an online Instagram web viewer

#weganskie medias

Photos

Kto lubi snickersa ?🙈 Ja, szczerze... nigdy za nim nie przepadałam. 
Ale kto zjadłby... zdrowego snickersa? 🌟NIE z kaszy jaglanej ?
🌟Z prostych dostępnych składników ?
🌟 Bez pieczenia ? 
Jaglany  przepis podbił internet, ale ja zainspirowana przepisem na Rafaello @theluckyone92 stworzyłam wersję snickersa na bazie budyniu i... wafli ryżowych !😍 Dla dopełniania smaku i spełnienia wymogu snickersa - wykończyłam go karmelem na bazie mleka kokosowego @naturescharm, który dostaniecie w sklepie @ekonomnom 😍
✅ Przepis uzupełnię wieczorem ❤ 🌟Budyniowy FIT snickers
- 600 ml mleka kokosowego lub mleka rośłinnego - 2 opakowania budyniu waniliowego
- łyżeczka agaru ( bez niego też powinno wyjsć)
- 125 g masła orzechowego - opcjonalnie cukier/syrop klonowy/ ksylitol- chyba że Wasze mleko jest słodzone - 60 g wafli ryżowych (polecam solone dla przełamania smaku)
- kokosowy karmel @naturesharcharm 
400 ml mleka zagotowujemy. W reszcie rozpuszczamy proszek budyniowy, agar i wlewamy do garnka i mieszamy, gotując aż zgęstnieje. Dodajemy masło orzechowe i mieszamy, aż się rozpuści. Połowę wafli kruszymy na dno małej (ok. 20 cm) tortownicy. Wlewamy połowę masy budyniowej. Na to kruszymy resztę wafli. Zalewam resztą budyniu. Odstawiamy do ostudzenia. Na wierzch nakładamy karmel. Posypujemy orzeszkami ziemnymi. Schładzamy w lodówce całą noc.
Kto lubi snickersa ?🙈 Ja, szczerze... nigdy za nim nie przepadałam. Ale kto zjadłby... zdrowego snickersa? 🌟NIE z kaszy jaglanej ? 🌟Z prostych dostępnych składników ? 🌟 Bez pieczenia ? Jaglany przepis podbił internet, ale ja zainspirowana przepisem na Rafaello @theluckyone92 stworzyłam wersję snickersa na bazie budyniu i... wafli ryżowych !😍 Dla dopełniania smaku i spełnienia wymogu snickersa - wykończyłam go karmelem na bazie mleka kokosowego @naturescharm, który dostaniecie w sklepie @ekonomnom 😍 ✅ Przepis uzupełnię wieczorem ❤ 🌟Budyniowy FIT snickers - 600 ml mleka kokosowego lub mleka rośłinnego - 2 opakowania budyniu waniliowego - łyżeczka agaru ( bez niego też powinno wyjsć) - 125 g masła orzechowego - opcjonalnie cukier/syrop klonowy/ ksylitol- chyba że Wasze mleko jest słodzone - 60 g wafli ryżowych (polecam solone dla przełamania smaku) - kokosowy karmel @naturesharcharm 400 ml mleka zagotowujemy. W reszcie rozpuszczamy proszek budyniowy, agar i wlewamy do garnka i mieszamy, gotując aż zgęstnieje. Dodajemy masło orzechowe i mieszamy, aż się rozpuści. Połowę wafli kruszymy na dno małej (ok. 20 cm) tortownicy. Wlewamy połowę masy budyniowej. Na to kruszymy resztę wafli. Zalewam resztą budyniu. Odstawiamy do ostudzenia. Na wierzch nakładamy karmel. Posypujemy orzeszkami ziemnymi. Schładzamy w lodówce całą noc.
Przepis na hummus uzupełniony, a może komuś marzą się takie fit rafaello? Idealne na świąteczny stół ❤️🎄🎁 ktoś chetny? 😊 #zdroweslodycze #bialkowotluszczowe #slodycze #vegan #weganskie #wegnskieslodycze #glutenfree #sugarfree #instafit #fit #fitness #fitspiration #healthyliving #healthy #healthyeating #healthyliving #healthylifestyle #absaremadeinthekitchen #redukcja #gym #silownia #biegacz #glutenfree #biegambolubie #runnersdiet #dietabiegacza #polishgirl #runner
Przepis na hummus uzupełniony, a może komuś marzą się takie fit rafaello? Idealne na świąteczny stół ❤️🎄🎁 ktoś chetny? 😊 #zdroweslodycze  #bialkowotluszczowe  #slodycze  #vegan  #weganskie  #wegnskieslodycze  #glutenfree  #sugarfree  #instafit  #fit  #fitness  #fitspiration  #healthyliving  #healthy  #healthyeating  #healthyliving  #healthylifestyle  #absaremadeinthekitchen  #redukcja  #gym  #silownia  #biegacz  #glutenfree  #biegambolubie  #runnersdiet  #dietabiegacza  #polishgirl  #runner 
W dniu 1 urodzin XUFAS, z dumą i wielką radością prezentujemy nasze nowe produkty! Cenne #chufas w połączeniu z olejem z opuncji figowej i olejem z pestek granatu tworzą wyjątkową kompozycję!! Dbajmy o skórę jak o nasze najukochańsze dzieciaki 💚❤️
I’m so happy cause today, celebrating our 1 anniversary, I can present our new products. Precious #tigernuts with pomegranate oil and fig oil make a perfect combination💚❤️Take care of your skin like of your children 
#kosmetykizchufas #tigernutcosmetics #mydlozchufas #tigernutsoap #kosmetykinaturalne #naturalne #weganskie #veganfriendly #chumbochufa #granadachufa #chumbo #granada #opuncjafigowa #granat #instadaily #happykids #tigernutoil #olejzchufas #pomgranateseeds #opuntiafigseeds #mydlodociala #mydlodowlosow #hairsoap #bodysoap #happy #1aniversary #goodvibes #newarrivals
W dniu 1 urodzin XUFAS, z dumą i wielką radością prezentujemy nasze nowe produkty! Cenne #chufas  w połączeniu z olejem z opuncji figowej i olejem z pestek granatu tworzą wyjątkową kompozycję!! Dbajmy o skórę jak o nasze najukochańsze dzieciaki 💚❤️ I’m so happy cause today, celebrating our 1 anniversary, I can present our new products. Precious #tigernuts  with pomegranate oil and fig oil make a perfect combination💚❤️Take care of your skin like of your children #kosmetykizchufas  #tigernutcosmetics  #mydlozchufas  #tigernutsoap  #kosmetykinaturalne  #naturalne  #weganskie  #veganfriendly  #chumbochufa  #granadachufa  #chumbo  #granada  #opuncjafigowa  #granat  #instadaily  #happykids  #tigernutoil  #olejzchufas  #pomgranateseeds  #opuntiafigseeds  #mydlodociala  #mydlodowlosow  #hairsoap  #bodysoap  #happy  #1aniversary  #goodvibes  #newarrivals 
Renifer z brownie fasolowego🦌🍫 jest świątecznie🎄 jest fit💪🏻jest z orzechami laskowymi🌰😅 i do tego renifer też jest, który przebija wszystko😂😍😋 przepis znaleźony w nowym womens health od @agataberry  pycha sztos! Robię już któryś raz😋 czerwona fasola, kakao, słodzik, zmielone płatki owsiane i troszkę proszku do pieczenia...😋 mmmmniam! A forma renifer z ikei😉 #brownie #fasolowebrownie #fasolowelove #fitciasto #fitsłodycze #slodkosci #pysznie #weganskie #vegan #orzechylaskowe #ciasto #pyszne #jedzonko #slodkie
Renifer z brownie fasolowego🦌🍫 jest świątecznie🎄 jest fit💪🏻jest z orzechami laskowymi🌰😅 i do tego renifer też jest, który przebija wszystko😂😍😋 przepis znaleźony w nowym womens health od @agataberry pycha sztos! Robię już któryś raz😋 czerwona fasola, kakao, słodzik, zmielone płatki owsiane i troszkę proszku do pieczenia...😋 mmmmniam! A forma renifer z ikei😉 #brownie  #fasolowebrownie  #fasolowelove  #fitciasto  #fitsłodycze  #slodkosci  #pysznie  #weganskie  #vegan  #orzechylaskowe  #ciasto  #pyszne  #jedzonko  #slodkie 
Gdybyście mieli wybrać jeden owoc i jeść go już do końca życia, to jaki byście wybrali (i dlaczego byłoby to mango 😂)? Deser, którego nikomu, kto używa instagrama, przedstawiać nie trzeba i ostatnio moja miłość i uzależnienie 💛
#mango #chaiseeds #chia #superfoods #healthy #healthyfood #healthyeating #comidasana #comidavegana #vegano #weganskie #cojedzaweganie #jemzdrowo #zdrowo #fruits #nutrition #dietetics #vegan #veganfood #whatveganseat #govegan #greenfood #smoothie #vitamins #realfood #greenfood #plantbased #sugarfree #dairyfree #crueltyfree
Gdybyście mieli wybrać jeden owoc i jeść go już do końca życia, to jaki byście wybrali (i dlaczego byłoby to mango 😂)? Deser, którego nikomu, kto używa instagrama, przedstawiać nie trzeba i ostatnio moja miłość i uzależnienie 💛 #mango  #chaiseeds  #chia  #superfoods  #healthy  #healthyfood  #healthyeating  #comidasana  #comidavegana  #vegano  #weganskie  #cojedzaweganie  #jemzdrowo  #zdrowo  #fruits  #nutrition  #dietetics  #vegan  #veganfood  #whatveganseat  #govegan  #greenfood  #smoothie  #vitamins  #realfood  #greenfood  #plantbased  #sugarfree  #dairyfree  #crueltyfree 
The Birthday Boy and his vegan birthday cake 🎂.
.
.
.
.
#vegan #govegan #veganbirthdaycake #veganman #tatooedboys #tatooedvegan #vegetarian #veganlifestyle #veganfoodie #veganfoosporn #wege #wegan #weganskie #веган
Dziś w piękny słoneczny dzień na obiad tofeksy z musztardą chrzanową,fasolka z bułką,ziemniaczki i pomidory 😋😋😋 Miłego dnia 💛 #dinner #dinnertime #obiadek #zdrowyobiad #zdrowojem #jedzonko #instafoodie #instafood #vegancommunity #forksoverknives #veganfoodshare #carbs #kotlety #_tofu #vegansofinstagram #weganskie #weganizm #instavegan #vegano #healthyfood #healthylife #fitjedzenie #plantbased #potreningu #superfood #gotujemy #foodporn #instadaily #zdroweprzepisy  #pycha
Dziś w piękny słoneczny dzień na obiad tofeksy z musztardą chrzanową,fasolka z bułką,ziemniaczki i pomidory 😋😋😋 Miłego dnia 💛 #dinner  #dinnertime  #obiadek  #zdrowyobiad  #zdrowojem  #jedzonko  #instafoodie  #instafood  #vegancommunity  #forksoverknives  #veganfoodshare  #carbs  #kotlety  #_tofu  #vegansofinstagram  #weganskie  #weganizm  #instavegan  #vegano  #healthyfood  #healthylife  #fitjedzenie  #plantbased  #potreningu  #superfood  #gotujemy  #foodporn  #instadaily  #zdroweprzepisy  #pycha 
¡Preparaciones navideñas a tope! 🎄🎁
Esta semana os prometo una nueva receta de las galletas navideñas veganas con jengibre y canela 🍪 en la App.
Stay tuned... 😏💞
______________

Przygotowania do świąt na maxa! 🎄🎁
W tym tygodniu nowy przepis na świąteczne wegańskie pierniczki 🍪 w App (po hiszpańsku).
Stay tuned...😏💞 #pierniczki #canela #jengibre #vegan #gingerbread #christmastree #christmasdessert #christmastime #navidad #galletas #weganskie #los7aguacates #recetashealthy #recetassaludables #galletasnavideñas #galletasdejengibre #ginger #cake #healthycake #fitcake #galletasfit #galletassaludables #cocinasaludable #dulcenavidad #dulcesnavideños #espelta #orkisz #noeggs #nosugar
¡Preparaciones navideñas a tope! 🎄🎁 Esta semana os prometo una nueva receta de las galletas navideñas veganas con jengibre y canela 🍪 en la App. Stay tuned... 😏💞 ______________ Przygotowania do świąt na maxa! 🎄🎁 W tym tygodniu nowy przepis na świąteczne wegańskie pierniczki 🍪 w App (po hiszpańsku). Stay tuned...😏💞 #pierniczki  #canela  #jengibre  #vegan  #gingerbread  #christmastree  #christmasdessert  #christmastime  #navidad  #galletas  #weganskie  #los7aguacates  #recetashealthy  #recetassaludables  #galletasnavideñas  #galletasdejengibre  #ginger  #cake  #healthycake  #fitcake  #galletasfit  #galletassaludables  #cocinasaludable  #dulcenavidad  #dulcesnavideños  #espelta  #orkisz  #noeggs  #nosugar 
Witam serdecznie! Dziś po pracy wyczekiwany dzień. Mam wizytę w szpitalu. Mam cichą nadzieje,że pomogą i wszystko zacznie wracać do normy...😊Proszę trzymajcie kciuki 🤞🏻a jeżeli chodzi o śniadanko dziś dyniowe ciasteczka owsiane z dżemem malinowym...😊Miłego!!!😊#weganka#weganskie#sniadanie#sniadanko#sniadanienaslodko#sniadaniemistrzow#omnomnom#vegan#yumyum#mojadieta#dietabezdiety#dietaniemusibycnudna#foodporn#foodlover#ciasteczka#wiemcojem#staramsie#kocham#jesc#fit#fitfam#fitfood#fitprzepisy#fitfamily#polishgirl#polskadziewczyna#hej#milegodnia#zdrowejedzenie...😊
Witam serdecznie! Dziś po pracy wyczekiwany dzień. Mam wizytę w szpitalu. Mam cichą nadzieje,że pomogą i wszystko zacznie wracać do normy...😊Proszę trzymajcie kciuki 🤞🏻a jeżeli chodzi o śniadanko dziś dyniowe ciasteczka owsiane z dżemem malinowym...😊Miłego!!!😊#weganka #weganskie #sniadanie #sniadanko #sniadanienaslodko #sniadaniemistrzow #omnomnom #vegan #yumyum #mojadieta #dietabezdiety #dietaniemusibycnudna #foodporn #foodlover #ciasteczka #wiemcojem #staramsie #kocham #jesc #fit #fitfam #fitfood #fitprzepisy #fitfamily #polishgirl #polskadziewczyna #hej #milegodnia #zdrowejedzenie ...😊
U  @good.changes #vege tylko z sokiem z marchewki 💕
・・・
"Chciałabym, żeby takie chwile w ciągu dnia trwały dłużej niż 5 minut... by dopić mój eliksir życia. Tak, świeży sok marchewkowy to moje największe uzależnienie. Nie piję kawy, herbaty i alkoholu, piję sok z marchewki. Bez niego czuję się jak na odwyku🙈 #goodchanges #relaks #magazynvege #sokzmarchwi #eliksirżycia #ciasteczka" #magazyn #magazine #winter #zima #grudzień #december #święta #christmas #zakupy #porządki #fun #weganizm #weganskie
U @good.changes #vege  tylko z sokiem z marchewki 💕 ・・・ "Chciałabym, żeby takie chwile w ciągu dnia trwały dłużej niż 5 minut... by dopić mój eliksir życia. Tak, świeży sok marchewkowy to moje największe uzależnienie. Nie piję kawy, herbaty i alkoholu, piję sok z marchewki. Bez niego czuję się jak na odwyku🙈 #goodchanges  #relaks  #magazynvege  #sokzmarchwi  #eliksirżycia  #ciasteczka " #magazyn  #magazine  #winter  #zima  #grudzień  #december  #święta  #christmas  #zakupy  #porządki  #fun  #weganizm  #weganskie 
ENG: Another step in my vegan life is to avoid plastic bags as much as I can, if you can, please do not pack your veggies into plastic bags, just weigh them and put them loose in your reusable shopping bag. You will wash / peel them before eating anyway.
.
PL: Kolejny krok w moim wegańskim życiu to unikanie plastikowych worków tak jak tylko to możliwe, proszę nie pakujcie swoich warzyw w foliowe torebki tylko zważcie je i wrzućcie od razu do wielorazowej torby na zakupy. Tak czy inaczej umyjecie je przed zjedzeniem.
.
#vegan #veganism #weganizm #weganin #wegan #weganskie #veganmuscles  #wegafitness #vegansofig #dairyfree #eggfree #veganfood #veganseat #vegano #veganlife #veganlifestyle #plasticbags #plastic #eko #ecology #bags #veggies #vegetables #produce #warzywa #plastik
ENG: Another step in my vegan life is to avoid plastic bags as much as I can, if you can, please do not pack your veggies into plastic bags, just weigh them and put them loose in your reusable shopping bag. You will wash / peel them before eating anyway. . PL: Kolejny krok w moim wegańskim życiu to unikanie plastikowych worków tak jak tylko to możliwe, proszę nie pakujcie swoich warzyw w foliowe torebki tylko zważcie je i wrzućcie od razu do wielorazowej torby na zakupy. Tak czy inaczej umyjecie je przed zjedzeniem. . #vegan  #veganism  #weganizm  #weganin  #wegan  #weganskie  #veganmuscles  #wegafitness  #vegansofig  #dairyfree  #eggfree  #veganfood  #veganseat  #vegano  #veganlife  #veganlifestyle  #plasticbags  #plastic  #eko  #ecology  #bags  #veggies  #vegetables  #produce  #warzywa  #plastik 
Triple coco baked oats - so yum (coconut milk with coco shreds and oats baked in the oven, topped with coco youghurt mango and bluebs) 💗 
Owsianki gotowanej nie znoszę, kojarzy mi się z obleśną ciapą z przedszkola 🤢 ale pieczona to cudo, takie trochę ciasto trochę pudding 😻 z mleka koko, płatków owsianych i wiórków, poddana z jogurtem koko, mango, borówkami i więcej kokosa #inlovewithcoconut a kiedyś nie znosiłam #ironia #losu 😂 śpijcie dobrze 👩‍❤️‍💋‍👩 #veganforanimals
Triple coco baked oats - so yum (coconut milk with coco shreds and oats baked in the oven, topped with coco youghurt mango and bluebs) 💗 Owsianki gotowanej nie znoszę, kojarzy mi się z obleśną ciapą z przedszkola 🤢 ale pieczona to cudo, takie trochę ciasto trochę pudding 😻 z mleka koko, płatków owsianych i wiórków, poddana z jogurtem koko, mango, borówkami i więcej kokosa #inlovewithcoconut  a kiedyś nie znosiłam #ironia  #losu  😂 śpijcie dobrze 👩‍❤️‍💋‍👩 #veganforanimals 
Are there any tofu fans here?😜 We are! We love tofu and we love pasta. Let’s combine these two and prepare sth delicious😊 how about pasta with tofu in white sauce? Recipe on our blog-link in bio😊
Are there any tofu fans here?😜 We are! We love tofu and we love pasta. Let’s combine these two and prepare sth delicious😊 how about pasta with tofu in white sauce? Recipe on our blog-link in bio😊
Kuskus! Zapomniałam jak bardzo go lubię 😋 tym razem w trochę innej niż zwykle wersji, bo zapiekany w piekarniku: w czasie pieczenia sok z warzyw cudownie wsiąka w kaszę i sprawia, że danie staje się jeszcze smaczniejsze ❤ do tego jak zwykle mnóstwo przypraw i gotowe. Przepis czeka na blogu (link w bio) 🍆🌶🥕🥒 #moroccan #food #couscous #vegan #veganfood #whatveganseat #govegan #plantbased #diet #vegansofig #vegano #comidavegana #cojedzaweganie #weganskie #vegetables #greenfood #eatgreen #veggies #healthyfood #healthyeating #fitgram #fitfood #zdrowo #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #wiemcojem #jemzdrowo #dieta #realfood #nutrition
Kuskus! Zapomniałam jak bardzo go lubię 😋 tym razem w trochę innej niż zwykle wersji, bo zapiekany w piekarniku: w czasie pieczenia sok z warzyw cudownie wsiąka w kaszę i sprawia, że danie staje się jeszcze smaczniejsze ❤ do tego jak zwykle mnóstwo przypraw i gotowe. Przepis czeka na blogu (link w bio) 🍆🌶🥕🥒 #moroccan  #food  #couscous  #vegan  #veganfood  #whatveganseat  #govegan  #plantbased  #diet  #vegansofig  #vegano  #comidavegana  #cojedzaweganie  #weganskie  #vegetables  #greenfood  #eatgreen  #veggies  #healthyfood  #healthyeating  #fitgram  #fitfood  #zdrowo  #zdrowejedzenie  #zdroweodzywianie  #wiemcojem  #jemzdrowo  #dieta  #realfood  #nutrition 
Gluten free and vegan crepes from an instant pudding. Monsters love them! .
.
.
✔️ 40g Gluten free instant vanilla pudding
✔️ 3 Tbsp rice flour
✔️ 2 eggs
✔️ 140ml almond milk

Whisk everything together and fry thin crepes.
.
.
.

#glutenfree #bezglutenu #celiakia #vegan #veganfood #amylon #glutenintolerance #nalesniki #malialergicy #crepes  #crepas #glutenfreesnacks #celiac #bezglutenowe #coeliac #glutenfreecrepes #nalesnikiczekoladowe #chocolatecrep #puddingcrepes #kidswithfoodallergies #yummy #weganskie #nalesnikibudyniowe #nalesnikibezglutenowe
Gluten free and vegan crepes from an instant pudding. Monsters love them! . . . ✔️ 40g Gluten free instant vanilla pudding ✔️ 3 Tbsp rice flour ✔️ 2 eggs ✔️ 140ml almond milk Whisk everything together and fry thin crepes. . . . #glutenfree  #bezglutenu  #celiakia  #vegan  #veganfood  #amylon  #glutenintolerance  #nalesniki  #malialergicy  #crepes  #crepas  #glutenfreesnacks  #celiac  #bezglutenowe  #coeliac  #glutenfreecrepes  #nalesnikiczekoladowe  #chocolatecrep  #puddingcrepes  #kidswithfoodallergies  #yummy  #weganskie  #nalesnikibudyniowe  #nalesnikibezglutenowe 
It’s the time for New Year’s resolutions! Maybe you want to stop eating meat? That would be a great idea.

It can be difficult for some people. If your motivation is not strong enough you will find a million excuses for staying in your comfort zone. So try to make a little step to a bright side. 
Meatless Monday✔️.
Try to eat vegan or vegetarian food only one day in the week. But it should be a whole day! Don’t be boring. Try to cook something delicious and new or go to a vegan restaurant. 
Stop eating processed meat✔️.
There are no benefits in this kind of food. People don’t like the taste of raw meat, they like all of this spices, etc. 
Stop eating red meat✔️.
That is your really big step in the vegan way. Red meat is one of the unhealthiest products out there, and the animals don’t deserve to be slaughtered. 
Goodbye Chicken! Goodbye Fish✔️.
You did it! 🌱Of course some of us do not need such a complicated plan for becoming a vegan. I decided to stop eating meat on January, 1 2014. It was very easy for me. But if you need more time for the transformation, it is okay, just start with giving up meat and fish.
.
.
.
.
#vegan #veteransday #govegan #vegetarian #meatismurder #veganlifestyle #vegans #animal #stopeatinganimals #loveanimals #veganworld #wege #wegan #weganskie #веган
It’s the time for New Year’s resolutions! Maybe you want to stop eating meat? That would be a great idea. It can be difficult for some people. If your motivation is not strong enough you will find a million excuses for staying in your comfort zone. So try to make a little step to a bright side. Meatless Monday✔️. Try to eat vegan or vegetarian food only one day in the week. But it should be a whole day! Don’t be boring. Try to cook something delicious and new or go to a vegan restaurant. Stop eating processed meat✔️. There are no benefits in this kind of food. People don’t like the taste of raw meat, they like all of this spices, etc. Stop eating red meat✔️. That is your really big step in the vegan way. Red meat is one of the unhealthiest products out there, and the animals don’t deserve to be slaughtered. Goodbye Chicken! Goodbye Fish✔️. You did it! 🌱Of course some of us do not need such a complicated plan for becoming a vegan. I decided to stop eating meat on January, 1 2014. It was very easy for me. But if you need more time for the transformation, it is okay, just start with giving up meat and fish. . . . . #vegan  #veteransday  #govegan  #vegetarian  #meatismurder  #veganlifestyle  #vegans  #animal  #stopeatinganimals  #loveanimals  #veganworld  #wege  #wegan  #weganskie  #веган 
Renifer z brownie fasolowego🦌🍫 jest świątecznie🎄 jest fit💪🏻jest z orzechami laskowymi🌰😅 i do tego renifer też jest, który przebija wszystko😂😍😋 przepis znaleźony w nowym womens health od @agataberry  pycha sztos! Robię już któryś raz😋 czerwona fasola, kakao, słodzik, zmielone płatki owsiane i troszkę proszku do pieczenia...😋 mmmmniam! A forma renifer z ikei😉 #brownie #fasolowebrownie #fasolowelove #fitciasto #fitsłodycze #slodkosci #pysznie #weganskie #vegan #orzechylaskowe #ciasto #pyszne #jedzonko #slodkie
Renifer z brownie fasolowego🦌🍫 jest świątecznie🎄 jest fit💪🏻jest z orzechami laskowymi🌰😅 i do tego renifer też jest, który przebija wszystko😂😍😋 przepis znaleźony w nowym womens health od @agataberry pycha sztos! Robię już któryś raz😋 czerwona fasola, kakao, słodzik, zmielone płatki owsiane i troszkę proszku do pieczenia...😋 mmmmniam! A forma renifer z ikei😉 #brownie  #fasolowebrownie  #fasolowelove  #fitciasto  #fitsłodycze  #slodkosci  #pysznie  #weganskie  #vegan  #orzechylaskowe  #ciasto  #pyszne  #jedzonko  #slodkie 
When I do not have time for cooking I... go to the restaurant. Ok, I'm kidding 😂 Usually I prepare something quick and simple. Today I serve corn wheat pasta with spinach sauce based on chopped onion, lots of garlic, rice cream, fresh hot chilli paprika, pink salt and plenty of black pepper. Easy and delicious. I swear ☺
.
#pasta 🍝 #vegan #veganpasta #glutenfree #glutenfreepasta #dairyfree #nodairy #spinach #garlic #onion #chilli #ricecream #veganlunch 🌿 #lunch #obiad #plantbased #veggies #foodie #veganpower #veganism #weganizm #weganskie #weganskiobiad #healthy #healthyfood #fastfood #instafood #foodporn #onmoown
When I do not have time for cooking I... go to the restaurant. Ok, I'm kidding 😂 Usually I prepare something quick and simple. Today I serve corn wheat pasta with spinach sauce based on chopped onion, lots of garlic, rice cream, fresh hot chilli paprika, pink salt and plenty of black pepper. Easy and delicious. I swear ☺ . #pasta  🍝 #vegan  #veganpasta  #glutenfree  #glutenfreepasta  #dairyfree  #nodairy  #spinach  #garlic  #onion  #chilli  #ricecream  #veganlunch  🌿 #lunch  #obiad  #plantbased  #veggies  #foodie  #veganpower  #veganism  #weganizm  #weganskie  #weganskiobiad  #healthy  #healthyfood  #fastfood  #instafood  #foodporn  #onmoown 
Vegan food is always beautiful!! 😍😊🤗💕 Look at these colours! 🌈🌈🌈 I am having a pasta 🍝🌱 with spicy red beans sauce!! Deeeeliciouss!! 🤣😁🙌💚💚 What are you having for lunch today?? 🤔🤔🤔............................................. Potrawy weganskie zawsze są piękne!! 😍😊🤗💕 Spójrzcie na te kolory! 🌈🌈🌈 Dzisiaj na lunch mam pastę z pikantnym sosem z czerwoną fasola!! Pyyychaaa!! 🤣😁🙌💚💚 A ty co masz dzisiaj na lunch?? 🤔🤔🤔
#vegan #veganlunch #lunchidea #whatveganseat #homemade #homemadevegan #redbeans #pasta #veggies #eatyourveggies #veganfood #veganfoodpost #veganfoodshare #veganfoodpick #veganfoodporn #veganshare #yummyvegan #vegalicious #healthyvegan #healthy #healthyfood #crueltyfree #choosecompassion #veganofig #veganofinstagram #instavegan #igvegan #vegancommunity #weganskie #cojedzaweganie
Vegan food is always beautiful!! 😍😊🤗💕 Look at these colours! 🌈🌈🌈 I am having a pasta 🍝🌱 with spicy red beans sauce!! Deeeeliciouss!! 🤣😁🙌💚💚 What are you having for lunch today?? 🤔🤔🤔............................................. Potrawy weganskie zawsze są piękne!! 😍😊🤗💕 Spójrzcie na te kolory! 🌈🌈🌈 Dzisiaj na lunch mam pastę z pikantnym sosem z czerwoną fasola!! Pyyychaaa!! 🤣😁🙌💚💚 A ty co masz dzisiaj na lunch?? 🤔🤔🤔 #vegan  #veganlunch  #lunchidea  #whatveganseat  #homemade  #homemadevegan  #redbeans  #pasta  #veggies  #eatyourveggies  #veganfood  #veganfoodpost  #veganfoodshare  #veganfoodpick  #veganfoodporn  #veganshare  #yummyvegan  #vegalicious  #healthyvegan  #healthy  #healthyfood  #crueltyfree  #choosecompassion  #veganofig  #veganofinstagram  #instavegan  #igvegan  #vegancommunity  #weganskie  #cojedzaweganie 
Dziś w piękny słoneczny dzień na obiad tofeksy z musztardą chrzanową,fasolka z bułką,ziemniaczki i pomidory 😋😋😋 Miłego dnia 💛 #dinner #dinnertime #obiadek #zdrowyobiad #zdrowojem #jedzonko #instafoodie #instafood #vegancommunity #forksoverknives #veganfoodshare #carbs #kotlety #_tofu #vegansofinstagram #weganskie #weganizm #instavegan #vegano #healthyfood #healthylife #fitjedzenie #plantbased #potreningu #superfood #gotujemy #foodporn #instadaily #zdroweprzepisy  #pycha
Dziś w piękny słoneczny dzień na obiad tofeksy z musztardą chrzanową,fasolka z bułką,ziemniaczki i pomidory 😋😋😋 Miłego dnia 💛 #dinner  #dinnertime  #obiadek  #zdrowyobiad  #zdrowojem  #jedzonko  #instafoodie  #instafood  #vegancommunity  #forksoverknives  #veganfoodshare  #carbs  #kotlety  #_tofu  #vegansofinstagram  #weganskie  #weganizm  #instavegan  #vegano  #healthyfood  #healthylife  #fitjedzenie  #plantbased  #potreningu  #superfood  #gotujemy  #foodporn  #instadaily  #zdroweprzepisy  #pycha 
Lunch 25zł 12.00-16.00 🌱
- krem z groszku z pomarańczą
- curry warzywne na mleku kokosowym z ryżem

#lunch #lunchoftheday #veganlunch #curry #mlekokokosowe #coconutmilk #ryż #rice #kremzgroszku #cojedzaweganie #whatveganseat #weganskie #vegan #veganism #weganizm #weganskawarszawa #veganwarsaw #leonardoverde
Czy jest coś, co wprowadza w świąteczny nastrój bardziej niż migdałowe ciastka amaretto z kremem kawowym?☕️🎄
🎁🎁🎁nr 8️⃣ ze świątecznej serii w profilu @goodiespl 🎁🎁🎁
Łapcie przepis i biegnijcie do kuchni!👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳
.
#amaretto #coffee #kawa #migdały #almonds #cake #biscuits #ciasto #ciastka #vegan #weganskie #zdrowe #healthyfood #healthyeating #swieta #swiatecznyczas #festive #christmas
Przepis na hummus uzupełniony, a może komuś marzą się takie fit rafaello? Idealne na świąteczny stół ❤️🎄🎁 ktoś chetny? 😊 #zdroweslodycze #bialkowotluszczowe #slodycze #vegan #weganskie #wegnskieslodycze #glutenfree #sugarfree #instafit #fit #fitness #fitspiration #healthyliving #healthy #healthyeating #healthyliving #healthylifestyle #absaremadeinthekitchen #redukcja #gym #silownia #biegacz #glutenfree #biegambolubie #runnersdiet #dietabiegacza #polishgirl #runner
Przepis na hummus uzupełniony, a może komuś marzą się takie fit rafaello? Idealne na świąteczny stół ❤️🎄🎁 ktoś chetny? 😊 #zdroweslodycze  #bialkowotluszczowe  #slodycze  #vegan  #weganskie  #wegnskieslodycze  #glutenfree  #sugarfree  #instafit  #fit  #fitness  #fitspiration  #healthyliving  #healthy  #healthyeating  #healthyliving  #healthylifestyle  #absaremadeinthekitchen  #redukcja  #gym  #silownia  #biegacz  #glutenfree  #biegambolubie  #runnersdiet  #dietabiegacza  #polishgirl  #runner 
Zrobiłam dzisiaj bezglutenowy chlebek z kaszy gryczanej i domowy smalczyk z fasoli 😋 smakuje świetnie! Musicie spróbować! #śniadanie #sniadaniemistrzow #breakfast #healthybreakfast #healthyfood #healthydiet #healthylife #glutenfree #bezglutenu #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #zdrowe #zdrowo #chleb #vegan #vegetarian #weganskie #wegetarianizm #yummy #omnomnom #hello #goodmorning #dziendobry #wiemcojem #homemadebread #food #jedzenie #foodstagram #instagood
Zrobiłam dzisiaj bezglutenowy chlebek z kaszy gryczanej i domowy smalczyk z fasoli 😋 smakuje świetnie! Musicie spróbować! #śniadanie  #sniadaniemistrzow  #breakfast  #healthybreakfast  #healthyfood  #healthydiet  #healthylife  #glutenfree  #bezglutenu  #zdrowejedzenie  #zdroweodzywianie  #zdrowe  #zdrowo  #chleb  #vegan  #vegetarian  #weganskie  #wegetarianizm  #yummy  #omnomnom  #hello  #goodmorning  #dziendobry  #wiemcojem  #homemadebread  #food  #jedzenie  #foodstagram  #instagood 
VEGAN sausages! It took a while and I thought I’m making a few - yet ended up with 3 kg 😱😉 but they’re so #yummy ! Made out of #redbeans #millet #smokedpaprika #tomatoes ... #delish ! Kids approval granted 🏅 
#vegan #vegansausage #eatvegan #homemade #madefromscratch #kitchenofplenty #mmm #weganskie #delicious #deliciousfood #handmade #sogood #healthyfood #healthyeating #healthylifestyle #niebowgebie
Chia pudding with coconut milk, frozen redcurrants and blue berries. Breakfast more than perfect! 😍
.
#chiapudding #chia #pudding #vegan #veganbreakfast #breakfast #plantbased #veganfood #healthyfood #instafood #foodporn #coconutmilk #berries #redcurrant #nodairy #dairyfree #homemade #homemademeal #jadlonomia #jadłonomia #weganskie #sniadanie #weganizm #lovelymorning 💚 #haveaniceday 😊 #Gliwice #Silesia #śląsk #Poland #onmoown
Chia pudding with coconut milk, frozen redcurrants and blue berries. Breakfast more than perfect! 😍 . #chiapudding  #chia  #pudding  #vegan  #veganbreakfast  #breakfast  #plantbased  #veganfood  #healthyfood  #instafood  #foodporn  #coconutmilk  #berries  #redcurrant  #nodairy  #dairyfree  #homemade  #homemademeal  #jadlonomia  #jadłonomia  #weganskie  #sniadanie  #weganizm  #lovelymorning  💚 #haveaniceday  😊 #Gliwice  #Silesia  #śląsk  #Poland  #onmoown 
The Birthday Boy and his vegan birthday cake 🎂.
.
.
.
.
#vegan #govegan #veganbirthdaycake #veganman #tatooedboys #tatooedvegan #vegetarian #veganlifestyle #veganfoodie #veganfoosporn #wege #wegan #weganskie #веган
Wytworne narzędzia @nanshyofficial zapewniają, olśniewający makijaż każdego dnia 👌❤💖
#nanshypedzle #nanshybrushes #nanshyofficial #akcesoriadomakijazu #charakteryzacja #design #elegancko #fotografia #instaphoto #kosmetyczka #makeupbrushes #makijazystka #makijazysta #pedzle #uroda #weganka #weganizm #weganskie #peta #piękne
Kto lubi snickersa ?🙈 Ja, szczerze... nigdy za nim nie przepadałam. 
Ale kto zjadłby... zdrowego snickersa? 🌟NIE z kaszy jaglanej ?
🌟Z prostych dostępnych składników ?
🌟 Bez pieczenia ? 
Jaglany  przepis podbił internet, ale ja zainspirowana przepisem na Rafaello @theluckyone92 stworzyłam wersję snickersa na bazie budyniu i... wafli ryżowych !😍 Dla dopełniania smaku i spełnienia wymogu snickersa - wykończyłam go karmelem na bazie mleka kokosowego @naturescharm, który dostaniecie w sklepie @ekonomnom 😍
✅ Przepis uzupełnię wieczorem ❤ 🌟Budyniowy FIT snickers
- 600 ml mleka kokosowego lub mleka rośłinnego - 2 opakowania budyniu waniliowego
- łyżeczka agaru ( bez niego też powinno wyjsć)
- 125 g masła orzechowego - opcjonalnie cukier/syrop klonowy/ ksylitol- chyba że Wasze mleko jest słodzone - 60 g wafli ryżowych (polecam solone dla przełamania smaku)
- kokosowy karmel @naturesharcharm 
400 ml mleka zagotowujemy. W reszcie rozpuszczamy proszek budyniowy, agar i wlewamy do garnka i mieszamy, gotując aż zgęstnieje. Dodajemy masło orzechowe i mieszamy, aż się rozpuści. Połowę wafli kruszymy na dno małej (ok. 20 cm) tortownicy. Wlewamy połowę masy budyniowej. Na to kruszymy resztę wafli. Zalewam resztą budyniu. Odstawiamy do ostudzenia. Na wierzch nakładamy karmel. Posypujemy orzeszkami ziemnymi. Schładzamy w lodówce całą noc.
Kto lubi snickersa ?🙈 Ja, szczerze... nigdy za nim nie przepadałam. Ale kto zjadłby... zdrowego snickersa? 🌟NIE z kaszy jaglanej ? 🌟Z prostych dostępnych składników ? 🌟 Bez pieczenia ? Jaglany przepis podbił internet, ale ja zainspirowana przepisem na Rafaello @theluckyone92 stworzyłam wersję snickersa na bazie budyniu i... wafli ryżowych !😍 Dla dopełniania smaku i spełnienia wymogu snickersa - wykończyłam go karmelem na bazie mleka kokosowego @naturescharm, który dostaniecie w sklepie @ekonomnom 😍 ✅ Przepis uzupełnię wieczorem ❤ 🌟Budyniowy FIT snickers - 600 ml mleka kokosowego lub mleka rośłinnego - 2 opakowania budyniu waniliowego - łyżeczka agaru ( bez niego też powinno wyjsć) - 125 g masła orzechowego - opcjonalnie cukier/syrop klonowy/ ksylitol- chyba że Wasze mleko jest słodzone - 60 g wafli ryżowych (polecam solone dla przełamania smaku) - kokosowy karmel @naturesharcharm 400 ml mleka zagotowujemy. W reszcie rozpuszczamy proszek budyniowy, agar i wlewamy do garnka i mieszamy, gotując aż zgęstnieje. Dodajemy masło orzechowe i mieszamy, aż się rozpuści. Połowę wafli kruszymy na dno małej (ok. 20 cm) tortownicy. Wlewamy połowę masy budyniowej. Na to kruszymy resztę wafli. Zalewam resztą budyniu. Odstawiamy do ostudzenia. Na wierzch nakładamy karmel. Posypujemy orzeszkami ziemnymi. Schładzamy w lodówce całą noc.
Sałatki Salatino Graal Vegan na półce z tuńczykiem 😃, ok 7 zł, 150 g, Carrefour
#weganizm #weganskie #sniadanie #lunch #sniadanie  #dopracy #weganskiejedzenie #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #konserwa #polishvegan #bezolejupalmowego #bezmleka #carrefourpolska
Witam serdecznie! Dziś ciacho z kaszy manny z baratem i figami z nutą cynamonową i prażonymi orzechami...😊Miłego!#weganskie#sniadanie#sniadanko#sniadanienaslodko#sniadaniemistrzow#ciachowelove#kaszamanna#omnomnom#fit#fitfood#fitfood#pustamicha#weganka#mojadieta#milegodnia#kocham#jesc#wiemcojem#staramsie#foodlover#foodporn#instaday#instagirl#instafood#milegodnia#hej Ciacho figowo/batatowe  Co potrzebujemy. •banan 101 g, •6 wcześniej zamoczone we wrzątku  fig, •1 upieczony batat 83 g, •1 łyżeczka cynamonu, •kilka kropel ekstraktu słony karmel, •30 g kaszy manny, •pol łyżeczki sody, •garść migdałów.  Sposób przygotowania.  Ostudzonego batata,figi i banana. Blendujemy na jednolitą masę nadepnie dodajemy reszte składników na końcu płatki migdałów dobrze mieszamy i przekładamy do naczynia. Wierzch posypujemy płatkami. Pieczemy w temperaturze 175 stopni przez 35 minut
Witam serdecznie! Dziś ciacho z kaszy manny z baratem i figami z nutą cynamonową i prażonymi orzechami...😊Miłego!#weganskie #sniadanie #sniadanko #sniadanienaslodko #sniadaniemistrzow #ciachowelove #kaszamanna #omnomnom #fit #fitfood #fitfood #pustamicha #weganka #mojadieta #milegodnia #kocham #jesc #wiemcojem #staramsie #foodlover #foodporn #instaday #instagirl #instafood #milegodnia #hej  Ciacho figowo/batatowe Co potrzebujemy. •banan 101 g, •6 wcześniej zamoczone we wrzątku fig, •1 upieczony batat 83 g, •1 łyżeczka cynamonu, •kilka kropel ekstraktu słony karmel, •30 g kaszy manny, •pol łyżeczki sody, •garść migdałów. Sposób przygotowania. Ostudzonego batata,figi i banana. Blendujemy na jednolitą masę nadepnie dodajemy reszte składników na końcu płatki migdałów dobrze mieszamy i przekładamy do naczynia. Wierzch posypujemy płatkami. Pieczemy w temperaturze 175 stopni przez 35 minut
[🇵🇱↩️]
•
🇺🇸/🇬🇧
hello, everyone. morning post for the nice beginning of the day. 💁🏼‍♀️ in the pre-Christmas period, much I am studying, therefore I am not managing to publish photographs every day. 🎅🏼 here, we have #breakfastbowl . banana + spinach + tofu + pinch of the cocoa. to the top I threw expanded grain of the buckwheat. 🌱I wish you have a nice day!
•
🇵🇱
witam wszystkich! poranny post na miły początek dnia. 💁🏼‍♀️ w okresie przedświątecznym dużo się uczę, dlatego nie daję rady publikować zdjęć codziennie. 🎅🏼 tutaj mamy #śniadaniemistrzów *. banan + szpinak + tofu + szczypta kakao. na wierzch rzuciłam ekspandowane ziarno gryki. 🌱 życzę wam miłego dnia!
•
*niestety, nie ma polskiego odpowiednika #breakfastbowls , więc zastąpiłam to innym, znanym sformułowaniem.
•
#foodporn #fitgirl #fitfood #breakfast #vegan #veganfood #veganbreakfast #wege #weganizm #weganskie #plants #plantbased #plantbased #dieta #diet #dietaroslinna #fitness #roslinniejemy #śniadanie #bowl #miska #composition #kompozycja #christmasiscoming
[🇵🇱↩️] • 🇺🇸/🇬🇧 hello, everyone. morning post for the nice beginning of the day. 💁🏼‍♀️ in the pre-Christmas period, much I am studying, therefore I am not managing to publish photographs every day. 🎅🏼 here, we have #breakfastbowl  . banana + spinach + tofu + pinch of the cocoa. to the top I threw expanded grain of the buckwheat. 🌱I wish you have a nice day! • 🇵🇱 witam wszystkich! poranny post na miły początek dnia. 💁🏼‍♀️ w okresie przedświątecznym dużo się uczę, dlatego nie daję rady publikować zdjęć codziennie. 🎅🏼 tutaj mamy #śniadaniemistrzów  *. banan + szpinak + tofu + szczypta kakao. na wierzch rzuciłam ekspandowane ziarno gryki. 🌱 życzę wam miłego dnia! • *niestety, nie ma polskiego odpowiednika #breakfastbowls  , więc zastąpiłam to innym, znanym sformułowaniem. • #foodporn  #fitgirl  #fitfood  #breakfast  #vegan  #veganfood  #veganbreakfast  #wege  #weganizm  #weganskie  #plants  #plantbased  #plantbased  #dieta  #diet  #dietaroslinna  #fitness  #roslinniejemy  #śniadanie  #bowl  #miska  #composition  #kompozycja  #christmasiscoming 
Wieczorne objadanie ;)
naleśniki z dżemem pomarańczowym :D
#weganizm #nalesniki #wiemcojem #weganskie #vegan
W lipcu będąc z krótką wizytą w Białymstoku, szukaliśmy jakichkolwiek knajpek z opcjami wege. 👀 @glodnywilkbialystok to fajne miejsce, przyjazne weganom. 🌿 Kilka opcji w menu oznaczone jako wegańskie, co jeszcze w restauracjach jest rzadkością 🙂 Pizza wegańska to pizza bez sera, ale bardzo smaczna (może w przyszłości będzie i wegański ser?)🧀 Możliwość dobrania dodatków do pizzy. Miła obsługa i spoko ceny. Na zdjęciu na górze wegetariańska, na dole wegańska. 🍕🍕🍕#pizza #vegepizza #veganpizza #pizzalover #poland #pizzabar #pizzahouse #bialystok #białystok #pizzatime #pizzaforlife #ilovepizza #pizzalover #pizzalovers #wegebialystok #weganizmsprobujesz #weganskapizza #weganskie #veggies
W lipcu będąc z krótką wizytą w Białymstoku, szukaliśmy jakichkolwiek knajpek z opcjami wege. 👀 @glodnywilkbialystok to fajne miejsce, przyjazne weganom. 🌿 Kilka opcji w menu oznaczone jako wegańskie, co jeszcze w restauracjach jest rzadkością 🙂 Pizza wegańska to pizza bez sera, ale bardzo smaczna (może w przyszłości będzie i wegański ser?)🧀 Możliwość dobrania dodatków do pizzy. Miła obsługa i spoko ceny. Na zdjęciu na górze wegetariańska, na dole wegańska. 🍕🍕🍕#pizza  #vegepizza  #veganpizza  #pizzalover  #poland  #pizzabar  #pizzahouse  #bialystok  #białystok  #pizzatime  #pizzaforlife  #ilovepizza  #pizzalover  #pizzalovers  #wegebialystok  #weganizmsprobujesz  #weganskapizza  #weganskie  #veggies