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#Decide #vivirlavida a pesar de todo lo que te pueda estar rodeando tu eres quien decide al final #familia #family #amorpropio #saludmental #psic贸loga #psicology
Dulce Reinoso @almauniversal se une a nuestro equipo para asesorar y orientar a personas de todas las edades. -
Horario de atenci贸n: martes y jueves de 8:00AM a 12:00M en nuestra sede. Llama al 0251-6115878 y pide tu cita

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#SomosPsicosalud #BienestaryCalidadDeVida #Psicosalud  #saludmental #Psicolog铆a #psic贸logos #psychology #barquisimeto #Lara #Venezuela #barquisimetoestademoda #Bqto #megustabqto #barquisimetocabudare #Cabudare #laraerestu  #igbarquisimeto #barquisimetoestademoda #ig_lara #igbarquisimeto #igersbarquisimeto  #parejas #health #mentalhealth #17ene #miercoles #frases #quotes
Dulce Reinoso @almauniversal se une a nuestro equipo para asesorar y orientar a personas de todas las edades. - Horario de atenci贸n: martes y jueves de 8:00AM a 12:00M en nuestra sede. Llama al 0251-6115878 y pide tu cita _-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_- #SomosPsicosalud  #BienestaryCalidadDeVida  #Psicosalud  #saludmental  #Psicolog铆a  #psic贸logos  #psychology  #barquisimeto  #Lara  #Venezuela  #barquisimetoestademoda  #Bqto  #megustabqto  #barquisimetocabudare  #Cabudare  #laraerestu  #igbarquisimeto  #barquisimetoestademoda  #ig_lara  #igbarquisimeto  #igersbarquisimeto  #parejas  #health  #mentalhealth  #17ene  #miercoles  #frases  #quotes 
Si el cuerpo habla lo que la boca calla, entonces 驴qu茅 nos pasa cuando no hablamos?, 驴cuando no expresamos nuestras emociones? O 驴cuando no manejamos el estr茅s adecuadamente? 馃し馃徎鈥嶁檧锔忦煓 鉃★笍 somatizamos.
.

Somatizar es la expresi贸n f铆sica de un malestar ps铆quico. Recuerda que la salud mental y la f铆sica van de la mano. De acuerdo a Boris Cyrulnik, 鈥渢odas nuestras emociones se inscriben al nivel del cuerpo鈥. .
.
Hoy en d铆a vivimos en un mundo acelerado, que todo tiene que ser de 鈥測a para ya鈥, lo cual puede causarnos estr茅s y que sintamos distintas emociones en el d铆a. Si no llegamos a manejar esto adecuadamente, nuestras tensiones, malestares ps铆quicos y emocionales se pueden convertir en s铆ntomas f铆sicos馃槴como  dolores de cabeza, de cuello, de cuerpo, n谩useas, problemas del est贸mago, etc., que no tienen una causa org谩nica. .
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驴Te ha pasado? Si tienes preguntas sobre este tema, escr铆beme por mensaje directo o a anacristina@menteencambio.com
Si el cuerpo habla lo que la boca calla, entonces 驴qu茅 nos pasa cuando no hablamos?, 驴cuando no expresamos nuestras emociones? O 驴cuando no manejamos el estr茅s adecuadamente? 馃し馃徎鈥嶁檧锔忦煓 鉃★笍 somatizamos. . Somatizar es la expresi贸n f铆sica de un malestar ps铆quico. Recuerda que la salud mental y la f铆sica van de la mano. De acuerdo a Boris Cyrulnik, 鈥渢odas nuestras emociones se inscriben al nivel del cuerpo鈥. . . Hoy en d铆a vivimos en un mundo acelerado, que todo tiene que ser de 鈥測a para ya鈥, lo cual puede causarnos estr茅s y que sintamos distintas emociones en el d铆a. Si no llegamos a manejar esto adecuadamente, nuestras tensiones, malestares ps铆quicos y emocionales se pueden convertir en s铆ntomas f铆sicos馃槴como dolores de cabeza, de cuello, de cuerpo, n谩useas, problemas del est贸mago, etc., que no tienen una causa org谩nica. . . 驴Te ha pasado? Si tienes preguntas sobre este tema, escr铆beme por mensaje directo o a anacristina@menteencambio.com
鈼綥a resiliencia no es una capacidad que nace con las personas, sino que es una habilidad que puede ser ense帽ada.
Por lo que ense帽ar resiliencia a los ni帽os implica prepararlos para los retos. Eso incluye reflexionar sobre c贸mo los manejan y discutir otras soluciones al problema. 馃挕Estas son algunas maneras para ayudar a los ni帽os a desarrollar resiliencia 馃憞 鉁匛xponerlo a desaf铆os.
鉁匩o intervenga para arreglar las cosas.
鉁匬ermita que las consecuencias ense帽en.
鉁匟able sobre las lecciones aprendidas.
鉁匘ar apoyo suficiente pero no tanta ayuda que le impida cometer errores y aprender de ellos.
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#resiliencia #ni帽os #hijos
#psic贸loga #saludmental
#infancia #children #padres
#familia #desarrollo #salud
#crianza #medellin #educacion
#educacioninfantil #
鈼綥a resiliencia no es una capacidad que nace con las personas, sino que es una habilidad que puede ser ense帽ada. Por lo que ense帽ar resiliencia a los ni帽os implica prepararlos para los retos. Eso incluye reflexionar sobre c贸mo los manejan y discutir otras soluciones al problema. 馃挕Estas son algunas maneras para ayudar a los ni帽os a desarrollar resiliencia 馃憞 鉁匛xponerlo a desaf铆os. 鉁匩o intervenga para arreglar las cosas. 鉁匬ermita que las consecuencias ense帽en. 鉁匟able sobre las lecciones aprendidas. 鉁匘ar apoyo suficiente pero no tanta ayuda que le impida cometer errores y aprender de ellos. . . . #resiliencia  #ni帽os  #hijos  #psic贸loga  #saludmental  #infancia  #children  #padres  #familia  #desarrollo  #salud  #crianza  #medellin  #educacion  #educacioninfantil  #
Las creencias se forman a partir de聽ideas que confirmamos o creemos confirmar聽a trav茅s de nuestras experiencias personales, nos sirven para organizar nuestra percepci贸n y explicar acontecimientos del pasado, del presente y prever los del futuro
銉汇兓
Su funci贸n es dar un聽sentido a los actos, de poner en marcha capacidades y conductas
銉汇兓
La distinci贸n m谩s valiosa respecto a las creencias est谩 en el efecto que producen sobre nosotros, las creencias pueden der LIMITANTES 聽lo por el contrario pueden ser POTENCIADORAS de nuestras habilidades y recursos
銉汇兓
驴Cual CREENCIA te LIMITA o te POTENCIA ?
銉汇兓
No seas tu propio l铆mite馃挭
--------
#psicoeuridice #psic贸loga 
#phycologist #saludmental
#saludemocional #psicoterapiaonline #happy  #inspiration #healthy #love  #motivation #smartBeemers 
#venezolanaenargentina
Las creencias se forman a partir de聽ideas que confirmamos o creemos confirmar聽a trav茅s de nuestras experiencias personales, nos sirven para organizar nuestra percepci贸n y explicar acontecimientos del pasado, del presente y prever los del futuro 銉汇兓 Su funci贸n es dar un聽sentido a los actos, de poner en marcha capacidades y conductas 銉汇兓 La distinci贸n m谩s valiosa respecto a las creencias est谩 en el efecto que producen sobre nosotros, las creencias pueden der LIMITANTES 聽lo por el contrario pueden ser POTENCIADORAS de nuestras habilidades y recursos 銉汇兓 驴Cual CREENCIA te LIMITA o te POTENCIA ? 銉汇兓 No seas tu propio l铆mite馃挭 -------- #psicoeuridice  #psic贸loga  #phycologist  #saludmental  #saludemocional  #psicoterapiaonline  #happy  #inspiration  #healthy  #love  #motivation  #smartBeemers  #venezolanaenargentina 
El prop贸sito de nuestra vida, es ser la expresi贸n del alma.鉂わ笍
No temas a tu camino, ayer por la ma帽ana, despert茅 con una frase en mi cabeza 鉁 鈥淪in confrontaci贸n no hay transformaci贸n鈥 鉁 as铆, a煤n ni despertaba completamente cuando vinieron a mi mente esas palabras que tuvieron todo el sentido.
Muchas veces es m谩s f谩cil no enfrentarnos a situaciones dif铆ciles o dolorosas a nivel interno, guardamos sentimientos en un caj贸n bajo llave por miedo a que si profundizamos en ellas nos encontremos con algo que no queremos reconocer, no tomamos decisiones o no decimos o actuamos por el mismo miedo pero la sorpresa es que las cosas que no enfrentamos no desaparecen jam谩s, puedes caminar alrededor de ellas y 鈥渟eguir tu vida鈥 pero ah铆 estar谩n esper谩ndote como un fantasma en tu interior.
El autoconocimiento y el camino espiritual es para guerreros, porque para nadie es divertido aceptar errores, remover heridas, reconocer miedos y rencores, pero si no lo haces jam谩s podr谩s transformarlos, no es hasta que tienes el valor de confrontarte que dentro de ti encuentras todas las herramientas que necesitabas para transformar cualquier emoci贸n/situaci贸n en una oportunidad de sanacion y crecimiento .
As铆 que profundiza,  abraza tu oscuridad porque tiene potencial de transformar tu vida si en lugar de juzgarte, lo haces con amor. (Que mis palabras le hablen a quien necesite de ellas) 馃檹馃徎鉂わ笍馃 鉁ㄢ湪鉁ㄢ湪鉁ㄢ湪鉁ㄢ湪
Top @prosapia 
#sanmiguel #SMA #sanmigueldeallendeguanajuato #quotes #frases #conciousness #conciencia #spirituality #caminoespiritual #espiritualidad #aho #healthymind #healthysoul #saludemocional #saludmental #mexico #visitmexico #callesdemexico #mexicana #conocemexico
El prop贸sito de nuestra vida, es ser la expresi贸n del alma.鉂わ笍 No temas a tu camino, ayer por la ma帽ana, despert茅 con una frase en mi cabeza 鉁 鈥淪in confrontaci贸n no hay transformaci贸n鈥 鉁 as铆, a煤n ni despertaba completamente cuando vinieron a mi mente esas palabras que tuvieron todo el sentido. Muchas veces es m谩s f谩cil no enfrentarnos a situaciones dif铆ciles o dolorosas a nivel interno, guardamos sentimientos en un caj贸n bajo llave por miedo a que si profundizamos en ellas nos encontremos con algo que no queremos reconocer, no tomamos decisiones o no decimos o actuamos por el mismo miedo pero la sorpresa es que las cosas que no enfrentamos no desaparecen jam谩s, puedes caminar alrededor de ellas y 鈥渟eguir tu vida鈥 pero ah铆 estar谩n esper谩ndote como un fantasma en tu interior. El autoconocimiento y el camino espiritual es para guerreros, porque para nadie es divertido aceptar errores, remover heridas, reconocer miedos y rencores, pero si no lo haces jam谩s podr谩s transformarlos, no es hasta que tienes el valor de confrontarte que dentro de ti encuentras todas las herramientas que necesitabas para transformar cualquier emoci贸n/situaci贸n en una oportunidad de sanacion y crecimiento . As铆 que profundiza, abraza tu oscuridad porque tiene potencial de transformar tu vida si en lugar de juzgarte, lo haces con amor. (Que mis palabras le hablen a quien necesite de ellas) 馃檹馃徎鉂わ笍馃 鉁ㄢ湪鉁ㄢ湪鉁ㄢ湪鉁ㄢ湪 Top @prosapia #sanmiguel  #SMA  #sanmigueldeallendeguanajuato  #quotes  #frases  #conciousness  #conciencia  #spirituality  #caminoespiritual  #espiritualidad  #aho  #healthymind  #healthysoul  #saludemocional  #saludmental  #mexico  #visitmexico  #callesdemexico  #mexicana  #conocemexico 
Si en tu vida prima el AMOR PROPIO, tus hijos no sentir谩n por ellos mismos, menos que eso. La palabra CONVENCE, pero el ejemplo ARRASTRA...
馃尫
馃尫
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Deseo de todo coraz贸n que el amor por ti, prime en tu vida. 
Imagen:Naomi Wolf #AMORPROPIO #Saludmental #Inteligenciaemocional #Psicolog铆a #Psicoestefi
Hablemos de Salud Mental

La ESCHIZOFRENIA es una de las enfermedades mentales mas complicadas de diagnosticar. 
A nivel mundial, alrededor de 51 millones de personas sufren de eschizofrenia.

La eschizofrenia tiene dos tipos de s铆ntomas, los positivos que constan de alucinaciones, ideas delirantes y la alteraci贸n de los pensamientos y auto-percepci贸n y los s铆ntomas negativos que son falta de energ铆a, motivaci贸n o placer y retraimiento social. 
Aunque no hay cura para esta enfermedad mental, hay medicamentos para controlar los s铆ntomas.

Si la eschizofrenia no es tratada, podr铆a ocasionar problemas f铆sicos, emocionales y de conducta, y en menores, afectar su desarrollo. 
Muchas personas no buscan ayuda por pena o por el que dir谩n. 
Hay que romper ese silencio, hay que buscar ayuda! 
Tener una enfermedad mental es normal y nadie deber铆a ser juzgado por esto. 
#HABLEMOSDESALUDMENTAL

Foto: @carlosalanizfotografia 
Estilista: @jimrivas97 
Producci贸n: Michelle Lacayo y Still Image
#enfermedadmental #enfermedadesmentales #psicologia #depression #raiseyourvoice #levantemoslavoz #nonosquedemoscallados #trastornosmentales #tabu #tematabu #taboo #saludmental #mentalhealth #mentalillness #mentalhealthawareness #levantemoslavoz #raiseyourvoice #behappy #saludmental #enfermedadmental #trastornomental #temastabu #nicaragua #editorial #editorialsaludmental #photoshoot #sesiondefotos #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalillness
#bipolaridad #bipolardisorder #trastornobipolar #eschizofrenia #schizophrenia #noesdelocos
Hablemos de Salud Mental La ESCHIZOFRENIA es una de las enfermedades mentales mas complicadas de diagnosticar. A nivel mundial, alrededor de 51 millones de personas sufren de eschizofrenia. La eschizofrenia tiene dos tipos de s铆ntomas, los positivos que constan de alucinaciones, ideas delirantes y la alteraci贸n de los pensamientos y auto-percepci贸n y los s铆ntomas negativos que son falta de energ铆a, motivaci贸n o placer y retraimiento social. Aunque no hay cura para esta enfermedad mental, hay medicamentos para controlar los s铆ntomas. Si la eschizofrenia no es tratada, podr铆a ocasionar problemas f铆sicos, emocionales y de conducta, y en menores, afectar su desarrollo. Muchas personas no buscan ayuda por pena o por el que dir谩n. Hay que romper ese silencio, hay que buscar ayuda! Tener una enfermedad mental es normal y nadie deber铆a ser juzgado por esto. #HABLEMOSDESALUDMENTAL  Foto: @carlosalanizfotografia Estilista: @jimrivas97 Producci贸n: Michelle Lacayo y Still Image #enfermedadmental  #enfermedadesmentales  #psicologia  #depression  #raiseyourvoice  #levantemoslavoz  #nonosquedemoscallados  #trastornosmentales  #tabu  #tematabu  #taboo  #saludmental  #mentalhealth  #mentalillness  #mentalhealthawareness  #levantemoslavoz  #raiseyourvoice  #behappy  #saludmental  #enfermedadmental  #trastornomental  #temastabu  #nicaragua  #editorial  #editorialsaludmental  #photoshoot  #sesiondefotos  #mentalhealth  #mentalhealthawareness  #mentalillness  #bipolaridad  #bipolardisorder  #trastornobipolar  #eschizofrenia  #schizophrenia  #noesdelocos 
Much铆simas personas no saben estar solas, usualmente porque necesitan la aprobaci贸n, la sugerencia, el consejo de alguien casi para todo. O simplemente no saben que hacer ni pensar.  Si es tu caso, elige liberar pensamientos positivos, como te gustar铆a que fuese tu vida, con todos sus detalles, an铆mate a que as铆 ser谩, que eres capaz de lograr cuanto quieras, inventa un plan, sue帽a sue帽a! Porque cuando sue帽as, sientes y cuando sientes atraes!. Lee, lee sobre como llegar a ser quien quieres ser. 
Sabes? Como ama de casa yo mientras hago mi rutina de actividades escucho audio libros, escucho videos en youtube, pero no solo me instruyo, me doy tambi茅n el tiempo de pensar en eso que escuch茅, en imaginarlo en mi vida, me preparo comida que me gusta etc. etc. 驴C贸mo no puedo ser mi buena compa帽铆a si solo me digo cosas bellas, me preparo, me consiento y de m谩s? Hazlo t煤 tambien!. Cr茅eme no te volver谩s a sentir solo.
馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専隆LA VIDA ES YA!馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専
#cambio #transformacion #motivacion #ayuda #autoestima #felicidad #plenitud #positivo #salud #amor #prosperidad #abundancia #reto #autoayuda #saludmental #consejos #vidasaludable #vidamejor #vidafeliz #lavidaesya .
Much铆simas personas no saben estar solas, usualmente porque necesitan la aprobaci贸n, la sugerencia, el consejo de alguien casi para todo. O simplemente no saben que hacer ni pensar. Si es tu caso, elige liberar pensamientos positivos, como te gustar铆a que fuese tu vida, con todos sus detalles, an铆mate a que as铆 ser谩, que eres capaz de lograr cuanto quieras, inventa un plan, sue帽a sue帽a! Porque cuando sue帽as, sientes y cuando sientes atraes!. Lee, lee sobre como llegar a ser quien quieres ser. Sabes? Como ama de casa yo mientras hago mi rutina de actividades escucho audio libros, escucho videos en youtube, pero no solo me instruyo, me doy tambi茅n el tiempo de pensar en eso que escuch茅, en imaginarlo en mi vida, me preparo comida que me gusta etc. etc. 驴C贸mo no puedo ser mi buena compa帽铆a si solo me digo cosas bellas, me preparo, me consiento y de m谩s? Hazlo t煤 tambien!. Cr茅eme no te volver谩s a sentir solo. 馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専隆LA VIDA ES YA!馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専 #cambio  #transformacion  #motivacion  #ayuda  #autoestima  #felicidad  #plenitud  #positivo  #salud  #amor  #prosperidad  #abundancia  #reto  #autoayuda  #saludmental  #consejos  #vidasaludable  #vidamejor  #vidafeliz  #lavidaesya  .
驴Y si nos manifestamos el afecto? 驴Acaso tiene que ser un d铆a en particular? 隆Hoy es el d铆a! #afecto #manifiestatusemociones #abrazo #besos #caricias #ternura #amor #love #amare #kiss #baci #tenerezza #eros #vida #vivir #vivere #familia #family #amigos #friends #sanartepsique #caracas #salud #saludmental #mentalhealth #psiquiatria @sanartepsique.
Ingresa a www.remyips.net y conoce  m谩s a fondo sobre nuestra visi贸n, equipo y servicios. #TratoHumanizado #Atenci贸nIntegral
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No formes partes de las estad铆sticas negativas, si sufres de depresi贸n, has lo posible para buscar ayuda profesional y sanar, por la depresi贸n 隆si tiene cura!

Si no has visto la serie de v铆deos sobre la depresi贸n en mi canal de YouTube te incito a ingresar聽馃憞馃憞馃憞 V脥DEO 9: La depresi贸n y sus s铆ntomas. Primera parte

https://rebrand.ly/youtudepresion1

V脥DEO 10: Recomendaciones para combatir la depresi贸n. Segunda parte

https://rebrand.ly/youtudepresion2
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#depresion #abatido #derribado #tristeza #triste #mundial #enfermedad #saludemocional #salud #psicologia #psicologos #salud #saludemocional #saludmental #online
#mirlapsicoterapiaonline
No formes partes de las estad铆sticas negativas, si sufres de depresi贸n, has lo posible para buscar ayuda profesional y sanar, por la depresi贸n 隆si tiene cura! Si no has visto la serie de v铆deos sobre la depresi贸n en mi canal de YouTube te incito a ingresar聽馃憞馃憞馃憞 V脥DEO 9: La depresi贸n y sus s铆ntomas. Primera parte https://rebrand.ly/youtudepresion1 V脥DEO 10: Recomendaciones para combatir la depresi贸n. Segunda parte https://rebrand.ly/youtudepresion2 . . #depresion  #abatido  #derribado  #tristeza  #triste  #mundial  #enfermedad  #saludemocional  #salud  #psicologia  #psicologos  #salud  #saludemocional  #saludmental  #online  #mirlapsicoterapiaonline 
驴Y si nos manifestamos el afecto? 驴Acaso tiene que ser un d铆a en particular? Hoy es el d铆a. #afecto #manifiestatusemociones #abrazo #besos #caricias #ternura #amor #love #amare #kiss #baci #tenerezza #eros #vida #vivir #vivere #sanartepsique #caracas #salud #saludmental #mentalhealth #psiquiatria  @sanartepsique
#Repost @michellelacayok (@get_repost)
銉汇兓銉
Hablemos de Salud Mental

La #ANSIEDAD es uno de los s铆ntomas de la #depresi贸n, sin embargo es una enfermedad mental en si que afecta a cada 4 de 100 personas a nivel mundial.

Los #s铆ntomas de la ansiedad tantos psicol贸gicos como f铆sicos incluyen #taquicardia, #sudoracion, sentimientos de preocupaci贸n aguda, #temor, ganas de huir y malestar #psicol贸gico que persisten por mucho tiempo. 
La ansiedad puede aumentar la presi贸n sangu铆nea, causar #nauseas y problemas para dormir. 
Hay muchos #tratamientos que ayudan a combatir la ansiedad. Muchas personas no buscan ayuda por que todav铆a es un tema #tabu en nuestra sociedad.

Hay que romper ese silencio, hay que buscar ayuda, de la misma manera que cuando tenemos gripe, nos hacemos ex谩menes.

Tener una enfermedad mental es normal y nadie deber铆a ser juzgado por esto. 
#HABLEMOSDESALUDMENTAL

Foto: @carlosalanizfotografia 
Estilista: @jimrivas97 
Produccion: #MichelleLacayo y #StillImage #saludmental #enfermedadmental #trastornomental #temastabu #nicaragua #editorial #editorialsaludmental #photoshoot #sesiondefotos #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalillness
#Repost  @michellelacayok (@get_repost) 銉汇兓銉 Hablemos de Salud Mental La #ANSIEDAD  es uno de los s铆ntomas de la #depresi贸n , sin embargo es una enfermedad mental en si que afecta a cada 4 de 100 personas a nivel mundial. Los #s铆ntomas  de la ansiedad tantos psicol贸gicos como f铆sicos incluyen #taquicardia , #sudoracion , sentimientos de preocupaci贸n aguda, #temor , ganas de huir y malestar #psicol贸gico  que persisten por mucho tiempo. La ansiedad puede aumentar la presi贸n sangu铆nea, causar #nauseas  y problemas para dormir. Hay muchos #tratamientos  que ayudan a combatir la ansiedad. Muchas personas no buscan ayuda por que todav铆a es un tema #tabu  en nuestra sociedad. Hay que romper ese silencio, hay que buscar ayuda, de la misma manera que cuando tenemos gripe, nos hacemos ex谩menes. Tener una enfermedad mental es normal y nadie deber铆a ser juzgado por esto. #HABLEMOSDESALUDMENTAL  Foto: @carlosalanizfotografia Estilista: @jimrivas97 Produccion: #MichelleLacayo  y #StillImage  #saludmental  #enfermedadmental  #trastornomental  #temastabu  #nicaragua  #editorial  #editorialsaludmental  #photoshoot  #sesiondefotos  #mentalhealth  #mentalhealthawareness  #mentalillness 
Cada mi茅rcoles les presentaremos a cada uno de nuestros especialistas.
En Cppl trabajamos por ti.
Si necesitas alguna informaci贸n, ll谩manos al: (01) 264 0133 o (01) 264 0203
驴Quieres saber m谩s de nosotros? Vis铆tanos en: www.cppl.org 
#Cppl #TerapiaEnLima  #Terapiapsicoanal铆tica #Psicoan谩lisis #saludmental #Freud  #psicoterapia #YennyLloretDeFern谩ndez #Psicopatolog铆a
Los TCA son聽trastornos de la conducta alimentaria en relaci贸n a la ingesta de alimentos y el control del peso.聽Suelen iniciarse en la adolescencia y afectan principalmente a la poblaci贸n femenina (aproximadamente 9 de cada 10 casos son mujeres). Los TCA m谩s conocidos son la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa, el trastorno por atrac贸n, la ortorexia (obsesi贸n por la comida聽sana) y la vigorexia (obsesi贸n por el ejercicio f铆sico)

Aunque la etiolog铆a de los TCS parece ser multifactorial, gran parte de los estudios se帽ala el manejo inadecuado de las emociones. M谩s adelante profundizaremos en este punto. 驴Los TCA se curan? Si, por supuesto que s铆. Es importante que podamos buscar ayuda si sentimos que estamos atravesando una situaci贸n similar. Sin estamos sufriendo por nuestro cuerpo, si tenemos una relaci贸n t贸xica con la comida, si estamos angustiados con respecto a nuestro peso. A veces esto puede ser demasiado y se puede escapar de nuestras manos. Y est谩 bien si es as铆, no tenemos que hacerlo solos. 
Siempre habr谩 alguien que nos pueda ayudar, si nos atrevemos a pedirlo. 
#TCA #trastornodelaconductaalimentaria #anorexia
#bulimia #Alimentacion #alimentacionsaludable #comida #psicologia #vigorexia #ortorexia #fitness #vodasaludable #SaludMental #Psicoterapia
Los TCA son聽trastornos de la conducta alimentaria en relaci贸n a la ingesta de alimentos y el control del peso.聽Suelen iniciarse en la adolescencia y afectan principalmente a la poblaci贸n femenina (aproximadamente 9 de cada 10 casos son mujeres). Los TCA m谩s conocidos son la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa, el trastorno por atrac贸n, la ortorexia (obsesi贸n por la comida聽sana) y la vigorexia (obsesi贸n por el ejercicio f铆sico) Aunque la etiolog铆a de los TCS parece ser multifactorial, gran parte de los estudios se帽ala el manejo inadecuado de las emociones. M谩s adelante profundizaremos en este punto. 驴Los TCA se curan? Si, por supuesto que s铆. Es importante que podamos buscar ayuda si sentimos que estamos atravesando una situaci贸n similar. Sin estamos sufriendo por nuestro cuerpo, si tenemos una relaci贸n t贸xica con la comida, si estamos angustiados con respecto a nuestro peso. A veces esto puede ser demasiado y se puede escapar de nuestras manos. Y est谩 bien si es as铆, no tenemos que hacerlo solos. Siempre habr谩 alguien que nos pueda ayudar, si nos atrevemos a pedirlo. #TCA  #trastornodelaconductaalimentaria  #anorexia  #bulimia  #Alimentacion  #alimentacionsaludable  #comida  #psicologia  #vigorexia  #ortorexia  #fitness  #vodasaludable  #SaludMental  #Psicoterapia 
Haciendo diagn贸stico psiqui谩trico en mi茅rcoles de consultorio, relax con Dr.Mario! #psiquiatria #amoloquehago #saludmental #psicofarmacologia #doctormario
Acabar la jornada completa de sesiones de psicoterapia online  conexiones con #Orense #Tarragona #Madrid #Escorial #Viena #CiudadReal #Toledo #Psicolog铆a al alcance de todos, vivas donde vivas. #Bienestar #SaludMental
M谩s que exponer lo que somos ante el lente del mundo es conocernos tanto a nosotros mismos que eso nos libere, sin miedo a nuestros demonios, sin titubeos ante lo que no nos guste. Y t煤 cuando Comienzas  el viaje al interior de ti mismo? Ven @elsillondealicia esta dispuesto acompa帽arte a ese viaje.
#monter铆a #C贸rdoba#Colombia #monteriapsicologia #psicoterapia #psicoterapia #terapiapsicologica #terapia #ayuda #apoyo #salud #saludmental #motivaci贸n #asesoriapresencial #asesoriaonline
M谩s que exponer lo que somos ante el lente del mundo es conocernos tanto a nosotros mismos que eso nos libere, sin miedo a nuestros demonios, sin titubeos ante lo que no nos guste. Y t煤 cuando Comienzas el viaje al interior de ti mismo? Ven @elsillondealicia esta dispuesto acompa帽arte a ese viaje. #monter铆a  #C贸rdoba #Colombia  #monteriapsicologia  #psicoterapia  #psicoterapia  #terapiapsicologica  #terapia  #ayuda  #apoyo  #salud  #saludmental  #motivaci贸n  #asesoriapresencial  #asesoriaonline 
Cambia tus pensamientos y cambiar谩s la realidad que observas. 馃挮

Recuerda que t煤 los produces, no es tarea f谩cil pero se puede lograr. 馃

Pronto en el blog te contar茅 c贸mo 鉁 
#pensamientos #cambios #realidad #psicologia #psicologa #terapia #costarica #bienestar #saludmental
Querido VENCEDOR...
Esta recomendaci贸n literaria..."Puede costarte la Vida"...preparate a la Muerte del Ser limitado que ven铆as siendo...
Esta obra viene a quitarle al ciego la venda que le ocultaba ver la luz de su propio conocimiento..
Bueno...Ya estas Advertido..
Todo cae ahora bajo tu responsabilidad...
Esta obra de Enrique Barrios..Te demostrar谩 que no estas perdido...S贸lo confundido...
Altamente Recomendado...
Tambi茅n puedes escucharlo a trav茅s de #youtube.
.
#lossecretosmillonarios #autoestima #autoimagen #motivaci贸n #frases #reflexiones #exito #poder #dinero #genteexitosa #emprende #felicidad #comoserfeliz #yosoy #sanatumente #sanatuvida #consciecia #amor #love #paz #felicidad #comoserfeliz #vida #salud #bellezainterior #libertad #bellezainterior #belleza #saludmental.
Querido VENCEDOR... Esta recomendaci贸n literaria..."Puede costarte la Vida"...preparate a la Muerte del Ser limitado que ven铆as siendo... Esta obra viene a quitarle al ciego la venda que le ocultaba ver la luz de su propio conocimiento.. Bueno...Ya estas Advertido.. Todo cae ahora bajo tu responsabilidad... Esta obra de Enrique Barrios..Te demostrar谩 que no estas perdido...S贸lo confundido... Altamente Recomendado... Tambi茅n puedes escucharlo a trav茅s de #youtube . . #lossecretosmillonarios  #autoestima  #autoimagen  #motivaci贸n  #frases  #reflexiones  #exito  #poder  #dinero  #genteexitosa  #emprende  #felicidad  #comoserfeliz  #yosoy  #sanatumente  #sanatuvida  #consciecia  #amor  #love  #paz  #felicidad  #comoserfeliz  #vida  #salud  #bellezainterior  #libertad  #bellezainterior  #belleza  #saludmental .
Una meta u objetivo es un fin al que se quiere llegar pero para llegar a este se deben realizar una serie de pasos y actividades consecutivas hasta alcanzar ese punto...
Es por esto, que cuando inicies cualquier proyecto, bien sea personal o profesional no te debes limitar a ver solo la punta de la monta帽a porque si visualizas desde abajo la cima de esa gran monta帽a te parecer谩 que es imposible, en cambio ve los caminos que te brinda para escalar y todos los paisajes con los que te puedes maravillar, es decir, las peque帽as victorias que vas recogiendo por todo el trayecto... Nunca es f谩cil empezar porque se ve muy lejos el final pero si nunca empiezas jam谩s lograr谩s llegar 馃槈#post #psicologia  #psicologa #vida #saludmental #acarigua #portuguesa  #venezuela #metas #objetivos  #caminos #trayectos #exito
Una meta u objetivo es un fin al que se quiere llegar pero para llegar a este se deben realizar una serie de pasos y actividades consecutivas hasta alcanzar ese punto... Es por esto, que cuando inicies cualquier proyecto, bien sea personal o profesional no te debes limitar a ver solo la punta de la monta帽a porque si visualizas desde abajo la cima de esa gran monta帽a te parecer谩 que es imposible, en cambio ve los caminos que te brinda para escalar y todos los paisajes con los que te puedes maravillar, es decir, las peque帽as victorias que vas recogiendo por todo el trayecto... Nunca es f谩cil empezar porque se ve muy lejos el final pero si nunca empiezas jam谩s lograr谩s llegar 馃槈#post  #psicologia  #psicologa  #vida  #saludmental  #acarigua  #portuguesa  #venezuela  #metas  #objetivos  #caminos  #trayectos  #exito 
Buscarnos, conocernos, trabajar sobre nosotros mismos es una manera de crecer. 
En Likha queremos acompa帽ar a muchas mujeres en el proceso de encontrarse consigo mismas y potenciar todas aquellas caracter铆sticas que las hacen especiales.
驴Qu茅 esper谩s? Ven铆 a un taller, 隆anotate!
Buscarnos, conocernos, trabajar sobre nosotros mismos es una manera de crecer. En Likha queremos acompa帽ar a muchas mujeres en el proceso de encontrarse consigo mismas y potenciar todas aquellas caracter铆sticas que las hacen especiales. 驴Qu茅 esper谩s? Ven铆 a un taller, 隆anotate!
Queremos compartir contigo informaci贸n importante realizada en colaboraci贸n con los amigos de @gatographic 隆Esperamos que sea de mucha ayuda! #gatographic #infografia #Balance #modoequilibrionow #psicologia #saludmental
Pr贸ximamente en el mes de febrero te invito a participar en el Taller del manejo del estr茅s en tiempos de crisis... Para que descubras cuantas herramientas tienes para enfrentar los tiempos que vivimos actualmente.
Pr贸ximamente en el mes de febrero te invito a participar en el Taller del manejo del estr茅s en tiempos de crisis... Para que descubras cuantas herramientas tienes para enfrentar los tiempos que vivimos actualmente.
Psicodinamia es un espacio de reflexi贸n sobre temas de actualidad desde la visi贸n de la psicolog铆a. 驴Qu茅 nos puede decir la psicolog铆a sobre lo que nos pasa?

Ponemos a su disposici贸n nuestro servicio de psicoterapia en l铆nea v铆a skype, para qui茅nes se encuentran fuera de Caracas. Cont谩ctenos por psycho.dinamia@gmail.com 
#Salud
#SaludMental
#Psicologia
#Psicoterapia
#Ansiedad
#Depresi贸n
#TCA
#Bienestar
Psicodinamia es un espacio de reflexi贸n sobre temas de actualidad desde la visi贸n de la psicolog铆a. 驴Qu茅 nos puede decir la psicolog铆a sobre lo que nos pasa? Ponemos a su disposici贸n nuestro servicio de psicoterapia en l铆nea v铆a skype, para qui茅nes se encuentran fuera de Caracas. Cont谩ctenos por psycho.dinamia@gmail.com #Salud  #SaludMental  #Psicologia  #Psicoterapia  #Ansiedad  #Depresi贸n  #TCA  #Bienestar 
Ser谩 un placer guiarle en un proceso terap茅utico , podemos crear un clima de empat铆a desde cualquier lugar del mundo 馃實, solo necesita estar conectado en la web 馃摬馃捇馃枼 馃憤馃徎 No enfrente sus problemas sin la ayuda de un profesional , puede agendar una cita ingresando a la p谩gina :
猬団瑖猬団瑖猬団瑖猬
https://psyson.org/es/home/

Para m谩s informaci贸n puede escribir al correo electr贸nico godoyazuajemariateresa@gmail.com

#psicolog铆a #psicoterapiaonline  #saludmental #argentina #buenosaires #colombia #medellin #bogota #mexico #chile #espa帽a #madrid #peru #uruguayo #ecuador #venezuela
Ser谩 un placer guiarle en un proceso terap茅utico , podemos crear un clima de empat铆a desde cualquier lugar del mundo 馃實, solo necesita estar conectado en la web 馃摬馃捇馃枼 馃憤馃徎 No enfrente sus problemas sin la ayuda de un profesional , puede agendar una cita ingresando a la p谩gina : 猬団瑖猬団瑖猬団瑖猬 https://psyson.org/es/home/ Para m谩s informaci贸n puede escribir al correo electr贸nico godoyazuajemariateresa@gmail.com #psicolog铆a  #psicoterapiaonline  #saludmental  #argentina  #buenosaires  #colombia  #medellin  #bogota  #mexico  #chile  #espa帽a  #madrid  #peru  #uruguayo  #ecuador  #venezuela 
Respirar aire fresco, leer un buen libro, caminar diariamente, no tienen ning煤n costo, pero relajan tu mente y recargan tu esp铆ritu.
Respirar aire fresco, leer un buen libro, caminar diariamente, no tienen ning煤n costo, pero relajan tu mente y recargan tu esp铆ritu.
Hablemos de Salud Mental

El Trastorno BIPOLAR se caracteriza por los cambios de animo poco comunes en una persona. Pasan de sensaciones euf贸ricas a sentimientos de tristeza y desesperanza. 
Alrededor del mundo, 2.4% de la poblaci贸n son diagnosticados con bipolaridad. 
Esta enfermedad mental puede afectar nuestras relaciones personales y causar bajo rendimiento en nuestras actividades de dia a dia. 
Generalmente, el trastorno bipolar dura toda la vida, pero hay tratamientos eficaces para tratar los s铆ntomas. 
Muchas personas no buscan ayuda por que todav铆a es un tema tabu en nuestra sociedad.

Hay que romper ese silencio, hay que buscar ayuda, de la misma manera que cuando tenemos un dolor, tomamos medicina.

Tener una enfermedad mental es normal y nadie deber铆a ser juzgado por esto. 
#HABLEMOSDESALUDMENTAL

Foto: @carlosalanizfotografia 
Estilista: @jimrivas97 
Producci贸n: Michelle Lacayo y Still Image
#enfermedadmental #enfermedadesmentales #psicologia #depression #raiseyourvoice #levantemoslavoz #nonosquedemoscallados #trastornosmentales #tabu #tematabu #taboo #saludmental #mentalhealth #mentalillness #mentalhealthawareness #levantemoslavoz #raiseyourvoice #behappy #saludmental #enfermedadmental #trastornomental #temastabu #nicaragua #editorial #editorialsaludmental #photoshoot #sesiondefotos #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalillness
#bipolaridad #bipolardisorder #trastornobipolar #noesdelocos
Hablemos de Salud Mental El Trastorno BIPOLAR se caracteriza por los cambios de animo poco comunes en una persona. Pasan de sensaciones euf贸ricas a sentimientos de tristeza y desesperanza. Alrededor del mundo, 2.4% de la poblaci贸n son diagnosticados con bipolaridad. Esta enfermedad mental puede afectar nuestras relaciones personales y causar bajo rendimiento en nuestras actividades de dia a dia. Generalmente, el trastorno bipolar dura toda la vida, pero hay tratamientos eficaces para tratar los s铆ntomas. Muchas personas no buscan ayuda por que todav铆a es un tema tabu en nuestra sociedad. Hay que romper ese silencio, hay que buscar ayuda, de la misma manera que cuando tenemos un dolor, tomamos medicina. Tener una enfermedad mental es normal y nadie deber铆a ser juzgado por esto. #HABLEMOSDESALUDMENTAL  Foto: @carlosalanizfotografia Estilista: @jimrivas97 Producci贸n: Michelle Lacayo y Still Image #enfermedadmental  #enfermedadesmentales  #psicologia  #depression  #raiseyourvoice  #levantemoslavoz  #nonosquedemoscallados  #trastornosmentales  #tabu  #tematabu  #taboo  #saludmental  #mentalhealth  #mentalillness  #mentalhealthawareness  #levantemoslavoz  #raiseyourvoice  #behappy  #saludmental  #enfermedadmental  #trastornomental  #temastabu  #nicaragua  #editorial  #editorialsaludmental  #photoshoot  #sesiondefotos  #mentalhealth  #mentalhealthawareness  #mentalillness  #bipolaridad  #bipolardisorder  #trastornobipolar  #noesdelocos 
Una Mala actitud puede bloquear tus BENDICIONES! 馃槍鉂わ笍
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鈥斺斺斺斺斺斺-
@h.martinez23 @sexologiaradioshow #amorproprio #actitudpositiva #sexologia #psicologia #saludmental #radioshow #tv #newyork #bronx
驴Qu茅 es el ciberbullying?
Sepa con todos los detalles o que es y los problemas que pueden causar, http://bit.ly/2mRIgZZ

#clinicasanfernando #ciberbullying #bullying #salud #saludmental #puntadeleste #maldonado #uruguay #uruguaynatural #sernatural #atenci贸n #ciberacoso聽 #acoso #ciber #ciber #psicol贸gica #psicolog铆a #tecnologias #tecnologia
Hoy en #radioucsg hablando de la Psicolog铆a Compleja #formacion #psicologia #radio #saludmental #psicologiauees
Mi puerta y celular siempre est谩n abiertos 24/7 para cualquiera de mi familia o amigos que lo necesiten para conversar. No es bueno sufrir en silencio. Tengo caf茅 y t茅, un Puchito o un Ca帽o. Puedo preparar algo dulce o sano para poder compartir contigo o simplemente brindarte mi hombro y mi silencio si as铆 lo necesitan... SIEMPRE estar茅 aqu铆 y siempre ser谩s bienvenido! Intento demostrar que siempre hay alguien escuchando.
Me uno al movimiento de prevenci贸n para el suicidio.
#PrevencionDelSuicidio
#SaludMental 
Si se unen, copien y peguen.
#vi帽adelmar

SE FELIZ EN LA VIDA APESAR DELA DIFICULTAD馃馃敟馃拡馃挭 SALUDOS A TODO ELMUNDO 鉂
Mi puerta y celular siempre est谩n abiertos 24/7 para cualquiera de mi familia o amigos que lo necesiten para conversar. No es bueno sufrir en silencio. Tengo caf茅 y t茅, un Puchito o un Ca帽o. Puedo preparar algo dulce o sano para poder compartir contigo o simplemente brindarte mi hombro y mi silencio si as铆 lo necesitan... SIEMPRE estar茅 aqu铆 y siempre ser谩s bienvenido! Intento demostrar que siempre hay alguien escuchando. Me uno al movimiento de prevenci贸n para el suicidio. #PrevencionDelSuicidio  #SaludMental  Si se unen, copien y peguen. #vi帽adelmar  SE FELIZ EN LA VIDA APESAR DELA DIFICULTAD馃馃敟馃拡馃挭 SALUDOS A TODO ELMUNDO 鉂
#enjoy馃嵉鈽 Nada da m谩s #energia en #enero que darse un gustico... Por ac谩 una simple receta para los m谩s antojados del #cafe... No olvides tu #meriendaspositivas para acompa帽arlo 馃槈 #alegriaparallevar #joytogo #miercoles #mood #actitud #saludmental #saludable #hechoamano #hechoconamor #lightydelicioso
Se dice que si el trabajo fuera divertido no se recibir铆a dinero para hacerlo, eso puede ser cierto en muchos casos; sin embargo, no siempre es as铆. Conoce como: 
1.Comienza antes que los dem谩s. 鈿
2. Convierte el 茅xito en una marca personal 馃崈
3. Reconoce tus l铆mites y las fortalezas de tu equipo 
4.Establece prioridades 
5.Asigna tiempo a cada tarea馃搾

#bienestar #exito #coaching #nashville #tennessee #crecimientopersonal #motivacion #psicology #psicologia #vida #emprender #saludmental #coach #instahealth #instahealthy
Se dice que si el trabajo fuera divertido no se recibir铆a dinero para hacerlo, eso puede ser cierto en muchos casos; sin embargo, no siempre es as铆. Conoce como: 1.Comienza antes que los dem谩s. 鈿 2. Convierte el 茅xito en una marca personal 馃崈 3. Reconoce tus l铆mites y las fortalezas de tu equipo 4.Establece prioridades 5.Asigna tiempo a cada tarea馃搾 #bienestar  #exito  #coaching  #nashville  #tennessee  #crecimientopersonal  #motivacion  #psicology  #psicologia  #vida  #emprender  #saludmental  #coach  #instahealth  #instahealthy 
No busques cuentos con final feliz...Busca ser feliz sin tanto cuento...#paz #naturalezapura #felicidad #energiaspositivas #saludmental
El uso de las nuevas tecnolog铆as, ha de ser beneficioso para aquellos que no se adaptan a una terapia presencial. Es por eso que hemos implementado la asesor铆a psicol贸gica online como un primer acercamiento, Aceves informativo y en otros casos donde se pueden trabajar aspectos puntuales de la persona. Conoce este nuevo servicio para vos, o comp谩rtelo quiz谩s alguien necesite de el. Aplica condiciones y restricciones. #psicologiaonline #psicoterapia #terapia #saludmental #medellin #colombia #social #sentes
El uso de las nuevas tecnolog铆as, ha de ser beneficioso para aquellos que no se adaptan a una terapia presencial. Es por eso que hemos implementado la asesor铆a psicol贸gica online como un primer acercamiento, Aceves informativo y en otros casos donde se pueden trabajar aspectos puntuales de la persona. Conoce este nuevo servicio para vos, o comp谩rtelo quiz谩s alguien necesite de el. Aplica condiciones y restricciones. #psicologiaonline  #psicoterapia  #terapia  #saludmental  #medellin  #colombia  #social  #sentes 
Se sorprender铆an que a pesar de que este art铆culo tiene ya 11 a帽os, todav铆a se vive con esa creencia de que la salud mental no es 鈥渢an鈥 importante y que la persona elige sentir, pensar o estar as铆.
~
~
Yo crec铆 con la idea de que la depresi贸n, ansiedad, bipolaridad, des贸rdenes alimenticios, TOC y otros eran 鈥渁ctitudes鈥 que las personas tomaban queriendo evadir responsabilidades, situaciones, siendo caprichosas y buscando la 鈥渟oluci贸n f谩cil鈥
~
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No m谩s, la Salud Mental es igual de importante que la Salud F铆sica. Ya que 茅sta tambi茅n puede afectar en gran manera la calidad de vida y tambi茅n puede causar la muerte.
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En Honduras hay muchas noticias de Suicidio y los comentarios que se escuchan son 鈥渟e mat贸 porque quiso鈥 鈥渁ndaba en malos pasos鈥 鈥渆l/ella buscaba el camino f谩cil, la vida no es f谩cil鈥.
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Imag铆nense si fuesen comentarios que hacen respecto a alg煤n familiar o persona cercana suya. 驴Les agradar铆a escuchar eso? 驴Estar铆an de acuerdo?
Se sorprender铆an que a pesar de que este art铆culo tiene ya 11 a帽os, todav铆a se vive con esa creencia de que la salud mental no es 鈥渢an鈥 importante y que la persona elige sentir, pensar o estar as铆. ~ ~ Yo crec铆 con la idea de que la depresi贸n, ansiedad, bipolaridad, des贸rdenes alimenticios, TOC y otros eran 鈥渁ctitudes鈥 que las personas tomaban queriendo evadir responsabilidades, situaciones, siendo caprichosas y buscando la 鈥渟oluci贸n f谩cil鈥 ~ ~ No m谩s, la Salud Mental es igual de importante que la Salud F铆sica. Ya que 茅sta tambi茅n puede afectar en gran manera la calidad de vida y tambi茅n puede causar la muerte. ~ En Honduras hay muchas noticias de Suicidio y los comentarios que se escuchan son 鈥渟e mat贸 porque quiso鈥 鈥渁ndaba en malos pasos鈥 鈥渆l/ella buscaba el camino f谩cil, la vida no es f谩cil鈥. ~ Imag铆nense si fuesen comentarios que hacen respecto a alg煤n familiar o persona cercana suya. 驴Les agradar铆a escuchar eso? 驴Estar铆an de acuerdo?
Psicodinamia es un espacio de reflexi贸n sobre temas de actualidad desde la visi贸n de la psicolog铆a. 驴Qu茅 nos puede decir la psicolog铆a sobre lo que nos pasa?

Ponemos a su disposici贸n nuestro servicio de psicoterapia en l铆nea v铆a skype, para qui茅nes se encuentran fuera de Caracas. Cont谩ctenos por psycho.dinamia@gmail.com 
#Salud
#SaludMental
#Psicologia
#Psicoterapia
#Ansiedad
#Depresi贸n
#TCA
#Bienestar
Psicodinamia es un espacio de reflexi贸n sobre temas de actualidad desde la visi贸n de la psicolog铆a. 驴Qu茅 nos puede decir la psicolog铆a sobre lo que nos pasa? Ponemos a su disposici贸n nuestro servicio de psicoterapia en l铆nea v铆a skype, para qui茅nes se encuentran fuera de Caracas. Cont谩ctenos por psycho.dinamia@gmail.com #Salud  #SaludMental  #Psicologia  #Psicoterapia  #Ansiedad  #Depresi贸n  #TCA  #Bienestar 
Psicodinamia es un espacio de reflexi贸n sobre temas de actualidad desde la visi贸n de la psicolog铆a. 驴Qu茅 nos puede decir la psicolog铆a sobre lo que nos pasa?

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Psicodinamia es un espacio de reflexi贸n sobre temas de actualidad desde la visi贸n de la psicolog铆a. 驴Qu茅 nos puede decir la psicolog铆a sobre lo que nos pasa? Ponemos a su disposici贸n nuestro servicio de psicoterapia en l铆nea v铆a skype, para qui茅nes se encuentran fuera de Caracas. Cont谩ctenos por psycho.dinamia@gmail.com #Salud  #SaludMental  #Psicologia  #Psicoterapia  #Ansiedad  #Depresi贸n  #TCA  #Bienestar 
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Los hombres que est谩n deprimidos pueden parecer enojados馃槨 o agresivos馃が en lugar de tristes. Sus familiares, amigos e incluso sus m茅dicos no siempre reconocen la ira馃槧o la agresi贸n馃 como s铆ntomas de depresi贸n. Adem谩s, los hombres son menos propensos que las mujeres a reconocer, hablar de o buscar tratamiento para la depresi贸n. Sin embargo, la depresi贸n afecta a un gran n煤mero de hombres.

Extra铆do de: National Institute of Mental Health (NIH) #depresi贸n #hombres #depression
Los hombres que est谩n deprimidos pueden parecer enojados馃槨 o agresivos馃が en lugar de tristes. Sus familiares, amigos e incluso sus m茅dicos no siempre reconocen la ira馃槧o la agresi贸n馃 como s铆ntomas de depresi贸n. Adem谩s, los hombres son menos propensos que las mujeres a reconocer, hablar de o buscar tratamiento para la depresi贸n. Sin embargo, la depresi贸n afecta a un gran n煤mero de hombres. Extra铆do de: National Institute of Mental Health (NIH) #depresi贸n  #hombres  #depression 
La ansiedad es un estado emocional que genera  situaci贸n de alerta, donde hay un aumento de la percepci贸n. Cuando hablamos de enfermedad se define como una sensaci贸n de miedo, inquietud, tensi贸n, taquicardia y dificultad respiratoria, que puede no estar asociada a ning煤n est铆mulo aparente. As铆, se habla de "trastorno de ansiedad鈥 para referirse a ciertas patolog铆as en las que el paciente experimenta un gran聽miedo聽aunque no haya una raz贸n para ello. #DiagnosticoATiempo #SaludMental #Ansiedad #MiedoSinRazon #AtencionPsicologica #AtencionEspecializada
La ansiedad es un estado emocional que genera situaci贸n de alerta, donde hay un aumento de la percepci贸n. Cuando hablamos de enfermedad se define como una sensaci贸n de miedo, inquietud, tensi贸n, taquicardia y dificultad respiratoria, que puede no estar asociada a ning煤n est铆mulo aparente. As铆, se habla de "trastorno de ansiedad鈥 para referirse a ciertas patolog铆as en las que el paciente experimenta un gran聽miedo聽aunque no haya una raz贸n para ello. #DiagnosticoATiempo  #SaludMental  #Ansiedad  #MiedoSinRazon  #AtencionPsicologica  #AtencionEspecializada 
馃檪馃搱
鈥onsultor铆a Psicol贸gica
鈥oordinaci贸n de grupos de Acompa帽amiento Terap茅utico 鈥atolog铆as graves
鈥erontolog铆a
鈥iscapacidad
鈥specialista en Fobias
Zona: Colegiales, Los Hornos, Longchamps. 鈥aster Reiki (sesiones, iniciaciones, talleres)
鈥egistros Ak谩shicos (lectura, pr贸ximamente cursos)
Zonas: Colegiales o a domicilio
Clr. Silvia Leone

Consultas:
鈥ensaje Privado
鈥ail: consultoriapsi.sl@gmail.com
鈥elular/wpp:1166406552
鈥eb: https://consultoriapsisl.wixsite.com/home

#counseling #terapeuta #terapia #holistico #terapeutaholistica #exito #felicidad #consultoriapsicologica #frasespositivas #superar #bienestar #counselor #ayuda #reiki #success  #registrosakashicos #depresion #duelo #patologiasgraves #mindfulness #terceraedad #saludmental #salud #fobias #ayudaterapeutica #felicidad #ataquesdepanico #ansiedad #biodescodificacion
馃檪馃搱 鈥onsultor铆a Psicol贸gica 鈥oordinaci贸n de grupos de Acompa帽amiento Terap茅utico 鈥atolog铆as graves 鈥erontolog铆a 鈥iscapacidad 鈥specialista en Fobias Zona: Colegiales, Los Hornos, Longchamps. 鈥aster Reiki (sesiones, iniciaciones, talleres) 鈥egistros Ak谩shicos (lectura, pr贸ximamente cursos) Zonas: Colegiales o a domicilio Clr. Silvia Leone Consultas: 鈥ensaje Privado 鈥ail: consultoriapsi.sl@gmail.com 鈥elular/wpp:1166406552 鈥eb: https://consultoriapsisl.wixsite.com/home #counseling  #terapeuta  #terapia  #holistico  #terapeutaholistica  #exito  #felicidad  #consultoriapsicologica  #frasespositivas  #superar  #bienestar  #counselor  #ayuda  #reiki  #success  #registrosakashicos  #depresion  #duelo  #patologiasgraves  #mindfulness  #terceraedad  #saludmental  #salud  #fobias  #ayudaterapeutica  #felicidad  #ataquesdepanico  #ansiedad  #biodescodificacion 
Aprender acerca de ti mismo/a es de valientes 馃檶 Es una toma de consciencia que s贸lo llega cuando decidimos aceptarla. Muchas veces, la terapia 馃檵馃徏鈥嶁檧锔 con un profesional proporciona ese espacio para procesar la informaci贸n que vamos aprendiendo acerca de nosotros mismos. 鉅
.鉅
Y te preguntar谩s: "驴Cu谩l es la relaci贸n entre aprender de m铆 y los otros?" 馃し馃徎鈥嶁檪锔 Quiz谩s la forma m谩s sencilla de explicarlo es que tendr谩s la capacidad de poner en contexto las decisiones de los dem谩s y, quiz谩s te ayude a ser m谩s emp谩tico/a con esa persona. 鉅
.鉅
Si te interesa la #terapiaindividual o familiar, estoy a la orden 馃拑馃徏 Escr铆beme al email o al privado para m谩s informaci贸n. 鉅
鉅
馃拰 tuterapeutaonline1@gmail.com 鉅
鉅
.鉅
.鉅
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鉅
#CrecimientoPersonal鉅
#FraseDelD铆a 鉅
#ErickErickson 鉅
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#Aprender 鉅
#TerapiaEnL铆nea 鉅
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#SaludMental 鉅
#TuTerapeutaOnline
Aprender acerca de ti mismo/a es de valientes 馃檶 Es una toma de consciencia que s贸lo llega cuando decidimos aceptarla. Muchas veces, la terapia 馃檵馃徏鈥嶁檧锔 con un profesional proporciona ese espacio para procesar la informaci贸n que vamos aprendiendo acerca de nosotros mismos. 鉅 .鉅 Y te preguntar谩s: "驴Cu谩l es la relaci贸n entre aprender de m铆 y los otros?" 馃し馃徎鈥嶁檪锔 Quiz谩s la forma m谩s sencilla de explicarlo es que tendr谩s la capacidad de poner en contexto las decisiones de los dem谩s y, quiz谩s te ayude a ser m谩s emp谩tico/a con esa persona. 鉅 .鉅 Si te interesa la #terapiaindividual  o familiar, estoy a la orden 馃拑馃徏 Escr铆beme al email o al privado para m谩s informaci贸n. 鉅 鉅 馃拰 tuterapeutaonline1@gmail.com 鉅 鉅 .鉅 .鉅 .鉅 鉅 #CrecimientoPersonal 鉅 #FraseDelD铆a  鉅 #ErickErickson  鉅 #Frases  鉅 #Paciencia  鉅 #Aprender  鉅 #TerapiaEnL铆nea  鉅 #TerapiaOnline  鉅 #SaludMental  鉅 #TuTerapeutaOnline 
驴C贸mo sabes que tu pareja te quiere?
驴C贸mo se lo haces saber tu?馃檲馃懇鈥嶁潳锔忊嶐煈煈ㄢ嶁潳锔忊嶐煈煉
#terapiadepareja #amorromanticoono #amortranquilo #amorpasional #amortormentoso #psico #lauraestradapsico #saludemocional #saludmental #arte #bonito #lavidaenpareja 馃懆鈥嶐煄‥l artista @marcosbulhoes
Recibir y dar. Inhalar y exhalar. Todos unidos para que la energ铆a siga su curso natural. Hoy en la meditaci贸n hemos sentido tantas cosas... Momentos m谩gicos.鉂 #medita #respira

En el centro de Yoga de la paz.(plaza del ayuntamiento) Gracias Sabina por confiar en mi para que gu铆e a tus alumnos. 
Maravilloso templo. 
#buenospensamientos #vivefeliz #yogavalencia #meditation #valencia #masajista #om #yoga  #yogaday #yogateacher #yogachallenge #cuidate #saludmental
Recibir y dar. Inhalar y exhalar. Todos unidos para que la energ铆a siga su curso natural. Hoy en la meditaci贸n hemos sentido tantas cosas... Momentos m谩gicos.鉂 #medita  #respira  En el centro de Yoga de la paz.(plaza del ayuntamiento) Gracias Sabina por confiar en mi para que gu铆e a tus alumnos. Maravilloso templo. #buenospensamientos  #vivefeliz  #yogavalencia  #meditation  #valencia  #masajista  #om  #yoga  #yogaday  #yogateacher  #yogachallenge  #cuidate  #saludmental 
驴Est谩s sintiendo cambios de humor o de temperamento? No d茅jes que se salga de control. En The Power Inside You podemos brindarte ayuda. Ll谩manos para agendar una cita: 馃摓 407-270-5931 - #ThePowerInsideYou #TranstornoBipolar #CambiosdeHumor #SaludMental #SoporteEmocional
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Y se acabaron mis pr谩cticas de Salud Mental 馃槴
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Al principio no quer铆a volver, estaba asustada y (muy a mi pesar) llena de prejuicios a煤n sin yo saberlo. Poco a poco me fui soltando, con la ayuda de grandes profesionales y de pacientes que, a pesar de su enfermedad, me daban su visi贸n del proceso, c贸mo viv铆an ellos su situaci贸n y c贸mo se encontraban para que tuviese la oportunidad de aprender de la experiencia.
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Me llevo de la planta momentos de tensi贸n y de angustia, pero tambi茅n risas, regalos como los de la foto y buenos momentos. Me llevo las partidas de parch铆s a la hora de la siesta, la terapia ocupacional, las bromas entre pacientes y cuando incluso ellos me echaban un cable porque "ni帽a, la enfermera usa tambi茅n ese cacharro, c贸gelo y seguro que te ponen buena nota". Me llevo a enormes personas y a una nueva 脕ngela, un poquito m谩s rica profesional y personalmente.
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Ah铆 va mi experiencia 馃槉 驴Hab茅is tenido alguna pr谩ctica/momento que os haya marcado? Contadme! 馃憠馃徏馃憠馃徏
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#enfermera #enfermeria #universidad #universitaria #estudiante #saludmental #regalos #pacientes #practicas #experiencias #practicum #quieroqueveasmifoto
Y se acabaron mis pr谩cticas de Salud Mental 馃槴 . Al principio no quer铆a volver, estaba asustada y (muy a mi pesar) llena de prejuicios a煤n sin yo saberlo. Poco a poco me fui soltando, con la ayuda de grandes profesionales y de pacientes que, a pesar de su enfermedad, me daban su visi贸n del proceso, c贸mo viv铆an ellos su situaci贸n y c贸mo se encontraban para que tuviese la oportunidad de aprender de la experiencia. . Me llevo de la planta momentos de tensi贸n y de angustia, pero tambi茅n risas, regalos como los de la foto y buenos momentos. Me llevo las partidas de parch铆s a la hora de la siesta, la terapia ocupacional, las bromas entre pacientes y cuando incluso ellos me echaban un cable porque "ni帽a, la enfermera usa tambi茅n ese cacharro, c贸gelo y seguro que te ponen buena nota". Me llevo a enormes personas y a una nueva 脕ngela, un poquito m谩s rica profesional y personalmente. . Ah铆 va mi experiencia 馃槉 驴Hab茅is tenido alguna pr谩ctica/momento que os haya marcado? Contadme! 馃憠馃徏馃憠馃徏 . #enfermera  #enfermeria  #universidad  #universitaria  #estudiante  #saludmental  #regalos  #pacientes  #practicas  #experiencias  #practicum  #quieroqueveasmifoto 
Hablemos de Salud Mental

La #ANSIEDAD es uno de los s铆ntomas de la #depresi贸n, sin embargo es una enfermedad mental en si que afecta a cada 4 de 100 personas a nivel mundial.

Los #s铆ntomas de la ansiedad tantos psicol贸gicos como f铆sicos incluyen #taquicardia, #sudoracion, sentimientos de preocupaci贸n aguda, #temor, ganas de huir y malestar #psicol贸gico que persisten por mucho tiempo. 
La ansiedad puede aumentar la presi贸n sangu铆nea, causar #nauseas y problemas para dormir. 
Hay muchos #tratamientos que ayudan a combatir la ansiedad. Muchas personas no buscan ayuda por que todav铆a es un tema #tabu en nuestra sociedad.

Hay que romper ese silencio, hay que buscar ayuda, de la misma manera que cuando tenemos gripe, nos hacemos ex谩menes.

Tener una enfermedad mental es normal y nadie deber铆a ser juzgado por esto. 
#HABLEMOSDESALUDMENTAL

Foto: @carlosalanizfotografia 
Estilista: @jimrivas97 
Produccion: #MichelleLacayo y #StillImage #saludmental #enfermedadmental #trastornomental #temastabu #nicaragua #editorial #editorialsaludmental #photoshoot #sesiondefotos #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalillness #noesdelocos
Hablemos de Salud Mental La #ANSIEDAD  es uno de los s铆ntomas de la #depresi贸n , sin embargo es una enfermedad mental en si que afecta a cada 4 de 100 personas a nivel mundial. Los #s铆ntomas  de la ansiedad tantos psicol贸gicos como f铆sicos incluyen #taquicardia , #sudoracion , sentimientos de preocupaci贸n aguda, #temor , ganas de huir y malestar #psicol贸gico  que persisten por mucho tiempo. La ansiedad puede aumentar la presi贸n sangu铆nea, causar #nauseas  y problemas para dormir. Hay muchos #tratamientos  que ayudan a combatir la ansiedad. Muchas personas no buscan ayuda por que todav铆a es un tema #tabu  en nuestra sociedad. Hay que romper ese silencio, hay que buscar ayuda, de la misma manera que cuando tenemos gripe, nos hacemos ex谩menes. Tener una enfermedad mental es normal y nadie deber铆a ser juzgado por esto. #HABLEMOSDESALUDMENTAL  Foto: @carlosalanizfotografia Estilista: @jimrivas97 Produccion: #MichelleLacayo  y #StillImage  #saludmental  #enfermedadmental  #trastornomental  #temastabu  #nicaragua  #editorial  #editorialsaludmental  #photoshoot  #sesiondefotos  #mentalhealth  #mentalhealthawareness  #mentalillness  #noesdelocos 
Trump sabe distinguir un rinoceronte y un dromedario, adem谩s de dibujar un reloj y un cubo. Ya podemos estar tranquilos.

#trump #chequeo #saludmental #Antena3Noticias #informacion #tv #directo #internacional @a3noticias @sandra_golpe @mariajozamora
馃檶馃槑Liviano y rico!馃挴 Churrasquitos de 馃悢 pollo con cebolla y pur茅 de calabaza y zapallitos de tronco馃挴La comida debe estar acorde al clima!馃檶馃槑 鉃★笍馃槈Y responder a nuestras necesidades diarias de trabajo y actividad f铆sica!馃槈猬咃笍
馃槄No es lo mismo comerse un guiso en pleno enero... Que en mayo! Se dar谩n cuenta que el cuerpo pide comidas m谩s livianas en verano!馃ぃY tampoco es igual la demanda de energ铆a de alguien que hace deporte diariamente, que alguien que solamente sale a caminar o andar en bici de vez en cuando馃
鈥硷笍馃憦Planificar, idear un men煤, armar ideas para variar las comidas, ayuda a no " comer cualquier cosa" en horarios que el cuerpo requiere energ铆a para funcionar correctamente!鈥硷笍馃憦
馃搯馃搯El TIEMPO es el mismo para VOS, que para alguien que trabaja TODO el d铆a o estudia o entrena o hace las tres cosas juntas馃搯馃搯
馃摑Como dice el dicho, ten茅s un d铆a con 24hs, el mismo tiempo que tuvieron y tienen los grandes del mundoooo " Madre Teresa de Calcuta, Mahatma Gandhi y Messi" DEPENDE DE VOS, que utilices ese tiempo de manera efectiva!馃摑
馃挴La organizaci贸n es LA CLAVE de una excelente ALIMENTACI脫N!馃挴 馃尭馃拹馃尰馃尲Que tengan un FELIZ MIERCOLES! Que salga el Soool que me alegra la tarde jajaj 馃尭馃拹馃尰馃尲 #motivacion #habitos #ense帽aracomer #salud #sanoyrico #vegetales #comersano #happy #happiness #buenospensamientos #saludmental #psicologia #tiempo #hacermas #decirmenos #instamoment #instagram #instagood #nutrici贸n
馃檶馃槑Liviano y rico!馃挴 Churrasquitos de 馃悢 pollo con cebolla y pur茅 de calabaza y zapallitos de tronco馃挴La comida debe estar acorde al clima!馃檶馃槑 鉃★笍馃槈Y responder a nuestras necesidades diarias de trabajo y actividad f铆sica!馃槈猬咃笍 馃槄No es lo mismo comerse un guiso en pleno enero... Que en mayo! Se dar谩n cuenta que el cuerpo pide comidas m谩s livianas en verano!馃ぃY tampoco es igual la demanda de energ铆a de alguien que hace deporte diariamente, que alguien que solamente sale a caminar o andar en bici de vez en cuando馃 鈥硷笍馃憦Planificar, idear un men煤, armar ideas para variar las comidas, ayuda a no " comer cualquier cosa" en horarios que el cuerpo requiere energ铆a para funcionar correctamente!鈥硷笍馃憦 馃搯馃搯El TIEMPO es el mismo para VOS, que para alguien que trabaja TODO el d铆a o estudia o entrena o hace las tres cosas juntas馃搯馃搯 馃摑Como dice el dicho, ten茅s un d铆a con 24hs, el mismo tiempo que tuvieron y tienen los grandes del mundoooo " Madre Teresa de Calcuta, Mahatma Gandhi y Messi" DEPENDE DE VOS, que utilices ese tiempo de manera efectiva!馃摑 馃挴La organizaci贸n es LA CLAVE de una excelente ALIMENTACI脫N!馃挴 馃尭馃拹馃尰馃尲Que tengan un FELIZ MIERCOLES! Que salga el Soool que me alegra la tarde jajaj 馃尭馃拹馃尰馃尲 #motivacion  #habitos  #ense帽aracomer  #salud  #sanoyrico  #vegetales  #comersano  #happy  #happiness  #buenospensamientos  #saludmental  #psicologia  #tiempo  #hacermas  #decirmenos  #instamoment  #instagram  #instagood  #nutrici贸n 
驴Qui茅n no ha sentido miedo? 驴qui茅n no lo sigue teniendo? Somos humanos, dudamos, la ansiedad nos frena, pero la 煤nica manera de saber si podemos lograr los objetivos propuestos es ir  hacia adelante, con los pasos m谩s firmes que sea posible, a pesar de los obst谩culos y las ca铆das. 
Todo se trata de intentar nuevamente aunque a煤n duelan los golpes.

#vencetusmiedos #diariodeunapsic贸loga #bienestar #motivacion #psychology #positivevibes聽 #dailyquotes #crecimiento聽 #motivation #mentepositiva聽 #desarrollopersonal #saludmental #amorpropio #hugs #abrazos #satisfaccionpersonal #pty #exito #happiness #positivemind #positivelife #success #happyday #love #lifegoals聽 #motivacion聽 #positivevibes聽 #dailyquotes #crecimiento #felicidad #satisfaccionpersonal #elpoderdelospensamientos #amor
驴Qui茅n no ha sentido miedo? 驴qui茅n no lo sigue teniendo? Somos humanos, dudamos, la ansiedad nos frena, pero la 煤nica manera de saber si podemos lograr los objetivos propuestos es ir hacia adelante, con los pasos m谩s firmes que sea posible, a pesar de los obst谩culos y las ca铆das. Todo se trata de intentar nuevamente aunque a煤n duelan los golpes. #vencetusmiedos  #diariodeunapsic贸loga  #bienestar  #motivacion  #psychology  #positivevibes 聽 #dailyquotes  #crecimiento 聽 #motivation  #mentepositiva 聽 #desarrollopersonal  #saludmental  #amorpropio  #hugs  #abrazos  #satisfaccionpersonal  #pty  #exito  #happiness  #positivemind  #positivelife  #success  #happyday  #love  #lifegoals 聽 #motivacion 聽 #positivevibes 聽 #dailyquotes  #crecimiento  #felicidad  #satisfaccionpersonal  #elpoderdelospensamientos  #amor 
Estando en el AQU脥 Y EL AHORA, quiero compartir con ustedes 茅ste servicio que ofrezco: la #psicoterapiaonline, es mi nuevo proyecto y que realiz贸 con la misma dedicaci贸n, profesionalismo y resultados que la psicoterapia presencial. 
Para quienes no la conocen es un proceso de asesoramiento y apoyo psicol贸gico a trav茅s de Internet, 茅sto puede ocurrir a trav茅s de correo electr贸nico, videoconferencia, chat on line o v铆a telef贸nica, es un recurso importante para personas que migran y buscan un terapeuta en su mismo idioma o incluso de su misma nacionalidad, para abordar depresi贸n, ansiedad, acompa帽amiento en toma de decisiones, adaptaci贸n a nuevos entornos, y un sin fin de beneficios, pues hoy d铆a la distancia f铆sica no es un impedimento para recibir el apoyo que necesitamos. 
As铆 que si resuenas con mi propuesta desde cualquier parte del mundo donde te encuentres puedes decidir iniciar un camino de crecimiento y expansi贸n en compa帽铆a de una profesional de la psicolog铆a con 17 a帽os de experiencia acompa帽ando procesos humanos. 
Si deseas m谩s informaci贸n no dudes es contactarme Norveliavelasquez@gmail.com, escribe en el post o por DM
#psicoterapia #psicolog铆a #Argentina #chile #peru #ecuador #usa #uruguay #colombia #espa帽a #saludmental #mentalhealth #venezolanosenelmundo #acompa帽amiento #depresion #ansiedad
Estando en el AQU脥 Y EL AHORA, quiero compartir con ustedes 茅ste servicio que ofrezco: la #psicoterapiaonline , es mi nuevo proyecto y que realiz贸 con la misma dedicaci贸n, profesionalismo y resultados que la psicoterapia presencial. Para quienes no la conocen es un proceso de asesoramiento y apoyo psicol贸gico a trav茅s de Internet, 茅sto puede ocurrir a trav茅s de correo electr贸nico, videoconferencia, chat on line o v铆a telef贸nica, es un recurso importante para personas que migran y buscan un terapeuta en su mismo idioma o incluso de su misma nacionalidad, para abordar depresi贸n, ansiedad, acompa帽amiento en toma de decisiones, adaptaci贸n a nuevos entornos, y un sin fin de beneficios, pues hoy d铆a la distancia f铆sica no es un impedimento para recibir el apoyo que necesitamos. As铆 que si resuenas con mi propuesta desde cualquier parte del mundo donde te encuentres puedes decidir iniciar un camino de crecimiento y expansi贸n en compa帽铆a de una profesional de la psicolog铆a con 17 a帽os de experiencia acompa帽ando procesos humanos. Si deseas m谩s informaci贸n no dudes es contactarme Norveliavelasquez@gmail.com, escribe en el post o por DM #psicoterapia  #psicolog铆a  #Argentina  #chile  #peru  #ecuador  #usa  #uruguay  #colombia  #espa帽a  #saludmental  #mentalhealth  #venezolanosenelmundo  #acompa帽amiento  #depresion  #ansiedad 
Feliz tarde!! Me encanto eata recopilaci贸n y quise compartirla, todavia la psicologia esta rodeada de muchos mitos que hacen que las personas se confundan aqui les dejo 10... que otros han escuchado? ?? #psicologia #mitos #realidades #saludmental #psicologos #psiquealdia #psicandreinamarcano
馃搸Solo cuando nos conocemos en lo profundo, sabemos responder 驴qui茅n soy? 驴Qu茅 quiero ? 驴A donde voy ? Es cuando podemos estar cerca de encontrarnos a nosotros mismos y tomar el tim贸n de tu vida, revisarla, reeditarla. .
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馃搸El autoconocimiento te ayuda a saber lo que quieres, c贸mo lo quieres y cuando lo quieres; s贸lo despu茅s que descubras esto te ser谩 m谩s f谩cil encontrar tu camino. .
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鈻笍Semana de felicidad .
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#saludmental
#psicoterapiaonline 
#psychology 
#psicologiaclinica 
#pensamentopositivo
#motivaci贸n
馃搸Solo cuando nos conocemos en lo profundo, sabemos responder 驴qui茅n soy? 驴Qu茅 quiero ? 驴A donde voy ? Es cuando podemos estar cerca de encontrarnos a nosotros mismos y tomar el tim贸n de tu vida, revisarla, reeditarla. . . . 馃搸El autoconocimiento te ayuda a saber lo que quieres, c贸mo lo quieres y cuando lo quieres; s贸lo despu茅s que descubras esto te ser谩 m谩s f谩cil encontrar tu camino. . . 鈻笍Semana de felicidad . . #saludmental  #psicoterapiaonline  #psychology  #psicologiaclinica  #pensamentopositivo  #motivaci贸n 
Autoestima es: 鉁旓笍Re铆rte de tus errores
鉁旓笍Percibirte como un ser valioso
鉁旓笍Reconocer tus logros
鉁旓笍Descubrir tu creatividad
鉁旓笍Ser flexible a la cr铆tica
鉁旓笍Confiar en tus capacidades
鉁旓笍Establecer l铆mites de autocuidado 馃憖Y para ti: Qu茅 es autoestima? 
#saludmental #autoestima #venezolanosenchile #amorpropio #chile #psicologia
Autoestima es: 鉁旓笍Re铆rte de tus errores 鉁旓笍Percibirte como un ser valioso 鉁旓笍Reconocer tus logros 鉁旓笍Descubrir tu creatividad 鉁旓笍Ser flexible a la cr铆tica 鉁旓笍Confiar en tus capacidades 鉁旓笍Establecer l铆mites de autocuidado 馃憖Y para ti: Qu茅 es autoestima? #saludmental  #autoestima  #venezolanosenchile  #amorpropio  #chile  #psicologia 
Cont谩 con un equipo completo de grandes profesionales enfocado en tu salud para que tengas una rehabilitaci贸n de primer nivel. 
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Esta parte de ser mam谩 me encanta! Darme cuenta cuanto ha crecido mi pececito, como est谩 cambiando, cuan aut贸nomo empieza a ser... Mientras m谩s crece mas consciente es, asi que no me queda m谩s, que ser mejor persona para dar el ejemplo con hechos... mas que con palabras.
馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専隆LA VIDA ES YA!馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専
#cambio #transformacion #motivacion #ayuda #autoestima #felicidad #plenitud #positivo #salud #amor #prosperidad #abundancia #reto #autoayuda #saludmental #consejos #vidasaludable #vidamejor #vidafeliz #lavidaesya .
Esta parte de ser mam谩 me encanta! Darme cuenta cuanto ha crecido mi pececito, como est谩 cambiando, cuan aut贸nomo empieza a ser... Mientras m谩s crece mas consciente es, asi que no me queda m谩s, que ser mejor persona para dar el ejemplo con hechos... mas que con palabras. 馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専隆LA VIDA ES YA!馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専馃専 #cambio  #transformacion  #motivacion  #ayuda  #autoestima  #felicidad  #plenitud  #positivo  #salud  #amor  #prosperidad  #abundancia  #reto  #autoayuda  #saludmental  #consejos  #vidasaludable  #vidamejor  #vidafeliz  #lavidaesya  .
馃搸La felicidad es la certeza de no sentirse perdido. .
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馃搸La definici贸n de felicidad, es muy subjetiva pero lo que dicen algunos estudios que cuando encuentras tu sentido de vida, has encontrado un pedazo de felicidad.
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鈻笍Semana de felicidad .
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#saludmental
#psicoterapiaonline 
#psychology 
#psicologiaclinica 
#pensamentopositivo
#motivaci贸n
Las mujeres tenemos 5 necesidades universales en el #postparto: 馃敻Tiempo de descanso extendido (42 dias aprox.) 馃敻 Alimentos ricos en minerales, sopas calientes ricas en grasas (si, en grasa) 馃敻 Contacto amoroso (ej. Masajes) 馃敻 La presencia de la tribu de mujeres sabias que acompa帽an 馃敻 Contacto con la naturaleza

Esta informaci贸n no me la acabo de inventar yo, es la recopilacion de 10 a帽os de trabajo de Kimberly Ann Johnson autora de #theforthtrimester o #elcuartotrimestre, libro que por supuesto acabo de comprar. Como ven, esta platica sobre el #postparto se seguira extendiendo porque apenas empieza. Les ire contando mucho por aqu铆 acerca de los cuidados, recetas, necesidades no reconocidas de las mujeres durante este periodo donde nos sentimos de todo menos como antes. Todo lleva tiempo (a帽os) y hay que ir modificando la cultura que nos pide algo tan distinto a lo que nos sucede en realidad. #hablemosdelpostparto
#postpartumdoula #douladelpostparto #postpartum #saludmental #saludsexual
Las mujeres tenemos 5 necesidades universales en el #postparto : 馃敻Tiempo de descanso extendido (42 dias aprox.) 馃敻 Alimentos ricos en minerales, sopas calientes ricas en grasas (si, en grasa) 馃敻 Contacto amoroso (ej. Masajes) 馃敻 La presencia de la tribu de mujeres sabias que acompa帽an 馃敻 Contacto con la naturaleza Esta informaci贸n no me la acabo de inventar yo, es la recopilacion de 10 a帽os de trabajo de Kimberly Ann Johnson autora de #theforthtrimester  o #elcuartotrimestre , libro que por supuesto acabo de comprar. Como ven, esta platica sobre el #postparto  se seguira extendiendo porque apenas empieza. Les ire contando mucho por aqu铆 acerca de los cuidados, recetas, necesidades no reconocidas de las mujeres durante este periodo donde nos sentimos de todo menos como antes. Todo lleva tiempo (a帽os) y hay que ir modificando la cultura que nos pide algo tan distinto a lo que nos sucede en realidad. #hablemosdelpostparto  #postpartumdoula  #douladelpostparto  #postpartum  #saludmental  #saludsexual