an online Instagram web viewer

#voimaruokaa medias

Photos

Pikkuisen vaihtelua #aamupuuroon 👌 #puuroleipĂ€siĂ€ kaurahiutaleista ja raejuustoa 😍 muistas vaan aina illalla paistaa valmiiksi 😅
#voimaruokaa #terveellinenruoka #nÀillÀjaksaa #healthylifestyle #healthyfood #porridgebread
AnnankeittiössĂ€ illallistettiin jĂ€lleen pĂ€ivĂ€n treenin jĂ€lkeen. Tarvittiin sekĂ€ proteiinia, hyviĂ€ rasvoja ja vĂ€hĂ€n hiilareitakin. @lidlsuomi 'n aivan törkeĂ€n hyvĂ€t kaurasydĂ€met avokadolla ja ruokana lohi-parsakukitto. Eli vĂ€hĂ€n niinkuin risotto, mutta ilman riisiĂ€. 😂 Juomaksi sitruunavettĂ€. Ettien ettĂ€. #voimaruokaa #arkiruokaa #nopeastihyvÀÀ #yksinkertaisenhyvÀÀ #annakeittiö
AnnankeittiössĂ€ illallistettiin jĂ€lleen pĂ€ivĂ€n treenin jĂ€lkeen. Tarvittiin sekĂ€ proteiinia, hyviĂ€ rasvoja ja vĂ€hĂ€n hiilareitakin. @lidlsuomi 'n aivan törkeĂ€n hyvĂ€t kaurasydĂ€met avokadolla ja ruokana lohi-parsakukitto. Eli vĂ€hĂ€n niinkuin risotto, mutta ilman riisiĂ€. 😂 Juomaksi sitruunavettĂ€. Ettien ettĂ€. #voimaruokaa  #arkiruokaa  #nopeastihyvÀÀ  #yksinkertaisenhyvÀÀ  #annakeittiö 
Semmosta vaan tulin tĂ€hĂ€n ny leuhottaan, ettĂ€ samalla kun tÀÀ mun ituhipin heinĂ€evĂ€s tekeyty mikrossa, vetĂ€sin ohimennen ekan, oikeen leuan tossa tangossa niin, ettĂ€ lĂ€htöasento oli riipunnasta. Mutta ei ny tehĂ€ tĂ€stĂ€ mitÀÀn numeroo (eipĂ€!!! 😂 ) #voimaruokaa #vegaanisetevÀÀt #pulkannaruillekyytiĂ€ #voimaarehuista #vegaanihaaste #vegaanihaaste2018 #veganathlete #jalotofu
Rahka-banskupannari 😛👌đŸ’Ș #voimaruokaa
Rahka-banskupannari 😛👌đŸ’Ș #voimaruokaa 
Roopen herkkusmoothie; mangoa,papaijaa,vesimelonia,kauramaitoa,luonnonjogurttia,hunajaa ja ripaus nokkosta. We love it! #puhdistamo #smoothie #eisokeria #gluteeniton #voimaruokaa #nokkonen
Harmaan pĂ€ivĂ€n lounaaksi tomaattisoppaa ja ite tehtyjĂ€ sĂ€mpylöitĂ€đŸ…đŸžđŸ˜‹
#viimeistÀmuruamyöten #voimaruokaa #hÀrpÀkkeet
Rauhallinen aamuhetki✹#avokadoonparasta#voimaruokaa#aamukahvi#nytjaksaa
PorkkanasĂ€mpylöitĂ€ loppuvuodeksi, mukana kauraa ja ruista đŸ’Ș👌#voimaruokaa #rakkaudellaleivottu #rakkaudestarestonomiin
Pinaattilettuja 😋 #gluteeniton #pinaattiletut #voimaruokaa #sunnuntaipuuhaa #rakkaudestaruokaan đŸŽđŸ„š
Lautasellinen vihervoimaa napaan ja johan riittÀÀ virtaa uuteen viikkoon đŸ’ȘđŸ»đŸ’š #vihervoimaa #maanantai 📾: @anuelina76
Lautasellinen vihervoimaa napaan ja johan riittÀÀ virtaa uuteen viikkoon đŸ’ȘđŸ»đŸ’š #vihervoimaa  #maanantai  📾: @anuelina76
PĂ€ivĂ€ni kuvina. Kiitos vaan veikka ja vaimo. Onneksi on @heikkak ❀ #darra #eilisenprinsessa #voimaruokaa #activelifestyle
regram @kaikkifi
@Regranned from @peltoset -  regram @ruisbitmix
 100 % kaurasta valmistetut herkut löydĂ€t ainakin K-kauppojen nĂ€kkĂ€rihyllyistĂ€. đŸ’Ș #bitmix #kauralastu #voimaruokaa #protskuu #herkku #uutuus @kruoka @kcitymarket - #regrann  #kaikkifi
@Regranned from @peltoset -  regram @ruisbitmix
 100 % kaurasta valmistetut herkut löydĂ€t ainakin K-kauppojen nĂ€kkĂ€rihyllyistĂ€. đŸ’Ș #bitmix #kauralastu #voimaruokaa #protskuu #herkku #uutuus @kruoka @kcitymarket - #regrann  #kaikkifi
Porridge! Makes you strong and keeps the hunger away đŸ‘đŸ’„
TĂ€mĂ€n hetken ehdoton aamupalasuosikki ettĂ€ jaksaa 🏋 TĂ€stĂ€ myös blogissa! Linkki biossa ✔

#kaurapuuroa #voimaruokaa #hiilariaamiainen #goodcarbs
Porridge! Makes you strong and keeps the hunger away đŸ‘đŸ’„ TĂ€mĂ€n hetken ehdoton aamupalasuosikki ettĂ€ jaksaa 🏋 TĂ€stĂ€ myös blogissa! Linkki biossa ✔ #kaurapuuroa  #voimaruokaa  #hiilariaamiainen  #goodcarbs 
Pikku vĂ€lipala ennen lasten kanssa Kouvolan Action parkkiin lĂ€htöÀ 😊đŸ’ȘđŸ»đŸ˜ @voimaruoka kaura pro mustikkaa mustaherukoilla rahkaan höystettynĂ€ 💙#voimaruokaa #kaurapro #helthyfood #blueberry #blackcurrant #coffeetime #tykkimĂ€ki #actionpark #kouvola #syysloma #moternity
TÀnÀÀn aamiainen anoppilassa. KyllÀ nÀillÀ taas yksi syksyinen pÀivÀ kÀynnistyy. #aamiainen #aamupala #voimaruokaa #kananmuna #vaahteramÀenfriida #eggsofinstagram #sulo #hunaja #hÀntÀlÀnhunaja #omenamehu #bornemanns #eggspress #munaeggspress #vuokatti
Terveelliset, lisÀaineettomat ja sokerittomat ENERGIAPALLOT sopivat vÀlipalaksi, jÀlkkÀriksi ja tuliaisiksi. Christine Baileyn ohjeet taipuvat gluteenittomiksi ja vegaanisiksi. 30 ihanaa ohjetta laadukkaista raaka-aineista. #energiapallot #christinebailey #voimaruokaa #vÀlipala #terveysruokaa #energyballs #blissbites #atenakustannus
VĂ€riĂ€ lautaselle 😋 #kotimaisetvihannekset #kotimaisetkaalit #vĂ€rit #syksy #kotimaistakanaa #instafood #chicken 🐔 #voimaruokaa #meijerivoi #yummy #lunch #jaksaajaksaa #salille đŸ‘ŠđŸ„ŠđŸ‘‰
Yhdistetty aamupala/ lounas,  suppilovahveromunakas ja vielĂ€ itse poimitut suppilot! 😂#suppilovahveromunakas #breakfastandlunch #voimaruokaa #martta
KĂ€vĂ€isin anopin kanssa puolukassa... tĂ€ssĂ€ vajaan kolmen tunnin saalis 😊
#puolukka #metsÀtÀynnÀpuolukoita #voimaruokaa #kotimaista
Smoothiessa on piimÀÀ ja marjoja, joten voimaruokaa suomalaisittain... 😄 #karjalanpiirakka #piimĂ€ #smoothie #voimaruokaa #aamiainen #suomi100 #suomifinland
Jos ruokaansa voi rakastaa (miksei voisi 🙄) niin minĂ€ teen niin ❀ TĂ€mĂ€ on puhdasta lovea. Sielunkumppanuutta 💚😄 Olen testaillut perfektiĂ€ papupihviohjetta. Nyt se taitaa olla aika liki. Ja samassa syssyssĂ€ syntyi Kaunistava tzatziki-kastike. Ilman jogurttia tietty. Kevyt ja iisi. Raikas ja maukas 😋 Ja mitĂ€ tulee noihin Ă€ijĂ€burgereihin kuvassa nii aika sata sanoisin đŸ‘ŒđŸŒ Uunibataattia sĂ€mpylöinĂ€. Kaunistavia papupihvejĂ€ (prode) ja raikasta tzatzikia 💚 TĂ€llĂ€ haluan rohkaista miehiĂ€kin huomaamaan ettĂ€ kasvissyönti ei ole VAIN pupujen ruokaa vaikka sillĂ€ aika pupusia naisia tehdÀÀnkin 😉 Reseptit kirjaan! #kasvisruoka #kaunistavaruoka  #kaunistava #vegefood #vegetarian #bataatti #sweetpotato #beans #kaunisiho #voimaruokaa #carbs #detox #dinner #lowfat #Ă€ijĂ€ruokaa
Jos ruokaansa voi rakastaa (miksei voisi 🙄) niin minĂ€ teen niin ❀ TĂ€mĂ€ on puhdasta lovea. Sielunkumppanuutta 💚😄 Olen testaillut perfektiĂ€ papupihviohjetta. Nyt se taitaa olla aika liki. Ja samassa syssyssĂ€ syntyi Kaunistava tzatziki-kastike. Ilman jogurttia tietty. Kevyt ja iisi. Raikas ja maukas 😋 Ja mitĂ€ tulee noihin Ă€ijĂ€burgereihin kuvassa nii aika sata sanoisin đŸ‘ŒđŸŒ Uunibataattia sĂ€mpylöinĂ€. Kaunistavia papupihvejĂ€ (prode) ja raikasta tzatzikia 💚 TĂ€llĂ€ haluan rohkaista miehiĂ€kin huomaamaan ettĂ€ kasvissyönti ei ole VAIN pupujen ruokaa vaikka sillĂ€ aika pupusia naisia tehdÀÀnkin 😉 Reseptit kirjaan! #kasvisruoka  #kaunistavaruoka  #kaunistava  #vegefood  #vegetarian  #bataatti  #sweetpotato  #beans  #kaunisiho  #voimaruokaa  #carbs  #detox  #dinner  #lowfat  #Ă€ijĂ€ruokaa 
Tadaa, aamiainen on katettu! Tein eilen illalla valmiiksi 😋 On se kiva, ettĂ€ puuro odottaa jo jÀÀkaapista, kun aamulenkiltĂ€ selviÀÀ. On muuten sellainen tehopuuro, ettĂ€ joka jannu tĂ€llĂ€ jaksaa! 1 banaani, ehkĂ€ pari desiĂ€ kaurahiutaleita, marjoja paljon (mĂ€ kĂ€ytĂ€n vadelmia,mustaherukkaa ja karviaisia, omaa tuotantoa), chian siemeniĂ€ pari rkl, fastin lakritsiproteiini jauhe 1dl ja maitoa loraus. Sitten vaan nopea soossaus ja aamu on pelastettu. (Ei ole oma keksimĂ€ ohje, vĂ€hĂ€n kyllĂ€ tuunattu). #saakĂ€yttÀÀ #aamupalaa #kotimaista #luomukaura #voimaruokaa #breakfast #porridge #mondaymood #bestday
Tadaa, aamiainen on katettu! Tein eilen illalla valmiiksi 😋 On se kiva, ettĂ€ puuro odottaa jo jÀÀkaapista, kun aamulenkiltĂ€ selviÀÀ. On muuten sellainen tehopuuro, ettĂ€ joka jannu tĂ€llĂ€ jaksaa! 1 banaani, ehkĂ€ pari desiĂ€ kaurahiutaleita, marjoja paljon (mĂ€ kĂ€ytĂ€n vadelmia,mustaherukkaa ja karviaisia, omaa tuotantoa), chian siemeniĂ€ pari rkl, fastin lakritsiproteiini jauhe 1dl ja maitoa loraus. Sitten vaan nopea soossaus ja aamu on pelastettu. (Ei ole oma keksimĂ€ ohje, vĂ€hĂ€n kyllĂ€ tuunattu). #saakĂ€yttÀÀ  #aamupalaa  #kotimaista  #luomukaura  #voimaruokaa  #breakfast  #porridge  #mondaymood  #bestday 
MikÀÀn ei ole niin tĂ€rkeÀÀ kuin puutarhanhoito. EikĂ€ niin palkitsevaa kuin sadonkorjuu 💛
#satotalteen #voimaruokaa #talvenvaralle #porkkana #punajuuri #kukkakaali #hÀrkÀpapu
Vitamiinit kuivumassa talveksi, koe-erÀ. #pihlajanmarjat #kuivaus #voimaaluonnosta #superfood #voimaruokaa #vitamiinit
#voimaruokaa #mustikka #puuronkanssa
TyttĂ€ren kerÀÀmĂ€t mustikat maistui hyvĂ€ltĂ€ puuron kera 😋
Herkkumunakas a la Katja😋 #munakas #ihanitetein #voimaruokaa
Aamupuuro, lounaspuuro, iltapuuro... Puuron ihanuus löytyi taas ja nyt sitÀ meneekin milloin millÀkin aterialla.  #puuroopuuroo #voimaruokaa #oats #glutenfree #kuidutkunnossa #aamupuuro #fitfashionfi #kiitoshyvÀÀ #voimaaarkeen
Hm... Mulla OLI pakkanen tÀynnÀ mustikkaa... #sundaymorning #blueberries #breakfast #mustikka #voimaruokaa
#breakfast @ #work 🍉 Puhdas ja simppeli ruoka toimii ainakin mulla 👌 #voimaruokaa #aamiaista #terveellistĂ€ #healthy #simplefood #foreveryoung 😜
Onneksi mies viihtyy metsÀssÀ. #aamupuro #mustikka #voimaruokaa #vitamiinittalteen
LaatuevÀstÀ lÀheltÀ! 
#lĂ€hiruoka #metsĂ€rannanliha #puhdasta #voimaruokaa đŸ’ȘđŸ’Ș😍😍
#raw #powerlifting
Olo on kuin Nalle Puhilla 🍯 EnsimmĂ€iset omat hunajat lingottu talteen. Satoa tuli sen verran hyvin ettĂ€ riittÀÀ myytĂ€vĂ€ksikin asti. Olkaahan yhteydessĂ€ jos hunajahammasta kolottaa. Puhdasta, aitoa luonnontuotetta. Luonto on ihmeellinen 💗 #hunajaa #mehilĂ€iset #mehilĂ€istarhaus #hunajanlinkous #satotalteen #kultaapurkissa #luonnonihmeitĂ€ #suomenluonto #voimaruokaa #honeybees #honey #harvestinghoney #naturesmiracles #finnishnature #myfirsthoneyharvest #happydays 🐝
Olo on kuin Nalle Puhilla 🍯 EnsimmĂ€iset omat hunajat lingottu talteen. Satoa tuli sen verran hyvin ettĂ€ riittÀÀ myytĂ€vĂ€ksikin asti. Olkaahan yhteydessĂ€ jos hunajahammasta kolottaa. Puhdasta, aitoa luonnontuotetta. Luonto on ihmeellinen 💗 #hunajaa  #mehilĂ€iset  #mehilĂ€istarhaus  #hunajanlinkous  #satotalteen  #kultaapurkissa  #luonnonihmeitĂ€  #suomenluonto  #voimaruokaa  #honeybees  #honey  #harvestinghoney  #naturesmiracles  #finnishnature  #myfirsthoneyharvest  #happydays  🐝
LisÀÀ vitamiineja pakkaseen talvenvaralle Rutin mansikkatilalta đŸ’ȘđŸ»đŸ˜ Vadelmia tarttui myös mukaan isĂ€nnĂ€n mieliksi 😀 #mansikka #strawberrys #rasberrys #vadelma #luonnonvitaamiinit #talveksi #voimaruokaa #kotimaista #rutinmansikkatila