an online Instagram web viewer

#stormkök medias

Photos

Let's start the morning with a picture of some gear I got the other day! #trangia #stormkök #outdoors #outdoor #gear #kettle #brandnew #adventure #forest #nature
Ledarna för lufsargruppen Rådjuren rekar runt Krankesjön inför vårens äventyr. Belöningen efter 12 km vandring: krabbelurer 👍☕️
🌲🌲🌲
Ledarna för lufsargruppen Rådjuren rekar runt Krankesjön inför vårens äventyr. Belöningen efter 12 km vandring: krabbelurer 👍☕️ 🌲🌲🌲
Precis innan Eksjö längs Höglandsleden kan man se denna vackra Allé med tallar, riktigt maffigt!🌲 Vad har ni för planer detta året? Har ni några guldställen ni tycker man ska besöka så kommentera för tusan!!🏔
Precis innan Eksjö längs Höglandsleden kan man se denna vackra Allé med tallar, riktigt maffigt!🌲 Vad har ni för planer detta året? Har ni några guldställen ni tycker man ska besöka så kommentera för tusan!!🏔
Lite frukost och kartläsning för att ta reda på vart man ska ta vägen!
☕️🌅
Kan bara säga att lederna är oerhört blöta just nu och är betydligt svårare att ta sig fram på än vad det är sommartid! ☔️
Lite frukost och kartläsning för att ta reda på vart man ska ta vägen! ☕️🌅 Kan bara säga att lederna är oerhört blöta just nu och är betydligt svårare att ta sig fram på än vad det är sommartid! ☔️
Precis hemkommen efter vandring på närliggande led. (Höglandsleden) 
Både roligt och väldigt blött  men vad gör väl det! 
Maten smakar extra bra när man gör sånt här och särskilt kaffet!!☕️🚶🏻‍♂️
Precis hemkommen efter vandring på närliggande led. (Höglandsleden) Både roligt och väldigt blött men vad gör väl det! Maten smakar extra bra när man gör sånt här och särskilt kaffet!!☕️🚶🏻‍♂️
Så mycket vildmark de kan bli på hotell #bullens #stormkök @
När vi som bäst höll på att fixa de sista klapparna hände detta, STRÖMAVBROTT! Jaja, fram med ljus, stormkök och pannlampa. Sen kan vi både dricka te och slå in julklappar. God jul! 🤶
#inlägg500 #strömavbrott #pannlampa #stormkök #orienterare 😊
Garanterat en party pooper nu, men jag känner att jag längtar tills det blir vår😄 #godjulMaggie #TackMaggie #stormkök
Skogstur för att ta vara på solstrålarna ☀️ Äta lunch från stormkök och behov av upptining vid hemkomst ❄️ #barnakälla #stormkök #likör43 #skumtomtesnaps
I avsnittet om friluftsfails berättade Pierre om en T-rödflaska som förvandlades till ett brinnande eldklot på en sekund när han va i yngre tonåren ☄️😧Där och då lärde sig alla som var med att ALDRIG hälla bränsle i en varm stormköksbrännare! Ett ytterligare tips för en säkrare hantering av T-röd är att använda säkerhetsflaskor som den här 👍🏼 Var rädda om er där ute i naturen nu ❤ Hälsningar Linnea (@lanclin) och Pierre (@reldinadventures)
I avsnittet om friluftsfails berättade Pierre om en T-rödflaska som förvandlades till ett brinnande eldklot på en sekund när han va i yngre tonåren ☄️😧Där och då lärde sig alla som var med att ALDRIG hälla bränsle i en varm stormköksbrännare! Ett ytterligare tips för en säkrare hantering av T-röd är att använda säkerhetsflaskor som den här 👍🏼 Var rädda om er där ute i naturen nu ❤ Hälsningar Linnea (@lanclin) och Pierre (@reldinadventures)
Efter fototur bland kobbar och skär blir det lunch på en klippa medans solen är upp, ute i Stavsnäs #skärgård #fotonörd #klippor #stavsnäs #sonya77II #primus #stormkök
Knyttebarnen  har gjort blåbärssoppa på stormköket. Mmm, smakade gott en så här kylig och våt dag
 #knyttemulle #iurochskur #uteärbäst #friluftsliv #friluftsfrämjandet ##stormkök #blåbärssoppa
En fm i skogen med blåbärspannkakor på stormkök. Kallt men vackert och man ångrar aldrig en skogstur 🌲 i likhet med att man aldrig ångrar ett träningspass. 💪🏻 Trevlig helg - ut och njut! 🍂
En fm i skogen med blåbärspannkakor på stormkök. Kallt men vackert och man ångrar aldrig en skogstur 🌲 i likhet med att man aldrig ångrar ett träningspass. 💪🏻 Trevlig helg - ut och njut! 🍂
Nybakad paj i skogen? Galet. Galet gott! Landar fint i magen på en bädd av pasta.
Nybakad paj i skogen? Galet. Galet gott! Landar fint i magen på en bädd av pasta.
Tur man har resurser när strömmen behagar försvinna... 😂 #strömavbrott #primus #stormkök #coffebreak
Matlagning,spagetti med baconsås. Mmm
#stormkök #scouter # matlagning
En fantastisk morgon med scoutgänget som tappert drog en stor cykelkärra upp för MASK backen idag. Genomgång av olika spår med kidsen vid vindskyddet halvvägs upp och sen välförtjänt blåbärssoppa uppvärmd på stormkök uppe på toppen. Teamwork i 180 och mkt tufft med lera i brant backe, men alla fixade det och jag är så imponerad av glädjen och skratten vi hörde längs vägen! #scouter #uppför #ekebyhovsbacken #glädje #spår #överlevnad #stormkök #blåbärssoppa #lerigt #tufft #träning #träningsvärkimorgon #feelgood #enjoyinglife
En fantastisk morgon med scoutgänget som tappert drog en stor cykelkärra upp för MASK backen idag. Genomgång av olika spår med kidsen vid vindskyddet halvvägs upp och sen välförtjänt blåbärssoppa uppvärmd på stormkök uppe på toppen. Teamwork i 180 och mkt tufft med lera i brant backe, men alla fixade det och jag är så imponerad av glädjen och skratten vi hörde längs vägen! #scouter  #uppför  #ekebyhovsbacken  #glädje  #spår  #överlevnad  #stormkök  #blåbärssoppa  #lerigt  #tufft  #träning  #träningsvärkimorgon  #feelgood  #enjoyinglife 
Fredagsmys med en bunt förskolepedagoger i skogen 😊👌🏼🌲
Fredagsmys med en bunt förskolepedagoger i skogen 😊👌🏼🌲
Efter en lång gymnasiemässa så längtar man ut till friska luften. #paddla #paddling #kajak #kayak #kayaking #friluftsliv #frilufts #vindstilla #landskap #vildmark #hiking #outdoor #natur #skog #stormkök #sol #jkpg #jönköping
Marinerade sojabitar

Torra sojabitar (såna där som finns som strimlor, kuber, stekar osv) är toppen på hajk. Antingen stekta eller i en gryta. Men de kräver kryddning.

Om de ska stekas är det enkelt att göra en torr marinad, och sen låta dem ligga och svälla i marinaden minst en timme innan stekning. Krydda efter smak, men snåla inte! Ett förslag på recept nedan.

En annan finurlig grej med sojabitarna är att de också kan marineras hemma och sedan torkas på nytt. Ett sätt att smaksätta med sådant som annars kan vara svårt att få med sig. Rödvin till exempel. Låt ligga och dra några timmar och torka sedan sojabitarna igen (60-70 grader är lagom). Undvik helst fett för längre hållbarhet, men i mindre mängder funkar det fint.

Torr marinad till 2 dl sojabitar:
🔸1 tsk chilipulver
🔸1 tsk lökpulver
🔸1 tsk vitlökspulver
🔸1 tsk timjan
🔸1 tsk buljongpulver
🔸1 krm askorbinsyra
🔸1 krm röksalt

Blanda sojabitar och marinad i en påse hemma. Häll vatten i påsen någon/några timmar innan tillagning, ungefär 2 dl vatten till 2 dl sojabitar. Häll sedan av eventuellt kvarvarande vatten och stek i rikligt med olja. 
#vegohajk #vego #vegan #friluftsliv #soja #marinad #whatveganseat #ilovevego #vegetariskt #stormkök #höst
Marinerade sojabitar Torra sojabitar (såna där som finns som strimlor, kuber, stekar osv) är toppen på hajk. Antingen stekta eller i en gryta. Men de kräver kryddning. Om de ska stekas är det enkelt att göra en torr marinad, och sen låta dem ligga och svälla i marinaden minst en timme innan stekning. Krydda efter smak, men snåla inte! Ett förslag på recept nedan. En annan finurlig grej med sojabitarna är att de också kan marineras hemma och sedan torkas på nytt. Ett sätt att smaksätta med sådant som annars kan vara svårt att få med sig. Rödvin till exempel. Låt ligga och dra några timmar och torka sedan sojabitarna igen (60-70 grader är lagom). Undvik helst fett för längre hållbarhet, men i mindre mängder funkar det fint. Torr marinad till 2 dl sojabitar: 🔸1 tsk chilipulver 🔸1 tsk lökpulver 🔸1 tsk vitlökspulver 🔸1 tsk timjan 🔸1 tsk buljongpulver 🔸1 krm askorbinsyra 🔸1 krm röksalt Blanda sojabitar och marinad i en påse hemma. Häll vatten i påsen någon/några timmar innan tillagning, ungefär 2 dl vatten till 2 dl sojabitar. Häll sedan av eventuellt kvarvarande vatten och stek i rikligt med olja. #vegohajk  #vego  #vegan  #friluftsliv  #soja  #marinad  #whatveganseat  #ilovevego  #vegetariskt  #stormkök  #höst 
Smeten blandad i en påse. Och jag har aldrig bakat på balkongen innan. Så fältmässig jag kan göra det ikväll.

#omniaoven #crazycooking #stormkök
Gamla minnen har återupplivats med #stormkök #scouter
Så var Mille på sin første sheltertur i går, og hun syntes det var fedt! Vi var afsted med Emily og Glenn , så der blev rigtig hygget. Hvor var det fantastisk at se deres ansigtsudtryk da vi tog den ud i soveposerne så de kunne se stjernerne. Stolt og glad far her. #shelter #udendørsliv #fardattertid #hygge #trangiakök #trangia #stormkök #spspstaff #outdoors #watchingstars #asivik #asiviksupreme
Önskar alla en riktigt trevlig helg. Hoppas på lite utetid. #skogsvandring #vandringsled #vandring #frilufts #frilufsliv #landskap #vildmark #hiking #outdoor #natur #skog #stormkök #eld #naturkompaniet #höst #jkpg #jönköping #ettlivutanlatte #lemmelkaffe #läsarbild @utemagasinetsverige #utekaffe #utemagasinet
Personliga presenter är så roliga att göra! Tankar och idéer byter huvud resultatet blir något nytt och kul!
Här en läderrem till stormköket med en personlig gravyr 👌
Nytta och nöje 🙂
#salalaser #laserskärning #lasergravyr #läder #läderrem #stormkök #friluftskök #spritkök #triangia #friluftsliv #ute #ätaute #lagamatute #funktion #detalj #läderbröllop #hållihop #frånidetillverklighet
Chili sin carne är egentligen godast om den får koka riktigt länge. Bäst blir det därför om en lagar sin favoritchili hemma och torkar hela rätten. Men om en som vi alltid har lite torkade bönor och grönsaker liggande så är det här ett enkelt recept att blanda ihop. Jättegott med ris, pasta eller bröd.
(Obs att bönorna alltså ska vara tillagade och sen torkade, inte råa. Bönorna spricker lätt vid torkningen vilket bara är bra, då går blötläggningen mycket snabbare. Mer om torkning i tidigare inlägg).
✴️
Chili sin carne ca 2 portioner
Torrt:
🔸1,5 dl torkade vita bönor
🔸1,5 dl torr sojafärs
🔸2-4 morötter, rivna och torkade
🔸3 msk torkad tomatpuré
🔸1 msk tomatsoppepulver
🔸½ dl hackade soltorkade tomater
🔸1 torkad hackad gul lök
🔸1/2 msk buljongpulver
🔸2 tsk oregano
🔸2 tsk timjan
🔸1 tsk vitlökspulver
🔸1 tsk spiskummin
🔸1 tsk chiliflakes
🔸1 tsk paprikapulver
🔸1 tsk socker
🔸½ tsk cayennepeppar
🔸1 krm röksalt (eller vanligt salt) 
Ta med:
🔸2 msk sojasås
🔸2 msk olja
🔸Ca 5 dl vatten

Blanda alla torrvaror hemma i en påse.
I naturen blanda ut i vatten och koka upp. Tillsätt soja och olja. Ha gärna med lite extra chili för att smaka av.

#vegohajk #vego #vegetariskt #vegan #friluftsliv #stormkök #chilisincarne #höstmat #whatveganseat #torrmat #torkning #hajk #vandring
Chili sin carne är egentligen godast om den får koka riktigt länge. Bäst blir det därför om en lagar sin favoritchili hemma och torkar hela rätten. Men om en som vi alltid har lite torkade bönor och grönsaker liggande så är det här ett enkelt recept att blanda ihop. Jättegott med ris, pasta eller bröd. (Obs att bönorna alltså ska vara tillagade och sen torkade, inte råa. Bönorna spricker lätt vid torkningen vilket bara är bra, då går blötläggningen mycket snabbare. Mer om torkning i tidigare inlägg). ✴️ Chili sin carne ca 2 portioner Torrt: 🔸1,5 dl torkade vita bönor 🔸1,5 dl torr sojafärs 🔸2-4 morötter, rivna och torkade 🔸3 msk torkad tomatpuré 🔸1 msk tomatsoppepulver 🔸½ dl hackade soltorkade tomater 🔸1 torkad hackad gul lök 🔸1/2 msk buljongpulver 🔸2 tsk oregano 🔸2 tsk timjan 🔸1 tsk vitlökspulver 🔸1 tsk spiskummin 🔸1 tsk chiliflakes 🔸1 tsk paprikapulver 🔸1 tsk socker 🔸½ tsk cayennepeppar 🔸1 krm röksalt (eller vanligt salt) Ta med: 🔸2 msk sojasås 🔸2 msk olja 🔸Ca 5 dl vatten Blanda alla torrvaror hemma i en påse. I naturen blanda ut i vatten och koka upp. Tillsätt soja och olja. Ha gärna med lite extra chili för att smaka av. #vegohajk  #vego  #vegetariskt  #vegan  #friluftsliv  #stormkök  #chilisincarne  #höstmat  #whatveganseat  #torrmat  #torkning  #hajk  #vandring 
Stormkök - Yey!! Vilken räddare i nöden innan köket står klart! En dag till kanske, 2 dagar max!! Ekologiska lammfärsbiffar med smör från rosendahls trädgårdar 👍🏼😊 #nyttkök #stormkök #renovering #lammfärsbiffar #newkitchen #homesweethome #kitchenmakeover #köksrenovering
Strömavbrott #turmat #stormkök
Fristående kursen, Friluftsliv och säkerhet har lördagsträff i Vallaskogen.
Fristående kursen, Friluftsliv och säkerhet har lördagsträff i Vallaskogen.
September 22nd: Today was mushroompicking day! Which meant bringing the lunch to the forest. Amazing how good some simple hash browns taste out in the wild! Really should cook outside more often! 🍄🌱🌲
September 22nd: Today was mushroompicking day! Which meant bringing the lunch to the forest. Amazing how good some simple hash browns taste out in the wild! Really should cook outside more often! 🍄🌱🌲
Idag har vi #hemkunskap vid #Lagan! Vi lagar #äppelmos på #stormkök. Härligt med undervisning utomhus...😜👌 #braväder #gott #äppelmos #hemmagjord #vikan #lagahöjdsskolan #laholm
#livetsliv #stormkök 🙌💗 @jonnaxelssons
Det är roligt med fotogenkök...och praktiskt. Visste ni att Tenzing och Sir Hillary hade ett Primus på Everest 1953:-) Det är att ta matlagning till högre höjder....
#fotogenkök #primus #stormkök #kuriosa #secondhand #mittemellan
Krabilurer
Krabilurer
Som nybliven scoutförälder får jag nöjet att hänga med härliga kids och b la lära oss alla paddla kanot, rigga optimist jollar, poppa popcorn i stormkök och göra stoppåttor! #scout #utomhus #skog #sjö #kanotur #optimistjolle #knopar #stormkök #överlevnad #nature #spår #vatten #spännande #lekar #hajk #vänner #härligt
Morgonkaffe i solen 😎☕️☀️
#friluftsliv #stormkök #frukostute #kaffestund
Vegansk och glutenfri pasta Bolognese🌱
.
Bönpasta Edamame Fettuccini
Krossade tomater
Torkad sojafärs
Torkad tomat
Torkad paprika
Soltorkade tomater
Färsk oregano
Bolognese kryddmix
Bjäst
.
🌱Blanda sojafärsen med kryddor, blötlägg ca 1-2 h innan tillagning.
🌱Koka upp pastan (tips: behåll pastavattnet som diskvatten)
🌱Koka sojafärsen i blötläggningsvattnet till önskad konsistens.
🌱Tillsätt krossade tomater och koka upp.
🌱Servera med bjäst för smak och extra näring.
🌱Tips: hinner du inte torka själv, @kungmarkatta1983 har torkad ekologisk tomat och paprika. Och sojafärs!
.
#pasta #vegan #friluftskockarna #friluftsliv #utomhus #fjällen #utomhusmatlagning #oudoors #nothingbutfootprints #sylarna #primus #trangia #stormkök #bolognese #veganmat #veganinspiration #jämtlandstriangeln #storulvån #fjällvandring #vandring #hike #kvinnligaäventyrare #fjäll #foodporn #veganfood #ekologiskt #kungmarkatta
Vegansk och glutenfri pasta Bolognese🌱 . Bönpasta Edamame Fettuccini Krossade tomater Torkad sojafärs Torkad tomat Torkad paprika Soltorkade tomater Färsk oregano Bolognese kryddmix Bjäst . 🌱Blanda sojafärsen med kryddor, blötlägg ca 1-2 h innan tillagning. 🌱Koka upp pastan (tips: behåll pastavattnet som diskvatten) 🌱Koka sojafärsen i blötläggningsvattnet till önskad konsistens. 🌱Tillsätt krossade tomater och koka upp. 🌱Servera med bjäst för smak och extra näring. 🌱Tips: hinner du inte torka själv, @kungmarkatta1983 har torkad ekologisk tomat och paprika. Och sojafärs! . #pasta  #vegan  #friluftskockarna  #friluftsliv  #utomhus  #fjällen  #utomhusmatlagning  #oudoors  #nothingbutfootprints  #sylarna  #primus  #trangia  #stormkök  #bolognese  #veganmat  #veganinspiration  #jämtlandstriangeln  #storulvån  #fjällvandring  #vandring  #hike  #kvinnligaäventyrare  #fjäll  #foodporn  #veganfood  #ekologiskt  #kungmarkatta 
Broccolisoppa för 2 pers🌱
.
.
450 g fryst ekologisk broccoli
1 st gul lök
1 klyfta vitlök
2,5 dl Oatly Imat havregrädde
2 dl Oatly fraiche
5 dl sojamjölk
2 dl vatten
3 msk olivolja
1 krm svartpeppar
2 krm salt
1 krm organo
B-jäst
2 st tärningar grönsaksbuljong
1 msk citronsaft
.
.
🌱 Förbered broccolin hemma genom att tina upp den och mixa sönder till en slät smet. Paketera sedan i påse och ta fram precis innan du ska bege dig ut.
.
.
🌱 Skala och hacka lök. Fräs gul lök och vitlök i några minuter tills den mjuknat.
.
.
🌱 Lägg i den mixade broccolin och stek i några minuter.
.
.
🌱 Häll i vattnet och sojamjölken och rör runt medan den värms upp, tillsätt buljongtärningarna.
.
.
🌱 När broccolisoppan kokat i cirka 10 minuter, tillsätt havregrädde och Oatly fraiche och värm upp.
.
.
🌱 Smaka av soppan med salt, svartpeppar, oregano och citronsaft.
.
.
🌱 Servera broccolisoppan med B-jäst som toppig och egengjort vitlöksbröd som tillbehör. 
Smaklig måltid!🍽
.
.
.
#friluftskockarna #veganrecept #friluftsliv #friluftsmat #friluftsäventyr #vegan #veganmat #torkadmat #trangia #stormkök #utomhusmatlagning #äventyr #inspiration #matinspiration #hälsopedagog #hälsa #hälsosammat #måbra #kostrådgivare #älskavandring #vandring #låtäventyretbörja #foodpic #healthyfood #uteliv #näring #natur #ekologiskt
Broccolisoppa för 2 pers🌱 . . 450 g fryst ekologisk broccoli 1 st gul lök 1 klyfta vitlök 2,5 dl Oatly Imat havregrädde 2 dl Oatly fraiche 5 dl sojamjölk 2 dl vatten 3 msk olivolja 1 krm svartpeppar 2 krm salt 1 krm organo B-jäst 2 st tärningar grönsaksbuljong 1 msk citronsaft . . 🌱 Förbered broccolin hemma genom att tina upp den och mixa sönder till en slät smet. Paketera sedan i påse och ta fram precis innan du ska bege dig ut. . . 🌱 Skala och hacka lök. Fräs gul lök och vitlök i några minuter tills den mjuknat. . . 🌱 Lägg i den mixade broccolin och stek i några minuter. . . 🌱 Häll i vattnet och sojamjölken och rör runt medan den värms upp, tillsätt buljongtärningarna. . . 🌱 När broccolisoppan kokat i cirka 10 minuter, tillsätt havregrädde och Oatly fraiche och värm upp. . . 🌱 Smaka av soppan med salt, svartpeppar, oregano och citronsaft. . . 🌱 Servera broccolisoppan med B-jäst som toppig och egengjort vitlöksbröd som tillbehör. Smaklig måltid!🍽 . . . #friluftskockarna  #veganrecept  #friluftsliv  #friluftsmat  #friluftsäventyr  #vegan  #veganmat  #torkadmat  #trangia  #stormkök  #utomhusmatlagning  #äventyr  #inspiration  #matinspiration  #hälsopedagog  #hälsa  #hälsosammat  #måbra  #kostrådgivare  #älskavandring  #vandring  #låtäventyretbörja  #foodpic  #healthyfood  #uteliv  #näring  #natur  #ekologiskt 
Älskade stormkök! Som genom ett under blev det mat, trots allt. Lyckades förväxla röd kylarglykol med T-röd. Gör inte samma misstag 🤓 #trangia #tröd #stormkök #kilsbergen #canoneosm3
ViVillJuBaraUt | I #skogen igen. Det är nu #hösten börjar smyga sig på 🍂🍁🍄 Det är nu de är som bäst att vara ute och Gå. #frsikluft och lagom värme.. Men matte ska på utbildning först. Sen blir de mer av #sörmlandsleden . #tält #stormkök och en #morakniv är något jag önskar mig. #sällskap löser sig. 👊
Idag har min sambo bjudit ut mig på middag. Notera försvarets stormkök från 1970! #stormkök #camping #uteliv #middag #snuskburk
Outdoor dinner, with a view 😍 After 11km trailrunning 🏃💪
😎
Idag var det reservplanen som tog över. 
Åkte till Falkenberg motorbana för kolla Roadracing SM, pga regn och en stor olycka avblåste de dock tävlingen. Fick inte se ett endaste race. 
Som tur var hade jag (som vanligt) laddat bagaget med löparskorna, mina nya #speedcross3 som var dags få smaka på terräng. Åkte till #åkullabokskogar och skulle springa där samtldigt som en annan tjome också skulle ta en runda. Båda var vi osäkra på hur rundan gick så vi slog oss samman och sprang tillsammans, först ett varv, sen ett till 🏃💪🙌 Fick ihop 11km i väldigt kuperade spår. 
Härligt med #runnerconnection och trevligt samtalande. I brantaste backarna blev det dock rätt tyst 😄

Även laddat bagaget med #stormkök och pasta med kantarellsås så här blir det nu middag på en klippa med fin utsikt 😍
De blöta strumporna torkade bra på motorn undertiden 👣🔥😄👌 Bon apitit! 
#trailrunning #springa #friluftsliv #skogslöpning #trail #terränglöpning #löpning #löpare #outdoorlife #camping #utomhusmiddag #löparkompis #bergslöpning #runner #running #mountainview #varberg #skogsbostigen
Outdoor dinner, with a view 😍 After 11km trailrunning 🏃💪 😎 Idag var det reservplanen som tog över. Åkte till Falkenberg motorbana för kolla Roadracing SM, pga regn och en stor olycka avblåste de dock tävlingen. Fick inte se ett endaste race. Som tur var hade jag (som vanligt) laddat bagaget med löparskorna, mina nya #speedcross3  som var dags få smaka på terräng. Åkte till #åkullabokskogar  och skulle springa där samtldigt som en annan tjome också skulle ta en runda. Båda var vi osäkra på hur rundan gick så vi slog oss samman och sprang tillsammans, först ett varv, sen ett till 🏃💪🙌 Fick ihop 11km i väldigt kuperade spår. Härligt med #runnerconnection  och trevligt samtalande. I brantaste backarna blev det dock rätt tyst 😄 Även laddat bagaget med #stormkök  och pasta med kantarellsås så här blir det nu middag på en klippa med fin utsikt 😍 De blöta strumporna torkade bra på motorn undertiden 👣🔥😄👌 Bon apitit! #trailrunning  #springa  #friluftsliv  #skogslöpning  #trail  #terränglöpning  #löpning  #löpare  #outdoorlife  #camping  #utomhusmiddag  #löparkompis  #bergslöpning  #runner  #running  #mountainview  #varberg  #skogsbostigen