an online Instagram web viewer

#sebze medias

Photos

Kuruyemişi çiğ olarak tüketmeyi de ihmal etmeyelim. Kabuklu olanları,mesela ceviz, kırıp hemen tüketince faydası olur! Ben genellikle öğle öğününü tercih ediyorum. #denizçevik#bursa#beslenmekoçu #sağlık #sebze #sebzesuyu #meyve #kuruyemiş #fındık #ceviz #kaju #leblebi #bitki #güneş#alkali #alkalisu #drayşegülçoruhlu
Yüksek kalsiyum içeriğiyle zayıflamaya yardımcı👌
Günde iki bardak süt tüketelim o halde✌
Tarçınlı içebiliyorsanız; göbek yağlarını yakıyormuş, benden söylemesi 😎
#Hayaldigercekolsunn 💞 .
 #sağlıklıyaşam #saglikliyasam #sağlıklıbeslenme #spor #meyve #sebze #diyet #fit #fitness #gym #pilates #koşu #style #egzersiz #fit #form #sport #life #healtylifestyle #helaty #energy #instalife #squat #instagram
Dondurucuya kışlık sebze hazirlama.
T prepare the frozen vegetables for the winter.
#homemade #frozen #food #vegetable #frozenvegetables #dondurulmuş #sebze #veggies
Solucanlarimiza sebze ve meyve ziyafeti #meyve#sebze#organik#gübre#tarim#solucangübresi
Hayırlı akşamlar millet🤗 bu gördüğünüz közde patlıcan 🍆 ve biberi 🌶 zeytinyağı, sirke, sarımsak eşliğinde az önce mideye gömdüm😋 Bilen bilir seviyorsanız mangalın yanında en güzel giden salata çeşitidir. Yani benim için kalpçiklercee😍😍Hele de faydalarını bilip de severek tüketmek gibisi yok. Ben kırmızı biber hastası olarak sizlere faydalarına değineceğim☺️
>Şiddetli baş ağrılarını hafifletmeye yardımcı olur.
>Damar tıkanıklığının önlenmesini sağlar.
>Mide suyunun arttırılmasına yardımcı olur. >Kolesterolün dengelenmesine yardımcı olur.
>İshalin kesilmesini sağlar.
>Vücutta oluşan iltihaplanmaları giderir.
>Akciğerlerin temizlenmesini sağlar.
>Sinüzit iltihabını azaltarak sebep olduğu ağrıları dindirir.
>Yüksek kan basıncını kontrol altına almaya çalışır. >Mide ekşimelerini önler.
>Üşütme ve soğuk algınlığına faydalıdır.
‼️Metabolizmayı çalıştırmaya yardımcı olur‼️
#közde #közdepatlıcan #közdebiber #patlıcan #biber #kırmızıbiber #patlıcansalatası #antioksidan #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklı #sağlıklıdiyet #bilinclibeslensaglikliyasa #sebze #faydalısebzeler #yaşamadair #pepper #redpepper #eggplant #eggplantsalad #antioxidants #healthy #healthyfood #healthylife #bonappetit
Hayırlı akşamlar millet🤗 bu gördüğünüz közde patlıcan 🍆 ve biberi 🌶 zeytinyağı, sirke, sarımsak eşliğinde az önce mideye gömdüm😋 Bilen bilir seviyorsanız mangalın yanında en güzel giden salata çeşitidir. Yani benim için kalpçiklercee😍😍Hele de faydalarını bilip de severek tüketmek gibisi yok. Ben kırmızı biber hastası olarak sizlere faydalarına değineceğim☺️ >Şiddetli baş ağrılarını hafifletmeye yardımcı olur. >Damar tıkanıklığının önlenmesini sağlar. >Mide suyunun arttırılmasına yardımcı olur. >Kolesterolün dengelenmesine yardımcı olur. >İshalin kesilmesini sağlar. >Vücutta oluşan iltihaplanmaları giderir. >Akciğerlerin temizlenmesini sağlar. >Sinüzit iltihabını azaltarak sebep olduğu ağrıları dindirir. >Yüksek kan basıncını kontrol altına almaya çalışır. >Mide ekşimelerini önler. >Üşütme ve soğuk algınlığına faydalıdır. ‼️Metabolizmayı çalıştırmaya yardımcı olur‼️ #közde  #közdepatlıcan  #közdebiber  #patlıcan  #biber  #kırmızıbiber  #patlıcansalatası  #antioksidan  #sağlıklıbeslenme  #sağlıklıyaşam  #sağlıklı  #sağlıklıdiyet  #bilinclibeslensaglikliyasa  #sebze  #faydalısebzeler  #yaşamadair  #pepper  #redpepper  #eggplant  #eggplantsalad  #antioxidants  #healthy  #healthyfood  #healthylife  #bonappetit 
Выбор фруктов здесь скудный. В Грузии был гораздо больше. #istanbul#merhaba#fruit#meyve#sebze#summer#turkey 😋
#hindistancevizi
#coconuts 
İts good for : hypertension

Yüksek tansiyona iyi gelir.
Sola devam kaydır diğer bitkiler de tansiyona şifalıdır .
@harikameyve 
@harikameyve 
@harikameyve .
#fruit #sebze #food #healthy #instafood #fruits #yummy #diyet #instagood #saglik #beslenme #diet #eatclean #lsağlık #delicious #nature #turkey #elma #organik #saglikliyasam #incir #mutfak #organic #instalike #erik #sagliklibeslenme
Bugünde tarlada gecti #tarla #mısır #pancar #lahana #salgam #fasulye #kiss #hazırlığı #dodal #sebze #yaşam #keşfet #sunumdenizi #garden #🌽🌽🌽🌽
Efnasol solucan gübresi kullandığımız bahçemizin bugünki hasatı...🍅🍆🌶🌱🍎🍏🌶🍅🍆🐛 Efnasol solucan gübresi kullanın farkı kendiniz görün... Efnasol emeğinize can katar... #efnasol #solucan #solucangübresi #organik #organikgübre #organiktarım #mikrobiyalgübre #gübre #yerli #türkiye #konya #çumra #içeriçumra #domates #biber #patlıcan #salatalık #acur #kabak #bamya #fasulye #elma #sebze #ürün #verim #vermicompost #eiseniafoetida #followforfollow #takip
Efnasol solucan gübresi kullandığımız bahçemizin bugünki hasatı...🍅🍆🌶🌱🍎🍏🌶🍅🍆🐛 Efnasol solucan gübresi kullanın farkı kendiniz görün... Efnasol emeğinize can katar... #efnasol  #solucan  #solucangübresi  #organik  #organikgübre  #organiktarım  #mikrobiyalgübre  #gübre  #yerli  #türkiye  #konya  #çumra  #içeriçumra  #domates  #biber  #patlıcan  #salatalık  #acur  #kabak  #bamya  #fasulye  #elma  #sebze  #ürün  #verim  #vermicompost  #eiseniafoetida  #followforfollow  #takip 
hafif aksam menusu 😆zeytinyagli taze fasulye 🤔tereyagli erişte 😆kofte 😲 veeee yeni yaptigim kutur kutur tursummmmm🤗🤗😋bize afiyet olsun 😆sizi seviyorum canlarimmmmm❤❤❤
#aksammenusu 
#aksammenusu 
#like 
#yasamintatlari 
#yasam_tarzinizz 
#turşu 
#Erişte 
#zeytinyaglifasulye 
#yemekdeyemek 
#akşam 
#lezzetlerim 
#tencereyemekleri
#sebzeyemekleri 
#sebze
Kabak spagetti😉 bu aralar taktım buna... hem kabağın mevsimi oluşu hemde 5 dakikada hazır olan bir yemek oluşu hem çok sağlıklı oluşu hemde çok ama çok lezzetli oluşuuu.. daha sayayımmı 😀 #kabakspagetti #kabak #spagetti #sebze #keçipeyniri #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslen #elçininmutfağı #elçinindiyetyemekleri #hedefekoş #hedef55
Fatma hanım için hazırlanan #mutfaksüsü #rengarenk #sebze ler
Yazın🌞 en çok tercih edilen sebzelerinden birisi kabak. Hafif bir akşam yemeği🏙🍽 geçirmek istiyorsanız tercihiniz kabaktan yana olabilir.✌🏻💁🏻 #kabak #pumpkin #sebze #vegetables #gemüse #posa #lif #fiber  #diyet #diet #diyetisyen #dietitian #diätassistentin #diyetisyengamzeapacik #dyt #nutrition #beslenme #sağlık #health #healthynutrition #kilo #kalori #zayıflama #kiloalma #kiloverme #fit #istanbul #tokat #diyetisyenönerisi
Yazın🌞 en çok tercih edilen sebzelerinden birisi kabak. Hafif bir akşam yemeği🏙🍽 geçirmek istiyorsanız tercihiniz kabaktan yana olabilir.✌🏻💁🏻 #kabak  #pumpkin  #sebze  #vegetables  #gemüse  #posa  #lif  #fiber  #diyet  #diet  #diyetisyen  #dietitian  #diätassistentin  #diyetisyengamzeapacik  #dyt  #nutrition  #beslenme  #sağlık  #health  #healthynutrition  #kilo  #kalori  #zayıflama  #kiloalma  #kiloverme  #fit  #istanbul  #tokat  #diyetisyenönerisi 
Pratik Sebze Mutfak Makasi
Sadece 14.90 TL
Kapida ödeme için ara veya whatsapp yaz 0541 206 5898
#sebze #doğrayıcı #salatalık #domates #kaşar #salata #yemek #zaman #şehirhayatı #time #cucumber #salat #mutfak #life #hayat #kolay #ev #pratik #like #instamood #mutfakgram #kitchen
#Repost @hnerlieller (@get_repost)
・・・
Hayırlı günler dilerim. 
Bugün hikayem bölümden paylaştığım gibi kışlık taze fasulye konservesi yapımını, yapacak olanlara fikir olsun diye burayada ekliyorum. 😊 
Diğer tariflerimi görmek için tıklayınız. 
@hunerlieller24 👈 
TAZE FASULYE KONSERVESİ 
Malzemeler :
2 kg taze fasulye 
1.5 kg domates 
1 avuç iri tuz 
Kavanoz
Yapılışı :Taze fasulyeleri baş kısımlarını koparıp varsa kılçıklarını temizleyip birkaç parçaya bölelim. Bol su ile yıkayıp süzülmeye bırakalım. Bu arada domateslerin kabuğunu soyup küp küp doğrayalım. Büyük tencereye koyup biraz domatesleri kaynatalım. Suyu süzdürülmüş fasülyeleri ekleyip karıştıralım. Fasülyelerin rengi sararıncaya kadar kavuralım . Tuzunu da ekleyip karıştıralım. Sıcak sıcak kavanozlara doldurup ters çevirip bir gün bekletelim. Ertesi gün kavanozları kontrol edip serin ve karanlık bir yerde saklayalım. Kışın afiyetle tükedebilirsiniz. 😊 
İsterseniz fasülyeyi kavururken biraz zeytinyağı ekleyebilirsiniz. Soguyunca buzdolabı poşetine koyup derin dondurucuda saklayabilirsiniz. 
#kışhazırlıkları #sos #tazefasulye #instafood #instagram #keşfet #likeforfollow #yemekrium #eniyilerikesfet #gulunsectikleri #gullerintarifleri #sunumyeriniz #mukemmellezzetler #anayemekler #gorsellezzetler #tarifsunum #dinner #foodlove #saglikliyasam #sebze#kesfet#keşfet
#Repost  @hnerlieller (@get_repost) ・・・ Hayırlı günler dilerim. Bugün hikayem bölümden paylaştığım gibi kışlık taze fasulye konservesi yapımını, yapacak olanlara fikir olsun diye burayada ekliyorum. 😊 Diğer tariflerimi görmek için tıklayınız. @hunerlieller24 👈 TAZE FASULYE KONSERVESİ Malzemeler : 2 kg taze fasulye 1.5 kg domates 1 avuç iri tuz Kavanoz Yapılışı :Taze fasulyeleri baş kısımlarını koparıp varsa kılçıklarını temizleyip birkaç parçaya bölelim. Bol su ile yıkayıp süzülmeye bırakalım. Bu arada domateslerin kabuğunu soyup küp küp doğrayalım. Büyük tencereye koyup biraz domatesleri kaynatalım. Suyu süzdürülmüş fasülyeleri ekleyip karıştıralım. Fasülyelerin rengi sararıncaya kadar kavuralım . Tuzunu da ekleyip karıştıralım. Sıcak sıcak kavanozlara doldurup ters çevirip bir gün bekletelim. Ertesi gün kavanozları kontrol edip serin ve karanlık bir yerde saklayalım. Kışın afiyetle tükedebilirsiniz. 😊 İsterseniz fasülyeyi kavururken biraz zeytinyağı ekleyebilirsiniz. Soguyunca buzdolabı poşetine koyup derin dondurucuda saklayabilirsiniz. #kışhazırlıkları  #sos  #tazefasulye  #instafood  #instagram  #keşfet  #likeforfollow  #yemekrium  #eniyilerikesfet  #gulunsectikleri  #gullerintarifleri  #sunumyeriniz  #mukemmellezzetler  #anayemekler  #gorsellezzetler  #tarifsunum  #dinner  #foodlove  #saglikliyasam  #sebze #kesfet #keşfet 
Içinin %99 u  su olan karpuzu tek bir malzemeyle katılaştıran ALLAHA ŞÜKÜRLER OLSUN
#Mekke #medine #kabe #hacc #ahiret #cennet #sevap #günah #meyve #sebze #islam #iman #şükür #instagram
Sağlıklı beslenme planı hazırladığım bir çok hasta/danışanım sebze meyve kısmına gelince ne yiyelim sorusunu bolca soruyolar🤔🍐🍑🍅🥒🌽🍇🍉🍆 Buyrun size "ağustos" sebze meyveleri😎
Öyleyse o balıklar da ne diceksiniiz🤔🐳 eveet et porsiyonlarını anlatırken sıra balığa geldiğinde şöyle bir yanlış algı var⁉️ balık kışın tüketilir⚠️ Hayıır tabiki her mevsimin ve ayın ayrı balığı var🐟 lütfen haftada en az 1-2 kez balık tüketelim🤗 doğal omega-3💪🏻✌🏼 tabii kızartmadann😉🐟 #diyetisyenfatmakileci #diyetisyen #denizli #denizlidiyetisyen #ağustos #august #sebze #meyve #fruit #vegetables #balık #fish #mevsiminde #online #onlinediyet #onlinebeslenme #dietitian #obezite #obesity #nature #food #organic #diyetteyim #diyetteyiz #diyetisyendenizli #beymertıpmerkezi #beslenmekoçu #beslenmeuzmanı #nutrition #dietetic
Sağlıklı beslenme planı hazırladığım bir çok hasta/danışanım sebze meyve kısmına gelince ne yiyelim sorusunu bolca soruyolar🤔🍐🍑🍅🥒🌽🍇🍉🍆 Buyrun size "ağustos" sebze meyveleri😎 Öyleyse o balıklar da ne diceksiniiz🤔🐳 eveet et porsiyonlarını anlatırken sıra balığa geldiğinde şöyle bir yanlış algı var⁉️ balık kışın tüketilir⚠️ Hayıır tabiki her mevsimin ve ayın ayrı balığı var🐟 lütfen haftada en az 1-2 kez balık tüketelim🤗 doğal omega-3💪🏻✌🏼 tabii kızartmadann😉🐟 #diyetisyenfatmakileci  #diyetisyen  #denizli  #denizlidiyetisyen  #ağustos  #august  #sebze  #meyve  #fruit  #vegetables  #balık  #fish  #mevsiminde  #online  #onlinediyet  #onlinebeslenme  #dietitian  #obezite  #obesity  #nature  #food  #organic  #diyetteyim  #diyetteyiz  #diyetisyendenizli  #beymertıpmerkezi  #beslenmekoçu  #beslenmeuzmanı  #nutrition  #dietetic 
Karbonhidrat ve sebze dengesinin oluşturulduğu harika bir öğle akşam yemeği hatay usulü kısır 😍 artik akşama bir şey yemem 
#kısır #hatayusulu #karbonhidrat #sebze #besin #bulgur #ayran #spor #sağlık #öğün #turşu
45 dk pilates sonrası öğle yemeği👍İrmik lapası ilk defa denedim ve güzel oldu 😇

1 yk irmik
1 yk müsli
1 tk hindistan cevizi
1 tk pekmez
1 bardak su (Az kalorili olması için malzemeleri az kullandım)  #bukizlarzayifliyorbayramoperasyonu#ebruşallıpilates#2haftada2bedenincelme#program#spor#pilates#diyet#zayifla#spor#dans#workoutfit#squat#yoga#esneme#sportimearaöğün#dukan#diet#workout#lunch#spor#sonrası#sebze#protein#egg#diyet#spor#zumba
#hedef50

Ebru Şallı iki haftada iki beden incelme 5.gün tamamlandı✔
45 dk pilates sonrası öğle yemeği👍İrmik lapası ilk defa denedim ve güzel oldu 😇 1 yk irmik 1 yk müsli 1 tk hindistan cevizi 1 tk pekmez 1 bardak su (Az kalorili olması için malzemeleri az kullandım) #bukizlarzayifliyorbayramoperasyonu #ebruşallıpilates #2haftada2bedenincelme #program #spor #pilates #diyet #zayifla #spor #dans #workoutfit #squat #yoga #esneme #sportimearaöğün #dukan #diet #workout #lunch #spor #sonrası #sebze #protein #egg #diyet #spor #zumba  #hedef50  Ebru Şallı iki haftada iki beden incelme 5.gün tamamlandı✔
Hasat vakti 😋😋 tamamen doğal saksı sebzelerimiz #doğal #saksı #balkon #sebze
Sebze çorbası içerken keyfim önemli cinimmmmmm 😍

#ask #evlat #güney #yavru #bebek #minik #yemek #vakti #istahsiz #sebze #corba #yemekvakti #ankara #eryaman
Hayırlı günler dilerim. 
Bugün hikayem bölümden paylaştığım gibi kışlık taze fasulye konservesi yapımını, yapacak olanlara fikir olsun diye burayada ekliyorum. 😊 
Diğer tariflerimi görmek için tıklayınız. 
@hunerlieller24 👈 
TAZE FASULYE KONSERVESİ 
Malzemeler :
2 kg taze fasulye 
1.5 kg domates 
1 avuç iri tuz 
Kavanoz
Yapılışı :Taze fasulyeleri baş kısımlarını koparıp varsa kılçıklarını temizleyip birkaç parçaya bölelim. Bol su ile yıkayıp süzülmeye bırakalım. Bu arada domateslerin kabuğunu soyup küp küp doğrayalım. Büyük tencereye koyup biraz domatesleri kaynatalım. Suyu süzdürülmüş fasülyeleri ekleyip karıştıralım. Fasülyelerin rengi sararıncaya kadar kavuralım . Tuzunu da ekleyip karıştıralım. Sıcak sıcak kavanozlara doldurup ters çevirip bir gün bekletelim. Ertesi gün kavanozları kontrol edip serin ve karanlık bir yerde saklayalım. Kışın afiyetle tükedebilirsiniz. 😊 
İsterseniz fasülyeyi kavururken biraz zeytinyağı ekleyebilirsiniz. Soguyunca buzdolabı poşetine koyup derin dondurucuda saklayabilirsiniz. 
#kışhazırlıkları #sos #tazefasulye #instafood #instagram #keşfet #likeforfollow #yemekrium #eniyilerikesfet #gulunsectikleri #gullerintarifleri #sunumyeriniz #mukemmellezzetler #anayemekler #gorsellezzetler #tarifsunum #dinner #foodlove #saglikliyasam #sebze
Hayırlı günler dilerim. Bugün hikayem bölümden paylaştığım gibi kışlık taze fasulye konservesi yapımını, yapacak olanlara fikir olsun diye burayada ekliyorum. 😊 Diğer tariflerimi görmek için tıklayınız. @hunerlieller24 👈 TAZE FASULYE KONSERVESİ Malzemeler : 2 kg taze fasulye 1.5 kg domates 1 avuç iri tuz Kavanoz Yapılışı :Taze fasulyeleri baş kısımlarını koparıp varsa kılçıklarını temizleyip birkaç parçaya bölelim. Bol su ile yıkayıp süzülmeye bırakalım. Bu arada domateslerin kabuğunu soyup küp küp doğrayalım. Büyük tencereye koyup biraz domatesleri kaynatalım. Suyu süzdürülmüş fasülyeleri ekleyip karıştıralım. Fasülyelerin rengi sararıncaya kadar kavuralım . Tuzunu da ekleyip karıştıralım. Sıcak sıcak kavanozlara doldurup ters çevirip bir gün bekletelim. Ertesi gün kavanozları kontrol edip serin ve karanlık bir yerde saklayalım. Kışın afiyetle tükedebilirsiniz. 😊 İsterseniz fasülyeyi kavururken biraz zeytinyağı ekleyebilirsiniz. Soguyunca buzdolabı poşetine koyup derin dondurucuda saklayabilirsiniz. #kışhazırlıkları  #sos  #tazefasulye  #instafood  #instagram  #keşfet  #likeforfollow  #yemekrium  #eniyilerikesfet  #gulunsectikleri  #gullerintarifleri  #sunumyeriniz  #mukemmellezzetler  #anayemekler  #gorsellezzetler  #tarifsunum  #dinner  #foodlove  #saglikliyasam  #sebze 
Ara öğün 🐦💚 Keten tohumu yoğurt ve salatalık 🐦💚
.. #detoks 
#kilovermek #inan #diyetteyim #motivasyon #inanmak #diyetailesi #başarmak #diyetgünlüğü #sebze #salatalık #sadeceinan #sağlık #spor
Colourful dinner,pickle,tzatziki(with red pepper,dill and purple basil),findings,sauted carrot and karnıyarık 😂

#meat #healhtyfood #tzatziki #vegetables #cornichon #pickle #carrot #turkishfood #findings #karnıyarık #sebzeyemekleri #sebze #saglikliyemek #cacık #bulgurpilavı #turşu
mutlu haftalar... 😊
#kahvaltılık #pizza #sebze #sucuk #kaşar #mis #🍕
Ana elimden hoşran (hoşgıran) diblesi... #yemekkültürü #karadeniz #vejeteryan #ot #sebze #hoşran #dible #anaeli
Domateslerimiz çıldırdı 😉🍅👍👏 Efnasol solucan gübresi ile tohumdan yetiştirdiğimiz köy domateslerimizde verim mükemmel... 👌🍅🍅🍅🍅🐛🐛🐛🐛 Efnasol emeğinize can katar... #efnasol #solucan #solucangübresi #organik #organikgübre #mikrobiyalgübre #gübre #yerli #türkiye #konya #çumra #içeriçumra #girişim  #kazanç #doğal #sağlık #yatırım #emek #domates #verim #sebze #fark #lezzet #takip #followforfollow #follow #vermicompost #eiseniafoetida
Domateslerimiz çıldırdı 😉🍅👍👏 Efnasol solucan gübresi ile tohumdan yetiştirdiğimiz köy domateslerimizde verim mükemmel... 👌🍅🍅🍅🍅🐛🐛🐛🐛 Efnasol emeğinize can katar... #efnasol  #solucan  #solucangübresi  #organik  #organikgübre  #mikrobiyalgübre  #gübre  #yerli  #türkiye  #konya  #çumra  #içeriçumra  #girişim  #kazanç  #doğal  #sağlık  #yatırım  #emek  #domates  #verim  #sebze  #fark  #lezzet  #takip  #followforfollow  #follow  #vermicompost  #eiseniafoetida 
Annem ile an'dan 😍#anne #oğul #bahçe #sebze #organic #garden
Hava yağmurlu da, sıcak da olsa; Migros mağazalarından dilediğiniz ne varsa, siz yorulmayın #nettenceptentabletten isteyin getirelim!
Hava yağmurlu da, sıcak da olsa; Migros mağazalarından dilediğiniz ne varsa, siz yorulmayın #nettenceptentabletten  isteyin getirelim!
#Rensta #Repost: @gidadedektifi via @renstapp ···
“ Kavanoz sebze karışımları anneler tarafından çokça soruluyor. Biz de mümkün olduğunca paylaşmaya ve incelemeye çalışıyoruz. Bugün HİPP Organik Sebze Karışımı’nı inceliyoruz. Ürün, 125 gr.’lık cam kavanozlarda satılıyor, Menşei: Macaristan’dır.
🔸Ürüne baktığımızda %73 oranında Sebze içerdiğini görüyoruz🤗 Bu sebzelerin tamamının organik üretimle üretildiğini belirtelim👍 Kalan oranın %25’i Su  ve kalan %1,3 ‘lük kısım da Kanola yağı. Öncelikle şunu söyleyelim, bu üründe şeker zaten yok, bunun yanısıra Elma suyu veya Üzüm suyu gibi içeriğinde Glikoz barındıran maddeler de yok👍 Bu haliyle, ürün Organik olması yanında, içeriğinin şekerden arındırılmış olması sebebiyle de güven veriyor. Bu durumu Besin değerleri tablosundan görüyoruz ki, 125 gr.’lık tek kavanozdaki şeker oranı yalnızca 2,8 gr.’dır. Bu şekerin sebzelerden gelen doğal şeker olduğunu belirtelim☝
🔸Gelelim üründeki maddelerin yüzdesel niteliklerini biraz daha açmaya. Üründe %73 oranında sebze bulunuyor demiştik, yani 125 gr.’lık kavanoz 91 gr. sebze içeriyor. Buna göre, tek tek sebzelerin oranlarını hesaplayalım; Üründe %73’lük sebzelerin içerisinde %39 oranında Havuç var. Bu da, 125 gr.’lık kavanozda 35,5 gr. Havuç olduğu anlamına geliyor. Diğer bir sebze, Patates. Üründe yer alan patates miktarını 12,77 gr. olarak hesaplıyoruz. Bezelye ve Karnabahar ise aynı oranda yani 9,12 gr. olarak bu üründe yer alıyor.
🔍İçindekiler; %73 Sebze (%39 Havuç, %14 Patates, %10 Bezelye, %10 Karnabahar), Su, Kanola Yağı (%1,3)
🔍HİPP Organik Sebzeler Besin Değerleri
👉Enerji 52 kcal
👉Şeker 2,8 gr.
👉Yağ 1,8 gr.
👉Protein 1,5 gr.
👉Lif 3 gr.
🔸Not: Besin Değerleri 125 gr.’lık tek kavanoz için verilmiştir.
#hipp #hippturkiye @hipp_turkiye #kavanoz #bebekbeslenmesi #sebzeyemekleri #sebze #havuç #patates #bezelye #karnabahar ”
#Rensta  #Repost : @gidadedektifi via @renstapp ··· “ Kavanoz sebze karışımları anneler tarafından çokça soruluyor. Biz de mümkün olduğunca paylaşmaya ve incelemeye çalışıyoruz. Bugün HİPP Organik Sebze Karışımı’nı inceliyoruz. Ürün, 125 gr.’lık cam kavanozlarda satılıyor, Menşei: Macaristan’dır. 🔸Ürüne baktığımızda %73 oranında Sebze içerdiğini görüyoruz🤗 Bu sebzelerin tamamının organik üretimle üretildiğini belirtelim👍 Kalan oranın %25’i Su ve kalan %1,3 ‘lük kısım da Kanola yağı. Öncelikle şunu söyleyelim, bu üründe şeker zaten yok, bunun yanısıra Elma suyu veya Üzüm suyu gibi içeriğinde Glikoz barındıran maddeler de yok👍 Bu haliyle, ürün Organik olması yanında, içeriğinin şekerden arındırılmış olması sebebiyle de güven veriyor. Bu durumu Besin değerleri tablosundan görüyoruz ki, 125 gr.’lık tek kavanozdaki şeker oranı yalnızca 2,8 gr.’dır. Bu şekerin sebzelerden gelen doğal şeker olduğunu belirtelim☝ 🔸Gelelim üründeki maddelerin yüzdesel niteliklerini biraz daha açmaya. Üründe %73 oranında sebze bulunuyor demiştik, yani 125 gr.’lık kavanoz 91 gr. sebze içeriyor. Buna göre, tek tek sebzelerin oranlarını hesaplayalım; Üründe %73’lük sebzelerin içerisinde %39 oranında Havuç var. Bu da, 125 gr.’lık kavanozda 35,5 gr. Havuç olduğu anlamına geliyor. Diğer bir sebze, Patates. Üründe yer alan patates miktarını 12,77 gr. olarak hesaplıyoruz. Bezelye ve Karnabahar ise aynı oranda yani 9,12 gr. olarak bu üründe yer alıyor. 🔍İçindekiler; %73 Sebze (%39 Havuç, %14 Patates, %10 Bezelye, %10 Karnabahar), Su, Kanola Yağı (%1,3) 🔍HİPP Organik Sebzeler Besin Değerleri 👉Enerji 52 kcal 👉Şeker 2,8 gr. 👉Yağ 1,8 gr. 👉Protein 1,5 gr. 👉Lif 3 gr. 🔸Not: Besin Değerleri 125 gr.’lık tek kavanoz için verilmiştir. #hipp  #hippturkiye  @hipp_turkiye #kavanoz  #bebekbeslenmesi  #sebzeyemekleri  #sebze  #havuç  #patates  #bezelye  #karnabahar  ”
Gaps giriş diyeti 1. Aşamasında neler yiyip,içicez? 👉et-kemik suyu, balık suyu (sınırsız) 👉et suyuna yapılmış sebze çorbaları (sınırsız) 👉probiyotikler( lahana yada diğer sebze turşusu suyu yada peynir altı suyu) 👉👉ilk günlerde 1-2 tatlı kaşığı. Die-off tepkileri yoksa kademeli olarak arttırılacak 👉zencefil, nane,kekik çayı (sınırsız) biraz balla tatlandırılabilir. Balı abartmayın. 
Kaynak: gaps destek kitabı 
Başarabiliriz 👊🤓
Sağlıkla kalın 🙏 
#gaps #gapsdiyeti #diyet #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #etsuyu #kemiksuyu #bitkiçayı #probiyotik #çorba #sebze #sebzeçorbası
Gaps giriş diyeti 1. Aşamasında neler yiyip,içicez? 👉et-kemik suyu, balık suyu (sınırsız) 👉et suyuna yapılmış sebze çorbaları (sınırsız) 👉probiyotikler( lahana yada diğer sebze turşusu suyu yada peynir altı suyu) 👉👉ilk günlerde 1-2 tatlı kaşığı. Die-off tepkileri yoksa kademeli olarak arttırılacak 👉zencefil, nane,kekik çayı (sınırsız) biraz balla tatlandırılabilir. Balı abartmayın. Kaynak: gaps destek kitabı Başarabiliriz 👊🤓 Sağlıkla kalın 🙏 #gaps  #gapsdiyeti  #diyet  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #sağlıklıbeslenme  #etsuyu  #kemiksuyu  #bitkiçayı  #probiyotik  #çorba  #sebze  #sebzeçorbası 
Celil Ediz çok şükür yemeyi seven bir bebek. Kilosu hep yerinde olsa da tombiş kategorisine hiç girmedi çünkü aşırı hareketli 🕺🏽 Beslenmesi konusunda en az uykusu kadar soru geliyor. Toplu cevap vermek en güzeli sanırım 😊 BLW takdir ettiğim bir beslenme yöntemi ama klasik yöntemle ek gıdaya geçtim. 🍒 Blendır hiç kullanmadım 🍎 İlk günden bu yana ezerek sebze yedirdim. Meyveleri de cam rendede rendeledim 🍋 Ebebek'ten aldığım püre ezici var. Kendisi tabak, etkisi çatalla ezmiş gibi. Hep pütürlü yediği için aşamalardan birini daha kolay atlattım 💪🏻 Peki, Celil Ediz'de çiğneme sorunu oldu mu? Evet! 13 aylık civarı hiçbir şeyi pütürlü yemedi, özellikle et 🍖 Bir anda oldu 1-2 ay devam etti 😔 Doktoruna danıştım, dişlerden ötürü olduğunu, azıcık sabredip ara ara denememi söyledi. Gene de nafile! Et yemedi, sebzeleri de daha çok ezdim. Ne zamanki azı dişleri tamamen bitti kurtulduk çiğneme sıkıntısından 🙏🏻 Şimdi köpek dişlerinin ikisini aynı anda çıkarıyor ama azı dişleri kadar yemek sorunu çıkarmıyor 👌 16 aylık oldu ve patlıcan, sakatat, abur cubur, şeker, hazır meyve suları (nadiren şekersiz limonata ve Torku çikolata tattırıyorum) tüketmiyor ve hayır canı da çekmiyor 🙈 Bebeğiniz çiğnemiyorsa doktoruna mutlaka danışın. Büyük ihtimal beslenme sorunu vardır veya diş çıkarıyordur. Bunu da doktorunuz bilir 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ Lütfen blendır kullanmayın, blw yapmıyorsanız bile pütürlü verin sebze ve meyveleri 🥒🥕 Bir de bebeğiniz Celil Ediz gibi meyve canavarıysa meyve saatleri ayarlayıp aşırı tüketimi engelleyebilirsiniz. Malum meyvede de şeker var ve meyve çok yiyen bebek sebzeden uzaklaşabilir 👀 Bir de doktoru her bebeğin damağının farklı olduğunu ve 36 aya kadar çiğneme kuvvetinin değişebileceğini söyledi. Yani bazı bebekler iyice ezerek, bazıları daha rahat yemek yiyebilirmiş. Tüm bunlar yaptıklarım, zira uzman değil, sadece Celil Ediz'in annesiyim 😊❤️#sinemaseveranne #celilediz #ekgıda #ekgıdayageçiş #bebekbeslenmesi #ekgida #beslenme #mutfak #kitchen #çiğnemeyenbebek #ekgıdaserüveni #meyve #sebze #fruit #vegetables #nutrition #annelik #motherhood #blender #babies #instababy #instababies #babyfood
Celil Ediz çok şükür yemeyi seven bir bebek. Kilosu hep yerinde olsa da tombiş kategorisine hiç girmedi çünkü aşırı hareketli 🕺🏽 Beslenmesi konusunda en az uykusu kadar soru geliyor. Toplu cevap vermek en güzeli sanırım 😊 BLW takdir ettiğim bir beslenme yöntemi ama klasik yöntemle ek gıdaya geçtim. 🍒 Blendır hiç kullanmadım 🍎 İlk günden bu yana ezerek sebze yedirdim. Meyveleri de cam rendede rendeledim 🍋 Ebebek'ten aldığım püre ezici var. Kendisi tabak, etkisi çatalla ezmiş gibi. Hep pütürlü yediği için aşamalardan birini daha kolay atlattım 💪🏻 Peki, Celil Ediz'de çiğneme sorunu oldu mu? Evet! 13 aylık civarı hiçbir şeyi pütürlü yemedi, özellikle et 🍖 Bir anda oldu 1-2 ay devam etti 😔 Doktoruna danıştım, dişlerden ötürü olduğunu, azıcık sabredip ara ara denememi söyledi. Gene de nafile! Et yemedi, sebzeleri de daha çok ezdim. Ne zamanki azı dişleri tamamen bitti kurtulduk çiğneme sıkıntısından 🙏🏻 Şimdi köpek dişlerinin ikisini aynı anda çıkarıyor ama azı dişleri kadar yemek sorunu çıkarmıyor 👌 16 aylık oldu ve patlıcan, sakatat, abur cubur, şeker, hazır meyve suları (nadiren şekersiz limonata ve Torku çikolata tattırıyorum) tüketmiyor ve hayır canı da çekmiyor 🙈 Bebeğiniz çiğnemiyorsa doktoruna mutlaka danışın. Büyük ihtimal beslenme sorunu vardır veya diş çıkarıyordur. Bunu da doktorunuz bilir 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ Lütfen blendır kullanmayın, blw yapmıyorsanız bile pütürlü verin sebze ve meyveleri 🥒🥕 Bir de bebeğiniz Celil Ediz gibi meyve canavarıysa meyve saatleri ayarlayıp aşırı tüketimi engelleyebilirsiniz. Malum meyvede de şeker var ve meyve çok yiyen bebek sebzeden uzaklaşabilir 👀 Bir de doktoru her bebeğin damağının farklı olduğunu ve 36 aya kadar çiğneme kuvvetinin değişebileceğini söyledi. Yani bazı bebekler iyice ezerek, bazıları daha rahat yemek yiyebilirmiş. Tüm bunlar yaptıklarım, zira uzman değil, sadece Celil Ediz'in annesiyim 😊❤️#sinemaseveranne  #celilediz  #ekgıda  #ekgıdayageçiş  #bebekbeslenmesi  #ekgida  #beslenme  #mutfak  #kitchen  #çiğnemeyenbebek  #ekgıdaserüveni  #meyve  #sebze  #fruit  #vegetables  #nutrition  #annelik  #motherhood  #blender  #babies  #instababy  #instababies  #babyfood 
Herkese mutlu,bol gülümsemeli bir hafta başlangıcı dileriz 😊🍃🍒
Doğallığından emin olabileceğiniz bol taneli,az şekerli bir vişne reçeli dilerseniz,hemen sipariş verebilirsiniz 🍒📝
‼️Reçellerimizde glikoz şurubu,sitrik asit (asit düzenleyici ve pektin (kıvam arttırıcı) bulunmamaktadır.
Böylelikle hem ailenize,hem sevdiklerinize gönül rahatlığıyla sunabilirsiniz 😋
•
•
•
🛒📦Sipariş detayları için iletişim yolları;
✔️Gsm no/ Whatsapp (0530 284 58 88
✔️Dm
💁🏻Mordoğan'a bekleriz 😊
🤝🚚Anlaşmalı kargo ile gönderim yapılmaktadır.
#ayvareçeli#turunçreçeli#vişnereçeli#kahvaltılıksos#mürdümeriğireçeli#koruyucusuz#katkısız#evyapımı#mordoğan#izmir#istanbul#anneyapımı#kahvaltı#organik#bahçeden#organikmutfak#vişne#meyve#sebze#hormonsuz#yazlık#kahvaltılık#haftasonukahvaltısı#hediyelik#sipariş#turunç#mürdümeriği#tarhanacorbasi#pekmez #doğal
Herkese mutlu,bol gülümsemeli bir hafta başlangıcı dileriz 😊🍃🍒 Doğallığından emin olabileceğiniz bol taneli,az şekerli bir vişne reçeli dilerseniz,hemen sipariş verebilirsiniz 🍒📝 ‼️Reçellerimizde glikoz şurubu,sitrik asit (asit düzenleyici ve pektin (kıvam arttırıcı) bulunmamaktadır. Böylelikle hem ailenize,hem sevdiklerinize gönül rahatlığıyla sunabilirsiniz 😋 • • • 🛒📦Sipariş detayları için iletişim yolları; ✔️Gsm no/ Whatsapp (0530 284 58 88 ✔️Dm 💁🏻Mordoğan'a bekleriz 😊 🤝🚚Anlaşmalı kargo ile gönderim yapılmaktadır. #ayvareçeli #turunçreçeli #vişnereçeli #kahvaltılıksos #mürdümeriğireçeli #koruyucusuz #katkısız #evyapımı #mordoğan #izmir #istanbul #anneyapımı #kahvaltı #organik #bahçeden #organikmutfak #vişne #meyve #sebze #hormonsuz #yazlık #kahvaltılık #haftasonukahvaltısı #hediyelik #sipariş #turunç #mürdümeriği #tarhanacorbasi #pekmez  #doğal 
Domatesim vaaar, biberim vaar, salatalığım vaar, maydonozum vaar, fasulyem vaar, mısırım vaar, şeker pancarım bile var 😊 Herşey doğal, herşey organik.. Hadi gelsenize ne bekliyorsunuz 😎
#bahce #doğal #organik #sebze #mutlugünler #mutluhaftalar #garden #natural #organic #vegetables #happydays #happyweekend #insta #instagram
Biri keşkek mı dedi 
Memleket havası köy kokusu sayılır gün çabuk geçer bitti bile 
#koy #keskes#guvec#dogal#yasam#organik#sebze#tatil#ates#is#duman#koku#
Yeşil mercimek, kuru fasulye ve nohut gibi baklagiller; pırasa, soğan, sarımsak gibi yiyecekler, tam tahıllı ürünler, kuşkonmaz, muz, elma, çilek, üzüm gibi meyveler ve badem prebiyotik besinlerdir. Bu besinler bağırsaklarda yararlı bakterilerin çoğalmasına yardımcı olurlar. #mercimek #baklagiller #pırasa #sebze #tamtahıllı #kuşkonmaz #muz #elma #çilek #meyve #prebiyotik #bağırsaksağlığı #sağlıklıbeslenme
#altınoluk #avcılar #balıkesir #türkiye🇹🇷 #böğürtlen #incir 😍Köylü milletin efendisidir, onlar olmasa naparız. 🙄🙄 Taze taze meyve ve sebzeleri, evimize kadar yani😊😊😅👍👍 siz çok yaşayın emi.😚😚😍
#benim_elimden #sebze #yasamutfakta
Günün Adi Murat Topoglu💖 
Benim Canim Doktorum. Akapunkturlar Takildi Diyete Devam Iyiki Hayatimdasiniz Ne Kadar Teşekkür Etsem Az💖🤗🐞 @topoglumurat @protelan #mutluyum #mutlusun #mutlu 💖🎈⚘🎈🌹🎈🐞🎈
#murattopoğlu #akapunktur #diyet #fit #27 #kilo #zayiflama #menu #sebze #kirmiziet #life #tv #saglikliyasam  #beauty #hayata #hayatbanaguzel #insta #instagram #instapic #likesme #instaphoto #instamod #instame #likrforfollow #turkey #avrupa #tanstagrams
Günün Adi Murat Topoglu💖 Benim Canim Doktorum. Akapunkturlar Takildi Diyete Devam Iyiki Hayatimdasiniz Ne Kadar Teşekkür Etsem Az💖🤗🐞 @topoglumurat @protelan #mutluyum  #mutlusun  #mutlu  💖🎈⚘🎈🌹🎈🐞🎈 #murattopoğlu  #akapunktur  #diyet  #fit  #27  #kilo  #zayiflama  #menu  #sebze  #kirmiziet  #life  #tv  #saglikliyasam  #beauty  #hayata  #hayatbanaguzel  #insta  #instagram  #instapic  #likesme  #instaphoto  #instamod  #instame  #likrforfollow  #turkey  #avrupa  #tanstagrams 
Vichyssoise Çorbası
Fransızlar'ın meşhur soğuk çorbasıdır ve "vişisuaz" diye okunur. İçerik olarak püre edilmiş pırasa, patates, krema ve tavuk suyundan oluşur. Tercihe göre tavuk suyu yerine sadece sebze suyu ile de yapmak mümkündür 👍
Vichyssoise Soup
It's a kind of classic French thick cold soup made of pureed leeks, onions, potatoes, cream and chicken stock 👊
#soup #souplover #coldsoup #frenchcoldsoup #vichyssoise #vichyssoisesoup #leek #leeksoup #vegetable #vegetablesoup #gourmet #gastro #gastronomy #love #like #like4like #çorba #soğukçorba #pırasa #sebze #sebzeçorbası #pırasaçorbası #soğukfransızçorbası #gurme #gastronomi #gurmeakademiçorba #gurmeakademi
Vichyssoise Çorbası Fransızlar'ın meşhur soğuk çorbasıdır ve "vişisuaz" diye okunur. İçerik olarak püre edilmiş pırasa, patates, krema ve tavuk suyundan oluşur. Tercihe göre tavuk suyu yerine sadece sebze suyu ile de yapmak mümkündür 👍 Vichyssoise Soup It's a kind of classic French thick cold soup made of pureed leeks, onions, potatoes, cream and chicken stock 👊 #soup  #souplover  #coldsoup  #frenchcoldsoup  #vichyssoise  #vichyssoisesoup  #leek  #leeksoup  #vegetable  #vegetablesoup  #gourmet  #gastro  #gastronomy  #love  #like  #like4like  #çorba  #soğukçorba  #pırasa  #sebze  #sebzeçorbası  #pırasaçorbası  #soğukfransızçorbası  #gurme  #gastronomi  #gurmeakademiçorba  #gurmeakademi 
BAMYA 
Bamyalarımızı temızlıyıp limon sıkıp beklemeye alıyoruz. Tencereye 1 adet küçücük doğranmış soğanı 1 kaşık tereyağ 1 kaşık sıvı yağla soteliyoruz içerisine 1 avuç kıyma ekliyıp soteye devam ediyoruz 2 adet domatesi kabuğunu soyup minik kuşbaşılar halinde doğrayıp ekliyoruz 1 kaşık salcada ekleyıp 5 bardak kaynamış su ve 1 bütün limon suyunu ekleyıp kaynamaya bırakıyoruZ kaynadıgında yıkadıgımız bamyaları ekleyıp pişiriyoruz #bamya #sebze
BAMYA Bamyalarımızı temızlıyıp limon sıkıp beklemeye alıyoruz. Tencereye 1 adet küçücük doğranmış soğanı 1 kaşık tereyağ 1 kaşık sıvı yağla soteliyoruz içerisine 1 avuç kıyma ekliyıp soteye devam ediyoruz 2 adet domatesi kabuğunu soyup minik kuşbaşılar halinde doğrayıp ekliyoruz 1 kaşık salcada ekleyıp 5 bardak kaynamış su ve 1 bütün limon suyunu ekleyıp kaynamaya bırakıyoruZ kaynadıgında yıkadıgımız bamyaları ekleyıp pişiriyoruz #bamya  #sebze 
Yeni bir haftaya organik mahsüller ile yeniden merhaba🙋 Hayırlı işler, kolay gelsin. #burdursöğüt #organiksebzeler i Eken, yetiştiren, toplayan herkesin eline koluna sağlık🙏 #burdur #yayla #yaylahavası #sebze #brokoli #tazefasülye #patlıcan #biber #pazartesi #pazartesisendromu #mutluyumçünkü #işbaşı #işgünü #tatilbitti