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BEKELE COMPETIRÁ EN LOS 25K DE CALCUTA
La leyenda del running Kenenisa Bekele ha sido registrado para competir en el Calcuta 25K el 17 de diciembre.
Será la primera carrera en la India de Bekele, tres veces medallista de oro olímpico y 18 veces campeón mundial en la pista y cross country, y la primera vez que compite en la distancia.
El mejor 25k de Bekele es 1:12:47, un tiempo intermedio durante el Maratón de Berlín el año pasado, ganando en 2:03:03 y quedando segundo en la lista de todos los tiempos en la clásica distancia.
Motivando a Bekele en Calcuta también estará el hecho de no haber podido terminar el maratón este año en su regreso a la capital alemana hace dos meses, su última carrera, y estará listo para demostrar que ha vuelto a su mejor nivel.
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#somosrunners #run #runner #runners #running #athletics #atletismo #correr #corredor #xc #halfmarathon #maraton #marathon #mediamaraton #nnrunningteam #25k #tsk25k #tsk25k2017 #kolkata25k #kenenisabekele
BEKELE COMPETIRÁ EN LOS 25K DE CALCUTA La leyenda del running Kenenisa Bekele ha sido registrado para competir en el Calcuta 25K el 17 de diciembre. Será la primera carrera en la India de Bekele, tres veces medallista de oro olímpico y 18 veces campeón mundial en la pista y cross country, y la primera vez que compite en la distancia. El mejor 25k de Bekele es 1:12:47, un tiempo intermedio durante el Maratón de Berlín el año pasado, ganando en 2:03:03 y quedando segundo en la lista de todos los tiempos en la clásica distancia. Motivando a Bekele en Calcuta también estará el hecho de no haber podido terminar el maratón este año en su regreso a la capital alemana hace dos meses, su última carrera, y estará listo para demostrar que ha vuelto a su mejor nivel. • #somosrunners  #run  #runner  #runners  #running  #athletics  #atletismo  #correr  #corredor  #xc  #halfmarathon  #maraton  #marathon  #mediamaraton  #nnrunningteam  #25k  #tsk25k  #tsk25k2017  #kolkata25k  #kenenisabekele 
Running in a #winterwonderland ❄️☃️🎄❄️we were literally caroling during the workout!! 🎄❄️❄️🌨☃️☃️ #nyrrgrouptraining #teamnyrr #run5give5 #nyrrstaff -
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#runstagram #runlikeagirl #runcoach #runnershigh #runshots  #runtoeat #beatyesterday #Irunthisbody #runforlife #runfree #nyrr #charitymiles  #runnerslife #runhappy #instarunners #runningandthecity #runnersworld #runitfast #runnerscommunity #runnerslife #runforfun
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This morning was on 🔥! 100% sure where is some sort of conspiracy to force me to love this winter running situation. 
They're winning... ❄️☃️🔥⛄️🌕🏃‍♀️ 🌇🌅
--- 📸by @christinerburke
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It’s okay. I ran today. In my favorite race shirt. I haven’t run a half marathon in over a year. I just haven’t had my mind in the right place. I’m getting back on it. My plan is to run Running of the Elk, for the obvious reason .... the ELK medal they will place over my head when I cross that finish line! 😂🤣😂🤣#irunforthebling .
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#halfcrazy #runnergirl #runforfun #justrun #10k #publiclandowner #challengeaccepted #huntress #bibliophile #dentalbabe #birdnerd #ifish #runlikeagirl #runrunrun #runkeeper #findyourstrong #somosrunners #runningoftheelk #trainhardplayhard #itsinmynature #lashaddict #saturdaythings #whatgetsyououtside
It’s okay. I ran today. In my favorite race shirt. I haven’t run a half marathon in over a year. I just haven’t had my mind in the right place. I’m getting back on it. My plan is to run Running of the Elk, for the obvious reason .... the ELK medal they will place over my head when I cross that finish line! 😂🤣😂🤣#irunforthebling  . . . . . . . . . #halfcrazy  #runnergirl  #runforfun  #justrun  #10k  #publiclandowner  #challengeaccepted  #huntress  #bibliophile  #dentalbabe  #birdnerd  #ifish  #runlikeagirl  #runrunrun  #runkeeper  #findyourstrong  #somosrunners  #runningoftheelk  #trainhardplayhard  #itsinmynature  #lashaddict  #saturdaythings  #whatgetsyououtside 
Pues el mar de nubes del amanecer acabó subiendo y lo cubrió todo.  Pero no por eso me iba a gustar menos.... he podido tocar alguna nube  despistada😬  y una temperatura ideal para correr, 10 graditos😉...
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.#time2run #seenonmyrun #happyrunner  #jumpshot #loverunning #stravarun #runhappy #run4fun  #runmehappy #igrunners #jumpstagram #monitorthebeat  #instarunnersmadrid #runnerspace #runforfun #infinitejoggers #wearetherunners #runfree #runnerland  #gorun #ultrarunning #runnersglobe #loverunning #runnersrepost #mountaingirls #runningwoman #irun #runningterritory #runtoyou
Pues el mar de nubes del amanecer acabó subiendo y lo cubrió todo. Pero no por eso me iba a gustar menos.... he podido tocar alguna nube despistada😬 y una temperatura ideal para correr, 10 graditos😉... . . .#time2run  #seenonmyrun  #happyrunner  #jumpshot  #loverunning  #stravarun  #runhappy  #run4fun  #runmehappy  #igrunners  #jumpstagram  #monitorthebeat  #instarunnersmadrid  #runnerspace  #runforfun  #infinitejoggers  #wearetherunners  #runfree  #runnerland  #gorun  #ultrarunning  #runnersglobe  #loverunning  #runnersrepost  #mountaingirls  #runningwoman  #irun  #runningterritory  #runtoyou 
Você tem um apoio desses nos seus treinos? 
Não? 
Então vem pro @healthteam

#Repost @healthteam (@get_repost)
・・・
Exatos 33,31km
Ritmo 5:16min/km
1.067 calorias
Valeu @anavvilela 
Que guerreira!!!!!
Saber treinar e manejar a própria mente é o maior talento que se pode ter na vida, tanto em termos de felicidade quanto de sucesso!!!
Parabéns!! 🔝🔝🔝🔝🔝
#marathon #disneymarathon #sucesso #corredoresdorecife #corracomagente #maniadecorrida #healthteampe #paixaopeloesporte #atletismo #ht12anos #quebrandooslimites #desafio #superação #treinaquevem #somosrunners #run #details #corpoemente #hojemelhorqueontem #vidadecorredor #correndoamil #pratiquesaude #healthandwellness #osucessoexigemais #wourkot #amorpeloesporte #positividade ♡
Você tem um apoio desses nos seus treinos? Não? Então vem pro @healthteam #Repost  @healthteam (@get_repost) ・・・ Exatos 33,31km Ritmo 5:16min/km 1.067 calorias Valeu @anavvilela Que guerreira!!!!! Saber treinar e manejar a própria mente é o maior talento que se pode ter na vida, tanto em termos de felicidade quanto de sucesso!!! Parabéns!! 🔝🔝🔝🔝🔝 #marathon  #disneymarathon  #sucesso  #corredoresdorecife  #corracomagente  #maniadecorrida  #healthteampe  #paixaopeloesporte  #atletismo  #ht12anos  #quebrandooslimites  #desafio  #superação  #treinaquevem  #somosrunners  #run  #details  #corpoemente  #hojemelhorqueontem  #vidadecorredor  #correndoamil  #pratiquesaude  #healthandwellness  #osucessoexigemais  #wourkot  #amorpeloesporte  #positividade  ♡
Mientras mas corres mas quieres correr 🏃🏻 no por ambision sino porque cada KM que haces demuestras que eres capaz de lo que un dia creistes impossible 👍🏻👟 #Somosrunners #Runners #Run #Correr #Instarun #Fitness #Entrenamiento #Running #Fit #Gym #Estilodevida #Estilosaludable #Instarunners #Runnerlife #soyrunner #soycorredora #amocorrer #amoelrunner #runnerdevenezuela #runnerscommunity #runnersofinstagram #runnerworld  #runnerwoman #runnerslife #chamarunners #yoelegicorrer
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Venezuela presente en los 10k Under Armour 🇵🇦 es maravilloso correr con este gran Venezolano gerardo 🇻🇪🏃🏻@lgerardo02
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Premiacion de la Copa Navidad 🎄
⚫
(Foto 1 📷)Estefani Cegarra (@estefanicegarra_glaus) 3er Lugar Menor en los 2000 metros planos
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(Foto 2 📷) Cesar Núñez (@cesarnzrios) 1er Lugar Menor en los 2000 metros planos
⚫
(Foto 3 📷) Gabriel Semprun (@gabosem99) 1er Lugar Libre en los 5000 metros planos

Felicitaciones Gacelas a seguir mejorando 💪💪💪
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#Run #Runner #Runners #Running #RunnerLife #RunLife #RunStrong #RunHappy #RunPlanet #WorldeRunners #SomosRunners #InstaRun #InstaRunners #InstaRunning #Correr #Corredor #Corredores #Constancia #Dedicacion #Determinacion #Atletismo #Gacelas #LasGacelas #ClubLasGacelas
#SomosGacelas #SiSePuede #CeroExcusas
Premiacion de la Copa Navidad 🎄 ⚫ (Foto 1 📷)Estefani Cegarra (@estefanicegarra_glaus) 3er Lugar Menor en los 2000 metros planos ⚫ (Foto 2 📷) Cesar Núñez (@cesarnzrios) 1er Lugar Menor en los 2000 metros planos ⚫ (Foto 3 📷) Gabriel Semprun (@gabosem99) 1er Lugar Libre en los 5000 metros planos Felicitaciones Gacelas a seguir mejorando 💪💪💪 ⚫ #Run  #Runner  #Runners  #Running  #RunnerLife  #RunLife  #RunStrong  #RunHappy  #RunPlanet  #WorldeRunners  #SomosRunners  #InstaRun  #InstaRunners  #InstaRunning  #Correr  #Corredor  #Corredores  #Constancia  #Dedicacion  #Determinacion  #Atletismo  #Gacelas  #LasGacelas  #ClubLasGacelas  #SomosGacelas  #SiSePuede  #CeroExcusas 
Ruta hasta el pueblo del El Junquito (19 km)

Salida a las 7:30 AM de la estación del metro de La Yaguara

Mas informacion  chequea las imágenes

Via: 👉@patarucosrunners👈

#run #runner #runners #running #runningmotivation #runhappy #runstrong #runnerlife #runlife  #runplanet #worlderunners #runnerlove #somosrunners #instarun #instarunners #instatunning #correr #corredor #corredores #constancia #dedicacion #determinacion #ccscorre #correccs #somosccscorre #loveccscorre #iloverun #goccsgo #caracas #venezuela
Ruta hasta el pueblo del El Junquito (19 km) Salida a las 7:30 AM de la estación del metro de La Yaguara Mas informacion chequea las imágenes Via: 👉@patarucosrunners👈 #run  #runner  #runners  #running  #runningmotivation  #runhappy  #runstrong  #runnerlife  #runlife  #runplanet  #worlderunners  #runnerlove  #somosrunners  #instarun  #instarunners  #instatunning  #correr  #corredor  #corredores  #constancia  #dedicacion  #determinacion  #ccscorre  #correccs  #somosccscorre  #loveccscorre  #iloverun  #goccsgo  #caracas  #venezuela 
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Aquí teneis a @vaaaaneeee._ y @meeeeeeeeri disfrutando ya de su camiseta XMas Gift 👏🏻👏🏻👏🏻
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#Repost from @ccscorre with @regram.app ... Cuando vamos al psicólogo y nos dice que estoy obsesionado con el running

Via: 👉@cardiorunning👈

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Um simples gesto; um grande amor: meu presente da tua 1ª Eucaristia, @souvitorn!🙋🏻 Obrigada Deus! #apaixonada #presente #inesquecível #somoscorredores #amigos
No nos detenemos.. ya tenemos nuestros representantes listos en #elvigia para darlo todo mañana en el asfalto.. 🏃
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Valeu @anavvilela 
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📷Vive el presente y entrena para el futuro 🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ #running #runner #SeFeliz #QueSeNote #RunnerScommunity #run_elite #correr #somosrunners #runnerland #run #runhappy #runnerslife #runlovers #instarunner #deporte #motivacion
#Repost @fcrogerio
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Certamente nada é fácil. Mas o resultado final valerá o seu esforço e a sua perseverança.
Feliz semana !!!
#run #galeradocorrebr #litoralrun  #_esporteando #ctbaixada #runnerselfie #runnersofinstagram #fotop #correndoemviagem #runners #pampulha #rodagem_pace #saudeemais1 #somosrunners #maniadecorrida #borabora #boracorrer #boracorrergalera #teamrunone #saudeetc #teamrunone #wrun #wo18
Llegan las fiestas navideñas🎄 y con estas otro tema que provoca controversia😬
Y Que traigo aquí para que nos riamos😁 un rato.
Os propongo una guia📚 de supervivencia a las cenas🍽️ de empresa🏭 para cenar tranquilo 😁y no ser despedido al día síguiente😱.
Por que si algo se hace en las cenas de empresa es meter la pata una y otra vez
Vamos a los pasos. ¿0s parece?
🍷NO TE EMBORRACHES:Las cenas de empresa son como algunas bodas. Que bebes para olvidar. Pero nunca bebas tanto que acabes abrazado a un compañero que ni siquiera os habláis de normal y acabes diciéndole "eres el puto amo, tu trabajo no está valorado, créeme que soy tu colega". Al día siguiente miraos las caras si tenéis huevos ajajaj
🍷NO HABLES CON EL JEFE SI TIENES UN VASO EN LA MANO.: Esto es peor que lo del compañero. Nunca vayas a hablar con tu jefe embolingado en una Cena de empresa. Es posible que Le cantes las Verdades del barquero y también es más que probable que mañana ya no trabajes ahi
🍷NO INTERRUMPAS LOS DISCURSOS :Si el consejero delegado, o la directora general, o ambos, se levantan para decir algunas palabras acerca de cómo ha ido el año y lo muy duro que ha trabajado todo el equipo, no interrumpas con gracietas como "sí, pero la impresora sigue sin funcionar". Tampoco silbes. Ni te carcajees. Limítate a simular interés mientras piensas en la lista de la compra. Si los demás aplauden, únete y punto en boca
🍷NO BAILES. si la fiesta dura hasta la discoteca. Si no eres NACHO DUATO. que no lo eres. No bailes si no sabes. Si bailas. Tus hermosas coreografías circularán sin freno por el grupo de wassaps del curro. Y ya tus bailes se harán legendarios pero para mal
🍷NO INTENTES LIGAR: Es posible que te guste alguien de tu trabajo. Pero sin duda el peor momento de hacérselo saber es una cena de empresa. Además si te dijera que si. No querras que tu jefa de recursos humanos os vea dandoos el filete de vuestra vida es una esquina que tu creías segura. Pero no, lo ha visto.

Como veis este tema es como la fabada🍜. Contundente.😁
Así que como hay mucho más que escribir✍️
Os dejo con el hype😱 hasta mañana😬
No te lo pierdas😱
Feliz tarde_noche🌚. Rock and roll🤘y a correr 🏃insensat@s 😱
Llegan las fiestas navideñas🎄 y con estas otro tema que provoca controversia😬 Y Que traigo aquí para que nos riamos😁 un rato. Os propongo una guia📚 de supervivencia a las cenas🍽️ de empresa🏭 para cenar tranquilo 😁y no ser despedido al día síguiente😱. Por que si algo se hace en las cenas de empresa es meter la pata una y otra vez Vamos a los pasos. ¿0s parece? 🍷NO TE EMBORRACHES:Las cenas de empresa son como algunas bodas. Que bebes para olvidar. Pero nunca bebas tanto que acabes abrazado a un compañero que ni siquiera os habláis de normal y acabes diciéndole "eres el puto amo, tu trabajo no está valorado, créeme que soy tu colega". Al día siguiente miraos las caras si tenéis huevos ajajaj 🍷NO HABLES CON EL JEFE SI TIENES UN VASO EN LA MANO.: Esto es peor que lo del compañero. Nunca vayas a hablar con tu jefe embolingado en una Cena de empresa. Es posible que Le cantes las Verdades del barquero y también es más que probable que mañana ya no trabajes ahi 🍷NO INTERRUMPAS LOS DISCURSOS :Si el consejero delegado, o la directora general, o ambos, se levantan para decir algunas palabras acerca de cómo ha ido el año y lo muy duro que ha trabajado todo el equipo, no interrumpas con gracietas como "sí, pero la impresora sigue sin funcionar". Tampoco silbes. Ni te carcajees. Limítate a simular interés mientras piensas en la lista de la compra. Si los demás aplauden, únete y punto en boca 🍷NO BAILES. si la fiesta dura hasta la discoteca. Si no eres NACHO DUATO. que no lo eres. No bailes si no sabes. Si bailas. Tus hermosas coreografías circularán sin freno por el grupo de wassaps del curro. Y ya tus bailes se harán legendarios pero para mal 🍷NO INTENTES LIGAR: Es posible que te guste alguien de tu trabajo. Pero sin duda el peor momento de hacérselo saber es una cena de empresa. Además si te dijera que si. No querras que tu jefa de recursos humanos os vea dandoos el filete de vuestra vida es una esquina que tu creías segura. Pero no, lo ha visto. Como veis este tema es como la fabada🍜. Contundente.😁 Así que como hay mucho más que escribir✍️ Os dejo con el hype😱 hasta mañana😬 No te lo pierdas😱 Feliz tarde_noche🌚. Rock and roll🤘y a correr 🏃insensat@s 😱
Postales del recorrido amistoso Trote 10K y caminata 5K por el mes aniversario de @heresrunners y la apertura de la nueva sede de  @fundacionlalave en nuestra Ciudad, con el único fin de recolectar juguetes, ropa y cotillones para los niños necesitados de la Ciudad. Porque tu también hERES AYUDA! ⚡️#Run #Runners #Running #RunningWorld #RunToInspire #RunningIsLife #RunningMan #Runninglife #RunningAddict #CiudadBolivar #CAF #HeresRunners #Atletismo #AtletismoGuayanes #AtletismoVenezuela #Correr #Ejercicio #SomosRunners #Runner  #Athletics #Corredor #Maraton #Marathon #Marathontraining #SoFast #TrailRunning
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Postales del recorrido amistoso Trote 10K y caminata 5K por el mes aniversario de @heresrunners y la apertura de la nueva sede de @fundacionlalave en nuestra Ciudad, con el único fin de recolectar juguetes, ropa y cotillones para los niños necesitados de la Ciudad. Porque tu también hERES AYUDA! ⚡️#Run  #Runners  #Running  #RunningWorld  #RunToInspire  #RunningIsLife  #RunningMan  #Runninglife  #RunningAddict  #CiudadBolivar  #CAF  #HeresRunners  #Atletismo  #AtletismoGuayanes  #AtletismoVenezuela  #Correr  #Ejercicio  #SomosRunners  #Runner  #Athletics  #Corredor  #Maraton  #Marathon  #Marathontraining  #SoFast  #TrailRunning 
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Postales del recorrido amistoso Trote 10K y caminata 5K por el mes aniversario de @heresrunners y la apertura de la nueva sede de @fundacionlalave en nuestra Ciudad, con el único fin de recolectar juguetes, ropa y cotillones para los niños necesitados de la Ciudad. Porque tu también hERES AYUDA! ⚡️#Run  #Runners  #Running  #RunningWorld  #RunToInspire  #RunningIsLife  #RunningMan  #Runninglife  #RunningAddict  #CiudadBolivar  #CAF  #HeresRunners  #Atletismo  #AtletismoGuayanes  #AtletismoVenezuela  #Correr  #Ejercicio  #SomosRunners  #Runner  #Athletics  #Corredor  #Maraton  #Marathon  #Marathontraining  #SoFast  #TrailRunning 
Parte de los juguetes, ropa y cotillones recolectados el día de hoy en este trote colectivo 10K y caminata 5K por el mes aniversario de @heresrunners y la apertura de la nueva sede @fundacionlalave en nuestra Ciudad. Porque tu también hERES GENEROSIDAD! ⚡️#Run #Runners #Running #RunningWorld #RunToInspire #RunningIsLife #RunningMan #Runninglife #RunningAddict #CiudadBolivar #CAF #HeresRunners #Atletismo #AtletismoGuayanes #AtletismoVenezuela #Correr #Ejercicio #SomosRunners #Runner  #Athletics #Corredor #Maraton #Marathon #Marathontraining #SoFast #TrailRunning
Parte de los juguetes, ropa y cotillones recolectados el día de hoy en este trote colectivo 10K y caminata 5K por el mes aniversario de @heresrunners y la apertura de la nueva sede @fundacionlalave en nuestra Ciudad. Porque tu también hERES GENEROSIDAD! ⚡️#Run  #Runners  #Running  #RunningWorld  #RunToInspire  #RunningIsLife  #RunningMan  #Runninglife  #RunningAddict  #CiudadBolivar  #CAF  #HeresRunners  #Atletismo  #AtletismoGuayanes  #AtletismoVenezuela  #Correr  #Ejercicio  #SomosRunners  #Runner  #Athletics  #Corredor  #Maraton  #Marathon  #Marathontraining  #SoFast  #TrailRunning 
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Te invitamos al Primer Compartir de Corredores... Ven y disfruta junto a los clubes #orienterunnersclub @desafiorunners @nirvana_trail_runners @anz_runners @xplosivosrunnersplc @alone_runner @guantarunners #correresvivir#orienterunnersclub #runnersfamily #IRun #runchat #running #runners #run #instarun #spacerunners #ILoveRunning #instarunner #runhappy #happyrunner #somosrunners #instarunners #worlderunners #masrunningmasvida #runnersofinstagram #farandulafitness
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Por supuesto, no podemos dejar de darle las gracias a nuestros buenos amigos @wendyvic18 y @iamluiseduardo por prestar su colaboración con la ejecución de la bailoterapia, que puso a todos a bailar. Se la comieron muchachos!!! Porque tu también hERES RUNNER! ⚡️#Run #Runners #Running #RunningWorld #RunToInspire #RunningIsLife #RunningMan #Runninglife #RunningAddict #CiudadBolivar #CAF #HeresRunners #Atletismo #AtletismoGuayanes #AtletismoVenezuela #Correr #Ejercicio #SomosRunners #Runner  #Athletics #Corredor #Maraton #Marathon #Marathontraining #SoFast #TrailRunning
Por supuesto, no podemos dejar de darle las gracias a nuestros buenos amigos @wendyvic18 y @iamluiseduardo por prestar su colaboración con la ejecución de la bailoterapia, que puso a todos a bailar. Se la comieron muchachos!!! Porque tu también hERES RUNNER! ⚡️#Run  #Runners  #Running  #RunningWorld  #RunToInspire  #RunningIsLife  #RunningMan  #Runninglife  #RunningAddict  #CiudadBolivar  #CAF  #HeresRunners  #Atletismo  #AtletismoGuayanes  #AtletismoVenezuela  #Correr  #Ejercicio  #SomosRunners  #Runner  #Athletics  #Corredor  #Maraton  #Marathon  #Marathontraining  #SoFast  #TrailRunning 
Entrega de reconocimiento por parte del Club @heresrunners y nuestros aliados @fundacionlalave para ciertas personas que son icono del deporte en nuestra Ciudad y/o han colaborado de alguna u otra forma con el fortalecimiento de nuestro Club. Porque tu también hERES APOYO! ⚡️#Run #Runners #Running #RunningWorld #RunToInspire #RunningIsLife #RunningMan #Runninglife #RunningAddict #CiudadBolivar #CAF #HeresRunners #Atletismo #AtletismoGuayanes #AtletismoVenezuela #Correr #Ejercicio #SomosRunners #Runner  #Athletics #Corredor #Maraton #Marathon #Marathontraining #SoFast #TrailRunning
Entrega de reconocimiento por parte del Club @heresrunners y nuestros aliados @fundacionlalave para ciertas personas que son icono del deporte en nuestra Ciudad y/o han colaborado de alguna u otra forma con el fortalecimiento de nuestro Club. Porque tu también hERES APOYO! ⚡️#Run  #Runners  #Running  #RunningWorld  #RunToInspire  #RunningIsLife  #RunningMan  #Runninglife  #RunningAddict  #CiudadBolivar  #CAF  #HeresRunners  #Atletismo  #AtletismoGuayanes  #AtletismoVenezuela  #Correr  #Ejercicio  #SomosRunners  #Runner  #Athletics  #Corredor  #Maraton  #Marathon  #Marathontraining  #SoFast  #TrailRunning 
Hay acciones que dicen más que mil palabras. Es por ello que queremos darle las gracias a @memoatusaludtc por su desinteresada y valiosa colaboración en la actividad del día de hoy, al encargarse de dirigir los ejercicios de calentamiento previos al recorrido. Porque tu también hERES MEMO! ⚡️#Run #Runners #Running #RunningWorld #RunToInspire #RunningIsLife #RunningMan #Runninglife #RunningAddict #CiudadBolivar #CAF #HeresRunners #Atletismo #AtletismoGuayanes #AtletismoVenezuela #Correr #Ejercicio #SomosRunners #Runner  #Athletics #Corredor #Maraton #Marathon #Marathontraining #SoFast #TrailRunning
Hay acciones que dicen más que mil palabras. Es por ello que queremos darle las gracias a @memoatusaludtc por su desinteresada y valiosa colaboración en la actividad del día de hoy, al encargarse de dirigir los ejercicios de calentamiento previos al recorrido. Porque tu también hERES MEMO! ⚡️#Run  #Runners  #Running  #RunningWorld  #RunToInspire  #RunningIsLife  #RunningMan  #Runninglife  #RunningAddict  #CiudadBolivar  #CAF  #HeresRunners  #Atletismo  #AtletismoGuayanes  #AtletismoVenezuela  #Correr  #Ejercicio  #SomosRunners  #Runner  #Athletics  #Corredor  #Maraton  #Marathon  #Marathontraining  #SoFast  #TrailRunning 
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¿Listos para el 2018? Estas serán las fechas de los maratones más emblemáticos del mundo: la serie de los World Marathon Majors 2018 🇯🇵🇬🇧🇺🇸🇩🇪
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Via: 👉@soymaratonista👈

#run #runner #runners #running #runningmotivation #runhappy #runstrong #runnerlife #runlife  #runplanet #worlderunners #runnerlove #somosrunners #instarun #instarunners #instatunning #correr #corredor #corredores #constancia #dedicacion #determinacion #ccscorre #correccs #somosccscorre #loveccscorre #iloverun #goccsgo #caracas #venezuela
¿Listos para el 2018? Estas serán las fechas de los maratones más emblemáticos del mundo: la serie de los World Marathon Majors 2018 🇯🇵🇬🇧🇺🇸🇩🇪 . Via: 👉@soymaratonista👈 #run  #runner  #runners  #running  #runningmotivation  #runhappy  #runstrong  #runnerlife  #runlife  #runplanet  #worlderunners  #runnerlove  #somosrunners  #instarun  #instarunners  #instatunning  #correr  #corredor  #corredores  #constancia  #dedicacion  #determinacion  #ccscorre  #correccs  #somosccscorre  #loveccscorre  #iloverun  #goccsgo  #caracas  #venezuela 
Competencia de 5000 metros planos de la Copa Navidad 🎄mejorando cada día. Última competencia de pista del año

#Run #Runner #Runners #Running #RunnerLife #RunLife #RunStrong #RunHappy #RunPlanet #WorldeRunners #SomosRunners #InstaRun #InstaRunners #InstaRunning #Correr #Corredor #Corredores #Constancia #Dedicacion #Determinacion #Atletismo #Gacelas #LasGacelas #ClubLasGacelas
#SomosGacelas #SiSePuede #CeroExcusas

Photo by 📷: 👉@mari_ferc👈
Competencia de 5000 metros planos de la Copa Navidad 🎄mejorando cada día. Última competencia de pista del año #Run  #Runner  #Runners  #Running  #RunnerLife  #RunLife  #RunStrong  #RunHappy  #RunPlanet  #WorldeRunners  #SomosRunners  #InstaRun  #InstaRunners  #InstaRunning  #Correr  #Corredor  #Corredores  #Constancia  #Dedicacion  #Determinacion  #Atletismo  #Gacelas  #LasGacelas  #ClubLasGacelas  #SomosGacelas  #SiSePuede  #CeroExcusas  Photo by 📷: 👉@mari_ferc👈
Cross de Alzira 2017. ¿Qué nos deparará este fin de semana? ¿Cross, pista, asfalto?
#cresporunners
Cross de Alzira 2017. ¿Qué nos deparará este fin de semana? ¿Cross, pista, asfalto? #cresporunners 
El RECONOCIMIENTO es una noble acción cuando destacamos los atributos personales de un individuo, en este caso, un equipo de corredores que trabajó duro en este 2017 para lograr sus objetivos y que ha vencido múltiples obstáculos.
🎉 Felicidades a cada uno de ellos🎉
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#somosrunners #berlinmarathon2017 #chicagomarathon2017 #maratonistasdelahispaniola #30kmadrugador #21k #30k #42k #yocorroconcaro #motivacion #running #runninggirl #partners #santodomingo #correr #healthylife #beautifulgirls #runningcoach #coach
El RECONOCIMIENTO es una noble acción cuando destacamos los atributos personales de un individuo, en este caso, un equipo de corredores que trabajó duro en este 2017 para lograr sus objetivos y que ha vencido múltiples obstáculos. 🎉 Felicidades a cada uno de ellos🎉 . . . #somosrunners  #berlinmarathon2017  #chicagomarathon2017  #maratonistasdelahispaniola  #30kmadrugador  #21k  #30k  #42k  #yocorroconcaro  #motivacion  #running  #runninggirl  #partners  #santodomingo  #correr  #healthylife  #beautifulgirls  #runningcoach  #coach 
Esos días que cuesta más entrenar son los que mejores sensaciones te dejan, por fin terminó la tortura, jajaja.  Cuanto trabajo falta 🙈
Pero que placer estirar en la playa!!! These days when you don't feel like working out are the ones that better sensations leave, you think: yes,  the torture finally ends. 😀  I still have lot of work to do. 🙈
But,  what a pleasure stretching on the beach. 
#estiramientos #stretching #soycorredor  #correr #somosrunners #corredores #runhappy #runnnersworld #worlderunners #runlovers #instarunners # health #runshots #dedication #motivation #Almuñécar #granada #costatropical
Esos días que cuesta más entrenar son los que mejores sensaciones te dejan, por fin terminó la tortura, jajaja. Cuanto trabajo falta 🙈 Pero que placer estirar en la playa!!! These days when you don't feel like working out are the ones that better sensations leave, you think: yes, the torture finally ends. 😀 I still have lot of work to do. 🙈 But, what a pleasure stretching on the beach. #estiramientos  #stretching  #soycorredor  #correr  #somosrunners  #corredores  #runhappy  #runnnersworld  #worlderunners  #runlovers  #instarunners  # health #runshots  #dedication  #motivation  #Almuñécar  #granada  #costatropical 
Eres capaz de mucho más de lo que estas pensando, imaginando o haciendo ahora. Vive la vida al máximo y enfócate en lo positivo!!! 😎👏🏻💪🏻👊🏻 #ntcbog #nrcbog #ntc #nrc #justdoit #nikerunning #niketraining #nike #training #running #structure20 #werun #determination #motivation #trainhard #werun #garmin #garmincolombia #runnerscommunity #runnersworld #somosrunners #nikeplus
Hoy Saturday Brunch 8:30 am a 2:00 pm. Solo en:
👉@bostonbakery👈
👉@bostonbakery👈
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Gracias a todos por su apoyo, gracias por poner su granito de arena de forma desinteresada. Demostramos una vez más, que en Ciudad Bolívar si podemos hacer eventos de calidad y actividades con fines sociales. Porque tu también hERES CIUDAD! ⚡️#Run #Runners #Running #RunningWorld #RunToInspire #RunningIsLife #RunningMan #Runninglife #RunningAddict #CiudadBolivar #CAF #HeresRunners #Atletismo #AtletismoGuayanes #AtletismoVenezuela #Correr #Ejercicio #SomosRunners #Runner  #Athletics #Corredor #Maraton #Marathon #Marathontraining #SoFast #TrailRunning
Gracias a todos por su apoyo, gracias por poner su granito de arena de forma desinteresada. Demostramos una vez más, que en Ciudad Bolívar si podemos hacer eventos de calidad y actividades con fines sociales. Porque tu también hERES CIUDAD! ⚡️#Run  #Runners  #Running  #RunningWorld  #RunToInspire  #RunningIsLife  #RunningMan  #Runninglife  #RunningAddict  #CiudadBolivar  #CAF  #HeresRunners  #Atletismo  #AtletismoGuayanes  #AtletismoVenezuela  #Correr  #Ejercicio  #SomosRunners  #Runner  #Athletics  #Corredor  #Maraton  #Marathon  #Marathontraining  #SoFast  #TrailRunning 
GRACIAS TOTALES CIUDAD BOLÍVAR!!! Así dimos inicio al trote amistoso 10K y caminata 5K con el fin de recolectar juguetes, ropa y cotillones para los niños necesitados. Gracias al apoyo fundamental de nuestros aliados @fundacionlalave por ayudarnos a realizar una exitosa actividad! Porque tu también hERES RUNNER! ⚡️#Run #Runners #Running #RunningWorld #RunToInspire #RunningIsLife #RunningMan #Runninglife #RunningAddict #CiudadBolivar #CAF #HeresRunners #Atletismo #AtletismoGuayanes #AtletismoVenezuela #Correr #Ejercicio #SomosRunners #Runner  #Athletics #Corredor #Maraton #Marathon #Marathontraining #SoFast #TrailRunning
GRACIAS TOTALES CIUDAD BOLÍVAR!!! Así dimos inicio al trote amistoso 10K y caminata 5K con el fin de recolectar juguetes, ropa y cotillones para los niños necesitados. Gracias al apoyo fundamental de nuestros aliados @fundacionlalave por ayudarnos a realizar una exitosa actividad! Porque tu también hERES RUNNER! ⚡️#Run  #Runners  #Running  #RunningWorld  #RunToInspire  #RunningIsLife  #RunningMan  #Runninglife  #RunningAddict  #CiudadBolivar  #CAF  #HeresRunners  #Atletismo  #AtletismoGuayanes  #AtletismoVenezuela  #Correr  #Ejercicio  #SomosRunners  #Runner  #Athletics  #Corredor  #Maraton  #Marathon  #Marathontraining  #SoFast  #TrailRunning 
Exatos 33,31km
Ritmo 5:16min/km
1.067 calorias
Valeu @anavvilela 
Que guerreira!!!!!
Saber treinar e manejar a própria mente é o maior talento que se pode ter na vida, tanto em termos de felicidade quanto de sucesso!!!
Parabéns!! 🔝🔝🔝🔝🔝
#marathon #disneymarathon #sucesso #corredoresdorecife #corracomagente #maniadecorrida #healthteampe #paixaopeloesporte #atletismo #ht12anos #quebrandooslimites #desafio #superação #treinaquevem #somosrunners #run #details #corpoemente #hojemelhorqueontem #vidadecorredor #correndoamil #pratiquesaude #healthandwellness #osucessoexigemais #wourkot #amorpeloesporte #positividade ♡
Exatos 33,31km Ritmo 5:16min/km 1.067 calorias Valeu @anavvilela Que guerreira!!!!! Saber treinar e manejar a própria mente é o maior talento que se pode ter na vida, tanto em termos de felicidade quanto de sucesso!!! Parabéns!! 🔝🔝🔝🔝🔝 #marathon  #disneymarathon  #sucesso  #corredoresdorecife  #corracomagente  #maniadecorrida  #healthteampe  #paixaopeloesporte  #atletismo  #ht12anos  #quebrandooslimites  #desafio  #superação  #treinaquevem  #somosrunners  #run  #details  #corpoemente  #hojemelhorqueontem  #vidadecorredor  #correndoamil  #pratiquesaude  #healthandwellness  #osucessoexigemais  #wourkot  #amorpeloesporte  #positividade  ♡