an online Instagram web viewer

#wwcommunity medias

Photos

ONO Zwetschge-Zimt 5 SP 
Endlich mal wieder nen ONO vorbereitet und gegessen 😋

Habt alle ne schöne Woche 🤗

#frühstück #breakfast #overnightoat #ono #haferflocken #oat #oatmeal #alpro #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwdeutschland #wwmädels #wwgirl #wwcommunity #wwgermany #ww #abnehmen #vegan
Breakfast this morning was a Brooklea Skyr Blueberry yogurt and some strawberries and banana. Jacks teething so not his usual happy self. Going to go the park in abit while it's dry. #smartpoints #slimming #slimmingworld #slimmingworlduk #sw #swuk #weightwatchers #weightwatchersuk #ww #wwuk #wwplan #wwcommunity #wwsmartpointsuk #wwfood #wwsisterhood #wwsupport #wwmummy #wwsmartpoints #weightwatchers #becauseitworks #mywwjourney #wwjourney #wwvegetarian #wwmafia #wwfamily #wwfriends #wwinspo #weightwatchers360 #wwfooddiary
Breakfast this morning was a Brooklea Skyr Blueberry yogurt and some strawberries and banana. Jacks teething so not his usual happy self. Going to go the park in abit while it's dry. #smartpoints  #slimming  #slimmingworld  #slimmingworlduk  #sw  #swuk  #weightwatchers  #weightwatchersuk  #ww  #wwuk  #wwplan  #wwcommunity  #wwsmartpointsuk  #wwfood  #wwsisterhood  #wwsupport  #wwmummy  #wwsmartpoints  #weightwatchers  #becauseitworks  #mywwjourney  #wwjourney  #wwvegetarian  #wwmafia  #wwfamily  #wwfriends  #wwinspo  #weightwatchers360  #wwfooddiary 
BMI ich komme ich glaube ich war schon vor Beginn der Schulzeit nicht im BMI freue mich so wenn es so weit ist. Mein Ziel ist es es bis spätestens zum 8. Geburtstag meines Sohnes es zu schaffen der ist Anfang Februar #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #smartpoints #weightloss #wwcommunity #weightwatchers360 #weight #gesundkochen #gesundessen #wwmädels #foodporn #gesundernähren #weightwatchersfamily #weightwatchersmagazin
Mit meinem ❤️-Mann unseren Jahrestag genießen 😍❤️🐘🐒🐻🦁 #serengetiparkhodenhagen
Off to @officialrandl tomorrow 🤘🏻 so off work and able to have a warm breakfast. 7sp for 2 slices of @weightwatchersuk break, 10g of @jimjams_spreads (AMAZINNGGGG) and milk in the coffee 😋
Off to @officialrandl tomorrow 🤘🏻 so off work and able to have a warm breakfast. 7sp for 2 slices of @weightwatchersuk break, 10g of @jimjams_spreads (AMAZINNGGGG) and milk in the coffee 😋
Breakfast - bagel thin (4sp) banana (0sp) butter (1sp) 5️⃣sp total 😍❤️
Breakfast - bagel thin (4sp) banana (0sp) butter (1sp) 5️⃣sp total 😍❤️
Starbucks for breakfast 😍 6sp for the scrambled eggs, spinach & tomato & 5sp for the skinny vanilla latte! Lunch is already prepped so the rest of the day should be on plan! .
.
.
.
#weightwatchers #weightwatchersuk # weightwatchersfood #weightwatchersfamily #weightwatcherscommunity #wwfamily #wwlife #wwcommunity #wwfood #wwnottingham #wwbeeston #wwinsta #weightloss #weightwatchersfriends #motivation #food #mealplan #weightwatcherssupport #wwmafia #wwsupport
Starbucks for breakfast 😍 6sp for the scrambled eggs, spinach & tomato & 5sp for the skinny vanilla latte! Lunch is already prepped so the rest of the day should be on plan! . . . . #weightwatchers  #weightwatchersuk  # weightwatchersfood #weightwatchersfamily  #weightwatcherscommunity  #wwfamily  #wwlife  #wwcommunity  #wwfood  #wwnottingham  #wwbeeston  #wwinsta  #weightloss  #weightwatchersfriends  #motivation  #food  #mealplan  #weightwatcherssupport  #wwmafia  #wwsupport 
Bagel thin with country life lighter & marmite 5sp, fruit 0sp 🍈 🍓 & a green tea ☕️ #wwfooddiary #wwuk #mywwjourney #tracking #smartpoints #wwcommunity #wwfriends
⭐️B R E A K F A S T.. Pancakes! 😋😋 These were AMAZING! Love discovering new things for breakfast and always try to mix it up so I'm not constantly having the same thing and get bored of it! These were made from just 1 egg & a banana.. then topped with 9g choc chips, little sweetener & 🍓🍓🍓⭐️.
.
.
.
.
.
.
.
.
#ww #wwuk #wwsupport #wwfamily #wwfooddiary #wwfoodjournal #wwinspiration #wwmealideas #weightwatchers #weightwatchersuk #wwtracking #wwsmartpoints #weightwatchersfamily #wwfood #wwfitpoints #fitbit #wwsuccess #mywwjourney #wwsp #wwcommunity #weightwatcherscommunity #wwrecipes #myweightlossjourney #smartpoints #myweightwatchers #weightwatchersworks #nocount #smartpointsuk #weightwatchersinspiration #mywwjourney #wwfoodblog
⭐️B R E A K F A S T.. Pancakes! 😋😋 These were AMAZING! Love discovering new things for breakfast and always try to mix it up so I'm not constantly having the same thing and get bored of it! These were made from just 1 egg & a banana.. then topped with 9g choc chips, little sweetener & 🍓🍓🍓⭐️. . . . . . . . . #ww  #wwuk  #wwsupport  #wwfamily  #wwfooddiary  #wwfoodjournal  #wwinspiration  #wwmealideas  #weightwatchers  #weightwatchersuk  #wwtracking  #wwsmartpoints  #weightwatchersfamily  #wwfood  #wwfitpoints  #fitbit  #wwsuccess  #mywwjourney  #wwsp  #wwcommunity  #weightwatcherscommunity  #wwrecipes  #myweightlossjourney  #smartpoints  #myweightwatchers  #weightwatchersworks  #nocount  #smartpointsuk  #weightwatchersinspiration  #mywwjourney  #wwfoodblog 
Strawberry shortcake for breakfast 🙌😁 Fat free Greek yogurt (2sp) with honey (1sp), strawberries warmed with sweetener to make a compote (0) and half a gullon sugar free digestive biscuit crumbled on top (1sp) Really yummy! ❤️ #weightwatchers #ww #wwuk #wwsmartpoints #wwfooddiary #wwcommunity #wwchat #wwmotivation #wwinspiration #mywwjourney #weightloss #weightlossjourney #eathealthy #healthyeating #wwworks #wwsuccess #strawberries
Nach 5 Wochen #weightwatchers_deutschland Pause, ohne zählen und essen worauf ich Lust hatte (in Italien gibt es nun mal die leckersten Pizzen 🍕 und Pasta 🍝), habe ich nun gestern wieder neu gestartet. Der Urlaub hat mir ein Plus von 400g gebracht. Das finde ich nicht wirklich schlimm und nun gehts ja motiviert wieder los. Ich hoffe, meine Waage wird Sonntag lieb zu mir sein und mir ein Minus anzeigen. #weightwatchers_deutschland #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #smartpoints #wwcommunity #weightwatcherscommunity #wwgirls #wwmädels
Nach 5 Wochen #weightwatchers_deutschland  Pause, ohne zählen und essen worauf ich Lust hatte (in Italien gibt es nun mal die leckersten Pizzen 🍕 und Pasta 🍝), habe ich nun gestern wieder neu gestartet. Der Urlaub hat mir ein Plus von 400g gebracht. Das finde ich nicht wirklich schlimm und nun gehts ja motiviert wieder los. Ich hoffe, meine Waage wird Sonntag lieb zu mir sein und mir ein Minus anzeigen. #weightwatchers_deutschland  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers  #smartpoints  #wwcommunity  #weightwatcherscommunity  #wwgirls  #wwmädels 
The intense peanut butter cravings haven't gone away so this was breakfast again, savouring every mouthful! Cup of black tea as I still haven't made it to the shops for milk yet. Muffin (4sp) & peanut butter (3sp). 7sp total 🥜 @weightwatchersuk @weightwatchers #weightwatchers #ww #wwuk #ww_uk #weightwatcher #weightloss #weightlossjourney #wwukchat #wwukfamily #weightwatchersuk #ohhollygoshww #wwcommunity #mywwjourney #wwsisterhood #wwsupport #wwbreakfast
Can anyone give me any ideas on what to do with prunes other than eat them straight from the bag? It's a long story but I ended up in A&E over the weekend and have a problem with my digestive system, in addition to the IBS that I already have and I read that prunes are a good thing to eat. I can't say I'm that fond of them straight from the bag so I need ideas on what else I can do with them. 
#wwcommunity #wwpositivity #wwmotivation #wwinspiration #wwfamily #wwjourney #mywwjourney #wwsmartpoints #smartpoints #wwfooddiary #mywwjourney #weightwatchers #weightwatchersuk #wwbehappy #wwukfamily #wwuk #wwonlinemember #wwsupport #wwsnackideas #weightloss #losingweight #becauseitworks #mealprep
Can anyone give me any ideas on what to do with prunes other than eat them straight from the bag? It's a long story but I ended up in A&E over the weekend and have a problem with my digestive system, in addition to the IBS that I already have and I read that prunes are a good thing to eat. I can't say I'm that fond of them straight from the bag so I need ideas on what else I can do with them. #wwcommunity  #wwpositivity  #wwmotivation  #wwinspiration  #wwfamily  #wwjourney  #mywwjourney  #wwsmartpoints  #smartpoints  #wwfooddiary  #mywwjourney  #weightwatchers  #weightwatchersuk  #wwbehappy  #wwukfamily  #wwuk  #wwonlinemember  #wwsupport  #wwsnackideas  #weightloss  #losingweight  #becauseitworks  #mealprep 
Breakfast this morning was 135g alpro coconut (2), raspberries (0) & homemade honey & seed granola (2)💚
Breakfast this morning was 135g alpro coconut (2), raspberries (0) & homemade honey & seed granola (2)💚
#transformationtuesday 🤗 Nach ungefähr 15 Jahren gab es nun dieses Bild...dieses rechte Bild ☝️ von dem ich persönlich endlich denke: Wow. Du hast ja wieder ein Gesicht. Du hast Augen. Du hast einen Hals. Du kannst freundlich Lächeln und siehst dabei garnicht mal so übel aus 🌸 Ich kann mich wieder ansehen und mich gerne mögen #selbstliebe 💕 Nein, ich bin kein Model, will ich auch garnicht sein. Aber ich bin ein Mensch auf dem Weg zu sich selbst 🌸 Eine liebe Freundin seit Kindertagen meinte, ich solle mein altes Ich nicht so verteufeln. Tue ich nicht, maximal die Optik, denn die fand ich nie schön. Im Herzen aber habe ich mich nicht geändert ~ ich bin noch immer genau so gaga wie sonst 😂 Aber ich kann endlich auch so agieren, wie ich möchte 🌸 Beispiel: Vor einiger Zeit stand ein Betriebsausflug mit einer Kanutour an. Natürlich war ich dabei, ich war und bin schon immer gerne aktiv. Mit dabei waren aber auch die Sorgen: Geht das Kanu nicht unter mit ner 130 kg Frau an Bord? Muss ich irgendwem öffentlich sagen, wieviel ich wiege? Werden mir die Schwimmwesten überhaupt passen? Lacht mich wer aus? 😯 Heute, mit unter 100 kg, bald vielleicht schon unter 90 kg,  muss ich mir diese Sorgen nicht mehr machen 😊 Ich kann einfach mitmachen. Ich passe inzwischen fast überall rauf / rein. Und das macht mich frei in meinen Entscheidungen so zu sein, wie ich bin 🌸 Geht Euren Weg und gebt nicht auf, ihr Lieben! Es lohnt sich so sehr 💕 Nur wer sich selbst liebt, kann geliebt werden 🌸
#transformationtuesday  🤗 Nach ungefähr 15 Jahren gab es nun dieses Bild...dieses rechte Bild ☝️ von dem ich persönlich endlich denke: Wow. Du hast ja wieder ein Gesicht. Du hast Augen. Du hast einen Hals. Du kannst freundlich Lächeln und siehst dabei garnicht mal so übel aus 🌸 Ich kann mich wieder ansehen und mich gerne mögen #selbstliebe  💕 Nein, ich bin kein Model, will ich auch garnicht sein. Aber ich bin ein Mensch auf dem Weg zu sich selbst 🌸 Eine liebe Freundin seit Kindertagen meinte, ich solle mein altes Ich nicht so verteufeln. Tue ich nicht, maximal die Optik, denn die fand ich nie schön. Im Herzen aber habe ich mich nicht geändert ~ ich bin noch immer genau so gaga wie sonst 😂 Aber ich kann endlich auch so agieren, wie ich möchte 🌸 Beispiel: Vor einiger Zeit stand ein Betriebsausflug mit einer Kanutour an. Natürlich war ich dabei, ich war und bin schon immer gerne aktiv. Mit dabei waren aber auch die Sorgen: Geht das Kanu nicht unter mit ner 130 kg Frau an Bord? Muss ich irgendwem öffentlich sagen, wieviel ich wiege? Werden mir die Schwimmwesten überhaupt passen? Lacht mich wer aus? 😯 Heute, mit unter 100 kg, bald vielleicht schon unter 90 kg, muss ich mir diese Sorgen nicht mehr machen 😊 Ich kann einfach mitmachen. Ich passe inzwischen fast überall rauf / rein. Und das macht mich frei in meinen Entscheidungen so zu sein, wie ich bin 🌸 Geht Euren Weg und gebt nicht auf, ihr Lieben! Es lohnt sich so sehr 💕 Nur wer sich selbst liebt, kann geliebt werden 🌸
So tonight is weigh in and my last day before trying no count as of tomorrow and being strick with myself! Going to have a look at the work gym too today now my knee is sorted :) •
●
°○°
●
#weightwatchersuk #weightwatchers #smartpoints #wwsupport #wwwomen #wwdiary #weightloss #wwcommunity #wwuk #healthyeating #slimmingworldfamily #fitness #fitbit #weightwatchersgirl #wwnocount #wwjourney #healthyrecipes #swuk #weightlossinspiration #wwfood #foodblogger #instafood #wwinstagram
So tonight is weigh in and my last day before trying no count as of tomorrow and being strick with myself! Going to have a look at the work gym too today now my knee is sorted :) • ● °○° ● #weightwatchersuk  #weightwatchers  #smartpoints  #wwsupport  #wwwomen  #wwdiary  #weightloss  #wwcommunity  #wwuk  #healthyeating  #slimmingworldfamily  #fitness  #fitbit  #weightwatchersgirl  #wwnocount  #wwjourney  #healthyrecipes  #swuk  #weightlossinspiration  #wwfood  #foodblogger  #instafood  #wwinstagram 
What an amazing giveaway! I've followed @wwlifestyle92 for a long time and find her positive attitude so inspiring! Not to mention the AMAZING outfits and delicious meals 😍
#wwlifestyle20kgiveaway #wwuk #weightwatchersuk #mywwjourney #weightloss #weightlossinspo #happy #healthy #motivation #inspiration #positive #lifestyle #wwcommunity #wwgoldmember #targetmember #eatclean #cleaneating #clean #cookhealthy #protein #glow #happiness #balance #sayyes
What an amazing giveaway! I've followed @wwlifestyle92 for a long time and find her positive attitude so inspiring! Not to mention the AMAZING outfits and delicious meals 😍 #wwlifestyle20kgiveaway  #wwuk  #weightwatchersuk  #mywwjourney  #weightloss  #weightlossinspo  #happy  #healthy  #motivation  #inspiration  #positive  #lifestyle  #wwcommunity  #wwgoldmember  #targetmember  #eatclean  #cleaneating  #clean  #cookhealthy  #protein  #glow  #happiness  #balance  #sayyes 
💪🔝Awesome 🏆👍 Follow @cecilia.marley .
.
Check out my Fat Burner Program📝 😍 . Link in My BIO 🚏👉 @cecilia.marley to see all the other things you've been misinformed about 😉 . .
.
.
Lose up to 21 pounds in just 21 days START NOW. Link in my BIO @cecilia.marley
.
.
Follow 👉👉 @cecilia.marley Thanks 😘 📖
.
.
📷 Pic👍👌 • • • • •
#progress #gymfit #treino #weightlossstruggle #weightlosschallenge #bossgirls #lindas #strongnotskinny #thinkandgrowrich #swfood #gymaddict #veganwerdenwaslosdigga #ass #sexyfeet #personaltrainer #sexywoman #gymselfie #801010rv #nylons #hcrv #wwcommunity #30tododia #beautifulgirls #hotstuff #bootygoals #wwonline #divulga #lowfat #fruitbat
💪🔝Awesome 🏆👍 Follow @cecilia.marley . . Check out my Fat Burner Program📝 😍 . Link in My BIO 🚏👉 @cecilia.marley to see all the other things you've been misinformed about 😉 . . . . Lose up to 21 pounds in just 21 days START NOW. Link in my BIO @cecilia.marley . . Follow 👉👉 @cecilia.marley Thanks 😘 📖 . . 📷 Pic👍👌 • • • • • #progress  #gymfit  #treino  #weightlossstruggle  #weightlosschallenge  #bossgirls  #lindas  #strongnotskinny  #thinkandgrowrich  #swfood  #gymaddict  #veganwerdenwaslosdigga  #ass  #sexyfeet  #personaltrainer  #sexywoman  #gymselfie  #801010rv  #nylons  #hcrv  #wwcommunity  #30tododia  #beautifulgirls  #hotstuff  #bootygoals  #wwonline  #divulga  #lowfat  #fruitbat 
Guten Morgen! ☀ Ich hab mir heute den Sommer in die Müslischale gepackt. Beim Einkaufen hab ich gestern das Müsli von @dr.oetker_deutschland entdeckt und konnte einfach nicht dran vorbei gehen 😊 was habt ihr heute gefrühstückt? 
#goodmorning #gutenmorgen #dienstag #tuesday #instamorning #frühstück #frühstücken #breakfast #butfirstcoffee #coffee #kaffee #skyr #obst #fruits #healthyfood #frühstücksideen #ww #wwgermany #wwdeutschland #wwonline #wwcommunity #smartpoints #weightwatchersdeutschland #weightwatchers
Guten Morgen! ☀ Ich hab mir heute den Sommer in die Müslischale gepackt. Beim Einkaufen hab ich gestern das Müsli von @dr.oetker_deutschland entdeckt und konnte einfach nicht dran vorbei gehen 😊 was habt ihr heute gefrühstückt? #goodmorning  #gutenmorgen  #dienstag  #tuesday  #instamorning  #frühstück  #frühstücken  #breakfast  #butfirstcoffee  #coffee  #kaffee  #skyr  #obst  #fruits  #healthyfood  #frühstücksideen  #ww  #wwgermany  #wwdeutschland  #wwonline  #wwcommunity  #smartpoints  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers 
#TransformationTuesday 😳
I used to eat lots of rubbish and do absolutely no exercise. In the mid-00s I was around 22st, I started making some better decisions and tried a few (and, looking back, nutritionally questionable) diets. 
Around 2008-2011 I fluttered between 18-19st. 
In August 2011 I was referred to @weightwatchersuk by my GP, the Practice Nurse was concerned that my weight was having a negative effect on my health: I had high blood pressure, sciatica, joint issues and my asthma was getting worse. I went, unwillingly, to my first WW meeting with @lullybub in September 2011 (not before we had a week of 'last suppers' 😂🙈) and I honestly loved it! The scales read 18st 4lb. It really surprised me that no one was going to tell me how or what to eat but the support and advise was there to help me make better decisions about my food.
I started following the plan, which is essentially MY plan because it includes the food I love, and started walking, then running. WW had showed me how I could take control and feel positive about my ability to make real changes to my life and my health (blood pressure was normal, sciatica and joint issues GONE, asthma symptoms improved significantly). Such a profound outcome led me to want to becoming a WW Coach. How could I not want to spread the love, support and mojo?
In October 2012 I hit 6st weight loss (12st 4lb), my goal weight, to become a lifetime Gold Member. It was a real achievement; something I had done for me. @lullybub wasn't far behind: December 2012 she hit her goal of almost 5st weight loss 👏 
Since that time, after readjusting my goal slightly to 12st 7lb, I have maintained comfortably. There have been a few untracked meals and some unfocused weeks along the way but WW has taught me how to get back onto what works for me: a great relationship with real food and a strong connection with creating an active body.
I feel brilliant! I really did do it! In a couple of months I will be celebrating 5 years of being a Gold Member 🙌 My transformation and ongoing quest for op-jim-sation really makes me feel fantastic! I urge you to continue to set and smash your goals and believe that you are great RIGHT NOW! ⚡⚡⚡
#TransformationTuesday  😳 I used to eat lots of rubbish and do absolutely no exercise. In the mid-00s I was around 22st, I started making some better decisions and tried a few (and, looking back, nutritionally questionable) diets. Around 2008-2011 I fluttered between 18-19st. In August 2011 I was referred to @weightwatchersuk by my GP, the Practice Nurse was concerned that my weight was having a negative effect on my health: I had high blood pressure, sciatica, joint issues and my asthma was getting worse. I went, unwillingly, to my first WW meeting with @lullybub in September 2011 (not before we had a week of 'last suppers' 😂🙈) and I honestly loved it! The scales read 18st 4lb. It really surprised me that no one was going to tell me how or what to eat but the support and advise was there to help me make better decisions about my food. I started following the plan, which is essentially MY plan because it includes the food I love, and started walking, then running. WW had showed me how I could take control and feel positive about my ability to make real changes to my life and my health (blood pressure was normal, sciatica and joint issues GONE, asthma symptoms improved significantly). Such a profound outcome led me to want to becoming a WW Coach. How could I not want to spread the love, support and mojo? In October 2012 I hit 6st weight loss (12st 4lb), my goal weight, to become a lifetime Gold Member. It was a real achievement; something I had done for me. @lullybub wasn't far behind: December 2012 she hit her goal of almost 5st weight loss 👏 Since that time, after readjusting my goal slightly to 12st 7lb, I have maintained comfortably. There have been a few untracked meals and some unfocused weeks along the way but WW has taught me how to get back onto what works for me: a great relationship with real food and a strong connection with creating an active body. I feel brilliant! I really did do it! In a couple of months I will be celebrating 5 years of being a Gold Member 🙌 My transformation and ongoing quest for op-jim-sation really makes me feel fantastic! I urge you to continue to set and smash your goals and believe that you are great RIGHT NOW! ⚡⚡⚡
Getting home late after an exhausting first day of the semester and SO thankful I had this soup waiting for me from yesterday's meal prep... @thelittlekitchn Panera Vegetable Soup with pesto (slightly modified, and only 2 SP per serving 🙌🏼)... I love it 😍 •
•
•
#weightwatchers #weightloss #weightlossgoals #weightlossjourney #wwonline #wwjourney #wwigfamily #wwcommunity #fitgirl #fitnessjourney #smartpoints #dinner #vegetarian #veggiesoup #thelittlekitchen #mealprep #mealprepsunday
Getting home late after an exhausting first day of the semester and SO thankful I had this soup waiting for me from yesterday's meal prep... @thelittlekitchn Panera Vegetable Soup with pesto (slightly modified, and only 2 SP per serving 🙌🏼)... I love it 😍 • • • #weightwatchers  #weightloss  #weightlossgoals  #weightlossjourney  #wwonline  #wwjourney  #wwigfamily  #wwcommunity  #fitgirl  #fitnessjourney  #smartpoints  #dinner  #vegetarian  #veggiesoup  #thelittlekitchen  #mealprep  #mealprepsunday 
Needed to give myself a little reminder of how far I've come 🙏🏼 struggling massively with my body image at the moment, so I'm focusing on just being kind to myself. I'm having some ongoing problems with water retention and serious pains in my legs, but as yet not found a reason for any of it. 😣😒Obviously the water retention causes me to weigh more, and the pain makes it hard for me to keep up my usual training regime. So I'm just trying to embrace a heavier, softer frame for a while. I don't really care about the number on the scales, but the feeling of not being yourself and not being able to do anything about it, is what's getting to me. But; I'm focusing on everything it can do, and doing as much as my curvier, delicate little body will let me right now 🙌🏼 And reminding myself, that I'm still a thousand times happier than I was 10 years ago. #transformationtuesday #loveyourself #bodypositive #bodyconfidence #mywwjourney #thickandfit #fitandcurvy
Needed to give myself a little reminder of how far I've come 🙏🏼 struggling massively with my body image at the moment, so I'm focusing on just being kind to myself. I'm having some ongoing problems with water retention and serious pains in my legs, but as yet not found a reason for any of it. 😣😒Obviously the water retention causes me to weigh more, and the pain makes it hard for me to keep up my usual training regime. So I'm just trying to embrace a heavier, softer frame for a while. I don't really care about the number on the scales, but the feeling of not being yourself and not being able to do anything about it, is what's getting to me. But; I'm focusing on everything it can do, and doing as much as my curvier, delicate little body will let me right now 🙌🏼 And reminding myself, that I'm still a thousand times happier than I was 10 years ago. #transformationtuesday  #loveyourself  #bodypositive  #bodyconfidence  #mywwjourney  #thickandfit  #fitandcurvy 
Guten Morgen 🙋‍♂️
Heute gibt es ähnliches wie gestern schon. Durch die Cini Minis komme ich allerdings auf rund 🔸17 Points🔸 für alles zusammen. Gleich stehen noch ein paar Meetings an und dann freu ich mich schon auf die Mittagspause ☺️. Für heute Abend hab ich noch keine Essenspläne, mal schauen auf was ich später Lust habe. Genug Points hab ich jedenfalls noch übrig. Euch einen schönen und sonnigen Dienstag 🌞

#weightwatchers #teamweightwatchers2017 #ww #wwgermany #wwdeutschland #weightloss #diät #diet #transformation #ernährungsumstellung #abnehmen #healthyeating #gesundesabnehmen #ernährungstagebuch #dietdiary #wwcommunity #wwdiary #wwonline #foodstagram #foodblogger #foodporn #foodoftheday #foodphotography
#mealprep
Guten Morgen 🙋‍♂️ Heute gibt es ähnliches wie gestern schon. Durch die Cini Minis komme ich allerdings auf rund 🔸17 Points🔸 für alles zusammen. Gleich stehen noch ein paar Meetings an und dann freu ich mich schon auf die Mittagspause ☺️. Für heute Abend hab ich noch keine Essenspläne, mal schauen auf was ich später Lust habe. Genug Points hab ich jedenfalls noch übrig. Euch einen schönen und sonnigen Dienstag 🌞 #weightwatchers  #teamweightwatchers2017  #ww  #wwgermany  #wwdeutschland  #weightloss  #diät  #diet  #transformation  #ernährungsumstellung  #abnehmen  #healthyeating  #gesundesabnehmen  #ernährungstagebuch  #dietdiary  #wwcommunity  #wwdiary  #wwonline  #foodstagram  #foodblogger  #foodporn  #foodoftheday  #foodphotography  #mealprep 
👆🏻Hier mal ein #latergram vom gestrigen Abendessen 👀 Es gab selbstgemachte Bratnudeln mit Zwiebeln und Chinakohl und Röstzwiebeln on top! 🤤 Die Portion (welche WIRKLICH riesig war) hatte 15 Punkte. Meine Augen waren aber größer als mein Magen und deswegen gibt es die 2. Hälfte heute nochmal zum Abendessen 😂 Habt einen schönen Tag 💕 ist es bei euch auch so kalt?? Brrrr ❄️.
.
.
.
#ww #wwokay #wwmädels #wwonline #wwfamily #wwdeutschland #wwgermany #wwcommunity #wwfooddiary #wwsmartpoints #weightloss #weightwatchers #weightwatchersgermany #weightwatchersdeutschland #eatclean #healthylifestyle #healthyfood #healthy #gesundessen #gesundabnehmen #gesund #fit #fitfam #foodblogger #foodphotography #abnehmen #abnehmen2017 #abnehmenmitgenuss #cleaneating
👆🏻Hier mal ein #latergram  vom gestrigen Abendessen 👀 Es gab selbstgemachte Bratnudeln mit Zwiebeln und Chinakohl und Röstzwiebeln on top! 🤤 Die Portion (welche WIRKLICH riesig war) hatte 15 Punkte. Meine Augen waren aber größer als mein Magen und deswegen gibt es die 2. Hälfte heute nochmal zum Abendessen 😂 Habt einen schönen Tag 💕 ist es bei euch auch so kalt?? Brrrr ❄️. . . . #ww  #wwokay  #wwmädels  #wwonline  #wwfamily  #wwdeutschland  #wwgermany  #wwcommunity  #wwfooddiary  #wwsmartpoints  #weightloss  #weightwatchers  #weightwatchersgermany  #weightwatchersdeutschland  #eatclean  #healthylifestyle  #healthyfood  #healthy  #gesundessen  #gesundabnehmen  #gesund  #fit  #fitfam  #foodblogger  #foodphotography  #abnehmen  #abnehmen2017  #abnehmenmitgenuss  #cleaneating 
#puddingoats mit weißen Schokodrops von der @soulfoodlowcarberia und das Knusper Schoko & Keks Müsli von @koelln_deutschland - wirklich ein wahrer Traum 💕 #nachlinkswischennichtvergessen und ihr seht die beiden Produkte auch

Die Schokodrops kann ich nur empfehlen und schmecken mir besser als die von Xucker - aber jeder hat seinen eigenen Geschmack 
#frühstück #breakfast #gaumenschmaus #fitfam #abnehmenmitgenuss #yazio #wwonline #wwtreffen #wwgermany #wwcommunity #wwdeutschland #wwmädels #wwdiary #wwfoodporn #foodstagram #dailyinsta #weightwatchers #weightwatchersmädels #weightwatchersdeutschland #weightwatchersonline #80zusilvester
#puddingoats  mit weißen Schokodrops von der @soulfoodlowcarberia und das Knusper Schoko & Keks Müsli von @koelln_deutschland - wirklich ein wahrer Traum 💕 #nachlinkswischennichtvergessen  und ihr seht die beiden Produkte auch Die Schokodrops kann ich nur empfehlen und schmecken mir besser als die von Xucker - aber jeder hat seinen eigenen Geschmack #frühstück  #breakfast  #gaumenschmaus  #fitfam  #abnehmenmitgenuss  #yazio  #wwonline  #wwtreffen  #wwgermany  #wwcommunity  #wwdeutschland  #wwmädels  #wwdiary  #wwfoodporn  #foodstagram  #dailyinsta  #weightwatchers  #weightwatchersmädels  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersonline  #80zusilvester 
Fantastic giveaway from @wwlifestyle92 one of the first accounts that I started to follow at the beginning of my journey #wwlifestyle9220kgiveaway #wwinspo #wwinspiration #weightwatchersuk #wwuk #wwcommunity #wwsupport #wwfamily
Porridge made with almond milk for breakfast
Porridge made with almond milk for breakfast
Good morning #instaslimmers 
Trying to be more #mindful of my #smartpoints and getting back in to the routine of having #wwbreakfast so trying out these  wholemeal crumpets from asda. 5sp for the two and 1sp for a serving of flora Light with my new Fave #Robinsons lime cordial ☔️
#weightwatchersuk #healthyeating #weightwatchersmember #mywwjourney #wwuk #wwfood #wwactivitypoints #wwplanning #wwfooddiary #wwfamilyuk #wwmeals #wwweightloss #wwweightlossjourney #wwonplan  #wwontrack #wwcooking 
#wwsupport #wwlifestyle #wwinspiration #wwdiary #wwinsta #wwonline #wwtea  #wwcommunity
Good morning #instaslimmers  Trying to be more #mindful  of my #smartpoints  and getting back in to the routine of having #wwbreakfast  so trying out these wholemeal crumpets from asda. 5sp for the two and 1sp for a serving of flora Light with my new Fave #Robinsons  lime cordial ☔️ #weightwatchersuk  #healthyeating  #weightwatchersmember  #mywwjourney  #wwuk  #wwfood  #wwactivitypoints  #wwplanning  #wwfooddiary  #wwfamilyuk  #wwmeals  #wwweightloss  #wwweightlossjourney  #wwonplan  #wwontrack  #wwcooking  #wwsupport  #wwlifestyle  #wwinspiration  #wwdiary  #wwinsta  #wwonline  #wwtea  #wwcommunity 
Frühstück 🤗 Wie ihr vielleicht bemerkt habe, esse ich für mein Leben gerne Eier. Als sich dann die liebe @birgitgr7 einen #omelettemeister zugelegt hat, war ich gleich infiziert 😁 Nun habe ich auch einen 🎉 und mich heute an ein erstes Omelette gewagt ☝️ Tomaten, etwas Schinken, 2 ganze Eier + 2 Eiklar, 1 EL Milch und das Rühreigewürz von Just Spices - alles verrühren und ab in die Mikro 👉 Lecker!!! (7 SP inkl der Scheibe Knäcke) Zugegebenermaßen sieht die Form danach gewöhnungsbedürftig aus, was dem Geschmack jedoch keinen Abbruch tut 😋 Ich hätte gedacht, dass mir die Röstaromen aus der Pfanne fehlen, tun sie aber nicht. Ich bin seeehr zufrieden und freue mich auf weitere Versuche 💕 FRAGE: HABT IHR PUNKTEFREUNDLICHE REZEPTE FÜR DEN OMELETTEMEISTER??? ~ Ich würde mich über Vorschläge / Rezepte / Ideen freuen 🌸
Frühstück 🤗 Wie ihr vielleicht bemerkt habe, esse ich für mein Leben gerne Eier. Als sich dann die liebe @birgitgr7 einen #omelettemeister  zugelegt hat, war ich gleich infiziert 😁 Nun habe ich auch einen 🎉 und mich heute an ein erstes Omelette gewagt ☝️ Tomaten, etwas Schinken, 2 ganze Eier + 2 Eiklar, 1 EL Milch und das Rühreigewürz von Just Spices - alles verrühren und ab in die Mikro 👉 Lecker!!! (7 SP inkl der Scheibe Knäcke) Zugegebenermaßen sieht die Form danach gewöhnungsbedürftig aus, was dem Geschmack jedoch keinen Abbruch tut 😋 Ich hätte gedacht, dass mir die Röstaromen aus der Pfanne fehlen, tun sie aber nicht. Ich bin seeehr zufrieden und freue mich auf weitere Versuche 💕 FRAGE: HABT IHR PUNKTEFREUNDLICHE REZEPTE FÜR DEN OMELETTEMEISTER??? ~ Ich würde mich über Vorschläge / Rezepte / Ideen freuen 🌸
Overnight oats again today for 5sp, this time with chocolate peanut butter myprotein flav drops and topped with raspberries 
@myproteinuk #weightwatchers #weightwatchersuk #smartpoints #smartpointsww #weightlossjourney #wwuk #wwcommunity #wwfooddiary #weightwatchers360 #fitpoints #weightwatchersonline #wwonline
Guten Morgen..habe heute frei..schnell was frühstücken #schokonussmüsli für 8 #smartpoints ..nach dem Haushalt will ich noch schnell meine kranke Freundin besuchen..🌻🌻😉
#wwplan #wwaustausch #wwabnehmtagebuch #wwcommunity #wwonline #wwdeutschland #wegvomübergewicht #schlankwerden #schlanknachplan
I saw this yesterday on the @weightwatchersuk Facebook page and it really hit home. I was struggling after a binge last week but it really made me think why I started this journey all those years ago (which I've still never got to any goal weight I set but I'm going to this time ) I think my reasons might have changed along the way and now I'm doing it to be healthy, if I look better and fit into smaller clothes then that's a bonus but the main reason is to help extend my life ultimately. So, we can do this, day 2 I'm coming for ya 😊😊😊 #ww #wwuk #wwonline #wwsmartpoints #wwcommunity #smartpoints #weightloss #weightwatchers #wwinspiration #wwmotivation #weightwatchersuk #weightwatchersonline #MyWWJourney #WWBeHappy #yourruns #wrchallenge #fitbit #fitbitblaze #garmin #garminforerunner #runner #running #thisgirlcan #womensrunninguk #fitand40notfatand40
I saw this yesterday on the @weightwatchersuk Facebook page and it really hit home. I was struggling after a binge last week but it really made me think why I started this journey all those years ago (which I've still never got to any goal weight I set but I'm going to this time ) I think my reasons might have changed along the way and now I'm doing it to be healthy, if I look better and fit into smaller clothes then that's a bonus but the main reason is to help extend my life ultimately. So, we can do this, day 2 I'm coming for ya 😊😊😊 #ww  #wwuk  #wwonline  #wwsmartpoints  #wwcommunity  #smartpoints  #weightloss  #weightwatchers  #wwinspiration  #wwmotivation  #weightwatchersuk  #weightwatchersonline  #MyWWJourney  #WWBeHappy  #yourruns  #wrchallenge  #fitbit  #fitbitblaze  #garmin  #garminforerunner  #runner  #running  #thisgirlcan  #womensrunninguk  #fitand40notfatand40 
💁🏻Monday's BLD...
• breakfast: hot porridge w/ fresh peach chunks & a light sprinkle of cinnamon sugar 3sp
• lunch: #traderjoes Southwest Salad, fluffed up w/ spring mix 7sp
• dinner: fish 4sp & veggies & steamed rice 2sp w/ a bit of sesame salt & the cutest little figs
.
✨  #wwfoodjournal #foodjournal #wwfooddiary #fooddiary #ww #weightwatchers #wwonline #wwsupport #healthyeating #healthyeats #wwlifestyle #wwsmartpoints #smartpoints #wwsisterhood #wwfamily #wwworks  #wwcommunity #mywwjourney #myweightwatchersjourney #wwigfamily #stayfocused #beyondthescale #wwbettertogether #wwfoodblogger #wwmotivation #wwinspiration #wwconnect #cookinglight
💁🏻Monday's BLD... • breakfast: hot porridge w/ fresh peach chunks & a light sprinkle of cinnamon sugar 3sp • lunch: #traderjoes  Southwest Salad, fluffed up w/ spring mix 7sp • dinner: fish 4sp & veggies & steamed rice 2sp w/ a bit of sesame salt & the cutest little figs . ✨ #wwfoodjournal  #foodjournal  #wwfooddiary  #fooddiary  #ww  #weightwatchers  #wwonline  #wwsupport  #healthyeating  #healthyeats  #wwlifestyle  #wwsmartpoints  #smartpoints  #wwsisterhood  #wwfamily  #wwworks  #wwcommunity  #mywwjourney  #myweightwatchersjourney  #wwigfamily  #stayfocused  #beyondthescale  #wwbettertogether  #wwfoodblogger  #wwmotivation  #wwinspiration  #wwconnect  #cookinglight 
A little late for #motivationmonday , but I love this quote! It worked great with my pic of the eclipse today! #motivationalquotes #motivated #tiuindiana #tiucommunity #tiusupportsquad #tiumom #toneitup #tiu #tiuteam #wwsupport #wwcommunity #weightwatchers #weightloss #loveyourself
Hello Hello 👋

Aujourd'hui je suis d'ouverture magasin donc je dois prendre le bus de 8h 😏

Ce matin comme hier je n'ai envie de rien donc un moelleux pepito et une compote parce qu'il faut tenir jusque 13h 😏

Bonne journée 😘

#instadiet #perdredeskilos #pertedepoids #weightloss #ciaoleskilos #wwcommunity #healthyfood #healthylife #flexipoints #eatclean #regime #regimeuse #instaregime #reequilibragealimentaire #ww #weightwatchers
Höre ich da ein Vögelchen zwitschern? 🤔 Oder ist es der Regen? 😅 Auf jeden Fall warten gleich zwei Schoko-Erdbeer-Onos nach einem Rezept von @pellechrissi auf meine Schwester und mich. Dann wollen wir mal aufstehen und und für das Frühstück fertig machen. 
#schwesternkurzurlaub #schwesterherz❤
#weightloss #weightlossjourney #abnehmweg #abnehmen #abnehmenmitww #wwgirl2017 #abnehmenmitgenuss #wwgirl #wwmädels #wwfood #wwfooddiary #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #healthylifestyle #healthylife #2017wirdmeinjahr #2017istmeinjahr #ono #onolove #onoliebe #haferflocken #haferflockenliebhaber #oatsome #erdbeeren #wwcommunity
Höre ich da ein Vögelchen zwitschern? 🤔 Oder ist es der Regen? 😅 Auf jeden Fall warten gleich zwei Schoko-Erdbeer-Onos nach einem Rezept von @pellechrissi auf meine Schwester und mich. Dann wollen wir mal aufstehen und und für das Frühstück fertig machen. #schwesternkurzurlaub  #schwesterherz ❤ #weightloss  #weightlossjourney  #abnehmweg  #abnehmen  #abnehmenmitww  #wwgirl2017  #abnehmenmitgenuss  #wwgirl  #wwmädels  #wwfood  #wwfooddiary  #wwdeutschland  #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #healthylifestyle  #healthylife  #2017wirdmeinjahr  #2017istmeinjahr  #ono  #onolove  #onoliebe  #haferflocken  #haferflockenliebhaber  #oatsome  #erdbeeren  #wwcommunity 
Swipe.... Back To School Sale EXTENDED 😱😱😱 30% off orders $59.99+!! If you want to try the Detox Pack right now would be a great time! We have tons of things that are for every aspect of your life that can help improve your lifestyle! We have Skinny Tea, Colon Tea, Profit Tea, Alive Tea, Energy Tea, Focus Tea, Relax Tea & MatchaMi Tea! MatchaMi is amazing in smoothies! If you have any questions feel free to ask me!
🔹30% off $59.99+ discount code Kelli30BTS

#teamiblends #teamiloyalty #teamiroyalty #thankyouteami @teamiblends @teamiloyalty #detoxlife #healthjourney #healthyliving #weightlossjourney #FitMom #fitness #fitlife #instadaily #skinnytea #suppressappetite #boostmetabolism #burncalories #energy #colontea #byebyebloat #flushtoxins #flattummy #Backtoschoolsale #skinnytea #colontea #matchami #antioxidants #beachbody #wwcommunity #greentea #vegantea #detoxmask
Swipe.... Back To School Sale EXTENDED 😱😱😱 30% off orders $59.99+!! If you want to try the Detox Pack right now would be a great time! We have tons of things that are for every aspect of your life that can help improve your lifestyle! We have Skinny Tea, Colon Tea, Profit Tea, Alive Tea, Energy Tea, Focus Tea, Relax Tea & MatchaMi Tea! MatchaMi is amazing in smoothies! If you have any questions feel free to ask me! 🔹30% off $59.99+ discount code Kelli30BTS #teamiblends  #teamiloyalty  #teamiroyalty  #thankyouteami  @teamiblends @teamiloyalty #detoxlife  #healthjourney  #healthyliving  #weightlossjourney  #FitMom  #fitness  #fitlife  #instadaily  #skinnytea  #suppressappetite  #boostmetabolism  #burncalories  #energy  #colontea  #byebyebloat  #flushtoxins  #flattummy  #Backtoschoolsale  #skinnytea  #colontea  #matchami  #antioxidants  #beachbody  #wwcommunity  #greentea  #vegantea  #detoxmask 
Bedtime snack! 1 Apple Pie yogurt (2sp) w/ 0so cooked apples!! So Yum! ...ending my day at 29/30
Bedtime snack! 1 Apple Pie yogurt (2sp) w/ 0so cooked apples!! So Yum! ...ending my day at 29/30
Der Weg ist das Ziel✔️ darum ist aufgeben keine Alternative👍🏻
Der Weg ist das Ziel✔️ darum ist aufgeben keine Alternative👍🏻
I had an entirely different dinner done and ready to plate up. 
But I really wanted a glass of wine....soooo I packed up that other dinner for lunch one day this week and whipped up this @flatoutbread pizza!

1 Flatout wrap (2 sp), 1.5 oz of vegan cheddar (5 sp), mushroom, tomato, broiled pepper, cauliflower, fresh oregano, red pepper flakes.

Finished my day at 30/30, a cup of tea, and some meditation.

Now I’m taking my booty to bed.  Goodnight! 
_____________________
#wwsisterhood #wwdivas #wwchicago #wwfamily #livelifefully #weightwatchers #beyondthescale #becauseitworks #wwsisters @weightwatchers #wwigfamily #wwfooddiary #notadiet #mealprep  #weightlossjourney #weightloss #wwfitfam #wwcommunity #goals  #goaldigger #wwinspo #wwsupport #wwlifestyle #wwonline #healthyfood #eatingclean #dairyfree #vegetarian #myweightlossjourney #runnersofinstagram
I had an entirely different dinner done and ready to plate up. But I really wanted a glass of wine....soooo I packed up that other dinner for lunch one day this week and whipped up this @flatoutbread pizza! 1 Flatout wrap (2 sp), 1.5 oz of vegan cheddar (5 sp), mushroom, tomato, broiled pepper, cauliflower, fresh oregano, red pepper flakes. Finished my day at 30/30, a cup of tea, and some meditation. Now I’m taking my booty to bed. Goodnight! _____________________ #wwsisterhood  #wwdivas  #wwchicago  #wwfamily  #livelifefully  #weightwatchers  #beyondthescale  #becauseitworks  #wwsisters  @weightwatchers #wwigfamily  #wwfooddiary  #notadiet  #mealprep  #weightlossjourney  #weightloss  #wwfitfam  #wwcommunity  #goals  #goaldigger  #wwinspo  #wwsupport  #wwlifestyle  #wwonline  #healthyfood  #eatingclean  #dairyfree  #vegetarian  #myweightlossjourney  #runnersofinstagram 
Breakfast : coffee w/ #TraderJoes coconut sugar (1sp), 1/4 Silk light vanilla almond milk (1sp), bill miller lean brisket taco on corn tortilla (5sp), 2 hard boiled egg whites (0sp)
Lunch : bill miller -- turkey (2sp), roll (7sp), French fries (10sp)
Dinner :  grilled cheese -- 2 slices toasted Sara Lee multigrain 45 cal bread (2sp), American sliced cheese (3sp)
Snacks : #Traderjoes #organic pomegranate white tea 2 packets sugar in the raw (2sp)
33/30
Gym sesh : rest day 💆🏻
#weightwatchers #weightwatchersworks #foodblog #fooddiary #foodblogger #wwcommunity #ww #wwworks #wwsmartpoints #smartpoints #weightwatchersfooddiary #weightlossjourney #weightloss
Breakfast : coffee w/ #TraderJoes  coconut sugar (1sp), 1/4 Silk light vanilla almond milk (1sp), bill miller lean brisket taco on corn tortilla (5sp), 2 hard boiled egg whites (0sp) Lunch : bill miller -- turkey (2sp), roll (7sp), French fries (10sp) Dinner : grilled cheese -- 2 slices toasted Sara Lee multigrain 45 cal bread (2sp), American sliced cheese (3sp) Snacks : #Traderjoes  #organic  pomegranate white tea 2 packets sugar in the raw (2sp) 33/30 Gym sesh : rest day 💆🏻 #weightwatchers  #weightwatchersworks  #foodblog  #fooddiary  #foodblogger  #wwcommunity  #ww  #wwworks  #wwsmartpoints  #smartpoints  #weightwatchersfooddiary  #weightlossjourney  #weightloss 
@thehonorablelmw  recently hit 3,000 followers and is doing a super cool giveaway!! Yay! @kelseyweightwatchers my Instabestie. My biggest cheerleader and supporter!! I love you because you make me happy when I'm sad and you help me to stay positive through this tough journey! #thehonorablelmw3kgiveaway .
.
.
#ww #weightwatchers #wwcommunity #wwfamily #wwdivas #wwgirls #wwsisterhood #wwsupport #weightloss #wwpointsplus #wwjourney #goals #healthyeating #beyondthescale #kelseysaysdothething
@thehonorablelmw recently hit 3,000 followers and is doing a super cool giveaway!! Yay! @kelseyweightwatchers my Instabestie. My biggest cheerleader and supporter!! I love you because you make me happy when I'm sad and you help me to stay positive through this tough journey! #thehonorablelmw3kgiveaway  . . . #ww  #weightwatchers  #wwcommunity  #wwfamily  #wwdivas  #wwgirls  #wwsisterhood  #wwsupport  #weightloss  #wwpointsplus  #wwjourney  #goals  #healthyeating  #beyondthescale  #kelseysaysdothething 
I ended having 1 more pumpkin muffin (2sp) before spin & 1 spicy sausage egg muffin (2sp) as well.
So hungry when I got home....
1 Flat Out (2sp)
2 oz grilled chicken breast (1oz)
3 oz TJ's lite mozarella (3oz) 
Spinach, red onion & SF BBQ sauce 
27/30
I ended having 1 more pumpkin muffin (2sp) before spin & 1 spicy sausage egg muffin (2sp) as well. So hungry when I got home.... 1 Flat Out (2sp) 2 oz grilled chicken breast (1oz) 3 oz TJ's lite mozarella (3oz) Spinach, red onion & SF BBQ sauce 27/30
Leute, ich bin SO müde. 😩
Aber Dienst 2/5 ruft und danach geht's zur Pediküre. 🙌🏼
Mein #mealprep besteht jetzt nur noch aus Resteverwertung, da der Kühlschrank bis Sonntag leer sein muss! 👌🏼
▪️Naturjoghurt mit Flavdrops Kokos, Apfel und Basismüsli
▪️Sattmacher Brot (ich find das wirklich mega lecker! 🤤) mit Frischkäse und Kochschinken 🍞
Habt einen tollen Dienstag! ☀️
.
.
.
#weightwatchers#weightwatchersdeutschland#weightwatchersonline#abnehmen#gesundabnehmen#weightwatchersgirl#wwokay#wwgirl#abnehmtagebuch#wwmotivation#n wo#yummy#wwcommunity#teamweightwatchers2017#abnehmenmitgenuss#fitfam##foodblogger#abnehmtagebuch#fooddiary#fitdurch2017t#smartpoints#wwonline#breakfast#lunch#teamsattmacher
Leute, ich bin SO müde. 😩 Aber Dienst 2/5 ruft und danach geht's zur Pediküre. 🙌🏼 Mein #mealprep  besteht jetzt nur noch aus Resteverwertung, da der Kühlschrank bis Sonntag leer sein muss! 👌🏼 ▪️Naturjoghurt mit Flavdrops Kokos, Apfel und Basismüsli ▪️Sattmacher Brot (ich find das wirklich mega lecker! 🤤) mit Frischkäse und Kochschinken 🍞 Habt einen tollen Dienstag! ☀️ . . . #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersonline #abnehmen #gesundabnehmen #weightwatchersgirl #wwokay #wwgirl #abnehmtagebuch #wwmotivation #n  wo#yummy #wwcommunity #teamweightwatchers2017 #abnehmenmitgenuss #fitfam ##foodblogger #abnehmtagebuch #fooddiary #fitdurch2017t #smartpoints #wwonline #breakfast #lunch #teamsattmacher 
I wore the perfect #throwback Waumba tee for the solar eclipse today and we had all the celestial treats to celebrate! 🌒The eclipse itself was pretty spectacular, and I loved seeing people huddled together in awe - just enjoying something collectively - a really nice change in the world, if only for a day. So happy I got to spend the afternoon with Beau. I hope you got to make once in a lifetime memories with people you love today, too ❤️ (side note: it's super awkward taking a selfie with eclipse glasses on bc ya know, YOU SEE NOTHING 😎) #solareclipse #totaleclipse #onceinalifetime #athens #athensga #together #unity #nature #science #fun #wwcommunity #wwfamily #SolarEclipse2017
I wore the perfect #throwback  Waumba tee for the solar eclipse today and we had all the celestial treats to celebrate! 🌒The eclipse itself was pretty spectacular, and I loved seeing people huddled together in awe - just enjoying something collectively - a really nice change in the world, if only for a day. So happy I got to spend the afternoon with Beau. I hope you got to make once in a lifetime memories with people you love today, too ❤️ (side note: it's super awkward taking a selfie with eclipse glasses on bc ya know, YOU SEE NOTHING 😎) #solareclipse  #totaleclipse  #onceinalifetime  #athens  #athensga  #together  #unity  #nature  #science  #fun  #wwcommunity  #wwfamily  #SolarEclipse2017 
What do I do when I'm craving pizza? Make a pizza calzone from Drizzle Me Skinny/Kate's recipe. Oh it was so good! Love the lightened up & less greasy version of pizza this way. With the size & sauce I tracked this at 8sp. 
#wwdinner #wwrecipes #wwfamily #wwigfamily #wwig #wwworks #wwtracking #wwpizza #wwcommunity
Dinner in front of the TV with my bestie while we watch Bachelor in Paradise! 8 #smartpoints for 1C TJ's teriyaki chicken, 1/2C brown rice, and spicy roasted green beans! #nomnom #ww #weightwatchers #wwcommunity #wwsisterhood #wwfamily #wwonline #wwfoodie #beyondthescale #becauseitworks #indulgeyeatswell
🕑8/21/17
Pinterest dinner! Balsamic chicken stuffed eggplant for 6pp! The only points that I counted was the 7.5oz ground chicken. The rest of the stuffing was eggplant, onion, bell pepper, and mushrooms with lots of basil and then topped with a balsamic reduction. Super tasty, full of protein, and low carb as well! #weightwatchers #ww #wwaz #wwig #wwigfamily #wwsisters #wwsisterhood #wwcommunity #wwmafia #wwpoints #wwpointsplus #points #pointsplus #pp #wwpp #itrackbites #itrackbitesapp #itrackbitesplus #bites #weightloss #weightlossjourney #dinner #wwdinner #healthydinner #lowcarb #lowcarbdinner #eggplant #balsamicchicken #pinterest #pinterestwin
🕑8/21/17 Pinterest dinner! Balsamic chicken stuffed eggplant for 6pp! The only points that I counted was the 7.5oz ground chicken. The rest of the stuffing was eggplant, onion, bell pepper, and mushrooms with lots of basil and then topped with a balsamic reduction. Super tasty, full of protein, and low carb as well! #weightwatchers  #ww  #wwaz  #wwig  #wwigfamily  #wwsisters  #wwsisterhood  #wwcommunity  #wwmafia  #wwpoints  #wwpointsplus  #points  #pointsplus  #pp  #wwpp  #itrackbites  #itrackbitesapp  #itrackbitesplus  #bites  #weightloss  #weightlossjourney  #dinner  #wwdinner  #healthydinner  #lowcarb  #lowcarbdinner  #eggplant  #balsamicchicken  #pinterest  #pinterestwin 
I attempted Piyo tonight but really only nailed the warm up & cool down. Back at it tomorrow! #gottastartsomwhere #piyo #beachbodyondemand #beachbody #oneworkoutatatime #weightwatchers #wwsupport #wwcommunity #wwdiary
Guten Morgen liebe Foodlover ❤

Heute soll es ja endlich wieder etwas wärmer werden. 😄 Daher starte ich mit einer kalten Köstlichkeit in den Tag: 🍫 Schokoladen-Tiramisu mit Banane 😍😍😍 9 SP und jeden Punkt davon wert 🤗

Sieht das nicht fantastisch aus? Das Beste: es geht schnell, bedarf nur weniger Zutaten und ist so lecker 😅
und es liefert gleich am Morgen eine ordentliche Portion Eiweiß 💪

Rezept: 
3 Löffelbiskuits
30 ml Milch
1 TL Kakao
1 TL Schokopulver (Ungesüßt)
200g Magerquark
1 Banane
Schokosirup von Nesquik

Die Biskuits in der Mitte teilen. Milch mit Schokopulver verrühren. Den Quark mit 1 TL Wasser schaumig schlagen, bei Bedarf Vanille unterheben. 2 Löffelbiskuithälften in die Milch tauchen und mit dem Schichten beginnen. Danach Bananenscheiben, zwei Spritzer Schokosirup und Quark hinzufügen. Alles wiederholen und mit Banane oder Quark abschließen. Mit Kakao bestäuben und kalt stellen. Fertig.

Somit habe ich nun genug Power, um den Berufsschultag zu überstehen 😂🙈 #weightwatchersdeutschland #weightwatchers360 #metabolicchallenge #lecker #wegmitdemspeck #wwgirl #teamweightwatchers2017 #weightwatchers360 #weightlossjourney #frühstück #breakfast #realfood #lowcarb #fitnessmotivation #fitnessfrühstück #healthy #abnehmen2017 #fit #diät #wwcommunity #foodblogger #gesund #eiweiß #protein #weightwatchers #fooddiary #foodie #wwdiary #instafood
Guten Morgen liebe Foodlover ❤ Heute soll es ja endlich wieder etwas wärmer werden. 😄 Daher starte ich mit einer kalten Köstlichkeit in den Tag: 🍫 Schokoladen-Tiramisu mit Banane 😍😍😍 9 SP und jeden Punkt davon wert 🤗 Sieht das nicht fantastisch aus? Das Beste: es geht schnell, bedarf nur weniger Zutaten und ist so lecker 😅 und es liefert gleich am Morgen eine ordentliche Portion Eiweiß 💪 Rezept: 3 Löffelbiskuits 30 ml Milch 1 TL Kakao 1 TL Schokopulver (Ungesüßt) 200g Magerquark 1 Banane Schokosirup von Nesquik Die Biskuits in der Mitte teilen. Milch mit Schokopulver verrühren. Den Quark mit 1 TL Wasser schaumig schlagen, bei Bedarf Vanille unterheben. 2 Löffelbiskuithälften in die Milch tauchen und mit dem Schichten beginnen. Danach Bananenscheiben, zwei Spritzer Schokosirup und Quark hinzufügen. Alles wiederholen und mit Banane oder Quark abschließen. Mit Kakao bestäuben und kalt stellen. Fertig. Somit habe ich nun genug Power, um den Berufsschultag zu überstehen 😂🙈 #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers360  #metabolicchallenge  #lecker  #wegmitdemspeck  #wwgirl  #teamweightwatchers2017  #weightwatchers360  #weightlossjourney  #frühstück  #breakfast  #realfood  #lowcarb  #fitnessmotivation  #fitnessfrühstück  #healthy  #abnehmen2017  #fit  #diät  #wwcommunity  #foodblogger  #gesund  #eiweiß  #protein  #weightwatchers  #fooddiary  #foodie  #wwdiary  #instafood 
My parents are still in town and meal plans change (story of my summer and why it's been a struggle), but I stayed within my points for the day because lunch was lighter than expected and wasn't hungry until it was time for my afternoon smoothie. Three of these skinny cheese slices for dinner (12pp) and A LOT of water.
My parents are still in town and meal plans change (story of my summer and why it's been a struggle), but I stayed within my points for the day because lunch was lighter than expected and wasn't hungry until it was time for my afternoon smoothie. Three of these skinny cheese slices for dinner (12pp) and A LOT of water.
A little late night snacking while binge commenting on all my favorite IG accounts. 🙂
A little late night snacking while binge commenting on all my favorite IG accounts. 🙂
🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻👏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 FINALLY GOT MY HANDS ON THESE BEAUTIES. Really excited to try them if you couldn't tell 😜 oh man, and let me tell you the size of these things are RIDICULOUS. Will review sometime tomorrow ☺️ #myweightlossjourney #weightwatchers #wwsupport #wwcommunity #wwsisterhood #wwfamily #smartpoints #eatenlightened #neweats #bettertogether
Still had 15sp left after dinner so hubs and I had a #DunkinDonuts Date! Double chocolate donut for 15sp exactly! 🍩 💖#balance  #NoWeekliesWereHarmedInTheMakingOfThisPhoto
•
•
•
•
•
•
#WeightWatchers #smartpoints #weightloss #wwsisterhood #fooddiary #wwfamily #healthylifestyle #success #wwcommunity #wwfood #wwtexas #ww #beyondthescale #nsv #wwdivas #wwfooddiary #wwigfamily #wwinspiration #wwdivas #instafood #chocolate #donut #date #marriage #dating #sprinkles @weightwatchers
Still had 15sp left after dinner so hubs and I had a #DunkinDonuts  Date! Double chocolate donut for 15sp exactly! 🍩 💖#balance  #NoWeekliesWereHarmedInTheMakingOfThisPhoto  • • • • • • #WeightWatchers  #smartpoints  #weightloss  #wwsisterhood  #fooddiary  #wwfamily  #healthylifestyle  #success  #wwcommunity  #wwfood  #wwtexas  #ww  #beyondthescale  #nsv  #wwdivas  #wwfooddiary  #wwigfamily  #wwinspiration  #wwdivas  #instafood  #chocolate  #donut  #date  #marriage  #dating  #sprinkles  @weightwatchers
Restocked @halotopcreamery 😍🍧
Restocked @halotopcreamery 😍🍧