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🍴Para começar a semana, um delicioso lanchinho árabe, com Tabule, Homus e Quibe Cru, tudo de bom né??? Bon appétit!!!🍴 www.comidasfrescas.com.br
E-mail: mariaemiliacomidasfrescas@gmail.com
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🍴Para começar a semana, um delicioso lanchinho árabe, com Tabule, Homus e Quibe Cru, tudo de bom né??? Bon appétit!!!🍴 www.comidasfrescas.com.br E-mail: mariaemiliacomidasfrescas@gmail.com #comidasfrescas  #comidaboa  #comidademae  #comidadecasa  #comidagostosa  #comidagourmet  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #comidacaseira  #comidadeliciosa  #congelados  #gastronomia  #chef  #chefemcasa  #chefnasuacasa  #chefnasuafesta  #chefnasuacozinha  #chefnoseuevento  #chefadomicilio  #personalchef  #homechef  #instagood  #instafood  #food  #freshfood  #foodlovers  #tabule  #homus 
Venha se apaixonar pelas nossas irresistíveis esfihas! É amor à primeira vista 😋❤ #arabe #culinariaarabe #delicia #esfiha #food #gourmet #instafood #kibe #praticidade #sabor #tabule #tendaarabe #yummy
Sugestão para um almoço saudável e delicioso. Versátil e minha opção na #SegundaSemCarne ( A Campanha Segunda Sem Carne se propõe a conscientizar as pessoas sobre os impactos que o uso de produtos de origem animal para alimentação tem sobre  os animais, a sociedade, a saúde humana e  o planeta, convidando-as a tirá-los do prato pelo menos uma vez por semana e a descobrir novos sabores). 💚
Tabule de quinoa
1 xícara de quinoa em grãos
Sal marinho moído 
¼ de pimentão picado
½ cebola 
1 tomate maduro picado
4 colheres de sopa de coentro picado
Suco de ½ limão siciliano
2 colheres de sopa de azeite 
Cozinhe a quinoa em água fervente com um pouco de sal marinho moído, aproximadamente por 10 minutos.
Escorra, deixe esfriar completamente e misture os demais ingredientes. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#AlineSanches #AlineSanchesNutri #NutriçãoFuncional #ClínicaFuncional #Nutri #Nutrição #Nutrition #Nutricionista #ComidaDeVerdade #NutriçãoDeVerdade #SuperAlimentos #ComaComida #ConfortFood  #NutriNaCozinha #CozinhaTerapia #CozinhaSaudável #CozinhaPrática #ComerBemTodoDia #GastronomiaFuncional  #SemLactose  #LacFree #GlutenFree #EatClean  #SaudávelEComSabor #DensidadeNutritiva #Tabule #Quinoa
Sugestão para um almoço saudável e delicioso. Versátil e minha opção na #SegundaSemCarne  ( A Campanha Segunda Sem Carne se propõe a conscientizar as pessoas sobre os impactos que o uso de produtos de origem animal para alimentação tem sobre  os animais, a sociedade, a saúde humana e  o planeta, convidando-as a tirá-los do prato pelo menos uma vez por semana e a descobrir novos sabores). 💚 Tabule de quinoa 1 xícara de quinoa em grãos Sal marinho moído ¼ de pimentão picado ½ cebola 1 tomate maduro picado 4 colheres de sopa de coentro picado Suco de ½ limão siciliano 2 colheres de sopa de azeite Cozinhe a quinoa em água fervente com um pouco de sal marinho moído, aproximadamente por 10 minutos. Escorra, deixe esfriar completamente e misture os demais ingredientes. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #AlineSanches  #AlineSanchesNutri  #NutriçãoFuncional  #ClínicaFuncional  #Nutri  #Nutrição  #Nutrition  #Nutricionista  #ComidaDeVerdade  #NutriçãoDeVerdade  #SuperAlimentos  #ComaComida  #ConfortFood  #NutriNaCozinha  #CozinhaTerapia  #CozinhaSaudável  #CozinhaPrática  #ComerBemTodoDia  #GastronomiaFuncional  #SemLactose  #LacFree  #GlutenFree  #EatClean  #SaudávelEComSabor  #DensidadeNutritiva  #Tabule  #Quinoa 
È di nuovo tempo di tabulè...
#couscous #peperoni #vegan #vegano #veganfoodshare #veganfood #tabule
Ser vegetariano puede ser una fiesta #veggie #tabule #fries #berenjena #papitas #chesse #cocinera #menudeldia #cookfreeordie #foodislove #foodlover
Feijão, couve refogada com alho, arroz, tabule, alface e tomate.

#almoco #lunch #tabule
Para mañana! Plato árabe: tabule, kafta, falafel y cremitas. #buenosaires_ig #buenosairesvegan #buenosairescity #arabe #menú #platoarabe #tabule #lunchboxeswithlove #lunchboxes #deliciousfood #delivery
Para a semana começar muito bem... o melhor kibe de BH. Venha saborear. Temos também a opção vegetariana com Queijo Canastra, Azeitona e Zaatar.

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Para a semana começar muito bem... o melhor kibe de BH. Venha saborear. Temos também a opção vegetariana com Queijo Canastra, Azeitona e Zaatar. mercadocentralbh #donahana  #comidaarabe  #comidalibanesa  #tabule  #kibe  #kibebh  #culinariaarabe  #comidavegetariana  #kibedequeijo  #esfirradecarne  #belohorizonte  #dicas  #instadicas  #esfirra  #culinarialibanesa  #lanchesaudavel  #kinevegetariano  #melhorkibedebh  #gastronomiabh  #instafood  #fotododia  #docesarabes  #esfirravegetariana 
Kiedy nie masz wystarczająco dużego pojemnika i nosisz ze sobą garnek😜 #takeaway #millet #kaszajaglana #węglowodany #carbohydrates #tabule #taboule #chives #vegetables #threehundredgrams
Время сочного обеда, друзья😋. Лето - это не только солнечные ванны и морской прибой, но и время свежих, ароматных и очень вкусных овощей. Настоятельно рекомендуем направить курс на легкие овощные салаты. Вот, например, наша вариация салата Табуле с множеством зелени, томатами, кус-кусом и сыром Халуми. Вкусно, сытно и легко.
Время сочного обеда, друзья😋. Лето - это не только солнечные ванны и морской прибой, но и время свежих, ароматных и очень вкусных овощей. Настоятельно рекомендуем направить курс на легкие овощные салаты. Вот, например, наша вариация салата Табуле с множеством зелени, томатами, кус-кусом и сыром Халуми. Вкусно, сытно и легко.
...ABIERTO HASTA LAS 12 DE LA MEDIA NOCHE @shawarmasuperbig Y ESTAMOS FULL ACTIVOS ESPERANDO POR TI, VEN A DEGUSTAR EL MEJOR DE LOS SHAWARMAS, EL MÁS FAMOSO DE MARACAIBO... TE ESTAMOS ESPERANDO!!! #shawarma #big #lfl #arabianfood #tabule #falafe #bandejas #tabaquitos #comidaarabe #maracaibo 
@shawarmasuperbig 
@shawarmasuperbig 
@shawarmasuperbig 
#ElInigualableSaborDelLibano
Tabule

4 tomates picados
1 xícara de salsinha
1 xícara de hortelã
1 cebola picada
1/2 xícara de trigo fino
1/2 xícara de suco de limão
1 colher de azeite
Sal e pimenta do reino à gosto

Lavar o trigo e deixar de molho por 15 min com 1/2 xícara de água. Depois misturar todos os ingredientes e temperar.

#receita88 #1000dias500receitas #tabule #receita #panelinha #receitasquefuncionam #ritalobo
Una rica cabreria para empezar la semana 🙌🏻 Ven y prueba todas nuestras deliciosas opciones!! Quien dijo yo? 🙊 #tabule #cabreria #carne #vegetales #calidad #servicio #tijuana #local
SEGUNDA-FEIRA É DIA DE RECANTO ÁRABE!!!😋
Estaremos aberto a partir das 17h.
#segundasemcarne #kibeabobora #kibeberinjela #kibelinhaça #kibeabobrinha #homus #babaganuche #tabule #coalhada #esfihaberinjela #esfihaescarola #esfiharicota 📍 Rua Carlos Gomes 1082 📞 3452-5802 📞 3441-5896
Así trabajamos en Beirut Pinchos, tenemos las proteínas de la mejor calidad y frescura para que tus pinchos y platos sean tan exquisitos como de costumbre🍢🌯👳🔝
Contactanos para nuestro servicio delivery 🚌
📲 0412-2394839
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Así trabajamos en Beirut Pinchos, tenemos las proteínas de la mejor calidad y frescura para que tus pinchos y platos sean tan exquisitos como de costumbre🍢🌯👳🔝 Contactanos para nuestro servicio delivery 🚌 📲 0412-2394839 #beirutpinchos  #comidaarabe  #comidasana  #pinchos  #kafta  #carne  #pollo  #cordero  #cerdo  #tabule  #cremasarabes  #enrrollados  #postres  #tronchatoro  #bebidas  #tipuro  #healthyfood  #maturin  #monagas  #delivery  #zonanorte  #tipuro  #laarboleda  #sanmiguel  #palmareal 
Delícias e invenções do filhão chef @luantayna #falafelmontado da @falafeels_good que vc pode pedir pelo @apptite_br ou direto com o cheff!!! #luantayna #cheff #arab #arabe #tabule #CELEBREJESUS 
#CHEQUEREBACATARABAXA
Los clásicos siempre vuelven 😉 Tabule de quinoa hoy para cenar, link a la receta en bio 🔝 Está 😍❤️😍❤️!!! ¡Feliz cena y mejor noche!
Los clásicos siempre vuelven 😉 Tabule de quinoa hoy para cenar, link a la receta en bio 🔝 Está 😍❤️😍❤️!!! ¡Feliz cena y mejor noche!
Kibe recheado e salada Tabule! Vamos almoçar? 🍽😉 #eunacozinha #eugourmet #sohoje
Não poderia deixar de postar essa foto do almoço que meu pai fez hoje, afinal não é todo dia que se faz um banquete árabe!!!!! #hommus #coalhadaseca #tabule #kibecru #kibeassado #charutoderepolho #comidasaudavel #comidaarabe #amo
Fomos destaque novamente hoje no @apptite_br com nosso Tabule de quinoa, super nutritivo e refrescante. Então baixa o Apptite e confere lá nossas opções para seu #almoço em família ou apenas aquele almoço maravilhoso e super nutritivo. Tô esperando os pedidos até às 17hs . Então corre e para melhorar tenho uma surpresa !!! Usando o código LUAN10 você tem 10% de desconto. Quer mais o que?! Comida boa e com um super desconto!! Procure pelo CHEF LUAN #bomdia #domingo #fds #tabule #tabuledequinoa #apptite #bomapptite #sp #saopaulo #brasil #novidade #falafeelsgood #falafel #falafelking #govegan #vegetariano #nutritivo #receitaexclusiva #homemade #artesanal #saudavel #escolhasaudavel #food #eat #eatclean #orientfood
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Delícias árabes!
#tabule#kibecru#homustahine #coalhadaseca  Encomendas Whatsapp 3898988485
FELIZ DOMINGO LES DESEA LA FAMILIA DE BEIRUT PINCHOS🍢🌯👳🔝
🕡 6:00pm - 12:00 am
Contactanos para nuestro servicio delivery 🚌
📲 0412-2394839
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Qualidade, hospitalidade e muito sabor! 
Estamos preparando o melhor almoço da sua vida! 😉👳🏻 De quarta a domingo (e feriados) das 11:30 às 14:30 na Rua Domingos Rodrigues Alves, nº 470 no Centro de Guaratinguetá. #restaurante #badihgastronomialibanesa #guaratinguetá #libanobrasil #líbano #saboreslíbano #delíciasdolíbano #guará #coalhada #coalhadaseca #hommus #kafta #tabule #kibe #kibecrú
Aqui você encontra vários produtos árabes e para ter uma alimentação saudável e nutritiva. Venha nos visitar. 
Empório Árabe d´Hana no Mercado Central de Belo Horizonte, loja 33, entrada pela Rua Curitiba. 
Hoje até às 13 horas.

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Aqui você encontra vários produtos árabes e para ter uma alimentação saudável e nutritiva. Venha nos visitar. Empório Árabe d´Hana no Mercado Central de Belo Horizonte, loja 33, entrada pela Rua Curitiba. Hoje até às 13 horas. #emporiodahana  #emporioarabedahana  #mercadocentralbh  #donahana  #comidaarabe  #comidalibanesa  #tabule  #kibe  #kibebh  #culinariaarabe  #comidavegetariana   #esfirradecarne  #belohorizonte  #dicas  #instadicas  #esfirra  #culinarialibanesa  #lanchesaudavel  #tahineintegral  #melhorkibedebh  #proteinas  #gastronomiabh  #tahine  #instafood  #fotododia  #docesarabes  #kibevegetariano  #esfirravegetariana 
Você sabe o que é #shawarma ?
Deslize para o lado e mate a curiosidade !
A partir do dia 30/06 estaremos atendendo a pedidos na zona norte/Sp.
Shawarmas, falafel, doces sírios e bebidas (nacionais e importadas) 
Todo conforto de sua casa, com o sabor de nossa cozinha típica.
Faça já sua reserva !
#cozinhaarabe #food #delivery #zonanorte #curiosidades
Você sabe o que é #shawarma  ? Deslize para o lado e mate a curiosidade ! A partir do dia 30/06 estaremos atendendo a pedidos na zona norte/Sp. Shawarmas, falafel, doces sírios e bebidas (nacionais e importadas) Todo conforto de sua casa, com o sabor de nossa cozinha típica. Faça já sua reserva ! #cozinhaarabe  #food  #delivery  #zonanorte  #curiosidades 
A super yummy and refreshing sangria...I'm ready for another!
#summer#toronto#tabule#patiotime#cheers#queenstreeteast
Almoço árabe hoje ! #kibedefornocomcatupiry #homus #tabule 💞
Opção vegetariana na madrugada ✨ #falafel #partiushawarmeria até 6h da manhã
Enjoying the patio and some after work drinks with this hottie @bluuueyez #tabule #patiolanterns
Nuestro PLATO M🍢🔝
viene con 2 suculentos pinchos de la proteína de tu preferencia, 2 de tus cremas árabes preferidas, tabule y pan árabe tostado😍🌯
LA COMBINACIÓN PERFECTA
Contactanos para nuestro servicio delivery 🚌
📲 0412-2394839
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Nuestro PLATO M🍢🔝 viene con 2 suculentos pinchos de la proteína de tu preferencia, 2 de tus cremas árabes preferidas, tabule y pan árabe tostado😍🌯 LA COMBINACIÓN PERFECTA Contactanos para nuestro servicio delivery 🚌 📲 0412-2394839 #beirutpinchos  #comidaarabe  #comidasana  #pinchos  #kafta  #carne  #pollo  #cordero  #cerdo  #tabule  #cremasarabes  #enrrollados  #postres  #tronchatoro  #bebidas  #tipuro  #healthyfood  #maturin  #monagas  #delivery  #zonanorte  #tipuro  #laarboleda  #sanmiguel  #palmareal 
Cinco pastas árabe no Menu Degustação, cinco sentidos para aflorar. Acompanha pão sírio 👳🏽 #shawarmeria
Cinco pastas árabe no Menu Degustação, cinco sentidos para aflorar. Acompanha pão sírio 👳🏽 #shawarmeria 
Entretenimiento sabatino para el paladar #Rucula #pepperoni #tabule
A comida árabe é uma de minhas paixões e descendência. A combinação do quibe cru, recheio do quibe assado, tabule, coalhada e a cebola caramelizada foi uma explosão de sensações. A criação exclusiva da @casamediterranearp arrasou! Mais infos no blog que está na bio! #comidaarabe #nopratoazul #comerbebercompartilhar #comida #food #quibecru #coalhada #tabule #casamediterranea  #nofilter #foodporn #instafood #food
Tentativa de comida árabe. #tabule #couscous #kibe #instafood
Ficamos muito felizes com mais um cliente satisfeito! 
#Repost @pitadelas with @repostapp
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Hummmm... Amo o @restaurantearabia! Linguiça síria, michui de cordeiro, kafta, batata, arroz com aletria e fatouch! 😋 Pedimos um menu club e um grelhado à parte, ainda acompanha bebida! 👍🏻 #kafta #michui #cordeiro #lamb #linguiça #fatouch #arroz #salada #tabule #arrozcomaletria #batata #menuclub #comidaarabe #restaurantearabe #arabe #arabianfood #arabian #arabianrestaurant #jardins #haddocklobo #sampa #saopaulo #sp #pitadelas
Ficamos muito felizes com mais um cliente satisfeito! #Repost  @pitadelas with @repostapp ・・・ Hummmm... Amo o @restaurantearabia! Linguiça síria, michui de cordeiro, kafta, batata, arroz com aletria e fatouch! 😋 Pedimos um menu club e um grelhado à parte, ainda acompanha bebida! 👍🏻 #kafta  #michui  #cordeiro  #lamb  #linguiça  #fatouch  #arroz  #salada  #tabule  #arrozcomaletria  #batata  #menuclub  #comidaarabe  #restaurantearabe  #arabe  #arabianfood  #arabian  #arabianrestaurant  #jardins  #haddocklobo  #sampa  #saopaulo  #sp  #pitadelas 
Por apenas R$30 no Saluá você come à vontade: mini esfihas abertas; kibe&kibe cru; tabule & pastas; fritas e mini esfihas doces. Vale a pena hein?! #esfiha #rodizio #saluaesfihas #promoçao #avontade #tabule #kibe #santos