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👙🌈No esperes al verano para alimentarte saludablemente ! 
Conocé nuestras alternativas en #ViandasSaludables en 👉🏼 🔥 www.semanalight.com ‼️ 🔥
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Omelette . SIN TACC
Omelette de verdura y pollo acompañado con papas españolas y tomates. 
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Seguimos con los mediodías veggies y hoy tenemos ✨B u d i n  d e  C a l a b a z a✨Para más platos como este hacé tu pedido al:
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Tenemos deliciosas alternativas en #ViandasSaludables con pollo... conocelas en 👉 www.semanalight.com =)
Contratá nuestro servicio de seguimiento nutricional #SemanaOnline o sacá tu turno en el #ConsultorioSemanaLight con nuestra nutri Caro Pezzone Vicentín en Ramos Mejía ingresando en www.semanalight.enpeso.com 😉 Viví mejor con #SemanaLight!
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Hola a todos, cómo andan?? »Como siempre les digo, el pan integral es la mejor opción porque tiene menos grasas, más proteína y nos da mayor saciedad para no llegar con tanto hambre a la próxima comida!
»Presten atención también el peso de la porción, el pan nos da mayor volumen en igual cantidad de calorías!
»Esta bueno saber como reemplazar el pan porque puedo olvidarme de hacer o de comprar, puedo estar aburrida/o y quiero cambiar, puedo desayunar o merendar afuera de casa, etc.
»La equivalencia para las galletitas de agua es tres unidades grandes/mediana o 4 chicas!

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Hola a todos, cómo andan?? »Como siempre les digo, el pan integral es la mejor opción porque tiene menos grasas, más proteína y nos da mayor saciedad para no llegar con tanto hambre a la próxima comida! »Presten atención también el peso de la porción, el pan nos da mayor volumen en igual cantidad de calorías! »Esta bueno saber como reemplazar el pan porque puedo olvidarme de hacer o de comprar, puedo estar aburrida/o y quiero cambiar, puedo desayunar o merendar afuera de casa, etc. »La equivalencia para las galletitas de agua es tres unidades grandes/mediana o 4 chicas! #BuenosHábitosAlimenarios  #ViandasSaludables  #nutrición  #Nutricionista  #nutri  #pan  #Desayuno  #Merienda  #ColaciónSaludable  #Casero  #VidaSaludable  #amolacomida  #health  #healty  #Healthyfood  #foodlover  #eathealthy  #healthychoices  #vegan  #vegano  #fit  #fitness  #salud  #Saludable  #deli  #delicioso  #nodieta  #cambiodehábitos  #martes  #food 
Budín de pollo con ensalada de remolacha y zanahoria ralladas 🍗🍞#viandassaludables #menúsano #menúdeldía #pollo #alimentaciónvariada #alimentacionsaludable #almuerzos
Mi super almuerzo by #@thefitcuisinesi ! Sano rico y natural! Una genia la chef Delfiii!#eatclean #tagsforlikes #veggie #veg #vegan #plentymoreveg #health #healthylifestyle #foodblogger #baker #foodporn viandassaludables #viandassaludables #gourmand #familyfit #followme #foodporn #nutrition #healthy  #tagsforlikesandfollowers #instafood #instapic #foodie
Para este martes tenemos milanesas napolitanas con puré de berenjena 🍆

Para pedidos o consultas 💌 nutrifunviandas@gmail.com

#VidaSaludable #bienestar #salud #saludable #viandas #viandassaludables #healthyfood 🍅🌽🍆🌶🍗🍖🍲
Cero excusas para no comer sano rico y natural  armamos tus menus! SANDWICH DE FALSO PAN DE VERDURAS ...MMMMM!#eatclean #tagsforlikes #veggie #veg #vegan #plentymoreveg #health #healthylifestyle #foodblogger #baker #foodporn viandassaludables #viandassaludables #gourmand #familyfit #followme #foodporn #nutrition #healthy  #tagsforlikesandfollowers #instafood #instapic #foodie
Hoy almorzamos #tarta de #brocoli ! Vos también podes tener las tuyas en el freezer y solucionar tus comidas de todos los días!
Pedidos y consultas al 1540254432 📲 o por msj privado 📩 
Comer sano y rico se puede con #dominicaviandas 🍚🥖🧀🌽🥕🥑🍆🌶🍅
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🍽 Hoy: Bife de Lomo🎉
👉Es un corte tierno, sabroso y de bajo tenor graso.
👉Se puede cocinar a la plancha, parrilla o cacerola.
👉¡125 cal!
👉Fíjate con que lo acompañamos en nuestras stories 👆🏻 🤗🤗
🔺 #NutrirteMas te ayuda a cumplir tus objetivos!💪 🔺#ViandasSaludables y un #PlanDeAlimentación para cada necesidad, con controles semanales! Te acompañamos en todo el proceso!!🔺🥗🍲
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🍽 Hoy: Bife de Lomo🎉 👉Es un corte tierno, sabroso y de bajo tenor graso. 👉Se puede cocinar a la plancha, parrilla o cacerola. 👉¡125 cal! 👉Fíjate con que lo acompañamos en nuestras stories 👆🏻 🤗🤗 🔺 #NutrirteMas  te ayuda a cumplir tus objetivos!💪 🔺#ViandasSaludables  y un #PlanDeAlimentación  para cada necesidad, con controles semanales! Te acompañamos en todo el proceso!!🔺🥗🍲 #Salud  #lovemybody  #lovemylife  #instabody  #instalife  #instagood  #Córdoba  #Argentina  #healthyeating  #healthylife  #vidasana  #sisepuede  #health  #healthyfood  #dietasana  #diet  #love  #bienestar  #viandaslight  #healtandwellness  #heathylife 
El MENÚ de HOY 😲😲😲😲 Milhojas de Vegetales con Roll de Acelga y Cerdo a la Ciruela con Puré de Manzana 🌿🍃🍀👈 SIN COMENTARIOS. 😱

#Ayurveda #ViandasSaludables #CaloriasControladas #gourmet #Cerdo #Ciruela #healthylife
Menú del día: hamburguesas de pollo con ensalada de lechuga+zanahoria+huevo+choclo con mayonesa de remolacha. 
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Puchero de pollo.  SIN TACC
Muslo hervido con puerro, verdeo, ajo, apio, morrón,  calabaza, choclo, zanahoria,  brocoli, zapallitos,  chauchas, remolacha, tomate y lechuga.
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Feliz martes !!! Día de trabajo a full, poniéndole toda la energía a este día de sol ☀️💪‼️
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La genia de @fefiwearboots ya tiene su combo semanal con el #PlatoEstrella de la semana: #Ravioles a la bolognesa 😉🍝 ¡Gracias, Fefi, por confiar en nosotros! 💙 ¿Vos también querés probarlos y resolver tus comidas? Contactanos en nuestras redes y #ComéRicoYSano 🥗🥘🌮🍲😄
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☉ Qué lindo es cocinar con la compañía del Sol! 📽 A punto de hornear unos Zucchinis rellenos para el Menú de esta semana! 🍴
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☉ Qué lindo es cocinar con la compañía del Sol! 📽 A punto de hornear unos Zucchinis rellenos para el Menú de esta semana! 🍴 . . . . . #ndmcocinero  #food  #instafood  #foodporn  #comida  #ndm  #nicodimirococinero  #foodpic  #cocina  #gastronomia  #bajascalorias  #instacomida  #picoftheday  #vegetales  #chef  #buenosaires  #homemade  #comidasaludable  #zucchini  #menu  #healthyfood  #mykitchen  #photo  #argentina  #lowcarb  #lowcalories  #fitfood  #light  #viandassaludables  #viandas 
👉 RECORDÁ! HOY EN NUESTRO MENÚ SALUDABLE:
💚 Filet de merluza con salsa de roquefort y vegetales salteados 
TODO SUPERVISADO por nuestra Médica especialista en nutrición, MARÍA SOLEDAD TINETTI (MN. 130329 / MP. 71227)
Consultorios Corrientes 947 / TEL. TURNOS: 523212

Los esperamos!
Rose®/ Av. Mitre 976 / 521881
consultas.rose@gmail.com
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👉 RECORDÁ! HOY EN NUESTRO MENÚ SALUDABLE: 💚 Filet de merluza con salsa de roquefort y vegetales salteados TODO SUPERVISADO por nuestra Médica especialista en nutrición, MARÍA SOLEDAD TINETTI (MN. 130329 / MP. 71227) Consultorios Corrientes 947 / TEL. TURNOS: 523212 Los esperamos! Rose®/ Av. Mitre 976 / 521881 consultas.rose@gmail.com . . . . . . . . . #menúSALUDABLE  #RICO  #SABROSO  #sano  #MENÚS  #MENÚ  #0grasastrans  #viandassanas  #viandas  #viandassaludables  #cuidateCOMIENDO  #RIQUÍSIMAS  #sinSALagregada  #100porcientosano  #caloríasCUIDADAS  #SUPERVISADOpornutricionista  #Filetdemerluza  #pescado  #vegetalessalteados  #vegetales 
No esperes al verano 👙💫 y sumá Semana Light a tu vida ... que no se vaya Septiembre sin nuestras #ViandasSaludables en tu mesa !! www.semanalight.com ☝🏽☝🏽☝🏽☝🏽
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Unas ricas empanadas de arvejas 👌

Para pedidos o consultas 💌 nutrifunviandas@gmail.com

#VidaSaludable #bienestar  #salud #saludable #viandassaludables 🍆🍅🍠🌶🍗
👆🏼Porque entendemos lo que significa comer saludable y hacemos viandas para celiacos, vegetarianos, hipertensos o para vos que llegas a tu casa a las 11hs de la noche y lo ultimo que queres hacer es cocinar!! 🍆🥑🥗Pedi tu combo de 7 viandas Fit para freezar! Las llevamos a tu casa!

FIT 1: $575
-Pastel de papas
-Carre de cerdo con batatas al horno
-Penne Rigatte con pesto de rucula y tomates asados
-Milanesa de pollo a la Suiza con papas al vapor y ciboulette
-Tarta de calabaza y choclo
-Carne braseada al vino tinto con veggies de horno
-Pollo Teriyaki con arroz integral y aceite de sésamo 
FIT 2: $575
-Carne braseada al vino tinto con veggies de horno
-Cubos de pollo al curry con calabaza asada y semillas
-Estofado de cerdo al verdeo con zanahorias glaseadas
-Pollo teriyaki con pimientos, cebolla y brócoli
-Bife de chorizo con veggies de horno
-Pata y muslo de pollo al verdeo con chauchas, espinaca y tomates asados
-Costillita de cerdo con pure  de lentejas 
VEGGIE: $575
-Polenta crocante, queso azul y ratatouille de vegetales
-Penne Rigatte con pesto de rucula y tomates asados
-Tarta de calabaza y choclo
-Salteado de verduras con salsa Teriyaki
-Brochette veggie con pure de lentejas
-Burger de quinoa con pimientos, cebolla y brócoli
-Ensalada de  chauchas, tomates asados y almendras tostadas

#viandas #pedidos #combos #fit #viandasfit #viandassaludables #hipertensos #celiacos #vegetarianos #viandasparaceliacos #meat #verdura #carne #salsaportuguesa #brocoli #proteinas #proteina #thefitmenu #eatgoodfeelgood
👆🏼Porque entendemos lo que significa comer saludable y hacemos viandas para celiacos, vegetarianos, hipertensos o para vos que llegas a tu casa a las 11hs de la noche y lo ultimo que queres hacer es cocinar!! 🍆🥑🥗Pedi tu combo de 7 viandas Fit para freezar! Las llevamos a tu casa! FIT 1: $575 -Pastel de papas -Carre de cerdo con batatas al horno -Penne Rigatte con pesto de rucula y tomates asados -Milanesa de pollo a la Suiza con papas al vapor y ciboulette -Tarta de calabaza y choclo -Carne braseada al vino tinto con veggies de horno -Pollo Teriyaki con arroz integral y aceite de sésamo FIT 2: $575 -Carne braseada al vino tinto con veggies de horno -Cubos de pollo al curry con calabaza asada y semillas -Estofado de cerdo al verdeo con zanahorias glaseadas -Pollo teriyaki con pimientos, cebolla y brócoli -Bife de chorizo con veggies de horno -Pata y muslo de pollo al verdeo con chauchas, espinaca y tomates asados -Costillita de cerdo con pure de lentejas VEGGIE: $575 -Polenta crocante, queso azul y ratatouille de vegetales -Penne Rigatte con pesto de rucula y tomates asados -Tarta de calabaza y choclo -Salteado de verduras con salsa Teriyaki -Brochette veggie con pure de lentejas -Burger de quinoa con pimientos, cebolla y brócoli -Ensalada de chauchas, tomates asados y almendras tostadas #viandas  #pedidos  #combos  #fit  #viandasfit  #viandassaludables  #hipertensos  #celiacos  #vegetarianos  #viandasparaceliacos  #meat  #verdura  #carne  #salsaportuguesa  #brocoli  #proteinas  #proteina  #thefitmenu  #eatgoodfeelgood 
Para este lunes tenemos albóndigas de verdura con papas al horno 🍴

Para pedidos o consultas 💌 nutrifunviandas@gmail.com

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Se Viene el #Verano y Tu Cuerpo Lo Sabe 👈💃🕺👌🙌🌿🍃🍀 #Ayurveda #ViandasSaludables #CaloriasControladas #Ensalada #healthylife
Menú deo Día  LUNES 🙌🍀🍃🌿 ☆Pollo a la Humita con Tomates Asados ☆Merluza Crocante con Papas Rústicas 
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Gracias a la genia de @lourdesanchezok por seguir confiando en nosotros 😜 #viandasfit #viandaslight #viandassaludables #solefernandezcocina #foodporn #foodie #food #cooking #cocina #gastronomia
Viandas para mañana para los chicos: hamburguesa casera con carne picada magra, acompañada de arroz integral, fuente de fibras! Rico y nutritivo para seguir aprendiendo!! #nutricioninfantil #nutricionsaludable #viandassaludables #nutricionista
Chop suey con pollo para la cena de hoy.

Proteico, sano y súper light 
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👉🏼Carne a la portuguesa con calabaza y queso ! Hoy dia de entregas !! ❤️
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Arrancamos la semana con este riquísimo plato vegetariano... ✨Fideos de zuchinni y zanahoria con tomatitos cherrys salteados y huevo poché✨¡No te quedes sin probarlos! ¡Son riquísimos y muy fácil de cocinar!
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Les adelantamos la propuesta para esta semana, se viene con T O D O. M E N Ú del 18 al 22 de septiembre 💣💯 (consultá por cambio si algún día no te gusta, contamos con otras variedades🤤)
Qué esperas para sumarte?
Olvidate de tus almuerzos, dejalos en nuestras manos 🙌🏻
✔️Recorda que ofrecemos pack semanales, aptos para congelar (tomamos los pedidos hasta el martes al mediodía, no te cuelgues)
✔️ PACK MENSUAL! 👏🏻👏🏻👏🏻 aprovechá la promo para Septiembre! 📣
🔺Pedidos al 15 2501 0805 📞
Relaja y deja tus almuerzos en nuestras 🙌🏻
Realizamos envíos sin cargo por zona sur 🚛
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Les adelantamos la propuesta para esta semana, se viene con T O D O. M E N Ú del 18 al 22 de septiembre 💣💯 (consultá por cambio si algún día no te gusta, contamos con otras variedades🤤) Qué esperas para sumarte? Olvidate de tus almuerzos, dejalos en nuestras manos 🙌🏻 ✔️Recorda que ofrecemos pack semanales, aptos para congelar (tomamos los pedidos hasta el martes al mediodía, no te cuelgues) ✔️ PACK MENSUAL! 👏🏻👏🏻👏🏻 aprovechá la promo para Septiembre! 📣 🔺Pedidos al 15 2501 0805 📞 Relaja y deja tus almuerzos en nuestras 🙌🏻 Realizamos envíos sin cargo por zona sur 🚛 #menu  #menudeldia  #menusemanal  #viandas  #viandasricas  #viandasvegetarianas  #viandaslight  #viandassaludables  #veggies  #vegetarian  #healthyfood  #healthylifestyles 
Posta!🔝🔝🔝
Viandas saludables y DELICIOSAS!  sin pasar hambre!!
Ya llega el verano Dale Que!!
Y los jueves tenes postre FIT gratis😋😎
No tenes más excusas!!
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💐Arrancando la semana con un día increible de ☀️🙌🏼| 💐Se viene la primavera y con ella las ganas de comer cada día mas fresco, sano y rico ! 💐Qué esperás para cambiar tu alimentación ? 💐Escribinos a mangeviandas@gmail.com y te llevamos el pedido a tu casa ! 💐Les compartimos foto de nuestra pizza de harina integral y vegetales #zuccini #zanahoria#berenjena #champiñon #cebolla #verdeo#semillas#girasol#chia#lino#sesamo#calabaza#habitossaludables #viandassaludables #entregasemanal#foodstyling #beautifulcuisines #nutricion#vegetales#pizza#saludable#foodie #instafood
💐Arrancando la semana con un día increible de ☀️🙌🏼| 💐Se viene la primavera y con ella las ganas de comer cada día mas fresco, sano y rico ! 💐Qué esperás para cambiar tu alimentación ? 💐Escribinos a mangeviandas@gmail.com y te llevamos el pedido a tu casa ! 💐Les compartimos foto de nuestra pizza de harina integral y vegetales #zuccini  #zanahoria #berenjena  #champiñon  #cebolla  #verdeo #semillas #girasol #chia #lino #sesamo #calabaza #habitossaludables  #viandassaludables  #entregasemanal #foodstyling  #beautifulcuisines  #nutricion #vegetales #pizza #saludable #foodie  #instafood 
Merluza en papillote con vegetales y calabaza rellena con carne 🐟🍠🍅🍋🌱🍆🌽🎃 #menúsano #menúdeldía #viandassaludables #viandas #alimentaciónvariada #alimentacionsaludable
Hola 👋👋👋 👉Qué onda la palta?? la puedo comer todos los días?? qué cantidad?? 👇👇👇👇👇👇👇👇 Como se ve en la imagen, el nutriente que más predomina son las grasas buenas, las poli y monosaturadas 👉 mantienen saludable nuestras arterias, corazón y cerebro!
La cantidad depende del requerimiento individual de cada uno, una porción estándar para un desayuno es 1/4 de palta, para un almuerzo o cena 1/2.
Que sean grasa buenas no significa que la podamos comer de manera libre, siempre debemos cuidar las porciones!

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Hola 👋👋👋 👉Qué onda la palta?? la puedo comer todos los días?? qué cantidad?? 👇👇👇👇👇👇👇👇 Como se ve en la imagen, el nutriente que más predomina son las grasas buenas, las poli y monosaturadas 👉 mantienen saludable nuestras arterias, corazón y cerebro! La cantidad depende del requerimiento individual de cada uno, una porción estándar para un desayuno es 1/4 de palta, para un almuerzo o cena 1/2. Que sean grasa buenas no significa que la podamos comer de manera libre, siempre debemos cuidar las porciones! #BuenosHábitosAlimentarios  #ViandasSaludables  #Salud  #Nutrición  #Saludables  #Casero  #Nutricionista  #Almuerzo  #Cena  #Desayuno  #Merienda  #Deli  #Delicioso  #Fit  #Fitness  #Healthy  #Health  #Healthyfood  #Food  #Nutrition  #Nutritionist  #Healthychoices  #foodlover  #eathealthy  #VidaSaludable  #CambiosdeHábitos  #NoDieta  #Lunes  #vegan  #Vegano 
Lunes soleado, ya falta poco para la primavera y disfrutamos de nuestra súper ensalada

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A disfrutar de una semana increíble !! Pedime tus viandas para freezar y organizar tus comidas saludables😍‼️ Las freezas y tenes tu comida lista en minutos, sin preocuparte de no tener tiempo y comer mal 😉
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-Hamburguesas caseras gratinadas.
-Lomo de cerdo en salsa de crema y soja.
-Wok de spaghettis y vegetales.
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💛Muy buen inicio de semana!💛
Empeza cuidando tu salud, comiendo saludable! 🍉
📲Contactos: 0982 763 866
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👉 RECORDÁ! HOY EN NUESTRO MENÚ SALUDABLE:
💚 Lasagna de vegetales, jamón y queso con salsa bolognesa

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Menú para la semana del 25/09 al 29/09 🍅🍆🌽🌶 Si algún menú no les convence tenemos como opción canastitas de varios sabores.
Para cualquier tipo de consulta o pedido 💌 nutrifunviandas@gmail.com

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📣📣ATENCIÓN ATENCIÓN 📣📣 Llega el Primer Jueves de Sushi Oficial 🎤🎷🎸🎺🎻 Una noche ideal para reunirte con amigos, pareja o cualquier ocasión que celebrar!
💃🕺👫👬👭 Reserva Tu Pedido! No te quedes afuera 👈🍀🍃🌿 #Ayurveda #SushiNight #Sushi #JapanFood #ViandasSaludables #Gourmet
📣📣ATENCIÓN ATENCIÓN 📣📣 Llega el Primer Jueves de Sushi Oficial 🎤🎷🎸🎺🎻 Una noche ideal para reunirte con amigos, pareja o cualquier ocasión que celebrar! 💃🕺👫👬👭 Reserva Tu Pedido! No te quedes afuera 👈🍀🍃🌿 #Ayurveda  #SushiNight  #Sushi  #JapanFood  #ViandasSaludables  #Gourmet 
Buenas noches 🙆, como todas las semanas te acercamos el nuevo menú de viandas y diferentes propuestas para esta semana en productos congelados y postres. 👉Está semana quienes envíen el pedido durante el fin de semana van a recibir sin cargo un Regalo especial SORPRESA!!!👈 Está semana que será? 👉Tomaremos pedidos hasta el Lunes 18/09! ATENCION!!!👈 #viandas #gourmet #saludables #vgs #viandaslight #viandasana #viandasfit #viandassaludables #viandasricas #viandascongeladas #actitudviandas #primavera #comida #sana #dieta #ligt #viandaescolar
Buenas noches 🙆, como todas las semanas te acercamos el nuevo menú de viandas y diferentes propuestas para esta semana en productos congelados y postres. 👉Está semana quienes envíen el pedido durante el fin de semana van a recibir sin cargo un Regalo especial SORPRESA!!!👈 Está semana que será? 👉Tomaremos pedidos hasta el Lunes 18/09! ATENCION!!!👈 #viandas  #gourmet  #saludables  #vgs  #viandaslight  #viandasana  #viandasfit  #viandassaludables  #viandasricas  #viandascongeladas  #actitudviandas  #primavera  #comida  #sana  #dieta  #ligt  #viandaescolar 
Hola 👋👋👋 👉La imagen habla por sí sola 👆👆👆
👉👉Miren la diferencia que hay de nutrientes entre una hamburguesa casera y una comprada!
👉👉👉También tienen que tener en cuenta el peso de las mismas, la casera es casi 50 g más grande, además tiene más proteínas, menos sodio, calorías, grasa totales y saturadas!
👉👉👉👉Ojo los hipertensos con éste tipo de productos comprados, una hamburguesa tiene más de 500 mg de sodio, 1/4 de lo que se recomienda comer por día!
👉👉👉👉👉Dejen éste tipo de productos para situaciones sociales, intenten comer lo más casero que puedan es más barato y nutritivo!

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Hola 👋👋👋 👉La imagen habla por sí sola 👆👆👆 👉👉Miren la diferencia que hay de nutrientes entre una hamburguesa casera y una comprada! 👉👉👉También tienen que tener en cuenta el peso de las mismas, la casera es casi 50 g más grande, además tiene más proteínas, menos sodio, calorías, grasa totales y saturadas! 👉👉👉👉Ojo los hipertensos con éste tipo de productos comprados, una hamburguesa tiene más de 500 mg de sodio, 1/4 de lo que se recomienda comer por día! 👉👉👉👉👉Dejen éste tipo de productos para situaciones sociales, intenten comer lo más casero que puedan es más barato y nutritivo! #BuenosHábitosAlimentarios  #ViandasSaludables  #Salud  #Nutrición  #Saludables  #Paty  #Hamburguesa  #Casero  #Nutricionista  #Almuerzo  #Cena  #Deli  #Delicioso  #Fit  #Fitness  #Healthy  #Health  #Healthyfood  #Food  #Nutrition  #Nutritionist  #Healthychoices  #foodlover  #eathealthy  #sunday  #vidasaludable  #domingo 
Pollo asado  Sin TACC
Pata muslo asada con ensalada de tomate, lechuga, repollo colorado, zanahoria, cebolla, huevo duro y palta. #singluten #Sintacc #ldg #semgluten #senzaglutine #disfrutandosingluten #celiacosargentinos #celíacos #celíaquia  #viandasgf #Viandassaludables #comer sano #pollo #ensaladas #saborescaseritosparaelalma
Quien quiereee que traigamos los browniess ???? La rompen 🔥🔥🔥#Repost @weekitfit (@get_repost)
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Fotito de nuestros brownies sin azúcar:
A base de harina de almendras, mani y avena 😏😻
Ideal para los chocoadictos🤗🤤 Si los queres, no te olvides de hacer tu pedido en nuestra web:
www.weekitfit.com.ar

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Merluza arrollada Sin TACC
Rollito de merluza relleno con acelga con cebolla, morrón y ajo  procesados.
Terriina de calabaza y verdura. 
Repollo colorado aliñado con aceite de oliva, ajo picado, perejil picado y aceto  balsámico. cherrys.
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Para este sábado tenemos Canelones de verdura y pollo 🍗

Para pedidos o consultas 💌 nutrifunviandas@gmail.com

#VidaSaludable #bienestar #saludable #salud #viandassaludables #healthyfood 🌶🍅🍠🍆
Milanesa horneada  Sin TACC
Milanesa de Nalga rebozada con polenta y  gratiné el queso en el  horno , la acompaño con coliflor y repollo colorado  aliñado con ajo picado, perejil  picado, oliva y aceto balsamico.
#Sintacc #singluten #ldg #glutrenfree #glutenfreelife #instafoodie #semgluten #senzaglutine #celíacos #celíaquia #celiacosargentinos #disfrutandosingluten #Milanesa #Viandassaludables #saborescaseritosparaelalma
Todo a vuelto a como era antes... mi @eatviandas de ayer se almuerza hoy y luego siesta... intacta!!! #rosario #saludable #viandas #rico #viandassaludables #almuerzo #sabado 😋👍🏻
Hola 👋👋 cómo andan??😍😍 👇👇👇👇👇👇👇 Que levanten las manos los amantes de las papas fritas 🙌 👉👉 👉Miren la diferencia de calorías y grasa que hay entre una forma de cocción y la otra 😖 (la porción es de una papa chica). 👉👉A qué se debe esa diferencia??? al aceite que absorbe la papa durante la fritura! 👉No puedo comer nunca más papas fritas?? Claro que no, a lo que apunto es a reducir la frecuencia de su consumo y a controlar la porción!

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Porción justa 👉Albóndigas + Papas rústicas + salteados de espinacas y ricota 💪 #viandassaludables #delchefylanutri
Consejito Ayurvedico 👆🤗🍀🍃🌿 #Ayurveda #ViandasSaludables #CaloriasControladas #healthylife #gourmet #positivevibes
No esperes al verano 👙💫 y sumá Semana Light a tu vida ... que no se vaya Septiembre sin nuestras #ViandasSaludables en tu mesa !! www.semanalight.com ☝🏽☝🏽☝🏽☝🏽
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¿Querés conocer un poco más sobre la cocina de Medio Oriente? Entrá a nuestro blog, lee la nota y agregá estos platos a tu próximo pedido!
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Viernes de #pastas y #vegetales ‼️
Con #dominicaviandas comer sano y rico se puede!🥑🥕🌽🥒🍆🍅🌶🍜🍝 Pedidos y consultas al 1540254432 📲 o por msj privado 📩

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Me preguntaron si el azúcar mascabo es recomendable para baja de peso! 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🔊🔊Ningún alimento tiene la propiedad de hacerte bajar o subir de peso; es un conjunto de cosas las que modifican el peso corporal! 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 👉Tanto la azúcar refinada (blanca) como la integral (mascabo) tienen las mismas calorías!
👉Las diferencia entre una y otra es el proceso de refinamiento industrial. 🔊🔊El azúcar mascabo al no ser refinada tiene vitaminas y minerales que no tiene el azúcar blanca. Además su poder edulcorante es mayor y no contiene aditivos! 👉Qué te recomiendo?? 👇👇👇
Particularmente siempre priorizo los alimentos naturales por sobre los procesados; pero con esto no quiero decir que el azúcar blanca sea veneno! 😘😘😘😘😘😘😘😘😘 #BuenosHabitosAlimentarios #ViandasSaludables #Salud #Nutrición #Nutricionista #Azúcar #Fit #Fitness #health #healthy #healthyfood #nutritionist #nutrition #organico #vegan #vegano
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