an online Instagram web viewer

#veganyemekler medias

Photos

İçinde otlu vegan peynir olan mini mini milföyler 🙆 yanında da yeni cevizli vegan peynir ve domates 🍅 🌱 Üzerine yumurta sürmeden de milföyler gayet güzel kızarıyor sömürmeyin , öldürmeyin. Vegan olun 🌱 #vegan #govegan #veganturkiye #veganol #turkvegan #veganyemekler #vegantarifler #veganlarneyer #veganyaşam #veganism #veganizm
Tereyağsız , bulyonsuz pilav mis gibi de olurmuş 🙆 yanına da veggy köfte , patates kızartması ve salata 🙆 Sömürüsüz sofralarınız olsun 🌱 #vegan #veganturkiye #govegan #veganol#veganyemekler #vegantarifler #veganlarneyer #veganyaşam #veganism #veganizm
Vegan olmayan arkadaşlarımla aynı masada oturup yiyip içerken , onlar gibi olmayıp hiç bir hayvanı sömürmeden , öldürmeden doymanın hazzını nasıl anlatayım? 🌱 #vegan #veganism #veganyemekler #vegantarifler #veganyaşam #veganizm #govegan
Sürekli patates kızartması yiyeyim de sonra veganlık vücuduma iyi gelmedi diyeyim 😂😂 #vegan #govegan #veganism #veganyemekler #vegantarifler #veganyaşam #veganizm
Tofulu , vegan peynirli ve otlu gözleme 🌱
Ay bir de kedi 😻 #vegan #govegan #veganism #veganyemekler #vegantarifler #veganyaşam #veganizm
Buzluktan çıkarttığım veggy kebabı yiyince ben 😂😂😂 #vegan #govegan #veganism #veganyemekler #vegantarifler #veganyaşam #veganizm
Hüsraaaaaaaan 😢
Buzluğa attığım veggy kebap bozulmuş 😑 
Açken bu çok acı bi tecrübe oldu 😑 📌Kamu spotu: veggy kebabı sakın ama sakın buzluğa atmayın! #vegan #govegan #veganism #veganyemekler #vegantarifler #veganyaşam #veganizm
Vegan peynirli tost 🙆
Vegan tost peynirini beğendim ama sade vegan peynirler bence vasat. Pastel boya gibi silgi gibi 😑 ben yenilerini denedim çok kötüydüler eskilerini düşünemiyorum bile 😑 ama otlu  ve cevizliden umutluyum 🙏 #vegan #govegan #veganism #veganyemekler #vegantarifler #veganyaşam
Vegan peynirli tost 🙆 Vegan tost peynirini beğendim ama sade vegan peynirler bence vasat. Pastel boya gibi silgi gibi 😑 ben yenilerini denedim çok kötüydüler eskilerini düşünemiyorum bile 😑 ama otlu ve cevizliden umutluyum 🙏 #vegan  #govegan  #veganism  #veganyemekler  #vegantarifler  #veganyaşam 
Hellooooooğğ 🐣
Gece yatmaz sabah kalkmaz  veganın akşama doğru yaptığı kahvaltısını görüyorsunuz 🙋
Bakıyorum da bugün herkes meyvelerle kahvaltı yapmış 🍎 benim canım bayadır tost istiyordu ve sonunda bugün yedim 🙆 yeni vegan peynirle tost , pişmiş domates ve kızarmış ekmek üstüne @everfresh_tofu
Kekikli tofu 😻 
#vegan #veganol #govegan #veganyemekler #vegantarifler #veganyaşam #veganlife
Hellooooooğğ 🐣 Gece yatmaz sabah kalkmaz veganın akşama doğru yaptığı kahvaltısını görüyorsunuz 🙋 Bakıyorum da bugün herkes meyvelerle kahvaltı yapmış 🍎 benim canım bayadır tost istiyordu ve sonunda bugün yedim 🙆 yeni vegan peynirle tost , pişmiş domates ve kızarmış ekmek üstüne @everfresh_tofu Kekikli tofu 😻 #vegan  #veganol  #govegan  #veganyemekler  #vegantarifler  #veganyaşam  #veganlife 
Akşam yemeğimi paylaşmayı unutuyordum az kalsın 🙈 Ekmek arası @veggyturkiye
Köfte 🙆 ilk kez vegan köfte ve kebap aldım iki gündür bunları deniyorum 🙈 yalnız şimdi size bir sorum olacak bu ürünlerin paketlerinde açıldıktan sonra 3 gün içinde tüketilmeli yazıyor. Bunları bir kaç günde tüketemem sizce buzluğa atsam bir problem olur mu? Yani tadında bir değişiklik ya da bozulma olur mu? Yorumlarınızı bekliyorum 🐣 #vegan #govegan #veganizm #veganyemekler #vegantarifler #veganyaşam
Akşam yemeğimi paylaşmayı unutuyordum az kalsın 🙈 Ekmek arası @veggyturkiye Köfte 🙆 ilk kez vegan köfte ve kebap aldım iki gündür bunları deniyorum 🙈 yalnız şimdi size bir sorum olacak bu ürünlerin paketlerinde açıldıktan sonra 3 gün içinde tüketilmeli yazıyor. Bunları bir kaç günde tüketemem sizce buzluğa atsam bir problem olur mu? Yani tadında bir değişiklik ya da bozulma olur mu? Yorumlarınızı bekliyorum 🐣 #vegan  #govegan  #veganizm  #veganyemekler  #vegantarifler  #veganyaşam 
Bebeğim falafel ❤ yanında da makarna salatası gibi bir şey garnitürlü ve bol turşulu 🌱 #vegan #veganizm #veganyemekler #vegantarifler #veganyaşam #govegan
Selam 🙋
Yaklaşık bir senelik vejetaryenlik döneminden sonra sonunda veganım 🌱 Aslında #okja yı izledikten sonra vegan oldum. İzlemeyenler varsa mutlaka izlemenizi tavsiye ederim. 
Fazla uzatmadan bundan sonra vegan paylaşımlarımı bu hesaptan yapacagımı bildirmek isterim 🐣 ay bir de şu fotoğrafın açıklamasını yapmak istiyorum.
VEGANLAR SADECE OT MU YİYORDU? 😂
@vegandukkan dan siparişlerim geldi 🎈 karşınızda @veggyturkiye tofu kebap 🙆 ben ömrümde böyle lezzetli bir şey yemedim 🙈 #vegan #govegan #veganyemekler #vegantarifler #veganyaşam
Selam 🙋 Yaklaşık bir senelik vejetaryenlik döneminden sonra sonunda veganım 🌱 Aslında #okja  yı izledikten sonra vegan oldum. İzlemeyenler varsa mutlaka izlemenizi tavsiye ederim. Fazla uzatmadan bundan sonra vegan paylaşımlarımı bu hesaptan yapacagımı bildirmek isterim 🐣 ay bir de şu fotoğrafın açıklamasını yapmak istiyorum. VEGANLAR SADECE OT MU YİYORDU? 😂 @vegandukkan dan siparişlerim geldi 🎈 karşınızda @veggyturkiye tofu kebap 🙆 ben ömrümde böyle lezzetli bir şey yemedim 🙈 #vegan  #govegan  #veganyemekler  #vegantarifler  #veganyaşam 
EN 🇬🇧👇🏻
What will you do when you crave for sweets but want to stay healthy and slim? İ would offer some fast raw living chocolates with carob powder, coconut oil and natural organic swetener of dried carob fruits. Super delisious 😋 #rawfood #rawvegan #rawdessert #livingfoods #highvibes #consiousness  #veganyemek#rawsweets #rawvegancake #cigyemek 
TUR🇹🇷 👉🏻Tatlı yemek çok canınız çekiyor ama sağlık ve zayıf kalmak istiyorsanız ne yaparsanız? Ben bu harika, sağlık canlı çiğ çikolatalar tavsiye ederim. Yapması kolay ve hızlı, içinde hindistan cevizi yağı, keçiboynuzu unu ve organik soğuk sıkım keçiboynuzu şurubu. Çok lezzetli 😋 #veganyemek #veganyemekler #çiğ #cigyemek #sağlıkyemeği #sağlıklıkiloverme #saglikyasam #çikolata #organikyaşam #cigbeslenme #temizbeslenme #saglık#cigmutfak
EN 🇬🇧👇🏻 What will you do when you crave for sweets but want to stay healthy and slim? İ would offer some fast raw living chocolates with carob powder, coconut oil and natural organic swetener of dried carob fruits. Super delisious 😋 #rawfood  #rawvegan  #rawdessert  #livingfoods  #highvibes  #consiousness  #veganyemek #rawsweets  #rawvegancake  #cigyemek  TUR🇹🇷 👉🏻Tatlı yemek çok canınız çekiyor ama sağlık ve zayıf kalmak istiyorsanız ne yaparsanız? Ben bu harika, sağlık canlı çiğ çikolatalar tavsiye ederim. Yapması kolay ve hızlı, içinde hindistan cevizi yağı, keçiboynuzu unu ve organik soğuk sıkım keçiboynuzu şurubu. Çok lezzetli 😋 #veganyemek  #veganyemekler  #çiğ  #cigyemek  #sağlıkyemeği  #sağlıklıkiloverme  #saglikyasam  #çikolata  #organikyaşam  #cigbeslenme  #temizbeslenme  #saglık #cigmutfak 
My fav. Sunday breakfast is definitely tofu menemen!!! Instructions: Heat oil in a frying pan over medium heat. Add the onion and cook until translucent, then add the peppers and cook for 2-3 minutes, until they’ve softened slightly.
Season with salt, pepper, paprika and chilli powder, then add the tomatoes and cook for 3-4 minutes until the tomato mixture has deepened in colour.
Add the  tofu and stir gently until the tofu begins to break into pieces and is heated through. Enjoy!!! 🤤😋Tofusuz gecen kahvaltilarimi ömurden saymiyorum!!! 😝#tofumenemen #tofu #crazyveganlady #sundaypost #sundayvibes #sundaybreakfast #vegano #govegan #veganfoodshare #veganaf #eatclean #eathealthy #eatdrinkvegan #eeeeeats #veganbreakfast #veganprotein #proudvegan #plantbased #plantbaseddiet #saglikliyemek #saglikliyasam #diyet #lezzetlitariflervesunumlar #lezzet #kahvalti #veganlarneyer #veganyemekler #veganmutfak @veggyturkiye
My fav. Sunday breakfast is definitely tofu menemen!!! Instructions: Heat oil in a frying pan over medium heat. Add the onion and cook until translucent, then add the peppers and cook for 2-3 minutes, until they’ve softened slightly. Season with salt, pepper, paprika and chilli powder, then add the tomatoes and cook for 3-4 minutes until the tomato mixture has deepened in colour. Add the tofu and stir gently until the tofu begins to break into pieces and is heated through. Enjoy!!! 🤤😋Tofusuz gecen kahvaltilarimi ömurden saymiyorum!!! 😝#tofumenemen  #tofu  #crazyveganlady  #sundaypost  #sundayvibes  #sundaybreakfast  #vegano  #govegan  #veganfoodshare  #veganaf  #eatclean  #eathealthy  #eatdrinkvegan  #eeeeeats  #veganbreakfast  #veganprotein  #proudvegan  #plantbased  #plantbaseddiet  #saglikliyemek  #saglikliyasam  #diyet  #lezzetlitariflervesunumlar  #lezzet  #kahvalti  #veganlarneyer  #veganyemekler  #veganmutfak  @veggyturkiye
Vegan bir muhlama hazırlamak çok kolay 😇
Gerekenler:
🧀 3 yemek kaşığı vegan pizza peyniri
🌱 3 yemek kaşığı zeytinyağı
🌽 2.5 yemek kaşığı mısır unu
💧 1.5 su bardağı su & 1 tutam tuz
👉 Su, un ve peyniri bir kasede karıştırın. Tavada kızmış zeytinyağı içine kasedekileri boşaltın. Kapağı kapatıp kısık ateşte 15dk pişirin. Afiyet olsun.
🐾 @meltem_islersevindi tarifiyle
🐾
Bu tarifi web'de görüntülemek için:
🌍 veganlik.org/muhlama
🐾
Ayrıca farklı bir şey denemek istiyorsaniz ek olarak @buketsvegankitchen Vegan Omlet videosunu sayfa sonunda bulabilirsiniz 😇
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
#veganlik #veganhaber #veganlık #veganizm #veganturkiye #vegankafe #veganizmir #veganistanbul #veganankara #veganantalya #nedenvegan #veganlarneyer #veganrehber #veganyemek #veganyemekler #veganyasam #veganalışveriş #turkvegan #vegankaradeniz #karadenizmutfagi #veganmuhlama #veganmutfak #veganlezzetler #vegankuymak #vegantarifler #vegankahvalti #kuymak #muhlama #muxlama
Vegan bir muhlama hazırlamak çok kolay 😇 Gerekenler: 🧀 3 yemek kaşığı vegan pizza peyniri 🌱 3 yemek kaşığı zeytinyağı 🌽 2.5 yemek kaşığı mısır unu 💧 1.5 su bardağı su & 1 tutam tuz 👉 Su, un ve peyniri bir kasede karıştırın. Tavada kızmış zeytinyağı içine kasedekileri boşaltın. Kapağı kapatıp kısık ateşte 15dk pişirin. Afiyet olsun. 🐾 @meltem_islersevindi tarifiyle 🐾 Bu tarifi web'de görüntülemek için: 🌍 veganlik.org/muhlama 🐾 Ayrıca farklı bir şey denemek istiyorsaniz ek olarak @buketsvegankitchen Vegan Omlet videosunu sayfa sonunda bulabilirsiniz 😇 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 #veganlik  #veganhaber  #veganlık  #veganizm  #veganturkiye  #vegankafe  #veganizmir  #veganistanbul  #veganankara  #veganantalya  #nedenvegan  #veganlarneyer  #veganrehber  #veganyemek  #veganyemekler  #veganyasam  #veganalışveriş  #turkvegan  #vegankaradeniz  #karadenizmutfagi  #veganmuhlama  #veganmutfak  #veganlezzetler  #vegankuymak  #vegantarifler  #vegankahvalti  #kuymak  #muhlama  #muxlama 
Tabağımda ceset yok🤸🏻‍♀️🤸🏾‍♀️🤸‍♀️🤸🏼‍♀️ Karbonhidratlı protein bombası 💣
Mantarlı, patatesli, mercimekli, soğanlı yeşil ve kırmızı biberli, baharatlı kara bulgur pilavı...👌 Rengarenk salata 🌈
Soğan, kırmızı biber, maydanoz, dereotu, taze nane, mısır, limon, nar ve elma ekşisi, baharat ( yağ kullanmadım)

Yanında REYHAANNNN 😋

#veganfood  #veganyemekler #veganlife #vegan #veganizm #veganfoodporn #tabağımdacesetyok #sağlıklıyemekler #veganlunch #veganturkishfood #delicious #diliciousfood
Tabağımda ceset yok🤸🏻‍♀️🤸🏾‍♀️🤸‍♀️🤸🏼‍♀️ Karbonhidratlı protein bombası 💣 Mantarlı, patatesli, mercimekli, soğanlı yeşil ve kırmızı biberli, baharatlı kara bulgur pilavı...👌 Rengarenk salata 🌈 Soğan, kırmızı biber, maydanoz, dereotu, taze nane, mısır, limon, nar ve elma ekşisi, baharat ( yağ kullanmadım) Yanında REYHAANNNN 😋 #veganfood  #veganyemekler  #veganlife  #vegan  #veganizm  #veganfoodporn  #tabağımdacesetyok  #sağlıklıyemekler  #veganlunch  #veganturkishfood  #delicious  #diliciousfood 
Günaydın 🗞 Mini pazar gazetenizi getirdik 😂
🗞️
🗞️ Veganizm temalı tablolar görücüye çıktı🎨
🗞️ Mutfaktan, rekora: Evlerinin mutfağında vegan peynir ureterek yola çıkan Daiya, 325 milyon dolara satıldı🧀🌱
🗞️ Son konserinde yalnızca vegan yemek satılmasını isteyen Paul McCartney artık vegan mı?🎸
🗞️ Hatırlatma: Etiketlerde alerjen uyarıları 🔖
🗞️
👉 veganlik.org 👈 tüm detaylar için ziyaret edin. Link bioda.
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
#veganlik #veganhaber #veganlık #veganizm #veganturkiye #vegankafe #veganizmir #veganistanbul #veganankara #veganantalya #nedenvegan #veganlarneyer #veganlezzetler #veganyemek #veganalışveriş #veganmutfak #veganyemekler #veganyasam #vegansanat #veganressam #turkvegan #veganalışveriş #veganmekanlar #hayvansever #hayvansevgisi #paulmccartney #lindamccartney #daiya #veganpeynir #gelecekveganlıkta #veganrehber
Günaydın 🗞 Mini pazar gazetenizi getirdik 😂 🗞️ 🗞️ Veganizm temalı tablolar görücüye çıktı🎨 🗞️ Mutfaktan, rekora: Evlerinin mutfağında vegan peynir ureterek yola çıkan Daiya, 325 milyon dolara satıldı🧀🌱 🗞️ Son konserinde yalnızca vegan yemek satılmasını isteyen Paul McCartney artık vegan mı?🎸 🗞️ Hatırlatma: Etiketlerde alerjen uyarıları 🔖 🗞️ 👉 veganlik.org 👈 tüm detaylar için ziyaret edin. Link bioda. 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 #veganlik  #veganhaber  #veganlık  #veganizm  #veganturkiye  #vegankafe  #veganizmir  #veganistanbul  #veganankara  #veganantalya  #nedenvegan  #veganlarneyer  #veganlezzetler  #veganyemek  #veganalışveriş  #veganmutfak  #veganyemekler  #veganyasam  #vegansanat  #veganressam  #turkvegan  #veganalışveriş  #veganmekanlar  #hayvansever  #hayvansevgisi  #paulmccartney  #lindamccartney  #daiya  #veganpeynir  #gelecekveganlıkta  #veganrehber 
Günaydın🙋Birkaçgün önce @kiloaldimgelemem sayfasında belgesellerden ve veganlıktan bahsedilen bir posta denk geldim. Uzun zamandır düşündüğüm ve merak ettiğim bir durum olan bu plant based yaşam konusunda çekilmiş #foodchoise belgeselini izledik eşimle beraber. ve zaten fabrikalaşmış gıda sektöründen birşey tüketmemeye özen gösteren biri olarak bildiğim birçok şeyi tekrar ettim zihnimde. Ama işin en ilginç yanı 2 yaşında oğlum ile yaşadığımız andı. Doğduğundan beri süt ve süt ürünlerini reddeden, zorumla yemeye başlayan, et yemeyi hiç tercih etmeyen! Sebze ne varsa hapur hupur götüren, meyve aşığı bir oğlum var. Aslında doğuştan #plantbased beslendiğini dün gece biz belgeseli izlerken ve çayın yanında kurabiye vermişken ona aramızda şu diyalog geçince anladım. 😇anneee bana havuç verir misin? 🤔 oğlum evde havuç kalmamış, sana bak kurabiye vereyim dedim ve eline zorla kurabiye tutuşturup bak bu çok güzel bi ye. Diye de teşvik ettim. Biz adanalıyız eşimle. 30 yıldır ete doyduk. Gerçi benim annem izmirli ve sebze ile et asla bizde aynı yemek içinde olmazdı ama eşimle evlendikten sonra evde et pişmeyen gün kalmadı. Sabah kahvaltısında ciğere gidelim diyen birini düşünün. Herneyse biz bu kilo mevzusunda bir dur deyince ve diyetisyenle başlayınca bu sürece eşimde gut hastalığı ve karaciğer yağlanması teşhis edildi ve et yumurta süt hayatında %20lere indi. Muhteşem bir değişimdi onun için. Aynı şeyi ben de yapmaya başladım destek amaçlı ve benim için çok birşey değişmedi. Ama dün karar verdik ki bizim de oğlumuz gibi sebze temelli beslenmeye geçişimizin ilk aşaması aslında son 3 haftalık diyetimizle başarılı bir şekilde işliyor. Neden olmasın dedik. Bu geçişe, sabaha kadar bu mevzuyu tartışarak karar verdik. %90 #vegan hayatımıza geçiş bizim için cidden büyük bir adım.✌ Belgeselde de bilim adamlarının söylediği bir şey, her insan sürdürülebilir olarak %90 sebze ağırlıklı, eğer herhangi bir sağlık sorunu olan insan %100 vegan beslenmelidir. 🖐ps. Dün tiksinerek yediğim ne olduğu belirsiz eti yiyip bu belgeseli izlemek de ayrı bir durum yanlız😂 #vegan #vejeteryan #veganyemekler #veganlığageçiş
Günaydın🙋Birkaçgün önce @kiloaldimgelemem sayfasında belgesellerden ve veganlıktan bahsedilen bir posta denk geldim. Uzun zamandır düşündüğüm ve merak ettiğim bir durum olan bu plant based yaşam konusunda çekilmiş #foodchoise  belgeselini izledik eşimle beraber. ve zaten fabrikalaşmış gıda sektöründen birşey tüketmemeye özen gösteren biri olarak bildiğim birçok şeyi tekrar ettim zihnimde. Ama işin en ilginç yanı 2 yaşında oğlum ile yaşadığımız andı. Doğduğundan beri süt ve süt ürünlerini reddeden, zorumla yemeye başlayan, et yemeyi hiç tercih etmeyen! Sebze ne varsa hapur hupur götüren, meyve aşığı bir oğlum var. Aslında doğuştan #plantbased  beslendiğini dün gece biz belgeseli izlerken ve çayın yanında kurabiye vermişken ona aramızda şu diyalog geçince anladım. 😇anneee bana havuç verir misin? 🤔 oğlum evde havuç kalmamış, sana bak kurabiye vereyim dedim ve eline zorla kurabiye tutuşturup bak bu çok güzel bi ye. Diye de teşvik ettim. Biz adanalıyız eşimle. 30 yıldır ete doyduk. Gerçi benim annem izmirli ve sebze ile et asla bizde aynı yemek içinde olmazdı ama eşimle evlendikten sonra evde et pişmeyen gün kalmadı. Sabah kahvaltısında ciğere gidelim diyen birini düşünün. Herneyse biz bu kilo mevzusunda bir dur deyince ve diyetisyenle başlayınca bu sürece eşimde gut hastalığı ve karaciğer yağlanması teşhis edildi ve et yumurta süt hayatında %20lere indi. Muhteşem bir değişimdi onun için. Aynı şeyi ben de yapmaya başladım destek amaçlı ve benim için çok birşey değişmedi. Ama dün karar verdik ki bizim de oğlumuz gibi sebze temelli beslenmeye geçişimizin ilk aşaması aslında son 3 haftalık diyetimizle başarılı bir şekilde işliyor. Neden olmasın dedik. Bu geçişe, sabaha kadar bu mevzuyu tartışarak karar verdik. %90 #vegan  hayatımıza geçiş bizim için cidden büyük bir adım.✌ Belgeselde de bilim adamlarının söylediği bir şey, her insan sürdürülebilir olarak %90 sebze ağırlıklı, eğer herhangi bir sağlık sorunu olan insan %100 vegan beslenmelidir. 🖐ps. Dün tiksinerek yediğim ne olduğu belirsiz eti yiyip bu belgeseli izlemek de ayrı bir durum yanlız😂 #vegan  #vejeteryan  #veganyemekler  #veganlığageçiş 
Raw Vegan İtalyan TiRAWmisu 🌱
•
Online Sertifikalı Raw Vegan Pastacılık eğitiminde öğreneceğiniz, tadıyla ve kremalı kıvamıyla gerçek bir tiramisu!
•
Ve inanılmaz lezzetiyle beraber en sağlıklı ve besleyici versiyonu: raw, vegan, laktozsuz, glutensiz ve kafeinsiz fakat kahve aromalı: Bu eğitimde kafein kullanmadan raw vegan mutfak sanatlarında %100 tadıyla kahve aroması yaratmayı öğrenecek, tiramisu iç kremasını pişirmeden raw vegan olarak hazırlama tekniğini keşfedeceksiniz!
•
Teorik eğitimleriyle beraber bu özel teknikleri öğreneceğiniz Sertifikalı Online Raw Vegan Pastacılık eğitimi ile ilgili detaylar: info@hulyakurt.com ✉️
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan #veganfood #veganyemekler
Raw Vegan İtalyan TiRAWmisu 🌱 • Online Sertifikalı Raw Vegan Pastacılık eğitiminde öğreneceğiniz, tadıyla ve kremalı kıvamıyla gerçek bir tiramisu! • Ve inanılmaz lezzetiyle beraber en sağlıklı ve besleyici versiyonu: raw, vegan, laktozsuz, glutensiz ve kafeinsiz fakat kahve aromalı: Bu eğitimde kafein kullanmadan raw vegan mutfak sanatlarında %100 tadıyla kahve aroması yaratmayı öğrenecek, tiramisu iç kremasını pişirmeden raw vegan olarak hazırlama tekniğini keşfedeceksiniz! • Teorik eğitimleriyle beraber bu özel teknikleri öğreneceğiniz Sertifikalı Online Raw Vegan Pastacılık eğitimi ile ilgili detaylar: info@hulyakurt.com ✉️ _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan  #veganfood  #veganyemekler 
Çiğ vegan tatlılar Dünyanın en lezzetli tatlıları; pişirilmeden hazırlandıkları için gıdanın tamamen özündeki gerçek tadını alıyorsunuz ve bu nedenle klasik tatlılardan kat kat daha lezzetliler.
•
Ve Dünyanın en sağlıklı tatlıları; un, rafine şeker, hayvansal temelli gıda, laktoz, katkı maddeleri, yapay renklendiricler, ve glüten içermiyorlar ve kolayca hazırlanıyorlar!
•
Online Sertifikalı Çiğ Vegan Pastacılık Eğitiminde Dünyanın en sağlıklı, besleyici ve lezzetli çiğ vegan tatılarını yapmayı öğreneceksiniz.
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan #veganfood
Çiğ vegan tatlılar Dünyanın en lezzetli tatlıları; pişirilmeden hazırlandıkları için gıdanın tamamen özündeki gerçek tadını alıyorsunuz ve bu nedenle klasik tatlılardan kat kat daha lezzetliler. • Ve Dünyanın en sağlıklı tatlıları; un, rafine şeker, hayvansal temelli gıda, laktoz, katkı maddeleri, yapay renklendiricler, ve glüten içermiyorlar ve kolayca hazırlanıyorlar! • Online Sertifikalı Çiğ Vegan Pastacılık Eğitiminde Dünyanın en sağlıklı, besleyici ve lezzetli çiğ vegan tatılarını yapmayı öğreneceksiniz. _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan  #veganfood 
Çiftlik Hayvanları da Muhteşemler
🐾
Uzun videolar instagram'da pek kullanışlı olmasa da, bu güzel video burada da bulunsun  istedik
🐾
Yaklaşık 4 dakikanız varsa lütfen tamamını izleyin ve hayvanlara değer veren sevdiklerinize gönderin 💚
🐾
🐾
Video orijinalini izlemek için aratın:
"Farm Animals Are Awesome Too!"
🐾
Derleme: @jonathanrosenberry
Konuşma: Chief Oren Lyons
Görüntüler: youtube'dan seçmeler
Müzik: Florence and the Machine - Cosmic Love
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
#veganlik #veganhaber #veganlık #veganizm #veganturkiye #vegankafe #veganizmir #veganankara #veganantalya #nedenvegan #veganlarneyer #veganlezzetler #veganyemek #veganalışveriş #veganmutfak #veganyemekler #veganistanbul #hayvansever #hayvansevgisi #hayvanlar #hayvanseverler #instakedi #köpekler
Çiftlik Hayvanları da Muhteşemler 🐾 Uzun videolar instagram'da pek kullanışlı olmasa da, bu güzel video burada da bulunsun istedik 🐾 Yaklaşık 4 dakikanız varsa lütfen tamamını izleyin ve hayvanlara değer veren sevdiklerinize gönderin 💚 🐾 🐾 Video orijinalini izlemek için aratın: "Farm Animals Are Awesome Too!" 🐾 Derleme: @jonathanrosenberry Konuşma: Chief Oren Lyons Görüntüler: youtube'dan seçmeler Müzik: Florence and the Machine - Cosmic Love 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 #veganlik  #veganhaber  #veganlık  #veganizm  #veganturkiye  #vegankafe  #veganizmir  #veganankara  #veganantalya  #nedenvegan  #veganlarneyer  #veganlezzetler  #veganyemek  #veganalışveriş  #veganmutfak  #veganyemekler  #veganistanbul  #hayvansever  #hayvansevgisi  #hayvanlar  #hayvanseverler  #instakedi  #köpekler 
Online Facebook ve İnstagram üzerinden canlı eğitim tanıtım gününe sizleri davet ediyorum!
•
Bu Cuma Türkiye saati ile akşam 7 de online raw vegan mutfak sanatları sertifika programları ve workshop eğitim programlarıyla ilgili gelen tüm soruları ve daha fazlasını cevaplandırıyor olacağım.
•
Ve canlı yayında süper lezzetli, yapımı oldukça pratik, şekersiz raw vegan glutensiz laktozsuz dondurma tarifi paylaşacağım!
•
Hepinizi canlı yayına bekliyorum ✨ Sorularız eğitim ile ilgili olabilir veya veganlık, beslenme, yaşam stili 🙏🏻 Buluşmak üzere!
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan #veganfood
Online Facebook ve İnstagram üzerinden canlı eğitim tanıtım gününe sizleri davet ediyorum! • Bu Cuma Türkiye saati ile akşam 7 de online raw vegan mutfak sanatları sertifika programları ve workshop eğitim programlarıyla ilgili gelen tüm soruları ve daha fazlasını cevaplandırıyor olacağım. • Ve canlı yayında süper lezzetli, yapımı oldukça pratik, şekersiz raw vegan glutensiz laktozsuz dondurma tarifi paylaşacağım! • Hepinizi canlı yayına bekliyorum ✨ Sorularız eğitim ile ilgili olabilir veya veganlık, beslenme, yaşam stili 🙏🏻 Buluşmak üzere! _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan  #veganfood 
Bu sadece basit bir yoğurt değil. Bir yoğurttan daha fazlası; tamamen doğal, protein, kalsiyum dolu ve probiyotik zengini raw vegan laktozsuz glutensiz yoğurt.
•
Tükettiğiniz gıdaların içinde ne var? Sorgulayınız. Marketlerde satılan ve hayvansal temelli yoğurtlar, süt ve süt ürünlerinin bedeninize şifadan çok kat kat zararı var.
•
Peki B12, probiyotik, hayvansal temelli gıda, katkı maddeleri, koruyucular eklemeden, ısı kullanmadan, pişirmeden; besin değerlerini yitirmeden Dünyanın en sağlıklı, besleyici ve lezzetli raw vegan bitkisel yoğurtlar, peynirlerini ve sütlerini nasıl yapabilirsiniz?
•
10-12 Ağustos teorik ve pratik Online Süt ve Süt ürünlerini eğitiminde çiğ vegan yoğurt mayalamayı, probiyotik yoğurtlar hazırlamayı, çiğ vegan kültürlenmiş peynirler yapmayı ve daha fazlasını öğreneceksiniz!
•
Akademik programlar ve eğitim detayları: info@hulyakurt.com
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan #veganfood
Bu sadece basit bir yoğurt değil. Bir yoğurttan daha fazlası; tamamen doğal, protein, kalsiyum dolu ve probiyotik zengini raw vegan laktozsuz glutensiz yoğurt. • Tükettiğiniz gıdaların içinde ne var? Sorgulayınız. Marketlerde satılan ve hayvansal temelli yoğurtlar, süt ve süt ürünlerinin bedeninize şifadan çok kat kat zararı var. • Peki B12, probiyotik, hayvansal temelli gıda, katkı maddeleri, koruyucular eklemeden, ısı kullanmadan, pişirmeden; besin değerlerini yitirmeden Dünyanın en sağlıklı, besleyici ve lezzetli raw vegan bitkisel yoğurtlar, peynirlerini ve sütlerini nasıl yapabilirsiniz? • 10-12 Ağustos teorik ve pratik Online Süt ve Süt ürünlerini eğitiminde çiğ vegan yoğurt mayalamayı, probiyotik yoğurtlar hazırlamayı, çiğ vegan kültürlenmiş peynirler yapmayı ve daha fazlasını öğreneceksiniz! • Akademik programlar ve eğitim detayları: info@hulyakurt.com _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan  #veganfood 
%100 raw vegan burger!
•
Online sertifikalı raw vegan mutfak eğitiminde rafine un, hayvansal kaynaklı gıdalar kullanmadan raw vegan hamburger ekmeği hazırlayacak, raw vegan burger sosları ve protein zengini raw vegan burger yapmayı öğreneceksiniz!
•
Neden raw(çiğ) gıdalar?
•
Vücudunuzda hastalıkların oluşumu bedeninizin alkali ve asit seviyesiyle ilişkili. Bu hastalıklar kanser, ateroskleroz, diyabet obezite gibi kronik dejeneratif hastalıklar veya grip, soğuk algınlığı gibi geçici veya depresyon, mutsuzluk olabilir. Tüm bu semptomlar direkt olarak kanınızla ilgili. Kanınız temiz, saf ve asitsiz ise, siz sağlıklı bir bedene sahipsiniz demek. Vücudunuz sağlıklı olduğunda, yani alkali zengini bitkisel yiyecekler yediğinizde, sağlıklı kan hücreleri üretirsiniz ve böylelikle hastalıksız ve enerji dolu, bütüncül olarak sağlıklı bir yaşama sahip olursunuz!
•
Şef Hülya Kurt Çiğ Vegan Mutfak Akademisi, Online Çiğ Vegan Beslenme, Yaşam Stili ve Mutfak eğitimiyle beraber alkali, çiğ, vegan ve glutensiz yemekleri yapmayı öğrenecek ve yaşamınızı bir üst seviyeye taşıyacaksınız.
•
Akademik programlar hakkında detaylı bilgi için info@hulyakurt.com
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan #veganfood
%100 raw vegan burger! • Online sertifikalı raw vegan mutfak eğitiminde rafine un, hayvansal kaynaklı gıdalar kullanmadan raw vegan hamburger ekmeği hazırlayacak, raw vegan burger sosları ve protein zengini raw vegan burger yapmayı öğreneceksiniz! • Neden raw(çiğ) gıdalar? • Vücudunuzda hastalıkların oluşumu bedeninizin alkali ve asit seviyesiyle ilişkili. Bu hastalıklar kanser, ateroskleroz, diyabet obezite gibi kronik dejeneratif hastalıklar veya grip, soğuk algınlığı gibi geçici veya depresyon, mutsuzluk olabilir. Tüm bu semptomlar direkt olarak kanınızla ilgili. Kanınız temiz, saf ve asitsiz ise, siz sağlıklı bir bedene sahipsiniz demek. Vücudunuz sağlıklı olduğunda, yani alkali zengini bitkisel yiyecekler yediğinizde, sağlıklı kan hücreleri üretirsiniz ve böylelikle hastalıksız ve enerji dolu, bütüncül olarak sağlıklı bir yaşama sahip olursunuz! • Şef Hülya Kurt Çiğ Vegan Mutfak Akademisi, Online Çiğ Vegan Beslenme, Yaşam Stili ve Mutfak eğitimiyle beraber alkali, çiğ, vegan ve glutensiz yemekleri yapmayı öğrenecek ve yaşamınızı bir üst seviyeye taşıyacaksınız. • Akademik programlar hakkında detaylı bilgi için info@hulyakurt.com _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan  #veganfood 
İtalyan Raw Vegan Glutensiz Spagetti! En sağlıklı ve lezzetlisi!
•
Şef Hülya Kurt Çiğ Mutfak Akademisinin bu özel raw food mutfak sanatları tekniklerini, beslenme ve yaşam stilini paylaşacağı eğitimde şimdi yerini ayır!
•
17-19 Ağustos, Online Raw Vegan Glutensiz Ana Yemekler Eğitimi.
•
Sertifikalı akademik programlar ve eğitim bilgisi için info@hulyakurt.com adresiyle iletişime geçiniz. 
@chefhulyakurtrawveganacademy
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan #veganfood
İtalyan Raw Vegan Glutensiz Spagetti! En sağlıklı ve lezzetlisi! • Şef Hülya Kurt Çiğ Mutfak Akademisinin bu özel raw food mutfak sanatları tekniklerini, beslenme ve yaşam stilini paylaşacağı eğitimde şimdi yerini ayır! • 17-19 Ağustos, Online Raw Vegan Glutensiz Ana Yemekler Eğitimi. • Sertifikalı akademik programlar ve eğitim bilgisi için info@hulyakurt.com adresiyle iletişime geçiniz. @chefhulyakurtrawveganacademy _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan  #veganfood 
Raw vegan glutensiz bitkisel Tuna sushi!
•
Çiğ mutfak, enzim dolu işlenmemiş bitkisel besinlerle ve ısı kullanmadan, pişirmeden hazırlanan yüksek besin dolu gıdalarla sindirimi, bedeni, zihni ve düşünceleri bütüncül olarak şifalandırma üzerine odaklı.
•
Online çiğ vegan glutensiz yemekler eğitimine şimdi kayıt ol ve bu şifa ve lezzet dolu beslenme stilini ve özel mutfak tekniklerini ve daha fazlasını keşfet! @chefhulyakurtrawveganacademy 
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan #veganfood
Raw vegan glutensiz bitkisel Tuna sushi! • Çiğ mutfak, enzim dolu işlenmemiş bitkisel besinlerle ve ısı kullanmadan, pişirmeden hazırlanan yüksek besin dolu gıdalarla sindirimi, bedeni, zihni ve düşünceleri bütüncül olarak şifalandırma üzerine odaklı. • Online çiğ vegan glutensiz yemekler eğitimine şimdi kayıt ol ve bu şifa ve lezzet dolu beslenme stilini ve özel mutfak tekniklerini ve daha fazlasını keşfet! @chefhulyakurtrawveganacademy _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan  #veganfood 
17-19 Ağustos 🥙🍴Online, canlı ve interaktif; Raw Vegan Glutensiz Ana Yemekler Eğitimi.
•
Taze sebzeler, meyveler, yeşillikler, bitkiler, tohumlar ve kuruyemişler doğal olarak doğada var olan işlenmemiş gıdalar ve bu işlenmemiş süper gıdalar protein, kalsiyum, vitamin ve mineral değerleriyle her yaş için oldukça yeterli, •
metabolizmayı, sindirim sistemini iyileştiren, bütüncül olarak sağlık veren doğal bir beslenme ve yaşam stili!
•
Online çiğ vegan beslenme, yaşam stili ve mutfak eğitiminde sadece bu gıdaları kullanarak sağlık, şifa ve lezzet dolu yemekleri keşfedeceksiniz!
•
Eğitimin workshop ve sertifikalı akademi programı için lütfen info@hulyakurt.com adresiyle iletişime geçiniz.
@chefhulyakurtrawveganacademy 
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan #veganfood
17-19 Ağustos 🥙🍴Online, canlı ve interaktif; Raw Vegan Glutensiz Ana Yemekler Eğitimi. • Taze sebzeler, meyveler, yeşillikler, bitkiler, tohumlar ve kuruyemişler doğal olarak doğada var olan işlenmemiş gıdalar ve bu işlenmemiş süper gıdalar protein, kalsiyum, vitamin ve mineral değerleriyle her yaş için oldukça yeterli, • metabolizmayı, sindirim sistemini iyileştiren, bütüncül olarak sağlık veren doğal bir beslenme ve yaşam stili! • Online çiğ vegan beslenme, yaşam stili ve mutfak eğitiminde sadece bu gıdaları kullanarak sağlık, şifa ve lezzet dolu yemekleri keşfedeceksiniz! • Eğitimin workshop ve sertifikalı akademi programı için lütfen info@hulyakurt.com adresiyle iletişime geçiniz. @chefhulyakurtrawveganacademy _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan  #veganfood 
Raw Vegan Kaju Sütlü ve Üzümlü ve Bademli Raw Vegan Glutensiz Çikolata 🍫
•
24-26 Ağustos online ve interaktif Çiğ Vegan Pastacılık Eğitiminde öğreneceğiniz inanılmaz lezzetli, pişmanlık duymadan yiyebileceğiniz ve yapımı pratik kalsiyum dolu en besleyici çikolata ✨
•
Çiğ vegan tatlılar lif, enzim, kalsiyum, protein, sağlıklı karbonhidrat ve antioksidan içeriyorlar; vücudu bütüncül olarak besliyorlar ve aynı zamanda pişirilmeden hazırlandıkları için gıdanın tamamen özündeki tadını alıyorsunuz ve bu nedenle klasik tatlardan kat kat daha lezzetliler!
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan #veganfood
Raw Vegan Kaju Sütlü ve Üzümlü ve Bademli Raw Vegan Glutensiz Çikolata 🍫 • 24-26 Ağustos online ve interaktif Çiğ Vegan Pastacılık Eğitiminde öğreneceğiniz inanılmaz lezzetli, pişmanlık duymadan yiyebileceğiniz ve yapımı pratik kalsiyum dolu en besleyici çikolata ✨ • Çiğ vegan tatlılar lif, enzim, kalsiyum, protein, sağlıklı karbonhidrat ve antioksidan içeriyorlar; vücudu bütüncül olarak besliyorlar ve aynı zamanda pişirilmeden hazırlandıkları için gıdanın tamamen özündeki tadını alıyorsunuz ve bu nedenle klasik tatlardan kat kat daha lezzetliler! _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan  #veganfood 
(English below 👇🏻)
•
Raw Vegan Ricotta Peynirli İtalyan Cheesecake! Gerçek bir İtalyan cheesecake tatlısı ve raw, vegan, glutensiz; en iyisi!
•
Bu online çiğ vegan glutensiz pastacılık eğitiminde taze raw ricotto peyniri yapımıyla beraber gerçek bir raw vegan İtalyan cheesecake hazırlamayı öğreneceksiniz!
------------
Raw vegan cheesecake made with fresh raw vegan ricotto cheese! A traditional Italian cheesecake and raw vegan, gluten-free; the healthiest version. In this online raw vegan gluten free pastry training you will learn how to make fresh raw vegan ricotto cheese and will make a nutritious and tasty RV Italian cheesecake! 
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan #veganfood
(English below 👇🏻) • Raw Vegan Ricotta Peynirli İtalyan Cheesecake! Gerçek bir İtalyan cheesecake tatlısı ve raw, vegan, glutensiz; en iyisi! • Bu online çiğ vegan glutensiz pastacılık eğitiminde taze raw ricotto peyniri yapımıyla beraber gerçek bir raw vegan İtalyan cheesecake hazırlamayı öğreneceksiniz! ------------ Raw vegan cheesecake made with fresh raw vegan ricotto cheese! A traditional Italian cheesecake and raw vegan, gluten-free; the healthiest version. In this online raw vegan gluten free pastry training you will learn how to make fresh raw vegan ricotto cheese and will make a nutritious and tasty RV Italian cheesecake! _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan  #veganfood 
(English below👇🏻) ________________________
24-26 Ağustos! Online Raw Vegan Glutensiz Pastacılık!
•
"Bir gıda tatla beraber sağlık da vaat etmeli. Eğer bir gıda size hem tat hem de sağlık sunuyorsa, o zaman bu gıdaya gerçek anlamda sağlıklı diyebiliriz!
•
Çiğ vegan tatlılar; Dünyanın en sağlıklı ve lezzetli tatlıları; un, rafine şeker, laktoz, glüten içermiyorlar ve süper gıdalarla hazırlanıyorlar ve yüksek besin tat ve spiritüel enerjilerle sahipler.
•
Şef Hülya Kurt Çiğ Vegan Mutfak Akademisinin bu özel, pişirilmeden hazırlanan, raw, vegan, laktozsuz ve glutensiz pastacılık eğitimini kaçırma!
•
Çiğ vegan glutensiz pastacılılık eğitiminin online ve interaktif 26-27 Ağustos workshop eğitimi veya online sertifikalı akademik pastacılık programı için info@hulyakurt.com adresiyle veya Instagram/Facebook direct mesaj yoluyla ulaşabilirsiniz ✉️
______________________
Online Raw Vegan Gluten-Free Pastry Training!
•
"If a food offers you both taste and health, then we can say that this food is truly healthy. Raw vegan desserts is the healthiest and delicious desserts in the world; they do not contain flour, refined sugar, lactose/dairy, gluten and prepared with super plant-based foods and have high nutrients with taste and spiritual energies."
•
Don't miss this special online raw vegan, dairy free, gluten free pastry training of Chef Hulya Kurt Raw Vegan Academy. More information and register; please contact at info@hulyakurt.com
______________________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan #veganfood
(English below👇🏻) ________________________ 24-26 Ağustos! Online Raw Vegan Glutensiz Pastacılık! • "Bir gıda tatla beraber sağlık da vaat etmeli. Eğer bir gıda size hem tat hem de sağlık sunuyorsa, o zaman bu gıdaya gerçek anlamda sağlıklı diyebiliriz! • Çiğ vegan tatlılar; Dünyanın en sağlıklı ve lezzetli tatlıları; un, rafine şeker, laktoz, glüten içermiyorlar ve süper gıdalarla hazırlanıyorlar ve yüksek besin tat ve spiritüel enerjilerle sahipler. • Şef Hülya Kurt Çiğ Vegan Mutfak Akademisinin bu özel, pişirilmeden hazırlanan, raw, vegan, laktozsuz ve glutensiz pastacılık eğitimini kaçırma! • Çiğ vegan glutensiz pastacılılık eğitiminin online ve interaktif 26-27 Ağustos workshop eğitimi veya online sertifikalı akademik pastacılık programı için info@hulyakurt.com adresiyle veya Instagram/Facebook direct mesaj yoluyla ulaşabilirsiniz ✉️ ______________________ Online Raw Vegan Gluten-Free Pastry Training! • "If a food offers you both taste and health, then we can say that this food is truly healthy. Raw vegan desserts is the healthiest and delicious desserts in the world; they do not contain flour, refined sugar, lactose/dairy, gluten and prepared with super plant-based foods and have high nutrients with taste and spiritual energies." • Don't miss this special online raw vegan, dairy free, gluten free pastry training of Chef Hulya Kurt Raw Vegan Academy. More information and register; please contact at info@hulyakurt.com ______________________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan  #veganfood 
“Vegan olmak istiyorum fakat peynirden, sütten, ve yoğurttan vazgeçemiyorum.”
•
“Sağlıklı, bitkisel ve lezzetli süt ve süt ürünlerini bulamıyorum.”
•
“Aileme ve çocuklarıma içinde ne olduğunu bildiğim, besin değeri zengin yoğurtlar, peynirler ve sütler hazırlamak istiyorum”.
•
Online çiğ vegan süt ve süt ürünleri eğitimi ile içiniz rahat kendi mutfağınızda yapımı kolay, lezzetli ve kıvamlı çiğ, vegan, glutensiz ve laktozsuz peynirler, sütler ve yoğurtlar hazırlayacaksınız!
•
10-12 Ağustos, canlı, online ve interaktif workshop eğitiminde şimdi yerini ayır ve bu özel tarifleri ve bilgileri kaçırma!
•
Kayıt için: info@hulyakurt.com
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan #veganfood
“Vegan olmak istiyorum fakat peynirden, sütten, ve yoğurttan vazgeçemiyorum.” • “Sağlıklı, bitkisel ve lezzetli süt ve süt ürünlerini bulamıyorum.” • “Aileme ve çocuklarıma içinde ne olduğunu bildiğim, besin değeri zengin yoğurtlar, peynirler ve sütler hazırlamak istiyorum”. • Online çiğ vegan süt ve süt ürünleri eğitimi ile içiniz rahat kendi mutfağınızda yapımı kolay, lezzetli ve kıvamlı çiğ, vegan, glutensiz ve laktozsuz peynirler, sütler ve yoğurtlar hazırlayacaksınız! • 10-12 Ağustos, canlı, online ve interaktif workshop eğitiminde şimdi yerini ayır ve bu özel tarifleri ve bilgileri kaçırma! • Kayıt için: info@hulyakurt.com _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan  #veganfood 
Dünya popülasyonunun %80'i laktoz alerjisine sahip ve laktoz sadece hayvansal kaynaklı gıdalarda bulunuyor.
•
Aynı zamanda hayvansal süt ve süt ürünleri içerisinde bulunan antibiyotikler, kimyasallar, steoridler ve hormonlor psikolojik ve bedensel sağlığınızı, sindiriminizi etkiliyor.
•
Diyabet, kanser, obezite, ateroskleroz gibi kronik dejeneratif hastalıkların arkasındaki bir numaralı neden ise hayvansal süt ve süt ürünleri: doymuş yağ!
•
Çiğ vegan süt ve süt ürünleri laktoz, gluten ve doymuş yağ içermiyorlar; Dünyanın en sağlıklı sütleri, peynirleri ve yoğurtları!
•
Bu online canlı ve interaktif workshop eğitimine şimdi kayıt olun, ısı kullanmadan, tamamen doğal, bitkisel çiğ vegan süt ve süt ürünleriyle yaşamınızı bir üst seviyeye taşıyın!
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan #bouldervegan
Dünya popülasyonunun %80'i laktoz alerjisine sahip ve laktoz sadece hayvansal kaynaklı gıdalarda bulunuyor. • Aynı zamanda hayvansal süt ve süt ürünleri içerisinde bulunan antibiyotikler, kimyasallar, steoridler ve hormonlor psikolojik ve bedensel sağlığınızı, sindiriminizi etkiliyor. • Diyabet, kanser, obezite, ateroskleroz gibi kronik dejeneratif hastalıkların arkasındaki bir numaralı neden ise hayvansal süt ve süt ürünleri: doymuş yağ! • Çiğ vegan süt ve süt ürünleri laktoz, gluten ve doymuş yağ içermiyorlar; Dünyanın en sağlıklı sütleri, peynirleri ve yoğurtları! • Bu online canlı ve interaktif workshop eğitimine şimdi kayıt olun, ısı kullanmadan, tamamen doğal, bitkisel çiğ vegan süt ve süt ürünleriyle yaşamınızı bir üst seviyeye taşıyın! _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan  #bouldervegan 
10-12 Ağustos! Bu özel eğitime şimdi yerini ayırt!
•
Online canlı ve interaktif çiğ vegan süt ve süt ürünleri workshop eğitiminde çiğ vegan glutensiz laktozsuz sütler, probiyotik ve kültürlenmiş, B12 zengini çiğ vegan peynirler ve çiğ vegan yoğurtlar yapmayı ve tekniğini ve probiyotikleri çiğ vegan mutfağında kulllanmayı öğreneceksiniz!
•
Probiyotik dolu besinler tüketmek sağlıklı bir sindirime, sağlıklı bir yaşama, bedene ve ruh haline sahip olmak demek. Bugün tiroid, soğuk algınlığı, kandida, cilt problemleri gibi kırktan fazla hastalık vücuttaki bakteri dengesizliği ile ilişkili. Çünkü bağışıklık ve sindirim sistemimiz vücudumuzun en büyük ikinci nörolojik kısmımız!
•
Ve bilinenin aksine probiyotikler sadece kefir gibi hayvansal kaynaklı gıdalarda bulunmuyor.
•
Bu özel eğitimde bitkisel probiyotikleri kullanarak çiğ vegan sütler, yoğurtlar, peynirler yapmayı öğrenecek ve sindirim kalitenizi güçlendirecek, kalsiyum dolu çiğ vegan süt ve süt ürünleriyle yaşamınızı bir üst seviyeye taşıyacaksınız!
•
Kayıt için lütfen info@hulyakurt.com adresiyle iletişime geçiniz ✨
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan #bouldervegan
10-12 Ağustos! Bu özel eğitime şimdi yerini ayırt! • Online canlı ve interaktif çiğ vegan süt ve süt ürünleri workshop eğitiminde çiğ vegan glutensiz laktozsuz sütler, probiyotik ve kültürlenmiş, B12 zengini çiğ vegan peynirler ve çiğ vegan yoğurtlar yapmayı ve tekniğini ve probiyotikleri çiğ vegan mutfağında kulllanmayı öğreneceksiniz! • Probiyotik dolu besinler tüketmek sağlıklı bir sindirime, sağlıklı bir yaşama, bedene ve ruh haline sahip olmak demek. Bugün tiroid, soğuk algınlığı, kandida, cilt problemleri gibi kırktan fazla hastalık vücuttaki bakteri dengesizliği ile ilişkili. Çünkü bağışıklık ve sindirim sistemimiz vücudumuzun en büyük ikinci nörolojik kısmımız! • Ve bilinenin aksine probiyotikler sadece kefir gibi hayvansal kaynaklı gıdalarda bulunmuyor. • Bu özel eğitimde bitkisel probiyotikleri kullanarak çiğ vegan sütler, yoğurtlar, peynirler yapmayı öğrenecek ve sindirim kalitenizi güçlendirecek, kalsiyum dolu çiğ vegan süt ve süt ürünleriyle yaşamınızı bir üst seviyeye taşıyacaksınız! • Kayıt için lütfen info@hulyakurt.com adresiyle iletişime geçiniz ✨ _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan  #bouldervegan 
Dünyanın neresinde olursanız olun tek bir tıkla bu sağlıklı lezzetleri mutfağınızda şimdi hazırlamaya başlayın!
•
Tek bir tıkla teorik ve pratik derslere erişin!
•
Sertifikalı online çiğ vegan beslenme, yaşam stili ve mutfak akademi programı ve online workshop eğitim bilgileri için lütfen info@hulyakurt.com adresiyle iletişime geçiniz 🥑
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan
Dünyanın neresinde olursanız olun tek bir tıkla bu sağlıklı lezzetleri mutfağınızda şimdi hazırlamaya başlayın! • Tek bir tıkla teorik ve pratik derslere erişin! • Sertifikalı online çiğ vegan beslenme, yaşam stili ve mutfak akademi programı ve online workshop eğitim bilgileri için lütfen info@hulyakurt.com adresiyle iletişime geçiniz 🥑 _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan 
Vegan olmak veya vegan beslenmek, gıdaları hayatımızdan çıkarmak değil bu gıdaları daha besleyici olarak hazırlamak ve merhamet, farkındalık ve sevgiyi içeren bir yaşam ve beslenme stili benimsemek demek!
•
Online çiğ vegan glutensiz ana yemekler eğitiminde %100 çiğ/raw, vegan ve glutensiz, sadece süper ve bitkisel gıdalarla hazırlanan, bitkisel protein zengini hamburger yapmayı ve hiçbir ısı ve rafine un kullanmadan Dünyanın en sağlıklı çiğ vegan hamburger ekmeğini ve soslarını hazırlamayı keşfedeceksiniz!
•
%100 raw, vegan ve etik!
•
Eğitimin online akademi programı ve online workshop eğitim bilgileri için lütfen info@hulyakurt.com adresiyle iletişime geçiniz.
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan
Vegan olmak veya vegan beslenmek, gıdaları hayatımızdan çıkarmak değil bu gıdaları daha besleyici olarak hazırlamak ve merhamet, farkındalık ve sevgiyi içeren bir yaşam ve beslenme stili benimsemek demek! • Online çiğ vegan glutensiz ana yemekler eğitiminde %100 çiğ/raw, vegan ve glutensiz, sadece süper ve bitkisel gıdalarla hazırlanan, bitkisel protein zengini hamburger yapmayı ve hiçbir ısı ve rafine un kullanmadan Dünyanın en sağlıklı çiğ vegan hamburger ekmeğini ve soslarını hazırlamayı keşfedeceksiniz! • %100 raw, vegan ve etik! • Eğitimin online akademi programı ve online workshop eğitim bilgileri için lütfen info@hulyakurt.com adresiyle iletişime geçiniz. _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan 
Vegan olmak veya vegan beslenmek, gıdaları hayatımızdan çıkarmak değil bu gıdaları daha besleyici olarak hazırlamak ve merhamet, farkındalık ve sevgiyi içeren bir yaşam ve beslenme stili benimsemek demek!
•
Online çiğ vegan glutensiz ana yemekler eğitiminde %100 çiğ/raw, vegan ve glutensiz, sadece süper ve bitkisel gıdalarla hazırlanan, bitkisel protein zengini hamburger yapmayı ve hiçbir ısı ve rafine un kullanmadan Dünyanın en sağlıklı çiğ vegan hamburger ekmeğini ve soslarını hazırlamayı keşfedeceksiniz!
•
%100 raw, vegan ve etik!
•
Eğitimin online akademi programı ve online workshop eğitim bilgileri için lütfen info@hulyakurt.com adresiyle iletişime geçiniz.
_____________
#cigmutfak #çigbeslenme #rawvegan #alkali #veganneyer #veganistanbul #diyetisyen #mutfak #eğitim #yemek #beslenme #sağlık #spor #yasamkocu #yogaegitmeni #tarif #restoran #vejetaryen #detoks #istanbul #temizbeslenme #pilates #lezzet #cigbeslenme #veganyemekler #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme #rawfoodchef #coloradovegan
Vegan olmak veya vegan beslenmek, gıdaları hayatımızdan çıkarmak değil bu gıdaları daha besleyici olarak hazırlamak ve merhamet, farkındalık ve sevgiyi içeren bir yaşam ve beslenme stili benimsemek demek! • Online çiğ vegan glutensiz ana yemekler eğitiminde %100 çiğ/raw, vegan ve glutensiz, sadece süper ve bitkisel gıdalarla hazırlanan, bitkisel protein zengini hamburger yapmayı ve hiçbir ısı ve rafine un kullanmadan Dünyanın en sağlıklı çiğ vegan hamburger ekmeğini ve soslarını hazırlamayı keşfedeceksiniz! • %100 raw, vegan ve etik! • Eğitimin online akademi programı ve online workshop eğitim bilgileri için lütfen info@hulyakurt.com adresiyle iletişime geçiniz. _____________ #cigmutfak  #çigbeslenme  #rawvegan  #alkali  #veganneyer  #veganistanbul  #diyetisyen  #mutfak  #eğitim  #yemek  #beslenme  #sağlık  #spor  #yasamkocu  #yogaegitmeni  #tarif  #restoran  #vejetaryen  #detoks  #istanbul  #temizbeslenme  #pilates  #lezzet  #cigbeslenme  #veganyemekler  #hulyakurtcigmutfakyasamokulu  #çiğbeslenme  #rawfoodchef  #coloradovegan 
%💯glutensiz ve vegan Kinoalı Sebze Çorbası ✅✅✅ Quinoa Vegetable Soup 💚💚💚. .
.
.
TARİFİ ===> www.DenizinYemekTarifleri.com
💚#kinoa #quinoa #soup #çorba #çorbatarifleri #souprecipes #vegan #glutenfree #glutensiz #vegantarifler #veganyemekler #veganfood #recipes #yummy #delicious #lezzetlitarifler #pratiktarifler #diyet #diyetteyiz #diet #doyetcorba #sagliklibeslenme #sağlıklıbeslenme
Soya kıyması, bitkisel protein kaynağı olan soya fasülyesi çekirdeğinin yağı alındıktan sonra kalan ve yüksek oranda protein içeren unsu kısmına et dokusu kazandırılması ile elde edilen natürel ürünlerdir. Et proteinleri ile fonksiyonel açıdan aynı özelliklere sahip olup, hatta ete oranla kolesterol ve yağ içermeyen yapıları sayesinde daha sağlıklı ürünler olarak kabul görürler. Hem besleyici, hem sağlıklı hem de sömürüsüz, daha ne olsun? 🤗

Kaynak: http://www.livestrong.com/article/378597-is-tofu-healthy-to-eat/
.
.
.
#vegan #vegano #veganism #veganfood #veganlife #veganprotein #veganpower #vegankıyma #veganyemekler #protein #sömürüsüzmutfak #izmit #izmitkafe #izmitvegan #izmitvegankafe #izmitveganyemek
Soya kıyması, bitkisel protein kaynağı olan soya fasülyesi çekirdeğinin yağı alındıktan sonra kalan ve yüksek oranda protein içeren unsu kısmına et dokusu kazandırılması ile elde edilen natürel ürünlerdir. Et proteinleri ile fonksiyonel açıdan aynı özelliklere sahip olup, hatta ete oranla kolesterol ve yağ içermeyen yapıları sayesinde daha sağlıklı ürünler olarak kabul görürler. Hem besleyici, hem sağlıklı hem de sömürüsüz, daha ne olsun? 🤗 Kaynak: http://www.livestrong.com/article/378597-is-tofu-healthy-to-eat/ . . . #vegan  #vegano  #veganism  #veganfood  #veganlife  #veganprotein  #veganpower  #vegankıyma  #veganyemekler  #protein  #sömürüsüzmutfak  #izmit  #izmitkafe  #izmitvegan  #izmitvegankafe  #izmitveganyemek 
Turkish vegan lady in Holland! 😋we call it Dolma with cranberry sauce inside 🍥 Its hard to find the proper ingredients but somehow it works 😜--- Nar eksisi yerine kizilcik serbeti kullandim, bence oldu!!!! Kimse anlamadi 🙊#turkishverymuch #crazyveganlady #govegan #veganrecipes #veganfood #vegansofig #veganlove #vegano #vegantarifler #veganmutfak #veganyemekler #veganfoodshare #veganism #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #yummy #eeeeeats #lezzetlitarifler #ilovecooking #bbgfood #veganlifestyle
Turkish vegan lady in Holland! 😋we call it Dolma with cranberry sauce inside 🍥 Its hard to find the proper ingredients but somehow it works 😜--- Nar eksisi yerine kizilcik serbeti kullandim, bence oldu!!!! Kimse anlamadi 🙊#turkishverymuch  #crazyveganlady  #govegan  #veganrecipes  #veganfood  #vegansofig  #veganlove  #vegano  #vegantarifler  #veganmutfak  #veganyemekler  #veganfoodshare  #veganism  #plantbased  #plantpower  #plantbaseddiet  #yummy  #eeeeeats  #lezzetlitarifler  #ilovecooking  #bbgfood  #veganlifestyle 
🗺️ Ukrayna, İran, Brezilya ve Avusturya'dan veganlik.org'a konuşan dört gencin hikayeleri farklı olsa da, düşüncesi ortak: "Vegan olmak kolay ve mümkün. Hayvan endüstrisini yaşatmaya destek olmamız için bir neden yok" 😎 .
🌍 veganlik.org/gencler-roportaj
Yazıyı sitede ana sayfada bulabilirsiniz. 
Siz de kendi hikayenizi göndermek için röportajın sonundaki formu doldurmayı unutmayın 😇 .
.
.
.
.
.
.
.
.
#vegan #veganlık #veganizm #veganturkiye #vegangençlik #vegantürkiye #veganhaber #veganistanbul #veganizmir #veganankara #veganantalya #nedenvegan #veganlarneyer #veganlezzetler #veganyemek #veganalışveriş #veganmutfak #veganyemekler #veganpeynir #hayvansever #hayvansevgisi #veganrehber
🗺️ Ukrayna, İran, Brezilya ve Avusturya'dan veganlik.org'a konuşan dört gencin hikayeleri farklı olsa da, düşüncesi ortak: "Vegan olmak kolay ve mümkün. Hayvan endüstrisini yaşatmaya destek olmamız için bir neden yok" 😎 . 🌍 veganlik.org/gencler-roportaj Yazıyı sitede ana sayfada bulabilirsiniz. Siz de kendi hikayenizi göndermek için röportajın sonundaki formu doldurmayı unutmayın 😇 . . . . . . . . . #vegan  #veganlık  #veganizm  #veganturkiye  #vegangençlik  #vegantürkiye  #veganhaber  #veganistanbul  #veganizmir  #veganankara  #veganantalya  #nedenvegan  #veganlarneyer  #veganlezzetler  #veganyemek  #veganalışveriş  #veganmutfak  #veganyemekler  #veganpeynir  #hayvansever  #hayvansevgisi  #veganrehber 
#Repost @veganrehber (@get_repost)
・・・
Evet, veganlık herkes için, hayatın her aşamasında sağlıklı ve mümkün! Carrefour'a hatırlattığı için teşekkürler 😇 🌱
🐮 🐶 🐾 Hayvanlar için
💪🤸 Kendi sağlığın için
🌳🌲 Çevre için
🌍⚖ Açlık ve adaletsizliğe karşı... Hepsi için bir adım atmak bu kadar kolayken, Bir düşünmeye ne dersiniz? 💚
İnternet sayısız kaynak ve pratik ipuçlarıyla dolu. Dileyenler için, #veganlik.org adresinde de alışveriş rehberi ve pratik bilgiler yer alıyor.
(Bu arada hayır, kolayca vegan olmak için illa bu fotoğraftaki ürünlere de ihtiyaç yok 😂) .
.
.
.
.
.
.
.
#vegan #veganlık #veganizm #hayvanlar #hayvansever #veganistanbul #veganizmir #veganankara #veganantalya #nedenvegan #veganlarneyer #veganlezzetler #veganyemek #veganalışveriş #veganmutfak #veganyemekler #carrefoursa #veganpeynir #vegandöner #veganyogurt @gurmecarrefoursa
#Repost  @veganrehber (@get_repost) ・・・ Evet, veganlık herkes için, hayatın her aşamasında sağlıklı ve mümkün! Carrefour'a hatırlattığı için teşekkürler 😇 🌱 🐮 🐶 🐾 Hayvanlar için 💪🤸 Kendi sağlığın için 🌳🌲 Çevre için 🌍⚖ Açlık ve adaletsizliğe karşı... Hepsi için bir adım atmak bu kadar kolayken, Bir düşünmeye ne dersiniz? 💚 İnternet sayısız kaynak ve pratik ipuçlarıyla dolu. Dileyenler için, #veganlik .org adresinde de alışveriş rehberi ve pratik bilgiler yer alıyor. (Bu arada hayır, kolayca vegan olmak için illa bu fotoğraftaki ürünlere de ihtiyaç yok 😂) . . . . . . . . #vegan  #veganlık  #veganizm  #hayvanlar  #hayvansever  #veganistanbul  #veganizmir  #veganankara  #veganantalya  #nedenvegan  #veganlarneyer  #veganlezzetler  #veganyemek  #veganalışveriş  #veganmutfak  #veganyemekler  #carrefoursa  #veganpeynir  #vegandöner  #veganyogurt  @gurmecarrefoursa
Evet, veganlık herkes için, hayatın her aşamasında sağlıklı ve mümkün! Carrefour'a hatırlattığı için teşekkürler 😇 🌱
🐮 🐶 🐾 Hayvanlar için
💪🤸 Kendi sağlığın için
🌳🌲 Çevre için
🌍⚖ Açlık ve adaletsizliğe karşı... Hepsi için bir adım atmak bu kadar kolayken, Bir düşünmeye ne dersiniz? 💚
İnternet sayısız kaynak ve pratik ipuçlarıyla dolu. Dileyenler için, #veganlik.org adresinde de alışveriş rehberi ve pratik bilgiler yer alıyor.
(Bu arada hayır, kolayca vegan olmak için illa bu fotoğraftaki ürünlere de ihtiyaç yok 😂) .
.
.
.
.
.
.
.
#vegan #veganlık #veganizm #hayvanlar #hayvansever #veganistanbul #veganizmir #veganankara #veganantalya #nedenvegan #veganlarneyer #veganlezzetler #veganyemek #veganalışveriş #veganmutfak #veganyemekler #carrefoursa #veganpeynir #vegandöner #veganyogurt @gurmecarrefoursa
Evet, veganlık herkes için, hayatın her aşamasında sağlıklı ve mümkün! Carrefour'a hatırlattığı için teşekkürler 😇 🌱 🐮 🐶 🐾 Hayvanlar için 💪🤸 Kendi sağlığın için 🌳🌲 Çevre için 🌍⚖ Açlık ve adaletsizliğe karşı... Hepsi için bir adım atmak bu kadar kolayken, Bir düşünmeye ne dersiniz? 💚 İnternet sayısız kaynak ve pratik ipuçlarıyla dolu. Dileyenler için, #veganlik .org adresinde de alışveriş rehberi ve pratik bilgiler yer alıyor. (Bu arada hayır, kolayca vegan olmak için illa bu fotoğraftaki ürünlere de ihtiyaç yok 😂) . . . . . . . . #vegan  #veganlık  #veganizm  #hayvanlar  #hayvansever  #veganistanbul  #veganizmir  #veganankara  #veganantalya  #nedenvegan  #veganlarneyer  #veganlezzetler  #veganyemek  #veganalışveriş  #veganmutfak  #veganyemekler  #carrefoursa  #veganpeynir  #vegandöner  #veganyogurt  @gurmecarrefoursa
Biberli Humus 🌶

#veganyemek #veganyemekler #vejeteryan #meze #mezeler #yemek #yemektarifleri #veganfoodporn #veganfoodshare #vegan #vegans #vegetarian #vejetaryen #salata #turkishfood #turkishkitchen #yemekaski

Nohut, tahin, zeytinyağı, sarımsak, limon suyu, kimyon ve tuzla yaptığım karışıma közlenmiş kırmızı biber de ekledim. Şahane oldu 😄
★Nohutun haşlama suyunu (ya da konserve suyunu) birçok tarifte yumurta yerine kullanabilir; çırparak krema haline getirip pastalarda yer verebilir ve fırında pişirerek beze yapabilirsiniz.
★Humus yapmak için nohut unu da kullanabilirsiniz. Haşlama nohuttan yapacaksanız kabuklarını soymak biraz zaman alıyor.
★Bu tarifte; 2 bardak nohut için yarım bardak tahin, 5 biber kullandım. Diğer malzemeleri ağız tadımıza göre ekledim ve mikserde birkaç dakika karıştırdım 😋
Biberli Humus 🌶 #veganyemek  #veganyemekler  #vejeteryan  #meze  #mezeler  #yemek  #yemektarifleri  #veganfoodporn  #veganfoodshare  #vegan  #vegans  #vegetarian  #vejetaryen  #salata  #turkishfood  #turkishkitchen  #yemekaski  Nohut, tahin, zeytinyağı, sarımsak, limon suyu, kimyon ve tuzla yaptığım karışıma közlenmiş kırmızı biber de ekledim. Şahane oldu 😄 ★Nohutun haşlama suyunu (ya da konserve suyunu) birçok tarifte yumurta yerine kullanabilir; çırparak krema haline getirip pastalarda yer verebilir ve fırında pişirerek beze yapabilirsiniz. ★Humus yapmak için nohut unu da kullanabilirsiniz. Haşlama nohuttan yapacaksanız kabuklarını soymak biraz zaman alıyor. ★Bu tarifte; 2 bardak nohut için yarım bardak tahin, 5 biber kullandım. Diğer malzemeleri ağız tadımıza göre ekledim ve mikserde birkaç dakika karıştırdım 😋
annemin patatesleri rendeleyip soğanla yağda kavurduğu içine vegan pizza peyniri de eklediğimiz görünüş olarak çok güzel olmasa da harika bir lezzet😋

#vegan #govegan #veganfoodshare #veganfood #veganmeals #veganforanimals #veganforlove #veganforlife #veganlife #vegansofig #noanimalsharmed #veganism #whatveganseat #veganlarneyer #veganlifestyle #vegansofinstagram #veganshare #veganyemek #veganyemekler #veganol #eatveggies #plantbased
Herkese sevdikleriyle sağlıklı, mutlu ve afiyet dolu "iyi" bayramlar dileriz. Salı günü tekrar görüşmek üzere 🍭🍬 #iyilokanta #iyibayramlar #vegan #veganism #veganfood #veganist #veganyemek #veganyemekler #veganistanbul #animalsarefriends #crueltyfree #govegan #veganlife
Veggie schnitzel burger 🍔 Recently my fav. dinner 🍴 No bread, yes veggies 🍆🥔🥒🥑Its hard to find vegan stuff in Turkey, luckily we have #veggyturkiye 🤗so I could come up with these kinda' homemade burgers! 😋 Ekmeksiz vegan burger, dunyalari yedik, yalniz iyi yedik beah! #dinnertime #veganburger #veganschnitzel #eathealthy #eeeeeats #feedfeedvegan #burger #yummilicious #healtyfood #healtychoices #beautifulcuisines #veganfoodshare #plantpower #plantbased #glutenfree #diaryfree #thrivemags #justvegan ##veganlove #veganmutfak #veganshare #saglikliyasam #vegano #veganism #veganturkiye #vegancommunity #veganyemekler #veganprotein #lezzetlitarifler @veganpowerofficial @veganmutfak @food52 @veggyturkiye
Veggie schnitzel burger 🍔 Recently my fav. dinner 🍴 No bread, yes veggies 🍆🥔🥒🥑Its hard to find vegan stuff in Turkey, luckily we have #veggyturkiye  🤗so I could come up with these kinda' homemade burgers! 😋 Ekmeksiz vegan burger, dunyalari yedik, yalniz iyi yedik beah! #dinnertime  #veganburger  #veganschnitzel  #eathealthy  #eeeeeats  #feedfeedvegan  #burger  #yummilicious  #healtyfood  #healtychoices  #beautifulcuisines  #veganfoodshare  #plantpower  #plantbased  #glutenfree  #diaryfree  #thrivemags  #justvegan  ##veganlove  #veganmutfak  #veganshare  #saglikliyasam  #vegano  #veganism  #veganturkiye  #vegancommunity  #veganyemekler  #veganprotein  #lezzetlitarifler  @veganpowerofficial @veganmutfak @food52 @veggyturkiye
Fesleğen Soslu Kavrulmuş Makarna 🌱

#vegan #vejeteryan #vejetaryen #yemek #yemektarifleri #makarna #veganyemek #veganyemekler #vegantarifler #vegetarian #veganize #veganlife #veganyasam #veganyaşam #bitkiselbeslenme #veganfood #veganfoodshare #lezzet #kolayyemek #tarif #mutfak

Makarnayı zeytinyağında kavurup üzerini geçecek kadar sıcak su koyuyorum. 
Tuzunu ekleyip kapağını kapatıyorum ve suyunu çekene kadar pişiriyorum.
★ Hiç süzmeyeceğim için suyunu çok koymuyorum. İhtiyaç duyarsam azar azar sıcak su ilave ediyorum. Fiyonk makarna daha iyi kavrulduğu için onu tercih ediyorum 😋

Sosu için de 1 demet fesleğen, zeytinyağı, sarımsak, tuz ve biraz çam fıstığını (pembeleşinceye kadar az yağda kavrulmuş) mikserde çekiyorum.
★ Aynı pesto sos gibi, sadece peynir yok ve bence bu hali çok daha güzel 😊
Fesleğen Soslu Kavrulmuş Makarna 🌱 #vegan  #vejeteryan  #vejetaryen  #yemek  #yemektarifleri  #makarna  #veganyemek  #veganyemekler  #vegantarifler  #vegetarian  #veganize  #veganlife  #veganyasam  #veganyaşam  #bitkiselbeslenme  #veganfood  #veganfoodshare  #lezzet  #kolayyemek  #tarif  #mutfak  Makarnayı zeytinyağında kavurup üzerini geçecek kadar sıcak su koyuyorum. Tuzunu ekleyip kapağını kapatıyorum ve suyunu çekene kadar pişiriyorum. ★ Hiç süzmeyeceğim için suyunu çok koymuyorum. İhtiyaç duyarsam azar azar sıcak su ilave ediyorum. Fiyonk makarna daha iyi kavrulduğu için onu tercih ediyorum 😋 Sosu için de 1 demet fesleğen, zeytinyağı, sarımsak, tuz ve biraz çam fıstığını (pembeleşinceye kadar az yağda kavrulmuş) mikserde çekiyorum. ★ Aynı pesto sos gibi, sadece peynir yok ve bence bu hali çok daha güzel 😊
Fırından yeni çıkmış sıcacık %100vegan ekmeklerimiz sebzetle buluşmaya hazır! 😋🌱
#iyilokanta #veganrecipes #veganlarneyer #veganekmek #vegan #veganburger #veganyemekler #veganfood #veganistanbul #crueltyfree #vegantarifler #veganist #veganturkiye #animalsarefriends
Butterfly tofu sandwich by Nasim🍔
Tofu is high in protein and made from soymilk.
#tofu #vegansandwich #tofusandwich #tofurecipes #veganrecipes #sandviç #vegansandvic #yesilnasim  #veganyemekler #veganyemek #lezzetliyemekler #nefisyemek #vegan #kelebek
Fesleğenli Kabak 🌿

#vegan #vejeteryan #vejetaryen #vegetarian #veganyemek #veganbeslenme #veganyemekler #veganize #bitkiselbeslenme #vegetable #yemek #yemektarifleri #lezzet #sebze #sebzeyemekleri #sagliklibeslenme #govegan #afiyetolsun #veganol #veganfood #food

1'er adet kabak, kapya biber, patates ve köy biberini küp küp doğradım. 
Az zeytinyağında önce patatesi, sonra kabağı soteledim. Ardından biberleri ve biraz tuz ekledim. 
Başka bir kapta 2 domates rendesi ve birkaç dal taze fesleğeni zeytinyağında pişirdim.
Sosu daha sonra yemeğe ekledim ve kısık ateşte suyu çekilene kadar pişmesini sağladım.
Fesleğenli Kabak 🌿 #vegan  #vejeteryan  #vejetaryen  #vegetarian  #veganyemek  #veganbeslenme  #veganyemekler  #veganize  #bitkiselbeslenme  #vegetable  #yemek  #yemektarifleri  #lezzet  #sebze  #sebzeyemekleri  #sagliklibeslenme  #govegan  #afiyetolsun  #veganol  #veganfood  #food  1'er adet kabak, kapya biber, patates ve köy biberini küp küp doğradım. Az zeytinyağında önce patatesi, sonra kabağı soteledim. Ardından biberleri ve biraz tuz ekledim. Başka bir kapta 2 domates rendesi ve birkaç dal taze fesleğeni zeytinyağında pişirdim. Sosu daha sonra yemeğe ekledim ve kısık ateşte suyu çekilene kadar pişmesini sağladım.
Yaşam Kafe Vegan Yoğurt. Deneyenler çok mutlu. Siz de almak isterseniz gelip kafeden alabilir veyahut bulunduğunuz yere kargo imkanıyla biz gönderebiliriz. #sömürüsüzyoğurt #veganyoğurt #yasamkafe #izmir #vegancafe #veganizmir #alsancak #veganyemekler #govegan
❤ BADEM

#vegan #vegetarian #vejeteryan #vejetaryen #veganyemek #veganyemekler #veganize #bitkiselbeslenme #bitkiselsüt #yemektarifleri #yemektarifi #yemek #veganol #veganyogurt #vegansüt #sagliklibeslenme #veganpeynir #mutfak #tarif #homemade
#veganfoodporn #veganfoodshare

Badem Sütü 🌼
1 su bardağı çiğ bademi geceden suya koyuyorum. 
Sabah suyunu kaynar suyla değiştirip kabuklarını soyuyorum. 
3 bardak suyla miksere atıp bir süre karıştırıyorum. 
İnce süzgeçten geçirerek süt ve lor elde ediyorum.
★ Badem sütünü ihtiyaç duyduğum tatlı ve tuzlu tüm yiyeceklerde kullanabiliyorum.

Badem Yoğurdu 🌼
1 çorba kaşığı un ve 1 tatlı kaşığı nişastayla 1 bardak suyu pişiriyorum. 
Elde ettiğim badem lorunu; yarım çay bardağı zeytinyağı, yarım limon suyu, tuz ve pişirdiğim karışımla miksere atıyorum. 
Birkaç dakika karıştırıp kaseye alıyorum.
★ Sarımsak da çok yakışıyor.

Kahvaltılık Badem Loru 🌼

Sade loru; zeytinyağı, pul biber, biberiye, fesleğen, kekik ve zahter ile tavada biraz çevirip tabağa alıyorum.
★ Lor çiğ halde; maydonoz, dereotu, roka, domates, fesleğen gibi malzemelerle karıştırılarak da tüketilebiliyor.
❤ BADEM #vegan  #vegetarian  #vejeteryan  #vejetaryen  #veganyemek  #veganyemekler  #veganize  #bitkiselbeslenme  #bitkiselsüt  #yemektarifleri  #yemektarifi  #yemek  #veganol  #veganyogurt  #vegansüt  #sagliklibeslenme  #veganpeynir  #mutfak  #tarif  #homemade  #veganfoodporn  #veganfoodshare  Badem Sütü 🌼 1 su bardağı çiğ bademi geceden suya koyuyorum. Sabah suyunu kaynar suyla değiştirip kabuklarını soyuyorum. 3 bardak suyla miksere atıp bir süre karıştırıyorum. İnce süzgeçten geçirerek süt ve lor elde ediyorum. ★ Badem sütünü ihtiyaç duyduğum tatlı ve tuzlu tüm yiyeceklerde kullanabiliyorum. Badem Yoğurdu 🌼 1 çorba kaşığı un ve 1 tatlı kaşığı nişastayla 1 bardak suyu pişiriyorum. Elde ettiğim badem lorunu; yarım çay bardağı zeytinyağı, yarım limon suyu, tuz ve pişirdiğim karışımla miksere atıyorum. Birkaç dakika karıştırıp kaseye alıyorum. ★ Sarımsak da çok yakışıyor. Kahvaltılık Badem Loru 🌼 Sade loru; zeytinyağı, pul biber, biberiye, fesleğen, kekik ve zahter ile tavada biraz çevirip tabağa alıyorum. ★ Lor çiğ halde; maydonoz, dereotu, roka, domates, fesleğen gibi malzemelerle karıştırılarak da tüketilebiliyor.
Grilled onions and vegan doner!!! 👌🏼😋Protein bomb for dinner 🍴 Dönerin en masum ve saglikli hali varken döner kebap dönmez olsun! ✋️🌀Tesekkurler @veggyturkiye 💓👏🏼🙏🏻 #veganyemekler #veganmutfak #govegan #veganlarneyer #veganism #eatclean #eathealthy #whatveganseat #healty #healtycuisines #feedfeedvegan #feedfeed #vegancommunity #vegandinner #aksamaneyesek #dinner #veganistanbul #veganturkiye #diet #doner #delicious #yummy #veganprotein #proteinbomb #bestofvegan #vegantarifler #veganrecipes
Grilled onions and vegan doner!!! 👌🏼😋Protein bomb for dinner 🍴 Dönerin en masum ve saglikli hali varken döner kebap dönmez olsun! ✋️🌀Tesekkurler @veggyturkiye 💓👏🏼🙏🏻 #veganyemekler  #veganmutfak  #govegan  #veganlarneyer  #veganism  #eatclean  #eathealthy  #whatveganseat  #healty  #healtycuisines  #feedfeedvegan  #feedfeed  #vegancommunity  #vegandinner  #aksamaneyesek  #dinner  #veganistanbul  #veganturkiye  #diet  #doner  #delicious  #yummy  #veganprotein  #proteinbomb  #bestofvegan  #vegantarifler  #veganrecipes