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Lute por quem  está com você. Deixe que o seu sucesso cale a boca daqueles que duvidaram do seu potencial. Vai, não desista agora, a glória pode estar atrás do próximo obstáculo.👊💥 #vemcomafoco🎯 
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#foco #focados #coaching #sucesso #persistencia #carreira #coach #soucoachemudoomundo #word #bh #brazil #action #lutas #raça #objetivos #inovação #amor #dedicação #marketing #adm #gestão #gerencia #vendas #vocepode
Lute por quem está com você. Deixe que o seu sucesso cale a boca daqueles que duvidaram do seu potencial. Vai, não desista agora, a glória pode estar atrás do próximo obstáculo.👊💥 #vemcomafoco 🎯 ______________________________________ #foco  #focados  #coaching  #sucesso  #persistencia  #carreira  #coach  #soucoachemudoomundo  #word  #bh  #brazil  #action  #lutas  #raça  #objetivos  #inovação  #amor  #dedicação  #marketing  #adm  #gestão  #gerencia  #vendas  #vocepode 
A Academia #AquaSaúde esta de portas abertas para você! Possuímos uma estrutura diferenciada e acolhedora, com aulas dinâmicas, eficazes e seguras. Oferecemos aulas de Natação, Hidroginástica e Treinamento Funcional! 😍 🙋 👊 👉 🌊 🏊 🏊
#VempraAquaSaude
Você pode, seu corpo merece!
Estamos na Rua Piracicaba, 79 - Vila Sobrinho
Contate-nos => (67) 99960-8979 😍 🙋 👊 👉 🌊 🏊 🏊#hidroginastica #funcional #academia #campograndems #vemmalhar #suasaudeemdia #fiquefitnes #terceiraidade #treinamentosaquaticos #sejaforte #vocepode #treinamentofuncional #saudeemprimeirolugar #hidroterapia #piscinaaquecida #natacaoinfantil #aguaesaude #cuidedevoce #agenciavidaweb #treinandoemcampogrande #treinamentoaquatico #fisioterapia #tratamentoclinicocomagua #matriculasabertas #glut4
A Academia #AquaSaúde  esta de portas abertas para você! Possuímos uma estrutura diferenciada e acolhedora, com aulas dinâmicas, eficazes e seguras. Oferecemos aulas de Natação, Hidroginástica e Treinamento Funcional! 😍 🙋 👊 👉 🌊 🏊 🏊 #VempraAquaSaude  Você pode, seu corpo merece! Estamos na Rua Piracicaba, 79 - Vila Sobrinho Contate-nos => (67) 99960-8979 😍 🙋 👊 👉 🌊 🏊 🏊#hidroginastica  #funcional  #academia  #campograndems  #vemmalhar  #suasaudeemdia  #fiquefitnes  #terceiraidade  #treinamentosaquaticos  #sejaforte  #vocepode  #treinamentofuncional  #saudeemprimeirolugar  #hidroterapia  #piscinaaquecida  #natacaoinfantil  #aguaesaude  #cuidedevoce  #agenciavidaweb  #treinandoemcampogrande  #treinamentoaquatico  #fisioterapia  #tratamentoclinicocomagua  #matriculasabertas  #glut4 
Tudo que é Grande começa pequeno!
Tenha calma! Valorize os pequenos sinais positivos que a vida lhe dá! Não menospreze os pequenos resultados!

#pensepositivo #pensegrande #sejagrande #tenhafe #fe #faith #foco #youcan #vocepode #kombi #sonhe #sonhegrande #motivação #motivacion. #motivation
Amanhã é dia de massa fresca!!! Você não vai perder, né?!? 😋 #massafresca #italianfood #pqsextapode #cozinha1002 #comeremcasa #vocepode
Tudo na vida acontece quando tem que acontecer , cada coisa tem o momento e o dia certo .
Não adianta se desesperar , se revoltar , achar nunca vai dar certo , pois seu pensamentos e o que atrai tudo de BOM ou de RUIM .

Eu Sou uma pessoa um pouco ansiosa , e não é sempre que Sei esperar rsrsrsrs , quem me conhece sabe bem disso , sou tinhosa , cabeça dura , durona , mas ao mesmo tempo sou a pessoa que precisa de um abraço , de ouvir um VAI DAR TUDO CERTO , não sou o tipo de pessoa que se abre pra qualquer pessoa pra contar sobre a vida rsrrs .
Enfim ....
Escrevi tudo isso pra dizer que todos iremos realizar todos os sonhos SIM ,  Mas para isso acontecer ,precisa começar dentro de você , Você e a única pessoa que pode fazer o melhor por Você mesma .

Então pare de se lamentar e vai em busca de ser feliz poxa, a vida passa rápido demais pra gente ficar se lamentando por tudo , agradeça sempre pelo dia de hoje , por Ter um emprego , Por ter uma família e Amigos .
Apenas Vivaaaaaaaa .....✌ ✌😃💞♥😜💚💛💕
By Ligi Silva ... #BoaNoite #RefletirFazBem #SeAme #SeCuide #FaçaSempreObem #Ame #Sorria #Desabafe #Viva #SeArrisque #SempreValeApena #VocePode #VoceÉcapaz #BastaAcreditar #Gratidão #Deus
Tudo na vida acontece quando tem que acontecer , cada coisa tem o momento e o dia certo . Não adianta se desesperar , se revoltar , achar nunca vai dar certo , pois seu pensamentos e o que atrai tudo de BOM ou de RUIM . Eu Sou uma pessoa um pouco ansiosa , e não é sempre que Sei esperar rsrsrsrs , quem me conhece sabe bem disso , sou tinhosa , cabeça dura , durona , mas ao mesmo tempo sou a pessoa que precisa de um abraço , de ouvir um VAI DAR TUDO CERTO , não sou o tipo de pessoa que se abre pra qualquer pessoa pra contar sobre a vida rsrrs . Enfim .... Escrevi tudo isso pra dizer que todos iremos realizar todos os sonhos SIM , Mas para isso acontecer ,precisa começar dentro de você , Você e a única pessoa que pode fazer o melhor por Você mesma . Então pare de se lamentar e vai em busca de ser feliz poxa, a vida passa rápido demais pra gente ficar se lamentando por tudo , agradeça sempre pelo dia de hoje , por Ter um emprego , Por ter uma família e Amigos . Apenas Vivaaaaaaaa .....✌ ✌😃💞♥😜💚💛💕 By Ligi Silva ... #BoaNoite  #RefletirFazBem  #SeAme  #SeCuide  #FaçaSempreObem  #Ame  #Sorria  #Desabafe  #Viva  #SeArrisque  #SempreValeApena  #VocePode  #VoceÉcapaz  #BastaAcreditar  #Gratidão  #Deus 
WOD 201017

5 ROUNDS

5 Push Press
10 Front Lunges
15 Deadlift
20 Russian Twist

Venha fazer uma aula experimental

ABERTO DAS 7:30h as 21:30h

#crossfitaska #askarianosfazemburpees #crossfit #wod #crossfitgirls #crossfitlove #saude #qualidadedevida #referencia #diferenciado #fit #sports #gym #hardwork #behappy #muscle #pain #makehistory #forca #revistacf #cfbroficial #esportes #foco #vocepode #motivacao #determinacao #equipe #fitness #trainingday #training
WOD 201017 5 ROUNDS 5 Push Press 10 Front Lunges 15 Deadlift 20 Russian Twist Venha fazer uma aula experimental ABERTO DAS 7:30h as 21:30h #crossfitaska  #askarianosfazemburpees  #crossfit  #wod  #crossfitgirls  #crossfitlove  #saude  #qualidadedevida  #referencia  #diferenciado  #fit  #sports  #gym  #hardwork  #behappy  #muscle  #pain  #makehistory  #forca  #revistacf  #cfbroficial  #esportes  #foco  #vocepode  #motivacao  #determinacao  #equipe  #fitness  #trainingday  #training 
O tempo vai passando e a certeza da escolha certa se concretizando..Meu Deus nunca pensei que fosse capaz de mudar o quadro de sobrepeso da minha vida,que orgulho de mim,agora Uma vida saudável e feliz.Hoje só quero agradecer a todas as  pessoas envolvidas nesse processo,não vou citar nomes pra não esquecer de ninguém,cada pessoa que acreditou que eu conseguiria tem um lugarzinho especial no meu coração ❤️
E pra vc que tá aí pensando em deixar a mudança para o ano que vem comece agora,se te incomoda vá em frente...só depende de vc!!!!
#fitness #antesedepois #vidasaudavel #euconsegui #mamaesquetreinam #fitnessmotivation #feliz #crosstraining #motivacao #autoestima #vocepode #vemverao
O tempo vai passando e a certeza da escolha certa se concretizando..Meu Deus nunca pensei que fosse capaz de mudar o quadro de sobrepeso da minha vida,que orgulho de mim,agora Uma vida saudável e feliz.Hoje só quero agradecer a todas as pessoas envolvidas nesse processo,não vou citar nomes pra não esquecer de ninguém,cada pessoa que acreditou que eu conseguiria tem um lugarzinho especial no meu coração ❤️ E pra vc que tá aí pensando em deixar a mudança para o ano que vem comece agora,se te incomoda vá em frente...só depende de vc!!!! #fitness  #antesedepois  #vidasaudavel  #euconsegui  #mamaesquetreinam  #fitnessmotivation  #feliz  #crosstraining  #motivacao  #autoestima  #vocepode  #vemverao 
5 dicas para você deixar a compulsão por doces bem longe de você! ✔ Evite misturar tipos de carboidrato nas mesma refeições;
✔ Acrescente fibras como sementes de abóbora sem casca, girassol ou chia para diminuir o impacto do carboidrato no organismo;
✔Associe um tipo de proteína ou gordura boa com o carboidrato para que absorção seja mais lenta, não levando você para o ciclo vicioso que falei aqui anteriormente;
✔Ative a produção de serotonina consumindo alimentos ricos em vitaminas do complexo B e nos alimentos ricos em zinco, selênio, magnésio, aposte nos frutos do mar, na castanha do pará, pode lhe ajudar bastante!;
✔ Pratique exercícios físicos, assim você também vai auxiliar na produção de serotonina;

Outras dicas como suspender o açúcar por 21 dias e restaurar o equilíbrio das bactérias do seu intestino, podem equilibrar seu organismo de tal maneira que esse descontrole não faça mais parte de sua vida.

#equilibriosempre #diminuirodoce #estrategia #doces #semacucar #saúde #bemestar #plena #seucorpopode #vocepode #semsacrificios #gym #boanoite
5 dicas para você deixar a compulsão por doces bem longe de você! ✔ Evite misturar tipos de carboidrato nas mesma refeições; ✔ Acrescente fibras como sementes de abóbora sem casca, girassol ou chia para diminuir o impacto do carboidrato no organismo; ✔Associe um tipo de proteína ou gordura boa com o carboidrato para que absorção seja mais lenta, não levando você para o ciclo vicioso que falei aqui anteriormente; ✔Ative a produção de serotonina consumindo alimentos ricos em vitaminas do complexo B e nos alimentos ricos em zinco, selênio, magnésio, aposte nos frutos do mar, na castanha do pará, pode lhe ajudar bastante!; ✔ Pratique exercícios físicos, assim você também vai auxiliar na produção de serotonina; Outras dicas como suspender o açúcar por 21 dias e restaurar o equilíbrio das bactérias do seu intestino, podem equilibrar seu organismo de tal maneira que esse descontrole não faça mais parte de sua vida. #equilibriosempre  #diminuirodoce  #estrategia  #doces  #semacucar  #saúde  #bemestar  #plena  #seucorpopode  #vocepode  #semsacrificios  #gym  #boanoite 
Salve salve galera...passando pra deixar um recado....dia 18 de Novembro vamos estar no parque Linear Taboão da Serra...pra passar um dia cheio de energia...treinos, gincanas, musicas e esporte.
Vem com a gente fazer parte dessa experiência 😉
@faculdade_fecaf

#determinação#spartanrace #reebokspartanrace #academia#nolimit #motivation#myegg #reebokspartanracebrasil #treinohard #motivacional #otimasemana #blessed #saude #vemmonstro #vocepode #foconadieta#foconotreino #academia #lifestyle #shockpatrocinaeu #foco #workout #euacreditoemvoce #atitude#bemorehuman #boasemana#segueoplano#blindao#educacaofisica #spartan #spartanrace#selfiee
Salve salve galera...passando pra deixar um recado....dia 18 de Novembro vamos estar no parque Linear Taboão da Serra...pra passar um dia cheio de energia...treinos, gincanas, musicas e esporte. Vem com a gente fazer parte dessa experiência 😉 @faculdade_fecaf #determinação #spartanrace  #reebokspartanrace  #academia #nolimit  #motivation #myegg  #reebokspartanracebrasil  #treinohard  #motivacional  #otimasemana  #blessed  #saude  #vemmonstro  #vocepode  #foconadieta #foconotreino  #academia  #lifestyle  #shockpatrocinaeu  #foco  #workout  #euacreditoemvoce  #atitude #bemorehuman  #boasemana #segueoplano #blindao #educacaofisica  #spartan  #spartanrace #selfiee 
Intolerante a GLUTEN!?...vc pode comer uma Torta de Casadinho deliciosa...como!? Nós fazemos pra vc!!! Essa aí de cima foi feita a pedidos especialmente para uma cliente intolerante a GLUTEN...e cá pra nós...ficou deli deli!!! #docedicumadre #confeitariacaseira #semgluten #semglutencomsabor #tortacasadinho #vocepode #intoleranciaalgluten #pecavctb
"Treine enquanto eles dormem. Estude enquanto eles se divertem. Persista enquanto eles descansam. E então, viva o que eles sonham". Digo isso em todos os aspectos da  vida 💪
E ainda tem gente que acredita em sorte, pílulas mágicas ou milagre instantâneo 🤔 Uma nutrição bem planejada, sem restrições severas, sem modismo, sem mimimi, baseada na ciência de verdade e aplicada à uma periodização bem prescrita, não tem como dar errado 😉 
Procure um nutricionista habilitado e  competente para fazer um planejamento individualizado para VOCÊ #treino #musculos #musculacao #hipertrofia #comidadeverdade #nutricionist #nutricaoesportiva #nutricaoeficiente #nutricaointeligente #nutricaoindividualizada #eusoucunzolo #semneura #semmimimi #healthyfood #healthylifestyle #saude #habitossaludables #teamthanaressi #crescendo #esmagaquecresce #vocepode #thalitanaressinutricionista
"Treine enquanto eles dormem. Estude enquanto eles se divertem. Persista enquanto eles descansam. E então, viva o que eles sonham". Digo isso em todos os aspectos da vida 💪 E ainda tem gente que acredita em sorte, pílulas mágicas ou milagre instantâneo 🤔 Uma nutrição bem planejada, sem restrições severas, sem modismo, sem mimimi, baseada na ciência de verdade e aplicada à uma periodização bem prescrita, não tem como dar errado 😉 Procure um nutricionista habilitado e competente para fazer um planejamento individualizado para VOCÊ #treino  #musculos  #musculacao  #hipertrofia  #comidadeverdade  #nutricionist  #nutricaoesportiva  #nutricaoeficiente  #nutricaointeligente  #nutricaoindividualizada  #eusoucunzolo  #semneura  #semmimimi  #healthyfood  #healthylifestyle  #saude  #habitossaludables  #teamthanaressi  #crescendo  #esmagaquecresce  #vocepode  #thalitanaressinutricionista 
"Também não é sobre correr
Contra o tempo pra ter sempre mais
Porque quando menos se espera
A vida já ficou pra trás" ❤ #tbt #tbtdemomentosúnicos #liberdade #maisamor #menosmedo #maisdesafios #menostristeza #maisvidaporfavor #chapadadiamantina #morropaiinacio #viajarepreciso #viagmais #vocepode
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Dia 4 - Performance em Corridas de Obstáculos .
4km Planos (Z2) .
#Treinador @rafasimplicio .

@proforma.oficial
@dobem 
@minalbaoficial
@formulanutrition
@iridiumlabs
@kvraco
@bionutricionista
@coachfabiomagalhaes
Dia 4 - Performance em Corridas de Obstáculos . 4km Planos (Z2) . #Treinador  @rafasimplicio . @proforma.oficial @dobem @minalbaoficial @formulanutrition @iridiumlabs @kvraco @bionutricionista @coachfabiomagalhaes
A depressão é uma doença grave e deve ser levada a sério. Algumas pessoas com essa doença sofrem ainda mais ao serem taxadas de preguiçosas e de outros nomes mais, o que pode acabar agravando o quadro e a situação da pessoa.
🛇 Segundo pesquisas realizadas, a depressão está entre as principais causas de incapacitação. Ainda não se sabe a causa, mas existem vários fatores que podem influenciar no seu desenvolvimento como, fatores genéticos, biológicos, questões emocionais e comportamentais e uso abusivo de drogas.
Esta patologia pode atingir pessoas de todas as faixas etárias e classes sociais, sendo as mulheres mais vulneráveis. Todavia o diagnóstico deve ser realizado por profissional qualificado.
Entre os sintomas estão: isolamento, dificuldades em realizar atividades que antes davam prazer, alterações do sono, choro sem motivo aparente, sentimentos negativos, de culpa, frustração,  tristeza, entre outros.
⚠Através de tratamento adequado é possível que o indivíduo tenha uma maior qualidade de vida. Este pode ser realizado através de psicoterapia e ou medicamentos.
⚠A prevenção da doença  pode ser feita através da realização de atividade física, alimentação saudável, atividades de lazer. É importante que a pessoa expresse seus sentimentos, gerencie o estresse do dia a dia e tenha pensamentos positivos.
Depressão ė assunto sério. Fale sobre isso.

#Depressão #patologia #autoconhecimento #saúde #vida #reflexão #comportamento #terapia #psicoterapia #meier #psicologia #secuide #seame #façaporvoce #poder #vocepode #saudemental #equilíbrio #saúde #façaterapia #seAme #Psicóloga #RJ #existencialhumanista #saudemental #saúde #bemestarfisicosocialEmental #autoconhecimento #psicologiaporamor #psychology #clínica #acolhimento
A depressão é uma doença grave e deve ser levada a sério. Algumas pessoas com essa doença sofrem ainda mais ao serem taxadas de preguiçosas e de outros nomes mais, o que pode acabar agravando o quadro e a situação da pessoa. 🛇 Segundo pesquisas realizadas, a depressão está entre as principais causas de incapacitação. Ainda não se sabe a causa, mas existem vários fatores que podem influenciar no seu desenvolvimento como, fatores genéticos, biológicos, questões emocionais e comportamentais e uso abusivo de drogas. Esta patologia pode atingir pessoas de todas as faixas etárias e classes sociais, sendo as mulheres mais vulneráveis. Todavia o diagnóstico deve ser realizado por profissional qualificado. Entre os sintomas estão: isolamento, dificuldades em realizar atividades que antes davam prazer, alterações do sono, choro sem motivo aparente, sentimentos negativos, de culpa, frustração, tristeza, entre outros. ⚠Através de tratamento adequado é possível que o indivíduo tenha uma maior qualidade de vida. Este pode ser realizado através de psicoterapia e ou medicamentos. ⚠A prevenção da doença pode ser feita através da realização de atividade física, alimentação saudável, atividades de lazer. É importante que a pessoa expresse seus sentimentos, gerencie o estresse do dia a dia e tenha pensamentos positivos. Depressão ė assunto sério. Fale sobre isso. #Depressão  #patologia  #autoconhecimento  #saúde  #vida  #reflexão  #comportamento  #terapia  #psicoterapia  #meier  #psicologia  #secuide  #seame  #façaporvoce  #poder  #vocepode  #saudemental  #equilíbrio  #saúde  #façaterapia  #seAme  #Psicóloga  #RJ  #existencialhumanista  #saudemental  #saúde  #bemestarfisicosocialEmental  #autoconhecimento  #psicologiaporamor  #psychology  #clínica  #acolhimento 
Está sofrendo por causa da crise??
Descubra como acabar com isso e caminhar em direção à sua prosperidade.
Link na bio do @voceemharmonia 
http://goo.gl/JdXJbH
Está sofrendo por causa da crise?? Descubra como acabar com isso e caminhar em direção à sua prosperidade. Link na bio do @voceemharmonia http://goo.gl/JdXJbH
Empodere você também o seu olhar...
Design e aplicação de henna
Agende o seu horário!

#designtop #olharpoderoso
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Ribeirão Preto, estamos chegando 💙
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Bom noite galera. Vamos a mais um assunto polêmico, o aeróbico em jejum (AEJ).
.....
Apesar de ser criticado pela ciência devido sua ineficiência e possíveis riscos para a saúde, algumas pessoas insistem em realizar esse tipo de treinamento. Mas veja... está mais que comprovado que ao se alimentar corretamente e realizar exercícios de maneira mais intensa, o emagrecimento é mais saudável e melhor do que não se alimentar e fazer o AEJ que será moderado. Um estudo avaliou mulheres em 3 diferentes situações: 1.Treino moderado em jejum - 2. Treino moderado alimentada - 3. Treino intenso alimentada. O grupo que obteve maior diminuição do peso total e do percentual de gordura foi o grupo 3 - Treino intenso alimentada.
.....
Além do mais, tem dois outros fatores importantes aqui. Está comprovado que o cortisol aumentou em até 80% após o exercício. O que não é bom para manter a massa muscular e o emagrecimento. O outro fator é que se percebeu também uma queda no metabolismo basal (quando estamos em repouso). Vale lembrar que aumentar o metabolismo basal é uma boa estratégia para o emagrecimento.
.....
Sobre a saúde, muitos pesquisadores já concluíram que  se manter em jejum por várias vezes, faz com que diversos fatores inflamatórios se tornem mais frequentes. Elevando o risco de doenças cardíacas, respiratórias, entre outras.
Bom noite galera. Vamos a mais um assunto polêmico, o aeróbico em jejum (AEJ). ..... Apesar de ser criticado pela ciência devido sua ineficiência e possíveis riscos para a saúde, algumas pessoas insistem em realizar esse tipo de treinamento. Mas veja... está mais que comprovado que ao se alimentar corretamente e realizar exercícios de maneira mais intensa, o emagrecimento é mais saudável e melhor do que não se alimentar e fazer o AEJ que será moderado. Um estudo avaliou mulheres em 3 diferentes situações: 1.Treino moderado em jejum - 2. Treino moderado alimentada - 3. Treino intenso alimentada. O grupo que obteve maior diminuição do peso total e do percentual de gordura foi o grupo 3 - Treino intenso alimentada. ..... Além do mais, tem dois outros fatores importantes aqui. Está comprovado que o cortisol aumentou em até 80% após o exercício. O que não é bom para manter a massa muscular e o emagrecimento. O outro fator é que se percebeu também uma queda no metabolismo basal (quando estamos em repouso). Vale lembrar que aumentar o metabolismo basal é uma boa estratégia para o emagrecimento. ..... Sobre a saúde, muitos pesquisadores já concluíram que se manter em jejum por várias vezes, faz com que diversos fatores inflamatórios se tornem mais frequentes. Elevando o risco de doenças cardíacas, respiratórias, entre outras.
Se você for ver, as pessoas tem mais medo de perder do que vontade de ganhar.

A maioria das pessoas que tem potencial acaba tendo alguns bloqueios por conta do medo. Às vezes é o medo de "dar errado", ou do que os amigos vão pensar... Só que na realidade, eles já nem tem a vida que gostariam de ter... Se pararmos pra pensar, o que dá mais medo? O fato de demorar um pouco pra dar certo ou o de levar a mesma  vida que temos hoje até nossos últimos dias?

Pense nisso.

O MEDO TE PARALISA.

#semmedo #feemdeus #vocepode #sucesso #decisao #mindset #mentalidadedesucesso
Se você for ver, as pessoas tem mais medo de perder do que vontade de ganhar. A maioria das pessoas que tem potencial acaba tendo alguns bloqueios por conta do medo. Às vezes é o medo de "dar errado", ou do que os amigos vão pensar... Só que na realidade, eles já nem tem a vida que gostariam de ter... Se pararmos pra pensar, o que dá mais medo? O fato de demorar um pouco pra dar certo ou o de levar a mesma vida que temos hoje até nossos últimos dias? Pense nisso. O MEDO TE PARALISA. #semmedo  #feemdeus  #vocepode  #sucesso  #decisao  #mindset  #mentalidadedesucesso 
Porque o Naara é o melhor colágeno do mercado !!! *fatos nutricionais sobre o NAÄRA: •  12g de colágeno hidrolisado por porção;
•  Rico em Zinco;
•  Rico em vitaminas C, B6 e B12, niacina e ácido pantotênico;
•  L-cisteína;
•  Sabor tangerina;
•  Não contém glúten.
•  O Colágeno utilizado no Naära é Colágeno Hidrolisa D6000 são 11gramas de proteína

O Colágeno é proteína, sendo que o nosso Colágeno tem 95% de Proteína  e 5 %  de água e sais minerais, fazendo o cálculo temos 10,8 proteína ( arredondamos para 11% conforme a legislação Brasileira RDC 360)  e 12 gramas de colágeno por porção ( proteína + água + sais minerais). E Utilizamos as fontes do próprio produto ou seja, Cafeína e Taurina.

Experimente a beleza de dentro pra fora!

Tenho pronta entrega em Bento Gonçalves ou adquira pelo site www.jujumarcon.jeunesseglobal.com
*cadastrando-se como cliente preferencial ao finalizar seu carrinho, vc ganha 25% de desconto e recebe  seu tratamento todo mês  no conforto da sua casa.

#Colágeno #Naara #DrinkdaBeleza #VocePode #jeunesse #juventude
Porque o Naara é o melhor colágeno do mercado !!! *fatos nutricionais sobre o NAÄRA: • 12g de colágeno hidrolisado por porção; • Rico em Zinco; • Rico em vitaminas C, B6 e B12, niacina e ácido pantotênico; • L-cisteína; • Sabor tangerina; • Não contém glúten. • O Colágeno utilizado no Naära é Colágeno Hidrolisa D6000 são 11gramas de proteína O Colágeno é proteína, sendo que o nosso Colágeno tem 95% de Proteína e 5 % de água e sais minerais, fazendo o cálculo temos 10,8 proteína ( arredondamos para 11% conforme a legislação Brasileira RDC 360) e 12 gramas de colágeno por porção ( proteína + água + sais minerais). E Utilizamos as fontes do próprio produto ou seja, Cafeína e Taurina. Experimente a beleza de dentro pra fora! Tenho pronta entrega em Bento Gonçalves ou adquira pelo site www.jujumarcon.jeunesseglobal.com *cadastrando-se como cliente preferencial ao finalizar seu carrinho, vc ganha 25% de desconto e recebe seu tratamento todo mês no conforto da sua casa. #Colágeno  #Naara  #DrinkdaBeleza  #VocePode  #jeunesse  #juventude 
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"O mundo não está interessado nos temporais que você enfrentou. Ele quer saber se você trouxe o navio"

Willian McFee

#boanoite #lute #tragaonavio #vocepode #Eleacreditaemvc #naodesista
A evolução continua. Vamos nessa! 🏋💪Com @simonepicado 
#treinodeforça #musculacao
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Acreditar que tudo tem solução isso é FÉ... não otimismo! 
Os maiores SUCESSOS alcançados pelos homens não dependeram de capacitados, mas sim dos PERSISTENTES dos que corajosamente não desistiram, apesar das adversidades.
Já pensou ha quanto tempo você vem desistindo de tudo o que começa? Já parou para pensar que está lhe faltando CORAGEM para chegar ao topo?
Seja RESILIENTE! 
Se tem uma coisa que o SUCESSO precisa é de RESILIÊNCIA! Tem solução? Sim tem, observe com quem se aconselha, quem é seu mentor, quem te rodeia. Associe-se com vencedores, com resilientes, com pessoas que não desistem fácil das coisas. Não tenha medo da mudança, seja VOCÊ a mudança.
Boa noite!
#ação #plenitude #sentimento 
#sucesso #foco #vamospracima #façaacontecer #sejaforte #vocetambempode #gratidao #somosuno #sucessosempre #empreender #empreendedorismo #empreendertransforma #empreenderemfoco #diamante #diamantes #negocios #business #businessman #businessowner #vamos #façavocêmesmo #façamais #vocepode
Acreditar que tudo tem solução isso é FÉ... não otimismo! Os maiores SUCESSOS alcançados pelos homens não dependeram de capacitados, mas sim dos PERSISTENTES dos que corajosamente não desistiram, apesar das adversidades. Já pensou ha quanto tempo você vem desistindo de tudo o que começa? Já parou para pensar que está lhe faltando CORAGEM para chegar ao topo? Seja RESILIENTE! Se tem uma coisa que o SUCESSO precisa é de RESILIÊNCIA! Tem solução? Sim tem, observe com quem se aconselha, quem é seu mentor, quem te rodeia. Associe-se com vencedores, com resilientes, com pessoas que não desistem fácil das coisas. Não tenha medo da mudança, seja VOCÊ a mudança. Boa noite! #ação  #plenitude  #sentimento  #sucesso  #foco  #vamospracima  #façaacontecer  #sejaforte  #vocetambempode  #gratidao  #somosuno  #sucessosempre  #empreender  #empreendedorismo  #empreendertransforma  #empreenderemfoco  #diamante  #diamantes  #negocios  #business  #businessman  #businessowner  #vamos  #façavocêmesmo  #façamais  #vocepode 
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"A vida é como andar de bicicleta. Para ter equilíbrio, você tem que se manter em movimento". ...(Albert Einstein) .
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Pensamento estratégico é sobre multiplicar e melhorar suas opções; não sobre a ordem delas. Planos, métodos e sistemas falham. Quando isso acontece, o que você faz? A realidade pode te pressionar a executar o 'D' antes do 'C', e aí? Você vai entrar em pânico porque "a ordem está errada"/"não aprendi assim"? Pensamento estratégico garante resultados; pensamento mecânico garante desculpas.
#MenosDesculpasMaisResultados
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GRUPO DE FOCO: Lidere pessoas, processos e a si mesmo em alto nível. Insights e exercícios semanais! Junte-se, grátis, link na bio ==> @MenosDesculpasMaisResultados
Pensamento estratégico é sobre multiplicar e melhorar suas opções; não sobre a ordem delas. Planos, métodos e sistemas falham. Quando isso acontece, o que você faz? A realidade pode te pressionar a executar o 'D' antes do 'C', e aí? Você vai entrar em pânico porque "a ordem está errada"/"não aprendi assim"? Pensamento estratégico garante resultados; pensamento mecânico garante desculpas. #MenosDesculpasMaisResultados  - - GRUPO DE FOCO: Lidere pessoas, processos e a si mesmo em alto nível. Insights e exercícios semanais! Junte-se, grátis, link na bio ==> @MenosDesculpasMaisResultados
Tenho uma péssima notícia pra você!

Acabei de liberar as inscrições para o START. Um evento que vai reunir mais 15 de Empreendedores de sucesso mo palco, cujo os mesmos, vem se destacando no Rio e no Brasil.

Porém, o lote promocional terá POUQUÍSSIMAS unidades, talvez acabe antes mesmo de vc ler está mensagem.

Se você quer de fato, uma mudança imediata na sua vida e em seu negócio, SE INSCREVA AGORA!

Link para inscrições na Bio.
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#empreendedorismo #duquedecaxias #japeri #nilopolis #mesquita #belfordroxo #baixadafluminense #novaiguacu #bangu #campogrande #saojoaodemeriti #rj #empreenda #empreender #sucesso #doces #moda #bemestar #estetica #vocepode #vemcomigo #novaiguaçu
Tenho uma péssima notícia pra você! Acabei de liberar as inscrições para o START. Um evento que vai reunir mais 15 de Empreendedores de sucesso mo palco, cujo os mesmos, vem se destacando no Rio e no Brasil. Porém, o lote promocional terá POUQUÍSSIMAS unidades, talvez acabe antes mesmo de vc ler está mensagem. Se você quer de fato, uma mudança imediata na sua vida e em seu negócio, SE INSCREVA AGORA! Link para inscrições na Bio. . . . . . . . . . . . #empreendedorismo  #duquedecaxias  #japeri  #nilopolis  #mesquita  #belfordroxo  #baixadafluminense  #novaiguacu  #bangu  #campogrande  #saojoaodemeriti  #rj  #empreenda  #empreender  #sucesso  #doces  #moda  #bemestar  #estetica  #vocepode  #vemcomigo  #novaiguaçu 
Projeção Social @colegioprojecao.coite
Inscrições: 21 de novembro a 15 de dezembro de 2017, na Secretaria do Colégio Projeção #vocepode #voceconsegue #supereseuslimites
Encerramento do encontro de líderes! 
Obrigado minhas jóias por estarem comigo, gratidão pela vida de vocês!!! ❤️
Você podem muito mais!!! Juntos somos mais fortes!!! 💪🏼💪🏼💪🏼 “Nem sempre os mais talentosos se destacam. São os persistentes que se sobressaem” (Mary Kay Ash) 
#marykay #mulheresdesucesso #sucesso #oportunidades #vocepode #brasil #sp #sjc #entusiasmo #obrigadodeus
Projeção Social @colegioprojecao.coite
Inscrições: 21 de novembro a 15 de dezembro de 2017, na Secretaria do Colégio Projeção #vocepode #voceconsegue #supereseuslimites
Algumas vezes coisas ruins acontecem em nossas vidas para nos colocar na direção das melhores coisas que poderíamos viver!!🍃💚
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#deusnocomando #hnd #rumoaotopo #mmn #hinodelifestyle #hinodeaquiémeulugar #empreendedor #empreendedorismo #melhortrabalhodomundo #oportunidade #liberdade #liderança #desenvolvimentopessoal #crescimento #carreira #rj #foco #determinaçao #motivacao #objetivo #forcadevontade #semcrise #vocepode #diamante #multinacional #brasil #peru #colombia #gratidão
Algumas vezes coisas ruins acontecem em nossas vidas para nos colocar na direção das melhores coisas que poderíamos viver!!🍃💚 . . . #deusnocomando  #hnd  #rumoaotopo  #mmn  #hinodelifestyle  #hinodeaquiémeulugar  #empreendedor  #empreendedorismo  #melhortrabalhodomundo  #oportunidade  #liberdade  #liderança  #desenvolvimentopessoal  #crescimento  #carreira  #rj  #foco  #determinaçao  #motivacao  #objetivo  #forcadevontade  #semcrise  #vocepode  #diamante  #multinacional  #brasil  #peru  #colombia  #gratidão 
Projeção Social 
Inscrições: 21 de novembro a 15 de dezembro de 2017, na Secretaria do Colégio Projeção #vocepode #voceconsegue #supereseuslimites
Boa noite Galera!

Estaremos iniciando nosso segundo grupo de coach online com foco na iniciação ou retorno as atividades físicas!

Rotinas curtas, diversificadas e eficazes, podendo ser feitas em casa por toda a família com o mesmo acesso!

Suporte ilimitado e valor totalmente acessível!

Contatem inbox para maiores informações!

Um abraço!

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Foram tantos ... "você não vai conseguir".... "você tá doida?"..... "nossa,mas você está gostando?" .... Tantas pessoas que achavam que era mais uma modinha da minha parte e por isso não apoiaram. Mas isso não me parou. 1 ano ! E aqui estou. Meu crespo, meu cabelo, minha beleza natural. .
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Muitas princesas passam por dificuldades na hora da transição. Você, teve apoio desde o início? Me conta aqui 👇🏾. Vamos dividir as nossas experiências ✌🏾
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Foram tantos ... "você não vai conseguir".... "você tá doida?"..... "nossa,mas você está gostando?" .... Tantas pessoas que achavam que era mais uma modinha da minha parte e por isso não apoiaram. Mas isso não me parou. 1 ano ! E aqui estou. Meu crespo, meu cabelo, minha beleza natural. . . . Muitas princesas passam por dificuldades na hora da transição. Você, teve apoio desde o início? Me conta aqui 👇🏾. Vamos dividir as nossas experiências ✌🏾 #énois  #tmj  #euconsegui  #vocepode  #transicaocapilar  #cabelonatural  #cabelocurto  #cabelocrespo  #crespotipo4  #digitalinfluencer  #midianegra  #hairstyle  #lovehair #boanoite 
Pequenas vitórias te preparam para vitórias maiores, vitórias maiores te preparam para vitórias extraordinárias. Se você está "na lona", "estacionado", dê um jeito de vencer agora: pode ser um telefonema, uma série de exercícios, uma conversa difícil, uma visita. Tome uma ação, por menor que seja, que te faça sentir o sabor de vencer - isso quebra o padrão do fracasso. Seu ponto de virada começará com pequenas vitórias. #MenosDesculpasMaisResultados
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Mais um lugar mágico a famosa Casa Milà ou Lá Pedrera do incrível Gaudí.
- sensação é que o prédio é orgânico e você está nas nuvens ⛅️!
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👑Mulher poderosa tem cílios poderosos
👒venha levantar seu olhar aqui no Studio Denyze Rofers 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
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Amém 🙏🏽 Acredite, você tem forças para chegar onde quiser. Basta querer. 😉
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Fala acadêmicos do meu Brasil. Estão abertas até amanhã, as inscrições para o Mestrado e Doutorado do SENAI CIMATEC para os cursos de Modelagem Computacional e Tecnologia Industrial (MCTI) e em Gestão e Tecnologia Industrial (GESTEC). Para saber mais, dá uma olhada lá na nossa página do Facebook @vocepode.trabalhosacademicos que lá tem o link para o site do programa.
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Já escolheu o modelito que você quer criar? Se antecipe para as festas de fim de ano! #vocepode #voceestilista #moda #vempraaula #Quemquerfaz
Vem aí um dos últimos lançamentos de Goiânia em frente à parque. Essa é a sua oportunidade de garantir o seu apartamento com vista definitiva e muita qualidade de vida para você e sua família. 💥 Mensais partir R$ 579,00.
💥 Entrada facilitada. 💥 Oportunidade única. 
Para mais informações entre em contato: 👔Rony Pádua 📲 62.98200.8918.  #boanoite #orla #parque #lifestyle #luxo #glamour #gold #vidaepica #top #good #night #goodnight #oportunidade #vocepode #goiania #goias #brasil #business #sucesso #go #outubrorosa #2017 #movie #instagram #video #ronypadua
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Esse é um dos gatilhos mentais mais eficazes no comércio eletrônico. Quando as pessoas querem comprar alguma coisa, mas ainda possuem dúvidas sobre o produto, a ação automática tomada por elas é de ir lá na área de comentários verificar o que outras pessoas estão falando sobre aquele produto.
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Isso também serve como um um atalho de decisão, as pessoas tomam muitas decisões durante todo o dia, e ver o que outros acham sobre aquele produto às poupam de analisar mais a fundo sobre aquilo. Se estão falando bem sobre o produto, então é bom. Vou comprar.
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Se você já efetuou compras no mercado livre, sabe como isso funciona. Antes de comprar, você olha a pontuação do vendedor e analisa os comentários sobre o que estão falando daquele produto, se é bom, se foi entregue no prazo, se tiveram ou não problemas, etc. Logo, se os mesmos são positivos, acarretarão um poder imenso no seu processo de decisão de compra.
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Outro exemplo são os vídeos, se você já entrou em um vídeo no You Tube que não tenha lhe chamado tanta atenção, porém, você viu que tinha milhões de visualizações e então você pensou: se muitas pessoas viram, então o vídeo bom, irei ver também.
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Para que você tenha uma boa percepção do que estamos falando aqui, vou te dar outro exemplo de prova social, agora trazendo para o mundo real:
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Você está com fome e passa em uma rua que tem dois restaurantes. Você está na cidade a passeio e não conhece nada. Os dois servem a mesma coisa, a única diferença é que um está cheio de gente almoçando e o outro está vazio. Então, qual você escolheria? Provavelmente o que está cheio, pois te passará a percepção de que se está com todo aquele movimento, então deve ser melhor que o que está vazio.
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Esse é o poder da prova social, e ela tem muita influência em todas as nossas ações, querendo você ou não.
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Pois bem, numa loja virtual não é muito diferente, você precisa ter provas sociais. Pessoas falando sobre a sua experiência de compra e de quão magnífico é o seu serviço. Mas tenha opiniões reais, nada de enganar as pessoas. Gatilhos mentais são fortes armas de influência desde que sejam usados de maneira ética.
Esse é um dos gatilhos mentais mais eficazes no comércio eletrônico. Quando as pessoas querem comprar alguma coisa, mas ainda possuem dúvidas sobre o produto, a ação automática tomada por elas é de ir lá na área de comentários verificar o que outras pessoas estão falando sobre aquele produto. . Isso também serve como um um atalho de decisão, as pessoas tomam muitas decisões durante todo o dia, e ver o que outros acham sobre aquele produto às poupam de analisar mais a fundo sobre aquilo. Se estão falando bem sobre o produto, então é bom. Vou comprar. . Se você já efetuou compras no mercado livre, sabe como isso funciona. Antes de comprar, você olha a pontuação do vendedor e analisa os comentários sobre o que estão falando daquele produto, se é bom, se foi entregue no prazo, se tiveram ou não problemas, etc. Logo, se os mesmos são positivos, acarretarão um poder imenso no seu processo de decisão de compra. . Outro exemplo são os vídeos, se você já entrou em um vídeo no You Tube que não tenha lhe chamado tanta atenção, porém, você viu que tinha milhões de visualizações e então você pensou: se muitas pessoas viram, então o vídeo bom, irei ver também. . Para que você tenha uma boa percepção do que estamos falando aqui, vou te dar outro exemplo de prova social, agora trazendo para o mundo real: . Você está com fome e passa em uma rua que tem dois restaurantes. Você está na cidade a passeio e não conhece nada. Os dois servem a mesma coisa, a única diferença é que um está cheio de gente almoçando e o outro está vazio. Então, qual você escolheria? Provavelmente o que está cheio, pois te passará a percepção de que se está com todo aquele movimento, então deve ser melhor que o que está vazio. . Esse é o poder da prova social, e ela tem muita influência em todas as nossas ações, querendo você ou não. . Pois bem, numa loja virtual não é muito diferente, você precisa ter provas sociais. Pessoas falando sobre a sua experiência de compra e de quão magnífico é o seu serviço. Mas tenha opiniões reais, nada de enganar as pessoas. Gatilhos mentais são fortes armas de influência desde que sejam usados de maneira ética.
Cabelos  bem cuidados com produtos de qualidade? Aqui na MombelliMesser é possível ter o cabelo dos seus sonhos. 😍😍😍 #Vocemerece
#Vocepode
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Precisando fazer algo a mais para melhorar de situação?? Cheio de vontade, mas não sabe como criar seu Negócio Online??
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Voce vai aprender num passo a passo simples, porém objetivo tudo que precisa para trabalhar online com um negócio sustentável que poderá te proporcionar liberdade de tempo, ganhando conforme seu desempenho.
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EvamosQ-Vamos!
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Sucesso pra gente, pessoal!
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Viver é criar novo dia todo dia.🏆
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Vamos pra academia mais com a marmitinha na bolsa 😍🍓 #foconadieta  #dietadatah  #dietasemsofrer #estilodevidasaudavel #lowcarb #projetoverão #vocepode 🏋️🙅🥗
#Gratidão 
Essa é a palavra de hoje, sou grato por tudo que Deus vem fazendo em minha vida . 
Então primeiramente agradecer a Deus por tudo , de acordar todos os dias, respirar e ter muita saúde pra trabalhar e correr atrás dos meus sonhos . 
Pôs então falando em sonhos estamos aí realizando mas uma conquista com esse novo carro pra dar mas conforto a nossa família que está crescendo , deixamos de ser 2 e agora somos 3 , vem uma criança pra alegrar Ainda mas os nossos dias . 
Os trabalhos aumentam, as responsabilidades aumentam, porém os nossos sonhos também aumentam. 
Enquanto a maioria trabalha por dinheiro, eu trabalho para realizar sonhos , sonhos esses os meus e não de patrões que pagam um salário por horas de trabalho. 
Hoje vejo um futuro bem melhor pra mim e minha família, um plano de carreira a ser seguido, falando nisso você tem  plano de carreira ? 
NÃO ? 
Vive a vida no estilo #zecapagodinho 
Deixa a vida me levar , vida leva eu 🎶
Não é bem o estilo de vida que gostaria de ter ? 
Procure fazer algo diferente para que assim tenha algum resultado diferenciado em sua vida .
Uma dica, empreender e o futuro 😉
#vocepode #bastacrer #c3 #aircross #estilodevida #godiamond #familia #babylove #bernardo? #alice? #empreender #sejaempreendedor #sejameusocio
#Gratidão  Essa é a palavra de hoje, sou grato por tudo que Deus vem fazendo em minha vida . Então primeiramente agradecer a Deus por tudo , de acordar todos os dias, respirar e ter muita saúde pra trabalhar e correr atrás dos meus sonhos . Pôs então falando em sonhos estamos aí realizando mas uma conquista com esse novo carro pra dar mas conforto a nossa família que está crescendo , deixamos de ser 2 e agora somos 3 , vem uma criança pra alegrar Ainda mas os nossos dias . Os trabalhos aumentam, as responsabilidades aumentam, porém os nossos sonhos também aumentam. Enquanto a maioria trabalha por dinheiro, eu trabalho para realizar sonhos , sonhos esses os meus e não de patrões que pagam um salário por horas de trabalho. Hoje vejo um futuro bem melhor pra mim e minha família, um plano de carreira a ser seguido, falando nisso você tem plano de carreira ? NÃO ? Vive a vida no estilo #zecapagodinho  Deixa a vida me levar , vida leva eu 🎶 Não é bem o estilo de vida que gostaria de ter ? Procure fazer algo diferente para que assim tenha algum resultado diferenciado em sua vida . Uma dica, empreender e o futuro 😉 #vocepode  #bastacrer  #c3  #aircross  #estilodevida  #godiamond  #familia  #babylove  #bernardo ? #alice ? #empreender  #sejaempreendedor  #sejameusocio 
É bem simples... Basta entrar no whatsapp e agendar seu horário! ⏱️👇
📲 (81) 99657-7159

#SobrancelhasPerfeitas #VocePode #IzabellaDesign #RealceSeuOlhar
Há duas semanas atrás, elas debutavam nas suas primeiras maratonas de asfalto.
E  como elas são ousadas e disciplinadas, foram logo para uma maratona internacional tão tradicional, a #chicagomarathon @chimarathon . Aqui fica a homenagem de todo o #bfteam a essas super atletas @constancefarias @mzarth. Parabéns meninas por toda a dedicação, vcs foram incríveis.
#bfteam #bohrerfitnessteam #vocepode #chicagomarathon #maratonista #runningcommunity #running #ecotrek #ambitsports #salomonrunning
Há duas semanas atrás, elas debutavam nas suas primeiras maratonas de asfalto. E como elas são ousadas e disciplinadas, foram logo para uma maratona internacional tão tradicional, a #chicagomarathon  @chimarathon . Aqui fica a homenagem de todo o #bfteam  a essas super atletas @constancefarias @mzarth. Parabéns meninas por toda a dedicação, vcs foram incríveis. #bfteam  #bohrerfitnessteam  #vocepode  #chicagomarathon  #maratonista  #runningcommunity  #running  #ecotrek  #ambitsports  #salomonrunning