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Unsere #wunderkinder Hoodies sind angekommen! Wir finden sie wunderschön und freuen uns sehr, damit die Arche unterstützen zu dürfen!! Der Link zum Shirtee Shop ist in der Bio 💕 der Erlös der #wunderkinder Produkte geht komplett an die Arche 💖und die Aktion läuft bis zum 31.12.17 #wirhelfenkindern #diearche #wunderbar #helfen #community #kindernhelfen #avaundjade #geschichtenundspielzeug #avasootd #aktion #spendensammeln #wirschaffendas
Horses first. Helm ausziehen later. ❄️💕
Ich mach mir nach wie vor große Sorgen darum was der Bub haben könnte. 
PSSM steht immernoch im Raum, es könnte ein Magengeschwür sein, eine Darmentzündung oder oder oder. Kurz: ALLES.
Symptome und Blutbild sind so unspezifisch, dass wir, sollte das Antibiotikum weiterhin nicht anschlagen (Tag 3/5) wohl in die Klinik fahren um ihn komplett durchzuchecken.
💝Ich danke euch von Herzen für all eure lieben Worte und Nachrichten die mich gerade dauerhaft erreichen: ihr wisst garnicht wie viel Kraft ihr mir durch eure Ideen, Denkanstöße und persönlichen Geschichten gebt!
#danke #bestecommunity #61000augensehenmehrals2 #wirschaffendas
Horses first. Helm ausziehen later. ❄️💕 Ich mach mir nach wie vor große Sorgen darum was der Bub haben könnte. PSSM steht immernoch im Raum, es könnte ein Magengeschwür sein, eine Darmentzündung oder oder oder. Kurz: ALLES. Symptome und Blutbild sind so unspezifisch, dass wir, sollte das Antibiotikum weiterhin nicht anschlagen (Tag 3/5) wohl in die Klinik fahren um ihn komplett durchzuchecken. 💝Ich danke euch von Herzen für all eure lieben Worte und Nachrichten die mich gerade dauerhaft erreichen: ihr wisst garnicht wie viel Kraft ihr mir durch eure Ideen, Denkanstöße und persönlichen Geschichten gebt! #danke  #bestecommunity  #61000augensehenmehrals2  #wirschaffendas 
Guten Morgen, zum Frühstück gibt es 5 von diesen köstlichen Apfelpfannkuchen mit Zimt&Puderzucker. Und so werden sie gemacht: 35g Mehl, 60ml Mineralwasser, 1Tl Vanillezucker, 1 Prise Salz und ein Ei verrühren und 10 Min. ruhen lassen. Anschl. nochmal umrühren und die Pfannkuchen ausbacken...dafür bisschen Teig in die heiße Pfanne geben und die Apfelspalten auf den Teig geben, kurz warten und dann vorsichtig wenden. 8 SP für 5 Pfannkuchen! Schönen Dienstag! 
#teamweightwatchers#weightwatchersdeutschland#weightwatchers#weightwatcherssmartpoints#gesundessen#gesundabnehmen#abnehmen#gewichtreduzieren#weightwatchersmotivation#weightwatchersinspiration#weightwatchersfamily#weightwatchersde#weightwatchersgermany#abnehmtagebuch#wwmädels#weightwatchersmädels#wirschaffendas#leckerschmecker#abnehmenmitww#wwdeutschland#gesundernähren#abnehmenohnezuhungern#abnehmen2017#gesundeernährung#leckerabnehmen#wwokay#leckerschmecker#pancakes#pfannkuchen#apfelpfannkuchen
Guten Morgen, zum Frühstück gibt es 5 von diesen köstlichen Apfelpfannkuchen mit Zimt&Puderzucker. Und so werden sie gemacht: 35g Mehl, 60ml Mineralwasser, 1Tl Vanillezucker, 1 Prise Salz und ein Ei verrühren und 10 Min. ruhen lassen. Anschl. nochmal umrühren und die Pfannkuchen ausbacken...dafür bisschen Teig in die heiße Pfanne geben und die Apfelspalten auf den Teig geben, kurz warten und dann vorsichtig wenden. 8 SP für 5 Pfannkuchen! Schönen Dienstag! #teamweightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #weightwatcherssmartpoints #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmen #gewichtreduzieren #weightwatchersmotivation #weightwatchersinspiration #weightwatchersfamily #weightwatchersde #weightwatchersgermany #abnehmtagebuch #wwmädels #weightwatchersmädels #wirschaffendas #leckerschmecker #abnehmenmitww #wwdeutschland #gesundernähren #abnehmenohnezuhungern #abnehmen2017 #gesundeernährung #leckerabnehmen #wwokay #leckerschmecker #pancakes #pfannkuchen #apfelpfannkuchen 
"Pferde verstehen Bilder. Schick ihm ein Bild von dem, was du willst, das er tut. Wenn er dir richtig vertraut, kannst du einen Gedanken denken und er folgt dir." __________________

Schlechte Qualität, noch ein ganz weiter Weg, aber unheimlich dankbar ❤
"Pferde verstehen Bilder. Schick ihm ein Bild von dem, was du willst, das er tut. Wenn er dir richtig vertraut, kannst du einen Gedanken denken und er folgt dir." __________________ Schlechte Qualität, noch ein ganz weiter Weg, aber unheimlich dankbar ❤
Wenn du deinem Pferd nicht vertraust, wird es dir nicht trauen, wenn du schwankend wirst, wird es eigene Wege gehen. Wenn du erschreckst, wird es erschrecken, aber es wird mutig und guter Dinge sein, wenn du mutig und guter Dinge bist.' ❤️✨🐴
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#bestone#happy#charispo#labrasco#myhorse#einteam#nummereins#jumping#springen#dressur#mylove#thebest#thankyou#forever#guterdinge#mutig#loslassen#wirschaffendas#showmaster#showjumping#besttime#missingthesommer#fuchsliebe#wallach#stute#westfale#kwpn#krämersport#horselife2017
Wenn du deinem Pferd nicht vertraust, wird es dir nicht trauen, wenn du schwankend wirst, wird es eigene Wege gehen. Wenn du erschreckst, wird es erschrecken, aber es wird mutig und guter Dinge sein, wenn du mutig und guter Dinge bist.' ❤️✨🐴 • #bestone #happy #charispo #labrasco #myhorse #einteam #nummereins #jumping #springen #dressur #mylove #thebest #thankyou #forever #guterdinge #mutig #loslassen #wirschaffendas #showmaster #showjumping #besttime #missingthesommer #fuchsliebe #wallach #stute #westfale #kwpn #krämersport #horselife2017 
A u s z e i t 🌸
•••
Das brauchen wir mal ganz dringend. Vor allem mein kleiner Schatz. Am Wochenende war viel los. Und gestern hat es sie dann ordentlich erwischt 🤒
Heute Nachmittag beim Kinderarzt gewesen. Diagnose Herpes Virus 😦😔Kopf hoch #wirschaffendas 💪🏻
Dann gabs heute Abend leckeren Steckrüben-Eintopf und nun liegt sie frisch geduscht im Bettchen. Auch wenn es für eine Mama immer schlimm ist, sein Kind leiden zu sehen, liebe ich es, mich dann um sie zu kümmern, mit ihr zu kuscheln und sie einfach zu verwöhnen. Dafür ist Mama da ♥️
•
[ Mausis erste Jeansjacke 😍von @sigikidfirstclassforkids ]
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#kettenkarussell #kirmes #jahrmarkt
A u s z e i t 🌸 ••• Das brauchen wir mal ganz dringend. Vor allem mein kleiner Schatz. Am Wochenende war viel los. Und gestern hat es sie dann ordentlich erwischt 🤒 Heute Nachmittag beim Kinderarzt gewesen. Diagnose Herpes Virus 😦😔Kopf hoch #wirschaffendas  💪🏻 Dann gabs heute Abend leckeren Steckrüben-Eintopf und nun liegt sie frisch geduscht im Bettchen. Auch wenn es für eine Mama immer schlimm ist, sein Kind leiden zu sehen, liebe ich es, mich dann um sie zu kümmern, mit ihr zu kuscheln und sie einfach zu verwöhnen. Dafür ist Mama da ♥️ • [ Mausis erste Jeansjacke 😍von @sigikidfirstclassforkids ] ••• #kettenkarussell  #kirmes  #jahrmarkt 
#wirschaffendas 🇩🇪🇩🇪 wer schaut auch gerade Fußball ? #deutschland
Die #Homolobby wurde von der #ColognePride Jury zum "Besten Wagen 2017" gekürt. Danke an alle, die uns gestern oder im Vorfeld unterstützt haben! #ColognePride2017 #CSD #CSDKoeln #CSDKöln
#throwback 💕
Was würde ich dafür geben jetzt in Tunesien zu sein (oder sonst irgendwo am Meer 🏝) und nicht morgen in meine Prüfungswoche zu starten .... drei Tage - sieben Prüfungen #bitteerschießtmich 😂 und Donnerstag Nachmittag ist dann alles wieder vorbei ... #dannbeginntderernstdeslebens #ichwillnicht #kannjemanddiezeitanhalten 😩😩 Morgen fängt es mit Gemeinschaftskunde und Deutsch an .. Deutsch geht ja , aber GK?🙄 Da muss man so viel wissen und so viel über Politik und so viel was mich so gar nich interessiert 🙈 jaja ich weiß #schandeübermich #schandeübermeinefamilie #schandeübermeinekuh 😂 #disneyquote 😜😜 hat noch jemand diese Woche Prüfungen? Ich wünsche euch ganz viel Erfolg und eine erholsame Nacht so gut es eben geht trotz der Nervosität 😂🙈 #wirschaffendas 💪🏻💪🏻💪🏻 #goodluck #goodnight #staypositive #baldgeschafft #ausbildung #azubi #bayern #bayernmünchen #miasanmia #fcbayern #sterndessüdens #tunisia #tunesien #tb #erinnerungen #sommer #sonne #strand #meer #takemeback
#throwback  💕 Was würde ich dafür geben jetzt in Tunesien zu sein (oder sonst irgendwo am Meer 🏝) und nicht morgen in meine Prüfungswoche zu starten .... drei Tage - sieben Prüfungen #bitteerschießtmich  😂 und Donnerstag Nachmittag ist dann alles wieder vorbei ... #dannbeginntderernstdeslebens  #ichwillnicht  #kannjemanddiezeitanhalten  😩😩 Morgen fängt es mit Gemeinschaftskunde und Deutsch an .. Deutsch geht ja , aber GK?🙄 Da muss man so viel wissen und so viel über Politik und so viel was mich so gar nich interessiert 🙈 jaja ich weiß #schandeübermich  #schandeübermeinefamilie  #schandeübermeinekuh  😂 #disneyquote  😜😜 hat noch jemand diese Woche Prüfungen? Ich wünsche euch ganz viel Erfolg und eine erholsame Nacht so gut es eben geht trotz der Nervosität 😂🙈 #wirschaffendas  💪🏻💪🏻💪🏻 #goodluck  #goodnight  #staypositive  #baldgeschafft  #ausbildung  #azubi  #bayern  #bayernmünchen  #miasanmia  #fcbayern  #sterndessüdens  #tunisia  #tunesien  #tb  #erinnerungen  #sommer  #sonne  #strand  #meer  #takemeback 
Unser Häuschen ab 2018

Wir sind schon ganz aufgeregt und können es kaum erwarten.
Aber bevor es soweit ist vergehen leider noch ein paar Monate und noch viel Arbeit und Organisation.

Wenn es einfacher wäre verantwortliche zu erreichen, dann hätte das schon mal einen riesen Vorteil 🙈
Seit drei Tagen versuche ich bestimmte Personen zu erreichen, weil man sonst mit gewissen Formularen oder Anträgen nicht voran kommt. Das nervt ganz schön, weil man ja auch schnellstmöglich in sein Wunschhaus möchte.

Als nächstes kommt noch die KiTa-Platz-Suche. Ohwe... Ab März 2018 nen Platz zu bekommen ist fast unmöglich, vor allem wenn man gerne in eine bestimmte möchte.

Wir lassen uns aber nicht entmutigen und freuen uns schon darauf endlich keine Mieter mehr zu sein.

#eigenheim #eigenheimtraum #hauskauf #eigenehütte #endlichruhe #Garten #gartenliebe #haustraum #merseburg #kitaplatzsuche #kitaplatz #wirschaffendas #organisation #wirsindstark #familypower #vorfreude #aufregung #neueherausforderung #schönerleben #einzug2018
Unser Häuschen ab 2018 Wir sind schon ganz aufgeregt und können es kaum erwarten. Aber bevor es soweit ist vergehen leider noch ein paar Monate und noch viel Arbeit und Organisation. Wenn es einfacher wäre verantwortliche zu erreichen, dann hätte das schon mal einen riesen Vorteil 🙈 Seit drei Tagen versuche ich bestimmte Personen zu erreichen, weil man sonst mit gewissen Formularen oder Anträgen nicht voran kommt. Das nervt ganz schön, weil man ja auch schnellstmöglich in sein Wunschhaus möchte. Als nächstes kommt noch die KiTa-Platz-Suche. Ohwe... Ab März 2018 nen Platz zu bekommen ist fast unmöglich, vor allem wenn man gerne in eine bestimmte möchte. Wir lassen uns aber nicht entmutigen und freuen uns schon darauf endlich keine Mieter mehr zu sein. #eigenheim  #eigenheimtraum  #hauskauf  #eigenehütte  #endlichruhe  #Garten  #gartenliebe  #haustraum  #merseburg  #kitaplatzsuche  #kitaplatz  #wirschaffendas  #organisation  #wirsindstark  #familypower  #vorfreude  #aufregung  #neueherausforderung  #schönerleben  #einzug2018 
Bin mit meinem kleinen Engel auf den weg zum Kinderarzt 😥
#fieber #babyboy #krank #hoffentlich nichtsschlimmes #kaumschlaf #wirschaffendas #mamaiststolz #aufdich #ichliebedich
Guten Morgen!
Tag Nummer 4.
Kaffee Nr. 2

Wir sind mal wieder in der Kinderklinik. Bronchitis, Pneumonie, schlechte Sättigung. 
Wir hoffen sehr morgen wieder Heim zu können. Langsam wird es nämlich langweilig. Der Bewegungsradius von BabyM ist sehr eingeschränkt, aufgrund 3 verschiedener Kabel und Leitungen. Infusion, Sättigung und Sauerstoff. 
Warum er schon wieder mit dem selben Mist hier ist? Große Schwester war krank, 3 Zähne auf einmal, blödes Wetter, schlechte Bronchen. Da helfen auch vorbeugendes Inhalieren und sonstige Vorsichtsmaßnahmen nicht es zu verhindern. 
Vielleicht schaffen wir es ja an Weihnachten alle gesund unterm Baum zu sitzen. Das wäre echt super! 
Habt es fein und bleibt gesund!👋 •
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#kinderklinik #klinikumfulda #krankesbaby #märzbaby #tapfererkerl #krankseinistdoof #pneumonie #bronchitis #sauerstoff #momlife #lebenalsfamilie #wirschaffendas
Guten Morgen! Tag Nummer 4. Kaffee Nr. 2 Wir sind mal wieder in der Kinderklinik. Bronchitis, Pneumonie, schlechte Sättigung. Wir hoffen sehr morgen wieder Heim zu können. Langsam wird es nämlich langweilig. Der Bewegungsradius von BabyM ist sehr eingeschränkt, aufgrund 3 verschiedener Kabel und Leitungen. Infusion, Sättigung und Sauerstoff. Warum er schon wieder mit dem selben Mist hier ist? Große Schwester war krank, 3 Zähne auf einmal, blödes Wetter, schlechte Bronchen. Da helfen auch vorbeugendes Inhalieren und sonstige Vorsichtsmaßnahmen nicht es zu verhindern. Vielleicht schaffen wir es ja an Weihnachten alle gesund unterm Baum zu sitzen. Das wäre echt super! Habt es fein und bleibt gesund!👋 • • • • #kinderklinik  #klinikumfulda  #krankesbaby  #märzbaby  #tapfererkerl  #krankseinistdoof  #pneumonie  #bronchitis  #sauerstoff  #momlife  #lebenalsfamilie  #wirschaffendas 
Es wird Zeit für eure #Weihnachtsbestellungen!!! 🎄🎄✨✨ Unsere Öffnungszeiten an #Weihnachten: #Samstag, den 23.12. von 07.00 bis 18.00 Uhr und #Heiligabend, am 24.12. von 10.00 bis 13.00 Uhr! ✨✨✨✨#eswirdwiedervoll #krass #wirschaffendas 🙂🙂 #butchersofinstagram #wearebutchers 🐖🔪👍🏻#gehzudeinemmetzger
Wir wollen heute das Sofa nicht verlassen ... 💤💤💤#fastwochenende#quasifinesettimana#wecandoit #celapossiamofare #wirschaffendas #baldsindferien #myboy #loveyoutothemoonandback #duckfacegehtimmer ♥️
Guten Morgen meine Liebe ich hoffe es geht euch gut ❤ mir geht es naja ganz  ok hab Die Nacht nicht geschlafen aber hab jetzt noch ein Paar Dinge zu erledigen muss meine psychaterien anrufen dann mir skills raus suchen von der Liste dann muss ich noch Lernen und dann noch zu einer Freundin aus der klasse ich hoffe ihr habt einen schönen tag bleibt stark hab euch Lieb und bis dann ❤😇💪💪💪 #staystrong #Depression #angststörung #PTBS #meinwegzüruckinsleben #svv #wirschaffendas 💪💪❤❤😇😇
Guten Morgen meine Liebe ich hoffe es geht euch gut ❤ mir geht es naja ganz ok hab Die Nacht nicht geschlafen aber hab jetzt noch ein Paar Dinge zu erledigen muss meine psychaterien anrufen dann mir skills raus suchen von der Liste dann muss ich noch Lernen und dann noch zu einer Freundin aus der klasse ich hoffe ihr habt einen schönen tag bleibt stark hab euch Lieb und bis dann ❤😇💪💪💪 #staystrong  #Depression  #angststörung  #PTBS  #meinwegzüruckinsleben  #svv  #wirschaffendas  💪💪❤❤😇😇
Hallo meine Liebe❤ ich hoffe euch geht es gut also mein tag heute war nicht so gut ich hab nur geschlafen weil es mir schlecht ging und meine psychaterin ist auch nicht ans handy gegangen naja dann Morgen nochmal versuchen bleibt stark hab euch alle Lieb und gute Nacht ❤❤💪💪 #staystrong #Depression #svv  #PTBS #angststörung #meinwegzüruckinsleben #wirschaffendas
Bin lou 18 jahre und das soll sowas wie ein tage buch werden bin jeder zeit für andere da 
#staystrong#meinwegzüruckinsleben#Depression#PTBS#svv#angststörung#bleibtstark#wirschaffendas#
Horses first. Helm ausziehen later. ❄️💕
Ich mach mir nach wie vor große Sorgen darum was der Bub haben könnte. 
PSSM steht immernoch im Raum, es könnte ein Magengeschwür sein, eine Darmentzündung oder oder oder. Kurz: ALLES.
Symptome und Blutbild sind so unspezifisch, dass wir, sollte das Antibiotikum weiterhin nicht anschlagen (Tag 3/5) wohl in die Klinik fahren um ihn komplett durchzuchecken.
💝Ich danke euch von Herzen für all eure lieben Worte und Nachrichten die mich gerade dauerhaft erreichen: ihr wisst garnicht wie viel Kraft ihr mir durch eure Ideen, Denkanstöße und persönlichen Geschichten gebt!
#danke #bestecommunity #61000augensehenmehrals2 #wirschaffendas
Horses first. Helm ausziehen later. ❄️💕 Ich mach mir nach wie vor große Sorgen darum was der Bub haben könnte. PSSM steht immernoch im Raum, es könnte ein Magengeschwür sein, eine Darmentzündung oder oder oder. Kurz: ALLES. Symptome und Blutbild sind so unspezifisch, dass wir, sollte das Antibiotikum weiterhin nicht anschlagen (Tag 3/5) wohl in die Klinik fahren um ihn komplett durchzuchecken. 💝Ich danke euch von Herzen für all eure lieben Worte und Nachrichten die mich gerade dauerhaft erreichen: ihr wisst garnicht wie viel Kraft ihr mir durch eure Ideen, Denkanstöße und persönlichen Geschichten gebt! #danke  #bestecommunity  #61000augensehenmehrals2  #wirschaffendas 
Wenn du deinem Pferd nicht vertraust, wird es dir nicht trauen, wenn du schwankend wirst, wird es eigene Wege gehen. Wenn du erschreckst, wird es erschrecken, aber es wird mutig und guter Dinge sein, wenn du mutig und guter Dinge bist.' ❤️✨🐴
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#bestone#happy#charispo#labrasco#myhorse#einteam#nummereins#jumping#springen#dressur#mylove#thebest#thankyou#forever#guterdinge#mutig#loslassen#wirschaffendas#showmaster#showjumping#besttime#missingthesommer#fuchsliebe#wallach#stute#westfale#kwpn#krämersport#horselife2017
Wenn du deinem Pferd nicht vertraust, wird es dir nicht trauen, wenn du schwankend wirst, wird es eigene Wege gehen. Wenn du erschreckst, wird es erschrecken, aber es wird mutig und guter Dinge sein, wenn du mutig und guter Dinge bist.' ❤️✨🐴 • #bestone #happy #charispo #labrasco #myhorse #einteam #nummereins #jumping #springen #dressur #mylove #thebest #thankyou #forever #guterdinge #mutig #loslassen #wirschaffendas #showmaster #showjumping #besttime #missingthesommer #fuchsliebe #wallach #stute #westfale #kwpn #krämersport #horselife2017 
Oh mein Gott!!! Ihr seid so toll!!!! 🤗🤗🤗 #DANKE an euch alle, an so viele #follower , dass ihr mir folgt, meine Beiträge liked und lest!! Bin überwältigt von so viel Resonanz!! Ich hoffe, ich kann euch auch weiterhin inspirieren, künftig mehr motivieren und euch an meinem Weg zum Wunschgewicht teilhaben lassen bzw. dass wir unsere Wege zum Ziel gemeinsam gehen und erreichen. 😚😙😚😗😚😙😚 #weightloss2017 #abspecken2017 #abnehmen2017 #weightlossweightwatchers #abnehmenmitspass #smartpoints #weightlossgoal #bodytransformation #healthyweightloss #fitbitcharge2 #abspecken #weightwatchersdeutschland #abnehmen #gemeinsamzumziel #gesundabnehmen #gesundeernährung #wirschaffendas #gemeinsamzumziel #abnehmenmitww #wecandoit #wwmädels #wwfamily #fooddiary #picoftheday
Oh mein Gott!!! Ihr seid so toll!!!! 🤗🤗🤗 #DANKE  an euch alle, an so viele #follower  , dass ihr mir folgt, meine Beiträge liked und lest!! Bin überwältigt von so viel Resonanz!! Ich hoffe, ich kann euch auch weiterhin inspirieren, künftig mehr motivieren und euch an meinem Weg zum Wunschgewicht teilhaben lassen bzw. dass wir unsere Wege zum Ziel gemeinsam gehen und erreichen. 😚😙😚😗😚😙😚 #weightloss2017  #abspecken2017  #abnehmen2017  #weightlossweightwatchers  #abnehmenmitspass  #smartpoints  #weightlossgoal  #bodytransformation  #healthyweightloss  #fitbitcharge2  #abspecken  #weightwatchersdeutschland  #abnehmen  #gemeinsamzumziel  #gesundabnehmen  #gesundeernährung  #wirschaffendas  #gemeinsamzumziel  #abnehmenmitww  #wecandoit  #wwmädels  #wwfamily  #fooddiary  #picoftheday 
Jaaa gut. #wirschaffendas Kappa
#throwbackthursday 💕
____________________________________________
Boa ey nee, wie stolz ich auf diese Bilder war!!! Nach 3 Jahren, endlich Tendenzen zum V/A Strecken. JEDEN, wirklich jeeeeden habe ich damit belästigt. 😂 Wie viel Arbeit, positive Bestärkung, Trainings aber auch Tränen und Verzweiflung in diesem Bild stecken... es rührt mich immer noch zu sehen, muss ich sagen ❤ Es motiviert mich aber auch. Wir haben es schon mal geschafft und wir schaffen es wieder! Wir sind stärker und langatmiger als der beknackte Sehnenschaden. Wir sind ein Team, der ist allein und er riecht nach Pups, so!!! 💪😛 Freut ihr euch schon? Morgen ist wieder #Failfriday 😂
______________________________________________
#vorwärtsabwärts
#training
#equestrian 
#chestnut
#fuchs
#motivation
#Andalusier
#unserziel
#team
#reitsport
#sehnenschaden
#scheissaufden
#wirschaffendas
#amenoskrankentagebuch
#💕
#throwbackthursday  💕 ____________________________________________ Boa ey nee, wie stolz ich auf diese Bilder war!!! Nach 3 Jahren, endlich Tendenzen zum V/A Strecken. JEDEN, wirklich jeeeeden habe ich damit belästigt. 😂 Wie viel Arbeit, positive Bestärkung, Trainings aber auch Tränen und Verzweiflung in diesem Bild stecken... es rührt mich immer noch zu sehen, muss ich sagen ❤ Es motiviert mich aber auch. Wir haben es schon mal geschafft und wir schaffen es wieder! Wir sind stärker und langatmiger als der beknackte Sehnenschaden. Wir sind ein Team, der ist allein und er riecht nach Pups, so!!! 💪😛 Freut ihr euch schon? Morgen ist wieder #Failfriday  😂 ______________________________________________ #vorwärtsabwärts  #training  #equestrian  #chestnut  #fuchs  #motivation  #Andalusier  #unserziel  #team  #reitsport  #sehnenschaden  #scheissaufden  #wirschaffendas  #amenoskrankentagebuch  #💕
Mamas haben alles im Griff!!! Ausserdem noch Gruppe Familie, beste Freundinnen, Familienfeier, Weihnachtsgeschenk für Opa und Oma usw usw 😱😱😱😱😅😅😅 dann soll ja noch jemand sagen wir sind nicht Multitasking 😅 #mütter #mama #mami #mamilife #mommyblogger #mommylife #swissmom #swissblogger #mommyquotes #lustig #witzig #lebenmitkindern #mamaleben #familie #familienleben #multitasking #mamiblogger #ichhaballesimgriff #wirschaffendas #mamiquotes #kinder #kids #instamama
Mamas haben alles im Griff!!! Ausserdem noch Gruppe Familie, beste Freundinnen, Familienfeier, Weihnachtsgeschenk für Opa und Oma usw usw 😱😱😱😱😅😅😅 dann soll ja noch jemand sagen wir sind nicht Multitasking 😅 #mütter  #mama  #mami  #mamilife  #mommyblogger  #mommylife  #swissmom  #swissblogger  #mommyquotes  #lustig  #witzig  #lebenmitkindern  #mamaleben  #familie  #familienleben  #multitasking  #mamiblogger  #ichhaballesimgriff  #wirschaffendas  #mamiquotes  #kinder  #kids  #instamama 
Über mich: Ich heiße Anna, bin 30 Jahre alt und arbeite als Marketing Manager. Seit 14 Tagen kann ich voller Stolz sagen: „Ich bin KREBSFREI!!!“ 🎉😁💪🏻🎀🥊 Die Diagnose „Brustkrebs“ war ein Schock für uns alle. Doch mein Freund und ich haben von Anfang an gesagt, dass wir das ganze mit viel Spaß und Humor durchziehen werden und das haben wir auch getan!

NEVER GIVE UP - Mein Lebensmotto seit Jahren. Dieses Jahr habe ich es mehr denn je unter Beweis gestellt 💪🏻 Ich hatte einen HER 2 neu negativ und da meine Lymphknoten mit betroffen waren, habe ich eine hochdosierte Chemo bekommen. Die Ärzte haben es „kurz, aber knackig“ genannt.

Lest hier die Details, wie ich es rausgefunden habe, welche Chemo ich genau bekommen habe und wie mein Brustkrebs-Verlauf bisher war:

http://www.schmetterlings-momente.de/ueber-mich/
Über mich: Ich heiße Anna, bin 30 Jahre alt und arbeite als Marketing Manager. Seit 14 Tagen kann ich voller Stolz sagen: „Ich bin KREBSFREI!!!“ 🎉😁💪🏻🎀🥊 Die Diagnose „Brustkrebs“ war ein Schock für uns alle. Doch mein Freund und ich haben von Anfang an gesagt, dass wir das ganze mit viel Spaß und Humor durchziehen werden und das haben wir auch getan! NEVER GIVE UP - Mein Lebensmotto seit Jahren. Dieses Jahr habe ich es mehr denn je unter Beweis gestellt 💪🏻 Ich hatte einen HER 2 neu negativ und da meine Lymphknoten mit betroffen waren, habe ich eine hochdosierte Chemo bekommen. Die Ärzte haben es „kurz, aber knackig“ genannt. Lest hier die Details, wie ich es rausgefunden habe, welche Chemo ich genau bekommen habe und wie mein Brustkrebs-Verlauf bisher war: http://www.schmetterlings-momente.de/ueber-mich/
Leute schaffen wir die 100 Abonnenten?

#wirschaffendas 😘😘😘
So, jetzt noch schnell unseren Superhelden Umhang angezogen, und dann geht es für uns alle los. Es ist schon komisch, dass ich bei fast allen von euch weiß, was ihr gleich tun werdet. Natürlich seid ihr schon seit geraumer Zeit wach, in der Hoffnung einen Kaffee in Ruhe zu trinken. Linker Arm Wäsche, rechter Arm die Treppe freigeräumt. Erste Maschine läuft, Frühstücksbrote geschmiert, Handtücher aus dem Badezimmer aufgehängt. Eine große Liste liegt auf dem Tisch, Wunschlisten, Altglas, Altpapier. Weihnachtspost, gute Wünsche für viele liebe Menschen. Jetzt schnell selber fertig machen, und auf zur Arbeit. Denn Diese geht schnell vorbei, und der Rest des Tages ist gut durchgeplant. 1000 Dinge gerettet? Ihr seid meine Helden! Ihr macht das toll! Ich düse jetzt in den Laden! 💋#lilledroemme#heldendesalltags#power#frauen#wirschaffendas#danmark#nordic
So, jetzt noch schnell unseren Superhelden Umhang angezogen, und dann geht es für uns alle los. Es ist schon komisch, dass ich bei fast allen von euch weiß, was ihr gleich tun werdet. Natürlich seid ihr schon seit geraumer Zeit wach, in der Hoffnung einen Kaffee in Ruhe zu trinken. Linker Arm Wäsche, rechter Arm die Treppe freigeräumt. Erste Maschine läuft, Frühstücksbrote geschmiert, Handtücher aus dem Badezimmer aufgehängt. Eine große Liste liegt auf dem Tisch, Wunschlisten, Altglas, Altpapier. Weihnachtspost, gute Wünsche für viele liebe Menschen. Jetzt schnell selber fertig machen, und auf zur Arbeit. Denn Diese geht schnell vorbei, und der Rest des Tages ist gut durchgeplant. 1000 Dinge gerettet? Ihr seid meine Helden! Ihr macht das toll! Ich düse jetzt in den Laden! 💋#lilledroemme #heldendesalltags #power #frauen #wirschaffendas #danmark #nordic 
Hallo meine Lieben ☺️
Heute hatten wir Reitstunde und haben wieder eine kleine Übung mit ner Stange gemacht. Es klappt soweit ganz super. Manchmal hat Pepper noch ein bisschen Angst vor der bösen Stange 😂😂😂 aber es wird 🙈 ich bin trotzdem auf sie stolz. Auch wenn sie manchmal noch Angst hat ❤️
#schimmelpower #stange #springen #love #horse #horsegirl #stolz #nichtperfektaberglücklich #einteameinziel #wirschaffenalleszusammen❤️ #wirschaffendas #meineinundalles❤️
Hallo meine Lieben ☺️ Heute hatten wir Reitstunde und haben wieder eine kleine Übung mit ner Stange gemacht. Es klappt soweit ganz super. Manchmal hat Pepper noch ein bisschen Angst vor der bösen Stange 😂😂😂 aber es wird 🙈 ich bin trotzdem auf sie stolz. Auch wenn sie manchmal noch Angst hat ❤️ #schimmelpower  #stange  #springen  #love  #horse  #horsegirl  #stolz  #nichtperfektaberglücklich  #einteameinziel  #wirschaffenalleszusammen ❤️ #wirschaffendas  #meineinundalles ❤️
Wow, wir haben einen Preis gewonnen!! 🏆🚴🏆 Im bundesweiten Wettbewerb "Aktiv für Demokratie und Toleranz" 2017 wurde #BIKEYGEES e.V. als vorbildlich eingestuft. Welch Anerkennung unserer Arbeit. Danke an alle, die uns auf dem Weg bis hier unterstützt haben. Wir sind sehr stolz und glücklich. 🤩🚴‍♂️😍
Das Bündnis für Demokratie und Toleranz - BfDT ist Teil der Bundeszentrale für politische Bildung.
Hier ein Auszug vom der Auschreibung: ,Mit dem Wettbewerb soll zum einen der Transfer von Wissen, Strategien und Kreativität unter den Initiativen gefördert werden. Zum anderen soll die Arbeit der Engagierten gewürdigt und eine große Zahl von "Best Practice"-Beispielen über die Auszeichnung öffentlich sichtbar gemacht werden. Der Schwerpunkt liegt dabei auf einer guten Übertragbarkeit der Projekte und ihrem Vorbildcharakter, um Interessierten Inspiration zu bieten, auch anderorts tätig zu werden und erfolgreiche Modelle zu etablieren. Mit der diesjährigen Ausschreibung waren insbesondere Projekte zur Bewerbung aufgerufen, die sich für die Förderung des gesellschaftlichen Zusammenhalts, für Radikalisierungsprävention, gegen Rechtsextremismus und gruppenbezogene Menschenfeindlichkeit, gegen Antisemitismus oder gegen Sexismus einsetzen.' // Yes, #BIKEYGEES gets a prize for democracy and tolerance! So great. 💟🚴🏆👏🚵✊🎇 #cyclingisfreedom #womenempowerment #wirschaffendas #lovewillwin #refugeeswelcome #yallayalla
Wow, wir haben einen Preis gewonnen!! 🏆🚴🏆 Im bundesweiten Wettbewerb "Aktiv für Demokratie und Toleranz" 2017 wurde #BIKEYGEES  e.V. als vorbildlich eingestuft. Welch Anerkennung unserer Arbeit. Danke an alle, die uns auf dem Weg bis hier unterstützt haben. Wir sind sehr stolz und glücklich. 🤩🚴‍♂️😍 Das Bündnis für Demokratie und Toleranz - BfDT ist Teil der Bundeszentrale für politische Bildung. Hier ein Auszug vom der Auschreibung: ,Mit dem Wettbewerb soll zum einen der Transfer von Wissen, Strategien und Kreativität unter den Initiativen gefördert werden. Zum anderen soll die Arbeit der Engagierten gewürdigt und eine große Zahl von "Best Practice"-Beispielen über die Auszeichnung öffentlich sichtbar gemacht werden. Der Schwerpunkt liegt dabei auf einer guten Übertragbarkeit der Projekte und ihrem Vorbildcharakter, um Interessierten Inspiration zu bieten, auch anderorts tätig zu werden und erfolgreiche Modelle zu etablieren. Mit der diesjährigen Ausschreibung waren insbesondere Projekte zur Bewerbung aufgerufen, die sich für die Förderung des gesellschaftlichen Zusammenhalts, für Radikalisierungsprävention, gegen Rechtsextremismus und gruppenbezogene Menschenfeindlichkeit, gegen Antisemitismus oder gegen Sexismus einsetzen.' // Yes, #BIKEYGEES  gets a prize for democracy and tolerance! So great. 💟🚴🏆👏🚵✊🎇 #cyclingisfreedom  #womenempowerment  #wirschaffendas  #lovewillwin  #refugeeswelcome  #yallayalla 
Hey,
Heute ist wieder Matchday.
Erster gegen Letzter.
FC Bayern gegen den 1.FC Köln.
Um 20:30 Uhr ist in der Allianz Arena Anstoß.
***
Manuel Neuer Number #one
Er ist leider immer noch leider immer noch verletzt 😞 
Mein Tipp ist 3:2 für den FC Bayern ❤️
Wie sind eure Tipps?
***
#fcbayern #1fcköln #fcbkoe #packmas #miasanmia #wirschaffendas #bayernmunich #fcb #fussball #matchday #bundesliga #packmas #miasanmia #weiterimmerweiter #bayernmunich #matchday #aufgehtsihrroten
Hey, Heute ist wieder Matchday. Erster gegen Letzter. FC Bayern gegen den 1.FC Köln. Um 20:30 Uhr ist in der Allianz Arena Anstoß. *** Manuel Neuer Number #one  Er ist leider immer noch leider immer noch verletzt 😞 Mein Tipp ist 3:2 für den FC Bayern ❤️ Wie sind eure Tipps? *** #fcbayern  #1fcköln  #fcbkoe  #packmas  #miasanmia  #wirschaffendas  #bayernmunich  #fcb  #fussball  #matchday  #bundesliga  #packmas  #miasanmia  #weiterimmerweiter  #bayernmunich  #matchday  #aufgehtsihrroten 
Ganz einfach mal auf seinen Körper hören! Einfach sage ich... Ich weiss, dass es nicht einfach ist. Uns umgeben täglich Versuchungen und wir können kaum wiederstehen. Aber ich weiss ganz genau, dass du ein Ziel hast und motiviert bist. Du kannst wiederstehen. Du kannst in dich hinein hören. Frage dich vor jeder Mahlzeit, ob du jetzt wirklich Hunger hast. Würdest du jetzt auch eine Banane essen anstatt ein Snickers? Bin ich traurig und muss etwas kompensieren? Habe ich vielleicht nur Langeweile? Überdenk dein Essverhalten.
Guten Appetit 🍇🍌🍍🍎
#motivationfürdich #essverhalten #gesundessen #gesundleben #aufsichhören #dukennstdeinziel #disziplin #niewiederfett #wirschaffendas #denkandich❤ #gesundheit
Ganz einfach mal auf seinen Körper hören! Einfach sage ich... Ich weiss, dass es nicht einfach ist. Uns umgeben täglich Versuchungen und wir können kaum wiederstehen. Aber ich weiss ganz genau, dass du ein Ziel hast und motiviert bist. Du kannst wiederstehen. Du kannst in dich hinein hören. Frage dich vor jeder Mahlzeit, ob du jetzt wirklich Hunger hast. Würdest du jetzt auch eine Banane essen anstatt ein Snickers? Bin ich traurig und muss etwas kompensieren? Habe ich vielleicht nur Langeweile? Überdenk dein Essverhalten. Guten Appetit 🍇🍌🍍🍎 #motivationfürdich  #essverhalten  #gesundessen  #gesundleben  #aufsichhören  #dukennstdeinziel  #disziplin  #niewiederfett  #wirschaffendas  #denkandich ❤ #gesundheit 
Sonne auf dem Weg zur Arbeit tut sooooo gut ☀️☀️☀️#aufgehts #vielzutun #wirschaffendas #superteam
Mein Schatz ♥️,
Ich liebe dich so sehr und genieße jeden Tag den ich mit dir verbringen kann. Ich will nur das du weist das ich froh bin dich zu haben und ich werde immer für dich da sein egal was passiert. Ich hoffe das es dir bald wieder besser geht und versuche alles mögliche zu tun um die diese Zeit so einfach wie möglich zu machen. Wenn ich könnte würde ich dir deine Schmerzen nehmen, damit es dir da schonmal besser geht. Ich liebe dich so sehr mein schatz♥️ und Gute Besserung. Wir schaffen das gemeinsam! #motorrad #unfall #ichliebedich #fürimmervereint #immerfürdichda #wirschaffendas #duundich
Mein Schatz ♥️, Ich liebe dich so sehr und genieße jeden Tag den ich mit dir verbringen kann. Ich will nur das du weist das ich froh bin dich zu haben und ich werde immer für dich da sein egal was passiert. Ich hoffe das es dir bald wieder besser geht und versuche alles mögliche zu tun um die diese Zeit so einfach wie möglich zu machen. Wenn ich könnte würde ich dir deine Schmerzen nehmen, damit es dir da schonmal besser geht. Ich liebe dich so sehr mein schatz♥️ und Gute Besserung. Wir schaffen das gemeinsam! #motorrad  #unfall  #ichliebedich  #fürimmervereint  #immerfürdichda  #wirschaffendas  #duundich 
Give every day the chance to become the most beautiful of your life. 💛
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Das ist für mich schon seit vielen Jahren nicht einfach nur ein ganz hübscher Spruch unter vielen. Ich habe ihn tatsächlich jeden (!) Tag im Kopf und im Herzen und ebenso tatsächlich gebe ich ganz bewusst jedem Tag die Chance, der schönste meines Lebens zu werden. Und wann immer mich das Leben so sehr überrascht, dass ich für einen Moment nicht mehr daran denke, fällt mir der Spruch sehr schnell von ganz alleine wieder ein und selbst wenn es dann schon abends ist, bekommt dieser Tag seine Chance. Nicht, weil ich mich irgendwie dazu verpflichtet fühle, sondern weil ich es einfach will. 💚
Seit genau einer Woche ist hier bei uns alles etwas durcheinander. Vor genau einer Woche hat das große Feuer Ventura in Angst und Schrecken versetzt und innerhalb von nur einer Nacht für so viele Menschen so viel verändert. Und genau in diesen so aufwühlenden letzten Tagen habe ich das Gefühl, dieser Spruch wird in meinem Kopf in Dauerschleife abgespielt und da ich Herausforderungen mag, nehme ich auch diese hier natürlich an. Ja, das Feuer war und ist schrecklich und ja, der Rauch ist furchtbar, aber uns bleibt daneben ja noch so viel Platz für Lebensfreude. Wie so oft sind es die kleinen Dinge, die besonders groß werden, wenn man sie genießt und liebt. Heute ist nationaler #tagdeslebkuchenhauses und Calvin und ich wollten unbedingt ein Lebkuchenhaus bauen. Das Leben hat es heute wirklich spannend gemacht. Puh. Ich hatte das Gefühl, dass ich den halben Tag Steinchen aus unserem Weg räumen muss, um weiterlaufen zu können, aber was solls: es ging weiter und auch wenn es erst 21 Uhr werden musste, bis hier keiner mehr im Stau stand und alle Zutaten beisammen waren: wir haben es geschafft. Da ist es. Unser erstes, gemeinsam gebautes Lebkuchenhaus! 😍
Morgen (für die meisten von euch: heute) ist unser geliebter #vacationwednesday und da momentan alles auf den Kopf gestellt ist, haben wir ausnahmsweise morgen nicht nichts, sondern ganz viel vor: Wunschzettel schreiben, Wunschzettel dem Weihnachtsmann persönlich überreichen, Lebkuchenhaus mit Freunden verspeisen und mehr. ❤️ Bis später, ihr Lieben und DANKE! ❤️
Give every day the chance to become the most beautiful of your life. 💛 . Das ist für mich schon seit vielen Jahren nicht einfach nur ein ganz hübscher Spruch unter vielen. Ich habe ihn tatsächlich jeden (!) Tag im Kopf und im Herzen und ebenso tatsächlich gebe ich ganz bewusst jedem Tag die Chance, der schönste meines Lebens zu werden. Und wann immer mich das Leben so sehr überrascht, dass ich für einen Moment nicht mehr daran denke, fällt mir der Spruch sehr schnell von ganz alleine wieder ein und selbst wenn es dann schon abends ist, bekommt dieser Tag seine Chance. Nicht, weil ich mich irgendwie dazu verpflichtet fühle, sondern weil ich es einfach will. 💚 Seit genau einer Woche ist hier bei uns alles etwas durcheinander. Vor genau einer Woche hat das große Feuer Ventura in Angst und Schrecken versetzt und innerhalb von nur einer Nacht für so viele Menschen so viel verändert. Und genau in diesen so aufwühlenden letzten Tagen habe ich das Gefühl, dieser Spruch wird in meinem Kopf in Dauerschleife abgespielt und da ich Herausforderungen mag, nehme ich auch diese hier natürlich an. Ja, das Feuer war und ist schrecklich und ja, der Rauch ist furchtbar, aber uns bleibt daneben ja noch so viel Platz für Lebensfreude. Wie so oft sind es die kleinen Dinge, die besonders groß werden, wenn man sie genießt und liebt. Heute ist nationaler #tagdeslebkuchenhauses  und Calvin und ich wollten unbedingt ein Lebkuchenhaus bauen. Das Leben hat es heute wirklich spannend gemacht. Puh. Ich hatte das Gefühl, dass ich den halben Tag Steinchen aus unserem Weg räumen muss, um weiterlaufen zu können, aber was solls: es ging weiter und auch wenn es erst 21 Uhr werden musste, bis hier keiner mehr im Stau stand und alle Zutaten beisammen waren: wir haben es geschafft. Da ist es. Unser erstes, gemeinsam gebautes Lebkuchenhaus! 😍 Morgen (für die meisten von euch: heute) ist unser geliebter #vacationwednesday  und da momentan alles auf den Kopf gestellt ist, haben wir ausnahmsweise morgen nicht nichts, sondern ganz viel vor: Wunschzettel schreiben, Wunschzettel dem Weihnachtsmann persönlich überreichen, Lebkuchenhaus mit Freunden verspeisen und mehr. ❤️ Bis später, ihr Lieben und DANKE! ❤️
Guten Morgen ihr Lieben, ich möchte gemeinsam mit euch eine Bodychallenge antreten! Ich möchte meine Erfolge gemeinsam mit euch teilen, damit auch ihr sehen könnt, das der Weg durchaus schwer aber auf alle Fälle machbar ist und das es JEDER schaffen kann! In drei Monaten also, möchte ich zu einem Ziel kommen, dass ich euch heute Mittag hier präsentieren werde! Anschließend kommt dann auch ein Bild von meiner jetzigen Struktur. Seid gespannt! Wir schaffen das! 
#letsdothis #bodychallenge #3months #fortschritte #Strong #sixpack #niemalsaufgeben #wirschaffendas
Guten Morgen ihr Lieben, ich möchte gemeinsam mit euch eine Bodychallenge antreten! Ich möchte meine Erfolge gemeinsam mit euch teilen, damit auch ihr sehen könnt, das der Weg durchaus schwer aber auf alle Fälle machbar ist und das es JEDER schaffen kann! In drei Monaten also, möchte ich zu einem Ziel kommen, dass ich euch heute Mittag hier präsentieren werde! Anschließend kommt dann auch ein Bild von meiner jetzigen Struktur. Seid gespannt! Wir schaffen das! #letsdothis  #bodychallenge  #3months  #fortschritte  #Strong  #sixpack  #niemalsaufgeben  #wirschaffendas 
Auf geht es nach (fast) Bremen zur Hundeführer Prüfung 🐕📄 #prüfung #hundeführer #schutzhund #hund #diensthund #hundeliebe #ichmaghunde #wirschaffendas
#amadeus ❤️#mylove #alleswirdgut #wirschaffendas!! ❤️😘😍
Heute möchten wir unsere 365 Tage Aktion starten. Fast jeden Tag möchten wir hier mit Euch mehr in Balance und in den Fluss des Lebens kommen. Jedes Jahr hat seine Herausforderungen und dieses Jahr möchten wir Euch mit kleinen Merksätzen, Übungen, Infos über Vitamine und Nährstoffe noch mehr begleiten. Jeder von Euch kann starten wann er möchte und nimmt an den Dingen teil, an denen er teilnehmen möchte!

Tag 1: Nehmt Euch einen Moment Zeit und denkt drüber nach, wofür Ihre Dankbar seid?

Ich zum Beispiel bin heute Dankbar, dass es schneit, denn ich liebe Schnee im Winter, alles sieht so verzaubert aus und ruhig. #flow #365tage #365 #balance #ausgeglichenheit #love #liebe #fun #wirschaffendas #angeltribe
Heute möchten wir unsere 365 Tage Aktion starten. Fast jeden Tag möchten wir hier mit Euch mehr in Balance und in den Fluss des Lebens kommen. Jedes Jahr hat seine Herausforderungen und dieses Jahr möchten wir Euch mit kleinen Merksätzen, Übungen, Infos über Vitamine und Nährstoffe noch mehr begleiten. Jeder von Euch kann starten wann er möchte und nimmt an den Dingen teil, an denen er teilnehmen möchte! Tag 1: Nehmt Euch einen Moment Zeit und denkt drüber nach, wofür Ihre Dankbar seid? Ich zum Beispiel bin heute Dankbar, dass es schneit, denn ich liebe Schnee im Winter, alles sieht so verzaubert aus und ruhig. #flow  #365tage  #365  #balance  #ausgeglichenheit  #love  #liebe  #fun  #wirschaffendas  #angeltribe 
Hallo meine Lieben🤗.
So ein neues Jahr steht vor der Tür und es ist Zeit neue Ziele zu setzen😊💪. Und damit ihr mich alle motivieren könnt und ich euch auch natürlich, dachte ich an eine #challenge. Und damit wir alles voneinander sehen hab ich mir auch einen Hashtag überlegt nämlich #zusammenfit2018 💪💪. Denn ich hab schon lange gelernt nur gemeinsam ist man stark💕💪😊
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So ich fang jetzt mal an mit meinen Zielen für 2018:
🎆 Endlich die 55 kg auf der Waage sehen
🎆 Körperfettanteil senken, am besten auf 20% oder darunter
🎆 ein sichtbares Sixpack
🎆 bei einem 10km-Lauf mitlaufen und nicht Letzte werden🙈
🎆 meine Ernährung wieder in den Griff bekommen (mehr dazu ein anderes Mal)
🎆 Kraftwerte deutlich steigern 💪
🎆 15.000-20.000 Schritte täglich
🎆 Mehr Muskelmasse💪
🎆 weiterhin Motivation tanken und natürlich geben❤ deswegen sind meine Lieblingsprofile makiert
_________________________________________
So ich hoffe ich kann vielleicht einige von euch motivieren mitzumachen 😊💪 Zeit für neue Ziele💪💪💪 fühlt euch alle nominiert💕
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#fitness #fitnessmotivation #fitfam #motivation #MOTIVATIONFÜRUNSALLE #gehenseitigemotivation #ziele2018 #zieleerreichen #bodybuilding #weightloss2018 #weightlossdiary #extremeweightloss #weightlossmotivation #fitin2018 #abnehmen #abnehmreise #wirschaffendas #challengetime #yesican #yeswecan #fettlogikfrei2017 #endlichfettlogikfrei #sixpack2018 #tgfl
Hallo meine Lieben🤗. So ein neues Jahr steht vor der Tür und es ist Zeit neue Ziele zu setzen😊💪. Und damit ihr mich alle motivieren könnt und ich euch auch natürlich, dachte ich an eine #challenge . Und damit wir alles voneinander sehen hab ich mir auch einen Hashtag überlegt nämlich #zusammenfit2018  💪💪. Denn ich hab schon lange gelernt nur gemeinsam ist man stark💕💪😊 . . So ich fang jetzt mal an mit meinen Zielen für 2018: 🎆 Endlich die 55 kg auf der Waage sehen 🎆 Körperfettanteil senken, am besten auf 20% oder darunter 🎆 ein sichtbares Sixpack 🎆 bei einem 10km-Lauf mitlaufen und nicht Letzte werden🙈 🎆 meine Ernährung wieder in den Griff bekommen (mehr dazu ein anderes Mal) 🎆 Kraftwerte deutlich steigern 💪 🎆 15.000-20.000 Schritte täglich 🎆 Mehr Muskelmasse💪 🎆 weiterhin Motivation tanken und natürlich geben❤ deswegen sind meine Lieblingsprofile makiert _________________________________________ So ich hoffe ich kann vielleicht einige von euch motivieren mitzumachen 😊💪 Zeit für neue Ziele💪💪💪 fühlt euch alle nominiert💕 _________________________________________ #fitness  #fitnessmotivation  #fitfam  #motivation  #MOTIVATIONFÜRUNSALLE  #gehenseitigemotivation  #ziele2018  #zieleerreichen  #bodybuilding  #weightloss2018  #weightlossdiary  #extremeweightloss  #weightlossmotivation  #fitin2018  #abnehmen  #abnehmreise  #wirschaffendas  #challengetime  #yesican  #yeswecan  #fettlogikfrei2017  #endlichfettlogikfrei  #sixpack2018  #tgfl 
Endlich hat sie ihre Freiheit zurück und kann das Leben wieder genießen.! 😍😊#wildpferd #tapferesmädchen #sehnenschaden #wielkopolski #stute #prinzessinplüsch #hope #happygirl #instahorses #vollblut #winterwonderland #koppel #snow #fedimax #felixbühler #alleswirdgut #vonnullaufhundert #wirschaffendas
Ik zit met een moordend reisschema & verzuip lichtjes in het werk. Maar die korte wandeling richting Eiffeltoren gaf me meer energie dan het kostte - totaal verantwoord dus!#blijvengaan #nachtwerkschmachtwerk #wirschaffendas
Ganz ungeduldig auf den Anruf des Kinderarztes und der Frühförderung warten. Mein Finley wird noch sprechen lernen, ich bin mir ganz sicher.  #ungeduldig #tollerjunge #wirschaffendas #starkgenug #hoffnung #3yearsold