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During a Spartan Nomad Trip we #play like kid 🧒 🤣 The winner was ... 😉
📍: Perhentian island
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#trip #train #travel #friends #tbt #discover #around #boxe #theworld #beach #beauty #spartan #spartans #love #jungle #spartanrace #workout #nomad #spartannomad #malaysia #play
regram @spartan_nomad
This 2 trophies will stay the most important things of my sweaty journey!
The day before the race (Sparta) I buried my mother...
Only one obsession, I wanted to get out to run!!
Run against this fucking cancer who took my mother! 
It’s why you can see engraved the name MARIA LABRANCHE on this!! It was for her !
-
Mom, sometimes, I can’t breathe anymore, so much I miss you.

Mom, I will continue, again and again, to run and run through the pain!
Mom I will continue to discover the world 🌍
I will bring you with me 😉
-
The real Spartans are all the people who fight against the disease! Love u guys ❤️
Never give up! 📍:Sparta
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#mom #pain #never #stop #dream #smile #fuckcancer #cancer #spartan #spartans #spartanrace #trophy #elite #nomad #travel #around #theworld #spartannomad #thxgod
regram @spartan_nomad This 2 trophies will stay the most important things of my sweaty journey! The day before the race (Sparta) I buried my mother... Only one obsession, I wanted to get out to run!! Run against this fucking cancer who took my mother! It’s why you can see engraved the name MARIA LABRANCHE on this!! It was for her ! - Mom, sometimes, I can’t breathe anymore, so much I miss you. Mom, I will continue, again and again, to run and run through the pain! Mom I will continue to discover the world 🌍 I will bring you with me 😉 - The real Spartans are all the people who fight against the disease! Love u guys ❤️ Never give up! 📍:Sparta - #mom  #pain  #never  #stop  #dream  #smile  #fuckcancer  #cancer  #spartan  #spartans  #spartanrace  #trophy  #elite  #nomad  #travel  #around  #theworld  #spartannomad  #thxgod 
This 2 trophies will stay the most important things of my sweaty journey!
The day before the race (Sparta) I buried my mother...
Only one obsession, I wanted to get out to run!!
Run against this fucking cancer who took my mother! 
It’s why you can see engraved the name MARIA LABRANCHE on this!! It was for her !
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Mom, sometimes, I can’t breathe anymore, so much I miss you.

Mom, I will continue, again and again, to run and run through the pain!
Mom I will continue to discover the world 🌍
I will bring you with me 😉
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The real Spartans are all the people who fight against the disease! Love u guys ❤️
Never give up! 📍:Sparta
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#mom #pain #never #stop #dream #smile #fuckcancer #cancer #spartan #spartans #spartanrace #trophy #elite #nomad #travel #around #theworld #spartannomad #thxgod
This 2 trophies will stay the most important things of my sweaty journey! The day before the race (Sparta) I buried my mother... Only one obsession, I wanted to get out to run!! Run against this fucking cancer who took my mother! It’s why you can see engraved the name MARIA LABRANCHE on this!! It was for her ! - Mom, sometimes, I can’t breathe anymore, so much I miss you. Mom, I will continue, again and again, to run and run through the pain! Mom I will continue to discover the world 🌍 I will bring you with me 😉 - The real Spartans are all the people who fight against the disease! Love u guys ❤️ Never give up! 📍:Sparta - #mom  #pain  #never  #stop  #dream  #smile  #fuckcancer  #cancer  #spartan  #spartans  #spartanrace  #trophy  #elite  #nomad  #travel  #around  #theworld  #spartannomad  #thxgod 
❄️ALPHA RUN WINTER❄️
2018 on varie les plaisirs et on fait quelques infidélités 😉
Et ça commence par l'Alpha Run de Chamrousse. Ravie de retrouver tous les copains. Très belle course, obstacles originaux dans un cadre magnifique qui n'est pourtant pas mon terrain de prédilection.
Et feu d'artifice, pour une fois la réussite est là au rig final, grâce à tous les encouragements sur la zone d'arrivée et à l'utilisation d'une nouvelle technique pour moi (merci @alex.ocr ). Pourvu que ça dure 😊
#alpharun #prepa2018 #ocr #prepaocr
#ocreuropeanchampionship #ocrworldchampionships #spartanracefrance #spartanrace #spartannomad #onnelacherien #unstoppable #runsisterrun #teamintersport #underarmourfr #bekindfr #nossafruits #dryrobe #bluetens #polecryo
❄️ALPHA RUN WINTER❄️ 2018 on varie les plaisirs et on fait quelques infidélités 😉 Et ça commence par l'Alpha Run de Chamrousse. Ravie de retrouver tous les copains. Très belle course, obstacles originaux dans un cadre magnifique qui n'est pourtant pas mon terrain de prédilection. Et feu d'artifice, pour une fois la réussite est là au rig final, grâce à tous les encouragements sur la zone d'arrivée et à l'utilisation d'une nouvelle technique pour moi (merci @alex.ocr ). Pourvu que ça dure 😊 #alpharun  #prepa2018  #ocr  #prepaocr  #ocreuropeanchampionship  #ocrworldchampionships  #spartanracefrance  #spartanrace  #spartannomad  #onnelacherien  #unstoppable  #runsisterrun  #teamintersport  #underarmourfr  #bekindfr  #nossafruits  #dryrobe  #bluetens  #polecryo 
During a Spartan Nomad Trip we are #boxing 🥊 ...
📍: Perhentian island
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#trip #train #travel #friends #tbt #discover #around #boxe #theworld #beach #beauty #spartan #spartans #love #jungle #spartanrace #workout #nomad #spartannomad #malaysia
#tbt my 3rd SpartanRace & 1st Trifecta weekend. 🌎 💪 
#Beast Age Group 1st
#Super Age Group 3rd
#Sprint Open 3rd (no AG nor elite available).
📍Barcelona Les Comes - Spain 🇪🇸.
Epic weekend with all the #spartannomad and the @teamwildrunner .
_~_
#spartanrace #trifecta #wildrunner #trail #trailrunning #running #runner #trailer #motivation #quotes #sport #fun #holiday #love #spain #switzerland #barcelona #competition #agegroup #trifectaweekend #happiness #sun #instarunners
#tbt  my 3rd SpartanRace & 1st Trifecta weekend. 🌎 💪 #Beast  Age Group 1st #Super  Age Group 3rd #Sprint  Open 3rd (no AG nor elite available). 📍Barcelona Les Comes - Spain 🇪🇸. Epic weekend with all the #spartannomad  and the @teamwildrunner . _~_ #spartanrace  #trifecta  #wildrunner  #trail  #trailrunning  #running  #runner  #trailer  #motivation  #quotes  #sport  #fun  #holiday  #love  #spain  #switzerland  #barcelona  #competition  #agegroup  #trifectaweekend  #happiness  #sun  #instarunners 
👍👍mon état d'esprit du lundi matin... Ou pas 😉😁👍👍 Pluie pluie pluie et froid. 
Pas de recréé dehors,  motricité en groupe dans une petite pièce :  bref il faut ajuster pas mal aux conditions.  Habitué à m'adapter donc ça a été! 
Un peu encore fracassé.  Allez la forme revient tjoujours.  Bonne journée. 
#run #running #runner #runhappy #teamshape #fitnessboy #fit #gym #diet #paleo #crossfit #training #spartan #spartanrace #ocr #triathlon #swim #bike #vélo #trail #abs #fitness #ocrtraining #ocrathlete #fitnessmotivation #fitfrenchies #spartannomad
👍👍mon état d'esprit du lundi matin... Ou pas 😉😁👍👍 Pluie pluie pluie et froid. Pas de recréé dehors, motricité en groupe dans une petite pièce : bref il faut ajuster pas mal aux conditions. Habitué à m'adapter donc ça a été! Un peu encore fracassé. Allez la forme revient tjoujours. Bonne journée. #run  #running  #runner  #runhappy  #teamshape  #fitnessboy  #fit  #gym  #diet  #paleo  #crossfit  #training  #spartan  #spartanrace  #ocr  #triathlon  #swim  #bike  #vélo  #trail  #abs  #fitness  #ocrtraining  #ocrathlete  #fitnessmotivation  #fitfrenchies  #spartannomad 
🏃Test de la tenue @prideordie_official que je porterai à la  @spartanracefrance #valmorel 🏃
Top et validé :  j'ajouterai un thermique sous le compression et un legging sous le short. 
En revanche, physiquement,  étant fatigué après les 2 belles séances des jours precedents ,  j ai fait le training OCR prévu  comme j'ai pu.  Pas au niveau de la semaine passée mais la séance est faite.  Oui auj j'avais pas envie avec ce froid et de légers maux de ventre mais 
Job done comme on dit 🏁🏁🏁
Vivement le printemps 🌱des envies de chaleurs aussi 🔥😉😁
Allez je vais faire des crêpes 👍pour me remettre de tout ça! 
Bizz à tous 
#run #running #runner #runhappy #teamshape #fitnessboy #fit #gym #diet #paleo #crossfit #training #spartan #spartanrace #ocr #triathlon #swim #bike #vélo #trail #abs #fitness #ocrtraining #ocrathlete #fitnessmotivation #fitfrenchies #spartannomad
🏃Test de la tenue @prideordie_official que je porterai à la @spartanracefrance #valmorel  🏃 Top et validé : j'ajouterai un thermique sous le compression et un legging sous le short. En revanche, physiquement, étant fatigué après les 2 belles séances des jours precedents , j ai fait le training OCR prévu comme j'ai pu. Pas au niveau de la semaine passée mais la séance est faite. Oui auj j'avais pas envie avec ce froid et de légers maux de ventre mais Job done comme on dit 🏁🏁🏁 Vivement le printemps 🌱des envies de chaleurs aussi 🔥😉😁 Allez je vais faire des crêpes 👍pour me remettre de tout ça! Bizz à tous #run  #running  #runner  #runhappy  #teamshape  #fitnessboy  #fit  #gym  #diet  #paleo  #crossfit  #training  #spartan  #spartanrace  #ocr  #triathlon  #swim  #bike  #vélo  #trail  #abs  #fitness  #ocrtraining  #ocrathlete  #fitnessmotivation  #fitfrenchies  #spartannomad 
#Souvenir from Spartan Race Sparta.
The mountains behind me 😍😍
📍: Sparta
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#spartan #spartans #spartanrace #sparta #greece #origin #trail #running #mountains #mountain #tbt #love #travel #around #theworld #spartannomad #nomad 
@spartanracegreece @spartanraceeurope @spartanrace @mudrunguide
During a Spartan Nomad Trip we #discover ... 😍
📍: Perhentian island
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#trip #train #travel #friends #tbt #discover #around #theworld #beach #beauty #spartan #spartans #love #jungle #spartanrace #workout #nomad #spartannomad #malaysia
🏃séance OCR de la semaine 🏃
Je partagerai chaque semaine une séance de mon coach @arnaud Jacquot. 
Aujourd'hui c était max de Tours en 45minutes de ce circuit.  2x10 kg à 15% sur les épaules.  Bien dur! 
Pour un programme personnalisé running ,  remise en forme ou ocr n'hésitez pas à le contacter.  En effet,  il ajuste les séances en fonction de l'Etat de forme ( vos prises de pulsations et votre évaluation des séances)  pour changer la séance du jour comme aujourd'hui c était le cas pour moi.  Il est très pro et réactif. 
Article sur le blog a venir sur sa méthode de fonctionnement précise. 
Bon week end! 
#run #running #runner #runhappy #teamshape #fitnessboy #fit #gym #diet #paleo #crossfit #training #spartan #spartanrace #ocr #triathlon #swim #bike #vélo #trail #abs #fitness #ocrtraining #ocrathlete #fitnessmotivation #fitfrenchies #spartannomad
🏃séance OCR de la semaine 🏃 Je partagerai chaque semaine une séance de mon coach @arnaud Jacquot. Aujourd'hui c était max de Tours en 45minutes de ce circuit. 2x10 kg à 15% sur les épaules. Bien dur! Pour un programme personnalisé running , remise en forme ou ocr n'hésitez pas à le contacter. En effet, il ajuste les séances en fonction de l'Etat de forme ( vos prises de pulsations et votre évaluation des séances) pour changer la séance du jour comme aujourd'hui c était le cas pour moi. Il est très pro et réactif. Article sur le blog a venir sur sa méthode de fonctionnement précise. Bon week end! #run  #running  #runner  #runhappy  #teamshape  #fitnessboy  #fit  #gym  #diet  #paleo  #crossfit  #training  #spartan  #spartanrace  #ocr  #triathlon  #swim  #bike  #vélo  #trail  #abs  #fitness  #ocrtraining  #ocrathlete  #fitnessmotivation  #fitfrenchies  #spartannomad 
👍trouver dans la classe de maternelle hier 👍
Une de mes visions de la vie. 
#run #running #runner #runhappy #teamshape #fitnessboy #fit #gym #diet #paleo #crossfit #training #spartan #spartanrace #ocr #triathlon #swim #bike #vélo #trail #abs #fitness #ocrtraining #ocrathlete #fitnessmotivation #fitfrenchies #spartannomad
🏃🏻‍♀️RUN BABY RUN 🏃🏻‍♀️ There is a lot of blood, sweat and guts between dreams and success.
📍Circuit Paul Ricard, La Castellet - Var, France 🇫🇷 ————————————————————————
#newyear #newgoal #newchallenge #spartanfamily #spartannomad #spartanrace #spartanracefrance #spartangirl #spartanraceeurope #ocrfamily #spartanup #spartantrifecta #spartanathlete #spartanelite #mudrunguide #obstacles #running #trails #ocrgirls #love #friends #travel #team #wildrunner #teamwildrunner #salomon #bvsport #polecryo #suunto #dryrobe
🏃🏻‍♀️RUN BABY RUN 🏃🏻‍♀️ There is a lot of blood, sweat and guts between dreams and success. 📍Circuit Paul Ricard, La Castellet - Var, France 🇫🇷 ———————————————————————— #newyear  #newgoal  #newchallenge  #spartanfamily  #spartannomad  #spartanrace  #spartanracefrance  #spartangirl  #spartanraceeurope  #ocrfamily  #spartanup  #spartantrifecta  #spartanathlete  #spartanelite  #mudrunguide  #obstacles  #running  #trails  #ocrgirls  #love  #friends  #travel  #team  #wildrunner  #teamwildrunner  #salomon  #bvsport  #polecryo  #suunto  #dryrobe 
🏁💤oui j ai toujours fait semblant de m'entraîner 💤🏁
À @lorangebleuemayenne 
Auujourd'hui Séance fractionné court + burpees
Et abdos pour attaquer le wk chargé en belles séances. 👍😍
Et vous quoi de prévu? 
#run #running #runner #runhappy #teamshape #fitnessboy #fit #gym #diet #paleo #crossfit #training #spartan #spartanrace #ocr #triathlon #swim #bike #vélo #trail #abs #fitness #ocrtraining #ocrathlete #fitnessmotivation #fitfrenchies #spartannomad
🏁💤oui j ai toujours fait semblant de m'entraîner 💤🏁 À @lorangebleuemayenne Auujourd'hui Séance fractionné court + burpees Et abdos pour attaquer le wk chargé en belles séances. 👍😍 Et vous quoi de prévu? #run  #running  #runner  #runhappy  #teamshape  #fitnessboy  #fit  #gym  #diet  #paleo  #crossfit  #training  #spartan  #spartanrace  #ocr  #triathlon  #swim  #bike  #vélo  #trail  #abs  #fitness  #ocrtraining  #ocrathlete  #fitnessmotivation  #fitfrenchies  #spartannomad 
Can't wait to see what 2018 brings for you #Repost @spartan_nomad (@get_repost)
・・・
Because I never stop dreaming and believe in myself that all these things have been possible !
#2017 crazy year ! 
Thx guys for your support 😘
📍: Around the world
-
#Dreamer #planner #worker #9 #podiums #elite #focus #2018 #spartan #spartans #spartanrace #spartanup #dream #nomad #travel #spartannomad #newlife #fun #always #pourtoimaman
Because I never stop dreaming and believe in myself that all these things have been possible !
#2017 crazy year ! 
Thx guys for your support 😘
📍: Around the world
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During a Spartan Nomad Trip we #train ... 😎
📍: Perhentian island
-
#trip #train #travel #discover #around #theworld #beach #beauty #spartan #spartans #spartanrace #workout #nomad #spartannomad #malaysia
🏃🏻‍♀️ UNSTOPPABLE 🏃🏻‍♀️ New Year, new challenge - So excited to start competitions
📍Sparte, Greece
————————————————
#spartanrace #spartanraceeurope #spartangirl #spartanup #spartanwomen #spartantraining #spartantrifecta #spartangirlsdoitbetter #ocrgirls #wearespartan #spartanathlete #spartanelite #spartannomad #spartanfamily #halfmarathon #10km #20km #running #trailrunning  #friends #fun #travel #love #teamwildrunner #wildrunner #salomon #bvsport #polecryo #suunto #dryrobe
🏃🏻‍♀️ UNSTOPPABLE 🏃🏻‍♀️ New Year, new challenge - So excited to start competitions 📍Sparte, Greece ———————————————— #spartanrace  #spartanraceeurope  #spartangirl  #spartanup  #spartanwomen  #spartantraining  #spartantrifecta  #spartangirlsdoitbetter  #ocrgirls  #wearespartan  #spartanathlete  #spartanelite  #spartannomad  #spartanfamily  #halfmarathon  #10km  #20km  #running  #trailrunning  #friends  #fun  #travel  #love  #teamwildrunner  #wildrunner  #salomon  #bvsport  #polecryo  #suunto  #dryrobe 
#Repost @spartannomadtrip (@get_repost)
・・・
In images the Last Spartan Nomad Trip #1 Malaysia 🇲🇾 😱
📍: Malaysia -
#trip #family #friends #fun #funny #travel #nomad #spartannomad #spartan #spartans #spartanrace #around #theworld #world #spartanup @spartanracemalaysia @spartanraceeurope @spartanrace @mudrunguide
Join us!!!
#Repost @spartan_nomad
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In images the last Spartan Nomad Trip #1: Malaysia 🇲🇾 😎
Follow @spartannomadtrip for more info for the next trip 😉
📍: Malaysia -
#trip #travel #around #theworld #world #nomad #spartan #spartans #spartanrace #run #meet #discover #spartannomad #fun #funny #train 
@spartanracemalaysia @spartanraceph #solotravel #solotraveler #holiday #friends #love #boxing #crossfit #soloholiday #buddy #happiness
Join us!!! #Repost  @spartan_nomad ・・・ In images the last Spartan Nomad Trip #1 : Malaysia 🇲🇾 😎 Follow @spartannomadtrip for more info for the next trip 😉 📍: Malaysia - #trip  #travel  #around  #theworld  #world  #nomad  #spartan  #spartans  #spartanrace  #run  #meet  #discover  #spartannomad  #fun  #funny  #train  @spartanracemalaysia @spartanraceph #solotravel  #solotraveler  #holiday  #friends  #love  #boxing  #crossfit  #soloholiday  #buddy  #happiness 
⌚l heure de l entraînement à @lorangebleuemayenne ⌚
Les pulsations étaient hautes au réveil donc le coach m'a dit d'y aller très Molo sur la muscu full body ce soir.  J'ai pas bien recup du wk et à moitié la crève. 
Ca va le faire quand même! 
Courage les guerriers! 
#run #running #runner #runhappy #teamshape #fitnessboy #fit #gym #diet #paleo #crossfit #training #spartan #spartanrace #ocr #triathlon #swim #bike #vélo #trail #abs #fitness #ocrtraining #ocrathlete #fitnessmotivation #fitfrenchies #spartannomad
⌚l heure de l entraînement à @lorangebleuemayenne ⌚ Les pulsations étaient hautes au réveil donc le coach m'a dit d'y aller très Molo sur la muscu full body ce soir. J'ai pas bien recup du wk et à moitié la crève. Ca va le faire quand même! Courage les guerriers! #run  #running  #runner  #runhappy  #teamshape  #fitnessboy  #fit  #gym  #diet  #paleo  #crossfit  #training  #spartan  #spartanrace  #ocr  #triathlon  #swim  #bike  #vélo  #trail  #abs  #fitness  #ocrtraining  #ocrathlete  #fitnessmotivation  #fitfrenchies  #spartannomad 
In images the last Spartan Nomad Trip #1: Malaysia 🇲🇾 😎
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📍: Malaysia -
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@spartanracemalaysia @spartanraceph
#repost Courage @schlumpfe92, on espère que notre petite boisson t'as donné toute l'énergie dont tu as besoin 💪👌😘
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💥BACK IN THE POOL💥
C'est l'heure de retourner  dans les bassins 🏊
Alors on n'oublie pas son maillot, son bonnet, ses lunettes, son pullkick et surtout pour bien s'hydrater sa bouteille de @nossafruits. 
#swimming #natation #weswimparis #speedofrance #speedofit #getspeedofit #misfit #misfitshine #prepa2018 #ocr 
#onnelacherien #unstoppable #runsisterrun #spartannomad #weruntheworld #wearespartannomad  #werunspartanaroundtheworld #underarmourfr #bekindfr #nossafruits #suunto #dryrobe #bluetens
#repost  Courage @schlumpfe92, on espère que notre petite boisson t'as donné toute l'énergie dont tu as besoin 💪👌😘 . ------------------ 💥BACK IN THE POOL💥 C'est l'heure de retourner dans les bassins 🏊 Alors on n'oublie pas son maillot, son bonnet, ses lunettes, son pullkick et surtout pour bien s'hydrater sa bouteille de @nossafruits. #swimming  #natation  #weswimparis  #speedofrance  #speedofit  #getspeedofit  #misfit  #misfitshine  #prepa2018  #ocr  #onnelacherien  #unstoppable  #runsisterrun  #spartannomad  #weruntheworld  #wearespartannomad  #werunspartanaroundtheworld  #underarmourfr  #bekindfr  #nossafruits  #suunto  #dryrobe  #bluetens 
😎Work work work 😎
Gestion et organisation sont au rendez vous avec ce quadruple niveau 
#run #running #runner #runhappy #teamshape #fitnessboy #fit #gym #diet #paleo #crossfit #training #spartan #spartanrace #ocr #triathlon #swim #bike #vélo #trail #abs #fitness #ocrtraining #ocrathlete #fitnessmotivation #fitfrenchies #spartannomad
Looking at some of the medals earned in 2k16 and 2k17 ... wondering whether I'm able to obtain more... 🤔 being sure that yes and counting the days before the next event 🤗🤗🤗 Where the f*** will I put the new ones 😅🏅 #2k18 , new objectives, new races,  same families 😍 @spartanendure
@spartan @toughhelveticobstacleracer
@swissobstaclesportsfederation @spartan_nomad ________________________
#spartanrace #spartannomad #spartanendurance #running #medalmonday #medals #ocr #ocrfamily #fitfam #unstoppable #commit #unbreakable #nopainnogain #hh #hh12hr #ultrabeast #friends #healthylife #ocrec #ocrwc #trifecta
Looking at some of the medals earned in 2k16 and 2k17 ... wondering whether I'm able to obtain more... 🤔 being sure that yes and counting the days before the next event 🤗🤗🤗 Where the f*** will I put the new ones 😅🏅 #2k18  , new objectives, new races, same families 😍 @spartanendure @spartan @toughhelveticobstacleracer @swissobstaclesportsfederation @spartan_nomad ________________________ #spartanrace  #spartannomad  #spartanendurance  #running  #medalmonday  #medals  #ocr  #ocrfamily  #fitfam  #unstoppable  #commit  #unbreakable  #nopainnogain  #hh  #hh12hr  #ultrabeast  #friends  #healthylife  #ocrec  #ocrwc  #trifecta 
💥BACK IN THE POOL💥
C'est l'heure de retourner  dans les bassins 🏊
Alors on n'oublie pas son maillot, son bonnet, ses lunettes, son pullkick et surtout pour bien s'hydrater sa bouteille de @nossafruits. 
#swimming #natation #weswimparis #speedofrance #speedofit #getspeedofit #misfit #misfitshine #prepa2018 #ocr 
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💥BACK IN THE POOL💥 C'est l'heure de retourner dans les bassins 🏊 Alors on n'oublie pas son maillot, son bonnet, ses lunettes, son pullkick et surtout pour bien s'hydrater sa bouteille de @nossafruits. #swimming  #natation  #weswimparis  #speedofrance  #speedofit  #getspeedofit  #misfit  #misfitshine  #prepa2018  #ocr  #onnelacherien  #unstoppable  #runsisterrun  #spartannomad  #weruntheworld  #wearespartannomad  #werunspartanaroundtheworld  #underarmourfr  #bekindfr  #nossafruits  #suunto  #dryrobe  #bluetens 
Choose the person you WANT to BE!
Me? I chose to be a SPARTAN NOMAD! Discover new countries, meet new people and run around the world 😍
And you ?
📍:Barcelona -
#travel #around #theworld #earth #home #discover #spartannomad #spartan #spartanrace #tattoo #beast #newlife #people #friends #love
We will be there ... Spartan Nomad Trip #2 - Philippines 🇵🇭 February 2018 😍😎✈️🏃🏽‍♂️🏆🌏☀️🏖🌴🍉🍍🌅🔝 #spartanrace #spartan #nomad #trip #spartannomad #team #wildrunner #teamwildrunner #discover #meet #train #run #friends #love #porcolovelife #spartanlife #travel #world #spartansgx #coach
May17-My 3rd race & 1st OCR🤸‍♂️3rd Podium🥉
Shared the Elite Sprint Podium with two great guys! 
Congrats to @david_labrosse_obstacle_racer winner 🥇 & @anthonydominique_obstacleracer 2nd 🥈. It was tough to keep up with you guys. 🏃 
Also big hurrah to my #partnerincrime 👩‍🌾 @olivia.rieben whom finished 1st age groupe super in her 1st Race ever!!! Braaaa 🙌 😘 💪.
That was a wonderful day and amazing event extremely well organized by @j.christophe_ocr and the @alpharun_fr team! Special mention to your mum JC, she was really kind and nice with us. 🤗 
Hoping to be back in 2018.
See you
~
#alpharun #france #ocr #ocreurope #ocrworldchampionships #spartanrace #spartanglobalba17 #spartansgx #spartantraining #running #nature #obstaclecourse #racing #sport #trail #motivation #runner #instarun #hope #love #friends #crossfit #fitness #podium #workout #wildrunner #spartannomad #spartan
May17-My 3rd race & 1st OCR🤸‍♂️3rd Podium🥉 Shared the Elite Sprint Podium with two great guys! Congrats to @david_labrosse_obstacle_racer winner 🥇 & @anthonydominique_obstacleracer 2nd 🥈. It was tough to keep up with you guys. 🏃 Also big hurrah to my #partnerincrime  👩‍🌾 @olivia.rieben whom finished 1st age groupe super in her 1st Race ever!!! Braaaa 🙌 😘 💪. That was a wonderful day and amazing event extremely well organized by @j.christophe_ocr and the @alpharun_fr team! Special mention to your mum JC, she was really kind and nice with us. 🤗 Hoping to be back in 2018. See you ~ #alpharun  #france  #ocr  #ocreurope  #ocrworldchampionships  #spartanrace  #spartanglobalba17  #spartansgx  #spartantraining  #running  #nature  #obstaclecourse  #racing  #sport  #trail  #motivation  #runner  #instarun  #hope  #love  #friends  #crossfit  #fitness  #podium  #workout  #wildrunner  #spartannomad  #spartan 
🌧Sortie longue habituelle du dimanche matin avec le pote Boris 🌧
La pluie et la boue extrême était au rendez -vous : étant plus humidité que froid ça m'éclate , un vrai gamin dans son élément ☺ j'ai accentué le d+ sur les 8 premiers km pour finir plus cool.  Bien cuit après la séance intensive de la veille et pas aidé par une alimentation "douteuse "🍕🍕🍕🥃🍷🥂, j'ai encore bien subi .  Il va vraiment falloir que je refasse gaffe à tout ça... Mais après l'apéro de tout à l'heure 😉 
Le gros bonus de la sortie :  voir des chevreuils s'enfuirent à quelques mètres de nous et les chemins jonchés d'arbres et de branches :  une vraie OCR😃
Bon dimanche à vous! 
#run #running #runner #runhappy #teamshape #fitnessboy #fit #gym #diet #paleo #crossfit #training #spartan #spartanrace #ocr #triathlon #swim #bike #vélo #trail #abs #fitness #ocrtraining #ocrathlete #fitnessmotivation #fitfrenchies #spartannomad
🌧Sortie longue habituelle du dimanche matin avec le pote Boris 🌧 La pluie et la boue extrême était au rendez -vous : étant plus humidité que froid ça m'éclate , un vrai gamin dans son élément ☺ j'ai accentué le d+ sur les 8 premiers km pour finir plus cool. Bien cuit après la séance intensive de la veille et pas aidé par une alimentation "douteuse "🍕🍕🍕🥃🍷🥂, j'ai encore bien subi . Il va vraiment falloir que je refasse gaffe à tout ça... Mais après l'apéro de tout à l'heure 😉 Le gros bonus de la sortie : voir des chevreuils s'enfuirent à quelques mètres de nous et les chemins jonchés d'arbres et de branches : une vraie OCR😃 Bon dimanche à vous! #run  #running  #runner  #runhappy  #teamshape  #fitnessboy  #fit  #gym  #diet  #paleo  #crossfit  #training  #spartan  #spartanrace  #ocr  #triathlon  #swim  #bike  #vélo  #trail  #abs  #fitness  #ocrtraining  #ocrathlete  #fitnessmotivation  #fitfrenchies  #spartannomad 
💥EN MODE NINJA💥
Entraînement chez @tekboxinggym avec les copains @angel_teamp @anoukgarnier
@duryjessica @morgane_la_bagarre @florentblsn.
Quelques satisfactions, quelques frayeurs mais on continue à bosser 💪
#prepa2018 #ocr #ocrworldchampionships #ocreuropeanchampionship2017 #ninjawarrior #spartanrace #spartanracefrance #flyingmonkey  #onnelacherien #unstoppable #spartannomad #weruntheworld #wearespartannomad #werunspartanaroundtheworld #runsisterrun #teamintersport #underarmourfr #bekindfr #suunto #nossafruits #loutrelibre #dryrobe #bluetens
💥EN MODE NINJA💥 Entraînement chez @tekboxinggym avec les copains @angel_teamp @anoukgarnier @duryjessica @morgane_la_bagarre @florentblsn. Quelques satisfactions, quelques frayeurs mais on continue à bosser 💪 #prepa2018  #ocr  #ocrworldchampionships  #ocreuropeanchampionship2017  #ninjawarrior  #spartanrace  #spartanracefrance  #flyingmonkey  #onnelacherien  #unstoppable  #spartannomad  #weruntheworld  #wearespartannomad  #werunspartanaroundtheworld  #runsisterrun  #teamintersport  #underarmourfr  #bekindfr  #suunto  #nossafruits  #loutrelibre  #dryrobe  #bluetens 
🤠Reprise des entraînements intensifs en situation et donc retour de la #slackline que je kiff 🤠
C'etait raide pour une première avec 45' à répéter ce circuit donné par mon coach mais ça fait du bien . 
Bon y a du boulot mais ça va le faire. 
Je n ai pas trop pris de poids avec les fêtes malgré les gros excès 🍷🥃🥂🍺🍻🍰🍔🍟🍾🤗 ouf j ai eu du bol 😁
Par contre qui parmi vous va galérer pour s affûter ☺ ? 
Bon wk 
#run #running #runner #runhappy #teamshape #fitnessboy #fit #gym #diet #paleo #crossfit #training #spartan #spartanrace #ocr #triathlon #swim #bike #vélo #trail #abs #fitness #ocrtraining #ocrathlete #fitnessmotivation #fitfrenchies #spartannomad
🤠Reprise des entraînements intensifs en situation et donc retour de la #slackline  que je kiff 🤠 C'etait raide pour une première avec 45' à répéter ce circuit donné par mon coach mais ça fait du bien . Bon y a du boulot mais ça va le faire. Je n ai pas trop pris de poids avec les fêtes malgré les gros excès 🍷🥃🥂🍺🍻🍰🍔🍟🍾🤗 ouf j ai eu du bol 😁 Par contre qui parmi vous va galérer pour s affûter ☺ ? Bon wk #run  #running  #runner  #runhappy  #teamshape  #fitnessboy  #fit  #gym  #diet  #paleo  #crossfit  #training  #spartan  #spartanrace  #ocr  #triathlon  #swim  #bike  #vélo  #trail  #abs  #fitness  #ocrtraining  #ocrathlete  #fitnessmotivation  #fitfrenchies  #spartannomad 
Train hard... really hard.
#training #spartanrace @spartanracefrance #ocr @teamwildrunner #spartannomad @spartan_nomad @frenchfrogsocr  #trainhard #trainharder #nopainnogain #trainhardplayhard
🤸🏽‍♂️FIRST HANDSTAND 2018 🤸🏻‍♀️
With my friend @axpagx at @keepupcrossfit_geneva and a cool workout with my @faridfbm ————————————————————
#nevergiveup #crossfit #instafit #training #switzerland #geneva #spartannomad #spartantraining #handstand #deadlift #burpees #friends #fun #instafun #motivation #preparation #wildrunner #team #fitness #female #male #keepupcrossfit #unstoppable
🍑 LES P’TITS CULS 🍑
________________________
Hier soir c’était retrouvaille des ptits culs 🌚🌝 Bordel les meufs, je vous kiff!!! ________________________
#lesptitsculs #training #aqualoft #ocrfamily #bandedemeufs #spartanrace #aroo #kettlebell #trx #hbx #unstoppable #motivation #friends #together #luneperverse #lekiff #happinesstherapy #loutrelibre #instagood #instaoftheday #picoftheday #l4l #follow4follow #spartannomad #monkeybar #grip
🍑 LES P’TITS CULS 🍑 ________________________ Hier soir c’était retrouvaille des ptits culs 🌚🌝 Bordel les meufs, je vous kiff!!! ________________________ #lesptitsculs  #training  #aqualoft  #ocrfamily  #bandedemeufs  #spartanrace  #aroo  #kettlebell  #trx  #hbx  #unstoppable  #motivation  #friends  #together  #luneperverse  #lekiff  #happinesstherapy  #loutrelibre  #instagood  #instaoftheday  #picoftheday  #l4l  #follow4follow  #spartannomad  #monkeybar  #grip 
Patience!! #Repost @spartan_nomad (@get_repost)
・・・
I'm IMPATIENT to train hard again, to play again, to fight with myself again ! 👊
📍: Spartan Race Atlantique
#recovery #holidays #train #training #2018 #obstacle #spartan #newlife #spartans #spartanup #nature #spartanrace #spartanspirit #mountains #snow #nomad #spartanglobalba17 #spartannomad
I'm IMPATIENT to train hard again, to play again, to fight with myself again ! 👊
📍: Spartan Race Atlantique
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February 2017 - my 1st Race! Where is it? 
Find the location, Spot the spot! 🗺 My 1st Spartanrace Elite! 
That day I competed in the super and sprint format for the 1st time!  It was hoooot... 🐪 🏝 
#spartanrace #wearespartan #spartanracetraining #spartanglobalba17 #spartansgx #spartanrace2017 #sand #obstaclecourse #trail #trailrunning #spartannomad #runner #skyrunning #sandrunning #friends #solotravel #europe #middleeast #hair #alopecia #instarun #run #running #sport #motivation #crossfit #nopainnogain #lesmills
February 2017 - my 1st Race! Where is it? Find the location, Spot the spot! 🗺 My 1st Spartanrace Elite! That day I competed in the super and sprint format for the 1st time! It was hoooot... 🐪 🏝 #spartanrace  #wearespartan  #spartanracetraining  #spartanglobalba17  #spartansgx  #spartanrace2017  #sand  #obstaclecourse  #trail  #trailrunning  #spartannomad  #runner  #skyrunning  #sandrunning  #friends  #solotravel  #europe  #middleeast  #hair  #alopecia  #instarun  #run  #running  #sport  #motivation  #crossfit  #nopainnogain  #lesmills 
🏃séance run sous le vent et la pluie : c'etait bon quand même 🏃
Par contre j'ai bien galéré avec l'intensité😜
En fait je préfère la pluie au froid. 
Qui d autre est dans ce cas? 
Bonne journée 
#run #running #runner #runhappy #teamshape #fitnessboy #fit #gym #diet #paleo #crossfit #training #spartan #spartanrace #ocr #triathlon #swim #bike #vélo #trail #abs #fitness #ocrtraining #ocrathlete #fitnessmotivation #fitfrenchies #spartannomad
🏃séance run sous le vent et la pluie : c'etait bon quand même 🏃 Par contre j'ai bien galéré avec l'intensité😜 En fait je préfère la pluie au froid. Qui d autre est dans ce cas? Bonne journée #run  #running  #runner  #runhappy  #teamshape  #fitnessboy  #fit  #gym  #diet  #paleo  #crossfit  #training  #spartan  #spartanrace  #ocr  #triathlon  #swim  #bike  #vélo  #trail  #abs  #fitness  #ocrtraining  #ocrathlete  #fitnessmotivation  #fitfrenchies  #spartannomad 
🇩🇰Premier gros objectif de l'année ➡les championnats d'Europe indépendant au Danemark🇩🇰
Inscription faite en classe d'âge. 
15km et des obstacles à la #ninjawarrior. Trail et grip seront la base de mes training. 
Rendez-vous fin juin 😉  #run #runner #running #trail #triathlon #gym #teamshape #diet #swim #bike #paleo #nature #prideordie #spartannomad #sport #fitnessboy
Brochette 2018 🍗 🤣yes  we did it! 
Happy New Year and all the best for 2018 ✨.
📸 by the girls 
#chicken #brochette #happynewyear #newyear #boys #male #chippendales 😂 😂 #spartan #spartannomad #man #men #bead #abs #spartiate #runner #gatsby #noshame #holidays #wearespartan #spartanrace #run #running #trail #trailrunning #snowboarding #skiing #crossfit #travel #fashion #model
#Repost @mandy.dbl
・・・
🤸🏽‍♂️LAST HANDSTAND OF THE YEAR 🤸🏻‍♀️ We ski on the hands, finish the year with style 😜
📍: Crans-Montana - Arnouva
📷 with @axpagx by Soso
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#handstand #snow #skiing #snowing #holidays #switzerland #cransmontana #spartannomad #spartanfamily #friends #trip #fun #sun #happy #happiness #happinesstherapy #together #nevergiveup #salomon #rossignol #helvetica #parajumper #picture #spartanglobalba17 #spartanrace #love #sun  #crossfit #snowboarding #pictureclothing
#Repost  @mandy.dbl ・・・ 🤸🏽‍♂️LAST HANDSTAND OF THE YEAR 🤸🏻‍♀️ We ski on the hands, finish the year with style 😜 📍: Crans-Montana - Arnouva 📷 with @axpagx by Soso ————————————————————— #handstand  #snow  #skiing  #snowing  #holidays  #switzerland  #cransmontana  #spartannomad  #spartanfamily  #friends  #trip  #fun  #sun  #happy  #happiness  #happinesstherapy  #together  #nevergiveup  #salomon  #rossignol  #helvetica  #parajumper  #picture  #spartanglobalba17  #spartanrace  #love  #sun  #crossfit  #snowboarding  #pictureclothing 
I will definitely never grow up 😜 Happy New Year guys! Stay crazy! 
We see each other on the races. Love U 😘
📹: my crazy friend @thomasblancocr -
#child #crazy #friends #family #love #mountains #view #trail #recovery #noski #spartan #spartans #spartanrace #nomad #sunset🌅 #spartannomad #around #theworld #2018 #happy #smile #happynewyear @mudrunguide @spartanrace @dryrobe @bvsport
A year to remember 🙏 2017
To all of you thank you 😊😘
We’ve jumped in 2018 with lots of dreams, projects and ideas! Let the bad in 2017 and embrace 2018. 
I am thankful for this year, to what it brought to my family, to my close friends, to the people I love and to me! 
#newyear #capodanno #nouvelan #holiday #vacances #sport #travel #asia #middleeast #europe #happy #friends #love #spartanglobalba17 #spartanrace #spartannomad #wearespartan #quote #stars #dubai #uae #malaysia #kualalumpur #italy #milano #cinqueterre #barcelona #spain #crossift #ocr
A year to remember 🙏 2017 To all of you thank you 😊😘 We’ve jumped in 2018 with lots of dreams, projects and ideas! Let the bad in 2017 and embrace 2018. I am thankful for this year, to what it brought to my family, to my close friends, to the people I love and to me! #newyear  #capodanno  #nouvelan  #holiday  #vacances  #sport  #travel  #asia  #middleeast  #europe  #happy  #friends  #love  #spartanglobalba17  #spartanrace  #spartannomad  #wearespartan  #quote  #stars  #dubai  #uae  #malaysia  #kualalumpur  #italy  #milano  #cinqueterre  #barcelona  #spain  #crossift  #ocr 
××Premier run de l'année dans la gadoue et le vent du bois ×× Aussitôt rentré chez moi après le réveillon bien arrosé, j'ai chaussé les s lab et direction le Tay et ses bosses pour une sortie bien sympa avec des bonnes  sensations. 
2018 est lancé et  s'annonce pour le mieux. 
Tiens une de mes résolutions cette année c est de participer à des cours d oenologie. 
Et vous.  Des résolutions cette année? 
#sunglasses @siroko  #run #runner #running #trail #ocr #spartanrace #triathlon #fitboy #diet #paleo #bike #swim #gym #abs #gym #spartannomad #lorangebleuemayenne #prideordie
××Premier run de l'année dans la gadoue et le vent du bois ×× Aussitôt rentré chez moi après le réveillon bien arrosé, j'ai chaussé les s lab et direction le Tay et ses bosses pour une sortie bien sympa avec des bonnes sensations. 2018 est lancé et s'annonce pour le mieux. Tiens une de mes résolutions cette année c est de participer à des cours d oenologie. Et vous. Des résolutions cette année? #sunglasses  @siroko #run  #runner  #running  #trail  #ocr  #spartanrace  #triathlon  #fitboy  #diet  #paleo  #bike  #swim  #gym  #abs  #gym  #spartannomad  #lorangebleuemayenne  #prideordie 
I am proud to be a spartan!!! «  we are Spartan Nomads » #happyness 🇨🇭🇨🇭🇨🇭!!!!#newyear2018 #spartannomad #philipines #hawai #Italie #grece . Next year I will compete on the world with my Spartan friend ! @spartan_nomad @axpagx @faridfbm @mandy.dbl
🤸🏽‍♂️LAST HANDSTAND OF THE YEAR 🤸🏻‍♀️ We ski on the hands, finish the year with style 😜
📍: Crans-Montana - Arnouva
📷 with @axpagx by Soso
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#handstand #snow #skiing #snowing #lastdayoftheyear #december31st #holidays #switzerland #cransmontana #spartannomad #spartanfamily #friends #trip #fun #sun #happy #happiness #happinesstherapy #together #nevergiveup #salomon #rossignol #helvetica #parajumper #picture
🤸🏽‍♂️LAST HANDSTAND OF THE YEAR 🤸🏻‍♀️ We ski on the hands, finish the year with style 😜 📍: Crans-Montana - Arnouva 📷 with @axpagx by Soso ————————————————————— #handstand  #snow  #skiing  #snowing  #lastdayoftheyear  #december31st  #holidays  #switzerland  #cransmontana  #spartannomad  #spartanfamily  #friends  #trip  #fun  #sun  #happy  #happiness  #happinesstherapy  #together  #nevergiveup  #salomon  #rossignol  #helvetica  #parajumper  #picture 
So to finish up my endurance training for 2017 I can say that I have achieved some of my goals!! I have run a sub 20min 5km, now I have a new PR on the stairs, and to round it off, a sub 1:40 half marathon!! A good way to end the year, plus time to set new goals!! #spartanba17 #spartan #run #fitnessguru_oman #goals #spartantraining #spartanrace @pepspepper #geriatricrunners #over40 #ocr #spartansquadgcc #spartannomad #dreamtoachieve #spartanarabia
Poco a poco vamos igualando la pierna izquierda (operada) con la derecha. Si sigue en esta progresión posiblemente la tenga lista y a pleno rendimiento para #SpartanValmorel2018

@spartanracefrance 
#spartanrace #worldspartan #spartan #spartannomad #WeAreSpartans #iamspartan #nevergiveup #tr3trainingjoansastre #spartanstories #spartansgx
💥MAKE À WISH💥
J'espérais une année 2017 "explosive" et mon souhait a été exaucé 🎉
A l'heure du bilan, je ne listerai pas le nombre de courses effectuées, de kilomètres parcourus, de medailles glanées, de podiums gravis...
Non car comme dirait Copine "un énième post pour raconter encore et toujours la même chose" 😉
Et non principalement parce que tous ces chiffres ne retranscriraient pas toutes les émotions que j'ai ressenties lors de ma plus belle année sportive :
✔ un peu de tristesse d'avoir parfois échoué sur le terrain mais également dans certaines relations humaines 😔
✔ beaucoup de peur de ne pas être à la hauteur, de décevoir ceux qui croient en moi et me soutiennent 😱
✔ mais surtout de la joie à la folie, de la joie d'avoir pu voyager, partager les victoires comme les échecs avec ma siamoise @angel_teamp et d'avoir rencontré de nouvelles personnes qui m'apportent tellement plus qu'elles ne le pensent 😊

Que 2018 soit aussi enrichissante 💜

Merci à mes partenaires pour leur confiance @underarmourfr @be_kind_fr @nossafruits @dryrobe @polecryo @bluetens_

#unstoppable #onnelacherien #prepa2018 #teamintersport #runsisterun #bekindfr #nossafruits #bluetens #underarmour #dryrobe #dryrobeterritory #instarunneuse #wildandfree #spartanrace #spartaracefrance #spartannomad #ocr #strongviking  #ocrworldchampionships #ocreuropeanchampionship
💥MAKE À WISH💥 J'espérais une année 2017 "explosive" et mon souhait a été exaucé 🎉 A l'heure du bilan, je ne listerai pas le nombre de courses effectuées, de kilomètres parcourus, de medailles glanées, de podiums gravis... Non car comme dirait Copine "un énième post pour raconter encore et toujours la même chose" 😉 Et non principalement parce que tous ces chiffres ne retranscriraient pas toutes les émotions que j'ai ressenties lors de ma plus belle année sportive : ✔ un peu de tristesse d'avoir parfois échoué sur le terrain mais également dans certaines relations humaines 😔 ✔ beaucoup de peur de ne pas être à la hauteur, de décevoir ceux qui croient en moi et me soutiennent 😱 ✔ mais surtout de la joie à la folie, de la joie d'avoir pu voyager, partager les victoires comme les échecs avec ma siamoise @angel_teamp et d'avoir rencontré de nouvelles personnes qui m'apportent tellement plus qu'elles ne le pensent 😊 Que 2018 soit aussi enrichissante 💜 Merci à mes partenaires pour leur confiance @underarmourfr @be_kind_fr @nossafruits @dryrobe @polecryo @bluetens_ #unstoppable  #onnelacherien  #prepa2018  #teamintersport  #runsisterun  #bekindfr  #nossafruits  #bluetens  #underarmour  #dryrobe  #dryrobeterritory  #instarunneuse  #wildandfree  #spartanrace  #spartaracefrance  #spartannomad  #ocr  #strongviking  #ocrworldchampionships  #ocreuropeanchampionship 
regram @spartan_nomad
Impatient to restart the hard training for the next year!
Recovery time again, no knees anymore after Iceland 😪
📍: Tahoe
-
#souvenir #from #tahoe #world #championship #usa #recovery #time #obstacle #peace #travel #around #theworld #spartan #obstacle #training #train #run #spartans #spartanrace #nomad #spartannomad #2018
Impatient to restart the hard training for the next year!
Recovery time again, no knees anymore after Iceland 😪
📍: Tahoe
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#souvenir #from #tahoe #world #championship #usa #recovery #time #obstacle #peace #travel #around #theworld #spartan #obstacle #training #train #run #spartans #spartanrace #nomad #spartannomad #2018
One month until Valmorel❄️ Training is in full swing despite the cold, raining weather in Paris. Staying motivated is hard with the lack of sun light and warmth especially when you’re confined in an office all day😱How do you avoid the winter blues? 📸@tracer_ocr
.
.
#trainingday #tireflip #preperation2018 #spartanrace #spartanracefrance #fitfam #photooftheday #motivation #unstoppable #nopainnogain #spartanwoman #tr1be #spartannomad #ocr #grip #reebok #aroo #werise #borntobattle #whatveganslooklike #challengeaccepted #Paris #cmgsportsclub #obstacles #friday #gymrat #instafit #crosstraining
One month until Valmorel❄️ Training is in full swing despite the cold, raining weather in Paris. Staying motivated is hard with the lack of sun light and warmth especially when you’re confined in an office all day😱How do you avoid the winter blues? 📸@tracer_ocr . . #trainingday  #tireflip  #preperation2018  #spartanrace  #spartanracefrance  #fitfam  #photooftheday  #motivation  #unstoppable  #nopainnogain  #spartanwoman  #tr1be  #spartannomad  #ocr  #grip  #reebok  #aroo  #werise  #borntobattle  #whatveganslooklike  #challengeaccepted  #Paris  #cmgsportsclub  #obstacles  #friday  #gymrat  #instafit  #crosstraining 
"Neprajte si, aby to bolo ľahšie, prajte si, aby ste boli lepší." 💪👍 🏅 🏆 
Pripravujete sa na maratón 2018 nejako špeciálne?  Dajte tipy 😉

#JimRohn, #PrijmiVyzvu, #SpartanNomad, #UzLen162Dni, #BanskobystrickyMaraton,
#spartanelite #spartanrace #greece #sparte #spartan #crossfit #run #running #fit #fitness #spartannomad @spartanracegreece @teamwildrunner @spartansofeurope @spartanracefrance @mudrunguide
regram @spartan_nomad
To all the finishers of this crazy 24h race, WE DESERVED IT 😜
📍: Iceland
-
#iceland #ultra #world #championship #miss #training #medal #beast #ultrabeast #purple #new #color #spartan #spartans #spartanrace #trail #running #dream #nomad #spartannomad #around #theworld
To all the finishers of this crazy 24h race, WE DESERVED IT 😜
📍: Iceland
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#iceland #ultra #world #championship #miss #training #medal #beast #ultrabeast #purple #new #color #spartan #spartans #spartanrace #trail #running #dream #nomad #spartannomad #around #theworld
💥BYE AND SEE YOU SOON💥
Bientôt l'heure de dire adieu à 2017, de tirer le bilan d'une année bien remplie et d'accueillir 2018 avec de belles ambitions.
En attendant au revoir la Charente et la famille ➡ retour à Paris 🚘
#unstoppable #onnelacherien #prepa2018 #teamintersport #runsisterun #bekindfr #nossafruits #bluetens #underarmour #dryrobe #dryrobeterritory #instarunneuse #wildandfree #spartanrace #spartaracefrance #spartannomad #ocr #strongviking  #ocrworldchampionships #ocreuropeanchampionship
💥BYE AND SEE YOU SOON💥 Bientôt l'heure de dire adieu à 2017, de tirer le bilan d'une année bien remplie et d'accueillir 2018 avec de belles ambitions. En attendant au revoir la Charente et la famille ➡ retour à Paris 🚘 #unstoppable  #onnelacherien  #prepa2018  #teamintersport  #runsisterun  #bekindfr  #nossafruits  #bluetens  #underarmour  #dryrobe  #dryrobeterritory  #instarunneuse  #wildandfree  #spartanrace  #spartaracefrance  #spartannomad  #ocr  #strongviking  #ocrworldchampionships  #ocreuropeanchampionship 
regram @spartan_nomad
#Souvenir from Hatta.
Don’t miss the bell 😉
📍: Hatta
-
#championship #middle #east #dessert #sand #heat #abs #run #running #trail #obstacle #elite #spartan #spartans #spartanrace #nomad #spartantraining #spartannomad #around #theworld
Something to remember. #Repost @spartan_nomad (@get_repost)
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#Souvenir from Hatta.
Don’t miss the bell 😉
📍: Hatta
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#championship #middle #east #dessert #sand #heat #abs #run #running #trail #obstacle #elite #spartan #spartans #spartanrace #nomad #spartantraining #spartannomad #around #theworld
🎁🔥post réveillon : merci père Noël d avoir été si généreux ,  j ai dû être méga sage. 🎁🎁🎁🎁😘
Maintenant c est  retour aux bonnes habitudes : ⚡Training ⚡Eat clean

Rangement de la casa et divers tâches peu intéressantes 
Ce soir c est muscu 💪🙌
Et vous, les bonnes habitudes ça dit quoi ? 😉🔥🎁 #run #running #runner #runhappy #teamshape #fitnessboy #fit #gym #diet #paleo #crossfit #training #spartan #spartanrace #ocr #triathlon #swim #bike #vélo #trail #abs #fitness #ocrtraining #ocrathlete #fitnessmotivation #fitfrenchies #spartannomad
🎁🔥post réveillon : merci père Noël d avoir été si généreux , j ai dû être méga sage. 🎁🎁🎁🎁😘 Maintenant c est retour aux bonnes habitudes : ⚡Training ⚡Eat clean Rangement de la casa et divers tâches peu intéressantes Ce soir c est muscu 💪🙌 Et vous, les bonnes habitudes ça dit quoi ? 😉🔥🎁 #run  #running  #runner  #runhappy  #teamshape  #fitnessboy  #fit  #gym  #diet  #paleo  #crossfit  #training  #spartan  #spartanrace  #ocr  #triathlon  #swim  #bike  #vélo  #trail  #abs  #fitness  #ocrtraining  #ocrathlete  #fitnessmotivation  #fitfrenchies  #spartannomad 
SEASON 2017
With Spartan Family, we take the same ones and we start again for 2018 !? I say yes 👌🔝
A very rich new year yet waiting for us. To be continued
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#spartanraceeurope #spartanup #spartanok #spartanfamily #spartanwomen #spartanelite #spartanathlete #ocrgirls #obstaclerace
#wearespartan #trifecta #trifectatribe #iamspartan #whyirace #worldspartan #ocr #ocrathlete #spartanrace #spartanraceeurope #spartannomad #spartanfamily #spartangirl #athlète #elite #ocrfamily #wildrunner #teamwildrunner #reebok #dryrobe #aroo #unstoppable #2018
SEASON 2017 With Spartan Family, we take the same ones and we start again for 2018 !? I say yes 👌🔝 A very rich new year yet waiting for us. To be continued ———————————————— #spartanraceeurope  #spartanup  #spartanok  #spartanfamily  #spartanwomen  #spartanelite  #spartanathlete  #ocrgirls  #obstaclerace  #wearespartan  #trifecta  #trifectatribe  #iamspartan  #whyirace  #worldspartan  #ocr  #ocrathlete  #spartanrace  #spartanraceeurope  #spartannomad  #spartanfamily  #spartangirl  #athlète  #elite  #ocrfamily  #wildrunner  #teamwildrunner  #reebok  #dryrobe  #aroo  #unstoppable  #2018 
Congratulations! #Repost @spartan_nomad (@get_repost)
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I never wear so much clothes on me, and despite that, it was cold 😱
#souvenir Ultra World Championship 📍: Iceland 📷: @spartanrace -
#cold #strong #never #stop #angers  #around #theworld #iceland #snow #obstacle #sandbag #elite #spartan #spartans #spartanrace #spartannomad #nomad #hard #tough
I never wear so much clothes on me, and despite that, it was cold 😱
#souvenir Ultra World Championship 📍: Iceland 📷: @spartanrace
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#cold #strong #never #stop #angers  #around #theworld #iceland #snow #obstacle #sandbag #elite #spartan #spartans #spartanrace #spartannomad #nomad #hard #tough
🚨Spartan Traning Plan🚨
🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️Day 2🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️
@vincentdibenedetto @teamwildrunner 
#spartanrace#team#wildrunning#training#spartangirl#running#run#paris#75019#asfastasyoucan#spartannomad
🎬 END OF SEASON 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️
A crazy year filled with memories, emotions, surprises (I love surprises), new things, great results and shared all together. Strongly the year 2018, it will be explosive and wonderful yet. Good luck everybody for the future new year👍😘
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#spartanraceeurope #spartanup #spartanok #spartanfamily #spartanwomen #spartanelite #spartanathlete #ocrgirls #obstaclerace
#wearespartan #trifecta #trifectatribe #iamspartan #whyirace #worldspartan #ocr #ocrathlete #spartanrace #spartanraceeurope #spartannomad #spartanfamily #spartangirl #athlète #elite #ocrfamily #wildrunner #teamwildrunner #reebok #dryrobe #aroo #unstoppable #2018
🎬 END OF SEASON 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ A crazy year filled with memories, emotions, surprises (I love surprises), new things, great results and shared all together. Strongly the year 2018, it will be explosive and wonderful yet. Good luck everybody for the future new year👍😘 ———————————————— #spartanraceeurope  #spartanup  #spartanok  #spartanfamily  #spartanwomen  #spartanelite  #spartanathlete  #ocrgirls  #obstaclerace  #wearespartan  #trifecta  #trifectatribe  #iamspartan  #whyirace  #worldspartan  #ocr  #ocrathlete  #spartanrace  #spartanraceeurope  #spartannomad  #spartanfamily  #spartangirl  #athlète  #elite  #ocrfamily  #wildrunner  #teamwildrunner  #reebok  #dryrobe  #aroo  #unstoppable  #2018 
[Spartan Race Iceland 🇮🇸 - Ultra World Championship - RESULT]
10th - 22h42 - 375 Burpees - 81,5 km - 2nd French
"I did it" No! We did it!
Once again this race has shown me that the force resides in the group!
« Start the first step, the rest will follow. » 
And that's what happened!

Thank you for your messages during the lives, your funny videos, I kept it secretly 😉
@seanmeehan88 , @dmorouk , @thomasblancocr , David Riché, Carla Schillinger thx again for your support during ALL the race, crazy!!! LoveU
@thibocr_trail 😘

This race finishes this 1st season of the Spartan Nomad World Tour. And will remain the most difficult race I've ever done.

Thank you MOM for being with me ❣️ 📍: Iceland
- 
#spartanresult #love #friends #change #ultra #world #championship #spartanrace #spartan #spartanok #spartanup #spartaniceland #nomad #spartannomad #dream #snow #sunset #timetosleep
[Spartan Race Iceland 🇮🇸 - Ultra World Championship - RESULT] 10th - 22h42 - 375 Burpees - 81,5 km - 2nd French "I did it" No! We did it! Once again this race has shown me that the force resides in the group! « Start the first step, the rest will follow. » And that's what happened! Thank you for your messages during the lives, your funny videos, I kept it secretly 😉 @seanmeehan88 , @dmorouk , @thomasblancocr , David Riché, Carla Schillinger thx again for your support during ALL the race, crazy!!! LoveU @thibocr_trail 😘 This race finishes this 1st season of the Spartan Nomad World Tour. And will remain the most difficult race I've ever done. Thank you MOM for being with me ❣️ 📍: Iceland - #spartanresult  #love  #friends  #change  #ultra  #world  #championship  #spartanrace  #spartan  #spartanok  #spartanup  #spartaniceland  #nomad  #spartannomad  #dream  #snow  #sunset  #timetosleep 
🏃Seconde séance run du weekend 🏃
1h30 dans la forêt et son ambiance sinistre agrémenté de 5x15 burpees et de 8' de porté de sac de 20 kg 
Merci coach Arnaud Jacquot 😉😁 Félicitations à grego et Miguel pour avoir été finisher des 24h Spartan ce matin  et à Carla la super supporter. 
Grosse perf mentale vues les conditions ! 
Bonne fin de wk ! 
#run #running #runner #runhappy #teamshape #fitnessboy #fit #gym #diet #paleo #crossfit #training #spartan #spartanrace #ocr #triathlon #swim #bike #vélo #trail #abs #fitness #ocrtraining #ocrathlete #fitnessmotivation #fitfrenchies #spartannomad
🏃Seconde séance run du weekend 🏃 1h30 dans la forêt et son ambiance sinistre agrémenté de 5x15 burpees et de 8' de porté de sac de 20 kg Merci coach Arnaud Jacquot 😉😁 Félicitations à grego et Miguel pour avoir été finisher des 24h Spartan ce matin et à Carla la super supporter. Grosse perf mentale vues les conditions ! Bonne fin de wk ! #run  #running  #runner  #runhappy  #teamshape  #fitnessboy  #fit  #gym  #diet  #paleo  #crossfit  #training  #spartan  #spartanrace  #ocr  #triathlon  #swim  #bike  #vélo  #trail  #abs  #fitness  #ocrtraining  #ocrathlete  #fitnessmotivation  #fitfrenchies  #spartannomad 
💥MON COEUR BALANCE💥
A l'issue de cette course, je vacille entre incompréhension et déception.
Le scénario a pourtant été respecté à la lettre : mon pacer de dernière minute @florentblsn avait bien compris mes attentes et nous a calés sur les bases prévues 4'15/km. Au 5eme km nous sommes dans les clous 21' et il paraît évidemment que le contrat sera plus que rempli. Nous maintenons le rythme sur la seconde partie, Kiki est confiant, m'encourage à ne pas lâcher car il ne fait plus aucun doute que je vais bientôt pouvoir savourer mon beau chrono 🎉. Alors que nous atteignons les 10km en 42'20" à notre montre, l'arche d'arrivée n'est pas dans notre champ de vision... 😞Là tout s'écroule, je comprends que la distance ne correspond pas et que je cours vers une grosse désillusion. Tellement triste ce soir 😢
Clap de fin malheureux sur une belle saison 2017. 
#onnelacherien #unstoppable #plaisir #running #run #runsisterrun #teamintersport #bekindfr #underarmour #nossafruits #dryrobe #bluetens #spartannomad #wildandfree #prepa2018  #10kmissylesmoulineaux
💥MON COEUR BALANCE💥 A l'issue de cette course, je vacille entre incompréhension et déception. Le scénario a pourtant été respecté à la lettre : mon pacer de dernière minute @florentblsn avait bien compris mes attentes et nous a calés sur les bases prévues 4'15/km. Au 5eme km nous sommes dans les clous 21' et il paraît évidemment que le contrat sera plus que rempli. Nous maintenons le rythme sur la seconde partie, Kiki est confiant, m'encourage à ne pas lâcher car il ne fait plus aucun doute que je vais bientôt pouvoir savourer mon beau chrono 🎉. Alors que nous atteignons les 10km en 42'20" à notre montre, l'arche d'arrivée n'est pas dans notre champ de vision... 😞Là tout s'écroule, je comprends que la distance ne correspond pas et que je cours vers une grosse désillusion. Tellement triste ce soir 😢 Clap de fin malheureux sur une belle saison 2017. #onnelacherien  #unstoppable  #plaisir  #running  #run  #runsisterrun  #teamintersport  #bekindfr  #underarmour  #nossafruits  #dryrobe  #bluetens  #spartannomad  #wildandfree  #prepa2018  #10kmissylesmoulineaux 
🎆😵😱séance de fractionné qui m'a calmé : 6x30/30 12x15/15 18x10/10 🎆😱😵 Bref coach arnaud m a fait bosser le point faible : la relance . 
J'ai morflé au fur et à mesure que la séance avançait mais content de ce décrassage en règle . 
Pensée pour @carlaschillinger , grego et @spartan_nomad  qui sont en Islande et qui vont passer une nuit blanche dans le froid glacial . Courage ! 
#run #running #runner #runhappy #teamshape #fitnessboy #fit #gym #diet #paleo #crossfit #training #spartan #spartanrace #ocr #triathlon #swim #bike #vélo #trail #abs #fitness #ocrtraining #ocrathlete #fitnessmotivation #fitfrenchies #spartannomad
🎆😵😱séance de fractionné qui m'a calmé : 6x30/30 12x15/15 18x10/10 🎆😱😵 Bref coach arnaud m a fait bosser le point faible : la relance . J'ai morflé au fur et à mesure que la séance avançait mais content de ce décrassage en règle . Pensée pour @carlaschillinger , grego et @spartan_nomad qui sont en Islande et qui vont passer une nuit blanche dans le froid glacial . Courage ! #run  #running  #runner  #runhappy  #teamshape  #fitnessboy  #fit  #gym  #diet  #paleo  #crossfit  #training  #spartan  #spartanrace  #ocr  #triathlon  #swim  #bike  #vélo  #trail  #abs  #fitness  #ocrtraining  #ocrathlete  #fitnessmotivation  #fitfrenchies  #spartannomad 
💥EN ATTENDANT LE PERE NOEL💥
Cette fois-ci c'est bien la dernière course de l'année 😔 
1 semaine avant Noël on va se faire plaisir sur la @corridadenoel , mon 10km préféré ❤
Hâte de partager cet ultime moment sportif de 2017 dans la bonne humeur 🎉🎊
#onnelacherien #unstoppable #plaisir #running #run #runsisterrun #teamintersport #bekindfr #underarmour #nossafruits #dryrobe #bluetens #spartannomad #wildandfree #prepa2018  #10kmissylesmoulineaux
💥EN ATTENDANT LE PERE NOEL💥 Cette fois-ci c'est bien la dernière course de l'année 😔 1 semaine avant Noël on va se faire plaisir sur la @corridadenoel , mon 10km préféré ❤ Hâte de partager cet ultime moment sportif de 2017 dans la bonne humeur 🎉🎊 #onnelacherien  #unstoppable  #plaisir  #running  #run  #runsisterrun  #teamintersport  #bekindfr  #underarmour  #nossafruits  #dryrobe  #bluetens  #spartannomad  #wildandfree  #prepa2018  #10kmissylesmoulineaux 
[Spartan Race Iceland 🇮🇸 - Ultra World Championship - J-1]
Last training. Like I already say, this country is for kids: try to run like a penguin 🐧 on the ice 😜
📍: Iceland
📹: @thomasblancocr 😘
-
@spartanrace @dryrobe @mudrunguide @spartan @spartanraceeurope @travlink @icelandtravel 
#respect #nature #cold #lake #crazy #race #nojoke #first #time #iceland #spartaniceland #spartanrace #spartans #spartan #race #spartannomad #nomad #sun #sunset #snow #trail
[Spartan Race Iceland 🇮🇸 - Ultra World Championship - J-1] Last training. Like I already say, this country is for kids: try to run like a penguin 🐧 on the ice 😜 📍: Iceland 📹: @thomasblancocr 😘 - @spartanrace @dryrobe @mudrunguide @spartan @spartanraceeurope @travlink @icelandtravel #respect  #nature  #cold  #lake  #crazy  #race  #nojoke  #first  #time  #iceland  #spartaniceland  #spartanrace  #spartans  #spartan  #race  #spartannomad  #nomad  #sun  #sunset  #snow  #trail