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Nuestro #gotero cabe en tu bolso 🙂❤ ya no hay pretexto para no cuidar tu salud. #healthyblog  #healthyeating  #healthyfood  #fit #stevia #natural #saludable
JEJUM DE 18hs Ovo 🍳 no azeite + cenoura 🥕 ralada + linguiça recheada com queijo 🧀 do @aogostocarnes coach on line com @nutrideia MINHA NUTRI É DIVA 💁‍♀️ #almocolowcarb #lowcarb #diariolowcarb #comidadeverdade #comendolimpo #programanutrideia #stevia #jejumintermitente #equilibrio #paleo #nutricao #receitasfit #dieta #saudavel #dietasemsofrer #saude #receitaslowcarb #receitaspaleo #healthy #natural #light #lifestyle #fitnoverao #cozinhasaudavel #foco #foconameta #foconadieta #fitness #receitafit #viver
JEJUM DE 18hs Ovo 🍳 no azeite + cenoura 🥕 ralada + linguiça recheada com queijo 🧀 do @aogostocarnes coach on line com @nutrideia MINHA NUTRI É DIVA 💁‍♀️ #almocolowcarb  #lowcarb  #diariolowcarb  #comidadeverdade  #comendolimpo  #programanutrideia  #stevia  #jejumintermitente  #equilibrio  #paleo  #nutricao  #receitasfit  #dieta  #saudavel  #dietasemsofrer  #saude  #receitaslowcarb  #receitaspaleo  #healthy  #natural  #light  #lifestyle  #fitnoverao  #cozinhasaudavel  #foco  #foconameta  #foconadieta  #fitness  #receitafit  #viver 
NUEVO PRODUCTO!!🎉🎉🎉
Bebidas de almendras con diferentes sabores de frutas endulzadas con Stevia, lo mejor para acompañar tus meriendas o desayunos.
Qué esperas para venir a probarlas?
Ven y consiguelas en @elolivogm 🌿
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Domicilio 📞318 581 0132
☎421 5272

#colombia #santamarta #playaloscocos #parquetayrona #sierranevada #organico #saludable #integral #almendras #green #minca #fitnessmotivation #sugarfree #glutenfree #stevia
Tarta 🎂 de mocaccino (cafe y chocolate)decorada con mango y coco sin azucar endulzada con stevia para 8 personas $7.000 pesos #arica #sesamo #sesamochile #chile #mocaccino #cafe #comidasana #almuerzo #cena #merienda #esmassano #instaarica #torta #cake #todosinazucar #sinazucar #stevia #rico #comidarica
I've tweaked my #lowcarbhighfat pancake mix and I'm so pleased with it that I'm sharing the recipe! This might look like the same  pancake I posted a few posts back but it is not. It's now a super #omega3 breakfast with plenty of both #solublefiber and #insolublefiber Oh, and it's totally delicious btw. Super important. 👌🏼
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This recipe makes 2 pancakes - I fridged the remaining batter and ate the second for #breakfast this morning. . 🔍1 tbs chia seeds 🔍1 tbs ground flaxseed 
I soaked these in about a cup of filtered water for a couple of hours because I was busy doing other things. A 1/2 hr is probably okay - just make sure the chia has absorbed as much water as it can.
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🔍1 tbs almond flour
🔍1dsp coconut flour 🔍pinch of unrefined salt (I used #pinkhymalayansalt but #seasalt is just as full of #micronutrients )
🔍1/2 tsp xylitol (I don't have a sweet tooth but this pancake needs a bit of sweetness. Im using #xylitol even though it registers as a carb because I hate #stevia in all of its forms! I'm actually looking for #erythritol but am having difficulty sourcing it here. I must admit I haven't looked that hard. I've always been anti #sugarsubtitutes - or any substitutes for that matter - and before taking on this #ketothing I always sweetened with things like: #madjooldates #maplesyrup and #banana ) .... anyhow, I digress... back to the #pancakerecipe !
🔍1/2 tsp ground cinnamon
🔍1/2 tsp baking powder
Mix these dry ingredients then add
🔍2 organic eggs and combine well. 
Then stir in the soaked chia seed and flaxseed. Stir in: 🔍1 tbs coconut oil
Add extra #filteredwater so you've got a nice viscous batter that pours easily into your pan. 
IN the pan melt a 🔍big knob of #ghee 🔍 coconut oil
(Butter is delicious and can be used instead of ghee although it's not healthy if heated to high temperatures, so I recommend just using coconut oil.) 🔍Spoon or gently pour 1/2 of the mix into the pan and cook. With a spatula or egg slice, flip when the top of the cooking pancake bubbles. These pancakes are denser than the traditional glutinous all-purpose flour ones where the air bubbles actually pop. That's my experience anyhow. 😜 Topping below. 💋
I've tweaked my #lowcarbhighfat  pancake mix and I'm so pleased with it that I'm sharing the recipe! This might look like the same pancake I posted a few posts back but it is not. It's now a super #omega3  breakfast with plenty of both #solublefiber  and #insolublefiber  Oh, and it's totally delicious btw. Super important. 👌🏼 . This recipe makes 2 pancakes - I fridged the remaining batter and ate the second for #breakfast  this morning. . 🔍1 tbs chia seeds 🔍1 tbs ground flaxseed I soaked these in about a cup of filtered water for a couple of hours because I was busy doing other things. A 1/2 hr is probably okay - just make sure the chia has absorbed as much water as it can. . 🔍1 tbs almond flour 🔍1dsp coconut flour 🔍pinch of unrefined salt (I used #pinkhymalayansalt  but #seasalt  is just as full of #micronutrients  ) 🔍1/2 tsp xylitol (I don't have a sweet tooth but this pancake needs a bit of sweetness. Im using #xylitol  even though it registers as a carb because I hate #stevia  in all of its forms! I'm actually looking for #erythritol  but am having difficulty sourcing it here. I must admit I haven't looked that hard. I've always been anti #sugarsubtitutes  - or any substitutes for that matter - and before taking on this #ketothing  I always sweetened with things like: #madjooldates  #maplesyrup  and #banana  ) .... anyhow, I digress... back to the #pancakerecipe  ! 🔍1/2 tsp ground cinnamon 🔍1/2 tsp baking powder Mix these dry ingredients then add 🔍2 organic eggs and combine well. Then stir in the soaked chia seed and flaxseed. Stir in: 🔍1 tbs coconut oil Add extra #filteredwater  so you've got a nice viscous batter that pours easily into your pan. IN the pan melt a 🔍big knob of #ghee  🔍 coconut oil (Butter is delicious and can be used instead of ghee although it's not healthy if heated to high temperatures, so I recommend just using coconut oil.) 🔍Spoon or gently pour 1/2 of the mix into the pan and cook. With a spatula or egg slice, flip when the top of the cooking pancake bubbles. These pancakes are denser than the traditional glutinous all-purpose flour ones where the air bubbles actually pop. That's my experience anyhow. 😜 Topping below. 💋
Donas veganas con spread de cacao 😍😋#glutenfree #horneadas #cacao #stevia #vegan #sinculpa #sintrigo #sinlácteos #sinhuevo
Chocolate #Bone #Broth was just ‘meh’ mixed with Unsweetened Vanilla Almond Milk. I fixed it up a bit with 1/2 frozen banana, spinach leaves and more milk. It’s still just okay. It says 1g of sugar on the package but further investigation (and my taste buds) told me #stevia was involved. I think I’ll try making my own very soon. #BoneBroth  #Protein #Experience #TriedIt #NotAFan
Chocolate #Bone  #Broth  was just ‘meh’ mixed with Unsweetened Vanilla Almond Milk. I fixed it up a bit with 1/2 frozen banana, spinach leaves and more milk. It’s still just okay. It says 1g of sugar on the package but further investigation (and my taste buds) told me #stevia  was involved. I think I’ll try making my own very soon. #BoneBroth  #Protein  #Experience  #TriedIt  #NotAFan 
Repost by @natyvidafit:
"Boa noite! 🌚
🔅Sanduíche natural 
Ingredientes:
👉🏻1 cenoura ralada 👉🏻Queijo cottage 👉🏻Frango desfiado 
Fiz uma pastinha com esses ingredientes e coloquei no pão integral juntamente com uma folha de alface.😋"
(via #RapidReposter @2peaches)
Repost by @natyvidafit: "Boa noite! 🌚 🔅Sanduíche natural Ingredientes: 👉🏻1 cenoura ralada 👉🏻Queijo cottage 👉🏻Frango desfiado Fiz uma pastinha com esses ingredientes e coloquei no pão integral juntamente com uma folha de alface.😋" (via #RapidReposter  @2peaches)
Repost by @servidos:
"COXINHA FIT (massa de batata doce 🍠)
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🍠Aviso de antemão que essa “coxinha” é MUITO GOSTOSA, engana bem o cérebro, mas passa longe da coxinha tradicional .
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🍠RECEITA🍠
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👉🏼Cozinhe no vapor ou no microondas 500 grs de batata doce descascada é cortada em cubos de aproximadamente 2 cm.
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👉🏼Quando as batatas estiverem macias, amasse-as com um garfo ou com um amassador próprio. Deixe ficar morna.
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👉🏼Misture à batata amassada 1 gema, 1 colher de sopa de maisena, sal e páprica à gosto. Amasse bem com as mãos até conseguir uma massa compacta e lisa.
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👉🏼Unte as mãos com azeite, pegue pequenas porções da massa e amasse bem, abra delicadamente na palma da mão levantando as laterais (como uma panelinha). Coloque requeijão no fundo, o frango e feche a coxinha.
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👉🏼Passe as coxinhas por 1 clara misturada a um pouquinho de água e depois numa mistura de linhaça dourada e parmesão ralado (proporções iguais)
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👉🏼Umedeça as mãos com azeite e passe nas coxinhas. Arrume-as numa assadeira forradas com papel manteiga e leve ao forno ou airfryer até que fiquem douradas (no meu forno foram 15 minutos à 220 graus)
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⚠️OBSERVAÇÕES IMPORTANTES:
👉🏼Pode substituir a maisena por farinha de arroz 👉🏼Não usei requeijão de copinho pq é muito mole! Usei daquele de saco, próprio para uso culinário
👉🏼O parmesão junto com a linhaça para empanar faz toda a diferença no sabor 👉🏼Não testei fazer frita
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(via #RapidReposter @2peaches)
Repost by @servidos: "COXINHA FIT (massa de batata doce 🍠) . . 🍠Aviso de antemão que essa “coxinha” é MUITO GOSTOSA, engana bem o cérebro, mas passa longe da coxinha tradicional . . 🍠RECEITA🍠 . . 👉🏼Cozinhe no vapor ou no microondas 500 grs de batata doce descascada é cortada em cubos de aproximadamente 2 cm. . . 👉🏼Quando as batatas estiverem macias, amasse-as com um garfo ou com um amassador próprio. Deixe ficar morna. . . 👉🏼Misture à batata amassada 1 gema, 1 colher de sopa de maisena, sal e páprica à gosto. Amasse bem com as mãos até conseguir uma massa compacta e lisa. . . 👉🏼Unte as mãos com azeite, pegue pequenas porções da massa e amasse bem, abra delicadamente na palma da mão levantando as laterais (como uma panelinha). Coloque requeijão no fundo, o frango e feche a coxinha. . . 👉🏼Passe as coxinhas por 1 clara misturada a um pouquinho de água e depois numa mistura de linhaça dourada e parmesão ralado (proporções iguais) . . 👉🏼Umedeça as mãos com azeite e passe nas coxinhas. Arrume-as numa assadeira forradas com papel manteiga e leve ao forno ou airfryer até que fiquem douradas (no meu forno foram 15 minutos à 220 graus) . . ⚠️OBSERVAÇÕES IMPORTANTES: 👉🏼Pode substituir a maisena por farinha de arroz 👉🏼Não usei requeijão de copinho pq é muito mole! Usei daquele de saco, próprio para uso culinário 👉🏼O parmesão junto com a linhaça para empanar faz toda a diferença no sabor 👉🏼Não testei fazer frita . . (via #RapidReposter  @2peaches)
Thanks @wholeearthsc_uk
Thanks @wholeearthsc_uk
Επιθυμία για κάτι Γλυκό; 😋Κρέμα 🥄βανίλια -μπανάνα 🍌με στέβια 🌱και γάλα αμυγδάλου #sweettooth #kiriakiapergi #food_therapy
Επιθυμία για κάτι Γλυκό; 😋Κρέμα 🥄βανίλια -μπανάνα 🍌με στέβια 🌱και γάλα αμυγδάλου #sweettooth  #kiriakiapergi  #food_therapy 
Sweetening with stevia not only tastes good, but it's good for you! Swapping sugar for stevia has been linked to a number of health benefits, including weight loss, its ability to regulate blood sugar levels and improved oral hygiene.
🌿
🌿
#sugarandspice #sugarandspiceandeverythingnice #stevia #nosugardiet #nosugar #organicstevia #diabeticdiet #diabeteshealth #healthyeating #healthyeats #healthyliving #healthydiets #ketogenicdiet #ketodiet #ketogenicliving #whole30food #organicfood #weightloss #loseweight #oralhealth #dentalhygiene #Stevita #StevitaStevia #StevitaNaturals #stevialeaf #steviadrops #steviapowder
Sweetening with stevia not only tastes good, but it's good for you! Swapping sugar for stevia has been linked to a number of health benefits, including weight loss, its ability to regulate blood sugar levels and improved oral hygiene. 🌿 🌿 #sugarandspice  #sugarandspiceandeverythingnice  #stevia  #nosugardiet  #nosugar  #organicstevia  #diabeticdiet  #diabeteshealth  #healthyeating  #healthyeats  #healthyliving  #healthydiets  #ketogenicdiet  #ketodiet  #ketogenicliving  #whole30food  #organicfood  #weightloss  #loseweight  #oralhealth  #dentalhygiene  #Stevita  #StevitaStevia  #StevitaNaturals  #stevialeaf  #steviadrops  #steviapowder 
When you realize you are out of shake mix... And you thought you had one stashed.  Plus, I JUST ordered on Monday...... #disbelief #SadPanda #gratefulforFREEshipping #youknowthedrill #slimandsassy #vegan #shake #protein #nojunk #noartificialsweeteners #stevia #doterraVshake
#pancakes de #desayuno para mí #cumpleañero favorito @edgar.caro.co 😍🎉🎂🎈 preparados con mucho #amor y con #harinaintegral #polvodehornear #linaza #polen #cacao en polvo chispas de #chocolateoscuro #stevia #canela #huevo y #topping de #fresas #cremadecacahuate con cacao @almondlovemx #mieldeagave  #deliciosos y #saludables ❤️ #yummy #nutriologailianacruz #breakfast #hotcakes #cacaolovers #pancakeslover #chocolateholic #strawberries #peanutbutter #birthday #birthdayboy
#pancakes  de #desayuno  para mí #cumpleañero  favorito @edgar.caro.co 😍🎉🎂🎈 preparados con mucho #amor  y con #harinaintegral  #polvodehornear  #linaza  #polen  #cacao  en polvo chispas de #chocolateoscuro  #stevia  #canela  #huevo  y #topping  de #fresas  #cremadecacahuate  con cacao @almondlovemx #mieldeagave  #deliciosos  y #saludables  ❤️ #yummy  #nutriologailianacruz  #breakfast  #hotcakes  #cacaolovers  #pancakeslover  #chocolateholic  #strawberries  #peanutbutter  #birthday  #birthdayboy 
Snack —
• 24 oz Coffee
• 2 Cups Ice
• Heavy Whipping Cream
• Hazelnut Skinny Syrup
• Stevia
Total: 2g Carbs 52 Calories
Iced Coffee, blended.. better than Starbucks & cheaper too. 🤫😂 I needed an afternoon pick-me-up. Moms don’t actually get “sick days” or “days off” lol.. my baby baristas helped me make it too! 💙
—
#keto #coffeetime #coffeelover #coffee #babybarista #relaxing #daysoff #sickday #icedcoffee #starbucks #ketogirl #lowcarb #weightlossdiary #weightlossjourney #weightlosstransformation #stevia #ketocoffee #sugarfree #sweetcoffee #treatyoself #afternoonpickmeup
Snack — • 24 oz Coffee • 2 Cups Ice • Heavy Whipping Cream • Hazelnut Skinny Syrup • Stevia Total: 2g Carbs 52 Calories Iced Coffee, blended.. better than Starbucks & cheaper too. 🤫😂 I needed an afternoon pick-me-up. Moms don’t actually get “sick days” or “days off” lol.. my baby baristas helped me make it too! 💙 — #keto  #coffeetime  #coffeelover  #coffee  #babybarista  #relaxing  #daysoff  #sickday  #icedcoffee  #starbucks  #ketogirl  #lowcarb  #weightlossdiary  #weightlossjourney  #weightlosstransformation  #stevia  #ketocoffee  #sugarfree  #sweetcoffee  #treatyoself  #afternoonpickmeup 
É saboroso, cremoso, ZERO glúten, ZERO lactose e ZERO adição de açúcar. Levinho, levinho. Experimente o seu quente ou gelado, você vai amar tanto quanto a gente. Acesse o link na bio. #stevia #stevita #cappuccino #adoçadocomstevia #lactosefree #glútenfree #steviasoul #steviasoul30anos
Diabetes / sakit gula / Kencing Manis !! 😇😇😇
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Bagi kamu yang mengidap penyakit gula darah atau diabetes, dapat jadikan #ChlorophyllGamat dari #LiveWellGlobal sbg suplement atau tunjangan nutrisi untuk meningkatkan jumlah insulin dalam tubuh kamu. .
Yok, buruan order ke saya 💪💪💪
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Info lengkap produk,order dan bisnis, hub saya :
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Wa. 0813-6605-2299
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#cg #chlorophyll #gamat #klorofil #teripang #lwg #insulin #suntikinsulin #diabetes #diabetestype2 #obatdiabetes #kuncingmanis #sakitgula #suplemenherbal #obatdiabetes #diabet #persendian #kolagen #jualcg #jualchlorophyll #b2blwg #jualchlorophyllgamat #jualklorofil #jualgamat #gamatemas #teripangemas #gulastevia #stevia #pemanisstevia
Diabetes / sakit gula / Kencing Manis !! 😇😇😇 . Bagi kamu yang mengidap penyakit gula darah atau diabetes, dapat jadikan #ChlorophyllGamat  dari #LiveWellGlobal  sbg suplement atau tunjangan nutrisi untuk meningkatkan jumlah insulin dalam tubuh kamu. . Yok, buruan order ke saya 💪💪💪 . Info lengkap produk,order dan bisnis, hub saya : . Wa. 0813-6605-2299 Wa. 0813-6605-2299 . #cg  #chlorophyll  #gamat  #klorofil  #teripang  #lwg  #insulin  #suntikinsulin  #diabetes  #diabetestype2  #obatdiabetes  #kuncingmanis  #sakitgula  #suplemenherbal  #obatdiabetes  #diabet  #persendian  #kolagen  #jualcg  #jualchlorophyll  #b2blwg  #jualchlorophyllgamat  #jualklorofil  #jualgamat  #gamatemas  #teripangemas  #gulastevia  #stevia  #pemanisstevia 
Repost from @tianebhnutri @TopRankRepost #TopRankRepost Muito se fala em carboidratos, mas você sabe o que são?
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Os carboidratos SIMPLES são menos ricos nutricionalmente. São digeridos e absorvidos rapidamente  pelo nosso organismo, o que leva a um aumento muito rápido de glicose no nosso sangue, podendo causar efeitos como:
– Rápida absorção de açúcar na corrente sanguínea;
– Menor saciedade na hora da alimentação;
– Mais fome para próxima refeição;
– Pobre em fibras, vitaminas e minerais;
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Os carboidratos COMPLEXOS (ou integrais) são digeridos e absorvidos lentamente e causa aumento gradual da glicemia. Alimentos como arroz integral, pão multigrãos, macarrão integral, farinhas integrais, grãos (como quinoa e milho), aveia, sementes oleaginosas (castanhas, chia, gergelim, linhaça, sementes de girassol), são exemplos de carboidratos complexos. Devido ao alimento ser integral, ele passa a ser mais rico nutricionalmente, com maior teor de vitaminas, minerais e alto teor em fibras, o que o torna muito mais benéfico.
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➡️Vantagens dos alimentos integrais:
– Redução da velocidade de digestão/absorção: não ocorre picos de glicemia após a refeição. Assim, você se alimenta de forma adequada na próxima refeição, evitando que coma mais do que deve.
– Mais energia: por ele ser lentamente absorvido, oferecendo aos poucos a energia necessária para que você execute suas atividades/exercícios diários.
– Regulação do trânsito intestinal: por possuir alta quantidade de fibras, colaboram para a regularização do intestino, sendo aliado a uma boa ingestão de água. Não adianta comer muitas fibras se a ingestão de água não for suficiente. Pode ocorrer constipação (intestino preso).
– Ajuda na regularização dos níveis de colesterol: a presença das fibras nos alimentos integrais regula a absorção do colesterol.
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📝Assim para a preservação da saúde, nutrientes como os carboidratos devem estar presentes na dieta pela sua eficiência em fornecer a energia necessária aos processos metabólicos, responsáveis pela manutenção da vida. Portanto, nada de criar cardápios ou copiar a dieta da revista ou do coleguinha, ok? .
Repost from @tianebhnutri @TopRankRepost #TopRankRepost  Muito se fala em carboidratos, mas você sabe o que são? . Os carboidratos SIMPLES são menos ricos nutricionalmente. São digeridos e absorvidos rapidamente  pelo nosso organismo, o que leva a um aumento muito rápido de glicose no nosso sangue, podendo causar efeitos como: – Rápida absorção de açúcar na corrente sanguínea;
– Menor saciedade na hora da alimentação;
– Mais fome para próxima refeição;
– Pobre em fibras, vitaminas e minerais; . Os carboidratos COMPLEXOS (ou integrais) são digeridos e absorvidos lentamente e causa aumento gradual da glicemia. Alimentos como arroz integral, pão multigrãos, macarrão integral, farinhas integrais, grãos (como quinoa e milho), aveia, sementes oleaginosas (castanhas, chia, gergelim, linhaça, sementes de girassol), são exemplos de carboidratos complexos. Devido ao alimento ser integral, ele passa a ser mais rico nutricionalmente, com maior teor de vitaminas, minerais e alto teor em fibras, o que o torna muito mais benéfico. . ➡️Vantagens dos alimentos integrais: – Redução da velocidade de digestão/absorção: não ocorre picos de glicemia após a refeição. Assim, você se alimenta de forma adequada na próxima refeição, evitando que coma mais do que deve. – Mais energia: por ele ser lentamente absorvido, oferecendo aos poucos a energia necessária para que você execute suas atividades/exercícios diários. – Regulação do trânsito intestinal: por possuir alta quantidade de fibras, colaboram para a regularização do intestino, sendo aliado a uma boa ingestão de água. Não adianta comer muitas fibras se a ingestão de água não for suficiente. Pode ocorrer constipação (intestino preso). – Ajuda na regularização dos níveis de colesterol: a presença das fibras nos alimentos integrais regula a absorção do colesterol. . 📝Assim para a preservação da saúde, nutrientes como os carboidratos devem estar presentes na dieta pela sua eficiência em fornecer a energia necessária aos processos metabólicos, responsáveis pela manutenção da vida. Portanto, nada de criar cardápios ou copiar a dieta da revista ou do coleguinha, ok? .
Té verde, bicarbonato de sodio, vinagre de manzana, cloruro de magnesio, stevia y miel.

Más información: Link de perfil.
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Green tea, baking soda, apple cider vinegar, magnesium chloride, stevia and honey.

More info: Link in bio.
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#setre #arequipa #peru #natural #products #body #tea #greentea #bakingsoda #applecidervinegar #magnesium #stevia #honey #nutrition
Chia pudding, made out of chia seeds, almond milk, strawberries, sweetened with stevia, and 1/2 of sliced banana, DELISH!  #macrofriendly #pudding #desert #flexibledieting #fit #healtyfood #stevia #chiapudding #Chiapuddingparty#chiaparfait#superfoods#chiaseeds#mamifit
Still not feeling 100% today.  So I made an old favorite... Good Girl Moonshine to help boost my immune system.  Ingredients are Raw Apple Cider Vinegar, Organic Lemons, freshly grated Ginger, liquid Stevia and Water.  The concentrate is steeping now, in about an hour I will add water and sip on this all day.  I even made a double batch for tomorrow.  I love this, especially with organic limes it’s my healthy limeade.  All I had was lemons, so it will have to do, plus lemons are a natural Vitamin C and has many health benefits.
#goodgirlmoonshine #sipper #thmrecipe #immunebooster #vitaminc #ginger #lemons #rawacv #stevia #keto #realfood #foodheals
Still not feeling 100% today. So I made an old favorite... Good Girl Moonshine to help boost my immune system. Ingredients are Raw Apple Cider Vinegar, Organic Lemons, freshly grated Ginger, liquid Stevia and Water. The concentrate is steeping now, in about an hour I will add water and sip on this all day. I even made a double batch for tomorrow. I love this, especially with organic limes it’s my healthy limeade. All I had was lemons, so it will have to do, plus lemons are a natural Vitamin C and has many health benefits. #goodgirlmoonshine  #sipper  #thmrecipe  #immunebooster  #vitaminc  #ginger  #lemons  #rawacv  #stevia  #keto  #realfood  #foodheals 
Buenas! Cómo andan? Yo llegué tardísimo a casa! Hay alerta meteorológica en Holanda y los trenes no funcionan, así que tuvo que venir Len a buscarme ❤️ Para endulzar un poco el día, les dejo la receta de esta CHEESECAKE DE DULCE DE LECHE con frutos rojos. Ingredientes: Para la base 🔹200 gr de galletitas dulces (hay varias recetas en el blog y en mi Instagram) 🔹60 gr de aceite de coco (sólido) 🔹3 sobres de stevia Para el relleno 🔹200 gr de queso crema tipo Philadelphia light 🔹450 gr de queso crema tipo Casancrem descremado 🔹300 gr de dulce de leche sin azúcar (o con azúcar, como prefieran) 🔹3 huevos 🔹20 gr de maicena 🔹50 ml de leche descremada. Para decorar 🔹300 gr de frutos rojos frescos. Procedimiento. Precalentar el horno a 160 grados. Procesar todos los ingredientes de la base hasta integrar bien. Llevar la preparación a un molde desmontable con la base forrada en papel manteca. Presionar bien con una cuchara para que quede bien compacta y llevar a horno por 10 minutos. Diluir la maicena en la leche descremada. Mezclar con el resto de los ingredientes del relleno hasta que queden bien integrados. Verter la preparación sobre la base y llevar a horno por 50 minutos. Apagar el horno y dejar la torta adentro por una hora. Una vez que la torta está fría, llevar a la heladera. Decorar con frutos rojos. Listo! Me encanta combinar el dulce de leche con frutos rojos, queda mucho más fresca y nada empalagosa. Quién la va a hacer???
Buenas! Cómo andan? Yo llegué tardísimo a casa! Hay alerta meteorológica en Holanda y los trenes no funcionan, así que tuvo que venir Len a buscarme ❤️ Para endulzar un poco el día, les dejo la receta de esta CHEESECAKE DE DULCE DE LECHE con frutos rojos. Ingredientes: Para la base 🔹200 gr de galletitas dulces (hay varias recetas en el blog y en mi Instagram) 🔹60 gr de aceite de coco (sólido) 🔹3 sobres de stevia Para el relleno 🔹200 gr de queso crema tipo Philadelphia light 🔹450 gr de queso crema tipo Casancrem descremado 🔹300 gr de dulce de leche sin azúcar (o con azúcar, como prefieran) 🔹3 huevos 🔹20 gr de maicena 🔹50 ml de leche descremada. Para decorar 🔹300 gr de frutos rojos frescos. Procedimiento. Precalentar el horno a 160 grados. Procesar todos los ingredientes de la base hasta integrar bien. Llevar la preparación a un molde desmontable con la base forrada en papel manteca. Presionar bien con una cuchara para que quede bien compacta y llevar a horno por 10 minutos. Diluir la maicena en la leche descremada. Mezclar con el resto de los ingredientes del relleno hasta que queden bien integrados. Verter la preparación sobre la base y llevar a horno por 50 minutos. Apagar el horno y dejar la torta adentro por una hora. Una vez que la torta está fría, llevar a la heladera. Decorar con frutos rojos. Listo! Me encanta combinar el dulce de leche con frutos rojos, queda mucho más fresca y nada empalagosa. Quién la va a hacer???
Não se esqueça disso. Aqui você não encontra açúcar, muito menos sódio. ✌
#SSnatural #ZEROSODIO #saudavel #qualidadedevida #Stevia #Semaçucar #ZeroAçúcar
This is how our holistic nutritionist @tinagravalos kick starts her morning. 💪🏻 💃🏻 Not a coffee drinker? Totally cool! You can replace the coffee with matcha, your favourite tea or a coffee alternative like Dandy Blend. We like to switch it up! ☕️#thepoppyclinic .
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#Repost @tinagravalos with @get_repost
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Nothing like a Sunday Bulletproof latte to get the day going. ☕️ If you’re like me, I like things on the sweeter side. 💁🏻‍♀️ We don’t have any refined sugar up in here, just the good stuff like honey and maple syrup but sometimes even those can be too much. That’s why I’ve been using Better Stevia by @livenaturalnow. It’s low glycemic, non-gmo and whole leaf extracted. You only need a pinch and you’re good to go! This is how I made my coffee today:
1 cup of brewed coffee
1/4 cup of almond milk
2 tbsp. of grass-fed organic butter
1 tbsp. of Brain Octane 
1 scoop of collagen peptides
A pinch of stevia 
Cinnamon on top
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@livenaturalnow @vistamagcanada
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#livenaturalnow #nowfoodscanada #nowfoods #nowfoodsofficial #puresource #betterstevia #stevia #naturalsweetner #sugaralternative #nongmo #vegan #organic #vistamagcanada #vistamagazine #vistamag #CHFA #holisticnutrition #holisticwellness #healthyisthenewskinny #strongisthenewskinny #influenceblogger #iamwellandgood #eatwellfeelgood #howyouglow #inspirehealth
This is how our holistic nutritionist @tinagravalos kick starts her morning. 💪🏻 💃🏻 Not a coffee drinker? Totally cool! You can replace the coffee with matcha, your favourite tea or a coffee alternative like Dandy Blend. We like to switch it up! ☕️#thepoppyclinic  . • • • #Repost  @tinagravalos with @get_repost ・・・ Nothing like a Sunday Bulletproof latte to get the day going. ☕️ If you’re like me, I like things on the sweeter side. 💁🏻‍♀️ We don’t have any refined sugar up in here, just the good stuff like honey and maple syrup but sometimes even those can be too much. That’s why I’ve been using Better Stevia by @livenaturalnow. It’s low glycemic, non-gmo and whole leaf extracted. You only need a pinch and you’re good to go! This is how I made my coffee today: 1 cup of brewed coffee 1/4 cup of almond milk 2 tbsp. of grass-fed organic butter 1 tbsp. of Brain Octane 1 scoop of collagen peptides A pinch of stevia Cinnamon on top ••••• @livenaturalnow @vistamagcanada . . . . . . #livenaturalnow  #nowfoodscanada  #nowfoods  #nowfoodsofficial  #puresource  #betterstevia  #stevia  #naturalsweetner  #sugaralternative  #nongmo  #vegan  #organic  #vistamagcanada  #vistamagazine  #vistamag  #CHFA  #holisticnutrition  #holisticwellness  #healthyisthenewskinny  #strongisthenewskinny  #influenceblogger  #iamwellandgood  #eatwellfeelgood  #howyouglow  #inspirehealth 
Repost from @tianebhnutri @TopRankRepost #TopRankRepost De cara já te dou a resposta: COM CERTEZA! Comer comida de verdade não tem restrição, em nenhuma fase da vida.
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Mas o que comer? Bom, sendo você uma pessoa vegetariana, provavelmente não terá dificuldades no consumo dos vegetais e frutas, já que tanto o vegetarianismo quanto a estratégia low carb tem como base esses dois grupos e grande parte deles são pobres em carboidratos. Aí fica mais fácil, certo? .
📋Então vamos para uma listinha bem básica de vegetais e frutas que você pode utilizar na low carb vegetariana:
📍Vegetais:
Tomate, cebola, couve-flor, berinjela, pimentão, brócolis, espinafre, couve, abobrinha, pepino, quiabo, chuchu, rabanete, abóbora, cenoura e outros tantos!
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📍Frutas:
Todas as frutas vermelhas e roxas podem ser incluídas, como morangos, framboesa, uva, mirtilos, amora e outras. Além dessas, você pode adicionar: o maracujá, limão, acerola, cereja e o kiwi, por exemplo.
As frutas ricas em gorduras saudáveis e pobres em carboidratos, também entram na lista: abacate/avocado, coco e as azeitonas.
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As quantidades de carboidrato que você pode ingerir ou o quanto você pode comer é individual, porque cada um tem necessidade diferente. Converse com seu nutri pra saber certinho o quanto é o ideal pra você, ok?
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🔵QUER EMAGRECER COM RECEITAS DELICIOSAS FIT E LOW CARB? CLIQUE AGORA NO LINK AZUL QUE ESTÁ NO MEU PERFIL 👉🏻@natyvidafit
Repost from @tianebhnutri @TopRankRepost #TopRankRepost  De cara já te dou a resposta: COM CERTEZA! Comer comida de verdade não tem restrição, em nenhuma fase da vida. . Mas o que comer? Bom, sendo você uma pessoa vegetariana, provavelmente não terá dificuldades no consumo dos vegetais e frutas, já que tanto o vegetarianismo quanto a estratégia low carb tem como base esses dois grupos e grande parte deles são pobres em carboidratos. Aí fica mais fácil, certo? . 📋Então vamos para uma listinha bem básica de vegetais e frutas que você pode utilizar na low carb vegetariana: 📍Vegetais: Tomate, cebola, couve-flor, berinjela, pimentão, brócolis, espinafre, couve, abobrinha, pepino, quiabo, chuchu, rabanete, abóbora, cenoura e outros tantos! . 📍Frutas: Todas as frutas vermelhas e roxas podem ser incluídas, como morangos, framboesa, uva, mirtilos, amora e outras. Além dessas, você pode adicionar: o maracujá, limão, acerola, cereja e o kiwi, por exemplo. As frutas ricas em gorduras saudáveis e pobres em carboidratos, também entram na lista: abacate/avocado, coco e as azeitonas. . As quantidades de carboidrato que você pode ingerir ou o quanto você pode comer é individual, porque cada um tem necessidade diferente. Converse com seu nutri pra saber certinho o quanto é o ideal pra você, ok? . 🔵QUER EMAGRECER COM RECEITAS DELICIOSAS FIT E LOW CARB? CLIQUE AGORA NO LINK AZUL QUE ESTÁ NO MEU PERFIL 👉🏻@natyvidafit
Also... JACKPOT! I finally found a good protein bar that tastes good AND low carb! It’s chewy and chocolatey which is 🙌🏻 AMAZING! Total carbs = 16g, but subtract the 12g of dietary fiber and 1g for the erythritol!
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Thank me later. 😋
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#keto #ketodiet #ketogenicdiet #ketoweightloss #ketotransformation #ketorecipes #ketorocks #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarblifestyle #lowcarblife #nosugar #nosugardiet #nosugaradded #nosugarneeded #stevia #weightlosstransformation #weightlossjourney #weightloss
Also... JACKPOT! I finally found a good protein bar that tastes good AND low carb! It’s chewy and chocolatey which is 🙌🏻 AMAZING! Total carbs = 16g, but subtract the 12g of dietary fiber and 1g for the erythritol! . . . Thank me later. 😋 . . . #keto  #ketodiet  #ketogenicdiet  #ketoweightloss  #ketotransformation  #ketorecipes  #ketorocks  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarblifestyle  #lowcarblife  #nosugar  #nosugardiet  #nosugaradded  #nosugarneeded  #stevia  #weightlosstransformation  #weightlossjourney  #weightloss 
***COMING SOON***⠀
Just lean back and listen to the crackling fireplace instead of counting calories because we’ve got a tasty keto alternative for you. Why not save those macros for something you can’t resist? We’ll make sure you get the right dose of BHB ketones with the flavor of a chocolate sponge cake, rich creamy filling, and topped with black cherries, all based on a traditional German dessert.
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#keto #ketodiet #ketogenic #ketogenicdiet #ketojourney #keto #ketones #energy #focus #stevia #fitness #eatclean #cleaneating #love #health #food #lifestyle #iquitsugar #fitcommunity #fitfam #like #picoftheday #instagood #ketojapan #ketopedia #ketoletics #ketosis #ketolife #healthyfoodporn
***COMING SOON***⠀ Just lean back and listen to the crackling fireplace instead of counting calories because we’ve got a tasty keto alternative for you. Why not save those macros for something you can’t resist? We’ll make sure you get the right dose of BHB ketones with the flavor of a chocolate sponge cake, rich creamy filling, and topped with black cherries, all based on a traditional German dessert. --- #keto  #ketodiet  #ketogenic  #ketogenicdiet  #ketojourney  #keto  #ketones  #energy  #focus  #stevia  #fitness  #eatclean  #cleaneating  #love  #health  #food  #lifestyle  #iquitsugar  #fitcommunity  #fitfam  #like  #picoftheday  #instagood  #ketojapan  #ketopedia  #ketoletics  #ketosis  #ketolife  #healthyfoodporn 
Pancake con ZENZERO-MIELE-CURCUMA-SEMI DI PAPAVERO eeeeeee PEPE NERO! Si ragazzi avete sentito bene, e ci assicuro che è davvero una bomba, particolare, buonissimo! Ormai ci stiamo divertendo troppo a mixare le spezie che in genere sono insolite nei dolci 😉😄 🥜@19filippo91 @panda_healthy @alexander.fitfood @reb_orn17 @damiano_organic @cucina_con_amore #pancakeorganic #miele #honey #curcuma #turmeric #pancake #zenzero #ginger #skyr #stevia #greekyogurt #garliconthesea #noci #walnuts #gymlover #fitcouple #gymaddict #foodporn #cibosano #mangiarebene #alimentazionesana #flexiblediet #athlete #gymfood #fitfood #cute #highcarb #fitness
Pancake con ZENZERO-MIELE-CURCUMA-SEMI DI PAPAVERO eeeeeee PEPE NERO! Si ragazzi avete sentito bene, e ci assicuro che è davvero una bomba, particolare, buonissimo! Ormai ci stiamo divertendo troppo a mixare le spezie che in genere sono insolite nei dolci 😉😄 🥜@19filippo91 @panda_healthy @alexander.fitfood @reb_orn17 @damiano_organic @cucina_con_amore #pancakeorganic  #miele  #honey  #curcuma  #turmeric  #pancake  #zenzero  #ginger  #skyr  #stevia  #greekyogurt  #garliconthesea  #noci  #walnuts  #gymlover  #fitcouple  #gymaddict  #foodporn  #cibosano  #mangiarebene  #alimentazionesana  #flexiblediet  #athlete  #gymfood  #fitfood  #cute  #highcarb  #fitness 
Los frutos rojos estan llenos de beneficios!!!!.... entre ellos los#antixidantes; imagina una mezcla de berries en una mermelada sin azucar!!! Delicioso verdad??? #fresas #frambuesas #arandanos #mortiño... todo en un mismo producto!!! #mermeladafrutosrojos #foodland #healthyfood #healthy  #comidaquelibera #berrys #berries #redfruits #stevia
E niente...oggi non sono stata di nuovo bene...inizio ad essere stanca. È vero che per guarire dai DCA ci vuole tempo, ma questi periodi di stop (ormai da inizio anno) sono davvero frustranti 😢 #latergram della mia cena di ieri sera. #cena #dinner #bresaola #kiwi #pepenero #estathezero #senzazucchero #limone #stevia #dca #outofdca #bulimianervosa #bingeeating #avantitutta #disordinialimentari #eatingdisorder #instamoment #instagram
This will be a tough decision 😳. How can you choose between RICE CRISP Cavalier stevia chocolate 🍫, which has a distinctive taste of white chocolate with added rice crisps and PRALINE 🍫, which is a milk chocolate with soft creamy hazelnut filling 😋. How would you decide ❓ Buy at WWW.SLADKO.SI 💚 #health #fitness #fit #slovenija  #igslovenia #slovenia  #fitnessaddict #sweetlife #workout #igslovenija #cardio #ljubljana #train #kampadanes #photooftheday #health #healthy #instahealth #dessert #active #strong #stevia #chocolate #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise #instagramiesslovenia
This will be a tough decision 😳. How can you choose between RICE CRISP Cavalier stevia chocolate 🍫, which has a distinctive taste of white chocolate with added rice crisps and PRALINE 🍫, which is a milk chocolate with soft creamy hazelnut filling 😋. How would you decide ❓ Buy at WWW.SLADKO.SI 💚 #health  #fitness  #fit  #slovenija  #igslovenia  #slovenia  #fitnessaddict  #sweetlife  #workout  #igslovenija  #cardio  #ljubljana  #train  #kampadanes  #photooftheday  #health  #healthy  #instahealth  #dessert  #active  #strong  #stevia  #chocolate  #determination  #lifestyle  #diet  #getfit  #cleaneating  #eatclean  #exercise  #instagramiesslovenia 
Happy #WinnieThePoohDay! ❤️💛
Topping com raspas de chocolate, consegue imaginar? Então não fique só na imaginação... #chocolate #chocolatelovers #docefit #lowcarb #lowcarbbrasil #lchf #lchfbrasil #wheyprotein #stevia #semlactose #glutenfree #fitpote #fitpoteoficial #fit #fitness #postreino #lanche #essepode
Jan 18 18/365 Drop - liquid stevia for my tea.
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#018_drop 
#picturethis365 
#drop #from_your_perspective #stevia #steviadrops #sweetener #tea #winter
Le preguntamos a @julianalopezmay qué receta nos recomendaba de su último viaje a Italia. No lo dudó un instante "Les comparto una de mis favoritas…" Y acá la tenemos: Vitrilo de Café y Chocolate con Hileret Stevia. ¡Bellezza!

Para hacer este postre vas a necesitar:
100 gr chocolate semi amargo
4 cafés cortos
100 gr crema batida
Hileret Stevia líquido
100 gr de avellanas tostadas
¡Entrá al link de la bio para ver la preparación completa!

#ElegísLoRico #Rico #Natural #CocináRicoyNatural #HileretStevia #SinAzúcar #Stevia #Recetas #Cook #Food #Cooking #JulianaLopezMay #Healthy #vidasana #eatclean #homemade #hechoencasa
Le preguntamos a @julianalopezmay qué receta nos recomendaba de su último viaje a Italia. No lo dudó un instante "Les comparto una de mis favoritas…" Y acá la tenemos: Vitrilo de Café y Chocolate con Hileret Stevia. ¡Bellezza! Para hacer este postre vas a necesitar: 100 gr chocolate semi amargo 4 cafés cortos 100 gr crema batida Hileret Stevia líquido 100 gr de avellanas tostadas ¡Entrá al link de la bio para ver la preparación completa! #ElegísLoRico  #Rico  #Natural  #CocináRicoyNatural  #HileretStevia  #SinAzúcar  #Stevia  #Recetas  #Cook  #Food  #Cooking  #JulianaLopezMay  #Healthy  #vidasana  #eatclean  #homemade  #hechoencasa 
My sweet tooth kicked in the other night and this recipe was posted on my keto group so I thought why not! Chocolate mousse #cocoapowder #heavywhippingcream #vanillaextract #stevia #keto #ketofriendly #sweettooth #expirement
These were a hit 🤛. Only three ingredients and easy.  My kind of cookie 🍪
These were a hit 🤛. Only three ingredients and easy. My kind of cookie 🍪
Dulces de leche aptos para personas con diabétes. Sin azucar agregada, endulzados con Stevia y fructosa.
Encontralos en nuestro local !
#stevia #diabetes #noteprives #dulcedeleche #tandil #argentina
SW French Toast for afters! Had too many eggs yesterday so decided to only use the whites in this recipe. Egg whites, sweetener, cinnamon powder, 70g wholemeal bread, fry with Frylight!
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#slimmingworld #slimmingworlduk #slimmingworldjourney #sw #slimmingworldfood #healthyextras #healthyextrab #frenchtoast #eggybread #1syn #eggs #wholemealbtead #eggwhites #stevia #cinnamonpowder #frylight #apple #grannysmithapple
I finally found a stevia product that I like! Just 4 drops in my coffee and I am good to go, with no glucose spikes!
#stevia #sweetcoffee
I finally found a stevia product that I like! Just 4 drops in my coffee and I am good to go, with no glucose spikes! #stevia  #sweetcoffee 
#Repost @gracie_deschamps with @get_repost
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🙌🏻Tips para mejorar tu alimentación🙌🏻 Empecemos el año con toda la actitud pero, sin ser extremistas. El objetivo es lograr un 2018 mas saludable, no solo matarnos de hambre por unos días. Aquí te dejo algunas recomendaciones para que lo logres👌🏻: ✅Mide tus porciones, desempolva tu bascula y tazas medidoras, si no tienes ¡Cómprala! ¿Cómo saber cuanto es mucho y cuanto es poco si nunca te has dado la tarea de porcionar tus alimentos?. ✅Disminuye tu consumo de embutidos y alimentos procesados, si te parece imposible empecemos con esto: jamón, pechuga de pavo y queso, sólo consumelos 1 vez al día. Ejemplo: si desayunaste quesadillas, en la noche elige unas tostadas de pollo. ( NO SE VALE REPETIR😉). ✅El ⚠refresco⚠ es un NO rotundo, aunque sea light tiene endulzantes provenientes del azúcar de caña que generan mucha ansiedad y causan retención de líquidos. Sustituye el refresco por limonada mineral con #stevia. ✅Cambia tu chip, que este año tu propósito no sea bajar de peso, que sea ser saludable. Cuando haces las cosas por sentirte bien y realmente estas convencido se vuelve mucho más fácil. No te prohíbas, aprende a equilibrar.

#GracieDeschamps #Tips #Dieta #VidaSana #Enero #Medicion
#Repost  @gracie_deschamps with @get_repost ・・・ 🙌🏻Tips para mejorar tu alimentación🙌🏻 Empecemos el año con toda la actitud pero, sin ser extremistas. El objetivo es lograr un 2018 mas saludable, no solo matarnos de hambre por unos días. Aquí te dejo algunas recomendaciones para que lo logres👌🏻: ✅Mide tus porciones, desempolva tu bascula y tazas medidoras, si no tienes ¡Cómprala! ¿Cómo saber cuanto es mucho y cuanto es poco si nunca te has dado la tarea de porcionar tus alimentos?. ✅Disminuye tu consumo de embutidos y alimentos procesados, si te parece imposible empecemos con esto: jamón, pechuga de pavo y queso, sólo consumelos 1 vez al día. Ejemplo: si desayunaste quesadillas, en la noche elige unas tostadas de pollo. ( NO SE VALE REPETIR😉). ✅El ⚠refresco⚠ es un NO rotundo, aunque sea light tiene endulzantes provenientes del azúcar de caña que generan mucha ansiedad y causan retención de líquidos. Sustituye el refresco por limonada mineral con #stevia . ✅Cambia tu chip, que este año tu propósito no sea bajar de peso, que sea ser saludable. Cuando haces las cosas por sentirte bien y realmente estas convencido se vuelve mucho más fácil. No te prohíbas, aprende a equilibrar. #GracieDeschamps  #Tips  #Dieta  #VidaSana  #Enero  #Medicion 
Who wants this? 👀👅👌🏽
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Frozen strawberries, banana, Greek yogurt, unsweetened cocoa powder, almond butter and dark chocolate shavings on top 🤤🤤🤤 By @upadhi28
Who wants this? 👀👅👌🏽 . Frozen strawberries, banana, Greek yogurt, unsweetened cocoa powder, almond butter and dark chocolate shavings on top 🤤🤤🤤 By @upadhi28
Bienvenida a mi nueva socia de Fuxion @lalacabelloherrera , la más bella e inteligente joven que conocí en #Miami. Experta en salud y deportes! Y estudiante de #marketing. Desde ya te admiro! Y como si fuera poco #enprendedora. #hayequipo #mlm #networkingmarketing #stevia #sports #salud #healthylife #gopro #1 #somosfuxion
Kulit langsung putih cerahhh hanya 1box.. amann dan praktis banget konsumsi nya 👍😊
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Ini diaa RAHASIA KULIT sehat ala artis korea 😍😍
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snowalgae yg lg super booming banget sampe di EROPA lohh
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JANGAN AMPE KETINGGALAN guyss.  Lg HOT TOPIC nih produk
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#obatjerawatherbal #creammuka #creammata #jualapplestemcell #mencerahkanmuka #isnowalgae #snowalgae #menghilangkanflek #biogreen #applestemcell #gluthation #stevia #gojiberry #menghilangkanjerawat #jualkinohimitsu #jualbiogreen #menghilangkanmatahitam #creammata #doktermuka #kosmetikkorea #jualetude
Kulit langsung putih cerahhh hanya 1box.. amann dan praktis banget konsumsi nya 👍😊 . Ini diaa RAHASIA KULIT sehat ala artis korea 😍😍 . snowalgae yg lg super booming banget sampe di EROPA lohh . JANGAN AMPE KETINGGALAN guyss. Lg HOT TOPIC nih produk . . #obatjerawatherbal  #creammuka  #creammata  #jualapplestemcell  #mencerahkanmuka  #isnowalgae  #snowalgae  #menghilangkanflek  #biogreen  #applestemcell  #gluthation  #stevia  #gojiberry  #menghilangkanjerawat  #jualkinohimitsu  #jualbiogreen  #menghilangkanmatahitam  #creammata  #doktermuka  #kosmetikkorea  #jualetude 
Repost from @tianebhnutri @TopRankRepost #TopRankRepost Quer uma receita de suco refrescante e com inúmeros benefícios para a saúde? Suco de Pera, abacaxi e gengibre!
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Essa combinação da pera, abacaxi e gengibre fornecem boa fonte de fibras, rica em vitamina C, aumenta a saciedade, atua com diurético, melhora o colesterol, excelente termogênico e ajuda a eliminar toxinas do nosso corpo.
Salve aí essa receitinha super fácil!
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🍹Suco de Pera, Abacaxi e Gengibre🍹
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Ingredientes:
1 pera
3 rodelas de abacaxi sem casca
1 colher chá de gengibre
250ml de água gelada
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Modo de preparo
Bata os ingredientes no liquidificador junto com a água.
Passe na peneira, se desejar.
Sirva gelado.
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🔵QUER EMAGRECER COM RECEITAS DELICIOSAS FIT E LOW CARB? CLIQUE AGORA NO LINK AZUL QUE ESTÁ NO MEU PERFIL 👉🏻@natyvidafit
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🙌🏻Tips para mejorar tu alimentación🙌🏻 Empecemos el año con toda la actitud pero, sin ser extremistas. El objetivo es lograr un 2018 mas saludable, no solo matarnos de hambre por unos días. Aquí te dejo algunas recomendaciones para que lo logres👌🏻: ✅Mide tus porciones, desempolva tu bascula y tazas medidoras, si no tienes ¡Cómprala! ¿Cómo saber cuanto es mucho y cuanto es poco si nunca te has dado la tarea de porcionar tus alimentos?. ✅Disminuye tu consumo de embutidos y alimentos procesados, si te parece imposible empecemos con esto: jamón, pechuga de pavo y queso, sólo consumelos 1 vez al día. Ejemplo: si desayunaste quesadillas, en la noche elige unas tostadas de pollo. ( NO SE VALE REPETIR😉). ✅El ⚠refresco⚠ es un NO rotundo, aunque sea light tiene endulzantes provenientes del azúcar de caña que generan mucha ansiedad y causan retención de líquidos. Sustituye el refresco por limonada mineral con #stevia. ✅Cambia tu chip, que este año tu propósito no sea bajar de peso, que sea ser saludable. Cuando haces las cosas por sentirte bien y realmente estas convencido se vuelve mucho más fácil. No te prohíbas, aprende a equilibrar.

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My current favorite snack...double fermented #kefir with  frozen #strawberries 🍓, either #collagen or #proteinpowder and #stevia to sweeten. Delicious!! #myfavorite #kefirsmoothie #fermentedfoods #gutfood #happygut #yummy
¡ Nuevos superalimentos se unen a nuestro sitio ! Pronto conocerás los grandes beneficios que aportan cada uno de ellos : ✔️ Camu Camu
✔️ Levadura Nutricional
✔️ Alga Kelp
✔️ Stevia en polvo
✔️ Sal rosa del Himalaya
✔️ Agar Agar
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#elrinconorganico #lonaturalatualcance #caborcasonora #camucamu #algakelp #levaduranutricional #agaragar #stevia #saldelhimalaya #healthyfood #superfoods #superalimentos #behealthy #health #instapic #love
Bajar de peso y medidas es increíble 🤩 pero lo mejor de namastea detox es que no nada más te ves bien TE SIENTES BIEN!! Anímate a probarlo 👌🏻#namastea #namsteadetox #sientetebien #sientebienlucebien #detox #quemagrasa #acelerametabolismo #matcha #maca #stevia #
When life gives you limes, garnish your margarita (Marqarita). Want to give it a shot (or 2)? Then make sure to add an ice cold Marquis for maximum fun!
🥂🍷🥃🍸🍹🍾
#marqology
⚠️ Just a friendly reminder to never drink & drive, and to always drink responsibly!
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#thirstythursday #thirsty #nightout #nightclub #margarita #tequila #club #clubbing #liquor #drinks #drinkresponsibly #mamalion #mamalionla #drinkmarquis
Ok Keto Fam.....I’m skeptical of all sugar free “candy” items but sometimes just NEED something. Has anyone had issues with the Russell Stover sugar free candy kicking you out if Ketosis? I don’t plan on having them often but I definitely don’t want to sabotage myself for a piece of candy. #help #ketofam #sugarfreecandy #russellstover #ketoquestion #hflc #lchf #stevia #sweettooth #lowcarb
Con mi dietbox🔝Fitcocho de chocolate y toque de coco (multifoto 📷📷 ).
Ingredientes:
130ml claras.
45g harina de avena @max_protein sabor #brownie .
10g de @chocolatesvalor 0% azúzares añadidos.
2cucharas de QFB #milbona .
Un chorro de #aguadecoco de @vitacocoesp que me vino en mi @mydietbox de este mes de enero.
Frutos rojos.
Mantequilla de cacahuete #monki .
Canela al fallo.

Pasos:
Lleva las claras a punto de nieve y añade poco a poco la harina y el chocolate en polvo. Cuando esté integrado, añade las cucharadas del QFB y un chorrito del agua de coco. Mete algun fruto rojo y al micro 5-8 min a potencia media.
Una vez listo tu fitcochito, decóralo como mas te guste con la canela, la PB , chocolate* y frutos rojos.
*en agua, echa un chorro de #stevia caliéntalo y añade chocolate en polvo. La consistencia...a gusto de consumidor.
Al meter el agua de coco, el fitcocho queda mucho mas esponjoso y la textura más sueva.
Empieza bien el dia!!!
#fitcocho #fitguarreo #desayunofit #muerodeamor #mebajodelavida #choclate #chocofit #irresistible #dietbox #pmteam #teampm
Con mi dietbox🔝Fitcocho de chocolate y toque de coco (multifoto 📷📷 ). Ingredientes: 130ml claras. 45g harina de avena @max_protein sabor #brownie  . 10g de @chocolatesvalor 0% azúzares añadidos. 2cucharas de QFB #milbona  . Un chorro de #aguadecoco  de @vitacocoesp que me vino en mi @mydietbox de este mes de enero. Frutos rojos. Mantequilla de cacahuete #monki  . Canela al fallo. Pasos: Lleva las claras a punto de nieve y añade poco a poco la harina y el chocolate en polvo. Cuando esté integrado, añade las cucharadas del QFB y un chorrito del agua de coco. Mete algun fruto rojo y al micro 5-8 min a potencia media. Una vez listo tu fitcochito, decóralo como mas te guste con la canela, la PB , chocolate* y frutos rojos. *en agua, echa un chorro de #stevia  caliéntalo y añade chocolate en polvo. La consistencia...a gusto de consumidor. Al meter el agua de coco, el fitcocho queda mucho mas esponjoso y la textura más sueva. Empieza bien el dia!!! #fitcocho  #fitguarreo  #desayunofit  #muerodeamor  #mebajodelavida  #choclate  #chocofit  #irresistible  #dietbox  #pmteam  #teampm 
Viipa paremale, et edasi lugeda! #GreencolaEstonia #KoolaRohelineKülg #sugarfree #stevia
Quando bate a vontade de comer doce
O jeito é fazer  bolo fit 
cacau com morango

#moranguinho #cacau #linhaçadourada #oleodecoco #farinhademaracuja 
#farinhaintegral #chantilly #stevia #maisqueperfeito #delicia #levissimo
Repost from @vivamais_br @TopRankRepost #TopRankRepost Muitos não sabem, mas existem diversa opções para consumo de proteínas a partir das plantas! Vamos conhecer algumas delas?

1️⃣ As LENTILHAS são um fonte 👍🏽 de proteína, carboidratos e fibras. Uma ótima opção é 🍜 de lentilha.

2️⃣As sementes de CHIA são uma semente antiga que tem sido utilizada há séculos por suas incríveis propriedade para absorver água e se transformar em uma substância semelhante a um gel graças ao teor de fibra solúvel nas sementes. Devido a essa característica única, as sementes de chia são ótimas para adicionar em refeições e alimentos para engrossar naturalmente, ao mesmo tempo em que aumentam a fibra, proteínas e gorduras saudáveis (principalmente ômega 3).
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3️⃣QUINOA é um grão 🌾 sem glúten (tecnicamente uma semente) que é usado como um carboidrato. É considerada uma proteína amilácea porque contém carboidratos, bem como proteínas e fibras.

4️⃣A SPIRULINA é incrivelmente rica em proteínas e uma das poucas fontes de proteína a base de plantas🌱 que é principalmente proteína por peso seco (cerca de 70%). É de cor azul-verde profunda e mudará qualquer coisa que você mistura com a mesma na cor verde. Tem um sabor de algas marinhas 🌊. Uma boa opção é misturar a spirulina em smoothies ou no SUCO verde.

Qual das 4 você mais gosta??? Comenta aí em baixo ⏬⤵️🔽
Repost from @vivamais_br @TopRankRepost #TopRankRepost  Muitos não sabem, mas existem diversa opções para consumo de proteínas a partir das plantas! Vamos conhecer algumas delas? 1️⃣ As LENTILHAS são um fonte 👍🏽 de proteína, carboidratos e fibras. Uma ótima opção é 🍜 de lentilha. 2️⃣As sementes de CHIA são uma semente antiga que tem sido utilizada há séculos por suas incríveis propriedade para absorver água e se transformar em uma substância semelhante a um gel graças ao teor de fibra solúvel nas sementes. Devido a essa característica única, as sementes de chia são ótimas para adicionar em refeições e alimentos para engrossar naturalmente, ao mesmo tempo em que aumentam a fibra, proteínas e gorduras saudáveis (principalmente ômega 3). . 3️⃣QUINOA é um grão 🌾 sem glúten (tecnicamente uma semente) que é usado como um carboidrato. É considerada uma proteína amilácea porque contém carboidratos, bem como proteínas e fibras. 4️⃣A SPIRULINA é incrivelmente rica em proteínas e uma das poucas fontes de proteína a base de plantas🌱 que é principalmente proteína por peso seco (cerca de 70%). É de cor azul-verde profunda e mudará qualquer coisa que você mistura com a mesma na cor verde. Tem um sabor de algas marinhas 🌊. Uma boa opção é misturar a spirulina em smoothies ou no SUCO verde. Qual das 4 você mais gosta??? Comenta aí em baixo ⏬⤵️🔽
Waffle de proteina con fresas y arandanos #avena #stevia #fitlife @proteinfoodperu
Breve latte sweetened with #stevia to keep it low carb! ☕☕☕ #latte #friendship @angelia.edwards @javamancoffee
Breve latte sweetened with #stevia  to keep it low carb! ☕☕☕ #latte  #friendship  @angelia.edwards @javamancoffee
Wuala ! Leo the French Cook👨🏻‍🍳
#wuala #frenchtoast #stevia #naturesown #nosugar #bread #cook #leo
Matcha green tea lattes.  I’m addicted. I use coconut almond milk, whipping cream, ghee and some Stevia. #delish #stevia #ghee #latte #keto #ketolatte #goals #2018 #winning
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👨🏻‍💻 Seguimos con los post acerca del azúcar. Ayer hablé de los edulcorantes artificiales, hoy de los naturales. Aquí os muestro mi top 3: ⠀
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🔹 Miel: en primer lugar hay que aclarar que con este término me refiero a la miel cruda, la que podemos encontrar en la propia naturaleza (miel "artesanal"). Esa es la aconsejada para su consumo. La miel contiene un alto contenido en azúcar pero en dosis pequeñas puede ser muy beneficiosa. Si estás en proceso de eliminar el azúcar puede ser un sustituto recomendable.⠀
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🔹 Stevia: al igual que la miel hay que consumirla en su forma más natural, hojas frescas o secas. La que se encuentra en los supermercados son la mezcla de un parte de la stevia con otras sustancias. ⠀
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🔹 Polialcoholes: maltitol, sorbitol, eritritol y xilitol son los más usados. Son de difícil digestión por lo que algunas personas pueden experimentar problemas intestinales con su consumo. ⠀
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🔜  Mañana terminaremos la semana con el último post acerca de este tema. #sinazúcar
⠀ 👨🏻‍💻 Seguimos con los post acerca del azúcar. Ayer hablé de los edulcorantes artificiales, hoy de los naturales. Aquí os muestro mi top 3: ⠀ ⠀ 🔹 Miel: en primer lugar hay que aclarar que con este término me refiero a la miel cruda, la que podemos encontrar en la propia naturaleza (miel "artesanal"). Esa es la aconsejada para su consumo. La miel contiene un alto contenido en azúcar pero en dosis pequeñas puede ser muy beneficiosa. Si estás en proceso de eliminar el azúcar puede ser un sustituto recomendable.⠀ ⠀ ⠀ 🔹 Stevia: al igual que la miel hay que consumirla en su forma más natural, hojas frescas o secas. La que se encuentra en los supermercados son la mezcla de un parte de la stevia con otras sustancias. ⠀ ⠀ ⠀ 🔹 Polialcoholes: maltitol, sorbitol, eritritol y xilitol son los más usados. Son de difícil digestión por lo que algunas personas pueden experimentar problemas intestinales con su consumo. ⠀ ⠀ ⠀ 🔜 Mañana terminaremos la semana con el último post acerca de este tema. #sinazúcar 
Introducing my new line of natural flavored  extracts and healing tonics. #vanilla #lemon #ginger tonic #stevia #extracts these little guys take weeks to make and are packed with flavor and even better than store brought brands. Dm me for more info and prices.
Introducing my new line of natural flavored extracts and healing tonics. #vanilla  #lemon  #ginger  tonic #stevia  #extracts  these little guys take weeks to make and are packed with flavor and even better than store brought brands. Dm me for more info and prices.
Lately I’ve been feeling very tired, and I’m hoping that my #adrenalfatigue is not rearing it’s ugly head again. So I’m fighting it off with all the natural things I know. #lemons #turmeric and #endoflex This morning’s breakfast is a #kefir smoothie with #okra a whole #lemon #vitamincpowder #turmeric and a bit of #stevia. It’s interesting, let me tell you that. #trimhealthymama #thm #weightloss #weightlossjourney #getfit #getactive #gethealthy #eatinghealthy #fitspo #fuelyourbody #fitstagram #fitspiration #fitsporation
Lately I’ve been feeling very tired, and I’m hoping that my #adrenalfatigue  is not rearing it’s ugly head again. So I’m fighting it off with all the natural things I know. #lemons  #turmeric  and #endoflex  This morning’s breakfast is a #kefir  smoothie with #okra  a whole #lemon  #vitamincpowder  #turmeric  and a bit of #stevia . It’s interesting, let me tell you that. #trimhealthymama  #thm  #weightloss  #weightlossjourney  #getfit  #getactive  #gethealthy  #eatinghealthy  #fitspo  #fuelyourbody  #fitstagram  #fitspiration  #fitsporation