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Hoje é dia de passear! 
Bora pra inauguração do café vegano na @lumaprodutosnaturais 
Cisco todo lindo com a camiseta presente da tia @elianegcortez

#francisco #maternidadevegana #18meses #cisco
#vegan #bebêvegano #veganbaby #vegano #veganismo #libertaçãoanimal #livredemanda #mãevegana #instavegan #instaveganfood #direitosanimais #aboliçãoanimal #vidavegana
#vegankids #veganinhos
#crecheparental #foliadebebes #plantbased #plantbasedfood
Pratinho do Cisco.
Isso pq "não tinha nada na geladeira"
Purê de batata cremoso
Abobrinha refogada com gergelim e temperos
Feijão jalo 
Arroz integral com quinoa em flocos 
Tomate

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Pratinho do Cisco. Isso pq "não tinha nada na geladeira" Purê de batata cremoso Abobrinha refogada com gergelim e temperos Feijão jalo Arroz integral com quinoa em flocos Tomate #francisco  #maternidadevegana  #18meses  #cisco  #vegan  #bebêvegano  #veganbaby  #vegano  #veganismo  #libertaçãoanimal  #livredemanda  #mãevegana  #instavegan  #instaveganfood  #direitosanimais  #aboliçãoanimal  #vidavegana  #vegankids  #veganinhos  #crecheparental  #foliadebebes  #plantbased  #plantbasedfood 
Daqueles dias que a gente sente tesão pela vida... olha pro céu e agradece pela honra de ter amigos e uma família tão incrível! #gratidão universo!
#encontrodeveganinhos #veganchildren #govegan #veganinhos #mãesveganas #veganism #vegan #vegankids #friends
E no clima do #halloween nosso vegan vampiro vai atacar na creche hoje.
Os vegetais que se cuidem! Pois ele está sedento por sangue verde!

E na lancheira dedinhos de cenoura ao molho de sangue de beterraba.

Com maquiagem vegana e orgânica pra dar o efeito de sangue na boca 😂

Só no improviso 🌱

#francisco #maternidadevegana #17meses #cisco
#vegan #bebêvegano #veganbaby #vegano #veganismo #libertaçãoanimal #livredemanda #mãevegana #instavegan #instaveganfood #direitosanimais #aboliçãoanimal #vidavegana
#vegankids #veganinhos
#crecheparental #foliadebebes
#veganhalloween
E no clima do #halloween  nosso vegan vampiro vai atacar na creche hoje. Os vegetais que se cuidem! Pois ele está sedento por sangue verde! E na lancheira dedinhos de cenoura ao molho de sangue de beterraba. Com maquiagem vegana e orgânica pra dar o efeito de sangue na boca 😂 Só no improviso 🌱 #francisco  #maternidadevegana  #17meses  #cisco  #vegan  #bebêvegano  #veganbaby  #vegano  #veganismo  #libertaçãoanimal  #livredemanda  #mãevegana  #instavegan  #instaveganfood  #direitosanimais  #aboliçãoanimal  #vidavegana  #vegankids  #veganinhos  #crecheparental  #foliadebebes  #veganhalloween 
Eu já jantei.
E agora vamos de veganpizza

Molho de tomate, requeijão vegetal de tofu, mix de vegetais (couve flor,  brócolis,  cenoura, vagem, ervilha) e tomate 💜

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#vegankids #veganinhos #criaçãocomapego
#maternidade #maedemenino
#maternidadereal
Eu já jantei. E agora vamos de veganpizza Molho de tomate, requeijão vegetal de tofu, mix de vegetais (couve flor, brócolis, cenoura, vagem, ervilha) e tomate 💜 #francisco  #maternidadevegana  #17meses  #cisco  #vegan  #bebêvegano  #veganbaby  #vegano  #veganismo  #libertaçãoanimal  #livredemanda  #mãevegana  #instavegan  #instaveganfood  #direitosanimais  #aboliçãoanimal  #vidavegana  #vegankids  #veganinhos  #criaçãocomapego  #maternidade  #maedemenino  #maternidadereal 
Assados veganos com novos sabores e temperos especiais. #semglutem #veganinhos 🤗❤🙏
Repost from @renatapelegrina @TopRankRepost #TopRankRepost Jantinha de hoje especial com a @horganopolis empresa que conheci e já me apaixonei 😍🌳🌿💓 Espetinhos de legumes com farofa nutritiva e couve crisp! #eatclean #saudenoprato #comidadeverdade #plantbaseddiet #govegan #vegetariano #veganfit #veganinhos #comersaudavel #dietadobem #vemcomigo #euteajudo #lifecoach #healthylife #instasaudavel #instafitness
Jantinha de hoje especial com a @horganopolis empresa que conheci e já me apaixonei 😍🌳🌿💓 Espetinhos de legumes com farofa nutritiva e couve crisp! #eatclean #saudenoprato #comidadeverdade #plantbaseddiet #govegan #vegetariano #veganfit #veganinhos #comersaudavel #dietadobem #vemcomigo #euteajudo #lifecoach #healthylife #instasaudavel #instafitness
Mais do que um presente, essa linda mesinha, Cisco e eu ganhamos.
Não foi de um parente ou pessoa próxima (fisicamente).
Foi de uma amiga, que conheço "apenas" virtualmente, mas que faz parte da minha vida de forma tão presente, minha rede de apoio nos meus melhores e piores momentos.

É uma mãe e mulher que admiro e me inspiro.
Temos muito em comum na criação nada convencional das nossas crias: sling, veganismo, espiritismo, método montessori, colar de âmbar, leite materno em livre demanda,  cama compartilhada,  criação positiva e com apego, livre de gêneros, muito mais.

Tem pessoas que fazem amigos. Eu reencontro almas. 
Sou eternamente grata. Ainda mais ler dessa pessoa fantástica que eu e meu filho somos  merecedores do melhor.
Não tem nada que pague.
Minha eterna gratidão Neide Sims Barbosa. Que em seu caminho haja somente flores. E que possamos sentar e prosear pessoalmente um dia!

E essa mesa fofa, linda e muito caprichada é do pai de outra mãe querida e amiga aqui de Rio Claro, a Scheila Silva.
Estou apaixonada por ela! Ele faz pra vender. 
Quando digo que Deus olha por mim e responde minhas preces a todo momento, é verdadeiro.

#francisco #maternidadevegana #17meses #cisco
#vegan #bebêvegano #veganbaby #vegano #veganismo #libertaçãoanimal #livredemanda #mãevegana #instavegan #instaveganfood #direitosanimais #aboliçãoanimal #vidavegana
#vegankids #veganinhos
Mais do que um presente, essa linda mesinha, Cisco e eu ganhamos. Não foi de um parente ou pessoa próxima (fisicamente). Foi de uma amiga, que conheço "apenas" virtualmente, mas que faz parte da minha vida de forma tão presente, minha rede de apoio nos meus melhores e piores momentos. É uma mãe e mulher que admiro e me inspiro. Temos muito em comum na criação nada convencional das nossas crias: sling, veganismo, espiritismo, método montessori, colar de âmbar, leite materno em livre demanda, cama compartilhada, criação positiva e com apego, livre de gêneros, muito mais. Tem pessoas que fazem amigos. Eu reencontro almas. Sou eternamente grata. Ainda mais ler dessa pessoa fantástica que eu e meu filho somos merecedores do melhor. Não tem nada que pague. Minha eterna gratidão Neide Sims Barbosa. Que em seu caminho haja somente flores. E que possamos sentar e prosear pessoalmente um dia! E essa mesa fofa, linda e muito caprichada é do pai de outra mãe querida e amiga aqui de Rio Claro, a Scheila Silva. Estou apaixonada por ela! Ele faz pra vender. Quando digo que Deus olha por mim e responde minhas preces a todo momento, é verdadeiro. #francisco  #maternidadevegana  #17meses  #cisco  #vegan  #bebêvegano  #veganbaby  #vegano  #veganismo  #libertaçãoanimal  #livredemanda  #mãevegana  #instavegan  #instaveganfood  #direitosanimais  #aboliçãoanimal  #vidavegana  #vegankids  #veganinhos 
Olá!! Aqui é a Lua Alves do @alface_do_dia e hoje vou falar um pouco sobre como costumo montar os pratinhos  veganos da minha filha Lara de 2 anos.  Primeiramente, pra introduzir qualquer dieta em uma criança é  preciso buscar informações  e orientações de um médico ou nutricionista portanto o que eu vou apresentar aqui é algumas ideias de combinações que aprendi a fazer à  partir de orientações de especialistas na área de alimentação vegetariana. Pra montar um pratinho vegetariano (vegano), é importante tentar  manter a proporção de 1/3 de cereais de preferência integrais  como por ex: arroz , quinoa. 1/3 de grãos(leguminosas)como feijões,  grão de bico e  ervilhas e 1/3 de legumes e verduras como  folhas, cenoura, brócolis e batata doce por ex. Também é importante deixar os grãos crus de molho por pelo menos  12 horas antes de cozinhá-los para aumentar a biodisponibilidade de nutrientes.  Quanto à  absorção eficaz do ferro, é  essencial a combinação  com uma fonte de  vitamina c como suco de laranja por ex. Uma boa fonte de ômega 3 também não pode faltar. A linhaça é  uma ótima fonte,mas esse e os demais  temas citados aprofundaremos  nos próximos posts aqui no @maraveggies. À partir dessas informações fica mais fácil usar  a criatividade.  A Lara ama quando faço hamburguinhos ou almôndegas de grãos e legumes ou strogonoff.  Quem quiser receitinhas é  só me chamar imbox ou  posso postar nos stories também! 
Segue alguns artigos sobre a dieta vegetariana infantil. 
https://www.svb.org.br/205-vegetarianismo/saude/artigos/160-dieta-vegana-para-crian
https://www.svb.org.br/205-vegetarianismo/saude/artigos/113-criancas-vegetarianas

#govegan #veganinhos #alimentação #vegan #vegano #plantbased #alimentaçãoinfantil #veganismo #almoçovegano #veganfood #maternidadevegana #lunch
Olá!! Aqui é a Lua Alves do @alface_do_dia e hoje vou falar um pouco sobre como costumo montar os pratinhos veganos da minha filha Lara de 2 anos. Primeiramente, pra introduzir qualquer dieta em uma criança é preciso buscar informações e orientações de um médico ou nutricionista portanto o que eu vou apresentar aqui é algumas ideias de combinações que aprendi a fazer à partir de orientações de especialistas na área de alimentação vegetariana. Pra montar um pratinho vegetariano (vegano), é importante tentar manter a proporção de 1/3 de cereais de preferência integrais como por ex: arroz , quinoa. 1/3 de grãos(leguminosas)como feijões, grão de bico e ervilhas e 1/3 de legumes e verduras como folhas, cenoura, brócolis e batata doce por ex. Também é importante deixar os grãos crus de molho por pelo menos 12 horas antes de cozinhá-los para aumentar a biodisponibilidade de nutrientes. Quanto à absorção eficaz do ferro, é essencial a combinação com uma fonte de vitamina c como suco de laranja por ex. Uma boa fonte de ômega 3 também não pode faltar. A linhaça é uma ótima fonte,mas esse e os demais temas citados aprofundaremos nos próximos posts aqui no @maraveggies. À partir dessas informações fica mais fácil usar a criatividade. A Lara ama quando faço hamburguinhos ou almôndegas de grãos e legumes ou strogonoff. Quem quiser receitinhas é só me chamar imbox ou posso postar nos stories também! Segue alguns artigos sobre a dieta vegetariana infantil. https://www.svb.org.br/205-vegetarianismo/saude/artigos/160-dieta-vegana-para-crian https://www.svb.org.br/205-vegetarianismo/saude/artigos/113-criancas-vegetarianas #govegan  #veganinhos  #alimentação  #vegan  #vegano  #plantbased  #alimentaçãoinfantil  #veganismo  #almoçovegano  #veganfood  #maternidadevegana  #lunch 
Pra quem fez e faz reviver a cada segundo, a criança que sempre existiu dentro de mim, e que por muitas mágoas, saudades,  lutas, dor, estava esquecida.
Pra quem faz eu me lembrar com muito carinho da minha própria infância. 
Pra vc, minha criança, meu amigo,  minha vida.
Cisco 💜

#francisco #maternidadevegana #17meses #cisco
#vegan #bebêvegano #veganbaby #vegano #veganismo #libertaçãoanimal #livredemanda #mãevegana #instavegan #instaveganfood #direitosanimais #aboliçãoanimal #vidavegana
#vegankids #veganinhos #diadascrianças
Pra quem fez e faz reviver a cada segundo, a criança que sempre existiu dentro de mim, e que por muitas mágoas, saudades, lutas, dor, estava esquecida. Pra quem faz eu me lembrar com muito carinho da minha própria infância. Pra vc, minha criança, meu amigo, minha vida. Cisco 💜 #francisco  #maternidadevegana  #17meses  #cisco  #vegan  #bebêvegano  #veganbaby  #vegano  #veganismo  #libertaçãoanimal  #livredemanda  #mãevegana  #instavegan  #instaveganfood  #direitosanimais  #aboliçãoanimal  #vidavegana  #vegankids  #veganinhos  #diadascrianças 
Feliz Dia das crianças com mini smoothie delicioso pra eles, inclusive pra Helena!! 100ml suco de uva integral
1 banana congelada
Mirtillo
1csopa proteína vegetal ou whey protein
5 jabuticabas congeladas ou não
1 ccha chia
Bate tudo no mixer e pra ela piquei banana e polvilhei leite de coco em pó. Inspiração foi a @sucavalli 💕🌿
#minismoothierepelegrina #saude #diadascrianças #fitmoms #receitasfit #vegano #veganinhos
Feliz Dia das crianças com mini smoothie delicioso pra eles, inclusive pra Helena!! 100ml suco de uva integral 1 banana congelada Mirtillo 1csopa proteína vegetal ou whey protein 5 jabuticabas congeladas ou não 1 ccha chia Bate tudo no mixer e pra ela piquei banana e polvilhei leite de coco em pó. Inspiração foi a @sucavalli 💕🌿 #minismoothierepelegrina  #saude  #diadascrianças  #fitmoms  #receitasfit  #vegano  #veganinhos 
A realidade por de trás das fotos lindas e dos pratinhos nutritivos:
Muita bagunça,  alguns dias em que nenhuma opção satisfaz e um fugitivo 😂

#francisco #maternidadevegana #17meses #cisco
#vegan #bebêvegano #veganbaby #vegano #veganismo #libertaçãoanimal #livredemanda #mãevegana #instavegan #instaveganfood #direitosanimais #aboliçãoanimal #vidavegana
#vegankids #veganinhos #maternidadereal
Hoje pra minha alegria e um plus na saúde, o Lorenzo comeu brócolis e não foi um, foram vários! Kkk
Até hoje ele era super resistente e não gostava, mas todo dia eu deixava a travessa na frente dele, elogiava os irmãos que comiam e sempre conversava da importância desse alimento no caso! Do nada ele quis, gostou e comeu muitos!!! É assim mamães, sem ansiedade, com persistência, paciência, respeitando os limites de cada criança! O trabalho de formiguinha dá muito certo e só acrescenta pra eles!! #gomoms #vegetariano #veganinhos #saude #plantbased #kids #instafit #saudavel #vemcomigo #lifecoach #euteajudo #myboy #Lorenzo #happy #love
Hoje pra minha alegria e um plus na saúde, o Lorenzo comeu brócolis e não foi um, foram vários! Kkk Até hoje ele era super resistente e não gostava, mas todo dia eu deixava a travessa na frente dele, elogiava os irmãos que comiam e sempre conversava da importância desse alimento no caso! Do nada ele quis, gostou e comeu muitos!!! É assim mamães, sem ansiedade, com persistência, paciência, respeitando os limites de cada criança! O trabalho de formiguinha dá muito certo e só acrescenta pra eles!! #gomoms  #vegetariano  #veganinhos  #saude  #plantbased  #kids  #instafit  #saudavel  #vemcomigo  #lifecoach  #euteajudo  #myboy  #Lorenzo  #happy  #love 
E a hora do lanche na creche é assim.  Todo mundo comendo o que quiser. Hj teve frutas, cookies de banana e aveia e Pão de beijo (mandioquinha) 💜
Tudo vegano 😉

#francisco #maternidadevegana #17meses
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#vegankids #veganinhos #crecheparental 
#foliadebebes
Simboraaaaa crianças! 
Vamos curtir um sábado no shopping com o palhaço CHULIPA, brincadeiras  e adoçar com:
#BOLO NO POTE 
#BRIGADEIROS 
#COCADA DE COLHER 
#VEGANINHOS
.
Estaremos das 9:00 às 20:00 com a stand bike no corredor de acesso ao Bompreço no @shoppingnortejanga
Simboraaaaa crianças! Vamos curtir um sábado no shopping com o palhaço CHULIPA, brincadeiras e adoçar com: #BOLO  NO POTE #BRIGADEIROS  #COCADA  DE COLHER #VEGANINHOS  . Estaremos das 9:00 às 20:00 com a stand bike no corredor de acesso ao Bompreço no @shoppingnortejanga
Hoje, meu pequeno comemora 17 meses de vida!
Sabe pq eu comemoro cada mês de vida dele? 
Pra atestar que eu sobrevivi até aqui, no renascimento de uma nova mulher após parir essa criatura abençoada. 
Dias e noites difíceis.  Sim, tivemos e temos.
Dias e noites felizes. Sim, tivemos e temos.
Dias e noites de muita doação. Amamentar em livre demanda, é de quase enlouquecer, de passar noites e noites em claro, mas vale cada gota!
Maternar não é virar uma página. 
É iniciar um novo livro, desde a capa... É se recolher pra dentro de si. Hibernar numa solidão existencial. E se fortalecer a cada dia. 
E sei, que essa entrega total em ser mãe,  abdicar de mim mesma, será  muito importante para o futuro dele.
Estou me encontrando.
E ele seguindo.
Parabéns meu filho! Te amo. Você é tudo pra mim! 
Tem gente que nasce pra ser mãe.  No meu caso, estou aprendendo. 💜

#francisco #maternidadevegana #17meses
#vegan #bebêvegano #veganbaby #vegano #veganismo #libertaçãoanimal #livredemanda #mãevegana #instavegan #instaveganfood #direitosanimais #aboliçãoanimal #vidavegana
#vegankids #veganinhos
Hoje, meu pequeno comemora 17 meses de vida! Sabe pq eu comemoro cada mês de vida dele? Pra atestar que eu sobrevivi até aqui, no renascimento de uma nova mulher após parir essa criatura abençoada. Dias e noites difíceis. Sim, tivemos e temos. Dias e noites felizes. Sim, tivemos e temos. Dias e noites de muita doação. Amamentar em livre demanda, é de quase enlouquecer, de passar noites e noites em claro, mas vale cada gota! Maternar não é virar uma página. É iniciar um novo livro, desde a capa... É se recolher pra dentro de si. Hibernar numa solidão existencial. E se fortalecer a cada dia. E sei, que essa entrega total em ser mãe, abdicar de mim mesma, será muito importante para o futuro dele. Estou me encontrando. E ele seguindo. Parabéns meu filho! Te amo. Você é tudo pra mim! Tem gente que nasce pra ser mãe. No meu caso, estou aprendendo. 💜 #francisco  #maternidadevegana  #17meses  #vegan  #bebêvegano  #veganbaby  #vegano  #veganismo  #libertaçãoanimal  #livredemanda  #mãevegana  #instavegan  #instaveganfood  #direitosanimais  #aboliçãoanimal  #vidavegana  #vegankids  #veganinhos 
#domingo chegou #nublado aqui no #errejota. Filhote pediu #abacate de #cafedamanha 
Daí, eu peguei algumas #delicinhas pra fazer uma nova versão do #cremedeabacate que ele adora!
Coloquei no liquidificador, meio abacate maduro, suco de 2 laranjas, 1 maçã (descascada), 2 colheres de sopa de aveia (sem glúten, usei da @jasmine_alimentos), 3/4 de xícara de uva passa BRANCA e 1 colher de sopa bem cheia de pasta de amendoim. Bati tudo por 3 minutos e servi pro boy que disse: ficou muito gostoso mesmo! 
#govegan #veganinhos #vegetarianismo #vegetarianocomeoque #riovegano #021 #comidasaudavel #comidadeverdade #amoabacate #cozinhasaudavel #cozinhanatural #semovo #semlactose #semacucar #semgluten #alimentacaovegana  #alimentoseguro
#domingo  chegou #nublado  aqui no #errejota . Filhote pediu #abacate  de #cafedamanha  Daí, eu peguei algumas #delicinhas  pra fazer uma nova versão do #cremedeabacate  que ele adora! Coloquei no liquidificador, meio abacate maduro, suco de 2 laranjas, 1 maçã (descascada), 2 colheres de sopa de aveia (sem glúten, usei da @jasmine_alimentos), 3/4 de xícara de uva passa BRANCA e 1 colher de sopa bem cheia de pasta de amendoim. Bati tudo por 3 minutos e servi pro boy que disse: ficou muito gostoso mesmo! #govegan  #veganinhos  #vegetarianismo  #vegetarianocomeoque  #riovegano  #021  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #amoabacate  #cozinhasaudavel  #cozinhanatural  #semovo  #semlactose  #semacucar  #semgluten  #alimentacaovegana  #alimentoseguro 
Saladona com tofu marinado na laranja, morango, rolinho vietnamita de legumes e kiwi, falafel de feijão branco!!! #plantbased #eatclean #comidadeverdade #healthylife #coach #vemcomigo #dietadobem #saudenoprato #veganinhos #fitness #ascriancascomemomesmo #instafit #fitmoms #veganprotein
Bom diaaaa 🤗💕!! Gente!!! Quero agradecer todo o carinho de vcs e dizer que vou responder todas as 723 msgs kkk com o mesmo carinho!!! Fiz essa receita  no stories hoje!!! #gratidao #thankGod #love #agenterecebeoqueemana #carinho #eatclean #govegan #alimentaçãosaudável #fitmom #pretreino #receitasfit #receitagraoveiaquecadare #instafit #instafood #veganinhos #veganprotein #estilodevidasaudavel #treino #positivemind
Bom diaaaaa e bora fazer nosso melhor HOJE!! Aqui tem panqueca de espinafre com queijo de castanhas e outra metade com pasta de amendoim, geleia e maçã!! Cafezin com pimenta, canela e gengibre em pó pra dar aquele gás!! #thankGod #bomdia #eatclean #instafit #instafood #plantbased #veganfit #veganinhos #saude #fitmoms #pretreino
Meu primeiro queijo vegano!! Tô apaixonada!! @verdelifestyle @laurinhamt grandes inspirações para uma alimentação vegana e saudável!!
Anotem a receita 📝
1 cebola 
2 dentes de alho
1 punhado de castanha de caju deixadas de molho por 8h
Ferver isso com água até amolecer e reserve.
150g de tofu firme
3csopa de tapioca
2csopa de azeite
Sal e temperos a gosto
Levedura ou levedo de cerveja (pra dar gosto de queijo e ser mais nutritivo ainda)
Bate tudo no liquidificador e despeje numa panela antiaderente. Vai mexendo até engrossar. Aí que acontece a mágica!! Fica parecendo queijo derretido, cremoso, brilhante!!
Eu usei pra fazer recheio de pizza, pra comer com bolacha de arroz, com pão(tipo queijo quente) e todo mundo aprovou!! @carolgaspp formou esse queijo delícia aquela castanha que vc viu ontem de molho!! #receitasdare #queijovegano #nutricao #fitmoms #veganinhos
#veganfit #saudavel #dietadobem #instafit #instafood #instasaudavel #queijoquentevegano #castanhadecaju #tofulovers
Meu primeiro queijo vegano!! Tô apaixonada!! @verdelifestyle @laurinhamt grandes inspirações para uma alimentação vegana e saudável!! Anotem a receita 📝 1 cebola 2 dentes de alho 1 punhado de castanha de caju deixadas de molho por 8h Ferver isso com água até amolecer e reserve. 150g de tofu firme 3csopa de tapioca 2csopa de azeite Sal e temperos a gosto Levedura ou levedo de cerveja (pra dar gosto de queijo e ser mais nutritivo ainda) Bate tudo no liquidificador e despeje numa panela antiaderente. Vai mexendo até engrossar. Aí que acontece a mágica!! Fica parecendo queijo derretido, cremoso, brilhante!! Eu usei pra fazer recheio de pizza, pra comer com bolacha de arroz, com pão(tipo queijo quente) e todo mundo aprovou!! @carolgaspp formou esse queijo delícia aquela castanha que vc viu ontem de molho!! #receitasdare  #queijovegano  #nutricao  #fitmoms  #veganinhos  #veganfit  #saudavel  #dietadobem  #instafit  #instafood  #instasaudavel  #queijoquentevegano  #castanhadecaju  #tofulovers 
Domingo produtivo 🌱🌻
Sobre morar perto de 3 pés de jaca 🍈

Alimento de graça!  Depois ser vegan é caro. #sqn
#organic #vegan #organico #famíliavegana 
#vegano #instavegan #veganinhos #vegankitchen #instaveganfoodporn
#hortaurbana #orgânico #jaca 
#jacafruit #carnedejaca #vidavegana
Lara 11 meses. Muita coisa mudou de 1 ano e 4 meses pra cá, mas o seu apetite por brócolis continua o mesmo!😀💚 #govegan🍃 #minhapiquitita  #veganinhos #vegano #vegan #veganismo #plantbased #plantdiet #criançavegana #veganfoodshare #food #brócolis
Tomando suco de inhame com limão!! Num guentooooo!! Só bater 1 inhame pequeno com meio limão e 150ml de água de coco! Coloquei uma pontinha de gengibre e duas folhinhas de hortelã!! Ela amou e mamãe ficou feliz! #mom_of_4 #fitmoms #saude #alimentaçãosaudável #instafit #baby #veganinhos
Por uma questão de amor, somos #vegetarianos! Nunca ofereci carne para Dom! ( De nenhum animal) Não somos melhores de que ninguém por este motivo, mas através da nossa decisão, acreditamos que além de respeitar os animais e gerar um entendimento sobre toda a crueldade, disfarçada de prazer ao comer; ainda ganhamos uma qualidade de vida que já está comprovada em centenas de pesquisas e estudos! O consumo de carne hoje é comprovado como um dos potenciais desencadeadores de vários tipos de cânceres. Deus fala em vida em abundância pra gente! Está tudo disponível, acesse da melhor maneira que puder! E quanto às crianças, elas só repetem. Não diga que seu filho não gosta de tal alimento se você só tentou 1 ou 2 vezes. Ensine, crie o hábito, faça preparações com sabor, desenvolva a educação alimentar! Você verá que todos serão beneficiados!! Valerá a pena! Deus abençoe sua família! #vegan #babyvegan #naturalista #avocado #abacate #culturadeamor #Jesus #veganinhos #crueltyfree #libertacionanimal #veganpower #alcalino #saude #cura #amor #enzimas #vida #maededois #maedebebe #maedemenino #loiro #loironatural #govegan
Por uma questão de amor, somos #vegetarianos ! Nunca ofereci carne para Dom! ( De nenhum animal) Não somos melhores de que ninguém por este motivo, mas através da nossa decisão, acreditamos que além de respeitar os animais e gerar um entendimento sobre toda a crueldade, disfarçada de prazer ao comer; ainda ganhamos uma qualidade de vida que já está comprovada em centenas de pesquisas e estudos! O consumo de carne hoje é comprovado como um dos potenciais desencadeadores de vários tipos de cânceres. Deus fala em vida em abundância pra gente! Está tudo disponível, acesse da melhor maneira que puder! E quanto às crianças, elas só repetem. Não diga que seu filho não gosta de tal alimento se você só tentou 1 ou 2 vezes. Ensine, crie o hábito, faça preparações com sabor, desenvolva a educação alimentar! Você verá que todos serão beneficiados!! Valerá a pena! Deus abençoe sua família! #vegan  #babyvegan  #naturalista  #avocado  #abacate  #culturadeamor  #Jesus  #veganinhos  #crueltyfree  #libertacionanimal  #veganpower  #alcalino  #saude  #cura  #amor  #enzimas  #vida  #maededois  #maedebebe  #maedemenino  #loiro  #loironatural  #govegan 
Ele tem um grande tesouro!!! Lolo chegou na cozinha, viu esse monte de salada e disse: - Que lindo isso mamãe! Parece uma árvore! Posso segurar?
A base de uma alimentação saudável, equilibrada, livre de agrotóxicos, sem falar no quanto é gostoso vê-los associar os alimentos à natureza!! #vidasimples #vidasaudavel #mom_of_4 #fitmoms #kids #plantbased #veganinhos #puros #amorpuro
Ohh duvida cruel...qual comer primeiro???
De morango ou banana???
#veganinhos #goveganfortheanimals💚🐷🐮🐣🐖🐗🐰🐔🐟🐬🐋🐵🐐🐏💚 #semleite #semovos
1. Pensa num veganinho lindo e muito esperto e espoleta: Miguel! 
2. Helena e Heitor, o casalzinho de irmãos e mini ativistas mais fofo desse mundo! 
3. Mig e Romeu, baby príncipe da @ca_vetvegan, zoando todas, rs! 
Nenhum deles jamais comeu bichinho algum.
Já crescem entendendo perfeitamente que animais são amigos, não comida... Nem roupa, transporte, entretenimento, ou produto de natureza alguma.
Essa geração promete. 💚 #Veganinhos #Compaixão #Ahimsa #MuitoAmor #OMundoÉDeTodos 💕🐮🐓🐣🐷🦃🐠🦐🐙🐕🐈🌎👨‍👩‍👧‍👦
1. Pensa num veganinho lindo e muito esperto e espoleta: Miguel! 2. Helena e Heitor, o casalzinho de irmãos e mini ativistas mais fofo desse mundo! 3. Mig e Romeu, baby príncipe da @ca_vetvegan, zoando todas, rs! Nenhum deles jamais comeu bichinho algum. Já crescem entendendo perfeitamente que animais são amigos, não comida... Nem roupa, transporte, entretenimento, ou produto de natureza alguma. Essa geração promete. 💚 #Veganinhos  #Compaixão  #Ahimsa  #MuitoAmor  #OMundoÉDeTodos  💕🐮🐓🐣🐷🦃🐠🦐🐙🐕🐈🌎👨‍👩‍👧‍👦
Começando o #domingo gostoso assim...com esse creme de mamão fácil de fazer!
É só bater no liquidificador: suco de 2 laranjas, 2 bananas prata e meio mamão. Foram 2 porções. Uma para mim e outra para o boy que adorou e quis repetir mas não deu...da próxima vez, vou dobrar a receita!
Dá pra colocar por cima chia, geleia sem açúcar, aveia...mas a gnt preferiu bem simples! 
#domingando #preguiçadominical #govegan #riovegano #vegetarianocomeoque #comidasaudavel #comidadeverdade #receitavegana #realfood #cozinhasaudavel #cozinhavegana #natureva #natureba #veganinhos #semlactose #semacucar #semsofrimentoanimal #poramoraosanimais #semgluten
Começando o #domingo  gostoso assim...com esse creme de mamão fácil de fazer! É só bater no liquidificador: suco de 2 laranjas, 2 bananas prata e meio mamão. Foram 2 porções. Uma para mim e outra para o boy que adorou e quis repetir mas não deu...da próxima vez, vou dobrar a receita! Dá pra colocar por cima chia, geleia sem açúcar, aveia...mas a gnt preferiu bem simples! #domingando  #preguiçadominical  #govegan  #riovegano  #vegetarianocomeoque  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #receitavegana  #realfood  #cozinhasaudavel  #cozinhavegana  #natureva  #natureba  #veganinhos  #semlactose  #semacucar  #semsofrimentoanimal  #poramoraosanimais  #semgluten 
Os #famosos #dadinhosdetapioca feitos com sagu!
Fiz o #sagu normalmente com #leitevegetal e açúcar (usei demerara e não o mascavo pq queria mais clarinho mesmo). Comemos mto e no dia seguinte, o que sobrou, estava mto mais consistente. Aqueci com um pouco mais de 'leite', coloquei um pouco de tapioca granulada, misturei bem, coloquei numa forminha e deixei na geladeira até o dia seguinte. Cortei em quadradinhos e grelhei numa frigideira com um fiozinho de óleo. Servi com uma #geleiacaseira de frutas vermelhas! 
#sobremesavegana #riovegano #govegan #veganinhos #veganos #vegetarianismo #vegetarianocomeoque #semgluten #semlactose #comidasaudavel #comidadeverdade #cozinhavegana #natureba #natureva
Os #famosos  #dadinhosdetapioca  feitos com sagu! Fiz o #sagu  normalmente com #leitevegetal  e açúcar (usei demerara e não o mascavo pq queria mais clarinho mesmo). Comemos mto e no dia seguinte, o que sobrou, estava mto mais consistente. Aqueci com um pouco mais de 'leite', coloquei um pouco de tapioca granulada, misturei bem, coloquei numa forminha e deixei na geladeira até o dia seguinte. Cortei em quadradinhos e grelhei numa frigideira com um fiozinho de óleo. Servi com uma #geleiacaseira  de frutas vermelhas! #sobremesavegana  #riovegano  #govegan  #veganinhos  #veganos  #vegetarianismo  #vegetarianocomeoque  #semgluten  #semlactose  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #cozinhavegana  #natureba  #natureva 
Bom dia!!! Já em testes desde as 3:30 da manhã 😃. Quando acordo no meio da noite com uma ideia de uma criação nova não consigo ficar mais na cama. Levanto imediatamente e começo a fazer os testes. E continuo a testar e testar , às vezes por semanas e até mesmo anos. 
Foi o caso do pão VEGANinho. Depois de 4 anos testando e testando, em uma noite como esta, sem nenhum motivo especial,  sonhei com uma voz  me dizendo para acordar e fazer “a receita”. Perguntei: mas qual receita? E a voz me disse: Esta aqui ! E linha por linha, ingrediente por ingrediente apareceu no meu sonho. Acordei, totalmente consciente e pensei comigo como aquilo tudo estava tão claro ainda na minha mente. Quando cochilei novamente a mesma voz me disse: levante AGORA e faça este pão! .
Bem, já não conseguia dormir mesmo então levantei as 3 da madrugada e mesmo achando que era impossível aquela receita e técnica dar certo, fiz aquele pão. 
E foram os melhores pães sem glúten e vegan que já fiz! .
Talvez foi um presente do universo por tantos anos de pesquisas e testes; talvez tenha sido o meu subconsciente juntando todas as informações que já tinha estudado; talvez tenha sido apenas uma grande coincidência... não importa, pois hoje tenho a plena convicção que nada é por acaso. Este meu “maná” do universo logo estará disponível para todos vocês: basta colocar água quente, óleo e vinagre que vocês terão (quem sabe🙏🏻) um pão sem glúten e vegano que mudará o seu conceito do que é um pão realmente bom 👌🏻😋. Depois disto será muito difícil aceitar qualquer outro 🤔😉 #opadeiroglutenfree #marcelofacini #plantbased #vegan #glutenfree #semgluten #veganinhos
Bom dia!!! Já em testes desde as 3:30 da manhã 😃. Quando acordo no meio da noite com uma ideia de uma criação nova não consigo ficar mais na cama. Levanto imediatamente e começo a fazer os testes. E continuo a testar e testar , às vezes por semanas e até mesmo anos. Foi o caso do pão VEGANinho. Depois de 4 anos testando e testando, em uma noite como esta, sem nenhum motivo especial, sonhei com uma voz me dizendo para acordar e fazer “a receita”. Perguntei: mas qual receita? E a voz me disse: Esta aqui ! E linha por linha, ingrediente por ingrediente apareceu no meu sonho. Acordei, totalmente consciente e pensei comigo como aquilo tudo estava tão claro ainda na minha mente. Quando cochilei novamente a mesma voz me disse: levante AGORA e faça este pão! . Bem, já não conseguia dormir mesmo então levantei as 3 da madrugada e mesmo achando que era impossível aquela receita e técnica dar certo, fiz aquele pão. E foram os melhores pães sem glúten e vegan que já fiz! . Talvez foi um presente do universo por tantos anos de pesquisas e testes; talvez tenha sido o meu subconsciente juntando todas as informações que já tinha estudado; talvez tenha sido apenas uma grande coincidência... não importa, pois hoje tenho a plena convicção que nada é por acaso. Este meu “maná” do universo logo estará disponível para todos vocês: basta colocar água quente, óleo e vinagre que vocês terão (quem sabe🙏🏻) um pão sem glúten e vegano que mudará o seu conceito do que é um pão realmente bom 👌🏻😋. Depois disto será muito difícil aceitar qualquer outro 🤔😉 #opadeiroglutenfree  #marcelofacini  #plantbased  #vegan  #glutenfree  #semgluten  #veganinhos 
Marmitinha vegana de hoje! 💚Arroz integral, hambúrguer de grão de bico com "queijinho" de mandioca, farinha de linhaça, brócolis, batatinha baroa e alface! Conheça os projetos: @segundasemcarne @21diassemcarne  #govegan #vegan #vegano #comidavegana #segundasemcarne #21diassemcarne #veganfoodshare #veganismo #food #lunch #comidavegana #plantbased #plantdiet #veganinhos #veganosbh #bhvegana #bh #crueltyfree #veganfood
Amo essa foto!
Costumo sempre ouvir das pessoas que ela é uma bebê muito calma e tranquila... Tenho certeza que deve-se muito ao fato de ser slingada desde os primeiros dias de vida! Claro que, como toda criança, gosta de descobrir, mexer nas coisas, ficar solta no chão! Mas não é irritada, nervosa nem chorona (só se perder a mamis de vista, aí sim não tem calmaria nem negociação rsrsrs) e sempre dormiu bem na madrugada.

#bebês #benefíciosdosling #amoslingar #slings #carregadoresergonômicos #baby #criança #humanização #infâncialivre #criaçaocomapego #maternidadeafetiva #maternidadereal #semestereotiposdegenero #gestantes #Caruaru #gravidez #dicasparamamaes #sonodobebê #veganinhos #veganinha #bebevegana #bebesveganos #maternidadevegana #veganbaby
Amo essa foto! Costumo sempre ouvir das pessoas que ela é uma bebê muito calma e tranquila... Tenho certeza que deve-se muito ao fato de ser slingada desde os primeiros dias de vida! Claro que, como toda criança, gosta de descobrir, mexer nas coisas, ficar solta no chão! Mas não é irritada, nervosa nem chorona (só se perder a mamis de vista, aí sim não tem calmaria nem negociação rsrsrs) e sempre dormiu bem na madrugada. #bebês  #benefíciosdosling  #amoslingar  #slings  #carregadoresergonômicos  #baby  #criança  #humanização  #infâncialivre  #criaçaocomapego  #maternidadeafetiva  #maternidadereal  #semestereotiposdegenero  #gestantes  #Caruaru  #gravidez  #dicasparamamaes  #sonodobebê  #veganinhos  #veganinha  #bebevegana  #bebesveganos  #maternidadevegana  #veganbaby 
Marmitinha vegana de hoje!👧Arroz integral com leite de côco,  brócolis,  feijão com linhaça, ervilha e cenoura.  #govegan #veganinha #veganchildren #veganbaby #almoçovegano #comidavegana #veganfoodshare #vegan #plantbased #plantdiet #crueltyfree #vegano #veganinhos #comidinhas #marmitainfantil #oilfree #vegetais
Hoje começamos o dia com um #cremedeabacate que o filhote ama! Ele tem 7 anos e desde os 7 meses consome abacate. No início ou era com um fio de azeite ou leite materno.
Várias versões desde então que passam por cacau, canela, laranja e até mesmo tudo junto. Sempre optei por adoçar naturalmente com banana, tâmara mas (para ele) nunca o 'clássico' e queridíssimo leite condensado.
Esse tá fácil e leva 3 ingredientes apenas.

Delicinhas: *1 abacate maduro
*2 bananas d'água ou #nanicas maduras e congeladas
*suco de 2 laranjas (espremi na mão mesmo direto no liquidificador)

Diversão:

Bater tudo no liquificador e servir! 
#govegan #riovegano #veganinhos #receitavegana #semacucar #semgluten #semlactose #lacfree #meatfree #avocado #abacate #riodejaneiro #errejota #receitafit #vegetarianocomeoque #comidasaudavel #cozinhavegana #cozinhasaudavel #comidadeverdade #realfood
Hoje começamos o dia com um #cremedeabacate  que o filhote ama! Ele tem 7 anos e desde os 7 meses consome abacate. No início ou era com um fio de azeite ou leite materno. Várias versões desde então que passam por cacau, canela, laranja e até mesmo tudo junto. Sempre optei por adoçar naturalmente com banana, tâmara mas (para ele) nunca o 'clássico' e queridíssimo leite condensado. Esse tá fácil e leva 3 ingredientes apenas. Delicinhas: *1 abacate maduro *2 bananas d'água ou #nanicas  maduras e congeladas *suco de 2 laranjas (espremi na mão mesmo direto no liquidificador) Diversão: Bater tudo no liquificador e servir! #govegan  #riovegano  #veganinhos  #receitavegana  #semacucar  #semgluten  #semlactose  #lacfree  #meatfree  #avocado  #abacate  #riodejaneiro  #errejota  #receitafit  #vegetarianocomeoque  #comidasaudavel  #cozinhavegana  #cozinhasaudavel  #comidadeverdade  #realfood 
Nos rendemos à grãomelete (6° receita do google, pesquisando por 'graomelete').
O purê de abóbora, usei cebola, alho, alho poró, coentro e gengibre, além de usar talos de couve flor e brócolis pra cozinhar junto!
O arroz é integral (agulhinha e não parboilizado), com lentilha e quinoa.
Sobre a grãomelete, eu ainda pretendo modificar a receita base pq eu gostei mas tive dificuldade na cocção, pois a massa (dessa receita x), ficou mto grossa. Eu substituí a linhaça da receita por chia, não usei o açafrão e sim farinha de amora e escolhi shitake como recheio. Mesmo já adaptando algumas coisas, ainda tenho que acertar outras...quem tiver alguma dica, eu aceito! Não achei que lembrou uma omelete, é gostosinha mas parece mais um bolinho de legumes, uma fritada...de repente...
#graomelete #farinhadegraodebico #riovegano #veganinhos #veganissimo #govegan #vegetarianismo #vegetarianocomeoque #conscienciaalimentar #pelobemdosanimais #comidasaudavel #cozinhavegana #natureva #natureba
Nos rendemos à grãomelete (6° receita do google, pesquisando por 'graomelete'). O purê de abóbora, usei cebola, alho, alho poró, coentro e gengibre, além de usar talos de couve flor e brócolis pra cozinhar junto! O arroz é integral (agulhinha e não parboilizado), com lentilha e quinoa. Sobre a grãomelete, eu ainda pretendo modificar a receita base pq eu gostei mas tive dificuldade na cocção, pois a massa (dessa receita x), ficou mto grossa. Eu substituí a linhaça da receita por chia, não usei o açafrão e sim farinha de amora e escolhi shitake como recheio. Mesmo já adaptando algumas coisas, ainda tenho que acertar outras...quem tiver alguma dica, eu aceito! Não achei que lembrou uma omelete, é gostosinha mas parece mais um bolinho de legumes, uma fritada...de repente... #graomelete  #farinhadegraodebico  #riovegano  #veganinhos  #veganissimo  #govegan  #vegetarianismo  #vegetarianocomeoque  #conscienciaalimentar  #pelobemdosanimais  #comidasaudavel  #cozinhavegana  #natureva  #natureba 
Dá grão de bico mamãe??!!! De vez em quando alguém nos questiona se realmente deveríamos oferecer pra nossa filha  a mesma alimentação que escolhemos pra nossa vida. Sempre respondo que se acreditamos que a alimentação vegana é a mais saudável  que possa existir para o ser humano,  a que causa menos  danos ao meio ambiente e obviamente a que não  explora e  sacrifica  a vida de ninguém,  porque eu daria outra diferente dessa? Alimentação é um hábito  que criamos e aprendemos desde criança.  Nem mesmo dentro de um mesmo país os hábitos são iguais em todos os lugares. "Mas e se ela sentir vontade de comer uma carninha"? Ora,  e se ela sentir vontade de tomar uma cervejinha?  Você daria para sua filha? E se ela sentir vontade de comer doce antes dos 2 anos? Você vai liberar? Alimentação infantil quem cuida são os pais. São sempre eles que escolhem e ensinam  o que acreditam ser o melhor para o  filho,  mesmo porque  crianças pequenas não tem a capacidade para fazer esse tipo de escolha.  Se quando ela estiver realmente entendendo e  sabendo de onde vem a "carninha", sabendo o quanto faz mal pra ela e para o meio ambiente e ainda optar por comê-la, eu não poderei fazer muita coisa e nem impor nada,  mas terei feito a minha parte. Já aconteceram algumas situações em que ela comeu coisas com ovo e leite, quando por exemplo, vamos na casa da minha avó e ela oferece aquele  biscoito que  fez a vida inteira com tanto carinho. E pra quem tem dúvida se ela passa vontade de alguma coisa, eu digo que definitivamente  não,  ela não passa. Quem conhece nossa família sabe. Fazemos praticamente de tudo na versão vegana e fica tudo delicioso, além de que abrimos um leque de possibilidades para explorar os sabores dos vegetais e a nossa alimentação se torna abundante! E o mais importante, educamos com muito  #amor,  #respeito e #consciência,  sempre! #govegan 🍃 #vegan #alimentaçãovegana #consciência #veganismo #vegano #veganfoodshare #food #vegano #comidavegana #educação #veganinhos #plantbased #plantdiet #comidavegana #criançasveganas
Dá grão de bico mamãe??!!! De vez em quando alguém nos questiona se realmente deveríamos oferecer pra nossa filha a mesma alimentação que escolhemos pra nossa vida. Sempre respondo que se acreditamos que a alimentação vegana é a mais saudável que possa existir para o ser humano, a que causa menos danos ao meio ambiente e obviamente a que não explora e sacrifica a vida de ninguém, porque eu daria outra diferente dessa? Alimentação é um hábito que criamos e aprendemos desde criança. Nem mesmo dentro de um mesmo país os hábitos são iguais em todos os lugares. "Mas e se ela sentir vontade de comer uma carninha"? Ora, e se ela sentir vontade de tomar uma cervejinha? Você daria para sua filha? E se ela sentir vontade de comer doce antes dos 2 anos? Você vai liberar? Alimentação infantil quem cuida são os pais. São sempre eles que escolhem e ensinam o que acreditam ser o melhor para o filho, mesmo porque crianças pequenas não tem a capacidade para fazer esse tipo de escolha. Se quando ela estiver realmente entendendo e sabendo de onde vem a "carninha", sabendo o quanto faz mal pra ela e para o meio ambiente e ainda optar por comê-la, eu não poderei fazer muita coisa e nem impor nada, mas terei feito a minha parte. Já aconteceram algumas situações em que ela comeu coisas com ovo e leite, quando por exemplo, vamos na casa da minha avó e ela oferece aquele biscoito que fez a vida inteira com tanto carinho. E pra quem tem dúvida se ela passa vontade de alguma coisa, eu digo que definitivamente não, ela não passa. Quem conhece nossa família sabe. Fazemos praticamente de tudo na versão vegana e fica tudo delicioso, além de que abrimos um leque de possibilidades para explorar os sabores dos vegetais e a nossa alimentação se torna abundante! E o mais importante, educamos com muito #amor , #respeito  e #consciência , sempre! #govegan  🍃 #vegan  #alimentaçãovegana  #consciência  #veganismo  #vegano  #veganfoodshare  #food  #vegano  #comidavegana  #educação  #veganinhos  #plantbased  #plantdiet  #comidavegana  #criançasveganas 
Dias de chuva: "Pão de queijo sem queijo!"💛🧀Feito com batata doce🍠 roubados da horta da Dona Maria!👵🏼 (minha salvação).🌱Testando receitas, substituindo os ingredientes e não deixando queimar... Saboroso e nutritivo!😋 #semglúten #semlactose #veganinhos #projetovidasaudavel
Dias de chuva: "Pão de queijo sem queijo!"💛🧀Feito com batata doce🍠 roubados da horta da Dona Maria!👵🏼 (minha salvação).🌱Testando receitas, substituindo os ingredientes e não deixando queimar... Saboroso e nutritivo!😋 #semglúten  #semlactose  #veganinhos  #projetovidasaudavel 
É domingo pessoal! Pra quem estiver em São Paulo oportunidade bem legal de bater um papo leve sobre maternidade e veganismo. Só exemplos lindos! Essa mulherada arrasa! @veganwayoflife @molinajuli @sulivamsena @flaviamelissa Eu se fosse vc não perdia... 😅😉😎 Maternar não é nada fácil, palpites sempre sobram 😟😒 criando filhos veganos escutamos mais ainda! Vem conversar e esclarecer suas dúvidas pra rebater os conselheiros de plantão! 😝😘 PS: #dica  chega mais cedo pra curtir o evento e assistir tmb a palestra da @flaviamelissa e dá Camila @infanciazen ! 😘 #jeitovegandeser #govegan #maesveganas #veganinhos #batepapoveg #criandocomamor #criacaocomapego
É domingo pessoal! Pra quem estiver em São Paulo oportunidade bem legal de bater um papo leve sobre maternidade e veganismo. Só exemplos lindos! Essa mulherada arrasa! @veganwayoflife @molinajuli @sulivamsena @flaviamelissa Eu se fosse vc não perdia... 😅😉😎 Maternar não é nada fácil, palpites sempre sobram 😟😒 criando filhos veganos escutamos mais ainda! Vem conversar e esclarecer suas dúvidas pra rebater os conselheiros de plantão! 😝😘 PS: #dica  chega mais cedo pra curtir o evento e assistir tmb a palestra da @flaviamelissa e dá Camila @infanciazen ! 😘 #jeitovegandeser  #govegan  #maesveganas  #veganinhos  #batepapoveg  #criandocomamor  #criacaocomapego 
Sobre um dia lindo! 💚 Pra começar a semana renovada! Amigos, família, mto amor envolvido. Família que escolhemos, com o mesmo propósito, de criar um mundo melhor para todos. Não precisa ter sofrimento na mesa, podemos todos viver em equilíbrio com a natureza. Sem animais no prato, sem descartáveis. Ensinando nossos filhos sobre empatia, respeito e compaixão. Como não amar cada um de vocês? 💚 Cada um com sua forma, sua presença e seu #ativismodobem vamos seguindo e transformando um pouquinho o mundo, mostrando que é possível. Olha aí quanto #alfacedodia na mesa 😂😂😂😘💚🌿🍃 #govegan #jeitovegandeser #veganoslindos #veganinhos #alimentodeverdade #plantedbased #bolhadobem #domingodesol
Sobre um dia lindo! 💚 Pra começar a semana renovada! Amigos, família, mto amor envolvido. Família que escolhemos, com o mesmo propósito, de criar um mundo melhor para todos. Não precisa ter sofrimento na mesa, podemos todos viver em equilíbrio com a natureza. Sem animais no prato, sem descartáveis. Ensinando nossos filhos sobre empatia, respeito e compaixão. Como não amar cada um de vocês? 💚 Cada um com sua forma, sua presença e seu #ativismodobem  vamos seguindo e transformando um pouquinho o mundo, mostrando que é possível. Olha aí quanto #alfacedodia  na mesa 😂😂😂😘💚🌿🍃 #govegan  #jeitovegandeser  #veganoslindos  #veganinhos  #alimentodeverdade  #plantedbased  #bolhadobem  #domingodesol 
Biscoitinhos de fubá com linhaça. Essa receita é uma adaptação da receita do taco do chef @marcelofacini : 1 xícara  de fubá, 1/3 de xícara  de linhaça triturada, 1 colher de chá  de orégano, água  até  dar o ponto de uma massinha que dê  pra abrir com um rolo e cortar. Cortei em círculos de mais ou menos 15 cm de diâmetro  e depois cortei igual pizza e levei pra assar em uma forma com papel manteiga  por aprox. 15 minutos. A receita do @marcelofacini  leva  2 colheres de  azeite e alho em pó  no lugar do orégano. Saboroso e nutritivo. Minha filha amou! #govegan🍃  #crueltyfree #vegan #vegano #veganismo #veganosbrasil #veganfoodshare #crueltyfree #comidavegana #tacos #veganinhos #nutritivo  #biscoitosvegano #tacovegano #marcelofacini
Biscoitinhos de fubá com linhaça. Essa receita é uma adaptação da receita do taco do chef @marcelofacini : 1 xícara de fubá, 1/3 de xícara de linhaça triturada, 1 colher de chá de orégano, água até dar o ponto de uma massinha que dê pra abrir com um rolo e cortar. Cortei em círculos de mais ou menos 15 cm de diâmetro e depois cortei igual pizza e levei pra assar em uma forma com papel manteiga por aprox. 15 minutos. A receita do @marcelofacini leva 2 colheres de azeite e alho em pó no lugar do orégano. Saboroso e nutritivo. Minha filha amou! #govegan 🍃 #crueltyfree  #vegan  #vegano  #veganismo  #veganosbrasil  #veganfoodshare  #crueltyfree  #comidavegana  #tacos  #veganinhos  #nutritivo  #biscoitosvegano  #tacovegano  #marcelofacini 
Sobre ontem. Fomos prestigiar a amiga linda no lançamento do seu livro. Muito, mas muito sucesso @flaviamelissa você é incrível!!! E está colhendo o que planta; muito amor! 💚 Pessoas iluminadas, só gente do bem por um mundo mais bonito. E você, qual a sua melhor versão? Já se conhece? Vamos em busca da transformação por um mundo melhor! Tão bom estar entre pessoas assim, veganinhos juntos! Nossos filhos vão fazer parte da revolução! 👌😎💚😍🙏 #suamelhorversaolivro #despertar #jeitovegandeser #veganoslindos #porummundomelhor #bolhadobem #ativismodobem #meditaçao #transformaçao #sógenteboa #porumavidamaisleve #autoconhecimento #veganinhos #novageraçao #geracaovegana
Sobre ontem. Fomos prestigiar a amiga linda no lançamento do seu livro. Muito, mas muito sucesso @flaviamelissa você é incrível!!! E está colhendo o que planta; muito amor! 💚 Pessoas iluminadas, só gente do bem por um mundo mais bonito. E você, qual a sua melhor versão? Já se conhece? Vamos em busca da transformação por um mundo melhor! Tão bom estar entre pessoas assim, veganinhos juntos! Nossos filhos vão fazer parte da revolução! 👌😎💚😍🙏 #suamelhorversaolivro  #despertar  #jeitovegandeser  #veganoslindos  #porummundomelhor  #bolhadobem  #ativismodobem  #meditaçao  #transformaçao  #sógenteboa  #porumavidamaisleve  #autoconhecimento  #veganinhos  #novageraçao  #geracaovegana 
VEGANINHOS : Os salgadinhos veganos que caem bem em qualquer momento.

Especialmente para os amigos Veganos, diversos sabores!! GOSTOU? 
Entre em contato conosco 📲 (13) 988228284
E faça seu pedido vegano/vegetariano , na medida para você!!! 🌿🌍 #veganinhos #vegano #salgadovegano #veganismosantos #vegano013 #salgadinhos #lanche #gastronomiapersonalizada #gastronomiasantos #entregagratis #alimentacao #gastronomia #amandanovoapara #santos #013
Arroz com açafrão, feijão, batatinha baroa, brócolis e hamburguinho de lentilha com molho de tomate!Minha pituquinha  comeu tudo e pediu mais! 😄 #govegan🍃 #vegan #crueltyfree #vegano #veganismo #veganosbrasil #veganfoodshare #vegano #veganworld #veganinhos #veganbaby #comidavegana #almoçovegano #saúde  #animalfree
Já começaram a ir pra balada juntos! Veganinhos amados! @kau_mr @gibasayegh ❤️❤️👊🌱 #veganinho #veganinhos
Já começaram a ir pra balada juntos! Veganinhos amados! @kau_mr @gibasayegh ❤️❤️👊🌱 #veganinho  #veganinhos 
E o almoço da #segundasemcarne tá garantido com uma receitinha linda (e com cara de gordinha) da inspiradora @theveggievoice e seu livro que transborda amor #diariodeumavegana! Bolinho de shimeji com quinoa, pensa numa coisa boa e crocante, então, é isso....uma ótima opção pra belisquete!!! 💚 #meatlessmonday #realfood #organic #eatclean #veggies #veganfoodporn #ggetit #crueltyfree #glutenfrer #lacfree #dairyfree #cooklovers #homemade #veganfood #vegan #veganinhos #vegetarian
E o almoço da #segundasemcarne  tá garantido com uma receitinha linda (e com cara de gordinha) da inspiradora @theveggievoice e seu livro que transborda amor #diariodeumavegana ! Bolinho de shimeji com quinoa, pensa numa coisa boa e crocante, então, é isso....uma ótima opção pra belisquete!!! 💚 #meatlessmonday  #realfood  #organic  #eatclean  #veggies  #veganfoodporn  #ggetit  #crueltyfree  #glutenfrer  #lacfree  #dairyfree  #cooklovers  #homemade  #veganfood  #vegan  #veganinhos  #vegetarian 
Papazinho básico da minha baby. Arroz integral com leite de côco,  feijão com linhaça, hamburguer de grão de bico, berinjela, couve, cenoura  e batata doce. Brócolis e tomate. Pra quem tem dúvida sobre como montar uma boa marmitinha vegana para bebês e crianças , o importante é ter uma quantidade maior de cereais e leguminosas em relação  à  quantidade de legumes e verduras. De qualquer forma procure um bom nutrólogo e pediatra  para ter certeza que está  oferecendo todos os nutrientes  que seu bebê precisa pra crescer forte e saudável, e isso vale para todos, veganinhos ou não!!! #maternidaderesponsável #govegan🍃 #vegan #vegano #veganfoodbaby #veganbaby #veganinhos #crueltyfree #plantbased #plantdiet #almoçovegano #alimentação #saúde #veganfoodshare
Papazinho básico da minha baby. Arroz integral com leite de côco, feijão com linhaça, hamburguer de grão de bico, berinjela, couve, cenoura e batata doce. Brócolis e tomate. Pra quem tem dúvida sobre como montar uma boa marmitinha vegana para bebês e crianças , o importante é ter uma quantidade maior de cereais e leguminosas em relação à quantidade de legumes e verduras. De qualquer forma procure um bom nutrólogo e pediatra para ter certeza que está oferecendo todos os nutrientes que seu bebê precisa pra crescer forte e saudável, e isso vale para todos, veganinhos ou não!!! #maternidaderesponsável  #govegan 🍃 #vegan  #vegano  #veganfoodbaby  #veganbaby  #veganinhos  #crueltyfree  #plantbased  #plantdiet  #almoçovegano  #alimentação  #saúde  #veganfoodshare