an online Instagram web viewer

#vscotravel medias

Photos

There's nothing better than a hot chocolate on a cold winter day in a warm cosy place ☕
@rosegardenberlin is a perfect choice for a quiet and relaxed time after a productive day 😌
What are your favourite spots in your city? 💭
.
Немає нічого кращого, ніж випити гарячий шоколад в холодний зимовий день, у затишному та красивому кафе ☕ а ще краще, коли такий день проводиться у чудовій компанії. Велике дякую @alyona_zefir за те, що знайшла для нас час та показала нам частинку Берліну 💕
There's nothing better than a hot chocolate on a cold winter day in a warm cosy place ☕ @rosegardenberlin is a perfect choice for a quiet and relaxed time after a productive day 😌 What are your favourite spots in your city? 💭 . Немає нічого кращого, ніж випити гарячий шоколад в холодний зимовий день, у затишному та красивому кафе ☕ а ще краще, коли такий день проводиться у чудовій компанії. Велике дякую @alyona_zefir за те, що знайшла для нас час та показала нам частинку Берліну 💕
If your call time is 8am on one of the wettest, coldest days of the year... you pretty much get Covent Garden to yourself. #thisislondon
If your call time is 8am on one of the wettest, coldest days of the year... you pretty much get Covent Garden to yourself. #thisislondon 
#CURLING_SWITZERLAND
Ну что, вы уже празднуете? Елку купили? А новогодний наряд? На корпоратив собираетесь? Я пока погрязла в работе и новогоднее настроение меня покинуло ❄️ Are you already celebrating? I have now lots of work, so don’t have time even for a Christmas feeling. 😔 #curlingtheworld #switzerland #interlaken #inlovewithswitzerland #швейцария #интерлакен
#myinterlaken #first #grindelwald #гриндельвальд
#CURLING_SWITZERLAND  Ну что, вы уже празднуете? Елку купили? А новогодний наряд? На корпоратив собираетесь? Я пока погрязла в работе и новогоднее настроение меня покинуло ❄️ Are you already celebrating? I have now lots of work, so don’t have time even for a Christmas feeling. 😔 #curlingtheworld  #switzerland  #interlaken  #inlovewithswitzerland  #швейцария  #интерлакен  #myinterlaken  #first  #grindelwald  #гриндельвальд 
A snowy Rothenburg fits the Christmas season well ❄️
A snowy Rothenburg fits the Christmas season well ❄️
dear my non-russian-speaking followers, do you want me to write my posts in english, or are you just here for the pics? please let me know ❤️👇🏻
всем, у кого есть животные, знакомо то чувство, когда приходишь к кому-то в гости, а у них ни кота, ни собаки 💔 у меня теперь так же с заведениями — я уже привыкла пить кофе в компании котят, постоянно убирать наглые лапы от своего обеда, и, главное, добавлять зевающую кису в ту фотографию, которая без нее была бы вообще никакой 🙈🐱
dear my non-russian-speaking followers, do you want me to write my posts in english, or are you just here for the pics? please let me know ❤️👇🏻 всем, у кого есть животные, знакомо то чувство, когда приходишь к кому-то в гости, а у них ни кота, ни собаки 💔 у меня теперь так же с заведениями — я уже привыкла пить кофе в компании котят, постоянно убирать наглые лапы от своего обеда, и, главное, добавлять зевающую кису в ту фотографию, которая без нее была бы вообще никакой 🙈🐱
эта неделя — одна из самых тяжелых недель в этому году, и я даже не знаю, с чего начать 🙈
пока мне помогает только одно — я перестала нервничать и спешить. да, звучит банально, но часто, когда нам нужно сделать много важных дел за короткий промежуток времени, мы больше суетимся и откладываем на потом, чем действительно занимаемся чем-то полезным.
поэтому, если вы знаете, что вам предстоит трудная неделя (день, месяц, год, whatever), не паникуйте ❤️
🌙для начала подумайте, как эффективнее всего можно распределить свои силы: какие задачи будут самыми трудноисполнимыми, на что вам нужно будет потратить больше всего моральных и/или физических сил. какое время будет самым сложным и загруженным, а когда можно будет немного отдохнуть. и стройте свои планы и to-do lists исходя из этого.
🌙не тратьте время зря. и я сейчас не говорю о "не сидите в соцсетях, не смотрите сериалы и тд". я о желании потратить все свои силы на что-то не слишком важное, лишь бы убедить саму себя в том, что вы "стараетесь". например, у меня в этом семестре много абсолютно неинтересных гуманитарных предметов, между которыми я не вижу разницы и которые (для меня) на 90% состоят из воды. у всех нас были такие предметы, я знаю💔 да, я хочу получить за них хороший или хотя бы средний балл, но ради него можно напрячься и выучить все за 1-2 дня, вместо того, чтобы тратить время и изучать предмет в течение нескольких месяцев. почему? потому что я знаю, что к концу семестра я все забуду, и учить все равно придется по-новой. это, конечно, не касается действительно важных и интересных лично вам дисциплин, и с работой это точно не прокатит, но иногда стоит признаться себе, что есть вещи, на которые не стоит тратить свои силы 🙌
🌙начинайте и заканчивайте день с 10-15 минут, в течение которых вы спокойно разбираетесь в своих планах и приоритетах, не отвлекаясь ни на что. поверьте, 10 минут — это даже много, и вы точно ничего не упустите ❤️
дальше в комментариях 👇🏻
эта неделя — одна из самых тяжелых недель в этому году, и я даже не знаю, с чего начать 🙈 пока мне помогает только одно — я перестала нервничать и спешить. да, звучит банально, но часто, когда нам нужно сделать много важных дел за короткий промежуток времени, мы больше суетимся и откладываем на потом, чем действительно занимаемся чем-то полезным. поэтому, если вы знаете, что вам предстоит трудная неделя (день, месяц, год, whatever), не паникуйте ❤️ 🌙для начала подумайте, как эффективнее всего можно распределить свои силы: какие задачи будут самыми трудноисполнимыми, на что вам нужно будет потратить больше всего моральных и/или физических сил. какое время будет самым сложным и загруженным, а когда можно будет немного отдохнуть. и стройте свои планы и to-do lists исходя из этого. 🌙не тратьте время зря. и я сейчас не говорю о "не сидите в соцсетях, не смотрите сериалы и тд". я о желании потратить все свои силы на что-то не слишком важное, лишь бы убедить саму себя в том, что вы "стараетесь". например, у меня в этом семестре много абсолютно неинтересных гуманитарных предметов, между которыми я не вижу разницы и которые (для меня) на 90% состоят из воды. у всех нас были такие предметы, я знаю💔 да, я хочу получить за них хороший или хотя бы средний балл, но ради него можно напрячься и выучить все за 1-2 дня, вместо того, чтобы тратить время и изучать предмет в течение нескольких месяцев. почему? потому что я знаю, что к концу семестра я все забуду, и учить все равно придется по-новой. это, конечно, не касается действительно важных и интересных лично вам дисциплин, и с работой это точно не прокатит, но иногда стоит признаться себе, что есть вещи, на которые не стоит тратить свои силы 🙌 🌙начинайте и заканчивайте день с 10-15 минут, в течение которых вы спокойно разбираетесь в своих планах и приоритетах, не отвлекаясь ни на что. поверьте, 10 минут — это даже много, и вы точно ничего не упустите ❤️ дальше в комментариях 👇🏻
Как происходит первое знакомство с новым местом? С новым городом, страной? Помните ли вы своё первое впечатление по приезду куда-то? Уверенна, в деталях вспомят не все. Но это и не так важно! Важны те эмоции которые мы получаем. Приятные или нет. А эмоции эти мы берём уже из нашего восприятия - что мы замечаем вокруг, на что обращаем внимание а что упускаем. Упускать можно же как приятные мелочи  так и неприятные. Получается, отчасти, от нас самих и зависит первое впечатление от нового места! Мы можем концентрироваться на каких то негараздах, позволять себе расстраиваться, настроение портится и все катится в сторону негатива. Знакомо? Когда плохое настроение то больше цепляют всякие неурядицы.
А вот если изначально смотреть в позитивном русле? Если конкретно то ждать хорошего от всего происходящего? Поприятнее так!)))
Хотела написать про первое впечатление от Таллина, а вместо этого углубилась в психологию))
В общем практически первое что я увидела это огромная пушистая ёлка на площади, окутаная яркими огнями!🎄 было ощущение праздника и уюта!🙂 И это ощущение я стараль сохранить всю поездку)
Как происходит первое знакомство с новым местом? С новым городом, страной? Помните ли вы своё первое впечатление по приезду куда-то? Уверенна, в деталях вспомят не все. Но это и не так важно! Важны те эмоции которые мы получаем. Приятные или нет. А эмоции эти мы берём уже из нашего восприятия - что мы замечаем вокруг, на что обращаем внимание а что упускаем. Упускать можно же как приятные мелочи  так и неприятные. Получается, отчасти, от нас самих и зависит первое впечатление от нового места! Мы можем концентрироваться на каких то негараздах, позволять себе расстраиваться, настроение портится и все катится в сторону негатива. Знакомо? Когда плохое настроение то больше цепляют всякие неурядицы. А вот если изначально смотреть в позитивном русле? Если конкретно то ждать хорошего от всего происходящего? Поприятнее так!))) Хотела написать про первое впечатление от Таллина, а вместо этого углубилась в психологию)) В общем практически первое что я увидела это огромная пушистая ёлка на площади, окутаная яркими огнями!🎄 было ощущение праздника и уюта!🙂 И это ощущение я стараль сохранить всю поездку)
I’ve walked past this statue every day for the past 3 weeks and I have so many questions. Why are those babies climbing that mountain? Did someone steal their clothes? Where are their parents? Art is confusing. #travel #travelgram #wanderlust #mexico #mexicocity #cdmx #ciudaddemexico #vscotravel #vscocam #vsco #instatravel
I said babes, mans not hot!
I said babes, mans not hot!
Эх, если бы каждое утро начиналось так здорово, представляет, сколько было бы на свете счастливых людей?
.
.
.
#каваякспосібжиття #coffeetime #ivanofrankovsk #ukraine #ukrainetoday #ukrainegram #igukraine #igersukraine #ukraine_blog #ukrainelife  #visitukraine #vscocam #vscokiev #vscoua #vscoukraine #vscotravel #vscobelarus #instabelarus  #belinsta #belsquare #belarustravel #34travel #vandrouki #bestcitybreaks #living_europe
Эх, если бы каждое утро начиналось так здорово, представляет, сколько было бы на свете счастливых людей? . . . #каваякспосібжиття  #coffeetime  #ivanofrankovsk  #ukraine  #ukrainetoday  #ukrainegram  #igukraine  #igersukraine  #ukraine_blog  #ukrainelife  #visitukraine  #vscocam  #vscokiev  #vscoua  #vscoukraine  #vscotravel  #vscobelarus  #instabelarus  #belinsta  #belsquare  #belarustravel  #34travel  #vandrouki  #bestcitybreaks  #living_europe 
"Sunny side up. " By @warldco - Double tap and Follow @travel.together.tq if you love Travel - Tag @travel.together.tq to for your chance to be featured!
________________________

#traveling #TravelAwesome #igtravel #travelbug #vscotravel #traveldeeper #travelblog #Travelgram #instatraveling #travelstoke #instatravel #luxurytravel #travels #travellife #travelingram #europe #instago #tour #travelpics #traveller #mytravelgram #travelphoto #viagem #instapassport #roadtrip
"Sunny side up. " By @warldco - Double tap and Follow @travel.together.tq if you love Travel - Tag @travel.together.tq to for your chance to be featured! ________________________ #traveling  #TravelAwesome  #igtravel  #travelbug  #vscotravel  #traveldeeper  #travelblog  #Travelgram  #instatraveling  #travelstoke  #instatravel  #luxurytravel  #travels  #travellife  #travelingram  #europe  #instago  #tour  #travelpics  #traveller  #mytravelgram  #travelphoto  #viagem  #instapassport  #roadtrip 
The awesome view of The Galaxy Macao ✔️
The awesome view of The Galaxy Macao ✔️
@vincentybanezphoto @vncntybnz ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#dscolor #nothingisordinary #darlingescapes #vscotravel #beautifuldestinations #autumn #thehappynow #wandeleurspark #abmlifeiscolorful #flashesofdelight #sharetravelpics #abmtravelbug #worldcaptures #doyoutravel #travellife #travelawesome #darlingweekend #dametraveler #meettheworld #vscogoodshot #portrait_shots #agameoftones #letsgosomewhere #adventurevisuals #shotwithlove #makemoments #feelfreefeed #theprettycities #vscotravel #documentyourdays
@vincentybanezphoto @vncntybnz ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dscolor  #nothingisordinary  #darlingescapes  #vscotravel  #beautifuldestinations  #autumn  #thehappynow  #wandeleurspark  #abmlifeiscolorful  #flashesofdelight  #sharetravelpics  #abmtravelbug  #worldcaptures  #doyoutravel  #travellife  #travelawesome  #darlingweekend  #dametraveler  #meettheworld  #vscogoodshot  #portrait_shots  #agameoftones  #letsgosomewhere  #adventurevisuals  #shotwithlove  #makemoments  #feelfreefeed  #theprettycities  #vscotravel  #documentyourdays 
This Eiffel Tower for now, "The Eiffel Tower" 🔜
This Eiffel Tower for now, "The Eiffel Tower" 🔜
Found myself a stellar little #speakeasy in America's heartland. @7matchsticks is tucked away under a little Italian restaurant in #Columbus, Ohio, and good LORD, was I blown away. Every cocktail on their day-old cocktail menu was perfectly balanced & beautifully crafted drinks by @fordcocktails & his team. @ppetko01 & I were head over heels for the Running with Scissors & Playing with Matchsticks, made with brown butter washed #bourbon, @vermouthdolin, Benedictine, & their housemade ancho syrup, with a gorgeous spun sugar #garnish. So much thought & consideration in each cocktail, as well as the food. I cannot wait to come back! #Latergram #NoFilter #Travel #BoozeMafia
Found myself a stellar little #speakeasy  in America's heartland. @7matchsticks is tucked away under a little Italian restaurant in #Columbus , Ohio, and good LORD, was I blown away. Every cocktail on their day-old cocktail menu was perfectly balanced & beautifully crafted drinks by @fordcocktails & his team. @ppetko01 & I were head over heels for the Running with Scissors & Playing with Matchsticks, made with brown butter washed #bourbon , @vermouthdolin, Benedictine, & their housemade ancho syrup, with a gorgeous spun sugar #garnish . So much thought & consideration in each cocktail, as well as the food. I cannot wait to come back! #Latergram  #NoFilter  #Travel  #BoozeMafia 
We ❤️ a good Christmas tree 🎄 @thebreakers #tuliatakemeaway
#fluglife by @_chriscammy_
#london
#heathrow
#fromtheterminal
Happy birthday 2 @bew_little พยาบาลที่สวย หนัก มากกกกก วันเกิดปีนี้หรือปีไหนก็ขอให้น่ารัก หน้าเด็ก แล้วก็หน้าตาดีแบบนี้ไปตลอดเน้อออ 🎂😘
Happy birthday 2 @bew_little พยาบาลที่สวย หนัก มากกกกก วันเกิดปีนี้หรือปีไหนก็ขอให้น่ารัก หน้าเด็ก แล้วก็หน้าตาดีแบบนี้ไปตลอดเน้อออ 🎂😘
Я идеально вписалась в лифт по цветовой гамме😂 
Очень-очень красивое платье от  @fashionfabrique_com
Я идеально вписалась в лифт по цветовой гамме😂 Очень-очень красивое платье от @fashionfabrique_com
✨🎄8 days before Christmas! #secretchristmasrr2017 
Внушительный почтовый улов! 5 рождественских посланий прилетели из Литвы, Ирландии (Дублина), Великобритании, Японии и Испании! .
 #vscogirl #vscogood #vscogram #vscogrid #vscotravel #vscolife #vscolove #vscofeature #vscodaily #vscophile #new #vsco #2017 #christmas #newyear #winter #decor #kurgan #post #postcrossing #cards #stamps #home #cosy #december #incoming
✨🎄8 days before Christmas! #secretchristmasrr2017  Внушительный почтовый улов! 5 рождественских посланий прилетели из Литвы, Ирландии (Дублина), Великобритании, Японии и Испании! . #vscogirl  #vscogood  #vscogram  #vscogrid  #vscotravel  #vscolife  #vscolove  #vscofeature  #vscodaily  #vscophile  #new  #vsco  #2017  #christmas  #newyear  #winter  #decor  #kurgan  #post  #postcrossing  #cards  #stamps  #home  #cosy  #december  #incoming 
Мистическое gm
Мистическое gm
for more, Follow @travel2livetravel4life & tag your bestfriend to discover that !

Happy Father's Day to my pops! I'm surfacing one of my favorite images of my dad that I took in the John Day Fossil Beds at  during our epic  road trip a few years back. I can't wait for our next ! Thanks for not only being the best dad, but also the best photo co-pilot!
by @kristarossow
#travel #Travelgram #instatravel #traveling #travelling #traveler #Travelphotography #travelingram #traveller #igtravel #mytravelgram #traveltheworld #travelblog #instatraveling #travelblogger #travels #traveladdict #travelpics #NatgeoTravel #travelbug #traveldiaries #travelphoto #TravelAwesome #travellife #luxurytravel #travelstoke #worldtraveler #vscotravel #worldtravel #traveldeeper
for more, Follow @travel2livetravel4life & tag your bestfriend to discover that ! Happy Father's Day to my pops! I'm surfacing one of my favorite images of my dad that I took in the John Day Fossil Beds at during our epic road trip a few years back. I can't wait for our next ! Thanks for not only being the best dad, but also the best photo co-pilot! by @kristarossow #travel  #Travelgram  #instatravel  #traveling  #travelling  #traveler  #Travelphotography  #travelingram  #traveller  #igtravel  #mytravelgram  #traveltheworld  #travelblog  #instatraveling  #travelblogger  #travels  #traveladdict  #travelpics  #NatgeoTravel  #travelbug  #traveldiaries  #travelphoto  #TravelAwesome  #travellife  #luxurytravel  #travelstoke  #worldtraveler  #vscotravel  #worldtravel  #traveldeeper 
Never bored of the beautiful skyline of Singapore 🇸🇬
.
.
.
#skyline #marriotthotel #marriott #jwmarriott #hotel #staycation #Singapore #dusk #vscotravel #instatravel #sunset #hotel #chillax #weekend
Good Morning 🌾☕️
.
.
.
#cafe #cafehopping #bkkcafe
Boston Day 1: A falling man made it on Kay Kay’s 1 Second a Day. 
Dark photos, but lit company. Thank you Kay Kay and Bailey :)
Boston Day 1: A falling man made it on Kay Kay’s 1 Second a Day. Dark photos, but lit company. Thank you Kay Kay and Bailey :)
arcade open 24h
arcade open 24h
Macao lives by the night 🏙
Macao lives by the night 🏙
The cabins from last week's office team building 💚
The cabins from last week's office team building 💚
for more, Follow @travel.overdose & tag your bestfriend to discover that ! { A Green Roadtrip } • 3/4 • On the road between Florence and Siena I find the charm of this town, which lives in harmony with the surrounding landscape and fascinating us for centuries.

In the same way I believe in changes, even thinking of an energy that is as compatible as possible with human activities.

I grew up taking care of the environment in which I live, I believe that change also goes for electric vehicles. This is why of this collaboration with @e.on_se

by @brahmino
#travel #Travelgram #instatravel #traveling #travelling #traveler #Travelphotography #travelingram #traveller #igtravel #mytravelgram #traveltheworld #travelblog #instatraveling #travelblogger #travels #traveladdict #travelpics #NatgeoTravel #travelbug #traveldiaries #travelphoto #TravelAwesome #travellife #luxurytravel #travelstoke #worldtraveler #vscotravel #worldtravel #traveldeeper
for more, Follow @travel.overdose & tag your bestfriend to discover that ! { A Green Roadtrip } • 3/4 • On the road between Florence and Siena I find the charm of this town, which lives in harmony with the surrounding landscape and fascinating us for centuries. In the same way I believe in changes, even thinking of an energy that is as compatible as possible with human activities. I grew up taking care of the environment in which I live, I believe that change also goes for electric vehicles. This is why of this collaboration with @e.on_se by @brahmino #travel  #Travelgram  #instatravel  #traveling  #travelling  #traveler  #Travelphotography  #travelingram  #traveller  #igtravel  #mytravelgram  #traveltheworld  #travelblog  #instatraveling  #travelblogger  #travels  #traveladdict  #travelpics  #NatgeoTravel  #travelbug  #traveldiaries  #travelphoto  #TravelAwesome  #travellife  #luxurytravel  #travelstoke  #worldtraveler  #vscotravel  #worldtravel  #traveldeeper 
Busy | Travel
Busy | Travel
from where I stand 👣 #jennicaootd
Hello Saturday🚕🚙🚗🚌🚎 #BKK #Bangkok #streetphotography
Konsumsi makanan sehat dianjurkan bagi kalian yang sedang merencanakan kehamilan. Bukan hanya sang istri saja, kamu sebagai suami pun harus mulai memperhatikan makanan untuk merencanakan kehamilan sehat, terutama untuk menjaga kesuburan.

Apa saja makanan yang baik untuk kesuburan Anda?

Jeruk: Buah-buahan sejenis, jeruk, lemon, dan limau yang dikemas dengan vitamin C, dapat meningkatkan kualitas sperma dan menghindari penggumpalan sperma.

Tomat: Kandungan lycopene diketahui dapat meningkatkan jumlah sperma hingga 70serta meningkatkan kecepatan 'renang' sperma.

Pisang: Pisang mengandung vitamin B6, yang mengatur hormon untuk perkembangan telur dan sperma yang baik.

Kacang Almond: Dalam kacang almond terkandung vitamin E, sebagai antioksidan yang membantu melindungi DNA pada sperma dan sel telur. Kacang almond juga diyakini dapat meningkatkan produksi sperma.

Wortel: Diperkaya dengan karotenoid, sayuran ini sangat membantu sperma 'berenang' menuju sel telur, sehingga meningkatkan kinerja sperma hingga 8 Tiram: Dikenal sebagai makanan afrodisiak yang kaya akan seng, sangat penting untuk pembuahan.

Bawang Putih: Kandungan allicin dapat meningkatkan aliran darah ke organ seksual, serta melindungi sperma dari kerusakan. Selain itu, selenium yang terkandung dalam bawang putih merupakan antioksidan yang meningkatkan kualitas sperma.

Ikan: Diperkaya dengan asam lemak, ikan membantu menjaga kesehatan sistem reproduksi dan juga kadar kolesterol. Ikan juga mempercepat kematangan sperma.

Dark Chocolate: Asam amino telah terbukti 2x lipat menambah volume sperma dan air mani. Dark chocolate juga mengandung antioksidan yang melindungi tubuh dari serangan radikal bebas dan toxic, yang dapat memengaruhi kesuburan.

Tips: Konsumsilah 5 porsi buah dan sayuran per hari. Lebih baik lagi jika pola makan sehat ini dilengkapi dengan olahraga rutin.
Konsumsi makanan sehat dianjurkan bagi kalian yang sedang merencanakan kehamilan. Bukan hanya sang istri saja, kamu sebagai suami pun harus mulai memperhatikan makanan untuk merencanakan kehamilan sehat, terutama untuk menjaga kesuburan. Apa saja makanan yang baik untuk kesuburan Anda? Jeruk: Buah-buahan sejenis, jeruk, lemon, dan limau yang dikemas dengan vitamin C, dapat meningkatkan kualitas sperma dan menghindari penggumpalan sperma. Tomat: Kandungan lycopene diketahui dapat meningkatkan jumlah sperma hingga 70serta meningkatkan kecepatan 'renang' sperma. Pisang: Pisang mengandung vitamin B6, yang mengatur hormon untuk perkembangan telur dan sperma yang baik. Kacang Almond: Dalam kacang almond terkandung vitamin E, sebagai antioksidan yang membantu melindungi DNA pada sperma dan sel telur. Kacang almond juga diyakini dapat meningkatkan produksi sperma. Wortel: Diperkaya dengan karotenoid, sayuran ini sangat membantu sperma 'berenang' menuju sel telur, sehingga meningkatkan kinerja sperma hingga 8 Tiram: Dikenal sebagai makanan afrodisiak yang kaya akan seng, sangat penting untuk pembuahan. Bawang Putih: Kandungan allicin dapat meningkatkan aliran darah ke organ seksual, serta melindungi sperma dari kerusakan. Selain itu, selenium yang terkandung dalam bawang putih merupakan antioksidan yang meningkatkan kualitas sperma. Ikan: Diperkaya dengan asam lemak, ikan membantu menjaga kesehatan sistem reproduksi dan juga kadar kolesterol. Ikan juga mempercepat kematangan sperma. Dark Chocolate: Asam amino telah terbukti 2x lipat menambah volume sperma dan air mani. Dark chocolate juga mengandung antioksidan yang melindungi tubuh dari serangan radikal bebas dan toxic, yang dapat memengaruhi kesuburan. Tips: Konsumsilah 5 porsi buah dan sayuran per hari. Lebih baik lagi jika pola makan sehat ini dilengkapi dengan olahraga rutin.
"Summertime Sadness🏝" By @spectredaily -  Like this post and Follow @just_travel_qt if you love Travel - Tag @just_travel_qt to for your chance to be featured!
________________________

#instatraveling #NatgeoTravel #travelphoto #instatravel #igtravel #Travelphotography #vscotravel #traveladdict #worldtravel #traveldeeper #travelpics #traveller #mytravelgram #traveler #traveldiaries #traveling #voyage #viagem #travelling #visiting #roadtrip #holidays #tourism #europe #instapassport #travels #travelblogger
"Summertime Sadness🏝" By @spectredaily - Like this post and Follow @just_travel_qt if you love Travel - Tag @just_travel_qt to for your chance to be featured! ________________________ #instatraveling  #NatgeoTravel  #travelphoto  #instatravel  #igtravel  #Travelphotography  #vscotravel  #traveladdict  #worldtravel  #traveldeeper  #travelpics  #traveller  #mytravelgram  #traveler  #traveldiaries  #traveling  #voyage  #viagem  #travelling  #visiting  #roadtrip  #holidays  #tourism  #europe  #instapassport  #travels  #travelblogger 
Year-End Christmas Party 🎉❄️🎄
Year-End Christmas Party 🎉❄️🎄
Yuk cek ig kami, seputar kehamilan.
membantu PASUTRI supaya cepat hamil atau mempunyai m0m0ngan dengan met0de yang relatif singkat, apapun penghalangnya, seperti : 
KISTA
MI0M
KACAUNYA SIKLUS HAID
TUBA FAL0PI
OBESITAS / KEGEMUKAN
KEKURUSAN, 
KELAINAN MULUT RAHIM
KELAINAN RAHIM
INVEKSI VAGINA (keputihan)
KURET BERULANG2
Pcos / pco
ENDOMETRIOSIS

VARIKOKEL
TORCH (virus/bakteri), dll  ____________________________________________________

Ingin hamil cepat dan sehat? Kami punya s0lusi yang cepat, tepat, efektif dan sehat. TERBUKTI KEBERHASILANNYA 95
Harap menghubungi kami,
Pin bbm: DC7A886E
Wa: 085730874902
Yuk cek ig kami, seputar kehamilan. membantu PASUTRI supaya cepat hamil atau mempunyai m0m0ngan dengan met0de yang relatif singkat, apapun penghalangnya, seperti : KISTA MI0M KACAUNYA SIKLUS HAID TUBA FAL0PI OBESITAS / KEGEMUKAN KEKURUSAN, KELAINAN MULUT RAHIM KELAINAN RAHIM INVEKSI VAGINA (keputihan) KURET BERULANG2 Pcos / pco ENDOMETRIOSIS VARIKOKEL TORCH (virus/bakteri), dll ____________________________________________________ Ingin hamil cepat dan sehat? Kami punya s0lusi yang cepat, tepat, efektif dan sehat. TERBUKTI KEBERHASILANNYA 95 Harap menghubungi kami, Pin bbm: DC7A886E Wa: 085730874902
It is heritages 😂one from Vietnam and another is Japanese, you guess which one?
.
.
.
#hanoi #hanoitrip #nhahatlon #heritage #instagay #instagood #instadaily #instatravel #travel #trip #transgender #travelphotography #travelgram #traveling #vscocam #vscotravel #vscodaily #vscovietnam #photooftheday #wanderlust
Join our #YogaClass, on #SundayMorning - for FREE 🍃🍃
.
Starting from 8am onwards! Only at #SamastaBali 🌴 #samastajimbaran
.
Simply REGISTER 👉👉 via Whatsapp to 0822 4764 8840, or just drop by on the spot 😉😉
Happy is so simple, it’s when I’m with you ❤️
#GYL17 #wedding #love #gaumeo