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Sexta Feira 🍃💛🍀
"Vencedor não é aquele que sempre vence, mas sim aquele que nunca para de lutar."
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Pra quem acordou mau, com dor de cabeça, um cansaço absurdo e um corpo Pesado e achou que não iria conseguir treinar, se Enganou 🤗😍 Graças a DEUS 🙏
Treino de Hoje Finalizado com Sucesso 👊✔ Corrida 3k Intervalada + LegDay 😤😧😫
Ohhh Planilha matadora essa 😤 
Boa Noite !!!
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Sexta Feira 🍃💛🍀 "Vencedor não é aquele que sempre vence, mas sim aquele que nunca para de lutar." . . Pra quem acordou mau, com dor de cabeça, um cansaço absurdo e um corpo Pesado e achou que não iria conseguir treinar, se Enganou 🤗😍 Graças a DEUS 🙏 Treino de Hoje Finalizado com Sucesso 👊✔ Corrida 3k Intervalada + LegDay 😤😧😫 Ohhh Planilha matadora essa 😤 Boa Noite !!! #pernambuco  #barbiehardcore  #corrida  #run  #mamaesarada  #enfermagem  #oscorredoresderua  #vidasaudavel  #Fitgirl  #Foco  #loucosporcorrida  #fe  #30tododia  #projetobabababy   #soumaeemecuido  #viciadosemcorridaderua  #musculacao  #condromalacia  #bumbumnanuca  #corpoemconstrucao  #kinesio  #euatleta  #hardcoreladies  #mamaemaromba  #xogordura  #tatoo  #mamaesarada  #estilocorrida  #goodvibes  #deusnocomando 
O de hj tá pago. Vamos focar... #projetosaude #xogordura #foco #determinada #cir.plast
Hoje é dia de estudar. Workshop: "cálculos matemáticos nutricionais: jejum intermitente, dieta paleolítica e dieta cetogenica. .
Ah e não se esqueçam: dieta é com nutricionista 😘 
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Hoje é dia de estudar. Workshop: "cálculos matemáticos nutricionais: jejum intermitente, dieta paleolítica e dieta cetogenica. . Ah e não se esqueçam: dieta é com nutricionista 😘 #Nandacoach  #vidasaudavel  #estilodevida  #foconadieta  #foconoobjetivo  #dietadelicia  #semdesculpas  #vempromeumundo  #hardcoreladies  #hardtrain  #fitness  #lifestyle  #nutricaoesportiva  #nutricaofuncional  #projetosaude  #dieta  #healthy  #gymlife  #vemmonstrinha  #dedication  #motivation  #disciplina  #xogordura  #emagrecimentoconci  #desafio30dias  #receitadelecia 
O trabalho da fisioterapia dentro do Projeto Transformação, está beneficiando na reeducação postural global - RPG, que além de melhorar problemas da coluna e outras patologias, cuida também da estética trazendo uma maior harmonia corporal para as duas ganhadoras Dona Lúcia e Dona Maria. Resultado dessa grande parceria de sucesso amanhã dia 18 de Novembro.
#clinicadremanuella #nutricao #cuidados #resultados #projetotransformacao #likeforlike #alimemtacaosaudavel #bemestar #love #like #esteticaderesultados #xogordura #goiania #goias #Jaraguá #Brasil #clinicavittajaragua #instagoods
O trabalho da fisioterapia dentro do Projeto Transformação, está beneficiando na reeducação postural global - RPG, que além de melhorar problemas da coluna e outras patologias, cuida também da estética trazendo uma maior harmonia corporal para as duas ganhadoras Dona Lúcia e Dona Maria. Resultado dessa grande parceria de sucesso amanhã dia 18 de Novembro. #clinicadremanuella  #nutricao  #cuidados  #resultados  #projetotransformacao  #likeforlike  #alimemtacaosaudavel  #bemestar  #love  #like  #esteticaderesultados  #xogordura  #goiania  #goias  #Jaraguá  #Brasil  #clinicavittajaragua  #instagoods 
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@Regranned from @alefininho -  Repost de agosto: Bom dia fininhos e fininhas! 😲 .
Eu sempre digo que "o mundo é uma coisa só". Se você está comendo demais, provavelmente está tirando da boca de quem realmente precisa. 😣🤔
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Quando eu e a @raquelvignado começamos nosso projeto de emagrecimento, falamos que doaríamos nosso peso perdido em alimentos - só não imaginávamos o quanto conseguiríamos! 😲😲😃
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Pois bem! Na foto estou segurando meus 44kg (6  pacotes de 5kg de arroz, 10 pacotes de sal e 8 pacotes de 0,5kg de macarrão). 😊
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A @raquelvignado está com seus 21kg (20 pacotes de 1kg de feijão e 2 pacotes de 0.5kg de macarrão). 😄
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E pensar que carregavamos isso o tempo todo em nossos corpos! Só segurando isso nas mãos é que tivemos noção do quanto isso significa. 😲😃
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E você? Esta com um projeto de emagrecimento? Por que não faz o mesmo? Quem fizer e me enviar as fotos por Direct irei repostar aqui 😃🤔
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Vamos devolver ao mundo aquilo que pegamos para nós em excesso! 😃😄😊
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#alefininho #doacaodealimentos #arrecadacao #xogordura #exobesos #xoobesidade #exgordos #dietalowcarb #ficamagro #emagrecimento #reeducacaoalimentar #alimentaçãosaudável #nutricao #perderpeso #percapeso #eumelhorqueeu #dietando #dietascrum #CorroPraComerComoPraCorrer
@Regranned from @alefininho - Repost de agosto: Bom dia fininhos e fininhas! 😲 . Eu sempre digo que "o mundo é uma coisa só". Se você está comendo demais, provavelmente está tirando da boca de quem realmente precisa. 😣🤔 . Quando eu e a @raquelvignado começamos nosso projeto de emagrecimento, falamos que doaríamos nosso peso perdido em alimentos - só não imaginávamos o quanto conseguiríamos! 😲😲😃 . Pois bem! Na foto estou segurando meus 44kg (6 pacotes de 5kg de arroz, 10 pacotes de sal e 8 pacotes de 0,5kg de macarrão). 😊 . A @raquelvignado está com seus 21kg (20 pacotes de 1kg de feijão e 2 pacotes de 0.5kg de macarrão). 😄 . E pensar que carregavamos isso o tempo todo em nossos corpos! Só segurando isso nas mãos é que tivemos noção do quanto isso significa. 😲😃 . E você? Esta com um projeto de emagrecimento? Por que não faz o mesmo? Quem fizer e me enviar as fotos por Direct irei repostar aqui 😃🤔 . Vamos devolver ao mundo aquilo que pegamos para nós em excesso! 😃😄😊 . . . . #alefininho  #doacaodealimentos  #arrecadacao  #xogordura  #exobesos  #xoobesidade  #exgordos  #dietalowcarb  #ficamagro  #emagrecimento  #reeducacaoalimentar  #alimentaçãosaudável  #nutricao  #perderpeso  #percapeso  #eumelhorqueeu  #dietando  #dietascrum  #CorroPraComerComoPraCorrer 
E para comemorar nossa nova aquisição... uma SUPER PROMOÇÃO!!! Vale muito a pena... prepare seu corpo para o verão! Perca até 35% de gordura localizado em 1 sessão!!!! #clinicaestelavanmelis #qualidadeeexcelencia #criolipolise #agenteama #xogordura
As enzimas intramusculares (IM) que são as mais procuradas atualmente tem aplicações intramusculares de enzimas via injetável; são substâncias que aceleram o metabolismo, promovendo queima de gordura e conseqüentemente a diminuição de peso e medidas. A principal finalidade é a redução de gordura geral, por todo o corpo (emagrecimento generalizado). Estas enzimas são compostas por aminoácidos específicos para cada objetivo.
Além disso é coadjuvante na metabolização do colesterol e outros lipídeos e atua também aliviando a ansiedade diminuindo o apetite compulsório.

#aceleradormetabolico #gorduralocalizada #xogordura #reducaodegordura #queimagordura #metabolismo 
#biomedico #estetica #biomedicinaestetica #saudeestetica #esteticacorporal #esteticaavancada #esteticaderesultados #verao2018 #itapetinga #itororo #macarani #itarantim #potiragua #itambe
As enzimas intramusculares (IM) que são as mais procuradas atualmente tem aplicações intramusculares de enzimas via injetável; são substâncias que aceleram o metabolismo, promovendo queima de gordura e conseqüentemente a diminuição de peso e medidas. A principal finalidade é a redução de gordura geral, por todo o corpo (emagrecimento generalizado). Estas enzimas são compostas por aminoácidos específicos para cada objetivo. Além disso é coadjuvante na metabolização do colesterol e outros lipídeos e atua também aliviando a ansiedade diminuindo o apetite compulsório. #aceleradormetabolico  #gorduralocalizada  #xogordura  #reducaodegordura  #queimagordura  #metabolismo  #biomedico  #estetica  #biomedicinaestetica  #saudeestetica  #esteticacorporal  #esteticaavancada  #esteticaderesultados  #verao2018  #itapetinga  #itororo  #macarani  #itarantim  #potiragua  #itambe 
Muitas pessoas que eu atendo me relatam que lavam o rosto com sabonete em barra 🤔 será que isso é adequado?
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Nesse vídeo eu conto o erro que muitas pessoas cometem 😬. Ahhh, e eu quero saber, qual sabonete você usa para lavar o rosto? Deixa aqui nos comentários ⬇️
Muitas pessoas que eu atendo me relatam que lavam o rosto com sabonete em barra 🤔 será que isso é adequado? . Nesse vídeo eu conto o erro que muitas pessoas cometem 😬. Ahhh, e eu quero saber, qual sabonete você usa para lavar o rosto? Deixa aqui nos comentários ⬇️
Hoje foi dia de avaliação eeeeee TOMALE SURRAAAAAA 🤦🏾‍♀️
Agora tudo será em razão da minha perda de gordura corporal. Continuar comendo bonitinho e a partir de segunda, novo treino de musculação (3x por semana, pq tenho o judô 2x na semana). Atualizei minha bibliografia e vamos aguardar 3 meses para novos resultados!! (O difícil vai ser ficar esse tempo todo sem olhar pra cara da balança) 🙏🏾😫
FOCOOO 💪🏾
Coloquei essa foto aí pq é importante e pq não to com vontade de fotos por hoje hehehehe
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. #fitness  #health #saude #vidasaudavel #saudavel #treinoealimentacao #academia #judo #judoca #healthly #esmagaquecresce #dietaetreino #agoravai #musculacao #menos9kgateonatal #meudiariohealth #emagrecendocomsaude #xogordura #comidasaudavel #aerobico #dieta #projetovidasaudavel #nopainnogain #emagrecimento #emagrecendo #pbb #projetobabababy #pbbgourmet #nutricao #saude
Hoje foi dia de avaliação eeeeee TOMALE SURRAAAAAA 🤦🏾‍♀️ Agora tudo será em razão da minha perda de gordura corporal. Continuar comendo bonitinho e a partir de segunda, novo treino de musculação (3x por semana, pq tenho o judô 2x na semana). Atualizei minha bibliografia e vamos aguardar 3 meses para novos resultados!! (O difícil vai ser ficar esse tempo todo sem olhar pra cara da balança) 🙏🏾😫 FOCOOO 💪🏾 Coloquei essa foto aí pq é importante e pq não to com vontade de fotos por hoje hehehehe . . . . . . . . . . #fitness  #health  #saude  #vidasaudavel  #saudavel  #treinoealimentacao  #academia  #judo  #judoca  #healthly  #esmagaquecresce  #dietaetreino  #agoravai  #musculacao  #menos9kgateonatal  #meudiariohealth  #emagrecendocomsaude  #xogordura  #comidasaudavel  #aerobico  #dieta  #projetovidasaudavel  #nopainnogain  #emagrecimento  #emagrecendo  #pbb  #projetobabababy  #pbbgourmet  #nutricao  #saude 
Acredite!!!!Mesmo que demore,  mesmo que as pessoas debochem de você.... Acredite em você!!! .
Comecei a semana triste por ver medidas indo embora, mas o peso permanecendo o mesmo....me desesperei , chorei, fiquei sem dormir (ontem) , muito chateada mesmo..... Resolvi me pesar hoje, mesmo depois de ter ido malhar e de ter tomado uma água de Coco.. .. sabia que daria a mesma coisa ou até mais.....teimosa , la fui eu....subi na balança com bolsa e tudo(totalmente desacreditada)... para a minha surpresa - 76.3, joguei na hora a bolsa no chão e o ponteiro baixou mais 75.7 😱😱😱 .... só nao chorei pq tinha gente por perto....😂😂😂😂
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Mas sai da farmácia com um sorriso de orelha a orelha.....
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Podem estar se perguntando:  ficou assim por causa de 5 kg??? Simmmmm....pq só Deus sabe a dificuldade que tenho pra perder 1kg....ganho peso sem  comer amor.....tenho ovário policísticos,com isso meus hormônios ficam pirados.. .. entendeu o drama???? .
Segui a dica da minha linda irmã e coach @fit4life_sabrina , bebi bastante líquido , voltei com os meus chás,  Comecei com o jejum intermitente mais intenso.....e consegui baixar os ponteiros!!!!😍😍😍😍😍
.
O que eu quero deixar aqui é simples:Acredite, corra atrás, esqueça os problemas, foca em você,  faça as coisas corretamente, tenha um bom profissional ao seu lado , pq quando você  tem alguém te apoiando,  É tudo mais fácil.. ..ate os dramas rsrsrsrs @fit4life_sabrina que o diga!!!😆😆😆😆
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E vamos que vamos que o caminho ainda é longo....mas falta menos que antes 😉😉😉 rumo aos -15kg
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#regiaodoslagos #blogueiras #blogueirafitness #girl #feminices #regiaodoslagos #riodejaneiro #saopedrodaaldeia #cabofrio #Brasil #alimentacaosaudavelsempre #projetosaude#mamaefit #maetbmtreina
Acredite!!!!Mesmo que demore, mesmo que as pessoas debochem de você.... Acredite em você!!! . Comecei a semana triste por ver medidas indo embora, mas o peso permanecendo o mesmo....me desesperei , chorei, fiquei sem dormir (ontem) , muito chateada mesmo..... Resolvi me pesar hoje, mesmo depois de ter ido malhar e de ter tomado uma água de Coco.. .. sabia que daria a mesma coisa ou até mais.....teimosa , la fui eu....subi na balança com bolsa e tudo(totalmente desacreditada)... para a minha surpresa - 76.3, joguei na hora a bolsa no chão e o ponteiro baixou mais 75.7 😱😱😱 .... só nao chorei pq tinha gente por perto....😂😂😂😂 . Mas sai da farmácia com um sorriso de orelha a orelha..... . Podem estar se perguntando: ficou assim por causa de 5 kg??? Simmmmm....pq só Deus sabe a dificuldade que tenho pra perder 1kg....ganho peso sem comer amor.....tenho ovário policísticos,com isso meus hormônios ficam pirados.. .. entendeu o drama???? . Segui a dica da minha linda irmã e coach @fit4life_sabrina , bebi bastante líquido , voltei com os meus chás, Comecei com o jejum intermitente mais intenso.....e consegui baixar os ponteiros!!!!😍😍😍😍😍 . O que eu quero deixar aqui é simples:Acredite, corra atrás, esqueça os problemas, foca em você, faça as coisas corretamente, tenha um bom profissional ao seu lado , pq quando você tem alguém te apoiando, É tudo mais fácil.. ..ate os dramas rsrsrsrs @fit4life_sabrina que o diga!!!😆😆😆😆 . E vamos que vamos que o caminho ainda é longo....mas falta menos que antes 😉😉😉 rumo aos -15kg . . . . . . . . . . . . . . . . . #regiaodoslagos  #blogueiras  #blogueirafitness  #girl  #feminices  #regiaodoslagos  #riodejaneiro  #saopedrodaaldeia  #cabofrio  #Brasil  #alimentacaosaudavelsempre  #projetosaude #mamaefit  #maetbmtreina 
Vamos comer 
Churrasco
Vamos comer Churrasco
@thitikaka #teacher #zumba❤️ #thebest  #xogordura 😎
O EmagreSER é um programa de 6 semanas que  trata emoções que levam a compulsão, trabalha sua mente modificando hábitos e comportamentos que levam ao excesso de peso.  O EmagreSER trabalha ainda a auto estima e amor próprio e isso propícia o emagrecimento eliminando a raiz do problema!

O verdadeiro emagrecimento passa por mudanças. 
Vem comigo! http://bit.ly/emagreser3 .
. #emagrecer #emagrecacomsaude
 #emagrecapelamente  #emagrecendocomsaude 
#emagrecimento #perderpeso 
#eliminarpeso  #eliminandopeso 
#xogordura #pensamentopositivo  #positividade  #vida
 #mentepositiva #mentesãcorposão 
#amor #amoravida 
#poderdamente #eft 
#hipnose #terapia  #eftcomdanilobato  #sejasuamelhorversao  #vocêpode . #vocenocomando 
#saigordura #tchaugordura
O EmagreSER é um programa de 6 semanas que trata emoções que levam a compulsão, trabalha sua mente modificando hábitos e comportamentos que levam ao excesso de peso. O EmagreSER trabalha ainda a auto estima e amor próprio e isso propícia o emagrecimento eliminando a raiz do problema! O verdadeiro emagrecimento passa por mudanças. Vem comigo! http://bit.ly/emagreser3 . . #emagrecer  #emagrecacomsaude  #emagrecapelamente  #emagrecendocomsaude  #emagrecimento  #perderpeso  #eliminarpeso  #eliminandopeso  #xogordura  #pensamentopositivo  #positividade  #vida  #mentepositiva  #mentesãcorposão  #amor  #amoravida  #poderdamente  #eft  #hipnose  #terapia  #eftcomdanilobato  #sejasuamelhorversao  #vocêpode  . #vocenocomando  #saigordura  #tchaugordura 
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Você conhece as propriedades nutricionais dos alimentos de verdade? 
Os alimentos de verdade, se referem aos alimentos que não contêm ingredientes em sua composição, ou seja, eles são os ingredientes! Podem ser consumidos da forma que foram retirados da natureza, e também podem ser consumidos de outras diversas formas, sempre beneficiando o organismo de alguma maneira, possuindo assim grande potencial para abrandar a evolução de doenças e promover a saúde. Separamos para hoje o abacate e explicamos de forma resumida para fácil compreensão alguns de seus principais benefícios para a saúde. 👉 http://bit.ly/BeneficiosdoAbacate

#Abacate #Saude #BalancaCerta
Você conhece as propriedades nutricionais dos alimentos de verdade? Os alimentos de verdade, se referem aos alimentos que não contêm ingredientes em sua composição, ou seja, eles são os ingredientes! Podem ser consumidos da forma que foram retirados da natureza, e também podem ser consumidos de outras diversas formas, sempre beneficiando o organismo de alguma maneira, possuindo assim grande potencial para abrandar a evolução de doenças e promover a saúde. Separamos para hoje o abacate e explicamos de forma resumida para fácil compreensão alguns de seus principais benefícios para a saúde. 👉 http://bit.ly/BeneficiosdoAbacate #Abacate  #Saude  #BalancaCerta 
Vamos lá!!! Ajudando você a se sentir sempre melhor! Daqui da Physio você sempre sai mais feliz! Faço questão!!! Vamos que o fds tá chegando 💥💥💥 bit.ly/falecomaphysiobellavita  #spa #estética #resultados #determinada #transformar #transformacao #xogordura #xocelulite #metodoslim #physiobellavita #dralaraabreu #flexalphaville #gratidão #goodvibes #bemestar #vidasaudavel #blog #metodo #entrega #parabéns #goiania
Não fomos a praia, mas fomos de bike!😂😏😊😉🚴🚴🚵
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Principalmente para as mulheres, a balança se torna rival muitas vezes de maneira desnecessária. Muitas não conseguem enxergar o quanto podem ficar bem mesmo dando uns quilos a mais na balança, porém sendo de massa muscular.

Já vi mulheres só perceberem que estavam erradas quando emagreciam tanto na balança que o corpo acabava ficando flácido, pois devido aos treinos e dietas inadequadas, acabavam perdendo muita massa muscular. Vale a pena? ➖➖➖➖ Fiquem atentas em relação a isso, façam uma avaliação física e tenham foco na diminuição do percentual de gordura. Evite se enganar e se desesperar sem motivos. P.S. só pra relembrar, músculo pesa mais que gordura.
Principalmente para as mulheres, a balança se torna rival muitas vezes de maneira desnecessária. Muitas não conseguem enxergar o quanto podem ficar bem mesmo dando uns quilos a mais na balança, porém sendo de massa muscular. Já vi mulheres só perceberem que estavam erradas quando emagreciam tanto na balança que o corpo acabava ficando flácido, pois devido aos treinos e dietas inadequadas, acabavam perdendo muita massa muscular. Vale a pena? ➖➖➖➖ Fiquem atentas em relação a isso, façam uma avaliação física e tenham foco na diminuição do percentual de gordura. Evite se enganar e se desesperar sem motivos. P.S. só pra relembrar, músculo pesa mais que gordura.
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As vezes pensamos que nos sacrificamos tanto para obter um resultado bem pequeno e acabamos desistindo da dieta e dos treinos. Mas pare um pouquinho pra pensar.. Costumo sempre explicar aos meus pacientes que peso em balança não é o melhor parâmetro de saúde para avaliar a composição corporal, mas por que? Porque EMAGRECIMENTO é a perca total de gordura corpórea. O PESO como um todo pode ser perdido de diversas maneiras.. diarreia, tpm, doença autoimune, desidratação, dietas malucas .. e dessa forma, além da gordura, perde-se massa magra, massa óssea, massa de órgãos alterando o número na balança. Portanto EMAGRECER e PERDER PESO são coisas diferentes. Quando você perde 1kg de gordura, você reduz em 1% seu percentual de gordura e isso é bastante expressivo e significativo sim. 
Procure um nutricionista se você tem como objetivo EMAGRECER ou PERDER GORDURA LOCALIZADA, com saúde, sem afetar suas outras massas corpóreas. .
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#foco #xogordura #emagrecimento #perderpeso #percentualdegordura #bf #errejota #riodejaneiro #rj #021 
#nutricionistaesportiva #nutricionistarj #bangu #realengo #itaguai #resultados #atividadefisica #dieta #disciplina #qualidadedevida #comidadeverdade #boatarde
As vezes pensamos que nos sacrificamos tanto para obter um resultado bem pequeno e acabamos desistindo da dieta e dos treinos. Mas pare um pouquinho pra pensar.. Costumo sempre explicar aos meus pacientes que peso em balança não é o melhor parâmetro de saúde para avaliar a composição corporal, mas por que? Porque EMAGRECIMENTO é a perca total de gordura corpórea. O PESO como um todo pode ser perdido de diversas maneiras.. diarreia, tpm, doença autoimune, desidratação, dietas malucas .. e dessa forma, além da gordura, perde-se massa magra, massa óssea, massa de órgãos alterando o número na balança. Portanto EMAGRECER e PERDER PESO são coisas diferentes. Quando você perde 1kg de gordura, você reduz em 1% seu percentual de gordura e isso é bastante expressivo e significativo sim. Procure um nutricionista se você tem como objetivo EMAGRECER ou PERDER GORDURA LOCALIZADA, com saúde, sem afetar suas outras massas corpóreas. . . . . . . #foco  #xogordura  #emagrecimento  #perderpeso  #percentualdegordura  #bf  #errejota  #riodejaneiro  #rj  #021  #nutricionistaesportiva  #nutricionistarj  #bangu  #realengo  #itaguai  #resultados  #atividadefisica  #dieta  #disciplina  #qualidadedevida  #comidadeverdade  #boatarde 
Congelando o bacon! 🐷 #criolipolise #xogordura #agoravai #manterofocoépreciso  @pri_massoterapeuta
Muita gostosura num prato só 😄😄😄 salada + abobrinha gratinada + hambúrguer caseiro
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Lanchinho da tarde  fiz ontem pra trazer pro trabalho garantir o lanchinho 😍😍😍😍
Bolinho de banana com chocolate 85%
Usei 
2 colheres de sopa de aveia em flocos 
1 tabletinho de chocolate 85% 
Canela 
1 ovo 
1 banana amassada 
2 colheres sopa  de leite 
Essência de baunilha 
Misturei tudo levei no microondas por 3 minutos 
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Atendendo a ganhadora do sorteio brecho boneca de luxo 😉
Parabéns @thiana_lima👏
Vamos de DetoxCrio 👊
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Comidinha mineira MARA! 😍😍😍 Pq aqui só entra comida de verdade, meu 🦑!
Isso aí que parece arroz é arroz de couve flor. Mas sem o arroz. Hauaajajajaj
Delicioso!
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Aproveitem nossas promoções , até dia 24/11. 
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📍Jundiaí|SP
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Já fez um ano que várias pessoas souberam da minha história.  Todos somos capazes de mudar. Você é aquilo que você determina ser.  Eu decidi ser saudável e feliz. #saudeebemestar
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#Repost @dra.fernandacarvalho (@get_repost)
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"Seus resultados não são construídos pelas suas decisões de apenas 1 dia, Mas sim pelas suas atitudes diarias"
Foco é foco!!!!!! 29/40 
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Boa tarde top de mais linda sexta feira de mais
O que posso te ajudarVocê sabe o que é efeito criogênico? É o efeito de transferência térmica que utiliza o frio para acelerar a circulação, eliminando as gorduras localizadas. Elaborado com mentol e cânfora, o Corps lignea Gel Massagem cria esse efeito que ajuda na redução da gordura localizada, celulite e estrias. Melhora a vasodilatação periférica e ativa a drenagem das toxinas devido à combinação sinérgica de cânfora e mentol. De fácil aplicação, pode ser deixado na pele sem engordurar o tecido da roupa. 💰 Valor: 51,50 😍
✅ Conteúdo: 500 gramas.
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ELIMINADOS 5,3 kg. Meta chegar aos 58kg com fé em Deus e muita determinação e sem perder o foco.. Antes dia 6-11 com 74,6kg e hj dia 17-11 com 69,3kg.  #hcgbrasil #hcg  #hcgdiet #hcgprotocol #hcgresults #gordinha #gordinhalinda #gordinhatop #gordelicia #instagostosa #vemverao #vemcomtudo #faladorpassamal #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbdiets #paleolifestyle #paleodiet #paleo #paleolitica #paleolowcarb #paleobrasil #paleo #exgordinha #foconadieta #emagrecimento #acreditabonita #xogordura #vidasaudavel #saudeebemestar
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Hoje tenho churrasco, amanhã casamento, domingo festa é assim vai... para não dar aquela jacada, ando sempre com meus companheiros que me ajudam a me manter nutrida e dar aquele limpada no organismo. #foco #nutricao #vidasaudavel #detox #xogordura #consciencialimpa
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❄️🔥CRIOFREQUÊNCIA 🔥❄️
Trata-se de uma terapia de estética avançada, que reduz a gordura localizada do seu corpo com uma base ultra congeladora, que resfria a superfície da pele a ❄️ -10 graus negativos. Ao mesmo tempo, o calor emitido pela combinação das radiofrequências multipolar e monopolar agem nas camadas internas com um calor de até 🔥60 graus positivos. O seu mecanismo de ação atua justamente através deste choque térmico. O resultado desta ação é a desestabilização do metabolismo no local aplicado e, consequentemente, a quebra das células de gordura. Ela também estimula a formação de novas fibras de colágeno e de elastina. 
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O nosso WhatsApp está à disposição 065-99606-6778 (Igor). Aguardamos seu contato.  #cuiaba #matogrosso #cuidadoscomapele #estetica #esthetic #pelelinda #dermatologia #pelerenovada #reducaodemedidas #esteticacorporal #esteticaderesultados #beleza #corpobonito #medicinaestetica #saude #bemestar #vemsecuidar #tratamentosfaciais #tratamentoscorporais #xocelulite #xoflacidez #xogordura #soclinicatoptem #criofrequencia #radiofrequencia #ultracavitacao #bodyhealth #bodyhealthbrasil
❄️🔥CRIOFREQUÊNCIA 🔥❄️ Trata-se de uma terapia de estética avançada, que reduz a gordura localizada do seu corpo com uma base ultra congeladora, que resfria a superfície da pele a ❄️ -10 graus negativos. Ao mesmo tempo, o calor emitido pela combinação das radiofrequências multipolar e monopolar agem nas camadas internas com um calor de até 🔥60 graus positivos. O seu mecanismo de ação atua justamente através deste choque térmico. O resultado desta ação é a desestabilização do metabolismo no local aplicado e, consequentemente, a quebra das células de gordura. Ela também estimula a formação de novas fibras de colágeno e de elastina. Agende sua locação com a 🤵🏻👨🏻‍💼Criotransporter 🚗❄️🔥 que possui o melhor equipamento do mercado e ofereça os melhores resultados em sua clínica. Vamos revolucionar os atendimentos em sua clínica, com atendimentos exclusivos e conquistas de novos pacientes. A 🤵🏻👨🏻‍💼Criotransporter 🚗❄️🔥 irá te atender com qualidade e profissionalismo que você merece. O nosso WhatsApp está à disposição 065-99606-6778 (Igor). Aguardamos seu contato. #cuiaba  #matogrosso  #cuidadoscomapele  #estetica  #esthetic  #pelelinda  #dermatologia  #pelerenovada  #reducaodemedidas  #esteticacorporal  #esteticaderesultados  #beleza  #corpobonito  #medicinaestetica  #saude  #bemestar  #vemsecuidar  #tratamentosfaciais  #tratamentoscorporais  #xocelulite  #xoflacidez  #xogordura  #soclinicatoptem  #criofrequencia  #radiofrequencia  #ultracavitacao  #bodyhealth  #bodyhealthbrasil 
A Clinica Vitta conta com parceiro e apoiador do projeto @pedro.santiago.12 fotografo com curso e fotografia Ateliê de Lisboa, e ainda curso de Fotografia no SENAC. Foi ele que esteve cuidando das fotos das transformadas.
Ser fotografo vai além do clicar. É transmitir, é emocionar, é criar, eternizar momentos. Tudo isso você encontra na @marcamaiorimagens
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A Clinica Vitta conta com parceiro e apoiador do projeto @pedro.santiago.12 fotografo com curso e fotografia Ateliê de Lisboa, e ainda curso de Fotografia no SENAC. Foi ele que esteve cuidando das fotos das transformadas. Ser fotografo vai além do clicar. É transmitir, é emocionar, é criar, eternizar momentos. Tudo isso você encontra na @marcamaiorimagens #clinicadremanuella  #nutricao  #cuidados  #resultados  #projetotransformacao  #likeforlike  #alimemtacaosaudavel  #bemestar  #love  #like  #esteticaderesultados  #xogordura  #goiania  #goias  #Jaraguá  #Brasil  #clinicavittajaragua  #instagoods 
Valeu pela semana gente!!!! @marianacouras @mariadeajesus @juliavieiralves @elenchristian @passosfitnessfuncional @carlalopes_1 👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️❤️ #treinofuncional #musculação #vidasaudavel #queroserlinda #lifestile #corpoperfeito #academia #meamando #gym #pegarpesado #fitness #fitnessmom #atletaamador #queimacaloria #xogordura #moldandomeucorpo #treinarparaviver #saude #projetosemprebela #esporteévida #mododevida #euescolhisersaudavel #embuscadoabdomenperfeito #run #corrida #running #runninggirl #loveit
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E o treino tem que continuar onde estiver 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️😂😂
#xogordura
E o treino tem que continuar onde estiver 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️😂😂 #xogordura 
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Você sabe o que é efeito criogênico? É o efeito de transferência térmica que utiliza o frio para acelerar a circulação, eliminando as gorduras localizadas. Elaborado com mentol e cânfora, o Corps lignea Gel Massagem cria esse efeito que ajuda na redução da gordura localizada, celulite e estrias. Melhora a vasodilatação periférica e ativa a drenagem (⏩ passe os slides e aprenda a massagem) das toxinas devido à combinação sinérgica de cânfora e mentol. De fácil aplicação, pode ser deixado na pele sem engordurar o tecido da roupa.
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#dicadetreinO
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PULAR CORDA.
Um dos exercícios aeróbicos mais completos, aumenta a resistência cardiovascular, desenvolve a coordenação, melhora a força das pernas e dos pés e ainda torneia a região. Se já parece bom, ainda tem mais: meia hora dessa atividade pode queimar quase 400 calorias. E o mais bacana é que não é preciso gastar rios de dinheiro para praticar
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• • • Você sabe o que é efeito criogênico? É o efeito de transferência térmica que utiliza o frio para acelerar a circulação, eliminando as gorduras localizadas. Elaborado com mentol e cânfora, o Corps lignea Gel Massagem cria esse efeito que ajuda na redução da gordura localizada, celulite e estrias. Melhora a vasodilatação periférica e ativa a drenagem (⏩ passe os slides e aprenda a massagem) das toxinas devido à combinação sinérgica de cânfora e mentol. De fácil aplicação, pode ser deixado na pele sem engordurar o tecido da roupa. _____________ #dicadetreinO  • PULAR CORDA. Um dos exercícios aeróbicos mais completos, aumenta a resistência cardiovascular, desenvolve a coordenação, melhora a força das pernas e dos pés e ainda torneia a região. Se já parece bom, ainda tem mais: meia hora dessa atividade pode queimar quase 400 calorias. E o mais bacana é que não é preciso gastar rios de dinheiro para praticar • • • 💰 Valor: 51,50 ✅ Conteúdo: 500 gramas. 📦 Disponível a pronta entrega. ↪️ Aceitamos cartões de crédito, débito. #gelcorpslignea  #gelcorps  #saude  #bemestar  #crioterapia  #saudável  #fitness  #redutordemedidas  #gym  #verao  #summer  #gelmassageador  #xogordura  #hinode  #grupohinode 
Você já ouviu falar nesse termo, geração fast food? Pois é, vivemos em uma geração aonde as pessoas querem tudo rápido, pronto, sem esforço, e diga se de passagem que em todas as áreas da sua vida. Estamos passando do meio de novembro e já chegando no último mês do ano, e o que as pessoas querem? Um milagre, querem emagrecer a todo custo, perder o que deveria ter perdido o ano todo, e muitas vezes sem esforço nenhum, acreditando em um remédio milagroso, uma dieta milagrosa, um processo fácil, rápido, sem esforços. .. É nessas horas que os charlatães ganham dinheiro, oferendo algo que pode até te gerar um resultado rápido, mas sera que vai ser permanente? Qual os danos desse resultado rápido? A verdade é que tudo o quem rápido e fácil, vai mais rápido ainda! Toda essa pressa por resultados só geram ansiedade e transtornos nas pessoas. Se você está acabando o ano e não conseguiu seus objetivos, ao invés de desistir porque vai chegar o verão e você não está com o corpo que deseja, tome isso como impulso para começar o ano de 2018 com outra visão e outra atitude. Batalhe por resultados permanente, planeje metas e busque por elas! Bom dia 😙 #nutricaosemterrorismo #nutricao #nutricionista #vidasaudavel #vidaleve #nutricaointeligente #mfnutricionista #mudehoje #foconadieta #lifestyle #projetosaude #nutricaoesportiva #motivation #fitness #nutricaosemterrorismo #xogordura #trintartrincada #academia #dietapersonalizada
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A estação mais quente do ano vai invadir á sua praia e a corrida a corpos sarados já começou, mas principalmente, devemos buscar procedimentos que atinjam a meta com segurança e bem estar. Na Dhermo Clínica temos os melhores tratamentos estéticos com equipe capacitada. Agende sua avaliação e desfile o seu verão #sereia. #verao2018#mermaid#estetica#saude#spa#hightech#top#summer-#derme#celuliteoff#xogordura
Carboxiterapia é um dos tratamentos queridinhos para combater estrias, celulite, flacidez e gordura localizada. Eficaz para minimizar as celulites, porque reduz o inchaço local e queima a gordura da celulite devido ao aumento da circulação no local. 📞 Agende um horário conosco e venha experimentar a técnica! 
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#VilasDoAtlântico
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A black friday nem chegou, mas nossas ofertas já estão rolando pra vocês !! Aproveite e adquira nosso combo: Limpeza de pele + Peeling de Diamante de R$120,00 por apenas R$79,00😱😱😱😱 Coloque sua limpeza de pele em dia com esse combo, mas corre porque essas ofertas são limitadas !!🏃🏃🏃
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💌esteticaequilibrio@outlook.com.br
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Foi um prazer contribuir com um projeto tão maravilhoso que objetivou promover saúde, beleza, bem estar e elevar a alto estima da Dona Maria e dona Lúcia!🤝💚 #Repost @draemanuellabarbosa (@get_repost)
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Mais de seis meses de acompanhamento e tratamento  com as duas ganhadoras do beleza renovada. Clinica Vitta juntamente com a Farmácia Moreira para melhor proporcionar o bem estar e saúde de todos, contribuiu com medicamentos e fórmulas para Dona Lúcia e Dona Maria, as grandes vencedoras do Projeto Transformação. Uma farmácia que proporciona a todos os clientes a praticidade de encontrar o que precisa em um só lugar. @raphaelsmoreira
Resultado final neste sábado dia 18 de Novembro no show do Wesley Safadão. Nos acompanhe!!
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Foi um prazer contribuir com um projeto tão maravilhoso que objetivou promover saúde, beleza, bem estar e elevar a alto estima da Dona Maria e dona Lúcia!🤝💚 #Repost  @draemanuellabarbosa (@get_repost) ・・・ Mais de seis meses de acompanhamento e tratamento com as duas ganhadoras do beleza renovada. Clinica Vitta juntamente com a Farmácia Moreira para melhor proporcionar o bem estar e saúde de todos, contribuiu com medicamentos e fórmulas para Dona Lúcia e Dona Maria, as grandes vencedoras do Projeto Transformação. Uma farmácia que proporciona a todos os clientes a praticidade de encontrar o que precisa em um só lugar. @raphaelsmoreira Resultado final neste sábado dia 18 de Novembro no show do Wesley Safadão. Nos acompanhe!! #clinicadremanuella  #nutricao  #cuidados  #resultados  #projetotransformacao  #likeforlike  #alimemtacaosaudavel  #bemestar  #love  #like  #esteticaderesultados  #xogordura  #goiania  #goias  #Jaraguá  #Brasil  #clinicavittajaragua  #instagoods 
Hoje também teve Projeto Verão NEURODERM SPA URBANO!! O fim das gordurinhas localizadas com Lipo enzimática!!
Através da aplicação de uma mescla contendo substâncias que destroem as células de gordura é  possível eliminar até  4cm por sessão. Os resultados são rápidos e duradouros. As sessões são realizadas 1x por semana! Para maiores informações consulte sempre um dermatologista!! 💋💋
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Amanhã é o dia!!!
Dia de detonar com a gordura localizada que não vai embora nem com treino, nem mesmo com a dieta!!
Prepare-se
#xogordura 
#criolipolise
#agendalotada
Quando observamos nosso estado atual, mas diversas áreas de nossas vidas e vemos qual é o nosso nível de satisfação atual, podemos então traçar metas para melhorar aonde estamos insatisfeitas é assim chegarmos ao nosso estado desejado. @crisbelo_coach
Com o Coaching podemos minimizar as nossas fraquezas e potencializar as nossas forças. Para agendamentos e maiores informações ligue pelos telefones (62)3326-4773 ou (62)98592-4413
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