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  • alex_bodybuilding819
    Alex Dubois
    @alex_bodybuilding819

Images by alex_bodybuilding819

Je te donne tout l'énergie possible pour que tu puisse guérie on t'aime ma belle Maya xoxox

#sik#dogs#bergerallemand#berger#love#beautiful
160 lbs à ce moment là, 
Objectif 2k18 aller chercher 10-15 lbs de masse musculaire de plus que mes deux première compétition!! Focus- abs-quads et on continue le reste 
#aesthetic#bodybuilding#chest#physique#muscle#quebecphysiquenaturel#mtl#gatineau#hardwork#nopainnogain#nodaysoff#noexcuse#followmee#followforfollow#IDFA#idfamania#shred#ripped#gym#gymlife#fitnessmotivation#motivated#motivation#dedication#determination#fitness#bodybuildingaddict#instagood#instagramfitness
160 lbs à ce moment là, Objectif 2k18 aller chercher 10-15 lbs de masse musculaire de plus que mes deux première compétition!! Focus- abs-quads et on continue le reste #aesthetic #bodybuilding #chest #physique #muscle #quebecphysiquenaturel #mtl #gatineau #hardwork #nopainnogain #nodaysoff #noexcuse #followmee #followforfollow #IDFA #idfamania #shred #ripped #gym #gymlife #fitnessmotivation #motivated #motivation #dedication #determination #fitness #bodybuildingaddict #instagood #instagramfitness 
J'espère que tu va vite guérir qu'on aille courir comme des fous dehors cette hiver :( #dogs#bergerallemand#love#beautiful#dog
2017 ce terminera avec une belle histoire d'amour pour moi, j'ai rencontré cette femme la qui m'a fait tomber et battre mon coeur 💝, merci d'avoir réaliser tout ces rêve et avoir notre petit chez nous  en 2017, et d'avoir été là à mes deux compétition de bodybuilding, tu est une perle rare, je t'aime @stephanie____r 💗

#fitgoals#couplefit#fitness#bodybuilding#love#lover#smile#happy#happyday#workout#workoutcouple
Objectif pour 2018,
-Travailler mes abdominaux fort pour arrive en meilleur condition -Travailler mon quads pour arriver avec une meilleur définition -Continuer sur le bon chemin pour arriver avec ma meilleur shape dans 9 mois !!
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Objectif pour 2018, -Travailler mes abdominaux fort pour arrive en meilleur condition -Travailler mon quads pour arriver avec une meilleur définition -Continuer sur le bon chemin pour arriver avec ma meilleur shape dans 9 mois !! . . . . . #aesthetic #bodybuilding #chest #physique #muscle #quebecphysiquenaturel #mtl #gatineau #hardwork #nopainnogain #nodaysoff #noexcuse #followmee #followforfollow #IDFA #idfamania #shred #ripped #gym #gymlife #fitnessmotivation #motivated #motivation #dedication #determination #fitness #bodybuildingaddict #instagood #instagramfitness 
À Dieu le fatlife 9 mois avant la prochaine compétition André maillé et Québec open de l'Outaouais j'y serais en meilleur forme que cette année pour mes deux première 😎

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