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Oi galera! Pense em um alimento que sacia com poucas calorias. E ainda ajuda você a ganhar músculos e a turbinar o organismo com vitaminas e minerais essenciais. Sim, estamos falando do ovo - uma verdadeira "cápsula" de saúde, beleza e bem-estar! De acordo com uma pesquisa do Departamento de Obesidade do Centro de Pesquisa Biomédico da Universidade Pennington, em Louisiana, nos Estados Unidos. Mérito da proteína de boa qualidade. “Formada por aminoácidos essenciais (aqueles que não são produzidos pelo organismo), a proteína do ovo sacia com mais facilidade”, explica Daniel Magnoni, cardiologista e nutrólogo do Hospital do Coração (HCor), em São Paulo. Ela ainda torna a digestão mais lenta, atrasando a sensação de fome. Experimente incluir o ovo no café da manhã.  Há provas de que, consumido nesse horário, ele deixa você menos voraz ao longo do dia, contribuindo para reduzir o total diário de calorias. Mas não vale ovo frito. Deve ser mexido, pochê ou cozido (nesse formato, ele pode até ser levado para o trabalho ou faculdade num potinho, dentro da bolsa, como opção de lanche). “Comer um ovo no final da tarde ajuda a driblar a vontade de doce, comum nesse horário”. É uma troca vantajosa para quem quer emagrecer, já que a unidade (clara e gema) é magrinha: tem 70 calorias, em média. E você chega no jantar menos faminta. O ovo também  é excelente para manter o corpo firme. Ele ajuda tanto no crescimento quanto na manutenção dos músculos. Benefícios promovidos especialmente pela ação da leucina – aminoácido que compõe a proteína da clara. Esse ingrediente, aliás, é bastante usado nos suplementos nutricionais para o ganho de músculos. Por isso a clara é a queridinha de atletas e praticantes de musculação. Para emagrecer sem ficar flácida, você também pode adotá-la com mais frequência que a gema. Mesmo porque a clara tem apenas 15 calorias e não carrega gordura nem colesterol.  É claro que, sozinho, ele não faz milagre. #bomdia #qualidadedevida #zuchiifit #saude #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #dietasemsofrer #estilodevida #fitness #pratiquesaude #sejasaudavel #vivabem #comidasaudavel #sejafeliz #eggs 💪🏻🍳💪🏻
Oi galera! Pense em um alimento que sacia com poucas calorias. E ainda ajuda você a ganhar músculos e a turbinar o organismo com vitaminas e minerais essenciais. Sim, estamos falando do ovo - uma verdadeira "cápsula" de saúde, beleza e bem-estar! De acordo com uma pesquisa do Departamento de Obesidade do Centro de Pesquisa Biomédico da Universidade Pennington, em Louisiana, nos Estados Unidos. Mérito da proteína de boa qualidade. “Formada por aminoácidos essenciais (aqueles que não são produzidos pelo organismo), a proteína do ovo sacia com mais facilidade”, explica Daniel Magnoni, cardiologista e nutrólogo do Hospital do Coração (HCor), em São Paulo. Ela ainda torna a digestão mais lenta, atrasando a sensação de fome. Experimente incluir o ovo no café da manhã. Há provas de que, consumido nesse horário, ele deixa você menos voraz ao longo do dia, contribuindo para reduzir o total diário de calorias. Mas não vale ovo frito. Deve ser mexido, pochê ou cozido (nesse formato, ele pode até ser levado para o trabalho ou faculdade num potinho, dentro da bolsa, como opção de lanche). “Comer um ovo no final da tarde ajuda a driblar a vontade de doce, comum nesse horário”. É uma troca vantajosa para quem quer emagrecer, já que a unidade (clara e gema) é magrinha: tem 70 calorias, em média. E você chega no jantar menos faminta. O ovo também é excelente para manter o corpo firme. Ele ajuda tanto no crescimento quanto na manutenção dos músculos. Benefícios promovidos especialmente pela ação da leucina – aminoácido que compõe a proteína da clara. Esse ingrediente, aliás, é bastante usado nos suplementos nutricionais para o ganho de músculos. Por isso a clara é a queridinha de atletas e praticantes de musculação. Para emagrecer sem ficar flácida, você também pode adotá-la com mais frequência que a gema. Mesmo porque a clara tem apenas 15 calorias e não carrega gordura nem colesterol. É claro que, sozinho, ele não faz milagre. #bomdia  #qualidadedevida  #zuchiifit  #saude  #alimentacaosaudavel  #vidasaudavel  #dietasemsofrer  #estilodevida  #fitness  #pratiquesaude  #sejasaudavel  #vivabem  #comidasaudavel  #sejafeliz  #eggs  💪🏻🍳💪🏻
💥💥💥💥💥Hidratante strax 
Indispensável para você que quer realçar a cor da sua tatoo. 
O hidratante Strax tem alto poder de hidratação por ser produzido com óleo de Argan.
Hidrata sua pele e realça sua tatuagem imediatamente após o uso. Confira!!!!
APENAS R$41,00!!!!!!!!! 💥💥💥💥💥
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P dia nascer feliz, durma d bem c vc!!! #boanoite #vivabemcomvoce #sejaleve #vivabem
Da garagem pro mundo!! Quem diria? (Eles.. hahaha ...talvez rsrs)

Se gente ficar esperar a hora #certa, a vida acaba passando... abraço, uma boa noite gente! ⠀
#boanoite #foco #força #vivabem #autoconhecimento #conquista #negociosdesucesso #geraçãodevalor #negócios #menteempreendedora #motivação #otimismo #positividade #frases #luta #objetivos #determinação
Benefícios de beber água

Ajuda a manter o equilíbrio dos fluidos do organismo: Cerca de 70%-75% do corpo humano é água e a função destes fluidos corporais inclui digestão, absorção, circulação, criação de saliva, transporte de nutrientes e manutenção da temperatura corporal.
Pode ajudar a controlar calorias: A água pode ser utilizada como estratégia na perda de peso, pois se optar por bebidas calóricas o seu objetivo de perder peso pode tornar-se mais difícil.
Ajuda a estimular os músculos: Quando as células não conseguem manter o nível de fluídos necessário, a sua performance é afetada, causando fatiga muscular.
Melhora o estado da pele: As fibras de colágeno, responsáveis pela sustentação da pele, dependem da água para a sua renovação e seu bom funcionamento.
Ajuda os rins: Os fluidos corporais transportam vários produtos para dentro e fora das células. Os rins contribuem para a eliminação de toxinas através da urina, mas, para isso, é necessário que a quantidade de água ingerida seja a adequada.
Ajuda a manter o normal funcionamento do intestino: Uma hidratação adequada contribui para um bom funcionamento do intestino, evitando a prisão de ventre.#emagrecimento#emagrecer#ra#bemestar#saude#saudavel#fitness#vidasaudavel#vivabem#viver#alimentacaosaudavel#reeducacaoalimentar
Benefícios de beber água Ajuda a manter o equilíbrio dos fluidos do organismo: Cerca de 70%-75% do corpo humano é água e a função destes fluidos corporais inclui digestão, absorção, circulação, criação de saliva, transporte de nutrientes e manutenção da temperatura corporal. Pode ajudar a controlar calorias: A água pode ser utilizada como estratégia na perda de peso, pois se optar por bebidas calóricas o seu objetivo de perder peso pode tornar-se mais difícil. Ajuda a estimular os músculos: Quando as células não conseguem manter o nível de fluídos necessário, a sua performance é afetada, causando fatiga muscular. Melhora o estado da pele: As fibras de colágeno, responsáveis pela sustentação da pele, dependem da água para a sua renovação e seu bom funcionamento. Ajuda os rins: Os fluidos corporais transportam vários produtos para dentro e fora das células. Os rins contribuem para a eliminação de toxinas através da urina, mas, para isso, é necessário que a quantidade de água ingerida seja a adequada. Ajuda a manter o normal funcionamento do intestino: Uma hidratação adequada contribui para um bom funcionamento do intestino, evitando a prisão de ventre.#emagrecimento #emagrecer #ra #bemestar #saude #saudavel #fitness #vidasaudavel #vivabem #viver #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar 
Reflexão para hoje: Você ama o que faz?
Reflexão para hoje: Você ama o que faz?
Quando a melhor notícia do dia é saber que suas palavras tiveram efeito positivo na mudança de vida de um paciente. Emagrecer é fácil? SABEMOS QUE NÃO. Mas o que é o esforço comparado à saúde recuperada, taxas controladas, e auto estima renovada? 
VOCÊ TAMBÉM CONSEGUE!  INICIE AGORA MESMO UM NOVO PROJETO DE VIDA!! AGENDE JÁ SUA CONSULTA! 👏🏻👏
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Quando a melhor notícia do dia é saber que suas palavras tiveram efeito positivo na mudança de vida de um paciente. Emagrecer é fácil? SABEMOS QUE NÃO. Mas o que é o esforço comparado à saúde recuperada, taxas controladas, e auto estima renovada? VOCÊ TAMBÉM CONSEGUE! INICIE AGORA MESMO UM NOVO PROJETO DE VIDA!! AGENDE JÁ SUA CONSULTA! 👏🏻👏 #nutricao  #NUTRICAOCOMAMOR  #lifestyle  #reeducacaoalimentar  #controleseupesocomsaude  #vivabem  #nutrition  #comerbemfazbem  #saudeebemestar  #atividadefisica  🍒 👏🏻👏
Você quer Valente @? Então toma!
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A auriculoterapia cada vez mais tem sido procurada como terapia complementar que é capaz de auxiliar distúrbios físicos e mentais.
📍Benefícios da Auriculoterapia:
"(Auriculo) significa orelha (terapia) quer dizer tratamento."
✔A auriculoterapia é uma técnica oriental de tratamento que se baseia nos princípios da medicina tradicional chinesa. Segundo esses conceitos, o pavilhão auricular possui um microssistema, no qual apresenta todo o corpo humano em pontos específicos da orelha. A rica inervacao dessa região conecta-o ao sistema Nervoso central e faz com oque estímulos na orelha resultem em reações nos órgãos e sistemas do corpo. Além disso, seis canais de energia passam pelo pavilhão auricular, portando, o estímulo desses canais é refletido nos órgãos e sistemas que se relacionam.
✔ A AURICULOTERAPIA PODE AUXILIAR O TRATAMENTO DE INÚMEROS distúrbios de caráter emocionais e físicos: estresse, ansiedade, depressão, insonia, compulsão alimentar, dores em geral e problemas musculares etc.. Quer saber mais sobre os benefícios???
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AGENDE SEU HORÁRIO 📞985095640
.
Endereço:Rua 134, Qd 28, L 01, Centro (Academia BIO 2 Fitness)

#Bemestar #auriculoterapia #dor #fisioterapia #vivabem
A auriculoterapia cada vez mais tem sido procurada como terapia complementar que é capaz de auxiliar distúrbios físicos e mentais. 📍Benefícios da Auriculoterapia: "(Auriculo) significa orelha (terapia) quer dizer tratamento." ✔A auriculoterapia é uma técnica oriental de tratamento que se baseia nos princípios da medicina tradicional chinesa. Segundo esses conceitos, o pavilhão auricular possui um microssistema, no qual apresenta todo o corpo humano em pontos específicos da orelha. A rica inervacao dessa região conecta-o ao sistema Nervoso central e faz com oque estímulos na orelha resultem em reações nos órgãos e sistemas do corpo. Além disso, seis canais de energia passam pelo pavilhão auricular, portando, o estímulo desses canais é refletido nos órgãos e sistemas que se relacionam. ✔ A AURICULOTERAPIA PODE AUXILIAR O TRATAMENTO DE INÚMEROS distúrbios de caráter emocionais e físicos: estresse, ansiedade, depressão, insonia, compulsão alimentar, dores em geral e problemas musculares etc.. Quer saber mais sobre os benefícios??? . AGENDE SEU HORÁRIO 📞985095640 . Endereço:Rua 134, Qd 28, L 01, Centro (Academia BIO 2 Fitness) #Bemestar  #auriculoterapia  #dor  #fisioterapia  #vivabem 
O método de pilates na terceira idade é uma das melhores alternativas, pois nessa fase da vida combina com exercícios de baixo impacto, trabalha os músculos específicos a cada necessidade, a coordenação e o fortalecimento, além da conservação da massa muscular e condicionamento cardiovascular.
Agende já a sua avaliação e tenha uma vida mais saudável!
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#pilates #terceiraidade #vivabem #dramirellevilar #caruaru
O método de pilates na terceira idade é uma das melhores alternativas, pois nessa fase da vida combina com exercícios de baixo impacto, trabalha os músculos específicos a cada necessidade, a coordenação e o fortalecimento, além da conservação da massa muscular e condicionamento cardiovascular. Agende já a sua avaliação e tenha uma vida mais saudável! . . . #pilates  #terceiraidade  #vivabem  #dramirellevilar  #caruaru 
Um amor leve é uma vida leve. Um amor simples é uma vida que dura! Amor, tem muitos sinônimos mais nenhum deles é sacrifício. Busque um amor que não  pese no coração. Ceder faz parte do amor, se martirizar não. O que te machuca não é amor. Pode ser posse, orgulho ferido, menos amor. #TerapiaFazBem #VivaLeve #SejaLeve #VivaBem #VivaFeliz #BoaNoite #CoisasDeClaudia
Um amor leve é uma vida leve. Um amor simples é uma vida que dura! Amor, tem muitos sinônimos mais nenhum deles é sacrifício. Busque um amor que não pese no coração. Ceder faz parte do amor, se martirizar não. O que te machuca não é amor. Pode ser posse, orgulho ferido, menos amor. #TerapiaFazBem  #VivaLeve  #SejaLeve  #VivaBem  #VivaFeliz  #BoaNoite  #CoisasDeClaudia 
Você começa a fazer uma dieta na segunda-feira e no meio ou próximo do final de semana esta desistindo?😐 Você consegue seguir uma dieta e até consegue emagrecer, mas passando um período acaba engordando novamente?
Pesquisas apontam que quanto maior a privação maior a compulsão; isso acontece porque o nosso cérebro não gosta de sofrer, sacrifício.

Dentro de um processo de emagrecimento é fundamental cuidar de a sua alimentação porem você precisa adaptar ao estilo de vida que consegue manter para o resto de sua vida

Comente abaixo quais as suas dificuldades com a alimentação que vou responde-las!
Você começa a fazer uma dieta na segunda-feira e no meio ou próximo do final de semana esta desistindo?😐 Você consegue seguir uma dieta e até consegue emagrecer, mas passando um período acaba engordando novamente? Pesquisas apontam que quanto maior a privação maior a compulsão; isso acontece porque o nosso cérebro não gosta de sofrer, sacrifício. Dentro de um processo de emagrecimento é fundamental cuidar de a sua alimentação porem você precisa adaptar ao estilo de vida que consegue manter para o resto de sua vida Comente abaixo quais as suas dificuldades com a alimentação que vou responde-las!
Aii amei essas barrinhas de cereal ❣ conheci hj e já considero muito kkk : ✔ zero adição de açúcares
✔ zero lactose
✔ zero gorduras trans
✔ fonte de fibras
✔ baixo teor de sódio ✔ baixo teor de gorduras saturadas ✔ integral
✔ vegano
✔ sem ingredientes de origem animal

Lindo isso ❤ Tem de vários sabores (mais de 6 😱 )
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#fibritos #fibras #barradecereal #biosoft #delis #vegetarianafitness #instafit #fit
Aii amei essas barrinhas de cereal ❣ conheci hj e já considero muito kkk : ✔ zero adição de açúcares ✔ zero lactose ✔ zero gorduras trans ✔ fonte de fibras ✔ baixo teor de sódio ✔ baixo teor de gorduras saturadas ✔ integral ✔ vegano ✔ sem ingredientes de origem animal Lindo isso ❤ Tem de vários sabores (mais de 6 😱 ) . #fibritos  #fibras  #barradecereal  #biosoft  #delis  #vegetarianafitness  #instafit  #fit 
"Para ter sucesso e preciso primeiro acreditar que podemos!"
"Para ter sucesso e preciso primeiro acreditar que podemos!"
Você já prestou atenção que quando não estamos vivendo no passado, se lamentando pelo que poderia ter sido feito, nós estamos vivendo no futuro planejando o que fazer da sua vida daqui 1 dia, 1 semAna ou 1 ano..... Acabamos nos esquecendo que o presente, o agora é o que te trás vida.... Viva o presente e a presença de quem ama!!! 🍃☘ #lifestyle #vidanova #reflexao #pazeequilibrio #maisamor #vivabem #melhorfase #sejafeliz
Você já prestou atenção que quando não estamos vivendo no passado, se lamentando pelo que poderia ter sido feito, nós estamos vivendo no futuro planejando o que fazer da sua vida daqui 1 dia, 1 semAna ou 1 ano..... Acabamos nos esquecendo que o presente, o agora é o que te trás vida.... Viva o presente e a presença de quem ama!!! 🍃☘ #lifestyle  #vidanova  #reflexao  #pazeequilibrio  #maisamor  #vivabem  #melhorfase  #sejafeliz 
Ser feliz não é viver apenas momentos de alegria. É ter coragem de enfrentar os momentos de tristeza e sabedoria para transformar os problemas em aprendizado.
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-《》
#energia #energiapositiva
 #saude #saudeemfoco #zen
#naovivanoautomatico #massagem #massagemévida #massagemrelaxante
#massagemlomilomi #bemestar #estilodevida #vivabem #xôestresse #vivaleve #vamoscuidardanossasaude #equilibrio #equilibriofisico #equilibriometal #massoterapia #terapia #lifestyle #flordelotusoficial
Ser feliz não é viver apenas momentos de alegria. É ter coragem de enfrentar os momentos de tristeza e sabedoria para transformar os problemas em aprendizado. . . . . -《》 #energia  #energiapositiva  #saude  #saudeemfoco  #zen  #naovivanoautomatico  #massagem  #massagemévida  #massagemrelaxante  #massagemlomilomi  #bemestar  #estilodevida  #vivabem  #xôestresse  #vivaleve  #vamoscuidardanossasaude  #equilibrio  #equilibriofisico  #equilibriometal  #massoterapia  #terapia  #lifestyle  #flordelotusoficial 
Pãozinho FIT #2 ovos 🍳 #1 e meio scoop de whey protein sabor baunilha # 1 cs fermento em pó..... leve ao forno pré-aquecido por 8-10 min... sirva-se 😋💪🏻🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♀️ #vidafit #mundofit #saúde #vivabem
Pãozinho FIT #2  ovos 🍳 #1  e meio scoop de whey protein sabor baunilha # 1 cs fermento em pó..... leve ao forno pré-aquecido por 8-10 min... sirva-se 😋💪🏻🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♀️ #vidafit  #mundofit  #saúde  #vivabem 
“A pior coisa contra a autoestima é viver fazendo comparações. Não queira ser como outra pessoa, seja como você é, com suas qualidades e, principalmente, com seus defeitos. Ser perfeito é saber ser imperfeito.” #boanoite #ningueméperfeito #sejaplena #sejafeliz #sejaamada #sejavocê #vivabem #sorria #avidasorridevolta #positividade #transbordeamor #intensidadesefine
" O que vc anda plantando por aí?!?" #sejadobem #queiraobem #vivabem  #tudobem #boanoite 😊✌
Devemos lembrar que a alimentação pode servir como poderosa medicação.  É claro que podemos fazer escolhas alimentares que satisfaçam o paladar, porém temos que nos cuidar, porque essas escolhas são, muitas das vezes, causas de obesidade, doenças cardiovasculares, câncer, doenças autoimune, etc
#valorizeomedico #medicina #medico #gastroenterologia #hepatologia #hospital #vidasaudável #vivabem #saúde #endoscopia #endoscopy #cirurgia #emergencia #brasil #obesidade #personal #musculação #alimentacaosaudavel #cirurgiabariatrica #nutrologia #nutrição #ortomolecular #gasterclinica #neoplasia #dentista #hepatitesvirais #doençasaparelhodigestivo #bemestar #saudelonga #doençainflamatoriaintestinal
Devemos lembrar que a alimentação pode servir como poderosa medicação. É claro que podemos fazer escolhas alimentares que satisfaçam o paladar, porém temos que nos cuidar, porque essas escolhas são, muitas das vezes, causas de obesidade, doenças cardiovasculares, câncer, doenças autoimune, etc #valorizeomedico  #medicina  #medico  #gastroenterologia  #hepatologia  #hospital  #vidasaudável  #vivabem  #saúde  #endoscopia  #endoscopy  #cirurgia  #emergencia  #brasil  #obesidade  #personal  #musculação  #alimentacaosaudavel  #cirurgiabariatrica  #nutrologia  #nutrição  #ortomolecular  #gasterclinica  #neoplasia  #dentista  #hepatitesvirais  #doençasaparelhodigestivo  #bemestar  #saudelonga  #doençainflamatoriaintestinal 
Vocês são incríveis! Parabéns por estarem presentes hoje no nosso treinamento, o primeiro de muitos! Aqui só tem diamante fundador 💎#partiudubai ✈️
Vocês são incríveis! Parabéns por estarem presentes hoje no nosso treinamento, o primeiro de muitos! Aqui só tem diamante fundador 💎#partiudubai  ✈️
Flexão nórdica ou "nordic curl" pode ser uma ótima alternativa para gerar adaptações hipertróficas(⬆️massa muscular) nos posteriores de coxa(isquiotibiais), principalmente no bíceps femural. .

Utilizada para prevenção de lesões e na reabilitação de atletas, a flexão nórdica com sua potente fase excêntrica (descida) que corrobora para o aumento da força,  pode ser uma ótima opção para seu legs day hehe 😁💪🏻 .
Mas é claro, siga orientações de um profissional capacitado!💪🏻😉
@favorettopatricia .

#personaltrainer #treinointeligente #flexãonórdica #nordiccurl #posteriordecoxa #treinoconsciente #motive-se #treinebem #alimentesebem #vivabem #façasuasescolhas #invistaemvocê #italyscs #gym #workout
Flexão nórdica ou "nordic curl" pode ser uma ótima alternativa para gerar adaptações hipertróficas(⬆️massa muscular) nos posteriores de coxa(isquiotibiais), principalmente no bíceps femural. . Utilizada para prevenção de lesões e na reabilitação de atletas, a flexão nórdica com sua potente fase excêntrica (descida) que corrobora para o aumento da força, pode ser uma ótima opção para seu legs day hehe 😁💪🏻 . Mas é claro, siga orientações de um profissional capacitado!💪🏻😉 @favorettopatricia . #personaltrainer  #treinointeligente  #flexãonórdica  #nordiccurl  #posteriordecoxa  #treinoconsciente  #motive -se #treinebem  #alimentesebem  #vivabem  #façasuasescolhas  #invistaemvocê  #italyscs  #gym  #workout 
💥💥💥💥💥 Hidratante Sensações 
Inspirado nas fragrâncias da victoria sicrect. A linha de hidratantes Sensações está disponível em 7 diferentes aromas deslumbrantes, que deixarão sua pele mais hidratada e cheirosa.
 Sedução, envolvente, sublime, dream vanilla, éclat, poésie e ternura são as fragrâncias disponíveis. 
APENAS R$44,00!!!!!!!! 💥💥💥💥💥
#hinode #hidratante #seduçao #fragrancias #cuidandodasuapele #vivamelhor #cosmeticos #bemestar #vivabem
💥💥💥💥💥 Hidratante Sensações Inspirado nas fragrâncias da victoria sicrect. A linha de hidratantes Sensações está disponível em 7 diferentes aromas deslumbrantes, que deixarão sua pele mais hidratada e cheirosa. Sedução, envolvente, sublime, dream vanilla, éclat, poésie e ternura são as fragrâncias disponíveis. APENAS R$44,00!!!!!!!! 💥💥💥💥💥 #hinode  #hidratante  #seduçao  #fragrancias  #cuidandodasuapele  #vivamelhor  #cosmeticos  #bemestar  #vivabem 
Da série #resultadosincríveis minha cliente @rubiaacosta arrasou👏👏👏 Se liga ai: ⭐ - 2.6 kg, alcançando sua meta;
🔸 - 3 cm de cintura 🔸 - 1.5 cm de braço
🔸 - 1 cm de coxa
🔸 - 3 cm de circunferência abdominal 😱 😱 ⭐ - 3 % de gordura corporal 
Arrasou Rubia. Parabéns pela dedicação e por seguir realmente o plano😘😘 #VivaBem #sejasaudavel #emagrecacomsaude #perdendopeso #mudandovidas #reconhecimento #parabénspeloesforço #barrigachapada #veraotachegando
Da série #resultadosincríveis  minha cliente @rubiaacosta arrasou👏👏👏 Se liga ai: ⭐ - 2.6 kg, alcançando sua meta; 🔸 - 3 cm de cintura 🔸 - 1.5 cm de braço 🔸 - 1 cm de coxa 🔸 - 3 cm de circunferência abdominal 😱 😱 ⭐ - 3 % de gordura corporal Arrasou Rubia. Parabéns pela dedicação e por seguir realmente o plano😘😘 #VivaBem  #sejasaudavel  #emagrecacomsaude  #perdendopeso  #mudandovidas  #reconhecimento  #parabénspeloesforço  #barrigachapada  #veraotachegando 
Qndo VC não pode mudar a situação, a melhor opção é mudar a maneira de lidar com ela!! #vidaquesegue ✌🙏 #positividade #goodvibes #mylifestyle #gratidao #boanoite #vivabem #sorriamais #portugal #brasil #imigrantes #girls
Eu treino, porque faz bem pra mim
 e também, porque eu gosto de comer muito. 🍔😋
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Somos amantes de viagens e intercâmbios culturais! Uma mudança de rotina é sempre bem vinda mas traz consigo algumas mudanças também no corpo, como por exemplo aumento da retenção de líquido 😖. A @Rayluc mal chegou de uma grande temporada viajando e já veio buscar leveza e matar a saudade da nossa drenagem linfática com manta térmica! 😻 #detoxcorporal #vivabem
Somos amantes de viagens e intercâmbios culturais! Uma mudança de rotina é sempre bem vinda mas traz consigo algumas mudanças também no corpo, como por exemplo aumento da retenção de líquido 😖. A @Rayluc mal chegou de uma grande temporada viajando e já veio buscar leveza e matar a saudade da nossa drenagem linfática com manta térmica! 😻 #detoxcorporal  #vivabem 
A sua felicidade é sua responsabilidade... 😁🌎✌ #VivaBem #Sorria #LifeStyle #GoodVibes #VemProMeuMundo
Cuide melhor da sua alimentação. Procure hábitos mais saudáveis. #maissaude #organicos #naturais #vivamelhor #vivabem #viva #mais #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #organico #natural #frutas #legumes #saudavel #geracaosaude #nutricao
"Cuidado com os olhares de quem não sabe te amar.
Eles costumam te fazer esquecer que você vale a pena." Padre Fábio de Melo #olharesemimagens #valoriseqiemteama#ame#cuide#vivabem #sejaomelhor#carisma#valorise#dedique#facavalerapena#amor#ame#sonhe#abrace#olhenosolhos#relacionamento#namoro#casamento#saberesperar#noivado#entreoutros#padrefabiodemelo #sigaemfrente #vamosjuntos#borala#boanoite #fuipartiu
Não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje! 
#SaúdeVital
Não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje! #SaúdeVital 
Cliente pede nós fazemos! 
Aquela saladinha pra repor as energias 💪💪💪 #natursare #vivabem #saude #vemverao #fit #lowcarb #detox #vemquetem #postreino
Pessoal, anotem aí! Dia 10/12 das 10h às 19h vai rolar o bazar de Natal Achados Imperdíveis e eu vou estar lá com os produtinhos da 🍃Aloha🍃 esperando vocês! 
Vai ter chegada do Papai Noel de helicóptero🎅🚁, animadores, brincadeiras, parquinho e as crianças ainda podem receber um presente diretamente das mãos do bom velhinho (é só levar um presente identificado 😉). O evento vai acontecer no Country Club Novo Rio, no Recreio dos Bandeirantes. 
#recreiodosbandeirantes #recreio #recreioshopping #barradatijuca #errejota #riodejaneiro #021 #bazardenatal #natal #papainoel #alohaois #vivabem #vivaaloha #feliznatal #maescariocas
Pessoal, anotem aí! Dia 10/12 das 10h às 19h vai rolar o bazar de Natal Achados Imperdíveis e eu vou estar lá com os produtinhos da 🍃Aloha🍃 esperando vocês! Vai ter chegada do Papai Noel de helicóptero🎅🚁, animadores, brincadeiras, parquinho e as crianças ainda podem receber um presente diretamente das mãos do bom velhinho (é só levar um presente identificado 😉). O evento vai acontecer no Country Club Novo Rio, no Recreio dos Bandeirantes. #recreiodosbandeirantes  #recreio  #recreioshopping  #barradatijuca  #errejota  #riodejaneiro  #021  #bazardenatal  #natal  #papainoel  #alohaois  #vivabem  #vivaaloha  #feliznatal  #maescariocas 
Nossos caldos e sopas já são deliciosos, com desconto de #BlackNovember então ficam irresistíveis! Faça seu pedido!

Saúde, sabor e praticidade!
(61) 9 8654.9152 (Whatsapp) || frozenfitdf@gmail.com
#frozenfit #saude #sabor #praticidade #dieta #diet #fitness #Fit #vidasaudavel #vivabem #comabem #healthy #healthyfood #brasilia #df #brasil #brazil #treino #foco #nopainnogain #respeitaadieta #refeicoes #refeicoescongeladas #disciplina #semdesculpa #comidasaudavel
Nossos caldos e sopas já são deliciosos, com desconto de #BlackNovember  então ficam irresistíveis! Faça seu pedido! Saúde, sabor e praticidade! (61) 9 8654.9152 (Whatsapp) || frozenfitdf@gmail.com #frozenfit  #saude  #sabor  #praticidade  #dieta  #diet  #fitness  #Fit  #vidasaudavel  #vivabem  #comabem  #healthy  #healthyfood  #brasilia  #df  #brasil  #brazil  #treino  #foco  #nopainnogain  #respeitaadieta  #refeicoes  #refeicoescongeladas  #disciplina  #semdesculpa  #comidasaudavel 
Ver a evolução de meus cliente me deixa muito alegre. Está quase lá, está saindo Pistol Squat. Um excelente exercício para equilíbrio, core, força, e tem um potencial enorme de lapidar a musculatura. 
#CRSTeam #crstreinamentofuncional #CleversonRicardoPersonalTrainer #qualidade_devida #crsassessoria #alimente_sebem #vivabem #vivamais #Desafio12 #Desafio100 #Desafio_eumaismais #eumaisfortenacentralcorpus #Central_Corpus #TFnaCentral_Corpus #Manske_Fisioterapia #Itoupava_Central #Vila_Itoupava #TFna_Itoupava_Central
Ver a evolução de meus cliente me deixa muito alegre. Está quase lá, está saindo Pistol Squat. Um excelente exercício para equilíbrio, core, força, e tem um potencial enorme de lapidar a musculatura. #CRSTeam  #crstreinamentofuncional  #CleversonRicardoPersonalTrainer  #qualidade_devida  #crsassessoria  #alimente_sebem  #vivabem  #vivamais  #Desafio12  #Desafio100  #Desafio_eumaismais  #eumaisfortenacentralcorpus  #Central_Corpus  #TFnaCentral_Corpus  #Manske_Fisioterapia  #Itoupava_Central  #Vila_Itoupava  #TFna_Itoupava_Central 
Siga o insta @hcgevida e conheça a dieta que com a ajuda da Viva Bem Produtos Saudáveis emagreci 11kg.
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Inspirado na natureza, o Refil Camadas é divido em 7 camadas que representam as camadas de purificação do nosso planeta.
Com o composto Oxi-puri, desenvolvido pela Purific, esse elemento filtrante é ideal para a redução de Metais Pesados presentes na água, além de realizar uma purificação completa, reduzindo vírus, bactérias, algas, partículas e muito mais.
#vivabem #vivasaudavel #purific #camadas #natureza
Inspirado na natureza, o Refil Camadas é divido em 7 camadas que representam as camadas de purificação do nosso planeta. Com o composto Oxi-puri, desenvolvido pela Purific, esse elemento filtrante é ideal para a redução de Metais Pesados presentes na água, além de realizar uma purificação completa, reduzindo vírus, bactérias, algas, partículas e muito mais. #vivabem  #vivasaudavel  #purific  #camadas  #natureza 
Sua mente é poderosa, quando você filtrar somente os seus pensamentos positivos, sua vida começara a mudar. #Blessed #Vivabem #Diasdelutadiasdegloria #Deusnocomandosempre ❤️🙏⚓🍀🙈😘😋😎😄😍🙌👍👏😁
Perceberam que a cor azul está reinando no nosso feed esta semana? 
Uma cor que traz tranquilidade e harmonia para o nosso dia a dia.
Pode vir, que a gente quer 😇💙🦋
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🚚Vendemos no atacado e no varejo🛵
🏡Rua Salvador Orlandi, 283🏡
📍Borda da Mata |Minas Gerais📍
💥Atacado 📳(35) 9 9832 8028📳
💥Varejo 📳(35) 99186-6640📳

Temos um atendimento personalizado para clientes do varejo pelo 📲 (35) 99186-6640 e para os clientes do atacado pelo 📲 (35) 998328028. Os dois telefones também são whatsapp

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Perceberam que a cor azul está reinando no nosso feed esta semana? Uma cor que traz tranquilidade e harmonia para o nosso dia a dia. Pode vir, que a gente quer 😇💙🦋 . . 🚚Vendemos no atacado e no varejo🛵 🏡Rua Salvador Orlandi, 283🏡 📍Borda da Mata |Minas Gerais📍 💥Atacado 📳(35) 9 9832 8028📳 💥Varejo 📳(35) 99186-6640📳 Temos um atendimento personalizado para clientes do varejo pelo 📲 (35) 99186-6640 e para os clientes do atacado pelo 📲 (35) 998328028. Os dois telefones também são whatsapp #vivabem  #vivafeliz  #vistaalpharrabyo  #criaçãodeprimaveraverão  #lookoftheday  #atacado  #varejo  #modafeminina  #modahippiechic  #hippiechic  #hippiestyle  #goodvibrations  #gypsystyle  #bohochic  #modaboho  #modabrasileira  #fashion  #atacado  #varejo  #atacado  #varejo 
Cliente Fast Nutri só tem benefícios, mas pode ter muito mais vantagens com o Fast Club! 
Veja como escolher seu plano e aproveite. Leia tudo no nosso blog!
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Um em cada 10 pacientes que sofreu um #AVC sofre de #dor crônica e debilitante. Constitui uma síndrome de dor neuropática decorrente de #lesão vascular cerebral. As técnicas de #neuromodulação são ferramentas potencialmente efetivas direcionadas às dores de origem central.
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Suco detox 💚
Faz muito tempo que não tomava (tinha enjoado 🙊 ), mas agora vou voltar tomar diariamente (de preferência de manhã em jejum), mas deu vontade agora a tarde então fiz 😍.Esse tem couve, maracujá e gengibre 💪🏼
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😷❤.
Não viva se culpando por não corresponder às expectativas que outros cria! 
Seja leve..🍃🍃🌷🌼🌻🌺 essa é a graça da vida! #vivabem #façaoquevocêgosta 
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Almofada feita com muito carinho, garanta a sua por $20,00
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Está chegando o RELAX DAY😍😃 Um evento especial para você renovar as energias para o Novo Ano que vem aí ✨ Um sábado inteiro dedicado ao seu bem-estar,  com uma programação detox p o corpo e mente, relaxando em um espaço super aconchegante,  sentindo a brisa do mar e ainda degustando comidinhas deliciosas e saudáveis. Imperdível!!!
As inscrições já estão acontecendo e tem valor com desconto p quem se inscrever até 01/12. 
Garanta seu #relaxday, inscreva-se: (28) 99950-5574 ou enviei um direct q te retornamos

#relaxday #detox #corpoemente #vivabem #saude #alimentacaosaudavel #bemestar #yoga #meditaçao #mindfulness #eventos #anonovo #vidanova #lifestyle #inspirar #goodsvibes #marataizes #maratabeach #cachoeirodeitapemirim #cachu #es #espaçoinspirar
Está chegando o RELAX DAY😍😃 Um evento especial para você renovar as energias para o Novo Ano que vem aí ✨ Um sábado inteiro dedicado ao seu bem-estar, com uma programação detox p o corpo e mente, relaxando em um espaço super aconchegante, sentindo a brisa do mar e ainda degustando comidinhas deliciosas e saudáveis. Imperdível!!! As inscrições já estão acontecendo e tem valor com desconto p quem se inscrever até 01/12. Garanta seu #relaxday , inscreva-se: (28) 99950-5574 ou enviei um direct q te retornamos #relaxday  #detox  #corpoemente  #vivabem  #saude  #alimentacaosaudavel  #bemestar  #yoga  #meditaçao  #mindfulness  #eventos  #anonovo  #vidanova  #lifestyle  #inspirar  #goodsvibes  #marataizes  #maratabeach  #cachoeirodeitapemirim  #cachu  #es  #espaçoinspirar 
E aí, vamos para Dubai? 😉🌄🛫 Seja um Diamante-Fundador ALOHA LIFE e participe desta viagem dos sonhos com o nosso Presidente Carlos Wizard Martins. Quer saber como? É só nos chamar! 😁☝
🌿"Viva bem, viva ALOHA!"🍀
E aí, vamos para Dubai? 😉🌄🛫 Seja um Diamante-Fundador ALOHA LIFE e participe desta viagem dos sonhos com o nosso Presidente Carlos Wizard Martins. Quer saber como? É só nos chamar! 😁☝ 🌿"Viva bem, viva ALOHA!"🍀
ERROS COMUNS DURANTE O PROTOCOLO QUE COMPROMETEM A PERDA DE PESO , PODENDO ATÉ GANHAR  DURANTE O TRATAMENTO E NÃO OBTER O RESULTADO SATISFATÓRIO. ・・・
✔Interrupção da dieta durante o protocolo; ✔Qualquer ganho de 100 gramas é alguma transgressão na dieta;
✔Comer alimentos não permitidos;
✔Fugir da dieta e não admitir o erro;
✔Fazer provas dos alimentos ricos em óleo ou gordura;
✔Consumir uma quantidade  elevada de sal na dieta de 500 kcal;
✔Uso de cosméticos rico em óleo ou gordura para pele e cabelos;
✔"Beliscar" comidas;
✔Exceder as calorias dos alimentos permitidos;
✔Fazer exercícios físico demasiado;
✔Usar edulcorante (sucralose, ciclamato e aspartame);
✔Massagem;
✔Mascar chicletes;
✔Beber refrigerantes, sucos de frutas industrial ou da própria fruta;
✔Comer as frutas ou as torradas juntas ou próximas com as principais refeições;
✔ Deixar de fazer uma bateria de exames antes de iniciar o protocolo HCG. Qualquer disfunção na tiroide, Adrenal, RI, Cortisol, enfim, qualquer deficit pode inviabilizar o sucesso do seu tratamento.
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#hcgevida #dietahcg #hcgdiet #hcg #emagrecer #saude #saudável #vivabem #viverbem #goiania #go #brasil #dietahcgbrasil #dieta #percapeso #obesidadetemcura #sobrepesotemcura #obesidade #vamoqvamo #gordura #fitness #magra #gorda
ERROS COMUNS DURANTE O PROTOCOLO QUE COMPROMETEM A PERDA DE PESO , PODENDO ATÉ GANHAR DURANTE O TRATAMENTO E NÃO OBTER O RESULTADO SATISFATÓRIO. ・・・ ✔Interrupção da dieta durante o protocolo; ✔Qualquer ganho de 100 gramas é alguma transgressão na dieta; ✔Comer alimentos não permitidos; ✔Fugir da dieta e não admitir o erro; ✔Fazer provas dos alimentos ricos em óleo ou gordura; ✔Consumir uma quantidade elevada de sal na dieta de 500 kcal; ✔Uso de cosméticos rico em óleo ou gordura para pele e cabelos; ✔"Beliscar" comidas; ✔Exceder as calorias dos alimentos permitidos; ✔Fazer exercícios físico demasiado; ✔Usar edulcorante (sucralose, ciclamato e aspartame); ✔Massagem; ✔Mascar chicletes; ✔Beber refrigerantes, sucos de frutas industrial ou da própria fruta; ✔Comer as frutas ou as torradas juntas ou próximas com as principais refeições; ✔ Deixar de fazer uma bateria de exames antes de iniciar o protocolo HCG. Qualquer disfunção na tiroide, Adrenal, RI, Cortisol, enfim, qualquer deficit pode inviabilizar o sucesso do seu tratamento. ・・・ #hcgevida  #dietahcg  #hcgdiet  #hcg  #emagrecer  #saude  #saudável  #vivabem  #viverbem  #goiania  #go  #brasil  #dietahcgbrasil  #dieta  #percapeso  #obesidadetemcura  #sobrepesotemcura  #obesidade  #vamoqvamo  #gordura  #fitness  #magra  #gorda 
Sigam e fiquem por dentro do assunto, informação é tudo! #Hivnagestacao #Vivabem #Cuidedequemvcmaisama #Vocêeobebêmereceomelhor
Boa tarde! # sucesso #vivabem #bomdia🌞
O Inibikon LA SAN-DAY é a base de fibras de Konjac originária do Japão e da Indonésia, tem a capacidade de absorver até 100 vezes o seu volume em água, formando uma massa gelatinosa que preenche o estômago diminuindo o apetite e auxiliando no emagrecimento. Compre em uma de nossas lojas ou em nossa loja virtual: https://goo.gl/Q6mjPa ☺️😊😘 #farmasaorafael #vivabem #lasanday #inibikon
O Inibikon LA SAN-DAY é a base de fibras de Konjac originária do Japão e da Indonésia, tem a capacidade de absorver até 100 vezes o seu volume em água, formando uma massa gelatinosa que preenche o estômago diminuindo o apetite e auxiliando no emagrecimento. Compre em uma de nossas lojas ou em nossa loja virtual: https://goo.gl/Q6mjPa ☺️😊😘 #farmasaorafael  #vivabem  #lasanday  #inibikon 
Hoje foi dia de falar de #paisagismo com minha amiga @vanice_fiorentin no programa #vivabem bem do canal #catve de Cascavel.

Obrigado pelo convite... é sempre um prazer falar daquilo que amo.

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Descabeladas e Felizes.

Porque precisamos nos enquadrar em um padrão? Me peguei em uma situação onde a Sofia pediu para pintar com canetinha e minha resposta a ela foi: " Não. Você vai sujar sua roupa" 
Hein? ...
..
.
Na mesma hora me corrigi e disse, filha vamos tirar sua blusinha que é nova e se manchar não vai sair. E então vc pode ir pintar tá.
 Contudo eu parei pra refletir em como nossa sociedade é imposta por ditaduras de beleza "padrões". Que nós as vezes até inconscientemente plantamos desde a infância. Você já parou pra pensar que seus filhos trocariam qualquer presente para ter um tempo com você?! As memórias e momentos são fatores importantíssimos que nossos filhos levaram para sempre sendo bons ou não. 
Pé no chão, brincadeiras na areia, sujeira, barulho, arte.Tudo faz parte. 
Não é sobre ter mas sobre ser.  Não é sobre impor e sim expor. É sobre oferecer e não dar. Sobre ensinar e não educar. 
Superfície, casca, aparência... Palavras com significados vãos. Por acaso estamos criando produtos "perfeitos" para expor em uma vitrine ou estamos  enchendo um copo de água para oferecer ao que têm sede?  Pare pense e repense se o que está em sua volta está te motivando a uma "perfeição" imperfeita ou a uma "imperfeita" perfeição. 
#sejeleve #ame #pratiqueobem #semregrasdebeleza #semmodinhas #sejereal #sejedeverdade #vivabem #sempredebaixodagracadeDeus
Descabeladas e Felizes. Porque precisamos nos enquadrar em um padrão? Me peguei em uma situação onde a Sofia pediu para pintar com canetinha e minha resposta a ela foi: " Não. Você vai sujar sua roupa" Hein? ... .. . Na mesma hora me corrigi e disse, filha vamos tirar sua blusinha que é nova e se manchar não vai sair. E então vc pode ir pintar tá. Contudo eu parei pra refletir em como nossa sociedade é imposta por ditaduras de beleza "padrões". Que nós as vezes até inconscientemente plantamos desde a infância. Você já parou pra pensar que seus filhos trocariam qualquer presente para ter um tempo com você?! As memórias e momentos são fatores importantíssimos que nossos filhos levaram para sempre sendo bons ou não. Pé no chão, brincadeiras na areia, sujeira, barulho, arte.Tudo faz parte. Não é sobre ter mas sobre ser. Não é sobre impor e sim expor. É sobre oferecer e não dar. Sobre ensinar e não educar. Superfície, casca, aparência... Palavras com significados vãos. Por acaso estamos criando produtos "perfeitos" para expor em uma vitrine ou estamos enchendo um copo de água para oferecer ao que têm sede? Pare pense e repense se o que está em sua volta está te motivando a uma "perfeição" imperfeita ou a uma "imperfeita" perfeição. #sejeleve  #ame  #pratiqueobem  #semregrasdebeleza  #semmodinhas  #sejereal  #sejedeverdade  #vivabem  #sempredebaixodagracadeDeus 
🐶💚🐰🌱🐵🍃🐹 A Aloha trás mais uma surpresa!! Produtos Pet para os nossos cães serem ainda mais cuidados pelos donos. #petsaudavel #caoverde #comidasaudavel #ilovemycat💚 #ilovemydog 💚#VivaBem #VivaAloha
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Os descontos vão te surpreender.

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#Repost dos stories da paciente minha querida paciente @nayaraancostaa, que me procurou para melhorar sua qualidade de vida e proporcionar melhores resultados nos treinos.
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💥Foi dada a largada e segue o plano 💥

Atendimento na @goldacademia13 💚

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A dica de hoje é esse delicioso crepe de camarão do Porto. O que você está esperando para passar aqui no Empório Salatta e provar essa maravilha?
📍Estamos localizados no Agamenon Trade Center, em frente ao Hemope em Caruaru.
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Dia 09 de dezembro, o Talk Orthos irá discutir sobre os cuidados e vantagens da prática da corrida como esporte e, contará com palestras de profissionais de áreas diversas!
Conheça um pouco mais sobre um dos nossos palestrantes.
🔹Heidy Gomes
Com licenciatura plena e bacharelado em Educação Física, o Heidy possui especialização em Fisiologia e Treinamento Esportivo assim como em Atividade Física Pós Reabilitação, e irá abordar os efeitos fisiológicos durante a corrida.

Você é nosso convidado para participar desse grande encontro entre atletas, fisioterapeutas, educadores físicos e médicos e compartilhar experiências com a gente!

O evento é gratuito e irá acontecer no Plenarinho da Câmara de Vereadores de Campo Grande no dia 09/12, das 08h às 12h.
Preencha o formulário e garanta sua vaga através do link: https://goo.gl/forms/vtXf3UlaeP1JZq3u1 (link disponível também em nossa página do Facebook)

Participe com a gente. Esperamos você!! #ClinicaCampoGrande #ClinicaCG #ClinicaOrthos #Saúde #VivaBem #corrida #corredores #corridasms #corridaderua #corredoresderua #runners
Dia 09 de dezembro, o Talk Orthos irá discutir sobre os cuidados e vantagens da prática da corrida como esporte e, contará com palestras de profissionais de áreas diversas! Conheça um pouco mais sobre um dos nossos palestrantes. 🔹Heidy Gomes Com licenciatura plena e bacharelado em Educação Física, o Heidy possui especialização em Fisiologia e Treinamento Esportivo assim como em Atividade Física Pós Reabilitação, e irá abordar os efeitos fisiológicos durante a corrida. Você é nosso convidado para participar desse grande encontro entre atletas, fisioterapeutas, educadores físicos e médicos e compartilhar experiências com a gente! O evento é gratuito e irá acontecer no Plenarinho da Câmara de Vereadores de Campo Grande no dia 09/12, das 08h às 12h. Preencha o formulário e garanta sua vaga através do link: https://goo.gl/forms/vtXf3UlaeP1JZq3u1 (link disponível também em nossa página do Facebook) Participe com a gente. Esperamos você!! #ClinicaCampoGrande  #ClinicaCG  #ClinicaOrthos  #Saúde  #VivaBem  #corrida  #corredores  #corridasms  #corridaderua  #corredoresderua  #runners 
Chega de sofrimento na hora de escolher o que comer! O Box Viva vem recheado de coisas deliciosas e sua unica preocupação será escolher o que vai saborear!

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Quem aqui quer uma oportunidade de empreender e mudar de vida? Quem deseja a liberdade financeira? Aqui eu tenho uma nova oportunidade de plano de negócios e com baixo investimento. Venha conhecer a Aloha, empresa brasileira, criada por Carlos Wizard Martins. 
A Aloha, promove o bem estar e saúde, através da conexão com a natureza. Todos os produtos são naturais e com óleos essenciais!!! Mais informações: (11)98119-6283
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👌🏻 Viver é bem mais fácil que você imagina.  Sobrado Geminado | Residencial Tulipa | Vila Nova 📌 Conheça melhor o empreendimento. 🌏 Mais informações: http://www.odairimoveis.com.br/pesquisa_imovel.php 👉🏻 Corretores de Plantão: 📲 47. 98437.0800 (WhatsApp) ☎️ 47. 3434.0007 " As Melhores opções de imóveis de Joinville e Região estão aqui ".
#Geminado #VilaNova #Vivabem #VemparaOdairimóveis
👌🏻 Viver é bem mais fácil que você imagina. Sobrado Geminado | Residencial Tulipa | Vila Nova 📌 Conheça melhor o empreendimento. 🌏 Mais informações: http://www.odairimoveis.com.br/pesquisa_imovel.php 👉🏻 Corretores de Plantão: 📲 47. 98437.0800 (WhatsApp) ☎️ 47. 3434.0007 " As Melhores opções de imóveis de Joinville e Região estão aqui ". #Geminado  #VilaNova  #Vivabem  #VemparaOdairimóveis 
Lavender - Insônia Você sabia que pesquisas recentes indicam que quase 70% dos adultos reclamam de algum tipo de dificuldade para pegar no sono ou dormir o suficiente pelo menos uma vez por mês? Sofrer com insônia pode danificar o cérebro, especialmente partes relacionadas à emoção e à consciência. Duas gotas de lavanda na nuca é indicado para auxiliar você a pegar no sono. #lavanda  #insônia  #alohalife  #vivabem  #vivaaloha  #alohasaudesp  #alohasaudebemestar  #rendaextra  #qualidadedevida  #alohaoils  #oleosessenciais  #oleoessencial
Lavender - Insônia Você sabia que pesquisas recentes indicam que quase 70% dos adultos reclamam de algum tipo de dificuldade para pegar no sono ou dormir o suficiente pelo menos uma vez por mês? Sofrer com insônia pode danificar o cérebro, especialmente partes relacionadas à emoção e à consciência. Duas gotas de lavanda na nuca é indicado para auxiliar você a pegar no sono. #lavanda  #insônia  #alohalife  #vivabem  #vivaaloha  #alohasaudesp  #alohasaudebemestar  #rendaextra  #qualidadedevida  #alohaoils  #oleosessenciais  #oleoessencial 
#PréTreino Antes de iniciar a atividade física é fundamental escolher uma alimentação saudável como fonte de energia. Selecionamos alguns alimentos que contribuem para uma boa performance antes da sua atividade diária. #SejaSaudável  #Bladerunners #Maceió #Alagoas .
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