an online Instagram web viewer

#uzmanpsikologözgegenlik medias

Photos

Siz bir #kitap olsanız, nasıl bir hayali harikulade bir gerçekliğe dönüştürmeyi seçersiniz? 
#hayal #gerçek #zihin #kalp #dönüşüm #öz #vesta77akademi #nişantaşı #uzmanpsikologözgegenlik #sağlık #neilgaiman #kendinibil
🐞"aldatma" sürecinin bir şifalanma süreci olabileceğini hiç düşündünüz mü? 🐞
👆profilde yer alan yazımıza belli bir göz gezdirmek istersiniz👁🌀 #aldatma #kadın #erkek #ilişki #boşanma #aldatmak #insan #şifa  #ruhsağlığı #sağlık #dönüşüm #bir #uzmanpsikologözgegenlik #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #universe #kainat #kendinibil
"İyi bir ilişki deneyimi bireylerin birbirleri ile duygusal-düşünsel-davranışsal ve tinsel boyutlarda güven zemininde şeffaf ve samimi bir iletişim kurması demektir. İlişkilerde diğeri ile temas sınırlarımızı belirleyen temel etken kendimizle kurduğumuz ilişkidir. Bu nedenle tüm ilişkilerimizde diğerinin davranışını değiştirmeye yönelmek yerine kendi duygularımız ve davranışlarımız üzerinde çalışmamız esastır" dedi."
Yazının tamamını okumayı tercih ederseniz profilde yer alan linki takip ediniz.

#ilişki #birey #öz #insan #dönüşüm #iletişim #ruhsağlığı #sağlık #beden #zihin #ruh #uzmanpsikologözgegenlik #vesta77akademi 
#kendineiyibak #kendinibil
"İyi bir ilişki deneyimi bireylerin birbirleri ile duygusal-düşünsel-davranışsal ve tinsel boyutlarda güven zemininde şeffaf ve samimi bir iletişim kurması demektir. İlişkilerde diğeri ile temas sınırlarımızı belirleyen temel etken kendimizle kurduğumuz ilişkidir. Bu nedenle tüm ilişkilerimizde diğerinin davranışını değiştirmeye yönelmek yerine kendi duygularımız ve davranışlarımız üzerinde çalışmamız esastır" dedi." Yazının tamamını okumayı tercih ederseniz profilde yer alan linki takip ediniz. #ilişki  #birey  #öz  #insan  #dönüşüm  #iletişim  #ruhsağlığı  #sağlık  #beden  #zihin  #ruh  #uzmanpsikologözgegenlik  #vesta77akademi  #kendineiyibak  #kendinibil 
💚Hakikatin merkezi= kalp 
Bilinç boyutu kalp merkezinde olduğunda "öz"ü  görebilir ve idrak makamına erişebiliriz. 💫Peki nereden başlamalı?
👁Şefkat ile önce kendimize sonrasında diğer canlı varlıklara dokunarak, 👁Olanı olduğu gibi kabul ederek
👁Hayata evet demeyi bilerek

#ruhsağlığı #uzmanpsikologözgegenlik #dünyakalpgünü #kalp #hakikat #bilinç #öz #dönüşüm #hayat #yaşam #kendineiyibak #kabul #şefkat #sevgi #hayataevet #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #universe #kainat kendinibil
💚Hakikatin merkezi= kalp Bilinç boyutu kalp merkezinde olduğunda "öz"ü görebilir ve idrak makamına erişebiliriz. 💫Peki nereden başlamalı? 👁Şefkat ile önce kendimize sonrasında diğer canlı varlıklara dokunarak, 👁Olanı olduğu gibi kabul ederek 👁Hayata evet demeyi bilerek #ruhsağlığı  #uzmanpsikologözgegenlik  #dünyakalpgünü  #kalp  #hakikat  #bilinç  #öz  #dönüşüm  #hayat  #yaşam  #kendineiyibak  #kabul  #şefkat  #sevgi  #hayataevet  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #universe  #kainat  kendinibil
🐌"Rahim: geçmişin geleceğe dönüştüğü zemin;  varoluş sürecimizde deneyimlediklerimiz çok kıymetlidir ki; yaşamlar boyu bu deneyimlerimiz bizlerle birlikte var oluşunu sürdürür.🐌
🐌Rahimde deneyimlenen tüm duygulanımlar sinir sistemine kaydolur. Ve beden daima hatırlar bu nedenledir ki; kim olduğumuzu hatırlama "öz"ü bilme sürecinde ana rahmindeki varoluş sürecimizden başlamak ve bedensel hafıza kayıtlarını iyileştirmek terapi sürecinin birincil adımıdır." 🐌💫" her birimiz örülmüşüz ilmek ilmek sevginin ipleri ile her zaman var olmak ve sevginin rahminde çoğalmak üzere." 💫🐌 Özge Genlik 
#terapi #psikoterapi #rahim #beden #zihin #bilgelik #aşk #dönüşüm #öz #ruhsağlığı #sağlıklıyaşam #yaşam #kendineiyibak  #hayat #uzmanpsikologözgegenlik #vesta77akademi #nişantaşı #universe #kainat #kendinibil
🐌"Rahim: geçmişin geleceğe dönüştüğü zemin; varoluş sürecimizde deneyimlediklerimiz çok kıymetlidir ki; yaşamlar boyu bu deneyimlerimiz bizlerle birlikte var oluşunu sürdürür.🐌 🐌Rahimde deneyimlenen tüm duygulanımlar sinir sistemine kaydolur. Ve beden daima hatırlar bu nedenledir ki; kim olduğumuzu hatırlama "öz"ü bilme sürecinde ana rahmindeki varoluş sürecimizden başlamak ve bedensel hafıza kayıtlarını iyileştirmek terapi sürecinin birincil adımıdır." 🐌💫" her birimiz örülmüşüz ilmek ilmek sevginin ipleri ile her zaman var olmak ve sevginin rahminde çoğalmak üzere." 💫🐌 Özge Genlik #terapi  #psikoterapi  #rahim  #beden  #zihin  #bilgelik  #aşk  #dönüşüm  #öz  #ruhsağlığı  #sağlıklıyaşam  #yaşam  #kendineiyibak  #hayat  #uzmanpsikologözgegenlik  #vesta77akademi  #nişantaşı  #universe  #kainat  #kendinibil 
💫fark et
💫kabul et
💫dönüşüm gerçekleştir 🌀şu anda bedensel ve zihinsel hafızamızda neler olduğunu fark etmek için sadece nefesinin ritminin izini sür. Nefesinin ritmi ne kadar derin belirli bir alış-veriş dengesinde ahenkle mi süzülüyor? Yoksa arada nefesini tuttuğunu mu fark ediyorsun? 
#günaydın #nefes #öz #dönüşüm #farkındalık #kabulleniş #teslimiyet #uzmanpsikologözgegenlik #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #universe #kainat #kendinibil
💫fark et 💫kabul et 💫dönüşüm gerçekleştir 🌀şu anda bedensel ve zihinsel hafızamızda neler olduğunu fark etmek için sadece nefesinin ritminin izini sür. Nefesinin ritmi ne kadar derin belirli bir alış-veriş dengesinde ahenkle mi süzülüyor? Yoksa arada nefesini tuttuğunu mu fark ediyorsun? #günaydın  #nefes  #öz  #dönüşüm  #farkındalık  #kabulleniş  #teslimiyet  #uzmanpsikologözgegenlik  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #universe  #kainat  #kendinibil 
👁gözler ruhun hikayesini anlatır...
💫İletişim niyet ile başlar ve o niyetin hikayesini gözlerin ışığında görebiliriz🌟🌟🌟
🌀haydi şimdi en yakınımızda kim var ise eş zamanlı olarak gözlerinizin içine bakarak gördüklerinizi bir hikayeye dönüştürmeye ne dersiniz? 👁💚💫 #ruh #öz #tin #dönüşüm #göz #niyet #yaşam #hikaye #bir #iletişim #şimdi #an #iyiakşamlar #uzmanpsikologözgegenlik #vesta77akademi #kendinibil
👁gözler ruhun hikayesini anlatır... 💫İletişim niyet ile başlar ve o niyetin hikayesini gözlerin ışığında görebiliriz🌟🌟🌟 🌀haydi şimdi en yakınımızda kim var ise eş zamanlı olarak gözlerinizin içine bakarak gördüklerinizi bir hikayeye dönüştürmeye ne dersiniz? 👁💚💫 #ruh  #öz  #tin  #dönüşüm  #göz  #niyet  #yaşam  #hikaye  #bir  #iletişim  #şimdi  #an  #iyiakşamlar  #uzmanpsikologözgegenlik  #vesta77akademi  #kendinibil 
Başlangıç 🌾"başlangıç" kelimesi bedensel duyumlarınızda hangi hissiyatları uyandırıyor? 🌾bugün ülkemiz genelindeki değerli öğrencilerimiz ve sevgili ebeveynleri, saygıdeğer öğretmenlerimiz  yepyeni tap taze mis gibi kokan eğitim ve öğretim yılına merhaba diyorlar
🌾bugün her birimiz için bir başlangıç, hiç şüphesiz ki; öğrenme yaşamlar boyu devam eden bir süreç...
🌾☀️şefkatin sonsuz aşk ile ışıyan ışınları gibi verimli ve yararlı,
🌾🌙önce kendi hissiyatlarımıza duyarlı ve naifçe dokunmayı seçtiğimiz, öz ihtiyaçlarımızı mütevazi bir dil ile özverinin duyarlılığı ile ifade ettiğimiz,
🌾🌀özümüzü en gerçekçi ve verimli bir biçimde çalışkanlıkla ifade etmeyi seçtiğimiz hoşgörülü ve faydalı bir eğitim-öğretim yılı olsun her kendini keşfetme adına ilerleyen biricik özgür bireyler için... #okul #eğitim #öğretim #eğitimöğretim #keşif #başlangıç #öz #birey #şefkat #aşk #uzmanpsikologözgegenlik #vesta77akademi #nişantaşı #kendinibil
Başlangıç 🌾"başlangıç" kelimesi bedensel duyumlarınızda hangi hissiyatları uyandırıyor? 🌾bugün ülkemiz genelindeki değerli öğrencilerimiz ve sevgili ebeveynleri, saygıdeğer öğretmenlerimiz yepyeni tap taze mis gibi kokan eğitim ve öğretim yılına merhaba diyorlar 🌾bugün her birimiz için bir başlangıç, hiç şüphesiz ki; öğrenme yaşamlar boyu devam eden bir süreç... 🌾☀️şefkatin sonsuz aşk ile ışıyan ışınları gibi verimli ve yararlı, 🌾🌙önce kendi hissiyatlarımıza duyarlı ve naifçe dokunmayı seçtiğimiz, öz ihtiyaçlarımızı mütevazi bir dil ile özverinin duyarlılığı ile ifade ettiğimiz, 🌾🌀özümüzü en gerçekçi ve verimli bir biçimde çalışkanlıkla ifade etmeyi seçtiğimiz hoşgörülü ve faydalı bir eğitim-öğretim yılı olsun her kendini keşfetme adına ilerleyen biricik özgür bireyler için... #okul  #eğitim  #öğretim  #eğitimöğretim  #keşif  #başlangıç  #öz  #birey  #şefkat  #aşk  #uzmanpsikologözgegenlik  #vesta77akademi  #nişantaşı  #kendinibil 
"Bazı #an lar #karar almakta kolay olmayan süreç deneyimleri tecrübe etmeyi seçebiliriz ki; bu seçim(ler) karar alabilmemiz için ne/neleri vermemiz- bırakmamız gerektiğine ışık tutmaktadırlar. Birşey almak için birşey daima bırakılmak durumundadır; tıpkı nefesin özgür doğası gibi..."
Özge Genlik

#psikoloji #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #yaşam #hayat #bilgelik #aşk #öz #kalp #hakikat #bir #nefes #uzmanpsikologözgegenlik #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #kainat #universe #kendinibil
"Bazı #an  lar #karar  almakta kolay olmayan süreç deneyimleri tecrübe etmeyi seçebiliriz ki; bu seçim(ler) karar alabilmemiz için ne/neleri vermemiz- bırakmamız gerektiğine ışık tutmaktadırlar. Birşey almak için birşey daima bırakılmak durumundadır; tıpkı nefesin özgür doğası gibi..." Özge Genlik #psikoloji  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #yaşam  #hayat  #bilgelik  #aşk  #öz  #kalp  #hakikat  #bir  #nefes  #uzmanpsikologözgegenlik  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #kainat  #universe  #kendinibil 
🌟Bayram sorusu: "Tüm hayatını başından sonuna görebiliyor olsa idin, birşey değiştirmek ister miydin?" #bayram #sağlık #hayat #yaşam #değişim #öz #dönüşüm #aşk #bir hakikat #uzmanpsikologözgegenlik #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil #fotoğraf #nofilter
🌿🕊🌿
"Her nefesin bir mucize olduğu bilinci ile her deneyime şükretmeyi başardığımız an Barışta varolduğumuz andır. İşte o an, ağzımızdan gerçek Barış sözcükleri dökülebilir." Özge Genlik 📍Yazının tamamını okumak için lütfen profilde yer alan linki tıklayınız🕊🕊🕊 #barış #1eylüldünyabarışgünü #özgegenlik #vesta77akademi #uzmanpsikologözgegenlik #nefes #mucize #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #bilinç #şükür #kendineiyibak #kendinibil
🌿🕊🌿 "Her nefesin bir mucize olduğu bilinci ile her deneyime şükretmeyi başardığımız an Barışta varolduğumuz andır. İşte o an, ağzımızdan gerçek Barış sözcükleri dökülebilir." Özge Genlik 📍Yazının tamamını okumak için lütfen profilde yer alan linki tıklayınız🕊🕊🕊 #barış  #1eylüldünyabarışgünü  #özgegenlik  #vesta77akademi  #uzmanpsikologözgegenlik  #nefes  #mucize  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #bilinç  #şükür  #kendineiyibak  #kendinibil 
📍son = başlangıç
Her sonlanma; bizleri başlangıca yaklaştıran bir adıma vesile olandır. 👣☀️
Bir başka deyimle; 
Her ölüm yeniden kendine doğmaktır...💫💚 👁şimdi hızlıca bir gözden geçirmeyi deneyelim; bitirdiğimiz, sonlandırdığımız her şeyden sonra ne oldu? 🌟Sürekli olarak, daha güzeli daha ışıltılısı daha görkemlisi gerçekleşmedi mi? Çünkü kendi özümüze bir adım daha yaklaşmış olduk👣👣☀️☀️🌀 #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #ölüm #son #başlangıç #doğum #bir #öz #dönüşüm #aşk #kendineiyibak #sevgi #sonsuzluk #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil
📍son = başlangıç Her sonlanma; bizleri başlangıca yaklaştıran bir adıma vesile olandır. 👣☀️ Bir başka deyimle; Her ölüm yeniden kendine doğmaktır...💫💚 👁şimdi hızlıca bir gözden geçirmeyi deneyelim; bitirdiğimiz, sonlandırdığımız her şeyden sonra ne oldu? 🌟Sürekli olarak, daha güzeli daha ışıltılısı daha görkemlisi gerçekleşmedi mi? Çünkü kendi özümüze bir adım daha yaklaşmış olduk👣👣☀️☀️🌀 #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #ölüm  #son  #başlangıç  #doğum  #bir  #öz  #dönüşüm  #aşk  #kendineiyibak  #sevgi  #sonsuzluk  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil 
🌱 özünüzde beliren yepyeni filizlenmelere  farkındalıkla odağınızı yöneltmek ve  görmek için güzelliğin ve keşfin desteklendiği ışıltılı bir gün✨🌱✨🌱✨
👁bugün kendi benliğinizde daha önce hiç farkına varmadığınız birşeyi keşfetmeye ne dersiniz? 🐞👁🐞👁🐞👁🐞👁 #başlangıç #salı #eylem #tezahür  #inanç #motivasyon #farkındalık #öz #keşif #güzellik #kalp #zihin #beden #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #yaşam  #bir #yürek #hakikat #kendineiyibak #nofilter #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil
🌱 özünüzde beliren yepyeni filizlenmelere farkındalıkla odağınızı yöneltmek ve görmek için güzelliğin ve keşfin desteklendiği ışıltılı bir gün✨🌱✨🌱✨ 👁bugün kendi benliğinizde daha önce hiç farkına varmadığınız birşeyi keşfetmeye ne dersiniz? 🐞👁🐞👁🐞👁🐞👁 #başlangıç  #salı  #eylem  #tezahür  #inanç  #motivasyon  #farkındalık  #öz  #keşif  #güzellik  #kalp  #zihin  #beden  #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #yaşam  #bir  #yürek  #hakikat  #kendineiyibak  #nofilter  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil 
🐞"Tüm arayış sona ererse ve sen aniden artık bilmen gereken tek bir şey olduğunun farkına varırsan—‘İçimdeki bu arayışçı kim? Bulmak istediği bu enerji ne? Ben kimim?—o zaman dönüşüm olur. Tüm değerler aniden değişir. Sen içe doğru ilerlemeye başlarsın..."🐞 #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #öz #dönüşüm #sevgi #gerçek #varoluş #rahim #bir #kendineiyibak #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #benkimim #kendinibil
🐞"Tüm arayış sona ererse ve sen aniden artık bilmen gereken tek bir şey olduğunun farkına varırsan—‘İçimdeki bu arayışçı kim? Bulmak istediği bu enerji ne? Ben kimim?—o zaman dönüşüm olur. Tüm değerler aniden değişir. Sen içe doğru ilerlemeye başlarsın..."🐞 #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #öz  #dönüşüm  #sevgi  #gerçek  #varoluş  #rahim  #bir  #kendineiyibak  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #benkimim  #kendinibil 
💚Öz öz'e iletişim sadece kalp boyutunda gerçekleşebilir...
💫Benliğin merkezi “kalp” tir. Dönüşüm “kalp” boyutunda gerçekleşir. Son açıklanan bilimsel araştırma sonuçlarına göre; dış dünyayı ilk algılayan organımız “kalp”tir. Beyin kalpten aldığı sinyaller sonucu dış dünyadaki uyarana yanıt vermektedir. Kalbin, tıpkı beyin gibi kendine ait nöron ağları mevcuttur. Bir başka deyim ile, kalp kendi hafızasına sahiptir. Kalp hormon üretir ve bu hormonlar; duygusal hafıza-hisleri algılama-çevreyi algılama-problem çözme de aktif rol oynamaktadır. Danışanın analitik zihin boyutundan özgürleştirilerek sezgisel benliğine odağını yöneltmesi, iç sesi ile buluşması öz-dönüşüm terapisinin birincil hedefidir.

#uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #ruh #sağlıklıyaşam #öz #dönüşüm #bir #kalp #hakikat #aşk #gerçek #kalp #heartmathinstitute #kalbinhafızası #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil
💚Öz öz'e iletişim sadece kalp boyutunda gerçekleşebilir... 💫Benliğin merkezi “kalp” tir. Dönüşüm “kalp” boyutunda gerçekleşir. Son açıklanan bilimsel araştırma sonuçlarına göre; dış dünyayı ilk algılayan organımız “kalp”tir. Beyin kalpten aldığı sinyaller sonucu dış dünyadaki uyarana yanıt vermektedir. Kalbin, tıpkı beyin gibi kendine ait nöron ağları mevcuttur. Bir başka deyim ile, kalp kendi hafızasına sahiptir. Kalp hormon üretir ve bu hormonlar; duygusal hafıza-hisleri algılama-çevreyi algılama-problem çözme de aktif rol oynamaktadır. Danışanın analitik zihin boyutundan özgürleştirilerek sezgisel benliğine odağını yöneltmesi, iç sesi ile buluşması öz-dönüşüm terapisinin birincil hedefidir. #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #ruh  #sağlıklıyaşam  #öz  #dönüşüm  #bir  #kalp  #hakikat  #aşk  #gerçek  #kalp  #heartmathinstitute  #kalbinhafızası  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil 
🐢Bireyin yaşamlar boyu deneyimlediği her olayın tüm anlamlandırılması “şimdi” ve “burada” dır. Bu bağlamda dönüşüm “şimdi”de gerçekleşir. Geçmişi değiştiremeyiz, geleceği kontrol altına alamayız. Sadece dönüştürebileceğimiz şimdi ve burada çevremizdeki uyaranlara "nasıl tepki" vereceğimizdir.🐢🐢🐢🐢 #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #yaşam #hayat #aşk #bir #hakikat #kalp #dönüşüm #öz #özdönüşümterapisi #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil
🐢Bireyin yaşamlar boyu deneyimlediği her olayın tüm anlamlandırılması “şimdi” ve “burada” dır. Bu bağlamda dönüşüm “şimdi”de gerçekleşir. Geçmişi değiştiremeyiz, geleceği kontrol altına alamayız. Sadece dönüştürebileceğimiz şimdi ve burada çevremizdeki uyaranlara "nasıl tepki" vereceğimizdir.🐢🐢🐢🐢 #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #yaşam  #hayat  #aşk  #bir  #hakikat  #kalp  #dönüşüm  #öz  #özdönüşümterapisi  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil 
"Hepimiz belirli bir zaman ve belirli bir yerde doğarız. Ve aynı bir şarabın yılına göre belirli bir kaliteye sahip olması gibi, biz de doğduğumuz yılın ve mevsimin kalitesini taşırız. Astroloji de bundan daha azını ya da fazlasını iddia etmemektedir." C. G. Jung 
#astroloji #psikoloji #uzmanpsikologözgegenlik #carlgustavjung #gezegen #bilim
"Hepimiz belirli bir zaman ve belirli bir yerde doğarız. Ve aynı bir şarabın yılına göre belirli bir kaliteye sahip olması gibi, biz de doğduğumuz yılın ve mevsimin kalitesini taşırız. Astroloji de bundan daha azını ya da fazlasını iddia etmemektedir." C. G. Jung #astroloji  #psikoloji  #uzmanpsikologözgegenlik  #carlgustavjung  #gezegen  #bilim 
"Aldıklarımızla hayatımızı kazanırız, verdiklerimiz ise hayatı hayat yapar." Arthur Asle

#hayat #yaşam #sağlık #ruh #ruhsağlığı #uzmanpsikologözgegenlik #öz #dönüşüm
💫Haydi bu güzel gecede tüm aile bireyleri birbirleri ile hayallerini paylaşsın, ne dersiniz? 💭Hayaller sohbeti gerçekleştirelim mi?
🌟En büyük hayaliniz nedir?
🌀Belki de en büyük hayalinizi çoktan gerçekleştirdiniz, kim bilir? Bunu nasıl başardınız? Bu hayalinizin gerçeğe dönüşmesindeki en önemli motivasyon kaynağınız ne idi?
🎈Tutku
💚İnanç
🕊Azim
🔮bu gece yepyeni bir hayal üretmeye başlayalım mı hep birlikte? Bakalım kimin hayali ilk gerçeğe dönüşecek? 💫hayallerimizi gerçeğe dönüştüren bizlerin tutkuları değil midir?💫
🎈 hayallerinin peşini bırakma... 🎬
Balerin ve Afacan Mucit filmini ailece izleminizi öneririz, hayallerin önünde hiçbir gücün kalbimizin gücünden daha önemli olmadığını çok özel bir yaratıcılıkla aktarmayı başaran mucit film 😊

#balerinveafacanmucit #film #sinema #hayal #hayalgücü #gerçek #öz #dönüşüm #tutku #inanç #azim #aşk #sevgi #sohbet #paylaşım #uzmanpsikologözgegenlik #sağlık #sağlıklıyaşam #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil
💫Haydi bu güzel gecede tüm aile bireyleri birbirleri ile hayallerini paylaşsın, ne dersiniz? 💭Hayaller sohbeti gerçekleştirelim mi? 🌟En büyük hayaliniz nedir? 🌀Belki de en büyük hayalinizi çoktan gerçekleştirdiniz, kim bilir? Bunu nasıl başardınız? Bu hayalinizin gerçeğe dönüşmesindeki en önemli motivasyon kaynağınız ne idi? 🎈Tutku 💚İnanç 🕊Azim 🔮bu gece yepyeni bir hayal üretmeye başlayalım mı hep birlikte? Bakalım kimin hayali ilk gerçeğe dönüşecek? 💫hayallerimizi gerçeğe dönüştüren bizlerin tutkuları değil midir?💫 🎈 hayallerinin peşini bırakma... 🎬 Balerin ve Afacan Mucit filmini ailece izleminizi öneririz, hayallerin önünde hiçbir gücün kalbimizin gücünden daha önemli olmadığını çok özel bir yaratıcılıkla aktarmayı başaran mucit film 😊 #balerinveafacanmucit  #film  #sinema  #hayal  #hayalgücü  #gerçek  #öz  #dönüşüm  #tutku  #inanç  #azim  #aşk  #sevgi  #sohbet  #paylaşım  #uzmanpsikologözgegenlik  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil 
*"Hindistan'da bir kral, bir bilgeyi sarayına davet eder ve ona sorar "Hayat nedir?" diye. Bilge, kraldan bir kaşık ve biraz zeytinyağı ister. Sonra kaşığın sapını kralın ağzına sokar ve kaşığa zeytinyağı doldurur. 'Şimdi' der, 'bu kaşıktaki zeytinyağını dökmeden bütün sarayı dolaşın ve gelin.'
Kral bütün sarayı, yatak odalarını, haremi, mutfağı, çiçek bahçesini, terasları, ahırları dolaşır ve gelir. Bilge kaşığı kralın ağzından alır ve sorar:
'Sarayı dolaşırken neler gördünüz? Bana anlatın.'
'Valla sen kaşıktaki zeytinyağı dökülmeyecek deyince onu dökmemek için dikkat ederken hiçbir şey göremedim.'
'İşte,' der Bilge. 'Hayat böyle bir şeydir. Hem zeytinyağını dökmemeye çalışacak ve hem de girdiğiniz her ortamın keyfini çıkartacaksınız.'" 🦋şu an neredesiniz?
🦋şu an hangi zamandasınız? *Başaran,A. (2016). İNSAN'IN KİTABI, 163-164. Butik yayıncılık, İstanbul. 
#an #bir #hayat #yaşam #sağlık #ruhsağlığı #uzmanpsikologözgegenlik #bilge #öz #dönüşüm #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil
*"Hindistan'da bir kral, bir bilgeyi sarayına davet eder ve ona sorar "Hayat nedir?" diye. Bilge, kraldan bir kaşık ve biraz zeytinyağı ister. Sonra kaşığın sapını kralın ağzına sokar ve kaşığa zeytinyağı doldurur. 'Şimdi' der, 'bu kaşıktaki zeytinyağını dökmeden bütün sarayı dolaşın ve gelin.' Kral bütün sarayı, yatak odalarını, haremi, mutfağı, çiçek bahçesini, terasları, ahırları dolaşır ve gelir. Bilge kaşığı kralın ağzından alır ve sorar: 'Sarayı dolaşırken neler gördünüz? Bana anlatın.' 'Valla sen kaşıktaki zeytinyağı dökülmeyecek deyince onu dökmemek için dikkat ederken hiçbir şey göremedim.' 'İşte,' der Bilge. 'Hayat böyle bir şeydir. Hem zeytinyağını dökmemeye çalışacak ve hem de girdiğiniz her ortamın keyfini çıkartacaksınız.'" 🦋şu an neredesiniz? 🦋şu an hangi zamandasınız? *Başaran,A. (2016). İNSAN'IN KİTABI, 163-164. Butik yayıncılık, İstanbul. #an  #bir  #hayat  #yaşam  #sağlık  #ruhsağlığı  #uzmanpsikologözgegenlik  #bilge  #öz  #dönüşüm  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil 
👁gerçekte "ne" istediğinizi kalbinizin rehberliğinde izini sürmeyi hiç denediniz mi? 💫mutlu olmak, huzurlu olmak, sağlıklı olmak, iyi bir aile yaşantısına dahil olmak, parlak bir kariyer...
🌀varoluşsal olarak istedikleriniz hali hazırda özünüzdeki sonsuz potansiyel akışında var oluşlarını sürdürüyorlar, farkında mısınız?
👣ilk adım "ne" istediğinizi somut bir forma dönüştürmek ; sizin "mutluluk", "huzur", "sağlık", "iyi aile"..., tanımlarınızı biricikliğinizle kalbinizle ifade etmeniz. 👣👣 kanatlarınızı özgürce açarak var oluşunuzun çok ötesinden beri sahip olduklarınızın orada olduğunu fark etmek, görmek ve bütünleşmek...🐛🦋 "Hamdım, piştim, yandım." Mevlana 
#sağlık #hedef #sağlıklıyaşam #istek #yaşam #hayat #varoluş #niyet #bir #bütün #farkındalık #öz #dönüşüm #mutluluk #huzur #uzmanpsikologözgegenlik #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #mevlana #kendinibil
👁gerçekte "ne" istediğinizi kalbinizin rehberliğinde izini sürmeyi hiç denediniz mi? 💫mutlu olmak, huzurlu olmak, sağlıklı olmak, iyi bir aile yaşantısına dahil olmak, parlak bir kariyer... 🌀varoluşsal olarak istedikleriniz hali hazırda özünüzdeki sonsuz potansiyel akışında var oluşlarını sürdürüyorlar, farkında mısınız? 👣ilk adım "ne" istediğinizi somut bir forma dönüştürmek ; sizin "mutluluk", "huzur", "sağlık", "iyi aile"..., tanımlarınızı biricikliğinizle kalbinizle ifade etmeniz. 👣👣 kanatlarınızı özgürce açarak var oluşunuzun çok ötesinden beri sahip olduklarınızın orada olduğunu fark etmek, görmek ve bütünleşmek...🐛🦋 "Hamdım, piştim, yandım." Mevlana #sağlık  #hedef  #sağlıklıyaşam  #istek  #yaşam  #hayat  #varoluş  #niyet  #bir  #bütün  #farkındalık  #öz  #dönüşüm  #mutluluk  #huzur  #uzmanpsikologözgegenlik  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #mevlana  #kendinibil 
💫Tek bir hayat/yaşam süresince var olacağına inanmayı seçen insan varlıklarının zihinsel akımları bugün deneyimlediğimiz kaos duygulanım dalgalarının zemini...
🕊sadece bedenini kalbin ile görmeye çalış ne ilginç değil mi? Niye her birimizin beden formu bu kadar değişik, biricik sence? Nereden geliyor bu kemik yapı? İlk zihnine düşenlere samimiyetle açıl...
🐛🦋bir tek yaşam mümkün olabilir mi, gerçekten? 🌀yaşam sonsuzdur.
sonsuzluğun okyanusundaki damlalar olarak yol alıyoruz yol uzundan öte sonsuz işte burdan yola çıkarak yavaşla lütfen.
🌈bu bedendeki yaşam döngün tek, bir tane lakin ruhun farklı formlardaki yolculuğunu ebediyette sürdürüyor her an... 🌟her anın tadını al ve yaşamı gülücükler ver koşulsuz sevginin nabzında💚🌀 #an #uzmanpsikologözgegenlik #varoluş #sonsuzluk #aşk #bir #sevgi #yaşam #yaşamdöngüsü #hayat #sağlık #ruh #zihin #beden #kendinibil
💫Tek bir hayat/yaşam süresince var olacağına inanmayı seçen insan varlıklarının zihinsel akımları bugün deneyimlediğimiz kaos duygulanım dalgalarının zemini... 🕊sadece bedenini kalbin ile görmeye çalış ne ilginç değil mi? Niye her birimizin beden formu bu kadar değişik, biricik sence? Nereden geliyor bu kemik yapı? İlk zihnine düşenlere samimiyetle açıl... 🐛🦋bir tek yaşam mümkün olabilir mi, gerçekten? 🌀yaşam sonsuzdur. sonsuzluğun okyanusundaki damlalar olarak yol alıyoruz yol uzundan öte sonsuz işte burdan yola çıkarak yavaşla lütfen. 🌈bu bedendeki yaşam döngün tek, bir tane lakin ruhun farklı formlardaki yolculuğunu ebediyette sürdürüyor her an... 🌟her anın tadını al ve yaşamı gülücükler ver koşulsuz sevginin nabzında💚🌀 #an  #uzmanpsikologözgegenlik  #varoluş  #sonsuzluk  #aşk  #bir  #sevgi  #yaşam  #yaşamdöngüsü  #hayat  #sağlık  #ruh  #zihin  #beden  #kendinibil 
⚡️tahammülsüzlük ⚡️ 🎈sempatik sinir sisteminin normal düzeyinden biraz daha çok bir efor ile çalışma durumu. 🌈ne yapmalı?
💫dinlenme molalarını biraz daha arttırmalı ve gerçekten sadece kendimizin kendimize şefkatle dokunacağı 30 dakikayı hergün kendimize armağan etmeyi hatırlamalı.
💚gerçekten şu an neye ihtiyacım var? Sorusunu sormalı ve gelen yanıtları kalbimizle dinlemeli.
🙊gün içerisinde kendimize güzel sözler söylemeyi hatırlamalı.
🌀herşeyin sonsuz bir döngüde aktığını hatırlayarak, yaptıklarımızdan öte ne olduğunuza yönelik merakımızı körükleyecek eylemleri tezahür ettirmeli.
💫sizce?

#tahammülsüzleştim #öz #dönüşüm #kalp #hakikat #ruhsağlığı #sağlık #dinlenmek #şefkat #sonsuzluk #güzellik #aşk #bir #uzmanpsikologözgegenlik #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #fotoğraf #nofilter #kendinibil
⚡️tahammülsüzlük ⚡️ 🎈sempatik sinir sisteminin normal düzeyinden biraz daha çok bir efor ile çalışma durumu. 🌈ne yapmalı? 💫dinlenme molalarını biraz daha arttırmalı ve gerçekten sadece kendimizin kendimize şefkatle dokunacağı 30 dakikayı hergün kendimize armağan etmeyi hatırlamalı. 💚gerçekten şu an neye ihtiyacım var? Sorusunu sormalı ve gelen yanıtları kalbimizle dinlemeli. 🙊gün içerisinde kendimize güzel sözler söylemeyi hatırlamalı. 🌀herşeyin sonsuz bir döngüde aktığını hatırlayarak, yaptıklarımızdan öte ne olduğunuza yönelik merakımızı körükleyecek eylemleri tezahür ettirmeli. 💫sizce? #tahammülsüzleştim  #öz  #dönüşüm  #kalp  #hakikat  #ruhsağlığı  #sağlık  #dinlenmek  #şefkat  #sonsuzluk  #güzellik  #aşk  #bir  #uzmanpsikologözgegenlik  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #fotoğraf  #nofilter  #kendinibil 
🎬Bugün Storia ekibi ile çok güzel bir söyleşi gerçekleştirdik pek yakında videoları buradan paylaşacağız 🌀
💫"Aldatma: bir ilişkinin şifa sürecidir..."Özge Genlik

#storia #storiaturkey #hikayenipaylaş #ilişkiler #çift #partner #aldatılma #aldatma  #şifa #öz #dönüşüm #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #evlilik #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kendinibil
🐘🐠Fotoğrafta görmekte olduğunuz güzelliğin türü: fil balığı; kendisi diğer tüm türlere yönelik barışçıl olmasına rağmen, kendi türüne yönelik zarar verme eğilimleri gösterdiği gözlemlenmekte imiş...
💫Bu bilgi zihninizde birşeyler uyandırmaya vesile oluyor mu? 💚Mesela her türlü bitkiyi, çiçeği, böceği, hayvanı çok çok seven lakin kendi türüne yönelik bir türlü özündeki sevgiyi uyandıramayan ve karşısındakinin aslında kendisi olduğunu hatırlamakta güçlük çeken güzeller güzeli bir tür, 5 harf _ _ _ _ _. :) 💚önce kendini çok çok sevmeyi hatırla, sevginin tezahürü için "teslimiyet" ve "mutlak kabul" yoldaşların...
kendini olduğun gibi kabul et ve önce kendini "affet" meyi hatırla!
💫affetmek, özgürleştirir. 💚🌀Özgür varlık, kendini bilen varlıktır. 👆"affetmek" konulu yazıyı okumayı tercih ediyorsan profildeki linki takip et lütfen🐛🦋🐛🦋🐛🦋🐛🦋🐛🦋 #insan #varlık #özgürlük #affetmek #filbalıgı #sevgi #kendineiyibak #öz #dönüşüm #uzmanpsikologözgegenlik #haber #ntv #ntvhaber #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil
🐘🐠Fotoğrafta görmekte olduğunuz güzelliğin türü: fil balığı; kendisi diğer tüm türlere yönelik barışçıl olmasına rağmen, kendi türüne yönelik zarar verme eğilimleri gösterdiği gözlemlenmekte imiş... 💫Bu bilgi zihninizde birşeyler uyandırmaya vesile oluyor mu? 💚Mesela her türlü bitkiyi, çiçeği, böceği, hayvanı çok çok seven lakin kendi türüne yönelik bir türlü özündeki sevgiyi uyandıramayan ve karşısındakinin aslında kendisi olduğunu hatırlamakta güçlük çeken güzeller güzeli bir tür, 5 harf _ _ _ _ _. :) 💚önce kendini çok çok sevmeyi hatırla, sevginin tezahürü için "teslimiyet" ve "mutlak kabul" yoldaşların... kendini olduğun gibi kabul et ve önce kendini "affet" meyi hatırla! 💫affetmek, özgürleştirir. 💚🌀Özgür varlık, kendini bilen varlıktır. 👆"affetmek" konulu yazıyı okumayı tercih ediyorsan profildeki linki takip et lütfen🐛🦋🐛🦋🐛🦋🐛🦋🐛🦋 #insan  #varlık  #özgürlük  #affetmek  #filbalıgı  #sevgi  #kendineiyibak  #öz  #dönüşüm  #uzmanpsikologözgegenlik  #haber  #ntv  #ntvhaber  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil 
🚪Tam karşınızda ışıl ışıl olağanüstü güzellikte bir kapı var, nasıl bir kapı bu? 🌈Kapının bir rengi var mı ? 💫Dokusu nasıl? 💫Bir ismi olsa bu kapının bu isim ne olur? 🍭bir tadı olsa bu harikulade kapının  damağınızda nasıl bir ahenk yaratır?
🎼belki de kulağınıza bir melodi fısıldıyor bu güzel kapı? Acaba melodinin özünde ne saklı???
🦁Merakla, heyecanla kapının tokmağını çeviriyorsunuz ve tüm heybeti ile  bir aslan sizi selamlıyor , şimdi hangi eylemi nasıl gerçekleştirmeyi seçiyorsunuz? 🏃‍♀️🏃🏻Çoktan arkanıza dahi bakmadan koşmaya mı başladınız?
👫Cesur bakışlı Aslanın tam karşısında dona mı kaldınız?
🚶‍♀️🚶Belki de cesurca bir adım Aslana doğru yaklaşmayı tercih ettiniz?
🦁🦁Birçoğunuz Aslana bir adım daha yaklaşmanın ötesinde özündeki Aslan ile temasa geçerek karşısındaki Aslanın ona vermek istediği mesajı dinlemeye başlamış bile....,ne mutlu onlara ki cesaretin  her zaman bizi bize yaklaştıran en önemli duyu olduğunu farkındalar ve korku duyumsadıkları her an korkuyu cesarete dönüştürmeyi hatırlıyorlar, sizin tercihiniz? 🌕🌀duyularınızın size söylediklerini takiben nasıl eyleme geçiyorsunuz? İşte bu sizin Ay burcunuzun( burç: her birimizde var olan psikolojik süreçler) bir ifadesi. 
#ayburcu #liongate #ağustos2017 #öz #dönüşüm #cesaret #ay #farkındalık #aslan #uzmanpsikologözgegenlik #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil
🚪Tam karşınızda ışıl ışıl olağanüstü güzellikte bir kapı var, nasıl bir kapı bu? 🌈Kapının bir rengi var mı ? 💫Dokusu nasıl? 💫Bir ismi olsa bu kapının bu isim ne olur? 🍭bir tadı olsa bu harikulade kapının damağınızda nasıl bir ahenk yaratır? 🎼belki de kulağınıza bir melodi fısıldıyor bu güzel kapı? Acaba melodinin özünde ne saklı??? 🦁Merakla, heyecanla kapının tokmağını çeviriyorsunuz ve tüm heybeti ile bir aslan sizi selamlıyor , şimdi hangi eylemi nasıl gerçekleştirmeyi seçiyorsunuz? 🏃‍♀️🏃🏻Çoktan arkanıza dahi bakmadan koşmaya mı başladınız? 👫Cesur bakışlı Aslanın tam karşısında dona mı kaldınız? 🚶‍♀️🚶Belki de cesurca bir adım Aslana doğru yaklaşmayı tercih ettiniz? 🦁🦁Birçoğunuz Aslana bir adım daha yaklaşmanın ötesinde özündeki Aslan ile temasa geçerek karşısındaki Aslanın ona vermek istediği mesajı dinlemeye başlamış bile....,ne mutlu onlara ki cesaretin her zaman bizi bize yaklaştıran en önemli duyu olduğunu farkındalar ve korku duyumsadıkları her an korkuyu cesarete dönüştürmeyi hatırlıyorlar, sizin tercihiniz? 🌕🌀duyularınızın size söylediklerini takiben nasıl eyleme geçiyorsunuz? İşte bu sizin Ay burcunuzun( burç: her birimizde var olan psikolojik süreçler) bir ifadesi. #ayburcu  #liongate  #ağustos2017  #öz  #dönüşüm  #cesaret  #ay  #farkındalık  #aslan  #uzmanpsikologözgegenlik  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil 
🌕Umuda ve aydınlanmaya doğru yol alırken bilinmeyeni keşfe doğru adımlarımızı; tutkuyla, sevginin gücü ile ve özgür iradenin dengesi ile atmanın zamanıdır: dün gerçekleşen ve yarattığı enerjiyi 6 ay boyunca keşfedeceğimiz Ay tutulmasının bizlerin kalbine fısıldadıkları...
🌀🔥her şey olması gerektiği gibi ve basitçe göründüğü gibidir.
💚kalbin gözü ile bakarsanız hakikati her an her şeyde görebilirsiniz👀💚
🌕Psişenin özü Ay dır. 💫Öze dönmek, varoluşu bütünüyle hatırlamak için öncelikle olanı olduğu gibi kabul ederek 🌀hava gibi değişerek her an yolda olurken 🔥özümüzdeki ateşi de; inancımız ile körüklemeyi hatırlayarak yol almayı tercih ettiğimizde kendi kendimizi kucaklayacağımız kapı bizlere sevgiyle açılır, bu nedenle bilinmeyene doğru yürümek ve kalbi dinlemek mühimdir.

#aytutulması #ay #dolunay #7ağustos2017 #bastet #uzmanpsikologözgegenlik #özgegenlik #dişilenerji #kalp #görmek #hakikat #psişe #öz #bilinçdışı #dönüşüm #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil #umut #aydınlanma
🌕Umuda ve aydınlanmaya doğru yol alırken bilinmeyeni keşfe doğru adımlarımızı; tutkuyla, sevginin gücü ile ve özgür iradenin dengesi ile atmanın zamanıdır: dün gerçekleşen ve yarattığı enerjiyi 6 ay boyunca keşfedeceğimiz Ay tutulmasının bizlerin kalbine fısıldadıkları... 🌀🔥her şey olması gerektiği gibi ve basitçe göründüğü gibidir. 💚kalbin gözü ile bakarsanız hakikati her an her şeyde görebilirsiniz👀💚 🌕Psişenin özü Ay dır. 💫Öze dönmek, varoluşu bütünüyle hatırlamak için öncelikle olanı olduğu gibi kabul ederek 🌀hava gibi değişerek her an yolda olurken 🔥özümüzdeki ateşi de; inancımız ile körüklemeyi hatırlayarak yol almayı tercih ettiğimizde kendi kendimizi kucaklayacağımız kapı bizlere sevgiyle açılır, bu nedenle bilinmeyene doğru yürümek ve kalbi dinlemek mühimdir. #aytutulması  #ay  #dolunay  #7ağustos2017  #bastet  #uzmanpsikologözgegenlik  #özgegenlik  #dişilenerji  #kalp  #görmek  #hakikat  #psişe  #öz  #bilinçdışı  #dönüşüm  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil  #umut  #aydınlanma 
Ana rahminde oluşumumuzun başlama anından itibaren çocukluk dönemindeki yaşanmışlıkların kişinin tüm yaşam deneyimlerine yansımasını araştıran ve beden-zihin-ruh zemininde uygulamalarını sürdüren doğum psikolojisi ülkemizde de yavaş yavaş bilinirliliğini arttırıyor...
Bilinmesi gereken: zaman asla yaraları iyileştirmez! Bebeklik ve Erken çocukluk Döneminin olumsuz deneyimleri çimentoda kalan ayak izleri gibi yaşamınızdaki en önemlisi bedeninizdeki izlerini yaşamlar boyu sürdürmeye devam eder, ta ki siz o izleri şifalandırmaya niyet edene dek ! 
İşte Doğum Psikoterapistleri bu nedenle varlar💫💫💫 #doğum #doğumpsikoloğu #rahim #anne #hamilepsikolojisi #ruhsagligi #sağlık #uzmanpsikologözgegenlik #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #kainat #universe #kendinibil 🌟bu güzel görsel halen Doğuma Hazırlık Eğitmenliği & Doulalık ve Doğum Psikoloğu mesleklerini icra etme eğitim yolcuğumda bana ışık olan İstanbul Doğum Akademisi ne aittir.🐌
Ana rahminde oluşumumuzun başlama anından itibaren çocukluk dönemindeki yaşanmışlıkların kişinin tüm yaşam deneyimlerine yansımasını araştıran ve beden-zihin-ruh zemininde uygulamalarını sürdüren doğum psikolojisi ülkemizde de yavaş yavaş bilinirliliğini arttırıyor... Bilinmesi gereken: zaman asla yaraları iyileştirmez! Bebeklik ve Erken çocukluk Döneminin olumsuz deneyimleri çimentoda kalan ayak izleri gibi yaşamınızdaki en önemlisi bedeninizdeki izlerini yaşamlar boyu sürdürmeye devam eder, ta ki siz o izleri şifalandırmaya niyet edene dek ! İşte Doğum Psikoterapistleri bu nedenle varlar💫💫💫 #doğum  #doğumpsikoloğu  #rahim  #anne  #hamilepsikolojisi  #ruhsagligi  #sağlık  #uzmanpsikologözgegenlik  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #kainat  #universe  #kendinibil  🌟bu güzel görsel halen Doğuma Hazırlık Eğitmenliği & Doulalık ve Doğum Psikoloğu mesleklerini icra etme eğitim yolcuğumda bana ışık olan İstanbul Doğum Akademisi ne aittir.🐌
Hey bu gece Mül gezegeninde buluşalım mı? ☝️profilde yer alan linki takip ediniz lütfen🌀🌀🌀 #valerian #valerianmovie #valerianandthecityofathousandplanets #valerianvebingezegenimparatorluğu #uzmanpsikologözgegenlik #mülgezegeni #inci #dönüşüm #öz #bir #lucbesson #filmyorumu #filmeleştirisi #filmönerisi
🐌Dr. Michel Odent ; "Doğum sürecinde müdahalenin, kişinin kendisini sevmesine yönelik bir engel oluşturduğunu öne sürmektedir. 
Doğumun doğal dengesi bozulduğunda; bireyin de varoluşsal dengesi var olamamaktadır... 🔥
🐞Size göre?
🐌Doğum hikayenizi ve Doğum sürecinizin tüm yaşam sürecinize etkisini fark ediyor musunuz? 🌀
☝️yazının devamını okumak için profilde yer alan linki takip ediniz lütfen...
#uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #doğum #doğaldoğum #dogumpsikologu #hamilelikpsikolojisi #drmichelodent #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
🐌Dr. Michel Odent ; "Doğum sürecinde müdahalenin, kişinin kendisini sevmesine yönelik bir engel oluşturduğunu öne sürmektedir. Doğumun doğal dengesi bozulduğunda; bireyin de varoluşsal dengesi var olamamaktadır... 🔥 🐞Size göre? 🐌Doğum hikayenizi ve Doğum sürecinizin tüm yaşam sürecinize etkisini fark ediyor musunuz? 🌀 ☝️yazının devamını okumak için profilde yer alan linki takip ediniz lütfen... #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #doğum  #doğaldoğum  #dogumpsikologu  #hamilelikpsikolojisi  #drmichelodent  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
🌀Mutluluk bir "ol"ma halidir...Öz mutluluğu her soluğunuzda duyumsuyor musunuz? 💫

Bugün yayınlanan haberimizin devamını okumak için profilde yer alan linki takip ediniz lütfen🐌🐌🐌 #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsagligi #ruhsağlığı #saglikliyasam #saglik #doğum #dogum #dogumpsikologu #hamilelikpsikolojisi #doğaldoğum #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
🦁🌙 sözlerin gücü ile eyleme geçmeye hazır mısınız? ☀️cesareti ve sevginin sonsuz gücünü tüm canlı cansız varlıklar ile nasıl paylaşabilirim? Bu soruya yanıt olarak zihninizde,özünüzün yaratıcı İlhamı ile beliren imajları gerçekleştirme zamanı şimdi☀️ Yüreğinizdeki sevginin ve  cesaretin gücü ile eyleme geçeceğiniz çoşkulu bir süreç deneyimlemenizi diliyoruz🔥
Sevginin Gücü Adına Vesta77 💚💫💫💫 #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #iyihaftalar #cesaret #öz #dönüşüm #çoşku #yürek #sevgi #varlık #insan #zihin #beden #ruh #yeniay #aslan #tin #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
🦁🌙 sözlerin gücü ile eyleme geçmeye hazır mısınız? ☀️cesareti ve sevginin sonsuz gücünü tüm canlı cansız varlıklar ile nasıl paylaşabilirim? Bu soruya yanıt olarak zihninizde,özünüzün yaratıcı İlhamı ile beliren imajları gerçekleştirme zamanı şimdi☀️ Yüreğinizdeki sevginin ve cesaretin gücü ile eyleme geçeceğiniz çoşkulu bir süreç deneyimlemenizi diliyoruz🔥 Sevginin Gücü Adına Vesta77 💚💫💫💫 #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #iyihaftalar  #cesaret  #öz  #dönüşüm  #çoşku  #yürek  #sevgi  #varlık  #insan  #zihin  #beden  #ruh  #yeniay  #aslan  #tin  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
🔥Yüreğimizin sonsuz ateşi = VESTA
🌟Vesta, gökyüzündeki en parlak astreoidtir. Ve bir kişinin doğum haritasında tıpkı gökyüzünde parıl parıl parladığı gibi danışanın hangi yaşam alanında parlayacağı bilgisini sunar. Yüreğinin sesini nasıl bir yol izleyerek takip edebilir? Sorusunun nihai yanıtı ile buluşturur bizleri.
Vesta’nın niyeti: konsantrasyonumuzu arttırarak, tüm dikkatinizi dışsal süreçlerden, içsel süreçlere davet etmek ve kendinizi hatırlama sürecinde yüreğinizdeki Ateşi ebediyen canlı tutmaktır.

#vesta #vesta77 #vesta77akademi #öz #dönüşüm #ateş #yürek #astreoid #niyet #kendineiyibak #kendinibil #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #saglikliyasam #astropsikoloji #psikoloji #astroloji #hayat #kendinibil
🔥Yüreğimizin sonsuz ateşi = VESTA 🌟Vesta, gökyüzündeki en parlak astreoidtir. Ve bir kişinin doğum haritasında tıpkı gökyüzünde parıl parıl parladığı gibi danışanın hangi yaşam alanında parlayacağı bilgisini sunar. Yüreğinin sesini nasıl bir yol izleyerek takip edebilir? Sorusunun nihai yanıtı ile buluşturur bizleri. Vesta’nın niyeti: konsantrasyonumuzu arttırarak, tüm dikkatinizi dışsal süreçlerden, içsel süreçlere davet etmek ve kendinizi hatırlama sürecinde yüreğinizdeki Ateşi ebediyen canlı tutmaktır. #vesta  #vesta77  #vesta77akademi  #öz  #dönüşüm  #ateş  #yürek  #astreoid  #niyet  #kendineiyibak  #kendinibil  #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #saglikliyasam  #astropsikoloji  #psikoloji  #astroloji  #hayat  #kendinibil 
🌀💫"Yaşamlar boyu edinilen izlerin dönüşümü için meditasyon en eşsiz araçtır. Zihin beden ile tinsel bedenin birliği ve ruhun yaşamlar boyu deneyimlediği izleri dönüştürmek için meditasyon uygulanır. Böylece kişinin bilinçdışında ve hücresel düzeyde beden hafızasında kök salmış izler yakılır, dönüşüm gerçekleştirilir." Özge Genlik 💫her gün 3 dakika ile başlayarak, meditasyonu yaşamının bir parçası haline dönüştürmeyi tercih etmek ister misin? 💫

#meditasyon #ruhsağlığı #öz #dönüşüm #uzmanpsikologözgegenlik #özgegenlik #sağlıklıyaşam #yaşam #hayat #kendineiyibak #zihin #beden #ruh #tin #bilinçdışı #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil
🌀💫"Yaşamlar boyu edinilen izlerin dönüşümü için meditasyon en eşsiz araçtır. Zihin beden ile tinsel bedenin birliği ve ruhun yaşamlar boyu deneyimlediği izleri dönüştürmek için meditasyon uygulanır. Böylece kişinin bilinçdışında ve hücresel düzeyde beden hafızasında kök salmış izler yakılır, dönüşüm gerçekleştirilir." Özge Genlik 💫her gün 3 dakika ile başlayarak, meditasyonu yaşamının bir parçası haline dönüştürmeyi tercih etmek ister misin? 💫 #meditasyon  #ruhsağlığı  #öz  #dönüşüm  #uzmanpsikologözgegenlik  #özgegenlik  #sağlıklıyaşam  #yaşam  #hayat  #kendineiyibak  #zihin  #beden  #ruh  #tin  #bilinçdışı  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil 
Mutluk için küçük ipuçları: 🏃‍♀️🏃🏻 hareket edin
👌meditasyon uygulamasını günlük rutininiz haline getirin.
🙏kendi varoluşunuza inanın ve öz e güvenin
☀️öz sevginizi tüm kainat ile paylaşın ve işbirliği yapın 🐞

#uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #kendineiyibak #mutluluk #özgüven #öz #dönüşüm #meditasyon #sevgi #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #kainat #universe #kendinibil
Mutluk için küçük ipuçları: 🏃‍♀️🏃🏻 hareket edin 👌meditasyon uygulamasını günlük rutininiz haline getirin. 🙏kendi varoluşunuza inanın ve öz e güvenin ☀️öz sevginizi tüm kainat ile paylaşın ve işbirliği yapın 🐞 #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #kendineiyibak  #mutluluk  #özgüven  #öz  #dönüşüm  #meditasyon  #sevgi  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #kainat  #universe  #kendinibil 
"Herşey olmak, en iyisi olmak yerine sadece 
kendin olabilen kendini bulduğun an 
eve dönüş kapısı aralanıverir... " Özge Genlik 
#uzmanpsikologözgegenlik #özgegenlik #öz #dönüşüm #ev #kaynak #bir #kendinol #kendinibil #kainat #universe #vesta77akademi
🐌Bir eviniz var mı? 
Bu soru zihninizde ilk belirdiği an ne(ler) duyumsuyorsunuz? 
Belki de çoktan evet bir evim var kelimeleri birbiri ile ağ kurarak inceden inceye yayılıverdi dudaklarınızın arasından🕸🕸🕸
💫belki de birden fazla eviniz olduğunu söylemekte zihniniz... :))
🌀Halbuki her birimizin sadece 1 adet evi var, değil mi? O da: "öz" evimiz = kaynağımız...
🌹Gerçekte ev neresi? Eviniz neresi? Ve hangi amaca hizmet ediyor?
🐌Ev-rahim-sığınak-mağara: geçmişin geleceğe dönüştüğü zemin. Özgür eşsiz insan varlığının sonsuz potansiyelinin fiziksel olarak doğmasına destek sunan, özgün bir sanat eserinin doğumuna vesile olan alan ve zamandır. 🌟Size göre "ev" ne demek? 💫Hayat adını vermeyi seçtiğimiz; ölüm-doğum döngüsünde tezahür eden kendini hatırlama yolculuğunda eve geri dönüş için tek bir hamle gerekiyor o da; "keşfederek özü hatırlamak"...💚🌀 #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #kendineiyibak #öz #dönüşüm #keşif #sanat #rahim #ev#kaynak #hayat #özgün #potansiyel #insan #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil
🐌Bir eviniz var mı? Bu soru zihninizde ilk belirdiği an ne(ler) duyumsuyorsunuz? Belki de çoktan evet bir evim var kelimeleri birbiri ile ağ kurarak inceden inceye yayılıverdi dudaklarınızın arasından🕸🕸🕸 💫belki de birden fazla eviniz olduğunu söylemekte zihniniz... :)) 🌀Halbuki her birimizin sadece 1 adet evi var, değil mi? O da: "öz" evimiz = kaynağımız... 🌹Gerçekte ev neresi? Eviniz neresi? Ve hangi amaca hizmet ediyor? 🐌Ev-rahim-sığınak-mağara: geçmişin geleceğe dönüştüğü zemin. Özgür eşsiz insan varlığının sonsuz potansiyelinin fiziksel olarak doğmasına destek sunan, özgün bir sanat eserinin doğumuna vesile olan alan ve zamandır. 🌟Size göre "ev" ne demek? 💫Hayat adını vermeyi seçtiğimiz; ölüm-doğum döngüsünde tezahür eden kendini hatırlama yolculuğunda eve geri dönüş için tek bir hamle gerekiyor o da; "keşfederek özü hatırlamak"...💚🌀 #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #kendineiyibak  #öz  #dönüşüm  #keşif  #sanat  #rahim  #ev #kaynak  #hayat  #özgün  #potansiyel  #insan  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil 
Süper kahramanlar günaydın 💫Sizler, Dünya gezegenin adil, mutlu, huzurlu, besleyen ve büyüten gücünün her bir varlığa ulaşabilmesi için ne gibi misyonlar üstlenmeyi ve bu misyonların gerekliliklerini nasıl yerine getirmeyi tercih ediyorsunuz?🌀
💫Öncelikle 
Herşey olmak, en iyisi olmak yerine sadece 
kendin olabilen kendini bulduğun an dan başlamak, nasıl geliyor kulağınıza? Haydi başlayalım o zaman🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞
#günaydın #süperkahraman #öz #dönüşüm #huzur #mutluluk #adalet #özgürlük #güç #kendinol #an #uzmanpsikologözgegenlik #sağlık #sağlıklıyaşam #yaşam #hayat #kendineiyibak #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil
Süper kahramanlar günaydın 💫Sizler, Dünya gezegenin adil, mutlu, huzurlu, besleyen ve büyüten gücünün her bir varlığa ulaşabilmesi için ne gibi misyonlar üstlenmeyi ve bu misyonların gerekliliklerini nasıl yerine getirmeyi tercih ediyorsunuz?🌀 💫Öncelikle Herşey olmak, en iyisi olmak yerine sadece kendin olabilen kendini bulduğun an dan başlamak, nasıl geliyor kulağınıza? Haydi başlayalım o zaman🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞 #günaydın  #süperkahraman  #öz  #dönüşüm  #huzur  #mutluluk  #adalet  #özgürlük  #güç  #kendinol  #an  #uzmanpsikologözgegenlik  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #yaşam  #hayat  #kendineiyibak  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil 
💫"Göklerdeki yıldızlı kubbe, kozmik yansımanın kapağı açık bir kitabıdır. Buraya, mitolojemler, yani arketipler yansır. Burada, kollektif bilinçsizliğin psikolojisinin iki temel etmeni, astroloji ve simya, elele tutuşurlar. ”  C.G. Jung (Analitik Psikolojinin Kurucusu)
🌕🐉☀️Sağlık ve Vedik astrolojiye dair çok özel ve faydalı bilgilerin de yer aldığı her zaman ki gibi çok lezzetli bir sayı ile "Pozitif" in okuma listenizde yer almasını değerli kurucumuz Uzman Psikolog Özge Genlik önermektedir.💫 💫"Astroloji, özünüzdeki bilgeliği keşfetmek için öğrenilmesi gereken eşsiz bir dildir." Özge Genlik/Uzman Psikolog &Yoga Eğitmeni 
#uzmanpsikologözgegenlik #astoloji #psikoloji #karma #gezegenler #pozitif #pozitifdergisi #temmuz #aşk #karma #öz #dönüşüm #keşif #sağlık #sağlıklıyaşam #astropsikoloji # yoga #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
💫"Göklerdeki yıldızlı kubbe, kozmik yansımanın kapağı açık bir kitabıdır. Buraya, mitolojemler, yani arketipler yansır. Burada, kollektif bilinçsizliğin psikolojisinin iki temel etmeni, astroloji ve simya, elele tutuşurlar. ” C.G. Jung (Analitik Psikolojinin Kurucusu) 🌕🐉☀️Sağlık ve Vedik astrolojiye dair çok özel ve faydalı bilgilerin de yer aldığı her zaman ki gibi çok lezzetli bir sayı ile "Pozitif" in okuma listenizde yer almasını değerli kurucumuz Uzman Psikolog Özge Genlik önermektedir.💫 💫"Astroloji, özünüzdeki bilgeliği keşfetmek için öğrenilmesi gereken eşsiz bir dildir." Özge Genlik/Uzman Psikolog &Yoga Eğitmeni #uzmanpsikologözgegenlik  #astoloji  #psikoloji  #karma  #gezegenler  #pozitif  #pozitifdergisi  #temmuz  #aşk  #karma  #öz  #dönüşüm  #keşif  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #astropsikoloji  # yoga #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
Günaydın bu aşk kokan güzel güne fotoğrafta gördüğünüz bu güzel salıncakta özünüzde duyumsadığınız "aşk" ritmi ile sallandığınızı imgeleyerek başlamaya ne dersiniz?...
🌀"Aşk, kişiye özel bir sürede devam eden doğum dalgaları gibidir. Acı verir ancak ızdırabın özünde zevk ve mutluluk hali vardır. Aşk, yaratıcı bir güçtür. Özümüzdeki potansiyeli keşfederiz, herşeyi, daha üstün bir bilinç düzeyi ile algılamaya başlarız. Gerçekliği görebilmek için öz enerjimiz ile buluşmamız gerekir bu da ancak ilişkilerimiz sayesinde gerçekleşir."
Özge Genlik 🌹sizin "aşk"tanımınız nedir? 
#günaydın #aşk #öz #özgürlük #dönüşüm #enerji #bilinç #yaratıcılık #bir #mutluluk #potansiyel #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
Günaydın bu aşk kokan güzel güne fotoğrafta gördüğünüz bu güzel salıncakta özünüzde duyumsadığınız "aşk" ritmi ile sallandığınızı imgeleyerek başlamaya ne dersiniz?... 🌀"Aşk, kişiye özel bir sürede devam eden doğum dalgaları gibidir. Acı verir ancak ızdırabın özünde zevk ve mutluluk hali vardır. Aşk, yaratıcı bir güçtür. Özümüzdeki potansiyeli keşfederiz, herşeyi, daha üstün bir bilinç düzeyi ile algılamaya başlarız. Gerçekliği görebilmek için öz enerjimiz ile buluşmamız gerekir bu da ancak ilişkilerimiz sayesinde gerçekleşir." Özge Genlik 🌹sizin "aşk"tanımınız nedir? #günaydın  #aşk  #öz  #özgürlük  #dönüşüm  #enerji  #bilinç  #yaratıcılık  #bir  #mutluluk  #potansiyel  #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
🎫25 Aralık 2015: Vesta77 ile Dönüşüm Gecesi ilk workshop umuzdu💫sonrasında:
💫Vesta77 ile Dönüşüm Sohbetleri gerçekleştirdik her Çarşamba günü 🦋🎫
💫Vesta77 ile Dönüşüm Oyunu dedik ve özümüzdeki çocuğu keşfetme sürecini deneyimledik heyecanla 🌀🎫
💫Uzman Psikolog Özge Genlik ile Doğuma Hazırlık Eğitimi ile; ebeveyn adaylarına ışık olduk 🌟🎫
💫ve 1-2 Nisan 2017 de : Özge Genlik ile "ÖZ"e Doğum; eşsiz ve özgür bireylerin yaşamına tatlı bir dokunuş sundu🐞
👀şimdi sırada ne var acaba? 👀
🐛🦋🌀🐞🐌🦄🐲🌹Eylül de sürpriz 🎁

#uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #öz #dönüşüm #dönüşümoyunu #donusumsohbetleri #dönüşümgecesi #doğumahazırlıkeğitimi #özedoğum #biletix #eylül #süpriz #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil #tbt
🎫25 Aralık 2015: Vesta77 ile Dönüşüm Gecesi ilk workshop umuzdu💫sonrasında: 💫Vesta77 ile Dönüşüm Sohbetleri gerçekleştirdik her Çarşamba günü 🦋🎫 💫Vesta77 ile Dönüşüm Oyunu dedik ve özümüzdeki çocuğu keşfetme sürecini deneyimledik heyecanla 🌀🎫 💫Uzman Psikolog Özge Genlik ile Doğuma Hazırlık Eğitimi ile; ebeveyn adaylarına ışık olduk 🌟🎫 💫ve 1-2 Nisan 2017 de : Özge Genlik ile "ÖZ"e Doğum; eşsiz ve özgür bireylerin yaşamına tatlı bir dokunuş sundu🐞 👀şimdi sırada ne var acaba? 👀 🐛🦋🌀🐞🐌🦄🐲🌹Eylül de sürpriz 🎁 #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #öz  #dönüşüm  #dönüşümoyunu  #donusumsohbetleri  #dönüşümgecesi  #doğumahazırlıkeğitimi  #özedoğum  #biletix  #eylül  #süpriz  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #dünya  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil  #tbt 
🦋Stres i yönetmeye, stres i denetlemeye çaba göstermek fotoğrafta yer alan ipin kopuş süreci  gibi zihin-beden arasındaki bağı  zedeler...
💫Tek gerçekleştirilmesi gereken: stresin anlamlandırılması ve yaratıcı bir potansiyele dönüştürülmesi için emek verilmesidir. 🐛Nasıl ki herşeyin küçüğü, miniği sevimlidir; stres deneyimi de minik iken, küçük iken duyumsanan duyguların ifade edilmesi ve bedendeki değişen duygulanımların dışsallaştırılması önemlidir.
💫"Bedenim bana ne anlatmak istiyor?" Bu soruyu gün içerisinde ara ara her sessizlik molası verdiğinizde bedeninize yönlendirmek ve bilinçli bir farkındalıkla dinlemek mühimdir. 🐛🦋🐛#uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #stres #stresyönetimi #stresdenetimi #dönüşüm #öz #yaratıcılık #zihin #beden #ruh #farkındalık #bilinç #sessizlik #mola #bilinçlifarkındalık #kendineiyibak #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil
🦋Stres i yönetmeye, stres i denetlemeye çaba göstermek fotoğrafta yer alan ipin kopuş süreci gibi zihin-beden arasındaki bağı zedeler... 💫Tek gerçekleştirilmesi gereken: stresin anlamlandırılması ve yaratıcı bir potansiyele dönüştürülmesi için emek verilmesidir. 🐛Nasıl ki herşeyin küçüğü, miniği sevimlidir; stres deneyimi de minik iken, küçük iken duyumsanan duyguların ifade edilmesi ve bedendeki değişen duygulanımların dışsallaştırılması önemlidir. 💫"Bedenim bana ne anlatmak istiyor?" Bu soruyu gün içerisinde ara ara her sessizlik molası verdiğinizde bedeninize yönlendirmek ve bilinçli bir farkındalıkla dinlemek mühimdir. 🐛🦋🐛#uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #stres  #stresyönetimi  #stresdenetimi  #dönüşüm  #öz  #yaratıcılık  #zihin  #beden  #ruh  #farkındalık  #bilinç  #sessizlik  #mola  #bilinçlifarkındalık  #kendineiyibak  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil 
Stres; yaşam döngümüz süresince belki de en sıklıkla kullanmayı seçtiğimiz kelime, gerçekte nedir #stres? 👀sizlerin stres tanımı nedir?
📍yazının devamını okuyabilmek için profilde yer alan linki takip edebilirsiniz... #tbt #sözcü #sözcügazetesi #gazete #haBer #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #yaşam #hayat #yaratıcılık #öz #dönüşüm #kendineiyibak #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil
Stres; yaşam döngümüz süresince belki de en sıklıkla kullanmayı seçtiğimiz kelime, gerçekte nedir #stres ? 👀sizlerin stres tanımı nedir? 📍yazının devamını okuyabilmek için profilde yer alan linki takip edebilirsiniz... #tbt  #sözcü  #sözcügazetesi  #gazete  #haBer  #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #yaşam  #hayat  #yaratıcılık  #öz  #dönüşüm  #kendineiyibak  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil 
💫Bugün nasıl da harikulade bir gün değil mi? 💚şu an görebildiğin ve duyumsayabildiğin tüm varlıklar sana bir bir muhteşem hikayelerini anlatmaktalar, dinliyor musun? 🌀mesela üzerinde adımlarını attığın Yeryüzü, toprak nasıl karşılıyor bugün seni?
🌀içine doya doya çektiğin, tenine nazikçe her an dokunan Havanın hikayesi ne imiş bugün acaba?
🌀seyretmeye doyamayacağın güzellikteki Deniz bugün nasıl bir melodi sunuyor? ... 🌟"Her anın bir amacı, anlattığı bir hikayesi ve hatırlattığı güzellikler vardır." Özge Genlik 
#günaydın #bugün #muhteşem #bir #gün #çarşamba #iletişim #hava #toprak #ateş #su #an #deniz #görmek #an #amaç #hikaye #güzellik #uzmanpsikologözgegenlik #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
💫Bugün nasıl da harikulade bir gün değil mi? 💚şu an görebildiğin ve duyumsayabildiğin tüm varlıklar sana bir bir muhteşem hikayelerini anlatmaktalar, dinliyor musun? 🌀mesela üzerinde adımlarını attığın Yeryüzü, toprak nasıl karşılıyor bugün seni? 🌀içine doya doya çektiğin, tenine nazikçe her an dokunan Havanın hikayesi ne imiş bugün acaba? 🌀seyretmeye doyamayacağın güzellikteki Deniz bugün nasıl bir melodi sunuyor? ... 🌟"Her anın bir amacı, anlattığı bir hikayesi ve hatırlattığı güzellikler vardır." Özge Genlik #günaydın  #bugün  #muhteşem  #bir  #gün  #çarşamba  #iletişim  #hava  #toprak  #ateş  #su  #an  #deniz  #görmek  #an  #amaç  #hikaye  #güzellik  #uzmanpsikologözgegenlik  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
💫Haydi bakalım hazır mısınız? Dıgıdık dıgıdık dıgıdık....Doru nun Dünyasına doğru yola çıkıyoruzzz...Arkadaşlık, aile bağları, özgürlük, öz sevgi, cesaret, merak, ebeveyn tutumları temalarının ön plana çıktığı film özünde; herşeyin nasıl da birşeye vesile olduğunu, yaşam serüvenimizde tesadüfe hiç yer olmadığının herşeyin birbirinin özünde anlam bulduğu bir döngüde var oluşumuzu her an yarattığımızı bizlere cesaret ve özgürlüğün naif dili ile en şık biçimde sevgiyle aktarıyor🐎🐎🐎
🌟Değerli Kurucumuz Özge Genlik in kaleminden Doru filminin analizini okumak isterseniz profilde yer alan linke göz atmanız yeterli olacaktır.

#Doru #dorufilm #doru2017 #doru #trt #trtçocuk #filmanaliz #filmanalizi #film #sinema #yorum #uzmanpsikologözgegenlik #sağlık #denge #öz #dönüşüm #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
💫Haydi bakalım hazır mısınız? Dıgıdık dıgıdık dıgıdık....Doru nun Dünyasına doğru yola çıkıyoruzzz...Arkadaşlık, aile bağları, özgürlük, öz sevgi, cesaret, merak, ebeveyn tutumları temalarının ön plana çıktığı film özünde; herşeyin nasıl da birşeye vesile olduğunu, yaşam serüvenimizde tesadüfe hiç yer olmadığının herşeyin birbirinin özünde anlam bulduğu bir döngüde var oluşumuzu her an yarattığımızı bizlere cesaret ve özgürlüğün naif dili ile en şık biçimde sevgiyle aktarıyor🐎🐎🐎 🌟Değerli Kurucumuz Özge Genlik in kaleminden Doru filminin analizini okumak isterseniz profilde yer alan linke göz atmanız yeterli olacaktır. #Doru  #dorufilm  #doru2017  #doru  #trt  #trtçocuk  #filmanaliz  #filmanalizi  #film  #sinema  #yorum  #uzmanpsikologözgegenlik  #sağlık  #denge  #öz  #dönüşüm  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
🐜Bu muhteşem haftasonu boyunca  sevimli karıncalar gibi çalışkan bir şekilde kendinizi keşfetmeye var mısınız? 🐜her birimizin başta doğum travması olmak üzere yaşam sürecimiz boyunca deneyimlediği  travmaları var. 🐜Her birimizin bildiği üzere travmalar iyi ve olumlu yaşantısal deneyimler💫  bizlerin gerçekte kim olduğuna dair ipuçları sunan muazzam yaşam deneyimleri🌀
🌀travmalar nesiller arası genetik olarak taşınıyor ve bu bağlamda olumlu yaşantısal deneyimler, esneklik de nesilden nesile aktarılıyor... 🐜🌀bir sonraki nesile huzuru ve  barışı miras bırakmak istiyorsak travmalarımızı bir şifa aracı olarak görerek varoluş potansiyelinimizi uyandırmak için 👣ilk adım size göre ne olmalı?

#uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #travma #yaşam #hayat #nesil #atalar #varoluş #şifa #öz #dönüşüm #potansiyel #doğum #huzur #barış #denge #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kendineiyibak #kendinibil
🐜Bu muhteşem haftasonu boyunca sevimli karıncalar gibi çalışkan bir şekilde kendinizi keşfetmeye var mısınız? 🐜her birimizin başta doğum travması olmak üzere yaşam sürecimiz boyunca deneyimlediği travmaları var. 🐜Her birimizin bildiği üzere travmalar iyi ve olumlu yaşantısal deneyimler💫 bizlerin gerçekte kim olduğuna dair ipuçları sunan muazzam yaşam deneyimleri🌀 🌀travmalar nesiller arası genetik olarak taşınıyor ve bu bağlamda olumlu yaşantısal deneyimler, esneklik de nesilden nesile aktarılıyor... 🐜🌀bir sonraki nesile huzuru ve barışı miras bırakmak istiyorsak travmalarımızı bir şifa aracı olarak görerek varoluş potansiyelinimizi uyandırmak için 👣ilk adım size göre ne olmalı? #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #travma  #yaşam  #hayat  #nesil  #atalar  #varoluş  #şifa  #öz  #dönüşüm  #potansiyel  #doğum  #huzur  #barış  #denge  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kendineiyibak  #kendinibil 
#tbt 💫somut olandan başlamak tam olarak nerede nasıl konumlanmakta olduğun ile temas etmek bu mühimdir lakin nerede olduğunu bilmezsen nereye gideceğini de bilemezsin.💫 #uzmanpsikologözgegenlik #sağlık #ruhsağlığı #beden #zihin #ruh #meditasyon #öz #dönüşüm #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
🌌Sonsuz uzayın derinliklerindeki ahenkle dans eden yıldızlar bizlere nasıl mesajlar iletiyorlar acaba, hiç dinlemeyi tercih ediyor musunuz? 🌟Bu gece gökyüzündeki Güneş gezegeninden de daha parlak🌟 en parlak yıldız sizsiniz ve çok özel bir göreviniz var şöyle ki; gökyüzü ile yeryüzü arasındaki bir kapıyı temsil etmektesiniz... 💚🌟💚yüreğinizden dileyeceğiniz bir istek bütünü/ milyarlarca canlı varlığı etkileyecek güçte💚
💫Dileğiniz ne olur? 💫

#uzmanpsikologözgegenlik #iyigeceler #yıldız #uzay #parlak #sonsuz #gökyüzü #sirius #isis #demirkazık #öz #dönüşüm #vesta77akademi #universe #kainat #kendinibil
🌌Sonsuz uzayın derinliklerindeki ahenkle dans eden yıldızlar bizlere nasıl mesajlar iletiyorlar acaba, hiç dinlemeyi tercih ediyor musunuz? 🌟Bu gece gökyüzündeki Güneş gezegeninden de daha parlak🌟 en parlak yıldız sizsiniz ve çok özel bir göreviniz var şöyle ki; gökyüzü ile yeryüzü arasındaki bir kapıyı temsil etmektesiniz... 💚🌟💚yüreğinizden dileyeceğiniz bir istek bütünü/ milyarlarca canlı varlığı etkileyecek güçte💚 💫Dileğiniz ne olur? 💫 #uzmanpsikologözgegenlik  #iyigeceler  #yıldız  #uzay  #parlak  #sonsuz  #gökyüzü  #sirius  #isis  #demirkazık  #öz  #dönüşüm  #vesta77akademi  #universe  #kainat  #kendinibil 
Bu gece biraz #oyun oynamaya ne dersiniz? 📍 kağıt ve kaleme ihtiyacımız var📝
✏️kalemler hazır mı ?
Şimdi kağıdınızın tam ortasına bir kare çizin. 💫(Köşeler; daima bizleri birazcık sıkıştırsalar da dönüşümümüze ve özümüzün ışımasına vesile olurlar)💫
🌟ilk soru: En büyük hayalim nedir? Hiçbir sınır olmaksızın Herşeyin mümkün olabileceğini hatırlatmak isteriz💫
🌟ikinci soru: bu hayalimi gerçekliğe dönüştürebilmek için ne tür/ nasıl yaşam deneyimlerine gereksinimim var?
🌟üçüncü soru: hayalimin gerçeğe dönüşmesi için irade gücümü ve girişkenliğimi nasıl kullanabilirim?/ hayalimin Serüveni ile yüzleşmeye cesaretim var mı?
🌟ve son soru: hayalimi gerçekliğe dönüştürmek için bütünüyle "bireysel" olmaya hazır mıyım?/ herşeyi geride bırakarak sadece "öz"ümün sesini dinlemeye ne kadar hazırım? (Doğum sonrası öz sınırların belirlenmesi)💫
🌀ve karenin tam ortasına verdiğiniz yanıtların sonucunda duyumsadığınız duyguları yazınız, lütfen... #uzmanpsikologözgegenlik #iyiakşamlar #oyun #akıl #zeka #hayal #hayalgücü #astroloji #astropsikoloji #doğum #plüto #jüpiter #mars #uranüs #öz #dönüşüm #vesta77akademi #kendinibil
Bu gece biraz #oyun  oynamaya ne dersiniz? 📍 kağıt ve kaleme ihtiyacımız var📝 ✏️kalemler hazır mı ? Şimdi kağıdınızın tam ortasına bir kare çizin. 💫(Köşeler; daima bizleri birazcık sıkıştırsalar da dönüşümümüze ve özümüzün ışımasına vesile olurlar)💫 🌟ilk soru: En büyük hayalim nedir? Hiçbir sınır olmaksızın Herşeyin mümkün olabileceğini hatırlatmak isteriz💫 🌟ikinci soru: bu hayalimi gerçekliğe dönüştürebilmek için ne tür/ nasıl yaşam deneyimlerine gereksinimim var? 🌟üçüncü soru: hayalimin gerçeğe dönüşmesi için irade gücümü ve girişkenliğimi nasıl kullanabilirim?/ hayalimin Serüveni ile yüzleşmeye cesaretim var mı? 🌟ve son soru: hayalimi gerçekliğe dönüştürmek için bütünüyle "bireysel" olmaya hazır mıyım?/ herşeyi geride bırakarak sadece "öz"ümün sesini dinlemeye ne kadar hazırım? (Doğum sonrası öz sınırların belirlenmesi)💫 🌀ve karenin tam ortasına verdiğiniz yanıtların sonucunda duyumsadığınız duyguları yazınız, lütfen... #uzmanpsikologözgegenlik  #iyiakşamlar  #oyun  #akıl  #zeka  #hayal  #hayalgücü  #astroloji  #astropsikoloji  #doğum  #plüto  #jüpiter  #mars  #uranüs  #öz  #dönüşüm  #vesta77akademi  #kendinibil 
🌿 Barış  nedir? Bir canlı kendi varoluş potansiyelindeki güçleri ahenkle, uyumla denge olma halini gerçekleştirmeden dış Dünya'da bir "Barış" söz konusu olabilir mi? 🌿 
#barış #adalet #uzmanpsikologözgegenlik #sağlık #denge #vesta77akademi #kendinibil
🌟Bugün yaşam gücünüzü eyleme dönüştürürken bir gezegen olsanız hangisini seçersiniz??
☀️Güneş olmak ve "ben kimim" sorusunu yaratıcı bir şekilde iradenin gücü ile sormak ve egoyu yaratmak mı istersiniz? 🌙 Ay olmak ve hislerinizin okyanusuna dalış yaparak bilinçdışının derinliklerini keşfetmek mi istersiniz?
♊️♍️Merkür olarak aklınızı özgün ve yaratıcı biçimde kullanmak bilinçdışı ile bilinç arasındaki köprü olarak #iletişimin sihirli yapısını mı keşfetmeyi tercih edersiniz?
♉️♎️Güzelliğin, uyumun,aşkın,sevginin  ve dengenin sembolü Venüs olarak değerlerinizin, beğenilerinizin ve seçimlerinizin nasıl oluştuğuna bir prenses gibi şahit mi olmak istersiniz? ♈️♏️Özgürlüğün, Bağımsızlığın, cesaretin sembolü Mars olarak heyecanın, arzuların, inisiyatif alma yetisinin nasıl kendini ortaya koyduğunu mu deneyimlemek istersiniz?
♐️♓️İnanç, güven, genişleme prensiplerini sembolize eden Jüpiter olarak inancın gücünü tüm insanlığa yayacak oluyor olsanız hangi içsel kaynaklarınıza yönelirsiniz? "İnanç" olmasın? Peki nedir "inanç"? Bunu Jüpiter olarak bize nasıl anlatırsınız??
♒️♑️Genişlemek ve büyümek peki nereye kadar? Sınırlarımızı, potansiyelimizi bilmek bir erdemdir ve bunu öz disiplinin, sınırların sembolü Yaşlı Bilge, Karmanın Lordu Satürn anlatıyor; Satürn olmayı seçerseniz insanlığın kendisine olan saygısının geliştirilmesi için nasıl emek vermeyi seçersiniz?
♒️Birey olmak? Gerçek "özgürlük" nedir? Değişim ihtiyacı nereden besleniyor? Sorularının izini sürüyorsanız siz bugün Uranüs olmayı deneyimleyebilirsiniz.
♓️Ego bilincinin bittiği an ne başlar? "Bir" olmak nedir? Nasıl bir deneyimdir? Bu soruları hayal gücünün sınırsızlığı ile bizlere Neptün olarak bir hikaye ile anlatmak ister misiniz?
🌀♏️ belki  de yeniden doğumun zamanı geldi diyorsunuz o zaman Plüto olarak dönüşüm nedir? Acının bilgeliği ile yeniden doğum nasıl gerçekleşir bizlerle paylaşmak ister misiniz? 
#uzmanpsikologözgegenlik #astroloji #psikoloji #astopsikoloji #öz #dönüşüm #yenidendoğum #gezegenler #hayalgücü #bilinçdışı #bilinç #denge #vesta77akademi #universe #kendinibil
🌟Bugün yaşam gücünüzü eyleme dönüştürürken bir gezegen olsanız hangisini seçersiniz?? ☀️Güneş olmak ve "ben kimim" sorusunu yaratıcı bir şekilde iradenin gücü ile sormak ve egoyu yaratmak mı istersiniz? 🌙 Ay olmak ve hislerinizin okyanusuna dalış yaparak bilinçdışının derinliklerini keşfetmek mi istersiniz? ♊️♍️Merkür olarak aklınızı özgün ve yaratıcı biçimde kullanmak bilinçdışı ile bilinç arasındaki köprü olarak #iletişimin  sihirli yapısını mı keşfetmeyi tercih edersiniz? ♉️♎️Güzelliğin, uyumun,aşkın,sevginin ve dengenin sembolü Venüs olarak değerlerinizin, beğenilerinizin ve seçimlerinizin nasıl oluştuğuna bir prenses gibi şahit mi olmak istersiniz? ♈️♏️Özgürlüğün, Bağımsızlığın, cesaretin sembolü Mars olarak heyecanın, arzuların, inisiyatif alma yetisinin nasıl kendini ortaya koyduğunu mu deneyimlemek istersiniz? ♐️♓️İnanç, güven, genişleme prensiplerini sembolize eden Jüpiter olarak inancın gücünü tüm insanlığa yayacak oluyor olsanız hangi içsel kaynaklarınıza yönelirsiniz? "İnanç" olmasın? Peki nedir "inanç"? Bunu Jüpiter olarak bize nasıl anlatırsınız?? ♒️♑️Genişlemek ve büyümek peki nereye kadar? Sınırlarımızı, potansiyelimizi bilmek bir erdemdir ve bunu öz disiplinin, sınırların sembolü Yaşlı Bilge, Karmanın Lordu Satürn anlatıyor; Satürn olmayı seçerseniz insanlığın kendisine olan saygısının geliştirilmesi için nasıl emek vermeyi seçersiniz? ♒️Birey olmak? Gerçek "özgürlük" nedir? Değişim ihtiyacı nereden besleniyor? Sorularının izini sürüyorsanız siz bugün Uranüs olmayı deneyimleyebilirsiniz. ♓️Ego bilincinin bittiği an ne başlar? "Bir" olmak nedir? Nasıl bir deneyimdir? Bu soruları hayal gücünün sınırsızlığı ile bizlere Neptün olarak bir hikaye ile anlatmak ister misiniz? 🌀♏️ belki de yeniden doğumun zamanı geldi diyorsunuz o zaman Plüto olarak dönüşüm nedir? Acının bilgeliği ile yeniden doğum nasıl gerçekleşir bizlerle paylaşmak ister misiniz? #uzmanpsikologözgegenlik  #astroloji  #psikoloji  #astopsikoloji  #öz  #dönüşüm  #yenidendoğum  #gezegenler  #hayalgücü  #bilinçdışı  #bilinç  #denge  #vesta77akademi  #universe  #kendinibil 
🐌Doğum; dünya gezegeninde kendi varoluşumuzu, ışık potansiyelimizi haykırdığımız süreç, ne kadar özel ve eşsiz değil mi?
🌀her canlının eşsiz bir doğum süreci var, kendinizinkini biliyor musunuz? Öğrenmekte, hatırlamakta fayda var çünkü doğum süreci şu an nefes ritminiz= yaşamı nasıl deneyimlemeyi seçtiğiniz üzerinde en önemli etken olduğunu hatırlıyor musunuz?
📍profilde yer alan yazımıza belki biraz göz gezdirmeyi tercih edersiniz👀 🌀🌙bir de yaşam döngüsünü deneyimlerken kaç kez ölerek yeniden doğuyor insan Varlıkları değil mi? Her doğumda kendinizi yeniden keşfetmiyor musunuz? Demek ki; ölüm yaşamı muktedir kılan, varoluş potansiyelinizi hatırlamanıza vesile olan en eşsiz güç olmasın sakın????🌙 #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #hayat #varoluş #denge #potansiyel #eşsiz #güzellik #doğum #ölüm #süreç #özel #nefes #hayatagülümse #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #dünya #dönüşüm #öz #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
🐌Doğum; dünya gezegeninde kendi varoluşumuzu, ışık potansiyelimizi haykırdığımız süreç, ne kadar özel ve eşsiz değil mi? 🌀her canlının eşsiz bir doğum süreci var, kendinizinkini biliyor musunuz? Öğrenmekte, hatırlamakta fayda var çünkü doğum süreci şu an nefes ritminiz= yaşamı nasıl deneyimlemeyi seçtiğiniz üzerinde en önemli etken olduğunu hatırlıyor musunuz? 📍profilde yer alan yazımıza belki biraz göz gezdirmeyi tercih edersiniz👀 🌀🌙bir de yaşam döngüsünü deneyimlerken kaç kez ölerek yeniden doğuyor insan Varlıkları değil mi? Her doğumda kendinizi yeniden keşfetmiyor musunuz? Demek ki; ölüm yaşamı muktedir kılan, varoluş potansiyelinizi hatırlamanıza vesile olan en eşsiz güç olmasın sakın????🌙 #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #hayat  #varoluş  #denge  #potansiyel  #eşsiz  #güzellik  #doğum  #ölüm  #süreç  #özel  #nefes  #hayatagülümse  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #dünya  #dönüşüm  #öz  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
💫Harika bir hafta bizleri sonsuz sevginin ışığı ile selâmlarken;  bugün farklı bir şekilde özündeki güzelliği ışırken her an  gülümsemeye ne dersin? 😃 bir neden aramaksızın iş arkadaşların ile toplantıda iken, bilgisayar ile araştırma yaparken, hazırlaman gereken yazını keyifle yazmakta iken, öğlen molasında yemeğini aşkla sindirirken; GÜLÜMSE 😃öyle bir Gülümse ki tüm varoluşunla öz e güvenen bakışların ile 👀 adeta "herşeyi dönüştürecek güzelliğim" diye konuşsun vücut dilin.🌀ne dersin deneyelim mi?😃
🐞bundan daha daha iyi neler olabilir?🐞 #pazartesi #iyihaftalar #güzellik #ışık #gülümse #enerji #özgüven #güç #aşk #nefes #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #yaşam #hayat #hayatagülümse #kendineiyibak #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #denge #dünya #kainat #kendinibil
💫Harika bir hafta bizleri sonsuz sevginin ışığı ile selâmlarken; bugün farklı bir şekilde özündeki güzelliği ışırken her an gülümsemeye ne dersin? 😃 bir neden aramaksızın iş arkadaşların ile toplantıda iken, bilgisayar ile araştırma yaparken, hazırlaman gereken yazını keyifle yazmakta iken, öğlen molasında yemeğini aşkla sindirirken; GÜLÜMSE 😃öyle bir Gülümse ki tüm varoluşunla öz e güvenen bakışların ile 👀 adeta "herşeyi dönüştürecek güzelliğim" diye konuşsun vücut dilin.🌀ne dersin deneyelim mi?😃 🐞bundan daha daha iyi neler olabilir?🐞 #pazartesi  #iyihaftalar  #güzellik  #ışık  #gülümse  #enerji  #özgüven  #güç  #aşk  #nefes  #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #yaşam  #hayat  #hayatagülümse  #kendineiyibak  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #denge  #dünya  #kainat  #kendinibil 
Pazar günü bir adım atarken Pazartesi Gününe doğru👣
☀️siz özünüze doğru bir adım daha yaklaşmak için nasıl bir adım atmaktasınız? ☀️bugün bilincinizde belirenleri eyleme dönüştürmek için nasıl bir yol izlemek üzere kendinizi motive ediyorsunuz?
💫bu gece bir mucize olsa ve sabah uyandığınızda her şeyi olmasını istediğiniz gibi bulsanız bunu nasıl anlardınız?💫
👀bir mucize olduğunu gösterecek neler görür,
👂neler duyar?,
💚neler hisseder?,
🌀zihninizde hangi düşünceler var olur?
🌟mucizenin ta kendisi olduğunuzu hatırlamanız için neye ihtiyacınız var?🌟 #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #saglikliyasam #hayat #kendineiyibak #motivasyon #hedef #mucize #öz #dönüşüm #ruh #beden #zihin #iyiakşamlar #tatlırüyalar #vesta77akademi #nişantaşı #universe #kainat #kendinibil
Pazar günü bir adım atarken Pazartesi Gününe doğru👣 ☀️siz özünüze doğru bir adım daha yaklaşmak için nasıl bir adım atmaktasınız? ☀️bugün bilincinizde belirenleri eyleme dönüştürmek için nasıl bir yol izlemek üzere kendinizi motive ediyorsunuz? 💫bu gece bir mucize olsa ve sabah uyandığınızda her şeyi olmasını istediğiniz gibi bulsanız bunu nasıl anlardınız?💫 👀bir mucize olduğunu gösterecek neler görür, 👂neler duyar?, 💚neler hisseder?, 🌀zihninizde hangi düşünceler var olur? 🌟mucizenin ta kendisi olduğunuzu hatırlamanız için neye ihtiyacınız var?🌟 #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #saglikliyasam  #hayat  #kendineiyibak  #motivasyon  #hedef  #mucize  #öz  #dönüşüm  #ruh  #beden  #zihin  #iyiakşamlar  #tatlırüyalar  #vesta77akademi  #nişantaşı  #universe  #kainat  #kendinibil 
🔥🌀sıcağı soğuğa dönüştürmek için soğuk içeçekler, serin mekanlar ve tabi ki su elementinden faydalanıyor olmalısınız? 😇
💫Dışarıya yönelmek yerine iç kaynaklarına odağını yöneltmeyi tercih etmek isteyenler için:
💫👃burun nefes tek solunum organımızdır çünkü dışarıdan içeriye aldığımız havalı filtreler, nemlendirir ve ısıtır. 💫2 soğutucu nefes tekniği sürecinde ağzımızdan nefes alacağız ve böylece  burnumuzun ısıtma niteliğini devre dışı bırakacağız💫
1) Şitali Pranayama:
👀gözlerinizi yavaşça kapatın.
👃önce kendi öz nefes ritminize odağınızı yöneltin ve 2 sayıda nefes alın 2 sayıda nefes verin, 1 dakika boyunca devam edin...
👅şimdi yavaşça ağzınızı "o" biçiminde açın ve dilinizi dışarı çıkartarak bir yaprak gibi kıvırın (2. Fotoğrafta gördüğünüz gibi) 
Eğer dilinizi bu formu almıyorsa ki bu tamamen dilin yapısı ile ilgilidir o zaman 3. Fotoğraftaki gibi ağzınızı açın üst ve alt çenede yer alan düşlerinizi birbirine değdirirken dilinizi ön dişlerinize doğru değdirin (Sitkari Pranayama).
💫hangi👅 dil pozisyonunu uygulayacağınızı seçtikten sonra önce nefesinizi tümüyle boşaltın ve alacağınız yeni nefesi odağınızı dilinizin ucuna yönelterek "sssssss" sesi çıkartarak nefes alın ve ağzınızı kapatın nefesinizi burnunuzdan özgür bırakın. Yeni bir nefeste tekrar ağzınızı ve dilinizi seçtiğiniz konumda konumlandırın ve nefes alın, 👃nefesi burnunuzdan özgür bırakın 💫kendi nefes ritminizde 5 dakika boyunca nefes tekniğine devam edin. 📍Yararları: 🌟organizma serinler,
🌟sindirim sistemi rahatlar,
🌟sinir sistemi rahatlar,
🌟zihin ve beden dinginleşir
🌟mide ülserine yönelik şifalandırıcı niteliktedir.

#nefes #nefesteknikleri #yoga #yogaeğitmeni #özgegenlik #sitalipranayama #sitkaripranayama #hayat #sağlık #sağlıklıyaşam #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #soğuk #yazsıcağı #yaz #sıcak #dönüşüm #öz #zihin #beden #ruh #vesta77akademi #nişantaşı #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
🔥🌀sıcağı soğuğa dönüştürmek için soğuk içeçekler, serin mekanlar ve tabi ki su elementinden faydalanıyor olmalısınız? 😇 💫Dışarıya yönelmek yerine iç kaynaklarına odağını yöneltmeyi tercih etmek isteyenler için: 💫👃burun nefes tek solunum organımızdır çünkü dışarıdan içeriye aldığımız havalı filtreler, nemlendirir ve ısıtır. 💫2 soğutucu nefes tekniği sürecinde ağzımızdan nefes alacağız ve böylece burnumuzun ısıtma niteliğini devre dışı bırakacağız💫 1) Şitali Pranayama: 👀gözlerinizi yavaşça kapatın. 👃önce kendi öz nefes ritminize odağınızı yöneltin ve 2 sayıda nefes alın 2 sayıda nefes verin, 1 dakika boyunca devam edin... 👅şimdi yavaşça ağzınızı "o" biçiminde açın ve dilinizi dışarı çıkartarak bir yaprak gibi kıvırın (2. Fotoğrafta gördüğünüz gibi) Eğer dilinizi bu formu almıyorsa ki bu tamamen dilin yapısı ile ilgilidir o zaman 3. Fotoğraftaki gibi ağzınızı açın üst ve alt çenede yer alan düşlerinizi birbirine değdirirken dilinizi ön dişlerinize doğru değdirin (Sitkari Pranayama). 💫hangi👅 dil pozisyonunu uygulayacağınızı seçtikten sonra önce nefesinizi tümüyle boşaltın ve alacağınız yeni nefesi odağınızı dilinizin ucuna yönelterek "sssssss" sesi çıkartarak nefes alın ve ağzınızı kapatın nefesinizi burnunuzdan özgür bırakın. Yeni bir nefeste tekrar ağzınızı ve dilinizi seçtiğiniz konumda konumlandırın ve nefes alın, 👃nefesi burnunuzdan özgür bırakın 💫kendi nefes ritminizde 5 dakika boyunca nefes tekniğine devam edin. 📍Yararları: 🌟organizma serinler, 🌟sindirim sistemi rahatlar, 🌟sinir sistemi rahatlar, 🌟zihin ve beden dinginleşir 🌟mide ülserine yönelik şifalandırıcı niteliktedir. #nefes  #nefesteknikleri  #yoga  #yogaeğitmeni  #özgegenlik  #sitalipranayama  #sitkaripranayama  #hayat  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #soğuk  #yazsıcağı  #yaz  #sıcak  #dönüşüm  #öz  #zihin  #beden  #ruh  #vesta77akademi  #nişantaşı  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
Güzel bayramlar olsun 🙋
🍭ÖZÜnüzdeki Şekerleri özgürce paylaşmayı tercih ediyor musunuz? 🌀🍬beyaz şekerden sonsuz sevgi ve huzurla 🌀💫 #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #saglik #sağlıklıyaşam #yaşam #hayat #huzur #sevgi #şeker #şekerbayramı #ramazanbayramı #bayram #iyibayramlar
💫Bir şeker olsanız nasıl bir şeker olmayı seçersiniz?
😇🌀🍬🍭🌀🍬🍭🌀🍬
🍭rengarenk biraz sert ancak ağızda yavaş yavaş eriyerek tüm aromasını ağır ağır yayan, yumuşacık tatlı bir tat bırakan bir şeker mı?
🍬belirli bir ambalajın altında yer alan yumuşacık belki içerisinde çok güzel meyva dolgusu bulunan ve hemen hızlı bir şekilde aromasının muazzam güzellikteki tadını bir anda damakta bırakan  bir şeker mi olmayı seçersiniz?
🌀yumuşak-sert; belki de her sert görünenin özünde pamuksu bir  yumuşaklık vardır ne dersiniz? 🌀🍭özündeki tatlılığı yumuşaklığı her an duyumsayarak sevginin sonsuz gücü ile paylaştığınız nice tatlı güzelliklerle donatılmış bayram deneyimleriniz olmasını aşkla diliyoruz 💚🌀💫🍭🍬
Sevginin Gücü Adına Vesta77

#bayram #şekerbayramı #şekerbayramı2017 
#ramazanbayramı #ramazanbayramı2017 #sevgi #aşk #tatlı #şeker #öz #dönüşüm #güzel #vesta77akademi #ruhsağlığı #sağlık #saglikliyasam #sağlıklıhayat #hayat #yaşam #uzmanpsikologözgegenlik #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil #iyibayramlar
💫Bir şeker olsanız nasıl bir şeker olmayı seçersiniz? 😇🌀🍬🍭🌀🍬🍭🌀🍬 🍭rengarenk biraz sert ancak ağızda yavaş yavaş eriyerek tüm aromasını ağır ağır yayan, yumuşacık tatlı bir tat bırakan bir şeker mı? 🍬belirli bir ambalajın altında yer alan yumuşacık belki içerisinde çok güzel meyva dolgusu bulunan ve hemen hızlı bir şekilde aromasının muazzam güzellikteki tadını bir anda damakta bırakan bir şeker mi olmayı seçersiniz? 🌀yumuşak-sert; belki de her sert görünenin özünde pamuksu bir yumuşaklık vardır ne dersiniz? 🌀🍭özündeki tatlılığı yumuşaklığı her an duyumsayarak sevginin sonsuz gücü ile paylaştığınız nice tatlı güzelliklerle donatılmış bayram deneyimleriniz olmasını aşkla diliyoruz 💚🌀💫🍭🍬 Sevginin Gücü Adına Vesta77 #bayram  #şekerbayramı  #şekerbayramı2017  #ramazanbayramı  #ramazanbayramı2017  #sevgi  #aşk  #tatlı  #şeker  #öz  #dönüşüm  #güzel  #vesta77akademi  #ruhsağlığı  #sağlık  #saglikliyasam  #sağlıklıhayat  #hayat  #yaşam  #uzmanpsikologözgegenlik  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil  #iyibayramlar 
"Her türlü sağlıklı olmama halinin izleri; kendimizi kendi özümüzü keşfetmemize yönelik izlerdir.
Bu izleri dönüştürmek için yoga ilmi en harikulade araçtır💫" Özge Genlik
💫Videonun tamamını izlemek isteyenler profil linkini takip edebilirler☝️🙏🌀💫 #uzmanpsikologözgegenlik #yogaeğitmeni #yoga #dünyayogagünü #dunyayogagunu2017 #21hazirandunyayogagunu #yogatürkiye #yogaistanbul #cevaptv #vesta77akademi #öz #dönüşüm #kalp #hakikat #nişantaşı #istanbul #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
"Her türlü sağlıklı olmama halinin izleri; kendimizi kendi özümüzü keşfetmemize yönelik izlerdir. Bu izleri dönüştürmek için yoga ilmi en harikulade araçtır💫" Özge Genlik 💫Videonun tamamını izlemek isteyenler profil linkini takip edebilirler☝️🙏🌀💫 #uzmanpsikologözgegenlik  #yogaeğitmeni  #yoga  #dünyayogagünü  #dunyayogagunu2017  #21hazirandunyayogagunu  #yogatürkiye  #yogaistanbul  #cevaptv  #vesta77akademi  #öz  #dönüşüm  #kalp  #hakikat  #nişantaşı  #istanbul  #dünya  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
Değerli kurucumuz Özge Genlik diyor ki: 💫Lisans eğitimimi ve yüksek lisans eğitimimi "psikoloji" alanında tamamlamış olsam da tüm psikoterapötik süreçlerde yoganın kadim felsefesinden ve sanatsal biliminden yararalanmaktayım.
Çünkü:
💫🌀fotoğrafta gördüğünüz gibi danışmalarımın özündeki potansiyeli görür ve varoluşsal eşsiz potansiyellerinin doğabilmesi için alan ve zaman yaratırım.
💫🌀klasik Psiko terapi yaklaşımları beynin sadece neo-korteks ile çalışır ve sadece anlık veya kısa vadede danışanın oksijen alması yönünde işlevseldirler 💫halbuki beynin limbik sistemi ve alt beyin dediğimiz Sürüngen beyin üzerine çalışılmadan herhangi bir iyileşmeden bahsetmek söz konusu dahi olamaz.💫
🌀Bu bağlamda yoga ilmini terapi süreçlerinde dönüşüm aracı olarak kullanarak danışanlarımın iyileşme ve dönüşüm süreçlerine ışık tutmaktayım.

#uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıhayat #sağlıklıyaşam #terapi #psikoterapi #özdönüşümterapisi #dönüşüm #öz #hakikat #ışık #dünyayogagünü #dunyayogagunu2017 #21hazirandunyayogagunu #yoga #yogatürkiye #yogaistanbul #özgegenlik #vesta77akademi #nişantaşı #universe #kainat #kendinibil
Değerli kurucumuz Özge Genlik diyor ki: 💫Lisans eğitimimi ve yüksek lisans eğitimimi "psikoloji" alanında tamamlamış olsam da tüm psikoterapötik süreçlerde yoganın kadim felsefesinden ve sanatsal biliminden yararalanmaktayım. Çünkü: 💫🌀fotoğrafta gördüğünüz gibi danışmalarımın özündeki potansiyeli görür ve varoluşsal eşsiz potansiyellerinin doğabilmesi için alan ve zaman yaratırım. 💫🌀klasik Psiko terapi yaklaşımları beynin sadece neo-korteks ile çalışır ve sadece anlık veya kısa vadede danışanın oksijen alması yönünde işlevseldirler 💫halbuki beynin limbik sistemi ve alt beyin dediğimiz Sürüngen beyin üzerine çalışılmadan herhangi bir iyileşmeden bahsetmek söz konusu dahi olamaz.💫 🌀Bu bağlamda yoga ilmini terapi süreçlerinde dönüşüm aracı olarak kullanarak danışanlarımın iyileşme ve dönüşüm süreçlerine ışık tutmaktayım. #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıhayat  #sağlıklıyaşam  #terapi  #psikoterapi  #özdönüşümterapisi  #dönüşüm  #öz  #hakikat  #ışık  #dünyayogagünü  #dunyayogagunu2017  #21hazirandunyayogagunu  #yoga  #yogatürkiye  #yogaistanbul  #özgegenlik  #vesta77akademi  #nişantaşı  #universe  #kainat  #kendinibil 
📍Başarı------başarılı olamama
🔻Mevcut bedeninizdeki yaşam sürecinizde hiç "başarılı olamama halinin" tadına baktınız mı? Sonrasında yaşamınız nasıl, hangi yöne doğru akmaya başladı? Kendinize dair neler keşfettiniz? Yaşamın hangi harikulade yönlerini görmenize vesile oldu, başarılı olamama hali deneyimlemek...
🎯en büyük başarım dediğiniz "an"ı gözünüzün önüne getirin şimdi ve sonrasındaki 1 yılınızı hızlıca gözden geçirin...
🔻şimdi ise en önemli hayal kırıklığı deneyimlediğiniz "an"ı gözünüzün önüne getirin şimdi çok emek verdiğiniz lakin bu emeklerin karşılığını alamadığınızı düşündüğünüz/zannettiğiniz bir"an" ı iyiyice hatırlayın tüm duyularınızla ve sonrasındaki 1 yıl boyunca neler olduğuna bir göz atın👀
👀🌟hangi yaşam deneyiminiz sizi adım adım daha da ileriye taşıdı👣👣 ve kendinizi keşfetmenize özünüzdeki gücü hatırlamanıza vesile oldu?
🌀🎯bazen "başarısız oldum" Dediğiniz an en büyük başarı olan "kendinizi bilmek" adına atılmış en kocaman en cesur başarı adımı olabilir mi, acaba? 👣👣🌟 #günaydın #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlıklıhayat #hayat #başarı #hayalkırıklığı #üzüntü #mutluluk #cesaret #keşif #keşfetmek #yaratıcılık #öz #kalp #hakikat #dönüşüm #kendineiyibak #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #universe #kainat #karma #kendinibil
📍Başarı------başarılı olamama 🔻Mevcut bedeninizdeki yaşam sürecinizde hiç "başarılı olamama halinin" tadına baktınız mı? Sonrasında yaşamınız nasıl, hangi yöne doğru akmaya başladı? Kendinize dair neler keşfettiniz? Yaşamın hangi harikulade yönlerini görmenize vesile oldu, başarılı olamama hali deneyimlemek... 🎯en büyük başarım dediğiniz "an"ı gözünüzün önüne getirin şimdi ve sonrasındaki 1 yılınızı hızlıca gözden geçirin... 🔻şimdi ise en önemli hayal kırıklığı deneyimlediğiniz "an"ı gözünüzün önüne getirin şimdi çok emek verdiğiniz lakin bu emeklerin karşılığını alamadığınızı düşündüğünüz/zannettiğiniz bir"an" ı iyiyice hatırlayın tüm duyularınızla ve sonrasındaki 1 yıl boyunca neler olduğuna bir göz atın👀 👀🌟hangi yaşam deneyiminiz sizi adım adım daha da ileriye taşıdı👣👣 ve kendinizi keşfetmenize özünüzdeki gücü hatırlamanıza vesile oldu? 🌀🎯bazen "başarısız oldum" Dediğiniz an en büyük başarı olan "kendinizi bilmek" adına atılmış en kocaman en cesur başarı adımı olabilir mi, acaba? 👣👣🌟 #günaydın  #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #sağlıklıhayat  #hayat  #başarı  #hayalkırıklığı  #üzüntü  #mutluluk  #cesaret  #keşif  #keşfetmek  #yaratıcılık  #öz  #kalp  #hakikat  #dönüşüm  #kendineiyibak  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #universe  #kainat  #karma  #kendinibil 
🌀3 dakika boyunca uyguladığın nefes uygulamasında şükredecek ne kadar çok şey olduğunu fark ettin değil mi? 🙏 💫kalbindeki ferahlık hissiyatları ile oturma pozisyonunda sabit kalarak göz kapakların kapalı olacak şekilde iç Gözünü kalbine doğru yavaşça odaklıyorsun. 💚kalbinin tam ortasında bir baloncuk var ismi: mutluluk 💚mutluluk baloncuğuna bir renk seç; senin için Mutluluğun rengi ne? 💫Mutluluk baloncuğun her nefes alışında biraz daha büyüyor ve mutluluk baloncuğun Büyüdükçe iç dünyanda neler duyumsuyorsun? Sadece değişen hissiyatları gözlemlerken nefesin doğal özgür akışında🌀(3 dakika boyunca uygulamaya devam ediyorsun)
💚ve bir an geliyor mutluluk baloncuğunu tüm dünya kardeşlerin ile paylaşmak istiyorsun hazır hissettiğinde nefesini verirken mutluluk balonunu da özgür bırakıyorsun ve zihninde mutluluk balonunun nasıl bir dokunuş hissiyatı olduğunu imgeliyorsun...
👀hazır hissettiğinde gözlerini dış Dünya'ya açabilirsin👀
🌀"mutluluk yapacak bir şeydir, sevilen bir şeydir ve dört gözle beklenen bir şeydir." Çin Atasözü
#iyigeceler #meditasyon #nefes #bilinç #öz #hakikat #kalp #dönüşüm #mutluluk #inanç #eylem #an #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #hayat #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
🌀3 dakika boyunca uyguladığın nefes uygulamasında şükredecek ne kadar çok şey olduğunu fark ettin değil mi? 🙏 💫kalbindeki ferahlık hissiyatları ile oturma pozisyonunda sabit kalarak göz kapakların kapalı olacak şekilde iç Gözünü kalbine doğru yavaşça odaklıyorsun. 💚kalbinin tam ortasında bir baloncuk var ismi: mutluluk 💚mutluluk baloncuğuna bir renk seç; senin için Mutluluğun rengi ne? 💫Mutluluk baloncuğun her nefes alışında biraz daha büyüyor ve mutluluk baloncuğun Büyüdükçe iç dünyanda neler duyumsuyorsun? Sadece değişen hissiyatları gözlemlerken nefesin doğal özgür akışında🌀(3 dakika boyunca uygulamaya devam ediyorsun) 💚ve bir an geliyor mutluluk baloncuğunu tüm dünya kardeşlerin ile paylaşmak istiyorsun hazır hissettiğinde nefesini verirken mutluluk balonunu da özgür bırakıyorsun ve zihninde mutluluk balonunun nasıl bir dokunuş hissiyatı olduğunu imgeliyorsun... 👀hazır hissettiğinde gözlerini dış Dünya'ya açabilirsin👀 🌀"mutluluk yapacak bir şeydir, sevilen bir şeydir ve dört gözle beklenen bir şeydir." Çin Atasözü #iyigeceler  #meditasyon  #nefes  #bilinç  #öz  #hakikat  #kalp  #dönüşüm  #mutluluk  #inanç  #eylem  #an  #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #hayat  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
💫Şimdi dış uyarıcılardan biraz uzaklaşarak özündeki TV yi izlemeye var mısın? 💫kendi mevcudiyetine en iyi odaklanabileceğin bir alan seç ve kuyruk sokumundan başının tepesine değin rahat-esnek ve dik bir omurga ile yeryüzünden gökyüzüne doğru uzanıyorsun, nefesin kendi öz ritminde özgürce akıyor🌟🌟🌟🌟🌟
💫🌀yavaşça tüm bedenini ayak parmak uçlarından başının tepesine değin iç gözün ile gözden geçir; rahat ve iyi olmama halini duyumsadığın bir beden uzvunu hissediyorsan nazikçe nefesini bu bölgeye yönlendirir🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
💫şükür: her nefes alışında şükrettiğin birşeyi zihnine çağır
💫bırakmak istediğin/dönüştürmek istediğin: her nefes verişinde özgürleşmek isteğin birşeyin zihninden uzaklaştığını gözlemliyorsun🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌀3 dakika boyunca bu nefes uygulamasını kendi nefes ritminde sürdürüyorsun, 
Biraz daha derinleşmek isteyenler bir sonraki gönderiyi izleyebilirler...
🙏"Şükür; kalbin belleğidir." Child, L. 
#iyiakşamlar #nefes #nefesuygulaması #şükür #dönüşüm #derin #bir #ruh #zihin #beden #omurga #öz #kalp #hakikat #bilinç #kendineiyibak #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #hayat #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #universe #kainat #kendinibil
💫Şimdi dış uyarıcılardan biraz uzaklaşarak özündeki TV yi izlemeye var mısın? 💫kendi mevcudiyetine en iyi odaklanabileceğin bir alan seç ve kuyruk sokumundan başının tepesine değin rahat-esnek ve dik bir omurga ile yeryüzünden gökyüzüne doğru uzanıyorsun, nefesin kendi öz ritminde özgürce akıyor🌟🌟🌟🌟🌟 💫🌀yavaşça tüm bedenini ayak parmak uçlarından başının tepesine değin iç gözün ile gözden geçir; rahat ve iyi olmama halini duyumsadığın bir beden uzvunu hissediyorsan nazikçe nefesini bu bölgeye yönlendirir🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 💫şükür: her nefes alışında şükrettiğin birşeyi zihnine çağır 💫bırakmak istediğin/dönüştürmek istediğin: her nefes verişinde özgürleşmek isteğin birşeyin zihninden uzaklaştığını gözlemliyorsun🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌀3 dakika boyunca bu nefes uygulamasını kendi nefes ritminde sürdürüyorsun, Biraz daha derinleşmek isteyenler bir sonraki gönderiyi izleyebilirler... 🙏"Şükür; kalbin belleğidir." Child, L. #iyiakşamlar  #nefes  #nefesuygulaması  #şükür  #dönüşüm  #derin  #bir  #ruh  #zihin  #beden  #omurga  #öz  #kalp  #hakikat  #bilinç  #kendineiyibak  #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #hayat  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #universe  #kainat  #kendinibil 
☁️Pazar ın ertesi ni nasıl deneyimlemeyi seçtiniz?
☁️Bugün ÖZÜnüzdeki şefkati, merhameti, aşkı, sonsuz sevginin gücünü duyumsayarak ve bilerek yaşamı yaşamayı tercih ettiniz mi?
☁️Şimdi,  gökyüzünde bir bulut olun ve aşkla, sevgiyle süzülün semaya doğru, nereye gitmek istiyorsunuz? 💙Kalbinizin sesi size nereyi işaret ediyor? 💫☁️bugün ihtiyaçlarınız ile buluşarak rotanızı belirleyin,  yarın eyleme geçme vakti👣👣👣👣 #nofilter #fotoğraf #ataköy #eylem #sevgi #aşk #merhamet #şefkat #kalp #öz #hakikat #dönüşüm #gökyüzü #bulut #ihtiyaç #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #vesta77akademi #nişantaşı #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
☁️Pazar ın ertesi ni nasıl deneyimlemeyi seçtiniz? ☁️Bugün ÖZÜnüzdeki şefkati, merhameti, aşkı, sonsuz sevginin gücünü duyumsayarak ve bilerek yaşamı yaşamayı tercih ettiniz mi? ☁️Şimdi, gökyüzünde bir bulut olun ve aşkla, sevgiyle süzülün semaya doğru, nereye gitmek istiyorsunuz? 💙Kalbinizin sesi size nereyi işaret ediyor? 💫☁️bugün ihtiyaçlarınız ile buluşarak rotanızı belirleyin, yarın eyleme geçme vakti👣👣👣👣 #nofilter  #fotoğraf  #ataköy  #eylem  #sevgi  #aşk  #merhamet  #şefkat  #kalp  #öz  #hakikat  #dönüşüm  #gökyüzü  #bulut  #ihtiyaç  #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #vesta77akademi  #nişantaşı  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
💫Bazen ne kadar da çok sevilmeye değer olduğunuzu hatırlayamadığınız oluyor mu?
☀️Ben, sevilmeye dair çok değerli ve eşsiz bir varlığım.☀️
☝️yukarıdaki cümleyi birkaç kez sesli ve sessiz olarak tekrar ettiğinizde neler duyumsuyorsunuz? 💚Sevgiyi, koşulsuzca kabul etmek(almak) ve sevgiyi koşulsuzca sunabilmek (vermek); eğer yaşam yolculuğunuzda birazcık "incinmişlikleriniz" var ise sevgiyi kabul etmek pek kolay gerçekleşmeyebilir...
🌀hatırlayalım ki; incinmişliklerin oluşturduğu yaralar çok kıymetlidir eğer o yaraların izini takip eder, anlatmaya çalıştığı hikayeye kulak verirsek, yaşam serüvenimiz sevgiyle, güvenle akar...
📍bugün boyunca gözlemleyin, bir kişi olup olmadık herşeye yönelik ses tonunu yükseltiyor ve agresif davranış tutumları sergiliyorsa, hatırlayalım ki; sevgiye ve şefkate ihtiyacı vardır ancak bunu nasıl dile getireceğini bilmemektedir. Böyle bir kişi ile karşılaşırsanız ona sımsıkı sarılmayı ihmal etmeyin ki özündeki şefkat uyansın💚🌀 #iyihaftalar #pazartesi #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #yaşam #hayat #sağlıklıyaşam #şefkat #sevgi #agresyon #yara #incinmişlik #değerli #öz #dönüşüm #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
💫Bazen ne kadar da çok sevilmeye değer olduğunuzu hatırlayamadığınız oluyor mu? ☀️Ben, sevilmeye dair çok değerli ve eşsiz bir varlığım.☀️ ☝️yukarıdaki cümleyi birkaç kez sesli ve sessiz olarak tekrar ettiğinizde neler duyumsuyorsunuz? 💚Sevgiyi, koşulsuzca kabul etmek(almak) ve sevgiyi koşulsuzca sunabilmek (vermek); eğer yaşam yolculuğunuzda birazcık "incinmişlikleriniz" var ise sevgiyi kabul etmek pek kolay gerçekleşmeyebilir... 🌀hatırlayalım ki; incinmişliklerin oluşturduğu yaralar çok kıymetlidir eğer o yaraların izini takip eder, anlatmaya çalıştığı hikayeye kulak verirsek, yaşam serüvenimiz sevgiyle, güvenle akar... 📍bugün boyunca gözlemleyin, bir kişi olup olmadık herşeye yönelik ses tonunu yükseltiyor ve agresif davranış tutumları sergiliyorsa, hatırlayalım ki; sevgiye ve şefkate ihtiyacı vardır ancak bunu nasıl dile getireceğini bilmemektedir. Böyle bir kişi ile karşılaşırsanız ona sımsıkı sarılmayı ihmal etmeyin ki özündeki şefkat uyansın💚🌀 #iyihaftalar  #pazartesi  #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #yaşam  #hayat  #sağlıklıyaşam  #şefkat  #sevgi  #agresyon  #yara  #incinmişlik  #değerli  #öz  #dönüşüm  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
Öz güven = "öz"e güven
💫şimdi lütfen aşağıda yer alan cümleyi ilk zihninize gelenler ile tamamlayınız. ☀️ben, ...................................
☝️yukarıda yer alan cümleyi nasıl tamamlamayı seçtiniz?
🌀Kendinizi sahiplenerek, yansıtarak, analiz ederek, iç sesini dinleyerek, kontrol ederek, teslim olarak,..........mı ifade etmeyi tercih ettiniz?
👀peki bu tercih nereden geliyor? 🌟şimdi ve burada bu "an"dan ancak bunu 1,5-3 yaş aralığında özümsediniz. Lakin hatırlayalım ki; geçmiş-şimdi-gelecek bu an da var oluyor. Dolayısı ile kendinizi iradenin sonsuz sevgi gücü ile nasıl ifade ettiğiniz Babanız ile olan ilişkinizin (1,5-3 yaş döneminde temeli atılan) bir yansıması.
☀️Babanız fizyolojik olarak yaşamsal sürecini sürdürmüyor olsa da ÖZÜnüzdeki "baba" ile çalışarak, yaşama öz güven ve  yaratıcı enerjinin sonsuz sevgisi ile yeniden doğarak her an başlayabileceğinizi hatırlatmak isteriz...
Sevginin Gücü Adına Vesta77 💚💫💫💫 #babalargunu #babalargünü #baba #özgüven #ben #güven #sevgi #yaşamgücü #analdönem #yaşamenerjisi #yaşam #hayat #yaratıcılık #öz #dönüşüm #doğum #an #şimdi #zaman #uzmanpsikologözgegenlik #vesta77akademi #nişantaşı #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
Öz güven = "öz"e güven 💫şimdi lütfen aşağıda yer alan cümleyi ilk zihninize gelenler ile tamamlayınız. ☀️ben, ................................... ☝️yukarıda yer alan cümleyi nasıl tamamlamayı seçtiniz? 🌀Kendinizi sahiplenerek, yansıtarak, analiz ederek, iç sesini dinleyerek, kontrol ederek, teslim olarak,..........mı ifade etmeyi tercih ettiniz? 👀peki bu tercih nereden geliyor? 🌟şimdi ve burada bu "an"dan ancak bunu 1,5-3 yaş aralığında özümsediniz. Lakin hatırlayalım ki; geçmiş-şimdi-gelecek bu an da var oluyor. Dolayısı ile kendinizi iradenin sonsuz sevgi gücü ile nasıl ifade ettiğiniz Babanız ile olan ilişkinizin (1,5-3 yaş döneminde temeli atılan) bir yansıması. ☀️Babanız fizyolojik olarak yaşamsal sürecini sürdürmüyor olsa da ÖZÜnüzdeki "baba" ile çalışarak, yaşama öz güven ve yaratıcı enerjinin sonsuz sevgisi ile yeniden doğarak her an başlayabileceğinizi hatırlatmak isteriz... Sevginin Gücü Adına Vesta77 💚💫💫💫 #babalargunu  #babalargünü  #baba  #özgüven  #ben  #güven  #sevgi  #yaşamgücü  #analdönem  #yaşamenerjisi  #yaşam  #hayat  #yaratıcılık  #öz  #dönüşüm  #doğum  #an  #şimdi  #zaman  #uzmanpsikologözgegenlik  #vesta77akademi  #nişantaşı  #dünya  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
☀️ "Güneş" kelimesini telaffuz ettiğinizde ve dinlediğinizde zihninizde hangi imajlar, bedeninizde hangi duyumsamalar beliriyor?☀️☀️ Güneş=Hayat=Baba
☀️nasıl ki Güneş, evrensel baba olarak; ısı-ışık-güven-güç kaynağı ise, her birimizin özündeki yaşam enerjisinin ve yaşam sevgisinin; yaratıcı-büyütücü-destekleyici-güven aşılayıcı-aydınlatıcı yönü Güneş'imizi, ÖZÜmüzdeki baba sembolünü ışımaktadır. ☀️ÖZÜmüzdeki Güneş; kim olduğumuzu, yaşam enerjimizin yönünü, mutlak irade gücümüzü ifade etmektedir.
☀️haydi bugün Güneş in sesine biraz kulak vermeyi seçelim mi? Her birimiz ÖZÜmüzdeki "baba"yı onurlandıralım...
🌀Yaşam enerjisinin sonsuz kudretini sevginin mutlak Bilge gücü ile öz benliğinin farkında olarak yaratan, besleyen ve aydınlatan her özgür bireyin 'Babalar Gününü' sevgiyle kutluyoruz...
#uzmanpsikologözgegenlik  #babalargünü #baba #babalargunu #babalargunukutluolsun #güneş #eril #öz #kaynak #bilge #sevgi #irade #yaratıcı #güç #ısı #ışık #güven #yaşamenerjisi #yaşam #hayat #sağlıklıyaşam #sonsuzluk #vesta77akademi #nişantaşı  #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
☀️ "Güneş" kelimesini telaffuz ettiğinizde ve dinlediğinizde zihninizde hangi imajlar, bedeninizde hangi duyumsamalar beliriyor?☀️☀️ Güneş=Hayat=Baba ☀️nasıl ki Güneş, evrensel baba olarak; ısı-ışık-güven-güç kaynağı ise, her birimizin özündeki yaşam enerjisinin ve yaşam sevgisinin; yaratıcı-büyütücü-destekleyici-güven aşılayıcı-aydınlatıcı yönü Güneş'imizi, ÖZÜmüzdeki baba sembolünü ışımaktadır. ☀️ÖZÜmüzdeki Güneş; kim olduğumuzu, yaşam enerjimizin yönünü, mutlak irade gücümüzü ifade etmektedir. ☀️haydi bugün Güneş in sesine biraz kulak vermeyi seçelim mi? Her birimiz ÖZÜmüzdeki "baba"yı onurlandıralım... 🌀Yaşam enerjisinin sonsuz kudretini sevginin mutlak Bilge gücü ile öz benliğinin farkında olarak yaratan, besleyen ve aydınlatan her özgür bireyin 'Babalar Gününü' sevgiyle kutluyoruz... #uzmanpsikologözgegenlik  #babalargünü  #baba  #babalargunu  #babalargunukutluolsun  #güneş  #eril  #öz  #kaynak  #bilge  #sevgi  #irade  #yaratıcı  #güç  #ısı  #ışık  #güven  #yaşamenerjisi  #yaşam  #hayat  #sağlıklıyaşam  #sonsuzluk  #vesta77akademi  #nişantaşı  #dünya  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
🌌Gecenin sorusu: bir diğer canlı varlık için yapabileceğiniz en iyi şey ne olabilir? 💫👀
🌀💚💫bize göre yanıt: kendi üzerimize çalışarak gerçekte kim olduğumuzu hatırlayarak varoluş potansiyelimizi uyandırmaktır.
🌀💚💫sizlerin yanıtları:...........
💫kendimizi keşfetmek ve iyileşmek için #doğum anımızı mercek altına almak işlevsel bir başlangıçtır çünkü:
🌀#rahim Dünya gezegenindeki hikayemizin başladığı zemindir💫
🌀doğum süreci boyunca #zaman ve #alan boyutları ile buluşur ilk kez sınırlarımızın farkındalığına ilişkin farkındalık geliştiririz💫
🌀doğum sürecinizin hikayesini biliyor musunuz?
🌌bu akşam ya da yarın babalar günü olması vesilesi ile; anne ve babanızdan doğum sürecinizin nasıl gerçekleştiğini öğrenmeye/hatırlamaya ne dersiniz?
🌀ve  doğum anı da doğum süreci kadar çok özel ve önemli bir #an, neden mi? ☝️yukarıda profilde yer alan yazımıza 👀 gezdirebilirsiniz
...
#iyigeceler #iyihaftasonları #uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #doğumpsikoloğu #varoluş #potansiyel #öz #keşif #dönüşüm #babalargünü #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #hekate #kendinibil
🌌Gecenin sorusu: bir diğer canlı varlık için yapabileceğiniz en iyi şey ne olabilir? 💫👀 🌀💚💫bize göre yanıt: kendi üzerimize çalışarak gerçekte kim olduğumuzu hatırlayarak varoluş potansiyelimizi uyandırmaktır. 🌀💚💫sizlerin yanıtları:........... 💫kendimizi keşfetmek ve iyileşmek için #doğum  anımızı mercek altına almak işlevsel bir başlangıçtır çünkü: 🌀#rahim  Dünya gezegenindeki hikayemizin başladığı zemindir💫 🌀doğum süreci boyunca #zaman  ve #alan  boyutları ile buluşur ilk kez sınırlarımızın farkındalığına ilişkin farkındalık geliştiririz💫 🌀doğum sürecinizin hikayesini biliyor musunuz? 🌌bu akşam ya da yarın babalar günü olması vesilesi ile; anne ve babanızdan doğum sürecinizin nasıl gerçekleştiğini öğrenmeye/hatırlamaya ne dersiniz? 🌀ve doğum anı da doğum süreci kadar çok özel ve önemli bir #an , neden mi? ☝️yukarıda profilde yer alan yazımıza 👀 gezdirebilirsiniz ... #iyigeceler  #iyihaftasonları  #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #doğumpsikoloğu  #varoluş  #potansiyel  #öz  #keşif  #dönüşüm  #babalargünü  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #hekate  #kendinibil 
💫Ara sıra içinize bir his doğar, yüreğinizden bilinmeyen bir yöne doğru ilerlemeniz gerektiğine dair bir fısıltı duyumsarsınız.
🌀sürekli olarak çok çok iyi bildiğiniz şeyler üzerinde dönüp durmak sıkıcı gelmeye başlar bir süre sonra, o alanda "bir" numara dahi olanız; yeni bir alana yelken açmak istersiniz ancak yeni bir yöne doğru ilerlemeye başladığınızda genellikle "engel" adını vermeyi seçtiğimiz, kendimizi keşfetmemize olanak sağlayan melekler bizleri selamlar:) 🙋
💫halbuki bizleri her ne sınırlandırıyor ise o nokta bizim mutlak özgürlüğe açılan kapımızdır, hatırlayalım💫💫💫💫💫
🌀bugün yaşam döngünüzü şöyle bir gözden geçirin ve "en çok sınırlandığımı duyumsadığım alan(lar), en çok onaylanma ihtiyacı duyumsadığım alan(lar) nedir?" Sorusunu kendinize yöneltin, cevap sizlere yaşamdaki rolünüzü hatırlatacak bir formül sunmaktadır, görmeyi seçiyor musunuz?👀
💚sezgilerinize güvenmeyi gördüğünüz huzurlu haftasonları diliyoruz🌀
#iyihaftasonları #uzmanpsikologözgegenlik #astropsikoloji #satürn #karma #özgürlük #sınırlar #öz #dönüşüm #kalp #hakikat #engel #keşif #ihtiyaç #kendineiyibak #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil
💫Ara sıra içinize bir his doğar, yüreğinizden bilinmeyen bir yöne doğru ilerlemeniz gerektiğine dair bir fısıltı duyumsarsınız. 🌀sürekli olarak çok çok iyi bildiğiniz şeyler üzerinde dönüp durmak sıkıcı gelmeye başlar bir süre sonra, o alanda "bir" numara dahi olanız; yeni bir alana yelken açmak istersiniz ancak yeni bir yöne doğru ilerlemeye başladığınızda genellikle "engel" adını vermeyi seçtiğimiz, kendimizi keşfetmemize olanak sağlayan melekler bizleri selamlar:) 🙋 💫halbuki bizleri her ne sınırlandırıyor ise o nokta bizim mutlak özgürlüğe açılan kapımızdır, hatırlayalım💫💫💫💫💫 🌀bugün yaşam döngünüzü şöyle bir gözden geçirin ve "en çok sınırlandığımı duyumsadığım alan(lar), en çok onaylanma ihtiyacı duyumsadığım alan(lar) nedir?" Sorusunu kendinize yöneltin, cevap sizlere yaşamdaki rolünüzü hatırlatacak bir formül sunmaktadır, görmeyi seçiyor musunuz?👀 💚sezgilerinize güvenmeyi gördüğünüz huzurlu haftasonları diliyoruz🌀 #iyihaftasonları  #uzmanpsikologözgegenlik  #astropsikoloji  #satürn  #karma  #özgürlük  #sınırlar  #öz  #dönüşüm  #kalp  #hakikat  #engel  #keşif  #ihtiyaç  #kendineiyibak  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil 
🐉Ay'ın (bilinçdışı),Dünya etrafındaki yörüngesi ile, Dünya nın Güneş (mutlak bilinç) etrafındaki yörüngesinin kesişmesi sonucu "Ay Düğümleri" oluşmaktadır. 🐲Kuzey Ay Düğümü: mevcut bedenimizdeki yaşam sürecimizdeki temel/ana temayı, hatırlamamız gereken en temel dersi  işaret ederken;
🐉Güney Ay Düğümü ise; sonsuz ruhani varlığımızın önceki yaşam süreç deneyimlerindeki kazanımlarını işaret etmektedir.
🌀Özgür bireyin doğum haritasında Kuzey Ay düğümünün bulunduğu ev, burç ve diğer gezegenler ile açısal ilişkileri bizlere; özgür bireyin kendini hatırlaması, özünü keşfetmesi için nasıl bir yol haritası izleyebileceğimize dair veriler sunmaktadır. 🐉Birey özgürleşmek ve doygun bir yaşam deneyimi deneyimlemek için hangi niteliklerini keşfetmeli ve geliştirmelidir? Bu sorunun yanıtını bizlere 🐲Kuzey Ay Düğümünün pozisyonu söylemektedir.
#uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #astropsikoloji #psikoloji #astoloji #aydüğümleri #karma #özgürlük #öz #dönüşüm #keşfet #bir #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
🐉Ay'ın (bilinçdışı),Dünya etrafındaki yörüngesi ile, Dünya nın Güneş (mutlak bilinç) etrafındaki yörüngesinin kesişmesi sonucu "Ay Düğümleri" oluşmaktadır. 🐲Kuzey Ay Düğümü: mevcut bedenimizdeki yaşam sürecimizdeki temel/ana temayı, hatırlamamız gereken en temel dersi işaret ederken; 🐉Güney Ay Düğümü ise; sonsuz ruhani varlığımızın önceki yaşam süreç deneyimlerindeki kazanımlarını işaret etmektedir. 🌀Özgür bireyin doğum haritasında Kuzey Ay düğümünün bulunduğu ev, burç ve diğer gezegenler ile açısal ilişkileri bizlere; özgür bireyin kendini hatırlaması, özünü keşfetmesi için nasıl bir yol haritası izleyebileceğimize dair veriler sunmaktadır. 🐉Birey özgürleşmek ve doygun bir yaşam deneyimi deneyimlemek için hangi niteliklerini keşfetmeli ve geliştirmelidir? Bu sorunun yanıtını bizlere 🐲Kuzey Ay Düğümünün pozisyonu söylemektedir. #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #astropsikoloji  #psikoloji  #astoloji  #aydüğümleri  #karma  #özgürlük  #öz  #dönüşüm  #keşfet  #bir  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
🌹Gül: öz sevginin, şefkatin, aşkın, öz güzelliğin ve sağlıklı olma halinin sembollerinden birisi...
💗💫Gül yağının çok etkili bir sakinleştirici olduğunu biliyor musunuz? 💫💗Gül yağının enerji titreşimi  Kâinattaki en yüksek titreşimlerden birisidir bu nedenle iyi olma halini destekleyici gücü Özünde içermektedir.
🌟Gül öz yağını baz bir yağ ile karıştırarak ( badem yağı ya da zeytin yağı ile) el bileklerine birkaç damla sürmek ya da banyo suyuna gül öz yağı katmak, masaj uygulanırken gül öz yağından birkaç damla eklemek :
💫sinir sistemini dengeler, duygularınızı dingin bir biçimde deneyimlemenize yardımcı olur,
💫konsantrasyon becerilerinizin gelişimini destekler, hafızayı kuvvetlendirir,
💫Bağışıklık sistemini güçlendirir,
💫Cilt sağlığı için çok faydalıdır.
🌹💗Güzel ülkemizin Dünya genelindeki en önemli gül öz yağı üreticisi olduğunu hatırlayarak topraklarımızdaki bu şifadan beslenmeye ne dersiniz? 💚🌀💗Öz'ün merkezi kalp dergahıdır, en büyük zenginlik her nefeste Sevgi'nin Gücü ile bir olduğunu duyumsamaktır.
💫Sevgiyle, güzellikle, aşk kokan haftasonları diliyoruz🌹💚
Sevginin Gücü Adına Vesta77💫💫💫💚
#uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlıklıhayat #aromaterapi #gül #gülyağı #öz #kalp #hakikat #sevgi #güzellik #bağışıklıksistemi #konsantrasyon #ciltbakımı #kendineiyibak #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendinibil
🌹Gül: öz sevginin, şefkatin, aşkın, öz güzelliğin ve sağlıklı olma halinin sembollerinden birisi... 💗💫Gül yağının çok etkili bir sakinleştirici olduğunu biliyor musunuz? 💫💗Gül yağının enerji titreşimi Kâinattaki en yüksek titreşimlerden birisidir bu nedenle iyi olma halini destekleyici gücü Özünde içermektedir. 🌟Gül öz yağını baz bir yağ ile karıştırarak ( badem yağı ya da zeytin yağı ile) el bileklerine birkaç damla sürmek ya da banyo suyuna gül öz yağı katmak, masaj uygulanırken gül öz yağından birkaç damla eklemek : 💫sinir sistemini dengeler, duygularınızı dingin bir biçimde deneyimlemenize yardımcı olur, 💫konsantrasyon becerilerinizin gelişimini destekler, hafızayı kuvvetlendirir, 💫Bağışıklık sistemini güçlendirir, 💫Cilt sağlığı için çok faydalıdır. 🌹💗Güzel ülkemizin Dünya genelindeki en önemli gül öz yağı üreticisi olduğunu hatırlayarak topraklarımızdaki bu şifadan beslenmeye ne dersiniz? 💚🌀💗Öz'ün merkezi kalp dergahıdır, en büyük zenginlik her nefeste Sevgi'nin Gücü ile bir olduğunu duyumsamaktır. 💫Sevgiyle, güzellikle, aşk kokan haftasonları diliyoruz🌹💚 Sevginin Gücü Adına Vesta77💫💫💫💚 #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #sağlıklıhayat  #aromaterapi  #gül  #gülyağı  #öz  #kalp  #hakikat  #sevgi  #güzellik  #bağışıklıksistemi  #konsantrasyon  #ciltbakımı  #kendineiyibak  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendinibil 
👀fotoğrafa baktığınızda ne duyumsuyorsunuz?💫
🍚 bir kase pirinç 💫
💫sağlık💫
🎎Çin Kültüründe sağlıklı olma hali; odun ateşi üzerinde kaynayan, kapağı kapalı bir kap pirinç ile ifade edilirmiş...
💫pirinç nasıl pişer?
Önce su altında pirinç taneleri yıkanır::::ARINMA
💫ardından pişirilecek kaba alınır ve ateşin üzerine konur belki pirinçler hafifçe kavrulur ::: DÖNÜŞÜM 
ve sonra üzerine su ilave edilerek tencerenin kapağı kapatılır::: ÖZÜMSEMEve pirinçler suyu eminceye kadar kapak kapalı kalır. Su tamamen pirinçler tarafından çekildiğinde kapak açılır ve bu sefer demlenme aşamasına geçilir::YENİDEN/ÖZ'e DOĞUM ve en nihayetinde afiyetle pişmiş pirinç taneleri yenilir, değil mi? 😋
💫Bu süreçte zamanın akışında ve pirincin doğasına uygun hareket etmemek pirincin lapa olmasına ya da iyi pişmemiş olmasına sebebiyet verebilir mi? 👀
💫Sağlıklı olma hali için;kendi öz doğanıza uygun eylemler gerçekleştirirken kendi ritmimize göre molalar vermeye özen göstermeli,
💫Yeniyi ve asıl olan öz doğamızı kucaklayabilmek için ÖZÜmüzdeki ateş ile kavrulabilecek cesareti göstermeli,
💫Ardından öz doğamız ile buluşurken sessizlik alanları oluşturmaya özen göstermeli
💫Ve hoş bir seda bırakabilmek adına da demlenmeyi hatırlamalı 🌀🍚🌀
🎨💫🌀siz sağlıklı olma halini bir resim ile tasvir ediyor olsanız, bu resim neye benzer?🌀👀💫
#sağlık #sağlıklıyaşam #uzmanpsikologözgegenlik #sağlıklıbeslenme #pirinç #sağlıklıhayat #denge #öz #dönüşüm #ateş #hava #su #toprak #metal #yenidendoğum #özedoğum #doğum #yeni #vesta77akademi #nişantaşı #istanbul #türkiye #dünya #universe #kainat #kendineiyibak #kendinibil
👀fotoğrafa baktığınızda ne duyumsuyorsunuz?💫 🍚 bir kase pirinç 💫 💫sağlık💫 🎎Çin Kültüründe sağlıklı olma hali; odun ateşi üzerinde kaynayan, kapağı kapalı bir kap pirinç ile ifade edilirmiş... 💫pirinç nasıl pişer? Önce su altında pirinç taneleri yıkanır::::ARINMA 💫ardından pişirilecek kaba alınır ve ateşin üzerine konur belki pirinçler hafifçe kavrulur ::: DÖNÜŞÜM ve sonra üzerine su ilave edilerek tencerenin kapağı kapatılır::: ÖZÜMSEMEve pirinçler suyu eminceye kadar kapak kapalı kalır. Su tamamen pirinçler tarafından çekildiğinde kapak açılır ve bu sefer demlenme aşamasına geçilir::YENİDEN/ÖZ'e DOĞUM ve en nihayetinde afiyetle pişmiş pirinç taneleri yenilir, değil mi? 😋 💫Bu süreçte zamanın akışında ve pirincin doğasına uygun hareket etmemek pirincin lapa olmasına ya da iyi pişmemiş olmasına sebebiyet verebilir mi? 👀 💫Sağlıklı olma hali için;kendi öz doğanıza uygun eylemler gerçekleştirirken kendi ritmimize göre molalar vermeye özen göstermeli, 💫Yeniyi ve asıl olan öz doğamızı kucaklayabilmek için ÖZÜmüzdeki ateş ile kavrulabilecek cesareti göstermeli, 💫Ardından öz doğamız ile buluşurken sessizlik alanları oluşturmaya özen göstermeli 💫Ve hoş bir seda bırakabilmek adına da demlenmeyi hatırlamalı 🌀🍚🌀 🎨💫🌀siz sağlıklı olma halini bir resim ile tasvir ediyor olsanız, bu resim neye benzer?🌀👀💫 #sağlık  #sağlıklıyaşam  #uzmanpsikologözgegenlik  #sağlıklıbeslenme  #pirinç  #sağlıklıhayat  #denge  #öz  #dönüşüm  #ateş  #hava  #su  #toprak  #metal  #yenidendoğum  #özedoğum  #doğum  #yeni  #vesta77akademi  #nişantaşı  #istanbul  #türkiye  #dünya  #universe  #kainat  #kendineiyibak  #kendinibil 
Strelitzaregina=starliçe=
cennet kuşu çiçeği/ turna gagası💫💫💫💫💫💫💫
📍⛅️cennet ve 🔥cehennem, ölümün ardından gidilecek, varılacak bir yer/mekan gibi tasvir edilir...
☀️Gerçek ise: cennet ve cehennemin bir bilinç boyutu olduğudur...
📍Şu an cennette ya da cehennemdesiniz.
⛅️kendinizi biliyor, dünya gezegeninde hayat/yaşam sahnesinde nasıl/ neden var olduğunuzu hatırlıyor ve Öz"e geri dönüş yolculucuğunuzu gerçekleştirmek niyetiyle bilinçli eylemler tezahür ettirirken sevgiyi her bir can için duyumsuyor ve eylemlerinize şefkat, özveri, merhamet, aşk zarafetle eşlik ediyorsa= şu an "Cennet"deneyimini tecrübe etmektesiniz...
🔥henüz kendinizin kim olduğunu tam olarak hatırlayamıyor, sürekli dış Dünya'nın değişken koşullarına göre iç dünyanızı şekillendiriyor, elâlem" ne der? Kaygısı ile "Öz" sesinizin haykırdıklarını dinlemezden, görmezden geliyorsanız, "Cehennem" bilinç boyutu deneyimliyorsunuz...
🌀🌟Herşey seçimlerimiz doğrultusunda tezahür ettiğine göre:
🌟⛅️🌟Cennette var olmak için: 🌀affedin,
💫tüm duyumsadığınız Duyguları olduğu gibi ifade edin,
🌀büyük resime odağınızı yönlendirin;"şu an deneyimlediklerim bana ne anlatıyor? Nasıl bir mesaj veriliyor? Görünenin ardındaki mana nedir?vb.",
💫zihninizi terbiye edin, dingin olma hali üzerinde çalışın (#meditasyon #nefes uygulamaları),
🌀Herşeyin "Sevgi" nin öz yansımaları olduğunu kendinize  daima hatırlatın,
💫hayata/yaşama her ne deneyimliyor olursanız olun gülümsemeyi alışkanlık haline getirin,
🌀Bırakmayı hatırlayın; yaşamınızdaki Herşeyin akıp gitmesine izin verin,
💫güvenle inançla aşkla Sessizliğin sesini dinlemek için alan/zaman yaratın kendinize iyi bakmayı hatırlayın💫💫💫
#uzmanpsikologözgegenlik #ruhsağlığı #sağlık #saglikliyasam #sağlıklıhayat #denge #kalp #hakikat #öz #dönüşüm #aşk #sevgi #sevginingücü #cehennem #cennet #kendineiyibak #vesta77akademi #nişantaşı #universe #kainat #kendinibil
Strelitzaregina=starliçe= cennet kuşu çiçeği/ turna gagası💫💫💫💫💫💫💫 📍⛅️cennet ve 🔥cehennem, ölümün ardından gidilecek, varılacak bir yer/mekan gibi tasvir edilir... ☀️Gerçek ise: cennet ve cehennemin bir bilinç boyutu olduğudur... 📍Şu an cennette ya da cehennemdesiniz. ⛅️kendinizi biliyor, dünya gezegeninde hayat/yaşam sahnesinde nasıl/ neden var olduğunuzu hatırlıyor ve Öz"e geri dönüş yolculucuğunuzu gerçekleştirmek niyetiyle bilinçli eylemler tezahür ettirirken sevgiyi her bir can için duyumsuyor ve eylemlerinize şefkat, özveri, merhamet, aşk zarafetle eşlik ediyorsa= şu an "Cennet"deneyimini tecrübe etmektesiniz... 🔥henüz kendinizin kim olduğunu tam olarak hatırlayamıyor, sürekli dış Dünya'nın değişken koşullarına göre iç dünyanızı şekillendiriyor, elâlem" ne der? Kaygısı ile "Öz" sesinizin haykırdıklarını dinlemezden, görmezden geliyorsanız, "Cehennem" bilinç boyutu deneyimliyorsunuz... 🌀🌟Herşey seçimlerimiz doğrultusunda tezahür ettiğine göre: 🌟⛅️🌟Cennette var olmak için: 🌀affedin, 💫tüm duyumsadığınız Duyguları olduğu gibi ifade edin, 🌀büyük resime odağınızı yönlendirin;"şu an deneyimlediklerim bana ne anlatıyor? Nasıl bir mesaj veriliyor? Görünenin ardındaki mana nedir?vb.", 💫zihninizi terbiye edin, dingin olma hali üzerinde çalışın (#meditasyon  #nefes  uygulamaları), 🌀Herşeyin "Sevgi" nin öz yansımaları olduğunu kendinize daima hatırlatın, 💫hayata/yaşama her ne deneyimliyor olursanız olun gülümsemeyi alışkanlık haline getirin, 🌀Bırakmayı hatırlayın; yaşamınızdaki Herşeyin akıp gitmesine izin verin, 💫güvenle inançla aşkla Sessizliğin sesini dinlemek için alan/zaman yaratın kendinize iyi bakmayı hatırlayın💫💫💫 #uzmanpsikologözgegenlik  #ruhsağlığı  #sağlık  #saglikliyasam  #sağlıklıhayat  #denge  #kalp  #hakikat  #öz  #dönüşüm  #aşk  #sevgi  #sevginingücü  #cehennem  #cennet  #kendineiyibak  #vesta77akademi  #nişantaşı  #universe  #kainat  #kendinibil