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Suco de abacaxi e hortelã! 🌱

E este foi realmente da fruta e com o hortelã. Nem apliquei o filtro do Instagram para não estragar a veracidade. 
Ótima dica par os dias quentes! Muito refrescante! Abuse dos cubos de gelo! 
#vidanova #glutenfree #vidasemgluten #sucodeabacaxicomhortelã #sucodafruta #vidasaudavel #nuncaetardeparacomecar 👀💪🏻🙌🏻
Meu primeiro pão, sem glúten, lowcarb, de farinha de amêndoas e Psyllium!
#fitnessjourney #dietasaudavel #lowcarb #dietalowcarb #vidasemgluten #paolowcarb
Hambúrguer de lentilha e quinoa negra, na cama de folha de brócolis refogada, coberto co  cogumelo Portobello  e palitos de batata doce. De lamber os dedos! *Lentil and black quinoa burger, on a bed of braised broccoli, covered with portobello mushroom and sweet potato sticks. Mind blowing!
 #vidasaudavel #vegetarian #vegetariano #organic #healthylife #healthyfood #saude #lowcarb #lancherapido #healthyfastfood #powerfood #healthyfamily #familiasaudavel #semgluten #vidasemgluten #jantarsaudavel #hamburguerfit #consumoconsciente #vegan #vaganfood #glutenfree #vegano #comidavegana #fitfood #soup #sopafit #detox #dinnertime #veganburguer #hamburguervegano
Hambúrguer de lentilha e quinoa negra, na cama de folha de brócolis refogada, coberto co cogumelo Portobello e palitos de batata doce. De lamber os dedos! *Lentil and black quinoa burger, on a bed of braised broccoli, covered with portobello mushroom and sweet potato sticks. Mind blowing! #vidasaudavel  #vegetarian  #vegetariano  #organic  #healthylife  #healthyfood  #saude  #lowcarb  #lancherapido  #healthyfastfood  #powerfood  #healthyfamily  #familiasaudavel  #semgluten  #vidasemgluten  #jantarsaudavel  #hamburguerfit  #consumoconsciente  #vegan  #vaganfood  #glutenfree  #vegano  #comidavegana  #fitfood  #soup  #sopafit  #detox  #dinnertime  #veganburguer  #hamburguervegano 
Iogurte ninho - sem lactose - sabor morango, com extra de morangos! 🍓
Iogurte ninho - sem lactose - sabor morango, com extra de morangos! 🍓
Pausa para um mix de pãezinhos veganos com um café com leite de coco... O melhor lanche da tarde!
*Pause for a mix of vegan breads with a coffee with coconut milk ... The best afternoon snack!
#vidasaudavel #vegetarian #vegetariano #organic #healthylife #healthyfood #saude #lowcarb #lancherapido #healthyfastfood #powerfood #healthyfamily #familiasaudavel #semgluten #vidasemgluten #consumoconsciente #vegan #glutenfreebread #glutenfree  #paosemgluten #fitfood #snacktime #lanchesaudavel #veganbread #glutenfreebread #paosemgluten
Pausa para um mix de pãezinhos veganos com um café com leite de coco... O melhor lanche da tarde! *Pause for a mix of vegan breads with a coffee with coconut milk ... The best afternoon snack! #vidasaudavel  #vegetarian  #vegetariano  #organic  #healthylife  #healthyfood  #saude  #lowcarb  #lancherapido  #healthyfastfood  #powerfood  #healthyfamily  #familiasaudavel  #semgluten  #vidasemgluten  #consumoconsciente  #vegan  #glutenfreebread  #glutenfree  #paosemgluten  #fitfood  #snacktime  #lanchesaudavel  #veganbread  #glutenfreebread  #paosemgluten 
Coisa mais linda e gostosa: geleia de abóbora! Amo abóbora e geleia assim nunca vi para comprar no Brasil, apenas em compota (que no final acaba sendo a mesma coisa ou quase isso!). E o melhor: sem glúten! Comprei no @mercadona de Sevilla.

#geleiadeabobora #mermeladadecalabaza #mercadona #mercadonasingluten #intercambiosemgluten #viagemsemgluten #viajarsemgluten #comidasemgluten #naocontemgluten #vidasemgluten #vidasemgluten #viversemgluten #semgluten #singluten #sansgluten #senzaglutine #glutenfrei #glutenfree #zerogluten #cerogluten #celiaco #celiacos #celiac #celiacdisease #aptoparaceliacos #doençaceliaca #doencaceliaca #celiaca #celiacosdobrasil #celiacosbrasil
Coisa mais linda e gostosa: geleia de abóbora! Amo abóbora e geleia assim nunca vi para comprar no Brasil, apenas em compota (que no final acaba sendo a mesma coisa ou quase isso!). E o melhor: sem glúten! Comprei no @mercadona de Sevilla. #geleiadeabobora  #mermeladadecalabaza  #mercadona  #mercadonasingluten  #intercambiosemgluten  #viagemsemgluten  #viajarsemgluten  #comidasemgluten  #naocontemgluten  #vidasemgluten  #vidasemgluten  #viversemgluten  #semgluten  #singluten  #sansgluten  #senzaglutine  #glutenfrei  #glutenfree  #zerogluten  #cerogluten  #celiaco  #celiacos  #celiac  #celiacdisease  #aptoparaceliacos  #doençaceliaca  #doencaceliaca  #celiaca  #celiacosdobrasil  #celiacosbrasil 
Queria ter postado durante a viagem que fi, porém não deu tempo. Afinal, temos que aproveitar e não ficar na Internet né?! Mas enfim,  vim falar sobre algo muito importante: a alimentação durante o vôo. Em vôos internacionais podemos  sinalizar que temos alguma restrição alimentar para que nossa refeição seja adequada. O problema é que só podemos escolher uma opção, no meu caso não pude escolher uma refeição sem glúten e sem leite, escolhi só uma, a sem glúten (porém por sorte não tinha nada com leite - percebi agora que tinha sim, mas minha mãe comeu hehe). Eu cheguei a ligar na LATAM, pedi para acrescentar a alergia a leite e eles disseram que não tinha como 😑 Ridículo isso 😐😧
Outro ponto fraco foi que, na ida para os Estados Unidos fiz escala em Lima, no Peru, e a refeição que foi servida não era sem glúten, disseram que não tinha sido informado o meu pedido... Então só recebi minha refeição correta no trecho São Paulo-Lima e depois na volta, de Miami a Manaus (minha primeira conexão).
Ou seja: apesar da idéia ser boa tem muito a melhorar! .
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#semgluten #semleite #semlactose #glutenfree #milkfree #lactosefree #sansgluten #sanslait #sanslactose #senzaglutine #senzalatte #senzalattosio #glutenfrei #alergiaalimentar #foodalergy #celiacos #celiacosbrasil #celiac #wheatfree #semtrigo #glutenfreelife #milkfreelife #lactosefreelife #vidasemgluten #vidasemleite #vidasemlactose #alimentaçãoemviagem  #latam #voos
Queria ter postado durante a viagem que fi, porém não deu tempo. Afinal, temos que aproveitar e não ficar na Internet né?! Mas enfim, vim falar sobre algo muito importante: a alimentação durante o vôo. Em vôos internacionais podemos sinalizar que temos alguma restrição alimentar para que nossa refeição seja adequada. O problema é que só podemos escolher uma opção, no meu caso não pude escolher uma refeição sem glúten e sem leite, escolhi só uma, a sem glúten (porém por sorte não tinha nada com leite - percebi agora que tinha sim, mas minha mãe comeu hehe). Eu cheguei a ligar na LATAM, pedi para acrescentar a alergia a leite e eles disseram que não tinha como 😑 Ridículo isso 😐😧 Outro ponto fraco foi que, na ida para os Estados Unidos fiz escala em Lima, no Peru, e a refeição que foi servida não era sem glúten, disseram que não tinha sido informado o meu pedido... Então só recebi minha refeição correta no trecho São Paulo-Lima e depois na volta, de Miami a Manaus (minha primeira conexão). Ou seja: apesar da idéia ser boa tem muito a melhorar! . . . #semgluten  #semleite  #semlactose  #glutenfree  #milkfree  #lactosefree  #sansgluten  #sanslait  #sanslactose  #senzaglutine  #senzalatte  #senzalattosio  #glutenfrei  #alergiaalimentar  #foodalergy  #celiacos  #celiacosbrasil  #celiac  #wheatfree  #semtrigo  #glutenfreelife  #milkfreelife  #lactosefreelife  #vidasemgluten  #vidasemleite  #vidasemlactose  #alimentaçãoemviagem  #latam  #voos 
Refeição completa, cheia de vida e sabor!
Ensopado de feijão branco,  abóbora japonesa e casca de banana verde acompanhado de cogumelos e legumes grelhados.
*Full meal, full of life and flavor!
 #lunch #almoçosudavel #vidasaudavel #vegetarian #mushroom #vegetariano #organic #healthylife #healthyfood #saude #lowcarb #lancherapido #healthyfastfood #powerfood #healthyfamily #familiasaudavel #semgluten #vidasemgluten #veganfamily #consumoconsciente #vegan #vaganfood #glutenfree #vegano #comidavegana #fitfood
Refeição completa, cheia de vida e sabor! Ensopado de feijão branco, abóbora japonesa e casca de banana verde acompanhado de cogumelos e legumes grelhados. *Full meal, full of life and flavor! #lunch  #almoçosudavel  #vidasaudavel  #vegetarian  #mushroom  #vegetariano  #organic  #healthylife  #healthyfood  #saude  #lowcarb  #lancherapido  #healthyfastfood  #powerfood  #healthyfamily  #familiasaudavel  #semgluten  #vidasemgluten  #veganfamily  #consumoconsciente  #vegan  #vaganfood  #glutenfree  #vegano  #comidavegana  #fitfood 
Ensopado de feijão branco, com abóbora japonesa e casca de banana verde.  Dispensar proteína animal está cada vez mais fácil e saboroso! *White bean stew, with Japanese pumpkin and green banana peel. Dispensing animal protein is getting easier and tastier!
#lunch #almoçosudavel #vidasaudavel #vegetarian #vegetariano #organic #healthylife #healthyfood #saude #lowcarb #lancherapido #healthyfastfood #powerfood #healthyfamily #familiasaudavel #semgluten #vidasemgluten #consumoconsciente #vegan #vaganfood #glutenfree #vegano #comidavegana #fitfood
Ensopado de feijão branco, com abóbora japonesa e casca de banana verde. Dispensar proteína animal está cada vez mais fácil e saboroso! *White bean stew, with Japanese pumpkin and green banana peel. Dispensing animal protein is getting easier and tastier! #lunch  #almoçosudavel  #vidasaudavel  #vegetarian  #vegetariano  #organic  #healthylife  #healthyfood  #saude  #lowcarb  #lancherapido  #healthyfastfood  #powerfood  #healthyfamily  #familiasaudavel  #semgluten  #vidasemgluten  #consumoconsciente  #vegan  #vaganfood  #glutenfree  #vegano  #comidavegana  #fitfood 
Agora você já pode pedir a nossa deliciosa pizza sem glúten através do app @ubereatspoa !! 😋🍕🚗 #ubereats #pizzajack #pizzaemcasa #semgluten #vidasemgluten
Não parece.... mas é 😍 tudo sem glúten sem lactose e sem açúcar 💚 simples assim #bolodelaranja com coco orgânico com calda de laranja pra qualquer hora ser feliz #instagood #lacfree #glutenfree #zeroacucar #vidaleve #instafit #funcional #organiconly #food #dessert #sobremesafit #Natural #delicia #delish #yummy #vidasemgluten #chefit #xilitol #happyday #love #comidadeverdade #comidaafetiva #cakefit
Churrascaria? Também tem sobremesa saudável!!! Abacaxi, açúcar e canela 
Uma delícia!!! Se o abacaxi estiver docinho, nem precisa do açúcar. 
#vidanova #vidasemgluten #glutenfree #abacaxi🍍 #sobremesa #vidasaudavel #nuncaetardeparacomecar 👀💪🏻🙌🏻
Pão de batata doce low carb, sem gluten, sem lactose, totalmente saudável e gostoso! 
Fiz o recheio com carne moída e por cima queijo sem lactose.

#emagrecimento #dieta #dietasemsofrer #jantar #boanoite #batatadoce #lowcarb #lowcarbbrasil #dietalowcarb #vidasaudavel #vidasemgluten #zerocarbo #pao #nutricao #nutricionista
Pra finalizar o dia! Brownie e brigadeiro sem açúcar e sem farinha! Gente é uma delícia! Não parece que ta jacando? 😂😂😂😂😂
Brownie sem açúcar !
Ingredientes:.
5 bananas (usei prata).
1 ovo.
1 colher de sopa de manteiga sem sal ou 2 de óleo de Coco. 
2 colheres de sopa de Xilytol.
2 colheres de sopa de cacau 100% em pó. 
1 colher de sopa de fermento.
Nozes picadas.
1 Barra de chocolate 85% picada .
Modo de fazer:.
Amasse bem as bananas com um garfo, misture o restantes dos ingredientes até ficar homogêneo. Pré-aqueça o forno a 180°, unte um forma com manteiga sem sal e cacau em pó, despeje a massa e leve ao forno por 30 min ou até espetar o palito e sair limpo. 
Gente fica uma delícia! Eu amei demais! 😍😍😍😍😍😍 .
Brigadeiro sem leite condensado:
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✔2 colheres de cacau 100% em pó ✔1 colher de café de manteiga sem sal.
✔3 colheres de sopa de xilytol ✔20ml de água ✔1 caixinha de creme de leite 
Modo de preparo:
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Misture todos os ingredientes numa panela e leve ao fogo baixo, mexendo sempre até soltar do fundo da panela. 
Pronto ja pode se deliciar!
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#semtrigo #mamaesaudavel #vidasemgluten #vidasemtrigo #viversemgluten #glutenfree #freegluten  #emagrecemamae #vidasaudavel #cozinhafit #mudandohabitos #alimentacaosaudavel #lowcarb #lowcarbbrasil 
#instafood #fit #vidafit #mamaesarada #healthyfood #ji
 #SecaVaca #TeamLidianeNutri #receitasfit #receitassemgluten #secamamaedobe #drsouto #instafit #instafitness #operacaosecabarriga #secabarriga
Pra finalizar o dia! Brownie e brigadeiro sem açúcar e sem farinha! Gente é uma delícia! Não parece que ta jacando? 😂😂😂😂😂 Brownie sem açúcar ! Ingredientes:. 5 bananas (usei prata). 1 ovo. 1 colher de sopa de manteiga sem sal ou 2 de óleo de Coco. 2 colheres de sopa de Xilytol. 2 colheres de sopa de cacau 100% em pó. 1 colher de sopa de fermento. Nozes picadas. 1 Barra de chocolate 85% picada . Modo de fazer:. Amasse bem as bananas com um garfo, misture o restantes dos ingredientes até ficar homogêneo. Pré-aqueça o forno a 180°, unte um forma com manteiga sem sal e cacau em pó, despeje a massa e leve ao forno por 30 min ou até espetar o palito e sair limpo. Gente fica uma delícia! Eu amei demais! 😍😍😍😍😍😍 . Brigadeiro sem leite condensado: . ✔2 colheres de cacau 100% em pó ✔1 colher de café de manteiga sem sal. ✔3 colheres de sopa de xilytol ✔20ml de água ✔1 caixinha de creme de leite Modo de preparo: . Misture todos os ingredientes numa panela e leve ao fogo baixo, mexendo sempre até soltar do fundo da panela. Pronto ja pode se deliciar! . . #semtrigo  #mamaesaudavel  #vidasemgluten  #vidasemtrigo  #viversemgluten  #glutenfree  #freegluten  #emagrecemamae  #vidasaudavel  #cozinhafit  #mudandohabitos  #alimentacaosaudavel  #lowcarb  #lowcarbbrasil  #instafood  #fit  #vidafit  #mamaesarada  #healthyfood  #ji  #SecaVaca  #TeamLidianeNutri  #receitasfit  #receitassemgluten  #secamamaedobe  #drsouto  #instafit  #instafitness  #operacaosecabarriga  #secabarriga 
Creme de mandioquinha e grão de bico, com abobrinha grelhada e cebola crispy... um jantar leve e completo. *Cream of mandioquinha and chickpeas, with grilled zucchini and crispy onion ... a light and complete dinner.
#lunch #almoçosudavel #vidasaudavel #vegetarian #vegetariano #organic #healthylife #healthyfood #saude #lowcarb #lancherapido #healthyfastfood #powerfood #healthyfamily #familiasaudavel #semgluten #vidasemgluten #consumoconsciente #vegan #vaganfood #glutenfree #vegano #comidavegana #fitfood #soup #sopafit #detox
Creme de mandioquinha e grão de bico, com abobrinha grelhada e cebola crispy... um jantar leve e completo. *Cream of mandioquinha and chickpeas, with grilled zucchini and crispy onion ... a light and complete dinner. #lunch  #almoçosudavel  #vidasaudavel  #vegetarian  #vegetariano  #organic  #healthylife  #healthyfood  #saude  #lowcarb  #lancherapido  #healthyfastfood  #powerfood  #healthyfamily  #familiasaudavel  #semgluten  #vidasemgluten  #consumoconsciente  #vegan  #vaganfood  #glutenfree  #vegano  #comidavegana  #fitfood  #soup  #sopafit  #detox 
Desejo do dia 😉 salada? Não, Pizza com Salada 🍕 Sem Glúten
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Pizza sem glúten @lapastroneria
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#pizzasemgluten #pizza #semgluten #singluten #glutenfree #semlactose #sinlactosa #lacfree #celiacos #alimentosaudavel #vivasemgluten #vidasemgluten #equilibrio #issopode #foconadieta #estilodevida #intolerantes  #desejo #corredoraglutenfree #vidasaudavel #vamosjuntas
Novidade no cardápio: pão de grão de bico sem glúten. O que queremos? Uma pão rico em proteínas, de boa digestão, menor caloria e gostoso. Conseguimos! *New on the menu: gluten-free chickpeas bread. What we want? A bread rich in proteins, good digestion, less calorie and yummy. We got it!
#lunch #almoçosudavel #vidasaudavel #vegetarian #vegetariano #organic #healthylife #healthyfood #saude #lowcarb #lancherapido #healthyfastfood #powerfood #healthyfamily #familiasaudavel #semgluten #vidasemgluten #consumoconsciente #vegan #glutenfreebread #glutenfree  #paosemgluten #fitfood
Novidade no cardápio: pão de grão de bico sem glúten. O que queremos? Uma pão rico em proteínas, de boa digestão, menor caloria e gostoso. Conseguimos! *New on the menu: gluten-free chickpeas bread. What we want? A bread rich in proteins, good digestion, less calorie and yummy. We got it! #lunch  #almoçosudavel  #vidasaudavel  #vegetarian  #vegetariano  #organic  #healthylife  #healthyfood  #saude  #lowcarb  #lancherapido  #healthyfastfood  #powerfood  #healthyfamily  #familiasaudavel  #semgluten  #vidasemgluten  #consumoconsciente  #vegan  #glutenfreebread  #glutenfree  #paosemgluten  #fitfood 
#Repost @cozinhandosemgluten (@get_repost)
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Eu 💛 doce - não resisti!
Crème Brûlée e quindim 😍
#glutenfree #zerogluten #celiacos
#cozinhandosemgluten #vidasemgluten
Café Frapê Double Chocolate do Fran’s Café. Ele é feito com cacau em pó! Perguntei para o pessoal de lá e eles foram super atenciosos e olharam os rótulos para ver se tinha glúten. 👍🏻
Café Frapê Double Chocolate do Fran’s Café. Ele é feito com cacau em pó! Perguntei para o pessoal de lá e eles foram super atenciosos e olharam os rótulos para ver se tinha glúten. 👍🏻
Morri de amor! Torta de amêndoas, caramelo e amendoim comprada no @mercadona, da marca @almondybakery! Custou 6€. Mercadona é uma rede de supermercados que possui uma variedade de alimentos sem glúten incrível!!
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#mercadona #mercadonasingluten #intercambiosemgluten #viagemsemgluten #viajarsemgluten #comidasemgluten #naocontemgluten #vidasemgluten #vidasemgluten #viversemgluten #semgluten #singluten #sansgluten #senzaglutine #glutenfrei #glutenfree #zerogluten #cerogluten #celiaco #celiacos #celiac #celiacdisease #aptoparaceliacos #doençaceliaca #doencaceliaca #celiaca #celiacosdobrasil #celiacosbrasil
Morri de amor! Torta de amêndoas, caramelo e amendoim comprada no @mercadona, da marca @almondybakery! Custou 6€. Mercadona é uma rede de supermercados que possui uma variedade de alimentos sem glúten incrível!! . #mercadona  #mercadonasingluten  #intercambiosemgluten  #viagemsemgluten  #viajarsemgluten  #comidasemgluten  #naocontemgluten  #vidasemgluten  #vidasemgluten  #viversemgluten  #semgluten  #singluten  #sansgluten  #senzaglutine  #glutenfrei  #glutenfree  #zerogluten  #cerogluten  #celiaco  #celiacos  #celiac  #celiacdisease  #aptoparaceliacos  #doençaceliaca  #doencaceliaca  #celiaca  #celiacosdobrasil  #celiacosbrasil 
Espaguete de feijão azuki,  com brócolis e tomate fresco.  Tudo orgânico e delicioso! *
Azuki bean spaghetti with broccoli and fresh tomato. Everything organic and delicious!
lunch #almoçosudavel #vidasaudavel #vegetarian #vegetariano #organic #healthylife #healthyfood #saude #lowcarb #lancherapido #healthyfastfood #powerfood #healthyfamily #familiasaudavel #semgluten #vidasemgluten #consumoconsciente #vegan #vaganfood #glutenfree #vegano #comidavegana #fitfood
Espaguete de feijão azuki, com brócolis e tomate fresco. Tudo orgânico e delicioso! * Azuki bean spaghetti with broccoli and fresh tomato. Everything organic and delicious! lunch #almoçosudavel  #vidasaudavel  #vegetarian  #vegetariano  #organic  #healthylife  #healthyfood  #saude  #lowcarb  #lancherapido  #healthyfastfood  #powerfood  #healthyfamily  #familiasaudavel  #semgluten  #vidasemgluten  #consumoconsciente  #vegan  #vaganfood  #glutenfree  #vegano  #comidavegana  #fitfood 
Meu café da manhã foi com pãozinho de 3 ingredientes que eu adicionei mais 1 kkkkkkkkkk mas ficou uma delícia! 
A receita é  assim: ✔2 ovos
✔1 colher de sopa de fermento ✔13 colheres de sopa de leite ninho ✔3 colheres de sopa de queijo parmesão 
Modo de fazer:.
Misture o ovo com fermento até o fermento de misturar ao ovo. Depois vá colocando o leite em pó e mexendo. Usei 13 colheres de ver que fuc ou mole acrescente mais leite em pó. Por último misturei na massa 3 colheres de sopa de queijo parmesão.  Coloque para assar em forno pré-aquecido por 15 min ou até o pãozinho ficar dourado. .
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#semtrigo #mamaesaudavel #vidasemgluten #vidasemtrigo #viversemgluten #glutenfree #freegluten  #emagrecemamae #vidasaudavel #cozinhafit #mudandohabitos #alimentacaosaudavel #lowcarb #lowcarbbrasil 
#instafood #fit #vidafit #mamaesarada #healthyfood #ji
 #SecaVaca #TeamLidianeNutri #receitasfit #receitassemgluten #secamamaedobe #drsouto #instafit #instafitness #operaçãosecabarriga #secabarriga
Meu café da manhã foi com pãozinho de 3 ingredientes que eu adicionei mais 1 kkkkkkkkkk mas ficou uma delícia! A receita é assim: ✔2 ovos ✔1 colher de sopa de fermento ✔13 colheres de sopa de leite ninho ✔3 colheres de sopa de queijo parmesão Modo de fazer:. Misture o ovo com fermento até o fermento de misturar ao ovo. Depois vá colocando o leite em pó e mexendo. Usei 13 colheres de ver que fuc ou mole acrescente mais leite em pó. Por último misturei na massa 3 colheres de sopa de queijo parmesão. Coloque para assar em forno pré-aquecido por 15 min ou até o pãozinho ficar dourado. . . . . #semtrigo  #mamaesaudavel  #vidasemgluten  #vidasemtrigo  #viversemgluten  #glutenfree  #freegluten  #emagrecemamae  #vidasaudavel  #cozinhafit  #mudandohabitos  #alimentacaosaudavel  #lowcarb  #lowcarbbrasil  #instafood  #fit  #vidafit  #mamaesarada  #healthyfood  #ji  #SecaVaca  #TeamLidianeNutri  #receitasfit  #receitassemgluten  #secamamaedobe  #drsouto  #instafit  #instafitness  #operaçãosecabarriga  #secabarriga 
A dieta sem glúten é o único tratamento eficaz para doença celíaca. É uma dieta de ELIMINAÇÃO e não de substituição. A base da dieta sem glúten são vegetais, frutas, ovos, sementes, oleaginosas, gorduras boas, carnes e lacticínios, quando tolerados.

#diamundialdaalimentacao
#saude #comidadeverdade
#nutricao
#vidasemgluten
#dietasemgluten
#celiacos
#glutenfree
#semgluten
Não posso deixar de agradecer aquelas que cuidam tão bem do meu Bê desde que ele tinha 5 meses! Muito obrigada por todo carinho e todo ensinamento. 😘😘😘😘😘😘
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#semtrigo #mamaesaudavel #vidasemgluten #vidasemtrigo #viversemgluten #glutenfree #freegluten  #emagrecemamae #vidasaudavel #cozinhafit #mudandohabitos #alimentacaosaudavel #lowcarb #lowcarbbrasil 
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Não posso deixar de agradecer aquelas que cuidam tão bem do meu Bê desde que ele tinha 5 meses! Muito obrigada por todo carinho e todo ensinamento. 😘😘😘😘😘😘 . . . #semtrigo  #mamaesaudavel  #vidasemgluten  #vidasemtrigo  #viversemgluten  #glutenfree  #freegluten  #emagrecemamae  #vidasaudavel  #cozinhafit  #mudandohabitos  #alimentacaosaudavel  #lowcarb  #lowcarbbrasil  #instafood  #fit  #vidafit  #mamaesarada  #healthyfood  #ji  #SecaVaca  #TeamLidianeNutri  #receitasfit  #receitassemgluten  #secamamaedobe  #drsouto  #instafit  #instafitness  #operaçãosecabarriga  #secabarriga 
#Repost @cozinhandosemgluten (@get_repost)
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Broinhas de polvilho ❤
Fazem parte do kit viagem #glutenfree
A receita está no blog. 
www.cozinhando-sem-gluten.blogspot.com.br
#celiacaviajando #cozinhandosemgluten #semgluten #zerogluten #vidasemgluten
Broinhas de polvilho ❤
Fazem parte do kit viagem #glutenfree
A receita está no blog. 
www.cozinhando-sem-gluten.blogspot.com.br
#celiacaviajando #cozinhandosemgluten #semgluten #zerogluten #vidasemgluten
Muita gente me pergunta porque eu abro exceção para o leite e nunca pra o glúten. Ta aí a resposta! ❤️ A enzima ajuda os intolerantes à lactose na digestão, repondo a lactase - açúcar do leite - que não é produzida pelo organismo. Infelizmente ainda não existe uma para o glúten. 💔
Muita gente me pergunta porque eu abro exceção para o leite e nunca pra o glúten. Ta aí a resposta! ❤️ A enzima ajuda os intolerantes à lactose na digestão, repondo a lactase - açúcar do leite - que não é produzida pelo organismo. Infelizmente ainda não existe uma para o glúten. 💔
Hoje, almocei na casa de uma amiga e sua família! Ela fez pratos típicos de Espanha, incluindo o salmorejo, que é uma espécie de creme frio de tomate, servido como entrada. É delicioso e super combina com o verão - aqui já é outono, mas hoje, estamos a 35°C, ou seja, super calor! Segue a receita:
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- Tomates maduros (muitos!);
- 2 pimentões verdes;
- 1 dente de alho;
- Sal, azeite e vinagre comum a gosto.
.
Cortar os tomates (deixar pele e semente) e o pimentão e, em seguida, batê-los no liquidificador por quase 10 minutos, até que a mistura se torne mais homogênea. Uns minutos antes de parar o liquidificador, coloque alho, sal, azeite e vinagre. Levar à geladeira antes de servir, pois é um prato que se come gelado. Como acompanhamento, pode-se picar pimentão, cebola, ovo cozido, jamón, pão etc.
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#salmorejo #intercambiosemgluten #viagemsemgluten #viajarsemgluten #comidasemgluten #naocontemgluten #vidasemgluten #vidasemgluten #viversemgluten #semgluten #singluten #sansgluten #senzaglutine #glutenfrei #glutenfree #zerogluten #cerogluten #celiaco #celiacos #celiac #celiacdisease #aptoparaceliacos #doençaceliaca #doencaceliaca #celiaca #celiacosdobrasil #celiacosbrasil
Hoje, almocei na casa de uma amiga e sua família! Ela fez pratos típicos de Espanha, incluindo o salmorejo, que é uma espécie de creme frio de tomate, servido como entrada. É delicioso e super combina com o verão - aqui já é outono, mas hoje, estamos a 35°C, ou seja, super calor! Segue a receita: . - Tomates maduros (muitos!); - 2 pimentões verdes; - 1 dente de alho; - Sal, azeite e vinagre comum a gosto. . Cortar os tomates (deixar pele e semente) e o pimentão e, em seguida, batê-los no liquidificador por quase 10 minutos, até que a mistura se torne mais homogênea. Uns minutos antes de parar o liquidificador, coloque alho, sal, azeite e vinagre. Levar à geladeira antes de servir, pois é um prato que se come gelado. Como acompanhamento, pode-se picar pimentão, cebola, ovo cozido, jamón, pão etc. . #salmorejo  #intercambiosemgluten  #viagemsemgluten  #viajarsemgluten  #comidasemgluten  #naocontemgluten  #vidasemgluten  #vidasemgluten  #viversemgluten  #semgluten  #singluten  #sansgluten  #senzaglutine  #glutenfrei  #glutenfree  #zerogluten  #cerogluten  #celiaco  #celiacos  #celiac  #celiacdisease  #aptoparaceliacos  #doençaceliaca  #doencaceliaca  #celiaca  #celiacosdobrasil  #celiacosbrasil 
#bomdia🌞 o sol nos alimentos 🌞 Hoje é dia de #cake #laranjaorganica 🍊 uma delicia #funcional sem glúten sem lactose  sem Açúcar 🍃 ainda tem a calda de laranja orgânica que acompanha 🍃 já estamos preparando 😍 .
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#instagood #cakefit #instafit #alimentossaudaveis #vidaleve #food #dessert #delish #sundaycooking #cookingwithlove #Natural #organico #healthyfood #organicoranges #yummy #fitfood #zeroacucar #lacfree #glutenfree #vidasemgluten #vidasemgluten
#bomdia 🌞 o sol nos alimentos 🌞 Hoje é dia de #cake  #laranjaorganica  🍊 uma delicia #funcional  sem glúten sem lactose sem Açúcar 🍃 ainda tem a calda de laranja orgânica que acompanha 🍃 já estamos preparando 😍 . . . #instagood  #cakefit  #instafit  #alimentossaudaveis  #vidaleve  #food  #dessert  #delish  #sundaycooking  #cookingwithlove  #Natural  #organico  #healthyfood  #organicoranges  #yummy  #fitfood  #zeroacucar  #lacfree  #glutenfree  #vidasemgluten  #vidasemgluten 
Domingão meio tímido 😉 Mas, cheio de energia! Nao importa a distância ou o tempo. O mais importante é estar em movimento.
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Não importa a cor do céu. Quem faz o dia bonito é você ☀️
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#correr #corridaderua #corridademontanha #corredora #corredoraglutenfree #semgluten #semleite #semlactose #lacfree #glutenfree #viajarparacorrer #vivasemgluten #vidasemgluten #nadapedalacorre #triathlonbrasil #fotografia #laviesports #praquempedala #amocorrer #praiana #litoral #meuquintal #vidasaudavel #tenisdecorrida #alimentosaudavel #estilodevida #esporte #vamosjuntas
Domingão meio tímido 😉 Mas, cheio de energia! Nao importa a distância ou o tempo. O mais importante é estar em movimento. . . . Não importa a cor do céu. Quem faz o dia bonito é você ☀️ . . . . . . . #correr  #corridaderua  #corridademontanha  #corredora  #corredoraglutenfree  #semgluten  #semleite  #semlactose  #lacfree  #glutenfree  #viajarparacorrer  #vivasemgluten  #vidasemgluten  #nadapedalacorre  #triathlonbrasil  #fotografia  #laviesports  #praquempedala  #amocorrer  #praiana  #litoral  #meuquintal  #vidasaudavel  #tenisdecorrida  #alimentosaudavel  #estilodevida  #esporte  #vamosjuntas 
👱🏼‍♀️💬🍓🍊😋🌧🍦🍧🍥
Aqui no Rio chegou o horário de verão acompanhado da D. Chuva. 🙄 Ganhei de presente algumas delícias no palito para curtir o final de semana. 🎁 Lógico que esperava aquele calor para brincar com os picolés... mas esqueceram de chamar o Sr. Sol para festinha. 🌞  Então, com a intenção de colocar uma corzinha nesse domingão cinza: nuvens coloridas!! 🎨 Dica para quem segue dietas direcionadas a intolerantes/alérgicos ao glúten. 😉 A @nuvem_sorvetes possui vários sabores e tamanhos visando conquistar quem procura uma alimentação mais equilibrada. ⚖️ No caso do Nuvem Tangerina, apenas 68 kcal, 0% de gordura, glúten e lactose. 💎 Vale lembrar: entrega delivery para algumas regiões do Rio de Janeiro - informações no site. 🚚 Mais uma dica, a marca produz também diversas opções sem lactose!! 🥛 Não é o meu caso... 🙏🏽 No entanto, conheço várias pessoas que convivem diariamente com a questão alérgica. 👀 Observo o quanto é complicado encontrar alimentos de qualidade com um bom valor no mercado. 😉 Gente, ainda possui embalagens mega fofas!! 🤗 Vontade de comer com os olhos. 😍 Concluindo... com certeza vai ter uma Nuvem que irá cativar o seu coração. ☁️‼️🌬♥️ #NuvemSorvetes #Sorvete #Sorvetes #Picolé #Morango #Tangerina #FrutaNoPalito #PuraFruta #VidaSemGluten #SemGluten #SemGlutenComSabor #SemLactose #SemGordura #DietaSemSofrer #FocoNaSaúde #ReeducaçãoAlimentar #DiarioAlimentar #EscolhaCerta #EmagreceBaleinha #DicaDoDia #ProjetoVidaToda  #EmagrecerComSaude  #AlimentaçãoSaudável  #FocoNaDieta #BoaForma #ReceitasCaseiras #ReceitasFit  #VidaSaudável  #IceCreamDay #GlutenFree
👱🏼‍♀️💬🍓🍊😋🌧🍦🍧🍥 Aqui no Rio chegou o horário de verão acompanhado da D. Chuva. 🙄 Ganhei de presente algumas delícias no palito para curtir o final de semana. 🎁 Lógico que esperava aquele calor para brincar com os picolés... mas esqueceram de chamar o Sr. Sol para festinha. 🌞 Então, com a intenção de colocar uma corzinha nesse domingão cinza: nuvens coloridas!! 🎨 Dica para quem segue dietas direcionadas a intolerantes/alérgicos ao glúten. 😉 A @nuvem_sorvetes possui vários sabores e tamanhos visando conquistar quem procura uma alimentação mais equilibrada. ⚖️ No caso do Nuvem Tangerina, apenas 68 kcal, 0% de gordura, glúten e lactose. 💎 Vale lembrar: entrega delivery para algumas regiões do Rio de Janeiro - informações no site. 🚚 Mais uma dica, a marca produz também diversas opções sem lactose!! 🥛 Não é o meu caso... 🙏🏽 No entanto, conheço várias pessoas que convivem diariamente com a questão alérgica. 👀 Observo o quanto é complicado encontrar alimentos de qualidade com um bom valor no mercado. 😉 Gente, ainda possui embalagens mega fofas!! 🤗 Vontade de comer com os olhos. 😍 Concluindo... com certeza vai ter uma Nuvem que irá cativar o seu coração. ☁️‼️🌬♥️ #NuvemSorvetes  #Sorvete  #Sorvetes  #Picolé  #Morango  #Tangerina  #FrutaNoPalito  #PuraFruta  #VidaSemGluten  #SemGluten  #SemGlutenComSabor  #SemLactose  #SemGordura  #DietaSemSofrer  #FocoNaSaúde  #ReeducaçãoAlimentar  #DiarioAlimentar  #EscolhaCerta  #EmagreceBaleinha  #DicaDoDia  #ProjetoVidaToda  #EmagrecerComSaude  #AlimentaçãoSaudável  #FocoNaDieta  #BoaForma  #ReceitasCaseiras  #ReceitasFit  #VidaSaudável  #IceCreamDay  #GlutenFree 
Bom dia domingo! 😚
Meu café da manhã teve pão sem glúten, vindo de fora.  Não preparam no hotel para evitar contaminação.
Gostei do cuidado! 👏👏
#glutenfree #zerogluten #cozinhandosemgluten #celiacos #vidasemgluten
Celiaca mas....igual ou melhor que tantos outros!! Com um diploma de quadro de Excelência pelo seu primeiro ano e sempre pronta para andar de patins..em qualquer lado!! Tenho a certeza que das minhas duas filhas vais ser a aventureira da família mesmo com a condicionante alimentar porque como digo sempre — que nada nos impeça de fazer o que mais queremos!!!
#celiaca #mygirls #proudmum #vidasemgluten #nossemgluten #diariodeumaotimista
Celiaca mas....igual ou melhor que tantos outros!! Com um diploma de quadro de Excelência pelo seu primeiro ano e sempre pronta para andar de patins..em qualquer lado!! Tenho a certeza que das minhas duas filhas vais ser a aventureira da família mesmo com a condicionante alimentar porque como digo sempre — que nada nos impeça de fazer o que mais queremos!!! #celiaca  #mygirls  #proudmum  #vidasemgluten  #nossemgluten  #diariodeumaotimista 
Finalmente provei o típico milho mexicano que amo de paixão! Aqui chamam de Elotes! É bem popular e delicioso! Leva maionese, queijo ralado e pimenta! 😍😍😍#menusemgluten
Finalmente provei o típico milho mexicano que amo de paixão! Aqui chamam de Elotes! É bem popular e delicioso! Leva maionese, queijo ralado e pimenta! 😍😍😍#menusemgluten 
E para encerrar as postagens desta viagem de peregrinos... não posso deixar de postar a verdade! Sim, não pude dizer não, para o tradicional refrigerante da região: @guaranitacibal não é tão doce como as demais, mas não deixa de ser refrigerante, que por sinal fazem dois meses que não bebia. Mas também tenho que reforçar a descoberta: não tem glúten! E isso ameniza a minha culpa... 🤔 Mas foi um final de semana e feriado de muita fé e comemoração, então pooooode ❤️ #vidanova #glutenfree #vidasemgluten #refrigerantedointerior #nuncaetardeparacomecar 💪🏻👀🙌🏻
E para encerrar as postagens desta viagem de peregrinos... não posso deixar de postar a verdade! Sim, não pude dizer não, para o tradicional refrigerante da região: @guaranitacibal não é tão doce como as demais, mas não deixa de ser refrigerante, que por sinal fazem dois meses que não bebia. Mas também tenho que reforçar a descoberta: não tem glúten! E isso ameniza a minha culpa... 🤔 Mas foi um final de semana e feriado de muita fé e comemoração, então pooooode ❤️ #vidanova  #glutenfree  #vidasemgluten  #refrigerantedointerior  #nuncaetardeparacomecar  💪🏻👀🙌🏻
Obrigada pelo carinho e confiança @mipalhari - Torta salgada, maravilhosa! Testada e aprovada pela Dra Miryan 👩🏻‍🍳❤️ .
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#Repost @mipalhari .
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Tá aí uma opção salgada  lowcarb @sandra_sabores amei essa opção!! Mtus vegetais com frango, queijo e bacon!!!! #lowcarb #vidasemgluten #vidasempacotinho
Obrigada pelo carinho e confiança @mipalhari - Torta salgada, maravilhosa! Testada e aprovada pela Dra Miryan 👩🏻‍🍳❤️ . . . . #Repost  @mipalhari . . . . Tá aí uma opção salgada lowcarb @sandra_sabores amei essa opção!! Mtus vegetais com frango, queijo e bacon!!!! #lowcarb  #vidasemgluten  #vidasempacotinho 
Não pode faltar algo para beber na caixinha, né? Por isso, este mês, estamos enviando o chá de Hibisco da Luminus. O hibisco é rico em vitamina C, possui agentes antiinflamatórios e auxilia no emagrecimento. Então aproveite o seu e, se gostar, aproveite que ele e outros sabores de chá da Luminus estão na área de produtos extras e não fique sem nenhum mês!
Não pode faltar algo para beber na caixinha, né? Por isso, este mês, estamos enviando o chá de Hibisco da Luminus. O hibisco é rico em vitamina C, possui agentes antiinflamatórios e auxilia no emagrecimento. Então aproveite o seu e, se gostar, aproveite que ele e outros sabores de chá da Luminus estão na área de produtos extras e não fique sem nenhum mês!
Reposição dos melhores salgados sem glúten e sem leite ever!!! Coxinhas e empadas da @invitatgourmet 😋😋 Corre pra cá e aproveite!!!! Estamos abertos até às 19h30!! #briut #semgluten #semleite #vidasemgluten
Reposição dos melhores salgados sem glúten e sem leite ever!!! Coxinhas e empadas da @invitatgourmet 😋😋 Corre pra cá e aproveite!!!! Estamos abertos até às 19h30!! #briut  #semgluten  #semleite  #vidasemgluten 
#Repost @rio_sem_gluten (@get_repost)
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Se você quer ter certeza de que os produtos e equipamentos de sua cozinha estão livres da contaminação cruzada por glúten, use os kits de teste rápido. Nos Estados Unidos existem 2 marcas e é possível ter kits para uso doméstico ou em Empresas. Eles podem ser comprados pela Internet.
GlutenTox Home / Glúten Tox Pro / GlutenTox Pro Surface / EZ Gluten.

A adoção de Boas Práticas de Fabricação (BPF) e Análise de Perigos e Pontos Críticos de Controle (APPCC) aliadas ao uso periódico desses testes pode confirmar a segurança em servir alimentos sem glúten para celíacos e alérgicos.

#segurancaalimentar
#restricaoalimentar
#celiacos
#vidasemgluten
#glutenfree
#semgluten
#dietasemgluten
#nutricao
#Repost  @rio_sem_gluten (@get_repost) ・・・ Se você quer ter certeza de que os produtos e equipamentos de sua cozinha estão livres da contaminação cruzada por glúten, use os kits de teste rápido. Nos Estados Unidos existem 2 marcas e é possível ter kits para uso doméstico ou em Empresas. Eles podem ser comprados pela Internet. GlutenTox Home / Glúten Tox Pro / GlutenTox Pro Surface / EZ Gluten. A adoção de Boas Práticas de Fabricação (BPF) e Análise de Perigos e Pontos Críticos de Controle (APPCC) aliadas ao uso periódico desses testes pode confirmar a segurança em servir alimentos sem glúten para celíacos e alérgicos. #segurancaalimentar  #restricaoalimentar  #celiacos  #vidasemgluten  #glutenfree  #semgluten  #dietasemgluten  #nutricao 
Morangos ♥️
Morangos ♥️
#repost @menossgluten
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Escolha ser feliz e seja, independente do que aconteça!
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#sabado #finaldesemana #sabadao #sabadolindo #dialindo #fimdesemana #fds #fdschegou #sabadoseulindo #saturday #sorria #serfeliz #behappy #alegria #snoopy #instafrases #instagood #celiaco #semgluten #semlactose #glutenfree #vidasemgluten
Essa é a mistura do Brasil com o Egito (ao ritmo de É o Tchan 😂)??? Nãooooo... essa é a mistura do Brasil com a Alemanha! 👏 Fiz nosso tradicional misto quente com esse maravilhoso pão alemão com amaranto e trigo sarraceno que trouxe da minha viagem em agosto ✈ (quem mais é do tipo que volta de viagem com a mala cheia de comida #semglutencomsabor?) 🙈. Que delícia! Eu nunca vi para vender esse tipo aqui no Brasil, alguém aqui já viu e quer dividir a dica conosco? 🙆
Essa é a mistura do Brasil com o Egito (ao ritmo de É o Tchan 😂)??? Nãooooo... essa é a mistura do Brasil com a Alemanha! 👏 Fiz nosso tradicional misto quente com esse maravilhoso pão alemão com amaranto e trigo sarraceno que trouxe da minha viagem em agosto ✈ (quem mais é do tipo que volta de viagem com a mala cheia de comida #semglutencomsabor ?) 🙈. Que delícia! Eu nunca vi para vender esse tipo aqui no Brasil, alguém aqui já viu e quer dividir a dica conosco? 🙆
Meu jantar foi meu Brownie delícia recheado com meu brigadeiro delícia e bola de sorvete de creme. Esse sorvete não é zero não. 🙈🙈🙈🙈🙈Vou tentar fazer o sorvete de banana.
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#semtrigo #mamaesaudavel #vidasemgluten #vidasemtrigo #viversemgluten #glutenfree #freegluten  #emagrecemamae #vidasaudavel #cozinhafit #mudandohabitos #alimentacaosaudavel #lowcarb #lowcarbbrasil 
#instafood #fit #vidafit #mamaesarada #healthyfood #ji
 #SecaVaca #TeamLidianeNutri #receitasfit #receitassemgluten #secamamaedobe #drsouto #instafit #instafitness #operaçãosecabarriga #secabarriga
Meu jantar foi meu Brownie delícia recheado com meu brigadeiro delícia e bola de sorvete de creme. Esse sorvete não é zero não. 🙈🙈🙈🙈🙈Vou tentar fazer o sorvete de banana. . . . #semtrigo  #mamaesaudavel  #vidasemgluten  #vidasemtrigo  #viversemgluten  #glutenfree  #freegluten  #emagrecemamae  #vidasaudavel  #cozinhafit  #mudandohabitos  #alimentacaosaudavel  #lowcarb  #lowcarbbrasil  #instafood  #fit  #vidafit  #mamaesarada  #healthyfood  #ji  #SecaVaca  #TeamLidianeNutri  #receitasfit  #receitassemgluten  #secamamaedobe  #drsouto  #instafit  #instafitness  #operaçãosecabarriga  #secabarriga 
Começando bem! Café da manhã!! 😋😉 #viveravida #vidasemgluten #lowcarblife ❤️
Nóixxxx é PALEO E nóix come gel de salaminho 😂😂😂 📷@marcelieinhardt
@paleo_runners #pelotas #riograndedosul #paleo #vidapaleo #vidasemgluten #lowcarb #lowcarbbrasil #loucosquecorrem #comidasaudavel #comidadeverdade #saude #emagrecer #foconoobjetivo #equipedecorrida
É tão difícil achar um chocolate sem glúten! Imagina a alegria que foi descobrir que a maioria das trufas da @chocolatesbrasilcacau não contém? 😍 #façammaischocolatesemglúten
É tão difícil achar um chocolate sem glúten! Imagina a alegria que foi descobrir que a maioria das trufas da @chocolatesbrasilcacau não contém? 😍 #façammaischocolatesemglúten 
Sim, os biscoitos de gergelim da Santulana vem em um pacotão cheinho pra você beliscar a qualquer momento! Assim como todos os produtos da marca, eles são sem conservante e gordura trans. Aproveite que ele vai na SuperBox e na SnackBox deste mês e não deixe de saboreá-lo!
Sim, os biscoitos de gergelim da Santulana vem em um pacotão cheinho pra você beliscar a qualquer momento! Assim como todos os produtos da marca, eles são sem conservante e gordura trans. Aproveite que ele vai na SuperBox e na SnackBox deste mês e não deixe de saboreá-lo!
Hoje, dei uma de turista e fui conhecer Jerez de la Frontera, cidade perto de Sevilla. Antes, porém, busquei informações sobre restaurantes sem glúten e encontrei muitas opções! Acabei escolhendo o #elguitarrondesanpedro, que não é 100% sem glúten, mas conhece bem sobre doença celíaca e adapta os pratos! Passei super bem e nem precisei levar marmita, o que é libertador!
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Ah, encontrei essa indicação no blog @rinconsinglu.
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#restaurantesemgluten #restaurantesingluten #jerezdelafrontera #intercambiosemgluten #viagemsemgluten #viajarsemgluten #comidasemgluten #naocontemgluten #vidasemgluten #vidasemgluten #viversemgluten #semgluten #singluten #sansgluten #senzaglutine #glutenfrei #glutenfree #zerogluten #cerogluten #celiaco #celiacos #celiac #celiacdisease #aptoparaceliacos #doençaceliaca #doencaceliaca #celiaca #celiacosdobrasil #celiacosbrasil
Hoje, dei uma de turista e fui conhecer Jerez de la Frontera, cidade perto de Sevilla. Antes, porém, busquei informações sobre restaurantes sem glúten e encontrei muitas opções! Acabei escolhendo o #elguitarrondesanpedro , que não é 100% sem glúten, mas conhece bem sobre doença celíaca e adapta os pratos! Passei super bem e nem precisei levar marmita, o que é libertador! . Ah, encontrei essa indicação no blog @rinconsinglu. . #restaurantesemgluten  #restaurantesingluten  #jerezdelafrontera  #intercambiosemgluten  #viagemsemgluten  #viajarsemgluten  #comidasemgluten  #naocontemgluten  #vidasemgluten  #vidasemgluten  #viversemgluten  #semgluten  #singluten  #sansgluten  #senzaglutine  #glutenfrei  #glutenfree  #zerogluten  #cerogluten  #celiaco  #celiacos  #celiac  #celiacdisease  #aptoparaceliacos  #doençaceliaca  #doencaceliaca  #celiaca  #celiacosdobrasil  #celiacosbrasil 
A PROTEÍNA É UM NUTRIENTE COM FUNÇÃO REPARADORA E CONSTRUTORA. Importante para o crescimento e cicatrização. A dieta rica em proteína, acelera o metabolismo contribuindo para a perda de peso.Porém o consumo em excesso é prejudicial aos rins podendo levar à doença renal crônica,  aumentando a uréia e creatinina do sangue.
#comidadeverdade #alimentacaoconsciente #dietasemneura #cozinhacriativa #congelados #nutricao #restriçãoalimentar #vidasemgluten #semlactose #dietarenal #dietahipertensos #dietaparadiabeticos #dietadiabeticos #Descongelamento #gastronomiainclusiva #alergiaalimentar #organicos #VidaSaudavel #CongeladosNaMedida #proteína
A PROTEÍNA É UM NUTRIENTE COM FUNÇÃO REPARADORA E CONSTRUTORA. Importante para o crescimento e cicatrização. A dieta rica em proteína, acelera o metabolismo contribuindo para a perda de peso.Porém o consumo em excesso é prejudicial aos rins podendo levar à doença renal crônica, aumentando a uréia e creatinina do sangue. #comidadeverdade  #alimentacaoconsciente  #dietasemneura  #cozinhacriativa  #congelados  #nutricao  #restriçãoalimentar  #vidasemgluten  #semlactose  #dietarenal  #dietahipertensos  #dietaparadiabeticos  #dietadiabeticos  #Descongelamento  #gastronomiainclusiva  #alergiaalimentar  #organicos  #VidaSaudavel  #CongeladosNaMedida  #proteína 
Vocês não imaginam a delícia que ficou esse pão com azeitonas e queijo parmesão 😍
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Alguém quer a receita? Se quiserem comentem aqui no vídeo!!
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