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Juchu, endlich mal wieder lecker selber kochen 👩🏼‍🍳 nach dem ganzen Weihnachtsessen 😄🐳.
Ich bin so froh, die nächsten zwei Tage habe ich mal keinen Frühdienst, das heißt endlich mal minimal ausschlafen. 😍🙌🏼 Da ich die ganze Zeit essen war, muss ich mich jetzt mal hinsetzen und den restlichen Wochenplan machen ... 🤔
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Heute Abend gab’s leckere #linsensuppe 🍵 mit frischem Suppengemüse, Kartoffeln und Würstchen (von Viva Vital). 👍🏼
Juchu, endlich mal wieder lecker selber kochen 👩🏼‍🍳 nach dem ganzen Weihnachtsessen 😄🐳. Ich bin so froh, die nächsten zwei Tage habe ich mal keinen Frühdienst, das heißt endlich mal minimal ausschlafen. 😍🙌🏼 Da ich die ganze Zeit essen war, muss ich mich jetzt mal hinsetzen und den restlichen Wochenplan machen ... 🤔 . Heute Abend gab’s leckere #linsensuppe  🍵 mit frischem Suppengemüse, Kartoffeln und Würstchen (von Viva Vital). 👍🏼
Hello 💛 Heute sollte es mal schnell gehen zu Mittag 👩🏼‍🍳 Inspiriert durch @ww_nicola gab es also Toasties mit Rührei, getrockneten Tomaten, Rucola und etwas grünem Pesto auf dem Brötchen 💚🤤 Suuuper Kombi, super #smartpoints freundlich und fertig in nur 5 Minuten 😁👌🏻 Ich begebe mich dann jetzt mal zurück an die Korrekturen auf meinem Schreibtisch... 📝👩🏼‍🏫 #weekendvibes #not 🙈😅 Was steht bei euch noch an?🙆🏼‍♀️ Ich hoffe, ihr habt alle einen schönen Samstag! 😘 -------------------------------------------------- #wwfamily #wwmädels #wwdeutschland  #weightwatchersde #weightwatchersfamily #weightloss #weightlosstransformation #lecker #gesund  #healthy #healthylife #weightwatchersdeutschland #foodblogger #foodie #wwokay #wwrezept #abnehmen #foodlover #instafood @weightwatchers_deutschland
Hello 💛 Heute sollte es mal schnell gehen zu Mittag 👩🏼‍🍳 Inspiriert durch @ww_nicola gab es also Toasties mit Rührei, getrockneten Tomaten, Rucola und etwas grünem Pesto auf dem Brötchen 💚🤤 Suuuper Kombi, super #smartpoints  freundlich und fertig in nur 5 Minuten 😁👌🏻 Ich begebe mich dann jetzt mal zurück an die Korrekturen auf meinem Schreibtisch... 📝👩🏼‍🏫 #weekendvibes  #not  🙈😅 Was steht bei euch noch an?🙆🏼‍♀️ Ich hoffe, ihr habt alle einen schönen Samstag! 😘 -------------------------------------------------- #wwfamily  #wwmädels  #wwdeutschland  #weightwatchersde  #weightwatchersfamily  #weightloss  #weightlosstransformation  #lecker  #gesund  #healthy  #healthylife  #weightwatchersdeutschland  #foodblogger  #foodie  #wwokay  #wwrezept  #abnehmen  #foodlover  #instafood  @weightwatchers_deutschland
Im düsteren Schein 🕯🔦 der Losteria Katakomben 😜😂 hatten wir heute unser #weihnachtsessen 🎅🏼🍽 mit den Bewohnern und unserem Team. ❤️
Ich mag die Losteria echt, aber diesmal war ich mehr als enttäuscht, besonders über den schlechten Service. 🙅🏼‍♀️ Außerdem war unser Tisch für 18 Personen über Eck gestellt und an einer Wand, so dass man dort kaum gemütlich zusammen sitzen konnte. 😤👎🏼
#sorrykeinTrinkgeld .
Ich hatte meinen geliebten #nizzasalat 🥗 und ein paar Stücke Pizza mit Spinat 🍕🍃👌🏼. Ich bin so froh, dass ich ab morgen wieder selber koche, jetzt steht erstmal kein Essen gehen mehr auf dem Plan. 😄
Im düsteren Schein 🕯🔦 der Losteria Katakomben 😜😂 hatten wir heute unser #weihnachtsessen  🎅🏼🍽 mit den Bewohnern und unserem Team. ❤️ Ich mag die Losteria echt, aber diesmal war ich mehr als enttäuscht, besonders über den schlechten Service. 🙅🏼‍♀️ Außerdem war unser Tisch für 18 Personen über Eck gestellt und an einer Wand, so dass man dort kaum gemütlich zusammen sitzen konnte. 😤👎🏼 #sorrykeinTrinkgeld  . Ich hatte meinen geliebten #nizzasalat  🥗 und ein paar Stücke Pizza mit Spinat 🍕🍃👌🏼. Ich bin so froh, dass ich ab morgen wieder selber koche, jetzt steht erstmal kein Essen gehen mehr auf dem Plan. 😄
Heute ist bei uns im Wohnhaus die Weihnachtsfeier 🎄, so mit vollem Programm: opulentes Kuchenbuffet 🎂🎂, Weihnachtslieder singen 🎤🎼 und Bescherung der Bewohner 🎁🎊. Für die ist der Tag heute wichtiger als der 24. und wir Betreuer atmen alle kräftig durch, wenn der Dienst heute rum ist. 😅
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Das Fiasko um mein heutiges Outfit 👗 begann mit einer Strumpfhose. 😜 Ich habe den höchsten Respekt und den größten Mitleid vor allen Frauen, die entweder freiwillig oder aus beruflichen Gründen zwangsläufig täglich Strumpfhosen tragen MÜSSEN. Mädels, ich Knie nieder vor euch. 😮👏🏼👏🏼
Ich hasse die Dinger wie die Pest, ich bin mehr so #teamTurnschuh 👟. Schlußendlich habe ich dann doch für heute etwas gewählt, in dem ich mich wohler fühle als in diesem Horrording. 😂
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Gerade eben gab’s nochmal eine Portion der Linsen-Paprika Suppe, die habe ich euch letzte Woche schon vorgestellt. 😍 Die ist so richtig lecker und nochmal aufgewärmt schmeckt sie genauso gut. 👌🏼
Ich habe heute einfach noch ein paar Cherrytomaten 🍅 und zwei Viva Vital Würstchen reingeschnitten. Dazu gab’s ein Toastie Brötchen. 🤗
Heute ist bei uns im Wohnhaus die Weihnachtsfeier 🎄, so mit vollem Programm: opulentes Kuchenbuffet 🎂🎂, Weihnachtslieder singen 🎤🎼 und Bescherung der Bewohner 🎁🎊. Für die ist der Tag heute wichtiger als der 24. und wir Betreuer atmen alle kräftig durch, wenn der Dienst heute rum ist. 😅 . Das Fiasko um mein heutiges Outfit 👗 begann mit einer Strumpfhose. 😜 Ich habe den höchsten Respekt und den größten Mitleid vor allen Frauen, die entweder freiwillig oder aus beruflichen Gründen zwangsläufig täglich Strumpfhosen tragen MÜSSEN. Mädels, ich Knie nieder vor euch. 😮👏🏼👏🏼 Ich hasse die Dinger wie die Pest, ich bin mehr so #teamTurnschuh  👟. Schlußendlich habe ich dann doch für heute etwas gewählt, in dem ich mich wohler fühle als in diesem Horrording. 😂 . Gerade eben gab’s nochmal eine Portion der Linsen-Paprika Suppe, die habe ich euch letzte Woche schon vorgestellt. 😍 Die ist so richtig lecker und nochmal aufgewärmt schmeckt sie genauso gut. 👌🏼 Ich habe heute einfach noch ein paar Cherrytomaten 🍅 und zwei Viva Vital Würstchen reingeschnitten. Dazu gab’s ein Toastie Brötchen. 🤗
Da wollte ich euch so ein übliches Kochvideo 🎥 in die Story hauen, habe voll professionell angefangen und dann ... hab ich mich mit meiner Freundin am Handy festgequatscht. 📲😄💬 So kann‘s gehen, immerhin habt ihr die Zutaten mitbekommen und wenn ihr Interesse habt, poste ich das Rezept auf dem Blog. 😊
#leaveacomment 👇🏼
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Es gab auf jeden Fall sehr leckeres Hähnchencurry 🍛 mit viel Gemüse (Zucchini, Paprika, Möhren 🥕) in einer cremigen Kokos Sauce, gemacht aus fettreduzierter Kokosmilch 🥥👌🏼. In dem Curry ist außerdem frische Ananas 🍍, die liebe ich ja total. 😍😋
Da wollte ich euch so ein übliches Kochvideo 🎥 in die Story hauen, habe voll professionell angefangen und dann ... hab ich mich mit meiner Freundin am Handy festgequatscht. 📲😄💬 So kann‘s gehen, immerhin habt ihr die Zutaten mitbekommen und wenn ihr Interesse habt, poste ich das Rezept auf dem Blog. 😊 #leaveacomment  👇🏼 . Es gab auf jeden Fall sehr leckeres Hähnchencurry 🍛 mit viel Gemüse (Zucchini, Paprika, Möhren 🥕) in einer cremigen Kokos Sauce, gemacht aus fettreduzierter Kokosmilch 🥥👌🏼. In dem Curry ist außerdem frische Ananas 🍍, die liebe ich ja total. 😍😋
Cookie 🐶 hat heute bereits ihr Weihnachtsgeschenk 🎁 bekommen, ihr neues Körbchen, auch genannt „Mupfel“. 😄 In der Story habe ich euch schon die ersten kläglichen Annäherungsversuche gezeigt .. 🙈🤣🤣 Wir haben uns weggeschmissen!
Sie ist bei allem was neu ist so ein Angsthase. 🐰 Jetzt versuchen wir sie mit Leckerchen 🍗 reinzulocken, ich bin gespannt ob das noch was wird. 🤔😁
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Heute Abend gab’s seit langem nochmal Schweineschnitzel mit leckeren Zwiebeln, Bratkartoffeln (aus der Actifry) und griechischem Salat. 🥗👌🏼
In der Story seht ihr auch wie ich alles gekocht habe, das ging ganz fix. 👩🏼‍🍳
Cookie 🐶 hat heute bereits ihr Weihnachtsgeschenk 🎁 bekommen, ihr neues Körbchen, auch genannt „Mupfel“. 😄 In der Story habe ich euch schon die ersten kläglichen Annäherungsversuche gezeigt .. 🙈🤣🤣 Wir haben uns weggeschmissen! Sie ist bei allem was neu ist so ein Angsthase. 🐰 Jetzt versuchen wir sie mit Leckerchen 🍗 reinzulocken, ich bin gespannt ob das noch was wird. 🤔😁 . Heute Abend gab’s seit langem nochmal Schweineschnitzel mit leckeren Zwiebeln, Bratkartoffeln (aus der Actifry) und griechischem Salat. 🥗👌🏼 In der Story seht ihr auch wie ich alles gekocht habe, das ging ganz fix. 👩🏼‍🍳
Der hässliche braune Saucenfleck auf dem Teller ist übrigens Gulasch, um genau zu sein drei Stücke davon. 🤓😛
Der Rest ist viel attraktiver wie ich finde. 😍 (deshalb hab ich ihn auch ganz instagramlike in den Vordergrund drapiert 😂😂 #gewusstwie)
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Dabei handelt es sich um einen äußerst köstlichen Ofenkürbis mit Kartoffelwedges, Spinat 🍃, Feta Käse (Vollfett 😎) und ein paar geröstete Nüsse 🌰. 👌🏼❤️
Das Rezept dafür findet ihr übrigens auch auf meinem Blog. ✌🏼
Der hässliche braune Saucenfleck auf dem Teller ist übrigens Gulasch, um genau zu sein drei Stücke davon. 🤓😛 Der Rest ist viel attraktiver wie ich finde. 😍 (deshalb hab ich ihn auch ganz instagramlike in den Vordergrund drapiert 😂😂 #gewusstwie ) . Dabei handelt es sich um einen äußerst köstlichen Ofenkürbis mit Kartoffelwedges, Spinat 🍃, Feta Käse (Vollfett 😎) und ein paar geröstete Nüsse 🌰. 👌🏼❤️ Das Rezept dafür findet ihr übrigens auch auf meinem Blog. ✌🏼
Mahlzeit ihr Lieben! 💙
Ich mache mich gleich hochmotiviert  mit Kopfweh und Unterleibsschmerzen 😩 auf den Weg zur Arbeit 🏥, der Spätdienst ruft leider. 😣 Immerhin habe ich das Wochenende „frei“, das ist natürlich auch schon von vorne bis hinten verplant. 🙈
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Heute Mittag gab’s #resteessen 🍽, noch Reste vom Ofenkürbis mit Kartoffelwedges, eine Salattüte, die dringend weg musste 🥗😄 und Chili Honig Hähnchen schön saftig aus dem Ofen. 😋👍🏼
Da spart man sich das Spülen der Pfanne, einfach Zack ab in den Ofen und nach 12 Minuten rausholen. Das Ergebnis ist supersaftiges Hähnchen. 😍👍🏼 Müsst ihr mal ausprobieren!
Jetzt geht’s aber leider los, bis später! 👋🏼💋
Mahlzeit ihr Lieben! 💙 Ich mache mich gleich hochmotiviert mit Kopfweh und Unterleibsschmerzen 😩 auf den Weg zur Arbeit 🏥, der Spätdienst ruft leider. 😣 Immerhin habe ich das Wochenende „frei“, das ist natürlich auch schon von vorne bis hinten verplant. 🙈 . Heute Mittag gab’s #resteessen  🍽, noch Reste vom Ofenkürbis mit Kartoffelwedges, eine Salattüte, die dringend weg musste 🥗😄 und Chili Honig Hähnchen schön saftig aus dem Ofen. 😋👍🏼 Da spart man sich das Spülen der Pfanne, einfach Zack ab in den Ofen und nach 12 Minuten rausholen. Das Ergebnis ist supersaftiges Hähnchen. 😍👍🏼 Müsst ihr mal ausprobieren! Jetzt geht’s aber leider los, bis später! 👋🏼💋
Was für ein perfekter Tag heute! 😍 Wir hatten gerade das beste türkische Essen seit Langem, es war unfassbar gut! ❤️
Leute, ohne Scheiß, ihr müsst bitte hier hin kommen, die haben hier einen wahnsinns Grill 🔥 und authentische Küche. Einfach nur Top. 👌🏼
#unbezahlteWerbung #ausÜberzeugungundmitvollemMagen #glücklickundsatt .
Ich hatte gegrilltes Hähnchen mit Salat 🥗 (diesmal mit leckerem Dressing, nicht wie gestern beim Griechen 😉) und Reis 🍚. Meine Freundin einen Grillteller, sie schwärmt jetzt noch. 😄😏
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Vorher waren wir in der Therme, für vier Stunden relaxen und entspannen. 🧘🏼‍♀️💦 Als wir drin waren, fing es an zu schneien und nach vier Stunden erwartete uns draußen ein richtiges Winter Wonderland ☃️❄️💙! Ich glaube in ganz Deutschland ist das Schneechaos ausgebrochen. 😂😂 Wie gut, dass wir noch 30km Autobahn vor uns haben. 🙈🙈
Was für ein perfekter Tag heute! 😍 Wir hatten gerade das beste türkische Essen seit Langem, es war unfassbar gut! ❤️ Leute, ohne Scheiß, ihr müsst bitte hier hin kommen, die haben hier einen wahnsinns Grill 🔥 und authentische Küche. Einfach nur Top. 👌🏼 #unbezahlteWerbung  #ausÜberzeugungundmitvollemMagen  #glücklickundsatt  . Ich hatte gegrilltes Hähnchen mit Salat 🥗 (diesmal mit leckerem Dressing, nicht wie gestern beim Griechen 😉) und Reis 🍚. Meine Freundin einen Grillteller, sie schwärmt jetzt noch. 😄😏 . Vorher waren wir in der Therme, für vier Stunden relaxen und entspannen. 🧘🏼‍♀️💦 Als wir drin waren, fing es an zu schneien und nach vier Stunden erwartete uns draußen ein richtiges Winter Wonderland ☃️❄️💙! Ich glaube in ganz Deutschland ist das Schneechaos ausgebrochen. 😂😂 Wie gut, dass wir noch 30km Autobahn vor uns haben. 🙈🙈
Easy, cheap and cheerful dinner tonight. Couldn’t be bothered and a bit too close to Christmas to be getting a takeaway. Can’t be getting fed up of good food before Christmas gets here 😉😂. Yummy scrambled eggs on toast with tomato sauce 👍
#ww #wwuk #wwonline #wwmafia #wwfooddiary #weightwatchers #weightwatchersuk #weightwatchersfooddiary #weightwatchersonline #weightwatchersmafia #wwfamily #weightwatchersfamily #wwflex #weightwatchersflex #flex #theflexeffect #weightloss #weightlossjourney
Easy, cheap and cheerful dinner tonight. Couldn’t be bothered and a bit too close to Christmas to be getting a takeaway. Can’t be getting fed up of good food before Christmas gets here 😉😂. Yummy scrambled eggs on toast with tomato sauce 👍 #ww  #wwuk  #wwonline  #wwmafia  #wwfooddiary  #weightwatchers  #weightwatchersuk  #weightwatchersfooddiary  #weightwatchersonline  #weightwatchersmafia  #wwfamily  #weightwatchersfamily  #wwflex  #weightwatchersflex  #flex  #theflexeffect  #weightloss  #weightlossjourney 
Tomorrow is our monthly nutrition seminar. Come out from 2-4 pm @strivestudio. Hope to see you there. #wellnesswednesday
#leadbyexample
#lifebydesign
#victoriabc
#vanisle
#fitchoices
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 #weightlossdiary #vancouverbc #ladnerisawesome #lovemyshake #herbalifestyle #herbacoach #herbalifecoach #fitmomvancouver #firedupfitcouple
🎄❄🎁Holiday Alert! 🎁❄🎄 We are Celebrating 12 Days of Christmas with one holiday recipe per day until the 17th so that you will be well prepared with tons of Fun Diet Holiday Food Finds before your holiday parties❤💚 These Cranberry Bbq Turkey Meatballs might end up being your go to holiday potluck recipe🎄😍 This recipe is only 1 Freestyle Point and 50 Calories per meatball, is so simple to make and has very festive flavors! ❄

Ingredients for 28 Meatballs:
* 1 cup of barbecue sauce
* 1 egg white
* 1 (20 ounce) package extra lean ground turkey
* 3 green onions, chopped * 1 Tbsp low sodium soy sauce
* 1 Cup fresh cranberries
* 1 Cup Water
* salt and pepper to taste
* nonstick cooking spray

Instructions:
Pour Fresh Cranberries and Water into a pot. 
Bring to a boil then simmer until cranberries start to pop.
Set aside.
In a medium bowl place the egg white and beat lightly. Add uncooked ground turkey, green onion, fresh cranberry sauce, soy sauce, salt and pepper.
Mix well with a large spoon or your hands until well blended. Shape into 28 balls. Spray large nonstick skillet with nonstick cooking spray. Add your meatballs to the skillet; cook over medium high heat for 10 to 12 minutes or until meatballs are no longer pink in center, carefully turning occasionally to brown evenly.
Pour your BBQ sauce over your meatballs and stir them around until they are all completely covered. Place the lid on and let them simmer on low heat for about 3 minutes.
Serve with toothpicks ✨Optional: Garnish with a few whole cranberries and rosemary sprigs or greenery of choice for a Holiday look✨
🎄❄🎁Holiday Alert! 🎁❄🎄 We are Celebrating 12 Days of Christmas with one holiday recipe per day until the 17th so that you will be well prepared with tons of Fun Diet Holiday Food Finds before your holiday parties❤💚 These Cranberry Bbq Turkey Meatballs might end up being your go to holiday potluck recipe🎄😍 This recipe is only 1 Freestyle Point and 50 Calories per meatball, is so simple to make and has very festive flavors! ❄ Ingredients for 28 Meatballs: * 1 cup of barbecue sauce * 1 egg white * 1 (20 ounce) package extra lean ground turkey * 3 green onions, chopped * 1 Tbsp low sodium soy sauce * 1 Cup fresh cranberries * 1 Cup Water * salt and pepper to taste * nonstick cooking spray Instructions: Pour Fresh Cranberries and Water into a pot. Bring to a boil then simmer until cranberries start to pop. Set aside. In a medium bowl place the egg white and beat lightly. Add uncooked ground turkey, green onion, fresh cranberry sauce, soy sauce, salt and pepper. Mix well with a large spoon or your hands until well blended. Shape into 28 balls. Spray large nonstick skillet with nonstick cooking spray. Add your meatballs to the skillet; cook over medium high heat for 10 to 12 minutes or until meatballs are no longer pink in center, carefully turning occasionally to brown evenly. Pour your BBQ sauce over your meatballs and stir them around until they are all completely covered. Place the lid on and let them simmer on low heat for about 3 minutes. Serve with toothpicks ✨Optional: Garnish with a few whole cranberries and rosemary sprigs or greenery of choice for a Holiday look✨
And with my fried dough comes my new fave drink combo:  half cranberry juice + half #pineapple juice with a splash of lime! 🍍🍈❣ Is it bad that be waitress knows my order by heart? 🤔🤗🤔🤗
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#hydrate #fruity #drinks #virgindrink #weightwatchersfamily #selfie #loseweight  #weightloss #getfit #getinshape #juice #shedidthat #journey  #challenge #inspiration #follow #followme #watchmeshrink #ww #weightwatchers #Smartpoints  #fridaynight #beyondthescale #glass #lime
And with my fried dough comes my new fave drink combo: half cranberry juice + half #pineapple  juice with a splash of lime! 🍍🍈❣ Is it bad that be waitress knows my order by heart? 🤔🤗🤔🤗 . . . . . . . . . #hydrate  #fruity  #drinks  #virgindrink  #weightwatchersfamily  #selfie  #loseweight  #weightloss  #getfit  #getinshape  #juice  #shedidthat  #journey  #challenge  #inspiration  #follow  #followme  #watchmeshrink  #ww  #weightwatchers  #Smartpoints  #fridaynight  #beyondthescale  #glass  #lime 
Look at her ❤️❤️❤️
Look at her ❤️❤️❤️
Nails are ready for Disney World! Only 6 days to go!! 🐭🎄🐭🎄 #weightwatchersfamily #disneyworldflorida #disneynails
11 SP for grilled cheese with marinara sauce.... all my points are gone and something tells me I’m gonna be getting into those weeklies... #ww #weightwatchers #smartpoints #pointcounter #weightwatchersonline #weightwatcherssp #weightwatcherssisterhood #weightwatchersfamily #weightwatchersusa #weightwatchersdiary #weightwatchersfooddiary #weightwatcherssupport #weightwatcherscalifornia
1/2 cup chopped pineapple
1/3 cup soy sauce
1 clove chopped garlic
1 tsp fresh ginger (or use about 1/2 tsp ground)
1 tsp cornstarch 
1/2 cup water
*
Blend all ingredients until smooth. Pour into a sauce pan. Bring to a boil, then simmer on low for about 5-10 minutes. Add more water as you reduce if you like a thinner consistency. I also add sriracha to mine.
*
The sauce is zero smart points for 2 servings, so you can use it for just about anything. I sauteed some salmon in cooking spray, then topped with sauce and baked it in the broiler for a minute to carmelize. .
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@weightwatchers #wwinstagram #wwinsta #healthyfood #freestyleeffect #wwgirl #ww #wwtracking #wwfamily #weightwatchers #smartpoints #wwsisterhood #weightwatchersfood #weightwatchersfamily #wwsmartpoints #wwfreestyle #wwjourney #wwcommunity #fatloss #lowcarb #foodie #wwgirl #wwrecipes #recipes #wwfoodjournal #wwfoodideas #weightwatchersfreestyle #beyondthescale #becauseitworks #wwfood #weightwatchersgirl #fitfam
1/2 cup chopped pineapple 1/3 cup soy sauce 1 clove chopped garlic 1 tsp fresh ginger (or use about 1/2 tsp ground) 1 tsp cornstarch 1/2 cup water * Blend all ingredients until smooth. Pour into a sauce pan. Bring to a boil, then simmer on low for about 5-10 minutes. Add more water as you reduce if you like a thinner consistency. I also add sriracha to mine. * The sauce is zero smart points for 2 servings, so you can use it for just about anything. I sauteed some salmon in cooking spray, then topped with sauce and baked it in the broiler for a minute to carmelize. . . . @weightwatchers #wwinstagram  #wwinsta  #healthyfood  #freestyleeffect  #wwgirl  #ww  #wwtracking  #wwfamily  #weightwatchers  #smartpoints  #wwsisterhood  #weightwatchersfood  #weightwatchersfamily  #wwsmartpoints  #wwfreestyle  #wwjourney  #wwcommunity  #fatloss  #lowcarb  #foodie  #wwgirl  #wwrecipes  #recipes  #wwfoodjournal  #wwfoodideas  #weightwatchersfreestyle  #beyondthescale  #becauseitworks  #wwfood  #weightwatchersgirl  #fitfam 
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Dinner out @rubytuesday. Got the salad bar with all 0sp toppings and counting 2sp for the dressing. Then got the chicken Bella for my entree with grilled zucchini for 6sp. #healthyliving #healthyfood #fooddiary #foodjournal #fitfood #fitliving #fitlife #wwliving #weightlossjourney #healthychoices #healthylifestyle #weightloss #lifestylechange #weightwatchers  #weightwatchersworks #weightwatchersfamily #weightwatchersjourney #wwfooddiary #wwsisterhood #wwdiva #beyondthescale #smartpoints #wwjourney #wwfamily #wwnewlyweds
Dinner out @rubytuesday. Got the salad bar with all 0sp toppings and counting 2sp for the dressing. Then got the chicken Bella for my entree with grilled zucchini for 6sp. #healthyliving  #healthyfood  #fooddiary  #foodjournal  #fitfood  #fitliving  #fitlife  #wwliving  #weightlossjourney  #healthychoices  #healthylifestyle  #weightloss  #lifestylechange  #weightwatchers  #weightwatchersworks  #weightwatchersfamily  #weightwatchersjourney  #wwfooddiary  #wwsisterhood  #wwdiva  #beyondthescale  #smartpoints  #wwjourney  #wwfamily  #wwnewlyweds 
Bloody Christmas get togethers, ah well it was enjoyed. Trying to maintain this week but have 2 meals out and the work piss up on Thurs. I can only pray 🤞🏼
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6sp ramen bowl 🍲 4sp ramen noodles in a low sodium soy sauce and chicken stock broth, 2sp for three chicken gyoza, sliced chicken breast, corn, peppers, peas, and broccoli slaw. So yummy! #weightwatchers #weightloss #weightlossjourney #weightwatchersgirl #weightwatchersfamily #weightwatchersonline #weightwatcherscommunity #weightwatcherssmartpoints #smartpoints #sp #healthylife #losingweight #fatloss #losingfat #eatright #eatinghealthy #eatingright #wwgirl #wwfamily #wwsisterhood #wwmeal #wwonline #wwcommunity #wwfood #wwfreestyle #eathealthy #healthy #wwdinner
6sp ramen bowl 🍲 4sp ramen noodles in a low sodium soy sauce and chicken stock broth, 2sp for three chicken gyoza, sliced chicken breast, corn, peppers, peas, and broccoli slaw. So yummy! #weightwatchers  #weightloss  #weightlossjourney  #weightwatchersgirl  #weightwatchersfamily  #weightwatchersonline  #weightwatcherscommunity  #weightwatcherssmartpoints  #smartpoints  #sp  #healthylife  #losingweight  #fatloss  #losingfat  #eatright  #eatinghealthy  #eatingright  #wwgirl  #wwfamily  #wwsisterhood  #wwmeal  #wwonline  #wwcommunity  #wwfood  #wwfreestyle  #eathealthy  #healthy  #wwdinner 
Night out with the hubby. So excited to see Steve Martin and Martin Short. Saw Short’s show on B’way years ago. Hilarious. So excited for @stevemartintogo!!! He’s one of my favorites of all time! #weightwatchersfreestyle #wwfreestyle #freestyle #weightwatchers #weightwatcherssmartpoints #wwsp #wwsmartpoints #smartpoints #weightlossjourney #weightloss #weightlosssuccess #wwsisters #wwchick #wwchicks #wwdiva #wwdivas #wwlife #wwmama #weightwatchersfriends #weightwatchersfamily #becauseitworks #instafam #wwigfam #igfam #wwigfamily #tracking #weightwatcherssupport #notadiet #meetingsmatter #comedy
Night out with the hubby. So excited to see Steve Martin and Martin Short. Saw Short’s show on B’way years ago. Hilarious. So excited for @stevemartintogo!!! He’s one of my favorites of all time! #weightwatchersfreestyle  #wwfreestyle  #freestyle  #weightwatchers  #weightwatcherssmartpoints  #wwsp  #wwsmartpoints  #smartpoints  #weightlossjourney  #weightloss  #weightlosssuccess  #wwsisters  #wwchick  #wwchicks  #wwdiva  #wwdivas  #wwlife  #wwmama  #weightwatchersfriends  #weightwatchersfamily  #becauseitworks  #instafam  #wwigfam  #igfam  #wwigfamily  #tracking  #weightwatcherssupport  #notadiet  #meetingsmatter  #comedy 
Skinnylicious Lemon-garlic Shrimp with angel hair pasta from #CheesecakeFactory. My #weightwatchers tracker says 16 points, but this is a lunch portion, so I'm counting it as 12. It was tasty, but way too small and expensive for the points. I wouldn't order it again. I also had two slices of the brown bread for 3 SP with about a 1/2 tsp of butter for 1 SP.
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Skinnylicious Lemon-garlic Shrimp with angel hair pasta from #CheesecakeFactory . My #weightwatchers  tracker says 16 points, but this is a lunch portion, so I'm counting it as 12. It was tasty, but way too small and expensive for the points. I wouldn't order it again. I also had two slices of the brown bread for 3 SP with about a 1/2 tsp of butter for 1 SP. . . . #weightwatchers  #smartpoints  #wwsisterhood  #weightwatchersfood  #weightwatchersfamily  #wwsmartpoints  #wwfreestyle  #wwjourney  #weightlossjourney  #wwcommunity  #wwinstagram  #wwinsta  #healthyfood  #freestyleeffect  #wwgirl  #ww  #wwtracking  #wwfamily  #ww 
Dinner at my sisters was AMAZING!! Starter - loaded potato skins Main - beef wellington, pigs in blankets, veg and homemade goose fat potatoes 😍. Pudding - got chocolate fudge cake with cream 👌🏼 Thank you @staceeyymarie 😘😘 #ww #wwuk #weightwatchersfamily #weightwatchers #weightwatchersuk #wwsmartpointsuk #wwsmartpoints #smartpoints #weightlossjourney #weightloss #healthylifestyle #healthyeating #healthyfood #healthy #balance #onplan #foodblogger #lifestylechange #weightwatchersgirl #wwgoldmemberuk #wwgoldmember #wwgoldcard #nocount #wwflex
Dinner at my sisters was AMAZING!! Starter - loaded potato skins Main - beef wellington, pigs in blankets, veg and homemade goose fat potatoes 😍. Pudding - got chocolate fudge cake with cream 👌🏼 Thank you @staceeyymarie 😘😘 #ww  #wwuk  #weightwatchersfamily  #weightwatchers  #weightwatchersuk  #wwsmartpointsuk  #wwsmartpoints  #smartpoints  #weightlossjourney  #weightloss  #healthylifestyle  #healthyeating  #healthyfood  #healthy  #balance  #onplan  #foodblogger  #lifestylechange  #weightwatchersgirl  #wwgoldmemberuk  #wwgoldmember  #wwgoldcard  #nocount  #wwflex 
I still enjoy our Saturday nachos, just had to make a few adjustments! #weightwatchers #wwsisterhood #wwmoms #weightwatchersfamily
#supper 😍😍 I’m tired tonight after stripping wallpaper and painting 😴 I had 8sp left for the day and I wasn’t too hungry but I don’t like wasting points 😂 so I had some special k with almond milk and black grapes 😋😋 4sp 👌🏻 #weightwatchersfamily #weightwatchers #weightwatchersuk #weightwatchersonline #weightwatchersflex #wwuk #ww #wwfreestyle #wwflex #wwfooddiary #wwfamily #wwsmartpoints #wwsisterhood #weightlossjourney #weightloss #whosaysyouhavetostarvetoloseweight #smartpoints #smartpointsuk #mywwjourney #theflexeffect #dietfood #diet #losingweight #healthyfood #healthyeating #slimmersofinstagram #slimmingvegetarian
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Reminding myself why I started, hate this picture! And I was wearing giant fat pants #ww #weightwatchers #weightwatchersfamily weightwatchersuk #weightloss
Das ganze Wochenende steht unter dem Motto #feiernundsingen.
Gestern MMW 😎und heute auf der #südtribüne. 😄⚽️⚽️
Was macht das mit meinem Essverhalten ..ganz ehrlich !! Ich war zu schwach ..Alle haben Pommes gegessen und ich wollte eigentlich Salat bestellen und was habe ich wirklich bestellt?? Seht ihr ja auf dem Foto #pommescurrywurst Plus Majo 😎😎 Ich hatte zwar nur eine Banane gefrühstückt aber die Punkte sind sooo weggeschmolzen .Es war auch sehr lecker😊😉 Mund abputzen, weiter machen .🎄
Morgen geht es weiter mit Singen...⚽️⚽️
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#schlanketanne#bvbkanngewinnen
#westernhagennochimohr#zeroswarenesnicht#coachfreutsich#wwgirls
#motivation#morgenwirdesbestimmtschoen#weightwatchersfamily
Das ganze Wochenende steht unter dem Motto #feiernundsingen . Gestern MMW 😎und heute auf der #südtribüne . 😄⚽️⚽️ Was macht das mit meinem Essverhalten ..ganz ehrlich !! Ich war zu schwach ..Alle haben Pommes gegessen und ich wollte eigentlich Salat bestellen und was habe ich wirklich bestellt?? Seht ihr ja auf dem Foto #pommescurrywurst  Plus Majo 😎😎 Ich hatte zwar nur eine Banane gefrühstückt aber die Punkte sind sooo weggeschmolzen .Es war auch sehr lecker😊😉 Mund abputzen, weiter machen .🎄 Morgen geht es weiter mit Singen...⚽️⚽️ ------------- #schlanketanne #bvbkanngewinnen  #westernhagennochimohr #zeroswarenesnicht #coachfreutsich #wwgirls  #motivation #morgenwirdesbestimmtschoen #weightwatchersfamily 
Went to see Star Wars tonight and these were my cinema snacks 🙌🏼 followed by a steak 😆❤️
Went to see Star Wars tonight and these were my cinema snacks 🙌🏼 followed by a steak 😆❤️
Interesting little vegan experience with my husband,, a little bit of everything, (very little bit...) estimating aT 13 SP!! #ww #weightwatchers #smartpoints #pointcounter #weightwatchersonline #weightwatcherssp #weightwatcherssisterhood #weightwatchersfamily #weightwatchersusa #weightwatchersdiary #weightwatchersfooddiary #weightwatcherssupport #weightwatcherscalifornia
My awesome friend, running buddy, weightwatcherchica, and CG Sister got me a GREAT early Christmas gift!!! Thanks Annalyn soooo much.. I remember me barging into your conversation about running and asking if I could come and we have never looked back. I’ve had people come in and out of my life that i thought would be there with me the duration. I still have a few of those amazing people left in my life.. But adding you has truly been a GOD send!! Thanks for the runs, the talks, and the great coffee. You are truly an Angel.. your such a caring, God-fearing women with a great spirit and outlook on life itself!! Thanks for thinking of me this holiday season, I can’t begin to describe my appreciation for this gift and your friendship!! #cgsisters #runningbuddies #weightwatchersfamily #fitfriends #coffeelovers #runnergirls
My awesome friend, running buddy, weightwatcherchica, and CG Sister got me a GREAT early Christmas gift!!! Thanks Annalyn soooo much.. I remember me barging into your conversation about running and asking if I could come and we have never looked back. I’ve had people come in and out of my life that i thought would be there with me the duration. I still have a few of those amazing people left in my life.. But adding you has truly been a GOD send!! Thanks for the runs, the talks, and the great coffee. You are truly an Angel.. your such a caring, God-fearing women with a great spirit and outlook on life itself!! Thanks for thinking of me this holiday season, I can’t begin to describe my appreciation for this gift and your friendship!! #cgsisters  #runningbuddies  #weightwatchersfamily  #fitfriends  #coffeelovers  #runnergirls 
Joseph's pita sandwich taco for lunch! 😁 3sp 
Determined to be extra good!
Christmas is in 8 days!!!
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@luciekathrynxx 🙋 Unbelievable transformation from⤵COMMENT below👏
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Thanks for looking Natalie😲™💕💕💕
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#pudding chocolate mug cake & an options hot choc 2 SP
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When hubby says "you've got to eat" and presents you with a no count meal (this week's plan) and even measures the mayo for 0sp.
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I'm over here OBSESSING over the new Weight Watchers Freestyle program.  I've been using a knock off smart points tracker for the past few years because your girl doesn't want to pay 20 bucks a month for WW online #frugalAF 😂😂😂 but the new program looks soooo good.....I think I need it.  Do I need it people?  Should I stop being a cheap ass and just rejoin? How good is it really??
I'm over here OBSESSING over the new Weight Watchers Freestyle program. I've been using a knock off smart points tracker for the past few years because your girl doesn't want to pay 20 bucks a month for WW online #frugalAF  😂😂😂 but the new program looks soooo good.....I think I need it. Do I need it people? Should I stop being a cheap ass and just rejoin? How good is it really??
Tonight's Dinner for 9 Smart Points. Steak & fries with peas, mushrooms, tomatoes & a corn on the cob 🌽 
It was absolutely gorgeous. Loved the McCain French fries too thanks to the lovely Kelly @kelly86_ww for the recommendation. 😘

#WWFlex #TheFlexEffect #WeightWatchersFlex 
#WeightWatchers #WeightWatchersUK #WeightWatchersMum  #WeightWatchersMagazine #WeightWatchersJourney #WeightWatchersFriends #WeightWatchersFamily #MyWWJourney #SmartPoints #NoCount #FitPoints #WWUK #WW #WWMum #WWFamily #WWSupport #WWMotivation #WWTracker #WeightLoss
#Breakfast #Lunch #Dinner #Snacks #Recipes #Healthy #HealthyEating #Food
Tonight's Dinner for 9 Smart Points. Steak & fries with peas, mushrooms, tomatoes & a corn on the cob 🌽 It was absolutely gorgeous. Loved the McCain French fries too thanks to the lovely Kelly @kelly86_ww for the recommendation. 😘 #WWFlex  #TheFlexEffect  #WeightWatchersFlex  #WeightWatchers  #WeightWatchersUK  #WeightWatchersMum  #WeightWatchersMagazine  #WeightWatchersJourney  #WeightWatchersFriends  #WeightWatchersFamily  #MyWWJourney  #SmartPoints  #NoCount  #FitPoints  #WWUK  #WW  #WWMum  #WWFamily  #WWSupport  #WWMotivation  #WWTracker  #WeightLoss  #Breakfast  #Lunch  #Dinner  #Snacks  #Recipes  #Healthy  #HealthyEating  #Food 
Out at Our mates house & pleasantly surprised at a chickpea curry! Just had to count the samosa & Bhaji #wwuk #weightwatchersfamily #wwfoodie #theflexeffect #wwflexeffect #wwflexplan #weightwatchersuk #wwcoach #wwcommunity
NO LONG TALK
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When trying to lose weight, make sure what you eat day in day out is on point🙏
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If losing weight is still part of your 2017 goals, slide into our DM or click link in bio to chat😘😘😘😘
Start now! Start today! 👉#asknenye
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Breakfast and lunch, I am finishing up the last bit of my Christmas shopping so we ate lunch at a local Mexican place. I am still in 😍 love with the fact that are eggs are now 0sp!! Happy Saturday everyone! .
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?35/23sp 🤗  #ww #wwsp #spww #weightwatchers #weightwatchersfamily #weightloss #weightlossjourney #healthy #healthyfood #healthychoices #healthyeating #healthyliving #notadiet #fitfam #smartpoints #wwsisterhood #wwkc #wwjourney #wwmo #wwfreestyle #freestyleeffect
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@naomiibellaa
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Une bonne journée qui se termine 👌

Soupe légumes pois cassés , test non concluant j'ai pas aimé alors que j'adore la purée de pois cassés 🤔

Pâtes bolognaise 
Yaourt nature et mandarine 
Un repas complet équilibré pour 7 SP 👌

Allez je retourne à ma couture j'ai presque fini mes cadeaux de Noël 😁

Bonne soirée 😘

#wwfr #wwfrance #weightwatchersfrance #weightwatchersfamily #zermati #faim #soir #tbc #team #zen #run #runner #sport #sports #fitfam #fitness #zermatienne #apfeldorfer # #hungry #fitfood #instafood #instafit #pictures  #goodday #meditation #pilates #bike #swim # #sophrologie #fit
Une bonne journée qui se termine 👌 Soupe légumes pois cassés , test non concluant j'ai pas aimé alors que j'adore la purée de pois cassés 🤔 Pâtes bolognaise Yaourt nature et mandarine Un repas complet équilibré pour 7 SP 👌 Allez je retourne à ma couture j'ai presque fini mes cadeaux de Noël 😁 Bonne soirée 😘 #wwfr  #wwfrance  #weightwatchersfrance  #weightwatchersfamily  #zermati  #faim  #soir  #tbc  #team  #zen  #run  #runner  #sport  #sports  #fitfam  #fitness  #zermatienne  #apfeldorfer  # #hungry  #fitfood  #instafood  #instafit  #pictures  #goodday  #meditation  #pilates  #bike  #swim  # #sophrologie  #fit 
KOHLROULADEN 😍😍😍
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Alle, die in meiner Story-Umfrage mit „neee“ gestimmt haben gucken einfach weg 🙈. Ich liebe Kohlrouladen und vor ein paar Jahren hab ich sie dann für den Herzmann das erste mal selbst gemacht. Da wir Donnerstag einen neuen Bräter gekauft haben, musste natürlich etwas passendes gekocht werden. Für mich habe ich die Füllung abgewandelt und Tatar verwendet, insgesamt kommt diese Portion so auf 7 SP. Und davon allein zwei, da ich zum Anbraten gutes Butterschmalz verwendet hab 🙈. Was gab es heute bei euch Leckeres? =•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=
#kohl #kohlrouladen #wintergemüse #leckerhausmannskost #selbstgemacht #weightwatchers #weightwatchersfamily #weightwatchersmädels #weightwatchersdeutschland #wwgirl #wwmädels #wwfamily #wwonline #wwyourway #wwdeutschland #wwgermany #abnehmen #abnehmenmitgenuss #fooddiary #futterbilder
KOHLROULADEN 😍😍😍 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Alle, die in meiner Story-Umfrage mit „neee“ gestimmt haben gucken einfach weg 🙈. Ich liebe Kohlrouladen und vor ein paar Jahren hab ich sie dann für den Herzmann das erste mal selbst gemacht. Da wir Donnerstag einen neuen Bräter gekauft haben, musste natürlich etwas passendes gekocht werden. Für mich habe ich die Füllung abgewandelt und Tatar verwendet, insgesamt kommt diese Portion so auf 7 SP. Und davon allein zwei, da ich zum Anbraten gutes Butterschmalz verwendet hab 🙈. Was gab es heute bei euch Leckeres? =•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•= #kohl  #kohlrouladen  #wintergemüse  #leckerhausmannskost  #selbstgemacht  #weightwatchers  #weightwatchersfamily  #weightwatchersmädels  #weightwatchersdeutschland  #wwgirl  #wwmädels  #wwfamily  #wwonline  #wwyourway  #wwdeutschland  #wwgermany  #abnehmen  #abnehmenmitgenuss  #fooddiary  #futterbilder 
6SP dinner ... jacket potato , salmon & veg
6SP dinner ... jacket potato , salmon & veg
6SP peanut butter @grenadeofficial
6SP peanut butter @grenadeofficial