an online Instagram web viewer

#vegeterian medias

Photos

Você é daqueles que acha que semente é coisa de passarinho?? Saiba que está deixando de lado alimentos que enriquecem muito nossa dieta. 🌾🌾 Comentarei ao longo da semana alguns dos benefícios de cada uma, e como podemos utilizá-las. 
De forma generalizada, são ótimas para  reduzir o colesterol, regulam o  trânsito intestinal, indicas para pessoas obesas e sobrepeso. Experimente adicionar  nas suas refeições 😉 #comidasaudavel #comaconsciente #alimentacaosaudavel #vegetariana #vegetertainment #vegefood #healthyeating #vegeterian #experimente #cleaneating #saudavelegostoso #sementes
Você é daqueles que acha que semente é coisa de passarinho?? Saiba que está deixando de lado alimentos que enriquecem muito nossa dieta. 🌾🌾 Comentarei ao longo da semana alguns dos benefícios de cada uma, e como podemos utilizá-las. De forma generalizada, são ótimas para reduzir o colesterol, regulam o trânsito intestinal, indicas para pessoas obesas e sobrepeso. Experimente adicionar nas suas refeições 😉 #comidasaudavel  #comaconsciente  #alimentacaosaudavel  #vegetariana  #vegetertainment  #vegefood  #healthyeating  #vegeterian  #experimente  #cleaneating  #saudavelegostoso  #sementes 
Lunch was this nourishing #buddhabowl😊
Sweet potato, sweet corn, kidney beans and avocado on top of lettuce and spinach leaves🌱

#sweetpotato #avocado #beans #greens #salad #veggies  #plants #plantbased #vegeterian #vegan #crueltyfree #veganbowls #veganfood #healthyfood #cleanfood #eatclean #wholefoods #lunch #dinner
Starting the day with a yummy green smoothie!! I found organic locally grown kale at the grocery store and brought it home to put in this guy ☺️.
.
.
.
. The perfect way to start your morning routine! #greenroutine @packagefreeshop @greenmatters .
.
.
. #breakfast #smoothie #vegan #vegeterian #greensmoothie #zerowaste #goingzerowaste #zerowastevancouver #ecofriendly #environmentallyfriendly #environment #yayforearth #ourplanetourhome #masonjar #metalstraw #zeroplastics #noplastics #reusable
Starting the day with a yummy green smoothie!! I found organic locally grown kale at the grocery store and brought it home to put in this guy ☺️. . . . . The perfect way to start your morning routine! #greenroutine  @packagefreeshop @greenmatters . . . . #breakfast  #smoothie  #vegan  #vegeterian  #greensmoothie  #zerowaste  #goingzerowaste  #zerowastevancouver  #ecofriendly  #environmentallyfriendly  #environment  #yayforearth  #ourplanetourhome  #masonjar  #metalstraw  #zeroplastics  #noplastics  #reusable 
#ukkarai . A traditional #tambrahm sweet dish made during Diwali. 
Our breakfast had idli sambar cocunut chutney ukkarai and vellai Appam. 
Happy Diwali 💥💥
#sweets #tradionalcooking #festivecooking #instafood #instafoodie #foodblogger #chennaifoodie #diwali #vegeterian
Treating myself to the first of a few Birthday meals. Love @itsuofficial detox noodles and veg and seeds dragon sushi rolls. Not only did I receive my detox soup for free with loyalty card but also a lovely dairy free superseed smoothie #nutritious #delicious #noodlesoup #detoxnoodlesoup #vegdragonrolls #vegsushiroll #dairyfreesuperseedsmoothie #nutritious #vegeterian #vegan #itsuofficial #eatbeatiful
Когда ваши пищевые рецепторы восстанавливаются, обычная раньше казалось бы непригодная для вас еда, обретает вкус. Проверь на себе и убедись, а не строй домыслы. Мое видение, говорит о том, что на сегодняшний день люди, бессмысленно вваливают растительное масло - которое при термообработке - яд, соль поваренную в больших дозах, употребляют без надобности высокобелковую пищу - которая гниет. Я не говорю выбросить навсегда, я говорю держать под контролем эти моменты. Допустим масло можно добавлять в уже готовый продукт, соль можно использовать в небольших дозах розовую(гималайскую), а белковую еду употреблять при настоящей потребности(если вы регулярно рвёте мышечные волокна) если нет, ешьте обычные углеводы, ведь белок есть и там. На подступах зима и если не хотите болеть, с осторожностью относитесь к высокобелковый продукции, рафинированной (сахар в чистом виде и не только), больше двигайтесь и пейте простую воду 😉 #вегетарианство #веганство #сыроедение #фрукторианство #осознанность #голодание #моноедение #информация #чистка #потеряжира #сокоедение #vegan #vegetable #fruit #vegeterian #govegan #vegano #raw #fruitarian #эго #видовоепитание #чистка #се #rawfood #sport #живоепитание #голод #juice #любовь #сила
Когда ваши пищевые рецепторы восстанавливаются, обычная раньше казалось бы непригодная для вас еда, обретает вкус. Проверь на себе и убедись, а не строй домыслы. Мое видение, говорит о том, что на сегодняшний день люди, бессмысленно вваливают растительное масло - которое при термообработке - яд, соль поваренную в больших дозах, употребляют без надобности высокобелковую пищу - которая гниет. Я не говорю выбросить навсегда, я говорю держать под контролем эти моменты. Допустим масло можно добавлять в уже готовый продукт, соль можно использовать в небольших дозах розовую(гималайскую), а белковую еду употреблять при настоящей потребности(если вы регулярно рвёте мышечные волокна) если нет, ешьте обычные углеводы, ведь белок есть и там. На подступах зима и если не хотите болеть, с осторожностью относитесь к высокобелковый продукции, рафинированной (сахар в чистом виде и не только), больше двигайтесь и пейте простую воду 😉 #вегетарианство  #веганство  #сыроедение  #фрукторианство  #осознанность  #голодание  #моноедение  #информация  #чистка  #потеряжира  #сокоедение  #vegan  #vegetable  #fruit  #vegeterian  #govegan  #vegano  #raw  #fruitarian  #эго  #видовоепитание  #чистка  #се  #rawfood  #sport  #живоепитание  #голод  #juice  #любовь  #сила 
Happy Humpday !! Feeling a little more myself since surgery... my weight is dropping back down pretty fast with hitting the #vegeterian train again I'm still not fully back at the gym it's been 6 weeks but I'm still doing my squats!😎 Forever chasing that round booty goal 🤗#instafit #motivation #fit  #fitness #gymlife #pushpullgrind #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #bigbench #cardio #sweat #grind #lifestyle #weightloss
Happy Humpday !! Feeling a little more myself since surgery... my weight is dropping back down pretty fast with hitting the #vegeterian  train again I'm still not fully back at the gym it's been 6 weeks but I'm still doing my squats!😎 Forever chasing that round booty goal 🤗#instafit  #motivation  #fit  #fitness  #gymlife  #pushpullgrind  #grindout  #flex  #instafitness  #gym  #trainhard  #eatclean  #grow  #focus  #dedication  #strength  #ripped  #swole  #fitnessgear  #muscle  #shredded  #squat  #bigbench  #cardio  #sweat  #grind  #lifestyle  #weightloss 
So much colour & flavour in one snap!👌🏻🍴Try our Vegetarian club - sweet potato, avocado, hummus,tomato,salad with cheese & onion chutney served on a triple layered toasted sandwich!👌🏻 SO good! #foodie #club #vegeterian #veggies
So much colour & flavour in one snap!👌🏻🍴Try our Vegetarian club - sweet potato, avocado, hummus,tomato,salad with cheese & onion chutney served on a triple layered toasted sandwich!👌🏻 SO good! #foodie  #club  #vegeterian  #veggies 
Vegetarian comfort food?  Yes, please! Eggplant meatballs on top of zucchini spaghetti have even meat-lovers luxuriating in every bite. #foodwithroots 
#bestofthegoldcoast2017 Best Vegetarian/ Health Food
📷: @eatwellwithemily
Vegetarian comfort food? Yes, please! Eggplant meatballs on top of zucchini spaghetti have even meat-lovers luxuriating in every bite. #foodwithroots  #bestofthegoldcoast2017  Best Vegetarian/ Health Food 📷: @eatwellwithemily
かぼちゃカレー🎃Pumpkin curry 🍛 
長野のスパイス屋さんで買ったガラムマサラを使ってみました。
.
#ヴィーガン #ビーガン #vegan #ベジタリアン #vegeterian #動物性不使用 #crueltyfree#plantbased#plantbasedfood#八幡屋礒五郎 #ガラムマサラ #garammasala
#Repost @librijeszusje (@get_repost)
・・・
Kabocha Pumpkin | Rye Bread | Blueberry | Sorrel | Cardamom | Walnut #librijeszusje #amsterdam #finedining #teamwork #vegeterian #vegetarianfood #greenenergy #holland #lzamsterdam
If you do what you've always done, you'll get what you've always gotten. #classicsize #breakfastforchampions #frühstückfürkönige #keytosixpack #keytolife #keytosuccess #vegan #vegeterian
Curry with purple potato, chickpeas, carrot and a lot of coriander 
#curry #vegeterian #healthyfood #healthylifestyle #food #chickpeas #purplepotatoes #coriander
मैं भारतीय संस्कृति को प्यार करता हूँ
.
India , a memorial country
The Agra , city of Glitter of Love
The Taj Mahal
.
A memorial from beautifull India...
.
#diwali #india #hindu #ganesha #new_delhi #mumbai #mombai #bollywood #agra #tajmahal #taj_mahal #shahjahan #momtazmahal #arjmandbanoo #art #tea  #spice  #tandori #chicken_beryani #vegeterian #dal #papper #agra  #handcrafted #hand #hand_art  #penir
मैं भारतीय संस्कृति को प्यार करता हूँ . India , a memorial country The Agra , city of Glitter of Love The Taj Mahal . A memorial from beautifull India... . #diwali  #india  #hindu  #ganesha  #new_delhi  #mumbai  #mombai  #bollywood  #agra  #tajmahal  #taj_mahal  #shahjahan  #momtazmahal  #arjmandbanoo  #art  #tea  #spice  #tandori  #chicken_beryani  #vegeterian  #dal  #papper  #agra  #handcrafted  #hand  #hand_art  #penir 
@Regranned from @mykoscogumelos -  Sabe aqueles dias que você chega em casa cansado, com fome, vontade de comer uma comida gostosa mas preguiça de cozinhar? Acontece com frequência, né? Rá, pois então, seus problemas acabaram! A receita de hoje é prática, fácil, rápida, saudável, e claro, deliciosa! Uma opção que pode ser vegana, sem lactose e sem glúten ou low carb, com suas devidas substituições 😊 
Para duas generosas porções:
👉 200 gramas de cogumelos frescos da Mykos Cogumelos, fatiados
👉 150 gramas de tomatinhos cereja fatiados
👉 70 gramas de queijo de cabra (ou outro queijo de sua preferência, que pode ser substituído por tofu) cortado em cubos pequenos
👉 pão árabe ou outro pão de sua preferência (sem glúten, low carb...); se não desejar consumir pão, substitua por hortaliças para fazer uma salada caprichada
👉 ervas frescas e/ou secas, à gosto (usamos manjericão e tomilho, mas você pode usar aquelas de sua preferência)
👉 azeite, sal e pimenta do reino à gosto
✔️Em uma panela em fogo médio-baixo, refogue os cogumelos no azeite, temperando com sal e pimenta do reino, até que o mesmos fiquem macios. Reserve.
✔️À parte, em um recipiente, coloque o queijo ou tofu cortado em cubos, os tomatinhos fatiados, e as ervas frescas e/ou secas. Acrescente azeite à gosto (e sal e pimenta, ou outros temperos, se julgar necessário), e misture bem. Disponha essa mistura em cima de fatias ou discos de pão, e por cima os cogumelos refogados. Pode também substituir o pão por hortaliças e fazer uma super salada. E pronto! Não é fácil demais da conta? 😙
#mykoscogumelos #receitasmykos #cogumelos #mushrooms #comidadeverdade #realfood #comidasaudavel #healthyfood #comidadobem #goosfood #comidafresca #freshfood #comidavegana #veganfood #comidavegetariana #vegeterianfood #natural #saudavel #vegano #vegetariano #healthy #vegan #vegeterian #semgluten #nogluten #lowcarb #semlactose #lacfree #receitarapida #quickrecipe
@Regranned from @mykoscogumelos - Sabe aqueles dias que você chega em casa cansado, com fome, vontade de comer uma comida gostosa mas preguiça de cozinhar? Acontece com frequência, né? Rá, pois então, seus problemas acabaram! A receita de hoje é prática, fácil, rápida, saudável, e claro, deliciosa! Uma opção que pode ser vegana, sem lactose e sem glúten ou low carb, com suas devidas substituições 😊 Para duas generosas porções: 👉 200 gramas de cogumelos frescos da Mykos Cogumelos, fatiados 👉 150 gramas de tomatinhos cereja fatiados 👉 70 gramas de queijo de cabra (ou outro queijo de sua preferência, que pode ser substituído por tofu) cortado em cubos pequenos 👉 pão árabe ou outro pão de sua preferência (sem glúten, low carb...); se não desejar consumir pão, substitua por hortaliças para fazer uma salada caprichada 👉 ervas frescas e/ou secas, à gosto (usamos manjericão e tomilho, mas você pode usar aquelas de sua preferência) 👉 azeite, sal e pimenta do reino à gosto ✔️Em uma panela em fogo médio-baixo, refogue os cogumelos no azeite, temperando com sal e pimenta do reino, até que o mesmos fiquem macios. Reserve. ✔️À parte, em um recipiente, coloque o queijo ou tofu cortado em cubos, os tomatinhos fatiados, e as ervas frescas e/ou secas. Acrescente azeite à gosto (e sal e pimenta, ou outros temperos, se julgar necessário), e misture bem. Disponha essa mistura em cima de fatias ou discos de pão, e por cima os cogumelos refogados. Pode também substituir o pão por hortaliças e fazer uma super salada. E pronto! Não é fácil demais da conta? 😙 #mykoscogumelos  #receitasmykos  #cogumelos  #mushrooms  #comidadeverdade  #realfood  #comidasaudavel  #healthyfood  #comidadobem  #goosfood  #comidafresca  #freshfood  #comidavegana  #veganfood  #comidavegetariana  #vegeterianfood  #natural  #saudavel  #vegano  #vegetariano  #healthy  #vegan  #vegeterian  #semgluten  #nogluten  #lowcarb  #semlactose  #lacfree  #receitarapida  #quickrecipe 
Małe różowe z dziurką...stoją w jednym rzędzie...jedne prawie idealne...inne zwariowane...jeszcze inne pokazują od razu swoją buraczaną osobowość😉 
Kluski buraczane...szybkie, zdrowe. Smakują na ciepło polane octem balsamicznym...i na zimno...jedzone w biegu...różowe maleństwa...aż można się zakochać...od pierwszego gryza😍

Wieczorem przepis wrzucę na bloga.
Przyjemnego dnia🌻🍁
🍁
#kluskiśląskie #kluskizburaka #burak 
#noodles #beetroot
#gotujemy #cooking #cleaneats #eat #eatclean #vegan #vegans #fitfood #freegluten #healthyfood #obiad #dinner #paleo #zdrowejedzenie #foodporn #food #instafood #instaphotos #goodtimes #instagram #love #inspiration #buraki #smile #vegeterian
Małe różowe z dziurką...stoją w jednym rzędzie...jedne prawie idealne...inne zwariowane...jeszcze inne pokazują od razu swoją buraczaną osobowość😉 Kluski buraczane...szybkie, zdrowe. Smakują na ciepło polane octem balsamicznym...i na zimno...jedzone w biegu...różowe maleństwa...aż można się zakochać...od pierwszego gryza😍 Wieczorem przepis wrzucę na bloga. Przyjemnego dnia🌻🍁 🍁 #kluskiśląskie  #kluskizburaka  #burak  #noodles  #beetroot  #gotujemy  #cooking  #cleaneats  #eat  #eatclean  #vegan  #vegans  #fitfood  #freegluten  #healthyfood  #obiad  #dinner  #paleo  #zdrowejedzenie  #foodporn  #food  #instafood  #instaphotos  #goodtimes  #instagram  #love  #inspiration  #buraki  #smile  #vegeterian 
A healthy, active lifestyle will always result in #masveeda #morelife what are some of the best fitness studios? 🌱💪💦
A healthy, active lifestyle will always result in #masveeda  #morelife  what are some of the best fitness studios? 🌱💪💦
This is my lunch. Buckwheat with ketchup, salad, bread and Compote.  How do you like my lunch ?
#vegano #vegan #singer #actor #veganfood #veg #vegetables #vegetable #salad #whatvegansdrink #whatveganseat #food #drink #nutrition #krasnodar #russian #vegans #vegeterian #healthyfood #health #healthylifestyle #healthy #healthyfoods #nutrition #propernutrition #cool #nice #amazing #bread #ru
Brava la mami😊
Come farmi contenta!!!
Lasagne integrali veg con fiori di zucca, zucchine, funghetti champignon, piselli, carote e bescismella veg!!!!💚
#lunch #food #eating #pranzo #yummy #eat #happy #instaday #instamoment  #instafood #happy #veg #vegan #vegeterian #lasagna #foodlover #foodpassion #delicious #foodie #healthyfood #green #picsofheday #kitchen #bestoftheday #likeforlikes #folloforfollows  #daylife #foodblog #italianfoodblogger🇮🇹
Brava la mami😊 Come farmi contenta!!! Lasagne integrali veg con fiori di zucca, zucchine, funghetti champignon, piselli, carote e bescismella veg!!!!💚 #lunch  #food  #eating  #pranzo  #yummy  #eat  #happy  #instaday  #instamoment  #instafood  #happy  #veg  #vegan  #vegeterian  #lasagna  #foodlover  #foodpassion  #delicious  #foodie  #healthyfood  #green  #picsofheday  #kitchen  #bestoftheday  #likeforlikes  #folloforfollows  #daylife  #foodblog  #italianfoodblogger 🇮🇹
decaf amazake soy latte 
デカフェ甘酒ソイラテ
trying caffeine-free beverages☕️ I had been a coffee addict, but my body doesn’t accept caffeine since two years ago😭
.
.
#ヴィーガン #ビーガン #vegan #ベジタリアン #vegeterian #動物性不使用 #plantbased #デカフェ #decaf #caffeinefree #甘酒 #amazake #ソイラテ #soylatte
Ono kad kupiš šejker a dobiješ svašta nešto pa se ti i tvoj dragi obradujete 👏😄
Hvala @maximalium.srbija 👌
Njihovu celokupnu ponudu možete naći na njihovom sajtu: maximalium.rs 😊
# #fitnessrecipes #fitnessmenu #food #relax #recipes #stayhealthy #veganfit #veganfitness #vegeterian #fitnesmeni #motivacija #follow #ishrana #zdravlje #gym #gymfood #foodporn #ishranaitreningnajboljirezultat #8weeks #8weekschallenge #zdravahrana #motivacija #budimofit #dnevnimeni #fitnesmeni #balans #sportskaishrana #novisadserbia ❤️
Ono kad kupiš šejker a dobiješ svašta nešto pa se ti i tvoj dragi obradujete 👏😄 Hvala @maximalium.srbija 👌 Njihovu celokupnu ponudu možete naći na njihovom sajtu: maximalium.rs 😊 # #fitnessrecipes  #fitnessmenu  #food  #relax  #recipes  #stayhealthy  #veganfit  #veganfitness  #vegeterian  #fitnesmeni  #motivacija  #follow  #ishrana  #zdravlje  #gym  #gymfood  #foodporn  #ishranaitreningnajboljirezultat  #8weeks  #8weekschallenge  #zdravahrana  #motivacija  #budimofit  #dnevnimeni  #fitnesmeni  #balans  #sportskaishrana  #novisadserbia  ❤️
Hoje é dia dela de novo amigos! Dessa delícia, ela que é um dos carros chefe da Mundo Veggie! Já experimentou uma boa Feijoada Vegetariana? Ainda não? Chegou a hora! 💚

#mundoveggie #bomdia #vegan #vegeterian #vegetariano #feijao #feijoada #almoco #delivery #fit #camposdosgoytacazes
Tanned waffles by @shushualmulla at @nourish_uae 🤤 #DXBreakfasts 🤤
Tanned waffles by @shushualmulla at @nourish_uae 🤤 #DXBreakfasts  🤤
Vejetaryen mutfağının en gözde lezzetleri Dubb Indian Sultanahmet'te... Special tastes of vegeterian dishes are at Dubb Indian Sultanahmet... #dubb #dubbindian #dubbindianbosphorus #hintrestoranı #hintyemekleri #hintmutfağı #vejeteryan #vejeteryanmutfağı #vegeterian #manzararestoran #boğaz #bosphorus #boğazdayemek #istanbul #istanbulboğazı #hiltonotelbosphorus #hiltonbosphorus #hintkültürü #indian #hindistan
Gente to muito dispersa com as coisas que penso em fazer 🤦‍♀️ Maaaaas antes tarde do que nunca, muitas coisas mudaram nas últimas semanas, coisas das quais prefiro deixar guardadinhas por um tempo, pelo menos até eu me sentir segura e confortável para contar. Meu projeto de vida segue entre altos e baixos, porém o importante é não desistir nunca, sigo firme na batalha! Hoje finalmente consegui treinar, foram 4 dias sem musculação, o que é foda, mas teve treinim de quadríceps pra matar de uma vez e bora. Agora já estou na biblioteca com as minhas marmitas e meu material, vamos alimentar o cérebro!👊
.
.
#coffeewithwheyfaz30 #coffeewithwhey  #anodoequilibrio #comidadeverdade #healthy #healthyfood #healthylifestyle #dieta #diet #nutricao #vivendoemdieta #workout #treino #treinododia #trainning #cardio #cardiotime #run #running #hiit #tabata #sagadagordinha #desafioomelhordemim #devoltaaofoco #desafioomelhordemim #vegetariana #comidavegetariana #vegeterian #vegetarianfood  #vegetarianismo
Gente to muito dispersa com as coisas que penso em fazer 🤦‍♀️ Maaaaas antes tarde do que nunca, muitas coisas mudaram nas últimas semanas, coisas das quais prefiro deixar guardadinhas por um tempo, pelo menos até eu me sentir segura e confortável para contar. Meu projeto de vida segue entre altos e baixos, porém o importante é não desistir nunca, sigo firme na batalha! Hoje finalmente consegui treinar, foram 4 dias sem musculação, o que é foda, mas teve treinim de quadríceps pra matar de uma vez e bora. Agora já estou na biblioteca com as minhas marmitas e meu material, vamos alimentar o cérebro!👊 . . #coffeewithwheyfaz30  #coffeewithwhey  #anodoequilibrio  #comidadeverdade  #healthy  #healthyfood  #healthylifestyle  #dieta  #diet  #nutricao  #vivendoemdieta  #workout  #treino  #treinododia  #trainning  #cardio  #cardiotime  #run  #running  #hiit  #tabata  #sagadagordinha  #desafioomelhordemim  #devoltaaofoco  #desafioomelhordemim  #vegetariana  #comidavegetariana  #vegeterian  #vegetarianfood  #vegetarianismo 
Una perla tra gli esempi, pt2 ~accappatoio

#vegeterian #english #meme
A friend asked me recently,  is there anything bad about drinking lots of sparkling water? 🐟💦💧
. 
I will be honest, I hadn’t a clue how much conflicting information there was out there about sparkling water! Some claim that is reduces bone mineral density (BMD), affects digestion and even claims it can increase ghrelin (the hunger hormone). Think of a gremlin 👹 in your cupboard that’s making you eat more... that’s sure to help you remember! 💃🏼
.
.
Myth busting ❎ 🙅🏼 ❎
- Certain fizzy drinks ( including cola) HAVE been shown to reduce BMD however this has not been linked to carbonated WATER 🚰. They think it’s more likely the caffeine ☕️ in these fizzy drinks 🎉. .
- Some studies have actually shown fizzy water in moderation can help with digestion as it encourages you to .....burp.... 🌬👀
.
- The study that showed an increase of ghrelin has been disregarded as the research isn’t strong enough 👎🏼. .
- Sparkling mineral water (not just cheap carbonated water) is a good way to get trace minerals such as magnesium, potassium, phosphate etc. 🌱
.
- Some sparkling water can be higher in sodium 🍚 which is why it’s good to not have too much.
.
- Sparkling water doesn’t effect gastric emptying time 🚦, but it CAN affect ‘intragasric distribution’ (the distribution of food and digestive enzymes in your stomach) THIS CAN disrupt digestion ⚙️💡🔧. - Depending on how much you drink, The bubbles 💦have the ability to distend your stomach (but that massively depends on how much you drink and how well you an release the trapped gas 🌬 (.... burping again 👀) . - ALSO (see my most on celery). Drinking water increases thermogenesis. - but sparkling water DOESNT boost thermogenesis as much as tap water! (So you’re burning 🔥less calories when you drink sparkling 🎉 vs. Still 🚰) .
So to summarise, nothing wrong with sparkling water, just drink in moderation and try to get most of your daily fluid though still water 🚰. Still, sparkling water is still the lesser of evils when compared to alcohol 🍺 and sugary drinks 🍭. .
.
So all in moderation team ⭐️
A friend asked me recently, is there anything bad about drinking lots of sparkling water? 🐟💦💧 . I will be honest, I hadn’t a clue how much conflicting information there was out there about sparkling water! Some claim that is reduces bone mineral density (BMD), affects digestion and even claims it can increase ghrelin (the hunger hormone). Think of a gremlin 👹 in your cupboard that’s making you eat more... that’s sure to help you remember! 💃🏼 . . Myth busting ❎ 🙅🏼 ❎ - Certain fizzy drinks ( including cola) HAVE been shown to reduce BMD however this has not been linked to carbonated WATER 🚰. They think it’s more likely the caffeine ☕️ in these fizzy drinks 🎉. . - Some studies have actually shown fizzy water in moderation can help with digestion as it encourages you to .....burp.... 🌬👀 . - The study that showed an increase of ghrelin has been disregarded as the research isn’t strong enough 👎🏼. . - Sparkling mineral water (not just cheap carbonated water) is a good way to get trace minerals such as magnesium, potassium, phosphate etc. 🌱 . - Some sparkling water can be higher in sodium 🍚 which is why it’s good to not have too much. . - Sparkling water doesn’t effect gastric emptying time 🚦, but it CAN affect ‘intragasric distribution’ (the distribution of food and digestive enzymes in your stomach) THIS CAN disrupt digestion ⚙️💡🔧. - Depending on how much you drink, The bubbles 💦have the ability to distend your stomach (but that massively depends on how much you drink and how well you an release the trapped gas 🌬 (.... burping again 👀) . - ALSO (see my most on celery). Drinking water increases thermogenesis. - but sparkling water DOESNT boost thermogenesis as much as tap water! (So you’re burning 🔥less calories when you drink sparkling 🎉 vs. Still 🚰) . So to summarise, nothing wrong with sparkling water, just drink in moderation and try to get most of your daily fluid though still water 🚰. Still, sparkling water is still the lesser of evils when compared to alcohol 🍺 and sugary drinks 🍭. . . So all in moderation team ⭐️
What to do with leftover veggies? We love to blend them. 
Cauliflower soup made with unsweetened almond milk creamer and of course Greek Extra Virgin olive oil is the perfect heart warmer.
.
#food #comingsoon #deliveryservice #foodie #vegan #vegeterian #soup #foodlover #greece #greekfood #greeceinthebox
Spaghetti #squash bowl with sauteed onion and home grown cherry #tomatoes, topped with bocconcini. Last night's dinner.

#food #foodporn #vegeterian #veggies #dinner
No vabbe'.....ce l'avete voi il cane vegetariano! 🐶🌱😂😂😂 #sardinia #sarroch #countryside #farm #vegetables #garden #orto #greenbeans #fagiolini #fasoleddu #trudy #mydog #rebecca #vegeterian #funny
•Salad lover 🥗•
✔️Μαρούλι ✔️Ντοματίνια ✔️Ηλιόσπορος
✔️Παπαρουνόσπορος
✔️Σουσάμι ✔️Κάπαρη ✔️Ψητό κατσικίσιο τυρί
————————————————————•
#mamapetounia #lunch #salad #food #green #vegeterian #instafood #eatyourveggies #cheese #happygirl #miami #yummy #loveyourself #loveyourbody #foodie #foodstagram
Hooray, time for @vegfestuk Olympia show, this weekend. Tons of stunning food and great people, we had a blast last year. We're on stall CE6 so come and say hello and try some of our tofu 😄#vegan #vegans #veganuk #veganlondon #vegeterian #vegansofig #vegansofinstagram #plantbased #plantbaseddiet #tofu #tofupress #veganism
Oatmeal is back🙌🏼 Chai Oatmeal with figs, persimmon and hazelnut butter by @eisbluemerl_naturkost 😋
_______________________
Der Haferbrei ist zurück 🙌🏼😅
Und diesmal in einer neuen Variante 😏
Ich habe kernige statt zarte Haferflocken verwendet, diese über Nacht in Chai Tee und Sojamilch eingeweicht und dann nur noch in der Mikrowelle aufgewärmt. 
Mega lecker und absolut passend für diese Jahreszeit 😍Mit Feigen und Kaki oben drauf fast perfekt 👌 Fast? Ja! Natürlich darf Nussmus nicht fehlen 😏🙌🏼 Die Haselnuss Backzutat von @eisbluemerl_naturkost hat einfach perfekt dazu gepasst 😍 das ist Haselnussmus, das unter anderem schon Gewürze beinhaltet und sich auch perfekt zum Backen eignet 🤗 da ich aber leider keinen Ofen hier in meiner Wohnung habe 'muss' ich es wohl so essen 😅 habe ich aber überhaupt kein Problem damit 😂✌🏼 schmeckt auch pur aus dem Glas extrem gut 😋

Sooo jetzt ist es schon wieder fast halb drei und ich hab noch einiges zu tun 🙈📚📖✏️ Deswegen verabschiede ich mich für heute und wünsche euch einen schönen restlichen Mittwoch 👋🏼😊
Oatmeal is back🙌🏼 Chai Oatmeal with figs, persimmon and hazelnut butter by @eisbluemerl_naturkost 😋 _______________________ Der Haferbrei ist zurück 🙌🏼😅 Und diesmal in einer neuen Variante 😏 Ich habe kernige statt zarte Haferflocken verwendet, diese über Nacht in Chai Tee und Sojamilch eingeweicht und dann nur noch in der Mikrowelle aufgewärmt. Mega lecker und absolut passend für diese Jahreszeit 😍Mit Feigen und Kaki oben drauf fast perfekt 👌 Fast? Ja! Natürlich darf Nussmus nicht fehlen 😏🙌🏼 Die Haselnuss Backzutat von @eisbluemerl_naturkost hat einfach perfekt dazu gepasst 😍 das ist Haselnussmus, das unter anderem schon Gewürze beinhaltet und sich auch perfekt zum Backen eignet 🤗 da ich aber leider keinen Ofen hier in meiner Wohnung habe 'muss' ich es wohl so essen 😅 habe ich aber überhaupt kein Problem damit 😂✌🏼 schmeckt auch pur aus dem Glas extrem gut 😋 Sooo jetzt ist es schon wieder fast halb drei und ich hab noch einiges zu tun 🙈📚📖✏️ Deswegen verabschiede ich mich für heute und wünsche euch einen schönen restlichen Mittwoch 👋🏼😊
Stuff ister sade, isterseniz yumurtalı ekmek üstü avokado yapmaya başladı! Avokado severleri bekleriz. 🥑🥚🥖 #healthyfood #healthy #fresh #avocado #egg #yummy #fit #green #vegeterian #sağlık #moda #kadikoy #istanbul #findyourstuff #stuffkadikoy
Фунчоза с маслинами и супер острым соусом. 216 калорий
На завтрак был сендвич с тофу и помидором и тем же соусом + чай 204 калории
420/500
.
.
. .
#интуитивноепитание #ип #вегетерианство #сыроедение #се #дневникпитания #food #калории #веганство #веган #veganfood #vegan #vegeterian #raw
Lunch from dinner left overs..... I feel super spoilt! Just what this rainy day needed 👌🖤
Lunch from dinner left overs..... I feel super spoilt! Just what this rainy day needed 👌🖤
#hopteanews
Уже завтра, в четверг, в 19:00 мы начнем раздавать свои революционные лампочки полные хмеля и чая каждому пришедшему в баре @bk_i_ko
Зарядов хватит на всех. 
#четверг #бар # дегустация #бкико #крафт #craftbeers #beergeek #чай #tea #vegeterian #чтопить #гдепить #москва #всетвоидрузья #420
#hopteanews  Уже завтра, в четверг, в 19:00 мы начнем раздавать свои революционные лампочки полные хмеля и чая каждому пришедшему в баре @bk_i_ko Зарядов хватит на всех. #четверг  #бар  # дегустация #бкико  #крафт  #craftbeers  #beergeek  #чай  #tea  #vegeterian  #чтопить  #гдепить  #москва  #всетвоидрузья  #420 
Kampta brokoli mi yapılır dediler🙂 kısık ateşte, buharda haşlayıp bol limon ve tuz enfes oluyor🙂 benim gibi sebzeci olanlara gelsin

#vegeterian #vegeterianfood #camping #doğadatemizlikvar #thenorthface #stormbreak #naturephotography #campcooking #yummy #wildlifeaddicts
⭐Осенняя теплица⭐ #gardening
Нашли ее во время прогулок по дачным участкам-здорово сделано-в полный рост можно зайти,стеклянная..Похожая теплица есть у меня-только мини-на подоконнике умещается 😊 .
_------
"Для встречи с сотнями своих обличий
Я странствую по миру;
И грязная трава
Мой солнечный загар стирает.
Стою я,сам,в потоке и смеюсь."
Руми

Начала читать в свободные минуты Джеда МакКена "Духовное просветление:прескверная штука"
С его идеями меня познакомила мой рейки мастер,а я очень заинтересовалась,потому как ранее о нем ничего не слышала.Пока советовать не могу,не прочитав,но очень нравится.Позже процитирую что нибудь.🎋🎐
⭐Осенняя теплица⭐ #gardening  Нашли ее во время прогулок по дачным участкам-здорово сделано-в полный рост можно зайти,стеклянная..Похожая теплица есть у меня-только мини-на подоконнике умещается 😊 . _------ "Для встречи с сотнями своих обличий Я странствую по миру; И грязная трава Мой солнечный загар стирает. Стою я,сам,в потоке и смеюсь." Руми Начала читать в свободные минуты Джеда МакКена "Духовное просветление:прескверная штука" С его идеями меня познакомила мой рейки мастер,а я очень заинтересовалась,потому как ранее о нем ничего не слышала.Пока советовать не могу,не прочитав,но очень нравится.Позже процитирую что нибудь.🎋🎐
A balanced breakfast to get my day started ☕️ 🥚 🍂
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#healthy #food #eeeeeats #wholefoods #coffee #eggs #fruit #foodporn #yummy #delicious #protein #fitfam #fitness #me #eatclean #travel #decor #buzzfeed #bbg #tiuteam #breakfast #wednesday #school #goals #photooftheday #vegeterian #organic #happy #gym #motivation
Рататуй — блюдо французской кухни, которое содержит помидоры, кабачки, баклажаны, перец и лук. Рататуй можно приготовить в любой форме: от рагу, до нарезки, что делает процесс его приготовления гибким и разнообразным. В нашем рецепте рататуй приготовлен в виде спирали, но и вы можете приготовить его по-своему! Видео с процессом приготовления и описанием вы можете найти на нашем канале! (ссылка в био) 🍅
·
·
·
·
·
#рататуй #овощи #рецепты #вкуснятина #еда #вегетарианскиерецепты #веганскаяеда #ням #кухня #vegeterian #vegan #recipes #french #cuisine #yummu #ratatouille #veggies #vegetables #delicious #instafood #hungry
Рататуй — блюдо французской кухни, которое содержит помидоры, кабачки, баклажаны, перец и лук. Рататуй можно приготовить в любой форме: от рагу, до нарезки, что делает процесс его приготовления гибким и разнообразным. В нашем рецепте рататуй приготовлен в виде спирали, но и вы можете приготовить его по-своему! Видео с процессом приготовления и описанием вы можете найти на нашем канале! (ссылка в био) 🍅 · · · · · #рататуй  #овощи  #рецепты  #вкуснятина  #еда  #вегетарианскиерецепты  #веганскаяеда  #ням  #кухня  #vegeterian  #vegan  #recipes  #french  #cuisine  #yummu  #ratatouille  #veggies  #vegetables  #delicious  #instafood  #hungry 
I dagens tidning 📰 "Hallå" svarar vår dietist Emilia bl.a på om det är bättre att äta kall potatis 🥔och vad man ska äta för att få en bra tarmflora 🥛. Om du vill boka kostrådgivning eller kostföreläsning med Emilia: emilia@palmerfriskvard.se

www.palmerfriskvård.se
🌟Din hälsa vår passion🌟

#palmerfriskvard #palmerfriskvård #palmers #malmö #hejltmalmo #fridhem #kostrådgivning #hälsa #iform #frukost #lunch #middag #mellanmål #efterrätt #dessert #sockerfritt #vegetarisk #vegeterian #hallå #tidningenhallå #sydsvenskan #potatis
I dagens tidning 📰 "Hallå" svarar vår dietist Emilia bl.a på om det är bättre att äta kall potatis 🥔och vad man ska äta för att få en bra tarmflora 🥛. Om du vill boka kostrådgivning eller kostföreläsning med Emilia: emilia@palmerfriskvard.se www.palmerfriskvård.se 🌟Din hälsa vår passion🌟 #palmerfriskvard  #palmerfriskvård  #palmers  #malmö  #hejltmalmo  #fridhem  #kostrådgivning  #hälsa  #iform  #frukost  #lunch  #middag  #mellanmål  #efterrätt  #dessert  #sockerfritt  #vegetarisk  #vegeterian  #hallå  #tidningenhallå  #sydsvenskan  #potatis 
Cheesy Eggplant anyone? give us a call ☎️ 03 25 13 19 #dailydish #dailyfood #platdujour #instafood #foodgram #foodporn #foodlovers #eggplant #cheese #vegeterian #homestyle #jaleldib
I #bakehumør  og da ble det #spinatsnurrer med løk og fetaost! Før og etter steking! #namnam #vegeterian #hjemmebakst
Don't mistake my kindness for weakness. Harm an animal and weakness is the last thing you'll see. 💪
Don't mistake my kindness for weakness. Harm an animal and weakness is the last thing you'll see. 💪
เทศกาลกินเจ 2560 ใกล้เข้ามาแล้ว หลายๆท่านคงกำลังเตรียมตัวปรับโหมดการกิน เตรียมทำบุญถือศีลกันเช่นทุกปี ปีนี้บัวลอยกลมเกลียว by แม่แกว ก็ร่วมเติมความกลมเกลียวให้เทศกาลเจอีกเช่นเคยค่ะ  ปีนี้ถือเป็นโอกาสดีที่เราทุกคนจะได้ทำบุญละเว้นชีวิต ถวายเป็นราชกุศลต่อพระผู้เสด็จสู่สวรรคาลัยอีกด้วยค่ะ... เตรียมพบกับเมนูเจกลมเกลียวได้เลยนะคะ

#เจ #vegetarianfood #vegeterian #vegetarianfestival #ทำดีถวายพ่อหลวงรัชกาลที่๙ #เจเยาวราช
เทศกาลกินเจ 2560 ใกล้เข้ามาแล้ว หลายๆท่านคงกำลังเตรียมตัวปรับโหมดการกิน เตรียมทำบุญถือศีลกันเช่นทุกปี ปีนี้บัวลอยกลมเกลียว by แม่แกว ก็ร่วมเติมความกลมเกลียวให้เทศกาลเจอีกเช่นเคยค่ะ ปีนี้ถือเป็นโอกาสดีที่เราทุกคนจะได้ทำบุญละเว้นชีวิต ถวายเป็นราชกุศลต่อพระผู้เสด็จสู่สวรรคาลัยอีกด้วยค่ะ... เตรียมพบกับเมนูเจกลมเกลียวได้เลยนะคะ #เจ  #vegetarianfood  #vegeterian  #vegetarianfestival  #ทำด ีถวายพ่อหลวงรัชกาลที่๙ #เจเยาวราช 
Делюсь рецептом вкуснейшего салата! Сфоткала его не слишком аппетитно, уж больно торопилась слопать 😃
Таки вот:
- листья салата
- яблоко
- красный лук, ошпаренный кипятком
- сыр ( я взяла адыгейский ), можно фета
- грецкие орехи

На заправку:
- бальзамический уксус
- немного масла растительного или оливкого
- очень советую добавить ложечку горчицы ( но у меня без)
- полить все сверху медом

Поверьте, лучше, чем в ресторане 😉 Ооочень сытно, кисло-сладкий приятный вкус. Я даже адыгейский с удовольствием в нем съела, хотя не люблю его. 
А знаете, что адыгейский сыр запатентовали и теперь его могут производить только в Адыгее. Никакого челябинского адыгейского, чувашского адыгейского и пр. (кстати, они вообще не похоже на тот сыр, который делают здесь. Особенно традиционный домашний, который Паша тут берет)
#ambito_food
#vegeterian #salad
Делюсь рецептом вкуснейшего салата! Сфоткала его не слишком аппетитно, уж больно торопилась слопать 😃 Таки вот: - листья салата - яблоко - красный лук, ошпаренный кипятком - сыр ( я взяла адыгейский ), можно фета - грецкие орехи На заправку: - бальзамический уксус - немного масла растительного или оливкого - очень советую добавить ложечку горчицы ( но у меня без) - полить все сверху медом Поверьте, лучше, чем в ресторане 😉 Ооочень сытно, кисло-сладкий приятный вкус. Я даже адыгейский с удовольствием в нем съела, хотя не люблю его. А знаете, что адыгейский сыр запатентовали и теперь его могут производить только в Адыгее. Никакого челябинского адыгейского, чувашского адыгейского и пр. (кстати, они вообще не похоже на тот сыр, который делают здесь. Особенно традиционный домашний, который Паша тут берет) #ambito_food  #vegeterian  #salad 
Fancy Reis mit Scheiß. 🥑🥕🥜🍚 #food #lunch #veggie #vegeterian #vegan #rice #carrots #springonion #kidneybeans #avocado #lunchideas #soulfood #yummy #bunt #essen
Киноа — псевдозерновая культура семейства Амарантовых, поэтому плоды считаются — удивительно, но! — фруктами 😀Инки её называли «золотым зерном».
Зерна киноа сверху покрыты горькой оболочкой. Поэтому перед готовкой нужно тщательно промыть семена киноа, чтобы избавиться от сапонинов – горьких веществ. Разваренные семена киноа становятся почти прозрачными и увеличиваются раза в четыре. 
Готовить киноа очень легко и быстро: всего 15 минут варки в соленой воде, и рассыпчатый гарнир готов. В вареном виде семена киноа обладают нежным привкусом орехов и приятной зернистой структурой. А проращивание семян киноа занимает вообще 2-3 часа. Киноа отлично подходит для различных салатов и начинок, а также полноценно заменяет рис и булгур.
Два очень важных преимущества киноа – высокое содержание белка и абсолютное отсутствие глютена. Помимо белков, киноа содержит также углеводы, жиры (с высоким содержанием лецитиновой кислоты), клетчатку, минералы и витамины группы, кальций и цинк. В киноа фосфора не меньше, чем во многих видах рыбы, а по содержанию железа — вдвое превышает пшеницу.
Тут👉вся #едемкрупа
Адрес магазина: 📍Киев, Ларисы Руденко, 3
Работаем по будням.
🚚Доставка по Украине 🇺🇦
📲 WhatsApp / Viber +38098 2260328 
#зож#доставкапоукраине#вегетарианский#органичныйпродукт#веган#заказпродуктов#зробленовУкраїнi#зсж#vegeterian#здоровое_питание#едемскийсад#кіноа#киноа#вегетаріанськаїжа
Киноа — псевдозерновая культура семейства Амарантовых, поэтому плоды считаются — удивительно, но! — фруктами 😀Инки её называли «золотым зерном». Зерна киноа сверху покрыты горькой оболочкой. Поэтому перед готовкой нужно тщательно промыть семена киноа, чтобы избавиться от сапонинов – горьких веществ. Разваренные семена киноа становятся почти прозрачными и увеличиваются раза в четыре. Готовить киноа очень легко и быстро: всего 15 минут варки в соленой воде, и рассыпчатый гарнир готов. В вареном виде семена киноа обладают нежным привкусом орехов и приятной зернистой структурой. А проращивание семян киноа занимает вообще 2-3 часа. Киноа отлично подходит для различных салатов и начинок, а также полноценно заменяет рис и булгур. Два очень важных преимущества киноа – высокое содержание белка и абсолютное отсутствие глютена. Помимо белков, киноа содержит также углеводы, жиры (с высоким содержанием лецитиновой кислоты), клетчатку, минералы и витамины группы, кальций и цинк. В киноа фосфора не меньше, чем во многих видах рыбы, а по содержанию железа — вдвое превышает пшеницу. Тут👉вся #едемкрупа  Адрес магазина: 📍Киев, Ларисы Руденко, 3 Работаем по будням. 🚚Доставка по Украине 🇺🇦 📲 WhatsApp / Viber +38098 2260328 #зож #доставкапоукраине #вегетарианский #органичныйпродукт #веган #заказпродуктов #зробленовУкраїнi #зсж #vegeterian #здоровое_питание #едемскийсад #кіноа #киноа #вегетаріанськаїжа 
Home made caprese salad with a balsamic reduction for lunch 🥗❤ #capresesalad #mozeralla #basil #fresh #vegeterian #homemade
Moj drugi obrok za danas 😊
Belanca i salata od brokolija, karfiola, šećerca i malo Ella sira (ako vam je kiselo previše, dodajte malo kečapa, ajvara...) 😊
My second meal for today 😊
Egg whites and brokoli, Cauliflower, corn and Ella cheese salad 😊
# #fitnessrecipes #fitnessmenu #food #relax #recipes #stayhealthy #veganfit #veganfitness #vegeterian #fitnesmeni #motivacija #follow #ishrana #zdravlje #gym #gymfood #foodporn #ishranaitreningnajboljirezultat #8weeks #8weekschallenge #zdravahrana #motivacija #budimofit #mealpreps #dailymealprep #dnevnimeni #fitnesmeni #balans #sportskaishrana #novisadserbia ❤️
Moj drugi obrok za danas 😊 Belanca i salata od brokolija, karfiola, šećerca i malo Ella sira (ako vam je kiselo previše, dodajte malo kečapa, ajvara...) 😊 My second meal for today 😊 Egg whites and brokoli, Cauliflower, corn and Ella cheese salad 😊 # #fitnessrecipes  #fitnessmenu  #food  #relax  #recipes  #stayhealthy  #veganfit  #veganfitness  #vegeterian  #fitnesmeni  #motivacija  #follow  #ishrana  #zdravlje  #gym  #gymfood  #foodporn  #ishranaitreningnajboljirezultat  #8weeks  #8weekschallenge  #zdravahrana  #motivacija  #budimofit  #mealpreps  #dailymealprep  #dnevnimeni  #fitnesmeni  #balans  #sportskaishrana  #novisadserbia  ❤️
Vegetarian cooking class in Bkk Thailand. Graet flavers!!! 🍍🍀🍵🍳 @ronicaspi

#vegeterian #vegetariancooking #bkk
#bangkok #thaifood #thailand #spicy #sweetandsour #loveit