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Nada mais tradicional que passar o ano novo na praia e pular sete ondas. Mas,  caso sua virada seja no sertão ou Iemanjá não entregue seus pedidos de bandeja, também vale começar 2018 com atitude pronta para transformações!  A Mutativa deseja a todos uma boa virada e se dispõe a ajudar na conquista de desejos e mudanças!

#seteondas #desejos #iemanja #mutativa #sejamutativa #virada2018 #anonovo #reveillon
Nada mais tradicional que passar o ano novo na praia e pular sete ondas. Mas, caso sua virada seja no sertão ou Iemanjá não entregue seus pedidos de bandeja, também vale começar 2018 com atitude pronta para transformações! A Mutativa deseja a todos uma boa virada e se dispõe a ajudar na conquista de desejos e mudanças! #seteondas  #desejos  #iemanja  #mutativa  #sejamutativa  #virada2018  #anonovo  #reveillon 
Qual seu desejo? Segundo uma lenda japonesa, aquele que fizer mil tsurus terá direito a um desejo ou felicidade eterna. De qualquer maneira, realizar desejos é algo que exige tempo e dedicação. Você está pronto para dar o primeiro de mil passos nessa direção?

#tsuru #senbazuru #desejo #mutativa #sejamutativa #façasuasescolhas
Qual seu desejo? Segundo uma lenda japonesa, aquele que fizer mil tsurus terá direito a um desejo ou felicidade eterna. De qualquer maneira, realizar desejos é algo que exige tempo e dedicação. Você está pronto para dar o primeiro de mil passos nessa direção? #tsuru  #senbazuru  #desejo  #mutativa  #sejamutativa  #façasuasescolhas 
Ontem foi dia de uma vivência muito linda para as incríveis “Legal Dream” do @ebanxbrasil.
Prática de Kundalini Yoga e uma palestra interativa sobre o Ciclo #gestaodohabito, facilitados pela nossa #mutativadora Deise Warken.
Obrigada mulheres pela entrega e por esse momento tão significativo.
Rumo ao despertar pra mudança em busca de mais harmonia em 2018.
@ebanxlife #sejamutativa #mutativa #ebanxlife #ebanx #ebankers
Ontem foi dia de uma vivência muito linda para as incríveis “Legal Dream” do @ebanxbrasil. Prática de Kundalini Yoga e uma palestra interativa sobre o Ciclo #gestaodohabito , facilitados pela nossa #mutativadora  Deise Warken. Obrigada mulheres pela entrega e por esse momento tão significativo. Rumo ao despertar pra mudança em busca de mais harmonia em 2018. @ebanxlife #sejamutativa  #mutativa  #ebanxlife  #ebanx  #ebankers 
Manter o nosso bem-estar é uma das formas de termos mais consciência sobre a nossa rotina e atitudes. Vamos colocar isso em prática? 
Saiba mais no link da bio: @sejamutativa
#sejamutativa #gestaodohabito #bemestar #vivermelhor #facasuasescolhas
Vamos buscar o bem-estar na jornada integral da vida: sair do piloto automático e viver nossas vidas com mais consciência e protagonismo!Mais Informações e Inscrições neste link: https://goo.gl/oEMsvP
#sejamutativa #gestaodohabito #mutativa #palestra #curitiba #autoconhecimento #yoga #kundaliniyoga
Vamos sair do piloto automático, viver com mais autonomia e aproveitar todo o nosso potencial? A Vivência “Desperte para a Mudança com o Yoga da Consciência” é um bom ponto de partida. 
Unindo o Kundalini Yoga e a Gestão do Hábito, conseguimos fortalecer a saúde física e mental, conectar com nosso propósito de alma e mudar a maneira de encarar nossas vidas, para mais plenitude e harmonia nos nossos dias. 😉

Mande uma mensagem para saber mais e incluir essa vivência na sua empresa! 
Para entender a Gestão do Hábito, acesse o site pelo link da bio: @sejamutativa 
#sejamutativa #gestaodohabito #kundaliniyoga #facasuasescolhas
Vamos sair do piloto automático, viver com mais autonomia e aproveitar todo o nosso potencial? A Vivência “Desperte para a Mudança com o Yoga da Consciência” é um bom ponto de partida. Unindo o Kundalini Yoga e a Gestão do Hábito, conseguimos fortalecer a saúde física e mental, conectar com nosso propósito de alma e mudar a maneira de encarar nossas vidas, para mais plenitude e harmonia nos nossos dias. 😉 Mande uma mensagem para saber mais e incluir essa vivência na sua empresa! Para entender a Gestão do Hábito, acesse o site pelo link da bio: @sejamutativa #sejamutativa  #gestaodohabito  #kundaliniyoga  #facasuasescolhas 
Vivência em Curitiba:
Prática de Kundalini Yoga e palestra interativa abordando o Ciclo Gestão do Hábito.
Vamos buscar o bem-estar na jornada integral da vida: sair do piloto automático e viver nossas vidas com mais consciência e protagonismo!
É tempo de despertar para a auto-observação de nossos pensamentos e gatilhos mentais, nossos hábitos diários, pessoais e profissionais! Nessa roda de conversa vamos aprender a aproveitar a potencialidade de nossa mente, integrando-a com corpo e alma - nos impulsionando para desconstruir modelos mentais nocivos! 
Traga sua canga, toalha de praia ou tapetinho para sentar e deitar durante a vivência.

Data: 12/12/17
Horário: 19:30 às 21:30
Local: Casa Trevos e Jardins - Curitiba 
Inscrições neste link: https://goo.gl/oEMsvP

Valor: R$25,00
Vivência em Curitiba: Prática de Kundalini Yoga e palestra interativa abordando o Ciclo Gestão do Hábito. Vamos buscar o bem-estar na jornada integral da vida: sair do piloto automático e viver nossas vidas com mais consciência e protagonismo! É tempo de despertar para a auto-observação de nossos pensamentos e gatilhos mentais, nossos hábitos diários, pessoais e profissionais! Nessa roda de conversa vamos aprender a aproveitar a potencialidade de nossa mente, integrando-a com corpo e alma - nos impulsionando para desconstruir modelos mentais nocivos! Traga sua canga, toalha de praia ou tapetinho para sentar e deitar durante a vivência. Data: 12/12/17 Horário: 19:30 às 21:30 Local: Casa Trevos e Jardins - Curitiba Inscrições neste link: https://goo.gl/oEMsvP Valor: R$25,00
Para mudar algo em nossas vidas, é
fundamental estabelecer metas que nos ajudam a crescer, repensar a rotina e chegar mais longe.
Conte com a Mutativa para construir essas
metas. Acesse o site pelo link da bio:
@sejamutativa
Para mudar algo em nossas vidas, é fundamental estabelecer metas que nos ajudam a crescer, repensar a rotina e chegar mais longe. Conte com a Mutativa para construir essas metas. Acesse o site pelo link da bio: @sejamutativa
Boas escolhas nos levam mais longe. Vamos rever tudo o que está entrando (ou saindo) de nossas vidas?
#gestaodohabito #sejamutativa
Hábitos pouco saudáveis influenciam nossa forma de trabalhar e o andamento dos processos na empresa. Por isso, toda a equipe deve se envolver para criar um ambiente de trabalho mais produtivo.
Para implementar a Gestão do Hábito na sua empresa, fale com a gente. Link do site na
bio: @sejamutativa
Hábitos pouco saudáveis influenciam nossa forma de trabalhar e o andamento dos processos na empresa. Por isso, toda a equipe deve se envolver para criar um ambiente de trabalho mais produtivo. Para implementar a Gestão do Hábito na sua empresa, fale com a gente. Link do site na bio: @sejamutativa
Amanhã tem prática de yoga e palestra sobre mudança e despertar de consciência com o yoga, com a Deise da Mutativa, no @nexcoworking, que tal?

Vamos experimentar uma prática dinâmica e energizante de kundalini yoga, o yoga da consciência. 
A prática fortalece, alonga, relaxa a musculatura e todo metabolismo, aumentando a capacidade respiratória e o nível de vitalidade física e psíquica. 
Preparamos o corpo para um mergulho na meditação, seguida de uma palestra interativa sobre a beleza e leveza da vida, quando nos permitimos aceitar e viver as mudanças, quando nos libertamos de hábitos nocivos e condicionamentos que limitam nosso potencial de viver nossa verdadeira autenticidade para sermos singularmente quem somos.

Inscrições gratuitas: https://www.sympla.com.br/despertando-para-a-mudanca-com-o-yoga-da-consciencia__213104 *Venha com uma roupa confortável e traga seu tapetinho (ou uma canga, toalha de praia, ...).
Amanhã tem prática de yoga e palestra sobre mudança e despertar de consciência com o yoga, com a Deise da Mutativa, no @nexcoworking, que tal? Vamos experimentar uma prática dinâmica e energizante de kundalini yoga, o yoga da consciência. A prática fortalece, alonga, relaxa a musculatura e todo metabolismo, aumentando a capacidade respiratória e o nível de vitalidade física e psíquica. Preparamos o corpo para um mergulho na meditação, seguida de uma palestra interativa sobre a beleza e leveza da vida, quando nos permitimos aceitar e viver as mudanças, quando nos libertamos de hábitos nocivos e condicionamentos que limitam nosso potencial de viver nossa verdadeira autenticidade para sermos singularmente quem somos. Inscrições gratuitas: https://www.sympla.com.br/despertando-para-a-mudanca-com-o-yoga-da-consciencia__213104 *Venha com uma roupa confortável e traga seu tapetinho (ou uma canga, toalha de praia, ...).
Trocar os objetos de lugar na mesa, comprar uma agenda nova, anotar todas as atividades do dia. Essas atitudes simples nos ajudam manter a organização de um jeito bem rápido.
Vamos começar agora?
Para se organizar ainda mais, aprender a administrar seu tempo e fazer mudanças significativas, acesse o nosso site e conheça a Gestão do Hábito. Link na bio: @sejamutativa.
Trocar os objetos de lugar na mesa, comprar uma agenda nova, anotar todas as atividades do dia. Essas atitudes simples nos ajudam manter a organização de um jeito bem rápido. Vamos começar agora? Para se organizar ainda mais, aprender a administrar seu tempo e fazer mudanças significativas, acesse o nosso site e conheça a Gestão do Hábito. Link na bio: @sejamutativa.
Palestra novinha em folha da Mutativa no ar:
*Despertando para a Mudança com o Yoga da Consciência*
Facilitadora: Deise Warken
Vamos experimentar uma prática dinâmica e energizante de kundalini yoga, o yoga da consciência. A prática fortalece, alonga, relaxa a musculatura e todo metabolismo, aumentando a capacidade respiratória e o nível de vitalidade física e psíquica. Preparamos o corpo para um mergulho na meditação, seguida de uma palestra interativa sobre a beleza e leveza da vida, quando nos permitimos aceitar e viver as mudanças, quando nos libertamos de hábitos nocivos e condicionamentos que limitam nosso potencial de viver nossa verdadeira autenticidade para sermos singularmente quem somos.

#sejamutativa #gestaodohabito
Palestra novinha em folha da Mutativa no ar: *Despertando para a Mudança com o Yoga da Consciência* Facilitadora: Deise Warken Vamos experimentar uma prática dinâmica e energizante de kundalini yoga, o yoga da consciência. A prática fortalece, alonga, relaxa a musculatura e todo metabolismo, aumentando a capacidade respiratória e o nível de vitalidade física e psíquica. Preparamos o corpo para um mergulho na meditação, seguida de uma palestra interativa sobre a beleza e leveza da vida, quando nos permitimos aceitar e viver as mudanças, quando nos libertamos de hábitos nocivos e condicionamentos que limitam nosso potencial de viver nossa verdadeira autenticidade para sermos singularmente quem somos. #sejamutativa  #gestaodohabito 
Uma excelente oportunidade para observar-se e dissolver os condicionamentos que travam nosso caminho.

#Repost @nanakashram (@get_repost)
・・・
O Nanak Instituto chama você para um (re)encontro com o essencial de si mesmo! 
Será de 01 a 05 de novembro no Nanak Ashram. ➡️Toda contribuição é voluntária.

O que trazer para o retiro?

Colchão inflável ou saco de dormir, roupas de cama, travesseiros, toalha de banho e itens de higiene pessoal.

Entre em contato conosco para mais informações.
Uma excelente oportunidade para observar-se e dissolver os condicionamentos que travam nosso caminho. #Repost  @nanakashram (@get_repost) ・・・ O Nanak Instituto chama você para um (re)encontro com o essencial de si mesmo! Será de 01 a 05 de novembro no Nanak Ashram. ➡️Toda contribuição é voluntária. O que trazer para o retiro? Colchão inflável ou saco de dormir, roupas de cama, travesseiros, toalha de banho e itens de higiene pessoal. Entre em contato conosco para mais informações.
Vamos experimentar algo novo hoje?
A Gestão do Hábito nos ajuda a organizar a rotina para que coisas novas sejam sempre bem-vindas em casa e no trabalho. Saiba mais no link da bio: @sejamutativa.
#sejamutativa #gestaodohabito
Vamos experimentar algo novo hoje? A Gestão do Hábito nos ajuda a organizar a rotina para que coisas novas sejam sempre bem-vindas em casa e no trabalho. Saiba mais no link da bio: @sejamutativa. #sejamutativa  #gestaodohabito 
A união faz a força e cria hábitos melhores
em cada um de nós. Vamos colocar isso
em prática?
Saiba mais no site. Link na bio:
@sejamutativa
#sejamutativa #gestaodohabito
A união faz a força e cria hábitos melhores em cada um de nós. Vamos colocar isso em prática? Saiba mais no site. Link na bio: @sejamutativa #sejamutativa  #gestaodohabito 
Vamos olhar mais para o que está ao nosso redor. Muitas vezes, a resposta para um problema está nos detalhes que nos cercam.
Saiba como expandir seus horizontes e
ampliar suas percepções no site. Link na
bio: @sejamutativa
#sejamutativa #gestaodohabito
Vamos olhar mais para o que está ao nosso redor. Muitas vezes, a resposta para um problema está nos detalhes que nos cercam. Saiba como expandir seus horizontes e ampliar suas percepções no site. Link na bio: @sejamutativa #sejamutativa  #gestaodohabito 
Desacelere! Respire fundo, entenda as prioridades do seu dia e tire uns minutinhos para organizar o pensamento. 
Para saber como manter tudo organizado e gerenciar seus hábitos, acesse nosso site. 
Link na bio: @sejamutativa.
#mutativa #gestaodohabito
Desacelere! Respire fundo, entenda as prioridades do seu dia e tire uns minutinhos para organizar o pensamento. Para saber como manter tudo organizado e gerenciar seus hábitos, acesse nosso site. Link na bio: @sejamutativa. #mutativa  #gestaodohabito 
Esse deve ser o nosso mantra, sempre! 
Saiba mais sobre gestão de hábito no nosso site. Link na bio @sejamutativa.
#mutativa #gestãodohabito
Esse deve ser o nosso mantra, sempre! Saiba mais sobre gestão de hábito no nosso site. Link na bio @sejamutativa. #mutativa  #gestãodohabito 
As coisas acontecem pra valer quando a gente decide caminhar rumo a um objetivo. Vamos combinar uma coisa? É hora de esquecermos o medo, colocar os pés na estrada e trabalharmos juntos! Acesse o nosso site para saber mais (link na Bio).
#sejamutativa #gestaodohabito
As coisas acontecem pra valer quando a gente decide caminhar rumo a um objetivo. Vamos combinar uma coisa? É hora de esquecermos o medo, colocar os pés na estrada e trabalharmos juntos! Acesse o nosso site para saber mais (link na Bio). #sejamutativa  #gestaodohabito 
Vamos encarar os desafios sem medo, colocar em prática o processo de transformação e Gestão do Hábito?
Acesse o nosso site para saber mais. Link na bio: @sejamutativa #sejamutativa #gestaodohabito
Vamos encarar os desafios sem medo, colocar em prática o processo de transformação e Gestão do Hábito? Acesse o nosso site para saber mais. Link na bio: @sejamutativa #sejamutativa  #gestaodohabito 
"Ao final do encontro era nítida a satisfação e paz de espírito de todos." Dhieimili Santos, Assessora de Recursos Humanos da Terra Nova.

Visando aprimorar, refletir e despertar os colaboradores para novos hábitos e mudanças na rotina de trabalho da empresa, por iniciativa de sua área de Recursos Humanos, a empresa Terra Nova Regularizações Fundiárias, proporcionou a todo o seu time de colaboradores, o Workshop Gestão do Hábito - Desperte para a Mudança, com a Deise Warken, da Mutativa.
No mês de julho a vivência foi com os colaboradores de São Paulo e ontem o trabalho foi finalizado com a equipe Paraná.
"Como RH da empresa, quis trazer esse tema para discussão e reflexão dos colaboradores, para que pudessem observar sobre seus hábitos diários, sempre em busca de aprimoramento e crescimento profissional e pessoal.
A experiência foi incrível, tanto em Curitiba quanto em São Paulo pudemos ouvir a demanda dos profissionais, e sentimos a vontade de todos de mudar hábitos que não são produtivos e explorar os hábitos saudáveis. Deise nos apresentou uma reflexão sobre empatia e respeito, que foi muito produtiva", relatou Dhieimili ao final do encontro.
Foi uma oportunidade de reflexão conjunta, viver novas experiências e traçar estratégias para alçar novos vôos.
Andressa Ferrarini, Assessora de Comunicação da Terra Nova, participou do Workshop em Curitiba e contou um pouco sobre sua experiência: "Adorei a iniciativa e a mecânica da ação. É sempre muito bom quando podemos parar e refletir, em equipe, sobre o nosso dia a dia de trabalho e o que podemos fazer para tornar a nossa experiência ainda mais produtiva e saudável para todos." . 
Quer levar o Workshop da Mutativa para sua empresa também? Entre em contato conosco pelo e-mail deise@mutativa.com.
"Ao final do encontro era nítida a satisfação e paz de espírito de todos." Dhieimili Santos, Assessora de Recursos Humanos da Terra Nova. Visando aprimorar, refletir e despertar os colaboradores para novos hábitos e mudanças na rotina de trabalho da empresa, por iniciativa de sua área de Recursos Humanos, a empresa Terra Nova Regularizações Fundiárias, proporcionou a todo o seu time de colaboradores, o Workshop Gestão do Hábito - Desperte para a Mudança, com a Deise Warken, da Mutativa. No mês de julho a vivência foi com os colaboradores de São Paulo e ontem o trabalho foi finalizado com a equipe Paraná. "Como RH da empresa, quis trazer esse tema para discussão e reflexão dos colaboradores, para que pudessem observar sobre seus hábitos diários, sempre em busca de aprimoramento e crescimento profissional e pessoal. A experiência foi incrível, tanto em Curitiba quanto em São Paulo pudemos ouvir a demanda dos profissionais, e sentimos a vontade de todos de mudar hábitos que não são produtivos e explorar os hábitos saudáveis. Deise nos apresentou uma reflexão sobre empatia e respeito, que foi muito produtiva", relatou Dhieimili ao final do encontro. Foi uma oportunidade de reflexão conjunta, viver novas experiências e traçar estratégias para alçar novos vôos. Andressa Ferrarini, Assessora de Comunicação da Terra Nova, participou do Workshop em Curitiba e contou um pouco sobre sua experiência: "Adorei a iniciativa e a mecânica da ação. É sempre muito bom quando podemos parar e refletir, em equipe, sobre o nosso dia a dia de trabalho e o que podemos fazer para tornar a nossa experiência ainda mais produtiva e saudável para todos." . Quer levar o Workshop da Mutativa para sua empresa também? Entre em contato conosco pelo e-mail deise@mutativa.com.
“A areia do deserto é para o viajante cansado a mesma coisa que a conversa incessante para o amante do silêncio”. Provérbio persa
#365habitospracultivar #silenciar #habito197 #mutativa
Huuummm... que pena que internet ainda não tem cheiro, começar o dia com um aroma de café no ar é bom demais, começar a semana acreditando que ela será linda é melhor ainda!
#365habitospracultivar #segundaotimista #habito196
E a gente assina embaixo!

#Repost @mleticiaq with @repostapp
・・・
🌟"Tudo o que muda a vida vem quieto no escuro, sem preparos de avisar." João Guimarães Rosa 🌟 💛 Quando a gente não ouve os sinais da vida, a vida vem e muda tudo por conta própria. Quando isso acontece, o não resistir é o melhor caminho. 💛 Muitas vezes é o cenário desfeito de hoje que te levará a contrução de novos cenários futuros. Como na física, duas experiências não ocupam o mesmo lugar no espaço. 💛 É preciso liberar a antiga, desmontar o castelinho de lego e remontar diferente. 💛 Seja grato às mudanças. Dá abraço de urso nelas! 💛 Elas sempre te levam para a tua melhor versão, por mais que as perdas do presente queiram te dizer o contrário! Se abrace e nunca duvide da tua capacidade de ser camaleão, de ter malemolência, de adaptar-se. 💛 Novos caminhos levam a novas portas. 💎Lembrando que é impossível descobrir novas terras, utilizando velhos mapas! 💎
😘😘😘😘😘
E a gente assina embaixo! #Repost  @mleticiaq with @repostapp ・・・ 🌟"Tudo o que muda a vida vem quieto no escuro, sem preparos de avisar." João Guimarães Rosa 🌟 💛 Quando a gente não ouve os sinais da vida, a vida vem e muda tudo por conta própria. Quando isso acontece, o não resistir é o melhor caminho. 💛 Muitas vezes é o cenário desfeito de hoje que te levará a contrução de novos cenários futuros. Como na física, duas experiências não ocupam o mesmo lugar no espaço. 💛 É preciso liberar a antiga, desmontar o castelinho de lego e remontar diferente. 💛 Seja grato às mudanças. Dá abraço de urso nelas! 💛 Elas sempre te levam para a tua melhor versão, por mais que as perdas do presente queiram te dizer o contrário! Se abrace e nunca duvide da tua capacidade de ser camaleão, de ter malemolência, de adaptar-se. 💛 Novos caminhos levam a novas portas. 💎Lembrando que é impossível descobrir novas terras, utilizando velhos mapas! 💎 😘😘😘😘😘
Quando a mentira toma conta das nossas vidas a gente se afasta de quem verdadeiramente somos. Viver na ilusão é desconectar-se da nossa verdadeira identidade.
Num mundo em que as instituições e relações estão permeadas de mentira, de ilusão, que tal hoje celebrarmos o dia da verdade?
#365habitospracultivar #mutativa #viveraverdade #habito195
Quando a mentira toma conta das nossas vidas a gente se afasta de quem verdadeiramente somos. Viver na ilusão é desconectar-se da nossa verdadeira identidade. Num mundo em que as instituições e relações estão permeadas de mentira, de ilusão, que tal hoje celebrarmos o dia da verdade? #365habitospracultivar  #mutativa  #viveraverdade  #habito195 
Bom dia, com amor, mutativadores! Qual a mudança você fará hoje? Que tal cultivar o hábito de agradecer pela noite e acolher o dia que chega?! 💜
Bom dia, com amor, mutativadores! Qual a mudança você fará hoje? Que tal cultivar o hábito de agradecer pela noite e acolher o dia que chega?! 💜
Pelas timelines da vida percebemos muitas situações em que a comunicação pode ser bem mais autêntica e construir relacionamentos, no lugar de afastar pessoas.
A @carolinanalon tem o curso caminho da comunicação autêntica que super ajuda nesse processo, e tem quatro vídeos incríveis gratuitos no ar. Só se inscrever 👇🏼
#Repost @carolinanalon with @repostapp
・・・
aproveita que o fim de semana tá aí pra assistir o mini curso gratuito do CCA ;) Só cadastrar o e-mail em: www.caminhodacomunicacao.com.br
Pelas timelines da vida percebemos muitas situações em que a comunicação pode ser bem mais autêntica e construir relacionamentos, no lugar de afastar pessoas. A @carolinanalon tem o curso caminho da comunicação autêntica que super ajuda nesse processo, e tem quatro vídeos incríveis gratuitos no ar. Só se inscrever 👇🏼 #Repost  @carolinanalon with @repostapp ・・・ aproveita que o fim de semana tá aí pra assistir o mini curso gratuito do CCA ;) Só cadastrar o e-mail em: www.caminhodacomunicacao.com.br
"Um bom equilíbrio entre razão e sensibilidade permite um sentimento de tranquilidade e de dever cumprido."
"Um bom equilíbrio entre razão e sensibilidade permite um sentimento de tranquilidade e de dever cumprido."
Começando o dia internacional da mulher com palestra da Deise Warken da Mutativa para as Corretoras de imóveis de Curitiba.
Que as mulheres possam cada vez mais ter consciência do seu potencial de transformação!
#grevedasmulheres #8m #mutativa
Começando o dia internacional da mulher com palestra da Deise Warken da Mutativa para as Corretoras de imóveis de Curitiba. Que as mulheres possam cada vez mais ter consciência do seu potencial de transformação! #grevedasmulheres  #8m  #mutativa 
O que os emojis mais frequentemente usados dizem sobre nós? Usar um emoji divertido pode suavizar um texto que poderia ser mal interpretado. O que vocês acham?
#365habitospracultivar #usaremoji #habito194
O que os emojis mais frequentemente usados dizem sobre nós? Usar um emoji divertido pode suavizar um texto que poderia ser mal interpretado. O que vocês acham? #365habitospracultivar  #usaremoji  #habito194 
“O segredo da mudança é focar toda a sua energia, não em brigar com o velho, mas em construir o novo.” (Sócrates)
Se a gente pode mudar hoje, por que deixar pra segunda?
“O segredo da mudança é focar toda a sua energia, não em brigar com o velho, mas em construir o novo.” (Sócrates) Se a gente pode mudar hoje, por que deixar pra segunda?
Autoperdão!
Aceitar o erro, mudar o hábito e seguir em frente.
#365habitospracultivar #habito192 #autoperdao #mutativa .
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#Repost @reflita_versos with @repostapp
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Bom dia !!! Perdoar a si próprio é a maior prova de amor que existe. #bomdiaa #perdao #serfeliz #amore #amorpuro #amorpropio #reflita #Reflita_versos
Herdamos da Grécia antiga o tempo sob duas perspectivas: chronos e kairós. O primeiro é o tempo cronológico ou sequencial (o tempo que se mede, de natureza quantitativa), já kairós é de natureza qualitativa, o momento indeterminado no tempo em que algo especial acontece: a experiência do momento oportuno.
Viver a experiência do tempo oportuno de qualidade, com a família, é um hábito não só gostoso, mas extremamente necessário para a sustentação da nossa vida.
#365habitospracultivar #habito190 #tempodequalidadecomafamilia
Herdamos da Grécia antiga o tempo sob duas perspectivas: chronos e kairós. O primeiro é o tempo cronológico ou sequencial (o tempo que se mede, de natureza quantitativa), já kairós é de natureza qualitativa, o momento indeterminado no tempo em que algo especial acontece: a experiência do momento oportuno. Viver a experiência do tempo oportuno de qualidade, com a família, é um hábito não só gostoso, mas extremamente necessário para a sustentação da nossa vida. #365habitospracultivar  #habito190  #tempodequalidadecomafamilia 
A palavra Deus pode ter um significado, um lugar, um diferente nome para cada um. Mas, o encontro, o contato, a entrega absoluta à essa força universal que provê a abundância e a prosperidade é o que mais importa. Falar com Deus é agradecer por essa força, essa abundância e essa prosperidade.
#365habitospracultivar #habito189 #falarcomDeus #mutativa #monjacoen
A palavra Deus pode ter um significado, um lugar, um diferente nome para cada um. Mas, o encontro, o contato, a entrega absoluta à essa força universal que provê a abundância e a prosperidade é o que mais importa. Falar com Deus é agradecer por essa força, essa abundância e essa prosperidade. #365habitospracultivar  #habito189  #falarcomDeus  #mutativa  #monjacoen 
Movimentar o corpo diariamente faz bem à saúde do corpo, da alma e do espírito! Troque o elevador pela escada, o celular por uma caminhada na hora do almoço, escolha um exercício físico que você goste e pratique regularmente.
#365habitospracultivar #habito186 #praticarexercicios
Movimentar o corpo diariamente faz bem à saúde do corpo, da alma e do espírito! Troque o elevador pela escada, o celular por uma caminhada na hora do almoço, escolha um exercício físico que você goste e pratique regularmente. #365habitospracultivar  #habito186  #praticarexercicios 
Sem ações imediatas e proatividade a mudança desejada fica só no papel e não na vida!
#365habitospracultivar #habito184 #proatividade #mutativa
Bora viver nossas férias de maneira intensa e viva?
Bora relaxar e descansar?
Bora dar aquela parada gostosa e curtir um ócio livre, leve e solto?
Bora? Bora?
#partiuferias
#365habitospracultivar #viverasférias #habito183
Tudo é possível, é só uma questão de tempo!
#365habitospracultivar #acreditarnoimpossivel #habito181
Há quem diga por aí que celebrar a sexta é coisa de gente infeliz no trabalho, ou que não encontrou seu propósito de vida, blablabla...
A gente discorda e super celebra a sexta, porque celebrar o descanso, o lazer, o momento em familia é parte especial da jornada profissional, tanto quanto trabalhar com amor e alinhar carreira e propósito!

#365habitospracultivar #celebrarasexta #habito180 #mutativa
Há quem diga por aí que celebrar a sexta é coisa de gente infeliz no trabalho, ou que não encontrou seu propósito de vida, blablabla... A gente discorda e super celebra a sexta, porque celebrar o descanso, o lazer, o momento em familia é parte especial da jornada profissional, tanto quanto trabalhar com amor e alinhar carreira e propósito! #365habitospracultivar  #celebrarasexta  #habito180  #mutativa 
Planejar e acompanhar o progresso das ações é fundamental pra não acabar com o dedo queimado ;)
#365habitospracultivar #acompanharprogresso #habito179 #mutativa
Desenvolver o olhar multi, perceber o mundo de perspectivas diferentes abre caminhos para sair do piloto automático e promover mudanças positivas!
#365habitospracultivar #verdiferentesperspectivas #habito176 #mutativa
"Se ficar difícil, que você aprenda a descansar, não a desistir."
Flavia Gamonar
#365habitospracultivar #aprenderadescansar #habito175 #mutativa
Abra a janela ao despertar, deixe a luz do dia entrar, respire o ar fresco da manhã e viva seu dia acordadx!
Boa semana, mutativadores!
#365habitospracultivar #abrirajanelaaoacordar #habito174 #mutativa
Ano acabando e a gente começa a fazer resoluções pra 2017, definir metas, fazer planos,...
Mas, não dá pra definir meta parando na escolha do objetivo, que deve ser simples. Tem que definir quantidade, prazo, responsável, como,...
Com uma meta inteligente a chance em atingir o objetivo aumenta em 10 vezes!
#365habitospracultivar #habito173 #termetasinteligentes #metasmart #mutativa
Ano acabando e a gente começa a fazer resoluções pra 2017, definir metas, fazer planos,... Mas, não dá pra definir meta parando na escolha do objetivo, que deve ser simples. Tem que definir quantidade, prazo, responsável, como,... Com uma meta inteligente a chance em atingir o objetivo aumenta em 10 vezes! #365habitospracultivar  #habito173  #termetasinteligentes  #metasmart  #mutativa 
Dezembro e suas manifestações natalinas chegaram e estão espalhando o incentivo ao consumo pelas ruas da cidade, mas também estão trazendo momentos de emoção a adultos e crianças.
Que o espírito natalino de solidariedade, reflexão e resoluções positivas possa ser vivido nesse período e desperte consciências para muitos aprendizados!
#365habitospracultivar #curtiroespiritodonatal #habito171 #mutativa
Dezembro e suas manifestações natalinas chegaram e estão espalhando o incentivo ao consumo pelas ruas da cidade, mas também estão trazendo momentos de emoção a adultos e crianças. Que o espírito natalino de solidariedade, reflexão e resoluções positivas possa ser vivido nesse período e desperte consciências para muitos aprendizados! #365habitospracultivar  #curtiroespiritodonatal  #habito171  #mutativa 
Andar a pé nos conecta com a cidade, relaxa e exercita o corpo, um hábito que nos traz pro presente e que é um presente.
#365habitospracultivar #AndarAPé #habito170
Ser ocupad@ é muito diferente de ser produtiv@.
Como você tem passado seus dias? Ocupando-se ou produzindo?
#365habitospracultivar #serprodutivo #habito169
Ser confiável não é só um hábito recomendável, é mais do que nunca imprescindível!
#365habitospracultivar #SerConfiavel #habito168
Trocar uma ideia com uma pessoa idosa, viver o encontro de gerações é um hábito que abre espaço para vários outros, paciência, empatia, visão de mundo ampliada. Sabedoria compartilhada!
#356HabitosPraCultivar #ConversarComIdosos #Habito166
Trocar uma ideia com uma pessoa idosa, viver o encontro de gerações é um hábito que abre espaço para vários outros, paciência, empatia, visão de mundo ampliada. Sabedoria compartilhada! #356HabitosPraCultivar  #ConversarComIdosos  #Habito166 
"Nosso corpo e aparência física são um reflexo da nossa saúde. Cuidar bem deles é entender que não se trata apenas de parecer melhor, mais bonito, mas de sentir-se bem consigo mesmo. Ingerir alimentos nutritivos, praticar exercícios, manter a hidratação e tomar os cuidados que o corpo pede são o primeiro passo para começar a desenvolver o amor-próprio e amar o corpo que você habita." Thaiana Brotto - Psicóloga
#365HabitosPraCultivar #CuidarDaAparênciaFísica #Habito165
"Nosso corpo e aparência física são um reflexo da nossa saúde. Cuidar bem deles é entender que não se trata apenas de parecer melhor, mais bonito, mas de sentir-se bem consigo mesmo. Ingerir alimentos nutritivos, praticar exercícios, manter a hidratação e tomar os cuidados que o corpo pede são o primeiro passo para começar a desenvolver o amor-próprio e amar o corpo que você habita." Thaiana Brotto - Psicóloga #365HabitosPraCultivar  #CuidarDaAparênciaFísica  #Habito165 
A solidariedade mundial com a tragédia com o avião da Chapecoense hoje nos ensina mais uma vez que por pior que seja o cenário há espaço para o gesto solidário, para se colocar no lugar do outro e oferecer um gesto solidário para abraçar a dor alheia.
Que sejam as vítimas e suas famílias consoladas nesse momento de dor.
#365habitospracultivar #SerSolidário #Habito164
A solidariedade mundial com a tragédia com o avião da Chapecoense hoje nos ensina mais uma vez que por pior que seja o cenário há espaço para o gesto solidário, para se colocar no lugar do outro e oferecer um gesto solidário para abraçar a dor alheia. Que sejam as vítimas e suas famílias consoladas nesse momento de dor. #365habitospracultivar  #SerSolidário  #Habito164 
Se alimentar mais do que a natureza oferece e menos de produtos industrializados, se forem orgânicos então, melhor ainda!
Essas frutas deliciosas e orgânicas são da feira que acontece todo sábado no passeio público de @curitiba_pmc!
Uma delícia 😋
#365habitospracultivar #preferirprodutosnaturais #habito163
Se alimentar mais do que a natureza oferece e menos de produtos industrializados, se forem orgânicos então, melhor ainda! Essas frutas deliciosas e orgânicas são da feira que acontece todo sábado no passeio público de @curitiba_pmc! Uma delícia 😋 #365habitospracultivar  #preferirprodutosnaturais  #habito163 
A ansiedade tão presente no nosso dia acelera o passo, atropela os momentos, passa por cima dos melhores prazeres, diminuir o ritmo e aproveitar melhor as preliminares da vida traz a gente pro agora e pra felicidade.
#365habitospracultivar‬ ‪#CurtirAsPreliminares #habito162
A ansiedade tão presente no nosso dia acelera o passo, atropela os momentos, passa por cima dos melhores prazeres, diminuir o ritmo e aproveitar melhor as preliminares da vida traz a gente pro agora e pra felicidade. #365habitospracultivar ‬ ‪#CurtirAsPreliminares  #habito162 
Alteridade (ou outridade) é a concepção que parte do pressuposto básico de que todo o homem social interage e interdepende do outro.
#365habitospracultivar‬ ‪#PraticarAlteridade #habito159
Aprender com a sabedoria dos mais velhos, ter empatia com gerações diferentes da nossa, conectar-se com diferentes perspectivas da vida, é recurso inesgotável de crescimento!
#365habitospracultivar‬ ‪#LigarParaSuaVó #habito157 #Mutativa
Deixar ir o que precisa ir, 
deixar estar o que precisa estar,
deixar chegar o que precisa vir.
Aceitar o fluxo da vida.
#365habitospracultivar‬ ‪#Aceitação #habito156 #Mutativa
Quem encontra o caminho do equilíbrio, encontra também mais paz de espírito e realizações pessoais e profissionais. Evitar excessos na comida, na bebida, no mau-humor, no celular, na televisão, na procrastinação, ..., garante maior bem-estar nas relações e mais sucesso nas realizações. 
#365habitospracultivar‬ ‪#EvitarExcesso #habito155 #Mutativa
Quem encontra o caminho do equilíbrio, encontra também mais paz de espírito e realizações pessoais e profissionais. Evitar excessos na comida, na bebida, no mau-humor, no celular, na televisão, na procrastinação, ..., garante maior bem-estar nas relações e mais sucesso nas realizações. #365habitospracultivar ‬ ‪#EvitarExcesso  #habito155  #Mutativa 
A culpa nada acrescenta, pelo contrário, sentimento de culpa trava, prende a gente no passado, oprime novas possibilidades. Desapegar-se da culpa, abre caminhos para construir novos caminhos.
#365habitospracultivar‬ ‪#EvitarSentimentoDeCulpa #habito154 #Mutativa
Quem adora um pastel de feira? A gente não resiste por aqui. Mas, não dá pra comer fritura todo dia, certo? Substituir o frito pelo assado, ou melhor ainda, pelo cru, é um hábito super saudável 😋
#365habitospracultivar #evitarfritura #habito152 #mutativa
Lixo no lixo, roupa no guarda-roupa, livro na estante, chave no chaveiro. Guardar as coisas no lugar certo, poupa tempo, energia e estresse! 😉
#365habitospracultivar #manterascoisasnolugarcerto #habito151 #mutativa
Falar pau-sa-da-men-te, com atenção ao que a palavra intenciona é um hábito que melhora as relações interpessoais.
#365habitospracultivar‬ ‪#FalarPausadamente #habito147 #mutativa
A gente está careca de saber que cigarro é um hábito que faz mais mal do que bem pra saúde, né?!
Respeitar o aviso que diz "É proibido Fumar", nem sempre é fácil, sabemos. Mas, com dedicação e os recursos certos, fumar pode deixar de ser um hábito, para dar lugar a hábitos mais saudáveis, como a atividade física, que também ajuda a reduzir a ansiedade. 😉
#365habitospracultivar‬ ‪#NãoFumar #habito146 #mutativa
A gente está careca de saber que cigarro é um hábito que faz mais mal do que bem pra saúde, né?! Respeitar o aviso que diz "É proibido Fumar", nem sempre é fácil, sabemos. Mas, com dedicação e os recursos certos, fumar pode deixar de ser um hábito, para dar lugar a hábitos mais saudáveis, como a atividade física, que também ajuda a reduzir a ansiedade. 😉 #365habitospracultivar ‬ ‪#NãoFumar  #habito146  #mutativa 
Tome cuidado com o vazio de uma vida ocupada demais! Amizades precisam de cultivo 💜
#365habitospracultivar‬ ‪#CultivarAmigos #habito144 #Mutativa
Manhã de alinhamento de propósitos com a equipe @gayabemestar.
#mutativaincompany
Rir pra não chorar, rir de si mesmo, fazer graça da desgraça, deixa a vida mais leve.
Bom dia, segunda com graça feira!
#365habitospracultivar‬ ‪#RirPraNãoChorar #habito137 #mutativa
"Mas eu não estou interessado em nenhuma teoria,
Em nenhuma fantasia, nem no algo mais
Longe o profeta do terror que a laranja mecânica anuncia
Amar e mudar as coisas me interessa mais
Amar e mudar as coisas, amar e mudar as coisas me interessa mais." Belchior
#365habitospracultivar‬ ‪#Amar #habito136 #mutativa
"Mas eu não estou interessado em nenhuma teoria, Em nenhuma fantasia, nem no algo mais Longe o profeta do terror que a laranja mecânica anuncia Amar e mudar as coisas me interessa mais Amar e mudar as coisas, amar e mudar as coisas me interessa mais." Belchior #365habitospracultivar ‬ ‪#Amar  #habito136  #mutativa 
Fazer uma pausa para o lanche durante o trabalho faz bem tando ao corpo como à mente.
#365habitospracultivar‬ ‪#Lanchar #habito135 #Mutativa
Pra espantar qualquer tristeza ou chatice, uma bela play list brega e a dança solta é o remédio! 
#365habitospracultivar‬ ‪#DançarMusicaBrega #habito134 #Mutativa
Nosso potencial vai além do que imaginamos. Permitir-se desbloquear esse potencial nos surpreende e nos impulsiona a grandes realizações. Surpreenda-se!
#365habitospracultivar‬ ‪#SurpreenderSeConsigo #habito132 #mutativa
"Não importa o que fizeram com você. O que importa é o que você faz com aquilo que fizeram com você."
Jean-Paul Sartre
#365habitospracultivar‬ ‪#Perdoar #habito131 #mutativa
“Os fracos usam a força, os fortes usam o diálogo. Os fracos dominam os outros, os fortes promovem a liberdade...” AUGUSTO CURY
‪#365habitospracultivar‬ ‪#SeAbrirAoDiálogo #habito130 #fridakahlo
"Beijá-me as mãos, Amor, devagarinho...
Como se os dois nascessemos irmãos,
Aves cantando, ao sol, no mesmo ninho... Beija-mas bem!... Que fantasia louca
Guardar assim, fechados, nestas mãos,
Os beijos que sonhei pra minha boca!"
Florbela Espanca
#365habitospracultivar #beijar #habito129
"Beijá-me as mãos, Amor, devagarinho... Como se os dois nascessemos irmãos, Aves cantando, ao sol, no mesmo ninho... Beija-mas bem!... Que fantasia louca Guardar assim, fechados, nestas mãos, Os beijos que sonhei pra minha boca!" Florbela Espanca #365habitospracultivar  #beijar  #habito129 
Desperte sua consciência e ouça-a!
#365habitospracultivar #OuvirEuInterior #habito128
Como é difícil desgrudar do mundo online, né? Whats, face, emails, twits, ..., e a gente vai ficando cada vez mais conectado online e menos presente offline. Reservar um momento offline no dia pode fazer a diferença!
#365habitospracultivar #TempoOffline #habito127
Como é difícil desgrudar do mundo online, né? Whats, face, emails, twits, ..., e a gente vai ficando cada vez mais conectado online e menos presente offline. Reservar um momento offline no dia pode fazer a diferença! #365habitospracultivar  #TempoOffline  #habito127 
Uma chuveirada ao acordar, 5 minutos de meditação e um café aromático, dia começando com outra frequência. 🙌🏼
#365habitospracultivar #BanhoAoAcordar #habito126
A cultura oriental é exemplo em tirar os sapatos ao chegar em casa, deixar a "sujeira" que vem da rua fora de casa é um hábito que harmoniza e deixa o lar mais saudável.
#365habitospracultivar #NaoUsarSapatoDentroDeCasa #habito125
"Amor próprio é respeitar as próprias vontades, egoísmo é querer que os outros façam nossas vontades." @oficial_gustavosantos 
#365habitospracultivar #CultivarAmorProprio #habito124
Determinação é o que tem de sobra nos competidores do Hackathon da OAB/PR.
#365habitospracultivar #serdeterminado #habito123 #hackathonoabpr
“Falar é uma necessidade, escutar é uma arte.” Johann Goethe
Quem aqui exercita a escuta de verdade?
‪#365habitospracultivar‬ ‪#Escutar #habito122