an online Instagram web viewer

#veganlar medias

Photos

Biber Sefas─▒ ­čîÂ

#vegan #veganistanbul #veganturkiye #veganturkey #veganized #veganlife #veganfoodshare #veganfoodporn #vegans #veganlarneyer #veganlar #vegeteriansofinstagram #vegetarian #vejeteryan #vejetaryen #sebzeyemekleri #sebze #crultyfree #masumyemekler #yemek #yemektarifleri #lezzet  #├žal─▒┼čanvegan #veganogrenci #vegankitchen #veganyemek #veganyemekler #veganyemektarifleri #whatveganseat #govegan #veganlife

K─▒rm─▒z─▒ biberleri ikiye b├Âl├╝p ya─čl─▒ tepsiye dizdim. ─░├žlerine m─▒s─▒r ve dereotu koydum. ├ťstlerine de be┼čamel sos d├Âk├╝p f─▒r─▒na verdim ­čśŹ
ÔśůBe┼čamel Sos: 2 ├žorba ka┼č─▒─č─▒ ay├ži├žek ya─č─▒na 2 ├žorba ka┼č─▒─č─▒ bu─čday unu ekleyip birka├ž dakika ocakta kavurdum. Sonra da 1 su barda─č─▒ ev yap─▒m─▒ badem s├╝t├╝ ekledim ve kar─▒┼čt─▒rarak koyula┼čana kadar pi┼čirdim ­čśő

Kaynak: ye-mek.net ­čśâ
Biber Sefas─▒ ­čî #vegan  #veganistanbul  #veganturkiye  #veganturkey  #veganized  #veganlife  #veganfoodshare  #veganfoodporn  #vegans  #veganlarneyer  #veganlar  #vegeteriansofinstagram  #vegetarian  #vejeteryan  #vejetaryen  #sebzeyemekleri  #sebze  #crultyfree  #masumyemekler  #yemek  #yemektarifleri  #lezzet  #├žal─▒┼čanvegan  #veganogrenci  #vegankitchen  #veganyemek  #veganyemekler  #veganyemektarifleri  #whatveganseat  #govegan  #veganlife  K─▒rm─▒z─▒ biberleri ikiye b├Âl├╝p ya─čl─▒ tepsiye dizdim. ─░├žlerine m─▒s─▒r ve dereotu koydum. ├ťstlerine de be┼čamel sos d├Âk├╝p f─▒r─▒na verdim ­čśŹ ÔśůBe┼čamel Sos: 2 ├žorba ka┼č─▒─č─▒ ay├ži├žek ya─č─▒na 2 ├žorba ka┼č─▒─č─▒ bu─čday unu ekleyip birka├ž dakika ocakta kavurdum. Sonra da 1 su barda─č─▒ ev yap─▒m─▒ badem s├╝t├╝ ekledim ve kar─▒┼čt─▒rarak koyula┼čana kadar pi┼čirdim ­čśő Kaynak: ye-mek.net ­čśâ
#Repost @shaunmonson (@get_repost)
Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗
I donÔÇÖt have words for this kind of machinery .... #Repost @mrmarako
Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗
@Regranned from @lightmoveme - ­čöąCrustaceans are sentient they have well-developed senses of sight, smell, taste, and have the ability to feel and react to pain. Hundreds of millions of crustaceans are unjustly tortured and killed every year. Ôľ¬´ŞĆSome crustaceans may live for well over one hundred years.The largest kind of crustacean, the giant spider crab of Japan, measures up to 12 feet across between its outstretched claws. Mother crabs provide loving care for their babies. Mothers continue to feed and tend to their babies for several months after they are born. They work hard to keep their homes clean and comfortable for their young. ­čö╣Crabs exploited for food are electrocuted, chopped up, and others are microwaved and boiled alive. All while still conscious. 
@melbournefishsave 
@thesavemovement 
@earthlingmcginn 
@torontofishsave
@chrisheights - #vegan #crustacean #seafood #fish #vegetarian #pescatarian #plantbased #meat -
#veganizm #veganyemek  #vegansofturkey #t├╝rkiye #bitkisel #whatveganslooklike #veganfitness #ethicalliving #veganlar #bitkiselyasam #veganyasam #animallovers #stoppoaching #vegansofig #feminism #vegant├╝rk #veganturkiye #veganist #veganlarneyer #veganturk #veganistanbul
#Repost  @shaunmonson (@get_repost) Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗ I donÔÇÖt have words for this kind of machinery .... #Repost  @mrmarako Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗ @Regranned from @lightmoveme - ­čöąCrustaceans are sentient they have well-developed senses of sight, smell, taste, and have the ability to feel and react to pain. Hundreds of millions of crustaceans are unjustly tortured and killed every year. Ôľ¬´ŞĆSome crustaceans may live for well over one hundred years.The largest kind of crustacean, the giant spider crab of Japan, measures up to 12 feet across between its outstretched claws. Mother crabs provide loving care for their babies. Mothers continue to feed and tend to their babies for several months after they are born. They work hard to keep their homes clean and comfortable for their young. ­čö╣Crabs exploited for food are electrocuted, chopped up, and others are microwaved and boiled alive. All while still conscious. @melbournefishsave @thesavemovement @earthlingmcginn @torontofishsave @chrisheights - #vegan  #crustacean  #seafood  #fish  #vegetarian  #pescatarian  #plantbased  #meat  - #veganizm  #veganyemek  #vegansofturkey  #t├╝rkiye  #bitkisel  #whatveganslooklike  #veganfitness  #ethicalliving  #veganlar  #bitkiselyasam  #veganyasam  #animallovers  #stoppoaching  #vegansofig  #feminism  #vegant├╝rk  #veganturkiye  #veganist  #veganlarneyer  #veganturk  #veganistanbul 
Havu├ž M├╝cveri ­čŹü

#vegan #veganistanbul #vegans #veganyemek #veganyemekler #vegetarian #vejeteryan #vejetaryen #vejetaryenyasam #vejetaryenyemek #yemek #yemektarifleri #lezzet #havu├ž #m├╝cver #veganfoodshare #veganfoodporn #vegangirl #tarif #gezenvegan #veganize #veganized #veganlar #veganlarneyer #veganlife #zul├╝ms├╝z #crultyfree #govegan #veganism #vegandinner

2 havucu rendeledim. ─░├žine maydanoz, dereotu ve so─čan do─črad─▒m.
Birka├ž ka┼č─▒k un, biraz su, karabiber, tuz ve ba─člay─▒c─▒ olarak chia tohumunu sebzelerle kar─▒┼čt─▒rd─▒m.
Ka┼č─▒kla alarak, az zeytinya─č─▒nda k─▒zartt─▒m ­čśç
ÔÖí Anne yap─▒m─▒ ekmek ve tur┼ču ile badem yo─čurduyla servis ettim. Nefis oldu ­čĺÉ
Havu├ž M├╝cveri ­čŹü #vegan  #veganistanbul  #vegans  #veganyemek  #veganyemekler  #vegetarian  #vejeteryan  #vejetaryen  #vejetaryenyasam  #vejetaryenyemek  #yemek  #yemektarifleri  #lezzet  #havu├ž  #m├╝cver  #veganfoodshare  #veganfoodporn  #vegangirl  #tarif  #gezenvegan  #veganize  #veganized  #veganlar  #veganlarneyer  #veganlife  #zul├╝ms├╝z  #crultyfree  #govegan  #veganism  #vegandinner  2 havucu rendeledim. ─░├žine maydanoz, dereotu ve so─čan do─črad─▒m. Birka├ž ka┼č─▒k un, biraz su, karabiber, tuz ve ba─člay─▒c─▒ olarak chia tohumunu sebzelerle kar─▒┼čt─▒rd─▒m. Ka┼č─▒kla alarak, az zeytinya─č─▒nda k─▒zartt─▒m ­čśç ÔÖí Anne yap─▒m─▒ ekmek ve tur┼ču ile badem yo─čurduyla servis ettim. Nefis oldu ­čĺÉ
Repost #pinar_akbay
Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗
Ye┼čil Anne'ye te┼čekk├╝r ederim. ├ťr├╝nlerim elime ula┼čt─▒ ve ├žok memnunum. Tamamen bitkisel ve VEGAN olan bu ├╝r├╝nleri ald─▒─č─▒mda ├žok mutlu oldum. Hepsini kullanmak i├žin sab─▒rs─▒zlan─▒yorum. Art─▒k i├žim daha rahat ├ž├╝nk├╝ kimyasal solumayaca─č─▒m, ├ževreye zarar vermeyece─čim ve vegan hayat tarz─▒ma en uygun ├╝r├╝nleri kullanaca─č─▒m. Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z ├╝r├╝nler! Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z hayat! Hayvan s├Âm├╝r├╝s├╝ne HAYIR! K├Âleli─če HAYIR! Hayvanlara ├Âzg├╝rl├╝k! Ya┼čas─▒n Ye┼čil Anne! YA┼×ASIN VEGAN─░ZM! #vegan #veganistanbul #vegansofistanbul #veganlar #veganhayat #veganol #veganizm #crueltyfree #yesilanne #plantbased #plantbasedlife #organic #organik #bitkisel #organiccleanser #momsgreen @yesilanne #organic #organik #organiktemizlik #organikdeterjan #gercektemizlik #bitkiseltemizlik #temizlik
Repost #pinar_akbay  Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗ Ye┼čil Anne'ye te┼čekk├╝r ederim. ├ťr├╝nlerim elime ula┼čt─▒ ve ├žok memnunum. Tamamen bitkisel ve VEGAN olan bu ├╝r├╝nleri ald─▒─č─▒mda ├žok mutlu oldum. Hepsini kullanmak i├žin sab─▒rs─▒zlan─▒yorum. Art─▒k i├žim daha rahat ├ž├╝nk├╝ kimyasal solumayaca─č─▒m, ├ževreye zarar vermeyece─čim ve vegan hayat tarz─▒ma en uygun ├╝r├╝nleri kullanaca─č─▒m. Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z ├╝r├╝nler! Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z hayat! Hayvan s├Âm├╝r├╝s├╝ne HAYIR! K├Âleli─če HAYIR! Hayvanlara ├Âzg├╝rl├╝k! Ya┼čas─▒n Ye┼čil Anne! YA┼×ASIN VEGAN─░ZM! #vegan  #veganistanbul  #vegansofistanbul  #veganlar  #veganhayat  #veganol  #veganizm  #crueltyfree  #yesilanne  #plantbased  #plantbasedlife  #organic  #organik  #bitkisel  #organiccleanser  #momsgreen  @yesilanne #organic  #organik  #organiktemizlik  #organikdeterjan  #gercektemizlik  #bitkiseltemizlik  #temizlik 
The Washington Post'un haberine g├Âre "Lone Star" ad─▒ verilen bir b├Âcek t├╝r├╝, ─▒s─▒rd─▒─č─▒ kurban─▒n─▒n besin al─▒┼čkanl─▒klar─▒n─▒ de─či┼čtiriyor!  Vanderbilt University Medical Centre taraf─▒ndan yap─▒lan ara┼čt─▒rmalarda olduk├ža g├╝├žl├╝ bir zehir ta┼č─▒yan Lone Star, kurbanlar─▒n─▒ ─▒s─▒rd─▒─č─▒nda onlar─▒n ├Âncelikle solunum sistemlerinde aksamalar yarat─▒yor. Kan bas─▒nc─▒n─▒ de─či┼čtiriyor ve et yedi─či zaman alerjik ┼čok ya┼čamas─▒na sebep oluyor. .. #bilim #insan #teknoloji #lonestar #bocek #b├Âcek #vejeteryan #vegan #et #biliminsan─▒ #ara┼čt─▒rma #─▒s─▒r─▒k #insanlar #vejeteryanlar #veganlar @yobazzers @insanvebilim @yobazzers.info #ba─čnaztoplumyetisiyor #yobazlargiremez #giresununiversitesi #yobazzerskapatilamaz #yobazzers
The Washington Post'un haberine g├Âre "Lone Star" ad─▒ verilen bir b├Âcek t├╝r├╝, ─▒s─▒rd─▒─č─▒ kurban─▒n─▒n besin al─▒┼čkanl─▒klar─▒n─▒ de─či┼čtiriyor! Vanderbilt University Medical Centre taraf─▒ndan yap─▒lan ara┼čt─▒rmalarda olduk├ža g├╝├žl├╝ bir zehir ta┼č─▒yan Lone Star, kurbanlar─▒n─▒ ─▒s─▒rd─▒─č─▒nda onlar─▒n ├Âncelikle solunum sistemlerinde aksamalar yarat─▒yor. Kan bas─▒nc─▒n─▒ de─či┼čtiriyor ve et yedi─či zaman alerjik ┼čok ya┼čamas─▒na sebep oluyor. .. #bilim  #insan  #teknoloji  #lonestar  #bocek  #b├Âcek  #vejeteryan  #vegan  #et  #biliminsan─▒  #ara┼čt─▒rma  #─▒s─▒r─▒k  #insanlar  #vejeteryanlar  #veganlar  @yobazzers @insanvebilim @yobazzers.info #ba─čnaztoplumyetisiyor  #yobazlargiremez  #giresununiversitesi  #yobazzerskapatilamaz  #yobazzers 
Best brand for vegan supplements. Prebiotics from #solgar #dairyfree #sugarfree #prebiotic #vegan #veganlife #suitableforvegans #govegan #veganpower Ôťî­čĆ╗­čîŹ
Y├╝r├╝y├╝┼č sonras─▒ ├žay─▒n yan─▒ s─▒ra  ara ├Â─č├╝n yapmak istedim ve bu hakk─▒m─▒ kurme bar' dan yana kullanmak istedim.  Tad─▒  benim damak zevkime uymad─▒, yemedim. Bunun yerine 2 g├╝n kurusu ile ara ├Â─č├╝n yapt─▒m.
Y├╝r├╝y├╝┼č sonras─▒ ├žay─▒n yan─▒ s─▒ra ara ├Â─č├╝n yapmak istedim ve bu hakk─▒m─▒ kurme bar' dan yana kullanmak istedim. Tad─▒ benim damak zevkime uymad─▒, yemedim. Bunun yerine 2 g├╝n kurusu ile ara ├Â─č├╝n yapt─▒m.
#Repost #pinar_akbay
Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗
Ye┼čil Anne'ye te┼čekk├╝r ederim. ├ťr├╝nlerim elime ula┼čt─▒ ve ├žok memnunum. Tamamen bitkisel ve VEGAN olan bu ├╝r├╝nleri ald─▒─č─▒mda ├žok mutlu oldum. Hepsini kullanmak i├žin sab─▒rs─▒zlan─▒yorum. Art─▒k i├žim daha rahat ├ž├╝nk├╝ kimyasal solumayaca─č─▒m, ├ževreye zarar vermeyece─čim ve vegan hayat tarz─▒ma en uygun ├╝r├╝nleri kullanaca─č─▒m. Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z ├╝r├╝nler! Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z hayat! Hayvan s├Âm├╝r├╝s├╝ne HAYIR! K├Âleli─če HAYIR! Hayvanlara ├Âzg├╝rl├╝k! Ya┼čas─▒n Ye┼čil Anne! YA┼×ASIN VEGAN─░ZM! #vegan #veganistanbul #vegansofistanbul #veganlar #veganhayat #veganol #veganizm #crueltyfree #yesilanne #plantbased #plantbasedlife #organic #organik #bitkisel #organiccleanser #momsgreen @yesilanne #organic #organik #organiktemizlik #organikdeterjan #gercektemizlik
#Repost  #pinar_akbay  Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗ Ye┼čil Anne'ye te┼čekk├╝r ederim. ├ťr├╝nlerim elime ula┼čt─▒ ve ├žok memnunum. Tamamen bitkisel ve VEGAN olan bu ├╝r├╝nleri ald─▒─č─▒mda ├žok mutlu oldum. Hepsini kullanmak i├žin sab─▒rs─▒zlan─▒yorum. Art─▒k i├žim daha rahat ├ž├╝nk├╝ kimyasal solumayaca─č─▒m, ├ževreye zarar vermeyece─čim ve vegan hayat tarz─▒ma en uygun ├╝r├╝nleri kullanaca─č─▒m. Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z ├╝r├╝nler! Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z hayat! Hayvan s├Âm├╝r├╝s├╝ne HAYIR! K├Âleli─če HAYIR! Hayvanlara ├Âzg├╝rl├╝k! Ya┼čas─▒n Ye┼čil Anne! YA┼×ASIN VEGAN─░ZM! #vegan  #veganistanbul  #vegansofistanbul  #veganlar  #veganhayat  #veganol  #veganizm  #crueltyfree  #yesilanne  #plantbased  #plantbasedlife  #organic  #organik  #bitkisel  #organiccleanser  #momsgreen  @yesilanne #organic  #organik  #organiktemizlik  #organikdeterjan  #gercektemizlik 
#Glutensiz #sekersiz sa─čl─▒kl─▒ kurabiyeler. Esit ├Âl├ž├╝de ├žekilmi┼č badem unu ve kurudut (9 ar kasik)  1 yumurta, 2 yk.  #hindistanceviziya─č─▒, tereya─č, ya da #tahin, bol tarcin , kus ├╝z├╝m├╝ sadece 20 dk. 150 derece. Biz ortasina f─▒nd─▒k koyduk. Tadi bir harika. ­čśŹ #Veganlar yumurta yerine ├žekilmis 2 yk #ketentohumu koyabilirler tadi gayet guzel oluyor. #bitkisel #sa─čl─▒kl─▒ #temizg─▒da #alkali #fit #yoga #spor #sa─čl─▒kl─▒beslenme #instagram #instagramhub #jj #instagood #foodporn #healthy #cleanfood #planbased #lowcarb #keto #ketojenik #detox #juicing #smoothie #vejeteryan #vegeterian
#Glutensiz  #sekersiz  sa─čl─▒kl─▒ kurabiyeler. Esit ├Âl├ž├╝de ├žekilmi┼č badem unu ve kurudut (9 ar kasik) 1 yumurta, 2 yk. #hindistanceviziya─č─▒ , tereya─č, ya da #tahin , bol tarcin , kus ├╝z├╝m├╝ sadece 20 dk. 150 derece. Biz ortasina f─▒nd─▒k koyduk. Tadi bir harika. ­čśŹ #Veganlar  yumurta yerine ├žekilmis 2 yk #ketentohumu  koyabilirler tadi gayet guzel oluyor. #bitkisel  #sa─čl─▒kl─▒  #temizg─▒da  #alkali  #fit  #yoga  #spor  #sa─čl─▒kl─▒beslenme  #instagram  #instagramhub  #jj  #instagood  #foodporn  #healthy  #cleanfood  #planbased  #lowcarb  #keto  #ketojenik  #detox  #juicing  #smoothie  #vejeteryan  #vegeterian 
#Kinoa cipsi diye bir┼čey yapm─▒┼člar #veganlar ve #gl├╝ten,#laktoz alerjisi olanlar i├žin...ba─č─▒ml─▒l─▒k yap─▒yor,i├žinde pirin├ž ve badem unu,kekik,biber ve kinoa var bildi─čim kadar─▒yla,yaln─▒z at─▒┼čt─▒rmal─▒k olarak pahal─▒ buldum
#Kinoa  cipsi diye bir┼čey yapm─▒┼člar #veganlar  ve #gl├╝ten ,#laktoz  alerjisi olanlar i├žin...ba─č─▒ml─▒l─▒k yap─▒yor,i├žinde pirin├ž ve badem unu,kekik,biber ve kinoa var bildi─čim kadar─▒yla,yaln─▒z at─▒┼čt─▒rmal─▒k olarak pahal─▒ buldum
66 yasinda vegan atlet a┼č├ž─▒­č嬭čî▒Ôťî
Repost @mercyforanimals
#veganlar #veganbeslenme #vegansporcu #a┼č├ž─▒ #sporcu  #v├╝cut #guclukadinlar #g├╝├žl├╝ #vegan
NE BULDUUUUM!! ─░┼č i├žin tesad├╝fen elime ge├žen bir bro┼č├╝rde reklam─▒n─▒ g├Âr├╝nce a├ž─▒p bakt─▒m, VEGAN OMEGA3! Etik sebeplerle vegan beslenenler omega 3'├╝n yaln─▒zca ALA formunu alabiliyor, fakat sevgili @pinoeatshealthy sayesinde haberdar olup okudu─čumuz yay─▒nlar diyor ki, ALA formunun biyoyararlan─▒m─▒ d├╝┼č├╝k, fazla al─▒nd─▒─č─▒nda omega6'ya d├Ân├╝┼č├╝yor. Omega 3'├╝ zaten omega6'lar─▒ dengelemek i├žin ald─▒─č─▒m─▒z─▒ d├╝┼č├╝n├╝rsek diyetimizde ├žok fazla bitkisel omega3 almak ├žok ├žok mant─▒ks─▒z! Alglerden elde edilen bu alg ya─č─▒n─▒n kaps├╝l├╝nde 200 mg DHA varm─▒┼č, evet EPA yok, evet dozu ├žok d├╝┼č├╝k, ama bu bir umut ve ba┼člang─▒├ž­čĺÜ­čĺÜ veganlar da omega 3 alabilir, v├╝cudundaki enflamasyonu azaltabilir, depresyondan korunabilir, sa─čl─▒─č─▒na yat─▒r─▒m yapabilir! Markay─▒ sans├╝rledim, google'dan bulursunuz­čśä 
P.S. Alg nedir? Spirulina, chlorella ve benzeri tek h├╝creli su mikroorganizmalar─▒­čĺÜ (ya─č─▒ ├ž─▒kar─▒lan alg bu ikisinden­čĹć­čĆ╝ daha farkl─▒ bir t├╝r) S├╝rd├╝r├╝lebilir temiz besin kayna─č─▒d─▒r. A─č─▒r metal i├žeri─či bal─▒─ča g├Âre ├žok daha d├╝┼č├╝kt├╝r. Ya─č─▒n─▒ i├žip omega 3 ald─▒─č─▒m─▒z somonlar zaten do─čada do─čada alg, krill gibi ┼čeyler yerler­čśŐ #veganomega3 #veganalgyagi #algyagi #algaeoil #200mgdha #vegandha #vegan #whatveganseat #vegansofinstagram #veganlar #veganlarneyer
NE BULDUUUUM!! ─░┼č i├žin tesad├╝fen elime ge├žen bir bro┼č├╝rde reklam─▒n─▒ g├Âr├╝nce a├ž─▒p bakt─▒m, VEGAN OMEGA3! Etik sebeplerle vegan beslenenler omega 3'├╝n yaln─▒zca ALA formunu alabiliyor, fakat sevgili @pinoeatshealthy sayesinde haberdar olup okudu─čumuz yay─▒nlar diyor ki, ALA formunun biyoyararlan─▒m─▒ d├╝┼č├╝k, fazla al─▒nd─▒─č─▒nda omega6'ya d├Ân├╝┼č├╝yor. Omega 3'├╝ zaten omega6'lar─▒ dengelemek i├žin ald─▒─č─▒m─▒z─▒ d├╝┼č├╝n├╝rsek diyetimizde ├žok fazla bitkisel omega3 almak ├žok ├žok mant─▒ks─▒z! Alglerden elde edilen bu alg ya─č─▒n─▒n kaps├╝l├╝nde 200 mg DHA varm─▒┼č, evet EPA yok, evet dozu ├žok d├╝┼č├╝k, ama bu bir umut ve ba┼člang─▒├ž­čĺÜ­čĺÜ veganlar da omega 3 alabilir, v├╝cudundaki enflamasyonu azaltabilir, depresyondan korunabilir, sa─čl─▒─č─▒na yat─▒r─▒m yapabilir! Markay─▒ sans├╝rledim, google'dan bulursunuz­čśä P.S. Alg nedir? Spirulina, chlorella ve benzeri tek h├╝creli su mikroorganizmalar─▒­čĺÜ (ya─č─▒ ├ž─▒kar─▒lan alg bu ikisinden­čĹć­čĆ╝ daha farkl─▒ bir t├╝r) S├╝rd├╝r├╝lebilir temiz besin kayna─č─▒d─▒r. A─č─▒r metal i├žeri─či bal─▒─ča g├Âre ├žok daha d├╝┼č├╝kt├╝r. Ya─č─▒n─▒ i├žip omega 3 ald─▒─č─▒m─▒z somonlar zaten do─čada do─čada alg, krill gibi ┼čeyler yerler­čśŐ #veganomega3  #veganalgyagi  #algyagi  #algaeoil  #200mgdha  #vegandha  #vegan  #whatveganseat  #vegansofinstagram  #veganlar  #veganlarneyer 
#Protein aminoasitlerden olu┼čur. Bu aminoasitlerin baz─▒lar─▒n─▒ besinlerden almam─▒z zorunludur, ├ž├╝nk├╝ v├╝cudumuz taraf─▒ndan ├╝retilmezler. E─čer bir #besin gerekli olan t├╝m aminoasitleri i├žeriyorsa, "b├╝t├╝n" protein olarak g├Âr├╝l├╝r. ├ço─ču bitkisel besinde bir veya birka├ž aminoasit eksiktir. Ancak #kinoa bir istisnad─▒r ve b├╝t├╝n gerekli aminoasitleri i├žerir. Her 100 gram─▒nda 4.5 gram kaliteli protein i├žerdi─či i├žin #vejetaryen ve #veganlar i├žin m├╝kemmel bir bitkisel protein kayna─č─▒d─▒r.#food #foodporn #yum #instafood  #yummy #amazing  #sweet #foodie #delish #delicious #eating #foodpic #foodpics #eat #hungry #foodgasm #instagood #instamood #yemek #lezzetliyemekler #saglikliyemekler #saglik
#Protein  aminoasitlerden olu┼čur. Bu aminoasitlerin baz─▒lar─▒n─▒ besinlerden almam─▒z zorunludur, ├ž├╝nk├╝ v├╝cudumuz taraf─▒ndan ├╝retilmezler. E─čer bir #besin  gerekli olan t├╝m aminoasitleri i├žeriyorsa, "b├╝t├╝n" protein olarak g├Âr├╝l├╝r. ├ço─ču bitkisel besinde bir veya birka├ž aminoasit eksiktir. Ancak #kinoa  bir istisnad─▒r ve b├╝t├╝n gerekli aminoasitleri i├žerir. Her 100 gram─▒nda 4.5 gram kaliteli protein i├žerdi─či i├žin #vejetaryen  ve #veganlar  i├žin m├╝kemmel bir bitkisel protein kayna─č─▒d─▒r.#food  #foodporn  #yum  #instafood  #yummy  #amazing  #sweet  #foodie  #delish  #delicious  #eating  #foodpic  #foodpics  #eat  #hungry  #foodgasm  #instagood  #instamood  #yemek  #lezzetliyemekler  #saglikliyemekler  #saglik 
├çok pratik ve lezzetli­čśŐ
Formda kalmak i├žin her g├╝n en az 1 ├Â─č├╝n├╝n├╝ze skinnypasta eklemeyi ihmal etmeyin­čŹŁ
#skinnypasta #konjacnoodle #kiloverme #pratiklezzetler #sa─čl─▒kl─▒alternatifler #sa─čl─▒kl─▒beslenme #spor #veganlar #vejeteryanlar #├ž├Âlyakhastalar─▒ #diyabethastalar─▒ #glutenfreepasta #eatclean #befit #healtynutiriton
#Repost @pinar_akbay
Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗
Ye┼čil Anne'ye te┼čekk├╝r ederim. ├ťr├╝nlerim elime ula┼čt─▒ ve ├žok memnunum. Tamamen bitkisel ve VEGAN olan bu ├╝r├╝nleri ald─▒─č─▒mda ├žok mutlu oldum. Hepsini kullanmak i├žin sab─▒rs─▒zlan─▒yorum. Art─▒k i├žim daha rahat ├ž├╝nk├╝ kimyasal solumayaca─č─▒m, ├ževreye zarar vermeyece─čim ve vegan hayat tarz─▒ma en uygun ├╝r├╝nleri kullanaca─č─▒m. Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z ├╝r├╝nler! Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z hayat! Hayvan s├Âm├╝r├╝s├╝ne HAYIR! K├Âleli─če HAYIR! Hayvanlara ├Âzg├╝rl├╝k! Ya┼čas─▒n Ye┼čil Anne! YA┼×ASIN VEGAN─░ZM! #vegan #veganistanbul #vegansofistanbul #veganlar #veganhayat #veganol #veganizm #crueltyfree #yesilanne #plantbased #plantbasedlife #organic #organik #bitkisel #organiccleanser #momsgreen @yesilanne
#Repost  @pinar_akbay Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗ Ye┼čil Anne'ye te┼čekk├╝r ederim. ├ťr├╝nlerim elime ula┼čt─▒ ve ├žok memnunum. Tamamen bitkisel ve VEGAN olan bu ├╝r├╝nleri ald─▒─č─▒mda ├žok mutlu oldum. Hepsini kullanmak i├žin sab─▒rs─▒zlan─▒yorum. Art─▒k i├žim daha rahat ├ž├╝nk├╝ kimyasal solumayaca─č─▒m, ├ževreye zarar vermeyece─čim ve vegan hayat tarz─▒ma en uygun ├╝r├╝nleri kullanaca─č─▒m. Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z ├╝r├╝nler! Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z hayat! Hayvan s├Âm├╝r├╝s├╝ne HAYIR! K├Âleli─če HAYIR! Hayvanlara ├Âzg├╝rl├╝k! Ya┼čas─▒n Ye┼čil Anne! YA┼×ASIN VEGAN─░ZM! #vegan  #veganistanbul  #vegansofistanbul  #veganlar  #veganhayat  #veganol  #veganizm  #crueltyfree  #yesilanne  #plantbased  #plantbasedlife  #organic  #organik  #bitkisel  #organiccleanser  #momsgreen  @yesilanne
#Repost @pinar_akbay
Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗
Ye┼čil Anne'ye te┼čekk├╝r ederim. ├ťr├╝nlerim elime ula┼čt─▒ ve ├žok memnunum. Tamamen bitkisel ve VEGAN olan bu ├╝r├╝nleri ald─▒─č─▒mda ├žok mutlu oldum. Hepsini kullanmak i├žin sab─▒rs─▒zlan─▒yorum. Art─▒k i├žim daha rahat ├ž├╝nk├╝ kimyasal solumayaca─č─▒m, ├ževreye zarar vermeyece─čim ve vegan hayat tarz─▒ma en uygun ├╝r├╝nleri kullanaca─č─▒m. Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z ├╝r├╝nler! Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z hayat! Hayvan s├Âm├╝r├╝s├╝ne HAYIR! K├Âleli─če HAYIR! Hayvanlara ├Âzg├╝rl├╝k! Ya┼čas─▒n Ye┼čil Anne! YA┼×ASIN VEGAN─░ZM! #vegan #veganistanbul #vegansofistanbul #veganlar #veganhayat #veganol #veganizm #crueltyfree #yesilanne #plantbased #plantbasedlife #organic #organik #bitkisel #organiccleanser #momsgreen @yesilanne #organic #organik #organiktemizlik #organikdeterjan #gercektemizlik
#Repost  @pinar_akbay Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗ Ye┼čil Anne'ye te┼čekk├╝r ederim. ├ťr├╝nlerim elime ula┼čt─▒ ve ├žok memnunum. Tamamen bitkisel ve VEGAN olan bu ├╝r├╝nleri ald─▒─č─▒mda ├žok mutlu oldum. Hepsini kullanmak i├žin sab─▒rs─▒zlan─▒yorum. Art─▒k i├žim daha rahat ├ž├╝nk├╝ kimyasal solumayaca─č─▒m, ├ževreye zarar vermeyece─čim ve vegan hayat tarz─▒ma en uygun ├╝r├╝nleri kullanaca─č─▒m. Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z ├╝r├╝nler! Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z hayat! Hayvan s├Âm├╝r├╝s├╝ne HAYIR! K├Âleli─če HAYIR! Hayvanlara ├Âzg├╝rl├╝k! Ya┼čas─▒n Ye┼čil Anne! YA┼×ASIN VEGAN─░ZM! #vegan  #veganistanbul  #vegansofistanbul  #veganlar  #veganhayat  #veganol  #veganizm  #crueltyfree  #yesilanne  #plantbased  #plantbasedlife  #organic  #organik  #bitkisel  #organiccleanser  #momsgreen  @yesilanne #organic  #organik  #organiktemizlik  #organikdeterjan  #gercektemizlik 
#Repost @pinar_akbay
Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗
Ye┼čil Anne'ye te┼čekk├╝r ederim. ├ťr├╝nlerim elime ula┼čt─▒ ve ├žok memnunum. Tamamen bitkisel ve VEGAN olan bu ├╝r├╝nleri ald─▒─č─▒mda ├žok mutlu oldum. Hepsini kullanmak i├žin sab─▒rs─▒zlan─▒yorum. Art─▒k i├žim daha rahat ├ž├╝nk├╝ kimyasal solumayaca─č─▒m, ├ževreye zarar vermeyece─čim ve vegan hayat tarz─▒ma en uygun ├╝r├╝nleri kullanaca─č─▒m. Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z ├╝r├╝nler! Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z hayat! Hayvan s├Âm├╝r├╝s├╝ne HAYIR! K├Âleli─če HAYIR! Hayvanlara ├Âzg├╝rl├╝k! Ya┼čas─▒n Ye┼čil Anne! YA┼×ASIN VEGAN─░ZM! #vegan #veganistanbul #vegansofistanbul #veganlar #veganhayat #veganol #veganizm #crueltyfree #yesilanne #plantbased #plantbasedlife #organic #organik #bitkisel #organiccleanser #momsgreen @yesilanne #organic #organik #organiktemizlik #organikdeterjan #gercektemizlik
#Repost  @pinar_akbay Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗ Ye┼čil Anne'ye te┼čekk├╝r ederim. ├ťr├╝nlerim elime ula┼čt─▒ ve ├žok memnunum. Tamamen bitkisel ve VEGAN olan bu ├╝r├╝nleri ald─▒─č─▒mda ├žok mutlu oldum. Hepsini kullanmak i├žin sab─▒rs─▒zlan─▒yorum. Art─▒k i├žim daha rahat ├ž├╝nk├╝ kimyasal solumayaca─č─▒m, ├ževreye zarar vermeyece─čim ve vegan hayat tarz─▒ma en uygun ├╝r├╝nleri kullanaca─č─▒m. Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z ├╝r├╝nler! Ya┼čas─▒n s├Âm├╝r├╝s├╝z hayat! Hayvan s├Âm├╝r├╝s├╝ne HAYIR! K├Âleli─če HAYIR! Hayvanlara ├Âzg├╝rl├╝k! Ya┼čas─▒n Ye┼čil Anne! YA┼×ASIN VEGAN─░ZM! #vegan  #veganistanbul  #vegansofistanbul  #veganlar  #veganhayat  #veganol  #veganizm  #crueltyfree  #yesilanne  #plantbased  #plantbasedlife  #organic  #organik  #bitkisel  #organiccleanser  #momsgreen  @yesilanne #organic  #organik  #organiktemizlik  #organikdeterjan  #gercektemizlik 
Perfect combination of green peas, dried dill, mushrooms and tomato paste.
Saut├ę onions till it's golden then add mushrooms saut├ę again for 10 minutes, add dried dill, garlic powder and tomato paste mix for 4 minutes then add frozen peas you can add little water at this point... Cover the lid leave it for 10 min Ôś║´ŞĆ ­čç╣­čçĚBezelye dereotu ve mantar.
So─čanlar ya─čda veya az duda sote edildikten sonra mantar eklenir ayni ┼čekilde sote... Mantar suyunu b─▒rakt─▒─č─▒nda kurutulmu┼č dereotu sar─▒msak tozu ve sal├ža eklenir en son da donmu┼č bezelyeler kapak kapal─▒ k─▒s─▒l ate┼čte 10 dakika Ôś║´ŞĆ
Perfect combination of green peas, dried dill, mushrooms and tomato paste. Saut├ę onions till it's golden then add mushrooms saut├ę again for 10 minutes, add dried dill, garlic powder and tomato paste mix for 4 minutes then add frozen peas you can add little water at this point... Cover the lid leave it for 10 min Ôś║´ŞĆ ­čç╣­čçĚBezelye dereotu ve mantar. So─čanlar ya─čda veya az duda sote edildikten sonra mantar eklenir ayni ┼čekilde sote... Mantar suyunu b─▒rakt─▒─č─▒nda kurutulmu┼č dereotu sar─▒msak tozu ve sal├ža eklenir en son da donmu┼č bezelyeler kapak kapal─▒ k─▒s─▒l ate┼čte 10 dakika Ôś║´ŞĆ
Humus ve brokoli... Bir konserve ha┼članm─▒┼č nohut iki yemek ka┼č─▒─č─▒ bu─čday r├╝┼čeymi, 3 ka┼č─▒k tahin, k├Âri baharat─▒, sar─▒msak tozu, karabiber, tuz, bir adet limon suyu... Hepsi blender :) brokolileri a┼č─▒r─▒ pi┼čirmek t├╝m de─čerlerini ├Âld├╝r├╝r, sadece bir tencereye sebzelerin ├╝st├╝ne gelmeyecek kadar kaynar su ekleyip kapa─č─▒n─▒ kapata bilirsiniz  10 dakika sonra brokoliler foto─črafdaki gibi yem ye┼čil ve yumu┼čam─▒┼č olur ­čśő
Humus ve brokoli... Bir konserve ha┼članm─▒┼č nohut iki yemek ka┼č─▒─č─▒ bu─čday r├╝┼čeymi, 3 ka┼č─▒k tahin, k├Âri baharat─▒, sar─▒msak tozu, karabiber, tuz, bir adet limon suyu... Hepsi blender :) brokolileri a┼č─▒r─▒ pi┼čirmek t├╝m de─čerlerini ├Âld├╝r├╝r, sadece bir tencereye sebzelerin ├╝st├╝ne gelmeyecek kadar kaynar su ekleyip kapa─č─▒n─▒ kapata bilirsiniz 10 dakika sonra brokoliler foto─črafdaki gibi yem ye┼čil ve yumu┼čam─▒┼č olur ­čśő
Only babies drik milk! Sadece bebekler sut icerler. Hayvan sutu icmekle, sumuk hastaliklari, osteoporosis, alergy, kanser,... cokalir. ­čŹĆ Calsium bu bitkilerden alabilirsiniz: badam, yesil yaprakli sebzeler, spinac, yesil fasulya, sesame seed, broccoli, coconut, vegan milk and soy products
More information:
@nutrition_facts_org
­čŹ╝­čÉä­čŹ╝
#s├╝t #ineks├╝t├╝nedikkat #inek #vejeteryan #veganlar #t├╝rk├že #komik #komedi #ye┼čilnasim #hayvanlar #saglik #vegandiyet #diyet #
Only babies drik milk! Sadece bebekler sut icerler. Hayvan sutu icmekle, sumuk hastaliklari, osteoporosis, alergy, kanser,... cokalir. ­čŹĆ Calsium bu bitkilerden alabilirsiniz: badam, yesil yaprakli sebzeler, spinac, yesil fasulya, sesame seed, broccoli, coconut, vegan milk and soy products More information: @nutrition_facts_org ­čŹ╝­čÉä­čŹ╝ #s├╝t  #ineks├╝t├╝nedikkat  #inek  #vejeteryan  #veganlar  #t├╝rk├že  #komik  #komedi  #ye┼čilnasim  #hayvanlar  #saglik  #vegandiyet  #diyet  #
Meme balonlu kiz music video, meme ve elbise sirri
Contact me:
Telegram.me/vegannasim
­čÄł­čÄł­čÄł
#memebalonlu #memebalonlukiz #yesilnasim #ye┼čilnasim #seksigiyim #veganlar #g├Â─č├╝s #g├Â─č├╝sler #b├╝y├╝k #komik #┼čaka
2 M #Migros #al─▒┼čveri┼č sepetim... #Kepekli #makarna, kepekli #bulgur (tad─▒ normal bulgur kadar lezzetli de─čil haliyle), kepekli #pirin├ž (iki saat pi┼čmiyor ­čśé??), #kinoa, #chiatohumu, (bu ikisi #veganlar i├žin #protein deposu. Ben de ilk kez deniycem kinoal─▒ bir tarifi..), bir tane dip&cips sos (ben cips yemem pek, sevmem Allahtan ├Âyle ┼čeyleri, kahvalt─▒da yemeyi planl─▒yorum), #yumurtaikamesi (bununla da #vegan k├Âfte ve #kepekli undan kurabiye, kek vs yapmay─▒ planl─▒yorum. Pek yemesem de...), #┼čekerilavesiz, d├Ârt meyve re├želi... o da kahvalt─▒n─▒n sonunda tatl─▒ niyetine bir tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ filan... ve son olarak #soyas├╝t├╝ Tabii i├žinde katk─▒ maddeleri var ama kendi soya s├╝t├╝m├╝ yapana kadar...#sa─čl─▒kl─▒beslenme #sa─čl─▒kl─▒beslenmeko├žu  #kilo #kilokontrol├╝ #ya┼čamko├žu #profesyonelko├ž #beslenme #diyet #spor #kilover #bilin├žalt─▒uzman─▒
2 M #Migros  #al─▒┼čveri┼č  sepetim... #Kepekli  #makarna , kepekli #bulgur  (tad─▒ normal bulgur kadar lezzetli de─čil haliyle), kepekli #pirin├ž  (iki saat pi┼čmiyor ­čśé??), #kinoa , #chiatohumu , (bu ikisi #veganlar  i├žin #protein  deposu. Ben de ilk kez deniycem kinoal─▒ bir tarifi..), bir tane dip&cips sos (ben cips yemem pek, sevmem Allahtan ├Âyle ┼čeyleri, kahvalt─▒da yemeyi planl─▒yorum), #yumurtaikamesi  (bununla da #vegan  k├Âfte ve #kepekli  undan kurabiye, kek vs yapmay─▒ planl─▒yorum. Pek yemesem de...), #┼čekerilavesiz , d├Ârt meyve re├želi... o da kahvalt─▒n─▒n sonunda tatl─▒ niyetine bir tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ filan... ve son olarak #soyas├╝t├╝  Tabii i├žinde katk─▒ maddeleri var ama kendi soya s├╝t├╝m├╝ yapana kadar...#sa─čl─▒kl─▒beslenme  #sa─čl─▒kl─▒beslenmeko├žu  #kilo  #kilokontrol├╝  #ya┼čamko├žu  #profesyonelko├ž  #beslenme  #diyet  #spor  #kilover  #bilin├žalt─▒uzman─▒ 
Uzun s├╝re sonra M─░GROS'TA aheste aheste t├╝m ├╝r├╝nlere bak─▒yorum, didik ettim t├╝m ├╝r├╝nleri ­čśé­čśé­čśé ben g├Ârmeyeli nihayet eskiden aray─▒p bulamad─▒─č─▒m─▒z, (kinoa gibi) #veganlar d─▒┼č─▒nda kimseciklerin bilmedi─či,  sadece internette olan ├╝r├╝nler, hatta daha ├Ânce hi├ž ama hi├ž duymad─▒─č─▒m #yumurtaikamesi bile var. (─░kame: bir┼čeyin yerine ge├žen. Bu s├Âzc├╝─č├╝ ticaret lisesinde ├Â─črenmi┼čtim ve bir daha da duymam─▒┼čt─▒m kullan─▒ld─▒─č─▒n─▒ ­čśé­čśé­čśé) Eskiden eczaneden ald─▒─č─▒m ve ┼čeker yerine kulland─▒─č─▒m #Stevya da mevcut. Fakat bu #i┼členmi┼č olan─▒. #─░┼členmemi┼č olanlar─▒ aktarlarda var. Ben en son eve 5 y─▒l ├Ânce toz┼čeker alm─▒┼čt─▒m...daha yeni bitti. ├çay ve kahveyi ┼čekersiz i├žiyorum. Sadece T├╝rk kahvesi i├žersem kullan─▒yorum, pasta vs pi┼čmedi─činden evimde, e haliyle bitmiyor tabii ­čśé­čśé Benim tavsiyem Sakarinli veya benzer ┼čeker ikameleri yerine #ak├žaa─ča├ž┼čurubu kullanman─▒z. ├ľnceden veganlar #agave┼čurubu kullan─▒rd─▒. Ama art─▒k onu kullananlar azald─▒. ─░nstagramda #Aradolu ve www.vegandukkan.com'da bulabilirsiniz bu tarz vegan ve organik ├╝r├╝nleri...Bu arada faydal─▒ diye FAZLA MEYVE YEMEY─░N. ─░├žindeki #fruktoz da sa─čl─▒─ča zararl─▒. ─░├žinde #fruktoz┼čurubu olan paketlenmi┼č ├╝r├╝nleri almay─▒n. ─░nsan v├╝cudu fruktoza de─čil #glukoza g├Âre yap─▒lm─▒┼č #Amway'deki doktorlardan ├Â─črendi─čime g├Âre. Az miktarda fruktoz yeterli. Fazlas─▒ karaci─čere zararl─▒...├çok uzun y─▒llar ├Ânce #hipoglisemi y├╝z├╝nden, kimselerin ara ├Â─č├╝n yapmad─▒─č─▒, g├╝nde 6 kere yemedi─či zamanlarda ben #diyet yapmak ve diyabet (┼čeker) hastalar─▒ gibi her┼čeye dikkat etmek zorunda kalm─▒┼č ve beslenme uzman─▒ gibi olmu┼čtum...Daha sonra #Amway'de al─▒nan #vitaminler ve #beslenme e─čitimlerimle birlikte bilgi sahibi oldum. Y─▒llar sonra da #VEGAN oldu─čum i├žin t├╝m beslenme al─▒┼čkanl─▒klar─▒m─▒ de─či┼čtirdim. ┼×imdi bunlar─▒ payla┼čma zaman─▒... Bu arada buras─▒ 2M... FAKAT HALA SOYA KIYMASI, SOYA ET─░, SOYA MANTISI, SOYA FASULYES─░ G─░B─░ VEGANLAR ─░├ç─░N HAYAT─░ OLAN ├ťR├ťNLER YOK. Bunlar─▒ haaaaalaaa ve halaaaa internetten almak zorunday─▒z... @migros_tr Ama duydu─čuma g├Âre vegan peynir varm─▒┼č 3 M'lerde....
Uzun s├╝re sonra M─░GROS'TA aheste aheste t├╝m ├╝r├╝nlere bak─▒yorum, didik ettim t├╝m ├╝r├╝nleri ­čśé­čśé­čśé ben g├Ârmeyeli nihayet eskiden aray─▒p bulamad─▒─č─▒m─▒z, (kinoa gibi) #veganlar  d─▒┼č─▒nda kimseciklerin bilmedi─či, sadece internette olan ├╝r├╝nler, hatta daha ├Ânce hi├ž ama hi├ž duymad─▒─č─▒m #yumurtaikamesi  bile var. (─░kame: bir┼čeyin yerine ge├žen. Bu s├Âzc├╝─č├╝ ticaret lisesinde ├Â─črenmi┼čtim ve bir daha da duymam─▒┼čt─▒m kullan─▒ld─▒─č─▒n─▒ ­čśé­čśé­čśé) Eskiden eczaneden ald─▒─č─▒m ve ┼čeker yerine kulland─▒─č─▒m #Stevya  da mevcut. Fakat bu #i┼členmi┼č  olan─▒. #─░┼členmemi┼č  olanlar─▒ aktarlarda var. Ben en son eve 5 y─▒l ├Ânce toz┼čeker alm─▒┼čt─▒m...daha yeni bitti. ├çay ve kahveyi ┼čekersiz i├žiyorum. Sadece T├╝rk kahvesi i├žersem kullan─▒yorum, pasta vs pi┼čmedi─činden evimde, e haliyle bitmiyor tabii ­čśé­čśé Benim tavsiyem Sakarinli veya benzer ┼čeker ikameleri yerine #ak├žaa─ča├ž┼čurubu  kullanman─▒z. ├ľnceden veganlar #agave┼čurubu  kullan─▒rd─▒. Ama art─▒k onu kullananlar azald─▒. ─░nstagramda #Aradolu  ve www.vegandukkan.com'da bulabilirsiniz bu tarz vegan ve organik ├╝r├╝nleri...Bu arada faydal─▒ diye FAZLA MEYVE YEMEY─░N. ─░├žindeki #fruktoz  da sa─čl─▒─ča zararl─▒. ─░├žinde #fruktoz┼čurubu  olan paketlenmi┼č ├╝r├╝nleri almay─▒n. ─░nsan v├╝cudu fruktoza de─čil #glukoza  g├Âre yap─▒lm─▒┼č #Amway 'deki doktorlardan ├Â─črendi─čime g├Âre. Az miktarda fruktoz yeterli. Fazlas─▒ karaci─čere zararl─▒...├çok uzun y─▒llar ├Ânce #hipoglisemi  y├╝z├╝nden, kimselerin ara ├Â─č├╝n yapmad─▒─č─▒, g├╝nde 6 kere yemedi─či zamanlarda ben #diyet  yapmak ve diyabet (┼čeker) hastalar─▒ gibi her┼čeye dikkat etmek zorunda kalm─▒┼č ve beslenme uzman─▒ gibi olmu┼čtum...Daha sonra #Amway 'de al─▒nan #vitaminler  ve #beslenme  e─čitimlerimle birlikte bilgi sahibi oldum. Y─▒llar sonra da #VEGAN  oldu─čum i├žin t├╝m beslenme al─▒┼čkanl─▒klar─▒m─▒ de─či┼čtirdim. ┼×imdi bunlar─▒ payla┼čma zaman─▒... Bu arada buras─▒ 2M... FAKAT HALA SOYA KIYMASI, SOYA ET─░, SOYA MANTISI, SOYA FASULYES─░ G─░B─░ VEGANLAR ─░├ç─░N HAYAT─░ OLAN ├ťR├ťNLER YOK. Bunlar─▒ haaaaalaaa ve halaaaa internetten almak zorunday─▒z... @migros_tr Ama duydu─čuma g├Âre vegan peynir varm─▒┼č 3 M'lerde....
Meat is not green
Et yesil deyil
For more info visit:
Cowspiracy.com
Foodispower.org
#veganlar #veganolmak #nedenvegan #ye┼čil #yesilnasim #et #etsiz #vegandiyet #diyet #beslenme #vejeteryan