an online Instagram web viewer

#vejetaryen medias

Photos

Sezonu açtık gel vatandaş gel 😎😊🤑...
Hafta sonu için çiğ köfte siparişinizi vermeyi unutmayın ----> DM 😄👍🏻IYI GECELER 😴
#smyrnacigkofte #çiğköftezamanı #çiğköfte #smyrna #enlezzetli #etsizçiğköfte #vejetaryen #vegetarian #vegetarianfood #vegetarisch #healthyfood #thehague #holland #hollanda #turkishfood #qualityfood #homemade #foodporn #instafood
Çiğ köfte sezonunu açtık 😂😍 Hafta sonu için çiğ köfte siparişinizi vermeyi unutmayın ----> DM 😄👍🏻GOOD NIGHT 😴😴
#smyrnacigkofte #çiğköftezamanı #çiğköfte #smyrna #enlezzetli #etsizçiğköfte #vejetaryen #vegetarian #vegetarianfood #vegetarisch #healthyfood #thehague #holland #hollanda #turkishfood #qualityfood #homemade #foodporn #instafood
Coook aci pul biberli humus🌶🔥💛❤
Coook aci pul biberli humus🌶🔥💛❤
Kara şimşekk 😍😍 #vegan #veganol #veganturkey #govegango #veganfood #veganhome #veganofig #vejetaryen #vegans #vegansisters #vegantreat #veganfoodlovers #vegana #goveganfortheanimals💚🕊️🦉🐷🐮🐣🐖🐗🐰🐔🐟🐬🐋🐵🐐🐏🐿️🐢🐧🐘🦏🐪🐸
Rahatsız edici mi rahatlatıcı mı ? Bakış açım geniş mi dar mı ? Acaba bu davranışın arkasında ne var ? 
Aslında sadace başlıyım diye elime aldım ama bitirdim Vejetaryen'i.. Kesinlikle bakış açınızı sorgulatacak türden bir kitaptı ! .
Keyifli günler,iyi okumalar 📖😊👍🍀
.
#okudumbitti #vejetaryen #hankang #april #manbookerprize #nelerokuyorum #tavsiyekitaplar #kitapkokusu #kitapokuyanlardernegi #sorgulama #iyikikitaplarvar #bookstagram #bookaddict #instabook #reading #readers #bookloversclub #books #suggestions
Rahatsız edici mi rahatlatıcı mı ? Bakış açım geniş mi dar mı ? Acaba bu davranışın arkasında ne var ? Aslında sadace başlıyım diye elime aldım ama bitirdim Vejetaryen'i.. Kesinlikle bakış açınızı sorgulatacak türden bir kitaptı ! . Keyifli günler,iyi okumalar 📖😊👍🍀 . #okudumbitti  #vejetaryen  #hankang  #april  #manbookerprize  #nelerokuyorum  #tavsiyekitaplar  #kitapkokusu  #kitapokuyanlardernegi  #sorgulama  #iyikikitaplarvar  #bookstagram  #bookaddict  #instabook  #reading  #readers  #bookloversclub  #books  #suggestions 
🍑
🍑
En iyi arkadaşımla kahvaltı gittim. Değiştik yemekleri denemeyi seviyorum.🍓🍉 #food #yemek #sunum #kahvalti #dost #foodpost #beğendim #like #blog #blogger #vlog #günlük #seymasubasi #sonbahar #me #vegan #vejetaryen #danlabilic #youtubers #youtube
Yeni lezzet noktamız şimdi Manavgat'da 🎉 😋 Türkiye’nin en sevilen çiğköftesi #acıcık Bayilik başvurusu için 👉🏻 http://acicik.com/franchising/
.
#çiğköfte #helal #doğal #leziz #vejetaryen #lezzet #kampanya #fırsat #acı #ayran #şalgam #bayilik #franchising #vegan #gurme #yemek #food #istanbul #saglik #delicious #healthy #fitfood #acıcık #neyesek  #healthyfood #sofranalezzetkat
Mickeys, vejetaryenleri de düşünüyor! Humusla panelenmiş mevsim sebzeleri, Bilkent Center Mickeys'de! #BilkentCenter #vejetaryen #hamburger
#Repost @yasamhakkinasaygidernegi (@get_repost)
・・・
Onlara midende değil, yüreğinde yer aç. Yüreğinde hepsine yer var!
#yaşamhakkınasaygı #vejetaryen #vegan #govegan #vegans #yaşamhakkınasaygı #yaşamhakkınasaygıderneği #yaşamhakkı #herevebirkörkedi #1kapsu1kapmama #1kapsu #1kapmama #doyursana #petersinger
#Repost @yasamhakkinasaygidernegi (@get_repost)
・・・
Onlara midende değil, yüreğinde yer aç. Yüreğinde hepsine yer var!
#yaşamhakkınasaygı #vejetaryen #vegan #govegan #vegans #yaşamhakkınasaygı #yaşamhakkınasaygıderneği #yaşamhakkı #herevebirkörkedi #1kapsu1kapmama #1kapsu #1kapmama #doyursana #petersinger
😂 Yaşadıklarımız tam da bunlar maalesef 🤦🏻‍♀️#vegan #vegeterianforlife #vejetaryen #hayvanhakları #animal #animalrights #hayvansevgisi #hayvanözgürleşmesi #goveganfortheanimals💚🐷🐮🐣🐖🐗🐰🐔🐟🐬🐋🐵🐐🐏💚
repost from follow her👉 @fuck.your.excuses bir sise süt'ün arkasindaki hikayeyi biliyor musun??SÜTLE VEYA SÜTSÜZ SISMIS HASSAS MEMENE METAL ALETLER BAGLATMAYI DENEDIN MI HIC??? kahveni sütsüz icemezken,peynirsiz raki,yogurtsuz yemek dusunemezken!tecavuz yontemiyle hamile birakilma,bebegini emziremeden bebegin calinmasi ve erkekse mezbahaya gonderilmesi,kizsa annesiyle ayni kaderi paylasmasi😢😢😢😢#sut
#sutlutatlilar #vejeteryan #vejetaryen #feminizmhareketi #feminizmturkiye #feminizm #annesevgisi #annecocuk #anne #sevgi #tbt❤ #tbt #yoga #fitness #spor #sport #hayvanseverler #hayvansevenler #kopeksevenler #kediseverler #cevre #cevreci #adalet #ozgurluk #kanser #memekanseri #kalphastaliklari #diyabet #diyet
repost from follow her👉 @fuck.your.excuses bir sise süt'ün arkasindaki hikayeyi biliyor musun??SÜTLE VEYA SÜTSÜZ SISMIS HASSAS MEMENE METAL ALETLER BAGLATMAYI DENEDIN MI HIC??? kahveni sütsüz icemezken,peynirsiz raki,yogurtsuz yemek dusunemezken!tecavuz yontemiyle hamile birakilma,bebegini emziremeden bebegin calinmasi ve erkekse mezbahaya gonderilmesi,kizsa annesiyle ayni kaderi paylasmasi😢😢😢😢#sut  #sutlutatlilar  #vejeteryan  #vejetaryen  #feminizmhareketi  #feminizmturkiye  #feminizm  #annesevgisi  #annecocuk  #anne  #sevgi  #tbt ❤ #tbt  #yoga  #fitness  #spor  #sport  #hayvanseverler  #hayvansevenler  #kopeksevenler  #kediseverler  #cevre  #cevreci  #adalet  #ozgurluk  #kanser  #memekanseri  #kalphastaliklari  #diyabet  #diyet 
Ellerinize sağlık🙌🏻 @bereketli_sofralar_ ・・・
ZEYTİNYAĞLI KABAK
İsterseniz tarifte kırmızı biber yerine iki domates kullanabilirsiniz.Soğan ve sarımsağını ise bol kullanın. Kabak denince akla ilk dereotu gelir ama ben kullanmadım.Siz isterseniz servis ederken doğrayıp üzerine ekleyebilirsiniz. 
Malzemeleri kavurmadan tencereye üst üste dizerek de pişirebilirsiniz. Ama ben azda olsa kavurarak yapmayı tercih ediyorum.

Malzemeler:
5 tane orta boy kabak
1 büyük boy domates
1 büyük boy kırmızı biber
2 büyük boy kuru soğan
5-6 iri diş sarımsak
Yarım çay bardağı zeytinyağı
Pul biber
Karabiber
Tuz

Hazırlanışı:
Kabakları soyup yıkayın ve yuvarlak ya da küp küp doğrayın. Kırmızı biberi yıkayıp çekirdeklerini ayıklayın ve uzun uzun doğrayın.Domatesi yıkayıp kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın.Kuru soğanların ve sarımsakların kabuklarını soyup yıkayıp biraz irice doğrayın.

Tencereye zeytinyağını alıp üzerine soğanı ekleyin ve az çevirerek soteleyin.Soğanları çok öldürmeden üzerine kırmızı biberi ilave edip az daha çevirip üzerine sarımsakları ekleyin.Kabakları ilave edip az daha çevirip üzerine domatesleri ekleyip ve ocağın altını kısın.Tuz, pul biber ve karabiberi serpip tencerenin ağzını kapatın.Eğer aceleniz yoksa yemeğe hiç su eklemeyin sebzelerin suyuyla pişerse daha lezzetli olur.Aceleniz varsa yarım çay bardağı su ekleyin.Kabaklar pişene kadar kısık ateşte pişirmeye devam edin.Sonra ocağı kapatıp soğumaya bırakın.Afiyet olsun.

#zeytinyağlı #zeytinyağlıyemekler #zeytinyağlılar #zeytinyağlıtarifler #kabak #zeytinyağlıkabak #vejetaryen #kolaytarif #kolaytarifler #sebzeli #sebzeyemeği #sebzeyemekleri #sağlıklıyemekler #lezzetli
Ellerinize sağlık🙌🏻 @bereketli_sofralar_ ・・・ ZEYTİNYAĞLI KABAK İsterseniz tarifte kırmızı biber yerine iki domates kullanabilirsiniz.Soğan ve sarımsağını ise bol kullanın. Kabak denince akla ilk dereotu gelir ama ben kullanmadım.Siz isterseniz servis ederken doğrayıp üzerine ekleyebilirsiniz. Malzemeleri kavurmadan tencereye üst üste dizerek de pişirebilirsiniz. Ama ben azda olsa kavurarak yapmayı tercih ediyorum. Malzemeler: 5 tane orta boy kabak 1 büyük boy domates 1 büyük boy kırmızı biber 2 büyük boy kuru soğan 5-6 iri diş sarımsak Yarım çay bardağı zeytinyağı Pul biber Karabiber Tuz Hazırlanışı: Kabakları soyup yıkayın ve yuvarlak ya da küp küp doğrayın. Kırmızı biberi yıkayıp çekirdeklerini ayıklayın ve uzun uzun doğrayın.Domatesi yıkayıp kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın.Kuru soğanların ve sarımsakların kabuklarını soyup yıkayıp biraz irice doğrayın. Tencereye zeytinyağını alıp üzerine soğanı ekleyin ve az çevirerek soteleyin.Soğanları çok öldürmeden üzerine kırmızı biberi ilave edip az daha çevirip üzerine sarımsakları ekleyin.Kabakları ilave edip az daha çevirip üzerine domatesleri ekleyip ve ocağın altını kısın.Tuz, pul biber ve karabiberi serpip tencerenin ağzını kapatın.Eğer aceleniz yoksa yemeğe hiç su eklemeyin sebzelerin suyuyla pişerse daha lezzetli olur.Aceleniz varsa yarım çay bardağı su ekleyin.Kabaklar pişene kadar kısık ateşte pişirmeye devam edin.Sonra ocağı kapatıp soğumaya bırakın.Afiyet olsun. #zeytinyağlı  #zeytinyağlıyemekler  #zeytinyağlılar  #zeytinyağlıtarifler  #kabak  #zeytinyağlıkabak  #vejetaryen  #kolaytarif  #kolaytarifler  #sebzeli  #sebzeyemeği  #sebzeyemekleri  #sağlıklıyemekler  #lezzetli 
Hayvan İstismarı... #vejetaryen #vegan
#Çiğköfte sevenler burda mı? #Acıcık lezzeti bir telefonla kapında ☎️ 👉🏻acicik.com/bayiler
.
#çiğköfte #helal #doğal #leziz #vejetaryen #lezzet #kampanya #fırsat #acı #ayran #şalgam #bayilik #franchising #vegan #gurme #yemek #food #istanbul #saglik #delicious #healthy #fitfood #acıcık #neyesek  #healthyfood #sofranalezzetkat
Bu akşam menüde Duyan gelmiş salatası🙋🏻 🌱 #vejetaryen #vegetarian #aksamyemegi #sagliklibeslenme #eathealthy #diyetmotivasyon #diyethesaplaritakiplesiyor
Here is the homemade yogurt that we used in our carrot salad in the previous  post. Nothing artificial including filters:)) One of the milestones in Anatolian cusine. It has a long history, even goes back to 6000 B.C. Immigrants from Turkey brought yogurt to North America in the 1700s. But it is modified to be sold as a commercial product with a lot of bad stuff added. If you can eat yogurt, try to make your own at home. At least a healthier option. A way better option for vegans is coconut yogurt which you can make at home pretty much the same way.
Enjoy and  don't forget #veggiesinkebabsout #verdurasenkebabsfuera #sebzelerinkebaplarout:))) #food #mint  #anatolia #anadolu #healtyfood #healty #fit #diet  #cusine #yogurt #vegetarian #saglıklı #yemek #meze #appetizer #salud #atıştırmalık  #yogurt #culture #nane #vejetaryen #süt #milk
Here is the homemade yogurt that we used in our carrot salad in the previous post. Nothing artificial including filters:)) One of the milestones in Anatolian cusine. It has a long history, even goes back to 6000 B.C. Immigrants from Turkey brought yogurt to North America in the 1700s. But it is modified to be sold as a commercial product with a lot of bad stuff added. If you can eat yogurt, try to make your own at home. At least a healthier option. A way better option for vegans is coconut yogurt which you can make at home pretty much the same way. Enjoy and don't forget #veggiesinkebabsout  #verdurasenkebabsfuera  #sebzelerinkebaplarout :))) #food  #mint  #anatolia  #anadolu  #healtyfood  #healty  #fit  #diet  #cusine  #yogurt  #vegetarian  #saglıklı  #yemek  #meze  #appetizer  #salud  #atıştırmalık  #yogurt  #culture  #nane  #vejetaryen  #süt  #milk 
Binlerce yıllık benzersiz bir tarihe sahip olan ve iki kıtayı birbirine bağlayan İstanbul’un enfes panoramik görüntüsünü, eşsiz Hint lezzetleri eşliğinde seyredin! www.dubb.com.tr

Enjoy the exquisite panoramic view of Istanbul, which has a unique history of thousands of years and connects the two continents with unique Indian tastes! www.dubb.com.tr

#dubb #dubbindian #dubbindianbosphorus #hintrestoranı #hintyemekleri #hintmutfağı #vejetaryen #vejetaryenmutfağı #vegetarian #manzararestoran #boğaz #bosphorus #boğazdayemek #istanbul #istanbulboğazı #hiltonotelbosphorus #hiltonbosphorus #hintkültürü #indian #hindistan #zomato
Binlerce yıllık benzersiz bir tarihe sahip olan ve iki kıtayı birbirine bağlayan İstanbul’un enfes panoramik görüntüsünü, eşsiz Hint lezzetleri eşliğinde seyredin! www.dubb.com.tr Enjoy the exquisite panoramic view of Istanbul, which has a unique history of thousands of years and connects the two continents with unique Indian tastes! www.dubb.com.tr #dubb  #dubbindian  #dubbindianbosphorus  #hintrestoranı  #hintyemekleri  #hintmutfağı  #vejetaryen  #vejetaryenmutfağı  #vegetarian  #manzararestoran  #boğaz  #bosphorus  #boğazdayemek  #istanbul  #istanbulboğazı  #hiltonotelbosphorus  #hiltonbosphorus  #hintkültürü  #indian  #hindistan  #zomato 
Yeni lezzet noktamız şimdi Kars/Merkez'de 🎉 😋 Size en yakın bayimizi görmek adres ve telefon bilgilerine ulaşmak için ➡️ acicik.com/bayiler
.
#çiğköfte #helal #doğal #leziz #vejetaryen #lezzet #kampanya #fırsat #acı #ayran #şalgam #bayilik #franchising #vegan #gurme #yemek #food #istanbul #saglik #delicious #healthy #fitfood #acıcık #neyesek  #healthyfood #sofranalezzetkat
Öğle yemeğinde bitkisel protein 🍄 ve hayvansal protein 🍳 bir arada 😍 yanına salata 🥗 😋#öğleyemeği #mantar #yumurta #salata #vejetaryen #bitkiselprotein #hayvansalprotein #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #lunch #mushrooms #eggs #salad #vegetarianfood #plantbasedprotein #plantbased #healthyfood
12.45 #öğleyemeği 😻 haşlanmış karnabahar🙈 + havuç 🥕 + bezelye 💜 + yoğurt ☺️💪🏻 üzerlerine bol kekik 🌿 🙋🏻 #lunch #healthylunch  #starbucks  #sağlıklıöğün  #healthymeal  #kidneybeans  #vegetable #vegetarian #fittarifler #sagliklitarifler #diyettarifler #vejetaryen  #vegetablelover  #diyet #diyetteyiz #diyetekibi #sagliklibeslenme #plantbased #diyetgunlugu #lunchbox #sefertasihareketi
YOYO DİYETLERE DİKKAT! 
Mucize diyet 🤡 olarak adlandırılan ve kısa sürede fazla kilo kaybı öngören diyetlerle verilen kilolar hızla 🚀 geri alınmakta, bu durum kişileri hem fiziksel hem de psikolojik açıdan olumsuz etkilemektedir. 😕

Sürekli kilo alıp verme süreci yaşayan kişilerde “yo-yo etkisi” 👎dediğimiz durum görülmektedir. 🙁
Bu durum kilo almayı kolaylaştırıp, vermeyi zorlaştırır. 😩

Düzensiz ve yetersiz beslenme nedeniyle azalan metabolizma hızı her diyette bir öncekinden daha az kalorili beslenme ile diyet yapmayı mecbur kılmakta, vücut kilo vermeye karşı direnç geliştirmektedir. 😲

Uzun süreli ve çok düşük kalori alarak  uygulanan zayıflama diyetleri vücudu kıtlık algısına sokarak uzun dönemde alınan kalorilerin depolanmasına neden olmaktadır. 
Bu durum ayrıca obezite ve tip 2 diyabete de yol açmaktadır.

Besinler, enzim ve hormanların yapısını, işleyişini, hızını belirleyen ana maddelerdir. 😊

Karbonhidrat, protein, yağ, vitamin, mineral, posa… Tam bir iyilik hali için tüm besin gruplarından yeterli ve dengeli bir şekilde tüketmemiz gerekir. 💪👍😀 Sağlıklı beslenmek, sağlıklı beslenerek zayıflamak veya formda kalmak mümkün. 😊😀 Kendi vücudunuza, kendi ihtiyacınıza ve kendi tercihlerinize uygun beslenme imkanı sunan MFB ile sağlıklı günler dileriz…😘 #dietmfb #mfbfood #düşükkalori #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #diyetyemekleri #diyetteyiz #yemekkutusu #diyet #healthyfood #diyetisyen #adreseteslimdiyetyemek #vejetaryen
YOYO DİYETLERE DİKKAT! Mucize diyet 🤡 olarak adlandırılan ve kısa sürede fazla kilo kaybı öngören diyetlerle verilen kilolar hızla 🚀 geri alınmakta, bu durum kişileri hem fiziksel hem de psikolojik açıdan olumsuz etkilemektedir. 😕 Sürekli kilo alıp verme süreci yaşayan kişilerde “yo-yo etkisi” 👎dediğimiz durum görülmektedir. 🙁 Bu durum kilo almayı kolaylaştırıp, vermeyi zorlaştırır. 😩 Düzensiz ve yetersiz beslenme nedeniyle azalan metabolizma hızı her diyette bir öncekinden daha az kalorili beslenme ile diyet yapmayı mecbur kılmakta, vücut kilo vermeye karşı direnç geliştirmektedir. 😲 Uzun süreli ve çok düşük kalori alarak uygulanan zayıflama diyetleri vücudu kıtlık algısına sokarak uzun dönemde alınan kalorilerin depolanmasına neden olmaktadır. Bu durum ayrıca obezite ve tip 2 diyabete de yol açmaktadır. Besinler, enzim ve hormanların yapısını, işleyişini, hızını belirleyen ana maddelerdir. 😊 Karbonhidrat, protein, yağ, vitamin, mineral, posa… Tam bir iyilik hali için tüm besin gruplarından yeterli ve dengeli bir şekilde tüketmemiz gerekir. 💪👍😀 Sağlıklı beslenmek, sağlıklı beslenerek zayıflamak veya formda kalmak mümkün. 😊😀 Kendi vücudunuza, kendi ihtiyacınıza ve kendi tercihlerinize uygun beslenme imkanı sunan MFB ile sağlıklı günler dileriz…😘 #dietmfb  #mfbfood  #düşükkalori  #sağlıklıbeslenme  #sağlıklıyaşam  #diyetyemekleri  #diyetteyiz  #yemekkutusu  #diyet  #healthyfood  #diyetisyen  #adreseteslimdiyetyemek  #vejetaryen 
Bu tarif de foodpunch.com'dan 
Nohut filizi salatası 
Malzemeler

1 paket organik nohut filizi (diğer Mikro Herküllerden de olabilir)
1 orta boy kırmızı soğan, ince doğranmış
1 orta boy domates, küp küp doğranmış
2 yemek kaşığı limon suyu
Birkaç yaprak marul

Sos
5-6 diş sarımsak
1 yeşil biber 
10-12 nane yaprağı
2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
1 çorba kaşığı elma sirkesi 
Tuz

Sarımsakları ızgarada biraz pişirin. 
Yeşil biberleri ve nane yapraklarını da ızgaraya koyun. Bir iki dakika pişirdikten sonra sarımsağın kabuğunu soyun ve biber ve nane yaprakları ile havanda ezin. Birkaç kez daha zeytinyağı, elma sirkesi ilave edin. Sosa en son tuz ilave edin. 
Tüm salata malzemelerini soslayın. Afiyet olsun. 
#dogaclama #mikroherkuller #mikrofiliz #filizlendirme #organik #organikbeslenme #organikyasam #superfood #superalkali #alkali #alkaliyasam #alkalibeslenme #organik #vegan #vejetaryen #mikrofiliz #mikroyesillik #microgreen #sprouted #sproutedgrain #sproutedgreen #healthyfood #yummy #mikroherkul #nohutfilizi #organiknohutfilizi
Bu tarif de foodpunch.com'dan Nohut filizi salatası Malzemeler 1 paket organik nohut filizi (diğer Mikro Herküllerden de olabilir) 1 orta boy kırmızı soğan, ince doğranmış 1 orta boy domates, küp küp doğranmış 2 yemek kaşığı limon suyu Birkaç yaprak marul Sos 5-6 diş sarımsak 1 yeşil biber 10-12 nane yaprağı 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı 1 çorba kaşığı elma sirkesi Tuz Sarımsakları ızgarada biraz pişirin. Yeşil biberleri ve nane yapraklarını da ızgaraya koyun. Bir iki dakika pişirdikten sonra sarımsağın kabuğunu soyun ve biber ve nane yaprakları ile havanda ezin. Birkaç kez daha zeytinyağı, elma sirkesi ilave edin. Sosa en son tuz ilave edin. Tüm salata malzemelerini soslayın. Afiyet olsun. #dogaclama  #mikroherkuller  #mikrofiliz  #filizlendirme  #organik  #organikbeslenme  #organikyasam  #superfood  #superalkali  #alkali  #alkaliyasam  #alkalibeslenme  #organik  #vegan  #vejetaryen  #mikrofiliz  #mikroyesillik  #microgreen  #sprouted  #sproutedgrain  #sproutedgreen  #healthyfood  #yummy  #mikroherkul  #nohutfilizi  #organiknohutfilizi 
Yoğurtlu Salata, 🍁🍂sonbahar menülerimizin yeni salatalarından. 🌶🥒🥕 Bol sebze ve lif tüketirken, yoğurttan da protein geliyor. 💪100g yoğurtta yaklaşık 10g protein var! Üyelerimize şimdiden afiyet olsun! 😃😊😋 #dietmfb #mfbfood #düşükkalori #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #diyetyemekleri #diyetteyiz #yemekkutusu #diyet #healthyfood #diyetisyen #adreseteslimdiyetyemek #vejetaryen
Günahlar efendim közlenmiş patlıcan köftesi vegan afiyet olsun
0535 060 65 04
0312 466 7645
#arancini #ankaravegan #ayrancı #ankara #tatlı #yicecek #yemektarifler #organik #patlican #pekmez #sokakhayvanları #saglik #seymenlerparkı #falafel #fasfood #detoks #goveganfortheanimals💚🐷🐮🐣🐖🐗🐰🐔🐟🐬🐋🐵🐐🐏💚 #govegan #humus #kısır #lezzetli #cankayauniversity #çankaya #burger #browni #vegan #vejetaryen #mercimekkofte #mücver
Günahlar efendim közlenmiş patlıcan köftesi vegan afiyet olsun 0535 060 65 04 0312 466 7645 #arancini  #ankaravegan  #ayrancı  #ankara  #tatlı  #yicecek  #yemektarifler  #organik  #patlican  #pekmez  #sokakhayvanları  #saglik  #seymenlerparkı  #falafel  #fasfood  #detoks  #goveganfortheanimals 💚🐷🐮🐣🐖🐗🐰🐔🐟🐬🐋🐵🐐🐏💚 #govegan  #humus  #kısır  #lezzetli  #cankayauniversity  #çankaya  #burger  #browni  #vegan  #vejetaryen  #mercimekkofte  #mücver 
Hashasli tava kekine kafayi taktigim dogrudur. Bugun azicik tahin ve muz ilavesiyle 😋 tarifi 9 paylasim asagida, 6 gun oncede. Nasil da tok tutuyor. Ben bugun spor yapacagim icin kendime toleransli davrandim :) Herkese harika bir gun olsun 😍 #saglik #sağlık #zayiflama #saglikliyasam #saglikliyemek #sagliklibeslenme #sagliklitarifler #şekersiz #sekersizhayat #temizbeslenme #temizyemek #yemek #sekersiz #diyabet #diyabettebeslenme #glutenfree #glutensiz #beslenmedanismanligi #vejetaryen #tarif  #beslenme #sağlıklıbeslenme #semanintavakeki #tavakeki
Hashasli tava kekine kafayi taktigim dogrudur. Bugun azicik tahin ve muz ilavesiyle 😋 tarifi 9 paylasim asagida, 6 gun oncede. Nasil da tok tutuyor. Ben bugun spor yapacagim icin kendime toleransli davrandim :) Herkese harika bir gun olsun 😍 #saglik  #sağlık  #zayiflama  #saglikliyasam  #saglikliyemek  #sagliklibeslenme  #sagliklitarifler  #şekersiz  #sekersizhayat  #temizbeslenme  #temizyemek  #yemek  #sekersiz  #diyabet  #diyabettebeslenme  #glutenfree  #glutensiz  #beslenmedanismanligi  #vejetaryen  #tarif  #beslenme  #sağlıklıbeslenme  #semanintavakeki  #tavakeki 
Fitleziz Merkez Ofiste bu gün günlerden KUŞBURNU 🤗 Sizler için yeni projeler hazırlayacak gücü biz iki diyetisyen C vitamininden alıyoruz 💪🏻😎 Sizin Gül Meyveli, mis kokulu çaylarınız nerde 😉 #fitleziz #zayıflama #kiloalma #vejetaryen #ofis #grip #soğukalgınlığı #adreseteslimdiyetyemek
Fitleziz Merkez Ofiste bu gün günlerden KUŞBURNU 🤗 Sizler için yeni projeler hazırlayacak gücü biz iki diyetisyen C vitamininden alıyoruz 💪🏻😎 Sizin Gül Meyveli, mis kokulu çaylarınız nerde 😉 #fitleziz #zayıflama #kiloalma #vejetaryen #ofis #grip #soğukalgınlığı #adreseteslimdiyetyemek
Zayıflamada Vejetaryen Beslenme, Geleneksel Diyetlere Göre Daha mı Başarılı? www.klasyasam.com #beslenme #diyet #diyetisyen #zayıflama #vejetaryen #güzellik #sağlık #klasyasam
Haftaya şahane bir başlangıç:
#Falafel #🥑 salata 🥗😋
12:30’daydı. 18:00 civarı karabuğday patlağı ve cevizler atıştırdım, ofiste olduğumdan! Ha bir de bir kaç parça çikolata 🍫 vardı. Yurt dışı misafiri getirmiş! #gününözeti 
#akşamyemeği #öğleyemeği 🥙
Haftaya şahane bir başlangıç: #Falafel  #🥑 salata 🥗😋 12:30’daydı. 18:00 civarı karabuğday patlağı ve cevizler atıştırdım, ofiste olduğumdan! Ha bir de bir kaç parça çikolata 🍫 vardı. Yurt dışı misafiri getirmiş! #gününözeti  #akşamyemeği  #öğleyemeği  🥙
Bu lezzete dükkan açılır! Türkiye’nin en sevilen çiğköftesi #acıcık Bayilik başvurusu için 👉🏻http://acicik.com/franchising/
.
#çiğköfte #helal #doğal #leziz #vejetaryen #lezzet #kampanya #fırsat #acı #ayran #şalgam #vegan #gurme #yemek #food #istanbul #saglik #delicious #healthy #fitfood #acıcık #neyesek  #healthyfood #sofranalezzetkat
9 saat beklememe değdimi? 🤔 Bundan sonrakileri fırında değil petek üstünde kurutucam 😋 #zeynep_mutfakta
9 saat beklememe değdimi? 🤔 Bundan sonrakileri fırında değil petek üstünde kurutucam 😋 #zeynep_mutfakta 
Narlı, cevizlilii 
haydiii li li lii liiii 😆
Buğday salatasısıı, 
Maydanoz, domates, soğan, biber felamm da var, nefiss
🍀🌿🍅🌶🍃
#buğday #nar #ceviz 
#salata #salad 
#vejetaryen
Ihlamur kokusu mutfağımızda. ☕️🍁 | #aklimepolatkahveleri #aktar #ıhlamur #çay #istanbul #turkey #monday | HK (@hketencioglu)
Merhaba,
Doğal malzemeler kullanarak tasarladığım el yapımı takıların satışlarına @quirkyspiritsjewelry hesabımdan başladım. Takip edip ürünleri inceleyebilir, DM yoluyla sipariş verebilirsiniz. İstanbul'da yaşayan ve ürünleri görerek almak isteyenlere ya da fotoğraflanmamış diğer ürünleri görmek isteyenlere çay, kahve eşliğinde sunum yapabilirim :)
#elyapimikolye #elyapimibileklik #elyapimikupe #organiktakı #doğal #onlinealisveris #yogaaksesuar #vegan #vejetaryen #festivalfashion #hediyelik
Merhaba, Doğal malzemeler kullanarak tasarladığım el yapımı takıların satışlarına @quirkyspiritsjewelry hesabımdan başladım. Takip edip ürünleri inceleyebilir, DM yoluyla sipariş verebilirsiniz. İstanbul'da yaşayan ve ürünleri görerek almak isteyenlere ya da fotoğraflanmamış diğer ürünleri görmek isteyenlere çay, kahve eşliğinde sunum yapabilirim :) #elyapimikolye  #elyapimibileklik  #elyapimikupe  #organiktakı  #doğal  #onlinealisveris  #yogaaksesuar  #vegan  #vejetaryen  #festivalfashion  #hediyelik 
❤ #Repost @ebruojen (@get_repost)
・・・
#ikinciromanım #ETYİYENLERBİRBİRİNİÖLDÜRSÜN bir hafta sonra çıkıyor @edebiseyler
#kitap #roman #vejetaryen #vegetarian #veganbook #book #govegan #vegano
Bu #rossman iyi ki var. Diş fırçaları #humblebrush diş macunu #perlodent ve hepsi de #vegan Artık dişlerimi #crueltyfree fırçalayacağım 😊 🐒🐒🐒
Henüz vegan değilim, olmayıp da öyle yazmak ayıp geldiğinden her seferinde bunu özellikle belirtiyorum. Herhangi bir yolda mış gibi yapmak olmaz. Ama kendimi eğitiyorum bu anlamda, o yolda yürüyorum diyelim.
Belki birlikte ilerleriz bu farkındalık yolculuğunda ve birlikte oluruz. Kimbilir? 😎
#govegan #vegans #yaşamhakkınasaygı #yaşamhakkı #vejetaryen #veganuniverse #veganbakkal
Bu #rossman  iyi ki var. Diş fırçaları #humblebrush  diş macunu #perlodent  ve hepsi de #vegan  Artık dişlerimi #crueltyfree  fırçalayacağım 😊 🐒🐒🐒 Henüz vegan değilim, olmayıp da öyle yazmak ayıp geldiğinden her seferinde bunu özellikle belirtiyorum. Herhangi bir yolda mış gibi yapmak olmaz. Ama kendimi eğitiyorum bu anlamda, o yolda yürüyorum diyelim. Belki birlikte ilerleriz bu farkındalık yolculuğunda ve birlikte oluruz. Kimbilir? 😎 #govegan  #vegans  #yaşamhakkınasaygı  #yaşamhakkı  #vejetaryen  #veganuniverse  #veganbakkal 
@regranned from @robstar.777 insan kendi kendini zorbalik, insan tahakkumu,benmerkezcilik ve acimasizligiyla yiyecek piramidinin uzerine yerlestirir! #hayvanlarolmadanasla #kopeksevenler #kediseverler #hayvansalprotein #yoga #fitness #agizkokusu #kanser #kalphastalıkları #diyabet #diyet #sport #sagliklihayat #saglikliyemek #hastaliklar #ego #tbt❤️ #tbt #vejetaryen #feminizmhareketi #lgbttr #cevreci
Bugün kontrol günüydü. 86,9 kg gördüm. Ama yağ yerine kastan daha çok kaybettiğim için biraz mutsuzum 😔 85 kg olduğumda etek giymeyi/almayı düşünüyordum ama diyetisyenim 79,9 kg dan önce etek giymeyi yasakladı 🙈 Umarım bu ay bol yağ kaybetmeli ve kas kazanmalı bir ay olur 🎈 .
.
.
.
.
. - #currentweight  #currentweightloss #weightlosstransformation #weightloss #weightlossjourney #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #veggie #vegetarian #vejetaryen  #vejetaryenbeslenme #diyet #diet #plantbased #eatclean #eathealthy #eathealtyfood #behappy #behealthy #cleaneating #halamışişkoyum #halaşişkoyum
Bugün kontrol günüydü. 86,9 kg gördüm. Ama yağ yerine kastan daha çok kaybettiğim için biraz mutsuzum 😔 85 kg olduğumda etek giymeyi/almayı düşünüyordum ama diyetisyenim 79,9 kg dan önce etek giymeyi yasakladı 🙈 Umarım bu ay bol yağ kaybetmeli ve kas kazanmalı bir ay olur 🎈 . . . . . . - #currentweight  #currentweightloss  #weightlosstransformation  #weightloss  #weightlossjourney  #sağlıklıyaşam  #sağlıklıbeslenme  #veggie  #vegetarian  #vejetaryen  #vejetaryenbeslenme  #diyet  #diet  #plantbased  #eatclean  #eathealthy  #eathealtyfood  #behappy  #behealthy  #cleaneating  #halamışişkoyum  #halaşişkoyum 
8.40 günaydın ☀️ #kahvaltı 1 haşlanmış yumurta 🥚 + tuzsuz lor peyniri 🧀 + havuç 🥕 + çeri domates 🍅 + biber 🌶 + salatalık 🥒 + zeytin + 1 avuç çiğ fındık-badem 🌰 hepimiz için güzel bir hafta olsun✨💪🏻 #plantbased #vegetarian #sugarfree #diyetteyiz #diyet #diyetyemekleri #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkahvalti #diyetkardesligi #sagliklikahvalti #cleaneating #motivasyon  #diyetailesi #vejetaryen #şekersiz #saglikliyasam #breakfast #karataykahvaltisi #sagliklibeslenme #karatay #yumurta #vegetables
8.40 günaydın ☀️ #kahvaltı  1 haşlanmış yumurta 🥚 + tuzsuz lor peyniri 🧀 + havuç 🥕 + çeri domates 🍅 + biber 🌶 + salatalık 🥒 + zeytin + 1 avuç çiğ fındık-badem 🌰 hepimiz için güzel bir hafta olsun✨💪🏻 #plantbased  #vegetarian  #sugarfree  #diyetteyiz  #diyet  #diyetyemekleri  #diyethesaplaritakiplesiyor  #diyetkahvalti  #diyetkardesligi  #sagliklikahvalti  #cleaneating  #motivasyon  #diyetailesi  #vejetaryen  #şekersiz  #saglikliyasam  #breakfast  #karataykahvaltisi  #sagliklibeslenme  #karatay  #yumurta  #vegetables 
Karabuğdaylı, zeytinyağlı kereviz 🍃
Detaylar story’de!
#mevsimindeyemek #sonbahartemizliği #kiloveriyorum
Böyle bir şey buldum, #gloriajeanscoffee de. Ben eşek gibi para verdim, niye? Çünkü havaalanında yemek yemek bunu gerektirir (12 tele) 😑 Normalde çok pahalı bir şey olmasa gerek, yani umarım normal bir fiyatı vardır, yoksa gerek yok almaya 🤔 Yalnız tadı madı süppeerr. Nasıl güzel bir kahve aroması var anlatamam 😍 Diğer dükkanlarda fiyatı nasıl öğrendikten sonra çok pahalı olmadıktan sonra ara ara alınabilir. Vanilyalısı ve bir tane de başka aromalı bir çeşidi vardı. Ben tabi ki kahveliyi seçtim tabi #chia da etkili oldu almamda 😁 #vejetaryen bir ürün, #vegan değil. Besin değerlerini neyin de koydum. Bulursanız alın. #vegetarian #cookies #kurabiye #kahvelikurabiye @gjcsturkey
Böyle bir şey buldum, #gloriajeanscoffee  de. Ben eşek gibi para verdim, niye? Çünkü havaalanında yemek yemek bunu gerektirir (12 tele) 😑 Normalde çok pahalı bir şey olmasa gerek, yani umarım normal bir fiyatı vardır, yoksa gerek yok almaya 🤔 Yalnız tadı madı süppeerr. Nasıl güzel bir kahve aroması var anlatamam 😍 Diğer dükkanlarda fiyatı nasıl öğrendikten sonra çok pahalı olmadıktan sonra ara ara alınabilir. Vanilyalısı ve bir tane de başka aromalı bir çeşidi vardı. Ben tabi ki kahveliyi seçtim tabi #chia  da etkili oldu almamda 😁 #vejetaryen  bir ürün, #vegan  değil. Besin değerlerini neyin de koydum. Bulursanız alın. #vegetarian  #cookies  #kurabiye  #kahvelikurabiye  @gjcsturkey
Biber Sefası 🌶

#vegan #veganistanbul #veganturkiye #veganturkey #veganized #veganlife #veganfoodshare #veganfoodporn #vegans #veganlarneyer #veganlar #vegeteriansofinstagram #vegetarian #vejeteryan #vejetaryen #sebzeyemekleri #sebze #crultyfree #masumyemekler #yemek #yemektarifleri #lezzet  #çalışanvegan #veganogrenci #vegankitchen #veganyemek #veganyemekler #veganyemektarifleri #whatveganseat #govegan #veganlife

Kırmızı biberleri ikiye bölüp yağlı tepsiye dizdim. İçlerine mısır ve dereotu koydum. Üstlerine de beşamel sos döküp fırına verdim 😍
★Beşamel Sos: 2 çorba kaşığı ayçiçek yağına 2 çorba kaşığı buğday unu ekleyip birkaç dakika ocakta kavurdum. Sonra da 1 su bardağı ev yapımı badem sütü ekledim ve karıştırarak koyulaşana kadar pişirdim 😋

Kaynak: ye-mek.net 😃
Biber Sefası 🌶 #vegan  #veganistanbul  #veganturkiye  #veganturkey  #veganized  #veganlife  #veganfoodshare  #veganfoodporn  #vegans  #veganlarneyer  #veganlar  #vegeteriansofinstagram  #vegetarian  #vejeteryan  #vejetaryen  #sebzeyemekleri  #sebze  #crultyfree  #masumyemekler  #yemek  #yemektarifleri  #lezzet  #çalışanvegan  #veganogrenci  #vegankitchen  #veganyemek  #veganyemekler  #veganyemektarifleri  #whatveganseat  #govegan  #veganlife  Kırmızı biberleri ikiye bölüp yağlı tepsiye dizdim. İçlerine mısır ve dereotu koydum. Üstlerine de beşamel sos döküp fırına verdim 😍 ★Beşamel Sos: 2 çorba kaşığı ayçiçek yağına 2 çorba kaşığı buğday unu ekleyip birkaç dakika ocakta kavurdum. Sonra da 1 su bardağı ev yapımı badem sütü ekledim ve karıştırarak koyulaşana kadar pişirdim 😋 Kaynak: ye-mek.net 😃
Siyah fasulyeden makarna yapmışlar!!! Bildiğimiz makarna kadar güzel olmasa da gayet de olmuş. Makarnanın tek malzemesi siyah fasulye unu, dolayısıyla protein miktarı da oldukça yüksek. Bu arada bu makarnayı, makarna sosunu ve sosun içindeki chorizo'yu Trader Joe's'dan aldım, aldıklarımı gösterdiğim video da kanalımda 🙄
Siyah fasulyeden makarna yapmışlar!!! Bildiğimiz makarna kadar güzel olmasa da gayet de olmuş. Makarnanın tek malzemesi siyah fasulye unu, dolayısıyla protein miktarı da oldukça yüksek. Bu arada bu makarnayı, makarna sosunu ve sosun içindeki chorizo'yu Trader Joe's'dan aldım, aldıklarımı gösterdiğim video da kanalımda 🙄