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Un gran aplauso a todas esas madres que tienen que luchar para que sus hijos coman sano 💪
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Y otro aplauso para los niños de esas madres, que se acaban comiendo la menestra 👏👏👏👏👏👏👏
#inktober2017 #inktober #supermama #verdura #comesano #juicy #aplausos
Un gran aplauso a todas esas madres que tienen que luchar para que sus hijos coman sano 💪 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Y otro aplauso para los niños de esas madres, que se acaban comiendo la menestra 👏👏👏👏👏👏👏 #inktober2017  #inktober  #supermama  #verdura  #comesano  #juicy  #aplausos 
¡¡Buenos días!!
Vamos a empezar el lunes de una manera diferente. 
Hoy os dejo algo salado, que podemos tomar para desayuno, en la cena o entre horas.
A mí me encanta, es muy fácil de preparar y está bueno no buenísimo.
La receta ya la tenéis publicada en el blog. Os dejo más abajo el enlace.
¡¡Que países un feliz lunes!!
¡¡Arrancamos con ganas y con la mejor de las sonrisas!!
Börek de queso y espinacas 
https://gotasdeazucaryvainilla.blogspot.com.es/2017/10/borek-de-queso-y-espinacas.html

#gotasdeazucaryvainilla #recetas #international #borek #delicious #delicioso #masafilo #rellenos #queso #verdura #espinacas #frutossecos #pasas #desayuno #salado #cena #cafe #te #vino #rapido #facil #gourmet #delicatessen
¡¡Buenos días!! Vamos a empezar el lunes de una manera diferente. Hoy os dejo algo salado, que podemos tomar para desayuno, en la cena o entre horas. A mí me encanta, es muy fácil de preparar y está bueno no buenísimo. La receta ya la tenéis publicada en el blog. Os dejo más abajo el enlace. ¡¡Que países un feliz lunes!! ¡¡Arrancamos con ganas y con la mejor de las sonrisas!! Börek de queso y espinacas https://gotasdeazucaryvainilla.blogspot.com.es/2017/10/borek-de-queso-y-espinacas.html #gotasdeazucaryvainilla  #recetas  #international  #borek  #delicious  #delicioso  #masafilo  #rellenos  #queso  #verdura  #espinacas  #frutossecos  #pasas  #desayuno  #salado  #cena  #cafe  #te  #vino  #rapido  #facil  #gourmet  #delicatessen 
Buongiorno!
Oggi vi presento 👉Milena @vissani84 👈
💪🔥🍽🍏🇮🇹😎
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Buongiorno! Oggi vi presento 👉Milena @vissani84 👈 💪🔥🍽🍏🇮🇹😎 ----- 🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🍎🍏🍐 #facebookinstagramfitness  #facebookinstagramfood  🥞🧀🍖🍗🥓🍔🥚🥘🍲🥗 —�—�- Follow me and: New Entry 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Follow 👉@vissani84 Fitness & FitFood 💪💪💪🍽🍽🍽🍽 a_gusto_mio Food jessyfitnessinstinct Fitness sofie96_ Healthy_meals luca_fit Fitness ildiarioalimentarediale HealthyFood semplicita_in_cucina HealthyFood giulias_foodblog FoodBlogger La_v_ FitFoodie nadiafit82 Fitnessgirl francesca_ambrosi_ Fitness Instructor lelecf_on_fire78 Crossfitter ************************************************** #inspiration  #motivation  #fitness  #fitfood  #foodtime  #healtyfood  #cibosano  #diarioalimentare  #proteine  #Healthfood  #beefprotein  #fish  #olio  #oilevo  #evooil  #olioextravergine  #cibosanoegustoso  #alimentazionesana  #mangiarebene  #mangiaresano  ----- #colazionesana  #colazione  #breakfast  #breakfastofchampions  #breakfasttime  #meal  #verdura  #vegetables 
Buon giorno ragazze. Sono le sette del mattino, Se  non ci pensa basics non ce la farò mai.
#basic #fruttaeverdura #frutta #verdura #theverde
🏵 Ricettina brucia grassi e pancia piatta 🏵 ✔ 2 carote ✔ 1 arancia ✔ curcuma ✔ zenzero ✔ mezzo limone  Frullate tutto e gustate ! ❤  In solo 8 settimane, grazie al mio programma 🌟, puoi raggiungere il tuo obiettivo 🎯  Scrivi OK nei miei commenti 👇 e ti darò tutte le info sul programma e scoprirai altre ricette 🍎 per tornare in forma dopo l'estate 🔝
🏵 Ricettina brucia grassi e pancia piatta 🏵 ✔ 2 carote ✔ 1 arancia ✔ curcuma ✔ zenzero ✔ mezzo limone Frullate tutto e gustate ! ❤ In solo 8 settimane, grazie al mio programma 🌟, puoi raggiungere il tuo obiettivo 🎯 Scrivi OK nei miei commenti 👇 e ti darò tutte le info sul programma e scoprirai altre ricette 🍎 per tornare in forma dopo l'estate 🔝
#thanksforthispic @consigli_novita_ortofrutta 🍏🍇🍍🍌
VARIETÀ DI MELE E COME RICONOSCERLE dalla #forma e dal #colore🍎🍏 #mele#ortofrutta#frutta e #verdura#melinda#golden#royal#kanzi#apples#royal#gala#morghendurf#grannysmith#fuji#stark#pinkladies#evelina#renetta
No saben lo que es esta #sopa #crema de #verdura √
#cuidarse #vidasana #salud #saludable #cena #healthy #healthychoices #health #healthyfood #food #eat #eating #cook #eats 
Ojo ! No apta para hipertensos
No podía faltar lo mío 😋
#verdura #infaltables #buenoshábitos
#トキワシノブ#シノブ#ラビットフット#mariesii#Humatatyermannii .
#シダ#Pteridophyte .
#コケ#苔#Bryophyta#苔玉 .
#植物#impianto #plant .
#緑 #verdura#green.
#houseplants .
元気なかったシノブ…
苔玉に入れたらめっちゃ元気に
なりました🌱
Spaghetti alla carbonara, pollo con birra funghì e cipolla, e anche zucchini e peperoni. #cibo #cena #buonasera #buonappetito #italiano #pasta #carbonara #pollo #verdura #food #dinner #italian #datenight #imgood #becausebeergoeswitheverything
Regime Detox Diamond è il regime alimentare personalizzato per far incrementare il tuo metabolismo. 
Vuoi sapere come incrementare il tuo metabolismo? 
Vai su regimedetoxdiamond.it

#metabolism #slimming #regimealimentare #dieta #verdura #vegetables  #salute #benessere #forma #fit #lowcarb #food #lifestyle #progressive #traning #settimotorinese #torino #italy #italia #dimagrimento #perderepeso #motivazione #motivation #detox #diamond
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Nice...mercato ortofrutticolo...
#nizza #nice #mercato #frutta #verdura  #fruttasecca #family
Brócoli, coliflor, patata, bechamel y queso al horno 🥔🧀 ¿Apetece o no? | Broccoli, cauliflower, potatoes and bechamel sauce with grated cheese 🥔🧀 #veggies #vegetables #broccoli #green #brocoli #coliflor #cauliflower #potatoes #cheese #queso #bechamel #yum #tasty #food #foodie #foodporn #foodandwine #bonappetit #gloobyfood #tastingtable #meal #cheesy #verdura #healthy #healthyfood
Piccole creazioni con #frutta e #verdura 🍊🍏🌿 @renzetti.stefano61

#sirman #host2017 #intaglio #composizione #milano
Desde que me enamoré de la vida, solo quiero verla todos los días! #detalles #calabazas #otoño #autumn🍁 #objetos #verdura #decoracion #deco #escaleras #bodegon #photography #photo #instant #instante #halloween
Piccola cuoca cresce 😍😍😍 😂 #amoredizia #minicuoca #bacchette #verdura #cucciolaaifornelli
➡Cenita de ayer😍❤
.
La comida libre no entra en el plan pero teníamos que celebrar mi cumple y nos moríamos por ir a cenar a @tobevalencia 🌱😍💚
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⭐De entrante nos pedimos una ensalada con hojas verdes, pepino, zanahoria, col lombarda, aguacate y una salsa de mostaza casera que estaba increíble🙈
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⭐De segundo dos "NUTRIBOWLS" que son platos combinados muy nutritivos y equilibrados. .
➡El mío llevaba arroz rojo, tempeh macerado, brócoli, calabaza, zanahoria, champiñones, col, kale..etc+ salsa de mostaza adictiva😍😍😍😍
➡El de @josejavieralgarra llevaba quinoa, calabacín, cherries, garbanzos especiados (TOP), brócoli, aguacate, hojas verdes+salsa pesto casera😍😍😍!!
.
⭐Postre: Bizcocho de chocolate😍 y tarta tipo cheese cake de coco y fresa🙆
.
➡Sinceramente si @tobevalencia ya era top por los bowls, batidos etc esto ya se supera, decir que estaba todo super bueno es quedarse corto😱 aparte siguiendo su filosofía los platos y en general todo lo que se sirve está elaborado con ingredientes sanos, ecológicos e integrales y los métodos de cocción son saludables así que los alimentos mantienen todas sus propiedades!!😻
.
⭐Recomendado al 1000%👌😍
#tobevalencia
➡Cenita de ayer😍❤ . La comida libre no entra en el plan pero teníamos que celebrar mi cumple y nos moríamos por ir a cenar a @tobevalencia 🌱😍💚 . ⭐De entrante nos pedimos una ensalada con hojas verdes, pepino, zanahoria, col lombarda, aguacate y una salsa de mostaza casera que estaba increíble🙈 . ⭐De segundo dos "NUTRIBOWLS" que son platos combinados muy nutritivos y equilibrados. . ➡El mío llevaba arroz rojo, tempeh macerado, brócoli, calabaza, zanahoria, champiñones, col, kale..etc+ salsa de mostaza adictiva😍😍😍😍 ➡El de @josejavieralgarra llevaba quinoa, calabacín, cherries, garbanzos especiados (TOP), brócoli, aguacate, hojas verdes+salsa pesto casera😍😍😍!! . ⭐Postre: Bizcocho de chocolate😍 y tarta tipo cheese cake de coco y fresa🙆 . ➡Sinceramente si @tobevalencia ya era top por los bowls, batidos etc esto ya se supera, decir que estaba todo super bueno es quedarse corto😱 aparte siguiendo su filosofía los platos y en general todo lo que se sirve está elaborado con ingredientes sanos, ecológicos e integrales y los métodos de cocción son saludables así que los alimentos mantienen todas sus propiedades!!😻 . ⭐Recomendado al 1000%👌😍 #tobevalencia 
Alix Angjeli of @thlionsny for @iriscovetbook Issue 08 Fall 2017
-
Coat: @sacaiofficial 
Boots: @off____white 
Earrings: @verdurajewelry 
Photo: @johnnyvicari 
Model: @ifinkyoufreekyyy
Styling: @alextpaul 
Art Direction: @herecomeslouis 
Editor: @marc.sifuentes
Makeup: #KanakoTakase using @narscosmetics_
Hair: #ShingoShibata 
Nails: @thenailmom using @levernischanel @chanelofficial
DP: @itsmrernest
-
Special Thank you to @philipphaemmerle @jennypio  @ryanstenger @sunsetstudiosbrooklyn .
Thank you everyone! .
Alix Angjeli of @thlionsny for @iriscovetbook Issue 08 Fall 2017 - Coat: @sacaiofficial Boots: @off____white Earrings: @verdurajewelry Photo: @johnnyvicari Model: @ifinkyoufreekyyy Styling: @alextpaul  Art Direction: @herecomeslouis  Editor: @marc.sifuentes Makeup: #KanakoTakase  using @narscosmetics_ Hair: #ShingoShibata   Nails: @thenailmom using @levernischanel @chanelofficial DP: @itsmrernest - Special Thank you to @philipphaemmerle @jennypio @ryanstenger @sunsetstudiosbrooklyn . Thank you everyone! .
Olha as delícias da sugestões da Chef passando na sua timeline! - Lasanha de berinjela com recheio de frango cremoso e molho de tomate (low carb e sem glúten) - Macarrão integral com almôndegas e molho de tomate (100% integral e sem lactose) - Picadinho de lombinho, grão de bico e purê de baroa com cenoura (sem glúten e sem lactose)

R$12,00 a unidade (Os pratos têm 300g cada.)
Faça seu pedido até às 18h do dia anterior à entrega.

Pratos saudáveis e deliciosos, prontos para você aquecer no microondas e comer!

Ao Ponto - Experiências Gastronômicas (32) 99137-0218 / (32) 3025-5496

#SugestãoDaChef #AlimentaçãoSaudável #refeição #Saladas #Saudável #ComidaBoa #Caseira #Saúde #Folha #Verdura #Legume #Proteina #Fruta #Personalizada #Gastronomia #Gastro
Olha as delícias da sugestões da Chef passando na sua timeline! - Lasanha de berinjela com recheio de frango cremoso e molho de tomate (low carb e sem glúten) - Macarrão integral com almôndegas e molho de tomate (100% integral e sem lactose) - Picadinho de lombinho, grão de bico e purê de baroa com cenoura (sem glúten e sem lactose) R$12,00 a unidade (Os pratos têm 300g cada.) Faça seu pedido até às 18h do dia anterior à entrega. Pratos saudáveis e deliciosos, prontos para você aquecer no microondas e comer! Ao Ponto - Experiências Gastronômicas (32) 99137-0218 / (32) 3025-5496 #SugestãoDaChef  #AlimentaçãoSaudável  #refeição  #Saladas  #Saudável  #ComidaBoa  #Caseira  #Saúde  #Folha  #Verdura  #Legume  #Proteina  #Fruta  #Personalizada  #Gastronomia  #Gastro 
Mi cena de hoy...y si,ya se que mas de una/o os vais a sulfurar diciendome que no es una cena adecuada ni desde punto de vista calorico ni vitaminico ya que estaria mucho mejor cenando una ensalada con pescado a la plancha ,pero lo cierto es que no solo hay que contar los dias buenos sino tambien los malos ....y me apetecia 
#empanadaconcecinayquesodecabra #empanada #empanadas #desequilibrio #cena #ensalada #verdura #adelgazar #pescado #cecina #queso #quesodecabra #tomatenatural #weightloss #fit #fat #comedoracompulsiva #bajardepeso #dietamediterranea #bajardepeso
Mi cena de hoy...y si,ya se que mas de una/o os vais a sulfurar diciendome que no es una cena adecuada ni desde punto de vista calorico ni vitaminico ya que estaria mucho mejor cenando una ensalada con pescado a la plancha ,pero lo cierto es que no solo hay que contar los dias buenos sino tambien los malos ....y me apetecia #empanadaconcecinayquesodecabra  #empanada  #empanadas  #desequilibrio  #cena  #ensalada  #verdura  #adelgazar  #pescado  #cecina  #queso  #quesodecabra  #tomatenatural  #weightloss  #fit  #fat  #comedoracompulsiva  #bajardepeso  #dietamediterranea  #bajardepeso 
Orecchiette della nonna 😍 #verdura #pastafattaincasa  #broccoli #pornfood
Booooono 💞✌👏👏👏👏
Amo l’autunno..perché amo la sua frutta e la sua verdura!
A chi di voi piacciono?
Stasera li ho fatti in maniera molto semplice..FINOCCHI CON OLIO E UN PIZZICO DI SALE HIMALAYANO..
.
Questo ortaggio ha un contenuto calorico molto ridotto, circa 31 calorie per ogni etto, è povero di grassi ma molto ricco di fibre, quindi è un alimento particolarmente indicato per il nostro programma.
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#verdura #finocchi #healthyfood #healthylife #health #healthymom #getfit  #fitmom #delicious #food #foodpic #photographer #photography #dieta #dietasana #diet #detox #instadiet #instafood #instalike #instadaily #fit #panciapiatta #dren #green #vegetables #vegan #veg #weightloss
Amo l’autunno..perché amo la sua frutta e la sua verdura! A chi di voi piacciono? Stasera li ho fatti in maniera molto semplice..FINOCCHI CON OLIO E UN PIZZICO DI SALE HIMALAYANO.. . Questo ortaggio ha un contenuto calorico molto ridotto, circa 31 calorie per ogni etto, è povero di grassi ma molto ricco di fibre, quindi è un alimento particolarmente indicato per il nostro programma. . . . #verdura  #finocchi  #healthyfood  #healthylife  #health  #healthymom  #getfit  #fitmom  #delicious  #food  #foodpic  #photographer  #photography  #dieta  #dietasana  #diet  #detox  #instadiet  #instafood  #instalike  #instadaily  #fit  #panciapiatta  #dren  #green  #vegetables  #vegan  #veg  #weightloss 
Tripudio di #colori autunnali per #cena stasera 😊

Alla mia #zuppa di #verdura #onesimplechange (che ha 27 tipi di verdura) ci ho aggiunto altra verdura che avevo in frigo....praticamente sono un #orto #ambulante 🤣🤣🤣 #buonappetito
E per concludere la domenica culinaria ecco cavolfiore gratinato... #acqua #burro #farina #uova #sale #noce moscata  #parmigiano #pane grattugiato #moltosaporito #delicato #verdura
Pasar tiempo con tus hijos será la mejor inversión que podrás hacer en tu vida. Hoy nos levantamos tempranito para ir a la terminal a comprar las verduras del fiambre que para nosotros es una fiesta que empieza desde semanas antes. Juandi muy dispuesto y aún en pijama fué mi ayudante estrella. Aveces pensamos que los momentos cotidianos no son de calidad y que la rutina se hace cada vez más "igual" pero en realidad esos son los momentos que más se atesoran. Feliz domingo y feliz vísperas de fiambre. #domingodemercado #ayudante #familia #rutina #verdura #fiambre #fiestafamiliar #Guatemala #colores #pashamalover #instamother #ayudanteestrella #hijo #mamachapina #domingo #fiambreenfamilia #mamacocinera #lacocinaesamor
Pasar tiempo con tus hijos será la mejor inversión que podrás hacer en tu vida. Hoy nos levantamos tempranito para ir a la terminal a comprar las verduras del fiambre que para nosotros es una fiesta que empieza desde semanas antes. Juandi muy dispuesto y aún en pijama fué mi ayudante estrella. Aveces pensamos que los momentos cotidianos no son de calidad y que la rutina se hace cada vez más "igual" pero en realidad esos son los momentos que más se atesoran. Feliz domingo y feliz vísperas de fiambre. #domingodemercado  #ayudante  #familia  #rutina  #verdura  #fiambre  #fiestafamiliar  #Guatemala  #colores  #pashamalover  #instamother  #ayudanteestrella  #hijo  #mamachapina  #domingo  #fiambreenfamilia  #mamacocinera  #lacocinaesamor 
SEMPRE CON TE
Lo sapete qual è il bello di questo programma alimentare che solo alimentare non è? La cosa stupefacente è che si adatta perfettamente al tuo stile di vita ma nello stesso tempo ti aiuta a cambiare le tue abitudini.
Se il tuo sogno di perdere chili e centimetri è solo un sogno beh, allora questo programma non fa per te. In realtà mai nessun percorso sarà adatto a te perché non muoverai un passo.
Se invece realmente vuoi dare concretezza ai tuoi sogni, se vuoi vedere il tuo corpo trasformarsi come desideri tu, allora questo è il Programma per te. Ci dedichiamo solo alle persone che VOGLIO passare all'azione, sì perché la magia che trasforma la materia dei sogni in realtà, si chiama AZIONE....
CAMBIAMENTO = SOGNI + AZIONE
E tu a quale gruppo appartieni? Mi piacerebbe, sinceramente, ricevere le tue risposte. Penso siano importanti e degne di grande attenzione, puoi lasciarle commentando questo post oppure inviandomi un messaggio #sogni #sognirealizzati #dimagrire #dimagriremangiando #veganism #celiaci #cambiamenti #fruttaverdura#frutta #verdura #proteinevegetali
SEMPRE CON TE Lo sapete qual è il bello di questo programma alimentare che solo alimentare non è? La cosa stupefacente è che si adatta perfettamente al tuo stile di vita ma nello stesso tempo ti aiuta a cambiare le tue abitudini. Se il tuo sogno di perdere chili e centimetri è solo un sogno beh, allora questo programma non fa per te. In realtà mai nessun percorso sarà adatto a te perché non muoverai un passo. Se invece realmente vuoi dare concretezza ai tuoi sogni, se vuoi vedere il tuo corpo trasformarsi come desideri tu, allora questo è il Programma per te. Ci dedichiamo solo alle persone che VOGLIO passare all'azione, sì perché la magia che trasforma la materia dei sogni in realtà, si chiama AZIONE.... CAMBIAMENTO = SOGNI + AZIONE E tu a quale gruppo appartieni? Mi piacerebbe, sinceramente, ricevere le tue risposte. Penso siano importanti e degne di grande attenzione, puoi lasciarle commentando questo post oppure inviandomi un messaggio #sogni  #sognirealizzati  #dimagrire  #dimagriremangiando  #veganism  #celiaci  #cambiamenti  #fruttaverdura #frutta  #verdura  #proteinevegetali 
Disfrutando de unas vacaciones en familia con una fritura mallorquina de marisco.
Disfrutando de unas vacaciones en familia con una fritura mallorquina de marisco.
🌱🆅🅴🅶🅰🅽 🆁🅴🅲🅸🅿🅴
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ⓒⓞⓝⓢⓔⓡⓥⓐ ⓓⓔ ⓥⓔⓡⓓⓤⓡⓐⓢ - Ideal para acompañar platos de pasta y arroces 🍚
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👉🏻ⓘⓝⓖⓡⓔⓓⓘⓔⓝⓣⓔⓢ: 🌱100gr. Aceite oliva, 🌱500gr. De tomates maduros🍅, 🌱150gr. De zanahoria, 🌱150gr. De cebolla, 🌱2 cucharaditas de panela 🌱 200gr de calabacín sin pelar, 🌱pimienta negra. .
👉🏻ⓡⓔⓒⓔⓣⓐ: Cortar toda la verdura muy pequeñita. Primero sofreír la cebolla con un poco de aceite, seguidamente añadir la zanahoria y el calabacín, y acabamos con el tomate, la panela y un poquito más de aceite. Tenerlo todos unos 10-15 minutos a 🔥 lento. Añadir el resto del aceite y un poco de pimienta molida. Triturar y meter en botes y tenerlos mínimo 20 minutos al baño maría bien cerrados y cubiertos de agua. 
Es una receta que nos soluciona esos días que disponemos de poco tiempo ⏰.
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#vegan #veganfood #vegano #verdura #fruta #conservas #healthyfood #healthy #saludable #tomate #tomatoes #vegetarian #vegetariano #receta #recetassanas #recetasaludable #recetafacil #slowlife #vegetales #vegetables #fruit #withlove #foodie #foodies #foodporn #realfood
🌱🆅🅴🅶🅰🅽 🆁🅴🅲🅸🅿🅴 . ⓒⓞⓝⓢⓔⓡⓥⓐ ⓓⓔ ⓥⓔⓡⓓⓤⓡⓐⓢ - Ideal para acompañar platos de pasta y arroces 🍚 . 👉🏻ⓘⓝⓖⓡⓔⓓⓘⓔⓝⓣⓔⓢ: 🌱100gr. Aceite oliva, 🌱500gr. De tomates maduros🍅, 🌱150gr. De zanahoria, 🌱150gr. De cebolla, 🌱2 cucharaditas de panela 🌱 200gr de calabacín sin pelar, 🌱pimienta negra. . 👉🏻ⓡⓔⓒⓔⓣⓐ: Cortar toda la verdura muy pequeñita. Primero sofreír la cebolla con un poco de aceite, seguidamente añadir la zanahoria y el calabacín, y acabamos con el tomate, la panela y un poquito más de aceite. Tenerlo todos unos 10-15 minutos a 🔥 lento. Añadir el resto del aceite y un poco de pimienta molida. Triturar y meter en botes y tenerlos mínimo 20 minutos al baño maría bien cerrados y cubiertos de agua. Es una receta que nos soluciona esos días que disponemos de poco tiempo ⏰. . #vegan  #veganfood  #vegano  #verdura  #fruta  #conservas  #healthyfood  #healthy  #saludable  #tomate  #tomatoes  #vegetarian  #vegetariano  #receta  #recetassanas  #recetasaludable  #recetafacil  #slowlife  #vegetales  #vegetables  #fruit  #withlove  #foodie  #foodies  #foodporn  #realfood 
Puntos 7/10🍴👍🏻 Te gusta?

TAJINE DE BERENJENAS!

Durante 24 horas puedes ver este plato en mis "Historias". Os deseo buen , y mejor apetito >< •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Colaborador en radio y prensa.
Marketing estratégico para tu restaurante.
(Fotos & Videos © #HombrePajarita)
Puntos 7/10🍴👍🏻 Te gusta? TAJINE DE BERENJENAS! Durante 24 horas puedes ver este plato en mis "Historias". Os deseo buen , y mejor apetito >< ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Colaborador en radio y prensa. Marketing estratégico para tu restaurante. (Fotos & Videos © #HombrePajarita )
#verdura ne abbiamo?!
C’è anche la #frutta ma si è nascosta 😂
#chips de #kale!! Gracias a @lahuertaderizos por descubrirnos esta #verdura de la familia de las #coles.

#nutrium #nutriumpfg #logroño #larioja #lahuertaderizos #albelda #km0 #ecologico #verdurasecológicas #estrealfood #agriculturaecologica #bio #organic #organico #eco 
www.nutriumpfg.com
Y para terminar la semana, una nueva receta de aprovechamiento: crema de pimientos asados y tomate 😀 
Ingredientes para 1 persona:
🔹2 tomates pera
🔹1 pimiento rojo
🔹2 dientes de ajo
🔹1 cebolla pequeña
🔹50 ml de caldo de verduras (yo reutilizo el que sueltan las verduras al asarse. 5min antes de sacarlas del horno les añado un poco de agua)
🔹30 ml de leche de coco (en lata)
La receta no puede ser más sencilla Se asan todas las verduras juntas (incluídos los dientes de ajo) con un poco de aceite durante unos 45-50min a 180º. Una vez frías las verduras, se pelan y se trituran junto con la leche de coco y el caldo de verduras hasta que queda bien cremoso. Para acompañarlo, me encanta como queda esta crema con la receta que publiqué hace un tiempo de garbanzos picantes. Como hoy tocaba reaprovechar lo que tenía en el frigo, en vez de hacer los garbanzos tiré de un poco de tofu salteado con unas escamas de ají que le dan un toque picante  a la crema. ¡Delicioso!
▫▫▫▫
And to end this week, a new recipe: cream of roasted red peppers and tomato 😀
Ingredients for 1 person:
🔹2 tomatoes
🔹1 red pepper
🔹2 cloves of garlic
🔹1 small onion
🔹50 ml of vegetable bouillon (5min before removing the vegatables from the oven, I add a little water)
🔹30 ml coconut milk (canned)
The recipe can not be simple. The first step is to roast all the vegetables together (including the garlic cloves) with a little olive oil for about 45-50min at 180º. Once the vegetables are cold, peeled and crushed them together with the coconut milk and vegetable bouillon until it becomes very creamy. To accompany this cream, I love my spicy chickpeas. Since I had to reuse what I had in the fridge, instead of making the chickpeas I put sautéed tofu with a pinch of chili pepper that give a spicy touch to this cream 😀Delicious!
Y para terminar la semana, una nueva receta de aprovechamiento: crema de pimientos asados y tomate 😀 Ingredientes para 1 persona: 🔹2 tomates pera 🔹1 pimiento rojo 🔹2 dientes de ajo 🔹1 cebolla pequeña 🔹50 ml de caldo de verduras (yo reutilizo el que sueltan las verduras al asarse. 5min antes de sacarlas del horno les añado un poco de agua) 🔹30 ml de leche de coco (en lata) La receta no puede ser más sencilla Se asan todas las verduras juntas (incluídos los dientes de ajo) con un poco de aceite durante unos 45-50min a 180º. Una vez frías las verduras, se pelan y se trituran junto con la leche de coco y el caldo de verduras hasta que queda bien cremoso. Para acompañarlo, me encanta como queda esta crema con la receta que publiqué hace un tiempo de garbanzos picantes. Como hoy tocaba reaprovechar lo que tenía en el frigo, en vez de hacer los garbanzos tiré de un poco de tofu salteado con unas escamas de ají que le dan un toque picante a la crema. ¡Delicioso! ▫▫▫▫ And to end this week, a new recipe: cream of roasted red peppers and tomato 😀 Ingredients for 1 person: 🔹2 tomatoes 🔹1 red pepper 🔹2 cloves of garlic 🔹1 small onion 🔹50 ml of vegetable bouillon (5min before removing the vegatables from the oven, I add a little water) 🔹30 ml coconut milk (canned) The recipe can not be simple. The first step is to roast all the vegetables together (including the garlic cloves) with a little olive oil for about 45-50min at 180º. Once the vegetables are cold, peeled and crushed them together with the coconut milk and vegetable bouillon until it becomes very creamy. To accompany this cream, I love my spicy chickpeas. Since I had to reuse what I had in the fridge, instead of making the chickpeas I put sautéed tofu with a pinch of chili pepper that give a spicy touch to this cream 😀Delicious!
Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, puede cambiar el mundo. Eduardo Galeano. Hoy después de tanto afán en la semana, cuidamos la huerta, abonamos, podamos y regamos. #santodomingocambia  #chinola #parchita #maracuya #puerro #kale #berengena #pimientos #menta #hierbabuena #albahacademihuerto  #albahca #oreganodemihuerta  #oregano #rucula #arugula #verdura #mihuertaenla8va #mihuerta #8vaplanta  #sembremoslonuestro  #lahuertagourmet  #lahuertaencasa  #lahuerticaurbana  #mihuertoecologico  #siembra #sisepuede💪  #jardinescomestibles 🌱🍃 #jardín #amarloquehaces💜 💚
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Amb aquest bon temps sembla que hi haurà #carbassons fins a tots Sants!😊 Demà comencem a repartir #cistelles #ecològiques a Manresa!!😉
Quién quiere un poco de lechuga?😂🔥🔥🔥🍁#verde #weed #hierba #verdura #papiweed #colocón
Mi comida. Espaguetis con verduras. Los espaguetis con verduras sin carne picada, ni tomate frito existen. He aquí un ejemplo. #come #espaguetis #verdura #sisepuede #eatrealfood #realfood #comesano #healthy #comecomida #comida #sana #foodlove #foodpost #food #healthyfood #felizdomingo
Ofertas especiales La Chiquita para esta semana.
Venga a disfrutar!
Válido de 19 a 25 de octubre de 2017. 🐔🐥🐮🌱🐟🍌
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