an online Instagram web viewer

#smuzi medias

Photos

#Smuzi #Summer
Просто оставлю это здесь 😋☝️ Рецепт во втором слайде ➡️ пальчиком ыыыыть)))
.
.
.

#vetochka🌿  #смузи #vetochkahome🌿 #smuzi  #рецепты_vetochka🌿
Скоро на коррекцию 💅🏻 в полюбившийся с недавнего времени @nail_smuzibeautystudio  Ах да☝️️ самое здоровское там то,что угощают вкусненьким смузи 😍 и мастер Марина конечно очень крутая в своём деле! #smuzi #нереклама#простохвастаюсь😁
Скоро на коррекцию 💅🏻 в полюбившийся с недавнего времени @nail_smuzibeautystudio Ах да☝️️ самое здоровское там то,что угощают вкусненьким смузи 😍 и мастер Марина конечно очень крутая в своём деле! #smuzi  #нереклама #простохвастаюсь 😁
It's time for breakfast 😋🥒🍌🍏
.
.
.
.
.
.
#vegan #veganfood #smuzi #смузи #веган
Смузи смородина&банан 😋😇#bubblewaffleshymkent#smuzi#banan
Новый видеотчёт с московского концерта #нуки уже в сети на канале #smuzi Приятного просмотра!
Новый видеотчёт с московского концерта #нуки  уже в сети на канале #smuzi  Приятного просмотра!
@nurane_forever  xanima tesekkurler 
Axşaminiz xeyir olsun qizlar.Istiyirəm sizə Smuzi(Smoothie)Haqqinda danisim.
#Smuzi orqanizmi çox yaxşı təmizləyir, orada yığılan toksinlər, şlaklar, ağır metallar, sərbəst radikallar və s. ziyanlı maddələri orqanizmdən çıxardır, xolesterinin səviyyəsini aşağı salır, insanı daha gümrah edir
Smuzi müxtəlif meyvə, tərəvəz, hətta göyərtidən hazırlanan qatı kokteyldir.
Smuzi blenderdə hazırlanır və onun hazırlanması zamanı süd, kefir, yoqurt, qaymaq, şokolad, qoz-fındıq, meyvə quruları, bal və s. əlavə oluna bilər. Arıqlamaq istəyən insanlar üçün smuzi ən yaxşı seçimdir. Müxtəlif smuzilərin istifadəsi həm orqanizmi lazım olan vitamin və minerallarla təmin edir, həm də arıqlamağa kömək edir. Lakin bu halda şirin kalorili meyvələrdən, qaymaqdan, şokoladdan, şəkərdən, təbii ki, istifadə olunmur.
Men 🍒hazirladim.Siz xoşladığıniz meyvə,tərəvəzlərdən istifadə edə bilərsiz.
Gilasli Smuzi
Tərkibi:
1stakan-dondurulmus gilas🍒
1stakan-qatiq
2yemək qaşığı-süd
2yemək qaşığı-şəkər tozu
Hazırlanmasi:
1.Gilaslari yaxsi yuyulur,çəyirdəyi çıxardılır qoyulur 1-2saat soyuducuda.Qoymayada bilersiz.Onun evezine 3eded boz istifade edin.
2.İngredientlərlə birlikdə blenderlə əzilir.
NUŞ OLSUN
#nurane_forever🍴♨
#metbexicki
@nurane_forever xanima tesekkurler Axşaminiz xeyir olsun qizlar.Istiyirəm sizə Smuzi(Smoothie)Haqqinda danisim. #Smuzi  orqanizmi çox yaxşı təmizləyir, orada yığılan toksinlər, şlaklar, ağır metallar, sərbəst radikallar və s. ziyanlı maddələri orqanizmdən çıxardır, xolesterinin səviyyəsini aşağı salır, insanı daha gümrah edir Smuzi müxtəlif meyvə, tərəvəz, hətta göyərtidən hazırlanan qatı kokteyldir. Smuzi blenderdə hazırlanır və onun hazırlanması zamanı süd, kefir, yoqurt, qaymaq, şokolad, qoz-fındıq, meyvə quruları, bal və s. əlavə oluna bilər. Arıqlamaq istəyən insanlar üçün smuzi ən yaxşı seçimdir. Müxtəlif smuzilərin istifadəsi həm orqanizmi lazım olan vitamin və minerallarla təmin edir, həm də arıqlamağa kömək edir. Lakin bu halda şirin kalorili meyvələrdən, qaymaqdan, şokoladdan, şəkərdən, təbii ki, istifadə olunmur. Men 🍒hazirladim.Siz xoşladığıniz meyvə,tərəvəzlərdən istifadə edə bilərsiz. Gilasli Smuzi Tərkibi: 1stakan-dondurulmus gilas🍒 1stakan-qatiq 2yemək qaşığı-süd 2yemək qaşığı-şəkər tozu Hazırlanmasi: 1.Gilaslari yaxsi yuyulur,çəyirdəyi çıxardılır qoyulur 1-2saat soyuducuda.Qoymayada bilersiz.Onun evezine 3eded boz istifade edin. 2.İngredientlərlə birlikdə blenderlə əzilir. NUŞ OLSUN #nurane_forever 🍴♨ #metbexicki 
Любимый @royalcoffeeby .. 💖☕️🌸 и ещё один обожаемый смузи 🍓🍌🍼 ✨ спасибо за вкуснятину и отличное настроение 💖 #smuzi #royalcoffee #love #goodday #like4like
Любимый @royalcoffeeby .. 💖☕️🌸 и ещё один обожаемый смузи 🍓🍌🍼 ✨ спасибо за вкуснятину и отличное настроение 💖 #smuzi  #royalcoffee  #love  #goodday  #like4like 
Вот не надо делать фото заранее. Точнее надо делать фото и сразу писать. Сижу и думаю, из чего состоит это смузи??? 🤔
Вспоминаю, вспоминаю... Вероятнее всего это виноград кишмиш+салат+банан+немного смородины+вода+куркума. Будет пенно, сладенько и вкусненько!
#хочешь_расскажу #смузи #зеленыйкоктейль #бодрыйзавтрак #smoothies #smuzi #зож #правильноепитание
Вот не надо делать фото заранее. Точнее надо делать фото и сразу писать. Сижу и думаю, из чего состоит это смузи??? 🤔 Вспоминаю, вспоминаю... Вероятнее всего это виноград кишмиш+салат+банан+немного смородины+вода+куркума. Будет пенно, сладенько и вкусненько! #хочешь_расскажу  #смузи  #зеленыйкоктейль  #бодрыйзавтрак  #smoothies  #smuzi  #зож  #правильноепитание 
🍀🌱🔝Преимущества Rain: 🏆
✅🌱продукт на основе семян . Семена содержат в  30 раз больше питательных веществ и антиоксидантов, чем окружающие их ткани плода.
🍀✅В одном пакете по содержимому: 8-10 порций фруктов, 8-10 порций овощей, 2-3 порции омега
усваивается на 98% очень быстро за счет гелиевой формы, семена перетерты до размера, меньше ,чем клетки крови, потому усвоение  сублингвально (через слизистую рта)
🌱✅холодный отжим , продукт не подвергается обработке высокими температурами, все витамины сохраняются.
✅🍀полностью натуральный продукт, не содержит консервантов,
сертификат BSCG (проверяется на 472 вредных компонента, разрешено и рекомендовано к применению спортсменам)
✅🔥упаковка защищает от влияния солнечных лучей, влаги, воздуха и электромагнитного излучения
✅💛компания 3 в 1 : здоровье, обучение (личностный рост), заработок
#restore_youself #rainsoul#raincore #смузи#raininternational #рейн #спортпит #клеточноепитание #витамины#здоровье #дети #kherson #kyiv #здоровоепитанрие #healthyfood #оздоровление #фреш #питание #smuzi #энергия#rain #иммунитет #спортивноепитание #metalife #фитнес #питание #здоровый_образ_жизни #омоложение #детокс #здоровьесемьи
🍀🌱🔝Преимущества Rain: 🏆 ✅🌱продукт на основе семян . Семена содержат в  30 раз больше питательных веществ и антиоксидантов, чем окружающие их ткани плода. 🍀✅В одном пакете по содержимому: 8-10 порций фруктов, 8-10 порций овощей, 2-3 порции омега усваивается на 98% очень быстро за счет гелиевой формы, семена перетерты до размера, меньше ,чем клетки крови, потому усвоение  сублингвально (через слизистую рта) 🌱✅холодный отжим , продукт не подвергается обработке высокими температурами, все витамины сохраняются. ✅🍀полностью натуральный продукт, не содержит консервантов, сертификат BSCG (проверяется на 472 вредных компонента, разрешено и рекомендовано к применению спортсменам) ✅🔥упаковка защищает от влияния солнечных лучей, влаги, воздуха и электромагнитного излучения ✅💛компания 3 в 1 : здоровье, обучение (личностный рост), заработок #restore_youself  #rainsoul #raincore  #смузи #raininternational  #рейн  #спортпит  #клеточноепитание  #витамины #здоровье  #дети  #kherson  #kyiv  #здоровоепитанрие  #healthyfood  #оздоровление  #фреш  #питание  #smuzi  #энергия #rain  #иммунитет  #спортивноепитание  #metalife  #фитнес  #питание  #здоровый_образ_жизни  #омоложение  #детокс  #здоровьесемьи 
❤️😘🏆Один из главных ключей красоты, это здоровое питание , запас витаминов и уход за кожей .🔝 С чем прекрасно справляется средство N1 в 2017-м году, будущее развития тела RAIN soul и RAIN core💚🍀
❤️😉🍀SOUL - мощнейщий антиоксидантный комплекс.
Замедляет старение клеток, нормализует обмен веществ, дает энергию, восстанавливает PH-баланс крови и нормализует давление, повышает иммунитет.😍
🌱🍀🏆CORE - очищающий комплекс, направленный на детоксикацию организма в целом, очистку и нормализацию работы пищеварительной системы, восстановление функции почек и печени, способствует снижению веса🌏🏅
#restore_youself #rainsoul#raincore #смузи#raininternational #рейн #спортпит #клеточноепитание #витамины#здоровье #дети #kherson #kyiv #здоровоепитанрие #healthyfood #оздоровление #фреш #питание #smuzi #энергия#rain #иммунитет #спортивноепитание #metalife #фитнес #питание #здоровый_образ_жизни #омоложение #детокс #здоровьесемьи
❤️😘🏆Один из главных ключей красоты, это здоровое питание , запас витаминов и уход за кожей .🔝 С чем прекрасно справляется средство N1 в 2017-м году, будущее развития тела RAIN soul и RAIN core💚🍀 ❤️😉🍀SOUL - мощнейщий антиоксидантный комплекс. Замедляет старение клеток, нормализует обмен веществ, дает энергию, восстанавливает PH-баланс крови и нормализует давление, повышает иммунитет.😍 🌱🍀🏆CORE - очищающий комплекс, направленный на детоксикацию организма в целом, очистку и нормализацию работы пищеварительной системы, восстановление функции почек и печени, способствует снижению веса🌏🏅 #restore_youself  #rainsoul #raincore  #смузи #raininternational  #рейн  #спортпит  #клеточноепитание  #витамины #здоровье  #дети  #kherson  #kyiv  #здоровоепитанрие  #healthyfood  #оздоровление  #фреш  #питание  #smuzi  #энергия #rain  #иммунитет  #спортивноепитание  #metalife  #фитнес  #питание  #здоровый_образ_жизни  #омоложение  #детокс  #здоровьесемьи 
@aykaylam tesekkurler SMUZİ 🍸SMOOTHİE
🍇Moruq
🍌Banan
🥛Süd
🍯Bal
❄Buz.
Donmuş meyvələri blendira qoyun yüksək sürətdə 30 saniyə qarışdırın.Əgər meyvələr təzədirsə o zaman buz əlavə edib püre halına gələnə qədər qarışdırın.Gözlətmədən sərvis edin.Nuş olsun.
🍇🍌🍇🍌🍇🍌🍇🍌🍇🍌🍇🍌🍇🍌🍇
#aykaylammətbəxdə #smuzi #smoothie #içecek #meyveliiçecek #muzlusmuzi #lezzet #lezzettarifi #lezetsunumu #dadlı #lekker #lecker #getränk #azerbaycanmetbexi
@aykaylam tesekkurler SMUZİ 🍸SMOOTHİE 🍇Moruq 🍌Banan 🥛Süd 🍯Bal ❄Buz. Donmuş meyvələri blendira qoyun yüksək sürətdə 30 saniyə qarışdırın.Əgər meyvələr təzədirsə o zaman buz əlavə edib püre halına gələnə qədər qarışdırın.Gözlətmədən sərvis edin.Nuş olsun. 🍇🍌🍇🍌🍇🍌🍇🍌🍇🍌🍇🍌🍇🍌🍇 #aykaylammətbəxdə  #smuzi  #smoothie  #içecek  #meyveliiçecek  #muzlusmuzi  #lezzet  #lezzettarifi  #lezetsunumu  #dadlı  #lekker  #lecker  #getränk  #azerbaycanmetbexi 
Пока гастрономическое сообщество  отслежиает новые экзерсисы из серии smoothie bowl - смузи в тарелке, формат для творчества. Мы остаемся преданны удобству. Смузи в бутылочке можно всегда взять с собой. Ведь в приоритете этих смесей все-таки дать здоровое питание клеткам вашего организма. Ананас, вишня, миндаль, апельсин - вкупе дают тот самый нужный результат.
На здоровье!!
Ваш Fresh💚
#smoothies #smuzi #freshlove #fruites #health #healthyfood #здороваяеда #зожмоевсе #ппеда #питание #правильноепитание #омск
Пока гастрономическое сообщество отслежиает новые экзерсисы из серии smoothie bowl - смузи в тарелке, формат для творчества. Мы остаемся преданны удобству. Смузи в бутылочке можно всегда взять с собой. Ведь в приоритете этих смесей все-таки дать здоровое питание клеткам вашего организма. Ананас, вишня, миндаль, апельсин - вкупе дают тот самый нужный результат. На здоровье!! Ваш Fresh💚 #smoothies  #smuzi  #freshlove  #fruites  #health  #healthyfood  #здороваяеда  #зожмоевсе  #ппеда  #питание  #правильноепитание  #омск 
💚😍🏆 Спортивное тело, здоровое и крепкое самочувствие😀❤️
📌💕 Один из ключей Моего успеха , это Rain ☺️❤️👍
✅Повышает уровень энергии🏅🏊🏋
✅Выводит токсины и аллергены
✅Обеспечивает витаминами и минералами🍏🍐🍊🍉
✅Улучшает самочувствие😄
✅Замедляет старение❤️💚💛💙
✅Улучшает показатели в спорте и интеллектуальной работе
#restore_youself #rainsoul#raincore #смузи#raininternational #рейн #спортпит #клеточноепитание #витамины#здоровье #дети #kherson #kyiv #здоровоепитанрие #healthyfood #оздоровление #фреш #питание #smuzi #энергия#rain #иммунитет #спортивноепитание #metalife #фитнес #питание #здоровый_образ_жизни #омоложение #детокс #здоровьесемьи
💚😍🏆 Спортивное тело, здоровое и крепкое самочувствие😀❤️ 📌💕 Один из ключей Моего успеха , это Rain ☺️❤️👍 ✅Повышает уровень энергии🏅🏊🏋 ✅Выводит токсины и аллергены ✅Обеспечивает витаминами и минералами🍏🍐🍊🍉 ✅Улучшает самочувствие😄 ✅Замедляет старение❤️💚💛💙 ✅Улучшает показатели в спорте и интеллектуальной работе #restore_youself  #rainsoul #raincore  #смузи #raininternational  #рейн  #спортпит  #клеточноепитание  #витамины #здоровье  #дети  #kherson  #kyiv  #здоровоепитанрие  #healthyfood  #оздоровление  #фреш  #питание  #smuzi  #энергия #rain  #иммунитет  #спортивноепитание  #metalife  #фитнес  #питание  #здоровый_образ_жизни  #омоложение  #детокс  #здоровьесемьи 
Смузи с черной смородиной, отличный завтрак ✌
#завтрак #зож #вкусняшка #смузи #bonappetite #smuzi #norilsk #nsk
Просто оставлю это здесь 😋☝️ Рецепт во втором слайде ➡️ пальчиком ыыыыть)))
.
.
.

#vetochka🌿  #смузи #vetochkahome🌿 #smuzi  #рецепты_vetochka🌿
💙💚😘 Позаботься о себе и о своих близких, в эту скользкую и переменчивую погоду ❤️ Не дай им заболеть, укрепи себя вместе с Rain ‼🔥🌏
🌴🍏💪😉Клеточное питание Rain 💙💛🔝
#restore_youself #rainsoul#raincore #смузи#raininternational #рейн #спортпит #клеточноепитание #витамины#здоровье #дети #kherson #kyiv #здоровоепитанрие #healthyfood #оздоровление #фреш #питание #smuzi #энергия#rain #иммунитет #спортивноепитание #metalife #фитнес #питание #здоровый_образ_жизни #омоложение #детокс #здоровьесемьи
💙💚😘 Позаботься о себе и о своих близких, в эту скользкую и переменчивую погоду ❤️ Не дай им заболеть, укрепи себя вместе с Rain ‼🔥🌏 🌴🍏💪😉Клеточное питание Rain 💙💛🔝 #restore_youself  #rainsoul #raincore  #смузи #raininternational  #рейн  #спортпит  #клеточноепитание  #витамины #здоровье  #дети  #kherson  #kyiv  #здоровоепитанрие  #healthyfood  #оздоровление  #фреш  #питание  #smuzi  #энергия #rain  #иммунитет  #спортивноепитание  #metalife  #фитнес  #питание  #здоровый_образ_жизни  #омоложение  #детокс  #здоровьесемьи 
Смузи "Аромат лета".
⠀
✔ 70мл гранатового сока.
✔ ягодное ассорти.
✔ 1ст.л меда.
✔ 100мл минеральной воды с газом.
Смузи "Аромат лета". ⠀ ✔ 70мл гранатового сока. ✔ ягодное ассорти. ✔ 1ст.л меда. ✔ 100мл минеральной воды с газом.
❤️😉🍀SOUL - мощнейщий антиоксидантный комплекс.
Замедляет старение клеток, нормализует обмен веществ, дает энергию, восстанавливает PH-баланс крови и нормализует давление, повышает иммунитет.😍
🌱🍀🏆CORE - очищающий комплекс, направленный на детоксикацию организма в целом, очистку и нормализацию работы пищеварительной системы, восстановление функции почек и печени, способствует снижению веса🌏🏅
#restore_youself #rainsoul#raincore #смузи#raininternational #рейн #спортпит #клеточноепитание #витамины#здоровье #дети #kherson #kyiv #здоровоепитанрие #healthyfood #оздоровление #фреш #питание #smuzi #энергия#rain #иммунитет #спортивноепитание #metalife #фитнес #питание #здоровый_образ_жизни #омоложение #детокс #здоровьесемьи
❤️😉🍀SOUL - мощнейщий антиоксидантный комплекс. Замедляет старение клеток, нормализует обмен веществ, дает энергию, восстанавливает PH-баланс крови и нормализует давление, повышает иммунитет.😍 🌱🍀🏆CORE - очищающий комплекс, направленный на детоксикацию организма в целом, очистку и нормализацию работы пищеварительной системы, восстановление функции почек и печени, способствует снижению веса🌏🏅 #restore_youself  #rainsoul #raincore  #смузи #raininternational  #рейн  #спортпит  #клеточноепитание  #витамины #здоровье  #дети  #kherson  #kyiv  #здоровоепитанрие  #healthyfood  #оздоровление  #фреш  #питание  #smuzi  #энергия #rain  #иммунитет  #спортивноепитание  #metalife  #фитнес  #питание  #здоровый_образ_жизни  #омоложение  #детокс  #здоровьесемьи 
🌱🌏 Как долго принимать Rain:
✅Строго говоря, препараты Rain не являются лекарствами, а относятся к категории функционального (или, в более современной терминологии — клеточного) питания. Это означает, что принимать их можно, как фрукты или овощи — практически, сколько угодно🍎🍏🍌🍋🍇. Впрочем, даже от фруктов могут быть негативные эффекты. Например, есть апельсины в неограниченных количествах могут немногие. И даже самые полезные ягоды могут вызывать аллергию или расстройство желудка, если есть их черезчур много. Поэтому главное правило — умеренность и разумность! 😉🔝Принимать Rain действительно можно достаточно долго. ⚠️Но лучше делать перерывы. Например, после трехмесячного курса двухнедельный перерыв будет только на пользу организму.📛
✅Более того, Вы вовсе не обязаны пить Рейн подолгу и помногу. Достаточно пропить его несколько меяцев, а затем просто поддерживать своё состояние, принимая по ложке препарата два раза в неделю. Помните, продукция Rain — не лекарство и не наркотик.
🏆😘Её можно начать принимать в любой момент, и в любой же момент прекратить. И даже полностью прекратив приём, вы ещё долго будете ощущать позитивный эффект. Хотя он и не продлится навсегда, также как и позитивный эффект от съеденных летом яблок не останется с вами навеки.
#restore_youself #rainsoul#raincore #смузи#raininternational #рейн #спортпит #клеточноепитание #витамины#здоровье #дети #kherson #kyiv #здоровоепитанрие #healthyfood #оздоровление #фреш #питание #smuzi #энергия#rain #иммунитет #спортивноепитание #metalife #фитнес #питание #здоровый_образ_жизни #омоложение #детокс #здоровьесемьи
🌱🌏 Как долго принимать Rain: ✅Строго говоря, препараты Rain не являются лекарствами, а относятся к категории функционального (или, в более современной терминологии — клеточного) питания. Это означает, что принимать их можно, как фрукты или овощи — практически, сколько угодно🍎🍏🍌🍋🍇. Впрочем, даже от фруктов могут быть негативные эффекты. Например, есть апельсины в неограниченных количествах могут немногие. И даже самые полезные ягоды могут вызывать аллергию или расстройство желудка, если есть их черезчур много. Поэтому главное правило — умеренность и разумность! 😉🔝Принимать Rain действительно можно достаточно долго. ⚠️Но лучше делать перерывы. Например, после трехмесячного курса двухнедельный перерыв будет только на пользу организму.📛 ✅Более того, Вы вовсе не обязаны пить Рейн подолгу и помногу. Достаточно пропить его несколько меяцев, а затем просто поддерживать своё состояние, принимая по ложке препарата два раза в неделю. Помните, продукция Rain — не лекарство и не наркотик. 🏆😘Её можно начать принимать в любой момент, и в любой же момент прекратить. И даже полностью прекратив приём, вы ещё долго будете ощущать позитивный эффект. Хотя он и не продлится навсегда, также как и позитивный эффект от съеденных летом яблок не останется с вами навеки. #restore_youself  #rainsoul #raincore  #смузи #raininternational  #рейн  #спортпит  #клеточноепитание  #витамины #здоровье  #дети  #kherson  #kyiv  #здоровоепитанрие  #healthyfood  #оздоровление  #фреш  #питание  #smuzi  #энергия #rain  #иммунитет  #спортивноепитание  #metalife  #фитнес  #питание  #здоровый_образ_жизни  #омоложение  #детокс  #здоровьесемьи 
Вот он мой красавец долгожданный!  Хотела его уже давно и киберпонедельник дал такую возможность😊 ну все... #myjucer #smuzi #fresh #fruts #4fresh
Вот он мой красавец долгожданный! Хотела его уже давно и киберпонедельник дал такую возможность😊 ну все... #myjucer  #smuzi  #fresh  #fruts  #4fresh 
💚😍🏆 ТОП- 4 совета, как ускорить метаболизм😀❤️
Чтобы ускорить обмен веществ в организме, нужно, прежде всего, ускорить жирообмен. Для ускорения метаболизма требуется совсем немного усилий, уверены медики. Следующие советы помогут быстро наладить обмен веществ в организме.
✅1. Полноценное питание «Раскачать» метаболизм поможет, в первую очередь, правильное и полноценное питание. Врачи еще раз напоминают, что человек должен получать в течение дня достаточный объем калорий. Даже если ты хочешь избавится от лишних килограммов, не нужно резко сводить количество калорий к минимуму, так как недостаток калорий как раз наоборот — замедлят метаболизм и организм автоматически перестраивается на «режим экономии энергии»,. ❤️💚💛💙
✅2. Обязательный завтрак Не стоит игнорировать утренний прием пищи, ограничиваясь лишь чашечкой кофе натощак. Таким образом, нехватка калорий, получаемых утром, может быть чревата перееданием и нарушением аппетита, отчего и нарушается обмен веществ.
✅3. Правильные продукты Медики назвали ряд «особенных» продуктов, которые ускоряют обмен веществ в организме. Среди них: яйца, перец, зеленый час, йогурт, авокадо. Читай также: Как нормализовать обмен веществ и не поправляться?🍏🍐🍊🍉
✅4. Питьевой режим Даже небольшое обезвоживание может привести к нарушению обмена веществ. Но дело в том, что многие люди не догадываются о том, что их организм обезвожен. Поэтому, 1,5-2 литра простой воды в день — обязательное условия для нормального функционирования организма. Кроме того, специалисты рекомендуют людям с нарушением метаболизма высыпаться и поднимать тяжести.🏅🏊🏋
✅Улучшает показатели в спорте и интеллектуальной работе
#restore_youself #rainsoul#raincore #смузи#raininternational #рейн #спортпит #клеточноепитание #витамины#здоровье #дети #kherson #kyiv #здоровоепитанрие #healthyfood #оздоровление #фреш #питание #smuzi #энергия#rain #иммунитет #спортивноепитание #metalife #фитнес #питание #здоровый_образ_жизни #омоложение #детокс #здоровьесемьи
💚😍🏆 ТОП- 4 совета, как ускорить метаболизм😀❤️ Чтобы ускорить обмен веществ в организме, нужно, прежде всего, ускорить жирообмен. Для ускорения метаболизма требуется совсем немного усилий, уверены медики. Следующие советы помогут быстро наладить обмен веществ в организме. ✅1. Полноценное питание «Раскачать» метаболизм поможет, в первую очередь, правильное и полноценное питание. Врачи еще раз напоминают, что человек должен получать в течение дня достаточный объем калорий. Даже если ты хочешь избавится от лишних килограммов, не нужно резко сводить количество калорий к минимуму, так как недостаток калорий как раз наоборот — замедлят метаболизм и организм автоматически перестраивается на «режим экономии энергии»,. ❤️💚💛💙 ✅2. Обязательный завтрак Не стоит игнорировать утренний прием пищи, ограничиваясь лишь чашечкой кофе натощак. Таким образом, нехватка калорий, получаемых утром, может быть чревата перееданием и нарушением аппетита, отчего и нарушается обмен веществ. ✅3. Правильные продукты Медики назвали ряд «особенных» продуктов, которые ускоряют обмен веществ в организме. Среди них: яйца, перец, зеленый час, йогурт, авокадо. Читай также: Как нормализовать обмен веществ и не поправляться?🍏🍐🍊🍉 ✅4. Питьевой режим Даже небольшое обезвоживание может привести к нарушению обмена веществ. Но дело в том, что многие люди не догадываются о том, что их организм обезвожен. Поэтому, 1,5-2 литра простой воды в день — обязательное условия для нормального функционирования организма. Кроме того, специалисты рекомендуют людям с нарушением метаболизма высыпаться и поднимать тяжести.🏅🏊🏋 ✅Улучшает показатели в спорте и интеллектуальной работе #restore_youself  #rainsoul #raincore  #смузи #raininternational  #рейн  #спортпит  #клеточноепитание  #витамины #здоровье  #дети  #kherson  #kyiv  #здоровоепитанрие  #healthyfood  #оздоровление  #фреш  #питание  #smuzi  #энергия #rain  #иммунитет  #спортивноепитание  #metalife  #фитнес  #питание  #здоровый_образ_жизни  #омоложение  #детокс  #здоровьесемьи 
#smuzi
Дуже люблю поїдати фрукти😌😍Чи це 🍎,чи🍐,чи будь-який інші фрукти🍇🍌🍒
В дитинстві екзотичним фруктом якого не часто бачила за прилавками, для мене було🥝
І тут одного разу, у гостях я скуштувала чудо-фрукт..... бо я навіть не знала як він називається😅-це було манго.... Як воно мені не сподобалось🤭😪, розбудилась у мені😳 анти любов до екзотичних фруктів💔
__________
Чого мені так запам‘ятався той момент!?
Бо така едентична ситуація була у мене з маслинами і оливками☝🏼😅🌿, мені їх представили....НА ХВИЛИНКУ😏як виноград🍇.... __________
Вертаюсь до М•А•Н•Г•О😌
Пару років тому спробувала його знову...і...і де б я могла подумати, що манго стане моїм улюбленим❤️фруктом😍😍😍
Я тепер його їм у різних виглядах і у великій кількості- не можy зупинитись, поки не доїм🤭😅
__________
#манго#mango#історія#lovelyfruit#mangofruit#desert#smuzi#vitaminas#exsotic#mango_juice#mango_insta#instadaily#likeagirl#lvivgram#photodaily#lviv_blog#follow4like#follow4follow#likes4like#delisious#deliciousfood#eguptmango#lvivgirl#lviv_ua#lvivgirls
Дуже люблю поїдати фрукти😌😍Чи це 🍎,чи🍐,чи будь-який інші фрукти🍇🍌🍒 В дитинстві екзотичним фруктом якого не часто бачила за прилавками, для мене було🥝 І тут одного разу, у гостях я скуштувала чудо-фрукт..... бо я навіть не знала як він називається😅-це було манго.... Як воно мені не сподобалось🤭😪, розбудилась у мені😳 анти любов до екзотичних фруктів💔 __________ Чого мені так запам‘ятався той момент!? Бо така едентична ситуація була у мене з маслинами і оливками☝🏼😅🌿, мені їх представили....НА ХВИЛИНКУ😏як виноград🍇.... __________ Вертаюсь до М•А•Н•Г•О😌 Пару років тому спробувала його знову...і...і де б я могла подумати, що манго стане моїм улюбленим❤️фруктом😍😍😍 Я тепер його їм у різних виглядах і у великій кількості- не можy зупинитись, поки не доїм🤭😅 __________ #манго #mango #історія #lovelyfruit #mangofruit #desert #smuzi #vitaminas #exsotic #mango_juice #mango_insta #instadaily #likeagirl #lvivgram #photodaily #lviv_blog #follow4like #follow4follow #likes4like #delisious #deliciousfood #eguptmango #lvivgirl #lviv_ua #lvivgirls 
🍏🍌🍎Планируем Полезное Меню😃💪🏆⚽
Что такое здоровое питание на каждый день? 🙂Современные диетологи считают правильным питание, включающее в себя ❗50% углеводов, 30% белков и 20% жира при общей калорийности от 1800 ккал для женщин и от 2100 для мужчин🔴, в зависимости от уровня дневной активности. Кроме того, такое меню должно включать в себя все витамины и минеральные вещества в достаточном количестве.🌱⚠️🌏
#restore_youself #rainsoul#raincore #смузи#raininternational #рейн #спортпит #клеточноепитание #витамины#здоровье #дети #kherson #kyiv #здоровоепитанрие #healthyfood #оздоровление #фреш #питание #smuzi #энергия#rain #иммунитет #спортивноепитание #metalife #фитнес #питание #здоровый_образ_жизни #омоложение #детокс #здоровьесемьи
🍏🍌🍎Планируем Полезное Меню😃💪🏆⚽ Что такое здоровое питание на каждый день? 🙂Современные диетологи считают правильным питание, включающее в себя ❗50% углеводов, 30% белков и 20% жира при общей калорийности от 1800 ккал для женщин и от 2100 для мужчин🔴, в зависимости от уровня дневной активности. Кроме того, такое меню должно включать в себя все витамины и минеральные вещества в достаточном количестве.🌱⚠️🌏 #restore_youself  #rainsoul #raincore  #смузи #raininternational  #рейн  #спортпит  #клеточноепитание  #витамины #здоровье  #дети  #kherson  #kyiv  #здоровоепитанрие  #healthyfood  #оздоровление  #фреш  #питание  #smuzi  #энергия #rain  #иммунитет  #спортивноепитание  #metalife  #фитнес  #питание  #здоровый_образ_жизни  #омоложение  #детокс  #здоровьесемьи 
Начинайте утро с витаминного смузи-полезная внесезонная привычка!
⠀
💚 Идеальный завтрак!🍏
⠀
💚#смузи -это быстро,просто и вкусно. А полученной энергии хватает на весь день. Вообще,смузи можно готовить буквально из всего,что попадется вам под руку. Раньше для меня было настоящим мучением запихнуть в себя сельдерей. А сейчас я добавляю  его практически везде.
. 💚"Смузи с сельдереем"💚 .
.
🌿 2 стебля сельдерея .
🌿 1 горсть шпината .
🌿 сок половинки лимона .
🌿 1 огурец .
🌿 1 яблоко .
🌿 2 банана .
🌿 стакан воды

#завтрак#доброеутро#пп#полезно#вкусноипросто#smuzi#breakfast#smoothies
Начинайте утро с витаминного смузи-полезная внесезонная привычка! ⠀ 💚 Идеальный завтрак!🍏 ⠀ 💚#смузи  -это быстро,просто и вкусно. А полученной энергии хватает на весь день. Вообще,смузи можно готовить буквально из всего,что попадется вам под руку. Раньше для меня было настоящим мучением запихнуть в себя сельдерей. А сейчас я добавляю его практически везде. . 💚"Смузи с сельдереем"💚 . . 🌿 2 стебля сельдерея . 🌿 1 горсть шпината . 🌿 сок половинки лимона . 🌿 1 огурец . 🌿 1 яблоко . 🌿 2 банана . 🌿 стакан воды #завтрак #доброеутро #пп #полезно #вкусноипросто #smuzi #breakfast #smoothies 
Витаминная бомба. Доброе утро :) 🌞😃☀️ #russellhobbs , #drugs , #fruits, #smuzi
Нежный, вкусный, ароматный, густой смузи. Иногда мне пишут что не получается так, и спрашивают почему? Никакого секрета тут нет. Фрукты и блендер. Но да, блендер очень важен. Вспоминаю свой первый аппарат и какая разница между ним и тем, что у меня сейчас. А ведь тогда я и старым бленлером было доволен, пока не увидел на что способен мой новый кухонный помощник.
Дополнить смузи богатейшим составом витаминов, аминокислот и органических минералов можно используя спирулину: https://smuziclub.com/spirulina_v_kishineve/ или эту: https://smuziclub.com/top-spirulina_v_kishineve/
Купить мощный блендер для смузи, ореховых паст, коктейлей, супов-пюре и др. с подарком и скидкой можно тут: https://smuziclub.com/professionalnyy_blender_nurimax/

#smuziclub #смузирецепт #rawfood #rawvegan #smoothie #smoothies #smoothietime #smoothielove #smoothieoftheday #smoothierecipe #rawfoods #rawfoodshare #rawfoodie #сыроед #вегетарианствоэтовкусно
#вегетарианство #веганство #веган #веганизм #веганскиерецепты #живоепитание #живаяеда #smuzi #смузи #сыроедение #правильноепитание #полезнаяеда #сбалансированоепитание #chisinau #moldova
Нежный, вкусный, ароматный, густой смузи. Иногда мне пишут что не получается так, и спрашивают почему? Никакого секрета тут нет. Фрукты и блендер. Но да, блендер очень важен. Вспоминаю свой первый аппарат и какая разница между ним и тем, что у меня сейчас. А ведь тогда я и старым бленлером было доволен, пока не увидел на что способен мой новый кухонный помощник. Дополнить смузи богатейшим составом витаминов, аминокислот и органических минералов можно используя спирулину: https://smuziclub.com/spirulina_v_kishineve/ или эту: https://smuziclub.com/top-spirulina_v_kishineve/ Купить мощный блендер для смузи, ореховых паст, коктейлей, супов-пюре и др. с подарком и скидкой можно тут: https://smuziclub.com/professionalnyy_blender_nurimax/ #smuziclub  #смузирецепт  #rawfood  #rawvegan  #smoothie  #smoothies  #smoothietime  #smoothielove  #smoothieoftheday  #smoothierecipe  #rawfoods  #rawfoodshare  #rawfoodie  #сыроед  #вегетарианствоэтовкусно  #вегетарианство  #веганство  #веган  #веганизм  #веганскиерецепты  #живоепитание  #живаяеда  #smuzi  #смузи  #сыроедение  #правильноепитание  #полезнаяеда  #сбалансированоепитание  #chisinau  #moldova 
Когда просто хурма уже надоела на помощь приходит #смузи 🤗
#хурма 
#яблоко
#имбирь 
Если хотите как на фото мусс то все это взбить без воды
#rawvegan #vegan #govegan #fruits #smuthie #smuzi #apple #ginger #persimmon #winter #decembertime #goraw
Если будете в Чалонге настоятельно рекомендую попробовать смузи с маракуей. Это кисло, это сладко, это супер!) Его можно найти под кодовым названием: "Passionfruit". То что этот напиток отличается от других - бесспорно) ✓✓✓
#тайланд #пхукет #чалонг #chalong #thailand #smuzi #смузи #напиток #жажда #еда #путешествие #travel #discover #emotions #эмоции #радость #счастье #enjoy #happy #day #amazing #yamy #advice #удовольствие #eat #drink #foodporn
Если будете в Чалонге настоятельно рекомендую попробовать смузи с маракуей. Это кисло, это сладко, это супер!) Его можно найти под кодовым названием: "Passionfruit". То что этот напиток отличается от других - бесспорно) ✓✓✓ #тайланд  #пхукет  #чалонг  #chalong  #thailand  #smuzi  #смузи  #напиток  #жажда  #еда  #путешествие  #travel  #discover  #emotions  #эмоции  #радость  #счастье  #enjoy  #happy  #day  #amazing  #yamy  #advice  #удовольствие  #eat  #drink  #foodporn 
Вкусно конечно, но подача озадачила))))😂😂😂
Банановый смузи)
#baban #smuzi #tasty #drink
Вкусно конечно, но подача озадачила))))😂😂😂 Банановый смузи) #baban  #smuzi  #tasty  #drink 
Эти два американца точно научат, как делать бизнес! #бизнес  #Москва  #Rain #smuzi #poleznoesmuzi
Завтрак спортивного аристократа😂Мой второй смузи в жизни(никогда бы не подумала,что я такое смогу делать,семь раз отпей один отлей😂)даже съедобен.Первый мой из рукколы и винограда с косточками так себе пошёл😅дюже хрустящий получился.А киви мандарином не испортишь,вполне так съедобно. #велоледитучковоготовит #смузи #смузишмузи #мандарин #киви #кивишмиви
Завтрак спортивного аристократа😂Мой второй смузи в жизни(никогда бы не подумала,что я такое смогу делать,семь раз отпей один отлей😂)даже съедобен.Первый мой из рукколы и винограда с косточками так себе пошёл😅дюже хрустящий получился.А киви мандарином не испортишь,вполне так съедобно. #велоледитучковоготовит  #смузи  #смузишмузи  #мандарин  #киви  #кивишмиви 
Банан дает сладенький мягкий вкус. А без него вкусным получается цвет))) Сегодня в холодильнике банана не обнаружено. Но вышло #нямням 
#смузи #зеленыйкоктейль #smoothies #smuzi #бодрыйзавтрак  #живаяеда #хочешь_расскажу
Всем сочного дня! 💚
Друзья! В преддверии новогодних праздников и желанных выходных, хотим вам напомнить, что у нас вы можете заказать самый вкусный и полезный смузи для вашего мероприятия. Только самые свежие и натуральные ингредиенты, яркие и вкуснейшие сочетания. Украсьте стол и порадуйте близких!! Принимаем заказы по тел 8 983 525 525 5, в Директ и по почте fresh _omsk@mail.ru

#freshlove #fruites #smoothies #tasty #smuzi #fresh #healthyfood #омск #смузи #фреши #кофе #скороновыйгод #витамины #правильноепитание
Всем сочного дня! 💚 Друзья! В преддверии новогодних праздников и желанных выходных, хотим вам напомнить, что у нас вы можете заказать самый вкусный и полезный смузи для вашего мероприятия. Только самые свежие и натуральные ингредиенты, яркие и вкуснейшие сочетания. Украсьте стол и порадуйте близких!! Принимаем заказы по тел 8 983 525 525 5, в Директ и по почте fresh _omsk@mail.ru #freshlove  #fruites  #smoothies  #tasty  #smuzi  #fresh  #healthyfood  #омск  #смузи  #фреши  #кофе  #скороновыйгод  #витамины  #правильноепитание 
🎁💚 Международный ФОРУМ "Здоровье и Процветание" ☀️🌱🌿
🔴⏰ Что Будет?🏁
✅ Более 15-ти спикеров со сфер, медицины , спорта и бизнеса 🔴🌿
📞 ( Список спикеров на втором фото ) ☎️
✅ Президент и Основатель компании , легенда многоуровневого маркетинга Байрон Белка выступит со спичем😱🎉🔥
✅🎁 Розыгрыши  подарков , обучение , фото сессии , знакомства , обед в шикарном банкетном зале для основателей Rain💚☀️
🎉💯 Ведущий Иван Городецкий 😱🎉
⏰ Когда ? 🔥🔥 3 Декабря 2017 Дворец "Украина" 📲
⏰🏁 РАСПИСАНИЕ:
✅ с 9:00 - 10:00 Регистрация 📠
✅ с 10:00 - 13:00 Здоровье 💙🌱🏋⚽
✅ с 14:00 - 17:00 Возможности 🎁💯🏁
✅ с 17:30 - 19:30 Торжественная Часть 🎉🌍
📌 Где ?
🔍 г. Киев , ул. Большая Васильковская , 103
#restore_youself #rainsoul#raincore #смузи#raininternational #рейн #спортпит #клеточноепитание #витамины#здоровье #дети #kherson #kyiv #здоровоепитанрие #healthyfood #оздоровление #фреш #питание #smuzi #энергия#rain #иммунитет #спортивноепитание #metalife #фитнес #питание #здоровый_образ_жизни #омоложение #детокс #здоровьесемьи
🎁💚 Международный ФОРУМ "Здоровье и Процветание" ☀️🌱🌿 🔴⏰ Что Будет?🏁 ✅ Более 15-ти спикеров со сфер, медицины , спорта и бизнеса 🔴🌿 📞 ( Список спикеров на втором фото ) ☎️ ✅ Президент и Основатель компании , легенда многоуровневого маркетинга Байрон Белка выступит со спичем😱🎉🔥 ✅🎁 Розыгрыши  подарков , обучение , фото сессии , знакомства , обед в шикарном банкетном зале для основателей Rain💚☀️ 🎉💯 Ведущий Иван Городецкий 😱🎉 ⏰ Когда ? 🔥🔥 3 Декабря 2017 Дворец "Украина" 📲 ⏰🏁 РАСПИСАНИЕ: ✅ с 9:00 - 10:00 Регистрация 📠 ✅ с 10:00 - 13:00 Здоровье 💙🌱🏋⚽ ✅ с 14:00 - 17:00 Возможности 🎁💯🏁 ✅ с 17:30 - 19:30 Торжественная Часть 🎉🌍 📌 Где ? 🔍 г. Киев , ул. Большая Васильковская , 103 #restore_youself  #rainsoul #raincore  #смузи #raininternational  #рейн  #спортпит  #клеточноепитание  #витамины #здоровье  #дети  #kherson  #kyiv  #здоровоепитанрие  #healthyfood  #оздоровление  #фреш  #питание  #smuzi  #энергия #rain  #иммунитет  #спортивноепитание  #metalife  #фитнес  #питание  #здоровый_образ_жизни  #омоложение  #детокс  #здоровьесемьи 
Сегодня очень интересная смесь 😁 называется Всё, что есть в доме смешайте. 
Первыми пошли шпинат и руккола. У рукколы вкус специфический, поэтому кладем немного. Половина яблока и половина банана. На столе стоит заваренный шиповник. Ну как не добавить?))) Опять же немного.
Вчера купила кешью сырой. Почти все слопали. Не знаю даже как осталась жменька. Решила добавить и их немного. Еще одна идея Деду Морозу - мешок орешков 🎁
Смесь получилась густая и сладкая. Яблоко желтое без кислинки. Тогда добавила жменьку красной смородины, воды и куркумы. Получилась вкуснятина!
#хочешь_расскажу
#смузи #smuzi #smoothies #зож #бодрыйзавтрак #здороваяеда #живаяеда #зеленыйкоктейль
Сегодня очень интересная смесь 😁 называется Всё, что есть в доме смешайте. Первыми пошли шпинат и руккола. У рукколы вкус специфический, поэтому кладем немного. Половина яблока и половина банана. На столе стоит заваренный шиповник. Ну как не добавить?))) Опять же немного. Вчера купила кешью сырой. Почти все слопали. Не знаю даже как осталась жменька. Решила добавить и их немного. Еще одна идея Деду Морозу - мешок орешков 🎁 Смесь получилась густая и сладкая. Яблоко желтое без кислинки. Тогда добавила жменьку красной смородины, воды и куркумы. Получилась вкуснятина! #хочешь_расскажу  #смузи  #smuzi  #smoothies  #зож  #бодрыйзавтрак  #здороваяеда  #живаяеда  #зеленыйкоктейль 
А у нас грейпфрутовый фреш.🙃💚
Кто еще не пробовал — рекомендуем!💯👇
Это кладезь полезностей
♻️содержит органические кислоты и витамины P, С, А, Е, В2.
♻️витамина С в нём, кстати, больше, чем в лимоне.
♻️необходимые для организма минеральные соли, гликозиды, пектиновые вещества и эфирные масла.
♻️снижает уровень плохого холестерина.
♻️ укрепляет иммунитет.
♻️ улучшает пищеварение.
♻️ борется с бессонницей.
🥇но большинство любит его именно за то, что это продукт № 1 для похудения. 31 ккал на 100 грамм. Это жиросжигающий фрукт. Он снижает уровень гормона, который отвечает за жировые запасы. А еще ускоряет метаболизм. Так что худеющим без него никак!👆💯 Оптимальное время для употребления сока — после тренировки. Он помогает восстановить  силы! Поэтому если нет противопоказаний - смело к нам!!
Всем доброе утро и отличных выходных! Ваш Fresh💚

#freshlove #fruites #fresh #smoothies #smuzi #fruites #juicy #befit #зожмоевсе #ппеда #витамины #фреш #фрешомск #пользавовсем
А у нас грейпфрутовый фреш.🙃💚 Кто еще не пробовал — рекомендуем!💯👇 Это кладезь полезностей ♻️содержит органические кислоты и витамины P, С, А, Е, В2. ♻️витамина С в нём, кстати, больше, чем в лимоне. ♻️необходимые для организма минеральные соли, гликозиды, пектиновые вещества и эфирные масла. ♻️снижает уровень плохого холестерина. ♻️ укрепляет иммунитет. ♻️ улучшает пищеварение. ♻️ борется с бессонницей. 🥇но большинство любит его именно за то, что это продукт № 1 для похудения. 31 ккал на 100 грамм. Это жиросжигающий фрукт. Он снижает уровень гормона, который отвечает за жировые запасы. А еще ускоряет метаболизм. Так что худеющим без него никак!👆💯 Оптимальное время для употребления сока — после тренировки. Он помогает восстановить силы! Поэтому если нет противопоказаний - смело к нам!! Всем доброе утро и отличных выходных! Ваш Fresh💚 #freshlove  #fruites  #fresh  #smoothies  #smuzi  #fruites  #juicy  #befit  #зожмоевсе  #ппеда  #витамины  #фреш  #фрешомск  #пользавовсем 
Вот так бывает и зелень заканчивается. И ни шпинатика, ни капусточки... Всё слопали. Но! Что-нибудь да найдется. Например, банан, киви, мандарин, цедра лимона, кунжутный шрот(жмых), семена чиа и водичка. Забыла добавить приправы. Засыплю просто в рот 😂😂😂 Приятного аппетита. Откровенно говоря, если вдруг у вас его утром нет, скушайте фрукт или выпейте #смузи. И аппетит не заставит себя ждать. 
#smoothies #smuzi #бодрыйзавтрак #доброеутро #зож #живаяя #хочешь_расскажу #здоровоепитание
Вот так бывает и зелень заканчивается. И ни шпинатика, ни капусточки... Всё слопали. Но! Что-нибудь да найдется. Например, банан, киви, мандарин, цедра лимона, кунжутный шрот(жмых), семена чиа и водичка. Забыла добавить приправы. Засыплю просто в рот 😂😂😂 Приятного аппетита. Откровенно говоря, если вдруг у вас его утром нет, скушайте фрукт или выпейте #смузи . И аппетит не заставит себя ждать. #smoothies  #smuzi  #бодрыйзавтрак  #доброеутро  #зож  #живаяя  #хочешь_расскажу  #здоровоепитание 
Хотите попробовать самый невкусный смуззи и поесть шоколодный торт, который посолили, то вам нужно в "Коффий" на педе😡
#smuzi #coffee #novosibirsk
Хотите попробовать самый невкусный смуззи и поесть шоколодный торт, который посолили, то вам нужно в "Коффий" на педе😡 #smuzi  #coffee  #novosibirsk 
Dünyada nerde olursam olurum, Bitki çay ve Smuzi ile başlıyorum. Sağlık !..
Sağlıkla Kalın 🙏☀️ #annayasa #florida #palmbeachgardens #smuzi #twa #çay #sağlık #healthylifestyle
Может ли #смузи получиться из капусты? Из пекинской запросто. Ее нейтральный вкус позволяет. Достаточно только хорошо перемолоть, добавить водички, банан, замороженные ягоды и пряности с семенами по желанию. 
#хочешь_расскажу #smoothies #smuzi #бодрыйзавтрак #бодроеутро #зеленыйкоктейль #зож #здороваяеда #живаяеда #здоровоепитание #нямням
Может ли #смузи  получиться из капусты? Из пекинской запросто. Ее нейтральный вкус позволяет. Достаточно только хорошо перемолоть, добавить водички, банан, замороженные ягоды и пряности с семенами по желанию. #хочешь_расскажу  #smoothies  #smuzi  #бодрыйзавтрак  #бодроеутро  #зеленыйкоктейль  #зож  #здороваяеда  #живаяеда  #здоровоепитание  #нямням 
любимый зеленый 🍀коктейль🍸: -зеленая гречка( замоченная на ночь)
-сливы
-банан🍌
-зелень любая (предпочитаю с нейтральным вкусом, особенно шпинат)☘🍃🍀🌿🌱
-черный виноград🍇
Если любите послаще, можно добавить финики или мед🍯
Немного воды и вуаля..... чудеснейший смузи готов! 
С такими ежедневными коктейлями, вы без труда стройнеете и оздоравливаетесь. Осеннь будет радовать вас😉
 Хлорофилл, клетчатка, протеины-витамини и еще много полезностей....
#пп#зеленыекоктейли#смузи#здоровоепитание#польза#healthyfood#greenfood#rawfood#raw#smuzi#breakfast#смузидетокс#rawdetox#vegeterian#freshfood#полезная еда#rawfood
любимый зеленый 🍀коктейль🍸: -зеленая гречка( замоченная на ночь) -сливы -банан🍌 -зелень любая (предпочитаю с нейтральным вкусом, особенно шпинат)☘🍃🍀🌿🌱 -черный виноград🍇 Если любите послаще, можно добавить финики или мед🍯 Немного воды и вуаля..... чудеснейший смузи готов! С такими ежедневными коктейлями, вы без труда стройнеете и оздоравливаетесь. Осеннь будет радовать вас😉 Хлорофилл, клетчатка, протеины-витамини и еще много полезностей.... #пп #зеленыекоктейли #смузи #здоровоепитание #польза #healthyfood #greenfood #rawfood #raw #smuzi #breakfast #смузидетокс #rawdetox #vegeterian #freshfood #полезная  еда#rawfood 
Доброе утро! КОТИКОВ В ЛЕНТУ!!!😸😻 (Людей просто много)) Ладно, трудитесь , а я буду спать дальше.
~~~~~~~~~~~~~~~~~(*^o^*)~~~~~~~~~~~~~~~~~
#кошка #кошкасмузи #cat #love #smuzi #Russia #люблю #люблювас #Смузи #матрац #матрас #тестирую
Хей! Как дела? У меня хорошо! А настроение не очень😔 я заболела. Зато у Смузи теперь есть аккаунт в инстаграме! @smuzi_07 Я очень рада! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#Смузи #Кошка #окно #болеем #шторы #лайки #подписчики #фото #фотография #единорог_live #люблю #кошкасмузи #любовь #Россия #Russia #love #loveu #cat #smuzi #nvrsk #NV #нижневартовск
Хей! Как дела? У меня хорошо! А настроение не очень😔 я заболела. Зато у Смузи теперь есть аккаунт в инстаграме! @smuzi_07 Я очень рада! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #Смузи  #Кошка  #окно  #болеем  #шторы  #лайки  #подписчики  #фото  #фотография  #единорог_live  #люблю  #кошкасмузи  #любовь  #Россия  #Russia  #love  #loveu  #cat  #smuzi  #nvrsk  #NV  #нижневартовск 
🍹ВРЕД ОТ СМУЗИ 🍹

Смузи оказывает комплексное воздействие на организм, поэтому им не стоит злоупотреблять.
С вами, Наталья @club_natali❤ .

❶ Если питаться какое-то время только смузи, без достаточного количества твердой пищи, то слюны станет выделяться меньше, что повлечет за собой образование зубного налета, кариес и общее нарушение пищеварения.

❷Если употреблять смузи больше одного раза в день, то за счет молочных продуктов (особенно жирных) можно повысить себе уровень холестерина и ухудшить работу сердца и кровеносных сосудов.

❸Недостаточное количество твердой пищи может вызвать запор. 
❹Смузи помогают поддерживать организм в тонусе и насыщают его витаминами, но они не могут служить основой питания. ✔Поэтому НЕ рекомендуются Детоксы на смузи. 
Ведь самое главное не навредить себе! ✔Помните,  чтобы смузи были полезными, готовить их нужно только из свежих и качественных продуктов.
✔ Если смузи пить один раз в день, то это принесет пользу всему организму.
✔С Блендером iCook приготовление вкусных и полезных смузи превращается в сплошное удовольствие! 😍

Теперь каждый день можно создавать для всей семьи яркие и неповторимые напитки. 👌Цена на блендер iCook 8810 рублей. По доставке и скидке @club_natali. .
А какой смузи больше всего любят в вашей семье? Овощной или фруктовый? С добавлением йогурта или молока? С орехами или мюсли? .
.

#smuzi #смузи #детокс #бездиет
🍹ВРЕД ОТ СМУЗИ 🍹 Смузи оказывает комплексное воздействие на организм, поэтому им не стоит злоупотреблять. С вами, Наталья @club_natali❤ . ❶ Если питаться какое-то время только смузи, без достаточного количества твердой пищи, то слюны станет выделяться меньше, что повлечет за собой образование зубного налета, кариес и общее нарушение пищеварения. ❷Если употреблять смузи больше одного раза в день, то за счет молочных продуктов (особенно жирных) можно повысить себе уровень холестерина и ухудшить работу сердца и кровеносных сосудов. ❸Недостаточное количество твердой пищи может вызвать запор. ❹Смузи помогают поддерживать организм в тонусе и насыщают его витаминами, но они не могут служить основой питания. ✔Поэтому НЕ рекомендуются Детоксы на смузи. Ведь самое главное не навредить себе! ✔Помните, чтобы смузи были полезными, готовить их нужно только из свежих и качественных продуктов. ✔ Если смузи пить один раз в день, то это принесет пользу всему организму. ✔С Блендером iCook приготовление вкусных и полезных смузи превращается в сплошное удовольствие! 😍 Теперь каждый день можно создавать для всей семьи яркие и неповторимые напитки. 👌Цена на блендер iCook 8810 рублей. По доставке и скидке @club_natali. . А какой смузи больше всего любят в вашей семье? Овощной или фруктовый? С добавлением йогурта или молока? С орехами или мюсли? . . #smuzi  #смузи  #детокс  #бездиет 
🍌🍌🍌Тот момент, когда перепил бананового смузи...😆
Как прошли выходные?
.
#smuzi #смузи #банановыйсмузи #бананы #утки #юмор
Рецепт здоровья опытом в пять лет. Смузи или по русски зеленуха (#смузи, #smuzi, #зелень):
- зелень любая не острая (петрушка, укроп, базилик, сельдерей, брокколи, сухие водоросли вакаме, ламинарии и д.р.) 200-250 гр. суммарно. Замочить на 15-20 мин.
- по одному: среднее яблоко, груша, киви, банан
- можно свежие 3 -4 сливы, абрикоса, если нет, то сухофрукты + изюм полная жменя всего
- половина лимона выжимаем
- столовая ложка уксуса яблочного
- кружка холодной воды
- взбить все вместе до однородной массы в большом мощном блендере, хватает на три приёма в течении дня или на 3-4 человек
Рецепт здоровья опытом в пять лет. Смузи или по русски зеленуха (#смузи , #smuzi , #зелень ): - зелень любая не острая (петрушка, укроп, базилик, сельдерей, брокколи, сухие водоросли вакаме, ламинарии и д.р.) 200-250 гр. суммарно. Замочить на 15-20 мин. - по одному: среднее яблоко, груша, киви, банан - можно свежие 3 -4 сливы, абрикоса, если нет, то сухофрукты + изюм полная жменя всего - половина лимона выжимаем - столовая ложка уксуса яблочного - кружка холодной воды - взбить все вместе до однородной массы в большом мощном блендере, хватает на три приёма в течении дня или на 3-4 человек
В ЧЕМ ПОЛЬЗА СМУЗИ?☝ Для желающих похудеть смузи – это просто блюдо-находка! 
С вами, Наталья, @club_natali❤
О вреде смузи пост завтра, жду коменты. .
.
Смузи - это находка, особенно если овсянка по утрам уже надоела. Им можно заменять сытный завтрак или ужин, использовать в качестве перекуса и худеть, наслаждаясь свежими разнообразными вкусами.

Смузи помогут активизировать работу кишечника, очистят кожу от сыпи и прыщей, избавят от запоров и укрепят иммунитет. Наконец, они просто вкусны,
и любой худеющий с легкостью подберет для себя приятное сочетание ингредиентов, если немного поэкспериментирует. 
Однако для того чтобы смузи были полезными, готовить их нужно только из свежих и качественных продуктов.👍🍏🍎🍌🍇🍐🍍 С Блендером iCook приготовление вкусных и полезных смузи превращается в сплошное удовольствие! 😍

Теперь каждый день можно создавать для всей семьи яркие и неповторимые напитки. 👌

Что делает Блендер iCook идеальным помощником на любой кухне? 😊 Быстрота в использовании. С ним вы за минуты измельчите фрукты, орехи, ягоды, овощи 🍅 🍒 🍌 и даже колотый лёд, создавая любые коктейли, смузи, закуски, соусы или детские блюда. 😊 Простота. Блендер легко мыть, собирать и использовать. А ещё с ним так просто импровизировать, готовя блюда из того, что есть под рукой. 👌 😊 Вкус и польза. Мгновенное измельчение ингредиентов позволяет сохранять максимум витаминов и полезных веществ. Экспериментируйте, создавайте необычные сочетания и заново открывайте вкус знакомых продуктов! 😃 😊 Удобство. Блендер занимает минимум места на кухне и идеально вписывается в любой интерьер, а специальная крышка в комплекте позволяет с лёгкостью брать смузи, коктейли и закуски с собой. 👍 
Укрепляйте здоровье всей семьи с Блендером iCook!👌 Цена 8810 рублей. По доставке и скидке @club_natali❤ .
.
.
Понимаете ли пользу смузи? Любите ли вы готовить дома смузи? Или у вас есть свой оригинальный рецепт идеального смузи?
.
.
.

#smuzi #смузи #любимыйсмузи
В ЧЕМ ПОЛЬЗА СМУЗИ?☝ Для желающих похудеть смузи – это просто блюдо-находка! С вами, Наталья, @club_natali❤ О вреде смузи пост завтра, жду коменты. . . Смузи - это находка, особенно если овсянка по утрам уже надоела. Им можно заменять сытный завтрак или ужин, использовать в качестве перекуса и худеть, наслаждаясь свежими разнообразными вкусами. Смузи помогут активизировать работу кишечника, очистят кожу от сыпи и прыщей, избавят от запоров и укрепят иммунитет. Наконец, они просто вкусны, и любой худеющий с легкостью подберет для себя приятное сочетание ингредиентов, если немного поэкспериментирует. Однако для того чтобы смузи были полезными, готовить их нужно только из свежих и качественных продуктов.👍🍏🍎🍌🍇🍐🍍 С Блендером iCook приготовление вкусных и полезных смузи превращается в сплошное удовольствие! 😍 Теперь каждый день можно создавать для всей семьи яркие и неповторимые напитки. 👌 Что делает Блендер iCook идеальным помощником на любой кухне? 😊 Быстрота в использовании. С ним вы за минуты измельчите фрукты, орехи, ягоды, овощи 🍅 🍒 🍌 и даже колотый лёд, создавая любые коктейли, смузи, закуски, соусы или детские блюда. 😊 Простота. Блендер легко мыть, собирать и использовать. А ещё с ним так просто импровизировать, готовя блюда из того, что есть под рукой. 👌 😊 Вкус и польза. Мгновенное измельчение ингредиентов позволяет сохранять максимум витаминов и полезных веществ. Экспериментируйте, создавайте необычные сочетания и заново открывайте вкус знакомых продуктов! 😃 😊 Удобство. Блендер занимает минимум места на кухне и идеально вписывается в любой интерьер, а специальная крышка в комплекте позволяет с лёгкостью брать смузи, коктейли и закуски с собой. 👍 Укрепляйте здоровье всей семьи с Блендером iCook!👌 Цена 8810 рублей. По доставке и скидке @club_natali❤ . . . Понимаете ли пользу смузи? Любите ли вы готовить дома смузи? Или у вас есть свой оригинальный рецепт идеального смузи? . . . #smuzi  #смузи  #любимыйсмузи 
Доброе утро// Maidin mhaith!!!☀️
А у нас на завтрак прекрасный смузи ананас-черная смородина, немного корицы, имбиря и можно сверху какао//кероба насыпать- дико вкусно!!!😍
Tá torthai ar breacfeasta  againn😍
🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍
#ананас #чернаясмородина #фрукты #смузи #завтрак #няшки #smuzi #утро #armaidin #torthai #ismaithliom #gaeilge #fruits #breacfeasta #blackcurrant #brecfast
Доброе утро// Maidin mhaith!!!☀️ А у нас на завтрак прекрасный смузи ананас-черная смородина, немного корицы, имбиря и можно сверху какао//кероба насыпать- дико вкусно!!!😍 Tá torthai ar breacfeasta againn😍 🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍 #ананас  #чернаясмородина  #фрукты  #смузи  #завтрак  #няшки  #smuzi  #утро  #armaidin  #torthai  #ismaithliom  #gaeilge  #fruits  #breacfeasta  #blackcurrant  #brecfast 
То ли каша, то ли #смузи... Но было вкусненько. Я бы сказала йогурт=зеленая на ночь замоченая гречка+составляющие смузи.
А пока вкушала эту необычность, успела пообщаться с Фрейдом. Не подумайте, что смузи так влияют на психику))) Читала его теорию личности. Великий Зигмунд считает, что тревога  живет в Эго и проявляется стыдом, самообвинением и прочими прочестями. Просто потому что Ид хочет выпустить желания, а Суперэго хочет наказать его за это. Вот так всю жизнь и боремся: хочу и нельзя.  #хочешь_расскажу #психолог #smoothies #smuzi #разговорподушам
То ли каша, то ли #смузи ... Но было вкусненько. Я бы сказала йогурт=зеленая на ночь замоченая гречка+составляющие смузи. А пока вкушала эту необычность, успела пообщаться с Фрейдом. Не подумайте, что смузи так влияют на психику))) Читала его теорию личности. Великий Зигмунд считает, что тревога живет в Эго и проявляется стыдом, самообвинением и прочими прочестями. Просто потому что Ид хочет выпустить желания, а Суперэго хочет наказать его за это. Вот так всю жизнь и боремся: хочу и нельзя. #хочешь_расскажу  #психолог  #smoothies  #smuzi  #разговорподушам 
Прочла @caspianvogue Купила #fruits #vegetable  На наших 5 зонах #azerbaijan растут все необходимые элементы.Решила сделать #smuzi.Реальность -таб для работы шитовидки, #осень#депрессия .Но вид на город#баку#baku2017 улучшает настроение.#herbalife #herbalife_morning#herbalife_mornings #caspianvogue#herbalifeskin #herbalifeskin_morning#caspian #xezerdenizi
Прочла @caspianvogue Купила #fruits  #vegetable  На наших 5 зонах #azerbaijan  растут все необходимые элементы.Решила сделать #smuzi .Реальность -таб для работы шитовидки, #осень #депрессия  .Но вид на город#баку #baku2017  улучшает настроение.#herbalife  #herbalife_morning #herbalife_mornings  #caspianvogue #herbalifeskin  #herbalifeskin_morning #caspian  #xezerdenizi 
Хорошо, когда утро доброе, бодрое и с пользой. Книга уже прижилась на кухне. Только тут успеваю ее  читать.
Вчера сочиняли с младшим:
Зима идет, с собой несет чемодан и сумку. В чемодане книги и еда (книги про зиму и снег), в сумке всякие старые вещи. Тут ваша фантазия может разгуляться. Как по мне, хорошая идея для #storytelling это впереди
А еще зима несет холод и возможно и простуды. Так вот укрепляемся. Сегодня я добавила в смузи отвар шиповника и кукркуму - природный антибиотик. Ее в принципе добавляю всюду.
Хорошего настроения и крепкого здоровья всем! #хочешь_расскажу #смузи #зима #smoothies #smuzi
Хорошо, когда утро доброе, бодрое и с пользой. Книга уже прижилась на кухне. Только тут успеваю ее читать. Вчера сочиняли с младшим: Зима идет, с собой несет чемодан и сумку. В чемодане книги и еда (книги про зиму и снег), в сумке всякие старые вещи. Тут ваша фантазия может разгуляться. Как по мне, хорошая идея для #storytelling  это впереди А еще зима несет холод и возможно и простуды. Так вот укрепляемся. Сегодня я добавила в смузи отвар шиповника и кукркуму - природный антибиотик. Ее в принципе добавляю всюду. Хорошего настроения и крепкого здоровья всем! #хочешь_расскажу  #смузи  #зима  #smoothies  #smuzi 
Кто заготовил ягоды на зиму, тот конечно может себя порадовать и осенью))) Состав вы видите практически полностью. Там еще банан и салат.
Есть ли у такой смеси минус? Да, к сожалению. Быстро заканчивается))) всем насыщенного дня!
#хочешь_расскажу #хорошаяпривычка #бодрыйзавтрак #правильноепитание #нямням #ягодноесмузи #smoothies #smuzi
Кто заготовил ягоды на зиму, тот конечно может себя порадовать и осенью))) Состав вы видите практически полностью. Там еще банан и салат. Есть ли у такой смеси минус? Да, к сожалению. Быстро заканчивается))) всем насыщенного дня! #хочешь_расскажу  #хорошаяпривычка  #бодрыйзавтрак  #правильноепитание  #нямням  #ягодноесмузи  #smoothies  #smuzi 
My vitamins smuzi 😜🍌🍓🍑🍹#smuzi
My vitamins smuzi 😜🍌🍓🍑🍹#smuzi 
Доброго понедельника,Друзья👻
Начиная с пятницы мы прорабатывали сочетание фруктов/соков в миксе с разными видами растительного молока. Вдруг вы сторис не видели🙈
И вот,наконец,мы запускаем линейку вкусных и полезных смузи и милкшейков в нашем бистро🍏🍌🍓🍍🍊
Это прекрасный повод зайти к нам и попробовать их☺
#открытыймир#вегом#бистро#экобистро#полезныйфастфуд#вегетарианскоебистро#смузи#милкшейк#новинка#новыйвкус#openspace#vegom#smuzi#milkshake
Доброго понедельника,Друзья👻 Начиная с пятницы мы прорабатывали сочетание фруктов/соков в миксе с разными видами растительного молока. Вдруг вы сторис не видели🙈 И вот,наконец,мы запускаем линейку вкусных и полезных смузи и милкшейков в нашем бистро🍏🍌🍓🍍🍊 Это прекрасный повод зайти к нам и попробовать их☺ #открытыймир #вегом #бистро #экобистро #полезныйфастфуд #вегетарианскоебистро #смузи #милкшейк #новинка #новыйвкус #openspace #vegom #smuzi #milkshake