an online Instagram web viewer

#strefa medias

Photos

Tym razem choreo zapo偶yczone od Boot Boogie Babes 鉂わ笍 Nagranie robocze, a i tak jak r贸wno! Jak na nieca艂膮 godzin臋 nauki wesz艂o cudnie. Zdolna grupa 鉂わ笍馃槣
#strefa #dance #nauka #taniec #zabawa #sometimes #bad #girls 馃槣
Tym razem choreo zapo偶yczone od Boot Boogie Babes 鉂わ笍 Nagranie robocze, a i tak jak r贸wno! Jak na nieca艂膮 godzin臋 nauki wesz艂o cudnie. Zdolna grupa 鉂わ笍馃槣 #strefa  #dance  #nauka  #taniec  #zabawa  #sometimes  #bad  #girls  馃槣
Nasze dwie Bestyjki! 馃槇 Strefa Cross, miejsce z klimatem. Chcesz sprawdzi膰? Pisz 馃槉 #strefafitness #strefacross #wojownik #strefa #box #cross #czewa #czewka #czestochowa
Kolacja degustacyjna na kt贸rej @strefakrk zaprezentowa艂a nowe zimowe menu. Jest si臋 w czym rozsmakowa膰.  Dba o to m艂oda, niezwykle kreatywna ekipa. M贸wi膮 o sobie " ch艂opcy z kuchni". Nie dajcie si臋 temu zwie艣膰. Ch艂opaki 艣wietnie znaj膮 si臋 na swojej robocie. Doskona艂a selekcja win - Basia Lejkowska. Recenzj臋 znajdziecie na naszym blogu na stronie:
http://ankawell.blogspot.com/2018/01/strefa-w-tytano-zimowe-menu.html
#strefa #strefatytano #tytano #krakow #krakowfood #dolnychmlynow #dolnychmlynow10 #foodie #krakowfood #krakowfoodie #nowemenu #kolacja #degustacja #wine #winepairing #foodporn #foodpic #food #foodstyling #jedlingi #jedlingmarketing #blogkulinarny #偶ycieodkuchni
Kolacja degustacyjna na kt贸rej @strefakrk zaprezentowa艂a nowe zimowe menu. Jest si臋 w czym rozsmakowa膰. Dba o to m艂oda, niezwykle kreatywna ekipa. M贸wi膮 o sobie " ch艂opcy z kuchni". Nie dajcie si臋 temu zwie艣膰. Ch艂opaki 艣wietnie znaj膮 si臋 na swojej robocie. Doskona艂a selekcja win - Basia Lejkowska. Recenzj臋 znajdziecie na naszym blogu na stronie: http://ankawell.blogspot.com/2018/01/strefa-w-tytano-zimowe-menu.html #strefa  #strefatytano  #tytano  #krakow  #krakowfood  #dolnychmlynow  #dolnychmlynow10  #foodie  #krakowfood  #krakowfoodie  #nowemenu  #kolacja  #degustacja  #wine  #winepairing  #foodporn  #foodpic  #food  #foodstyling  #jedlingi  #jedlingmarketing  #blogkulinarny  #偶ycieodkuchni 
Na pocz膮tku musisz mie膰 cel... 1. Stan膮膰 na du偶ej scenie.

Potem wyznaczasz czas osi膮gni臋cia celu 
2. 18 miesi臋cy od sierpnia 2017. (To m贸j cel glowny)

Nast臋pnie szukasz mo偶liwo艣ci, miejsc i ludzi, kt贸rzy mog膮 Tobie pom贸c zrealizowa膰 ten cel.

3. Kluby #toastmasters pomagaj膮 zwyk艂ym ludziom rozwija膰 #kompetencje a trenerom pomagaj膮 szlifowa膰 sw贸j warsztat ku lepszym warsztatom  dla uczestnik贸w 
I jak masz swoj膮 szans臋 I czego艣 bardzo pragniesz / chcesz to kiedy masz swoj膮 szans臋 - korzystaj z niej. 
4. Zobaczycie mnie na efekcie toastmasters w Opolu. 28 stycznia o 10.00 
#marzenia #zespol #wspolpraca #rozwojosobisty #Si艂aS艂owaMocZespo艂u 
#efekttoastmasters #opole #pr #scena #strefa #komfortu #widownia #facetpo40 #after40
Na pocz膮tku musisz mie膰 cel... 1. Stan膮膰 na du偶ej scenie. Potem wyznaczasz czas osi膮gni臋cia celu 2. 18 miesi臋cy od sierpnia 2017. (To m贸j cel glowny) Nast臋pnie szukasz mo偶liwo艣ci, miejsc i ludzi, kt贸rzy mog膮 Tobie pom贸c zrealizowa膰 ten cel. 3. Kluby #toastmasters  pomagaj膮 zwyk艂ym ludziom rozwija膰 #kompetencje  a trenerom pomagaj膮 szlifowa膰 sw贸j warsztat ku lepszym warsztatom dla uczestnik贸w I jak masz swoj膮 szans臋 I czego艣 bardzo pragniesz / chcesz to kiedy masz swoj膮 szans臋 - korzystaj z niej. 4. Zobaczycie mnie na efekcie toastmasters w Opolu. 28 stycznia o 10.00 #marzenia  #zespol  #wspolpraca  #rozwojosobisty  #Si艂aS艂owaMocZespo艂u  #efekttoastmasters  #opole  #pr  #scena  #strefa  #komfortu  #widownia  #facetpo40  #after40 
Z nowym menu strefy blue monday Was nie dogoni 馃構Kaczka sous vide z puree z topinambura i sosem 偶urawinowym zrobi Wam dzie艅! Ju偶 jutro nowa karta w @strefakrk, testujcie! 
p.s spytajcie o wino, b臋dzie jeszcze pyszniej! 馃槉 #strefa #krk #dolnychmlynow #tytano #jedzonko #pyszne #comfortfood #food #foodie #foodies #instafood #instagood #potd
Dzis na tapecie kladka i slalom. Zaliczalnosc stref kladki 100% , wejscia w slalom z 50 % . Pora rozlozyc cos na podworku 馃槉 Dzis na tapecie kladka i slalom. Zaliczalnosc stref kladki 100% , wejscia w slalom z 50 % Pora rozlozyc cos na podworku 馃槉 #training  #trainingagility #agility #active #activetime #polishdog #polishgirl  #speed #speeddog #running #strefa #strefapsa #fit #polskadziewczyna #polskipies #natreningu #dzialamy #instagramdog #instagirl #coldday  #biegamy #treningagility #treningzpsem #dogonicpsa  #bordercollie #szybkipies #acco #accordbohemiamax #bieganie #zpsem
Dzis na tapecie kladka i slalom. Zaliczalnosc stref kladki 100% , wejscia w slalom z 50 % . Pora rozlozyc cos na podworku 馃槉 Dzis na tapecie kladka i slalom. Zaliczalnosc stref kladki 100% , wejscia w slalom z 50 % Pora rozlozyc cos na podworku 馃槉 #training  #trainingagility  #agility  #active  #activetime  #polishdog  #polishgirl  #speed  #speeddog  #running  #strefa  #strefapsa  #fit  #polskadziewczyna  #polskipies  #natreningu  #dzialamy  #instagramdog  #instagirl  #coldday  #biegamy  #treningagility  #treningzpsem  #dogonicpsa  #bordercollie  #szybkipies  #acco  #accordbohemiamax  #bieganie  #zpsem 
Chyba kazda dziewczynka lubi kotki ? 馃樆馃惐馃悎 W naszym sklepie znajdziecie ciuszki z kotkami z hiszpa艅skiej marki Mayoral  w ka偶dym wydaniu 馃 I to wszystko za polowe ceny 馃槏鉂わ笍 #fashion#fashionkids#cat#cats#cute#mayoral#style#white#black#ootd#polishgirl#moda#shop#wroclaw#strefa#malych#vipow#vip#luxury#Poland
Zapraszamy na ulice Zwyci臋sk膮 we Wroc艂awiu. Rowniez prowadzimy sprzeda偶 wysy艂kow膮 馃槏 #strefa#malych#vipow#wroclaw#mayoral#brums#mek#primigi#pampolina#fashionkids#fashion#ootd#style#luxury#polishgirl#polishboy#zapraszamy鉂楋笍馃槉
Odpalam se grubego bata was zapraszam do odlotu
#Warsaw #HWDP #ACAB #graffiti #system #vandal #vandalism #022 #atmosphere #black #fuckthepolice #dzieci #z #dworca #zoo #ER #SPA #Pierdolsystem #happy #sun #Poland #ciemna #strefa #cs
@nowickibrudnopis #celebrate #life #food #wine #strefa #13lat #znajomo艣ci #photoby @pracowniaportretow
Zabawa musi by膰.  Nic tak nie cieszy jak atmosfera w pracy . @elpablogastro 
#chef #polska #pato #patochef #mistrz #pasja #kuchnia  #ubrania #insta #instafood #instaboy #SZEF #strefa #beskidy #bielskobiala #patochef #patochefkr臋cina #kelner #kucharze #przyjaciele #smak #smakbielska #serwis #strefa #bielskobiala #tattoo @abrakadabra.ink @innabajkatattoo #dziary  #akomutopotrzebne
Stylizacja inspirowana paryskim szykiem 馃檪 Bia艂膮 koszul臋 oversize prze艂ama艂am dopasowan膮 kamizelk膮 w krat臋. A na mojej g艂owie po raz pierwszy znalaz艂 si臋鈥 kaszkiet! 馃枻 #daily #strefastylu #strefa #fashion #style woman #edukacja #winter #porady #jaksieubierac #jaknosic  #polishgirl #inspired #picoftheday #daily #iwonaryszkowska #stylistka #warsawstylist #stylist #ootd #love #lovemyjob #shirt #white #kaszkiet
Wci膮偶 nie macie plan贸w na d艂ugi weekend majowy? Zapisy na kolejny wyjazd z cyklu Czarnobyl Tour w terminie 29.04-02.05 trwaj膮. Widzimy si臋? 鈽
Zdj臋cie dzi臋ki uprzejmo艣ci naszej pilotki Anny St臋pie艅, z kt贸r膮 b臋dziecie mieli przyjemno艣膰 spotka膰 si臋 podczas maj贸wkowego wyjazdu :)
#czarnobyl #czarnobyltour #chornobyl #chernobyl #prype膰 #pripyat #urbex #urbanexploration #stalker #abandon #abandoned #bispol #strefa #zona #chernobylzone #extreme #ekstremalne #wakacje #wyjazd #wycieczka #ukraina #ukraine #podr贸偶 #podr贸偶e #zwiedzanie #褔芯褉薪芯斜懈谢褜 #效械褉薪芯斜褘谢褜 #锌褉懈锌褟褌褜 #泻懈褩胁 #褍泻褉邪褩薪邪
Wci膮偶 nie macie plan贸w na d艂ugi weekend majowy? Zapisy na kolejny wyjazd z cyklu Czarnobyl Tour w terminie 29.04-02.05 trwaj膮. Widzimy si臋? 鈽 Zdj臋cie dzi臋ki uprzejmo艣ci naszej pilotki Anny St臋pie艅, z kt贸r膮 b臋dziecie mieli przyjemno艣膰 spotka膰 si臋 podczas maj贸wkowego wyjazdu :) #czarnobyl  #czarnobyltour  #chornobyl  #chernobyl  #prype膰  #pripyat  #urbex  #urbanexploration  #stalker  #abandon  #abandoned  #bispol  #strefa  #zona  #chernobylzone  #extreme  #ekstremalne  #wakacje  #wyjazd  #wycieczka  #ukraina  #ukraine  #podr贸偶  #podr贸偶e  #zwiedzanie  #褔芯褉薪芯斜懈谢褜  #效械褉薪芯斜褘谢褜  #锌褉懈锌褟褌褜  #泻懈褩胁  #褍泻褉邪褩薪邪 
S艂ucha艂am zanim dostali paszport polityki. Chodzi艂am z bebniarzem na kosmologie Iranu zanim powsta艂a... Ha艅ba!!!!!!! KOCHAM, WIELBI臉, PROPSUJ臉!!! @andrzej_zamenhof @hanba1926 #krakow #strefa #chlopcykontrabasia #hanba #paszportpolityki
Witamy @thule w Pile - @thule in Pi艂a - You are more than  welcome 鈽 #Pi艂a #thule #fabryka #factory #ZmieniamyMiastoCodziennie #przemys艂 #industry #strefa #Wawelska
Dzisiaj filmik specjalny, bo skierowany do jednej z moich zaprzyja藕nionych stylistek, @zophia_stylistka 馃槝 #daily #strefastylu #strefa #fashion #style woman #edukacja #winter #porady #jaksieubierac #jaknosic  #polishgirl #inspired #picoftheday #daily #iwonaryszkowska #stylistka #warsawstylist #stylist #ootd #love #lovemyjob
Kochani 馃馃槉
Dzi艣 Ada przybli偶y Wam cudowne urz膮dzenie do kompleksowego treningu WSZYSTKICH MI臉艢NI BRZUCHA 鈾 BODY BELLY 鈾 馃憠 Urz膮dzenie 艁膮czy w sobie prostot臋 wykonywania 膰wicze艅 mi臋艣ni brzucha, ze skuteczno艣ci膮 treningu w podwieszeniu poprzez pe艂ny zakres ruchu. 馃憠 Nie obci膮偶a szyi, plec贸w oraz ramion w przeciwie艅stwie do tradycyjnych brzuszk贸w. 馃憠 Sanki mo偶na regulowa膰 na lewo-skr臋t oraz prawo-skr臋t stymuluj膮c prac臋 mi臋艣ni sko艣nych brzucha, pi臋knie modeluj膮c tali臋. 馃憠 Przyjmuj膮c odpowiedni膮 pozycj臋 mo偶emy r贸wnie偶 stymulowa膰 mi臋艣nie po艣ladkowe.

ZAPRASZAMY DO NASZEJ STREFY w CosmoBelle Clinic- PIEWRSZY TRENING GRATIS 馃馃挘馃挜馃馃憣鉂 #trening #brzuch #po艣ladki #abs #bodyspace #bodybelly #strefa #odchudzanie #modelowanie #body #slimbody #shape #beauty #fit #slim #health #sporty #gym #tychy #cosmobelle #goodchoice #karnety #promocja @cosmobelleclinic @body_space_slim_beauty @strefabodyspace @lcclinic_katowice
Kochani 馃馃槉 Dzi艣 Ada przybli偶y Wam cudowne urz膮dzenie do kompleksowego treningu WSZYSTKICH MI臉艢NI BRZUCHA 鈾 BODY BELLY 鈾 馃憠 Urz膮dzenie 艁膮czy w sobie prostot臋 wykonywania 膰wicze艅 mi臋艣ni brzucha, ze skuteczno艣ci膮 treningu w podwieszeniu poprzez pe艂ny zakres ruchu. 馃憠 Nie obci膮偶a szyi, plec贸w oraz ramion w przeciwie艅stwie do tradycyjnych brzuszk贸w. 馃憠 Sanki mo偶na regulowa膰 na lewo-skr臋t oraz prawo-skr臋t stymuluj膮c prac臋 mi臋艣ni sko艣nych brzucha, pi臋knie modeluj膮c tali臋. 馃憠 Przyjmuj膮c odpowiedni膮 pozycj臋 mo偶emy r贸wnie偶 stymulowa膰 mi臋艣nie po艣ladkowe. ZAPRASZAMY DO NASZEJ STREFY w CosmoBelle Clinic- PIEWRSZY TRENING GRATIS 馃馃挘馃挜馃馃憣鉂 #trening  #brzuch  #po艣ladki  #abs  #bodyspace  #bodybelly  #strefa  #odchudzanie  #modelowanie  #body  #slimbody  #shape  #beauty  #fit  #slim  #health  #sporty  #gym  #tychy  #cosmobelle  #goodchoice  #karnety  #promocja  @cosmobelleclinic @body_space_slim_beauty @strefabodyspace @lcclinic_katowice
Kochani 馃馃槉
Dzi艣 Ada przybli偶y Wam cudowne urz膮dzenie do kompleksowego treningu WSZYSTKICH MI臉艢NI BRZUCHA 鈾 BODY BELLY 鈾 馃憠 Urz膮dzenie 艁膮czy w sobie prostot臋 wykonywania 膰wicze艅 mi臋艣ni brzucha, ze skuteczno艣ci膮 treningu w podwieszeniu poprzez pe艂ny zakres ruchu. 馃憠 Nie obci膮偶a szyi, plec贸w oraz ramion w przeciwie艅stwie do tradycyjnych brzuszk贸w. 馃憠 Sanki mo偶na regulowa膰 na lewo-skr臋t oraz prawo-skr臋t stymuluj膮c prac臋 mi臋艣ni sko艣nych brzucha, pi臋knie modeluj膮c tali臋. 馃憠 Przyjmuj膮c odpowiedni膮 pozycj臋 mo偶emy r贸wnie偶 stymulowa膰 mi臋艣nie po艣ladkowe.

ZAPRASZAMY DO NASZEJ STREFY w CosmoBelle Clinic- PIEWRSZY TRENING GRATIS 馃馃挘馃挜馃馃憣鉂 #trening #brzuch #po艣ladki #abs #bodyspace #bodybelly #strefa #odchudzanie #modelowanie #body #slimbody #shape #beauty #fit #slim #health #sporty #gym #tychy #cosmobelle #goodchoice #karnety #promocja @cosmobelleclinic @body_space_slim_beauty @strefabodyspace @lcclinic_katowice
Kochani 馃馃槉 Dzi艣 Ada przybli偶y Wam cudowne urz膮dzenie do kompleksowego treningu WSZYSTKICH MI臉艢NI BRZUCHA 鈾 BODY BELLY 鈾 馃憠 Urz膮dzenie 艁膮czy w sobie prostot臋 wykonywania 膰wicze艅 mi臋艣ni brzucha, ze skuteczno艣ci膮 treningu w podwieszeniu poprzez pe艂ny zakres ruchu. 馃憠 Nie obci膮偶a szyi, plec贸w oraz ramion w przeciwie艅stwie do tradycyjnych brzuszk贸w. 馃憠 Sanki mo偶na regulowa膰 na lewo-skr臋t oraz prawo-skr臋t stymuluj膮c prac臋 mi臋艣ni sko艣nych brzucha, pi臋knie modeluj膮c tali臋. 馃憠 Przyjmuj膮c odpowiedni膮 pozycj臋 mo偶emy r贸wnie偶 stymulowa膰 mi臋艣nie po艣ladkowe. ZAPRASZAMY DO NASZEJ STREFY w CosmoBelle Clinic- PIEWRSZY TRENING GRATIS 馃馃挘馃挜馃馃憣鉂 #trening  #brzuch  #po艣ladki  #abs  #bodyspace  #bodybelly  #strefa  #odchudzanie  #modelowanie  #body  #slimbody  #shape  #beauty  #fit  #slim  #health  #sporty  #gym  #tychy  #cosmobelle  #goodchoice  #karnety  #promocja  @cosmobelleclinic @body_space_slim_beauty @strefabodyspace @lcclinic_katowice
#event #always #strefa #warsaw #expeet #pink #magdalenachorzewska Dzi艣 mam przyjemno艣膰 wyst臋powa膰 w roli eksperta podczas eventu dla marki Always.Imprez臋 poprowadzi przemi艂a i przepi臋kna Agnieszka Hy偶y Popielewicz.
 Jest bardzo r贸偶owo i przytulnie:-)!czekamy na dziennikarki
#event  #always  #strefa  #warsaw  #expeet  #pink  #magdalenachorzewska  Dzi艣 mam przyjemno艣膰 wyst臋powa膰 w roli eksperta podczas eventu dla marki Always.Imprez臋 poprowadzi przemi艂a i przepi臋kna Agnieszka Hy偶y Popielewicz. Jest bardzo r贸偶owo i przytulnie:-)!czekamy na dziennikarki
Tak偶e na Twoim terenie walka o miejsce na scenie 馃寖馃憖
#Warsaw #HWDP #ACAB #graffiti #system #vandal #vandalism #022 #atmosphere #black #fuckthepolice #dzieci #z #dworca #zoo #ER #SPA #Pierdolsystem #happy #sun #Poland #ciemna #strefa #cs
W tym roku wyj膮tkowo szybko ko艅cz膮 si臋 zimowe przeceny - dopiero 2 tydzie艅 wyprzeda偶y, a p贸艂ki ju偶 艣wiec膮 pustkami, nie m贸wi膮c o sklepach internetowych. 馃憣馃徎Mam jednak nadziej臋, 偶e uda艂o Wam si臋 upolowa膰 jakie艣 fajne ubrania! Pochwalcie si臋 鉂わ笍 #daily #strefastylu #strefa #fashion #style woman #edukacja #winter #porady #jaksieubierac #jaknosic  #polishgirl #inspired #picoftheday #daily #iwonaryszkowska #stylistka #warsawstylist #stylist #ootd #love #lovemyjob #sale #red #nails #discount
W tym roku wyj膮tkowo szybko ko艅cz膮 si臋 zimowe przeceny - dopiero 2 tydzie艅 wyprzeda偶y, a p贸艂ki ju偶 艣wiec膮 pustkami, nie m贸wi膮c o sklepach internetowych. 馃憣馃徎Mam jednak nadziej臋, 偶e uda艂o Wam si臋 upolowa膰 jakie艣 fajne ubrania! Pochwalcie si臋 鉂わ笍 #daily  #strefastylu  #strefa  #fashion  #style  woman #edukacja  #winter  #porady  #jaksieubierac  #jaknosic  #polishgirl  #inspired  #picoftheday  #daily  #iwonaryszkowska  #stylistka  #warsawstylist  #stylist  #ootd  #love  #lovemyjob  #sale  #red  #nails  #discount 
Nowy wpis na blogu: #poradnikstrefy o tym jak ubra膰 si臋 do klubu fitness 鉃★笍 sprawd藕: www.strefafitness.blogspot.com #strefafitness #strefa #fitness #wiedza #blog #czewa #czewka
Troszk臋 Milenka z uk艂adem dzi艣 zaszala艂a, ale brawo my, 偶e ogarn臋艂y艣my w godzin臋 ten pl膮s 馃槣
#parafrazuj膮c #ta艅czy膰 #ka偶dy #mo偶e #troch臋 #lepiej #lub #troch臋 #gorzej #ale #nie #o #to #chodzi #jak #co #komu #wychodzi #bo #chodzi #o #dobr膮 #zabaw臋 #zaj臋cia #taneczne #strefa #dance #fitnessisfun #dancing #class
Przerwa na kaw臋 i dawk臋 kobiecej prasy 鉁岎煆籛 roli g艂贸wnej welurowa bluza z kwiatowym printem 鈾ワ笍 #coffee #daily #strefastylu #strefa #fashion #style woman #edukacja #winter #porady #jaksieubierac #jaknosic  #polishgirl #inspired #picoftheday #daily #iwonaryszkowska #stylistka #warsawstylist #stylist #ootd #love #lovemyjob
Co to by艂a za kolacja 鈽猴笍鈽猴笍鈽猴笍Dorsz z groszkiem cukrowym i domowym majonezem ju偶 za tydzie艅 w nowym menu strefy 馃嵈szykujcie si臋, jest pysznie 鈽猴笍
.
.
.
#strefa #krk #tytano #strefakrk #dolnychmlynow #jedzonko #rybka #jestpysznie #kolacja #comfortfood #polecam @strefakrk
TAk to jest, 偶e nie kazdy - z winy i woli Instagramu, widzi ju偶 moje posty wi臋c ponawiam zaproszenie - na jutro. 
Gdyby艣cie chcieli zobaczy膰 do jakiego poziomu mo偶na doj艣膰 w @toastmasterspoznan i jak wiedza z tego miejsca przydaje si臋 na zewn膮trz - w biznesie, szkole i w 偶yciu prywatnym - to zapraszam jutro na 18:45 do 21:20 plus godzina after party. BUDYNEK WSB - POZNA艃 RATAJCZAKA 5/7 - 
P.S. PARKINGI W STREFIE OGRANICZONEGO POSTOJU JU呕 BEZP艁ATNE LUB P艁ATNY W @starybrowar I OKOLICACH.

Jutro dowiecie si臋 m.in. co to jest FRIS, kt贸rym tak jestem zafascynowany w warsztatach - "kolorowa sprzeda偶" kt贸re poprowadzi @kamila_wrocinska . 
Wst臋p wolny. 
#fris #warsztaty #szkolenia #mowca #storytelling #lider #ewaluacja #mowa #improwizacja #goracepytania #toastastmasters 
Zapraszamy ludzi z #poznan i z ololic.

Grafika - Piotr Ratajczak PR Toastmasters Pozna艅

#wsb #kompetencje #scena #strefa #komfortu
TAk to jest, 偶e nie kazdy - z winy i woli Instagramu, widzi ju偶 moje posty wi臋c ponawiam zaproszenie - na jutro. Gdyby艣cie chcieli zobaczy膰 do jakiego poziomu mo偶na doj艣膰 w @toastmasterspoznan i jak wiedza z tego miejsca przydaje si臋 na zewn膮trz - w biznesie, szkole i w 偶yciu prywatnym - to zapraszam jutro na 18:45 do 21:20 plus godzina after party. BUDYNEK WSB - POZNA艃 RATAJCZAKA 5/7 - P.S. PARKINGI W STREFIE OGRANICZONEGO POSTOJU JU呕 BEZP艁ATNE LUB P艁ATNY W @starybrowar I OKOLICACH. Jutro dowiecie si臋 m.in. co to jest FRIS, kt贸rym tak jestem zafascynowany w warsztatach - "kolorowa sprzeda偶" kt贸re poprowadzi @kamila_wrocinska . Wst臋p wolny. #fris  #warsztaty  #szkolenia  #mowca  #storytelling  #lider  #ewaluacja  #mowa  #improwizacja  #goracepytania  #toastastmasters  Zapraszamy ludzi z #poznan  i z ololic. Grafika - Piotr Ratajczak PR Toastmasters Pozna艅 #wsb  #kompetencje  #scena  #strefa  #komfortu 
#hello 馃憢 centrum zarz膮dzania 艣wiatem 馃槈馃槅#widokzokna #biurowe偶ycie #strefa #ceg艂a 鈻 hello from world management center 馃憢馃槅馃槈 #windowview #officelife #workbalance #bricks
W od偶ywianiu jak w sporcie, trzeba mie膰 cel i konsekwentnie go realizowa膰. Lunch time! #szpinak #pestki #dyni #pasta #makaron #helathy #food #lunch #dinner #dieta #weglowodany #workout #fit #fitness #cooking #workday #feeling #good #foodporn #yummy #omomomom #gastro #strefa #vege #wege #dish #nutrition
Nowe menu w @strefakrk od 15.01! A w nim mi臋dzy innymi pyszne 偶eberka! Do tego warto spr贸bowa膰 dorsza, jak i pysznej polskiej deski ser贸w i w臋dlin, kt贸re s膮 przygotowywane specjalnie dla Strefy! Do ka偶dego dania b臋dziecie mogli skosztowa膰 win, dobranych przez Basi臋 Lejowska, importerk臋 win. Do tego 艣wietna lokalizacja miejsca na Dolnych M艂yn贸w. Dwa razy namawia膰 nie trzeba, prawda? Ah, majonez cytrynowy - No bajka 鉂わ笍
__________
#strefa #dolnychmlynow #dolnychm艂yn贸w #krakow #krakowskiefoodie #krakowfood #krakowdozjedzenia #jemwkrakowie #krakowforyou #thisiskrakow #zeberka #偶eberka #wine #winetime #lunch #lunchtime #ribs #haveagoodlunch #strefazmian
Nowe menu w @strefakrk od 15.01! A w nim mi臋dzy innymi pyszne 偶eberka! Do tego warto spr贸bowa膰 dorsza, jak i pysznej polskiej deski ser贸w i w臋dlin, kt贸re s膮 przygotowywane specjalnie dla Strefy! Do ka偶dego dania b臋dziecie mogli skosztowa膰 win, dobranych przez Basi臋 Lejowska, importerk臋 win. Do tego 艣wietna lokalizacja miejsca na Dolnych M艂yn贸w. Dwa razy namawia膰 nie trzeba, prawda? Ah, majonez cytrynowy - No bajka 鉂わ笍 __________ #strefa  #dolnychmlynow  #dolnychm艂yn贸w  #krakow  #krakowskiefoodie  #krakowfood  #krakowdozjedzenia  #jemwkrakowie  #krakowforyou  #thisiskrakow  #zeberka  #偶eberka  #wine  #winetime  #lunch  #lunchtime  #ribs  #haveagoodlunch  #strefazmian 
WYNIKI KONKURSU 馃崁鉂わ笍馃槏馃挭馃馃帀馃挜馃挮
Zapraszamy na FB 馃

#wyniki #konkurs #instagramer #fit #slim #bodyspace #odchudzanie #clinic #strefa #cosmobelle #happiness #lucky #poland #silesia #tychy #barona30 @strefabodyspace
Moj膮 dzisiejsz膮 stylizacj臋 stworzy艂am na zasadzie kontrast贸w. Cekinow膮 鈥瀒mprezow膮鈥 sp贸dnic臋 prze艂ama艂am grubym swetrem oversize - ca艂o艣膰 jest bardzo kobieca, a zarazem ciep艂a 馃槈Idealny look na dzisiejszy mr贸z 鉂勶笍鉂勶笍鉂勶笍#monday #cekiny #daily #strefastylu #strefa #fashion #style woman #edukacja #winter #porady #jaksieubierac #jaknosic  #polishgirl #inspired #picoftheday #daily #iwonaryszkowska #stylistka #warsawstylist #stylist #ootd #love #lovemyjob
Moj膮 dzisiejsz膮 stylizacj臋 stworzy艂am na zasadzie kontrast贸w. Cekinow膮 鈥瀒mprezow膮鈥 sp贸dnic臋 prze艂ama艂am grubym swetrem oversize - ca艂o艣膰 jest bardzo kobieca, a zarazem ciep艂a 馃槈Idealny look na dzisiejszy mr贸z 鉂勶笍鉂勶笍鉂勶笍#monday  #cekiny  #daily  #strefastylu  #strefa  #fashion  #style  woman #edukacja  #winter  #porady  #jaksieubierac  #jaknosic  #polishgirl  #inspired  #picoftheday  #daily  #iwonaryszkowska  #stylistka  #warsawstylist  #stylist  #ootd  #love  #lovemyjob 
Dawno nic nie wrzuca艂am wi臋c dla rozweselenia mem HARRY POTTER !! XD .
.
.
Mam nadzieje 偶e pami臋tacie o magicznych pi膮tkach ?! 鈫 dla tych co nie kumaj膮 鈫 w karzdy pi膮tek jest jaka艣 cz臋艣膰 Harry'ego Pottera a powt贸rka jest w niedziele ( dzisiaj by艂a powt贸rka 1 cz臋艣ci ) 
KTO B臉DZIE OGL膭DA艁 ?? .
.
#harry#potter#strefa#beki#memy#xd#艣miech#beka#magiczne#pi膮tki#xddddd#iks#de#
Dawno nic nie wrzuca艂am wi臋c dla rozweselenia mem HARRY POTTER !! XD . . . Mam nadzieje 偶e pami臋tacie o magicznych pi膮tkach ?! 鈫 dla tych co nie kumaj膮 鈫 w karzdy pi膮tek jest jaka艣 cz臋艣膰 Harry'ego Pottera a powt贸rka jest w niedziele ( dzisiaj by艂a powt贸rka 1 cz臋艣ci ) KTO B臉DZIE OGL膭DA艁 ?? . . #harry #potter #strefa #beki #memy #xd #艣miech #beka #magiczne #pi膮tki #xddddd #iks #de #