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Breakfast and it was really good for only 3sp! #wwcommunity #ww #wwnc #weightlossjourney #wwsupport #wwdivas #wwdiary #wwgirl #wwnc #weightwatchers
Zwar nicht so hübsch aber lecker.😍 mein Mittagessen heute. Salat geht immer 😊. Heute abend wird wieder gegrillt. Kommt gut ins Wochenende. Ich muss noch ein paar stündchen arbeiten. 
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Es ist schon wieder so drückend in Magdeburg. 😬 Also erstmal stärken. Es gibt einen Bagel. Belegt mit Hähnchenwurst, salatcreme -gemischt mit Senf - und Salat. Dazu Gurke und eine Birne. 
_______________________________________________________  #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersfamily #weightwatchersonline #weightwatchersgirl #ww #wwonline #wwgirl #weightloss #weightlosstransformation #weightlossmotivation #weightlossjourney #backen #abnehmen #abnehmen2017 #abnehmenohnezuhungern #abnehmtagebuch #abgerechnetwirdamstrand #diät #fitbit #fitbitchargehr #smartpoints #food #foodporn #essen #lunchbox
Es ist schon wieder so drückend in Magdeburg. 😬 Also erstmal stärken. Es gibt einen Bagel. Belegt mit Hähnchenwurst, salatcreme -gemischt mit Senf - und Salat. Dazu Gurke und eine Birne. _______________________________________________________ #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersfamily  #weightwatchersonline  #weightwatchersgirl  #ww  #wwonline  #wwgirl  #weightloss  #weightlosstransformation  #weightlossmotivation  #weightlossjourney  #backen  #abnehmen  #abnehmen2017  #abnehmenohnezuhungern  #abnehmtagebuch  #abgerechnetwirdamstrand  #diät  #fitbit  #fitbitchargehr  #smartpoints  #food  #foodporn  #essen  #lunchbox 
✌🏼out Texas heat, our 14 hour road trip is on. I'm loaded with lots of good snacks and books, my hubby and I both survived a nasty stomach bug in the last 72 hours that our daughter managed to avoid, and we're on the road before the ☀️ came up. Check in with y'all later, probably from somewhere in TX, because it takes FOREVER to get out of this state, its huge!
✌🏼out Texas heat, our 14 hour road trip is on. I'm loaded with lots of good snacks and books, my hubby and I both survived a nasty stomach bug in the last 72 hours that our daughter managed to avoid, and we're on the road before the ☀️ came up. Check in with y'all later, probably from somewhere in TX, because it takes FOREVER to get out of this state, its huge!
It's  F R I Y A Y 🎉🎉
Zum Abschluss der Woche gibt es nochmal ein äußert leckeres Mittag 🤤 Zoodles mit Lachs in irgendeiner Soße, die ich selbst kreiert habe 😜😏 Ich fahre momentan so auf Lachs ab 🐟 Gestern Abend wurde die Hitzewelle vorerst unterbrochen mit kräftigen Regen und Gewitter. Vorher waren wir aber noch eine ordentliche Runde spazieren (statt Cardio im Gym 🙈) heute Abend steht dann aber wieder ein feiner Leg Day auf dem Plan. Hoffe bis dahin bin ich noch motiviert 🙄😂 #liveitliftit #lili #ww #wwgirl #wwonline #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #abnehmen2017 #weightloss #gym #fit #getfit #fitdurch2017 #healthy #healthyme #healthyfood #lowcarb #eatclean #gemeinsamrichtungziel #abgerechnetwirdamstrand #lifestyle #summer #friday #weekend #yummi #lunch #zoodles
It's F R I Y A Y 🎉🎉 Zum Abschluss der Woche gibt es nochmal ein äußert leckeres Mittag 🤤 Zoodles mit Lachs in irgendeiner Soße, die ich selbst kreiert habe 😜😏 Ich fahre momentan so auf Lachs ab 🐟 Gestern Abend wurde die Hitzewelle vorerst unterbrochen mit kräftigen Regen und Gewitter. Vorher waren wir aber noch eine ordentliche Runde spazieren (statt Cardio im Gym 🙈) heute Abend steht dann aber wieder ein feiner Leg Day auf dem Plan. Hoffe bis dahin bin ich noch motiviert 🙄😂 #liveitliftit  #lili  #ww  #wwgirl  #wwonline  #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #abnehmen2017  #weightloss  #gym  #fit  #getfit  #fitdurch2017  #healthy  #healthyme  #healthyfood  #lowcarb  #eatclean  #gemeinsamrichtungziel  #abgerechnetwirdamstrand  #lifestyle  #summer  #friday  #weekend  #yummi  #lunch  #zoodles 
Mahlzeit ihr Lieben 😊
Was bin ich froh, nächste Woche wieder selbst gekochtes Essen dabei zu haben.
Jeden Mittag die gleiche Frage: "Was esse ich heute?" 😩
Heute gab es daher Salat mit Quinoa. Dafür nehme ich immer den fertigen Quinoacup von @davertorganicfood (gibts bei @dm_deutschland 😉) und schon ist das Essen fertig.
Und nun stellt sich mir die Frage" "Was esse ich jetzt?" Ich bin heut mal wieder nicht satt zu kriegen.. das kann ja was werden 🙈

#wegmitdennichtraucherkilos #weightwatchers #weightwatchersmädels #weightwatchersdeutschland #weightlosyourney #wwmädels #ww #wwtagebuch #wwgirl #weightwatchersgermany #weightlos #wir2punkt0 #wir2punkt0dankww #smartpoints #fitdurch2017 #fitfam #bisszurtraumfigur #abnehmen #abnehmenmitww #gemeinsamrichtungziel2017  #wwonline #wwdeutschland  #wwfood #wwfooddiary #teamweightwatchers #teamweightwatchers2017 #wwokay #schilddrüsenunterfunktion #hashimoto #sdu
Mahlzeit ihr Lieben 😊 Was bin ich froh, nächste Woche wieder selbst gekochtes Essen dabei zu haben. Jeden Mittag die gleiche Frage: "Was esse ich heute?" 😩 Heute gab es daher Salat mit Quinoa. Dafür nehme ich immer den fertigen Quinoacup von @davertorganicfood (gibts bei @dm_deutschland 😉) und schon ist das Essen fertig. Und nun stellt sich mir die Frage" "Was esse ich jetzt?" Ich bin heut mal wieder nicht satt zu kriegen.. das kann ja was werden 🙈 #wegmitdennichtraucherkilos  #weightwatchers  #weightwatchersmädels  #weightwatchersdeutschland  #weightlosyourney  #wwmädels  #ww  #wwtagebuch  #wwgirl  #weightwatchersgermany  #weightlos  #wir2punkt0  #wir2punkt0dankww  #smartpoints  #fitdurch2017  #fitfam  #bisszurtraumfigur  #abnehmen  #abnehmenmitww  #gemeinsamrichtungziel2017   #wwonline  #wwdeutschland   #wwfood  #wwfooddiary  #teamweightwatchers  #teamweightwatchers2017  #wwokay  #schilddrüsenunterfunktion  #hashimoto  #sdu 
🌟JUNE PHOTO CHALLENGE🌟
23rd. NSV...
my none scale victory is im nearly at the bottom of my first 20kg jar. 5.1 left then its empty an i will start again. its such a awesome idea to have a visual of what you want an how far youve come. just pushes you that bit extra 💋 #visual #nsv #challange #staymotivated #keepontrack #bedetermined #wwonline #wwgoals #wwgirl #wwsupport #mywwjourney #myweightlossjourney  #healthymind  #positivethinking #positivevibes #positiveattitude #positivemind #lost #lose #dreambelieveachieve #youcandoit #yougotthis #seeit #believeit #eatgood #feelgood
🌟JUNE PHOTO CHALLENGE🌟 23rd. NSV... my none scale victory is im nearly at the bottom of my first 20kg jar. 5.1 left then its empty an i will start again. its such a awesome idea to have a visual of what you want an how far youve come. just pushes you that bit extra 💋 #visual  #nsv  #challange  #staymotivated  #keepontrack  #bedetermined  #wwonline  #wwgoals  #wwgirl  #wwsupport  #mywwjourney  #myweightlossjourney  #healthymind  #positivethinking  #positivevibes  #positiveattitude  #positivemind  #lost  #lose  #dreambelieveachieve  #youcandoit  #yougotthis  #seeit  #believeit  #eatgood  #feelgood 
This is one of my downfalls.....in fact it's my major downfall. I love the taste of it but I hate how it makes me feel. Bloated, thirsty and tired. So it's time for me to give it up. I've gone to group this morning and put on another 2lbs. It's time to wipe the slate clean and actually get on with this journey. I've bought a dress too which I need to get into for August. It fits but it would look a lot better if I lost at least 7lbs. Bring. It. On. #weightwatchersgirl #weightwatchersworks #weightwatcherssisterhood #weightwatcherssupport #weightwatchersuk #weightwatchers #nomoreirnbruforme #wwinsta #wwinstafam #wwinstagram #wwinstalove #wwinstafood #wwinstafamily #ww #wwuk #wwapp #wwfood #wwgirl #weighin #weighday #weighinday #backontrack #gottoloseweight #myww #mywwuk #mywwlife #mywwdiary
This is one of my downfalls.....in fact it's my major downfall. I love the taste of it but I hate how it makes me feel. Bloated, thirsty and tired. So it's time for me to give it up. I've gone to group this morning and put on another 2lbs. It's time to wipe the slate clean and actually get on with this journey. I've bought a dress too which I need to get into for August. It fits but it would look a lot better if I lost at least 7lbs. Bring. It. On. #weightwatchersgirl  #weightwatchersworks  #weightwatcherssisterhood  #weightwatcherssupport  #weightwatchersuk  #weightwatchers  #nomoreirnbruforme  #wwinsta  #wwinstafam  #wwinstagram  #wwinstalove  #wwinstafood  #wwinstafamily  #ww  #wwuk  #wwapp  #wwfood  #wwgirl  #weighin  #weighday  #weighinday  #backontrack  #gottoloseweight  #myww  #mywwuk  #mywwlife  #mywwdiary 
[DE unten] Hey there guys.. I promised to share my last week - week 6 - from the #6weeksmealplan with y'all. And since I was on vacation and wifi was like.. not provided at all, you can look forward to some great stuff in the coming days, cause I'm gonna belatedly post some nice meals 😋

To start off, I'm gonna go back to week 5, last day... Breakfast was a great camembert toast with berries for 9 SP. Very basic, but very delicious. I love camembert. Who else? ----------- Ihr Lieben, ich wollte ja eigentlich noch die letzte Woche, Woche 6, aus dem #6WochenGenussnachPlan mit Euch teilen während ich im Urlaub war.
Da das Internet da aber nicht so wollte wie ich, kommen in den kommenden Tagen oder so, wann immer ich Zeit habe, ein paar nette Gerichte 😋
Und um damit zu starten und meine Erfahrungen zu teilen, gehen wir mal zu zurück zu Woche 5 Tag 7 und dem Frühstück. 
Es gab Camemberttoasts mit Beeren für 9SP😍 
Also das bedarf jetzt keines Rezeptes. Toast mit Camembert und Beeren belegen. 125g Camembert für 2, um genau zu sein und 4 kleine Scheiben Vollkorntoast. Lecker. Ich liebe Camembert. Vor allem den mit Joghurt versetzt, der hat weniger Punkte 😉 
Camembert geht immer, oder?

Genießt Euren Tag ✌️ .
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#healthyeating #healthyfood #fatlossjourney #fooddiary #foodporn #wwgirl #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #punktesammler #weightloss #weightlosstransformation #kampfdenkilos #wegmitdemspeck #abnehmen #gemeinsam2017richtungsziel #umdenken #ernährungsumstellung #fitness
[DE unten] Hey there guys.. I promised to share my last week - week 6 - from the #6weeksmealplan  with y'all. And since I was on vacation and wifi was like.. not provided at all, you can look forward to some great stuff in the coming days, cause I'm gonna belatedly post some nice meals 😋 To start off, I'm gonna go back to week 5, last day... Breakfast was a great camembert toast with berries for 9 SP. Very basic, but very delicious. I love camembert. Who else? ----------- Ihr Lieben, ich wollte ja eigentlich noch die letzte Woche, Woche 6, aus dem #6WochenGenussnachPlan  mit Euch teilen während ich im Urlaub war. Da das Internet da aber nicht so wollte wie ich, kommen in den kommenden Tagen oder so, wann immer ich Zeit habe, ein paar nette Gerichte 😋 Und um damit zu starten und meine Erfahrungen zu teilen, gehen wir mal zu zurück zu Woche 5 Tag 7 und dem Frühstück. Es gab Camemberttoasts mit Beeren für 9SP😍 Also das bedarf jetzt keines Rezeptes. Toast mit Camembert und Beeren belegen. 125g Camembert für 2, um genau zu sein und 4 kleine Scheiben Vollkorntoast. Lecker. Ich liebe Camembert. Vor allem den mit Joghurt versetzt, der hat weniger Punkte 😉 Camembert geht immer, oder? Genießt Euren Tag ✌️ . . . . #healthyeating  #healthyfood  #fatlossjourney  #fooddiary  #foodporn  #wwgirl  #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #punktesammler  #weightloss  #weightlosstransformation  #kampfdenkilos  #wegmitdemspeck  #abnehmen  #gemeinsam2017richtungsziel  #umdenken  #ernährungsumstellung  #fitness 
Huhu👋👋🤗 Frühstück für 4 SP ....
Ich bin verliebt 💖 die sind total lecker 🤗 
Mein Arzbesuch war heute nicht so toll 😔 ich muss zum Orthopäden 😐 es ist wohl doch kein Muskelanriss sonder evtl ein Bandscheiben Vorfall 😔😐 Gott sei dank ist mein 💖-Mann zu Hause 🤗 
#mission2017 #abnemen #abnehmen2017 #ww2017 #wwdeutschland #wwonline #weightwatcherssmartpoints #wwmädels #wwgirl #gemeinsamabnehmen #gemeinsamrichtungsommer #zusammenschaffenwiralles❤️ #zusammen #wwcommunity #teamweightwatchers2017 #weightwatchersdeutschland #weightwatchers2017 #abnehmenmitgenuss #abnehmenmitww #motiviert #gemeinsam2017richtungziel #wwfamily #abnehmenohnezuhungern #ranandenspeck
Huhu👋👋🤗 Frühstück für 4 SP .... Ich bin verliebt 💖 die sind total lecker 🤗 Mein Arzbesuch war heute nicht so toll 😔 ich muss zum Orthopäden 😐 es ist wohl doch kein Muskelanriss sonder evtl ein Bandscheiben Vorfall 😔😐 Gott sei dank ist mein 💖-Mann zu Hause 🤗 #mission2017  #abnemen  #abnehmen2017  #ww2017  #wwdeutschland  #wwonline  #weightwatcherssmartpoints  #wwmädels  #wwgirl  #gemeinsamabnehmen  #gemeinsamrichtungsommer  #zusammenschaffenwiralles ❤️ #zusammen  #wwcommunity  #teamweightwatchers2017  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers2017  #abnehmenmitgenuss  #abnehmenmitww  #motiviert  #gemeinsam2017richtungziel  #wwfamily  #abnehmenohnezuhungern  #ranandenspeck 
Quick #facetofacefriday 3 half stone down thanks to @weightwatchersuk off to a races 🐎 event today and feel good 😊 
#wwuk #weightloss #weightwatchersuk #weightwatchers360 #wwgoldmember #wwgirl #wwfamily #wwcommunity #weightwatchersfamily #wwjourney #fitness #runninggirl
Guten Morgen. 🙃
Für mich gibt's eine Erdbeer-Kokos-Quark-Bowl für 6 SP. 😍
Quark püriert mit frischen Erdbeeren, getoppt mit Kokosraspeln, Erdbeer-Kokos-Marmelade und noch mehr Erdbeeren. 🍓😂 #weightwatchers#weightwatchersdeutschland#weightwatchersonline#abnehmen#gesundabnehmen#weightwatchersgirl#wwokay#wwgirl#abnehmtagebuch#wwmotivation#teamweightwatchers#yummy#cleaneating#wwcommunity#teamweightwatchers2017#abnehmenmitgenuss#fitfam##foodblogger#abnehmtagebuch#fooddiary#fitdurch2017t#smartpoints#wwonline#strawberry#bowl#smoothiebowl
Guten Morgen. 🙃 Für mich gibt's eine Erdbeer-Kokos-Quark-Bowl für 6 SP. 😍 Quark püriert mit frischen Erdbeeren, getoppt mit Kokosraspeln, Erdbeer-Kokos-Marmelade und noch mehr Erdbeeren. 🍓😂 #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersonline #abnehmen #gesundabnehmen #weightwatchersgirl #wwokay #wwgirl #abnehmtagebuch #wwmotivation #teamweightwatchers #yummy #cleaneating #wwcommunity #teamweightwatchers2017 #abnehmenmitgenuss #fitfam ##foodblogger #abnehmtagebuch #fooddiary #fitdurch2017t #smartpoints #wwonline #strawberry #bowl #smoothiebowl 
Friday weigh day 👌🏻 results are in and it's a 3ibs loss!! Happy days! Love being back on track and strict with my food! Going back to following pro points just works for me! Happy Friday 😊
#makingchanges #holidaygoals #staymotivated #healthychoicesmatter #weightloss #onamission #weightlossjourney #weightlosstips #wwsupport #wwcommunity #eating #instahealth #food #loseweight #lowcalorie #crewlife #weightwatchersuk #wwgirl #motivation #healthyfood #lowcalorie #instafood #junegoals #bodycare #fooddiary #foodisfuel #fitness #inspiration #healthylifestyles #wwsisterhood #wwgirl #propoints
Friday weigh day 👌🏻 results are in and it's a 3ibs loss!! Happy days! Love being back on track and strict with my food! Going back to following pro points just works for me! Happy Friday 😊 #makingchanges  #holidaygoals  #staymotivated  #healthychoicesmatter  #weightloss  #onamission  #weightlossjourney  #weightlosstips  #wwsupport  #wwcommunity  #eating  #instahealth  #food  #loseweight  #lowcalorie  #crewlife  #weightwatchersuk  #wwgirl  #motivation  #healthyfood  #lowcalorie  #instafood  #junegoals  #bodycare  #fooddiary  #foodisfuel  #fitness  #inspiration  #healthylifestyles  #wwsisterhood  #wwgirl  #propoints 
Zum Frühstück gab's "Cheesecake Muffins": ➡️ 220 g Magerquark,
80 g Frischkäse,
2 EL eingeweichter Coucous,
1 Ei,
1 TL Zitronensaft,
1 TL Vanilleextrakt (alternativ 10 FlavDrops) und
etwas Süßstoff cremig rühren

180 g Dosen-Obst oder sehr saftiges Obst nach Wahl (z. B. Mandarinen ohne Zuckerzusatz) unterheben und die Masse auf 9 Muffinförmchen verteilen - bei 180 Grad O/U Hitze ca. 20 Minuten backen, danach mindestens 2 Stunden im Kühlschrank durchkühlen lassen
Zum Frühstück gab's "Cheesecake Muffins": ➡️ 220 g Magerquark, 80 g Frischkäse, 2 EL eingeweichter Coucous, 1 Ei, 1 TL Zitronensaft, 1 TL Vanilleextrakt (alternativ 10 FlavDrops) und etwas Süßstoff cremig rühren 180 g Dosen-Obst oder sehr saftiges Obst nach Wahl (z. B. Mandarinen ohne Zuckerzusatz) unterheben und die Masse auf 9 Muffinförmchen verteilen - bei 180 Grad O/U Hitze ca. 20 Minuten backen, danach mindestens 2 Stunden im Kühlschrank durchkühlen lassen
Guten Moooorgen! So schnell vergeht ein traumhaft schöner Urlaub🏖🌴☀️💦👙 wir genießen das sonnige Wetter heute nochmal in vollen Zügen und relaxen am Strand🙏 startet gut in den Tag und lasst euch nicht ärgern❤️ #mallorca #weightloss #me #weightwatchers #wwgirl #abnehmen #potd #picoftheday #happy #love #waves #smile #wwlife #instagood #style #instadaily #follow #followme #follow4follow #wwgirl #abnehmtagebuch #abnehmen2017 #wwokay #goodday #urlaub #holiday #mallorca2017 #nofilterneeded #palma #palmademallorca #beach
Guten Moooorgen! So schnell vergeht ein traumhaft schöner Urlaub🏖🌴☀️💦👙 wir genießen das sonnige Wetter heute nochmal in vollen Zügen und relaxen am Strand🙏 startet gut in den Tag und lasst euch nicht ärgern❤️ #mallorca  #weightloss  #me  #weightwatchers  #wwgirl  #abnehmen  #potd  #picoftheday  #happy  #love  #waves  #smile  #wwlife  #instagood  #style  #instadaily  #follow  #followme  #follow4follow  #wwgirl  #abnehmtagebuch  #abnehmen2017  #wwokay  #goodday  #urlaub  #holiday  #mallorca2017  #nofilterneeded  #palma  #palmademallorca  #beach 
Good morning all! It's Friday 🎉 my first weekend on weightwatchers ! I must not give in to any naughties! 
Getting off to a good start with 2 slice wholemeal 4 SP margarine 1 SP, 2 fromage frais 2 SP for 2, grapes and a big milky cuppa 
#wwuk #wwuksmartpoints #ww #onepoundatatime #healthyeating #smartpoints #wwgirl #wwinstafam #wwinsta #wwinstagramfood #myww #mywwjourney #mywwjourneyuk #weightwatcherssisterhood #weightwatchers #weightlosstransformation #weightloss
Good morning all! It's Friday 🎉 my first weekend on weightwatchers ! I must not give in to any naughties! Getting off to a good start with 2 slice wholemeal 4 SP margarine 1 SP, 2 fromage frais 2 SP for 2, grapes and a big milky cuppa #wwuk  #wwuksmartpoints  #ww  #onepoundatatime  #healthyeating  #smartpoints  #wwgirl  #wwinstafam  #wwinsta  #wwinstagramfood  #myww  #mywwjourney  #mywwjourneyuk  #weightwatcherssisterhood  #weightwatchers  #weightlosstransformation  #weightloss 
Heute Morgen gab es dann den Zweiten von dem Quetsch-Gedöns aus Holland...der hatte nur 3SP, war aber nich so lecker wie der von gestern 😉 #wwfood #wwmädels #food #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #wwgermany #wwdeutschland #wwdivas #wwmafia #wwgirl #wwgirls #wwfamilie #wwfamily #abnehmenmitww #abnehmen #abnehmen2017 #fooddiary #wwfooddiary #foodblogger #yummy #yum #instafood #wwsisterhood #teamweightwatchers #teamweightwatchers2017 #frühstück #breakfast
Heute Morgen gab es dann den Zweiten von dem Quetsch-Gedöns aus Holland...der hatte nur 3SP, war aber nich so lecker wie der von gestern 😉 #wwfood  #wwmädels  #food  #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersgermany  #wwgermany  #wwdeutschland  #wwdivas  #wwmafia  #wwgirl  #wwgirls  #wwfamilie  #wwfamily  #abnehmenmitww  #abnehmen  #abnehmen2017  #fooddiary  #wwfooddiary  #foodblogger  #yummy  #yum  #instafood  #wwsisterhood  #teamweightwatchers  #teamweightwatchers2017  #frühstück  #breakfast 
Crazy busy night! Week off 😍 Post nights breakfast with mummy.. It obviously had to be a Small soya latte with SF Gingerbread syrup 😜 (3sp) and Porridge (10sp) #weightwatchersuk #ww #wwuk #wwnewbie #wwgirl #wwblog #wwfood #wwideas #wwmafia #wwfriends #wwonline #wwgroup #wwsisterhood #wwfooddiary #wwfoodjournal #wwteam #smartpoints #SP #mywwjourney #wwmealideas #wwideas #foodblogger #smartchoices #weightloss #wwworks #weightwatchers #wwlife
Crazy busy night! Week off 😍 Post nights breakfast with mummy.. It obviously had to be a Small soya latte with SF Gingerbread syrup 😜 (3sp) and Porridge (10sp) #weightwatchersuk  #ww  #wwuk  #wwnewbie  #wwgirl  #wwblog  #wwfood  #wwideas  #wwmafia  #wwfriends  #wwonline  #wwgroup  #wwsisterhood  #wwfooddiary  #wwfoodjournal  #wwteam  #smartpoints  #SP  #mywwjourney  #wwmealideas  #wwideas  #foodblogger  #smartchoices  #weightloss  #wwworks  #weightwatchers  #wwlife 
Und täglich grüßt das Murmeltier 😂
Momentan hab ich morgens total Lust auf Frischkäse mit Marmelade ... Und das obwohl ich lieber Käse oder Wurst auf meinem Brot habe 😊 Das erinnert mich an meine Schwangerschaft, da hab ich auch überwiegend Marmelade gegessen, aber nur Schwarze Johannisbeere 😍 Ich hab sie geliebt und Nutella löffelweise aus dem Glas 🙈 
Ich wünsche euch einen schönen Tag kommt gut durch den Freitag und habt einen tollen Start ins Wochenende 😘

#gutenmorgen #goodmorning #wwfrühstück #frühstücksliebe #breakfast #marmeladeauftoasties #frischkäseundmarmelade #bestekombination #toastiessinddasneuemuesli 
#freutag #fryday #friyay 
#wwfeelgoodfood #teamweightwatchers2017 #gemeinsam2017richtungsommer #weightwatchers #weightwatchers_deutschland #weightwatchersgermay #diet #diät #meinabnehmweg #meinabnehmtagebuch #abnehmenmitww #wwgirl #wwmädels #wwleckerabnehmen #mywwfooddiary #fooddiary #instafood #foodblog
Und täglich grüßt das Murmeltier 😂 Momentan hab ich morgens total Lust auf Frischkäse mit Marmelade ... Und das obwohl ich lieber Käse oder Wurst auf meinem Brot habe 😊 Das erinnert mich an meine Schwangerschaft, da hab ich auch überwiegend Marmelade gegessen, aber nur Schwarze Johannisbeere 😍 Ich hab sie geliebt und Nutella löffelweise aus dem Glas 🙈 Ich wünsche euch einen schönen Tag kommt gut durch den Freitag und habt einen tollen Start ins Wochenende 😘 #gutenmorgen  #goodmorning  #wwfrühstück  #frühstücksliebe  #breakfast  #marmeladeauftoasties  #frischkäseundmarmelade  #bestekombination  #toastiessinddasneuemuesli  #freutag  #fryday  #friyay  #wwfeelgoodfood  #teamweightwatchers2017  #gemeinsam2017richtungsommer  #weightwatchers  #weightwatchers_deutschland  #weightwatchersgermay  #diet  #diät  #meinabnehmweg  #meinabnehmtagebuch  #abnehmenmitww  #wwgirl  #wwmädels  #wwleckerabnehmen  #mywwfooddiary  #fooddiary  #instafood  #foodblog 
🍴 Petit Déjeuner pour 8sp
🔸 Bowlcake : 6sp
🔸 Sirop d'érable : 2sp
🔸 Pomme à la canelle : 0sp
Bonne journée 😊
#repas #food #instafood #ww #wwfr #wwfrance #weightwatchers #weightwatchersfrance #wwgirl #regime #regimeuse #instaww #wwfamily #smartpoint #smartpoints #feelgood #wwfam #wwlife #wwteam #teamww #wwfamily #instaregime #motivation #wwteam2017 #reunionww #reequilibragealimentaire #mangersain #ptidej #petitdéjeuner #bowlcake
🍴 Petit Déjeuner pour 8sp 🔸 Bowlcake : 6sp 🔸 Sirop d'érable : 2sp 🔸 Pomme à la canelle : 0sp Bonne journée 😊 #repas  #food  #instafood  #ww  #wwfr  #wwfrance  #weightwatchers  #weightwatchersfrance  #wwgirl  #regime  #regimeuse  #instaww  #wwfamily  #smartpoint  #smartpoints  #feelgood  #wwfam  #wwlife  #wwteam  #teamww  #wwfamily  #instaregime  #motivation  #wwteam2017  #reunionww  #reequilibragealimentaire  #mangersain  #ptidej  #petitdéjeuner  #bowlcake 
Guuuuuten Morgen 😊
Geiler Scheiß 😍 Zwei Roggenvollkornscheiben, bestrichen mit Frischkäse und Ajvar, Harzer, Salatblättchen und ein Spiegelei, fertig ist der Frühstücksburger 😂👌
..........................
#weightwatchers#wwgirl#wwliebe
#weightwatchersdeutschland
#weightwatchersmädels#wwonline
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#teamweightwatchers2017
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Guuuuuten Morgen 😊 Geiler Scheiß 😍 Zwei Roggenvollkornscheiben, bestrichen mit Frischkäse und Ajvar, Harzer, Salatblättchen und ein Spiegelei, fertig ist der Frühstücksburger 😂👌 .......................... #weightwatchers #wwgirl #wwliebe  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersmädels #wwonline  #wwfooddiary #wwcommunity  #wwfood #wwfamily  #teamweightwatchers2017  #teamsattmacher  #abnehmenmitww #abnehmen2017  #abnehmenkannsoleckersein  #abnehmenohnezuhungern  #abnehmenmitgenuss  #ernährung #ernährungsumstellung  #healthyfood #foodlove #foodblogger  #wwtagebuch #wwfeelgood  #gesundleben #wegmitdemspeck  #weightloss #sattmacher  #gemeinsam2017richtungziel 
Guten Morgen meine Lieben. Ich hab eine Katastrophale Nacht hinter mir deswegen gibt es erstmal nen #kaffee 😒 und dann werd ich mich ablenken. Wünsche euch einen schönen Freitag 😘 #foodblogger #coffee #weightwatchersdeutschland #ww #teamww #teamww_2017 #3kgbismittejuli 
#10kgbisoktober #teamweightwatchers2017 #foodblogger #foodlover #food #foodporn #abnehmen2017 #abnehmen #wwlove #wwlife #wwgirl #wwdeutschland #wwladies #wwmädels #wwgermany #wwfamily #sp #wwmotivation #instafood #instafollow
Guten Morgen meine Lieben. Ich hab eine Katastrophale Nacht hinter mir deswegen gibt es erstmal nen #kaffee  😒 und dann werd ich mich ablenken. Wünsche euch einen schönen Freitag 😘 #foodblogger  #coffee  #weightwatchersdeutschland  #ww  #teamww  #teamww_2017  #3kgbismittejuli  #10kgbisoktober  #teamweightwatchers2017  #foodblogger  #foodlover  #food  #foodporn  #abnehmen2017  #abnehmen  #wwlove  #wwlife  #wwgirl  #wwdeutschland  #wwladies  #wwmädels  #wwgermany  #wwfamily  #sp  #wwmotivation  #instafood  #instafollow 
Heute mal kein Essensbild für mich gehts für einen Tag nach Slagharen.😍😍😍 Genießt den sonnigen Tag.🌞😍 || #weightwatcherdeutschland #ootd #outfitoftheday #slagharen #attractiepark #wwgirl #wwrockt #wwdeutschland
Smoothie time :-)
Bei mir gibt es einen grünen Detox Smoothie:
40 g Blattspinat
250 g Gurke 
200 ml frisch gepressten O-Saft
1/2 Mango
1 EL Chiasamen 
Ergibt mehrere Gläser und ist voll lecker.
Smoothie time :-) Bei mir gibt es einen grünen Detox Smoothie: 40 g Blattspinat 250 g Gurke 200 ml frisch gepressten O-Saft 1/2 Mango 1 EL Chiasamen Ergibt mehrere Gläser und ist voll lecker.
Juhu #Wiegetag und es läuft endlich wieder nachdem die letzten Wochen etwas schleppend waren!

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Und täglich grüßt das Murmeltier...es ist  wieder #Wiegetag! Und mein Ziel waren 200g los zu werden. 
Tschakkkkkaaaa, da sind es doch glatt -400g geworden. Sehr gutes Gefühl.#feel#feeldestages

Ich Stress mich mit der Abnahme nicht so. Lieber kleine Schritte & Erfolge, als die Motivation zu verlieren.

#abnehmen#wiegetag#essen#healthyfood#odersoähnlich#wwmädels#ww#wwgirl#abnehmen#abnehmen2017#wwmafia#wwdeutschland#wwokay#smartpoints#strandichkomme#clean#healthyfood#weightloss#smartpoints#bikinifigur#neindanke#tragebadeanzug#curvygirl#weightwatschers
Und täglich grüßt das Murmeltier...es ist wieder #Wiegetag ! Und mein Ziel waren 200g los zu werden. Tschakkkkkaaaa, da sind es doch glatt -400g geworden. Sehr gutes Gefühl.#feel #feeldestages  Ich Stress mich mit der Abnahme nicht so. Lieber kleine Schritte & Erfolge, als die Motivation zu verlieren. #abnehmen #wiegetag #essen #healthyfood #odersoähnlich #wwmädels #ww #wwgirl #abnehmen #abnehmen2017 #wwmafia #wwdeutschland #wwokay #smartpoints #strandichkomme #clean #healthyfood #weightloss #smartpoints #bikinifigur #neindanke #tragebadeanzug #curvygirl #weightwatschers 
Happy #facetofacefriday -Das linke Bild ist 4 Jahre alt, zu den Zeiten als ich gesundheitlich und gewichtsbedingt am Tiefpunkt war. ( Es kostet echt Überwindung das zu zeigen, auch wenn es zu mir gehört😳)
Das rechte ist etwa eine Woche alt. 
Nicht nur, dass 40kg zwischen den Bildern liegen, ich habe auch so viel Lebensqualität wiedergewonnen 😊unbezahlbar!!
Der Kampf zu meinem Wunschgewicht ist oft sehr schwer, aber er ist auch jede Hürde wert und ich möchte nie wieder zurück!! #ww #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmen2017 #abnehmtagebuch #abnehmenohnezuhungern #derspeckmussweg #biszurtraumfigur #weightwatchers #weightloss #transformation #fit #sports #weightlossmotivation #wwcommunity #wwgirl #health #healthyfood #weightlossjourney #healthylifestyle #weightwatcherssmartpoints #facetoface #wwonline
Happy #facetofacefriday  -Das linke Bild ist 4 Jahre alt, zu den Zeiten als ich gesundheitlich und gewichtsbedingt am Tiefpunkt war. ( Es kostet echt Überwindung das zu zeigen, auch wenn es zu mir gehört😳) Das rechte ist etwa eine Woche alt. Nicht nur, dass 40kg zwischen den Bildern liegen, ich habe auch so viel Lebensqualität wiedergewonnen 😊unbezahlbar!! Der Kampf zu meinem Wunschgewicht ist oft sehr schwer, aber er ist auch jede Hürde wert und ich möchte nie wieder zurück!! #ww  #gesundessen  #gesundabnehmen  #abnehmen  #abnehmen2017  #abnehmtagebuch  #abnehmenohnezuhungern  #derspeckmussweg  #biszurtraumfigur  #weightwatchers  #weightloss  #transformation  #fit  #sports  #weightlossmotivation  #wwcommunity  #wwgirl  #health  #healthyfood  #weightlossjourney  #healthylifestyle  #weightwatcherssmartpoints  #facetoface  #wwonline 
La semaine prochaine on recommence les ptits déj au bureau, donc là ce matin je profite et je prends mon temps...
🔅 2 muffins nature 8sp
🔅 Chocolat Gerblé 1sp
🔅 Confiture Gerblé 0sp
🔅 Banane 🍌 0sp
🔅 Thé ☕️ 0sp

De quoi bien attaquer cette dernière journée de la semaine !
#weightloss #weightwatchers #weightlossjourney #weightwatchersfrance #wwfrance #wwfamily #smartpoints #wwgirl #regime #regimeuse #instaww #wwteam #wwteam2017 #reequilibragealimentaire #mangersain #healthyfood #healthylifestyle #feelgood #bodyacceptance #bodypositive
La semaine prochaine on recommence les ptits déj au bureau, donc là ce matin je profite et je prends mon temps... 🔅 2 muffins nature 8sp 🔅 Chocolat Gerblé 1sp 🔅 Confiture Gerblé 0sp 🔅 Banane 🍌 0sp 🔅 Thé ☕️ 0sp De quoi bien attaquer cette dernière journée de la semaine ! #weightloss  #weightwatchers  #weightlossjourney  #weightwatchersfrance  #wwfrance  #wwfamily  #smartpoints  #wwgirl  #regime  #regimeuse  #instaww  #wwteam  #wwteam2017  #reequilibragealimentaire  #mangersain  #healthyfood  #healthylifestyle  #feelgood  #bodyacceptance  #bodypositive 
Guten Morgen ihr Lieben 😊 es ist endlich Freitag 🎉 die Woche war irgendwie aufregend, erleichternd und stressig zugleich 🙈 ich bin froh wenn morgen das Wochenende beginnt 💪🏼 natürlich gab es heute wieder Porridge zum Frühstück ❤️ diesmal mit Himbeeren, Banane und Schokosplittern 😍 wie startet ihr in den Freitag? #weightwatchers #teamhaferbrei #teamweightwatchers #weightwatchersgermany #weightwatchersonline #weightwatchersdeutschland #fitdurch2017 #fitnessgirl #abnehmen2017 #abnehmenmitgenuss #abnehmtagebuch #fooddiary #foodblogger #gemeinsam2017richtungziel #wwgirl #wwmädels #wwdeutschland #punktemädchen #punktezählerin
Guten Morgen ihr Lieben 😊 es ist endlich Freitag 🎉 die Woche war irgendwie aufregend, erleichternd und stressig zugleich 🙈 ich bin froh wenn morgen das Wochenende beginnt 💪🏼 natürlich gab es heute wieder Porridge zum Frühstück ❤️ diesmal mit Himbeeren, Banane und Schokosplittern 😍 wie startet ihr in den Freitag? #weightwatchers  #teamhaferbrei  #teamweightwatchers  #weightwatchersgermany  #weightwatchersonline  #weightwatchersdeutschland  #fitdurch2017  #fitnessgirl  #abnehmen2017  #abnehmenmitgenuss  #abnehmtagebuch  #fooddiary  #foodblogger  #gemeinsam2017richtungziel  #wwgirl  #wwmädels  #wwdeutschland  #punktemädchen  #punktezählerin 
Es ist #friyay 🎉🙌🏻
Noch ein paar Stunden ackern als würde es kein Morgen geben. Auf meinem Schreibtisch sieht es aus als hätte hier der Tornado 🌪gewütet 😂🙈, aber wo gearbeitet wird und so...
Ich freue mich wahnsinnig aufs Wochenende😊.
Heute gibt es mal wieder süßes Frühstück: Optimel Joghurt griechischer Art Pfirsich 🍑 mit Erdbeeren 🍓, Weintrauben 🍇 und dem Vitalis Müsli weniger süß Schoko 🍫. Haltet durch, Wochenende ist in Sicht 🤗

#frühstück #frühstücksbowl #breakfast #breakfastbowl #optimel #joghurt #erdbeere #erdbeerliebe #weintrauben #vitalis #vitalismüsli #schokoliebe  #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwdiary #weightwatchersgermany #wwgirl #weightwatchersgirl #wwmädels #smartpoints #wwfamily #fooddiary #feelgood #abnehmen2017 #abnehmen #healthyfood #weightlossdiary #abnehmenohnezuhungern #abnehmtagebuch1987
Es ist #friyay  🎉🙌🏻 Noch ein paar Stunden ackern als würde es kein Morgen geben. Auf meinem Schreibtisch sieht es aus als hätte hier der Tornado 🌪gewütet 😂🙈, aber wo gearbeitet wird und so... Ich freue mich wahnsinnig aufs Wochenende😊. Heute gibt es mal wieder süßes Frühstück: Optimel Joghurt griechischer Art Pfirsich 🍑 mit Erdbeeren 🍓, Weintrauben 🍇 und dem Vitalis Müsli weniger süß Schoko 🍫. Haltet durch, Wochenende ist in Sicht 🤗 #frühstück  #frühstücksbowl  #breakfast  #breakfastbowl  #optimel  #joghurt  #erdbeere  #erdbeerliebe  #weintrauben  #vitalis  #vitalismüsli  #schokoliebe  #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #wwdiary  #weightwatchersgermany  #wwgirl  #weightwatchersgirl  #wwmädels  #smartpoints  #wwfamily  #fooddiary  #feelgood  #abnehmen2017  #abnehmen  #healthyfood  #weightlossdiary  #abnehmenohnezuhungern  #abnehmtagebuch1987 
Heute gab's zum Frühstück einfach mal nur Quark mit Obst, ohne großen Schnickschnack 😉 Dazu gab's heute mal noch nen Cappuccino - gesamt für 5 SP 😊

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Guten Morgen meine Lieben. Heute gibt es mal ein #latergram von gestern Abend. 😊 Zum Abendessen gab es gestern Toastbrötchen mit Truthahnaufschnitt, Tomatensoße und Käseüberbacken. #minipizza Dazu einen Gurkensalat. Das ganze hatte 11 Punkte und war super lecker. 😊 Bis jetzt läuft die Woche ganz gut was die Punkte angeht. Ich wünsche euch einen schönen Freitag und einen guten Start ins Wochenende. ❤ #ww #wwgirls #wwgirl #wwsmartpoints
#wwfamily #weightwatchersfamilly #weightwatchers #weightwatchersgirl #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #healthyfood #lecker #abnehmen #abnehmen2017 #fooddiary#smartpoints #weightlossjourney #weightlossdiary #weightloss #weiterso #ichkanndasschaffen #derspeckmussweg #abnehmenohnezuhungern #wwcommunity
Guten Morgen meine Lieben. Heute gibt es mal ein #latergram  von gestern Abend. 😊 Zum Abendessen gab es gestern Toastbrötchen mit Truthahnaufschnitt, Tomatensoße und Käseüberbacken. #minipizza  Dazu einen Gurkensalat. Das ganze hatte 11 Punkte und war super lecker. 😊 Bis jetzt läuft die Woche ganz gut was die Punkte angeht. Ich wünsche euch einen schönen Freitag und einen guten Start ins Wochenende. ❤ #ww  #wwgirls  #wwgirl  #wwsmartpoints  #wwfamily  #weightwatchersfamilly  #weightwatchers  #weightwatchersgirl  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersgermany  #healthyfood  #lecker  #abnehmen  #abnehmen2017  #fooddiary #smartpoints  #weightlossjourney  #weightlossdiary  #weightloss  #weiterso  #ichkanndasschaffen  #derspeckmussweg  #abnehmenohnezuhungern  #wwcommunity 
So bald ist diese Woche auch wiedwr geschafft . Grad gab es Frühstück und gleich geht's zum friseur. 
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Guten Morgen ☀️ ich hab heute Zuhause gefrühstückt 👍 Quark, Beeren und etwas Müsli für 7 #smartpoints 🍓🍇🍒
Am Wochenende ist in meinem Reitverein großes Turnier 🐴🐴 dort helfe ich wieder 😊 mein Job ist es jedes Jahr die Dressuren zu moderieren 🎤 und die Aufgaben zu lesen 📖👍ich freu mich drauf ❤️
Was habt ihr denn für Pläne? 
#abgenommen #foodporn #abnehmen2017 #breakfast #diet #motivation #food #foodblog #gesund #salad #ww #weightlossjourney #wwgirl #transformation #lecker #kalorienzählen #diät #weightwatchers #wwokay  #motivationalquotes #derspeckmussweg #vorhernachhertransformation #breakfast #vorhernachher #weightloss #abnehmen #weightwatchersdeutschland #ww #abnehmen  #weightwatchers
Guten Morgen ☀️ ich hab heute Zuhause gefrühstückt 👍 Quark, Beeren und etwas Müsli für 7 #smartpoints  🍓🍇🍒 Am Wochenende ist in meinem Reitverein großes Turnier 🐴🐴 dort helfe ich wieder 😊 mein Job ist es jedes Jahr die Dressuren zu moderieren 🎤 und die Aufgaben zu lesen 📖👍ich freu mich drauf ❤️ Was habt ihr denn für Pläne? #abgenommen  #foodporn  #abnehmen2017  #breakfast  #diet  #motivation  #food  #foodblog  #gesund  #salad  #ww  #weightlossjourney  #wwgirl  #transformation  #lecker  #kalorienzählen  #diät  #weightwatchers  #wwokay  #motivationalquotes  #derspeckmussweg  #vorhernachhertransformation  #breakfast  #vorhernachher  #weightloss  #abnehmen  #weightwatchersdeutschland  #ww  #abnehmen  #weightwatchers 
Guten Morgen ❤️ #wiegetag  ich bin mega happy . 65,4 😍😍😍 Abnahme -0,8kg und insgesamt -14,6kg. Obwohl ich nicht so richtig Tagebuch geführt hab und hin und wieder mal gesündigt habe. 😬 vielleicht knacke ich nächste Woche die 15 kg 💪🏻💪🏻💪🏻 habt alle ein tollen Tag . #derwegistdasziel 
#teamweightwatchers #weightwatchers #weightloss #ww2017 #wwokay #ww #wwgirl #wwfamily #wwcommunity #gewichtreduzieren #abnehmen2017 #abnehmenmitww #gesundabnehmen #derspeckmussweg #wegmitdemspeck #motivation #wiegen #fitforme #bodytransformation #proudofme #proud #stayfit #fitstagram #instafit #potd #picoftheday #beste
Guten Morgen ❤️ #wiegetag  ich bin mega happy . 65,4 😍😍😍 Abnahme -0,8kg und insgesamt -14,6kg. Obwohl ich nicht so richtig Tagebuch geführt hab und hin und wieder mal gesündigt habe. 😬 vielleicht knacke ich nächste Woche die 15 kg 💪🏻💪🏻💪🏻 habt alle ein tollen Tag . #derwegistdasziel  #teamweightwatchers  #weightwatchers  #weightloss  #ww2017  #wwokay  #ww  #wwgirl  #wwfamily  #wwcommunity  #gewichtreduzieren  #abnehmen2017  #abnehmenmitww  #gesundabnehmen  #derspeckmussweg  #wegmitdemspeck  #motivation  #wiegen  #fitforme  #bodytransformation  #proudofme  #proud  #stayfit  #fitstagram  #instafit  #potd  #picoftheday  #beste 
Guten Morgen ihr lieben ....-300 g zeigt die Waage heut morgen ...mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🤔na besser als nix 🍀schnell ein frisches Vollkorn Natur Brot geholt 😍sehr lecker :) dazu gibts nachher Avocado 🥑 und Tomate und Zwiebel 💕#jungediebäckerei #bäckereijunge #cittiparklübeck #frühdienst #smartpoints #feelgood #ww360 #ww #wwgirl #weightwatchers_deutschland #vollkornbrot #wwokay #wir2punkt0 #wirschaffendas #healthybreakfast #healthyfood #foodporn #foodstagram #foodiegram #dailipic #instashot #instafood #teamweightwatchers #teamweightwatchers2017 #50plus #abnehmen2017 #abnehmengehtweiter #
Guten Morgen ihr lieben ....-300 g zeigt die Waage heut morgen ...mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🤔na besser als nix 🍀schnell ein frisches Vollkorn Natur Brot geholt 😍sehr lecker :) dazu gibts nachher Avocado 🥑 und Tomate und Zwiebel 💕#jungediebäckerei  #bäckereijunge  #cittiparklübeck  #frühdienst  #smartpoints  #feelgood  #ww360  #ww  #wwgirl  #weightwatchers_deutschland  #vollkornbrot  #wwokay  #wir2punkt0  #wirschaffendas  #healthybreakfast  #healthyfood  #foodporn  #foodstagram  #foodiegram  #dailipic  #instashot  #instafood  #teamweightwatchers  #teamweightwatchers2017  #50plus  #abnehmen2017  #abnehmengehtweiter  #
Guten Morgen #fitfam Ich hab so schlecht geschlafen durch die Hitze das ich viel zu früh wach war... hab dann spontan einen Stachelbeer-Käsekuchen gebacken 💁🏼 den halben hab ich selber gefuttert, den Rest hab ich den Kolleginnen mitgebracht 🎉 #käsekuchen #cheesecake #healthyfood #eatclean #fitgirl #wwgirl #wwmädels #abgerechnetwirdamstrand #lowcarb #frühstück #breakfast #fitnessfood #gesundleben #gesundesessen #abnehmen #abnehmenmitgenuss #abnehmen
Guten Morgen #fitfam  Ich hab so schlecht geschlafen durch die Hitze das ich viel zu früh wach war... hab dann spontan einen Stachelbeer-Käsekuchen gebacken 💁🏼 den halben hab ich selber gefuttert, den Rest hab ich den Kolleginnen mitgebracht 🎉 #käsekuchen  #cheesecake  #healthyfood  #eatclean  #fitgirl  #wwgirl  #wwmädels  #abgerechnetwirdamstrand  #lowcarb  #frühstück  #breakfast  #fitnessfood  #gesundleben  #gesundesessen  #abnehmen  #abnehmenmitgenuss  #abnehmen 
@jamiesjourney2014 told me about Weight Watchers giving a free month.  I signed up again. During my Math Workshop training today we went to a local spot for lunch. I had the buffalo chicken panini with kettle chips. It wasn't very good. I ate one sandwich and mostly picked out the chicken. This  meal was 20 sp.  I have to get to the grocery store and get some more low point WW food items.

#weightwatchers #wwsisterhood  #ww #weightlossjourney #weightwatcherscommunity #weightwatchersfamily #smartpoints #wwsupport #wwsmartpoints #wwgirl #wwdivas #thisismyjourney #beyondthescale
@jamiesjourney2014 told me about Weight Watchers giving a free month. I signed up again. During my Math Workshop training today we went to a local spot for lunch. I had the buffalo chicken panini with kettle chips. It wasn't very good. I ate one sandwich and mostly picked out the chicken. This meal was 20 sp. I have to get to the grocery store and get some more low point WW food items. #weightwatchers  #wwsisterhood  #ww  #weightlossjourney  #weightwatcherscommunity  #weightwatchersfamily  #smartpoints  #wwsupport  #wwsmartpoints  #wwgirl  #wwdivas  #thisismyjourney  #beyondthescale 
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STARBUCKS ALERT-
This drink is Heavenly 😇
Unsweetened passion fruit tea 
Pump of sugar free vanilla (I add my own #skinnygirl stevia) 
#zeropoints #starbucks #formercoffeequeen #obessed 
#ww #weightwatchers #weightwatchersfamily #wwfam #wwdivas #wwgirl #wwsisterhood #weightloss #smartpoints #beyondthescale #motivation #thisismyjourney #icandoallthings
Night one at the beach brought crab 🦀 dip, pizza 🍕, and ice cream 🍦. To be honest - I wasn't sure what my plan was gonna be in terms of food on this trip. On the drive I did a lot of thinking and I decided that I'm not going to track this weekend...for the first time in almost 6 months 😳. I realize that this means I'll probably have a gain, but one thing I've gotten much better at on Weight Watchers has been portion control. So I'm not going to deprive myself of anything over the next few days, but I'm not going to over indulge either. And I'm ok with that 😊. I might not be posting too much for the rest of the weekend -  but I'll be right back on track on Monday 👍🏻! .
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#weightwatchers #ww #wwsupport #wwsisterhood #wwsmartpoints #wwfood #wwfoodjournal #wwfooddiary #wwdiary #wwideas #wwfamily #WWIGFamily #wwcommunity #wwfriends #wwgirl 
#wwhealthy #wwinspiration #wwjourney #wwlifestyle #wwlife #wwonline #wwrecipes #wwworks #smartpoints #beyondthescale #livefully
Night one at the beach brought crab 🦀 dip, pizza 🍕, and ice cream 🍦. To be honest - I wasn't sure what my plan was gonna be in terms of food on this trip. On the drive I did a lot of thinking and I decided that I'm not going to track this weekend...for the first time in almost 6 months 😳. I realize that this means I'll probably have a gain, but one thing I've gotten much better at on Weight Watchers has been portion control. So I'm not going to deprive myself of anything over the next few days, but I'm not going to over indulge either. And I'm ok with that 😊. I might not be posting too much for the rest of the weekend - but I'll be right back on track on Monday 👍🏻! . . #weightwatchers  #ww  #wwsupport  #wwsisterhood  #wwsmartpoints  #wwfood  #wwfoodjournal  #wwfooddiary  #wwdiary  #wwideas  #wwfamily  #WWIGFamily  #wwcommunity  #wwfriends  #wwgirl  #wwhealthy  #wwinspiration  #wwjourney  #wwlifestyle  #wwlife  #wwonline  #wwrecipes  #wwworks  #smartpoints  #beyondthescale  #livefully 
Tried something new tonight courtesy of an idea I got from @jenweightwatcher! Sliced banana with 1T watered down @jifbrand peanut powder {0SP} popped in the freezer! I topped mine with 4T ff @reddiwip {0SP} and 1/2T chocolate chips {2SP} the PERFECT summer dessert! Thank you Jen! 🍌🥜🍫
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#weightwatchers #smartpoints #wwsmartpoints #wwsisterhood #beyondthescale #wwbecauseitworks #wwigfamily #wljourney #wecandoit #ww #wwfoodie #wwinspiration #wwfamily #wwconnecticut #wwgirl #healthychoices #healthylifestyle #wwmeals #wwfoodjournal #wwdiva #goaldigger #weightlossjourney #dessert #wwdessert
Tried something new tonight courtesy of an idea I got from @jenweightwatcher! Sliced banana with 1T watered down @jifbrand peanut powder {0SP} popped in the freezer! I topped mine with 4T ff @reddiwip {0SP} and 1/2T chocolate chips {2SP} the PERFECT summer dessert! Thank you Jen! 🍌🥜🍫 • #weightwatchers  #smartpoints  #wwsmartpoints  #wwsisterhood  #beyondthescale  #wwbecauseitworks  #wwigfamily  #wljourney  #wecandoit  #ww  #wwfoodie  #wwinspiration  #wwfamily  #wwconnecticut  #wwgirl  #healthychoices  #healthylifestyle  #wwmeals  #wwfoodjournal  #wwdiva  #goaldigger  #weightlossjourney  #dessert  #wwdessert 
Back on track! I'm not going to weigh in tomorrow but I am really proud to say I got right back on point after vacation. I also was really missing home cooked healthy food! Dinner tonight was @skinnytaste angel hair with zucchini and tomatoes. Light, fresh and easy and can't wait to make this again with veggies from the garden! #weightloss #weightwatchers #weightlossjourney #goaldigger #wwlife #wwgirl #wwsisterhood #wwsmartpoints #wwsuccess #wwsupport #wwinstafam #wwinstagram #wwinspiration #wwcommunity #wwdivas #wwdinner #wwconnect #wwfriends #wwfamily #wwfooddiary #skinnytaste #pasta #veggies #homemade #backontrack
Back on track! I'm not going to weigh in tomorrow but I am really proud to say I got right back on point after vacation. I also was really missing home cooked healthy food! Dinner tonight was @skinnytaste angel hair with zucchini and tomatoes. Light, fresh and easy and can't wait to make this again with veggies from the garden! #weightloss  #weightwatchers  #weightlossjourney  #goaldigger  #wwlife  #wwgirl  #wwsisterhood  #wwsmartpoints  #wwsuccess  #wwsupport  #wwinstafam  #wwinstagram  #wwinspiration  #wwcommunity  #wwdivas  #wwdinner  #wwconnect  #wwfriends  #wwfamily  #wwfooddiary  #skinnytaste  #pasta  #veggies  #homemade  #backontrack 
Tried something different for dinner.
Chicken salad with cheese and apples and a hard boiled egg for more protein. 
8sp.  I still have 9 ponts left so maybe I'll enjoy dessert later.  #wwfriends #livefully #ww #weightwatchers #wwfamily #smartpoints #beyondthescale #wwgirl #wwsupport
A couple meals from the last two days. Haven't been posting much but I'm still alive and kicking and staying in my points. Killin' it ✨
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#beyondthescale #weightwatcher #weightwatchers #weightlossjourney #weightwatchersgirl #wwteam #wwdiva #wwgirl #wwfamily #wwdiary #wwsupport #wisconsinww #fitpoints  #wwsmartpoints #wwsisterhood #wwsisters #healthy #health #healthylifestyle #fitbitblaze #beyondthescale  #wwwisconsin #becauseitworks #followtheplan #weighin #weighinsaturday #wwweighin #weeklyweighin
A couple meals from the last two days. Haven't been posting much but I'm still alive and kicking and staying in my points. Killin' it ✨ - - - - - - - #beyondthescale  #weightwatcher  #weightwatchers  #weightlossjourney  #weightwatchersgirl  #wwteam  #wwdiva  #wwgirl  #wwfamily  #wwdiary  #wwsupport  #wisconsinww  #fitpoints  #wwsmartpoints  #wwsisterhood  #wwsisters  #healthy  #health  #healthylifestyle  #fitbitblaze  #beyondthescale  #wwwisconsin  #becauseitworks  #followtheplan  #weighin  #weighinsaturday  #wwweighin  #weeklyweighin 
So I have had a TONS of messages asking my "go to" healthy starbucks drink. A Trenta Cold Brew and guess what? This bad boy is only 1SP say whaaaa? 
P.S. my name ain't Blake that is my badass boss that buys me coffee cause he know the way to help me work extra hard 😂
So I have had a TONS of messages asking my "go to" healthy starbucks drink. A Trenta Cold Brew and guess what? This bad boy is only 1SP say whaaaa? P.S. my name ain't Blake that is my badass boss that buys me coffee cause he know the way to help me work extra hard 😂