an online Instagram web viewer

#zayiflamak medias

Photos

Daha önce bitki, sebze ve meyve gibi bircok gıdanın faydasını, etkilerini paylaşmıştım ama çok aşağılar da kaldılar.
Bu sebep ile artık ara ara daha sık sizin de sorularınıza göre hazırlayıp paylaşıyot olacağım.
#siskopremseszayifliyor
Daha önce bitki, sebze ve meyve gibi bircok gıdanın faydasını, etkilerini paylaşmıştım ama çok aşağılar da kaldılar. Bu sebep ile artık ara ara daha sık sizin de sorularınıza göre hazırlayıp paylaşıyot olacağım. #siskopremseszayifliyor 
Elbette öneriler sadece göbek yağlarını etkilemiyor.
Genel olarak kilo verme sürecin de uygulamamız gereken şeyler.
Ne yazık ki bölgesel kilo verme diye birşey yok ve en zor göbek bölgesi eriyor.
Çok az hareket eden bir bölge olduğu için,
bu bölgeyi çalıştıran hareketlerin faydası olduğunu düşünüyorum.
#siskopremseszayifliyor
Elbette öneriler sadece göbek yağlarını etkilemiyor. Genel olarak kilo verme sürecin de uygulamamız gereken şeyler. Ne yazık ki bölgesel kilo verme diye birşey yok ve en zor göbek bölgesi eriyor. Çok az hareket eden bir bölge olduğu için, bu bölgeyi çalıştıran hareketlerin faydası olduğunu düşünüyorum. #siskopremseszayifliyor 
Yenilenmenin forma girmenin tam zamanı 😉 sağlıkla incelmenin kilo vermenin tadını çıkarın #dreamtox la faxlalıklarınizdan kurtulmanın en kolay adresi👆
I
#incelmek #kilovermek #yagyakmak #ackalmadankilolaraelveda #saglik #zayiflamak #formagir#fitol #cayicmek #sagliklibeslen
Pratik epilasyon aleti Stoklarla 💫💯💫💫💫💫💫👇👇👇👇👇👇👇
Kapıda ödeme✔
Hemen teslim ✔
İletisim whatsapp 📞 💕sipariş için whatsapp ; ☎05372972929 💕 BROWNS PRATİK İPLİ  EPİLASYON  ALETİ 😍😍
Kuaförlerin kullandığı iple tüy alma tekniğini kendi evinizin rahatlığında kullanabilmenizi sağlayacak. 👉Browns bıçak, jilet veya kimyasal tüy dökücü kullanmadan sadece pamuk ipliği ile güvenli bir şekilde tüylerinizden kurtulmanızı sağlayan yenilikçi tüy alma sistemidir. 👉Elektrikle çalışır ve ip döngüsünü kendisi gerçekleştirir, böylece elle yapamayacağınız kadar hızlı ve acı vermeden tüy alımı sunar. 👉Işığı sayesinde işlem yapılan bölgeyi daha net görmenizi ve ergonomik tasarımıyla hassas bölgeler, bıyık ve yanak tüylerinin kolayca ve zahmetsizce alınabilmesine yardımcı olur. 👉Ekonomik bir üründür, standart pamuk ipliği ile çalışır ve diğer bazı markalarda olduğu gibi sizi yedek ip arama zahmetine sokmaz. 💁Ürün Özellikleri

Browns Epilasyon Aleti tüm cilt tiplerine uygundurDudak üzeri, çene, kaş üstü, yanak ve benzeri hassas yüz bölgelerinde kullanılabilirSize sadece pürüzsüz bir cilt sunmaz ayrıca makyaj içinde ideal bir zemin hazırlarKol ve bacakta oluşan istenmeyen tüylerden kurtulmak içinde kullanım sağlayabilirsinizGüçlü ışık sistemi epilasyon sırasında cildi aydınlatır böylece en küçük ayrıntıyı dahi atlamazsınızİpler çok hızlı bir şekilde hareket ettiğinden tüylerinizi acı vermeden kolayca alırHiçbir kimyasal madde, ısı, tıbbi malzeme veya metal kullanılmadığından cilde zarar vermez, hiçbir yan etkisi yoktur.
Kullanım Talimatı
Pamuk ipliğini uygun alanlara takarak vidaları sıkıştırın.Uygulamak istediğiniz bölgeye pudrayı uygulayın ve cildin kuru olduğundan emin olun, tüyle uzama yönün tersine doğru işleme başlayın.
💞💞💞💞💞💞💞💞
SİPARİŞLER WHATSAPP 05372972929 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
#kadın  #kilo #zayıflamak #pratik #bilgi #kiloverme  #istanbul #kalıcıkaş #güzellik #saç #kaşboyama #sosyetik #eskişehir #kocaeli #saglikliyasam #afyon #çoksatanlar #antakya #düzlestirici #çeşme #pratikürünler #zayıflama #adana #kolay
Pratik epilasyon aleti Stoklarla 💫💯💫💫💫💫💫👇👇👇👇👇👇👇 Kapıda ödeme✔ Hemen teslim ✔ İletisim whatsapp 📞 💕sipariş için whatsapp ; ☎05372972929 💕 BROWNS PRATİK İPLİ EPİLASYON ALETİ 😍😍 Kuaförlerin kullandığı iple tüy alma tekniğini kendi evinizin rahatlığında kullanabilmenizi sağlayacak. 👉Browns bıçak, jilet veya kimyasal tüy dökücü kullanmadan sadece pamuk ipliği ile güvenli bir şekilde tüylerinizden kurtulmanızı sağlayan yenilikçi tüy alma sistemidir. 👉Elektrikle çalışır ve ip döngüsünü kendisi gerçekleştirir, böylece elle yapamayacağınız kadar hızlı ve acı vermeden tüy alımı sunar. 👉Işığı sayesinde işlem yapılan bölgeyi daha net görmenizi ve ergonomik tasarımıyla hassas bölgeler, bıyık ve yanak tüylerinin kolayca ve zahmetsizce alınabilmesine yardımcı olur. 👉Ekonomik bir üründür, standart pamuk ipliği ile çalışır ve diğer bazı markalarda olduğu gibi sizi yedek ip arama zahmetine sokmaz. 💁Ürün Özellikleri Browns Epilasyon Aleti tüm cilt tiplerine uygundurDudak üzeri, çene, kaş üstü, yanak ve benzeri hassas yüz bölgelerinde kullanılabilirSize sadece pürüzsüz bir cilt sunmaz ayrıca makyaj içinde ideal bir zemin hazırlarKol ve bacakta oluşan istenmeyen tüylerden kurtulmak içinde kullanım sağlayabilirsinizGüçlü ışık sistemi epilasyon sırasında cildi aydınlatır böylece en küçük ayrıntıyı dahi atlamazsınızİpler çok hızlı bir şekilde hareket ettiğinden tüylerinizi acı vermeden kolayca alırHiçbir kimyasal madde, ısı, tıbbi malzeme veya metal kullanılmadığından cilde zarar vermez, hiçbir yan etkisi yoktur. Kullanım Talimatı Pamuk ipliğini uygun alanlara takarak vidaları sıkıştırın.Uygulamak istediğiniz bölgeye pudrayı uygulayın ve cildin kuru olduğundan emin olun, tüyle uzama yönün tersine doğru işleme başlayın. 💞💞💞💞💞💞💞💞 SİPARİŞLER WHATSAPP 05372972929 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 #kadın  #kilo  #zayıflamak  #pratik  #bilgi  #kiloverme  #istanbul  #kalıcıkaş  #güzellik  #saç  #kaşboyama  #sosyetik  #eskişehir  #kocaeli  #saglikliyasam  #afyon  #çoksatanlar  #antakya  #düzlestirici  #çeşme  #pratikürünler  #zayıflama  #adana  #kolay 
Hayatin bizim ellerimizde oldugunu,cabaladikca zafere ilerleyebildigimizi bide kilo verdikce guzellestigimizi biliyor muydunuz? #diyetteyiz #diyetkardesligi #sagliklizayifliyorum #saglikicin #diet #diyethesapları #kilokaybi #kiloveriyorum #diyetyemekleri  #diyethesaplaritakiplesiyor  #saglikliyasam #healty #form #zayiflama  #zayiflamak #öğün #zayifliyorum #araogun  #fitiz #fit #ogleyemegi #fitolucam #saglikliogun #merveileotuzgun
Setlerle sayılara takılmadan. Yapabildiğiniz kadar yapın. Yavaş yavaş arttırın...
Secim yap✅Karar ver Sen de basla ✅Hayatin degissin✅Bir cok kullanicinin hayati degisti✅Firsati degerlendirin✅
Giden zaman🕧 Giden saglik 💪🏼🏃
Giden firsat♻️🍀
Bir daha asla geri gelmez🌱 
Saglik en büyük zenginliktir 💃
Mutlulugun anahtaridir👭
📞 Bilgi almak ve siparis vermek icin (Whatsapp 05530859081 )#zayifla #zayiflama #zayiflamak #diyet #antalya #merhaba #dünya#dostluk
Setlerle sayılara takılmadan. Yapabildiğiniz kadar yapın. Yavaş yavaş arttırın... Secim yap✅Karar ver Sen de basla ✅Hayatin degissin✅Bir cok kullanicinin hayati degisti✅Firsati degerlendirin✅ Giden zaman🕧 Giden saglik 💪🏼🏃 Giden firsat♻️🍀 Bir daha asla geri gelmez🌱 Saglik en büyük zenginliktir 💃 Mutlulugun anahtaridir👭 📞 Bilgi almak ve siparis vermek icin (Whatsapp 05530859081 )#zayifla  #zayiflama  #zayiflamak  #diyet  #antalya  #merhaba  #dünya #dostluk 
🍀Fazla kilolariniza sağlıklı ve kalıcı çözümler...💪Kişiye özel programlarla fazla kilolarinizdan kurtulun.
🍏Sağlıklı bir vücuda kavuşun.
✅Güne enerjik başlayın.
😴Güzel bir uyku çekin.
😊Cildinizi besleyin.
😉Yaşam tarzınızı değiştirin.
Ayrıntılı bilgi ve iletişim için;
📱5069544217
Bizimle çalışmak isterseniz;
#saglik#shake#saglikliyasam#egzersiz#mutlu#mutluluk#zayiflamak#kilovermek#yasamkocu#pilates#fit#fitness#form#formal#zayiflamak#beslenmek#diyet#diyetteyim#bolgeselincelme#herbalife#herbalife24#zayiflamakistiyorum#istanbul#kilo#ankara#antalya#izmir#diyetisyen#kilo#spor
🍀Fazla kilolariniza sağlıklı ve kalıcı çözümler...💪Kişiye özel programlarla fazla kilolarinizdan kurtulun. 🍏Sağlıklı bir vücuda kavuşun. ✅Güne enerjik başlayın. 😴Güzel bir uyku çekin. 😊Cildinizi besleyin. 😉Yaşam tarzınızı değiştirin. Ayrıntılı bilgi ve iletişim için; 📱5069544217 Bizimle çalışmak isterseniz; #saglik #shake #saglikliyasam #egzersiz #mutlu #mutluluk #zayiflamak #kilovermek #yasamkocu #pilates #fit #fitness #form #formal #zayiflamak #beslenmek #diyet #diyetteyim #bolgeselincelme #herbalife #herbalife24 #zayiflamakistiyorum #istanbul #kilo #ankara #antalya #izmir #diyetisyen #kilo #spor 
Türk Gıda Kodeksi Kilo Verme Amaçlı Enerjisi Kısıtlanmış Gıdalar Tebliğine Uygun Olarak Üretilmiştir.
.
HERBALİFE ile Sağlıklı bir şekilde düzenli beslenerek ideal kilonuza kavuşmak için iletişime geçebilirsiniz. Whatshapp önceliklidir -> > 0507 313 36 16 ya da DM den iletişime geçebilirsiniz...
.
.
.
❤Dikkat HERBALIFE icerir💪
❤Saglikli ve doğru beslenme
❤Kaliteli ve besleyici öğünler
❤Enerjik ve aktif hayat
Sende gelmelisin
Bu degisimi hak ediyosun
Artik kilolarinla vedalaş kendine yeni bir beden icin şans ver.Yapamam deme!Neyin eksik? Aksine FAZLAN VAR! KORKMA KENDINE GUVEN YAPABILIRSIN!
Unutma sen herseye degersin❤Saglikli ve kaliteli beslenmek guzel fit bir vucut seninde hakkin...Gel yapamazsin senden olmaz diyenlere inat bizimle bir şans ver kendine 
Senide bekliyoruz.
Sipariş için whatshapp : 0507 313 36 16
.
.
.
#diyet #bayan #rejim #zayıflama #sağlık #egzersiz #spor #yemek #ankara #takip #moda #bayangiyim #kiloverme #lezzet #bakım #tatil #saglikliyasam #sunum #diyetisyen #herbalife #izmit #selfie #istanbul #izmir #love #ankara #bitkicayi #girl
#antalya #kozmetik #zayiflamak
Türk Gıda Kodeksi Kilo Verme Amaçlı Enerjisi Kısıtlanmış Gıdalar Tebliğine Uygun Olarak Üretilmiştir. . HERBALİFE ile Sağlıklı bir şekilde düzenli beslenerek ideal kilonuza kavuşmak için iletişime geçebilirsiniz. Whatshapp önceliklidir -> > 0507 313 36 16 ya da DM den iletişime geçebilirsiniz... . . . ❤Dikkat HERBALIFE icerir💪 ❤Saglikli ve doğru beslenme ❤Kaliteli ve besleyici öğünler ❤Enerjik ve aktif hayat Sende gelmelisin Bu degisimi hak ediyosun Artik kilolarinla vedalaş kendine yeni bir beden icin şans ver.Yapamam deme!Neyin eksik? Aksine FAZLAN VAR! KORKMA KENDINE GUVEN YAPABILIRSIN! Unutma sen herseye degersin❤Saglikli ve kaliteli beslenmek guzel fit bir vucut seninde hakkin...Gel yapamazsin senden olmaz diyenlere inat bizimle bir şans ver kendine Senide bekliyoruz. Sipariş için whatshapp : 0507 313 36 16 . . . #diyet  #bayan  #rejim  #zayıflama  #sağlık  #egzersiz  #spor  #yemek  #ankara  #takip  #moda  #bayangiyim  #kiloverme  #lezzet  #bakım  #tatil  #saglikliyasam  #sunum  #diyetisyen  #herbalife  #izmit  #selfie  #istanbul  #izmir  #love  #ankara  #bitkicayi  #girl  #antalya  #kozmetik  #zayiflamak 
İNANMAYANLAR İNANAMAYANLAR📢📢📢
Seda hergün hayallerine bir adım daha yaklaşıyor herbalife ile peki sen ne bekliyorsun✋🏼 ARTIK HAYALLERİ GERÇEĞE DÖNÜŞTÜRME ZAMANIN GELDİ❗️❗️
BEKLEME VE GEL🙋🏻SENİN İÇİN FİT OLMAN İÇİN HER İSTEDİĞİNİ GİYEBİLMEN İÇİN BURADAYIM🌸
Aç kalmadan diyet yapmadan sağlıklı bir şekilde zayıflamak için doğru tercih HERBALİFE👍🏼
Harekete geç daha fazla geç kalma 36 BEDEN OLMAK SANA ÇOK YAKIŞACAK😍
#kilo #kiloverme #diyet #diyetteyim #herbalife #herbalifeturkiye #herbalifecoach #herbal #fit #zayıflama #zayiflama #zayıflamak #spor #ankara #istanbul #iyiaksamlar#hava352
İNANMAYANLAR İNANAMAYANLAR📢📢📢 Seda hergün hayallerine bir adım daha yaklaşıyor herbalife ile peki sen ne bekliyorsun✋🏼 ARTIK HAYALLERİ GERÇEĞE DÖNÜŞTÜRME ZAMANIN GELDİ❗️❗️ BEKLEME VE GEL🙋🏻SENİN İÇİN FİT OLMAN İÇİN HER İSTEDİĞİNİ GİYEBİLMEN İÇİN BURADAYIM🌸 Aç kalmadan diyet yapmadan sağlıklı bir şekilde zayıflamak için doğru tercih HERBALİFE👍🏼 Harekete geç daha fazla geç kalma 36 BEDEN OLMAK SANA ÇOK YAKIŞACAK😍 #kilo  #kiloverme  #diyet  #diyetteyim  #herbalife  #herbalifeturkiye  #herbalifecoach  #herbal  #fit  #zayıflama  #zayiflama  #zayıflamak  #spor  #ankara  #istanbul  #iyiaksamlar #hava352 
Herbalife ürünleri ve kalitesi hakkında bilginiz var mı..? 🍏🍎 sağlıklı yaşamak ve sağlıklı yaşlanmak istiyorum diyorsanız HERBALİFE'la tanışın.. 🍏🍎 kilo problemi olanlar Herbalife ürünleri ve kalitesi ile yanınızdayız.. 🍏🍎 #kilokontrol #zayiflamak #ankara #kayseri #guzelgunler #turkiye #yemek #herbalife #pasta #cilt #spor # vitamin #shake #cay
İltşm 5057853258 +5364858699 whatsapp veya DM
Her öğünümüzün dengeli, besleyici ve kalori kontrollü olması gerekir. Herbalife ile bunu güvenli, pratik ve ekonomik bir şekilde sağlıyoruz. Herbalife eğitimlerini alan deneyimli koçlardan destek alın. Biri de benim işte😊

WhatsApp: 0532 713 40 86

#herbalife #yaşamkoçu #kişiselgelişim #özgüven #beslenme #sagliklibeslenme #ekonomik #protein #kiloverme #zayiflama #zayiflamak #diyet #onlinediyet #diyetteyiz #diyetteyim #diyetisyen #estetisyen #güzellik #ciltbakimi #yorgunluk #stres #CeAWT #capa #şehremini #findikzade
Her öğünümüzün dengeli, besleyici ve kalori kontrollü olması gerekir. Herbalife ile bunu güvenli, pratik ve ekonomik bir şekilde sağlıyoruz. Herbalife eğitimlerini alan deneyimli koçlardan destek alın. Biri de benim işte😊 WhatsApp: 0532 713 40 86 #herbalife  #yaşamkoçu  #kişiselgelişim  #özgüven  #beslenme  #sagliklibeslenme  #ekonomik  #protein  #kiloverme  #zayiflama  #zayiflamak  #diyet  #onlinediyet  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyetisyen  #estetisyen  #güzellik  #ciltbakimi  #yorgunluk  #stres  #CeAWT  #capa  #şehremini  #findikzade 
☘Fazla kilolarınıza sağlıklı ve kalıcı çözümler... 💪Kişiye özel programlarla fazla kilolarınızdan kurtulun.
🍏Sağlıklı bir vücuda kavuşun.
⚡️Güne enerjik başlayın.
😴Güzel bir uyku çekin.
🙂Cildinizi besleyin.
🤗Yaşam tarzınızı değiştirin. 
Ayrıntılı bilgi ve iletişim için;
📱0538 032 5781
💼Bizimle çalışmak isterseniz;
#saglik #shake #saglikliyasam #egzersiz #mutlu#mutluluk #zayiflamak #kiloverme #yasamkocu#pilates #fit #fitness #form #formal #zayiflama#beslenme #diyet #diyetteyim #diyetteyiz#bölgeselincelme #herbalife #herbalife24#zayiflamakistiyorum #istanbul #kilo #ankara#antalya #izmir #diyetisyen
☘Fazla kilolarınıza sağlıklı ve kalıcı çözümler... 💪Kişiye özel programlarla fazla kilolarınızdan kurtulun. 🍏Sağlıklı bir vücuda kavuşun. ⚡️Güne enerjik başlayın. 😴Güzel bir uyku çekin. 🙂Cildinizi besleyin. 🤗Yaşam tarzınızı değiştirin. Ayrıntılı bilgi ve iletişim için; 📱0538 032 5781 💼Bizimle çalışmak isterseniz; #saglik  #shake  #saglikliyasam  #egzersiz  #mutlu #mutluluk  #zayiflamak  #kiloverme  #yasamkocu #pilates  #fit  #fitness  #form  #formal  #zayiflama #beslenme  #diyet  #diyetteyim  #diyetteyiz #bölgeselincelme  #herbalife  #herbalife24 #zayiflamakistiyorum  #istanbul  #kilo  #ankara #antalya  #izmir  #diyetisyen 
SAĞLIKLI  BİR BEDENE VE RUHA SAHİP OLMAK VE HAYALİNİZDEKİ FİT BEDENE ULAŞMAK İÇİN ÜRÜNLERİMİZLE TANIŞIN .. ☎️Bilgi ve sipariş için 0 505🎈811🎈16🎈69

#fazlakilo #herbalife  #kadın  #umut  #kahvaltıkeyfi  #sağlık  #diyet #şişmanlık #kemikgelişimi #enerji #eğlence #moda #spor #istanbul #antalya #bursa #izmir #zayıflamak #obezite #kayseri #kontrollukilover #Thermo #shake #sağlık #diyet #şişmanlık #detoks #kilokontrol #nişan #nişanhazırlıkları #düğünhazırlıkları #çeyiz #shake #Thermo
SAĞLIKLI BİR BEDENE VE RUHA SAHİP OLMAK VE HAYALİNİZDEKİ FİT BEDENE ULAŞMAK İÇİN ÜRÜNLERİMİZLE TANIŞIN .. ☎️Bilgi ve sipariş için 0 505🎈811🎈16🎈69 #fazlakilo  #herbalife  #kadın  #umut  #kahvaltıkeyfi  #sağlık  #diyet  #şişmanlık  #kemikgelişimi  #enerji  #eğlence  #moda  #spor  #istanbul  #antalya  #bursa  #izmir  #zayıflamak  #obezite  #kayseri  #kontrollukilover  #Thermo  #shake  #sağlık  #diyet  #şişmanlık  #detoks  #kilokontrol  #nişan  #nişanhazırlıkları  #düğünhazırlıkları  #çeyiz  #shake  #Thermo 
Az Kalorili Diyet Lazanya (Glutensiz)

Malzemeler

2 adet kabak
400 gr kıyma
1 adet soğan
1 tatlı kaşığı salça
1 yemek kaşığı zeytin yağı
2 adet biber
1 adet yumurta beyazı
1-2 yemek kaşığı süzme yoğurt

Üstüne;

2 dilim kaşar
Tuz ve baharatlar
Hazırlanışı

Kabakları uzunlamasına soyacakla soyalım ve peçete ile iyice kurutalım.Tencerede soğanları kavuralım sırayla biber, salça, eti ve tuz,baharatları ekleyip pişirelim.Harcımızı 3 e bölelim.Alt taban için tencerede harcımızın 1/3 ünü bırakalım.üstüne soyulmuş kabakları dizelim. Onun üstüne süzme yoğurdu yumurta beyazıyla karıştırıp yarısını sürelim.Üstüne yine et harcının 1/3 ünü koyalım.Onun üstüne tekrar sırayla kabak süzme yoğurt-yumurta beyazı kalan et harcını ekleyelim.En üstüne kaşarı rendeleyip kapağını kapatalım kısık ateşte 1 saat pişirelim. Piştikten sonra servis yapıp tüketebilirsiniz.Afiyet olsun :)
#DiyetisyenEsengülIşık #beslenmeuzmanı #mutlubaslangiclar #mutluyumcunku #istanbul #istanbuldayasam  #vscocam #love #me #turkey #objektifimden #smile #mutluluk #followforfollow #likes4likes #diyettakip #diyethesaplaritakiplesiyor #benim #aşk #instagood #kilovermekistiyorum #kiloverme #diyetteyiz #zayıflama #zayifliyorum
Az Kalorili Diyet Lazanya (Glutensiz) Malzemeler 2 adet kabak 400 gr kıyma 1 adet soğan 1 tatlı kaşığı salça 1 yemek kaşığı zeytin yağı 2 adet biber 1 adet yumurta beyazı 1-2 yemek kaşığı süzme yoğurt Üstüne; 2 dilim kaşar Tuz ve baharatlar Hazırlanışı Kabakları uzunlamasına soyacakla soyalım ve peçete ile iyice kurutalım.Tencerede soğanları kavuralım sırayla biber, salça, eti ve tuz,baharatları ekleyip pişirelim.Harcımızı 3 e bölelim.Alt taban için tencerede harcımızın 1/3 ünü bırakalım.üstüne soyulmuş kabakları dizelim. Onun üstüne süzme yoğurdu yumurta beyazıyla karıştırıp yarısını sürelim.Üstüne yine et harcının 1/3 ünü koyalım.Onun üstüne tekrar sırayla kabak süzme yoğurt-yumurta beyazı kalan et harcını ekleyelim.En üstüne kaşarı rendeleyip kapağını kapatalım kısık ateşte 1 saat pişirelim. Piştikten sonra servis yapıp tüketebilirsiniz.Afiyet olsun :) #DiyetisyenEsengülIşık  #beslenmeuzmanı  #mutlubaslangiclar  #mutluyumcunku  #istanbul  #istanbuldayasam  #vscocam  #love  #me  #turkey  #objektifimden  #smile  #mutluluk  #followforfollow  #likes4likes  #diyettakip  #diyethesaplaritakiplesiyor  #benim  #aşk  #instagood  #kilovermekistiyorum  #kiloverme  #diyetteyiz  #zayıflama  #zayifliyorum 
Çok sevdiğimiz arkadaşlarımızla buluştuk. Bi güzel yemeğimizi yedik, sonrasında da çay kahve keyfi yapalım dedik. Herkese çay bana sade türk kahvesi☕️ Çikolatayı kocama verdim🍫
.
.
.
.
#tupmide # #tupmideliyiz #tupmidesonrasibeslenme #tupmideliyasam #tupmideli #sleevegastrektomi #ameliyat #sisman #obez #obezite #tupmidebeslenme #tupmide #zayif #zayiflamak #saglik #bariatric #tupmidegunlugu #minikmideli #minikmide #obezitecerrahisi #tupmidelibikiz #motivation #motivasyon #sagliklibeslenme #rejim #diyet
Çok sevdiğimiz arkadaşlarımızla buluştuk. Bi güzel yemeğimizi yedik, sonrasında da çay kahve keyfi yapalım dedik. Herkese çay bana sade türk kahvesi☕️ Çikolatayı kocama verdim🍫 . . . . #tupmide  # #tupmideliyiz  #tupmidesonrasibeslenme  #tupmideliyasam  #tupmideli  #sleevegastrektomi  #ameliyat  #sisman  #obez  #obezite  #tupmidebeslenme  #tupmide  #zayif  #zayiflamak  #saglik  #bariatric  #tupmidegunlugu  #minikmideli  #minikmide  #obezitecerrahisi  #tupmidelibikiz  #motivation  #motivasyon  #sagliklibeslenme  #rejim  #diyet 
emline sizi mutlu edicek mucize bir ürün👍😉💕💕💕💁‍♀️EMLINE FORM SET NASIL KULLANILIR?
📍SABAH; KAHVALTIDAN 45.DAKİKA ÖNCE 2 ADET KAPSÜL ALINIR..
.
.
.ÖĞLE VE AKŞAM;
📍YEMEKTEN 30. DAKİKA ÖNCE
YARIM TATLI KAŞIĞI EMLİNE KONJAK TOZU DİLEDİĞİNİZ ŞEKİLDE ( SU,YAĞSIZ SÜT, YAĞSIZ YOĞURT, VEYA ŞEKERSİZ MEYVE SUYUNA KARIŞTIRARAK TÜKETİNİZ.)
.
📍!!! NOT ;  SICAK İÇİLMEZ 1 DAKİKADA TÜKETİNİZ.👌 .
.AFIYET OLSUN🌹
.
Dikkat edilmesi gerekenler;
👉Asitli ,koffeinli,şekerli içecekler  tavsiye edilmiyor..
👉Günde 2.3 litre normal su tüketilmesi gerekiyor...
.
.
.
.💁‍♀️Bestellen dm
💁‍♀️siparis için dm .
.
.
.
.
.#emline #emtea ##frankfurt #wiesbaden#fitnes #fitt #abnehmen #zayiflamak #kozmetik  #cay #sport #spor #diyet #estetik #botox #hapyy#modanisa #sefamerve  #bakim #estetik  #neu  #tesetturgiyim #hijap #hijapfashion#dugun #kina  #herbalife #lrhealthandbeauty#fittea #dugun#kina#mackeup#gelinlik
emline sizi mutlu edicek mucize bir ürün👍😉💕💕💕💁‍♀️EMLINE FORM SET NASIL KULLANILIR? 📍SABAH; KAHVALTIDAN 45.DAKİKA ÖNCE 2 ADET KAPSÜL ALINIR.. . . .ÖĞLE VE AKŞAM; 📍YEMEKTEN 30. DAKİKA ÖNCE YARIM TATLI KAŞIĞI EMLİNE KONJAK TOZU DİLEDİĞİNİZ ŞEKİLDE ( SU,YAĞSIZ SÜT, YAĞSIZ YOĞURT, VEYA ŞEKERSİZ MEYVE SUYUNA KARIŞTIRARAK TÜKETİNİZ.) . 📍!!! NOT ; SICAK İÇİLMEZ 1 DAKİKADA TÜKETİNİZ.👌 . .AFIYET OLSUN🌹 . Dikkat edilmesi gerekenler; 👉Asitli ,koffeinli,şekerli içecekler tavsiye edilmiyor.. 👉Günde 2.3 litre normal su tüketilmesi gerekiyor... . . . .💁‍♀️Bestellen dm 💁‍♀️siparis için dm . . . . . .#emline  #emtea  ##frankfurt  #wiesbaden #fitnes  #fitt  #abnehmen  #zayiflamak  #kozmetik  #cay  #sport  #spor  #diyet  #estetik  #botox  #hapyy #modanisa  #sefamerve  #bakim  #estetik  #neu  #tesetturgiyim  #hijap  #hijapfashion #dugun  #kina  #herbalife  #lrhealthandbeauty #fittea  #dugun #kina #mackeup #gelinlik 
💕💕💕Hayellerini erteleme💕💕💕🍃Emline Form Kapsül Zayıflamaya Faydaları Nelerdir? -Tokluk hissi verir
-Metabolizmayı hızlandırır
-Yağ yakar
-Su içmenize yardımcı olur
-Enerji verir 🍃Emline Formkapsül Nasıl Kullanılır?

Emline form kapsülü sabah kahvaltıdan en az 45 dk. Önce 2 adet kapsülü  bol su ile birlikte 
içildikten sonra gün boyu sağlıklı beslenmeye ve en az 3 litre su
tüketimine özen gösterilmesi tavsiye edilir. 🍃Emline Form Kapsül Hangi Hastalıklara Iyi Gelir? -Kolesterolü düşürür
-Şekeri dengeler
-Vücuda günlük gerekli vitaminleri verir.
-Kan dolaşımını hızlandırır
-Metabolizmayı çalıştırır.
-Enerji verir kendinizi gün boyunca zinde hissedersiniz.
-Bağırsakları çalıştırır
-kilo vermenize yardimci olur. #emline #emtea
#frankfurt #wiesbaden#fitnes #fitt #abnehmen #zayiflamak #kozmetik  #cay #sport #spor #diyet #estetik #botox #hapyy#modanisa #sefamerve  #bakim #estetik  #neu  #tesetturgiyim #hijap #hijapfashion#dugun #kina  #herbalife #lrhealthandbeauty #dugun#kina#mackeup#magazin#gelinlik
💕💕💕Hayellerini erteleme💕💕💕🍃Emline Form Kapsül Zayıflamaya Faydaları Nelerdir? -Tokluk hissi verir -Metabolizmayı hızlandırır -Yağ yakar -Su içmenize yardımcı olur -Enerji verir 🍃Emline Formkapsül Nasıl Kullanılır? Emline form kapsülü sabah kahvaltıdan en az 45 dk. Önce 2 adet kapsülü bol su ile birlikte içildikten sonra gün boyu sağlıklı beslenmeye ve en az 3 litre su tüketimine özen gösterilmesi tavsiye edilir. 🍃Emline Form Kapsül Hangi Hastalıklara Iyi Gelir? -Kolesterolü düşürür -Şekeri dengeler -Vücuda günlük gerekli vitaminleri verir. -Kan dolaşımını hızlandırır -Metabolizmayı çalıştırır. -Enerji verir kendinizi gün boyunca zinde hissedersiniz. -Bağırsakları çalıştırır -kilo vermenize yardimci olur. #emline  #emtea  #frankfurt  #wiesbaden #fitnes  #fitt  #abnehmen  #zayiflamak  #kozmetik  #cay  #sport  #spor  #diyet  #estetik  #botox  #hapyy #modanisa  #sefamerve  #bakim  #estetik  #neu  #tesetturgiyim  #hijap  #hijapfashion #dugun  #kina  #herbalife  #lrhealthandbeauty  #dugun #kina #mackeup #magazin #gelinlik 
‼️TEK SEANS‼️
‼️1 SAATTE 2 BEDEN İNCELME‼️
. Göğüs, basen, kol, bacak, mide, sırt, yan simitler ve Erkeklerde göğüs bölgesi dahil‼️Kampanyanın bitmesine sayılı gün kaldı‼️Kampanyadan faydalanmak için 0212 608 0210 veya 0532 385 7903 nolu hatlardan bize ulaşabilirsiniz. #zayıflama #kadınolmak #kampanya #indirim #alkent2000 #zayiflamak #kadınadair #kadınlararasında #kızlarsoruyor #slim #fit #beylikdüzü #beykent #büyükçekmece #bahçeşehir #başakşehir #yeşilköy #florya #bakırköy #alkent #beşiktaş #ortaköy #bebek #istanbul #kucukyali #suadiye #caddebostan #uskudar #ataköy #ataköykonakları
‼️TEK SEANS‼️ ‼️1 SAATTE 2 BEDEN İNCELME‼️ . Göğüs, basen, kol, bacak, mide, sırt, yan simitler ve Erkeklerde göğüs bölgesi dahil‼️Kampanyanın bitmesine sayılı gün kaldı‼️Kampanyadan faydalanmak için 0212 608 0210 veya 0532 385 7903 nolu hatlardan bize ulaşabilirsiniz. #zayıflama  #kadınolmak  #kampanya  #indirim  #alkent2000  #zayiflamak  #kadınadair  #kadınlararasında  #kızlarsoruyor  #slim  #fit  #beylikdüzü  #beykent  #büyükçekmece  #bahçeşehir  #başakşehir  #yeşilköy  #florya  #bakırköy  #alkent  #beşiktaş  #ortaköy  #bebek  #istanbul  #kucukyali  #suadiye  #caddebostan  #uskudar  #ataköy  #ataköykonakları 
🎀🎀🎀 Cepteeee ❤❤❤❤ .
🏆🏅🏀🏐🏓🏸🏍🏋🏊🏄⛹🚴🤸🤽🤾🤹🥅 . ➡💥 @sevim_senozveren 💥➡. .🏆🏅🏀🏐🏓🏸🏍🏋🏊🏄⛹🚴🤸🤽🤾🤹🥅.
.

#zayıfolacagınızgünlerihayaledin👍isteyin👍başaracaksınız #zayifliyorum #zayiflamagunlugu #temizbeslen #tontislikkaderdegil #sismankiz #sismanlikkaderdegil #tontişliksuçdegil  #fitolmak #fitolmakistiyorum #fit  #fitolmayolunda #fitolmakicin #fitolmaçabası #diet #diyetsayfam #diyet #diyetmenu #diyetyemekleri #diyetteyizekibi #diyetteyiz #diyetkardesligi #diyetgünlüğü #motivasyonlazim #motivasyon #saglikliyasam #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyetsayfalaritakiplesiyor #motivasyonlazim #zayiflamak #zayıflama
🎀🎀🎀 Cepteeee ❤❤❤❤ . 🏆🏅🏀🏐🏓🏸🏍🏋🏊🏄⛹🚴🤸🤽🤾🤹🥅 . ➡💥 @sevim_senozveren 💥➡. .🏆🏅🏀🏐🏓🏸🏍🏋🏊🏄⛹🚴🤸🤽🤾🤹🥅. . #zayıfolacagınızgünlerihayaledin 👍isteyin👍başaracaksınız #zayifliyorum  #zayiflamagunlugu  #temizbeslen  #tontislikkaderdegil  #sismankiz  #sismanlikkaderdegil  #tontişliksuçdegil   #fitolmak  #fitolmakistiyorum  #fit   #fitolmayolunda  #fitolmakicin  #fitolmaçabası  #diet  #diyetsayfam  #diyet  #diyetmenu  #diyetyemekleri  #diyetteyizekibi  #diyetteyiz  #diyetkardesligi  #diyetgünlüğü  #motivasyonlazim  #motivasyon  #saglikliyasam  #diyethesaplarıtakipleşiyor  #diyetsayfalaritakiplesiyor  #motivasyonlazim  #zayiflamak  #zayıflama 
19:30'da akşam yemeği yenildi 💕 Not:Pilav yenmedi😪 #sağlıklı #yaşam #için #spor #zayıflamak #ince #fitness #fit #spor #diyet #diyetteyiz #kilo #vermek #zayıf #obez #obezite #ameliyatsız #spor #temizhava #başarıa #good #morning #life #like #beden #başarı #obezler
Herbalife ürünleri ve kalitesi hakkında bilginiz var mı..? 🍏🍎 sağlıklı yaşamak ve sağlıklı yaşlanmak istiyorum diyorsanız HERBALİFE'la tanışın.. 🍏🍎 kilo problemi olanlar Herbalife ürünleri ve kalitesi ile yanınızdayız.. 🍏🍎 #kilokontrol #zayiflamak #ankara #kayseri #guzelgunler #turkiye #yemek #herbalife #pasta #cilt #spor # vitamin #shake #cay
İltşm 5057853258 +5364858699 whatsapp veya DM
Tarafını seç!
Bence fırında yapılan daha lezzetli görünüyor 😊😍 Evde yağlı kızartmalar yapılıyor diye onlardan yemek zorunda değiliz.
#diyet #diyettaş #diyetteyiz #diyetebaşlıyorum #diyetteyim #diyetteyiz #zayiflama #zayıflamakistiyorum #zayiflamagunlugu #zayiflamak #diyethesaplaritakiplesiyor #sagliklibeslenme
.
.
Öğleden sonra bahçedeydim. Bu arkadaşım henüz 6 aylık "Light Brahma" cinsi bir horoz. Henüz çocuk sayılır. Altı aya bir bu kadar daha olacak. Aile kalabalık 30 kişiler :))
.
.
#healty #kiloverme #kilo #form #diyetisyen #diyet #cross #diyetyemekleri  #zayıflama #zayıflamak #kiloveriyorum #losingweight #kilokontrol #fitnessmotivation #motivation #fitness #gym  #motivasyon #Hedef2017Sonu110 #2017HEDEF100KG
Misafirler varsa diyet malesef zor -.-
“””
#dgsmzmni #diyet #zayiflamak #kilover #misafir #yemek
Güzel bir haber daha 😍😍😍
Antidepresan etkili zayıflama macunumuz
Sizde denemek icin ulaşabilirsiniz 💕
Güzel bir haber daha 😍😍😍 Antidepresan etkili zayıflama macunumuz Sizde denemek icin ulaşabilirsiniz 💕
👍👍👍👍 aç kalmadan sağlıklı beslenerek kilosunu kontrol etmek isteyenler ..bana ulaşın 
#herbalife#herbalifeturkiye#sakarya#adapazari#beslenme#zayiflamak#diyet#serdivan#sau#fit#spor#saglikliyasa#yazlik#serdivan#sakaryaherbalife#herbalifesakarya#sakaryabeslenmeakademisi
Akşam yemeğii❤️
Akşam yemeğinde ne yedim?💘
🌱 1 tabak menemen✨
🌱1 tane salata✨
🌱1 tam buğday ekmek✨
🌱1 bardak su✨
İyi akşamlar,akşam yemeğiniz afiyet bal şeker olsun!😍💕
#zayıflamak ❤️ #zayıflıyorum 😻 #zayıflıyoruz 📣 #15kilonasılgider 🥒 
#akşam 💘 #akşamyemeği 🦄 #diyet 🙈 #sağlıklıbeslenme 🌈
🔖Günde 2 kez içilen Emtea ile spor ve diyete🚫 gerek duymadan, sağlıklı bir şekilde zayıflamanız mümkün. Yağ yakıcı özelliği sayesinde yağlarınızdan kurtulup daha fit bir görüntüye sahip olabilirsiniz❗

#Emtea #zayıflama #diyet #ackalmadan #kiloverme  #sagliklibeslenme #saglıklıyasam #mucize #günaydın #herbalifeturkiye #fitness #fit #fityasam #kadın #butik #erkek#goodnight
#likeforfollow #herbalife #tunik #like4like #like4follow #büyükbeden #moda #instagood #ekkazanç #kilokontrolü #iremwrap#zayıflamak #ekgelir
🔖Günde 2 kez içilen Emtea ile spor ve diyete🚫 gerek duymadan, sağlıklı bir şekilde zayıflamanız mümkün. Yağ yakıcı özelliği sayesinde yağlarınızdan kurtulup daha fit bir görüntüye sahip olabilirsiniz❗ #Emtea  #zayıflama  #diyet  #ackalmadan  #kiloverme  #sagliklibeslenme  #saglıklıyasam  #mucize  #günaydın  #herbalifeturkiye  #fitness  #fit  #fityasam  #kadın  #butik  #erkek #goodnight  #likeforfollow  #herbalife  #tunik  #like4like  #like4follow  #büyükbeden  #moda  #instagood  #ekkazanç  #kilokontrolü  #iremwrap #zayıflamak  #ekgelir 
35 saniye plank tamam. Bu günden itibaren her günüm yeni bir rekor olacak inşallah 😊

Plank yanında 
3 x 15 mekik yaptım.

#kilo_vermeden_olmaz #2dakikaplank #plank #plankchallenge #mekik #sport #zayiflamak #sadeceinan #diyet #diet #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetteyiz #motivasyon #motivation #diyetkardeşi #afvallen #buikspieren
Sadece cay icerek kim zayiflamak istemezki :) oyle bir urun sunuyorum ki size sadece biyerden degil tüm bolgeden yag yakimi sagliyor :) bilgi ve siparis icin whatsap📲📲📲 05398472793
#zayiflamak #fitnessgirl #diyetsizkiloverme #beslenme #izmir #istanbul #bursa #malatya #antakya
Öyle büyük bir tempo ile hazırladım ki bu menüyü. Bunun için ayrıca bi değerli ama kısır karnabahardan da oluyormuş yaa? Niye söylemiyorsunuz?  Ahaha hatta yiyenlere bulgur değil karnabahar  dediğimde inandiramadim. Yanina da tavuklu çorba yapacaktım fakat hindi fumeli otlu omlete yetti vaktim. En kısa zamanda bi kısır daha patlatırım en sagliklisindan. Tüm kısır severler lütfen yapsın. 
1 adet kuru soğanı 1 kaşık yag ile kavuruyoruz. İçine biber salçası da ekleyip  birlikte kavurmaya devam ediyoruz. Karnabaharlari çiçek kısmını rondodan geçirip soganlarla birlikte şöyle  bi ceviriyorz. Sonra bu harcı soğumaya bırakıyoruz.  Bunlar soguyadursun  biz yesillikleri  zevkimize göre ince ince doğuruyoruz. Sonra tüm malzemeleri harmanla bol limon sık tuzla. En üstüne nar ekşisi nar taneleri ve pulbiber serp ve delir :) şu an bunu Kuafor kadin saç diplerimi yakarken yazıyorum. Bu durumdayim yine de yazıyorum çünkü çok elzem bunu mutlaka yapmalısınız. 
#diyet #diet #rejim #kilokaybi #kilovermek #kilovermekistiyorum #yagyakmak #zayifliyoruz #zayiflama #zayiflamak #kosu #spor #kalori #runners #sagliklibeslenfitkall #saglikliyasa #kisir #karnabaharkisiri
Öyle büyük bir tempo ile hazırladım ki bu menüyü. Bunun için ayrıca bi değerli ama kısır karnabahardan da oluyormuş yaa? Niye söylemiyorsunuz? Ahaha hatta yiyenlere bulgur değil karnabahar dediğimde inandiramadim. Yanina da tavuklu çorba yapacaktım fakat hindi fumeli otlu omlete yetti vaktim. En kısa zamanda bi kısır daha patlatırım en sagliklisindan. Tüm kısır severler lütfen yapsın. 1 adet kuru soğanı 1 kaşık yag ile kavuruyoruz. İçine biber salçası da ekleyip birlikte kavurmaya devam ediyoruz. Karnabaharlari çiçek kısmını rondodan geçirip soganlarla birlikte şöyle bi ceviriyorz. Sonra bu harcı soğumaya bırakıyoruz. Bunlar soguyadursun biz yesillikleri zevkimize göre ince ince doğuruyoruz. Sonra tüm malzemeleri harmanla bol limon sık tuzla. En üstüne nar ekşisi nar taneleri ve pulbiber serp ve delir :) şu an bunu Kuafor kadin saç diplerimi yakarken yazıyorum. Bu durumdayim yine de yazıyorum çünkü çok elzem bunu mutlaka yapmalısınız. #diyet  #diet  #rejim  #kilokaybi  #kilovermek  #kilovermekistiyorum  #yagyakmak  #zayifliyoruz  #zayiflama  #zayiflamak  #kosu  #spor  #kalori  #runners  #sagliklibeslenfitkall  #saglikliyasa  #kisir  #karnabaharkisiri 
Giden 10 kilo ve geriye kalan 7 kilonun ödülü olsun💃🏽 .
.
.
#diyet#diyetteyim #diyetteyiz 
#sagliklibeslenme #saglikliyasam 
#saglik #anneyimben #familygoals 
#kiloverme #kiloverelim#zayiflamak
Shake leri izin dilediğiniz meyvelerle tatlandırın...Hem zevk alın hem de kilonuzu kontrol edin 🎉🎉🎉herbalife ile tanisin hayatiniz degissin💪💪💪
📋📗Bilgi almak  ve sipariş vermek için📞 whats ap' tan 0505-811-16-69  ve
DM den  ulasabilirsiniz

#fazlakilo #herbalife  #kadın  #umut  #kahvaltıkeyfi  #sağlık  #diyet #şişmanlık #kemikgelişimi #enerji #eğlence #moda #spor #istanbul #antalya #bursa #izmir #zayıflamak #obezite #kayseri #kontrollukilover #Thermo #shake #sağlık #diyet #şişmanlık #detoks #kilokontrol #nişan #nişanhazırlıkları #düğünhazırlıkları #çeyiz #shake #Thermo
Shake leri izin dilediğiniz meyvelerle tatlandırın...Hem zevk alın hem de kilonuzu kontrol edin 🎉🎉🎉herbalife ile tanisin hayatiniz degissin💪💪💪 📋📗Bilgi almak ve sipariş vermek için📞 whats ap' tan 0505-811-16-69 ve DM den ulasabilirsiniz #fazlakilo  #herbalife  #kadın  #umut  #kahvaltıkeyfi  #sağlık  #diyet  #şişmanlık  #kemikgelişimi  #enerji  #eğlence  #moda  #spor  #istanbul  #antalya  #bursa  #izmir  #zayıflamak  #obezite  #kayseri  #kontrollukilover  #Thermo  #shake  #sağlık  #diyet  #şişmanlık  #detoks  #kilokontrol  #nişan  #nişanhazırlıkları  #düğünhazırlıkları  #çeyiz  #shake  #Thermo 
Herbalife ürünleri ve kalitesi hakkında bilginiz var mı..? 🍏🍎 sağlıklı yaşamak ve sağlıklı yaşlanmak istiyorum diyorsanız HERBALİFE'la tanışın.. 🍏🍎 kilo problemi olanlar Herbalife ürünleri ve kalitesi ile yanınızdayız.. 🍏🍎 #kilokontrol #zayiflamak #ankara #kayseri #guzelgunler #turkiye #yemek #herbalife #pasta #cilt #spor # vitamin #shake #cay
İltşm 5057853258 +5364858699 whatsapp veya DM
Bir dost @suslukokhos 20 dakika yapmalısın dedi. Ben de onu dinledim😊😊 güzel dostlar iyi ki varlar💕 #saglik #health #healthy #healthyfood #diet #dieting #spor #sport #elipticalbike #eliptikbisiklet #zayiflama #zayiflamak #zayıflıyoruz #looseweigth #loosingweight #weightloss #weightlossjourney