an online Instagram web viewer

#tupmide medias

Photos

Gunaydiiinnnn 🎈 Yakin bi #tbt ylr geldim busefer.. Muhtemelen bundan bi 3-5ay sonra bu gunlerimi aramaya baslicam oyuzden simdiden bol bol cekilip paylasiyim ama okadar halsizimkiii 😣 Devamli bayiliyorum 🙄 Bu cogunlukla gunde 2 defaya cikmaya basladi.. Kulaklarim ugulduyor devamli eve gider gitmez yatiyorum vee deli gibi uyuyorum.. Acayip usuyorum meselaa.. Ellerim ve ayaklarim hep buz gibii.. Yuzum solukk.. Bisey yiyemiyorum.. Yediklerimide malesef ki cikariyorum.. Okudugum kadariyla ilk 3 ay olmasi cok normalmis ama hamilelik-anne olmakk nekadar zormus yaa 🙊 Simdiden zorluyor.. kafamin icindee su dolu bi balonla geziyormusum gibii.. Tum cakralarim kapalii.. Sanirim buraya yazmamdaki tek neden birilerinin cikip gecicek demesii.. Biliyorum gececegini ama duymaya cok ihtiyacim var 😶 Bide normalmi bukadar agir geciriyor olmam sizcedee.. Ameliyatla bi alakasi oldugunu dusunmuyorum ama belkide etkisi olabilir bilemiyorum 😣 Metroda bayilmaktan kafami oraya buraya vurmaktan biktim 😢 #tupmide #tupmidecandir #bariatriccerrahi #tupmideameliyatisonrasibeslenme #diyetailesitakipleşiyor #diyetkardeşliği #diyetyemekleri #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyetteyiz  #sleevegastrectomy #izmir #motivasyon #spor #yuruyus #tupmideameliyatisonrasi #oncesisonrasi #beforeafterweightinglose
Gunaydiiinnnn 🎈 Yakin bi #tbt  ylr geldim busefer.. Muhtemelen bundan bi 3-5ay sonra bu gunlerimi aramaya baslicam oyuzden simdiden bol bol cekilip paylasiyim ama okadar halsizimkiii 😣 Devamli bayiliyorum 🙄 Bu cogunlukla gunde 2 defaya cikmaya basladi.. Kulaklarim ugulduyor devamli eve gider gitmez yatiyorum vee deli gibi uyuyorum.. Acayip usuyorum meselaa.. Ellerim ve ayaklarim hep buz gibii.. Yuzum solukk.. Bisey yiyemiyorum.. Yediklerimide malesef ki cikariyorum.. Okudugum kadariyla ilk 3 ay olmasi cok normalmis ama hamilelik-anne olmakk nekadar zormus yaa 🙊 Simdiden zorluyor.. kafamin icindee su dolu bi balonla geziyormusum gibii.. Tum cakralarim kapalii.. Sanirim buraya yazmamdaki tek neden birilerinin cikip gecicek demesii.. Biliyorum gececegini ama duymaya cok ihtiyacim var 😶 Bide normalmi bukadar agir geciriyor olmam sizcedee.. Ameliyatla bi alakasi oldugunu dusunmuyorum ama belkide etkisi olabilir bilemiyorum 😣 Metroda bayilmaktan kafami oraya buraya vurmaktan biktim 😢 #tupmide  #tupmidecandir  #bariatriccerrahi  #tupmideameliyatisonrasibeslenme  #diyetailesitakipleşiyor  #diyetkardeşliği  #diyetyemekleri  #diyethesaplarıtakipleşiyor  #diyethesaplarıtakipleşiyor  #diyetteyiz  #sleevegastrectomy  #izmir  #motivasyon  #spor  #yuruyus  #tupmideameliyatisonrasi  #oncesisonrasi  #beforeafterweightinglose 
Toplaşınnnn gari bakem bişi dicem.. Huniciğinizin bir ricası var 💕Benim gönlü güzel yüzü güzel görseniz ayyyy ne tatlışşş diyeceğiniz canım bi arkadaşım diyete başladı. Bizim ameliyattan önceki halimizi düşünün.. Diyet yapcam yapcam deyip yapamamak, her pazartesi bugün başlıyorumlar 😕 bugün dikkat ettim deyip sonra bir şekilde bozulmalar.. ahhh ahhh bizi bizden başka kimse anlamaz. İşte canım arkadaşım Berna 'da bu kez diyetisyen desteği ile başladı ve destek olsun diye instagrama katıldı. @nonstopdiyet  isimli profil ona ait. Ameliyata karar verme sürecimde birebir destekçilerinden Berna benim eski #dukan 'cı arkadaşım. 6 yıl oldu .. O yıllardan beridir zayıflamaya çalışıyoruz işte😁 hadi şimdi ona destek olalım.. Ameliyata varmadan iş diyetle sporla kilo vermesine destek olalım motivasyon olalım.. olur musunuz ? Hunili seviyo ve öpüyoo sizii 💕💕💕 bi de teşekkür ediyooo 🎈🎈🎈💕💕💕
#tüpmide #motivation #motivasyon #tupmidesonrasibeslenme #healthyfood #healty #eatclean #tüpmideameliyatı #tupmide #midekucultme #obezi#obezite #şişman #zayıflamakistiyorum #zayıflıyorum #diyetkardesliği #diyet #diyetisyen #diyetteyim #diyetteyiz #diyette #diet #dietfood #diettime #diyethesaplaritakiplesiyor #spinning #crunch #öncesonra #beforeafter
Toplaşınnnn gari bakem bişi dicem.. Huniciğinizin bir ricası var 💕Benim gönlü güzel yüzü güzel görseniz ayyyy ne tatlışşş diyeceğiniz canım bi arkadaşım diyete başladı. Bizim ameliyattan önceki halimizi düşünün.. Diyet yapcam yapcam deyip yapamamak, her pazartesi bugün başlıyorumlar 😕 bugün dikkat ettim deyip sonra bir şekilde bozulmalar.. ahhh ahhh bizi bizden başka kimse anlamaz. İşte canım arkadaşım Berna 'da bu kez diyetisyen desteği ile başladı ve destek olsun diye instagrama katıldı. @nonstopdiyet isimli profil ona ait. Ameliyata karar verme sürecimde birebir destekçilerinden Berna benim eski #dukan  'cı arkadaşım. 6 yıl oldu .. O yıllardan beridir zayıflamaya çalışıyoruz işte😁 hadi şimdi ona destek olalım.. Ameliyata varmadan iş diyetle sporla kilo vermesine destek olalım motivasyon olalım.. olur musunuz ? Hunili seviyo ve öpüyoo sizii 💕💕💕 bi de teşekkür ediyooo 🎈🎈🎈💕💕💕 #tüpmide  #motivation  #motivasyon  #tupmidesonrasibeslenme  #healthyfood  #healty  #eatclean  #tüpmideameliyatı  #tupmide  #midekucultme  #obezi #obezite  #şişman  #zayıflamakistiyorum  #zayıflıyorum  #diyetkardesliği  #diyet  #diyetisyen  #diyetteyim  #diyetteyiz  #diyette  #diet  #dietfood  #diettime  #diyethesaplaritakiplesiyor  #spinning  #crunch  #öncesonra  #beforeafter 
Direnmeyi bırakıp uyumalısın evlat 😎💤💤🌙😽 düzenli uyumak kilo vermeye yardımcı olur unutmamalısın çocuum hade uyu bakem 😁  #kahve #coffee #coffeetime  #filtercoffee #mocha #latte #frappuccino #starbucks  #cat #britishshorthair #scottishfold #diyet #diyetisyen #plasticsurgery #tupmide #gunaydin #iyigeceler #kahvaltı #dinner #akşamyemeği #breakfast #dinner #cake  #sağlıklıbeslenme  #türkkahvesi #turkishcoffee #yumurta #eggs #wasa
Direnmeyi bırakıp uyumalısın evlat 😎💤💤🌙😽 düzenli uyumak kilo vermeye yardımcı olur unutmamalısın çocuum hade uyu bakem 😁 #kahve  #coffee  #coffeetime  #filtercoffee  #mocha  #latte  #frappuccino  #starbucks  #cat  #britishshorthair  #scottishfold  #diyet  #diyetisyen  #plasticsurgery  #tupmide  #gunaydin  #iyigeceler  #kahvaltı  #dinner  #akşamyemeği  #breakfast  #dinner  #cake  #sağlıklıbeslenme  #türkkahvesi  #turkishcoffee  #yumurta  #eggs  #wasa 
Evvet! Acayip lezzetli bir tarif getirdim. Ben bu tarifi @semaninsagliklimutfagi hesabından bulup anında denedim ve ortaya accayip lezzetli birşey çıktı! 😍 Tabii ben sade yağ yerine dümdüz tereyağ kullandım ama yine de efsane bir fırın yemeği oldu! Hemen tarifi paylaşıyorum ❤
〰️〰️〰️
TAHILSIZ LAHANA GRATEN TARİFİ
🌺 Çeyrek beyaz lahanayı (ben elimde kalanı kullandım) incecik kıyıp az zeytinyağında minicik tuzla soteliyorsunuz.
🌺 Ardından borcama alıp ılımasını beklerken üç yumurtayı kırıp çırptım içine sevdiğim baharatları (zerdeçal, nane, çörekotu tozu, pul biber) attım.
🌺 Lahanalar ılıyınca ufaladığım beyaz peyniri ve yumurtayı katıp güzelce harmanlayıp borcama yaydım. 🌺 Tavada biraz erittiğim tereyağına 2 - 3 diş sarımsak atıp yağıda lahanaların üzerine döktüm ve 180 derece ısıttığım fırına attım.
🌺 Pişmesine beş dakika kala rendelediğim kaşar peynirini ve bir tutam çörek otunu üzerine serptim. Kaşar eriyip kızarınca mis oldu misss! 😍
〰️
Biz Nagişimle yemelere doyamadık ama mide tüp olunca ufacık dilimde doydum. Ama asla mideyi rahatsız edip kramplara sokmuyor sevgili tüp mideliler benden söylemesi 😍 
Mutlaka deneyin derim. Afiyet olsun! 💕💓
#bariatricsurgery #sağlıklıyasam #healthyfood #tupmide #bedeninisev #healthybody #sağlıklıvücut
Evvet! Acayip lezzetli bir tarif getirdim. Ben bu tarifi @semaninsagliklimutfagi hesabından bulup anında denedim ve ortaya accayip lezzetli birşey çıktı! 😍 Tabii ben sade yağ yerine dümdüz tereyağ kullandım ama yine de efsane bir fırın yemeği oldu! Hemen tarifi paylaşıyorum ❤ 〰️〰️〰️ TAHILSIZ LAHANA GRATEN TARİFİ 🌺 Çeyrek beyaz lahanayı (ben elimde kalanı kullandım) incecik kıyıp az zeytinyağında minicik tuzla soteliyorsunuz. 🌺 Ardından borcama alıp ılımasını beklerken üç yumurtayı kırıp çırptım içine sevdiğim baharatları (zerdeçal, nane, çörekotu tozu, pul biber) attım. 🌺 Lahanalar ılıyınca ufaladığım beyaz peyniri ve yumurtayı katıp güzelce harmanlayıp borcama yaydım. 🌺 Tavada biraz erittiğim tereyağına 2 - 3 diş sarımsak atıp yağıda lahanaların üzerine döktüm ve 180 derece ısıttığım fırına attım. 🌺 Pişmesine beş dakika kala rendelediğim kaşar peynirini ve bir tutam çörek otunu üzerine serptim. Kaşar eriyip kızarınca mis oldu misss! 😍 〰️ Biz Nagişimle yemelere doyamadık ama mide tüp olunca ufacık dilimde doydum. Ama asla mideyi rahatsız edip kramplara sokmuyor sevgili tüp mideliler benden söylemesi 😍 Mutlaka deneyin derim. Afiyet olsun! 💕💓 #bariatricsurgery  #sağlıklıyasam  #healthyfood  #tupmide  #bedeninisev  #healthybody  #sağlıklıvücut 
Dr. Now yine resti çekti ☺ "hersey herkes icin degisebilir ama matematik hep aynidir "☺
Tupmideyi bypasa revize ediyor. Bunu yapan var mi acaba? 
#tupmidebeslenme 
#Tupmideliyasam 
#tupmide
#hafifle_bakalimm_ 
#kilolaraölüm
Selam🙌 Size @finikeorganiktarim ile birlikte yeniden bir hediye vermek istedik. Hemde bu sefer aranızdan tam 2 kişiye💕
@finikeorganiktarim ile birlikte 2 kişiye 5 avokado, 3 nar ve 1 kilo limon hediye ediyoruz❤
Katılmak için yapmanız gerekenler:
✔Beni (@delitupluulu) ve @finikeorganiktarim 'ı takip etmek
✔Fotoğrafı begenmek
✔4 arkadaşınızı etiketlemek (Her farklı kişiyi etiketlediginiz yorum +1 katılım hakkı)
Çekiliş bir hafta sürecek haftaya Çarşamba story üzerinden açıklarım😊 Bol şanslar❤

#eatclean#cleaneating #cleanrecipes #gethealthy#healthylifestyle #healthyeating #healthyrecipes#vegetarian #vegan #foodporn #weightloss #bbg#bikiniproject #getfit #fitspration #fitness#noexcuses #trainhard #cardio #motivation0 #tupmide #motivasyon #diyethesaplaritakiplesiyor #obezitecerrahisi #iifym #sagliklitabaklar #çekiliş #hediye #finikeorganiktarim
Selam🙌 Size @finikeorganiktarim ile birlikte yeniden bir hediye vermek istedik. Hemde bu sefer aranızdan tam 2 kişiye💕 @finikeorganiktarim ile birlikte 2 kişiye 5 avokado, 3 nar ve 1 kilo limon hediye ediyoruz❤ Katılmak için yapmanız gerekenler: ✔Beni (@delitupluulu) ve @finikeorganiktarim 'ı takip etmek ✔Fotoğrafı begenmek ✔4 arkadaşınızı etiketlemek (Her farklı kişiyi etiketlediginiz yorum +1 katılım hakkı) Çekiliş bir hafta sürecek haftaya Çarşamba story üzerinden açıklarım😊 Bol şanslar❤ #eatclean #cleaneating  #cleanrecipes  #gethealthy #healthylifestyle  #healthyeating  #healthyrecipes #vegetarian  #vegan  #foodporn  #weightloss  #bbg #bikiniproject  #getfit  #fitspration  #fitness #noexcuses  #trainhard  #cardio  #motivation0  #tupmide  #motivasyon  #diyethesaplaritakiplesiyor  #obezitecerrahisi  #iifym  #sagliklitabaklar  #çekiliş  #hediye  #finikeorganiktarim 
Helloo💕 Spordan sonra eve gelirken hayalimde fırında karnabahar vardı hatta kapıda resmen kokusu burnuma geldi ama o pide kokusuymus ashahahshshaa😂😂 Her neyse yiyim bari dedim. 1.5 ufak pide yedim.
565 kalori😒

#eatclean#cleaneating #cleanrecipes #gethealthy#healthylifestyle #healthyeating #healthyrecipes#vegetarian #vegan #foodporn #weightloss #bbg#bikiniproject #getfit #fitspration #fitness#noexcuses #trainhard #cardio #motivation0 #tupmide #motivasyon #diyethesaplaritakiplesiyor #obezitecerrahisi #iifym #sagliklitabaklar
Helloo💕 Spordan sonra eve gelirken hayalimde fırında karnabahar vardı hatta kapıda resmen kokusu burnuma geldi ama o pide kokusuymus ashahahshshaa😂😂 Her neyse yiyim bari dedim. 1.5 ufak pide yedim. 565 kalori😒 #eatclean #cleaneating  #cleanrecipes  #gethealthy #healthylifestyle  #healthyeating  #healthyrecipes #vegetarian  #vegan  #foodporn  #weightloss  #bbg #bikiniproject  #getfit  #fitspration  #fitness #noexcuses  #trainhard  #cardio  #motivation0  #tupmide  #motivasyon  #diyethesaplaritakiplesiyor  #obezitecerrahisi  #iifym  #sagliklitabaklar 
Obezite cerrahisinin 4. saati itibariyle hastalar yürümektedir.
Obezite cerrahisinin 4. saati itibariyle hastalar yürümektedir.
Bir starbucks kurabiyesi elbette olamaz ama aratmıyor diyelim :))) tam tarif şöyle oluyor ; 
2 adet muz
5-6 kaşık yulaf ezmesi 
2 yemek kaşığı damla bitter çikolata
Yapılışı; muzu eziyoruz diğerlerini koyup hepsini karıştırıyoruz . Kaşık yardımıyla tepsiye koyup, 180 derece fırında 12-15 dk pişiriyoruz hepsi bu kadar , mutlaka deneyin pişman olmazsınız bence :))) dışarı çıkarken de atın çantanıza iki tane tatlı krizlerinizi yenin 💕 #kahve #coffee #coffeetime  #filtercoffee #mocha #latte #frappuccino #starbucks  #cat #britishshorthair #scottishfold #diyet #diyetisyen #plasticsurgery #tupmide #gunaydin #iyigeceler #kahvaltı #dinner #akşamyemeği #breakfast #dinner #cake  #sağlıklıbeslenme  #türkkahvesi #turkishcoffee #yumurta #eggs #wasa
Bir starbucks kurabiyesi elbette olamaz ama aratmıyor diyelim :))) tam tarif şöyle oluyor ; 2 adet muz 5-6 kaşık yulaf ezmesi 2 yemek kaşığı damla bitter çikolata Yapılışı; muzu eziyoruz diğerlerini koyup hepsini karıştırıyoruz . Kaşık yardımıyla tepsiye koyup, 180 derece fırında 12-15 dk pişiriyoruz hepsi bu kadar , mutlaka deneyin pişman olmazsınız bence :))) dışarı çıkarken de atın çantanıza iki tane tatlı krizlerinizi yenin 💕 #kahve  #coffee  #coffeetime  #filtercoffee  #mocha  #latte  #frappuccino  #starbucks  #cat  #britishshorthair  #scottishfold  #diyet  #diyetisyen  #plasticsurgery  #tupmide  #gunaydin  #iyigeceler  #kahvaltı  #dinner  #akşamyemeği  #breakfast  #dinner  #cake  #sağlıklıbeslenme  #türkkahvesi  #turkishcoffee  #yumurta  #eggs  #wasa 
Merhabalar! 14 günlük tüp mideli olarak kendime biraz alisveris yaptim. Malum yarın pürelere geciyorum. Aldığım her şey doğru mu bilmiyorum, tercihlerimi besin değerlerinin zenginliği ve pratiklige göre yapıyorum. Deneye yanıla öğreneceğim.
#bariatricsurgery #bariatricsleeve #bariatriccommunity #bariatricdiet #bariatriceats #bariatriclifestyle #bariatrikcerrahi #tüpmidehesaplarıtakipleşiyo #tüpmidem #tüpmideliyiz #tupmide #tupmideameliyati #tupmideliyasam #tüpmidesonrasıbeslenme #tupmidegunlugu #tüpmide
Merhabalar! 14 günlük tüp mideli olarak kendime biraz alisveris yaptim. Malum yarın pürelere geciyorum. Aldığım her şey doğru mu bilmiyorum, tercihlerimi besin değerlerinin zenginliği ve pratiklige göre yapıyorum. Deneye yanıla öğreneceğim. #bariatricsurgery  #bariatricsleeve  #bariatriccommunity  #bariatricdiet  #bariatriceats  #bariatriclifestyle  #bariatrikcerrahi  #tüpmidehesaplarıtakipleşiyo  #tüpmidem  #tüpmideliyiz  #tupmide  #tupmideameliyati  #tupmideliyasam  #tüpmidesonrasıbeslenme  #tupmidegunlugu  #tüpmide 
Evvet buyrun bu tarifide çalın 
Kendi tarifiniz gibi paylaşıp benide engelleyin :)) Unsuz tuzlu yeşil ekmek
🖐🏻
Öhöm öhöm 
1 büyük bardak ıspanak 
2 su bardağı haşlanmış nohut 
Tuz
Karabiber
Acı biber
2 yumurta

#tupmide #tupmidebeslenme #tupmideliyiz #tupmidesonrasibeslenme #tupmideliyasam #tupmideli #sleevegastrektomi #ameliyat #sisman #obez #obezite #tupmide #zayif #zayiflamak #saglik #bariatric #tupmidegunlugu #minikmideli #minikmide #obezitecerrahisi #lifeobez #zayiflama #fit #fat #mutlumide #diyet #diyetteyiz #kilo #diyetgunlugu #rejim #diyetteyiz  #birecehikayesi
Evvet buyrun bu tarifide çalın Kendi tarifiniz gibi paylaşıp benide engelleyin :)) Unsuz tuzlu yeşil ekmek 🖐🏻 Öhöm öhöm 1 büyük bardak ıspanak 2 su bardağı haşlanmış nohut Tuz Karabiber Acı biber 2 yumurta #tupmide  #tupmidebeslenme  #tupmideliyiz  #tupmidesonrasibeslenme  #tupmideliyasam  #tupmideli  #sleevegastrektomi  #ameliyat  #sisman  #obez  #obezite  #tupmide  #zayif  #zayiflamak  #saglik  #bariatric  #tupmidegunlugu  #minikmideli  #minikmide  #obezitecerrahisi  #lifeobez  #zayiflama  #fit  #fat  #mutlumide  #diyet  #diyetteyiz  #kilo  #diyetgunlugu  #rejim  #diyetteyiz  #birecehikayesi 
Bugünde görüşmelerimizi gerçekleştirdik....
Günü bitirdik....
Danışanlarımız Mutlu Biz Mutlu 😊😊 tontonuz.biz
X-Large Yaşam Danışmanlık

0535 046 50 60
0535 046 50 66

#obez #obezite #obeziteameliyati #tüpmide #tupmide #tupmideameliyati #sleevegastrektomy #sleevegastrektomi #byburakkaradaş #diyet #diyetisyen #diyabet #gastritbypass #minigastritbypass #mideküçültme #midebalonu #şişman #xlargedanismanlik #150kiloverdim #obesity #kiloverme #sağlık #zayıflama #bypınarakgün #tontonuzbiz #xlargeyasam #obeziteportal
Bugünde görüşmelerimizi gerçekleştirdik.... Günü bitirdik.... Danışanlarımız Mutlu Biz Mutlu 😊😊 tontonuz.biz X-Large Yaşam Danışmanlık 0535 046 50 60 0535 046 50 66 #obez  #obezite  #obeziteameliyati  #tüpmide  #tupmide  #tupmideameliyati  #sleevegastrektomy  #sleevegastrektomi  #byburakkaradaş  #diyet  #diyetisyen  #diyabet  #gastritbypass  #minigastritbypass  #mideküçültme  #midebalonu  #şişman  #xlargedanismanlik  #150kiloverdim  #obesity  #kiloverme  #sağlık  #zayıflama  #bypınarakgün  #tontonuzbiz  #xlargeyasam  #obeziteportal 
Bugünde görüşmelerimizi gerçekleştirdik....
Günü bitirdik....
Danışanlarımız Mutlu Biz Mutlu 😊😊 tontonuz.biz
X-Large Yaşam Danışmanlık

0535 046 50 60
0535 046 50 66

#obez #obezite #obeziteameliyati #tüpmide #tupmide #tupmideameliyati #sleevegastrektomy #sleevegastrektomi #byburakkaradaş #diyet #diyetisyen #diyabet #gastritbypass #minigastritbypass #mideküçültme #midebalonu #şişman #xlargedanismanlik #150kiloverdim #obesity #kiloverme #sağlık #zayıflama #bypınarakgün #tontonuzbiz #xlargeyasam #obeziteportal
Bugünde görüşmelerimizi gerçekleştirdik.... Günü bitirdik.... Danışanlarımız Mutlu Biz Mutlu 😊😊 tontonuz.biz X-Large Yaşam Danışmanlık 0535 046 50 60 0535 046 50 66 #obez  #obezite  #obeziteameliyati  #tüpmide  #tupmide  #tupmideameliyati  #sleevegastrektomy  #sleevegastrektomi  #byburakkaradaş  #diyet  #diyetisyen  #diyabet  #gastritbypass  #minigastritbypass  #mideküçültme  #midebalonu  #şişman  #xlargedanismanlik  #150kiloverdim  #obesity  #kiloverme  #sağlık  #zayıflama  #bypınarakgün  #tontonuzbiz  #xlargeyasam  #obeziteportal 
Bugünde görüşmelerimizi gerçekleştirdik....
Günü bitirdik....
Danışanlarımız Mutlu Biz Mutlu 😊😊 tontonuz.biz
X-Large Yaşam Danışmanlık

0535 046 50 60
0535 046 50 66

#obez #obezite #obeziteameliyati #tüpmide #tupmide #tupmideameliyati #sleevegastrektomy #sleevegastrektomi #byburakkaradaş #diyet #diyetisyen #diyabet #gastritbypass #minigastritbypass #mideküçültme #midebalonu #şişman #xlargedanismanlik #150kiloverdim #obesity #kiloverme #sağlık #zayıflama #bypınarakgün #tontonuzbiz #xlargeyasam #obeziteportal
Bugünde görüşmelerimizi gerçekleştirdik.... Günü bitirdik.... Danışanlarımız Mutlu Biz Mutlu 😊😊 tontonuz.biz X-Large Yaşam Danışmanlık 0535 046 50 60 0535 046 50 66 #obez  #obezite  #obeziteameliyati  #tüpmide  #tupmide  #tupmideameliyati  #sleevegastrektomy  #sleevegastrektomi  #byburakkaradaş  #diyet  #diyetisyen  #diyabet  #gastritbypass  #minigastritbypass  #mideküçültme  #midebalonu  #şişman  #xlargedanismanlik  #150kiloverdim  #obesity  #kiloverme  #sağlık  #zayıflama  #bypınarakgün  #tontonuzbiz  #xlargeyasam  #obeziteportal 
Bugünde görüşmelerimizi gerçekleştirdik....
Günü bitirdik....
Danışanlarımız Mutlu Biz Mutlu 😊😊 tontonuz.biz
X-Large Yaşam Danışmanlık

0535 046 50 60
0535 046 50 66

#obez #obezite #obeziteameliyati #tüpmide #tupmide #tupmideameliyati #sleevegastrektomy #sleevegastrektomi #byburakkaradaş #diyet #diyetisyen #diyabet #gastritbypass #minigastritbypass #mideküçültme #midebalonu #şişman #xlargedanismanlik #150kiloverdim #obesity #kiloverme #sağlık #zayıflama #bypınarakgün #tontonuzbiz #xlargeyasam #obeziteportal
Bugünde görüşmelerimizi gerçekleştirdik.... Günü bitirdik.... Danışanlarımız Mutlu Biz Mutlu 😊😊 tontonuz.biz X-Large Yaşam Danışmanlık 0535 046 50 60 0535 046 50 66 #obez  #obezite  #obeziteameliyati  #tüpmide  #tupmide  #tupmideameliyati  #sleevegastrektomy  #sleevegastrektomi  #byburakkaradaş  #diyet  #diyetisyen  #diyabet  #gastritbypass  #minigastritbypass  #mideküçültme  #midebalonu  #şişman  #xlargedanismanlik  #150kiloverdim  #obesity  #kiloverme  #sağlık  #zayıflama  #bypınarakgün  #tontonuzbiz  #xlargeyasam  #obeziteportal 
Bu aralar cig pancara taktim inanilmaz lezzeti var👌onceleri haslayip yapardim fakat cig hali daha da guzel👍ufak 1 adet pancari rendeledim sarimsakli yogurt ile karistirdim, yaninda 1 adet kofte ve roka ile beraber aksam ogunu olarak yedim. #tupmide#pancarsalatasi
Bu aralar cig pancara taktim inanilmaz lezzeti var👌onceleri haslayip yapardim fakat cig hali daha da guzel👍ufak 1 adet pancari rendeledim sarimsakli yogurt ile karistirdim, yaninda 1 adet kofte ve roka ile beraber aksam ogunu olarak yedim. #tupmide #pancarsalatasi 
3 malzemeli fit kurabiye 🍪 çayınızın kahvenizin yanına gönül rahatlığı ile koyup yiyebileceğiniz sağlıklı ve düşük kalorili enfes bir lezzet ! Bence :)) deneyin bakalım sevecek misini? 3 TANESİ 100 KALORİ :) #kahve #coffee #coffeetime  #filtercoffee #mocha #latte #frappuccino #starbucks  #cat #diyet #diyetisyen #plasticsurgery #tupmide #gunaydin #iyigeceler #kahvaltı #dinner #akşamyemeği #breakfast #dinner #cake  #sağlıklıbeslenme  #türkkahvesi #turkishcoffee #yumurta #eggs #wasa #cookies #cookie #kurabiye
3 malzemeli fit kurabiye 🍪 çayınızın kahvenizin yanına gönül rahatlığı ile koyup yiyebileceğiniz sağlıklı ve düşük kalorili enfes bir lezzet ! Bence :)) deneyin bakalım sevecek misini? 3 TANESİ 100 KALORİ :) #kahve  #coffee  #coffeetime  #filtercoffee  #mocha  #latte  #frappuccino  #starbucks  #cat  #diyet  #diyetisyen  #plasticsurgery  #tupmide  #gunaydin  #iyigeceler  #kahvaltı  #dinner  #akşamyemeği  #breakfast  #dinner  #cake  #sağlıklıbeslenme  #türkkahvesi  #turkishcoffee  #yumurta  #eggs  #wasa  #cookies  #cookie  #kurabiye 
Devrim hanım tüp mide ameliyatı yaptık 1 ay önce, diğer hastalar niye daha çok veriyorda ben 10 kg verdim der gibi bakmış 😊 Devrim hanım çok iyisiniz tebrikler 👏👏👏 #obezitecerrahisi #obezite #obesity #obesitysurgery #diyabet #diyabetcerrahisi #transitbipartisyon #sleevegastrektomi #sleevegastrectomy #tüpmide #tupmide #gastricbypass #mideküçültme #zayıflama #gastrikbypass #bariatricsurgery #bariatrikcerrahi #biruniüniversitehastanesi #instagram #happy #diyet #kiloverme #weightloss #saglik #weightlosstransformation #instadaily #dralperozturk
Devrim hanım tüp mide ameliyatı yaptık 1 ay önce, diğer hastalar niye daha çok veriyorda ben 10 kg verdim der gibi bakmış 😊 Devrim hanım çok iyisiniz tebrikler 👏👏👏 #obezitecerrahisi  #obezite  #obesity  #obesitysurgery  #diyabet  #diyabetcerrahisi  #transitbipartisyon  #sleevegastrektomi  #sleevegastrectomy  #tüpmide  #tupmide  #gastricbypass  #mideküçültme  #zayıflama  #gastrikbypass  #bariatricsurgery  #bariatrikcerrahi  #biruniüniversitehastanesi  #instagram  #happy  #diyet  #kiloverme  #weightloss  #saglik  #weightlosstransformation  #instadaily  #dralperozturk 
Yine mi kahve😳 Evet hemde en dablindannn ‍♀Napayim çok seviyorum. Kahvemi ictigime göre ben spora kaçar🙌 Bu arada çoğu kişi sporu zayıflamak için yapar ya ben ruhuma iyi geldiği için yapıyorum💙 Canım spor✨

#eatclean#cleaneating #cleanrecipes #gethealthy#healthylifestyle #healthyeating #healthyrecipes#vegetarian #vegan #foodporn #weightloss #bbg#bikiniproject #getfit #fitspration #fitness#noexcuses #trainhard #cardio #motivation0 #tupmide #motivasyon #diyethesaplaritakiplesiyor #obezitecerrahisi #iifym #sagliklitabaklar
Yine mi kahve😳 Evet hemde en dablindannn ‍♀Napayim çok seviyorum. Kahvemi ictigime göre ben spora kaçar🙌 Bu arada çoğu kişi sporu zayıflamak için yapar ya ben ruhuma iyi geldiği için yapıyorum💙 Canım spor✨ #eatclean #cleaneating  #cleanrecipes  #gethealthy #healthylifestyle  #healthyeating  #healthyrecipes #vegetarian  #vegan  #foodporn  #weightloss  #bbg #bikiniproject  #getfit  #fitspration  #fitness #noexcuses  #trainhard  #cardio  #motivation0  #tupmide  #motivasyon  #diyethesaplaritakiplesiyor  #obezitecerrahisi  #iifym  #sagliklitabaklar 
Selam🙌 Öğle yemeği olarak kinoa lapası yapmak vardı aklımda ama tarifi unuttum canlı yayında olduğum içinde bakamadim🙊 Sonra aklımdan yapmaya çalıştım o da olmadı😒 Sonra yulaf lapası yapayım bende dedim💕 Üstünü muz ve @fitnutfistikezmesi ile susledim. Harika bir öğle yemeği olmuş oldu👌
548 kalori😌

#eatclean#cleaneating #cleanrecipes #gethealthy#healthylifestyle #healthyeating #healthyrecipes#vegetarian #vegan #foodporn #weightloss #bbg#bikiniproject #getfit #fitspration #fitness#noexcuses #trainhard #cardio #motivation0 #tupmide #motivasyon #diyethesaplaritakiplesiyor #obezitecerrahisi #iifym #sagliklitabaklar
Selam🙌 Öğle yemeği olarak kinoa lapası yapmak vardı aklımda ama tarifi unuttum canlı yayında olduğum içinde bakamadim🙊 Sonra aklımdan yapmaya çalıştım o da olmadı😒 Sonra yulaf lapası yapayım bende dedim💕 Üstünü muz ve @fitnutfistikezmesi ile susledim. Harika bir öğle yemeği olmuş oldu👌 548 kalori😌 #eatclean #cleaneating  #cleanrecipes  #gethealthy #healthylifestyle  #healthyeating  #healthyrecipes #vegetarian  #vegan  #foodporn  #weightloss  #bbg #bikiniproject  #getfit  #fitspration  #fitness #noexcuses  #trainhard  #cardio  #motivation0  #tupmide  #motivasyon  #diyethesaplaritakiplesiyor  #obezitecerrahisi  #iifym  #sagliklitabaklar 
🇹🇷 Bariatricglobe ile güvenilir obezite cerrahis! Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçin. 🇺🇸 Reliable obesity surgery with Bariatricglobe! For more information contact us. 🌎 http://www.bariatricglobe.com
✉ info@bariatricglobe.com
📱 +90 533 121 82 82
📱 +90 533 018 82 45
☎ +90 212 806 53 17

#obezite #obezitecerrahisi #bariatrikcerrahi #bariatricsurgery #obesity #minibypass #gastricbypass #midebypass #tupmide #sleevegastrektomi #obesty #obestysurgery #mideküçültme #bariatricfood #midebalonu #MideBandı #followme #life #travel #tourism
🇹🇷 Bariatricglobe ile güvenilir obezite cerrahis! Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçin. 🇺🇸 Reliable obesity surgery with Bariatricglobe! For more information contact us. 🌎 http://www.bariatricglobe.com ✉ info@bariatricglobe.com 📱 +90 533 121 82 82 📱 +90 533 018 82 45 ☎ +90 212 806 53 17 #obezite  #obezitecerrahisi  #bariatrikcerrahi  #bariatricsurgery  #obesity  #minibypass  #gastricbypass  #midebypass  #tupmide  #sleevegastrektomi  #obesty  #obestysurgery  #mideküçültme  #bariatricfood  #midebalonu  #MideBandı  #followme  #life  #travel  #tourism 
Cok nefis bir aga ogun oldu ya resmen bayildim tadina, gecen birinin sayfasinda gormustum ama kimdi unuttum, ondan esinlenerek bende yaptim • cennet hurmasi • 1 tk chia tohumu • 1 ck kakao • hepsini karisitirip biraz bekliosunuz ondan sonra tuketiyosunuz. Cok doyurucu ve tatli istegine karsi birebir 😋

________________________________________________________#tupmide #tupmideli #tupmideameliyati #obezite #obezitecerrahisi #sleevegastrectomy #sleevegastrectomi #tupmidesonrasibeslenmek #tupmidesonrasibeslenme #tupmideameliyati #morbid #zayiflamak #motivasyon #sagliklibeslenme #sport #beslenmegunlugu #kucukmidem #tüpmide #tupmidegunlugu #tupmideliyiz #tupmideliyasam #tupmidebeslenme #food #foodporn #instadaily #healthyfood #instagood #breakfast #fitness #love
Cok nefis bir aga ogun oldu ya resmen bayildim tadina, gecen birinin sayfasinda gormustum ama kimdi unuttum, ondan esinlenerek bende yaptim • cennet hurmasi • 1 tk chia tohumu • 1 ck kakao • hepsini karisitirip biraz bekliosunuz ondan sonra tuketiyosunuz. Cok doyurucu ve tatli istegine karsi birebir 😋 ________________________________________________________#tupmide  #tupmideli  #tupmideameliyati  #obezite  #obezitecerrahisi  #sleevegastrectomy  #sleevegastrectomi  #tupmidesonrasibeslenmek  #tupmidesonrasibeslenme  #tupmideameliyati  #morbid  #zayiflamak  #motivasyon  #sagliklibeslenme  #sport  #beslenmegunlugu  #kucukmidem  #tüpmide  #tupmidegunlugu  #tupmideliyiz  #tupmideliyasam  #tupmidebeslenme  #food  #foodporn  #instadaily  #healthyfood  #instagood  #breakfast  #fitness  #love 
Ogle #ispanakborani uzerine 1 tatli kasigi zeytinyaginda kavrulmus tatli toz biberli #masfasulyesi 👌 tabiki hepsi bitmedi kalanlar hikayemde #tupmide
Hasta güvenliği önceliğimiz, güvenli anestezi hayati önem taşır.👍 Anestezi Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Oral ile bugün emin ellerde ameliyatımıza başladık. 
#obezitecerrahi #doktor #obezite #oktaybanli #obezitecerrahiankara #bariatrikcerrahi #tupmide #ekipoktaybanli #obeziteameliyati #anestezi
Yapman gereken tek şey beni bulmak 😊😊
Gerisi kolay çünkü doğru program ve doğru koçluk ile sonuç almamak imkansız...
Hadi yapabilirsin güven kendine biz yanındayız 😉
En azından bi dene ve yapabileceğini gor 😎
Ne kaybedersin ?? Herbalife'tan destek alarak hazırladığımız program ile kalıcı kilo kontrolü yaparsınız.cunku kas değil yağ kaybedersiniz..
HERBALIFE BESLENME KOÇU TUĞBA LISE ☎️05432061158
Yağ yakmanın en kolay yolu herbalife'ta geçer 👆
Detaylı bilgi için harekete geç 📤DM
☎️05432061158
⚠ilaçsız ve yan etkisiz ⚠bakanliklarca ve kalp vakfi onaylı markamiz ile
⚠her zaman tok ve enerjik kalarak ⚠az yasaklı bir liste ile
⚠deneyimli koçluk hizmeti alarak
⚠su ya da kas değil direk olarak yağ kaybederek
⚠vitamin ve mineral desteği de alarak
⚠etkili ve kalıcı bir şekilde kilonu kontrol edebilirsin👊
#tuubaile21gun 
#kilover 
#kiloal 
#kilokoruma 
#kilokontrolu 
#nasilkiloveririm 
#nasilfitolurum 
#nasilzayiflarim 
#dogumkilolarinaveda 
#obezite 
#diyetisyen 
#tupmide 
#kalicifitlik 
#kalicizayiflik 
#detox 
#tupmide 
#obezite 
#bolgeselkilo 
#bolgeselincelme 
#emzirenannediyeti 
#onlinediyet 
#saglikliyasa 
#onlinediyet 
#diyetteyiz 
#yasamkocu 
#herbalifekocu 
#kilosorunu 
#kiloproblemi
#herbalifesiparis 
#herbalifekargo
Yapman gereken tek şey beni bulmak 😊😊 Gerisi kolay çünkü doğru program ve doğru koçluk ile sonuç almamak imkansız... Hadi yapabilirsin güven kendine biz yanındayız 😉 En azından bi dene ve yapabileceğini gor 😎 Ne kaybedersin ?? Herbalife'tan destek alarak hazırladığımız program ile kalıcı kilo kontrolü yaparsınız.cunku kas değil yağ kaybedersiniz.. HERBALIFE BESLENME KOÇU TUĞBA LISE ☎️05432061158 Yağ yakmanın en kolay yolu herbalife'ta geçer 👆 Detaylı bilgi için harekete geç 📤DM ☎️05432061158 ⚠ilaçsız ve yan etkisiz ⚠bakanliklarca ve kalp vakfi onaylı markamiz ile ⚠her zaman tok ve enerjik kalarak ⚠az yasaklı bir liste ile ⚠deneyimli koçluk hizmeti alarak ⚠su ya da kas değil direk olarak yağ kaybederek ⚠vitamin ve mineral desteği de alarak ⚠etkili ve kalıcı bir şekilde kilonu kontrol edebilirsin👊 #tuubaile21gun  #kilover  #kiloal  #kilokoruma  #kilokontrolu  #nasilkiloveririm  #nasilfitolurum  #nasilzayiflarim  #dogumkilolarinaveda  #obezite  #diyetisyen  #tupmide  #kalicifitlik  #kalicizayiflik  #detox  #tupmide  #obezite  #bolgeselkilo  #bolgeselincelme  #emzirenannediyeti  #onlinediyet  #saglikliyasa  #onlinediyet  #diyetteyiz  #yasamkocu  #herbalifekocu  #kilosorunu  #kiloproblemi  #herbalifesiparis  #herbalifekargo 
Yapman gereken tek şey beni bulmak 😊😊
Gerisi kolay çünkü doğru program ve doğru koçluk ile sonuç almamak imkansız...
Hadi yapabilirsin güven kendine biz yanındayız 😉
En azından bi dene ve yapabileceğini gor 😎
Ne kaybedersin ?? Herbalife'tan destek alarak hazırladığımız program ile kalıcı kilo kontrolü yaparsınız.cunku kas değil yağ kaybedersiniz..
HERBALIFE BESLENME KOÇU TUĞBA LISE ☎️05432061158
Yağ yakmanın en kolay yolu herbalife'ta geçer 👆
Detaylı bilgi için harekete geç 📤DM
☎️05432061158
⚠ilaçsız ve yan etkisiz ⚠bakanliklarca ve kalp vakfi onaylı markamiz ile
⚠her zaman tok ve enerjik kalarak ⚠az yasaklı bir liste ile
⚠deneyimli koçluk hizmeti alarak
⚠su ya da kas değil direk olarak yağ kaybederek
⚠vitamin ve mineral desteği de alarak
⚠etkili ve kalıcı bir şekilde kilonu kontrol edebilirsin👊
#tuubaile21gun 
#kilover 
#kiloal 
#kilokoruma 
#kilokontrolu 
#nasilkiloveririm 
#nasilfitolurum 
#nasilzayiflarim 
#dogumkilolarinaveda 
#obezite 
#diyetisyen 
#tupmide 
#kalicifitlik 
#kalicizayiflik 
#detox 
#tupmide 
#obezite 
#bolgeselkilo 
#bolgeselincelme 
#emzirenannediyeti 
#onlinediyet 
#saglikliyasa 
#onlinediyet 
#diyetteyiz 
#yasamkocu 
#herbalifekocu 
#kilosorunu 
#kiloproblemi
#herbalifesiparis 
#herbalifekargo
Yapman gereken tek şey beni bulmak 😊😊 Gerisi kolay çünkü doğru program ve doğru koçluk ile sonuç almamak imkansız... Hadi yapabilirsin güven kendine biz yanındayız 😉 En azından bi dene ve yapabileceğini gor 😎 Ne kaybedersin ?? Herbalife'tan destek alarak hazırladığımız program ile kalıcı kilo kontrolü yaparsınız.cunku kas değil yağ kaybedersiniz.. HERBALIFE BESLENME KOÇU TUĞBA LISE ☎️05432061158 Yağ yakmanın en kolay yolu herbalife'ta geçer 👆 Detaylı bilgi için harekete geç 📤DM ☎️05432061158 ⚠ilaçsız ve yan etkisiz ⚠bakanliklarca ve kalp vakfi onaylı markamiz ile ⚠her zaman tok ve enerjik kalarak ⚠az yasaklı bir liste ile ⚠deneyimli koçluk hizmeti alarak ⚠su ya da kas değil direk olarak yağ kaybederek ⚠vitamin ve mineral desteği de alarak ⚠etkili ve kalıcı bir şekilde kilonu kontrol edebilirsin👊 #tuubaile21gun  #kilover  #kiloal  #kilokoruma  #kilokontrolu  #nasilkiloveririm  #nasilfitolurum  #nasilzayiflarim  #dogumkilolarinaveda  #obezite  #diyetisyen  #tupmide  #kalicifitlik  #kalicizayiflik  #detox  #tupmide  #obezite  #bolgeselkilo  #bolgeselincelme  #emzirenannediyeti  #onlinediyet  #saglikliyasa  #onlinediyet  #diyetteyiz  #yasamkocu  #herbalifekocu  #kilosorunu  #kiloproblemi  #herbalifesiparis  #herbalifekargo 
Yapman gereken tek şey beni bulmak 😊😊
Gerisi kolay çünkü doğru program ve doğru koçluk ile sonuç almamak imkansız...
Hadi yapabilirsin güven kendine biz yanındayız 😉
En azından bi dene ve yapabileceğini gor 😎
Ne kaybedersin ?? Herbalife'tan destek alarak hazırladığımız program ile kalıcı kilo kontrolü yaparsınız.cunku kas değil yağ kaybedersiniz..
HERBALIFE BESLENME KOÇU TUĞBA LISE ☎️05432061158
Yağ yakmanın en kolay yolu herbalife'ta geçer 👆
Detaylı bilgi için harekete geç 📤DM
☎️05432061158
⚠ilaçsız ve yan etkisiz ⚠bakanliklarca ve kalp vakfi onaylı markamiz ile
⚠her zaman tok ve enerjik kalarak ⚠az yasaklı bir liste ile
⚠deneyimli koçluk hizmeti alarak
⚠su ya da kas değil direk olarak yağ kaybederek
⚠vitamin ve mineral desteği de alarak
⚠etkili ve kalıcı bir şekilde kilonu kontrol edebilirsin👊
#tuubaile21gun 
#kilover 
#kiloal 
#kilokoruma 
#kilokontrolu 
#nasilkiloveririm 
#nasilfitolurum 
#nasilzayiflarim 
#dogumkilolarinaveda 
#obezite 
#diyetisyen 
#tupmide 
#kalicifitlik 
#kalicizayiflik 
#detox 
#tupmide 
#obezite 
#bolgeselkilo 
#bolgeselincelme 
#emzirenannediyeti 
#onlinediyet 
#saglikliyasa 
#onlinediyet 
#diyetteyiz 
#yasamkocu 
#herbalifekocu 
#kilosorunu 
#kiloproblemi
#herbalifesiparis 
#herbalifekargo
Yapman gereken tek şey beni bulmak 😊😊 Gerisi kolay çünkü doğru program ve doğru koçluk ile sonuç almamak imkansız... Hadi yapabilirsin güven kendine biz yanındayız 😉 En azından bi dene ve yapabileceğini gor 😎 Ne kaybedersin ?? Herbalife'tan destek alarak hazırladığımız program ile kalıcı kilo kontrolü yaparsınız.cunku kas değil yağ kaybedersiniz.. HERBALIFE BESLENME KOÇU TUĞBA LISE ☎️05432061158 Yağ yakmanın en kolay yolu herbalife'ta geçer 👆 Detaylı bilgi için harekete geç 📤DM ☎️05432061158 ⚠ilaçsız ve yan etkisiz ⚠bakanliklarca ve kalp vakfi onaylı markamiz ile ⚠her zaman tok ve enerjik kalarak ⚠az yasaklı bir liste ile ⚠deneyimli koçluk hizmeti alarak ⚠su ya da kas değil direk olarak yağ kaybederek ⚠vitamin ve mineral desteği de alarak ⚠etkili ve kalıcı bir şekilde kilonu kontrol edebilirsin👊 #tuubaile21gun  #kilover  #kiloal  #kilokoruma  #kilokontrolu  #nasilkiloveririm  #nasilfitolurum  #nasilzayiflarim  #dogumkilolarinaveda  #obezite  #diyetisyen  #tupmide  #kalicifitlik  #kalicizayiflik  #detox  #tupmide  #obezite  #bolgeselkilo  #bolgeselincelme  #emzirenannediyeti  #onlinediyet  #saglikliyasa  #onlinediyet  #diyetteyiz  #yasamkocu  #herbalifekocu  #kilosorunu  #kiloproblemi  #herbalifesiparis  #herbalifekargo 
Morbid obezite nedir? Obezite cerrahisinde hangi ameliyatlar uygulanır? Medical Park hastanesinde merak edilenleri kısaca yanıtladık.
#morbidobezite #morbidobez #obez #obezite #morbid #obezitecerrahisi #mideküçültme #midekucultme #tüpmide #tupmide #video #doktor #doktorlar #cerrah #doctor #tarsus #medicalpark #mersin
Metabolik nedenlere bağlı uyku apnesini radikal bir şekilde çözebilecek tek tedavi obezite ve metabolik cerrahidir.  Kilo vermek uyku apnesini %75-95 oranında azaltır.
Metabolik nedenlere bağlı uyku apnesini radikal bir şekilde çözebilecek tek tedavi obezite ve metabolik cerrahidir. Kilo vermek uyku apnesini %75-95 oranında azaltır.
Ara ogunlerim icin #balkabaklipuding 🎃 
2 su bardagi sut, 1 tepeleme tatli kasigi misir nisastasi, 3 parca sekersiz balkabagi puresi ve 1 cay kasigi tatlandiriciyi muhallebi kivamina gelene kadar pisirdim en son yarim paket vanilya ekledim.Tarcin ve hindistan cevizi ile suslemesini yaptim.ara ogunumde tadina bakacagim👍 #tupmide #araoguntarifleri #balkabaklipuding
Ara ogunlerim icin #balkabaklipuding  🎃 2 su bardagi sut, 1 tepeleme tatli kasigi misir nisastasi, 3 parca sekersiz balkabagi puresi ve 1 cay kasigi tatlandiriciyi muhallebi kivamina gelene kadar pisirdim en son yarim paket vanilya ekledim.Tarcin ve hindistan cevizi ile suslemesini yaptim.ara ogunumde tadina bakacagim👍 #tupmide  #araoguntarifleri  #balkabaklipuding 
Böyle oyunlara gelmem ben cınım yıldıramazsınız 🍩❌ Neyse laktozsuz sütle yapılmış fusionumdan bir yudum daha alayım bari 💪🏼😎 #motivasyon #değişim #tüpmide #tüpmideli #tüpmideliyiz #tupmideli #tupmide #tüpmidebeslenme #tüpmidem #tupmideliyiz #tupmidegunlugu #mideküçültme #mideameliyatı #mideküçültmeameliyatı #obezitecerrahisi #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam
Spordan sonra cok aciktims, hepsi 19 dakikada, 6 lokmada bitti... • 1 yumurta • hindi füme • peynir • salatalik •

________________________________________________________#tupmide #tupmideli #tupmideameliyati #obezite #obezitecerrahisi #sleevegastrectomy #sleevegastrectomi #tupmidesonrasibeslenmek #tupmidesonrasibeslenme #tupmideameliyati #morbid #zayiflamak #motivasyon #sagliklibeslenme #sport #beslenmegunlugu #kucukmidem #tüpmide #tupmidegunlugu #tupmideliyiz #tupmideliyasam #tupmidebeslenme #food #foodporn #instadaily #healthyfood #instagood #breakfast #fitness #love
Spordan sonra cok aciktims, hepsi 19 dakikada, 6 lokmada bitti... • 1 yumurta • hindi füme • peynir • salatalik • ________________________________________________________#tupmide  #tupmideli  #tupmideameliyati  #obezite  #obezitecerrahisi  #sleevegastrectomy  #sleevegastrectomi  #tupmidesonrasibeslenmek  #tupmidesonrasibeslenme  #tupmideameliyati  #morbid  #zayiflamak  #motivasyon  #sagliklibeslenme  #sport  #beslenmegunlugu  #kucukmidem  #tüpmide  #tupmidegunlugu  #tupmideliyiz  #tupmideliyasam  #tupmidebeslenme  #food  #foodporn  #instadaily  #healthyfood  #instagood  #breakfast  #fitness  #love 
3. Gün kahvaltısı 💕💕💕 En sevdiğim şey kahvaltı ve yumurta 😂 hepsi bitmeyecek biliyorum ama gözümün doyması önemli 😎 çünkü beynim hala obez 😁 #kahvaltı #yumurta #kahve #coffee #coffeetime  #filtercoffee #mocha #latte #frappuccino #starbucks  #cat #britishshorthair #scottishfold #diyet #diyetisyen #plasticsurgery #tupmide #gunaydin #iyigeceler #kahvaltı #dinner #akşamyemeği #breakfast #dinner #cake  #sağlıklıbeslenme  #türkkahvesi #turkishcoffee #yumurta #eggs #wasa
3. Gün kahvaltısı 💕💕💕 En sevdiğim şey kahvaltı ve yumurta 😂 hepsi bitmeyecek biliyorum ama gözümün doyması önemli 😎 çünkü beynim hala obez 😁 #kahvaltı  #yumurta  #kahve  #coffee  #coffeetime  #filtercoffee  #mocha  #latte  #frappuccino  #starbucks  #cat  #britishshorthair  #scottishfold  #diyet  #diyetisyen  #plasticsurgery  #tupmide  #gunaydin  #iyigeceler  #kahvaltı  #dinner  #akşamyemeği  #breakfast  #dinner  #cake  #sağlıklıbeslenme  #türkkahvesi  #turkishcoffee  #yumurta  #eggs  #wasa 
Günaydın😌 Bu gün kahvaltımı Sezen Aksu ile yaptım😅🎶 Kahvaltı olarak 2 yumurtalı omlet (Zeytinyağında pişirdim), 4 cherry domates🍅 5 adet zeytin, 1 avuç ceviz ve biraz tulum peyniri yedim😋 
Toplam 455 kalori👌

#eatclean#cleaneating #cleanrecipes #gethealthy#healthylifestyle #healthyeating #healthyrecipes#vegetarian #vegan #foodporn #weightloss #bbg#bikiniproject #getfit #fitspration #fitness#noexcuses #trainhard #cardio #motivation0 #tupmide #motivasyon #diyethesaplaritakiplesiyor #obezitecerrahisi #iifym #sagliklitabaklar
Günaydın😌 Bu gün kahvaltımı Sezen Aksu ile yaptım😅🎶 Kahvaltı olarak 2 yumurtalı omlet (Zeytinyağında pişirdim), 4 cherry domates🍅 5 adet zeytin, 1 avuç ceviz ve biraz tulum peyniri yedim😋 Toplam 455 kalori👌 #eatclean #cleaneating  #cleanrecipes  #gethealthy #healthylifestyle  #healthyeating  #healthyrecipes #vegetarian  #vegan  #foodporn  #weightloss  #bbg #bikiniproject  #getfit  #fitspration  #fitness #noexcuses  #trainhard  #cardio  #motivation0  #tupmide  #motivasyon  #diyethesaplaritakiplesiyor  #obezitecerrahisi  #iifym  #sagliklitabaklar 
Bi yerden başlamak istiyorsan bu paket tam sana göre 😎
Hadi yapabilirsin güven kendine biz yanındayız 😉
En azından bi dene ve yapabileceğini gor 😎
Ne kaybedersin ?? Herbalife'tan destek alarak hazırladığımız program ile kalıcı kilo kontrolü yaparsınız.cunku kas değil yağ kaybedersiniz..
HERBALIFE BESLENME KOÇU TUĞBA LISE ☎️05432061158
Yağ yakmanın en kolay yolu herbalife'ta geçer 👆
Detaylı bilgi için harekete geç 📤DM
☎️05432061158
⚠ilaçsız ve yan etkisiz ⚠bakanliklarca ve kalp vakfi onaylı markamiz ile
⚠her zaman tok ve enerjik kalarak ⚠az yasaklı bir liste ile
⚠deneyimli koçluk hizmeti alarak
⚠su ya da kas değil direk olarak yağ kaybederek
⚠vitamin ve mineral desteği de alarak
⚠etkili ve kalıcı bir şekilde kilonu kontrol edebilirsin👊
#tuubaile21gun 
#kilover 
#kiloal 
#kilokoruma 
#kilokontrolu 
#nasilkiloveririm 
#nasilfitolurum 
#nasilzayiflarim 
#dogumkilolarinaveda 
#obezite 
#diyetisyen 
#tupmide 
#kalicifitlik 
#kalicizayiflik 
#detox 
#tupmide 
#obezite 
#bolgeselkilo 
#bolgeselincelme 
#emzirenannediyeti 
#onlinediyet 
#saglikliyasa 
#onlinediyet 
#diyetteyiz 
#yasamkocu 
#herbalifekocu 
#kilosorunu 
#kiloproblemi
#herbalifesiparis 
#herbalifekargo
Bi yerden başlamak istiyorsan bu paket tam sana göre 😎 Hadi yapabilirsin güven kendine biz yanındayız 😉 En azından bi dene ve yapabileceğini gor 😎 Ne kaybedersin ?? Herbalife'tan destek alarak hazırladığımız program ile kalıcı kilo kontrolü yaparsınız.cunku kas değil yağ kaybedersiniz.. HERBALIFE BESLENME KOÇU TUĞBA LISE ☎️05432061158 Yağ yakmanın en kolay yolu herbalife'ta geçer 👆 Detaylı bilgi için harekete geç 📤DM ☎️05432061158 ⚠ilaçsız ve yan etkisiz ⚠bakanliklarca ve kalp vakfi onaylı markamiz ile ⚠her zaman tok ve enerjik kalarak ⚠az yasaklı bir liste ile ⚠deneyimli koçluk hizmeti alarak ⚠su ya da kas değil direk olarak yağ kaybederek ⚠vitamin ve mineral desteği de alarak ⚠etkili ve kalıcı bir şekilde kilonu kontrol edebilirsin👊 #tuubaile21gun  #kilover  #kiloal  #kilokoruma  #kilokontrolu  #nasilkiloveririm  #nasilfitolurum  #nasilzayiflarim  #dogumkilolarinaveda  #obezite  #diyetisyen  #tupmide  #kalicifitlik  #kalicizayiflik  #detox  #tupmide  #obezite  #bolgeselkilo  #bolgeselincelme  #emzirenannediyeti  #onlinediyet  #saglikliyasa  #onlinediyet  #diyetteyiz  #yasamkocu  #herbalifekocu  #kilosorunu  #kiloproblemi  #herbalifesiparis  #herbalifekargo 
Bi yerden başlamak istiyorsan bu paket tam sana göre 😎
Hadi yapabilirsin güven kendine biz yanındayız 😉
En azından bi dene ve yapabileceğini gor 😎
Ne kaybedersin ?? Herbalife'tan destek alarak hazırladığımız program ile kalıcı kilo kontrolü yaparsınız.cunku kas değil yağ kaybedersiniz..
HERBALIFE BESLENME KOÇU TUĞBA LISE ☎️05432061158
Yağ yakmanın en kolay yolu herbalife'ta geçer 👆
Detaylı bilgi için harekete geç 📤DM
☎️05432061158
⚠ilaçsız ve yan etkisiz ⚠bakanliklarca ve kalp vakfi onaylı markamiz ile
⚠her zaman tok ve enerjik kalarak ⚠az yasaklı bir liste ile
⚠deneyimli koçluk hizmeti alarak
⚠su ya da kas değil direk olarak yağ kaybederek
⚠vitamin ve mineral desteği de alarak
⚠etkili ve kalıcı bir şekilde kilonu kontrol edebilirsin👊
#tuubaile21gun 
#kilover 
#kiloal 
#kilokoruma 
#kilokontrolu 
#nasilkiloveririm 
#nasilfitolurum 
#nasilzayiflarim 
#dogumkilolarinaveda 
#obezite 
#diyetisyen 
#tupmide 
#kalicifitlik 
#kalicizayiflik 
#detox 
#tupmide 
#obezite 
#bolgeselkilo 
#bolgeselincelme 
#emzirenannediyeti 
#onlinediyet 
#saglikliyasa 
#onlinediyet 
#diyetteyiz 
#yasamkocu 
#herbalifekocu 
#kilosorunu 
#kiloproblemi
#herbalifesiparis 
#herbalifekargo
Bi yerden başlamak istiyorsan bu paket tam sana göre 😎 Hadi yapabilirsin güven kendine biz yanındayız 😉 En azından bi dene ve yapabileceğini gor 😎 Ne kaybedersin ?? Herbalife'tan destek alarak hazırladığımız program ile kalıcı kilo kontrolü yaparsınız.cunku kas değil yağ kaybedersiniz.. HERBALIFE BESLENME KOÇU TUĞBA LISE ☎️05432061158 Yağ yakmanın en kolay yolu herbalife'ta geçer 👆 Detaylı bilgi için harekete geç 📤DM ☎️05432061158 ⚠ilaçsız ve yan etkisiz ⚠bakanliklarca ve kalp vakfi onaylı markamiz ile ⚠her zaman tok ve enerjik kalarak ⚠az yasaklı bir liste ile ⚠deneyimli koçluk hizmeti alarak ⚠su ya da kas değil direk olarak yağ kaybederek ⚠vitamin ve mineral desteği de alarak ⚠etkili ve kalıcı bir şekilde kilonu kontrol edebilirsin👊 #tuubaile21gun  #kilover  #kiloal  #kilokoruma  #kilokontrolu  #nasilkiloveririm  #nasilfitolurum  #nasilzayiflarim  #dogumkilolarinaveda  #obezite  #diyetisyen  #tupmide  #kalicifitlik  #kalicizayiflik  #detox  #tupmide  #obezite  #bolgeselkilo  #bolgeselincelme  #emzirenannediyeti  #onlinediyet  #saglikliyasa  #onlinediyet  #diyetteyiz  #yasamkocu  #herbalifekocu  #kilosorunu  #kiloproblemi  #herbalifesiparis  #herbalifekargo 
Bi yerden başlamak istiyorsan bu paket tam sana göre 😎
Hadi yapabilirsin güven kendine biz yanındayız 😉
En azından bi dene ve yapabileceğini gor 😎
Ne kaybedersin ?? Herbalife'tan destek alarak hazırladığımız program ile kalıcı kilo kontrolü yaparsınız.cunku kas değil yağ kaybedersiniz..
HERBALIFE BESLENME KOÇU TUĞBA LISE ☎️05432061158
Yağ yakmanın en kolay yolu herbalife'ta geçer 👆
Detaylı bilgi için harekete geç 📤DM
☎️05432061158
⚠ilaçsız ve yan etkisiz ⚠bakanliklarca ve kalp vakfi onaylı markamiz ile
⚠her zaman tok ve enerjik kalarak ⚠az yasaklı bir liste ile
⚠deneyimli koçluk hizmeti alarak
⚠su ya da kas değil direk olarak yağ kaybederek
⚠vitamin ve mineral desteği de alarak
⚠etkili ve kalıcı bir şekilde kilonu kontrol edebilirsin👊
#tuubaile21gun 
#kilover 
#kiloal 
#kilokoruma 
#kilokontrolu 
#nasilkiloveririm 
#nasilfitolurum 
#nasilzayiflarim 
#dogumkilolarinaveda 
#obezite 
#diyetisyen 
#tupmide 
#kalicifitlik 
#kalicizayiflik 
#detox 
#tupmide 
#obezite 
#bolgeselkilo 
#bolgeselincelme 
#emzirenannediyeti 
#onlinediyet 
#saglikliyasa 
#onlinediyet 
#diyetteyiz 
#yasamkocu 
#herbalifekocu 
#kilosorunu 
#kiloproblemi
#herbalifesiparis 
#herbalifekargo
Bi yerden başlamak istiyorsan bu paket tam sana göre 😎 Hadi yapabilirsin güven kendine biz yanındayız 😉 En azından bi dene ve yapabileceğini gor 😎 Ne kaybedersin ?? Herbalife'tan destek alarak hazırladığımız program ile kalıcı kilo kontrolü yaparsınız.cunku kas değil yağ kaybedersiniz.. HERBALIFE BESLENME KOÇU TUĞBA LISE ☎️05432061158 Yağ yakmanın en kolay yolu herbalife'ta geçer 👆 Detaylı bilgi için harekete geç 📤DM ☎️05432061158 ⚠ilaçsız ve yan etkisiz ⚠bakanliklarca ve kalp vakfi onaylı markamiz ile ⚠her zaman tok ve enerjik kalarak ⚠az yasaklı bir liste ile ⚠deneyimli koçluk hizmeti alarak ⚠su ya da kas değil direk olarak yağ kaybederek ⚠vitamin ve mineral desteği de alarak ⚠etkili ve kalıcı bir şekilde kilonu kontrol edebilirsin👊 #tuubaile21gun  #kilover  #kiloal  #kilokoruma  #kilokontrolu  #nasilkiloveririm  #nasilfitolurum  #nasilzayiflarim  #dogumkilolarinaveda  #obezite  #diyetisyen  #tupmide  #kalicifitlik  #kalicizayiflik  #detox  #tupmide  #obezite  #bolgeselkilo  #bolgeselincelme  #emzirenannediyeti  #onlinediyet  #saglikliyasa  #onlinediyet  #diyetteyiz  #yasamkocu  #herbalifekocu  #kilosorunu  #kiloproblemi  #herbalifesiparis  #herbalifekargo