an online Instagram web viewer

#veganizm medias

Photos

We love pizza❤️🍕 but only vegetarian 🌱😄#pizza#love#vegan#vegetarian#loveyou#veganizm#loveyourself
@Regranned from @veganzulal -  İlk Türkçe #veganizm kitabı! 5 yıl oldu yayınlanalı. Bu kitabı Can Başkent ile birlikte veganların günlük hayatta karşılaşabileceği sorulara yanıt olsun ve veganlık doğru zeminde yayılsın diye yazdık. Bana sosyal medyadan DM göndererek ya da e-posta aracılığıyla sorulan soruların hepsinin yanıtları bu e-kitapta var. Kolaylıkla şu adresten indirebilirsiniz: http://www.propagandayayinlari.net/vegan.html 
Ben hiçbir telif ücreti almıyorum, hepsi hayvanlar yararına barınaklara gidiyor. Hem sorularınıza yanıt bulabilirsiniz hem de bağış yapmış olursunuz. 🙂

#vegan #hayvanhakları #ekitap #kitap #propagandayayınları - #regrann
@Regranned from @veganzulal - İlk Türkçe #veganizm  kitabı! 5 yıl oldu yayınlanalı. Bu kitabı Can Başkent ile birlikte veganların günlük hayatta karşılaşabileceği sorulara yanıt olsun ve veganlık doğru zeminde yayılsın diye yazdık. Bana sosyal medyadan DM göndererek ya da e-posta aracılığıyla sorulan soruların hepsinin yanıtları bu e-kitapta var. Kolaylıkla şu adresten indirebilirsiniz: http://www.propagandayayinlari.net/vegan.html Ben hiçbir telif ücreti almıyorum, hepsi hayvanlar yararına barınaklara gidiyor. Hem sorularınıza yanıt bulabilirsiniz hem de bağış yapmış olursunuz. 🙂 #vegan  #hayvanhakları  #ekitap  #kitap  #propagandayayınları  - #regrann 
Adım adım pomelo kesiyorum 🤓
Bu meyveyi hep ekşi diye almıyordum oysa çok tatlıymış. Denemeyenlere duyurulur 📢
#pomelo #chinafruit #macrocenter #tangerine #mandalina #portakal #orange #fruits #meyveler #egzotikmeyveler #vegan #vegangirl #veganfood #veganyemek #veganyasam #veganistanbul #veganizmir #veganizm #veganism #govegan #veganturkiye #vegansofinstagram #veganbodybuilding #veganfortheanimals
Ege otları kavurması ve fırında baharatlı patates 🌱

Kolayca hazırlayacağınız bu tabakla besleyici ve lezzetli bir şekilde bir öğünü taçlandırabilirsiniz^^ Önce Fırında patatesi hazırlayıp fırına atıyoruz ki o olurken biz de vakit kazanarak otları kavurabilelim.

Fırında baharatlı patates:
-4 orta boy patates
-kekik
-pul biber
-karabiber
-zerdeçal
-kırmızı toz biber
-köri
-nane
-tuz
-zeytinyağı

Patesesleri iyice yıkayıp kabuklarıyla beraber elma dilim şeklinde dilimliyoruz - ince kabuklu patates tercih ederseniz daha iyi olur- sonra derin bir kaba alıp patateslerin üzerine baharatları ve zeytinyağını döküyoruz fazla yağlı yapmamanız daha iyi olur. İyice harmanlıyoruz. Önceden 180-200 derecede ısıtılmış fırına atıyoruz. 20-30 dakikaya kadar olurken ot kavurmaya geçiyoruz ki mükemmel zamanlamayı tutturalım. 
Ege otları derken neler? Hemen yazalım: -Pazı
-Isırgan
-Ispanak
-Ebegümeci
-Pırasa
-Arap saçı
-Karalahana yaprağı
-Rezene

Bunların hepsinin doğranmış ve karışık halde paketli alıyoruz, bir çok manavda oluyor Ege otları olarak. He eğer böyle karışık ve paketli bulamazsanız hem üsttekilerden hem de kendi sevdiklerinizden alıp kendiniz bir karışım yapabilirsiniz. Ege otlarının hepsi farklı besleyici değere sahip ve aynı zamanda çok da lezzetli. Tarife geçecek olursak, önce bir soğanı jülyen doğuruyoruz daha sonra hafif zeytinyağında soğanı kavuruyoruz- kavrulmaya yakın az miktarda soya sosu dökerseniz hoş bir tat veriyor-. Daha sonra doğranmış karışık otlarımızı ekliyoruz burada esas nokta otların pişince çok küçük olacağını unutmamanız tavaya ne kadar sığıyorsa yığın kısacası :D. Ara ara karıştırıp iyice rengini alınca ocaktan alıyoruz. Üzerine herhangi bir domates sosu dökebilirsiniz^^ #vegan #govegan #veganyasam #veganyemek #veganalternatif #vegantürkiye #veganİzmir #veganlarneyiyor #veganfood #veganism #veganizm #plantbased #bitkiselbeslenme #vegantarifler #veganol
Ege otları kavurması ve fırında baharatlı patates 🌱 Kolayca hazırlayacağınız bu tabakla besleyici ve lezzetli bir şekilde bir öğünü taçlandırabilirsiniz^^ Önce Fırında patatesi hazırlayıp fırına atıyoruz ki o olurken biz de vakit kazanarak otları kavurabilelim. Fırında baharatlı patates: -4 orta boy patates -kekik -pul biber -karabiber -zerdeçal -kırmızı toz biber -köri -nane -tuz -zeytinyağı Patesesleri iyice yıkayıp kabuklarıyla beraber elma dilim şeklinde dilimliyoruz - ince kabuklu patates tercih ederseniz daha iyi olur- sonra derin bir kaba alıp patateslerin üzerine baharatları ve zeytinyağını döküyoruz fazla yağlı yapmamanız daha iyi olur. İyice harmanlıyoruz. Önceden 180-200 derecede ısıtılmış fırına atıyoruz. 20-30 dakikaya kadar olurken ot kavurmaya geçiyoruz ki mükemmel zamanlamayı tutturalım. Ege otları derken neler? Hemen yazalım: -Pazı -Isırgan -Ispanak -Ebegümeci -Pırasa -Arap saçı -Karalahana yaprağı -Rezene Bunların hepsinin doğranmış ve karışık halde paketli alıyoruz, bir çok manavda oluyor Ege otları olarak. He eğer böyle karışık ve paketli bulamazsanız hem üsttekilerden hem de kendi sevdiklerinizden alıp kendiniz bir karışım yapabilirsiniz. Ege otlarının hepsi farklı besleyici değere sahip ve aynı zamanda çok da lezzetli. Tarife geçecek olursak, önce bir soğanı jülyen doğuruyoruz daha sonra hafif zeytinyağında soğanı kavuruyoruz- kavrulmaya yakın az miktarda soya sosu dökerseniz hoş bir tat veriyor-. Daha sonra doğranmış karışık otlarımızı ekliyoruz burada esas nokta otların pişince çok küçük olacağını unutmamanız tavaya ne kadar sığıyorsa yığın kısacası :D. Ara ara karıştırıp iyice rengini alınca ocaktan alıyoruz. Üzerine herhangi bir domates sosu dökebilirsiniz^^ #vegan  #govegan  #veganyasam  #veganyemek  #veganalternatif  #vegantürkiye  #veganİzmir  #veganlarneyiyor  #veganfood  #veganism  #veganizm  #plantbased  #bitkiselbeslenme  #vegantarifler  #veganol 
İlk Türkçe #veganizm kitabı! 5 yıl oldu yayınlanalı. Bu kitabı Can Başkent ile birlikte veganların günlük hayatta karşılaşabileceği sorulara yanıt olsun ve veganlık doğru zeminde yayılsın diye yazdık. Bana sosyal medyadan DM göndererek ya da e-posta aracılığıyla sorulan soruların hepsinin yanıtları bu e-kitapta var. Kolaylıkla şu adresten indirebilirsiniz: http://www.propagandayayinlari.net/vegan.html 
Ben hiçbir telif ücreti almıyorum, hepsi hayvanlar yararına barınaklara gidiyor. Hem sorularınıza yanıt bulabilirsiniz hem de bağış yapmış olursunuz. 🙂

#vegan #hayvanhakları #ekitap #kitap #propagandayayınları
İlk Türkçe #veganizm  kitabı! 5 yıl oldu yayınlanalı. Bu kitabı Can Başkent ile birlikte veganların günlük hayatta karşılaşabileceği sorulara yanıt olsun ve veganlık doğru zeminde yayılsın diye yazdık. Bana sosyal medyadan DM göndererek ya da e-posta aracılığıyla sorulan soruların hepsinin yanıtları bu e-kitapta var. Kolaylıkla şu adresten indirebilirsiniz: http://www.propagandayayinlari.net/vegan.html Ben hiçbir telif ücreti almıyorum, hepsi hayvanlar yararına barınaklara gidiyor. Hem sorularınıza yanıt bulabilirsiniz hem de bağış yapmış olursunuz. 🙂 #vegan  #hayvanhakları  #ekitap  #kitap  #propagandayayınları 
⤵⤵Böyle masum,hassas,saf canlara uygulanan testler inanılmaz derece yoğun zulum işkence içermektedir..Hayvan deneyleri insanlığın bittiği noktadır!Tüm canlıların yaşam hakları eşittir,hepsi özgür olmayı hak eder!Burda farklı hayvan türlerinde onlara yapılan deney işkencelerini anlatmaya kalksam  bu zulmü bırakın izlemeyi okuyamazsınız bile! Empati yapın..Canlı canlı günlerce aylarca acılar içinde sömürülmesi insanlar daha güzel olsun diyemi?Onlar ölücek ama biz güzel olucaz öylemi???Her yıl 500.000 hayvan kozmatik deneylerinde katledilmekte..Hayvan deneylerinde doğruluk oranı %40 %60 iken Altarnetif yöntemlerin artık %80 doğru sonuç verdiği kanıtlanmışken halen deneylerin hayvanlar üzerinde yapılması kabullenilemez bir vahşet!!! Lütfen tüm ürünlerinizi alırken üzerinde bulunan logoları inceleyiniz..Hayvan deneyi uygulamayan ambalajlarında bu logoların bulunduğu ve/veya" hayvanlar üzerinde test edilmemiştir"yazılı markaları tercih edin lütfen..TÜM MASUM CANLAR ÖZGÜRLÜKLERINE KAVUŞSUNLAR VE HAYVAN DENEYI ZULMÜNDEN KURTULSUNLAR..Onların hayatı sizin elinizde onları yok saymayın görmezden gelmeyin..Lütfen sorgulayın🙏#deneyehayır #peta #deneysuçtur #vegan #govegan🌱 #veganizm #vegano #veganofig #veganlife #culturefree #animalsrights #friendsnotfood🐶❤️ #empathy #animalliberation #veganliving #animalsarefrends #compassion #veganlove #yaşamhaktır #yaşat #özgürlük #animals #culturefreetest
⤵⤵Böyle masum,hassas,saf canlara uygulanan testler inanılmaz derece yoğun zulum işkence içermektedir..Hayvan deneyleri insanlığın bittiği noktadır!Tüm canlıların yaşam hakları eşittir,hepsi özgür olmayı hak eder!Burda farklı hayvan türlerinde onlara yapılan deney işkencelerini anlatmaya kalksam bu zulmü bırakın izlemeyi okuyamazsınız bile! Empati yapın..Canlı canlı günlerce aylarca acılar içinde sömürülmesi insanlar daha güzel olsun diyemi?Onlar ölücek ama biz güzel olucaz öylemi???Her yıl 500.000 hayvan kozmatik deneylerinde katledilmekte..Hayvan deneylerinde doğruluk oranı %40 %60 iken Altarnetif yöntemlerin artık %80 doğru sonuç verdiği kanıtlanmışken halen deneylerin hayvanlar üzerinde yapılması kabullenilemez bir vahşet!!! Lütfen tüm ürünlerinizi alırken üzerinde bulunan logoları inceleyiniz..Hayvan deneyi uygulamayan ambalajlarında bu logoların bulunduğu ve/veya" hayvanlar üzerinde test edilmemiştir"yazılı markaları tercih edin lütfen..TÜM MASUM CANLAR ÖZGÜRLÜKLERINE KAVUŞSUNLAR VE HAYVAN DENEYI ZULMÜNDEN KURTULSUNLAR..Onların hayatı sizin elinizde onları yok saymayın görmezden gelmeyin..Lütfen sorgulayın🙏#deneyehayır  #peta  #deneysuçtur  #vegan  #govegan 🌱 #veganizm  #vegano  #veganofig  #veganlife  #culturefree  #animalsrights  #friendsnotfood 🐶❤️ #empathy  #animalliberation  #veganliving  #animalsarefrends  #compassion  #veganlove  #yaşamhaktır  #yaşat  #özgürlük  #animals  #culturefreetest 
Arşivim de uydurmasyon bir tatlı buldum 😁😍 Amma tatlı kriziniz geldiyse ve evinizde tatlı yoksaaaa!
Hemen bir su muhallebisi için bilekleri sivayalim!
Su muhallebisi tarifine extra kakao ve chia ekleyelim!
Ben extra içine MÖ kalan kurabilerden koydum üstüne de 🥝 bitti gitti afiyetle 😍
°
#vegan #veganturkiye #veganforanimals #govegan #veganmeal #yummy #food #delicious #sharefood #eating #foodpic #instagood #instafood #foodgasm #hungry #lifestyle #veganfoodshare #veganforlife #veganlife #lifestyle #veganlifestyle #veganizm #veganfoodlovers #veganshare #foodshare #foodporn  #instavegan #veganmeals #night #pie #vegancake
Arşivim de uydurmasyon bir tatlı buldum 😁😍 Amma tatlı kriziniz geldiyse ve evinizde tatlı yoksaaaa! Hemen bir su muhallebisi için bilekleri sivayalim! Su muhallebisi tarifine extra kakao ve chia ekleyelim! Ben extra içine MÖ kalan kurabilerden koydum üstüne de 🥝 bitti gitti afiyetle 😍 ° #vegan  #veganturkiye  #veganforanimals  #govegan  #veganmeal  #yummy  #food  #delicious  #sharefood  #eating  #foodpic  #instagood  #instafood  #foodgasm  #hungry  #lifestyle  #veganfoodshare  #veganforlife  #veganlife  #lifestyle  #veganlifestyle  #veganizm  #veganfoodlovers  #veganshare  #foodshare  #foodporn  #instavegan  #veganmeals  #night  #pie  #vegancake 
Bir insanın kahvaltısı aylarca boyle olabilirimi,yakında yatagımıda suntaya çevireceğim 🤣@sedenkislali @melekebrukaya @canancullu 🤣 #modestmind #modestlife #vegan #veganizm #style #styleblogger #stylish #fashion #fashionblogger #fashionweek #streetsnap #streetstyle #fashionpost  #fashionista #dubaifashion #parisfashion #styleblogger #style #styleandfashion #fashionandstyle #fashionphotograph #fashionmodel #trend #trendystyle #newyork #newyorkfashionweek #paris #parisfashionweek #newyork #london #istanbul #paris
Bir insanın kahvaltısı aylarca boyle olabilirimi,yakında yatagımıda suntaya çevireceğim 🤣@sedenkislali @melekebrukaya @canancullu 🤣 #modestmind  #modestlife  #vegan  #veganizm  #style  #styleblogger  #stylish  #fashion  #fashionblogger  #fashionweek  #streetsnap  #streetstyle  #fashionpost  #fashionista  #dubaifashion  #parisfashion  #styleblogger  #style  #styleandfashion  #fashionandstyle  #fashionphotograph  #fashionmodel  #trend  #trendystyle  #newyork  #newyorkfashionweek  #paris  #parisfashionweek  #newyork  #london  #istanbul  #paris 
Merhabaaaa bugün 'İkea Keşfi' ile karşınızdayız. İkea'da keşfettiğimiz sizin de alabileceğiniz vegan ürünleri - bariz belli olanlar hariç tabiyki- sıraladık. En baştaki 4 görseldeki bütün ürünleri denedik, diğer 3 görseldekileri henüz denemedik ama deneyeceğiz.  Şöyle bir yorum yapacak olursak tüm paylaşımın en başına koyduğumuz Godsbitten'ın kekleri favorimiz, gerçekten o özlediğiniz ıslak yoğun kek dokusunu kavuşabileceğiniz harika bir tat onu özellikle öneriyoruz.
2. Görseldeki  3 çikolatadan en çok kırmızı meyveli olanı beğendik ama hepsi güzel gerçekten.
3. Görseldekini çoğunuz biliyorsunuzdur zaten, diyecek bi şey yok harika bence tam kıvamında kıtır kıtır ve ağır değil. 4. Görseldeki favorimiz Citron, bildiğimiz kremalı bisküvi özleyenler için harika bir alternatif. Bademli bisküvi de Annas'a benziyor ama Annas tercihimiz olur ikisi arasında. Şu Choco Crunch'ı almayın diyorum tadı çok yavan ve pahalı. Hiç bi şekilde tatmin etmiyor. Diğer görseldekileri henüz denemedik, deneyenleri yoruma bekleriz.

Not= ürünlerin bazılarında eser uyarısı var ama hangileri hatırlamıyorum (azdı ama) bu konuda hassas olanların kontrol etmesini öneririm.

Not= Fiyatları gözükenleri zaten koydum, ek olarak ilk kek 6'lı pakette 5tl, çikolatalar 7-8 TL, Sebze köftesi 1 kgsi 25 TL, Choco lanet crunch da 12 TL - sakın almayın:D-

#vegan #govegan #veganism #ikea #alışveriş #keşif #veganyemek #veganalternatif #vegantürkiye #veganİzmir #veganlarneyiyor #plantbased #bitkiselbeslenme #veganFood #veganizm #veganbeslenme #çikolata #bisküvi #kraker
Merhabaaaa bugün 'İkea Keşfi' ile karşınızdayız. İkea'da keşfettiğimiz sizin de alabileceğiniz vegan ürünleri - bariz belli olanlar hariç tabiyki- sıraladık. En baştaki 4 görseldeki bütün ürünleri denedik, diğer 3 görseldekileri henüz denemedik ama deneyeceğiz. Şöyle bir yorum yapacak olursak tüm paylaşımın en başına koyduğumuz Godsbitten'ın kekleri favorimiz, gerçekten o özlediğiniz ıslak yoğun kek dokusunu kavuşabileceğiniz harika bir tat onu özellikle öneriyoruz. 2. Görseldeki 3 çikolatadan en çok kırmızı meyveli olanı beğendik ama hepsi güzel gerçekten. 3. Görseldekini çoğunuz biliyorsunuzdur zaten, diyecek bi şey yok harika bence tam kıvamında kıtır kıtır ve ağır değil. 4. Görseldeki favorimiz Citron, bildiğimiz kremalı bisküvi özleyenler için harika bir alternatif. Bademli bisküvi de Annas'a benziyor ama Annas tercihimiz olur ikisi arasında. Şu Choco Crunch'ı almayın diyorum tadı çok yavan ve pahalı. Hiç bi şekilde tatmin etmiyor. Diğer görseldekileri henüz denemedik, deneyenleri yoruma bekleriz. Not= ürünlerin bazılarında eser uyarısı var ama hangileri hatırlamıyorum (azdı ama) bu konuda hassas olanların kontrol etmesini öneririm. Not= Fiyatları gözükenleri zaten koydum, ek olarak ilk kek 6'lı pakette 5tl, çikolatalar 7-8 TL, Sebze köftesi 1 kgsi 25 TL, Choco lanet crunch da 12 TL - sakın almayın:D- #vegan  #govegan  #veganism  #ikea  #alışveriş  #keşif  #veganyemek  #veganalternatif  #vegantürkiye  #veganİzmir  #veganlarneyiyor  #plantbased  #bitkiselbeslenme  #veganFood  #veganizm  #veganbeslenme  #çikolata  #bisküvi  #kraker 
#Repost @veganrehber with @get_repost
・・・
Veganlara sıkça dile getirilen bir konu ise soya tüketimine yönelik. Peki bu eleştirilerin bir temeli var mı?
🐾
Özet: Veganların soya ürünlerini tüketmekten çekinmesi için hiçbir sebep yok. GDO'dan çekinenler hayvansal gıdalardan kaçınmalı. Diğer yandan, soya ürünlerini kullanmak vegan beslenmede şart da değil.
🐾
🔗 veganlik.org/soya
🐾
Detaylar için link bioda: @veganrehber 👈
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
#veganlik #veganhaber #veganlık #veganizm #veganturkiye #veganistanbul #veganizmir #veganankara #veganantalya #nedenvegan #veganlarneyer #veganlezzetler #veganyemek #veganalışveriş #veganmutfak #veganmekanlar #vegandevrimi #soyaürünleri #veganyasam #veganrehber #soya #gdo #infografik #gdolugıdalar #gdolu #vegansağlık #veganbilgiler #veganbilgilendirme #gelecekveganlıkta
#Repost  @veganrehber with @get_repost ・・・ Veganlara sıkça dile getirilen bir konu ise soya tüketimine yönelik. Peki bu eleştirilerin bir temeli var mı? 🐾 Özet: Veganların soya ürünlerini tüketmekten çekinmesi için hiçbir sebep yok. GDO'dan çekinenler hayvansal gıdalardan kaçınmalı. Diğer yandan, soya ürünlerini kullanmak vegan beslenmede şart da değil. 🐾 🔗 veganlik.org/soya 🐾 Detaylar için link bioda: @veganrehber 👈 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 #veganlik  #veganhaber  #veganlık  #veganizm  #veganturkiye  #veganistanbul  #veganizmir  #veganankara  #veganantalya  #nedenvegan  #veganlarneyer  #veganlezzetler  #veganyemek  #veganalışveriş  #veganmutfak  #veganmekanlar  #vegandevrimi  #soyaürünleri  #veganyasam  #veganrehber  #soya  #gdo  #infografik  #gdolugıdalar  #gdolu  #vegansağlık  #veganbilgiler  #veganbilgilendirme  #gelecekveganlıkta 
#RepostSave @yazminluv_ with @repostsaveapp ・・・ Imagine if we saw all animals for the joy and beauty they give to us. 💫😍 via Humane League #vegan #govegan #vegano #veganizm #peta #frendsnotfood #veganforlife #veganliving #veganlove #empathy #love #animalsarefrends #hayvanlareşit #yaşam #life #mause #sevgi
Selamlar! Bu sefer oldu! Valla becerdim! Muhteşem bir kek yaptım. ❌ No Yumurta ❌ No Gluten ❌ No İşlenmiş şeker. ————————————————————————Ayol hayat ne garip. Daha bundan 1 ay önce insan öldüren kek yapıyordum. Mutlaka yakıyordum ve kaya gibi sert çıkıyordu kekler. Dün sonunda tutturdum! Malzemeler için sizi şöyle aşağıya alayım 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ✳️Yarım bardak yer fıstığı unu
✳️1 bardak glutensiz un
✳️Bir avuç büyüklüğünde ince kalıp bitter çikolata. ✳️Yarım bardak hindistan cevizi şekeri. ✳️4 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
✳️6 kuru kayısı
✳️1 avuç ceviz
✳️ 1 paket kabartma tozu. 
ÇİKOLATA SOSU İÇİN
——————————————-
Bitter çikolata ve yağı benmari usulü ısıt. Şekeri de ekle. Kısık ateşte erisin, karıştır. 
KEK HAMURU İÇİN
——————————————
Unları ayrı bir kapta karıştır,
Kayısıları rondodan geçir unun içine at,
Cevizleri elinde parçala yolla un kabının içine,
——————————————
Erittiğin çikolata-yağ karışımını da en son dök üstlerine. 
En son kabartma dozunu ekle. 
Karıştır hepsini beraber. Koy kek kalıbına. Salla fırına. VOILA! 👩🏻‍🍳Vegan kekiniz hazıııııır!!! Fırını 200 derece yaptım önceden. 30 dk da pişti. Fırından fırına değişebilir. Kürdan soktum kuru çıktı aldım fırından. Valla doğruymuş bu yöntem. Her geçen gün geliştiriyorum kendimi. Çık mıtlıyım sipirmin 😬🕺🏻 #vegan #vegankek #şekersiztatlı #glutensizkek #gluten #glutenfree #veganizm #veganbeslenme #veganyaşam #sağlıklıbeslenme #vegantatlı
Selamlar! Bu sefer oldu! Valla becerdim! Muhteşem bir kek yaptım. ❌ No Yumurta ❌ No Gluten ❌ No İşlenmiş şeker. ————————————————————————Ayol hayat ne garip. Daha bundan 1 ay önce insan öldüren kek yapıyordum. Mutlaka yakıyordum ve kaya gibi sert çıkıyordu kekler. Dün sonunda tutturdum! Malzemeler için sizi şöyle aşağıya alayım 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ✳️Yarım bardak yer fıstığı unu ✳️1 bardak glutensiz un ✳️Bir avuç büyüklüğünde ince kalıp bitter çikolata. ✳️Yarım bardak hindistan cevizi şekeri. ✳️4 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ✳️6 kuru kayısı ✳️1 avuç ceviz ✳️ 1 paket kabartma tozu. ÇİKOLATA SOSU İÇİN ——————————————- Bitter çikolata ve yağı benmari usulü ısıt. Şekeri de ekle. Kısık ateşte erisin, karıştır. KEK HAMURU İÇİN —————————————— Unları ayrı bir kapta karıştır, Kayısıları rondodan geçir unun içine at, Cevizleri elinde parçala yolla un kabının içine, —————————————— Erittiğin çikolata-yağ karışımını da en son dök üstlerine. En son kabartma dozunu ekle. Karıştır hepsini beraber. Koy kek kalıbına. Salla fırına. VOILA! 👩🏻‍🍳Vegan kekiniz hazıııııır!!! Fırını 200 derece yaptım önceden. 30 dk da pişti. Fırından fırına değişebilir. Kürdan soktum kuru çıktı aldım fırından. Valla doğruymuş bu yöntem. Her geçen gün geliştiriyorum kendimi. Çık mıtlıyım sipirmin 😬🕺🏻 #vegan  #vegankek  #şekersiztatlı  #glutensizkek  #gluten  #glutenfree  #veganizm  #veganbeslenme  #veganyaşam  #sağlıklıbeslenme  #vegantatlı 
Soy hkkinda onemli bilgiler. 
#Repost @veganrehber with @get_repost
・・・
Veganlara sıkça dile getirilen bir konu ise soya tüketimine yönelik. Peki bu eleştirilerin bir temeli var mı?
🐾
Özet: Veganların soya ürünlerini tüketmekten çekinmesi için hiçbir sebep yok. GDO'dan çekinenler hayvansal gıdalardan kaçınmalı. Diğer yandan, soya ürünlerini kullanmak vegan beslenmede şart da değil.
🐾
🔗 veganlik.org/soya
🐾
Detaylar için link bioda: @veganrehber 👈
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
#veganlik #veganhaber #veganlık #veganizm #veganturkiye #veganistanbul #veganizmir #veganankara #veganantalya #nedenvegan #veganlarneyer #veganlezzetler #veganyemek #veganalışveriş #veganmutfak #veganmekanlar #vegandevrimi #soyaürünleri #veganyasam #veganrehber #soya #gdo #infografik #gdolugıdalar #gdolu #vegansağlık #veganbilgiler #veganbilgilendirme #gelecekveganlıkta
Soy hkkinda onemli bilgiler. #Repost  @veganrehber with @get_repost ・・・ Veganlara sıkça dile getirilen bir konu ise soya tüketimine yönelik. Peki bu eleştirilerin bir temeli var mı? 🐾 Özet: Veganların soya ürünlerini tüketmekten çekinmesi için hiçbir sebep yok. GDO'dan çekinenler hayvansal gıdalardan kaçınmalı. Diğer yandan, soya ürünlerini kullanmak vegan beslenmede şart da değil. 🐾 🔗 veganlik.org/soya 🐾 Detaylar için link bioda: @veganrehber 👈 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 #veganlik  #veganhaber  #veganlık  #veganizm  #veganturkiye  #veganistanbul  #veganizmir  #veganankara  #veganantalya  #nedenvegan  #veganlarneyer  #veganlezzetler  #veganyemek  #veganalışveriş  #veganmutfak  #veganmekanlar  #vegandevrimi  #soyaürünleri  #veganyasam  #veganrehber  #soya  #gdo  #infografik  #gdolugıdalar  #gdolu  #vegansağlık  #veganbilgiler  #veganbilgilendirme  #gelecekveganlıkta 
Go Vegan, get power! 
Welcome to the our club for everyone who love, don't killing and don't eating animals. To invite tag your best veggie sporting photo with #veganpowerclub
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ 
Novikova Alexandra, 21 уо. Belarus
Vegeterian about 4 years
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ 
Новикова Александра, 21 год. Минск, Беларусь,
Вегетарианка около 4-х лет
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ 
Ph by @wildcat.quietgarden

#vegans #veganpower #portrait_ig  #workoutathome #beststyle #veggielife #veggie #vegetarianfood #bestclub #magazines #veganfitness #newpeople #motivations #veganmotivation #veganizm #saveanimals #веган #вегетарианство #здоровье #сила #красотатела #гармони #зож #savelives #healthylifestyles #портрет #healthymotivation #fitnessmotivations
Go Vegan, get power! Welcome to the our club for everyone who love, don't killing and don't eating animals. To invite tag your best veggie sporting photo with #veganpowerclub  ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ Novikova Alexandra, 21 уо. Belarus Vegeterian about 4 years ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ Новикова Александра, 21 год. Минск, Беларусь, Вегетарианка около 4-х лет ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ Ph by @wildcat.quietgarden #vegans  #veganpower  #portrait_ig  #workoutathome  #beststyle  #veggielife  #veggie  #vegetarianfood  #bestclub  #magazines  #veganfitness  #newpeople  #motivations  #veganmotivation  #veganizm  #saveanimals  #веган  #вегетарианство  #здоровье  #сила  #красотатела  #гармони  #зож  #savelives  #healthylifestyles  #портрет  #healthymotivation  #fitnessmotivations 
"Peki ama B12 vitamini?" B12 vitamini toplumda genel olarak hayvanlar tarafından üretildiği düşünülüyor. Gerçek ise bundan bir hayli uzak. B12 vitamini topraktaki bitki köklerinde yaşayan bakteriler tarafından üretilir. #tvd #veganbilgi
"Peki ama B12 vitamini?" B12 vitamini toplumda genel olarak hayvanlar tarafından üretildiği düşünülüyor. Gerçek ise bundan bir hayli uzak. B12 vitamini topraktaki bitki köklerinde yaşayan bakteriler tarafından üretilir. #tvd  #veganbilgi 
Veganlara sıkça dile getirilen bir konu ise soya tüketimine yönelik. Peki bu eleştirilerin bir temeli var mı?
🐾
Özet: Veganların soya ürünlerini tüketmekten çekinmesi için hiçbir sebep yok. GDO'dan çekinenler hayvansal gıdalardan kaçınmalı. Diğer yandan, soya ürünlerini kullanmak vegan beslenmede şart da değil.
🐾
🔗 veganlik.org/soya
🐾
Detaylar için link bioda: @veganrehber 👈
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
#veganlik #veganhaber #veganlık #veganizm #veganturkiye #veganistanbul #veganizmir #veganankara #veganantalya #nedenvegan #veganlarneyer #veganlezzetler #veganyemek #veganalışveriş #veganmutfak #veganmekanlar #vegandevrimi #soyaürünleri #veganyasam #veganrehber #soya #gdo #infografik #gdolugıdalar #gdolu #vegansağlık #veganbilgiler #veganbilgilendirme #gelecekveganlıkta
Veganlara sıkça dile getirilen bir konu ise soya tüketimine yönelik. Peki bu eleştirilerin bir temeli var mı? 🐾 Özet: Veganların soya ürünlerini tüketmekten çekinmesi için hiçbir sebep yok. GDO'dan çekinenler hayvansal gıdalardan kaçınmalı. Diğer yandan, soya ürünlerini kullanmak vegan beslenmede şart da değil. 🐾 🔗 veganlik.org/soya 🐾 Detaylar için link bioda: @veganrehber 👈 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 #veganlik  #veganhaber  #veganlık  #veganizm  #veganturkiye  #veganistanbul  #veganizmir  #veganankara  #veganantalya  #nedenvegan  #veganlarneyer  #veganlezzetler  #veganyemek  #veganalışveriş  #veganmutfak  #veganmekanlar  #vegandevrimi  #soyaürünleri  #veganyasam  #veganrehber  #soya  #gdo  #infografik  #gdolugıdalar  #gdolu  #vegansağlık  #veganbilgiler  #veganbilgilendirme  #gelecekveganlıkta 
Hindistan Cevizi Sütüyle Tavuk(!) Göğsü 🌱

Merhaba bu sefer de bir tatlıyla geldik. Çok ama çok basit fakat çok ama çok lezzetli bir tatlı oldu. Marketlerde satılan bildiğimiz Dr.Oetker Tavuk Göğsü vegan. Bize sadece oradaki sütü vegan alternatifiyle değiştirmek kaldı. Biz Hindistan cevizi sütü kullandık ve çok yakıştı bu tatlıya. Tatlının zor bir yanı yok tarifi de pakette yazıyor, biz Hindistan cevizi sütünün tarifini vericez:

4 Paket 50 gramlık Hindistan cevizi rendesini bi kaba boşaltıyoruz. Üzerine 2 su bardağı sıcak su ekleyip 5 dakika bekletiyoruz. Daha sonra 2 bardak da normal ısıda içme suyu ekleyerek yine 3 dakika bekletiyoruz ve robottan veya el blenderıyla geçiyoruz. Bir tülbent yardımıyla iyice sıkarak süzüyoruz.

Sütü istediğiz tatlılarda kullanabilirsiniz.

Afiyet olsun 🌱

#vegan #veganizm #veganism #govegan #veganol #veganFood #veganyemek #cf #veganbeslenme #vegantürkiye #bitkiselbeslenme
#plantbased #veganyemektarifleri
Hindistan Cevizi Sütüyle Tavuk(!) Göğsü 🌱 Merhaba bu sefer de bir tatlıyla geldik. Çok ama çok basit fakat çok ama çok lezzetli bir tatlı oldu. Marketlerde satılan bildiğimiz Dr.Oetker Tavuk Göğsü vegan. Bize sadece oradaki sütü vegan alternatifiyle değiştirmek kaldı. Biz Hindistan cevizi sütü kullandık ve çok yakıştı bu tatlıya. Tatlının zor bir yanı yok tarifi de pakette yazıyor, biz Hindistan cevizi sütünün tarifini vericez: 4 Paket 50 gramlık Hindistan cevizi rendesini bi kaba boşaltıyoruz. Üzerine 2 su bardağı sıcak su ekleyip 5 dakika bekletiyoruz. Daha sonra 2 bardak da normal ısıda içme suyu ekleyerek yine 3 dakika bekletiyoruz ve robottan veya el blenderıyla geçiyoruz. Bir tülbent yardımıyla iyice sıkarak süzüyoruz. Sütü istediğiz tatlılarda kullanabilirsiniz. Afiyet olsun 🌱 #vegan  #veganizm  #veganism  #govegan  #veganol  #veganFood  #veganyemek  #cf  #veganbeslenme  #vegantürkiye  #bitkiselbeslenme  #plantbased  #veganyemektarifleri 
Problem w nabraniu masy mięśniowej jest również bardzo często spotykany. W wideo zobaczysz odpowiedz na to pytanie. Czyli jak przytyć ❔❓🙄
Zapraszam do ankiety w której odpowiesz na trzy pytania i możesz wygrać mój autorski kurs wideo 👇
https://goo.gl/forms/4y9m9390zhwRLAwI2
Klikalny link w bio.

Obserwuj mój profil a jako pierwszy dowiesz się o nowych wpisach 😘🙏
Problem w nabraniu masy mięśniowej jest również bardzo często spotykany. W wideo zobaczysz odpowiedz na to pytanie. Czyli jak przytyć ❔❓🙄 Zapraszam do ankiety w której odpowiesz na trzy pytania i możesz wygrać mój autorski kurs wideo 👇 https://goo.gl/forms/4y9m9390zhwRLAwI2 Klikalny link w bio. Obserwuj mój profil a jako pierwszy dowiesz się o nowych wpisach 😘🙏
Organik, erken hasat, soguk sıkım, özel aromalı #levissi zeytinyağımızla tavada kızarmış istiridye mantarı ve cherry domates 👌🍅🍄
Yeni ürünümüz levissi ağzınızı tatlandırmaya geliyor. Çok yakında! .
.
#healthyeating #cleaneating #mushroom #istiridyemantarı #mantar #veganeats #organik #oliveoil #zeytinyag #erkenhasat #veganistanbul #veganturkiye #veganizm #veganizmir #veganfood #veganfoodshare #foodporn #mutfakgram
🎆Trabzon hurması faydaları saymakla bitmez 🎆
Bozulmadan hepsini tüketmeli o yüzden bu aralar bol hurmalı oluyor postlarim 🤤😁
°
#vegan #veganturkiye #veganforanimals #govegan #veganmeal #yummy #food #delicious #sharefood #eating #foodpic #instagood #instafood #foodgasm #hungry #lifestyle #veganfoodshare #veganforlife #veganlife #lifestyle #veganlifestyle #veganizm #veganfoodlovers #veganshare #foodshare #foodporn  #instavegan #veganmeals #oatmeal #oats
🎆Trabzon hurması faydaları saymakla bitmez 🎆 Bozulmadan hepsini tüketmeli o yüzden bu aralar bol hurmalı oluyor postlarim 🤤😁 ° #vegan  #veganturkiye  #veganforanimals  #govegan  #veganmeal  #yummy  #food  #delicious  #sharefood  #eating  #foodpic  #instagood  #instafood  #foodgasm  #hungry  #lifestyle  #veganfoodshare  #veganforlife  #veganlife  #lifestyle  #veganlifestyle  #veganizm  #veganfoodlovers  #veganshare  #foodshare  #foodporn  #instavegan  #veganmeals  #oatmeal  #oats 
Patatesli biberli vegan omlet 🌱

Geç olsa da günaydın^^ Bugün kahvaltıya patatesli ve biberli vegan omlet yaptık. Vegan olunca direk bulamadığımız şeylerden biri de omlet olunca vegan bir alternatifini bulmak bizi çok mutlu etti. Öyleyse tarife geçelim:

Malzemeler: -1 patates
-1 biber
-1/2 domates
-Toplamda bir avuç olacak kadar taze soğan- maydanoz-dereotu
-2 tepeleme tatlı kaşığı öğütülmüş keten tohumu( aktardan alabilirsiniz aktar çekiyor da, baya ucuz bir şey)
-1 çay bardağı mısır unu ( nohut unu da olabilir)
-1 çay kaşığı kabartma tozu
- Zerdeçal
- toz kırmızı biber
- Kimyon
- Tuz
- Pul biber

Öncelikler patatesi ve biberi minik minik doğrayıp yağ kızdırdığımız tavaya atıyoruz. Onlar orada olurken biz karışımımızı hazırlıyoruz.

Keten tohumunu 6 tatlı kaşığı suyla ıslatıp buzdolabına atıyoruz biz de bu arada bir kapta mısır unu, kabartma tozu, otlar, domates ( minik küpler) ve baharatları karıştırıyoruz. Üzerine bir su bardağı suyu yavaşça karıştırarak ekliyoruz çok sıvı olmamasına dikkat edelim ( bardağın 3/4 ü yetiyor genelde) bu aşamada isterseniz dağılmaması için 2 çay kaşığı nişasta ekleyebilirsiniz. En son da bu karışma dolapta 5-10 dk beklemiş keten tohumunu katıyoruz. Çok sıvı olmayan bulamaç tarzında bir kıvamı olması lazım. Patates ve biberler iyice olunca bu karışımı üzerine döküyoruz -tıpkı omlet yapar gibi-  Alt taraf bir tabaka halini alınca ( yaklaşık 7-8 dakika) bir kapak ya da tabak yardımıyla ters yüz edip diğer tarafı pişiyoruz, veee hazır ^^ Yazının uzun göründüğüne bakmayın totalde yarım saati filan alıyor.

Not= Keten tohumunu evde öğütme imkanınız varsa çekirdek halinde almanız daha iyi olur. Yoksa kısa sürede tüketilmeyen öğütülmüş hali toksik madde üretebiliyormuş.

Not= Normalde nohut unu daha çok tercih ediliyor ama biz mısır ununu daha çok beğendik. 
#vegan #veganizm #veganism #govegan #veganol #veganFood #veganyemek #cf #veganbeslenme #vegantürkiye #bitkiselbeslenme
#plantbased #veganomlette #veganyemektarif
Patatesli biberli vegan omlet 🌱 Geç olsa da günaydın^^ Bugün kahvaltıya patatesli ve biberli vegan omlet yaptık. Vegan olunca direk bulamadığımız şeylerden biri de omlet olunca vegan bir alternatifini bulmak bizi çok mutlu etti. Öyleyse tarife geçelim: Malzemeler: -1 patates -1 biber -1/2 domates -Toplamda bir avuç olacak kadar taze soğan- maydanoz-dereotu -2 tepeleme tatlı kaşığı öğütülmüş keten tohumu( aktardan alabilirsiniz aktar çekiyor da, baya ucuz bir şey) -1 çay bardağı mısır unu ( nohut unu da olabilir) -1 çay kaşığı kabartma tozu - Zerdeçal - toz kırmızı biber - Kimyon - Tuz - Pul biber Öncelikler patatesi ve biberi minik minik doğrayıp yağ kızdırdığımız tavaya atıyoruz. Onlar orada olurken biz karışımımızı hazırlıyoruz. Keten tohumunu 6 tatlı kaşığı suyla ıslatıp buzdolabına atıyoruz biz de bu arada bir kapta mısır unu, kabartma tozu, otlar, domates ( minik küpler) ve baharatları karıştırıyoruz. Üzerine bir su bardağı suyu yavaşça karıştırarak ekliyoruz çok sıvı olmamasına dikkat edelim ( bardağın 3/4 ü yetiyor genelde) bu aşamada isterseniz dağılmaması için 2 çay kaşığı nişasta ekleyebilirsiniz. En son da bu karışma dolapta 5-10 dk beklemiş keten tohumunu katıyoruz. Çok sıvı olmayan bulamaç tarzında bir kıvamı olması lazım. Patates ve biberler iyice olunca bu karışımı üzerine döküyoruz -tıpkı omlet yapar gibi- Alt taraf bir tabaka halini alınca ( yaklaşık 7-8 dakika) bir kapak ya da tabak yardımıyla ters yüz edip diğer tarafı pişiyoruz, veee hazır ^^ Yazının uzun göründüğüne bakmayın totalde yarım saati filan alıyor. Not= Keten tohumunu evde öğütme imkanınız varsa çekirdek halinde almanız daha iyi olur. Yoksa kısa sürede tüketilmeyen öğütülmüş hali toksik madde üretebiliyormuş. Not= Normalde nohut unu daha çok tercih ediliyor ama biz mısır ununu daha çok beğendik. #vegan  #veganizm  #veganism  #govegan  #veganol  #veganFood  #veganyemek  #cf  #veganbeslenme  #vegantürkiye  #bitkiselbeslenme  #plantbased  #veganomlette  #veganyemektarif 
Lise de Üniversite de gördüğünüz dersler sizi daha kültürlü ya da daha bilgili yapamaz. İnsanlar yüksek dereceli okullarda okuyorlar fakat beyinleri boş. Eğitim durumunuz ne olursa olsun, bol bol kitap okuyun, hayatınızı, yaşadığınız dünyayı sorgulayın. Okuyun, araştırın kendinizi daha fazla geliştirin. Başkalarının korkularını yaşayıp onların size dayattığı hayatı yaşamayın. Unutmayın mürekkebin akmadığı yerde kan akıyor. 🌈✊
.
.
.
.
.
.
.
#feminist#feminizm#vegan#veganizm#din#bilim#okur#yazar#sorgula#düsünce#öğren#like#takip#instagram#ankara#kitap#türkiye#yobaz#kitapsevgisi#hayvansevgisi#yaşam#hayat#kitaplar#dergi#şiir#gazete
Lise de Üniversite de gördüğünüz dersler sizi daha kültürlü ya da daha bilgili yapamaz. İnsanlar yüksek dereceli okullarda okuyorlar fakat beyinleri boş. Eğitim durumunuz ne olursa olsun, bol bol kitap okuyun, hayatınızı, yaşadığınız dünyayı sorgulayın. Okuyun, araştırın kendinizi daha fazla geliştirin. Başkalarının korkularını yaşayıp onların size dayattığı hayatı yaşamayın. Unutmayın mürekkebin akmadığı yerde kan akıyor. 🌈✊ . . . . . . . #feminist #feminizm #vegan #veganizm #din #bilim #okur #yazar #sorgula #düsünce #öğren #like #takip #instagram #ankara #kitap #türkiye #yobaz #kitapsevgisi #hayvansevgisi #yaşam #hayat #kitaplar #dergi #şiir #gazete 
Veganizm hakkında her şey!
Veganizm hakkında her şey!
🌞🥀MORNING EVERYONE ❤🇫🇷
☆
SMOOTHIE BOWBY DETOX FRAMBOISES BETRAVES ROUGE 🍒🍌🍊
☆
☆
Je commence ma journée avec un un pur délice 😋 mon smoothie rouge vitaminé et protéines 🍌🍊🍎🍋Composé de la Banane *Framboise *Betrave *Flocon D'avoine *Lait Amandes *Gingembre *Curcuma * Plus Garniture *Yogourt de Coco @sojacun_officielle *Graines Yum  mniam c'était parfait pour bien démarrer une nouvelle journée!
☆
Belle et positive journée à Tous 🤗🌞☕❤
☆
☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆
#vegan #veryhappy #koszalin #usa #paris #veganizm #morning #sniadaniemistrzow #sniadanko #petit-déjeuner #breakfast #detox #breaksime #smoothie  #sojacun_officielle  #cagnessurmer #bleuday #poranek #jemzdrowo #zdrowejedzenie #cuisiner #zdroweodzywianie #cuisinemaison #weganskakuchnia #lubiegotowac #bienetre #framboise #graines #koktajle #zdrowazywnosc
🌞🥀MORNING EVERYONE ❤🇫🇷 ☆ SMOOTHIE BOWBY DETOX FRAMBOISES BETRAVES ROUGE 🍒🍌🍊 ☆ ☆ Je commence ma journée avec un un pur délice 😋 mon smoothie rouge vitaminé et protéines 🍌🍊🍎🍋Composé de la Banane *Framboise *Betrave *Flocon D'avoine *Lait Amandes *Gingembre *Curcuma * Plus Garniture *Yogourt de Coco @sojacun_officielle *Graines Yum mniam c'était parfait pour bien démarrer une nouvelle journée! ☆ Belle et positive journée à Tous 🤗🌞☕❤ ☆ ☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆ #vegan  #veryhappy  #koszalin  #usa  #paris  #veganizm  #morning  #sniadaniemistrzow  #sniadanko  #petit -déjeuner #breakfast  #detox  #breaksime  #smoothie  #sojacun_officielle  #cagnessurmer  #bleuday  #poranek  #jemzdrowo  #zdrowejedzenie  #cuisiner  #zdroweodzywianie  #cuisinemaison  #weganskakuchnia  #lubiegotowac  #bienetre  #framboise  #graines  #koktajle  #zdrowazywnosc 
🌞📖 HELLO EVERYONE LOVE ❤🇫🇷
☆
Enfin le soleil de retour et ma première lecture en cour au bord de la mer qui m'a fait trop du bien 🤗  Et vous avez une préférence de endroit pour bouquiner???
☆
☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆
#veryhappy #koszalin #usa #veganizm #photodujour#evader #harlancoben #belfond #fajnaksiazka #bouquin  #czytamwieczorem #czytambolubie  #booksragram #bookaddict #biblioteque #borddelamer #czytamnadmorzem  #thriller #doublepiege #romans #lecture #lektura #suspense  #ksiazki #off #gratitude #lire  #terazczytam #litterature #instalivre
🌞📖 HELLO EVERYONE LOVE ❤🇫🇷 ☆ Enfin le soleil de retour et ma première lecture en cour au bord de la mer qui m'a fait trop du bien 🤗 Et vous avez une préférence de endroit pour bouquiner??? ☆ ☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆ #veryhappy  #koszalin  #usa  #veganizm  #photodujour #evader  #harlancoben  #belfond  #fajnaksiazka  #bouquin  #czytamwieczorem  #czytambolubie  #booksragram  #bookaddict  #biblioteque  #borddelamer  #czytamnadmorzem  #thriller  #doublepiege  #romans  #lecture  #lektura  #suspense  #ksiazki  #off  #gratitude  #lire  #terazczytam  #litterature  #instalivre 
mercimek koftesiii ☘️ annem digerlerinden farkli yapiyor ama daha guzel oluyor 😊 
#vegan #veganizm #veganism #plantbased #crueltyfree #veganfood #veganfoodshare #healthy #healthyfood #mercimek #lentil #mercimekkoftesi #lentilballs #govegan
Do naszego magazynu właśnie przyjechał nowy produkt - CBD Active specjalnie z myślą o sportowcach 💪 #Training #Siłownia #Trening
Nie zawiera THC, które uznane zostało jako środek dopingujący! #AntyDoping

Wieczorem produkt będzie dostępny na naszej stronie 💻

Here's our new CBD Active product. Created for the sportsman. It does not contain THC, which is used as a doping agent 💪
Do naszego magazynu właśnie przyjechał nowy produkt - CBD Active specjalnie z myślą o sportowcach 💪 #Training  #Siłownia  #Trening  Nie zawiera THC, które uznane zostało jako środek dopingujący! #AntyDoping  Wieczorem produkt będzie dostępny na naszej stronie 💻 Here's our new CBD Active product. Created for the sportsman. It does not contain THC, which is used as a doping agent 💪
Abolisyonist ne demek?
Abolisyon kelimesinin anlamı bir uygulamanın tamamıyla ortadan kaldırılmasıdır; tarihsel olarak bu kelime köleliğin kaldırılması manasını kazanmıştır. Bu sebeple, köleliğe karşı çıkan hareketler kendilerini birkaç yüzyıldır abolisyonist olarak adlandırmaktadır.
Türkçe'de bu kavram zaman zaman ilga kelimesi ile karşılanmış olsa da, pek çok dilde olduğu gibi abolisyon şeklindeki özgün hali de korunarak kullanılagelmiştir. Bir abolisyonist, köleliğin kaldırılması gerektiği görüşünü savunan ve bu yönde faaliyet gösteren kişidir. 
Bugün içinde yaşadığımız türcü ve navegan (vegan olmayan, hayvan kullanımına devam eden) toplumda hayvanların statüsü nesilden nesile aktarılan bir mülk statüsüdür; hayvanlar sahiplerinin çıkarları için serbestçe kullanabileceği, fiyat biçebileceği ve devredebileceği bir mal olarak tanınır, eşyalar sınıfına sokulurlar. Bu da hiçbir hakları olmadığı anlamına gelir. Hissedebilir bir varlığın eşyalar sınıfına sokulması ve bir mülk muamelesi görmesi köleliğin kelime anlamıdır. İçinde bulunduğumuz dünyada insan harici tüm hayvanlar köle olarak yaşamaktadır ve ölmektedir.
Abolisyonist veganlar, Hayvan Haklarına Abolisyonist Yaklaşım'ın temel ilkelerini benimserler ve buna uygun olarak insan ve insan harici tüm hissedebilir varlıkların bir temel hakka sahip olduklarını savunurlar, bu da başkalarının mülkü olarak muamele görmeme temel hakkıdır. #abolistyonistvegan.org #veganol #veganizm #govegan #hayvanhakları @nature(photo)
Abolisyonist ne demek? Abolisyon kelimesinin anlamı bir uygulamanın tamamıyla ortadan kaldırılmasıdır; tarihsel olarak bu kelime köleliğin kaldırılması manasını kazanmıştır. Bu sebeple, köleliğe karşı çıkan hareketler kendilerini birkaç yüzyıldır abolisyonist olarak adlandırmaktadır. Türkçe'de bu kavram zaman zaman ilga kelimesi ile karşılanmış olsa da, pek çok dilde olduğu gibi abolisyon şeklindeki özgün hali de korunarak kullanılagelmiştir. Bir abolisyonist, köleliğin kaldırılması gerektiği görüşünü savunan ve bu yönde faaliyet gösteren kişidir. Bugün içinde yaşadığımız türcü ve navegan (vegan olmayan, hayvan kullanımına devam eden) toplumda hayvanların statüsü nesilden nesile aktarılan bir mülk statüsüdür; hayvanlar sahiplerinin çıkarları için serbestçe kullanabileceği, fiyat biçebileceği ve devredebileceği bir mal olarak tanınır, eşyalar sınıfına sokulurlar. Bu da hiçbir hakları olmadığı anlamına gelir. Hissedebilir bir varlığın eşyalar sınıfına sokulması ve bir mülk muamelesi görmesi köleliğin kelime anlamıdır. İçinde bulunduğumuz dünyada insan harici tüm hayvanlar köle olarak yaşamaktadır ve ölmektedir. Abolisyonist veganlar, Hayvan Haklarına Abolisyonist Yaklaşım'ın temel ilkelerini benimserler ve buna uygun olarak insan ve insan harici tüm hissedebilir varlıkların bir temel hakka sahip olduklarını savunurlar, bu da başkalarının mülkü olarak muamele görmeme temel hakkıdır. #abolistyonistvegan .org #veganol  #veganizm  #govegan  #hayvanhakları  @nature(photo)
Selam millet. İçgüdüsel cilt bakımcınız ayağınıza geldi! Peeling kremim bitti. Kız nasıl da pahalı! Yıldım valla! Ben de dedim kendim yapayım! Veeee evde yapılmış krem peeling ile karşınızdayım! 🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️Asla ne yapmam gerektiğine dair bir fikrim olmadığı için;  açtım buzdolabını, genel kültür bilgimle dedim neler iyi gelir cilde? Elimde olanlarla yaptım bişeler. Sonuç mu? Dur acele etme. 😉
👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤
Malzemeler;
1️⃣Yarım avokado
2️⃣Salatalık 1 adet
3️⃣Elma sirkesi 1 çay kaşığı
4️⃣Ben yoğurt suyu da koydum @eyvahsevgilimveganoldu yiyor. Siz tercih etmeyebilirsiniz isterseniz. 
5️⃣Zeytinyağı 1 çay kaşığı
6️⃣1 tatlı kaşığı filtre kahve. 
Biliyom normalde türk kahvesi koyarlar ama kalmamıştı. Granüllü olsun yeter. Toz şeker koyan da gördüm. Valla ne bulursanız işte. Adı üstünde içgüdüsel peeling 🤗🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️ Efenim; avokado, salatalık, zeytinyağı,sirke ve yoğurt suyunu blenderda karıştırdım. Sonradan içine kahveyi koydum. Makyaj fırçası ile sürdüm. Baya bi arttı. Kalanı da kapaklı minik bi kaseye koyup buzdolabına kaldırdım. Kaç dakika tutmam gerekiyor suratımda en ufak bi bilgim olmadığı için açtım dizimi seyrettim unuttum ben maskeyi. 😳1 saate yakın durdu yani. Aklıma geldikçe de masaj yaptım suratıma. Çok bastırmadan. Sonra da yüz jelimle yıkadım. Tonikle sildim. Siz de silin derim. Temiz gibi görünse de pamuk kahverengi oldu. Kahve artıkları kalıyor herhalde. Kremimi de sürdüm. Peki bi işe yaradı mı? Ne bileyim. 🤷🏻‍♀️ Ben unuttum sabah peeling yaptığımı, akşam @eyvahsevgilimveganoldu geldi işten.  Suratıma bakıp ilk dediği “parlıyor yüzün ne yaptın?” oldu. Ay dedim peeling yağlandırdı mı! Yağ parlaması mı? “Yok” dedi. “Tertemiz, açık renk görünüyor cildin, bakım mı yaptın?” dedi. Profesyonel cilt bakımı yaptırdığım zaman gibi görünüyormuş. Yeeaaa delisin cidden mieee🤪?? dedim. Gerçekten öyle dedi. Yani diyeceğim o ki iç güdülerinize güvenin. Bu da öyle bi kıssadan hisse işte. Öptüm! 🙋🏻‍♀️ #ciltbakımı #evdebakım #vegan #veganizm #peeling #doğalmaske
Selam millet. İçgüdüsel cilt bakımcınız ayağınıza geldi! Peeling kremim bitti. Kız nasıl da pahalı! Yıldım valla! Ben de dedim kendim yapayım! Veeee evde yapılmış krem peeling ile karşınızdayım! 🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️Asla ne yapmam gerektiğine dair bir fikrim olmadığı için; açtım buzdolabını, genel kültür bilgimle dedim neler iyi gelir cilde? Elimde olanlarla yaptım bişeler. Sonuç mu? Dur acele etme. 😉 👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤👩🏻‍🎤 Malzemeler; 1️⃣Yarım avokado 2️⃣Salatalık 1 adet 3️⃣Elma sirkesi 1 çay kaşığı 4️⃣Ben yoğurt suyu da koydum @eyvahsevgilimveganoldu yiyor. Siz tercih etmeyebilirsiniz isterseniz. 5️⃣Zeytinyağı 1 çay kaşığı 6️⃣1 tatlı kaşığı filtre kahve. Biliyom normalde türk kahvesi koyarlar ama kalmamıştı. Granüllü olsun yeter. Toz şeker koyan da gördüm. Valla ne bulursanız işte. Adı üstünde içgüdüsel peeling 🤗🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️ Efenim; avokado, salatalık, zeytinyağı,sirke ve yoğurt suyunu blenderda karıştırdım. Sonradan içine kahveyi koydum. Makyaj fırçası ile sürdüm. Baya bi arttı. Kalanı da kapaklı minik bi kaseye koyup buzdolabına kaldırdım. Kaç dakika tutmam gerekiyor suratımda en ufak bi bilgim olmadığı için açtım dizimi seyrettim unuttum ben maskeyi. 😳1 saate yakın durdu yani. Aklıma geldikçe de masaj yaptım suratıma. Çok bastırmadan. Sonra da yüz jelimle yıkadım. Tonikle sildim. Siz de silin derim. Temiz gibi görünse de pamuk kahverengi oldu. Kahve artıkları kalıyor herhalde. Kremimi de sürdüm. Peki bi işe yaradı mı? Ne bileyim. 🤷🏻‍♀️ Ben unuttum sabah peeling yaptığımı, akşam @eyvahsevgilimveganoldu geldi işten. Suratıma bakıp ilk dediği “parlıyor yüzün ne yaptın?” oldu. Ay dedim peeling yağlandırdı mı! Yağ parlaması mı? “Yok” dedi. “Tertemiz, açık renk görünüyor cildin, bakım mı yaptın?” dedi. Profesyonel cilt bakımı yaptırdığım zaman gibi görünüyormuş. Yeeaaa delisin cidden mieee🤪?? dedim. Gerçekten öyle dedi. Yani diyeceğim o ki iç güdülerinize güvenin. Bu da öyle bi kıssadan hisse işte. Öptüm! 🙋🏻‍♀️ #ciltbakımı  #evdebakım  #vegan  #veganizm  #peeling  #doğalmaske 
2 muzlu 1 muzsuz kakaolu muffin siparis etmistim👍 muzsuz olanda kakao tadi bana cok agir geldi anneme verdim yarisini 😅 acikcasi ben muzsuz olani cok begenmedim (annem cok begendi) ama muzlu olanlar cokkkkkk asiri guzel 😊 ayrica bundan onceki postta cok islak kivamli degil demistim ama goruntusu oyleymis sadece ici baya islak 👍 
#vegan #veganizm #veganism #veganmuffin #muffin #veganfood #veganfoodshare #plantbased #crueltyfree #healthy #healthyfood #glutenfree #glutenfreefood #sugarfree #fatfree #govegan
2 muzlu 1 muzsuz kakaolu muffin siparis etmistim👍 muzsuz olanda kakao tadi bana cok agir geldi anneme verdim yarisini 😅 acikcasi ben muzsuz olani cok begenmedim (annem cok begendi) ama muzlu olanlar cokkkkkk asiri guzel 😊 ayrica bundan onceki postta cok islak kivamli degil demistim ama goruntusu oyleymis sadece ici baya islak 👍 #vegan  #veganizm  #veganism  #veganmuffin  #muffin  #veganfood  #veganfoodshare  #plantbased  #crueltyfree  #healthy  #healthyfood  #glutenfree  #glutenfreefood  #sugarfree  #fatfree  #govegan 
Ikinci siparisim geldi 😆 antep fistikli, salepli, kakaolu muffinler ve chia tohumlu kurabiye 👍 kakaolu muffinler gecen seferki kadar islak degil sanki 😅 ama olsun 
#vegan #veganizm #veganism #veganfood #vveganfoodshare #healthy #healthyfood #plantbased #crueltyfree #sugarfree #muffin #veganmuffin #vegancookie #cookie #vegankurabiye #kurabiye #ruudo #glutenfree #glutenfreefood #glutenfreemuffin #glutenfreecookie #govegan
Tüm veganlar hayvan köleliğine karşı mı?

Hayvanları önemseyen herkesin vegan olması gerektiği gibi, tüm veganların da sorunların kaynağındaki mülk statüsünün farkına varması ve hayvanların mülk statüsüne karşı çıkması gerekir. 
19. yüzyılın sonundan itibaren hayvan etiyle birlikte diğer hayvansal ürünlerin kullanımı konusunda tartışmalar başlamış olsa da, veganlık bir hareket olarak ancak 1944 yılında ortaya çıkmıştır. Donald Watson ve arkadaşları 1944 yılında vegan kelimesini hayvansal ürün kullanımı içermeyen bir yaşam biçimini ifade etmek üzere ortaya atmışlardı. Vegan Society’e göre vegan kelimesi ilk olarak 1949 yılında Leslie J. Cross tarafından ‘hayvanların insanlar tarafından gıda, barınma, çalışma, av, deney için kullanılmasının ve istismar içeren diğer tüm kullanımlarının sona ermesine çalışmak’  şekilde tanımlandı. Tanım daha sonra 1979 yılında daha net bir şekilde ortaya kondu ve aşağıdaki haliyle resmiyet kazandı:
“Hayvanların gıda, giyim ya da başka amaçlarla maruz kaldıkları sömürü ve zulmün her türlüsünden -uygulanabilir olan en mümkün mertebede- kaçınan ve buna ek olarak insanların, hayvanların ve çevrenin yararına, hayvan kullanımı içermeyen alternatiflerin geliştirilmesini ve kullanımını destekleyen felsefe ve yaşam biçimidir. Beslenme söz konusu olduğunda, hayvanlardan tamamen veya kısmi olarak elde edilen ürünlerin reddedilmesini ifade eder. ”
Bugün pek çok hatalı kullanım ya da neyin ‘vegan olduğu ve olmadığı’ üzerine çeşitli tartışmalar söz konusu olsa da, genel olarak kabul gören tanımın hala 1979'da yapılmış tanım olduğu söylenebilir. Veganlığın tanımı oldukça nettir: Hayvanları kullanmamalıyız! #abolistyostvegan.org #veganizm @tea_journals(photo)
Tüm veganlar hayvan köleliğine karşı mı? Hayvanları önemseyen herkesin vegan olması gerektiği gibi, tüm veganların da sorunların kaynağındaki mülk statüsünün farkına varması ve hayvanların mülk statüsüne karşı çıkması gerekir. 19. yüzyılın sonundan itibaren hayvan etiyle birlikte diğer hayvansal ürünlerin kullanımı konusunda tartışmalar başlamış olsa da, veganlık bir hareket olarak ancak 1944 yılında ortaya çıkmıştır. Donald Watson ve arkadaşları 1944 yılında vegan kelimesini hayvansal ürün kullanımı içermeyen bir yaşam biçimini ifade etmek üzere ortaya atmışlardı. Vegan Society’e göre vegan kelimesi ilk olarak 1949 yılında Leslie J. Cross tarafından ‘hayvanların insanlar tarafından gıda, barınma, çalışma, av, deney için kullanılmasının ve istismar içeren diğer tüm kullanımlarının sona ermesine çalışmak’ şekilde tanımlandı. Tanım daha sonra 1979 yılında daha net bir şekilde ortaya kondu ve aşağıdaki haliyle resmiyet kazandı: “Hayvanların gıda, giyim ya da başka amaçlarla maruz kaldıkları sömürü ve zulmün her türlüsünden -uygulanabilir olan en mümkün mertebede- kaçınan ve buna ek olarak insanların, hayvanların ve çevrenin yararına, hayvan kullanımı içermeyen alternatiflerin geliştirilmesini ve kullanımını destekleyen felsefe ve yaşam biçimidir. Beslenme söz konusu olduğunda, hayvanlardan tamamen veya kısmi olarak elde edilen ürünlerin reddedilmesini ifade eder. ” Bugün pek çok hatalı kullanım ya da neyin ‘vegan olduğu ve olmadığı’ üzerine çeşitli tartışmalar söz konusu olsa da, genel olarak kabul gören tanımın hala 1979'da yapılmış tanım olduğu söylenebilir. Veganlığın tanımı oldukça nettir: Hayvanları kullanmamalıyız! #abolistyostvegan .org #veganizm  @tea_journals(photo)
My next try of #fast #tasty and #healthy #veganlunch 😀 🍽 #livity from @decare - for me too spicy but after extra tomatto juice and cous cous it is #delicious ❗❗❗
#fastandhealthy #vegan #lunch #veganpower #govegan #gogreen #vegankitchen #veganizm #plantpowered #befit #veganfit #healthydiet #healthylife #nofilter #warsaw
Mızrak mübarek 😋 #wetnwild H20 Proof likit eyeliner. Sevdiğim tarafları simsiyah , kullandığım en siyah eyeliner. Mat , oldukça yoğun yapılı , keçe uçlu.  Ve tabiki #crueltyfree bir ürün . Genel olarak çok beğendim zaten. 🎉 Fakaaaat waterproof olduğu için sürerken dikkat edilmeli çünkü yanlış bir hareketinizde çok zor çıkıyor. Makyaj temizleme jeli + çift fazlı göz temizleyicisi ardından ancak çıkıyor gözümden 😄 Bu özel günlerde kullanacaksanız güzel bir özellik akmaz kokmaz ama günlük kullanım için biraz yoğun  bir eyeliner. Fazla eyeliner. Çok eyeliner annecim.  #blogbyaslihan 🍍
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#makeup #makeupblog #makeupblogger #cosmetic #cosmetics #guzellik #güzellik #guzellikblogu #kozmetik #kozmetikblogu #makeupbyme #makyajcantam #bloggerkesiftagi #bloggerlartakiplesiyor #türkbloggerlartakipleşiyor #blog #blogger #crueltyfreemakeup #crueltyfreebeauty #vegan #vegans #veganizm #vegancosmetics
Mızrak mübarek 😋 #wetnwild  H20 Proof likit eyeliner. Sevdiğim tarafları simsiyah , kullandığım en siyah eyeliner. Mat , oldukça yoğun yapılı , keçe uçlu. Ve tabiki #crueltyfree  bir ürün . Genel olarak çok beğendim zaten. 🎉 Fakaaaat waterproof olduğu için sürerken dikkat edilmeli çünkü yanlış bir hareketinizde çok zor çıkıyor. Makyaj temizleme jeli + çift fazlı göz temizleyicisi ardından ancak çıkıyor gözümden 😄 Bu özel günlerde kullanacaksanız güzel bir özellik akmaz kokmaz ama günlük kullanım için biraz yoğun bir eyeliner. Fazla eyeliner. Çok eyeliner annecim. #blogbyaslihan  🍍 . . . . . . . . . #makeup  #makeupblog  #makeupblogger  #cosmetic  #cosmetics  #guzellik  #güzellik  #guzellikblogu  #kozmetik  #kozmetikblogu  #makeupbyme  #makyajcantam  #bloggerkesiftagi  #bloggerlartakiplesiyor  #türkbloggerlartakipleşiyor  #blog  #blogger  #crueltyfreemakeup  #crueltyfreebeauty  #vegan  #vegans  #veganizm  #vegancosmetics 
Kesinlikle en sevdiğim öğün olabilir 🤔 
Malzemeleri yazıyorum belki denemek istersiniz💁💚Badem süt,chia,(doğa marka)Yulaf,Muz,ananas,yaban mersini,kabak çekirdeği,Hindistan cevizi rendesi 🙏
°
#vegan #veganturkiye #veganforanimals #govegan #veganmeal #yummy #food #delicious #sharefood #eating #foodpic #instagood #instafood #foodgasm #hungry #lifestyle #veganfoodshare #veganforlife #veganlife #lifestyle #veganlifestyle #veganizm #veganfoodlovers #veganshare #foodshare #foodporn  #instavegan #veganmeals #oatmeal #oats #lunch
Kesinlikle en sevdiğim öğün olabilir 🤔 Malzemeleri yazıyorum belki denemek istersiniz💁💚Badem süt,chia,(doğa marka)Yulaf,Muz,ananas,yaban mersini,kabak çekirdeği,Hindistan cevizi rendesi 🙏 ° #vegan  #veganturkiye  #veganforanimals  #govegan  #veganmeal  #yummy  #food  #delicious  #sharefood  #eating  #foodpic  #instagood  #instafood  #foodgasm  #hungry  #lifestyle  #veganfoodshare  #veganforlife  #veganlife  #lifestyle  #veganlifestyle  #veganizm  #veganfoodlovers  #veganshare  #foodshare  #foodporn  #instavegan  #veganmeals  #oatmeal  #oats  #lunch 
🌞🌴GOOD MORNING MY EVERYONE LOVE ❤🇫🇷🌞
☆
PUDDING CHIA GRENADES 🍊🍌🍒🍊
☆
Enfin le soleil de retour ca fait trop plaisir 🌞 Ce matin un délicieux bol de pudding chia *Grenades *Mandarines *De graines*Yogourt de Cerises  yum c'était parfait avec  plaines de vitamines  pour démarrer une journée 🌞
☆
Passé une agréable journée à Tous!🤗🌴🥀🌞🇫🇷
☆
☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆
☆
#vegan #veryhappy #koszalin #usa #paris #veganizm #sniadaniemistrzow #pycha #jemzdrowo #zdrowejedzenie #cuisiner #zdroweodzywianie#cuisinemaison #puddingchia #grenades #organic #breakfast #detox #breaksime #sniadanko #petit-déjeuner  #weganskakuchnia #lubiegotowac  #cuisine_capture #cagnessurmer #zdrowojem #yogourt #mandarine #zdrowesniadanko #smakowe
🌞🌴GOOD MORNING MY EVERYONE LOVE ❤🇫🇷🌞 ☆ PUDDING CHIA GRENADES 🍊🍌🍒🍊 ☆ Enfin le soleil de retour ca fait trop plaisir 🌞 Ce matin un délicieux bol de pudding chia *Grenades *Mandarines *De graines*Yogourt de Cerises yum c'était parfait avec plaines de vitamines pour démarrer une journée 🌞 ☆ Passé une agréable journée à Tous!🤗🌴🥀🌞🇫🇷 ☆ ☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆ ☆ #vegan  #veryhappy  #koszalin  #usa  #paris  #veganizm  #sniadaniemistrzow  #pycha  #jemzdrowo  #zdrowejedzenie  #cuisiner  #zdroweodzywianie #cuisinemaison  #puddingchia  #grenades  #organic  #breakfast  #detox  #breaksime  #sniadanko  #petit -déjeuner #weganskakuchnia  #lubiegotowac  #cuisine_capture  #cagnessurmer  #zdrowojem  #yogourt  #mandarine  #zdrowesniadanko  #smakowe 
Veganlar kas yapamaz tarzı şehir efsanelerini geride bırakmanın zamanı geldi💪
🐾
🔗 Video bio'da 👉@veganrehber
🐾
Vegan vücut geliştirmecilerin "Neden vegan oldun" sorusunu yanıtladıkları ve kişisel tecrübelerini paylaştıkları videoyu izleyin ve vegan yaşamı benimseyerek kimsenin kaybedecek bir şeyi olmadığını ama kazanacak çok şeyi olduğunu göstermek için videoyu siz de paylaşın! 🏋️‍♂️
🐾
veganlik.org/spor
🐾
Fotoğraf: @veganbodybuilding
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
#veganlik #veganhaber #veganlık #veganizm #veganturkiye #veganspor #vegansporcu #vegansporcular #veganistanbul #veganizmir #veganankara #veganantalya #nedenvegan #veganlarneyer #veganyemek #veganvücutgeliştirme #veganröportaj #bitkiselbeslenme  #gelecekveganlıkta #DünyaVeganOluyor #YeniYıldaVegan #vegankasgelistirme #proteindeposu #vucutgelistirme  #sporhaberleri #sagliklibeslenme #hayvanhakları #hayvansevgisi
Veganlar kas yapamaz tarzı şehir efsanelerini geride bırakmanın zamanı geldi💪 🐾 🔗 Video bio'da 👉@veganrehber 🐾 Vegan vücut geliştirmecilerin "Neden vegan oldun" sorusunu yanıtladıkları ve kişisel tecrübelerini paylaştıkları videoyu izleyin ve vegan yaşamı benimseyerek kimsenin kaybedecek bir şeyi olmadığını ama kazanacak çok şeyi olduğunu göstermek için videoyu siz de paylaşın! 🏋️‍♂️ 🐾 veganlik.org/spor 🐾 Fotoğraf: @veganbodybuilding 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 #veganlik  #veganhaber  #veganlık  #veganizm  #veganturkiye  #veganspor  #vegansporcu  #vegansporcular  #veganistanbul  #veganizmir  #veganankara  #veganantalya  #nedenvegan  #veganlarneyer  #veganyemek  #veganvücutgeliştirme  #veganröportaj  #bitkiselbeslenme  #gelecekveganlıkta  #DünyaVeganOluyor  #YeniYıldaVegan  #vegankasgelistirme  #proteindeposu  #vucutgelistirme  #sporhaberleri  #sagliklibeslenme  #hayvanhakları  #hayvansevgisi 
Сегодняшняя тренировка прошла с новым для меня приложением #strava, тк #nikerunclub частенько подводит, многие нюансы мне не удобны, strava пока показалась удобнее👍 Во время бега сегодня подскользнулась и эпично упала на колени и руки😂первый раз за много лет вообще упала зимой,  наверное  было странно со стороны, тк я заржала во время падения😂😂 В общем и целом могу сказать, что становится все приятнее бежать зимой, так что кто сомневается и до сих пор не пробовал зимние пробежки - вперед, начинайте смело, главное настрой и хорошая экипировка)! #всембег #сыроед #сыроедениеиспорт #фрукторианство #сыроеды #веган #веганство #10км #бег #raw #vegan #вегетарианство #первыйвегетарианский #vegansport #veganrun #veganizm #физкультмещера #vegetarian #run #running #runningmom #runningrussia
Сегодняшняя тренировка прошла с новым для меня приложением #strava , тк #nikerunclub  частенько подводит, многие нюансы мне не удобны, strava пока показалась удобнее👍 Во время бега сегодня подскользнулась и эпично упала на колени и руки😂первый раз за много лет вообще упала зимой, наверное было странно со стороны, тк я заржала во время падения😂😂 В общем и целом могу сказать, что становится все приятнее бежать зимой, так что кто сомневается и до сих пор не пробовал зимние пробежки - вперед, начинайте смело, главное настрой и хорошая экипировка)! #всембег  #сыроед  #сыроедениеиспорт  #фрукторианство  #сыроеды  #веган  #веганство  #10км  #бег  #raw  #vegan  #вегетарианство  #первыйвегетарианский  #vegansport  #veganrun  #veganizm  #физкультмещера  #vegetarian  #run  #running  #runningmom  #runningrussia