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Great time at the @xmanrace with the best racing partner you could ask for! 
Awesome obstacles, lots of technical terrain, mud, creeks, boulders & mud! 
Weather was perfect and a warm shower afterward for all runners was the icing on the cake! 
Next year... season pass for the whole series. It was totally worth the expense and travel to do this one. 
Unofficial placing 7.5 miles, 12/117 AG, 91/727 F, 674/1942 OA, 2:05:27. .
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#xmanrace #sherbrooke #ocr #obstacleracing #mudrun #mountainmomma #running
Great time at the @xmanrace with the best racing partner you could ask for! Awesome obstacles, lots of technical terrain, mud, creeks, boulders & mud! Weather was perfect and a warm shower afterward for all runners was the icing on the cake! Next year... season pass for the whole series. It was totally worth the expense and travel to do this one. Unofficial placing 7.5 miles, 12/117 AG, 91/727 F, 674/1942 OA, 2:05:27. . . . . #xmanrace  #sherbrooke  #ocr  #obstacleracing  #mudrun  #mountainmomma  #running 
So beautiful! Ignore Mr.Kitty being weird 😂💖🌼🌱 #montreal #sherbrooke #vacation #currently
|| Sometimes, it all gets a little too much but you gotta realize that soon the fog will clear up || - @shawnmendes #shawnmendes #alittletoomuch #lyrics #photoshoot #outside #sherbrooke // 📸 : @laurie_121_
Aujourd'hui, j'ai délivré la Princesse à deux reprises! #Gaming #sherbrooke
Turn up in Sherbrooke @snailmusic
#Sherbrooke #höt #summer17 #snails #panthermatumona
L'été chez les petits parents.
#flowerstagram #enjoyingtheoutdoors #summer #sherbrooke #homesweethome
L'APQ est fier de vous annoncer notre première journée Beach Party APQ. 
Ainsi que la première édition du championnat Muscle Beach Classique APQ. (À noter que cette compétition ne serre aucunement de qualification pour aucun autre championnat.) Date : Dimanche, 27 aout
Lieu : Beach Club de Pointe Calumet
Inscription : Directement au Beach Club à 9h00 am
Frais d’inscription APQ : 50$ payable sur place en argent
Entrée Beach Club : 65$ tx incluses à la porte. 
Prévente en ligne : 58.49$ tx et frais inclus.  http://beachclub.electrostub.com/event.cfm?cart&showTimingID=185668 *(le billet d’entrée Beach Club est bon pour toute la journée et donne accès au site, assisté à la compétition et au spectacle du DJ de renommée international Steve Aoki, en soirée)

Cette journée est pour célébrer avec nos membres et amis APQ! Beaucoup de plaisir nous attend. Nous vous invitons à venir festoyer et/ou vous inscrire au Muscle Beach Classique APQ.

Catégories et classes en compétition :
Femme Miss Beach Body, bikini et figure.  Petite : - de 5’3’’ Moyenne : 5’3’’ à – de 5’6’’ Grande : 5’6’’ et +

Homme M. Beach Body, Men’s Physique, Culturiste (incluant culturiste classique)
 Petit : - de 5’4’’ Moyen : 5’4’’ à – de 5’8’’ Grand : 5’8’’ et +

Bien sûr, il s’agit d’un championnat pour le plaisir, les règles générales APQ, CBBF, IFBB. ne seront pas aussi strictes. Pour ce qui est des catégories Beach Body, le publique en seront les juges. 
Prix : Médailles, trophées et prix en argents de 500$ pour les toutes catégories. ***Prévente en ligne : 58.49$ tx et frais inclus.  http://beachclub.electrostub.com/event.cfm?cart&showTimingID=185668

#physique #montreal
#fitness #modeling #muscle 
#mascouche #Ontariomuscle  #laval #mtlblog #livemontreal #so_montreal
#bodybuilding  #fitnessmodeling #bikini #figure #cbbf #ifbb
 #fitness #naturalathlete #apquebec
#fitnessmodel #quebec #sherbrooke #grandby #troisriviere
#musclemlkcan
L'APQ est fier de vous annoncer notre première journée Beach Party APQ. Ainsi que la première édition du championnat Muscle Beach Classique APQ. (À noter que cette compétition ne serre aucunement de qualification pour aucun autre championnat.) Date : Dimanche, 27 aout Lieu : Beach Club de Pointe Calumet Inscription : Directement au Beach Club à 9h00 am Frais d’inscription APQ : 50$ payable sur place en argent Entrée Beach Club : 65$ tx incluses à la porte. Prévente en ligne : 58.49$ tx et frais inclus. http://beachclub.electrostub.com/event.cfm?cart&showTimingID=185668 *(le billet d’entrée Beach Club est bon pour toute la journée et donne accès au site, assisté à la compétition et au spectacle du DJ de renommée international Steve Aoki, en soirée) Cette journée est pour célébrer avec nos membres et amis APQ! Beaucoup de plaisir nous attend. Nous vous invitons à venir festoyer et/ou vous inscrire au Muscle Beach Classique APQ. Catégories et classes en compétition : Femme Miss Beach Body, bikini et figure. Petite : - de 5’3’’ Moyenne : 5’3’’ à – de 5’6’’ Grande : 5’6’’ et + Homme M. Beach Body, Men’s Physique, Culturiste (incluant culturiste classique) Petit : - de 5’4’’ Moyen : 5’4’’ à – de 5’8’’ Grand : 5’8’’ et + Bien sûr, il s’agit d’un championnat pour le plaisir, les règles générales APQ, CBBF, IFBB. ne seront pas aussi strictes. Pour ce qui est des catégories Beach Body, le publique en seront les juges. Prix : Médailles, trophées et prix en argents de 500$ pour les toutes catégories. ***Prévente en ligne : 58.49$ tx et frais inclus. http://beachclub.electrostub.com/event.cfm?cart&showTimingID=185668 #physique  #montreal  #fitness  #modeling  #muscle  #mascouche  #Ontariomuscle  #laval  #mtlblog  #livemontreal  #so_montreal  #bodybuilding  #fitnessmodeling  #bikini  #figure  #cbbf  #ifbb  #fitness  #naturalathlete  #apquebec  #fitnessmodel  #quebec  #sherbrooke  #grandby  #troisriviere  #musclemlkcan 
Thank you Laura!
Handpoked
Thank you Laura! Handpoked
Look at that tongue 😛😨🐕 We just came in after our daily run! 
#run #DogsOfInstagram #jogging #Workout #gym #weightlossjourney #WeightLoss #GetFit #fitness #fitnessmotivation #sherbrooke #mylove #hugetongue
Better Days or Love Again?
Via- @stephcorbeil
#hedley #betterdays #loveagain #cageless #music #musicians #band #canada #canadian #quebec #sherbrooke #fetedulac #jacobhoggard #daverosin #tommymac #jaybeni #like #follow
@hedleyonline @jacobhza @daverosin @realtommymac @jayyyybeni
I did it !!!! so proud of myself 💪 7,5 km,51 obstacles #xmanrace2017 #montorford #sherbrooke
Lundi 22 août 4 places de disponibles, reserve dès maintenant  ta place pour la rentrée rabais etudiants , primaire, secondaire, cégep, université, adultes ou autre venez me rencontrer, un essai et vous serez détendu , réserve toutes suites par texto ou appel 819-345-5265

Viens vivre une experience décontracté 
Coupe tondeuse 15$

Coupe homme incluant shampoiing revitalisant massage capillaire 20$

Coupe enfant 👶🏻 -12 ans 12$

Coupe ados -17 ans 15$

Traitement royal 👑 incluant

Coupe de cheveux mise en plie shampoiing revitalisant massage capillaire barbe chaude hydratant huile 25$ si avec lame 30$

Ajustement barbe 10$

Nettoyage sourcils oreilles 👂🏻 narine 👃 10$

Moustache 5$ goatee 7$

Plusieurs autres forfaits 
Appel ou texte au 819-345-5265

Situé au 2650 king ouest suite 108 
Votre barbier steeve

AVEC RV texte ou appel 819-345-5265#sherbrooke
Lundi 22 août 4 places de disponibles, reserve dès maintenant ta place pour la rentrée rabais etudiants , primaire, secondaire, cégep, université, adultes ou autre venez me rencontrer, un essai et vous serez détendu , réserve toutes suites par texto ou appel 819-345-5265 Viens vivre une experience décontracté Coupe tondeuse 15$ Coupe homme incluant shampoiing revitalisant massage capillaire 20$ Coupe enfant 👶🏻 -12 ans 12$ Coupe ados -17 ans 15$ Traitement royal 👑 incluant Coupe de cheveux mise en plie shampoiing revitalisant massage capillaire barbe chaude hydratant huile 25$ si avec lame 30$ Ajustement barbe 10$ Nettoyage sourcils oreilles 👂🏻 narine 👃 10$ Moustache 5$ goatee 7$ Plusieurs autres forfaits Appel ou texte au 819-345-5265 Situé au 2650 king ouest suite 108 Votre barbier steeve AVEC RV texte ou appel 819-345-5265#sherbrooke 
Rien à ajouter, la nature est trop merveilleuse...
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#cavabienasherbrooke #sherbrooke #sherbylove #quebec #nuages #clouds #naturephotography #nature #natureporn #parc
Bons produits de l'Estrie @marchedelagaresherbrooke !!! #localfood #sherbrooke #up #123sante 👌🏼👌🏼👌🏼
Roasted vegetable and fresh herb pizza🍕 
For this recipe and more click on the link in my bio to visit the blog where i share all my favorite recipes❤  #vegan #sherbrooke #veganrecipes #veganfood #vegangains #sherbrookefoodies #sherbrookevegans #vegetalien #vegetalienne #estrie #gaspesie #newrichmond #pizza #summerpizza #summerfood
Next race: ultra beast (26miles+) // 48km..! CHALLENGE ACCEPTED
Can't is not an option!! AROO AROO!

#ocrwc #trifecta #spartanrace #sprint #super #beast #ultrabeast #deadendrace #xmanrace #xtc #polarhero #totalzombie #northmanrace #team300 #fitness #fitnessgirl #foamfest #ski #snowboarding #travel #stoneham #sutton #orford #owlshead #montstanne #montreal #quebec #sherbrooke
Voici notre nouveau panneau explicatif de notre avant dernière murale #sherbylove #artmural #sherbrooke #murals #murirs #lecentro
You know your day is off to a good start when everyone at starbucks takes the time to say "hi" while you wait for your perfectly made drink ❤
Now lets get some work done! 
#starbuckssherbrooke #vegan #blogger #vegan #sherbrooke #sherbrookefoodies #vegans
Alisterus scapularis.
Alisterus scapularis.
Be a bad ass with a good ass. 🌿 [HIKING THE TRAILS UNDER THE FERNS]
Be a bad ass with a good ass. 🌿 [HIKING THE TRAILS UNDER THE FERNS]
There's not much a little fresh air and sunshine won't fix. ☀️
#intothewoods #sherbrooke #sundayfunday
Merci la gang de Sherbrooke vous étiez en feu! 🔥 On se revoit bientôt! 😉🐸 #ptitegrenouille #sherbrooke #grenouillesherbrooke #music #livemusic #show #ptitegre #grenouille
Fak on a gagné!!!!! Yeah les SciesReines de Rimouski!!! Et j'ai eu le plus beau MVP du monde 😍🐺😈 Merci Rimouski de nous avoir accepté dans votre équipe et Sherbrooke pour tout un match!!! #rollerderby #sherbrooke #rimouski #mvp #mvpblocker
Fak on a gagné!!!!! Yeah les SciesReines de Rimouski!!! Et j'ai eu le plus beau MVP du monde 😍🐺😈 Merci Rimouski de nous avoir accepté dans votre équipe et Sherbrooke pour tout un match!!! #rollerderby  #sherbrooke  #rimouski  #mvp  #mvpblocker 
My Chinese animal 😄 with my personal word in the Chinese cookie 😉. What is life to me for this next trip ?! ⛱ #Dinner #evening #goodmeal #horoscope #sherbrooke #chinese #Buffet #napkin 🍴 # chinesefood
Amazing one✌️ #art #montreal #sherbrooke #love #❤️
Belle journée à faire la tournée des murales ! #muralis #sherbylove #artwork #jenaiapprispasmal #sherbrooke
Le Comptoir gourmand du Centro, situé à deux portes du majestueux Théâtre Granada, sur Wellington Nord au ❤️ du centre-ville de #Sherbrooke.
#LeCentro #ÉpicerieFine #Terroir #ProduitsLocaux #gastronomie #foodie
Basilique Cathedral Saint Michel
#sherbrooke #canada #travel #church #architecture
Basilique Cathedral Saint Michel
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"If you want a symbolic gesture, don't burn the flag; wash it." - Norman Thomas
"If you want a symbolic gesture, don't burn the flag; wash it." - Norman Thomas
Portrait de la nouvelle présidente de @femmessor, la magnifique Sévrine Labelle. #nikond800 #85mm
Portrait de la nouvelle présidente de @femmessor, la magnifique Sévrine Labelle. #nikond800  #85mm 
Je suis toujours épatée par le talent des enfants pendant les ateliers. Encore mardi le 22 à @capsule_bistro atelier de peinture à 15 heures. Réservez votre place 😉🖌️🎨
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#tresordefetes #atelierdepeinture #ateliercreatif #activitefamiliale #activitespourenfants #lacapsule #sherbrooke #estrie
Je copie Mariane🤷🏻‍♀️
Btw c'était excellent en bouche🥙
#mexicanbowl #cuisinefutee #miam #food #sherbrooke