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#semgluten medias

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Bolo de chocolate com abacaxi invertido. #semgluten | Contém lactose, felizmente resolvo esse detalhe consumindo uma enzima lactase da @perlatte_br 
#celiaca #intolerantealactose
Minha genteeeee!! Quantas mensagens! 😃 esclarecendo: sim, a cerveja é sem glúten. Nunca vi a venda aqui em Recife, meu cunhado trouxe de presente pra mim, direto do dutyfree do Paraguai. Confesso que nem olhei quando voltei do Chile - nunca fui louca por cerveja, então, foquei no #vinho e #whisky 😂😂 amei o presente e digo: sim, é boa!! É como uma #cerveja tradicional leve. Pra quem curte e sente falta, vale a pena!!
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#semgluten #semglutencomsabor #bemestar #sextou #celiacos #celiacosPelomundo #dietaSemGluten #dicasemgluten #foco #glutenfree #glutenfreedom #glutenfreelife #intolerantes #vidaSemGluten #zerogluten #vidaDeCeliaco
Minha genteeeee!! Quantas mensagens! 😃 esclarecendo: sim, a cerveja é sem glúten. Nunca vi a venda aqui em Recife, meu cunhado trouxe de presente pra mim, direto do dutyfree do Paraguai. Confesso que nem olhei quando voltei do Chile - nunca fui louca por cerveja, então, foquei no #vinho  e #whisky  😂😂 amei o presente e digo: sim, é boa!! É como uma #cerveja  tradicional leve. Pra quem curte e sente falta, vale a pena!! . . . #semgluten  #semglutencomsabor  #bemestar  #sextou  #celiacos  #celiacosPelomundo  #dietaSemGluten  #dicasemgluten  #foco  #glutenfree  #glutenfreedom  #glutenfreelife  #intolerantes  #vidaSemGluten  #zerogluten  #vidaDeCeliaco 
Encomenda pronta👏🏻 agora só entregar para o cliente. 
Evento Saúde e Energia - Outubro Rosa. 
#padariafit #lanchesaudavel #semgluten #semlactose #zeroacucar #sendosaudavel #fitness #boanoite
Jantinha de hoje !!!! Filé de tilápia em crosta de parmesão e aveia !#semgluten #comidasaudavel
Naked cake de Brownie com recheio de brigadeiro e cobertura de doce de leite ..
👌👌👌😍😍😍😍😍
Sem glúten, lactose , zero açúcar e low carb 
Cardápio e pedidos são pelo Whats 991088790 
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Encomendas saindo do forno!!!💖 BROWNIE FIT DE AMENDOIM E O PURO CHOCOLATE
🌟 ESSA  DELÍCIA SAUDÁVEL  E FUNCIONAL , RICA EM PROPRIEDADES,  VITAMINAS E MINERAIS!, Uma delícia saudável e funciona! Zero açúcar,  lactose, glúten 💗💗💗 Além disso é antienvelhecimento, antioxidante, termogênico e anti- flamatório. Rico em vitaminas e minerais! Quer dizer, tuuuudo de bom!!!!! Quer emagrecer sendo feliz? Vem comigo e Brownie Fit!
🚩🌟ENCOMENDE JÁ  OS SEUS KITS DESSA DELÍCIA NO DIRECT OU NO SITE DA @pecadopizzas (tem na biografia) E COLE NESSE DESAFIO COMIGO!
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BORA EMAGRECER SEM PERDER A GOSTOSURA? 😙😍👊💪💗
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✔BROWNIE FIT É VEGANO! Eu AINDA não. Pra ficar claro. Criei para veganos e ñ veganos poderem comer um doce gostoso, saudável e funcional sem culpa! 😉💗 ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫
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Conforme prometi no stories, venho aqui contar da minha experiência no @biocarioca (Rio de Janeiro), indicado pela amiga @glutenfreecris! 🌱🌱🌱
O restaurante é super bonitinho, e o interessante é que dá para ver tudo sendo preparado, pois a cozinha tem um vidro enorme que dá para o salão. Eu escolhi esse nhoque com pesto, sem glúten! Maravilhoso e surpreendente! De sobremesa experimentei um doce de tapioca com coco, mas o que eu queria mesmo estava em falta (hoje é a folga do chef! ☺️).
Recomendo o restaurante, mesmo que eu não tenha achado tãooo barato como muitas pessoas dizem, e mesmo por terem cobrado o queijo ralado extra que pedi para colocar no nhoque (Jesus... nunca vi cobrarem isso 🙈).
Vale conhecer! Opções também para #vegetarianos e #veganos! .
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#Semgluten #viajandosemgluten #biocarioca #nhoque #massasemgluten #vegan #vegetarian #vegetariano #glutenfree #comidasaudavel #saude #muitobom #food #foodporn #instafood #foodgram #foodblogger #riodejaneiro #rj #pesto
Conforme prometi no stories, venho aqui contar da minha experiência no @biocarioca (Rio de Janeiro), indicado pela amiga @glutenfreecris! 🌱🌱🌱 O restaurante é super bonitinho, e o interessante é que dá para ver tudo sendo preparado, pois a cozinha tem um vidro enorme que dá para o salão. Eu escolhi esse nhoque com pesto, sem glúten! Maravilhoso e surpreendente! De sobremesa experimentei um doce de tapioca com coco, mas o que eu queria mesmo estava em falta (hoje é a folga do chef! ☺️). Recomendo o restaurante, mesmo que eu não tenha achado tãooo barato como muitas pessoas dizem, e mesmo por terem cobrado o queijo ralado extra que pedi para colocar no nhoque (Jesus... nunca vi cobrarem isso 🙈). Vale conhecer! Opções também para #vegetarianos  e #veganos ! . . . #Semgluten  #viajandosemgluten  #biocarioca  #nhoque  #massasemgluten  #vegan  #vegetarian  #vegetariano  #glutenfree  #comidasaudavel  #saude  #muitobom  #food  #foodporn  #instafood  #foodgram  #foodblogger  #riodejaneiro  #rj  #pesto 
O que é essa pizza vegana e sem glúten que @romanalimentosartesanais fez para eu ser cobaia de luxo hoje. Meu deusssssss!!!! Sensacional!!!! Fazia tempo que não comia uma pizza 🍕tão deliciosa!!! Te amooooo @romanfernanda 😘 Gratidão por cuidar dessa sua amiga “glutenfree”. 🤣 #pizza #glutenfree #semgluten #vegan #vegana #semsoja #soyfree #plantbased #animalfreedom #crueltyfree #healthy #love #piece #vivadobem 🙏🏽😇💐
Já mostrei no stories no início da semana, mas nem todo mundo viu! #minhaglutenfreebox do mês de outubro veio assim bem recheadinha, com novidade e delicinhas que eu já curto!! Assim que eu provar, conto pra vocês! 😋 
Quer receber novidades do mundo sem glúten todo mês na sua casa? A @glutenfreebox é uma empresa super parceira e dá desconto de 15% na primeira caixinha para os meus seguidores, basta usar o cupom MEUSEGREDINHO 📦 
#meusegredinho #semgluten #celiacos #glutenfreebox #glutenfree #celiaca #doencaceliaca #senzaglutine #doencaceliaca
Já mostrei no stories no início da semana, mas nem todo mundo viu! #minhaglutenfreebox  do mês de outubro veio assim bem recheadinha, com novidade e delicinhas que eu já curto!! Assim que eu provar, conto pra vocês! 😋 Quer receber novidades do mundo sem glúten todo mês na sua casa? A @glutenfreebox é uma empresa super parceira e dá desconto de 15% na primeira caixinha para os meus seguidores, basta usar o cupom MEUSEGREDINHO 📦 #meusegredinho  #semgluten  #celiacos  #glutenfreebox  #glutenfree  #celiaca  #doencaceliaca  #senzaglutine  #doencaceliaca 
As minhas Ninolas do Fim de Semana eu já separei... vc já pediu a sua??? #Ninola #ninolagourmet #semgluten #artesanal #granolasalgada #feitocomamoreafeto❤
Eu amo esse bolo! Ele é tão leve que da vontade de comer o tabuleiro todo! Só não ficou muito bonito pq eu queria "cumê" logo e taquei-lhe pau no chocolate em cima de qq jeito 🤤 🍫 ⠀
RECEITA BOLO:
⠀
1 colher de sopa de linhaça hidratada em 3 colheres de sopa de água 
1/3 de xícara de água 
1/3 de xícara de óleo vegetal 
1 colher das de sopa de baunilha 
1/2 xícara de chocolate em pó 
1 e 1/4 de xícara de açúcar mascavo 
1 e 1/3 de xícara de farinha de arroz 
1/4 de colher de chá de sal 
1 colher de chá de fermento em pó
⠀
Modo de fazer:
⠀
1º Pré-aqueça o forno a 180º C. ⠀
2º Em uma vasilha, misture a linhaça, a água, o óleo, a baunilha, o chocolate em pó e o açúcar mascavo até ficar uma mistura homogênea. Adicione a farinha, o sal e o fermento, misture até formar uma massa homogênea.
⠀
3º Distribua a massa em uma assadeira e leve ao forno por 30 minutos ou até que ao enfiar um palito, este saia limpo. Sirva puro ou acompanhado de uma calda.
⠀
RECEITA DA CALDA:
⠀
1 caixinha de creme de leite vegetal (de soja ou de arroz) 
1 colher de sopa de cacau 
4 colheres de sopa de açúcar mascavo
⠀
Modo de fazer:
⠀
Misture tudo em uma panela e leve ao fogo até engrossar um pouquinho e tá pronto!
⠀
#GlutenFree #SemGluten #GoVegan #SejaVegano
Eu amo esse bolo! Ele é tão leve que da vontade de comer o tabuleiro todo! Só não ficou muito bonito pq eu queria "cumê" logo e taquei-lhe pau no chocolate em cima de qq jeito 🤤 🍫 ⠀ RECEITA BOLO: ⠀ 1 colher de sopa de linhaça hidratada em 3 colheres de sopa de água 1/3 de xícara de água 1/3 de xícara de óleo vegetal 1 colher das de sopa de baunilha 1/2 xícara de chocolate em pó 1 e 1/4 de xícara de açúcar mascavo 1 e 1/3 de xícara de farinha de arroz 1/4 de colher de chá de sal 1 colher de chá de fermento em pó ⠀ Modo de fazer: ⠀ 1º Pré-aqueça o forno a 180º C. ⠀ 2º Em uma vasilha, misture a linhaça, a água, o óleo, a baunilha, o chocolate em pó e o açúcar mascavo até ficar uma mistura homogênea. Adicione a farinha, o sal e o fermento, misture até formar uma massa homogênea. ⠀ 3º Distribua a massa em uma assadeira e leve ao forno por 30 minutos ou até que ao enfiar um palito, este saia limpo. Sirva puro ou acompanhado de uma calda. ⠀ RECEITA DA CALDA: ⠀ 1 caixinha de creme de leite vegetal (de soja ou de arroz) 1 colher de sopa de cacau 4 colheres de sopa de açúcar mascavo ⠀ Modo de fazer: ⠀ Misture tudo em uma panela e leve ao fogo até engrossar um pouquinho e tá pronto! ⠀ #GlutenFree  #SemGluten  #GoVegan  #SejaVegano 
Hj meu primeiro amor completou 4 anos! como a mamãe esperou por esse Príncipe...ele é carinhoso,super inteligente, ciumento, marrento,observador e conquistador kkk e a mamãe aqui babá e fica doidinha.
Fe meu Amor, que Jesus te abençoe, te guarde e guie seus caminhos  que vc cresça com muita saúde e seja sempre esse menino maravilhoso meu super heroi preferido! Te Amamos muito.
#Fefez4 #homemaranha #meninoaranha #semgluten #semovo #semseja #Festapraintolerantes
Hj meu primeiro amor completou 4 anos! como a mamãe esperou por esse Príncipe...ele é carinhoso,super inteligente, ciumento, marrento,observador e conquistador kkk e a mamãe aqui babá e fica doidinha. Fe meu Amor, que Jesus te abençoe, te guarde e guie seus caminhos que vc cresça com muita saúde e seja sempre esse menino maravilhoso meu super heroi preferido! Te Amamos muito. #Fefez4  #homemaranha  #meninoaranha  #semgluten  #semovo  #semseja  #Festapraintolerantes 
Huuummm... Um achado delicioso!!🙌
#semlactose#semgluten
Sobremesa de minuto!!! Pode não crer mas foi feita no micro 😳
Naked de farinha de coco cacau, com creme de cacau couli  de framboesa e espuma de coco. #sobremesarapida #semgluten #semlactose #patiserie #cacau #farinhadecoco #framboesa #instafood #floripafood #semf
👉🏼 ⏱ Respeite sempre o tempo de descanso da sua planilha, seja disciplinada nem mais nem menos, descanse o tempo que estiver escrito, seja 30seg, 1min ou outro, seu profissional de educação física,  preparou um treino específico para você com muito carinho, respeite isso e seu corpo, os resultados  aparecem com a disciplina e dedicação... #projetosemprelinda #tempodedescanso #bumbumnanuca #semlactose #semgluten #definicao #disciplina #determinacao #familyfit #fitness #planejamento #vivaEsseEstilo #healthyLifeStyle #focototal #surf #standup #patins #skate #skatemotorizado #drop #familiaradical #gratidao #praia #natacao #kitesurfgirl #kitesurfing
👉🏼 ⏱ Respeite sempre o tempo de descanso da sua planilha, seja disciplinada nem mais nem menos, descanse o tempo que estiver escrito, seja 30seg, 1min ou outro, seu profissional de educação física, preparou um treino específico para você com muito carinho, respeite isso e seu corpo, os resultados aparecem com a disciplina e dedicação... #projetosemprelinda  #tempodedescanso  #bumbumnanuca  #semlactose  #semgluten  #definicao  #disciplina  #determinacao  #familyfit  #fitness  #planejamento  #vivaEsseEstilo  #healthyLifeStyle  #focototal  #surf  #standup  #patins  #skate  #skatemotorizado  #drop  #familiaradical  #gratidao  #praia  #natacao  #kitesurfgirl  #kitesurfing 
Olha os bolinhos de chocolate  d e l í c i a  que a @luisacesv adaptou da receita original da @lactosenao!🤤😍
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Receita nas próximas fotos, é só rolar pra esquerda 👉... E claaaro que os ingredientes estão no nosso site, link na bio!☝️
Olha os bolinhos de chocolate d e l í c i a que a @luisacesv adaptou da receita original da @lactosenao!🤤😍 . Receita nas próximas fotos, é só rolar pra esquerda 👉... E claaaro que os ingredientes estão no nosso site, link na bio!☝️
Morango com suspiro e creme
#semgluten #Semlactose
#glutenfree #celíacos
Finalizamos mais uma semana! Agradecemos a todos os nossos clientes da semana. 
Segunda feira retornamos! 
Bom final de semana a todos 😘😘
Finalizamos mais uma semana! Agradecemos a todos os nossos clientes da semana. Segunda feira retornamos! Bom final de semana a todos 😘😘
1)Petit Gateau zero lactose e sem glúten, com nozes, Nhá Benta com geléia de frutas vermelhas, e farofa de biscoito digestive sem glúten e sem lactose. 
2)Cocada mole de coco queimado sem lactose com leite de amêndoas, açúcar de coco e Leite condensado sem lactose. 
#comersemculpa #semgluten #semlactose
1)Petit Gateau zero lactose e sem glúten, com nozes, Nhá Benta com geléia de frutas vermelhas, e farofa de biscoito digestive sem glúten e sem lactose. 2)Cocada mole de coco queimado sem lactose com leite de amêndoas, açúcar de coco e Leite condensado sem lactose. #comersemculpa  #semgluten  #semlactose 
Nada mal para uma sexta!

@Regranned from @amenidades_de_kelly -  Kibe Assado (com carne e vegetais)
🥕🥒🍅
Divido com vcs a minha receita de #kibeassado que faz sucesso aqui em casa .
👉🏼Comece deixando 1 xícara (chá) de trigo para kibe de molho em um pouco de água, o suficiente para cobrir o farelo. Deixe por aproximadamente 30 minutos
👉🏼Em seguida, corte finamente, rale ou triture no mixer:

1/2 cebola 
2 dentes de alho 
15 folhinhas de hortelã 
1/2 cenoura 
1/3 de abobrinha 
1 talo de salsão 
1/2 talo alho poró
. 👉🏼A parte, tempere 500 g de carne moída magra com sal, pimenta do reino moída na hora, cominho em pó, suco de 1/2 limão. 
Em seguida, misture todos os vegetais triturados ou ralados com essa carne e acrescente o trigo para kibe que deverá estar bem escorrido (aperte-o com as mãos para tirar toda a água em excesso. Ele deve ficar bem soltinho e sequinho para não soltar líquidos na carne)
Modele os kibes do tamanho que vc desejar e asse em forno pre aquecido, a 180 graus, por aproximadamente 30 minutos
.
❄️Se quiser, CONGELE os kibes crus e leve ao forno bem quente para assar normalmente
.
👩🏻‍🍳Outra maneira de servir, é colocando o quibe em uma travessa levando ao forno e depois cortando em quadrados 🥒🥖Sirva com salada de folhas, pepino, tomate... pãozinho, limão... É uma ótima opção de lanchinho para as crianças levarem pra escola, Tbm
#lowcarbbrasil #receitaslowcarb #kibeassado #quibeassado #quibe #kibe
#lowcarbbrasil #dieta #receitalight #almocosaudavel #almocofit #paleolifestyle #dietalowcarb  #dietalchf #receitaslchf #receitaslowcarb #receitaspraticas #semtrigo #semgluten  #estilodevida #lifestyle  #fitness #nutricao #nutricaoesportiva #gastronomiafuncional #receitasfit #receitasfuncionais #emagrecer #bichoeplanta #comidadeverdade #culinariasaudavel #vidasaudavel
Nada mal para uma sexta! @Regranned from @amenidades_de_kelly - Kibe Assado (com carne e vegetais) 🥕🥒🍅 Divido com vcs a minha receita de #kibeassado  que faz sucesso aqui em casa . 👉🏼Comece deixando 1 xícara (chá) de trigo para kibe de molho em um pouco de água, o suficiente para cobrir o farelo. Deixe por aproximadamente 30 minutos 👉🏼Em seguida, corte finamente, rale ou triture no mixer: 1/2 cebola 2 dentes de alho 15 folhinhas de hortelã 1/2 cenoura 1/3 de abobrinha 1 talo de salsão 1/2 talo alho poró . 👉🏼A parte, tempere 500 g de carne moída magra com sal, pimenta do reino moída na hora, cominho em pó, suco de 1/2 limão. Em seguida, misture todos os vegetais triturados ou ralados com essa carne e acrescente o trigo para kibe que deverá estar bem escorrido (aperte-o com as mãos para tirar toda a água em excesso. Ele deve ficar bem soltinho e sequinho para não soltar líquidos na carne) Modele os kibes do tamanho que vc desejar e asse em forno pre aquecido, a 180 graus, por aproximadamente 30 minutos . ❄️Se quiser, CONGELE os kibes crus e leve ao forno bem quente para assar normalmente . 👩🏻‍🍳Outra maneira de servir, é colocando o quibe em uma travessa levando ao forno e depois cortando em quadrados 🥒🥖Sirva com salada de folhas, pepino, tomate... pãozinho, limão... É uma ótima opção de lanchinho para as crianças levarem pra escola, Tbm #lowcarbbrasil  #receitaslowcarb  #kibeassado  #quibeassado  #quibe  #kibe  #lowcarbbrasil  #dieta  #receitalight  #almocosaudavel  #almocofit  #paleolifestyle  #dietalowcarb  #dietalchf  #receitaslchf  #receitaslowcarb  #receitaspraticas  #semtrigo  #semgluten  #estilodevida  #lifestyle  #fitness  #nutricao  #nutricaoesportiva  #gastronomiafuncional  #receitasfit  #receitasfuncionais  #emagrecer  #bichoeplanta  #comidadeverdade  #culinariasaudavel  #vidasaudavel 
PÃO  DE INHAME 🍞🍞🍞
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INGREDIENTES 👇:
- 1/2 kg de inhame cozido sem casca
- 200 ml da água do cozimento do inhame
- 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo
- 2 tabletes de fermento para pão
- 3 ovos inteiros
- 100 grs de manteiga
- 1 colher (sopa) rasa de sal
- 1 xícara de farinha de trigo sarraceno
- 2 e 1/2 xícara de farinha de sorgo
- 1 xícara de farinha de coco
- 1 colher (café) de goma xantana.
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PREPARO 👉 :  Cozinhar o inhame descascado; depois de bem macio, retirar da panela e deixar esfriar; cortar em pequenos pedaços e bater no liquidificador. Adicionar 200 ml da água ainda morna do cozimento,  os ovos, o açúcar, o sal e a manteiga derretida também morna. Bater no liquidificador até misturar bem. Colocar as farinhas, misturadas com a goma xantana, em uma bacia e adicionar o líquido do liquidificador, mexendo por alguns minutos com uma colher de pau. Untar as formas com azeite e farinha, despejar a massa, e deixar crescer (30 minutos ou mais). Quando crescidos, levar para assar no forno a 180 graus por cerca de 50 minutos. Uma delícia! 🍞🍞🍞
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#alimentaçaosaudável #semglutencomsabor #semgluten #semglúten #alimentaçãofuncional #glutenfreerecipes #glutenfreeliving #glutenfreelife #glutenfreelifestyle #glutenfreefood #glutenfreedesert #alimentaçãosaudável #cozinhacomamor #comidasemglutendalu #glutenfree #viverbem #instafood #comidasaudavel #foodpic #vegetarianos
PÃO DE INHAME 🍞🍞🍞 . . . INGREDIENTES 👇: - 1/2 kg de inhame cozido sem casca - 200 ml da água do cozimento do inhame - 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo - 2 tabletes de fermento para pão - 3 ovos inteiros - 100 grs de manteiga - 1 colher (sopa) rasa de sal - 1 xícara de farinha de trigo sarraceno - 2 e 1/2 xícara de farinha de sorgo - 1 xícara de farinha de coco - 1 colher (café) de goma xantana. . . . PREPARO 👉 : Cozinhar o inhame descascado; depois de bem macio, retirar da panela e deixar esfriar; cortar em pequenos pedaços e bater no liquidificador. Adicionar 200 ml da água ainda morna do cozimento, os ovos, o açúcar, o sal e a manteiga derretida também morna. Bater no liquidificador até misturar bem. Colocar as farinhas, misturadas com a goma xantana, em uma bacia e adicionar o líquido do liquidificador, mexendo por alguns minutos com uma colher de pau. Untar as formas com azeite e farinha, despejar a massa, e deixar crescer (30 minutos ou mais). Quando crescidos, levar para assar no forno a 180 graus por cerca de 50 minutos. Uma delícia! 🍞🍞🍞 . . . #alimentaçaosaudável  #semglutencomsabor  #semgluten  #semglúten  #alimentaçãofuncional  #glutenfreerecipes  #glutenfreeliving  #glutenfreelife  #glutenfreelifestyle  #glutenfreefood  #glutenfreedesert  #alimentaçãosaudável  #cozinhacomamor  #comidasemglutendalu  #glutenfree  #viverbem  #instafood  #comidasaudavel  #foodpic  #vegetarianos 
Ela tá blogueira ela hahahah. Cheezecake tiramisu e as energy balls da @seeds_brazil. Estou provando e aprovando. Vegano, sem glúten,sem adição de açúcar e sem lactose e acreditem com sabor! Sobremesa leve e gostosa real!! Tô louca pra provar tudo 😋#vegano #sobremesa #vidasaudavel #doce #instafit #fitness #semgluten #semlactose
Encomendas saindo do forno!!!💖BROWNIE FIT DE AMENDOIM E O PURO CHOCOLATE🌟ESSA  DELÍCIA SAUDÁVEL  E FUNCIONAL , RICA EM PROPRIEDADES,  VITAMINAS E MINERAIS!, Uma delícia saudável e funciona! Zero açúcar,  lactose, glúten 💗💗💗 Além disso é antienvelhecimento, antioxidante, termogênico e anti- flamatório. Rico em vitaminas e minerais! Quer dizer, tuuuudo de bom!!!!! Quer emagrecer sendo feliz? Vem comigo e Brownie Fit!
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BORA EMAGRECER SEM PERDER A GOSTOSURA? 😙😍👊💪💗
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✔BROWNIE FIT É VEGANO! Eu AINDA não. Pra ficar claro. Criei para veganos e ñ veganos poderem comer um doce gostoso, saudável e funcional sem culpa! 😉💗 ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫
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Encomendas saindo do forno!!!💖BROWNIE FIT DE AMENDOIM E O PURO CHOCOLATE🌟ESSA DELÍCIA SAUDÁVEL E FUNCIONAL , RICA EM PROPRIEDADES, VITAMINAS E MINERAIS!, Uma delícia saudável e funciona! Zero açúcar, lactose, glúten 💗💗💗 Além disso é antienvelhecimento, antioxidante, termogênico e anti- flamatório. Rico em vitaminas e minerais! Quer dizer, tuuuudo de bom!!!!! Quer emagrecer sendo feliz? Vem comigo e Brownie Fit! 🚩🌟ENCOMENDE JÁ OS SEUS KITS DESSA DELÍCIA NO DIRECT OU NO SITE DA @pecadopizzas (tem na biografia) E COLE NESSE DESAFIO COMIGO! 😍😍😍😍💗💗💗 ✔Entregamos em todo Brasil via sedex! #projetoverãobrowniefit  #verãobrowniefit  ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫ ✔Se vc chegou agora e ñ tá entendendo nada, corre para post oficial do PROJETO VERÃO -BROWNIE FIT que tem a minha foto no banner, pra vc entender e quem sabe, me seguir nesse desafio 😙😙😙 Acompanhe tb a #verãobrowniefit  pra vc ficar por dentro de tudo! BORA EMAGRECER SEM PERDER A GOSTOSURA? 😙😍👊💪💗 ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫ 💗 Se interessou? Você consegue encomendar o Brownie Fit, por msg in box nas nossas redes sociais no face e instagram (@pecadopizzas), diretamente pelo site www.pecadopizzas.com (entregamos para todo Brasil via sedex) ou pode comprar no nosso ponto de venda TOP no Empório Vegano ( Rua Natal 851, Aparecida - Uberlâdia). ✔BROWNIE FIT É VEGANO! Eu AINDA não. Pra ficar claro. Criei para veganos e ñ veganos poderem comer um doce gostoso, saudável e funcional sem culpa! 😉💗 ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫ #projetoverãobrowniefit  #projetoverão  #ZeroLactose  #ZeroAçúcar  #ZeroGlúten  #MuitoMaisSabor  #fitnessuberlandia  #browniefit  #pecadopizzas  #fit  #fitness  #dieta  #saúde  #zerogluten  #browniefit  #brownie  #semlactose  #semaçúcar  #semgluten  #semglúten  #mudançadehábito  #vidasaudável  #bemestar  #saúde  #influencer  #vegano  #veganismo  #vegan  #docevegano  #eurofitness 
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Já conhece o @jandelllima ? Ela emagreceu 40kg e no seu insta mostra como conseguiu! Siga e se motive também. Tá esperando o que para mudar de vida? Simboooora

@jandelllima
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#fitspo #projetocinturafina #semgluten #dieta #foconadieta #gym #fitfam #fit #fitness #receitasfit #reeducaçãoalimentar #musculação #muscle #mundofitness #maromba #monstro #exobesa #divulgação #antesedepois #antesedurante #protein #frangocombatatadoce  #esmagaquecresce #emagrecendocomsaude #saude #nutriton #nutrição #disciplina #semlactose #boanoite
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Hoje foi dia de pizza! 😍 Fizemos a massa de pizza sem glúten da Puravida com molho de tomate, abobrinha, queijo lac free, cebola e manjericão. Adoramos a experiência! Ficou uma delícia 💗 
#feellife #campinas #cambui #sintasebem #semgluten
Hoje foi dia de pizza! 😍 Fizemos a massa de pizza sem glúten da Puravida com molho de tomate, abobrinha, queijo lac free, cebola e manjericão. Adoramos a experiência! Ficou uma delícia 💗 #feellife  #campinas  #cambui  #sintasebem  #semgluten 
#jantarzinhotop Macarrão  de arroz integral com Mexilhões..... Ficou deliciosooooo 😋😋
Nossa amei este macarrão da marca Casarão, super recomendo! Comprei na @casasantaluzia 
Boa noite 🙏🙏
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Se vc acha que pão sem glúten são todos iguais, nos podemos te garantir que o nosso é fofinho, alem de saboroso, mantendo as características de um pão tradicional. Amanhã tem fornada 😊
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Churrasquinho em casa! Delicia!!! Entrecote de carne, farofa de coco com linguiça, ovo, pedacinhos de bacon e vinagrete. 🍖🔥🍅😍 Tem receita da farofinha de coco e do vinagrete lá atrás! #cortesdecarne #entrecotedecarne #churrasco #barbecue #semgluten #semacucar #semlactose #intermittentfasting #jejumintermitente #jejum #comidadeverdade #bichoeplanta #paleo #lowcarbpaleo #paleolowcarb #lowcarb #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil #paleofortaleza #paleofood #lchf #lchfbrasil #drsouto #paleolife #menoscarboidrato #paleofortal #lowcarbfortaleza #comidadeverdade #menosembalagem #drsoutoteam
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Fornece suporte ao sistema imunológico e protege as células dos danos oxidantes e envelhecimento prematuro.

RESERVE 🍇🍒 O melhor e único suplemento que contém 186mg de Resveratrol por pacote. Tornando-o 200x mais absorvivel em comparação à outras formas de Resveratrol. ( FOTO Via - @jeunessealbania )

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sábado é dia de ++ especial no Vitart 😱🍄🙊 *Risoto de arroz negro com camarao
*Carpaccio de pupunha ao pesto de manjericao *salmão ou Truta  no Vinagrete Vitart
* Barca de abobrinha recheada com mix de cogumelos * Pimentão recheado com carne moida
*Filé de frango parmegiana
*Almôndegas funcionais 
Venham se deliciarem só por ser Sabado! !
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Salada e muito mais!!
Rua Barão de Guapi número 18 sobrado . Centro Barra Mansa/RJ
(24)99958-4098 zap
(24)3028-4342
Sueli Macena - Gastronomia em formação 
Várias especializações em Alimentação  restritivas. 
Instagram vitart_ateli
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#semlactose #fitness #health #healthy #healthychoices #detox #barrigachapada #delicia  #treino #gratidao #esteticaesaude #beautiful #beauty  #food #fitnesslifestyle
sábado é dia de ++ especial no Vitart 😱🍄🙊 *Risoto de arroz negro com camarao *Carpaccio de pupunha ao pesto de manjericao *salmão ou Truta no Vinagrete Vitart * Barca de abobrinha recheada com mix de cogumelos * Pimentão recheado com carne moida *Filé de frango parmegiana *Almôndegas funcionais Venham se deliciarem só por ser Sabado! ! 😼😼😼😼 Salada e muito mais!! Rua Barão de Guapi número 18 sobrado . Centro Barra Mansa/RJ (24)99958-4098 zap (24)3028-4342 Sueli Macena - Gastronomia em formação Várias especializações em Alimentação restritivas. Instagram vitart_ateli #sejavitart  #barramansa  #qualidadedevida  #sejavitart  #vidasaudavel  #legumes  #diet  #light  #foodie  #emagrecendo  #cheff  #culinary  #sejavitart  #dieta  #comidasaudavel  #semgluten  #barramansa  #semlactose  #fitness  #health  #healthy  #healthychoices  #detox  #barrigachapada  #delicia  #treino  #gratidao  #esteticaesaude  #beautiful  #beauty  #food  #fitnesslifestyle 
Ultrapassar os seus limites dentro da academia é essencial para gerar o estimulo necessário para a hipertrofia. Contudo existe uma linha tênue entre ultrapassar os seus limites e destruir o corpo ao ponto de afetar a capacidade do corpo se recuperar. Treine de forma inteligente e pesado, apenas para dar os estímulos suficientes para crescer.
Infelizmente, não há uma equação exata mostrando quanto cada pessoa pode treinar sem ultrapassar a própria capacidade de recuperação muscular. Mas existem sinais óbvios que mostram quando já estamos ultrapassando esse limite.
Falta de motivação fora do comum para ir treinar; Dores musculares e articulares que demoram mais tempo que o comum para sumir; Aumento na frequência de infecções e resfriados; Insônia; O treino parece estar mais difícil, mas nenhuma variável foi alterada.
Se você tem sentindo os sintomas, é bem provável que esteja treinando além da sua capacidade de recuperação muscular. Não adianta insistir em treinar pesado nessas condições, pois está mais do que claro que seu corpo não está conseguindo se recuperar e se ele não se recupera, você não está crescendo.

Fonte: Hipertrofia.org
Ultrapassar os seus limites dentro da academia é essencial para gerar o estimulo necessário para a hipertrofia. Contudo existe uma linha tênue entre ultrapassar os seus limites e destruir o corpo ao ponto de afetar a capacidade do corpo se recuperar. Treine de forma inteligente e pesado, apenas para dar os estímulos suficientes para crescer. Infelizmente, não há uma equação exata mostrando quanto cada pessoa pode treinar sem ultrapassar a própria capacidade de recuperação muscular. Mas existem sinais óbvios que mostram quando já estamos ultrapassando esse limite. Falta de motivação fora do comum para ir treinar; Dores musculares e articulares que demoram mais tempo que o comum para sumir; Aumento na frequência de infecções e resfriados; Insônia; O treino parece estar mais difícil, mas nenhuma variável foi alterada. Se você tem sentindo os sintomas, é bem provável que esteja treinando além da sua capacidade de recuperação muscular. Não adianta insistir em treinar pesado nessas condições, pois está mais do que claro que seu corpo não está conseguindo se recuperar e se ele não se recupera, você não está crescendo. Fonte: Hipertrofia.org
Esse post não é do dia da alimentação, mas é de um alimento muito bão 😉

Só pra dizer que esse final de semana tem produção do queridinho pão de mel e as encomendas já estão disponíveis. As entregas serão a partir de segunda-feira.

E pra quem ama novidades e tem gostos ou restrições peculiares, aqui vai: LANÇAMENTO DO PÃO DE MEL SEM GLÚTEN, SEM LACTOSE E VEGANO. 
Ohhhhhh 😮😮😮😮😮😮
Aparentemente o teste deu certo (yes!) O recheio será nada mais, nada menos que o brigadeiro de biomassa.

Top das galáxias!

Outra novidade! Teremos entrega em Taquacity. Amados conterrâneos ❤

Encomendas serão aceitas até domingo a noite.

Agora beijo pra quem fica, pq ainda tem louça pra lavar 😚😣 #cozearte #paodemel  #caseiro #comidadeverdade #delícia #natural #feitocomamor #saudável #gourmet #food #vegan #semgluten #semlactose #vegano
Esse post não é do dia da alimentação, mas é de um alimento muito bão 😉 Só pra dizer que esse final de semana tem produção do queridinho pão de mel e as encomendas já estão disponíveis. As entregas serão a partir de segunda-feira. E pra quem ama novidades e tem gostos ou restrições peculiares, aqui vai: LANÇAMENTO DO PÃO DE MEL SEM GLÚTEN, SEM LACTOSE E VEGANO. Ohhhhhh 😮😮😮😮😮😮 Aparentemente o teste deu certo (yes!) O recheio será nada mais, nada menos que o brigadeiro de biomassa. Top das galáxias! Outra novidade! Teremos entrega em Taquacity. Amados conterrâneos ❤ Encomendas serão aceitas até domingo a noite. Agora beijo pra quem fica, pq ainda tem louça pra lavar 😚😣 #cozearte  #paodemel  #caseiro  #comidadeverdade  #delícia  #natural  #feitocomamor  #saudável  #gourmet  #food  #vegan  #semgluten  #semlactose  #vegano 
Pessooaaaal nossos dias sem doce acabaram! Simmmm agora podemos fazer dieta e comer um docinho! Eles acabaram de chegar! Para quem não conhece os bolo no pote @integralledelicias são #semgluten#semaçucar#semleite e o melhor encontramos eles a partir de hoje em sinop! Temos 3 sabores : brigadeiro, churros e baba de moça! Alunas @mayarabenatticarvalho a prof maraaaa de vocês ja garantiu o doce de cada dia!! Quem tiver interesse pode chamar direct ou no whats 9-9656-8380
Correeee que hoje é sexta e amanhã não caia em tentação pois agora temos doce fit!
Pessooaaaal nossos dias sem doce acabaram! Simmmm agora podemos fazer dieta e comer um docinho! Eles acabaram de chegar! Para quem não conhece os bolo no pote @integralledelicias são #semgluten #semaçucar #semleite  e o melhor encontramos eles a partir de hoje em sinop! Temos 3 sabores : brigadeiro, churros e baba de moça! Alunas @mayarabenatticarvalho a prof maraaaa de vocês ja garantiu o doce de cada dia!! Quem tiver interesse pode chamar direct ou no whats 9-9656-8380 Correeee que hoje é sexta e amanhã não caia em tentação pois agora temos doce fit!
Verão chegando,e isso pede @amendo_candy 
@sozodistribuicao 
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Oui! A nossa tão esperada Linha Integral já está disponível 💙 Na foto, Bolo Integral de Maçãs e Nozes 🍎🌰 Encomende o seu até às 10:00h para entrega no período da tarde ⏰ Bolinhos de 500g a $10 😍 
Consulte outros sabores como 
O Bolo Integral de Banana com Castanhas do Pará 🍌

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Oui! A nossa tão esperada Linha Integral já está disponível 💙 Na foto, Bolo Integral de Maçãs e Nozes 🍎🌰 Encomende o seu até às 10:00h para entrega no período da tarde ⏰ Bolinhos de 500g a $10 😍 Consulte outros sabores como O Bolo Integral de Banana com Castanhas do Pará 🍌 #confeitariaoquebranozes  #patisserie  #patisseriefrancaise  #integral  #maca  #maçã  #nozes  #nut  #saudavel  #fit  #fitnes  #semlactose  #lacfree  #zerolactose  #semgluten  #glutenfree  #fibras  #banana  #castanhas  #castanhadopara  #bolo  #bolointegral  #nutricionista  #nutri 
Tudo pronto para o próximo curso de culinária funcional OTIMIZANDO O METABOLISMO!!! Espero você!!! A turma de sábado está completa, mas ainda tenho 3 vagas para a turma de domingo!!! #nutricaofuncional #gastronomiafuncional #reeducaçãoalimentar #otimizandoometabolismo #semgluten #semleitedevacaederivados #ciclocircadiano
Pausa para: O melhor Panetone Low Carb do mundo 😊 e para lembrar: FORTALEZA Tem Turma Extra do Curso de Panetone, Chocotone, Chocotone Trufado e Bolos de Natal 😍 E as vagas já já acabam 😳 Vai ser dia 04 de novembro, às 14h. Mais informações e inscrições através do e-mail chefcrisgutierrez@gmail.com 👍🏻 #chefcrisgutierrez #lowcarb #gastronomiafuncional #semgluten #semlactose #comidadeverdade
Pausa para: O melhor Panetone Low Carb do mundo 😊 e para lembrar: FORTALEZA Tem Turma Extra do Curso de Panetone, Chocotone, Chocotone Trufado e Bolos de Natal 😍 E as vagas já já acabam 😳 Vai ser dia 04 de novembro, às 14h. Mais informações e inscrições através do e-mail chefcrisgutierrez@gmail.com 👍🏻 #chefcrisgutierrez  #lowcarb  #gastronomiafuncional  #semgluten  #semlactose  #comidadeverdade 
De cenoura. Sem glúten, sem lactose, sem refinados. ❤️ Todos os processos de tudo que a gente faz são realizados na casa, o que significa que até o leite condensado sem lactose somos nós que fazemos, ele fica horas condensando no fogo... mas só assim para ter certeza de que não tem conservante e de que o leite, seja o vegetal ou o sem lactose, é mesmo sem lactose, e de que o açúcar é demerara orgânico 💕 exige mais dedicação, mas o resultado final é muito melhor, em saúde e sabor! #lacfree #semlactose #semgluten #glutenfree #bolodecenoura #callebaut #belga #brigadeiroartesanal #demerara #semrefinados
De cenoura. Sem glúten, sem lactose, sem refinados. ❤️ Todos os processos de tudo que a gente faz são realizados na casa, o que significa que até o leite condensado sem lactose somos nós que fazemos, ele fica horas condensando no fogo... mas só assim para ter certeza de que não tem conservante e de que o leite, seja o vegetal ou o sem lactose, é mesmo sem lactose, e de que o açúcar é demerara orgânico 💕 exige mais dedicação, mas o resultado final é muito melhor, em saúde e sabor! #lacfree  #semlactose  #semgluten  #glutenfree  #bolodecenoura  #callebaut  #belga  #brigadeiroartesanal  #demerara  #semrefinados 
Terminar a semana cheia de stories  dos nossos clientes é a coisa mais recompensadora que pode existir! 💓💓
Cada final de semana vamos mostrar um pouquinho de nossos clientes como forma de agradecer e dizer que se a empresa, em tão pouco tempo, já é sucesso... É graças à vocês! 🙇🙇
OBRIGADA, OBRIGADA E OBRIGADA! 😍😍
Terminar a semana cheia de stories dos nossos clientes é a coisa mais recompensadora que pode existir! 💓💓 Cada final de semana vamos mostrar um pouquinho de nossos clientes como forma de agradecer e dizer que se a empresa, em tão pouco tempo, já é sucesso... É graças à vocês! 🙇🙇 OBRIGADA, OBRIGADA E OBRIGADA! 😍😍
Bolo gelado de côco 🌴! Eu achei muuuuito bom! E nada daquela coisa super doce.Para comer sem culpa!
Ingredientes: farinha de arroz integral, farinha de amêndoas, farinha de aveia, coco, açúcar de coco e calda de leite de coco e leite de amêndoas! #mereinventando #umareceitapordia #alohacook #semgluten #foodphotography #healthychoices #healthylifestyle #healthyfoodshare #sogood😋 #delicious
Boa noite gente linda!!✨✨🌠🌠
Mais um presente especial esta semana, este foi da minha paciente Clarinha!!
GRANO SQUARE, delícia de granola sem glúten, sem lactose e vegana!!💕💕Granola delícia da vida!! Simplesmente divina!! Parabéns GRANO SQUARE!!
Super recomendo!! Quem não provou ainda??..Corram..por que é dos Deuses!!😍😍
#presente #granosquare #nutriçaointeligente
#nutricionista #granola #semgluten
#semlactose #muitoamorenvolvido
#nutriçaofuncionalesportiva #alimentossaudaveis #nutriçaointeligente
#esportes #endurance #amor #equilibrio
#qualidadedevida #floripa #campeche
Boa noite gente linda!!✨✨🌠🌠 Mais um presente especial esta semana, este foi da minha paciente Clarinha!! GRANO SQUARE, delícia de granola sem glúten, sem lactose e vegana!!💕💕Granola delícia da vida!! Simplesmente divina!! Parabéns GRANO SQUARE!! Super recomendo!! Quem não provou ainda??..Corram..por que é dos Deuses!!😍😍 #presente  #granosquare  #nutriçaointeligente  #nutricionista  #granola  #semgluten  #semlactose  #muitoamorenvolvido  #nutriçaofuncionalesportiva  #alimentossaudaveis  #nutriçaointeligente  #esportes  #endurance  #amor  #equilibrio  #qualidadedevida  #floripa  #campeche 
A boa e velha panqueca de um jeito mais natural e saboroso!
Com molho de tomate caseiro.

21 97933-5585 📞

#comidadeverdade #comabem #saudavel #bempratico #lowcarb #semgluten #fit #rj #021
Jantinha pós evento com meu molho italiano sem sal ...sem glúten 😍😍😍😍 adquira já o seu é só me encomendar que trago pra vcs #semgluten #molhoitaliano #zerosódio
Jantinha pós evento com meu molho italiano sem sal ...sem glúten 😍😍😍😍 adquira já o seu é só me encomendar que trago pra vcs #semgluten  #molhoitaliano  #zerosódio 
Olha quantas delicias que eu recebi na minha SACOLA SAUDÁVEL !!!
@salvandoadieta 😋😋😋 Minha sacola saudável é a LOW CARBO e tem Pão australiano, manteiga ghee, bolo formigueiro de coco, torradinhas de amêndoas, leite de coco e cookies de castanha 
Vou me deliciar 😋😋😋
Olha quantas delicias que eu recebi na minha SACOLA SAUDÁVEL !!! @salvandoadieta 😋😋😋 Minha sacola saudável é a LOW CARBO e tem Pão australiano, manteiga ghee, bolo formigueiro de coco, torradinhas de amêndoas, leite de coco e cookies de castanha Vou me deliciar 😋😋😋
Veg Burguer do Cerrado sem glúten: incrívelmente delicioso com maionese de pequi, pesto de baru, saladinha PANC, babaganoush... A casa @buritizen eventualmente faz hamburgadas as sextas com esse lindão aí, eventos, buffets e encomendas.
Se liga💚 o hambúrguer proteico de cogumelos...sem palavras
Foto: @nstephanphoto 💚
Grata demais
#cerrado
#vegburguer
#pestodebaru
#semgluten
Veg Burguer do Cerrado sem glúten: incrívelmente delicioso com maionese de pequi, pesto de baru, saladinha PANC, babaganoush... A casa @buritizen eventualmente faz hamburgadas as sextas com esse lindão aí, eventos, buffets e encomendas. Se liga💚 o hambúrguer proteico de cogumelos...sem palavras Foto: @nstephanphoto 💚 Grata demais #cerrado  #vegburguer  #pestodebaru  #semgluten 
Receita de Pão sem Queijo e sem OVO (VEGANO ) (Pra cada ovo: usar 1 colher de sopa de semente de Chia em 3 colheres de sopa de água. Deixar hidratar por 30 minutos. )

Ingredientes:
- chia hidratada (equivale a um ovo)
-1 batata baroa pequena
-1 cenoura pequena
-2 colheres de sopa de azeite (ou óleo )
-1+1/2 xicara de polvilho doce - 1 col rasa de chá de sal
- açafrão, orégano, chia -a gosto

Modo de fazer:
- cozinhe as batatas e cenouras.  Amasse bem com um garfo. Adicione todos os ingredientes e misture bem com as mãos até virar uma massa homogênea (se precisar coloque mais polvilho ). Faça bolinhas e coloque em uma forma untada. Leve ao forno pré aquecido à 180 graus por uns 20-30 min.
Prontinho...!!!!😆 #vegan #vegano #paosemqueijo #paovegano #paosemqueijoesemovo #receitas #receitasaudavel #receitasfit #semlactose #semgluten
Receita de Pão sem Queijo e sem OVO (VEGANO ) (Pra cada ovo: usar 1 colher de sopa de semente de Chia em 3 colheres de sopa de água. Deixar hidratar por 30 minutos. ) Ingredientes: - chia hidratada (equivale a um ovo) -1 batata baroa pequena -1 cenoura pequena -2 colheres de sopa de azeite (ou óleo ) -1+1/2 xicara de polvilho doce - 1 col rasa de chá de sal - açafrão, orégano, chia -a gosto Modo de fazer: - cozinhe as batatas e cenouras. Amasse bem com um garfo. Adicione todos os ingredientes e misture bem com as mãos até virar uma massa homogênea (se precisar coloque mais polvilho ). Faça bolinhas e coloque em uma forma untada. Leve ao forno pré aquecido à 180 graus por uns 20-30 min. Prontinho...!!!!😆 #vegan  #vegano  #paosemqueijo  #paovegano  #paosemqueijoesemovo  #receitas  #receitasaudavel  #receitasfit  #semlactose  #semgluten 
Donuts Funcionais com mix de farinhas e chocolate orgânico. Também vale experimentar com côco e amêndoas tostadas. #organicos  #semrefinados  #semlactose #semgluten #simplesassim  #funcional
Gelato Italiano de Baunilha c/ Nutella, feito de forma artesanal e 100% natural. Venha e comprove a qualidade dos nossos sabores.
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Um pouco do que foi mostrado no nosso encontro de hoje: receitas e dicas práticas, que podem ser feitas no dia a dia para auxiliar na manutenção de uma alimentação saudável : bolos, quiches, muffins, verrines , todos de baixo carboidrato e sem glúten, fazendo variações sem lactose e vegetarianas. Em breve postarem mais fotos desse dia incrível !!! #queroenleve #lowcarbrecife
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Parceiros :
@takecogumelosnaturais 
@baggourmet 
@campodaserra 
@buonavitaleviora
Um pouco do que foi mostrado no nosso encontro de hoje: receitas e dicas práticas, que podem ser feitas no dia a dia para auxiliar na manutenção de uma alimentação saudável : bolos, quiches, muffins, verrines , todos de baixo carboidrato e sem glúten, fazendo variações sem lactose e vegetarianas. Em breve postarem mais fotos desse dia incrível !!! #queroenleve  #lowcarbrecife  . . . . . Parceiros : @takecogumelosnaturais @baggourmet @campodaserra @buonavitaleviora
As postagens podem demorar mas quando eu venho, venho sempre com novidades para vocês. Assistam o vídeo do projeto maravilhoso do @crossfituberaba com a linda da minha amiga Júnia Vilela da @nutry_cake juntamente com a Marina Cadelca e Renato César. Se inscrevam no canal TEAM Saúde CrossFit Uberaba e fiquem por dentro de todas as novidades. Eu já me inscrevi e vocês?'.
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As postagens podem demorar mas quando eu venho, venho sempre com novidades para vocês. Assistam o vídeo do projeto maravilhoso do @crossfituberaba com a linda da minha amiga Júnia Vilela da @nutry_cake juntamente com a Marina Cadelca e Renato César. Se inscrevam no canal TEAM Saúde CrossFit Uberaba e fiquem por dentro de todas as novidades. Eu já me inscrevi e vocês?'. . . . . . . #CrossFitUberaba  #CrossFit  #CrossFitBrasil  #TeamCrossFit  #TeamSaúde  #TeamSaúdeCrossFitUberaba  #NutryCake  #GastronomiaFit  #Fit  #GastronomiaFuncional  #AlimentaçãoSaudável  #ComidaSaudável  #SemGluten  #SemLactose  #LowCarbDiet  #LowCarb  #FoodBlog  #FocoNaDieta  #Dieta  #Emagrecimento  #Nutrição  #PréTreino  #InstaFood  #Uberaba  #Uberlândia  #TriânguloMineiro  #MinasGerais 
Merendando con el más lindo las tortas sin gluten más ricas (obvio sin contar las que hace él 👨🏻‍🍳)🙇🏻‍♀️🙇🏻🍰🍶
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