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É tanta aula de alta performance, levanta peso, corre, pula, supino reto, escada, é tanta coisa que o corpo pede calma às vezes. E ontem meu joelho devido uma corrida tava dando umas pontadas, fiquei já morrendo de medo, porque joelho ferrado nunca mais volta a ser o mesmo. Aí preferi fazer #SuperIoga como quem não quer nada. E olha, foi só eu fazer a primeira posição de sentar que o joelho já deu aquela estalada gostosa. Nossa que felicidade! E depois da aula o corpo estava mais resistente nas articulações e já sai sem dor alguma. Amo! Muito obrigado @vansousanogueira pela aula é sempre um prazer. Agora é só aceitar. 
Segunda e Quarta às 19:10 na @bt_shoppingdailha. 
#MundoBT @bt_bodytech
É tanta aula de alta performance, levanta peso, corre, pula, supino reto, escada, é tanta coisa que o corpo pede calma às vezes. E ontem meu joelho devido uma corrida tava dando umas pontadas, fiquei já morrendo de medo, porque joelho ferrado nunca mais volta a ser o mesmo. Aí preferi fazer #SuperIoga  como quem não quer nada. E olha, foi só eu fazer a primeira posição de sentar que o joelho já deu aquela estalada gostosa. Nossa que felicidade! E depois da aula o corpo estava mais resistente nas articulações e já sai sem dor alguma. Amo! Muito obrigado @vansousanogueira pela aula é sempre um prazer. Agora é só aceitar. Segunda e Quarta às 19:10 na @bt_shoppingdailha. #MundoBT  @bt_bodytech
Consistência, pureza, dedicação.... alinhamento, consciência, superação......a energia flui! #superioga .
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#paulojunqueirasuperioga #superiogabodyexpression 
#dedicacao
#determinacao 
#disposicao
Obrigada meninas por caminharem comigo..... ❤️
🙏Gratidão por ter vocês comigo❤
Turma de Superioga toda segunda e quarta às19:10 na @bt_shoppingdailha .
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#superioga 
#superiogabt 
#mundobt 
#bodytechshoppingdailha
“Em todos os dias terá saúde e viverá em paz se você estiver presente por inteiro em todas as suas ações, de corpo, mente e alma. Assim suas ações serão conscientes e você viverá feliz e em paz.”
Obrigado por mais uma noite juntos na nossa aula de Superioga @superioga na fantástica @bt_bodytech Eldorado.
#superioga #superiogapaulojunqueira #yoga#yogaparatodos #bodytech #mundobt #bt_bodytech #bteldorado #saopaulo #auladopaulo #paulojunqueira #nasmaosdedeus
“Em todos os dias terá saúde e viverá em paz se você estiver presente por inteiro em todas as suas ações, de corpo, mente e alma. Assim suas ações serão conscientes e você viverá feliz e em paz.” Obrigado por mais uma noite juntos na nossa aula de Superioga @superioga na fantástica @bt_bodytech Eldorado. #superioga  #superiogapaulojunqueira  #yoga #yogaparatodos  #bodytech  #mundobt  #bt_bodytech  #bteldorado  #saopaulo  #auladopaulo  #paulojunqueira  #nasmaosdedeus 
Queridos amigos, compartilho com vocês este convite do ENAF, o maior congresso de esporte, fitness e saúde do Brasil. 🧘‍♀️Estarei presente nesta edição, levando toda a minha experiência para ministrar aulas de supyoga com muita energia & alegria ! 🕉Inscrições pelo site: www.ENAF.com.br👈
Te vejo no ENAF.🙏🏻
#ENAF #Congresso #Fitness #Nutrição #Saúde #SintaAEnergia #tauaresort #retreat #workshop #fit #getfit #fitnessmotivation #yoga #yogalover #sports #esporte #saude #superioga #yogainspiration #healthy #fitness #event #supyoga #supyogabrasil
Queridos amigos, compartilho com vocês este convite do ENAF, o maior congresso de esporte, fitness e saúde do Brasil. 🧘‍♀️Estarei presente nesta edição, levando toda a minha experiência para ministrar aulas de supyoga com muita energia & alegria ! 🕉Inscrições pelo site: www.ENAF.com.br👈 Te vejo no ENAF.🙏🏻 #ENAF  #Congresso  #Fitness  #Nutrição  #Saúde  #SintaAEnergia  #tauaresort  #retreat  #workshop  #fit  #getfit  #fitnessmotivation  #yoga  #yogalover  #sports  #esporte  #saude  #superioga  #yogainspiration  #healthy  #fitness  #event  #supyoga  #supyogabrasil 
Repost from @paulojunqueirasuperioga @TopRankRepost #TopRankRepost Hoje tive o prazer de receber o trabalho de conclusão do curso de formação em Yoga com ênfase em Superioga, dos Professores formandos Ricardo @rica_77 e Vicente @vicentekannebley 
Parabéns Professores, ficou muito bom! Gostei muito. 
Muito obrigado. 🙏🏻
#superioga #superiogapaulojunqueira #yoga #yogaparatodos #cursodeyoga #cursodesuperioga #cypj #instrutordeyoga #professordeyoga #metododefortalecimento #metododefortalecimentoparavida #metododefortalecimentofisicoemental #auladopaulo #paulojunqueira #nasmaosdedeus
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Hoje tive o prazer de receber o trabalho de conclusão do curso de formação em Yoga com ênfase em Superioga, dos Professores formandos Ricardo @rica_77 e Vicente @vicentekannebley 
Parabéns Professores, ficou muito bom! Gostei muito. 
Muito obrigado. 🙏🏻
#superioga #superiogapaulojunqueira #yoga #yogaparatodos #cursodeyoga #cursodesuperioga #cypj #instrutordeyoga #professordeyoga #metododefortalecimento #metododefortalecimentoparavida #metododefortalecimentofisicoemental #auladopaulo #paulojunqueira #nasmaosdedeus
Hoje tive o prazer de receber o trabalho de conclusão do curso de formação em Yoga com ênfase em Superioga, dos Professores formandos Ricardo @rica_77 e Vicente @vicentekannebley Parabéns Professores, ficou muito bom! Gostei muito. Muito obrigado. 🙏🏻 #superioga  #superiogapaulojunqueira  #yoga  #yogaparatodos  #cursodeyoga  #cursodesuperioga  #cypj  #instrutordeyoga  #professordeyoga  #metododefortalecimento  #metododefortalecimentoparavida  #metododefortalecimentofisicoemental  #auladopaulo  #paulojunqueira  #nasmaosdedeus 
@superioga na @spinnsoul Jardins no Aniversário de SP 
10h30 e 11h30 com @pri_superioga 
Agende sua aula pelo site! 
#paulojunqueirasuperioga 
#superioga 
#soulyoga 
#jardins 
#aniversariodesaopaulo 
#superacao 
#serforte 
#serfeliz 
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#saopaulo 
#feriado
“Be as simple as you can be; you will be astonished to see how uncomplicated and happy your life can become.”
👉Paramahansa Yogananda
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🤸🏽‍♂️ Seated Forward Bend
📖 Sanskrit - Pashcimottanasana (पश्चिमोत्तानासन)
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📍São Paulo, Brazil
🕉 Superioga
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#yoga #yogachallenge #ioga #Pashcimottanasana #SeatedForwardBend #yogaeverydamnday #yogalove #yogalife #yogi #yogachallenge #yogaeverywhere #yogapose #yogaeveryday #yogateacher #yogapractice #yogajourney #yogadaily #yogafit #yogaaddict #yogafun #yogaflow #YogaForLife #yogalifestyle #yogaphotography #yogacommunity #yogatime #yogaposes #superioga
“Be as simple as you can be; you will be astonished to see how uncomplicated and happy your life can become.” 👉Paramahansa Yogananda . 🤸🏽‍♂️ Seated Forward Bend 📖 Sanskrit - Pashcimottanasana (पश्चिमोत्तानासन) . . 📍São Paulo, Brazil 🕉 Superioga . . #yoga  #yogachallenge  #ioga  #Pashcimottanasana  #SeatedForwardBend  #yogaeverydamnday  #yogalove  #yogalife  #yogi  #yogachallenge  #yogaeverywhere  #yogapose  #yogaeveryday  #yogateacher  #yogapractice  #yogajourney  #yogadaily  #yogafit  #yogaaddict  #yogafun  #yogaflow  #YogaForLife  #yogalifestyle  #yogaphotography  #yogacommunity  #yogatime  #yogaposes  #superioga 
Perfeição, pode ser que algum dia chegaremos lá, mas o importante é a prática e a persistência. 🌾☀️@gunadishyoga 💛#buenosaires #aquitambempraticamos #plazashermosasdebsa #yogabh #yoga #belohorizonte #superioga #superiogabh #sionbh #belvederebh #savassibh
Aproveitando esse Domingão no Rio e da melhor forma 😉🙌🏻
Projeto MI2/ Movimento Inteligente Integrado pra VIDA!!! (MVF Barcelona)
Essa é a proposta, ser e estar preparado física e mentalmente sempre... Remada irada no visual mais lindo do 🇧🇷 Talvez do 🌍 .
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#mi2 #positivevibes #riodejaneiro #standuppaddle #vida #lifeisbeautuful #treinamentofuncional #sunnysunday #beautifulday #behappy #praiadoleme #praiadaursa #mundobt #michelapersonaltrainer #mvfbarcelona #mvfparis #mvf #superioga #barcelona #paris
Aproveitando esse Domingão no Rio e da melhor forma 😉🙌🏻 Projeto MI2/ Movimento Inteligente Integrado pra VIDA!!! (MVF Barcelona) Essa é a proposta, ser e estar preparado física e mentalmente sempre... Remada irada no visual mais lindo do 🇧🇷 Talvez do 🌍 . . . . #mi2  #positivevibes  #riodejaneiro  #standuppaddle  #vida  #lifeisbeautuful  #treinamentofuncional  #sunnysunday  #beautifulday  #behappy  #praiadoleme  #praiadaursa  #mundobt  #michelapersonaltrainer  #mvfbarcelona  #mvfparis  #mvf  #superioga  #barcelona  #paris 
Dia 21: Virabhadrasana 1. A foto é do projeto @yoganoparquesp. Todo sábado, às 8h, com um professor diferente. Para participar basta levar 1kg de alimento não perecível, ração para animais ou 5 reais. O objetivo é ajudar instituições. Venham participar também!! #yoganoparquesp #fotosbynakayama
Dia 21: Virabhadrasana 1. A foto é do projeto @yoganoparquesp. Todo sábado, às 8h, com um professor diferente. Para participar basta levar 1kg de alimento não perecível, ração para animais ou 5 reais. O objetivo é ajudar instituições. Venham participar também!! #yoganoparquesp  #fotosbynakayama 
Yesterday's Superioga class was simply magical! 🙏🙌🕉🤸🏽‍♂️✨🧘‍♀️🧘🏼‍♂️
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👉Ligue para (11) 5531-1649 e marque uma aula experimental de Superioga, sem qualquer compromisso.
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🕉 Espero você na @bodyexpression, todas terças e quintas, às 20h00! Vem comigo!🙏🤸🏽‍♂️🧘‍♀️
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.📍São Paulo, Brazil
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#yoga #yogaclass #ioga #bodyexpression #warriorpose #padangusthasana #liformemat #yogaeverydamnday #yogalove #yogalife #yogainspiration #yogi #yogachallenge #yogaeverywhere #yogapose #yogaeveryday #yogateacher #yogapractice #yogajourney #yogadaily #yogafit #yogaaddict #yogafun #yogaflow #Superioga #yogalifestyle #yogaphotography #yogacommunity #yogatime #yogaposes
Yesterday's Superioga class was simply magical! 🙏🙌🕉🤸🏽‍♂️✨🧘‍♀️🧘🏼‍♂️ . 👉Ligue para (11) 5531-1649 e marque uma aula experimental de Superioga, sem qualquer compromisso. . 🕉 Espero você na @bodyexpression, todas terças e quintas, às 20h00! Vem comigo!🙏🤸🏽‍♂️🧘‍♀️ . .📍São Paulo, Brazil . #yoga  #yogaclass  #ioga  #bodyexpression  #warriorpose  #padangusthasana  #liformemat  #yogaeverydamnday  #yogalove  #yogalife  #yogainspiration  #yogi  #yogachallenge  #yogaeverywhere  #yogapose  #yogaeveryday  #yogateacher  #yogapractice  #yogajourney  #yogadaily  #yogafit  #yogaaddict  #yogafun  #yogaflow  #Superioga  #yogalifestyle  #yogaphotography  #yogacommunity  #yogatime  #yogaposes 
#superioga 🙏🏼 🌱💧
Day 2 - #betterbalancebettermood Yoga challenge 🤸🏽‍♂️ Half Moon pose
📖 Sanskrit -  Ardha Chandrasana (अर्धचन्द्रासन)
📍São Paulo, Brazil
🕉 Superioga .
Hosts:
@amy.yogini
@stelasulzdorf
@suzanaltay_learnyogalondon
@thefit_traveler
@the.inverted.introvert
@whitneydavisyoga -

Sponsors:
@dharmabumsactive 
@feetup
@liforme
@Re3life
@shopyogaculture
@starbridesbystela
@yogisurprise
@yourbondhu -
.
Poses:
Garudasana (eagle)
Half Moon
Utkatasana (chair)
Hand to big toe
Warriors
Side plank
Headstand/Handstand -
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#DharmaBums #lovemydharmabums #Dharmabumsactive #feetup #feetuptrainer #re3 #re3life . .
#yoga #ioga 
#yogachallenge #practiceandalliscoming #namaste #ardhachandrasana #postura #meialua #halfmoonpose #halfmoon #instagood #positivevibes #goodvibes #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #yogadaily #fitfam #yogi #yogalove #superioga
Day 2 - #betterbalancebettermood  Yoga challenge 🤸🏽‍♂️ Half Moon pose 📖 Sanskrit - Ardha Chandrasana (अर्धचन्द्रासन) 📍São Paulo, Brazil 🕉 Superioga . Hosts: @amy.yogini @stelasulzdorf @suzanaltay_learnyogalondon @thefit_traveler @the.inverted.introvert @whitneydavisyoga - Sponsors: @dharmabumsactive  @feetup @liforme @Re3life @shopyogaculture @starbridesbystela @yogisurprise @yourbondhu - . Poses: Garudasana (eagle) Half Moon Utkatasana (chair) Hand to big toe Warriors Side plank Headstand/Handstand - . #DharmaBums  #lovemydharmabums  #Dharmabumsactive  #feetup  #feetuptrainer  #re3  #re3life  . . #yoga  #ioga   #yogachallenge  #practiceandalliscoming  #namaste  #ardhachandrasana  #postura  #meialua  #halfmoonpose  #halfmoon  #instagood  #positivevibes  #goodvibes  #yogaeverywhere  #yogaeverydamnday  #yogadaily  #fitfam  #yogi  #yogalove  #superioga 
Day 1 - #betterbalancebettermood Yoga challenge 🤸🏽‍♂️ Eagle pose
📖 Sanskrit -  Garudasana (गारुदासन)
📍São Paulo, Brazil
🕉 Superioga .
Hosts:
@amy.yogini
@stelasulzdorf
@suzanaltay_learnyogalondon
@thefit_traveler
@the.inverted.introvert
@whitneydavisyoga -

Sponsors:
@dharmabumsactive 
@feetup
@liforme
@Re3life
@shopyogaculture
@starbridesbystela
@yogisurprise
@yourbondhu -
.
Poses:
Garudasana (eagle)
Half Moon
Utkatasana (chair)
Hand to big toe
Warriors
Side plank
Headstand/Handstand -
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#DharmaBums #lovemydharmabums #Dharmabumsactive #feetup #feetuptrainer #re3 #re3life . .
#yoga #ioga 
#yogachallenge #practiceandalliscoming #namaste #garudasana #postura #aguia #instagood #positivevibes #goodvibes #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #yogadaily #fitfam #igyogafam #yogi #yogalove #superioga
Day 1 - #betterbalancebettermood  Yoga challenge 🤸🏽‍♂️ Eagle pose 📖 Sanskrit - Garudasana (गारुदासन) 📍São Paulo, Brazil 🕉 Superioga . Hosts: @amy.yogini @stelasulzdorf @suzanaltay_learnyogalondon @thefit_traveler @the.inverted.introvert @whitneydavisyoga - Sponsors: @dharmabumsactive  @feetup @liforme @Re3life @shopyogaculture @starbridesbystela @yogisurprise @yourbondhu - . Poses: Garudasana (eagle) Half Moon Utkatasana (chair) Hand to big toe Warriors Side plank Headstand/Handstand - . #DharmaBums  #lovemydharmabums  #Dharmabumsactive  #feetup  #feetuptrainer  #re3  #re3life  . . #yoga  #ioga   #yogachallenge  #practiceandalliscoming  #namaste  #garudasana  #postura  #aguia  #instagood  #positivevibes  #goodvibes  #yogaeverywhere  #yogaeverydamnday  #yogadaily  #fitfam  #igyogafam  #yogi  #yogalove  #superioga 
Vem conhecer a nossa Superioga! #repost @danielfarias_wellnesscoach Superioga todo sábado às 11h na @clinicaequilibre_ !.Obrigado pela presença de vocês 🙏🌟🙌🌟🙏🕉️.Namastê 🙏.#yoga #superioga #yogadinamico #yogagram #yogaclass #yogainspiration #yogalife #yogabrasil #yogatododia #yogalove #yogalifestyle #namaste #pranayama #meditacao #meditation #asana #yogi
E assim a vida vem e te conforta o coração.... momentos que a gente recebe como um presente .... obrigada @julianaferragino Obrigada Alexandra Trentini Obrigada @reebokclubsp Obrigada aos alunos que carinhosamente me acolheram Obrigada @paulojunqueirasuperioga
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#superioga 
#nomeulugar 
#gratidao 
#aprendermuito
#autoobservação 
#autoconhecimento 
#intuicao 
#coracao 
#sucesso
#focosempre 
#determinacao
#disposicao
#dedicacao
ME DESCULPE POR NÃO CONSEGUIR FOTOGRAFAR TODOS DA SALA. 
E para quem pensa que sexta feira a noite nossa energia não estaria em alta! Veja aí nossa turma de Superioga @superioga na @bt_bodytech Eldorado.
Aqui é só energia positiva e alto astral. #nasmaosdedeus #superioga #superiogapaulojunqueira #yoga #yogaparatodos #metododefortalecimento #metododefortalecimentoparavida #metododefortalecimentofisicoemental #bodytech #bt_bodytech #mundobt #bteldorado #saopaulo #auladopaulo #paulojunqueira #semprecomdeus #deusestacomigo
ME DESCULPE POR NÃO CONSEGUIR FOTOGRAFAR TODOS DA SALA. E para quem pensa que sexta feira a noite nossa energia não estaria em alta! Veja aí nossa turma de Superioga @superioga na @bt_bodytech Eldorado. Aqui é só energia positiva e alto astral. #nasmaosdedeus  #superioga  #superiogapaulojunqueira  #yoga  #yogaparatodos  #metododefortalecimento  #metododefortalecimentoparavida  #metododefortalecimentofisicoemental  #bodytech  #bt_bodytech  #mundobt  #bteldorado  #saopaulo  #auladopaulo  #paulojunqueira  #semprecomdeus  #deusestacomigo 
Momento em que senti equilíbrio do meu corpo, mente e espírito. Senti que eu era o equilíbrio da saúde plena e da verdadeira felicidade. Quer sentir isso também? Deixe o seu contato por direct e marque seu amigo que precisa também!!! 📸Foto: @lufearruda 🙏🙏 #StudioYU #wesleypaixao #wesleypaixaopersonaltrainer #meditacao #meditation #superioga #btsudoeste #yoga #yogabrasilia #yogabrasil #yogacomunity
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1 ano atrás entramos para o mundo BT...
1 ano atrás esse moço aí no meinho da foto acreditou no nosso trabalho...
1 ano atrás eu mergulhei ainda mais profundo no universo do Yoga...
1 ano atrás eu passei a ter o bom dia de trabalho mais feliz do mundo...
1 ano atrás eu mostro a todos que podemos ser agitada e calminha ao mesmo tempo...
1 ano atrás eu sou profissionalmente feliz... aliás... muito mais feliz...
1 anos atrás eu tenho um novo mundo, o mundo BT...
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#1anodebt #primeirodemuitos #bomdiafeliz #trabalhofeliz #yogando #hathayoga #superioga #bodytech #bodytechrecife #mundobt #nossomundo #queequipe #aldirpe #fefitdance #juntossomosmaisfortes
. 1 ano atrás entramos para o mundo BT... 1 ano atrás esse moço aí no meinho da foto acreditou no nosso trabalho... 1 ano atrás eu mergulhei ainda mais profundo no universo do Yoga... 1 ano atrás eu passei a ter o bom dia de trabalho mais feliz do mundo... 1 ano atrás eu mostro a todos que podemos ser agitada e calminha ao mesmo tempo... 1 ano atrás eu sou profissionalmente feliz... aliás... muito mais feliz... 1 anos atrás eu tenho um novo mundo, o mundo BT... . #1anodebt  #primeirodemuitos  #bomdiafeliz  #trabalhofeliz  #yogando  #hathayoga  #superioga  #bodytech  #bodytechrecife  #mundobt  #nossomundo  #queequipe  #aldirpe  #fefitdance  #juntossomosmaisfortes 
"O yôga não muda apenas a forma como vemos as coisas, ele transforma a pessoa que vê.
B.K.S. Iyengar
Āsāna Bakāsana
#Yoga #iloveyoga #āsāna #bakasana #crowpose #bksiyengar
#Superioga #lescinqgym
#teamsangion #vempralescinqgym #tksgodforyoga #gratitude
Aula de ontem aqui na @bt_bodytech Iguatemi. Nunca fui muito fã de ioga porque sou meio aceleradinha demais... hehehe
Mas estou adorando fazer essa @superioga porque vc muda de posições o tempo todo, a aula é bem puxada, meu batimento cardíaco fica lá em cima. É tipo um "Crossfit do ioga"😅💪🏻 Novos desafios são comigo mesma! E o professor é muito fera @paulojunqueirasuperioga 🦁 @andresao e @fernandamarotti obrigada pela companhia e boas energias 🌹 #superioga #mundobt #bodytechiguatemi
Aula de ontem aqui na @bt_bodytech Iguatemi. Nunca fui muito fã de ioga porque sou meio aceleradinha demais... hehehe Mas estou adorando fazer essa @superioga porque vc muda de posições o tempo todo, a aula é bem puxada, meu batimento cardíaco fica lá em cima. É tipo um "Crossfit do ioga"😅💪🏻 Novos desafios são comigo mesma! E o professor é muito fera @paulojunqueirasuperioga 🦁 @andresao e @fernandamarotti obrigada pela companhia e boas energias 🌹 #superioga  #mundobt  #bodytechiguatemi 
Dia 18: Parsvakonasana #30dayyogaliving #parsvakonasana
Hoje tive o prazer e a honra de receber o trabalho de conclusão do curso de formação em Yoga com especialização em Superioga dos Professores formandos @personalviviazevedo @viniciusrosafitness @samirasuperiogabh 
Aqui tenho a alegria de apresentar a vocês parte desta Obra prima apresentada por eles. 
Obrigado a vocês pelo comprometimento, disciplina, seriedade e responsabilidade com o Método Superioga. Produção e edição @fernandosouza_rj 
Fotos de @nelsonnereu 
#cursodeyoga #cursodeformaçãodeyoga #superioga #superiogapaulojunqueira #yoga #yogaparatodos #metododefortalecimento #metododefortalecimentoparavida #metododefortalecimentofisicoemental #errejota #riodejaneiro #bh #belohorizonte #saopaulo #auladopaulo #paulojunqueira #nasmaosdedeus
Hoje tive o prazer e a honra de receber o trabalho de conclusão do curso de formação em Yoga com especialização em Superioga dos Professores formandos @personalviviazevedo @viniciusrosafitness @samirasuperiogabh Aqui tenho a alegria de apresentar a vocês parte desta Obra prima apresentada por eles. Obrigado a vocês pelo comprometimento, disciplina, seriedade e responsabilidade com o Método Superioga. Produção e edição @fernandosouza_rj Fotos de @nelsonnereu #cursodeyoga  #cursodeformaçãodeyoga  #superioga  #superiogapaulojunqueira  #yoga  #yogaparatodos  #metododefortalecimento  #metododefortalecimentoparavida  #metododefortalecimentofisicoemental  #errejota  #riodejaneiro  #bh  #belohorizonte  #saopaulo  #auladopaulo  #paulojunqueira  #nasmaosdedeus 
Eu não quero a rotina do estresse. Quero disciplina, luz, foco, tempo e espaço. O aqui e agora repetidos em diferentes aquis e agoras. (V. H.) ☀️🌱#namaste #superioga #yoga #yogabh #superiogabh #belohorizonte #belvederebh #sionbh #zonasulbh #praçajk #praçadaliberdade #pordosol #mangabeirasbh
Eu não almejo a perfeição, apenas  busco o equilíbrio!🙏#namastê #yogapravida #yogalove #superioga #iogadinamica #iogalife #btbarrapraia #btfashionmall #btleblon3 #mundobt
@superioga #soulyoga na @spinnsoul Jardins! E mais @spinnsoul e #soulfight no mesmo local! Compre seus créditos e agende suas aulas combinando as três modalidades: yoga, spinning e luta!!! Corpo, mente e alma! Você forte para esta vida! .
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#paulojunqueirasuperioga 
#gustavoberkout #rodrigoruiz 
#superioga 
#spinnsoul 
#cardiosantuario 
#soulyoga
#soulfight 
#spinsoul
Ardha Chandrasana, a postura da Meia Lua! 🌜
*Fortalece abdômen, coxas, glúteos, coluna.
*Melhora o equilíbrio e coordenação
*Alivia o stress
*Melhora a digestão
*Melhora a concentração

#yoga #yogagirl #yogini #superioga #mahamudrabrasil #mahamudraabc #goodvibes #foco #goodvibrations #gratidao #evolução

Gratidão 🙏😊📷 @palomaclick
Bom dia ☀️ Desejo que todos estejam bem.
CONSULTE SEU MÉDICO 👨‍⚕️ ANTES DE PRATICAR ESTE OU QUALQUER OUTRO TIPO DE EXERCÍCIO FÍSICO 
Fiz alguns vídeos e fotos tutoriais demonstrando a execução da invertida sobre a cabeça.
Lembrando a todos que só poderão praticar tal postura quem não sofre de nenhum problema cardíaco como por exemplo Hipertensão arterial e todos os demais, outros como Hipertensão ocular ou problemas oculares graves, problemas posturais como escoliose, cifose e hiper lordose cervical ou lombar entre outros problemas na coluna posturais ou patológicos, inflamações seja na gengiva ou de qualquer espécie e infecções de qualquer tipo, câncer e gestação.
Caso você esteja gozando de saúde plena e sabe que está, você poderá praticar as posturas invertidas sobre a cabeça que naturalmente deverão ser praticadas sem o auxílio da parede para que não sofra nenhum acidente caso caia e corra o risco de bater as pernas na parede e machucar o pescoço com a queda com as pernas batendo na parede.
Vamos ao tutorial.
#superioga #superiogapaulojunqueira #yoga #yogaparatodos #metododefortalecimento #metododefortalecimentoparavida #metododefortalecimentofisicoemental #bodytech #mundobt #bt_bodytech #btiguatemi #saopaulo #tutorial #videotutorial #auladopaulo #paulojunqueira #nasmaosdedeus
Bom dia ☀️ Desejo que todos estejam bem. CONSULTE SEU MÉDICO 👨‍⚕️ ANTES DE PRATICAR ESTE OU QUALQUER OUTRO TIPO DE EXERCÍCIO FÍSICO Fiz alguns vídeos e fotos tutoriais demonstrando a execução da invertida sobre a cabeça. Lembrando a todos que só poderão praticar tal postura quem não sofre de nenhum problema cardíaco como por exemplo Hipertensão arterial e todos os demais, outros como Hipertensão ocular ou problemas oculares graves, problemas posturais como escoliose, cifose e hiper lordose cervical ou lombar entre outros problemas na coluna posturais ou patológicos, inflamações seja na gengiva ou de qualquer espécie e infecções de qualquer tipo, câncer e gestação. Caso você esteja gozando de saúde plena e sabe que está, você poderá praticar as posturas invertidas sobre a cabeça que naturalmente deverão ser praticadas sem o auxílio da parede para que não sofra nenhum acidente caso caia e corra o risco de bater as pernas na parede e machucar o pescoço com a queda com as pernas batendo na parede. Vamos ao tutorial. #superioga  #superiogapaulojunqueira  #yoga  #yogaparatodos  #metododefortalecimento  #metododefortalecimentoparavida  #metododefortalecimentofisicoemental  #bodytech  #mundobt  #bt_bodytech  #btiguatemi  #saopaulo  #tutorial  #videotutorial  #auladopaulo  #paulojunqueira  #nasmaosdedeus 
“2.35 As a Yogi becomes firmly grounded in non-injury (ahimsa), other people who come near will naturally lose any feelings of hostility. (ahimsa pratishthayam tat vaira-tyagah)”
👉Patanjali, Yoga Sutras📖
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🤸🏽‍♂️ Warrior I pose
📖 Sanskrit -  Virabhadrasana I (वीरभद्रासन)
📍São Paulo, Brazil
🕉 Superioga
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“2.35 As a Yogi becomes firmly grounded in non-injury (ahimsa), other people who come near will naturally lose any feelings of hostility. (ahimsa pratishthayam tat vaira-tyagah)” 👉Patanjali, Yoga Sutras📖 . 🤸🏽‍♂️ Warrior I pose 📖 Sanskrit - Virabhadrasana I (वीरभद्रासन) 📍São Paulo, Brazil 🕉 Superioga . . . #yoga  #yogachallenge  #ioga  #virabhadrasana  #warriorpose  #warrior  #patanjali  #yogalove  #yogalife  #yogainspiration  #yogi  #yogachallenge  #yogaeverywhere  #yogapose  #yogaeveryday  #yogateacher  #yogapractice  #yogajourney  #yogadaily  #yogafit  #yogafun  #yogaflow  #YogaForLife  #yogasutras  #yogaphotography  #yogacommunity  #yogatime  #yogaposes  #guerreiro  #superioga 
Só tenho que agradecer família....
Muito obrigado....
Oss
#jiujitsuforever #ryangracieteam #ryangracielegacy #beiçoteam #saga #superioga #oss
Superioga agora Spin’n Soul 
Toda segunda, quarta e sexta às 12:30 e agora segundas e quartas 19:30hs
Muito fácil, não precisa de mensalidades, é só comprar a aula e fazer, simples assim!!😉#superioga #spinnsoul #soulyoga #yoga
Superioga agora Spin’n Soul Toda segunda, quarta e sexta às 12:30 e agora segundas e quartas 19:30hs Muito fácil, não precisa de mensalidades, é só comprar a aula e fazer, simples assim!!😉#superioga  #spinnsoul  #soulyoga  #yoga 
"Conhecer a si é esquecer de si, esquecer de si é abandonar os condicionamentos físicos, mentais e principalmente abandonar as armadilhas do ego, encontrando a paz e a alegria em você." Paulo Junqueira 
#raphatraining #reflexão #meditação #saude #superioga #paz #alegria #amor #gratidão #abençoado #boasenergias #yoga #ioga #igyoga #yogi #personaltrainer #goodvibes #vida #viva #movimento #flexibility #disciplina #força #equilibrio #namaste #brasilia #brasil
"Conhecer a si é esquecer de si, esquecer de si é abandonar os condicionamentos físicos, mentais e principalmente abandonar as armadilhas do ego, encontrando a paz e a alegria em você." Paulo Junqueira #raphatraining  #reflexão  #meditação  #saude  #superioga  #paz  #alegria  #amor  #gratidão  #abençoado  #boasenergias  #yoga  #ioga  #igyoga  #yogi  #personaltrainer  #goodvibes  #vida  #viva  #movimento  #flexibility  #disciplina  #força  #equilibrio  #namaste  #brasilia  #brasil 
Aulas de @superioga na @body_expression acontecem todos os dias , ligue no 55311649 e agende o seu horário . Obrigada @xcobar pela excelente aula ! 🙏 #seucorponamaisperfeitaexpressao #superioga #condicionamentofisicoemental #moema
Aula incrível amei!!!💙👌🙏💦#repost #yoga #paulojunqueirasuperioga #superioga
"...Acreditar que nada é por acaso, que todos temos um propósito, que fazemos parte de uma grande conexão enérgica e que para sermos felizes basta sermos..."
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#lifestyle #energy #vibe #vibraçãoboa #leveza #mundobt #bt #btfit #superioga #asanas #hatha #vinyasa #equilibrio #mentesacorposao #peace #love #yinyangvinyasa #AndressaMirandaPersonal
Já conhece a Clinica NeoVita?

Venha conhecer!!
PILATES
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SUPERIOGA 
PILATES DANCE

Agende uma aula experimental gratuita!! ☎️3018-8391
R: Araújo Leite 37-23 Jd. Aeroporto
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Matsyasana 🍃Postura do Peixe 🍃 postura conhecida nos textos tradicionais como "destruidor de todas as doenças" 🌾 🙏 Namastê 🙏 #superioga #yogabh #superiogabh #eventos #trackfieldbh #loveyourbody #strong #fitness #plena #atitudeboaforma #pratice #sionbh #belvederebh #belohorizonte #minasgerais #loveyourself #shoppingboulevard
Bom dia realizada 🧘🏼‍♀️
Ontem voltei para as aulas de Superioga na @gracieschool e fico cada vez mais apaixonada!
É uma das linhas de yoga que eu mais adoro {junto com hot} e que me fortalece muito. Sempre nos primeiros 10 min eu penso “aonde fui amarrar meu burro?” 💭 mas depois saio com uma sensação de poder e energia sem limites ✨
Vou pedir pra minha prof mara @miriam.aguiar explicar mais sobre, mas deem um 👀 no insta dela e da @gracieschool pra ver mais!
E bora, que hoje tem muay thai 💥💥 to muito treinada fitness peteca 🤟🏼
#nutrivifalcao #teamvifalcao #teamgracie #superioga
Bom dia realizada 🧘🏼‍♀️ Ontem voltei para as aulas de Superioga na @gracieschool e fico cada vez mais apaixonada! É uma das linhas de yoga que eu mais adoro {junto com hot} e que me fortalece muito. Sempre nos primeiros 10 min eu penso “aonde fui amarrar meu burro?” 💭 mas depois saio com uma sensação de poder e energia sem limites ✨ Vou pedir pra minha prof mara @miriam.aguiar explicar mais sobre, mas deem um 👀 no insta dela e da @gracieschool pra ver mais! E bora, que hoje tem muay thai 💥💥 to muito treinada fitness peteca 🤟🏼 #nutrivifalcao  #teamvifalcao  #teamgracie  #superioga 
Muito muito obrigado pela sua incrível aula de yoga Paulo. Eu adorei. @paulojunqueirasuperioga 🧘🏼‍♂️🙏🏻🔥 #superioga 🇧🇷
Muito muito obrigado pela sua incrível aula de yoga Paulo. Eu adorei. @paulojunqueirasuperioga 🧘🏼‍♂️🙏🏻🔥 #superioga  🇧🇷
Só tenho a agradecer do fundo do meu coração a cada um de vocês. ME DESCULPE POR NÃO CABER TODO MUNDO NA FOTO. 
Obrigado pela oportunidade de caminharmos juntos através do SUPERIOGA @superioga 
Aos presentes na aula e aqueles que não conseguiram entrar eu agradeço da mesma forma. 
#superioga #superiogapaulojunqueira #yoga #yogaparatodos #mundobt #bodytech #bt_bodytech #bteldorado #saopaulo #metododefortalecimento #metododefortalecimentoparavida #metododefortalecimentofisicoemental #auladopaulo #paulojunqueira #nasmaosdedeus
Só tenho a agradecer do fundo do meu coração a cada um de vocês. ME DESCULPE POR NÃO CABER TODO MUNDO NA FOTO. Obrigado pela oportunidade de caminharmos juntos através do SUPERIOGA @superioga Aos presentes na aula e aqueles que não conseguiram entrar eu agradeço da mesma forma. #superioga  #superiogapaulojunqueira  #yoga  #yogaparatodos  #mundobt  #bodytech  #bt_bodytech  #bteldorado  #saopaulo  #metododefortalecimento  #metododefortalecimentoparavida  #metododefortalecimentofisicoemental  #auladopaulo  #paulojunqueira  #nasmaosdedeus 
Dia 15: Kumbhakasana + Chaturanga #30dayyogaliving
Aí aí aí, metade do trabalho concluído! Muitas emoções hoje nessa tarde com o mestre @paulojunqueirasuperioga ! Gratidão por essa etapa! Ele aprovou😍 🌟😄🙌😜✌️😄🙏 #superioga #yoga #yogagirl #yogini #missaodealma #tcc #gratidao #muitadedicação #goodvibes 
Arte: @cidacamboa #gratidaoeterna
Hoje recebi com muita alegria o excepcional trabalho de conclusão de curso de Formação em Yoga com especialização em Superioga, feito pela Artista @cidacamboa , das minhas alunas @vivimaeda.mbt e @gio.faria 
um trabalho que me deixou extremamente emocionado.
Obrigado Viviane Maeda e Giovanna Faria pela seriedade, dedicação, disciplina e comprometimento com que levaram o curso. Parabéns Cida Camboa @cidacamboa pela Obra de Arte que você fez. Que Deus abençoe o caminho de vocês. 🙏🏻
#superioga #superiogapaulojunqueira #yoga #yogaparatodos #yogapose #cursodeformaçãoemyoga #cursodesuperioga #metododefortalecimento #metododefortalecimentoparavida #metododefortalecimentofisicoemental #vivimaedasuperioga #giovannasuperioga #auladopaulo #paulojunqueira #nasmaosdedeus
Hoje recebi com muita alegria o excepcional trabalho de conclusão de curso de Formação em Yoga com especialização em Superioga, feito pela Artista @cidacamboa , das minhas alunas @vivimaeda.mbt e @gio.faria um trabalho que me deixou extremamente emocionado. Obrigado Viviane Maeda e Giovanna Faria pela seriedade, dedicação, disciplina e comprometimento com que levaram o curso. Parabéns Cida Camboa @cidacamboa pela Obra de Arte que você fez. Que Deus abençoe o caminho de vocês. 🙏🏻 #superioga  #superiogapaulojunqueira  #yoga  #yogaparatodos  #yogapose  #cursodeformaçãoemyoga  #cursodesuperioga  #metododefortalecimento  #metododefortalecimentoparavida  #metododefortalecimentofisicoemental  #vivimaedasuperioga  #giovannasuperioga  #auladopaulo  #paulojunqueira  #nasmaosdedeus 
#superioga ❤️
Obrigada por tudo isso @paulojunqueirasuperioga  e @bt_bodytech .
#superioga  ❤️ Obrigada por tudo isso @paulojunqueirasuperioga e @bt_bodytech .
Comece a semana querendo ser e fazer o seu melhor, fazendo coisas boas para você e para os outros e não querendo ser o que o outro é e nem querendo ter o que o outro tem. 
Quando você perde seu tempo querendo ser o outro ou querendo ter o que é do outro, você perde um tempo precioso para cuidar da sua vida e de ser o melhor que você pode ser e ter. 
Você nunca será igual a ninguém e nunca terá o que o outro tem, mas você poderá ser tudo o que puder ser e ter se direcionar sua energia para o bem. 
Levante hoje produzindo energia positiva que com certeza você vai atrair energia positiva.
O que sai de você é o que volta para você.
#paraumavidamelhor #dicasdopj #dicasdopaulo #goodvibes #goodbless #goodluck #goodlife #mudançadevida #mudançadehabito #pensamentos #sejafeliz #sejavoce #saopaulo #auladopaulo #superioga #olos #paulojunqueira #nasmaosdedeus
Comece a semana querendo ser e fazer o seu melhor, fazendo coisas boas para você e para os outros e não querendo ser o que o outro é e nem querendo ter o que o outro tem. Quando você perde seu tempo querendo ser o outro ou querendo ter o que é do outro, você perde um tempo precioso para cuidar da sua vida e de ser o melhor que você pode ser e ter. Você nunca será igual a ninguém e nunca terá o que o outro tem, mas você poderá ser tudo o que puder ser e ter se direcionar sua energia para o bem. Levante hoje produzindo energia positiva que com certeza você vai atrair energia positiva. O que sai de você é o que volta para você. #paraumavidamelhor  #dicasdopj  #dicasdopaulo  #goodvibes  #goodbless  #goodluck  #goodlife  #mudançadevida  #mudançadehabito  #pensamentos  #sejafeliz  #sejavoce  #saopaulo  #auladopaulo  #superioga  #olos  #paulojunqueira  #nasmaosdedeus 
Dia 14: ao mesmo tempo que fortaleço ombros, alongo as axilas e abro cada vez mais o peito. A lombar precisa estar fortalecida para essa postura #30dayyogaliving
Dia 14: ao mesmo tempo que fortaleço ombros, alongo as axilas e abro cada vez mais o peito. A lombar precisa estar fortalecida para essa postura #30dayyogaliving 
Respect your body. Fuel your body. Challenge your body. Move your body. And most of all, love your body. 
Respeite seu corpo. Alimente seu corpo. Desafie seu corpo. Mexa seu corpo. E acima de tudo, ame seu corpo. 
#superioga #yogabh #yoga #fitness #loveyourbody #body #mytf #trackfieldbh #praia #biquini #yogabiquini #portodegalinhas #praiadecarneiros #pernambucoemfoco #summer #verao #foreveronvacation #superiogabh #mindbodysoul #dove #soulyoga #belohorizonte #minasgerais #moveyourbody
Respect your body. Fuel your body. Challenge your body. Move your body. And most of all, love your body. Respeite seu corpo. Alimente seu corpo. Desafie seu corpo. Mexa seu corpo. E acima de tudo, ame seu corpo. #superioga  #yogabh  #yoga  #fitness  #loveyourbody  #body  #mytf  #trackfieldbh  #praia  #biquini  #yogabiquini  #portodegalinhas  #praiadecarneiros  #pernambucoemfoco  #summer  #verao  #foreveronvacation  #superiogabh  #mindbodysoul  #dove  #soulyoga  #belohorizonte  #minasgerais  #moveyourbody 
Sunday free 
@mariana_yoga 
#superioga #yoga
Dia 13: prasarita padottanasana. No meio da rua, porque sim! Hahaha #30dayyogaliving
Dia 13: prasarita padottanasana. No meio da rua, porque sim! Hahaha #30dayyogaliving 
Faça tudo na sua vida sempre com verdade, força e de coração aberto! 
Seja você, seja paz, seja luz! Transmita isto! 
E será um ser humano abençoado por Deus nesta terra! 🙏🙏🌟🌟🌟 @superioga 
#nasmaosdedeus #ioga #errejota #yoga #yogarj #superioga #superiogapaulojunqueira #amoraoproximo #amoraoquefaz
Superioga todo sábado às 11h na @clinicaequilibre_ !
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Obrigado pela presença de vocês 🙏🌟🙌🌟🙏🕉️
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Namastê 🙏
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YOGA e MERGULHO EM APNÉIA 🧘‍♀️
O Yôga, através das suas técnicas corporais e respiratórias permite um aumento da capacidade pulmonar, da consciência corporal, emocional e mental.  #WesleyPaixaoPersonalTrainer #Superioga #mastertrainersuperioga #yogaforalls #yoga #yogaforman #yogaforlife #yogacommunity #yogainspiration #yogapose #yogaandthecity #vegasyogacommunity #capacitacaosuperioga #yogabrasil #mundobt  #Yogakids #Worldtoptrainers #WTTC #oabdf #advogadosbrasilia #direito #yogabrasilia #mergulho #mergulholivre @fernanda.padovani @junemedeiros @paulojunqueirasuperioga @luciane.felix.nutri @julianbrasilia @bitaferrer @khennyapestana @taniacostalima @eva.ribeiro.5011 @tilaregina @fernandofeio_ @crisparente @___danielagoes___
YOGA e MERGULHO EM APNÉIA 🧘‍♀️ O Yôga, através das suas técnicas corporais e respiratórias permite um aumento da capacidade pulmonar, da consciência corporal, emocional e mental. #WesleyPaixaoPersonalTrainer  #Superioga  #mastertrainersuperioga  #yogaforalls  #yoga  #yogaforman  #yogaforlife  #yogacommunity  #yogainspiration  #yogapose  #yogaandthecity  #vegasyogacommunity  #capacitacaosuperioga  #yogabrasil  #mundobt  #Yogakids  #Worldtoptrainers  #WTTC  #oabdf  #advogadosbrasilia  #direito  #yogabrasilia  #mergulho  #mergulholivre  @fernanda.padovani @junemedeiros @paulojunqueirasuperioga @luciane.felix.nutri @julianbrasilia @bitaferrer @khennyapestana @taniacostalima @eva.ribeiro.5011 @tilaregina @fernandofeio_ @crisparente @___danielagoes___