an online Instagram web viewer

#sağlıklıyaşam medias

Photos

Satışlarımız başlamış bulunmaktadır. Büyük açılışıda yakında yapıcaz açılışa özel kampanyalar sizlerle takipte kal ve mağzamızı ziyarete gel 💪👍🏋Ve ayrıca  beslenme programı ve kişiye özel idman programıda ücretsiz mağzamıza gelmeniz yeterlidir 👍💪😊#kasfit #supplement #spormalzemeleri #sporgiyim #gym #crossfit #fitness #arnold #kasyığını #bodybuilding #besintakviyesi #sağlıklıyaşam #sağlıkiçinspor #prv #hardline #universal 🕺🏋🎊💥💕💪
Satışlarımız başlamış bulunmaktadır. Büyük açılışıda yakında yapıcaz açılışa özel kampanyalar sizlerle takipte kal ve mağzamızı ziyarete gel 💪👍🏋Ve ayrıca beslenme programı ve kişiye özel idman programıda ücretsiz mağzamıza gelmeniz yeterlidir 👍💪😊#kasfit  #supplement  #spormalzemeleri  #sporgiyim  #gym  #crossfit  #fitness  #arnold  #kasyığını  #bodybuilding  #besintakviyesi  #sağlıklıyaşam  #sağlıkiçinspor  #prv  #hardline  #universal  🕺🏋🎊💥💕💪
Satışlarımız başlamış bulunmaktadır. Büyük açılışıda yakında yapıcaz açılışa özel kampanyalar sizlerle takipte kal ve mağzamızı ziyarete gel 💪👍🏋Ve ayrıca  beslenme programı ve kişiye özel idman programıda ücretsiz mağzamıza gelmeniz yeterlidir 👍💪😊#kasfit #supplement #spormalzemeleri #sporgiyim #gym #crossfit #fitness #arnold #kasyığını #bodybuilding #besintakviyesi #sağlıklıyaşam #sağlıkiçinspor #prv #hardline #universal 🕺🏋🎊💥💕💪
Satışlarımız başlamış bulunmaktadır. Büyük açılışıda yakında yapıcaz açılışa özel kampanyalar sizlerle takipte kal ve mağzamızı ziyarete gel 💪👍🏋Ve ayrıca beslenme programı ve kişiye özel idman programıda ücretsiz mağzamıza gelmeniz yeterlidir 👍💪😊#kasfit  #supplement  #spormalzemeleri  #sporgiyim  #gym  #crossfit  #fitness  #arnold  #kasyığını  #bodybuilding  #besintakviyesi  #sağlıklıyaşam  #sağlıkiçinspor  #prv  #hardline  #universal  🕺🏋🎊💥💕💪
Sonunda beklenen an herşey çok güzel olucak 🏋💕 💪💥🥇 #kasfit #supplement #spormalzemeleri #sporgiyim #gym #crossfit #fitness #arnold #kasyığını #bodybuilding #besintakviyesi #sağlıklıyaşam #sağlıkiçinspor #prv #hardline #universal 🕺🏋🎊💥💕💪
Sonunda beklenen an herşey çok güzel olucak 🏋💕 💪💥🥇 #kasfit #supplement #spormalzemeleri #sporgiyim #gym #crossfit #fitness #arnold #kasyığını #bodybuilding #besintakviyesi #sağlıklıyaşam #sağlıkiçinspor #prv #hardline #universal 🕺🏋🎊💥💕💪
LR NEDİR ?
✔LR Health&Beauty 32 senelik bir Alman firması. Dermates onaylıdır.
✔28 ülkede faliyet gösteriyor ve bu ülkelerde tanıdıklarınız varsa direk sizin ekibinize dahil oluyor.
Almanya, Türkiye, Belçika i, Danimarka, Finlandiya , Fransa, Yunanistan , İtalya , Kazakistan , Lüksemburg, Hollanda, Norveç ,Avusturya , Polonya , Portekiz Romanya, Rusya , İsveç , İsviçre, Slovakya , İspanya , Çek Cumh.,Ukranya , Macaristan, Arnavutluk, Bulgaristan, Güney Kıbrıs Rum kesimi
✔Avrupa'nın en büyük laboratuvarlarına sahip tek network şirketiyiz.
✔Dünya'nın en büyük parfüm üreticisiyiz. ✔Kozmetik Ürünlerimiz ile V.K.E dünya kozmetik Birliği'ne üye tek network şirketiyiz.
✔Sağlık içeceğine FRESENIUS enstitüsünden onay alabilmiş tek network şirketiyiz.
✔Tüm ürünlerine dermatest'ten onay alabilmiş tek network şirketiyiz.
✔MERCEDES Benz'in Dünya'daki en iyi müşterisiyiz. ✔WOLKSWAGEN in Dünya'da ki en iyi müşterisiyiz. ✔Çalışanlarına ödül olarak araç dağıtan şirketler Arasında GUINNESS rekorlar kitabina girmiş tek network şirketiyiz. ✔Dünya'nın en büyük ALOEVERA üreten iki şirketinden biriyiz.
✔Parfümlerimiz ile İFRA PARFÜM BİRLİĞİ'nden onay alabilmiş tek network şirketiyiz.
✔BRUCE WILLIS ile iş ortaklığı yapmış tek network şirketiyiz.
✔Çok yüksek pirim dağıtan tek network şirketiyiz.
✔Çalışanlarına yurt içi yurt dışı ücretsiz eğitim veren tek network şirketiyiz. ✔32 Yıldır 28 ülkede kendini Dünya'ya kanıtlamış şirketimize başlangıç paketi ile ortak olabilirsiniz. ✔LR iş ortağı olmak ve bunu ciddi manada kendi için geliştirmek isteyenler bana ulaşın. ✔Siz de başarabilir, yüksek pasif gelir elde edebilirsiniz 👍
ÜYELİK ÜCRETİ VAR MI ?
Hayır yok ❗
Sadece tek şartı kayıt olmak istediğiniz zaman %40 indirimli fiyattan 99 TL lik ürün seçip kapıda nakit ,kredi kartı,havale ile ödeyerek ya da bunu iş olarak düşünüyorsanız 249 veya 439 TL lik İŞ GELİŞTİRME SETİ'ni seçerek kayıt olabilirsiniz....Üyelik için lütfen iletişime geçin...
#sağlıklıyaşam 
#güzel 
#güzellik 
#sağlıkmerkezi 
#güzellikmerkezi 
#aloevera 
#lr
#lrhayatadeğerkatar...
#hayat
#dermotoloji
#eczane
#kuaför
#güzelliksalonu
#eczaneteknisyeni
#kadın 
#erkek
#ciltbakım
#bebek
#baby...
LR NEDİR ? ✔LR Health&Beauty 32 senelik bir Alman firması. Dermates onaylıdır. ✔28 ülkede faliyet gösteriyor ve bu ülkelerde tanıdıklarınız varsa direk sizin ekibinize dahil oluyor. Almanya, Türkiye, Belçika i, Danimarka, Finlandiya , Fransa, Yunanistan , İtalya , Kazakistan , Lüksemburg, Hollanda, Norveç ,Avusturya , Polonya , Portekiz Romanya, Rusya , İsveç , İsviçre, Slovakya , İspanya , Çek Cumh.,Ukranya , Macaristan, Arnavutluk, Bulgaristan, Güney Kıbrıs Rum kesimi ✔Avrupa'nın en büyük laboratuvarlarına sahip tek network şirketiyiz. ✔Dünya'nın en büyük parfüm üreticisiyiz. ✔Kozmetik Ürünlerimiz ile V.K.E dünya kozmetik Birliği'ne üye tek network şirketiyiz. ✔Sağlık içeceğine FRESENIUS enstitüsünden onay alabilmiş tek network şirketiyiz. ✔Tüm ürünlerine dermatest'ten onay alabilmiş tek network şirketiyiz. ✔MERCEDES Benz'in Dünya'daki en iyi müşterisiyiz. ✔WOLKSWAGEN in Dünya'da ki en iyi müşterisiyiz. ✔Çalışanlarına ödül olarak araç dağıtan şirketler Arasında GUINNESS rekorlar kitabina girmiş tek network şirketiyiz. ✔Dünya'nın en büyük ALOEVERA üreten iki şirketinden biriyiz. ✔Parfümlerimiz ile İFRA PARFÜM BİRLİĞİ'nden onay alabilmiş tek network şirketiyiz. ✔BRUCE WILLIS ile iş ortaklığı yapmış tek network şirketiyiz. ✔Çok yüksek pirim dağıtan tek network şirketiyiz. ✔Çalışanlarına yurt içi yurt dışı ücretsiz eğitim veren tek network şirketiyiz. ✔32 Yıldır 28 ülkede kendini Dünya'ya kanıtlamış şirketimize başlangıç paketi ile ortak olabilirsiniz. ✔LR iş ortağı olmak ve bunu ciddi manada kendi için geliştirmek isteyenler bana ulaşın. ✔Siz de başarabilir, yüksek pasif gelir elde edebilirsiniz 👍 ÜYELİK ÜCRETİ VAR MI ? Hayır yok ❗ Sadece tek şartı kayıt olmak istediğiniz zaman %40 indirimli fiyattan 99 TL lik ürün seçip kapıda nakit ,kredi kartı,havale ile ödeyerek ya da bunu iş olarak düşünüyorsanız 249 veya 439 TL lik İŞ GELİŞTİRME SETİ'ni seçerek kayıt olabilirsiniz....Üyelik için lütfen iletişime geçin... #sağlıklıyaşam  #güzel  #güzellik  #sağlıkmerkezi  #güzellikmerkezi  #aloevera  #lr  #lrhayatadeğerkatar ... #hayat  #dermotoloji  #eczane  #kuaför  #güzelliksalonu  #eczaneteknisyeni  #kadın  #erkek  #ciltbakım  #bebek  #baby ...
Hafta da 2-3 kez (mümkünse haşlanmış veya yağsız tavada peynir ve yeşilliklerle birleşerek omlet şeklinde👌) kahvaltınızda yer alsın. 
İştah hormonumuzun seviyesini düşürüp bide üstüne tok tutuyormuş👆 E daha ne yapsın💞
#Hayaldigercekolsunn 💙
 #sağlıklıyaşam #saglikliyasam #sağlıklıbeslenme #spor #meyve #sebze #diyet #fit #fitness #gym #pilates #koşu #style #egzersiz #fit #form #sport #life #healtylifestyle #helaty #energy #instalife #squat #instagram
Hafta da 2-3 kez (mümkünse haşlanmış veya yağsız tavada peynir ve yeşilliklerle birleşerek omlet şeklinde👌) kahvaltınızda yer alsın. İştah hormonumuzun seviyesini düşürüp bide üstüne tok tutuyormuş👆 E daha ne yapsın💞 #Hayaldigercekolsunn  💙 #sağlıklıyaşam  #saglikliyasam  #sağlıklıbeslenme  #spor  #meyve  #sebze  #diyet  #fit  #fitness  #gym  #pilates  #koşu  #style  #egzersiz  #fit  #form  #sport  #life  #healtylifestyle  #helaty  #energy  #instalife  #squat  #instagram 
BB🍃naturas 100 % 100 Bitgisel ve güclü Yağ yakma, tokluk hissi vererek ,yoğun derecede Ağız kuruluğu yaparak kana kana Su icmenizi sağlalıyor.Siz gün içerisinde Suyu ictikce Yağ yakımını sağlıyor👉 (3,5-4 litre Su gün içerisinde) ve güclü derecede Metopolizmayı hızlandırarak  cok rahat zorlanmadan Jojo Efekt olmadan (aclık kirizine girmeden) hem bedensel incelme ve ayda 4-8 kilo vermenizi sağlıyor. #gesundabnehmen #fit #sağlıklıyaşam#kiloverme #diät . Info 📞015789728443
BB🍃naturas 100 % 100 Bitgisel ve güclü Yağ yakma, tokluk hissi vererek ,yoğun derecede Ağız kuruluğu yaparak kana kana Su icmenizi sağlalıyor.Siz gün içerisinde Suyu ictikce Yağ yakımını sağlıyor👉 (3,5-4 litre Su gün içerisinde) ve güclü derecede Metopolizmayı hızlandırarak cok rahat zorlanmadan Jojo Efekt olmadan (aclık kirizine girmeden) hem bedensel incelme ve ayda 4-8 kilo vermenizi sağlıyor. #gesundabnehmen  #fit  #sağlıklıyaşam #kiloverme  #diät  . Info 📞015789728443
LR ın MUCİZE ZEİTGARD 1 ve 2 CİHAZLARI İLE TANIŞMAYA HAZIR MISIN ? İLK UYGULAMA KIRIŞIKLIĞA SON ! HAYRETLER İÇİNDE KALACAKSINIZ..
Nilgün Kılıç .... LR ürünleri veya LR üyelik koşulları hakkında bilgi almak DMden veya  Intagram : @nlgnklc 
pinterest : Nilgün Kılıç lr
Twitter : Nilgün Kılıç
nlgnklc39@gmail.com
 adresinden  bana ulaşabilirsiniz...LR Sağlık Bakanlığı iznine sahip Ve Dermatest Onaylıdır..
Eczaneler, Güzellik Salonları ve Kuaförler de iş ortağı olabilirler....
Gelin sizde LR ile tanışın ve hayatınıza sağlık, kalite katın...#lrhealthandbeauty
#lrhealthandbeautysystems
#lrilehayalinigerçekleştir
#lrhayatadeğerkatar
#lrworld
#lr
#aloevera
#sağlıkvekozmetik
#sağlıklıyaşam
#sağlıkmerkezi
#eczane
#güzellikmerkezi
#güzelliksalonu
#kuaför
#ciltyenileme
#profesyonelmakyaj
#porselenmakyaj
#makyöz
#makyaj
#güzellik
#guzellik
#işortağı
#üyeol
#ekkazanc
#ekgelir
#ekis
#Bebek #bebeğim #baby  #hamile
LR ın MUCİZE ZEİTGARD 1 ve 2 CİHAZLARI İLE TANIŞMAYA HAZIR MISIN ? İLK UYGULAMA KIRIŞIKLIĞA SON ! HAYRETLER İÇİNDE KALACAKSINIZ.. Nilgün Kılıç .... LR ürünleri veya LR üyelik koşulları hakkında bilgi almak DMden veya  Intagram : @nlgnklc pinterest : Nilgün Kılıç lr Twitter : Nilgün Kılıç nlgnklc39@gmail.com adresinden  bana ulaşabilirsiniz...LR Sağlık Bakanlığı iznine sahip Ve Dermatest Onaylıdır.. Eczaneler, Güzellik Salonları ve Kuaförler de iş ortağı olabilirler.... Gelin sizde LR ile tanışın ve hayatınıza sağlık, kalite katın...#lrhealthandbeauty  #lrhealthandbeautysystems  #lrilehayalinigerçekleştir  #lrhayatadeğerkatar  #lrworld  #lr  #aloevera  #sağlıkvekozmetik  #sağlıklıyaşam  #sağlıkmerkezi  #eczane  #güzellikmerkezi  #güzelliksalonu  #kuaför  #ciltyenileme  #profesyonelmakyaj  #porselenmakyaj  #makyöz  #makyaj  #güzellik  #guzellik  #işortağı  #üyeol  #ekkazanc  #ekgelir  #ekis  #Bebek  #bebeğim  #baby   #hamile 
Doğru beslenme ve egzersiz yaparak ideal kilo ve vücut proporsiyonunuza ulaşabilirsiniz. 
Hayal kurmak bedava, gerçekler emek ister.

Egzersiz Önerileri İçin ⤵
@body_fantastic 
#bikinimodel #healty #bellyfat #women #workout
#sağlıklıyaşam #egzersiz #kilo #kilokontrol #spor #postworkout #plates #fitness #nutrition #fantastic #beatiful #tbt #tatil #healty #smile #girl #girls #bikini #summer #fit #bodygirl #sexyleg #amazing  #goodmorning  #gündem #gym
Doğru beslenme ve egzersiz yaparak ideal kilo ve vücut proporsiyonunuza ulaşabilirsiniz. Hayal kurmak bedava, gerçekler emek ister. Egzersiz Önerileri İçin ⤵ @body_fantastic #bikinimodel  #healty  #bellyfat  #women  #workout  #sağlıklıyaşam  #egzersiz  #kilo  #kilokontrol  #spor  #postworkout  #plates  #fitness  #nutrition  #fantastic  #beatiful  #tbt  #tatil  #healty  #smile  #girl  #girls  #bikini  #summer  #fit  #bodygirl  #sexyleg  #amazing  #goodmorning   #gündem  #gym 
1 sene önce 1 sene sonra....Çok şükür bin şükür Rabbim'e.....Bana sabır,irade,inat,disiplin ve güç verdiği için......Her ne kadar kalan inatçı kiloyla mücadele etsemde bugüne de şükür diyorum.Çektiğim çile aldığım sonuca değer.😎😎😎 #before #after #diyet #diet #saglıklıyasam #sağlıklıyaşam #zayıflama #beforeafter #öncesi  #sonrası #öncesisonrası #istanbul #turkey
Üç hafta geçti bile,okul öyle yoğun geçiyor ki☘️Son hafta organik,bitkisel içerikli kişisel bakım &vücut ürünleri,makyaj malzemeleri yapmayı öğreneceğiz💖Bavulumda mükemmel bilgiler ve reçetelerle döneceğim kısmetse🙏
.
#gapsdiyet #gapsdiyeti #elifkayailegaps #elifkayailegapsdiyet #elifkayailegapsbeslenme #bağırsak #beyin #bağışıklık #probiyotik #alkali #raw #sağlıklıyaşam #glutenfree #fermentation #organicfood #detox #sağlık
Üç hafta geçti bile,okul öyle yoğun geçiyor ki☘️Son hafta organik,bitkisel içerikli kişisel bakım &vücut ürünleri,makyaj malzemeleri yapmayı öğreneceğiz💖Bavulumda mükemmel bilgiler ve reçetelerle döneceğim kısmetse🙏 . #gapsdiyet  #gapsdiyeti  #elifkayailegaps  #elifkayailegapsdiyet  #elifkayailegapsbeslenme  #bağırsak  #beyin  #bağışıklık  #probiyotik  #alkali  #raw  #sağlıklıyaşam  #glutenfree  #fermentation  #organicfood  #detox  #sağlık 
Burda gördüğüm sağlıklı ürün marketlerini geziyor ve çeşitliliği sizlerle paylaşıyorum.Elbette tüm ürünler sağlıklı değil.Zaten Mathew Kenney-Plantlab Culinary Nutrition eğitimi almam paketli gıda yerine bunları evimizde kendimiz nasıl yapabilirizi öğrenmek ve aktarmak🤗
.
Sonuçta sağlıklı ürünler sektörü de bir sektör😉
.
Gıda ve ilaç sanayi bukadar açgözlü oldukça bizim de etiket okuma konusunda uyanık olmamız şart.
.
Örneğin resimdeki besin takviyesi içinde "değiştirilmiş bitkisel selüloz" yazıyor.🤔🤔🤔Bu da ne şimdi?Selüloz bitkiselmiş deyip geçelim mi değiştirilmiş kısmına takılalım mı?
.
Selüloz odun talaşı,bitki ve tahılların lifli kısımlarından  elde ediliyor.Sonra kimyasal veya asit-alkali içerikli ajanlarla bir dizi işlemden geçip ilaç ve tekstilde yapıştırıcı,kıvam arttırıcı veya dolgu maddesi olarak kullanılıyor.Dondurmadan,hamburgere,işlenmiş gıdaların çoğunda ve ilaçlarda yardımcı madde olarak kullanılabiliyor.Yüksek lif içeriğinden dolayı aslında saf doğal hali faydalı iken,process ve modifiye edilmesi ile zararlı hale geliyor.Bazısı çözünür bazısı çözünmeyen bu lifi vücudumuz sindirecek enzimlere sahip değil.
.
İşte bu kısmı bizi ilgilendiriyor!Bağırsak florası bozulmuş ve bağırsak astarı sızdıran gaps hastalarında sindirim sistemine extra yük yüklüyor.Faydalı bakterilere zarar veriyor.
.
Günümüzde endüstride daha çok,Mısır sapından,soyadan,şeker kamışından,yulaf-buğday-pirinç kabuğundan elde ediliyor.
.
Bir ürünü nerden aldığınız kadar içindekiler kısmı da önemli.Yan maddeler deyip geçmeyelim;yani bu ürün gluten deposu,işlenmiş kimyasal prosesten geçmiş ürünler içeriyor,allerjen riski yüksek soya,gluten ve kabuklu deniz hayvanları içeriyor.
.
Peki aktif madde olması gerektiği doz da mı?onu da başka paylaşımda anlatayım🤗
.
#gapsdiyet #gapsdiyeti #elifkayailegaps #elifkayailegapsdiyet #elifkayailegapsbeslenme #bağırsak #bağışıklık #probiyotik #organik #alkali #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #vitamin #supplements #soya #glutenfree
Burda gördüğüm sağlıklı ürün marketlerini geziyor ve çeşitliliği sizlerle paylaşıyorum.Elbette tüm ürünler sağlıklı değil.Zaten Mathew Kenney-Plantlab Culinary Nutrition eğitimi almam paketli gıda yerine bunları evimizde kendimiz nasıl yapabilirizi öğrenmek ve aktarmak🤗 . Sonuçta sağlıklı ürünler sektörü de bir sektör😉 . Gıda ve ilaç sanayi bukadar açgözlü oldukça bizim de etiket okuma konusunda uyanık olmamız şart. . Örneğin resimdeki besin takviyesi içinde "değiştirilmiş bitkisel selüloz" yazıyor.🤔🤔🤔Bu da ne şimdi?Selüloz bitkiselmiş deyip geçelim mi değiştirilmiş kısmına takılalım mı? . Selüloz odun talaşı,bitki ve tahılların lifli kısımlarından elde ediliyor.Sonra kimyasal veya asit-alkali içerikli ajanlarla bir dizi işlemden geçip ilaç ve tekstilde yapıştırıcı,kıvam arttırıcı veya dolgu maddesi olarak kullanılıyor.Dondurmadan,hamburgere,işlenmiş gıdaların çoğunda ve ilaçlarda yardımcı madde olarak kullanılabiliyor.Yüksek lif içeriğinden dolayı aslında saf doğal hali faydalı iken,process ve modifiye edilmesi ile zararlı hale geliyor.Bazısı çözünür bazısı çözünmeyen bu lifi vücudumuz sindirecek enzimlere sahip değil. . İşte bu kısmı bizi ilgilendiriyor!Bağırsak florası bozulmuş ve bağırsak astarı sızdıran gaps hastalarında sindirim sistemine extra yük yüklüyor.Faydalı bakterilere zarar veriyor. . Günümüzde endüstride daha çok,Mısır sapından,soyadan,şeker kamışından,yulaf-buğday-pirinç kabuğundan elde ediliyor. . Bir ürünü nerden aldığınız kadar içindekiler kısmı da önemli.Yan maddeler deyip geçmeyelim;yani bu ürün gluten deposu,işlenmiş kimyasal prosesten geçmiş ürünler içeriyor,allerjen riski yüksek soya,gluten ve kabuklu deniz hayvanları içeriyor. . Peki aktif madde olması gerektiği doz da mı?onu da başka paylaşımda anlatayım🤗 . #gapsdiyet  #gapsdiyeti  #elifkayailegaps  #elifkayailegapsdiyet  #elifkayailegapsbeslenme  #bağırsak  #bağışıklık  #probiyotik  #organik  #alkali  #sağlık  #sağlıklıbeslenme  #sağlıklıyaşam  #vitamin  #supplements  #soya  #glutenfree 
Mükemmel bir makyaj  için ipeksi dokunuşlar: 
Perfect Powder Blush... High Impact Lipstick ...
Micro Powder ...
Nilgün Kılıç .... LR ürünleri veya LR üyelik koşulları hakkında bilgi almak DMden veya  Intagram : @nlgnklc 
pinterest : Nilgün Kılıç lr
Twitter : Nilgün Kılıç
nlgnklc39@gmail.com
 adresinden  bana ulaşabilirsiniz...LR Sağlık Bakanlığı iznine sahip Ve Dermatest Onaylıdır..
Eczaneler, Güzellik Salonları ve Kuaförler de iş ortağı olabilirler....
Gelin sizde LR ile tanışın ve hayatınıza sağlık, kalite katın...#lrhealthandbeauty
#lrhealthandbeautysystems
#lrilehayalinigerçekleştir
#lrhayatadeğerkatar
#lrworld
#lr
#aloevera
#sağlıkvekozmetik
#sağlıklıyaşam
#sağlıkmerkezi
#eczane
#güzellikmerkezi
#güzelliksalonu
#kuaför
#ciltyenileme
#profesyonelmakyaj
#porselenmakyaj
#makyöz
#makyaj
#güzellik
#guzellik
#işortağı
#üyeol
#ekkazanc
#ekgelir
#ekis
#Bebek #bebeğim #baby  #hamile
Mükemmel bir makyaj için ipeksi dokunuşlar: Perfect Powder Blush... High Impact Lipstick ... Micro Powder ... Nilgün Kılıç .... LR ürünleri veya LR üyelik koşulları hakkında bilgi almak DMden veya  Intagram : @nlgnklc pinterest : Nilgün Kılıç lr Twitter : Nilgün Kılıç nlgnklc39@gmail.com adresinden  bana ulaşabilirsiniz...LR Sağlık Bakanlığı iznine sahip Ve Dermatest Onaylıdır.. Eczaneler, Güzellik Salonları ve Kuaförler de iş ortağı olabilirler.... Gelin sizde LR ile tanışın ve hayatınıza sağlık, kalite katın...#lrhealthandbeauty  #lrhealthandbeautysystems  #lrilehayalinigerçekleştir  #lrhayatadeğerkatar  #lrworld  #lr  #aloevera  #sağlıkvekozmetik  #sağlıklıyaşam  #sağlıkmerkezi  #eczane  #güzellikmerkezi  #güzelliksalonu  #kuaför  #ciltyenileme  #profesyonelmakyaj  #porselenmakyaj  #makyöz  #makyaj  #güzellik  #guzellik  #işortağı  #üyeol  #ekkazanc  #ekgelir  #ekis  #Bebek  #bebeğim  #baby   #hamile 
İçine şeker veya tatlandırıcı koymadan☝ içerseniz; kilo verme sürecinizde sıkı arkadaşlarınızdan olabilir😍 #kahve 
#Hayaldigercekolsunn 💞
 #sağlıklıyaşam #saglikliyasam #sağlıklıbeslenme #spor #meyve #sebze #diyet #fit #fitness #gym #pilates #koşu #style #egzersiz #fit #form #sport #life #healtylifestyle #helaty #energy #instalife #squat #instagram
İyi geceler @herbalife_kaliteliyasam #family 🌙🌙🌙🌟🌟
#herbalife #nutrition #healty #plates #fitness #yoga #fantastic #beatiful #tbt #tatil #yaz #deniz #kilokontrol  #yasamkocu #girl #girls  #nutrition #bikini #summer #diyet #fit #kilokontrol #diyetisyenim #body #sağlıklıyaşam #egzersiz #summer #summers #goodnigth #amazing
Beslenme Önerileri İçin ⤵
@herbalife_kaliteliyasam
Akşam vakitleri çay içmeden yapamam diyenleriniz; çayı yine için ama rengini değiştirin olmaz mı?😉
Yeşilçayın faydalarını hepimiz bi yerlerden duymuşuzdur. (Sigara kullananlar için bir nimet👌)
-Amaan hiç içemiyorum diyenlere enfes bir çay tavsiyesi yakında✌
#Hayaldigercekolsunn 💞  #sağlıklıyaşam #saglikliyasam #sağlıklıbeslenme #spor #meyve #sebze #diyet #fit #fitness #gym #pilates #koşu #style #egzersiz #fit #form #sport #life #healtylifestyle #helaty #energy #instalife #squat #instagram
Akşam vakitleri çay içmeden yapamam diyenleriniz; çayı yine için ama rengini değiştirin olmaz mı?😉 Yeşilçayın faydalarını hepimiz bi yerlerden duymuşuzdur. (Sigara kullananlar için bir nimet👌) -Amaan hiç içemiyorum diyenlere enfes bir çay tavsiyesi yakında✌ #Hayaldigercekolsunn  💞 #sağlıklıyaşam  #saglikliyasam  #sağlıklıbeslenme  #spor  #meyve  #sebze  #diyet  #fit  #fitness  #gym  #pilates  #koşu  #style  #egzersiz  #fit  #form  #sport  #life  #healtylifestyle  #helaty  #energy  #instalife  #squat  #instagram 
Böyle zayıflanır mı demeyin! 
Sadece DENEYİN!
🌵🍏🍀🌿🌞😊🌴🌳🌲
#herballife #kilolardankurtul #sağlıklıyaşam #bizeulaş #herbal 
#peach #aromalıshake #shake #öğün
Zayıflama ilacı değil! Sadece sağlıklı öğünler.. %100 sağlık bakanlığı onaylı!
#herballife 
#kendineguven #kilokaybı #protein #sağlıklıyaşam
™
[ÇEVRENİZDE KİLOLU OLDUĞUNU DÜŞÜNEREK İLAÇ KULLANIMINA MEYİLLİ ARKADAŞINIZ VAR İSE LÜTFEN ETİKETLEYİN!]
~
İnternet üzerinden satın aldığı Çin malı zayıflama hapından kullanan Adanalı tekniker Mustafa Yiğit,
fenalaşarak kaldırıldığı hastanede hayatını kaybetti.

Edinilen bilgiye göre olay,
Sarıçam ilçesinde meydana geldi. İddiaya göre Çukurova Üniversitesi Rektörlüğünde görevli bekar Mustafa Yiğit (29) göbeğindeki yağlanmadan şikayet edip internette araştırma yaptıktan sonra 14 Ağustos günü Çin malı Dinitrophenol (DNP) isimli zayıflama ilacı siparişi verdi.
16 Ağustos günü ilaç geldi. Yiğit, sabah saat 06.00 da aç karna ilacı aldı.
Yiğit, saat 08.00'da bir kez daha aynı ilaçtan aldı. Daha sonra iş yerine gelen Yiğit, kalp çarpıntısı, yüksek ateş şikayetleri üzerine arkadaşlarının telkini ile yakın olduğu için Balcalı Hastanesi acil servisine gelerek burada şikayetlerini aktardı,
zayıflama ilacı aldıktan sonra olduğunu söyledi.
Hemen tedavi altına alınan Yiğit, yapılan müdahalelere rağmen kurtarılamadı.
Balcalı Hastanesi'nde düzenlenen ölüm raporunda Yiğit'in aldığı zayıflama ilacından dolayı hayatını kaybettiği belirtildi.
Yiğit'in cenazesi daha sonra adli tıp kurumu morguna kaldırıldı. Burada otopsi yapıldıktan sonra ailesi tarafından cenaze alınarak toprağa verildi.
.
"Zayıflama ilacı değil tarım ilacı"
.
Mustafa Yiğit'in kuzeni estetiysen Nuran Şahin, kendilerinin sürekli insanlara zayıflamak için ağızdan alınan ilaçları kullanmamaları yönünde uyarı yaptıklarını belirterek,
"Ben bütün Adanayı uyarırken en yakınım zayıflama ilacı yüzünden hayatını kaybetti.
Merdiven altı satılan bu ilaçların bir an önce yasaklanması gerekiyor. Başka canların yanmaması için herkesi duyarlı olmaya çağırıyorum. Olay günü Mustafa'nın kalbi sıkışmış.
Arkadaşları hemen hastaneye kaldırmış. Sadece 1 gün kullandığı ilaç onu öldürdü.
Araştırmalarımız sonucunda ilaç hakkında yazılanları görünce şoke olduk. Bu bildiğin tarım ilacı.
Göbek yağlarını eritiyor ancak insanı öldürüyor. Gençlere ve diyet yapmak isteyenleri uyarıyorum, bu ilaçları kullanmayın" dedi.
™ [ÇEVRENİZDE KİLOLU OLDUĞUNU DÜŞÜNEREK İLAÇ KULLANIMINA MEYİLLİ ARKADAŞINIZ VAR İSE LÜTFEN ETİKETLEYİN!] ~ İnternet üzerinden satın aldığı Çin malı zayıflama hapından kullanan Adanalı tekniker Mustafa Yiğit, fenalaşarak kaldırıldığı hastanede hayatını kaybetti. Edinilen bilgiye göre olay, Sarıçam ilçesinde meydana geldi. İddiaya göre Çukurova Üniversitesi Rektörlüğünde görevli bekar Mustafa Yiğit (29) göbeğindeki yağlanmadan şikayet edip internette araştırma yaptıktan sonra 14 Ağustos günü Çin malı Dinitrophenol (DNP) isimli zayıflama ilacı siparişi verdi. 16 Ağustos günü ilaç geldi. Yiğit, sabah saat 06.00 da aç karna ilacı aldı. Yiğit, saat 08.00'da bir kez daha aynı ilaçtan aldı. Daha sonra iş yerine gelen Yiğit, kalp çarpıntısı, yüksek ateş şikayetleri üzerine arkadaşlarının telkini ile yakın olduğu için Balcalı Hastanesi acil servisine gelerek burada şikayetlerini aktardı, zayıflama ilacı aldıktan sonra olduğunu söyledi. Hemen tedavi altına alınan Yiğit, yapılan müdahalelere rağmen kurtarılamadı. Balcalı Hastanesi'nde düzenlenen ölüm raporunda Yiğit'in aldığı zayıflama ilacından dolayı hayatını kaybettiği belirtildi. Yiğit'in cenazesi daha sonra adli tıp kurumu morguna kaldırıldı. Burada otopsi yapıldıktan sonra ailesi tarafından cenaze alınarak toprağa verildi. . "Zayıflama ilacı değil tarım ilacı" . Mustafa Yiğit'in kuzeni estetiysen Nuran Şahin, kendilerinin sürekli insanlara zayıflamak için ağızdan alınan ilaçları kullanmamaları yönünde uyarı yaptıklarını belirterek, "Ben bütün Adanayı uyarırken en yakınım zayıflama ilacı yüzünden hayatını kaybetti. Merdiven altı satılan bu ilaçların bir an önce yasaklanması gerekiyor. Başka canların yanmaması için herkesi duyarlı olmaya çağırıyorum. Olay günü Mustafa'nın kalbi sıkışmış. Arkadaşları hemen hastaneye kaldırmış. Sadece 1 gün kullandığı ilaç onu öldürdü. Araştırmalarımız sonucunda ilaç hakkında yazılanları görünce şoke olduk. Bu bildiğin tarım ilacı. Göbek yağlarını eritiyor ancak insanı öldürüyor. Gençlere ve diyet yapmak isteyenleri uyarıyorum, bu ilaçları kullanmayın" dedi.
Ayrica insülin dengesizliğı yaşanır.
Özellikle diyebetlilerin,insülin direncine sahip insanların dikkat etmesi gerekir ☡⚠☡
#DiyetisyenEsengülIşık #beslenmeuzmanı #mutlubaslangiclar #mutluyumcunku #istanbul #istanbuldayasam  #vscocam #love #me #turkey #objektifimden #smile #mutluluk #followforfollow #likes4likes #diyettakip #diyethesaplaritakiplesiyor #benim #aşk #instagood #kilovermekistiyorum #kiloverme #diyetteyiz #zayıflama #zayifliyorum
Ayrica insülin dengesizliğı yaşanır. Özellikle diyebetlilerin,insülin direncine sahip insanların dikkat etmesi gerekir ☡⚠☡ #DiyetisyenEsengülIşık  #beslenmeuzmanı  #mutlubaslangiclar  #mutluyumcunku  #istanbul  #istanbuldayasam  #vscocam  #love  #me  #turkey  #objektifimden  #smile  #mutluluk  #followforfollow  #likes4likes  #diyettakip  #diyethesaplaritakiplesiyor  #benim  #aşk  #instagood  #kilovermekistiyorum  #kiloverme  #diyetteyiz  #zayıflama  #zayifliyorum 
1 salatalık 2 domates yedim spordan gelince. Çok aç değildimgeç de olmuştu aslında ama gece uyanıp dolaba saldırmamak için yedim. 
#instafit #healty #eatclean #cleaneating #diet #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #mylife #mybody #diyet #hedefedoğru #diyetcanlar #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyetyemekleri #cleanfood #diyetkolik #diyetkardeşliği
Biraz yuruyus , biraz dua, biraz muzik 528 mhz olanlardan :)bu haftanin konusu frekansi yukseltip hayata devam ...gulumsemek herseye ragmen ...one spoon of walking ,a pinch of blessing , sound of music , the 528 mhz ones .miracle tone .upgrade the frequency and continue life anyway .smiling inspite of everything ...#serbia #tuna #holistichealth #naturalhealth #frequencies #iyi #sağlık #sağlıklıyaşam #alternatiftıp #preventivecare #muzik #dua #iyidüşün
Kilo vermenin en eğlenceli hali 🙃
✔Aç kalmadan,
✔Diyet yapmadan,
✔Sarkmadan,
✔Yorulmadan
İstediğin vücut bir kaç hafta uzağında.
Haydi başla ! Sen de yapabilirsin💪
#herbalifeturkiye #herbalife #herbalifekktc #herbalifekibris #dengelibeslenme #saglıklıkilover #sağlıklıyaşam #saglikliyasam #saglik #diyet #spor #shake #breakfast #fit #fitness #kahvaltı #kibris #türkiye #girne #lefkosa #magusa #ankara #izmir #adana #mersin #antalya #istanbul
Kilo vermenin en eğlenceli hali 🙃 ✔Aç kalmadan, ✔Diyet yapmadan, ✔Sarkmadan, ✔Yorulmadan İstediğin vücut bir kaç hafta uzağında. Haydi başla ! Sen de yapabilirsin💪 #herbalifeturkiye  #herbalife  #herbalifekktc  #herbalifekibris  #dengelibeslenme  #saglıklıkilover  #sağlıklıyaşam  #saglikliyasam  #saglik  #diyet  #spor  #shake  #breakfast  #fit  #fitness  #kahvaltı  #kibris  #türkiye  #girne  #lefkosa  #magusa  #ankara  #izmir  #adana  #mersin  #antalya  #istanbul 
Akşam yemeği için arkadaşların diş buğdayı partisine gittik. Börek ve pidenin yarısını yedim. Serhat tamamını yedi 😅 Haftasonları sosyal faaliyetler ve yiyin baskıları bizi çok zorluyor 🤔🙈 #kaçamak #karikocadiyetteyiz #diyetteyiz #karataydiyeti #karatay #diyet #spor #cardio #yürüyüş #sıfırekmek #sıfırşeker #yaşamtarzı #sağlıklıyaşam #diyetteyim #değişim #değişimbaşlıyor #diet #getfit #looseweight #weightloss #nutrition #transformation
Akşam yemeği için arkadaşların diş buğdayı partisine gittik. Börek ve pidenin yarısını yedim. Serhat tamamını yedi 😅 Haftasonları sosyal faaliyetler ve yiyin baskıları bizi çok zorluyor 🤔🙈 #kaçamak  #karikocadiyetteyiz  #diyetteyiz  #karataydiyeti  #karatay  #diyet  #spor  #cardio  #yürüyüş  #sıfırekmek  #sıfırşeker  #yaşamtarzı  #sağlıklıyaşam  #diyetteyim  #değişim  #değişimbaşlıyor  #diet  #getfit  #looseweight  #weightloss  #nutrition  #transformation 
™
Bize öğretilen, diş macununu diş için kullanmaktı.
~
Bunları öğrendikten sonra markette satılan bilindik diş macunlarını bıraktım ve evde kalan son macunu böyle işlerde kullandım.
~
Ekranı parmak izi içinde kalan telefonumu temizlemekle işe başladım.
Mikrofiber bez, ıslak mendil, peçete, pamuk vs birçok şey ile temizleyemediğim ekran diş macunu ile harika temizlendi.
Denemek için kullandığım lavabo parıl parıl ışıldadı.
Videoda gördüğünüz spor ayakkabı temizleme alternatifini ben de denedim. Sonuç mükemmeldi.
Cif kullanmak yerine diş macunu güzel alternatif (!)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
[Takip: @helal.gida.yolcusu]
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#Diş #DişMacunu #Macun #Tooth #Toothpaste #Hacked #Life #Lifehack #Helal #Halal #HelalGıda #HelalBeslenme #SağlıklıBeslenme #HelalYaşam #Sağlık #Gıda #Besin #Yemek #Yiyecek #Beslenme #HalalFood #Yaşam #HalalLife #SağlıklıYaşam #HelalGıdaYolcusu
™ Bize öğretilen, diş macununu diş için kullanmaktı. ~ Bunları öğrendikten sonra markette satılan bilindik diş macunlarını bıraktım ve evde kalan son macunu böyle işlerde kullandım. ~ Ekranı parmak izi içinde kalan telefonumu temizlemekle işe başladım. Mikrofiber bez, ıslak mendil, peçete, pamuk vs birçok şey ile temizleyemediğim ekran diş macunu ile harika temizlendi. Denemek için kullandığım lavabo parıl parıl ışıldadı. Videoda gördüğünüz spor ayakkabı temizleme alternatifini ben de denedim. Sonuç mükemmeldi. Cif kullanmak yerine diş macunu güzel alternatif (!) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ [Takip: @helal.gida.yolcusu] ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #Diş  #DişMacunu  #Macun  #Tooth  #Toothpaste  #Hacked  #Life  #Lifehack  #Helal  #Halal  #HelalGıda  #HelalBeslenme  #SağlıklıBeslenme  #HelalYaşam  #Sağlık  #Gıda  #Besin  #Yemek  #Yiyecek  #Beslenme  #HalalFood  #Yaşam  #HalalLife  #SağlıklıYaşam  #HelalGıdaYolcusu 
Haftayi mutlu bitiriyoruz Sevgili @fatmauysal173 ile 6.500 kg verdik 😄👍🏼💪🏼😙 Tebrik ediyorumm 👏🏻 👑
Biz kilo korumaya gectik bile 🤗
🏕 Herkese mutlu haftasonlari 😍
📩Bilgi & randevu :0534 2037000 ulasabilirsiniz 😊
.
.
#kumlucadiyetisyen #online #antalya #onlinediyet #onlinediyetisyen #detoks #beslenmeuzmanı #life #live #love #sağlıklıyaşam #sağlıklıhayat #diyetgünlüğü #diyetebaşlıyorum #diyetarkadaşım #antalyazayiflama
#sağlıklıkiloverme #sağlıklıbeslenme
Haftayi mutlu bitiriyoruz Sevgili @fatmauysal173 ile 6.500 kg verdik 😄👍🏼💪🏼😙 Tebrik ediyorumm 👏🏻 👑 Biz kilo korumaya gectik bile 🤗 🏕 Herkese mutlu haftasonlari 😍 📩Bilgi & randevu :0534 2037000 ulasabilirsiniz 😊 . . #kumlucadiyetisyen  #online  #antalya  #onlinediyet  #onlinediyetisyen  #detoks  #beslenmeuzmanı  #life  #live  #love  #sağlıklıyaşam  #sağlıklıhayat  #diyetgünlüğü  #diyetebaşlıyorum  #diyetarkadaşım  #antalyazayiflama  #sağlıklıkiloverme  #sağlıklıbeslenme 
🔖Günde 2 kez içilen Emtea ile spor ve diyete🚫 gerek duymadan, sağlıklı bir şekilde zayıflamanız mümkün. Yağ yakıcı özelliği sayesinde yağlarınızdan kurtulup daha fit bir görüntüye sahip olabilirsiniz❗. #emtea #kiloverme #zayiflama #kadin #erkek #butik #istediğimizgibi #sagliklibeslenme #sağlıklıyaşam #detox #energy #ankara #istanbul #antalya #izmir #herbalife #begenisatinal #takipleşelim #takip #anne #çocuk #doğum #gelin #damat #kızevi
🔖Günde 2 kez içilen Emtea ile spor ve diyete🚫 gerek duymadan, sağlıklı bir şekilde zayıflamanız mümkün. Yağ yakıcı özelliği sayesinde yağlarınızdan kurtulup daha fit bir görüntüye sahip olabilirsiniz❗. #emtea  #kiloverme  #zayiflama  #kadin  #erkek  #butik  #istediğimizgibi  #sagliklibeslenme  #sağlıklıyaşam  #detox  #energy  #ankara  #istanbul  #antalya  #izmir  #herbalife  #begenisatinal  #takipleşelim  #takip  #anne  #çocuk  #doğum  #gelin  #damat  #kızevi 
Koca bir ayı geride bıraktık demek isterdim ama bıraktım Allah'ın izniyle (2 çocuk ve bir çok sorumlulukla) 😌grup arkadaşlarımı isim vermeden kesmeden önce(o vicdansız hatunlar kendilerini biliyor 😄) bu ayın bana getirilerinden bahsedeyim: öncelikle normalin üzerinde yeyip kilo almadım hatta verdim yağdan gitti eminim çünkü sıkılaştım, duruşum daha iyi,ilk 3 gün kas ağrısı oldu sonlara doğru hiç olmadı.Salgılanan endorfin hormonundan ötürü mutluluk var şükür,şu emanet bedenimize iyi bakmamız dileklerimle... şimdi gelelim hareket grubundan kaytaranlara😱 en düzenli yapan arkadaşım G.M tatilden dolayı sporu aksadı- S.K bir yaptı bir yapmadı ama kilo verdi - Ay.M işe başladı sporu bıraktı - B.T çocuğu rahatsızlandı ve tatilden ötürü bıraktı - F.Ç hareketleri gülmekten yapamadı - E.G başlarda iyiydi sonradan sesi çıkmadı -K.K çok iyi yapıyordu İstanbul'un rutubetinden pes etti - A.A yı hiç gören olmadı - B.O kayınvalidesine gitti yapamadı -E.D aslında iyi gidiyordu fakat fıtıktan dolayı bıraktı(flash tv gerçek kesit gibi oldu 😂bir zamanlar izleyenler bilir)💕ben zaten bu ay bu hareketleri yapacaktım amacım  arkadaşlarla motive  olmaktı, yinede iyiydi sonuçta emek verdiniz tebrik ediyorum 👏🏻 hadi selametle💚nasipse darısı ŞİFA ORUCU  ve  ŞEKERSİZ 7 gün e 💙 #spor #sağlık #nerdehareketordabereket :) #sağlıklıyaşam
Koca bir ayı geride bıraktık demek isterdim ama bıraktım Allah'ın izniyle (2 çocuk ve bir çok sorumlulukla) 😌grup arkadaşlarımı isim vermeden kesmeden önce(o vicdansız hatunlar kendilerini biliyor 😄) bu ayın bana getirilerinden bahsedeyim: öncelikle normalin üzerinde yeyip kilo almadım hatta verdim yağdan gitti eminim çünkü sıkılaştım, duruşum daha iyi,ilk 3 gün kas ağrısı oldu sonlara doğru hiç olmadı.Salgılanan endorfin hormonundan ötürü mutluluk var şükür,şu emanet bedenimize iyi bakmamız dileklerimle... şimdi gelelim hareket grubundan kaytaranlara😱 en düzenli yapan arkadaşım G.M tatilden dolayı sporu aksadı- S.K bir yaptı bir yapmadı ama kilo verdi - Ay.M işe başladı sporu bıraktı - B.T çocuğu rahatsızlandı ve tatilden ötürü bıraktı - F.Ç hareketleri gülmekten yapamadı - E.G başlarda iyiydi sonradan sesi çıkmadı -K.K çok iyi yapıyordu İstanbul'un rutubetinden pes etti - A.A yı hiç gören olmadı - B.O kayınvalidesine gitti yapamadı -E.D aslında iyi gidiyordu fakat fıtıktan dolayı bıraktı(flash tv gerçek kesit gibi oldu 😂bir zamanlar izleyenler bilir)💕ben zaten bu ay bu hareketleri yapacaktım amacım arkadaşlarla motive olmaktı, yinede iyiydi sonuçta emek verdiniz tebrik ediyorum 👏🏻 hadi selametle💚nasipse darısı ŞİFA ORUCU ve ŞEKERSİZ 7 gün e 💙 #spor  #sağlık  #nerdehareketordabereket  :) #sağlıklıyaşam 
✔Hadi harekete geç sende aramıza katıl.
✔Sağlıklı fit bir vücut seni bekliyor.
✔Bilgi almak ve sipariş vermek için ✔WhatsApptan dan ulaşabilirsiniz.
05446132504(WhatsApptan)#vücutgeliştirme #spor #finess #bodybuilding #gym #helath #train #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #vucutgelistirme #vücutbakımı #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #sporayakkabi #antrenman #antreman #enerji #vitamin
ALOE VERA EL KREMİ
Her cilt tipine uygundur....
Yumuşak eller için zengin nem takviyesi sağlar...
Hızlı emilir... Bakım  yaparken  koruyuculuk sağlar...%35 Aloe Vera  ve aynı safa ekstresi içerir...
Ellerinizi yıkadıktan sonra uygulayın... Nilgün Kılıç  LR ürünleri veya LR üyelik koşulları hakkında bilgi almak DMden veya  Intagram : @nlgnklc 
pinterest : Nilgün Kılıç lr
Twitter : Nilgün Kılıç
nlgnklc39@gmail.com
 adresinden  bana ulaşabilirsiniz...LR Sağlık Bakanlığı iznine sahip Ve Dermatest Onaylıdır..
Eczaneler, Güzellik Salonları ve Kuaförler de iş ortağı olabilirler....
Gelin sizde LR ile tanışın ve hayatınıza sağlık, kalite katın...#lrhealthandbeauty
#lrhealthandbeautysystems
#lrilehayalinigerçekleştir
#lrhayatadeğerkatar
#lrworld
#lr
#aloevera
#sağlıkvekozmetik
#sağlıklıyaşam
#sağlıkmerkezi
#eczane
#güzellikmerkezi
#güzelliksalonu
#kuaför
#ciltyenileme
#profesyonelmakyaj
#porselenmakyaj
#makyöz
#makyaj
#güzellik
#guzellik
#işortağı
#üyeol
#ekkazanc
#ekgelir
#ekis
#Bebek #bebeğim #baby  #hamile
ALOE VERA EL KREMİ Her cilt tipine uygundur.... Yumuşak eller için zengin nem takviyesi sağlar... Hızlı emilir... Bakım yaparken koruyuculuk sağlar...%35 Aloe Vera ve aynı safa ekstresi içerir... Ellerinizi yıkadıktan sonra uygulayın... Nilgün Kılıç LR ürünleri veya LR üyelik koşulları hakkında bilgi almak DMden veya  Intagram : @nlgnklc pinterest : Nilgün Kılıç lr Twitter : Nilgün Kılıç nlgnklc39@gmail.com adresinden  bana ulaşabilirsiniz...LR Sağlık Bakanlığı iznine sahip Ve Dermatest Onaylıdır.. Eczaneler, Güzellik Salonları ve Kuaförler de iş ortağı olabilirler.... Gelin sizde LR ile tanışın ve hayatınıza sağlık, kalite katın...#lrhealthandbeauty  #lrhealthandbeautysystems  #lrilehayalinigerçekleştir  #lrhayatadeğerkatar  #lrworld  #lr  #aloevera  #sağlıkvekozmetik  #sağlıklıyaşam  #sağlıkmerkezi  #eczane  #güzellikmerkezi  #güzelliksalonu  #kuaför  #ciltyenileme  #profesyonelmakyaj  #porselenmakyaj  #makyöz  #makyaj  #güzellik  #guzellik  #işortağı  #üyeol  #ekkazanc  #ekgelir  #ekis  #Bebek  #bebeğim  #baby   #hamile 
Detoxlar nasıl gidiyor
1 lt suya 
4-5 adet yeşil çay yaprağı
Çubuk tarçın 
1 adet sade soda 🍹
Yemeklerden önce aç karnına
Detoxlar nasıl gidiyor 1 lt suya 4-5 adet yeşil çay yaprağı Çubuk tarçın 1 adet sade soda 🍹 Yemeklerden önce aç karnına
Evet Tip 3 Diyabet artık #Alzheimer... Neden mi??? Yıllar içerisinde kan şekerinin düzensizlikleri,ani tırmanışları yani düzensiz glikoz dalgalanmaları beyni yıpratmakta daha doğrusu eskitmektedir... o halde sadece #kilo problemi için değil #beyin  sağlığımız içinde #kanşekerini ani yükselten gıdalardan uzak duruyoruz👍. Yani basit #karbonhidratlar 👎 #sebzeler 👍. #sağlıkla👉yarınlara 💚 #iyigeceler #sağlık #beden #beslenme #sağlıklıbeslenme #dogrubeslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklıhayat #uzunömür #spor #hareket #egzersiz #glutenfree #tip3diyabet #diyabet #insülindirenci #insulin #zayıflama #kiloverme  #yaşam #cumartesi #biliyormuydunuz #bursa
Evet Tip 3 Diyabet artık #Alzheimer ... Neden mi??? Yıllar içerisinde kan şekerinin düzensizlikleri,ani tırmanışları yani düzensiz glikoz dalgalanmaları beyni yıpratmakta daha doğrusu eskitmektedir... o halde sadece #kilo  problemi için değil #beyin  sağlığımız içinde #kanşekerini  ani yükselten gıdalardan uzak duruyoruz👍. Yani basit #karbonhidratlar  👎 #sebzeler  👍. #sağlıkla 👉yarınlara 💚 #iyigeceler  #sağlık  #beden  #beslenme  #sağlıklıbeslenme  #dogrubeslenme  #sağlıklıyaşam  #sağlıklıhayat  #uzunömür  #spor  #hareket  #egzersiz  #glutenfree  #tip3diyabet  #diyabet  #insülindirenci  #insulin  #zayıflama  #kiloverme  #yaşam  #cumartesi  #biliyormuydunuz  #bursa 
Günün fiti Selda Gurbuz !

Selda ile toplamda 12 saat Personal Training (özel ders) antrenmanları yaptık. Bu süreçte hiç kas kaybetmeden toplam 5 kg YAĞ yaktı.

Tebrikler Selda! Daha iyisi için durmadan devam! 
Personal Training ve Reformer özel derslerimiz hakkında bilgi almak ve ücretsiz demo dersler için bizimle iletişime geçiniz. 
#eniyileralpfittecalisir 
#fitness #fitnessturkiye #motivasyon #motivation #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #antrenman #workout #kiloverme #yağyakmak #strenght #özelders #birebir #antrenman #pt #reformer #pilates #fit #personaltraining #pt #ortaca #dalyan #dalaman #göcek #muğla #köyceğiz #alpfit #alpfitclub
Günün fiti Selda Gurbuz ! Selda ile toplamda 12 saat Personal Training (özel ders) antrenmanları yaptık. Bu süreçte hiç kas kaybetmeden toplam 5 kg YAĞ yaktı. Tebrikler Selda! Daha iyisi için durmadan devam! Personal Training ve Reformer özel derslerimiz hakkında bilgi almak ve ücretsiz demo dersler için bizimle iletişime geçiniz. #eniyileralpfittecalisir  #fitness  #fitnessturkiye  #motivasyon  #motivation  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #sağlıklıbeslenme  #antrenman  #workout  #kiloverme  #yağyakmak  #strenght  #özelders  #birebir  #antrenman  #pt  #reformer  #pilates  #fit  #personaltraining  #pt  #ortaca  #dalyan  #dalaman  #göcek  #muğla  #köyceğiz  #alpfit  #alpfitclub 
SİPARİŞ VE BİLGİ İÇİN DM VEYA W.SAP
05349764947
KAPIDA ÖDEME
ORJİNAL ÜRÜN 
SAGLIK BAKANLIĞI ONAYLI
MEMNUNİYET GARANTİLİ .
.
#aspir #aspiryagi #sağlıklıyaşam #orjinal #kilokontrol #sagliksirlari #bakimsirlari #diyet #kilover #aspirmucizesi #aspirlekilover #spor #dengeliyasam
#kilokontrol #alkaliyasam #sagliklikilover #aspirdiyeti #kiloverme #kilokaybi #metabolizma #egzersiz #diyet #diyetisyen #diyetyemegi #detox
Zencefilli ve limonlu sodayla günü kapatabiliriz💕👏 Bugün de iyiydik biz @35_kiloya_elveda ❤💙
.
.
.
#diyet #diyetserüveni #diyetim #diyetteyiz  #sağlıklıyaşam #healthylife #health #wellness #clean #cleaneating #fit #fitness #weightloss #weight  #30dayfitnesschallenge #kiloveriyorum #sağlıklıbesleniyorum
.
TR. Alerji başlangıcı tespit edildi bende sanırım bu koşu performansıma yansıyor, ortalama hızım bir hayli düştü. Burun tıkanıklığı nefes sıkıntısı derken 5 km bugün de tamamlandı 👊🏻
EN. There has been diagnosed a beginning allergy and I believe this has influenced my running performance, my average pace has dropped considerably. A stuffed nose and breathing difficulties has not stopped me from the 5 km today 👊🏻
_______________
#run #running #fitness #sports #nike #nikerunning #health #healthy #healthylifestyle #koşu #koşmak #sağlık #sağlıklıyaşam #5km #lovetorun #love #instarunning #instahealth #instafitness #instapic #instagram #instaphoto #pictureoftheday #fun
. TR. Alerji başlangıcı tespit edildi bende sanırım bu koşu performansıma yansıyor, ortalama hızım bir hayli düştü. Burun tıkanıklığı nefes sıkıntısı derken 5 km bugün de tamamlandı 👊🏻 EN. There has been diagnosed a beginning allergy and I believe this has influenced my running performance, my average pace has dropped considerably. A stuffed nose and breathing difficulties has not stopped me from the 5 km today 👊🏻 _______________ #run  #running  #fitness  #sports  #nike  #nikerunning  #health  #healthy  #healthylifestyle  #koşu  #koşmak  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #5km  #lovetorun  #love  #instarunning  #instahealth  #instafitness  #instapic  #instagram  #instaphoto  #pictureoftheday  #fun 
Maydanoz Suyu... Detoks @diyetisyenmelda nın enfes tarifi ile. 
Diyetisyen kontrolünde kullanılır, danışmadan kullanmayınız 😊👈Fotoğrafı sola kaydırabiliriz👈
Maydanoz Suyu... Detoks @diyetisyenmelda nın enfes tarifi ile. Diyetisyen kontrolünde kullanılır, danışmadan kullanmayınız 😊👈Fotoğrafı sola kaydırabiliriz👈
🔺Varis problemi🤚 🔺Damar tıkanıklığı🤚 🔺Kronik damar zayıflığı 🤚 🔺Damar genişlemesi sorunu 🤚 🔺Gece oluşan kas krampları🤚 🔺Kilo problemi 🤚 🔺Yaşlılık lekeleri sorunu🤚 🔺Vücutta sivilce oluşumu🤚 🔺Romatizma ağrıları🤚 🔺Gergin zamanlardaki baş ağrısı 🤚

Yukarıda saymış olduğum tüm problemlere Paprika Biberli Balsam ile "DUR" diyebilirsiniz. #farmasi #siparişalınır🎀🎀🎁🎁🎀🎀 #farmasiüyeol #farmasiüyelik #farmasi #farmasibbkrem #sağlık #sağlıklıyaşam #güzellik #temizlik #bitkiselurunler #drcevdettuna #ücretsizkatolog #heraysiparisvermezorunluluguyok #türkmalı #hayvanlarüzerindetestedilmez #saglikbakanligionayli
🔺Varis problemi🤚 🔺Damar tıkanıklığı🤚 🔺Kronik damar zayıflığı 🤚 🔺Damar genişlemesi sorunu 🤚 🔺Gece oluşan kas krampları🤚 🔺Kilo problemi 🤚 🔺Yaşlılık lekeleri sorunu🤚 🔺Vücutta sivilce oluşumu🤚 🔺Romatizma ağrıları🤚 🔺Gergin zamanlardaki baş ağrısı 🤚 Yukarıda saymış olduğum tüm problemlere Paprika Biberli Balsam ile "DUR" diyebilirsiniz. #farmasi  #siparişalınır 🎀🎀🎁🎁🎀🎀 #farmasiüyeol  #farmasiüyelik  #farmasi  #farmasibbkrem  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #güzellik  #temizlik  #bitkiselurunler  #drcevdettuna  #ücretsizkatolog  #heraysiparisvermezorunluluguyok  #türkmalı  #hayvanlarüzerindetestedilmez  #saglikbakanligionayli 
Bennnn varrrrrr bu lezzet ile mutlu olmakkkkkk😝💃🏻🎉0 yağ içim rahat baharatlarım(kimyon,kara biber ve kırmızı acı biber)öyle leziz ki her çatal mutluluktu yedim çünkü😜tavsiyemdir yaniiii kg vermek kolay yeter ki mutfakta alışkanlıklarını değiştir dostum😆👌🎉#akşamyemeği #diyet #diyetteyiz #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #fitness #motivation #energy #mucize #zayıflama #mutluluk #sevda #çılgın #deli #özgür #kadın #fitanne
Bennnn varrrrrr bu lezzet ile mutlu olmakkkkkk😝💃🏻🎉0 yağ içim rahat baharatlarım(kimyon,kara biber ve kırmızı acı biber)öyle leziz ki her çatal mutluluktu yedim çünkü😜tavsiyemdir yaniiii kg vermek kolay yeter ki mutfakta alışkanlıklarını değiştir dostum😆👌🎉#akşamyemeği  #diyet  #diyetteyiz  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #sağlıklıbeslenme  #fitness  #motivation  #energy  #mucize  #zayıflama  #mutluluk  #sevda  #çılgın  #deli  #özgür  #kadın  #fitanne 
bugün yürücem dedim yürüdüm, çokta güzel oldu yorgunluktan ölüyorum mesela şuan ama değdi💁🏻 #sağlıklıbeslen #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #yürüyüş
Haydi kendi soğuk içeceğimizi daha düşük kalorili ve sağlıklı  şekilde kendimiz hazırlayalım...😎
Malzemeler (iki bardak için)
 1 ince dilim karpuz
 5-6 küp buz
 Yarım limon
 1 şişe maden suyu
Hazırlanışı:
Karpuzumuzun çekirdeklerini temizleyip küp küp doğrayalım. Karpuz ve buzları blender içine koyalım yarım limonumuzunda suyunu sıkıp blenderden geçirelim. Blenderdaki karışımımızı yarım yarım iki bardağa paylaştıralım daha sonra iki bardağında üstüne maden sularımızı ekleyelim.🍉dilerseniz limon dilimi ve nane ile bardağınızı renklendirebilirsiniz. Afiyet olsun🍹#diyetisyen #sağlıklıyaşam #diyet #beslenmevediyetetik
Haydi kendi soğuk içeceğimizi daha düşük kalorili ve sağlıklı şekilde kendimiz hazırlayalım...😎 Malzemeler (iki bardak için) 1 ince dilim karpuz 5-6 küp buz Yarım limon 1 şişe maden suyu Hazırlanışı: Karpuzumuzun çekirdeklerini temizleyip küp küp doğrayalım. Karpuz ve buzları blender içine koyalım yarım limonumuzunda suyunu sıkıp blenderden geçirelim. Blenderdaki karışımımızı yarım yarım iki bardağa paylaştıralım daha sonra iki bardağında üstüne maden sularımızı ekleyelim.🍉dilerseniz limon dilimi ve nane ile bardağınızı renklendirebilirsiniz. Afiyet olsun🍹#diyetisyen  #sağlıklıyaşam  #diyet  #beslenmevediyetetik 
💪🏻🏋️🏃
@bullsfitnessclub @bullsfitnessclub @bullsfitnessclub #bullsfitnessclub #cardio #fitnessmodel #fit #motivation #motivasyon #fitness #wellness #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #kardiyo #bodybuilding #body
İyi geceler 🐬

Ben akşam yemeğinde diyetimi biraz bozdum ama yinede sağlıksız bir şey yemedim köfte yedim 🐥

Şimdik yeşil çay içiyorum ☕️ #mutluyumçünküsağlıklıbesleniyorum 🦄

#diyetteyiz  #diyet #diet #health #healthyfood #healthydiet #healthylifestyle #healthychoices #sağlık #sağlıklıyaşam#sağlıklıdiyet #mutluluk #goodnight #iyigeceler
♡Incir♡
♡Antioksidan bakımından zengindir.
♡Bağışıklık sistemini güçlendirir.
♡Kansere ve yaşlanmaya karşı koruyucu etki sağlar.
♡Yoğun lif içerir.
♡Kan basıncını dengeler.
♡♡♡1porsiyon meyve=1adet orta boy incir😍
.
.
#incir#sağlıklıbeslenme#diyetisyen#incirinfaydaları#onlinediyet#diyet#öneriler#diyetailesi#kadinrehberi#sağlıklı#sağlıklıyaşam#düzen#sunum#yazmeyveleri#meyve#porsiyonkontrolü#porsiyon#diyetailesi#kadinlarin_rehberi#düzen#sunum#yazmeyveleri#lif#posa
♡Incir♡ ♡Antioksidan bakımından zengindir. ♡Bağışıklık sistemini güçlendirir. ♡Kansere ve yaşlanmaya karşı koruyucu etki sağlar. ♡Yoğun lif içerir. ♡Kan basıncını dengeler. ♡♡♡1porsiyon meyve=1adet orta boy incir😍 . . #incir #sağlıklıbeslenme #diyetisyen #incirinfaydaları #onlinediyet #diyet #öneriler #diyetailesi #kadinrehberi #sağlıklı #sağlıklıyaşam #düzen #sunum #yazmeyveleri #meyve #porsiyonkontrolü #porsiyon #diyetailesi #kadinlarin_rehberi #düzen #sunum #yazmeyveleri #lif #posa 
Spor salonlarında zaman geçirmekten hoşlanmıyorsanız şehirinizin kaldırımları, yolları sizin🙈
Günde en az 45 dakika yürüyüş olmazsa olmazlardan👍
#Hayaldigercekolsunn 💞  #sağlıklıyaşam #saglikliyasam #sağlıklıbeslenme #spor #meyve #sebze #diyet #fit #fitness #gym #pilates #koşu #style #egzersiz #fit #form #sport #life #healtylifestyle #helaty #energy #instalife #squat #instagram
Vee sahnedeyiiz🤗🤗 Çok çok gururlu ve mutluyum 😎
Vee sahnedeyiiz🤗🤗 Çok çok gururlu ve mutluyum 😎
hipotiroidili hastalarımın en cok sordukları sorulardan biri bu? tiroid bezim az calışıyor kilo veremiyorum..kolumu kaldırmaya halim yok..su içsem kilo alıyorum..barsaklarım yavaş çalışıyor,hep kabızım..vücut direncim düştü ne yapabilirim..bakalım ne yapabiliriz🤔
1-öncelikle hekiminiz tarafından önerilen medikal ( ilaç) tedaviye düzenli olarak uyulmalı ve TSH dediğimiz değer normal sınırlar içinde tutulmalı
2-balık sık tüketilmeli özellikle somon!omega 3 ve omega 6 alımı tiroid sağlığı ve nörolojik sağlık için önemli
3-hindistan cevizi yağı: metabolizmayı hızlandırır,hipotiroidiye bağlı halsizliği giderir.antioksidan ve antibakteriyel etkisi de var
4-probiyotikler, en kolay ulaşılabileni kefir mesela..bol tüketilmeli.barsak hareketlerini düzenler kabızlık azalır
5-lifli besinler:hem probiyotiklerin etkinliğini artırır hem kabızlığı giderir
6-meyve ve sebze
7-2 lt su!
8-kemik suyu da içerdiği aminoasitler sayesinde barsak dengesi ve tiroid düzenine olumlu etki eder
9-selenyum takviyesi önemli
10-B12 takviyesi
11-düşük glisemik indexli beslenilmeli
HADİ KENDİNİZE İYİ BAKIN🖐

#hipotiroidi#sağlıklıyaşam#sağlıklıbeslenme#sağlıklızayıflama#obezite#diyet#hipotiroididebeslenme#içhastalıklarıuzmanı#drderyaargun#
hipotiroidili hastalarımın en cok sordukları sorulardan biri bu? tiroid bezim az calışıyor kilo veremiyorum..kolumu kaldırmaya halim yok..su içsem kilo alıyorum..barsaklarım yavaş çalışıyor,hep kabızım..vücut direncim düştü ne yapabilirim..bakalım ne yapabiliriz🤔 1-öncelikle hekiminiz tarafından önerilen medikal ( ilaç) tedaviye düzenli olarak uyulmalı ve TSH dediğimiz değer normal sınırlar içinde tutulmalı 2-balık sık tüketilmeli özellikle somon!omega 3 ve omega 6 alımı tiroid sağlığı ve nörolojik sağlık için önemli 3-hindistan cevizi yağı: metabolizmayı hızlandırır,hipotiroidiye bağlı halsizliği giderir.antioksidan ve antibakteriyel etkisi de var 4-probiyotikler, en kolay ulaşılabileni kefir mesela..bol tüketilmeli.barsak hareketlerini düzenler kabızlık azalır 5-lifli besinler:hem probiyotiklerin etkinliğini artırır hem kabızlığı giderir 6-meyve ve sebze 7-2 lt su! 8-kemik suyu da içerdiği aminoasitler sayesinde barsak dengesi ve tiroid düzenine olumlu etki eder 9-selenyum takviyesi önemli 10-B12 takviyesi 11-düşük glisemik indexli beslenilmeli HADİ KENDİNİZE İYİ BAKIN🖐 #hipotiroidi #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #sağlıklızayıflama #obezite #diyet #hipotiroididebeslenme #içhastalıklarıuzmanı #drderyaargun #