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#yogaterapeutico medias

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....... Sesión Grupal. ........
Sanación con la  Voz. .... es una canalización atraves del canto. ...
Imparte Tania Ruzs. .... plazas limitadas .... últimos turnos. ......
www.centrokilau.com Info@centrokilau.com 
620 28 17 47. /// 981 97 90 98
#coruña#galicia#kilau#chamana#chamanes#chamaneskilau#eltemple#terapia#terapias#centroayurvedico#acupuntura#reiki#maestra#reikiana#aromaterapeuta#kilauyoga#kilauterapia#yogaterapeutico#
Día 24. Descansando tras mi clase particular en el domicilio de una Diosa, gracias vida por permitir llevar conciencia y entrar con ellas en las casas.
Ahora sesión de terapia a un guerrero.
Sabes???
Las diosas y guerreros existen los veo por todas partes.
Cuando la visión viene de arriba surge por si sola.
Ruth Risueño Rodriguez.
Creadora de Mi Yog@ On Line. . #movimientoyoga #movimientoyogamadrid #viyasayoga #vinyasa #yoga #ashtanga #ashtangayoga #mataderomadrid #yogaoutdoor #madrid #yogamadrid #yogaespana #yogaenmadrid #vinyasaflow #yogaencasa #yoguinis #nosoloasanas#yogaflow#yogamujer#centrosdeyoga#Yogaterapeutico#Yogamáster
Día 24. Descansando tras mi clase particular en el domicilio de una Diosa, gracias vida por permitir llevar conciencia y entrar con ellas en las casas. Ahora sesión de terapia a un guerrero. Sabes??? Las diosas y guerreros existen los veo por todas partes. Cuando la visión viene de arriba surge por si sola. Ruth Risueño Rodriguez. Creadora de Mi Yog@ On Line. . #movimientoyoga  #movimientoyogamadrid  #viyasayoga  #vinyasa  #yoga  #ashtanga  #ashtangayoga  #mataderomadrid  #yogaoutdoor  #madrid  #yogamadrid  #yogaespana  #yogaenmadrid  #vinyasaflow  #yogaencasa  #yoguinis  #nosoloasanas #yogaflow #yogamujer #centrosdeyoga #Yogaterapeutico #Yogamáster 
Día 23/365:
La Felicidad del Corazón cuando tienes un salón llenito de Amor y Luz.
Feliz de dejar en cada prácticante mi sabor de Amor, pero sobre todo de saborear mi propio Amor.
***Clase de Yoga Terapéutico en @yogaviva***
#365diasdefelicidad
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#vibramor #serfeliz #yogaconliॐ #yogaviva #yogaterapeutico
@lacienciadelyoga - 🙏✨ Agradecido por la oportunidad de unirme a la iniciativa de 👉@yogeandoenelteresa 🔝, y a su  hermosa misión de transmitir y compartir el yoga a toda la comunidad.

De ahora en adelante clases de yoga terapéutico especialmente dictadas para personas que padezcan problemas de columna, dolor cervical, disfunciones articulares: artrosis, artritis, fibromialgia, dolores crónicos en general y todas aquellas personas que busquen sanación a través del movimiento ✨ Con gusto estaré para servirles ❤, todos los jueves de 9:00am a 10:00am, espacios abiertos del Teresa Carreño.
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@Regranned from 👉 @yogueandoenelteresa 🔝⭐- A partir de este jueves se incluye en nuestros horarios Yoga terapéutico de 9:00am a 10:00am con el profesor Frank Ramirez @frankinesico @lacienciadelyoga . Se mantiene el Kundalini a las 10:00am.

Nos vemos mañana a las 9:00am en la clase de Hatha. Nos encontramos en los espacios abiertos del teatro. Al final del pasillo donde se encuentran las taquillas de información. Colaboración mínima: 5000bsF. .
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#yoga #yogaccs #yogacaracas#yogaencaracas #ccs #caracas #yogalover #hathayoga #yogaterapeutico #yogaterapia #ashtangayoga#kundaliniyoga #yogueandoenelteresa#yogavzla #yogavenezuela #yogalife#yogastyle #yogi #bellasartes #hatha #kundalini #ashtanga#teresacarreño - #regrann
@lacienciadelyoga - 🙏✨ Agradecido por la oportunidad de unirme a la iniciativa de 👉@yogeandoenelteresa 🔝, y a su hermosa misión de transmitir y compartir el yoga a toda la comunidad. De ahora en adelante clases de yoga terapéutico especialmente dictadas para personas que padezcan problemas de columna, dolor cervical, disfunciones articulares: artrosis, artritis, fibromialgia, dolores crónicos en general y todas aquellas personas que busquen sanación a través del movimiento ✨ Con gusto estaré para servirles ❤, todos los jueves de 9:00am a 10:00am, espacios abiertos del Teresa Carreño. ••• @Regranned from 👉 @yogueandoenelteresa 🔝⭐- A partir de este jueves se incluye en nuestros horarios Yoga terapéutico de 9:00am a 10:00am con el profesor Frank Ramirez @frankinesico @lacienciadelyoga . Se mantiene el Kundalini a las 10:00am. Nos vemos mañana a las 9:00am en la clase de Hatha. Nos encontramos en los espacios abiertos del teatro. Al final del pasillo donde se encuentran las taquillas de información. Colaboración mínima: 5000bsF. . . . . #yoga  #yogaccs  #yogacaracas #yogaencaracas  #ccs  #caracas  #yogalover  #hathayoga  #yogaterapeutico  #yogaterapia  #ashtangayoga #kundaliniyoga  #yogueandoenelteresa #yogavzla  #yogavenezuela  #yogalife #yogastyle  #yogi  #bellasartes  #hatha  #kundalini  #ashtanga #teresacarreño  - #regrann 
Siguiendo con las aperturas de la parte delantera del cuerpo, les dejo esta opción en la que utilizo una silla como soporte. Esta variación es útil en casos de personas con limitaciones para el movimiento y/o problemas de equilibrio o para quienes quieren estirarse un poco durante las horas de trabajo en la oficina 
En la foto ocurre lo siguiente: ↔️Estiramiento en pectoral mayor, subescapular, bíceps braquial, braquiorradial, todos los músculos abdominales, psoasiliaco, recto femoral y sartorio (pierna izquierda) 💪🏼Fortalecimiento en isquiotibiales, glúteo mayor y medio, aductor mayor y recto interno (pierna izquierda)

Recuerda • Mantener la pelvis nivelada • Entrelazar los dedos de las manos por detrás de la espalda y extender los codos
• Juntar las escápulas sin apretar demasiado el espacio entre ellas
• Alejar los hombros de orejas • Empujar el esternón hacia arriba • Alargar el cuello .
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Escríbeme tus preguntas y comentarios ¡feliz martes! 💜
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#yoga #yogaclinic #yogi #yogamaze #yogaanatomy #yogaargentina #yogaeverywhere #yogaecuador #yogaeverydamnday #yogajourney #yoganerd #yogabuenosaires #yogapractice #chairyoga #yogainspiration #yogalover #yogaterapeutico #yogatherapy #yogamedicine #yogalife #yogalover #yogaparatodos
Siguiendo con las aperturas de la parte delantera del cuerpo, les dejo esta opción en la que utilizo una silla como soporte. Esta variación es útil en casos de personas con limitaciones para el movimiento y/o problemas de equilibrio o para quienes quieren estirarse un poco durante las horas de trabajo en la oficina En la foto ocurre lo siguiente: ↔️Estiramiento en pectoral mayor, subescapular, bíceps braquial, braquiorradial, todos los músculos abdominales, psoasiliaco, recto femoral y sartorio (pierna izquierda) 💪🏼Fortalecimiento en isquiotibiales, glúteo mayor y medio, aductor mayor y recto interno (pierna izquierda) Recuerda • Mantener la pelvis nivelada • Entrelazar los dedos de las manos por detrás de la espalda y extender los codos • Juntar las escápulas sin apretar demasiado el espacio entre ellas • Alejar los hombros de orejas • Empujar el esternón hacia arriba • Alargar el cuello . . Escríbeme tus preguntas y comentarios ¡feliz martes! 💜 . . . . . . #yoga  #yogaclinic  #yogi  #yogamaze  #yogaanatomy  #yogaargentina  #yogaeverywhere  #yogaecuador  #yogaeverydamnday  #yogajourney  #yoganerd  #yogabuenosaires  #yogapractice  #chairyoga  #yogainspiration  #yogalover  #yogaterapeutico  #yogatherapy  #yogamedicine  #yogalife  #yogalover  #yogaparatodos 
Este es el horario de enero 2018 para que lo disfrutes... Espera nuevas clases 😄
Si tienes ideas o sugerencias para el horario, es el momento ideal para decirlas. ¡Cuéntanos! 🤗

#yoga #yogaterapeutico #yogakids #yogabogota #kundaliniyoga #kundalini #hatha #hathayoga #meditacion #meditacionbogota #kundalinibogota  #hathayogabogota
Mi cuerpo cansado o con una lesión o con dolores crónicos. 
Malestares en la columna o en las articulaciones o en la cadera o adentro en nuestros órganos y que son como un lente desde donde mirarnos. Cada vez que me enredo en mi mente o en mi alma algo vuelve y se expresa ahí, en esa parte de mi cuerpo. Como queriéndose comunicar conmigo. 
Yoga Terapéutico es reconocer que siempre todo está hablándonos. Y es porfin escucharlo. 
Yoga Terapéutico para ti. Así, con tu cuerpo de hoy! 
Martes 6pm Happy Yoga Quinta Camacho. 
Miércoles 7:30pm Happy Yoga Quinta Camacho. 
Jueves 5pm Happy Yoga Macarena. 
Viernes 7am Happy Yoga Macarena. 
Viernes 7am Happy Yoga Quinta Camacho.

#yogaterapeutico #yoga #clasesdeyoga #happyyoga
Mi cuerpo cansado o con una lesión o con dolores crónicos. Malestares en la columna o en las articulaciones o en la cadera o adentro en nuestros órganos y que son como un lente desde donde mirarnos. Cada vez que me enredo en mi mente o en mi alma algo vuelve y se expresa ahí, en esa parte de mi cuerpo. Como queriéndose comunicar conmigo. Yoga Terapéutico es reconocer que siempre todo está hablándonos. Y es porfin escucharlo. Yoga Terapéutico para ti. Así, con tu cuerpo de hoy! Martes 6pm Happy Yoga Quinta Camacho. Miércoles 7:30pm Happy Yoga Quinta Camacho. Jueves 5pm Happy Yoga Macarena. Viernes 7am Happy Yoga Macarena. Viernes 7am Happy Yoga Quinta Camacho. #yogaterapeutico  #yoga  #clasesdeyoga  #happyyoga 
Deja de quejarte.
Las cosas SE ACEPTAN
SE CAMBIAN o
SE DEJAN
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Todos los dias clases de principiantes en yoga!
Hoy 12:30 pm

Clase de #Core Stability 1:30 mins a las 6:30 pm
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15% de descto en tu suscripción !
Y la oportunidad de ganarte 1 mes Gratis ILIMITADO.
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TE ESPERO EN MI MAT!👊
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#beginnersyoga #clasesyogapanama #clasespilatespanama #pilatespanama #panamapilates #yogapanama #panamayoga #polepanama #panamapole #yoga #backbend #backcareyoga #yogaterapeutico #panamaoutdoors #yogabeach #yogainspiration #yoga
Deja de quejarte. Las cosas SE ACEPTAN SE CAMBIAN o SE DEJAN . . Todos los dias clases de principiantes en yoga! Hoy 12:30 pm Clase de #Core  Stability 1:30 mins a las 6:30 pm . 15% de descto en tu suscripción ! Y la oportunidad de ganarte 1 mes Gratis ILIMITADO. . . TE ESPERO EN MI MAT!👊 . . #beginnersyoga  #clasesyogapanama  #clasespilatespanama  #pilatespanama  #panamapilates  #yogapanama  #panamayoga  #polepanama  #panamapole  #yoga  #backbend  #backcareyoga  #yogaterapeutico  #panamaoutdoors  #yogabeach  #yogainspiration  #yoga 
Nuevo proyecto en el horizonte . 🙌🏼🙏
Que lindo es tener una mente inquieta.
Nuevo proyecto en el horizonte . 🙌🏼🙏 Que lindo es tener una mente inquieta.
¡Buenas!
HOY, en Be Slow Yoga Studio..
¡Buenas! HOY, en Be Slow Yoga Studio..
Aprender, aprender, aprender.
Entender  cuerpo. Sentirlo. Redescubirlo.
Gracias @yogarosa por ser una maestra inigualable. Llena de amor, disciplina y conocimiento.
Gracias por recordarme que asanas son las que practicamos en el mat.🤸
Yoga es lo que practicamos en la vida. 🙏

#yogaterapeutico #iyengaryoga #nuevosmaestros #gratitudpura #yogamedellin #yogaeveryday
Buenos días!!!!
Martes 23 de Enero

Cuantas veces te pasó?
Cuantas veces quedasteis con tu amig@ para contarle un problema y te fuiste a casa con la sensación de vacío? 
Tu fuiste sustituida por el teléfono.
Cuantas veces os reunisteis la familia?
Y Cuantas conversaciones dejaron de ser importantes por mirar la pantalla del teléfono?
Cuantas veces quisiste decir cómo te sentías y era la pantalla del iPhone más prioritaria que tu?

No dejes que la vida se te pase de lado mientras lees un whatsaap.
No te pierdas mis ojos.
No hagas esconder nuestras carcajadas por un mundo paralelo donde nadie te toca, nadie te mira, nadie te sonríe.
Yoga es presencia.

Ruth Risueño Rodríguez.
Creadora de Mi Yog@ On Line . #movimientoyoga #movimientoyogamadrid #viyasayoga #vinyasa #yoga #ashtanga #ashtangayoga #mataderomadrid #yogaoutdoor #madrid #yogamadrid #yogaespana #yogaenmadrid #vinyasaflow #yogaencasa #yoguinis #nosoloasanas#yogaflow#yogamujer#centrosdeyoga#Yogaterapeutico#Yogamáster
Buenos días!!!! Martes 23 de Enero Cuantas veces te pasó? Cuantas veces quedasteis con tu amig@ para contarle un problema y te fuiste a casa con la sensación de vacío?  Tu fuiste sustituida por el teléfono. Cuantas veces os reunisteis la familia? Y Cuantas conversaciones dejaron de ser importantes por mirar la pantalla del teléfono? Cuantas veces quisiste decir cómo te sentías y era la pantalla del iPhone más prioritaria que tu? No dejes que la vida se te pase de lado mientras lees un whatsaap. No te pierdas mis ojos. No hagas esconder nuestras carcajadas por un mundo paralelo donde nadie te toca, nadie te mira, nadie te sonríe. Yoga es presencia. Ruth Risueño Rodríguez. Creadora de Mi Yog@ On Line . #movimientoyoga  #movimientoyogamadrid  #viyasayoga  #vinyasa  #yoga  #ashtanga  #ashtangayoga  #mataderomadrid  #yogaoutdoor  #madrid  #yogamadrid  #yogaespana  #yogaenmadrid  #vinyasaflow  #yogaencasa  #yoguinis  #nosoloasanas #yogaflow #yogamujer #centrosdeyoga #Yogaterapeutico #Yogamáster 
Working with sciatica and looking for space in the QL, trabajando el nervio ciático y buscando espacio para el cuadrado lumbar #hathayoga #hatha #restore #restorativeyoga #yogarestaurativo #yogaterapeutico #therapeutic #ql #sciatica #nerviociatico #lowback #lowbackpain #espaldabaja #space #stretch #estiramiento #yogaeveryday #yogaeverydamnday #namaste #om @zecuervo @greenyogamexico
#Repost @lacienciadelyoga (@get_repost)
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🙏✨ Agradecido por la oportunidad de unirme a la iniciativa de 👉@yogeandoenelteresa 🔝, y a su  hermosa misión de transmitir y compartir el yoga a toda la comunidad.

De ahora en adelante clases de yoga terapéutico especialmente dictadas para personas que padezcan problemas de columna, dolor cervical, disfunciones articulares: artrosis, artritis, fibromialgia, dolores crónicos en general y todas aquellas personas que busquen sanación a través del movimiento ✨ Con gusto estaré para servirles ❤, todos los jueves de 9:00am a 10:00am, espacios abiertos del Teresa Carreño.
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@Regranned from 👉 @yogueandoenelteresa 🔝⭐- A partir de este jueves se incluye en nuestros horarios Yoga terapéutico de 9:00am a 10:00am con el profesor Frank Ramirez @frankinesico @lacienciadelyoga . Se mantiene el Kundalini a las 10:00am.

Nos vemos mañana a las 9:00am en la clase de Hatha. Nos encontramos en los espacios abiertos del teatro. Al final del pasillo donde se encuentran las taquillas de información. Colaboración mínima: 5000bsF. .
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#yoga #yogaccs #yogacaracas#yogaencaracas #ccs #caracas #yogalover #hathayoga #yogaterapeutico #yogaterapia #ashtangayoga#kundaliniyoga #yogueandoenelteresa#yogavzla #yogavenezuela #yogalife#yogastyle #yogi #bellasartes #hatha #kundalini #ashtanga#teresacarreño
#Repost  @lacienciadelyoga (@get_repost) ・・・ 🙏✨ Agradecido por la oportunidad de unirme a la iniciativa de 👉@yogeandoenelteresa 🔝, y a su hermosa misión de transmitir y compartir el yoga a toda la comunidad. De ahora en adelante clases de yoga terapéutico especialmente dictadas para personas que padezcan problemas de columna, dolor cervical, disfunciones articulares: artrosis, artritis, fibromialgia, dolores crónicos en general y todas aquellas personas que busquen sanación a través del movimiento ✨ Con gusto estaré para servirles ❤, todos los jueves de 9:00am a 10:00am, espacios abiertos del Teresa Carreño. ••• @Regranned from 👉 @yogueandoenelteresa 🔝⭐- A partir de este jueves se incluye en nuestros horarios Yoga terapéutico de 9:00am a 10:00am con el profesor Frank Ramirez @frankinesico @lacienciadelyoga . Se mantiene el Kundalini a las 10:00am. Nos vemos mañana a las 9:00am en la clase de Hatha. Nos encontramos en los espacios abiertos del teatro. Al final del pasillo donde se encuentran las taquillas de información. Colaboración mínima: 5000bsF. . . . . #yoga  #yogaccs  #yogacaracas #yogaencaracas  #ccs  #caracas  #yogalover  #hathayoga  #yogaterapeutico  #yogaterapia  #ashtangayoga #kundaliniyoga  #yogueandoenelteresa #yogavzla  #yogavenezuela  #yogalife #yogastyle  #yogi  #bellasartes  #hatha  #kundalini  #ashtanga #teresacarreño 
🙏✨ Agradecido por la oportunidad de unirme a la iniciativa de 👉@yogeandoenelteresa 🔝, y a su  hermosa misión de transmitir y compartir el yoga a toda la comunidad.

De ahora en adelante clases de yoga #terapéutico especialmente dictadas para personas que padezcan problemas de #columna, dolor cervical, disfunciones articulares: artrosis, artritis, #fibromialgia, dolores crónicos en general, adultos mayores, persona que estén en período de reinserción luego de #rehabilitación, y en general todas aquellas personas que busquen mantenerse activamente sanas 💪 a través del movimiento.

Con gusto estaré para servirles ❤, todos los jueves de 9:00am a 10:00am, espacios abiertos del Teresa Carreño.
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@Regranned from 👉 @yogueandoenelteresa 🔝⭐- A partir de este jueves se incluye en nuestros horarios Yoga terapéutico de 9:00am a 10:00am con el profesor Frank Ramirez @frankinesico @lacienciadelyoga . Se mantiene el Kundalini a las 10:00am.

Nos vemos mañana a las 9:00am en la clase de Hatha. Nos encontramos en los espacios abiertos del teatro. Al final del pasillo donde se encuentran las taquillas de información. Colaboración mínima: 5000bsF. .
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#yoga #yogaccs #yogacaracas#yogaencaracas #ccs #caracas #yogalover #hathayoga #yogaterapeutico #yogaterapia #ashtangayoga#kundaliniyoga #yogueandoenelteresa#yogavzla #yogavenezuela #yogalife#yogastyle #yogi #bellasartes #hatha #kundalini #ashtanga#teresacarreño
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🙏✨ Agradecido por la oportunidad de unirme a la iniciativa de 👉@yogeandoenelteresa 🔝, y a su  hermosa misión de transmitir y compartir el yoga a toda la comunidad.

De ahora en adelante clases de yoga terapéutico especialmente dictadas para personas que padezcan problemas de columna, dolor cervical, disfunciones articulares: artrosis, artritis, fibromialgia, dolores crónicos en general y todas aquellas personas que busquen sanación a través del movimiento ✨ Con gusto estaré para servirles ❤, todos los jueves de 9:00am a 10:00am, espacios abiertos del Teresa Carreño.
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🙏✨ Agradecido por la oportunidad de unirme a la iniciativa de 👉@yogeandoenelteresa 🔝, y a su hermosa misión de transmitir y compartir el yoga a toda la comunidad. De ahora en adelante clases de yoga terapéutico especialmente dictadas para personas que padezcan problemas de columna, dolor cervical, disfunciones articulares: artrosis, artritis, fibromialgia, dolores crónicos en general y todas aquellas personas que busquen sanación a través del movimiento ✨ Con gusto estaré para servirles ❤, todos los jueves de 9:00am a 10:00am, espacios abiertos del Teresa Carreño. ••• @Regranned from 👉 @yogueandoenelteresa 🔝⭐- A partir de este jueves se incluye en nuestros horarios Yoga terapéutico de 9:00am a 10:00am con el profesor Frank Ramirez @frankinesico @lacienciadelyoga . Se mantiene el Kundalini a las 10:00am. Nos vemos mañana a las 9:00am en la clase de Hatha. Nos encontramos en los espacios abiertos del teatro. Al final del pasillo donde se encuentran las taquillas de información. Colaboración mínima: 5000bsF. . . . . #yoga  #yogaccs  #yogacaracas #yogaencaracas  #ccs  #caracas  #yogalover  #hathayoga  #yogaterapeutico  #yogaterapia  #ashtangayoga #kundaliniyoga  #yogueandoenelteresa #yogavzla  #yogavenezuela  #yogalife #yogastyle  #yogi  #bellasartes  #hatha  #kundalini  #ashtanga #teresacarreño 
Agradeciendo cada regalo que mi ser recibe, con este intensivo de yoga terapéutico si que aprendí más consciencia de mi cuerpo, liberar cargas, sentirme mejor conmigo mism@, amar mi cuerpo y darle el mejor bienestar a este guardián de mi espíritu. Gracias por darnos el permiso de florecer y encontrarnos con seres que nos traen momentos llenos de enseñanzas y amor para nuestro caminar.  #yogaterapeutico #yogarosa #haciendoyoga #felizyoga  #valelapenadartetuespaciosagrado.  @paideiaspa @dharti_yoga
Agradeciendo cada regalo que mi ser recibe, con este intensivo de yoga terapéutico si que aprendí más consciencia de mi cuerpo, liberar cargas, sentirme mejor conmigo mism@, amar mi cuerpo y darle el mejor bienestar a este guardián de mi espíritu. Gracias por darnos el permiso de florecer y encontrarnos con seres que nos traen momentos llenos de enseñanzas y amor para nuestro caminar. #yogaterapeutico  #yogarosa  #haciendoyoga  #felizyoga  #valelapenadartetuespaciosagrado . @paideiaspa @dharti_yoga
Con los chiquitos de los domingos, desarrollando fuerza, coordinación y empoderamiento para elevarse y levantarse en la postura. #yoga #yoga #yogakids #yogakid #yogainfantil #yogaparaniños #empoderamientoinfantil #yogaterapia #yogaterapeutico
Gracias Universo por permitirme Vivir esta Maravillosa Experiencia. Gracias por este fin de Semana que vivi a pleno y disfrute de este apasionante aprendizaje. Gracias FISIOMYOGA. Acradezco tanto haber conocido y compartido con Seres Maravillosos, llenos de luz, de amor y tantas vivencias. Soy mas que bendecido por este privilegio. Grazie me vuelvo plenamente Feliz y con un bagaje preciado 💗 
#FISIOMYOGA #YOGATHERAPYONLINE #YOGATERAPEUTICO #ESPAÑA #ARGENTINA
Gracias Universo por permitirme Vivir esta Maravillosa Experiencia. Gracias por este fin de Semana que vivi a pleno y disfrute de este apasionante aprendizaje. Gracias FISIOMYOGA. Acradezco tanto haber conocido y compartido con Seres Maravillosos, llenos de luz, de amor y tantas vivencias. Soy mas que bendecido por este privilegio. Grazie me vuelvo plenamente Feliz y con un bagaje preciado 💗 #FISIOMYOGA  #YOGATHERAPYONLINE  #YOGATERAPEUTICO  #ESPAÑA  #ARGENTINA 
Mañana estaremos con el profe Nicolás Escobar en esta clase gratuita de yoga restaurativo y terapéutico para adultos mayores... Semana del Bienestar en Oviedo, nunca es tarde para tomar consciencia y cuidarte,  tu bienestar es primero... Te esperamos... #yoga , #Acroyoga , #yogaterapeutico , #yogarestaurativo , #yogaadultomayor , #yogaterceraedad , #meditación,  #tomaconsciencia , #semanadelbienestaroviedo , #armonía,  #dharmasalud
"Un yoga con sentido y forma"
Sesiones Individuales.
En tu casa.
En mi espacio.
Grupales.
Pronto también On Line.

Une el yoga s a tu autoconocimiento.
Más allá del cuerpo.

#movimientoyoga #movimientoyogamadrid #viyasayoga #vinyasa #yoga #ashtanga #ashtangayoga #mataderomadrid #yogaoutdoor #madrid #yogamadrid #yogaespana #yogaenmadrid #vinyasaflow #yogaencasa #yoguinis #nosoloasanas#yogaflow#yogamujer#centrosdeyoga#Yogaterapeutico#Yogamáster
Camino a clases 🕉. Hoy yoga suave en Centre Raquis, todos los lunes 19:00 🙏 ... #yogasuave #gentleyoga #yogaterapeutico #yoga #yogaterapia #sunset #barcelona #yogaeveryday #yogaeveryblesseday #practiceeveryblessedday #justbreathe #innerlight #sattvayogui
Clases de los Martes:
👉Yoga Mamá & Bebé: 11:30a.m
👉Yoga Multinivel: 12:30p.m
Natya Yoga Cra. 7 bis A N° 123 - 76.
⚠Confirma tu clase a los teléfonos: 3172729490 - 6201407 – 4711332
con mínimo un día de antelación.
👉Yoga Terapéutico: 6p.m
Yoga Viva Calle 109 N° 15 - 28.
🙏💗🕯🍃🕉🙏💗🕯🍃🕉🙏💗🕯🍃🕉
#vibramor #martes #yogaconliॐ #momandbabyyoga #natyayoga #yogini #yogamultinivel #yogaviva #yogaterapeutico #yogabogota
¡Fin de semana de estudio y mucha práctica conociendo el cuerpo y la importancia del movimiento!  #bodyofknowledge 
Me duele mi cuerpecito 😣pero valió la pena!!! 😅
Gracias @laurelbeversdorf 🙋🏻‍♀️🙏🏻 estuvo padrísimo

#therapeuticyoga #yogatuneup #tuneup #tuneupballs #bodyofknowledge #yogafit #yogaterapeutico
Son muchas los beneficios de practicar yoga y gracias al gran auge que ha tenido las tecnologías de información y comunicación, acompañadas del desarrollo de Internet, ha surgido una nueva modalidad: el yoga online, con la que podremos practicar esta magnífica disciplina sin la necesidad de salir de casa. 
Es muy importante seguir paso a paso las instrucciones generadas por el instructor físico o virtual, pues en el yoga es muy importante empezar con calma y paulatinamente ir aumentando el nivel; eso se hace especialmente para evitar lesiones.

Es muy importante seguir paso a paso las instrucciones generadas por el instructor físico o virtual, pues en el yoga es muy importante empezar con calma y paulatinamente ir aumentando el nivel; eso se hace especialmente para evitar lesiones. 
Yoga online. Beneficios
Seguramente algún familiar o amistad cercana de tu círculo practica yoga. Sin duda alguna el yoga es una de las prácticas más integrales donde se trabaja y se desarrollan al mismo tiempo mente y cuerpo.

Para las personas que no tienen tiempo para trasladarse de un lugar a otro, el yoga online es la mejor alternativa para realizar una disciplina tan interesante y con tantos efectos beneficiosos como esta. 
Si deseas esta sesión online, comunícate al 04123986667
Son muchas los beneficios de practicar yoga y gracias al gran auge que ha tenido las tecnologías de información y comunicación, acompañadas del desarrollo de Internet, ha surgido una nueva modalidad: el yoga online, con la que podremos practicar esta magnífica disciplina sin la necesidad de salir de casa. Es muy importante seguir paso a paso las instrucciones generadas por el instructor físico o virtual, pues en el yoga es muy importante empezar con calma y paulatinamente ir aumentando el nivel; eso se hace especialmente para evitar lesiones. Es muy importante seguir paso a paso las instrucciones generadas por el instructor físico o virtual, pues en el yoga es muy importante empezar con calma y paulatinamente ir aumentando el nivel; eso se hace especialmente para evitar lesiones. Yoga online. Beneficios Seguramente algún familiar o amistad cercana de tu círculo practica yoga. Sin duda alguna el yoga es una de las prácticas más integrales donde se trabaja y se desarrollan al mismo tiempo mente y cuerpo. Para las personas que no tienen tiempo para trasladarse de un lugar a otro, el yoga online es la mejor alternativa para realizar una disciplina tan interesante y con tantos efectos beneficiosos como esta. Si deseas esta sesión online, comunícate al 04123986667
"El prana" es una de nuestras principales fuentes de energía, además de los alimentos terrestres, tambien existe  el elimento celeste... Aunque circula a través de nuestro ser energético, también se manifiesta en nuestro cuerpo de una forma material, en nuestra "Respiración". Regresar a nuestra respiración natural (profunda, rítmica y que emplea la totalidad de la capacidad pulmonar) es fundamental para que tengamos una salud radiante. Cuando inhalamos y exhalamos adecuadamente tenemos muchísima energía brindandonos un sistema de defensas  más fuerte y todas nuestras células llevan a cabo sus funciones de manera adecuada al estar bien nutridas: crecimiento, desintoxicación, digestión, regeneración. Todo nuestro ser funciona mejor y nuestro bienestar aumenta.

La respiración óptima nos permite tomar suficiente oxígeno para llevarlo a la sangre y al cerebro, potenciando nuestras capacidades mentales.

Como es una función automática (controlada por el bulbo raquídeo), al hacerla consciente estamos activando una parte del cerebro más sofisticada (la corteza cerebral) y lo convertimos en un ejercicio mental. 
Nos sentimos llenos de energía, pero también por esto hace que tengamos unas facultades mentales (memoria, intelecto, razón, concentración) más desarrolladas.

La respiración está conectada con todo nuestro sistema nervioso: a través de una respiración profunda y plena nos sentimos calmados, con claridad mental, positivos y estables emocionalmente. Cuando abrimos el pecho para respirar bien, simbólicamente nos abrimos al mundo y nos expandimos!!! La vida es un flujo constante de expansión y contracción, aprendiendo a respirar nos podremos adaptar a este flujo de manera armónica, llevndo asi una vida flexible y sana... Acercate a conocer un poco mas y a practicar tecnicas de respiración en las clases de #kundaliniyoga y en el programa de #yogaterapeutico #MujerRadiante 
#saludintegral #saludfemenina #pazinterior #sanacionprofunda #manejodeemociones #manejodestres #yogadelaconsciencia #respiración #consciente
"El prana" es una de nuestras principales fuentes de energía, además de los alimentos terrestres, tambien existe el elimento celeste... Aunque circula a través de nuestro ser energético, también se manifiesta en nuestro cuerpo de una forma material, en nuestra "Respiración". Regresar a nuestra respiración natural (profunda, rítmica y que emplea la totalidad de la capacidad pulmonar) es fundamental para que tengamos una salud radiante. Cuando inhalamos y exhalamos adecuadamente tenemos muchísima energía brindandonos un sistema de defensas más fuerte y todas nuestras células llevan a cabo sus funciones de manera adecuada al estar bien nutridas: crecimiento, desintoxicación, digestión, regeneración. Todo nuestro ser funciona mejor y nuestro bienestar aumenta. La respiración óptima nos permite tomar suficiente oxígeno para llevarlo a la sangre y al cerebro, potenciando nuestras capacidades mentales. Como es una función automática (controlada por el bulbo raquídeo), al hacerla consciente estamos activando una parte del cerebro más sofisticada (la corteza cerebral) y lo convertimos en un ejercicio mental. Nos sentimos llenos de energía, pero también por esto hace que tengamos unas facultades mentales (memoria, intelecto, razón, concentración) más desarrolladas. La respiración está conectada con todo nuestro sistema nervioso: a través de una respiración profunda y plena nos sentimos calmados, con claridad mental, positivos y estables emocionalmente. Cuando abrimos el pecho para respirar bien, simbólicamente nos abrimos al mundo y nos expandimos!!! La vida es un flujo constante de expansión y contracción, aprendiendo a respirar nos podremos adaptar a este flujo de manera armónica, llevndo asi una vida flexible y sana... Acercate a conocer un poco mas y a practicar tecnicas de respiración en las clases de #kundaliniyoga  y en el programa de #yogaterapeutico  #MujerRadiante  #saludintegral  #saludfemenina  #pazinterior  #sanacionprofunda  #manejodeemociones  #manejodestres  #yogadelaconsciencia  #respiración  #consciente 
Buenos días!!
Busque durante tiempo proteger a mi corazón.
Cada cual va por la vida como  puede, "el como quiere" es de las personas libres.

Libres es aquel que es coherente.

La coherencia no se basa en justificaciones o en porqués, o en argumentos o en debates internos, la coherencia es amor o es miedo, es incertidumbre o alegría, es ligereza o peso.

El peso lo da el témor, el temor nos avisa que por dónde vamos solo tenemos carga y el amor nos dice que hacía dónde vamos existe ligereza, la ligereza es aquello que no pesa que quizá hasta nos pone contentos entonces eso es amor, y el amor es lo que abre el corazón.

El corazón solo desea latir pero cada palpito puede ser carga o puede ser vuelo, la carga tiene origen en el miedo, el vuelo se da con el poco peso, cuando vuelas amas porque eres libre y no llevas peso, cuando palpitas a ras de suelo no vuelas por eso porque te vence el miedo, entonces tu vida cargada de incertidumbre no la haces libre porque vibras en el miedo.

Que cualquier decisión que tomes hoy seas lo suficientemente consciente como para saber distinguir el miedo del amor.

Que durante el día de hoy elijas ser libre y remontar tu cielo.

Que durante el día de hoy la coherente te habite dentro para no traicionar a tu corazón, ese busca ser libre, eres tú.

Busque durante tiempo proteger a mi corazón.
Y encontré la respuesta en la libertad de ser quien soy.

Ruth Risueño Rodríguez.
Creadora de Mi Yoga On Line.
#movimientoyoga #movimientoyogamadrid #viyasayoga #vinyasa #yoga #ashtanga #ashtangayoga #mataderomadrid #yogaoutdoor #madrid #yogamadrid #yogaespana #yogaenmadrid #vinyasaflow #yogaencasa #yoguinis #nosoloasanas#yogaflow#yogamujer#centrosdeyoga#Yogaterapeutico#Yogamáster
Buenos días!! Busque durante tiempo proteger a mi corazón. Cada cual va por la vida como puede, "el como quiere" es de las personas libres. Libres es aquel que es coherente. La coherencia no se basa en justificaciones o en porqués, o en argumentos o en debates internos, la coherencia es amor o es miedo, es incertidumbre o alegría, es ligereza o peso. El peso lo da el témor, el temor nos avisa que por dónde vamos solo tenemos carga y el amor nos dice que hacía dónde vamos existe ligereza, la ligereza es aquello que no pesa que quizá hasta nos pone contentos entonces eso es amor, y el amor es lo que abre el corazón. El corazón solo desea latir pero cada palpito puede ser carga o puede ser vuelo, la carga tiene origen en el miedo, el vuelo se da con el poco peso, cuando vuelas amas porque eres libre y no llevas peso, cuando palpitas a ras de suelo no vuelas por eso porque te vence el miedo, entonces tu vida cargada de incertidumbre no la haces libre porque vibras en el miedo. Que cualquier decisión que tomes hoy seas lo suficientemente consciente como para saber distinguir el miedo del amor. Que durante el día de hoy elijas ser libre y remontar tu cielo. Que durante el día de hoy la coherente te habite dentro para no traicionar a tu corazón, ese busca ser libre, eres tú. Busque durante tiempo proteger a mi corazón. Y encontré la respuesta en la libertad de ser quien soy. Ruth Risueño Rodríguez. Creadora de Mi Yoga On Line. #movimientoyoga  #movimientoyogamadrid  #viyasayoga  #vinyasa  #yoga  #ashtanga  #ashtangayoga  #mataderomadrid  #yogaoutdoor  #madrid  #yogamadrid  #yogaespana  #yogaenmadrid  #vinyasaflow  #yogaencasa  #yoguinis  #nosoloasanas #yogaflow #yogamujer #centrosdeyoga #Yogaterapeutico #Yogamáster 
No te lo pierdas, este Viernes a las 18,00 en La Morada!!
No te lo pierdas, este Viernes a las 18,00 en La Morada!!
Alineación y equilibrio!
#yogaterapeutico
Y ahi me quedo respirando, acercando cada inhalación y exhalación a la calma!! Feliz semana!!
✨🙏 #yogaenaccion #yoga #yogaparatodos #yogaenvillanuevadelacañadamadrid #yogaespaña #yogalove #hathayoga #yogaconmente #yogachallenge #instayoga #yogaunidad
Hoy antes del amanecer, con tuto pero cumpliendo con mi sadhana 🌟🌟🌟
Y qué es eso? Es la práctica espiritual que incluye oración, calentamiento físico, posturas de yoga, relajación, meditación y canto de mantras.
Se realiza idealmente antes de la salida del sol al ser un momento de mucha quietud y serenidad. Se dice que en esas horas hay protección de los grandes maestros además. También tiene que ver con el desarrollo de la autodisciplina Yogui.
En lo personal creo que tiene que ver con la disciplina y con empezar el día limpio energéticamente y con la mente en serenidad. Y bueno, cultivar el arte de acostarse y despertar muy temprano, aprovechando realmente el día. 💚💚💚🍀🍀
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#yogamorning #sadhana #yoguigirl #yoga #instayoga #goodvibes #yogaterapi #yogaterapeutico #coach #mentepositiva #yogadaily #yogalove #yogainspiration #yogatime #yogaeverywhere #yogaaddict #yogalife #yogaeveryday #yogalifestyle #yogalover #yogagram #yogapractice #yogafit #yogaamateur #asanadiaria #motivacion #inspiracion #vidasana #inspiratemas
Hoy antes del amanecer, con tuto pero cumpliendo con mi sadhana 🌟🌟🌟 Y qué es eso? Es la práctica espiritual que incluye oración, calentamiento físico, posturas de yoga, relajación, meditación y canto de mantras. Se realiza idealmente antes de la salida del sol al ser un momento de mucha quietud y serenidad. Se dice que en esas horas hay protección de los grandes maestros además. También tiene que ver con el desarrollo de la autodisciplina Yogui. En lo personal creo que tiene que ver con la disciplina y con empezar el día limpio energéticamente y con la mente en serenidad. Y bueno, cultivar el arte de acostarse y despertar muy temprano, aprovechando realmente el día. 💚💚💚🍀🍀 . . . . . . . . . . #yogamorning  #sadhana  #yoguigirl  #yoga  #instayoga  #goodvibes  #yogaterapi  #yogaterapeutico  #coach  #mentepositiva  #yogadaily  #yogalove  #yogainspiration  #yogatime  #yogaeverywhere  #yogaaddict  #yogalife  #yogaeveryday  #yogalifestyle  #yogalover  #yogagram  #yogapractice  #yogafit  #yogaamateur  #asanadiaria  #motivacion  #inspiracion  #vidasana  #inspiratemas 
¡Buenos días! ¿Se te ocurre empezar mejor la semana que con esta noticia?
YogaDavi ahora también en AWA ✨
A partir del 1 de febrero!!!
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Belleza de fin de semana en #CasaNazaret #Argentina En Capital Federal un paraíso!!! ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
Nos despedimos con un maravilloso tour de la mano de un ser soñado ♡♡♡♡♡♡ #Gracias  #paz #Curso #yogaterapeutico #yoga #profedeYoga #fisiomYoga #naturaleza #profesdeYoga #retiro #Iglesia #IglesiaSantaCruz #historia #espiritualidad #meditación #anatomía #anatomíayfisiologíaenYoga  #anatomíayfisiología
Belleza de fin de semana en #CasaNazaret  #Argentina  En Capital Federal un paraíso!!! ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Nos despedimos con un maravilloso tour de la mano de un ser soñado ♡♡♡♡♡♡ #Gracias  #paz  #Curso  #yogaterapeutico  #yoga  #profedeYoga  #fisiomYoga  #naturaleza  #profesdeYoga  #retiro  #Iglesia  #IglesiaSantaCruz  #historia  #espiritualidad  #meditación  #anatomía  #anatomíayfisiologíaenYoga  #anatomíayfisiología 
Perdona, Ama. Únete. es Tiempo de YOGA
¡Empieza Ya!

Más información de nuestras clases, sedes, precios y horarios en http://happyyogacolombia.com/horarios-y-sedes-happy-yoga/

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VIRABHADRASANA fortalece las piernas, los glúteos y  aumenta la resistencia de la columna, da equilibrio y estabilidad aumentando la capacidad de concentración.
Porqué mirar hacia afuera, cuando la vida esta dentro... PRACTICA YOGA

http://www.sanacionypaz.com/yoga/ 
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Invitamos las personas que sufren de problemas de la columna a siguiente programa con Silvia Roura.
Silvia es una excelente terapeuta, es una profesora de yoga , certifica para los instructores de yoga, es la escritora del libro de los Chakras y también escribe los artículos a las revistas de yoga(Yoga journal etc) 
Columna sana -El programa de Yoga terapéutico -
la fecha de inicio
desde 23 de enero 5pm.☘️ Son 8 clases (2 clases a la semana) 📆
23 y 25 de enero 
30 de enero y 1 de feb 
6 y 8 de feb
13 y 15 de feb 
Hora 5 a 7 pm (2hrs) 
Requiere previa reservación 
Más información y inscripción a 📞📩9981881560
#dolordeespalda
#yogaterapeutico
#yogacancun
#patología 
#yogapersonalizado 
#sanacion 
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#anatomiahumana 
#gruporeducido
Invitamos las personas que sufren de problemas de la columna a siguiente programa con Silvia Roura. Silvia es una excelente terapeuta, es una profesora de yoga , certifica para los instructores de yoga, es la escritora del libro de los Chakras y también escribe los artículos a las revistas de yoga(Yoga journal etc) Columna sana -El programa de Yoga terapéutico - la fecha de inicio desde 23 de enero 5pm.☘️ Son 8 clases (2 clases a la semana) 📆 23 y 25 de enero 30 de enero y 1 de feb 6 y 8 de feb 13 y 15 de feb Hora 5 a 7 pm (2hrs) Requiere previa reservación Más información y inscripción a 📞📩9981881560 #dolordeespalda  #yogaterapeutico  #yogacancun  #patología  #yogapersonalizado  #sanacion  #terapia  #posturasdeyoga  #emociones  #cancun  #anatomiahumana  #gruporeducido 
Anjaneyasana es una postura perfecta para quienes pasan mucho tiempo sentados o realizan bastantes sentadillas. También es una preparación para hacer arcos 
Esta variación intensifica el estiramiento en los flexores de la cadera - iliopsoas, pectíneo, aductores (mayor, largo y corto), recto femoral y sartorio - 
1. Coloca el bloque (pueden ser libros también) debajo de la rótula y del tendón del cuádriceps 
2. Lleva las manos a la cintura, mantén la pelvis nivelada

3. Isométricamente activa los pies hacia adentro y luego empújalos hacia afuera ( como si quisieras estirar tu mat) 
4. Inhala, activa los glúteos (para proteger la columna lumbar); exhala y desciende la pelvis en dirección al piso (hazlo poco a poco) 
5. Inhala y levanta los brazos; exhala y entrelaza los dedos, palmas mirando al techo 
6. Inhala, alarga el torso y la columna hacia arriba 
7. Exhala, inclínate lentamente hacia la derecha ( a la izquierda si es con la otra pierna) 
8. En cada inhalación sigue creciendo hacia tus manos, en la exhalación desciende la pelvis y realiza la flexión lateral
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¡Escríbeme tus preguntas y comentarios! .
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Feliz domingo 🙏🏼💜
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#yoga #yogi #yogamaze #yogaclinic #yoganerd #yogaalignment #yogaprops #yogapractice #yogalife #yogaanatomy #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #yogaecuador #yogaargentina #yogainspiration #anjaneyasana #yogamedicine #yogatherapy #yogaterapeutico #yogaparatodos
Anjaneyasana es una postura perfecta para quienes pasan mucho tiempo sentados o realizan bastantes sentadillas. También es una preparación para hacer arcos Esta variación intensifica el estiramiento en los flexores de la cadera - iliopsoas, pectíneo, aductores (mayor, largo y corto), recto femoral y sartorio - 1. Coloca el bloque (pueden ser libros también) debajo de la rótula y del tendón del cuádriceps 2. Lleva las manos a la cintura, mantén la pelvis nivelada 3. Isométricamente activa los pies hacia adentro y luego empújalos hacia afuera ( como si quisieras estirar tu mat) 4. Inhala, activa los glúteos (para proteger la columna lumbar); exhala y desciende la pelvis en dirección al piso (hazlo poco a poco) 5. Inhala y levanta los brazos; exhala y entrelaza los dedos, palmas mirando al techo 6. Inhala, alarga el torso y la columna hacia arriba 7. Exhala, inclínate lentamente hacia la derecha ( a la izquierda si es con la otra pierna) 8. En cada inhalación sigue creciendo hacia tus manos, en la exhalación desciende la pelvis y realiza la flexión lateral . . ¡Escríbeme tus preguntas y comentarios! . . . Feliz domingo 🙏🏼💜 . . . . #yoga  #yogi  #yogamaze  #yogaclinic  #yoganerd  #yogaalignment  #yogaprops  #yogapractice  #yogalife  #yogaanatomy  #yogaeverywhere  #yogaeverydamnday  #yogaecuador  #yogaargentina  #yogainspiration  #anjaneyasana  #yogamedicine  #yogatherapy  #yogaterapeutico  #yogaparatodos 
Tiempos de reflexión, de luces y sombras
Buen domingo!
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Este jueves compartirá y guiará la clase el genio de @mato_andersen !!!
Yoga Gratis en #plazamafalda todo el verano...
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Nunca dejes de aprender y de sonreír. Confirmando ideas tras disfrutar este fin de semana con la amorosa Narayani que acomañó a Swami Vishnudevananda durante mucho tiempo. Como dice Swami Vishnudevananda y se desprende de las palabras de Narayani,  el Yoga no está separado de nuestra vida diaria. El yoga es la propia experiencia, Pratyaksha. Todo es sadhana, tu práctica. Una vez mas gracias @yoga_center_madrid ❤️🙏🏼. Gracias Narayani ❤️🙏🏼
.
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#OMY #omyondarreta #omyondarretayoga #ondarreta #yoga #hatha #align #yoganiños #yogaembarazadas #yogaterapeutico #meditacion #donostia #sansebastian
Nunca dejes de aprender y de sonreír. Confirmando ideas tras disfrutar este fin de semana con la amorosa Narayani que acomañó a Swami Vishnudevananda durante mucho tiempo. Como dice Swami Vishnudevananda y se desprende de las palabras de Narayani, el Yoga no está separado de nuestra vida diaria. El yoga es la propia experiencia, Pratyaksha. Todo es sadhana, tu práctica. Una vez mas gracias @yoga_center_madrid ❤️🙏🏼. Gracias Narayani ❤️🙏🏼 . . #OMY  #omyondarreta  #omyondarretayoga  #ondarreta  #yoga  #hatha  #align  #yoganiños  #yogaembarazadas  #yogaterapeutico  #meditacion  #donostia  #sansebastian 
Salamba Sarvangasana. La madre de las asanas

Promueve el funcionamiento armónico de los sistemas del cuerpo. La postura  genera una influencia directa en el funcionamiento de los órganos y glándulas endocrinas, que realizan la tarea de regular el flujo de hormonas que se transportan por el cuerpo.  #yogaterapeutico
Salamba Sarvangasana. La madre de las asanas Promueve el funcionamiento armónico de los sistemas del cuerpo. La postura genera una influencia directa en el funcionamiento de los órganos y glándulas endocrinas, que realizan la tarea de regular el flujo de hormonas que se transportan por el cuerpo. #yogaterapeutico 
Cuéntanos qué echas de menos y lo estudiaremos!!
Cuéntanos qué echas de menos y lo estudiaremos!!
A medida que aprendes
a vivir plenamente en el momento presente, podrás ir descubriendo la simple y
elegante serenidad que surge cuando te das permiso de vivir en armonía contigo mismo y con el fluir natural de la vida.

Practica AcroYoga en Adhikara, clases multinivel
Informes: 2287767030
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Tan agradecida estoy!!! Gracias Or y Alex!!! Primer día de curso y tan genios ellos!!! Súper dulces! Tienen una manera de transmitir sus conocimientos que enamoran! No se guardan nada!  @fisiomyoga_terapeutico #yogaterapia #yogaterapeutico #profedeYoga #yoga 
Finalizar el día leyendo a #Vinoba no tiene precio
Y ooobvio un #Gracias enorme y siempre a él @herno.guitar
Tan agradecida estoy!!! Gracias Or y Alex!!! Primer día de curso y tan genios ellos!!! Súper dulces! Tienen una manera de transmitir sus conocimientos que enamoran! No se guardan nada! @fisiomyoga_terapeutico #yogaterapia  #yogaterapeutico  #profedeYoga  #yoga  Finalizar el día leyendo a #Vinoba  no tiene precio Y ooobvio un #Gracias  enorme y siempre a él @herno.guitar
Aprender desaprendiendo.

Ir profundamente en la comprension del cuerpo.

Buscar  las herramientas adecuadas en el momento adecuado

Reaprender sintiendo, viviendo cada postura, cada movimiento.

Amar lo que se hace. 
#formandome #yogaterapeutico #iyengaryoga #elcuerpoesunaobradearte
Inspirarse y adentrarse. No son posturas, son sensaciones. Tener en qué o quién apoyarse es una sensacion que no tiene palabras......🧡🧘‍♀️🧡🧘‍♀️🧡
FELIZ 😀 NOCHE 😴

#yogaaddict #yogaaddicts #yogavids #gracias #feliz #doyoga #worldofyoga #crazyyoginis #yogaashtanga #hatayoga #gratitudeyoga #retosgram #retos #yogaterapeutico #retiro #yogaterapia #flyhighin2018 #yogahispana #30dayyogaliving #yogaheals #valladolid #igyoga #yogarespiraprofundo #yogainspiration #yogawear #yogaflow #yogapractice #yogastrong #bakasana #ashtangayoga
Inspirarse y adentrarse. No son posturas, son sensaciones. Tener en qué o quién apoyarse es una sensacion que no tiene palabras......🧡🧘‍♀️🧡🧘‍♀️🧡 FELIZ 😀 NOCHE 😴 #yogaaddict  #yogaaddicts  #yogavids  #gracias  #feliz  #doyoga  #worldofyoga  #crazyyoginis  #yogaashtanga  #hatayoga  #gratitudeyoga  #retosgram  #retos  #yogaterapeutico  #retiro  #yogaterapia  #flyhighin2018  #yogahispana  #30dayyogaliving  #yogaheals  #valladolid  #igyoga  #yogarespiraprofundo  #yogainspiration  #yogawear  #yogaflow  #yogapractice  #yogastrong  #bakasana  #ashtangayoga 
Si te sumas a nuestras clases, accedes a un grupo cerrado de FB donde compartimos clases en vivo, textos, teoría, vídeos , cómo este resumen, detallando el objetivo de la serie, para que y quien esta indicado, donde pueden comentar y preguntar sus dudas, participando activamente, no solo cuando venís a clase!! Un material de acompañamiento constante !!! #yogamataderos #yoga #yogaterapeutico
Si te sumas a nuestras clases, accedes a un grupo cerrado de FB donde compartimos clases en vivo, textos, teoría, vídeos , cómo este resumen, detallando el objetivo de la serie, para que y quien esta indicado, donde pueden comentar y preguntar sus dudas, participando activamente, no solo cuando venís a clase!! Un material de acompañamiento constante !!! #yogamataderos  #yoga  #yogaterapeutico 
Aquí estamosss!!! @fisiomyoga_terapeutico #yogaterapia #yogaterapeutico #yoga #profedeYoga
Seminario Yogaterapia de columna vertebral @fisiomyoga_terapeutico #yoga #yogaterapeutico #columnavertebral #anatomia #aprendiendo
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Procura estar bien contigo mismo cada minuto de tu día y de tu vida 🧡🧘‍♀️🧡🧘‍♀️🧡
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Sesión de yoga restaurativo de hoy.
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¡Feliz viernes, yoguis!🎉🌸 Seguimos con el YOGA TERAPÉUTICO🙌🏽 ...Esta semana toca yoga mudra

La siguiente #kriya ayuda a mejorar y augmentar la capacidad pulmonar, a la vez que abres el tórax y te proyectas al #universo.

Para llevar a cabo la práctica:

1) Masajea de la #garganta al #esternón, la #clavícula y también los #omóplatos con unas gotitas del aceite esencial "Eucalyptus radiata" y "R.C.". 2)Calienta tu cuerpo y empieza a desentumecerte haciendo varias veces la postura de la #flor (mínimo 10) (primer vídeo). 3) Sigue con el primer #asana de la práctica (segundo vídeo) tantas veces como quieras.4)Finalmente plégate a la  #pinza aún con el puño firme en la espalda (tercer vídeo) tantas veces como quieras.

No dudes en contactar con nosotras si tienes alguna duda.

Comparte bienestar con aquellxs que amas💖
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¡Feliz viernes, yoguis!🎉🌸 Seguimos con el YOGA TERAPÉUTICO🙌🏽 ...Esta semana toca yoga mudra La siguiente #kriya  ayuda a mejorar y augmentar la capacidad pulmonar, a la vez que abres el tórax y te proyectas al #universo . Para llevar a cabo la práctica: 1) Masajea de la #garganta  al #esternón , la #clavícula  y también los #omóplatos  con unas gotitas del aceite esencial "Eucalyptus radiata" y "R.C.". 2)Calienta tu cuerpo y empieza a desentumecerte haciendo varias veces la postura de la #flor  (mínimo 10) (primer vídeo). 3) Sigue con el primer #asana  de la práctica (segundo vídeo) tantas veces como quieras.4)Finalmente plégate a la #pinza  aún con el puño firme en la espalda (tercer vídeo) tantas veces como quieras. No dudes en contactar con nosotras si tienes alguna duda. Comparte bienestar con aquellxs que amas💖 . . . . . . . . #yoga  #igyoga  #instayoga  #yogaterapeutico  #aceitesesenciales  #bcn  #youngliving  #bienestar  #viernes  #friday  #friyay  #health  #masaje  #yogakundalini  #kundalini  #salud  #yogabarcelona 
Si vienes de alguna lesión, estás retomando tu práctica, tienes alguna condición especial de salud o simplemente quieres hacer una clase con una dinámica más pausada, esto es para ti! 💫
¡Asiste todos los lunes, martes y jueves con nuestra profe de la casa @yvetteyogavzla!
#yogashala #yogashalacaracas #yogaterapeutico #viveenyoga #practicadiaria #namaste
🔵⚪️🔵BAGERA... 🔵⚪️🔵
GU ERE BAI 
GU BETI POZEZ, 
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Ya falta menos 😍, allá nos vemos! ✨🔝 @Regranned from @yoga_ayush -  Aprovecha la oportunidad de vivir y experimentar estas dos maravillosas clases magistrales dictadas por el prof. @leonidberbesiyoga invitado especial. El método Iyengar constituye para mi uno de los caminos mas completos y profundos para comprender nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro ser. Permite que este conocimiento invada tu ser para internarte hacia lo mas profundo.
Mas información escribe por DM o ayushaum@yahoo.com
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Ya falta menos 😍, allá nos vemos! ✨🔝 @Regranned from @yoga_ayush - Aprovecha la oportunidad de vivir y experimentar estas dos maravillosas clases magistrales dictadas por el prof. @leonidberbesiyoga invitado especial. El método Iyengar constituye para mi uno de los caminos mas completos y profundos para comprender nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro ser. Permite que este conocimiento invada tu ser para internarte hacia lo mas profundo. Mas información escribe por DM o ayushaum@yahoo.com ••• #yoga  #yogavenezuela  #yogacolombia  #yogaccs  #yogaencaracas  #yogamasterclass  #lacienciadelyoga  #yogaconCiencia  #yogaterapeutico  #yogaiyengar  #alineacion  #anamayakosha  #columnavertebral  #lumbar 
Clase Gratis del jueves 18 de Enero.
Gracias x venir y compartir la práctica.
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En La Morada puedes encontrar algunos de tus productos ecológicos habituales💜
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Buenos dias!! Viernes 19 de Enero.

Si la práctica de yoga la llenas de objetivo entonces harás lo mismo que en tu vida perseguir algo y cuando no lo consigas te vendrás abajo.

Si la practica de yoga la llenas de apegos harás lo mismo en tu vida perseguir momentos que ya no existen.

Si la práctica de yoga la llenas de búsqueda harás lo mismo que en tu vida condicionarla empeñándote en aquello que quieres tener. 
Práctica yoga con pasión, con arte, determinante.
Con inocencia.
Práctica.
Comenzando cada día.

Ruth Risueño Rodríguez.
Creadora de Mi Yoga On.  #movimientoyoga #movimientoyogamadrid #viyasayoga #vinyasa #yoga #ashtanga #ashtangayoga #mataderomadrid #yogaoutdoor #madrid #yogamadrid #yogaespana #yogaenmadrid #vinyasaflow #yogaencasa #yoguinis #nosoloasanas#yogaflow#yogamujer#centrosdeyoga#Yogaterapeutico#Yogamáster
Buenos dias!! Viernes 19 de Enero. Si la práctica de yoga la llenas de objetivo entonces harás lo mismo que en tu vida perseguir algo y cuando no lo consigas te vendrás abajo. Si la practica de yoga la llenas de apegos harás lo mismo en tu vida perseguir momentos que ya no existen. Si la práctica de yoga la llenas de búsqueda harás lo mismo que en tu vida condicionarla empeñándote en aquello que quieres tener. Práctica yoga con pasión, con arte, determinante. Con inocencia. Práctica. Comenzando cada día. Ruth Risueño Rodríguez. Creadora de Mi Yoga On. #movimientoyoga  #movimientoyogamadrid  #viyasayoga  #vinyasa  #yoga  #ashtanga  #ashtangayoga  #mataderomadrid  #yogaoutdoor  #madrid  #yogamadrid  #yogaespana  #yogaenmadrid  #vinyasaflow  #yogaencasa  #yoguinis  #nosoloasanas #yogaflow #yogamujer #centrosdeyoga #Yogaterapeutico #Yogamáster 
La vida sin felicidad es mera existencia, nos dice Geeta S. Iyengar en su libro “Yoga para la Mujer”. La Salud física y mental es lo esencial para alcanzar Los cuatro objetivos de la existencia: dharma (realizar tu misión en la vida), artha (vivir cómoda y generosamente), karma (buena acción y satisfacción por tus actos) y moksha (libertad de los ciclos mundanos) “Al igual que se funde el oro para que sea puro, el cuerpo y la mente se han de purificar mediante la cuidadosa práctica de Asana y Pranayama” indica Geetaji. #yoga #yogasalud #yogaorganico #yogaorganicomujer #yogaterapeutico #yogaparaelalma #practicapersonal #salambasarvangasana #reina #sistemaendocrino
La vida sin felicidad es mera existencia, nos dice Geeta S. Iyengar en su libro “Yoga para la Mujer”. La Salud física y mental es lo esencial para alcanzar Los cuatro objetivos de la existencia: dharma (realizar tu misión en la vida), artha (vivir cómoda y generosamente), karma (buena acción y satisfacción por tus actos) y moksha (libertad de los ciclos mundanos) “Al igual que se funde el oro para que sea puro, el cuerpo y la mente se han de purificar mediante la cuidadosa práctica de Asana y Pranayama” indica Geetaji. #yoga  #yogasalud  #yogaorganico  #yogaorganicomujer  #yogaterapeutico  #yogaparaelalma  #practicapersonal  #salambasarvangasana  #reina  #sistemaendocrino 
Para hoy quiero hablarles de una de las mejores posturas a realizar en el momento de la #menstruación según mi experiencia. Esta #asana que les muestro es #pachimottanasana o #posturadelapinza.
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Si bien es una de las más básica dentro del #yoga  es una de las mas importante por sus múltiples beneficios. En el caso de la menstruación contaré mi experiencia personal..
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Una de las cosas que hizo que me interesara en el #yogaenfemenino y conectar con mi #utero es que desde que tuve mi #menarquia siempre he tenido dolores terribles de vientre, unos calambres casi incapacitante. Para mi era un sufrimiento y esto provocaba  que tomara muchos analgésicos. Mi primera profesión es la #enfermeria y sé que estos medicamentos son dañinos para los riñones y el hígado así que tenia que buscar un plan B y más saludable.
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Con el yoga he comprobado que siguiendo una práctica regular, los espasmos disminuyen y pachimottanasana sobre todo restaurativa permite que se libere el útero y la tensión de la espalda, porque a veces cuando el  dolor es muy intenso se irradia hacia las lumbares, logrando un alivio importante.
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¿ Sufres de dolor de vientre o espasmos uterinos o conoces a alguna mujer o adolescente que lo sufra? Es importante hablar de esto, millones de mujeres sufren de fuertes dolores menstruales  es algo que no es tomado en cuenta o debe ser normal, y se sabe que no es normal el dolor.
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Este tema es importante como profesores de yoga ya que en el mundo mas de 70% de los practicantes de yoga son mujeres y de ese porcentaje mucha son mujeres menstruantes. . ¿ Practicas otra postura mientras menstruas? .

#yoginilunar #saludfemenina #yogateacher #mujerciclica #yogaterapia #yogaterapeutico #dolormenstrual #ciclomnestrual #ciclicidad #cuerpofemenino #cuerposano  #mujer #mujeres #igyoga #tbt #sabiduriafemenina #autocuidado #feminidadconectada #yogacaracas #yogavenezuela
Para hoy quiero hablarles de una de las mejores posturas a realizar en el momento de la #menstruación  según mi experiencia. Esta #asana  que les muestro es #pachimottanasana  o #posturadelapinza . . Si bien es una de las más básica dentro del #yoga  es una de las mas importante por sus múltiples beneficios. En el caso de la menstruación contaré mi experiencia personal.. . Una de las cosas que hizo que me interesara en el #yogaenfemenino  y conectar con mi #utero  es que desde que tuve mi #menarquia  siempre he tenido dolores terribles de vientre, unos calambres casi incapacitante. Para mi era un sufrimiento y esto provocaba que tomara muchos analgésicos. Mi primera profesión es la #enfermeria  y sé que estos medicamentos son dañinos para los riñones y el hígado así que tenia que buscar un plan B y más saludable. . Con el yoga he comprobado que siguiendo una práctica regular, los espasmos disminuyen y pachimottanasana sobre todo restaurativa permite que se libere el útero y la tensión de la espalda, porque a veces cuando el dolor es muy intenso se irradia hacia las lumbares, logrando un alivio importante. ° ¿ Sufres de dolor de vientre o espasmos uterinos o conoces a alguna mujer o adolescente que lo sufra? Es importante hablar de esto, millones de mujeres sufren de fuertes dolores menstruales es algo que no es tomado en cuenta o debe ser normal, y se sabe que no es normal el dolor. ° Este tema es importante como profesores de yoga ya que en el mundo mas de 70% de los practicantes de yoga son mujeres y de ese porcentaje mucha son mujeres menstruantes. . ¿ Practicas otra postura mientras menstruas? . #yoginilunar  #saludfemenina  #yogateacher  #mujerciclica  #yogaterapia  #yogaterapeutico  #dolormenstrual  #ciclomnestrual  #ciclicidad  #cuerpofemenino  #cuerposano  #mujer  #mujeres  #igyoga  #tbt  #sabiduriafemenina  #autocuidado  #feminidadconectada  #yogacaracas  #yogavenezuela 
Un pequeño taller que puede hacer grandes cambios en tu vida. Porque dormir es importante, los que no lo consiguen, lo saben muy bien. 
#yogabarcelona #insomnio #yogaterapia #yogaterapeutico
Clase de Anusara Yoga en @sohamyogasanluis El espíritu se manifiesta y el cuerpo y la mente colaboran en Ese, el fin último de Si Mismo, Reconocer una e infinitas veces la Perfección de Cada Uno en Ese Todo. 
#yogaencaracas
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Con la modelo @estefaniag24
la fotografa @econfg y @renate_m49
@ktagliavia
🌿TALLER FORMATIVO: Yoga Restaurativo y Terapéutico con Leo Cuda~
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3 y 4 FEBRERO 9:00-14:00h
• ~Algunos de los aspectos destacados del taller:  El Diagnóstico se refiere al individuo en diferentes niveles, físico, mental, emocional y energético, aprender a ver y escuchar ayudará al practicante o professor de yoga a entender lo que está sucediendo en la persona. Además, tanto el diagnóstico como el desarrollo de las prácticas recomendadas deben abordar las necesidades y peculiaridades de los individuos teniendo en cuenta el tiempo / kala, el lugar / desa, la edad / vayo, la ocupación / vrttih y la condición física / saktih.

Aprovecha que Leo repite una vez más este taller y benecifiate de que hara diagnósticos individuales para implementar las prácticas apropiadas tanto del Yoga Iyengar como del masaje Thai.

Aun hay plazas , reserva ya la tuya. 
Recuerda que este taller formativo otorga certificado de Yoga Alliance !

Precio: 90€ 
Reserva 50€ / no reembolsable

Si te inscribes un mes antes del curso recibes 10€ de descuento *Los ex alumnos que deseen repetir este curso recibirán un descuento del 50%

Precio con 21% de IVA incluido

info e inscripciones:
yogabindu.info
yogabindubcn@gmail.com
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#yoga #tallerformativo #yogalliance #yogabindubarcelona #yogaterapeutico #yogarestaurativo #iyengar #yogaterapia #yogapractice #yogalove #instayoga #yogagram #yogabarcelona #namaste
🌿TALLER FORMATIVO: Yoga Restaurativo y Terapéutico con Leo Cuda~ • 3 y 4 FEBRERO 9:00-14:00h • ~Algunos de los aspectos destacados del taller: El Diagnóstico se refiere al individuo en diferentes niveles, físico, mental, emocional y energético, aprender a ver y escuchar ayudará al practicante o professor de yoga a entender lo que está sucediendo en la persona. Además, tanto el diagnóstico como el desarrollo de las prácticas recomendadas deben abordar las necesidades y peculiaridades de los individuos teniendo en cuenta el tiempo / kala, el lugar / desa, la edad / vayo, la ocupación / vrttih y la condición física / saktih. Aprovecha que Leo repite una vez más este taller y benecifiate de que hara diagnósticos individuales para implementar las prácticas apropiadas tanto del Yoga Iyengar como del masaje Thai. Aun hay plazas , reserva ya la tuya. Recuerda que este taller formativo otorga certificado de Yoga Alliance ! Precio: 90€ Reserva 50€ / no reembolsable Si te inscribes un mes antes del curso recibes 10€ de descuento *Los ex alumnos que deseen repetir este curso recibirán un descuento del 50% Precio con 21% de IVA incluido info e inscripciones: yogabindu.info yogabindubcn@gmail.com • • #yoga  #tallerformativo  #yogalliance  #yogabindubarcelona  #yogaterapeutico  #yogarestaurativo  #iyengar  #yogaterapia  #yogapractice  #yogalove  #instayoga  #yogagram  #yogabarcelona  #namaste 
* Sino sabes quien eres como vas a darte sentido? * Si sabes quien eres porque no das sentido a tu vida? * Y si tuvieras la posibilidad.....? Imagina un yoga que además de prevenir y sentirte mejor con tu mente y cuerpo, incide en tu autoconocimiento.
Yoga Emocional.
Crecimiento a través del cuerpo.

Ruth Risueño Rodriguez.
Creadora de Mi Yoga On line.

#movimientoyoga #movimientoyogamadrid #viyasayoga #vinyasa #yoga #ashtanga #ashtangayoga #mataderomadrid #yogaoutdoor #madrid #yogamadrid #yogaespana #yogaenmadrid #vinyasaflow #yogaencasa #yoguinis #nosoloasanas#yogaflow#yogamujer#centrosdeyoga#Yogaterapeutico#Yogamáster#
* Sino sabes quien eres como vas a darte sentido? * Si sabes quien eres porque no das sentido a tu vida? * Y si tuvieras la posibilidad.....? Imagina un yoga que además de prevenir y sentirte mejor con tu mente y cuerpo, incide en tu autoconocimiento. Yoga Emocional. Crecimiento a través del cuerpo. Ruth Risueño Rodriguez. Creadora de Mi Yoga On line. #movimientoyoga  #movimientoyogamadrid  #viyasayoga  #vinyasa  #yoga  #ashtanga  #ashtangayoga  #mataderomadrid  #yogaoutdoor  #madrid  #yogamadrid  #yogaespana  #yogaenmadrid  #vinyasaflow  #yogaencasa  #yoguinis  #nosoloasanas #yogaflow #yogamujer #centrosdeyoga #Yogaterapeutico #Yogamáster #
"Todo cuanto pides se te concede tal y como lo pediste". Así que si no te gusta lo que ves, elige de nuevo! 
Y si no sabes como hacerlo, o no tienes suficiente fuerza en este momento, entrégalo a la parte de ti, que si sabe!! ✨🙏
#yogaenaccion #yogaconmente #hathayoga #yogaterapeutico #yoga #yogaenvillanuevadelacañadamadrid #villanuevadelacañada #villafrancadelcastillo #villanuevadelpardillo #valdemorillo #quijorna #yogachallenge #yogaspain #yogamadrid #yogalove
"Todo cuanto pides se te concede tal y como lo pediste". Así que si no te gusta lo que ves, elige de nuevo! Y si no sabes como hacerlo, o no tienes suficiente fuerza en este momento, entrégalo a la parte de ti, que si sabe!! ✨🙏 #yogaenaccion  #yogaconmente  #hathayoga  #yogaterapeutico  #yoga  #yogaenvillanuevadelacañadamadrid  #villanuevadelacañada  #villafrancadelcastillo  #villanuevadelpardillo  #valdemorillo  #quijorna  #yogachallenge  #yogaspain  #yogamadrid  #yogalove 
#flyhighin2018 
#pincharesolutions #scorpionpose 
Al practicar yoga tu cuerpo adquiere más salud, fortaleza y libertad para seguir al flujo natural de la vida🧡❤️🧡 #feliz #felizdia 
Hosts 🧘‍♀️
@omniyogagirl @rita_ashtangayoga @sarahuactive @sakshiguptayoga 
Sponsors ✨
@liforme @onzie @infinitystrap 
#myyogalife #yogastrong #yogalove #yogapractice #yogalife #yogagram #meditacion #yogapose #yogaeverydamnday #practicepracticepractice #yogainspiration #yogamotivation #yogaforlife #yogateacher #yoga2018 #doyoga #yogaterapeutico #gratitudeyoga20#yogavids #crazysexyyoga #yogachallenge
#flyhighin2018  #pincharesolutions  #scorpionpose  Al practicar yoga tu cuerpo adquiere más salud, fortaleza y libertad para seguir al flujo natural de la vida🧡❤️🧡 #feliz  #felizdia  Hosts 🧘‍♀️ @omniyogagirl @rita_ashtangayoga @sarahuactive @sakshiguptayoga Sponsors ✨ @liforme @onzie @infinitystrap #myyogalife  #yogastrong  #yogalove  #yogapractice  #yogalife  #yogagram  #meditacion  #yogapose  #yogaeverydamnday  #practicepracticepractice  #yogainspiration  #yogamotivation  #yogaforlife  #yogateacher  #yoga2018  #doyoga  #yogaterapeutico  #gratitudeyoga20 #yogavids  #crazysexyyoga  #yogachallenge 
Estamos a dos fines de semana de comenzar esta aventura... • ...El dedicarse a dar terapias implica procurar un estilo de vida saludable, no podríamos comprometernos a ayudar a otros, si nosotros no estamos comprometidos con nuestra propia salud. •

El masaje TAESU, es toda una filosofía de vida, ven a descubrir con nosotr@s las infinitas posibilidades que puede dibujar nuestra intuición ... •

Algunos temas que vamos a desarrollar: • • Filosofía TAESU
Metta, "El arte del servicio y amor desinteresado"
El espacio del masaje y el altar
• Técnicas y movimientos de TAE SU
• Salud y cuidados del terapeuta.
• Anatomía
• Técnicas para elevar la energía
y mantener la vitalidad del terapeuta.
• Yoga
Equilibrio de opuestos
Técnicas de Yoga TAESU aplicado.
Yoga restaurativo. 
Mantras
• Tratamientos para padecimientos específicos.
• Consejos generales para dar terapia y contraindicaciones. • ¡¡Aun estás a tiempo para aprovechar el descuento por pronto pago!! •
CUPO LIMITADO •

Inscripciones: 2287767030 •

http://www.adhikara.com.mx/#taesu-entrenamiento
#taesuentrenamiento #adhikarara #saludintegral #saludholistica #saludpreventiva #saludpreventiva #taesusaludpreventiva #masajetaesu #yogataesu #yogaaplicada #yogaterapeutico
Estamos a dos fines de semana de comenzar esta aventura... • ...El dedicarse a dar terapias implica procurar un estilo de vida saludable, no podríamos comprometernos a ayudar a otros, si nosotros no estamos comprometidos con nuestra propia salud. • El masaje TAESU, es toda una filosofía de vida, ven a descubrir con nosotr@s las infinitas posibilidades que puede dibujar nuestra intuición ... • Algunos temas que vamos a desarrollar: • • Filosofía TAESU Metta, "El arte del servicio y amor desinteresado" El espacio del masaje y el altar • Técnicas y movimientos de TAE SU • Salud y cuidados del terapeuta. • Anatomía • Técnicas para elevar la energía y mantener la vitalidad del terapeuta. • Yoga Equilibrio de opuestos Técnicas de Yoga TAESU aplicado. Yoga restaurativo. Mantras • Tratamientos para padecimientos específicos. • Consejos generales para dar terapia y contraindicaciones. • ¡¡Aun estás a tiempo para aprovechar el descuento por pronto pago!! • CUPO LIMITADO • Inscripciones: 2287767030 • http://www.adhikara.com.mx/#taesu -entrenamiento #taesuentrenamiento  #adhikarara  #saludintegral  #saludholistica  #saludpreventiva  #saludpreventiva  #taesusaludpreventiva  #masajetaesu  #yogataesu  #yogaaplicada  #yogaterapeutico 
#Yoga não é #alongamento ou #relaxamento. Há práticas que são bem intensas. Eu disse: BEM INTENSAS, física e emocionalmente. Porém, como a maioria de nós está sempre em posturas inadequadas, e encurtadíssimos, terminamos sentindo muitas vezes uma aula de yoga como uma aula de alongamento. Mas eu usaria outro termo: abertura e equalização. Nos fechamos o tempo inteiro, nos retraímos o tempo todo, impedindo o livre fluxo da energia ( entenda energia como circulações e bioeletricidade ), a yoga equaliza isso, e pode ser sentido no corpo como um relaxamento, a energia ganhou espaço para fluir e isso é muito gostoso.  Entenda que não apenas os excessos, mas as faltas, podem ser trabalhadas através da yoga: falta de firmeza, falta de vontade, falta de confiança em si mesmo. As pessoas buscam a yoga pelos asanas, pelo alongamento e pelo relaxamento, algumas  um pouco mais informadas buscam para melhorarem a consciência corporal. Todas se surpreendem. A dinâmica psíquica  possui uma correspondência com os sistemas corporais, com cada célula.  A consciência não é algo separado do corpo físico, com base nisso; a yoga vai bem além do corpo.
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Hoje uma cliente falou: " estou assustada com o que está acontecendo comigo ". Ela estava em paz.  Durante uma prática percebeu como a raiva a dominava, e percebeu que era uma emoção dela, que ninguém era responsável por isso, e está lidando de forma diferente com essa emoção. Está sentindo a raiva vir, e ir embora, sem culpar ninguém, sem se apegar a ira. Isso é transformador. Isso é o que a yoga também  proporciona, e ao meu ver é a melhor parte: uma nova consciência de si mesmo, como um todo, nem só corpo, nem só mente, nem só emoções, mas o todo. #Autoconhecimento e #expansão.
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Ah! O mais interessante de tudo? Meus clientes são extremamente mentais e céticos. Terapia por yoga não é questão de crença. E eu amo muito tudo isso 💙💙💙💙
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#yogaholic #yogamyway #yogabrasil #yogapernambuco #yoga #yogaterapia #yogaterapeutico #aulasyoga #yogini #resyogini #autoretrato
#Yoga  não é #alongamento  ou #relaxamento . Há práticas que são bem intensas. Eu disse: BEM INTENSAS, física e emocionalmente. Porém, como a maioria de nós está sempre em posturas inadequadas, e encurtadíssimos, terminamos sentindo muitas vezes uma aula de yoga como uma aula de alongamento. Mas eu usaria outro termo: abertura e equalização. Nos fechamos o tempo inteiro, nos retraímos o tempo todo, impedindo o livre fluxo da energia ( entenda energia como circulações e bioeletricidade ), a yoga equaliza isso, e pode ser sentido no corpo como um relaxamento, a energia ganhou espaço para fluir e isso é muito gostoso. Entenda que não apenas os excessos, mas as faltas, podem ser trabalhadas através da yoga: falta de firmeza, falta de vontade, falta de confiança em si mesmo. As pessoas buscam a yoga pelos asanas, pelo alongamento e pelo relaxamento, algumas um pouco mais informadas buscam para melhorarem a consciência corporal. Todas se surpreendem. A dinâmica psíquica possui uma correspondência com os sistemas corporais, com cada célula. A consciência não é algo separado do corpo físico, com base nisso; a yoga vai bem além do corpo. . Hoje uma cliente falou: " estou assustada com o que está acontecendo comigo ". Ela estava em paz. Durante uma prática percebeu como a raiva a dominava, e percebeu que era uma emoção dela, que ninguém era responsável por isso, e está lidando de forma diferente com essa emoção. Está sentindo a raiva vir, e ir embora, sem culpar ninguém, sem se apegar a ira. Isso é transformador. Isso é o que a yoga também proporciona, e ao meu ver é a melhor parte: uma nova consciência de si mesmo, como um todo, nem só corpo, nem só mente, nem só emoções, mas o todo. #Autoconhecimento  e #expansão . . Ah! O mais interessante de tudo? Meus clientes são extremamente mentais e céticos. Terapia por yoga não é questão de crença. E eu amo muito tudo isso 💙💙💙💙 . #yogaholic  #yogamyway  #yogabrasil  #yogapernambuco  #yoga  #yogaterapia  #yogaterapeutico  #aulasyoga  #yogini  #resyogini  #autoretrato 
Me he comprometido conmigo misma a incorporar más arcos en mi practica física de yoga, y para esto el primer paso es estirar la fascia de los músculos de la parte delantera del cuerpo y fortalecer los músculos de la parte posterior del mismo.

Observen la foto, sucede esto: • Apertura del pecho. Estiramiento de los pectorales, mayor y menor
• Elongación del psoas iliaco • Aducción y estabilización de la cadera • Pierna izquierda: Estiramiento de cuádriceps. Fortalecimiento de isquiotibiales y aductores, principalmente el recto interno y el aductor mayor
• Extensión de la columna vertebral por la activación de los músculos iliocostal, longisimo y espinal

Hay más acciones musculares sucediendo simultáneamente en esta pose, pero las que mencioné son necesarias como preparación para los arcos. Recuerda que debes hacer la postura de los dos lados. Practícala y me cuentas que tal te va 🙏🏼💜
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#yogaclinic #yoga #yogi #yogamaze #yogaanatomy #yoganerd #yogaecuador #yogaargentina #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #yogalife #yogajourney #yogapractice #chairyoga #yogamedicine #yogaterapeutico #yogatherapy #yogaparatodos
Me he comprometido conmigo misma a incorporar más arcos en mi practica física de yoga, y para esto el primer paso es estirar la fascia de los músculos de la parte delantera del cuerpo y fortalecer los músculos de la parte posterior del mismo. Observen la foto, sucede esto: • Apertura del pecho. Estiramiento de los pectorales, mayor y menor • Elongación del psoas iliaco • Aducción y estabilización de la cadera • Pierna izquierda: Estiramiento de cuádriceps. Fortalecimiento de isquiotibiales y aductores, principalmente el recto interno y el aductor mayor • Extensión de la columna vertebral por la activación de los músculos iliocostal, longisimo y espinal Hay más acciones musculares sucediendo simultáneamente en esta pose, pero las que mencioné son necesarias como preparación para los arcos. Recuerda que debes hacer la postura de los dos lados. Practícala y me cuentas que tal te va 🙏🏼💜 . . . . . #yogaclinic  #yoga  #yogi  #yogamaze  #yogaanatomy  #yoganerd  #yogaecuador  #yogaargentina  #yogaeverywhere  #yogaeverydamnday  #yogalife  #yogajourney  #yogapractice  #chairyoga  #yogamedicine  #yogaterapeutico  #yogatherapy  #yogaparatodos