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Reminder that even if you don’t feel like it taking care or yourself during midterms is v important 💕 reminding myself of this as well! Will post an update soon 🍂
Reminder that even if you don’t feel like it taking care or yourself during midterms is v important 💕 reminding myself of this as well! Will post an update soon 🍂
A pesssooa aqui acha o app do Wordpress e ergue os braços peo céu! 😂 Pensa em alguém que não quer mais saber de computador. 🙋 Consegui criar o blog e ali dá para explicar melhor timtim por timtim de algumas coisas. A ideia? Divulgar que ser vegetariano é mais fácil do que de pensa.❤
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Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com
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#vegetarianismo #vegetarianfood #vegetariana  #vegetarianofinstagram #vegetarianliving #lifestyle #vegetarians #vegetarianlifestyle #food #saúde #blog #blogueira #instablog #comida #estilodevida #gaúcha #portoalegre
A pesssooa aqui acha o app do Wordpress e ergue os braços peo céu! 😂 Pensa em alguém que não quer mais saber de computador. 🙋 Consegui criar o blog e ali dá para explicar melhor timtim por timtim de algumas coisas. A ideia? Divulgar que ser vegetariano é mais fácil do que de pensa.❤ . Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com . #vegetarianismo  #vegetarianfood  #vegetariana  #vegetarianofinstagram  #vegetarianliving  #lifestyle  #vegetarians  #vegetarianlifestyle  #food  #saúde  #blog  #blogueira  #instablog  #comida  #estilodevida  #gaúcha  #portoalegre 
#tacosalad from last night!  #dinner #delish
FOOOME! Antes do hamburguer vegan do Mantra, pedimos os MARAVILHOSOS bolinhos de batata recheado com carne de soja provando que tempero é tudo nessa vidaaaaa! 😄 Duvido que uma pessoa que não seja veggie/vegan que comesse sem saber o que é, não fosse confundido. 😌
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TEMPERO É TUDO! (Impressão que ej ja disse isso hoje 🤔😂) .
Stuffed potato dumpling with soy meat. .
🍃 Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com .

#vegetarianismo #vegetarianfood #vegetariana #vegetarianfitness #vegetarianofinstagram #vegetarianliving #vegetarianbodybuilder  #vegetarians #vegetarianlifestyle #food #instafood #batatas #foodporn #saúde #blog #blogueira #instablog #comida #estilodevida #gaúcha #portoalegre
FOOOME! Antes do hamburguer vegan do Mantra, pedimos os MARAVILHOSOS bolinhos de batata recheado com carne de soja provando que tempero é tudo nessa vidaaaaa! 😄 Duvido que uma pessoa que não seja veggie/vegan que comesse sem saber o que é, não fosse confundido. 😌 . TEMPERO É TUDO! (Impressão que ej ja disse isso hoje 🤔😂) . Stuffed potato dumpling with soy meat. . 🍃 Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com . #vegetarianismo  #vegetarianfood  #vegetariana  #vegetarianfitness  #vegetarianofinstagram  #vegetarianliving  #vegetarianbodybuilder   #vegetarians  #vegetarianlifestyle  #food  #instafood  #batatas  #foodporn  #saúde  #blog  #blogueira  #instablog  #comida  #estilodevida  #gaúcha  #portoalegre 
Nossa que legal, ta chovÊNO de novo em Porto Alegre. ✌Uma boa noticia? Indo conhecer o burguer #vegano do Mantra. 😋
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It's raining here again. Fucking awesome. 😒
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🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com
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#rainyday #ootd #lookdujour #vegetariana #vegetarian #veggie #saúde #beleza #chuva #vegetarianismo #vegetarianfood #vegetarianofinstagram #vegetarianliving  #vegetarians #vegetarianlifestyle #makeup
Nossa que legal, ta chovÊNO de novo em Porto Alegre. ✌Uma boa noticia? Indo conhecer o burguer #vegano  do Mantra. 😋 . . It's raining here again. Fucking awesome. 😒 . 🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com . #rainyday  #ootd  #lookdujour  #vegetariana  #vegetarian  #veggie  #saúde  #beleza  #chuva  #vegetarianismo  #vegetarianfood  #vegetarianofinstagram  #vegetarianliving  #vegetarians  #vegetarianlifestyle  #makeup 
Como lidar com a emoção de poder comer gordices veganas disponíveis no mercadinho do outro lado da rua? 😍

Cookies veganos da @jasmine_alimentos ❤
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How explain the emotion of find and could eat vegan cookies? And more: for sell in a grocery near my house.
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🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com
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#veganfood #foodporn #veganfoodporn #cookies #inlove #amor #saúde #estilodevida #vegetarianismo #vegetarianfood #vegetariana #vegetarianofinstagram #vegetarianliving #vegetarians #vegetarianlifestyle
Como lidar com a emoção de poder comer gordices veganas disponíveis no mercadinho do outro lado da rua? 😍 Cookies veganos da @jasmine_alimentos ❤ . . How explain the emotion of find and could eat vegan cookies? And more: for sell in a grocery near my house. . 🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com . #veganfood  #foodporn  #veganfoodporn  #cookies  #inlove  #amor  #saúde  #estilodevida  #vegetarianismo  #vegetarianfood  #vegetariana  #vegetarianofinstagram  #vegetarianliving  #vegetarians  #vegetarianlifestyle 
Batatas estão na lista das melhores coisas do planeta, apenas. ❤ Maionese de couve-flor pra acompanhar e me perguntando como vivi sem essa receita por longos quase 32 anos. 🙄
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Oven potatoes are one of the bests things in the world. Cali-flower mayonnaise and a question: how did I live without this recipe for all my whole life?
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#vegetarianismo #vegetarianfood #vegetariana #vegetarianfitness #vegetarianofinstagram #vegetarianliving #vegetarianbodybuilder  #vegetarians #vegetarianlifestyle #instafood #potatoes #foodporn
Batatas estão na lista das melhores coisas do planeta, apenas. ❤ Maionese de couve-flor pra acompanhar e me perguntando como vivi sem essa receita por longos quase 32 anos. 🙄 . . Oven potatoes are one of the bests things in the world. Cali-flower mayonnaise and a question: how did I live without this recipe for all my whole life? . . #vegetarianismo  #vegetarianfood  #vegetariana  #vegetarianfitness  #vegetarianofinstagram  #vegetarianliving  #vegetarianbodybuilder   #vegetarians  #vegetarianlifestyle  #instafood  #potatoes  #foodporn 
3 primeiras coisas que mudam quando você se torna veg/vegan 😃
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3 main changes when you decide to be a veggie/vegan: your liquidizer will be your 3°arm/ you fill your bread with unbelieveble things/you think about your meal based in colors
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🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com
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#vegetarianismo #vegetarianfood #vegetariana #vegetarianfitness #vegetarianofinstagram #vegetarianliving #vegetarianbodybuilder  #vegetarians #vegetarianlifestyle  #food #frases #estilodevida #saúde
3 primeiras coisas que mudam quando você se torna veg/vegan 😃 . . 3 main changes when you decide to be a veggie/vegan: your liquidizer will be your 3°arm/ you fill your bread with unbelieveble things/you think about your meal based in colors . 🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com . #vegetarianismo  #vegetarianfood  #vegetariana  #vegetarianfitness  #vegetarianofinstagram  #vegetarianliving  #vegetarianbodybuilder   #vegetarians  #vegetarianlifestyle  #food  #frases  #estilodevida  #saúde 
When you have another existential crisis at midnight while studying and listening to T-Swifts RED album and your BFF calls and gives you the best advice 💕☺️ thank you @ksmarties for being wise af once again ❤️ #blessed .
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In other news, I am hitting ‘the wall’ of the semester, as I’m sure most people are right about now. It’s midterm time, I’m sleep deprived, I just want to nap forever, and the end of the semester isn’t near yet. BUTTTT I know this is normal and I am trying my best despite all of this. Sending my love to you all this Wednesday! ❤️
When you have another existential crisis at midnight while studying and listening to T-Swifts RED album and your BFF calls and gives you the best advice 💕☺️ thank you @ksmarties for being wise af once again ❤️ #blessed  . . In other news, I am hitting ‘the wall’ of the semester, as I’m sure most people are right about now. It’s midterm time, I’m sleep deprived, I just want to nap forever, and the end of the semester isn’t near yet. BUTTTT I know this is normal and I am trying my best despite all of this. Sending my love to you all this Wednesday! ❤️
All smiles 😁Hair: @keilasone Makeup: @brekali_mua
All smiles 😁Hair: @keilasone Makeup: @brekali_mua
#avirtualvegan #veganlifestyle #veganliving #pumpkinpie #veganbakers #veganbaking #vegetarianliving #vegatarianfood #nodairy #plantbasedbaking 
Thank you @avirtualvegan for this amazing recipe, my friend and I are going to enjoy this pie today ☕🍴
#BomDia com torrada com meu patê de grão-de-bico ✌🍃❤
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Good morning with my toast with chickpea's cream. 😋
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Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com
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#vegetarianismo #vegetarianfood #vegetariana #vegetarianfitness #vegetarianofinstagram #vegetarianliving #vegetarianbodybuilder  #vegetarians #vegetarianlifestyle
#BomDia  com torrada com meu patê de grão-de-bico ✌🍃❤ . Good morning with my toast with chickpea's cream. 😋 . 🍃 Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com . #vegetarianismo  #vegetarianfood  #vegetariana  #vegetarianfitness  #vegetarianofinstagram  #vegetarianliving  #vegetarianbodybuilder   #vegetarians  #vegetarianlifestyle 
Eu posso AMAR MUITO? 😍❤🐄 Siiiim!
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Could I love this movie a lot? YES, I CAN! .
#Repost @veguiaoficial (@get_repost)
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Todos os animais merecem viver 🐮💚.
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#vegetarianismo #vegetarianfood #vegetariana #vegetarianfitness #vegetarianofinstagram #vegetarianliving #vegetarianbodybuilder  #vegetarians #vegetarianlifestyle  #havingfun #playing #lovecows
Eu sei que é a maior dúvida e é o que mais gera insegurança em todos, pela nossa cultura, pelos hábitos familiares. O medo é o que nos paraliza. E a informação, a consciência é o que nos faz seguir adiante. ❤

#Repost @segundasemcarne (@get_repost)
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Não sabe onde mais tem proteína? O reino vegetal tá cheeeio delas. Olha aí na figura, em sentido horário: tofu, grãos de soja, abacate, brócolis, amêndoa, espinafre, feijões, chia, grão-de-bico, cogumelo, aspargo, lentilha, couve-flor, quinoa, leite de soja, aveia...claaaro que mais saudáveis que a carne!! Não tem mais desculpa, hein? 😉😏 Vá de #SegundaSemCarne! 👍
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🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com
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#vegetarianismo #vegetarianfood #vegetariana #vegetarianfitness #vegetarianofinstagram #vegetarianliving #vegetarianbodybuilder  #vegetarians #vegetarianlifestyle
Eu sei que é a maior dúvida e é o que mais gera insegurança em todos, pela nossa cultura, pelos hábitos familiares. O medo é o que nos paraliza. E a informação, a consciência é o que nos faz seguir adiante. ❤ #Repost  @segundasemcarne (@get_repost) ・・・ Não sabe onde mais tem proteína? O reino vegetal tá cheeeio delas. Olha aí na figura, em sentido horário: tofu, grãos de soja, abacate, brócolis, amêndoa, espinafre, feijões, chia, grão-de-bico, cogumelo, aspargo, lentilha, couve-flor, quinoa, leite de soja, aveia...claaaro que mais saudáveis que a carne!! Não tem mais desculpa, hein? 😉😏 Vá de #SegundaSemCarne ! 👍 . 🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com . . #vegetarianismo  #vegetarianfood  #vegetariana  #vegetarianfitness  #vegetarianofinstagram  #vegetarianliving  #vegetarianbodybuilder   #vegetarians  #vegetarianlifestyle 
Estou sentindo que estou desinchando dia após dia com a alimentação nova.✌ Em outro momento falo mais sobre mudanças e saio sorrindo como de costume nas fotos e não com essa poker face aí. 😆
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Day after day I'm feeling the swolling of my face going away. I will talk more about this and smile in my photos. 😃
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🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com
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#vegetarianismo #vegetarianfood #vegetariana #vegetarianfitness #vegetarianofinstagram #vegetarianliving #vegetarianbodybuilder  #vegetarians #vegetarianlifestyle #beleza #saúde #nutrição #detox
Estou sentindo que estou desinchando dia após dia com a alimentação nova.✌ Em outro momento falo mais sobre mudanças e saio sorrindo como de costume nas fotos e não com essa poker face aí. 😆 . . Day after day I'm feeling the swolling of my face going away. I will talk more about this and smile in my photos. 😃 . 🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com . #vegetarianismo  #vegetarianfood  #vegetariana  #vegetarianfitness  #vegetarianofinstagram  #vegetarianliving  #vegetarianbodybuilder   #vegetarians  #vegetarianlifestyle  #beleza  #saúde  #nutrição  #detox 
REPASSEM/dá para fazer maionese de couve-flor. 😅/ Não consumo diretamente ovos e leite. / E queria maionese. 😇 E algum lindo ou linda testou, criou e disponibilizou a salvaÇÃ.😍 Farei com batatas assadas e posto depois aqui. .
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Califlower mayonnaise. Someone create, taste it and share this recipe to save the world. Haha! I'll  post here with oven potatoes.
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🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com
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#vegetarianismo #vegetarianfood #vegetariana #vegetarianfitness #vegetarianofinstagram #vegetarianliving #vegetarianbodybuilder  #vegetarians #vegetarianlifestyle #cozinhar #nutrição #saúde
REPASSEM/dá para fazer maionese de couve-flor. 😅/ Não consumo diretamente ovos e leite. / E queria maionese. 😇 E algum lindo ou linda testou, criou e disponibilizou a salvaÇÃ.😍 Farei com batatas assadas e posto depois aqui. . . Califlower mayonnaise. Someone create, taste it and share this recipe to save the world. Haha! I'll post here with oven potatoes. . 🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com . #vegetarianismo  #vegetarianfood  #vegetariana  #vegetarianfitness  #vegetarianofinstagram  #vegetarianliving  #vegetarianbodybuilder   #vegetarians  #vegetarianlifestyle  #cozinhar  #nutrição  #saúde 
Com o Google e essas pessoas maraVIOsas compartilhando receitas, não há como não inventar moda na cozinha. ❤ É uma corrente de amor infinita. 🙏
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Google + lovely people sharing incredibles recipes inspiring me day after day. Priceless.There's a lot of love everywhere. Thankfull. ❤
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🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com
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#content #saúde #informação #amor #animais #estudo #vegetarianismo #vegetarianfood #vegetariana #vegetarianfitness #vegetarianofinstagram #vegetarianliving #vegetarianbodybuilder  #vegetarians #vegetarianlifestyle
Com o Google e essas pessoas maraVIOsas compartilhando receitas, não há como não inventar moda na cozinha. ❤ É uma corrente de amor infinita. 🙏 . . . Google + lovely people sharing incredibles recipes inspiring me day after day. Priceless.There's a lot of love everywhere. Thankfull. ❤ . 🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com . #content  #saúde  #informação  #amor  #animais  #estudo  #vegetarianismo  #vegetarianfood  #vegetariana  #vegetarianfitness  #vegetarianofinstagram  #vegetarianliving  #vegetarianbodybuilder   #vegetarians  #vegetarianlifestyle 
LANCHE DA TARDE/pq ninguém é obrigada a passar fome/😌/Abacate, côco e mistura da farinha que uso em (quase) tudo [leva linhaça, cevada, aveia].
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I dont't want to be starving at afternoon! 😌 Avocado, coconut and some flours (like barley and oats).
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🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com
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#flores #ootd #meumomento #blossom #avocado #green #vegetarianismo #vegetarianfood #vegetariana #vegetarianfitness #vegetarianofinstagram #vegetarianliving #vegetarianbodybuilder  #vegetarians #vegetarianlifestyle
LANCHE DA TARDE/pq ninguém é obrigada a passar fome/😌/Abacate, côco e mistura da farinha que uso em (quase) tudo [leva linhaça, cevada, aveia]. . I dont't want to be starving at afternoon! 😌 Avocado, coconut and some flours (like barley and oats). . 🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com . #flores  #ootd  #meumomento  #blossom  #avocado  #green  #vegetarianismo  #vegetarianfood  #vegetariana  #vegetarianfitness  #vegetarianofinstagram  #vegetarianliving  #vegetarianbodybuilder   #vegetarians  #vegetarianlifestyle 
Uma das primeiras coisas que eu já queria substiuir na VIDA era a margarina. 🤗 E isso não tem nada de vegetarianismo. 🍃 Agora foi a hora de encontrar uma coisa gostosa de passar no pão e que não precisei usar margarina.😒 Corro para a internet e procuro algo com grão-de-bico e essa foi a primeira coisa que fiz. Essa pasta que eu AMO ❤ que agora uso no pão/torradinha e posso misturar azeitonas ou beterraba ou cenoura e fazer uma nova pasta. 😋
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The end of butter in my life. The chickpea's helped me to substitute butter. And I can mix it with olives or beetroot and others. Awsome! .
🍃 Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com
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#graodebico #proteína #cafedamanha #bomdia
#vegetarianismo #vegetarianfood #vegetariana #vegetarianfitness #vegetarianofinstagram #vegetarianliving #vegetarianbodybuilder  #vegetarians #vegetarianlifestyle
Uma das primeiras coisas que eu já queria substiuir na VIDA era a margarina. 🤗 E isso não tem nada de vegetarianismo. 🍃 Agora foi a hora de encontrar uma coisa gostosa de passar no pão e que não precisei usar margarina.😒 Corro para a internet e procuro algo com grão-de-bico e essa foi a primeira coisa que fiz. Essa pasta que eu AMO ❤ que agora uso no pão/torradinha e posso misturar azeitonas ou beterraba ou cenoura e fazer uma nova pasta. 😋 . The end of butter in my life. The chickpea's helped me to substitute butter. And I can mix it with olives or beetroot and others. Awsome! . 🍃 Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com . #graodebico  #proteína  #cafedamanha  #bomdia  #vegetarianismo  #vegetarianfood  #vegetariana  #vegetarianfitness  #vegetarianofinstagram  #vegetarianliving  #vegetarianbodybuilder   #vegetarians  #vegetarianlifestyle 
AQUELE carrinho de compras com coisas que faziam parte já da minha vida + mistureba com coisas novas. 🙆 Uma lista na mão. E dúvida:" será que peguei tudo o que precisava pro início?" Peguei. No caixa uma conta um pouco salgada MAAAAS tem itens que não são de compras mensais. ☝Ah, os hortifruti compro perto de onde moro. 😉
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🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com
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#vegetarianismo #vegetarianfood #vegetariana #vegetarianfitness #vegetarianofinstagram #vegetarianliving #vegetarianbodybuilder  #vegetarians #vegetarianlifestyle
AQUELE carrinho de compras com coisas que faziam parte já da minha vida + mistureba com coisas novas. 🙆 Uma lista na mão. E dúvida:" será que peguei tudo o que precisava pro início?" Peguei. No caixa uma conta um pouco salgada MAAAAS tem itens que não são de compras mensais. ☝Ah, os hortifruti compro perto de onde moro. 😉 . . 🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com . . #vegetarianismo  #vegetarianfood  #vegetariana  #vegetarianfitness  #vegetarianofinstagram  #vegetarianliving  #vegetarianbodybuilder   #vegetarians  #vegetarianlifestyle 
hora de arregaçar as mangas e ir pra cozinha: brocolinhos será cozido e a cenoura e abobrinha serão refogados. 😃 Um novo mundo de cores começa a surgir. 🌈
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 #vegetarianismo #vegetarianfood #vegetariana #vegetarianfitness #vegetarianofinstagram #vegetarianliving #vegetarianbodybuilder  #vegetarians #vegetarianlifestyle
hora de arregaçar as mangas e ir pra cozinha: brocolinhos será cozido e a cenoura e abobrinha serão refogados. 😃 Um novo mundo de cores começa a surgir. 🌈 . . 🍃Para quem tiver curiosidade ou interesse em se tornar vegetariano/vegano mas tem dúvidas, meu papel é simplificar isso, através da minha experiência. Você pode acessar meu blog e conferir algumas postagens minhas. Link na BIO ou digite vegetariurbana.wordpress.com . . #vegetarianismo  #vegetarianfood  #vegetariana  #vegetarianfitness  #vegetarianofinstagram  #vegetarianliving  #vegetarianbodybuilder   #vegetarians  #vegetarianlifestyle 
🙌🏼 So stoked to have my photo chosen for the cover shot of the latest Vegetarian Living NZ!!! ☺️ ➕ the Centre Page Spread has the recipe for this Strawberry Salsa Stuffed Avocado ➕➕ 3 others that I’ve been working on for The Veggie Tree Spring & Summer Cookbook 🌱 If you want to check them out you can head over to  the NZ Vegetarian Society website to become a member & get this beautiful quarterly magazine 👉🏼 Direct link in Bio👆🏼
🙌🏼 So stoked to have my photo chosen for the cover shot of the latest Vegetarian Living NZ!!! ☺️ ➕ the Centre Page Spread has the recipe for this Strawberry Salsa Stuffed Avocado ➕➕ 3 others that I’ve been working on for The Veggie Tree Spring & Summer Cookbook 🌱 If you want to check them out you can head over to the NZ Vegetarian Society website to become a member & get this beautiful quarterly magazine 👉🏼 Direct link in Bio👆🏼
深夜餃子食堂啊啊啊啊~好久沒包餃子,終於有時間大包特包了❤️這次水餃餡有:木耳、紅蘿蔔、冬粉、香菇、金針菇、青江菜、豆乾、再加上香椿醬、白胡椒與蠔油調味,一點再來米粉拌勻~超美味🌿素食香椿收工水餃🌱就完成了~皮薄餡多滋味好喔🤤🤤🤤💕#vegetarian#VegetarianLiving#vegan#手工香椿素食水餃#素食#餃子#自己的餃子自己包
This is the face I make when contemplating my next meal 🤷🏼‍♀️🥗Don't judge...being a #vegetarian takes a lot of thought for a newbie like me 😃 capture by @goodteesbadtees
This is the face I make when contemplating my next meal 🤷🏼‍♀️🥗Don't judge...being a #vegetarian  takes a lot of thought for a newbie like me 😃 capture by @goodteesbadtees
Making chickpea miso for my #VegetarianLiving column. Only 6 months to a year to wait for the results and three years worth of miso to enjoy! #Koji #Fermentation #Aspergillusoryzae #nature #consciouscookery #Roottofruiteating #wholefood
STARTING MY DAY LIKE THIS ..."Fresh n Light" ..Fresh Basil from my Windowsill..
●Basil, Tomato n Blueberry Salad..Vegetarian Mozzarella Burger.
#fresh #light #basil #tomatoes #blueberries #vegetarian #mozzarella 
#burger #baked #vegetarianliving #healthyliving
Zucchini Crust Pizza Topped with Pomodoro, Tomato Slices, Mozzarella Cheese, Fresh Arugula, and Shredded Zucchini
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#pizza #zucchinicrust #zucchinicrustpizza #glutenfree #pizzanight #pomodoro #veggies #vegetables #greens #lowcarb #lowcarbdiet #mozzarella #health #healthful #healthy  #instahealth #instagood #instadaily #instafood #food #fit #fitfam #fuel #fitspo #fitsperation #laeats #socal #collegeeats #malibu #malibufarms
Zucchini Crust Pizza Topped with Pomodoro, Tomato Slices, Mozzarella Cheese, Fresh Arugula, and Shredded Zucchini • • • • • #pizza  #zucchinicrust  #zucchinicrustpizza  #glutenfree  #pizzanight  #pomodoro  #veggies  #vegetables  #greens  #lowcarb  #lowcarbdiet  #mozzarella  #health  #healthful  #healthy  #instahealth  #instagood  #instadaily  #instafood  #food  #fit  #fitfam  #fuel  #fitspo  #fitsperation  #laeats  #socal  #collegeeats  #malibu  #malibufarms 
Post-birthday Breakfast was Toast with pb and jam and a pumpkin spice yogurt! 🍂
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Yesterday I did my meal prep and I challenged myself not to weigh or measure (almost) everything. I need to switch up how I do things atm because the other way wasn’t working. Eating the same things for that long (6 weeks) really isn’t a) normal and b) fun at all lol 😆 .
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Weekly goal: get 5 servings of protein and 5 servings of veggies/fruit per day ☺️🍌
Post-birthday Breakfast was Toast with pb and jam and a pumpkin spice yogurt! 🍂 . . . Yesterday I did my meal prep and I challenged myself not to weigh or measure (almost) everything. I need to switch up how I do things atm because the other way wasn’t working. Eating the same things for that long (6 weeks) really isn’t a) normal and b) fun at all lol 😆 . . . Weekly goal: get 5 servings of protein and 5 servings of veggies/fruit per day ☺️🍌
Its our luck that we’re in October and Keitt Mangoes are still in season 💛 Keitt is less sweet, slightly tangy and buttery smooth and delicious 😋 Did you know mangoes are one of the most popular fruits in the world? They were first grown in india over 5000 years ago and legend says that Buddha meditated under the cool shade of a mango tree. #KnowYourFood #Fooducation #ForTheLoveOfMangoes #OrganicMango #SarasOrganicMango
Its our luck that we’re in October and Keitt Mangoes are still in season 💛 Keitt is less sweet, slightly tangy and buttery smooth and delicious 😋 Did you know mangoes are one of the most popular fruits in the world? They were first grown in india over 5000 years ago and legend says that Buddha meditated under the cool shade of a mango tree. #KnowYourFood  #Fooducation  #ForTheLoveOfMangoes  #OrganicMango  #SarasOrganicMango 
Another fan photo from the #nattocommunity! "Cold soba lunch on a muggy day. Soba, #wakame, megumi natto, #tenkasu and #onsen #tamago with chilled #dashi soup."
That thing called #hummusobsession ✌️
#vegetarianliving
If you love sweet potato fries, you'll just love these baked sweet potato crisps! 🍠🍠🍠 (Recipe link in bio)
If you love sweet potato fries, you'll just love these baked sweet potato crisps! 🍠🍠🍠 (Recipe link in bio)
Today I turn 23!!!! 🎉 I honestly forgot because this weekend has been cray but yeah Issa birthday ☺️ celebrating by: heading to the library at 8:30 am, having rehearsal for 4 hours, studying, and meal prepping. Aka not at all 😅 that’s what happens when your birthday is during midterms lololol 🤷🏼‍♀️dats ok I will survive I’m gonna make today a good day fam ❤️
Today I turn 23!!!! 🎉 I honestly forgot because this weekend has been cray but yeah Issa birthday ☺️ celebrating by: heading to the library at 8:30 am, having rehearsal for 4 hours, studying, and meal prepping. Aka not at all 😅 that’s what happens when your birthday is during midterms lololol 🤷🏼‍♀️dats ok I will survive I’m gonna make today a good day fam ❤️
Akiko from Facebook tagged us, saying, "I bought some 100% organic Natto from Megumi Natto in Northern California...I made some sushi using Natto, black rice and sprouts. Delicious!" Glad you liked it, Akiko!
Akiko from Facebook tagged us, saying, "I bought some 100% organic Natto from Megumi Natto in Northern California...I made some sushi using Natto, black rice and sprouts. Delicious!" Glad you liked it, Akiko!
I just have a lot of thoughts swimming around so imma get these bad boys out: .
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🍂 I’m still trying to find myself and my identity after my ED. I thought it was solely Fitness-I see so many accounts that go from ‘sick to fit’ (which is great for you, totally not bashing at all!), and I thought that was what would make me happy. It hasn’t. I’m more than just my workouts. Yeah I like the gym but I don’t feel the need to post every workout, how I’m in control of my macros, blah blah blah. Because I’m not. And that’s ok. I feel like I’m not allowed to be recovered/I am not valid if I don’t follow the ‘path’ I do often see on instagram. I’m coming to the conclusion that that’s not me. It’s partly me, but not completely. .
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⛱ I feel like a failure because I’m spending a lot of time ‘in the grey’. I’m having a hard time sticking with something meal-plan wise for a long time and liking it. But my sister made a good point: I’m a person who gets bored SO easily and needs to change things up, so why the hell am I even trying to stick to something consistently when that’s not me at all?! Maybe my consistency is actually INconsistency. 🤷🏼‍♀️ .
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🔥 body image is a POS lately and I feel sucky about it, like I can’t dance or be a functional or worthy human until I get back down to my ‘natural weight’. (My dietician has said I’m above where she thinks I’m naturally supposed to fall due to overeating behaviours). But I’m trying to be kind to myself during this hard time and really sit with the discomfort even though it SUCKS. I am no less worthy as a size xx than I was when I weighed less; I don’t judge others the way I do myself, so it’s highly unlikely they’re doing the same to me. All I think of when I have an interaction is that they are thinking I’ve ‘really let myself go’ and ‘gained so much weight, ew’. BUT LIKE YEAH THATS A THING BUT IM ALSO A YOUNG ADULT WHO IS A STRESSED UNI STUDENT WHO WANTS TO EAT STUDY SNACKS AND NOT TRACK MACROS AND JUST LIVE MY FUCKING LIFE SO 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ .
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I really have no idea what the point of this post is but if you read this you da real MVP 💕
I just have a lot of thoughts swimming around so imma get these bad boys out: . . 🍂 I’m still trying to find myself and my identity after my ED. I thought it was solely Fitness-I see so many accounts that go from ‘sick to fit’ (which is great for you, totally not bashing at all!), and I thought that was what would make me happy. It hasn’t. I’m more than just my workouts. Yeah I like the gym but I don’t feel the need to post every workout, how I’m in control of my macros, blah blah blah. Because I’m not. And that’s ok. I feel like I’m not allowed to be recovered/I am not valid if I don’t follow the ‘path’ I do often see on instagram. I’m coming to the conclusion that that’s not me. It’s partly me, but not completely. . . . ⛱ I feel like a failure because I’m spending a lot of time ‘in the grey’. I’m having a hard time sticking with something meal-plan wise for a long time and liking it. But my sister made a good point: I’m a person who gets bored SO easily and needs to change things up, so why the hell am I even trying to stick to something consistently when that’s not me at all?! Maybe my consistency is actually INconsistency. 🤷🏼‍♀️ . . 🔥 body image is a POS lately and I feel sucky about it, like I can’t dance or be a functional or worthy human until I get back down to my ‘natural weight’. (My dietician has said I’m above where she thinks I’m naturally supposed to fall due to overeating behaviours). But I’m trying to be kind to myself during this hard time and really sit with the discomfort even though it SUCKS. I am no less worthy as a size xx than I was when I weighed less; I don’t judge others the way I do myself, so it’s highly unlikely they’re doing the same to me. All I think of when I have an interaction is that they are thinking I’ve ‘really let myself go’ and ‘gained so much weight, ew’. BUT LIKE YEAH THATS A THING BUT IM ALSO A YOUNG ADULT WHO IS A STRESSED UNI STUDENT WHO WANTS TO EAT STUDY SNACKS AND NOT TRACK MACROS AND JUST LIVE MY FUCKING LIFE SO 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ . . I really have no idea what the point of this post is but if you read this you da real MVP 💕
Yndlingsaften, alene på Mumbai efter astrologi undervisning 😍😍 #mumbaico #indianfood #valby #enjoy #happy #vegetarianliving #astrologidag
TW ‼️
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I just don’t even know what to do anymore. I feel like I can’t do anything right. Last week it was one behaviour, now this week it’s the complete opposite. I don’t know how to find the middle ground and I hate it. It scares the shit out of me. As much as I want to just be better It’s so incredibly hard. It looks like I have my life together on the outside but I’m really struggling mentally. Every second is still a battle and I’m so tired of it all. I just want a break. 😪 I’m so done.
TW ‼️ . . . . I just don’t even know what to do anymore. I feel like I can’t do anything right. Last week it was one behaviour, now this week it’s the complete opposite. I don’t know how to find the middle ground and I hate it. It scares the shit out of me. As much as I want to just be better It’s so incredibly hard. It looks like I have my life together on the outside but I’m really struggling mentally. Every second is still a battle and I’m so tired of it all. I just want a break. 😪 I’m so done.
My Meatless Lasagna! This plant-based crumble makes for a great ground beef substitute and its dairy-free, soy-free, non-gmo, i mean what more can you ask for lol! I put spinach, eggplant, mushroom, tomato sauce, and of course this amazing plant-based cheese-look-a-like lol and the whole fam loves it!!! I honestly never thought I would enjoy vegetarian meals as much as I do right now...like I eat vegetables but damn goin all vegetarian and shit and makin these meals really got me inspired! Big S/O to the young gods @swollvegan @fullyloadedclip_lmg @lotsapproved these gentlemen help inspire me and my journey to greatness! #EatingHealthy #EatingGood #EatingBetterToLivelonger #VegetarianEating #VegetarianLiving #Vegetarian #PrimeLegend #PreemoDaGod #KnowDat
My Meatless Lasagna! This plant-based crumble makes for a great ground beef substitute and its dairy-free, soy-free, non-gmo, i mean what more can you ask for lol! I put spinach, eggplant, mushroom, tomato sauce, and of course this amazing plant-based cheese-look-a-like lol and the whole fam loves it!!! I honestly never thought I would enjoy vegetarian meals as much as I do right now...like I eat vegetables but damn goin all vegetarian and shit and makin these meals really got me inspired! Big S/O to the young gods @swollvegan @fullyloadedclip_lmg @lotsapproved these gentlemen help inspire me and my journey to greatness! #EatingHealthy  #EatingGood  #EatingBetterToLivelonger  #VegetarianEating  #VegetarianLiving  #Vegetarian  #PrimeLegend  #PreemoDaGod  #KnowDat 
Straight up taking a personal day today and skipping dance this morning in favour of my mental health 🎉🙌🏻 I’ll actually just spend time in the library getting my life sorted tbh and maybe a lil gym break, but I am glad I decided to put my needs first for once. I feel guilty for ‘letting people down’ and ‘skipping’ but also AINT NOBODY GONNA TAKE CARE OF ME BETTER THAN ME SOOOO 🤷🏼‍♀️💪🏻
Straight up taking a personal day today and skipping dance this morning in favour of my mental health 🎉🙌🏻 I’ll actually just spend time in the library getting my life sorted tbh and maybe a lil gym break, but I am glad I decided to put my needs first for once. I feel guilty for ‘letting people down’ and ‘skipping’ but also AINT NOBODY GONNA TAKE CARE OF ME BETTER THAN ME SOOOO 🤷🏼‍♀️💪🏻
Mushroom and spinach spelteree with added silken tofu Used a recipe from #vegetarianliving by #hughfearnleywhittingstall - good earthy flavours and the spelt really is quite nice and nutty. It’s about 400 calories per serving and 25g protein with the tofu if MFP is accurate.  No sure about the tofu. We’re off to a reputable butchers tomorrow so #instantpot beef ribs are on the menu #balance #nutrition #spelt #accountability #notsureilleverbesoldontofu #vegetarian #eatinglessmeat
Mushroom and spinach spelteree with added silken tofu Used a recipe from #vegetarianliving  by #hughfearnleywhittingstall  - good earthy flavours and the spelt really is quite nice and nutty. It’s about 400 calories per serving and 25g protein with the tofu if MFP is accurate. No sure about the tofu. We’re off to a reputable butchers tomorrow so #instantpot  beef ribs are on the menu #balance  #nutrition  #spelt  #accountability  #notsureilleverbesoldontofu  #vegetarian  #eatinglessmeat 
Lunch at @Cosmenyc is always such a treat! 📸: Herb Guacamole, Quinoa Salad, Corn Husk Meringue and the Pecan Tart 🥑🥗🌽🍰➡️
Lunch at @Cosmenyc is always such a treat! 📸: Herb Guacamole, Quinoa Salad, Corn Husk Meringue and the Pecan Tart 🥑🥗🌽🍰➡️
Chef Preemo da god is in the building!!! This is so fucking amazing ya'll just dont understand! I made MEATLESS MEATBALLS...I SAID MEATLESS MEATBALLS LOL ON A BED OF SUPERGREEN SPAGHETTI AND TOMATO SAUCE!!! #EatingHealthy #EatingGood #VegetarianEating #VegetarianLiving #Vegetarian #WorkingOnMe #TryingToBetterMyself #PrimeLegend #PreemoDaGod #KingJames #KnowDat #ForGodsOnly
Natto taro with handmade ginger dyed with shiso leaves. We love the splashes of color!
Natto taro with handmade ginger dyed with shiso leaves. We love the splashes of color!
When you have a study date at Denny’s and need some brain fuel 😅😋🍦🍌 hi hello it me just popping in to say hi, idk what my life even is or where my recovery is going or not rn, but I’m busy af and studying always and dancing again at least so yay for that? Otherwise just trying to figure my life out one day at a time I suppose 😅💕 happy Wednesday!
When you have a study date at Denny’s and need some brain fuel 😅😋🍦🍌 hi hello it me just popping in to say hi, idk what my life even is or where my recovery is going or not rn, but I’m busy af and studying always and dancing again at least so yay for that? Otherwise just trying to figure my life out one day at a time I suppose 😅💕 happy Wednesday!
This stuff is honestly so good! Don't know how I've lived this long without it! So amazing. @benandjerrys know how to do their frozen desserts .
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#vegetarianliving #sogood #veganicecream #mylifehaschanged #wherehaveyoubeenallmylife #trythis
Wishing all of our friends to the north a very Happy Canadian Thanksgiving! 🇨🇦
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Celebrate with this #StartwithAmys Savory Bread Pudding from @justine_thyme. "Toss some cubed baguette with sautéed mushrooms, leeks and kale, mix in a can of @amyskitchen cream of mushroom soup, and bake in a casserole with lotsa cheese on top until golden and bubbly.✨" #AmysCanada #ThanksgivingCanada
Wishing all of our friends to the north a very Happy Canadian Thanksgiving! 🇨🇦 . . . . Celebrate with this #StartwithAmys  Savory Bread Pudding from @justine_thyme. "Toss some cubed baguette with sautéed mushrooms, leeks and kale, mix in a can of @amyskitchen cream of mushroom soup, and bake in a casserole with lotsa cheese on top until golden and bubbly.✨" #AmysCanada  #ThanksgivingCanada 
Apple crisp made, biscuits in the oven, and a house full of folks I love. 👌 So thankful for my loving family and friends far and wide.🍊❤🍁🦃 #thankful #thanksgiving #canadian #vegan #vegetarianliving #homemade #family
Just something that’s on my mind: IT IS OK if you are in recovery and you don’t workout, or count macros, or know that lifting ‘saved’ you. IT IS OK if you hate protein bars and halo top and you don’t have any interest in becoming #fitspo. YOUR RECOVERY IS STILL VALID if you aren’t shredded and like to eat normal food and don’t workout every day. YOU ARE VALID 🎉
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While a great tool, I also find it so easy to compare on social media, and I myself get into the idea that the ‘right’ way to recover is through fitness. But it’s not. If that’s your thing, awesome. But if it’s not, THAT IS 100% FINE!!! Just a little food for thought ☺️
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Pic: @popsugarfitness
Just something that’s on my mind: IT IS OK if you are in recovery and you don’t workout, or count macros, or know that lifting ‘saved’ you. IT IS OK if you hate protein bars and halo top and you don’t have any interest in becoming #fitspo . YOUR RECOVERY IS STILL VALID if you aren’t shredded and like to eat normal food and don’t workout every day. YOU ARE VALID 🎉 . . While a great tool, I also find it so easy to compare on social media, and I myself get into the idea that the ‘right’ way to recover is through fitness. But it’s not. If that’s your thing, awesome. But if it’s not, THAT IS 100% FINE!!! Just a little food for thought ☺️ . . Pic: @popsugarfitness
Scored brownie points with the kids by making a vegan version of @communitykitchenatl's Waffled Hash Browns! 🥔🥔🥔 (Recipe link in bio)
Scored brownie points with the kids by making a vegan version of @communitykitchenatl's Waffled Hash Browns! 🥔🥔🥔 (Recipe link in bio)