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    飛鳥新社
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#飛鳥新社.
#偶然短歌.
#いなにわ.
#せきしろ.

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又吉直樹さん推薦!.
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プログラムが生み出した、前代未聞の短歌集!!.
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ウィキペディア日本語版の文章の中のじわじわくる短歌たち。 .
思いがけない詩性と、衝撃の事実、ムダ知識にあふれた、傑作短歌100選!. ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー.
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 #本 #読書 #短歌 #ウィキペディア #又吉直樹 #asukashinsha #book #books #bookstagram #bookworm #reading #reader
. #飛鳥新社 . #偶然短歌 . #いなにわ . #せきしろ . ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー . 又吉直樹さん推薦!. . プログラムが生み出した、前代未聞の短歌集!!. . ウィキペディア日本語版の文章の中のじわじわくる短歌たち。 . 思いがけない詩性と、衝撃の事実、ムダ知識にあふれた、傑作短歌100選!. ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー. . #本  #読書  #短歌  #ウィキペディア  #又吉直樹  #asukashinsha  #book  #books  #bookstagram  #bookworm  #reading  #reader 
#飛鳥新社.
#肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい.
#西山耕一郎.

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1万人を治療した名医が教える寿命を10年のばす8つの「のど体操」最近、よくムセたり、せきこんだり、していませんか?.
声がかすれたり、声が小さくなった気はしませんか?.
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それ、のどの老化サインです! 「肺炎」の疑いがあります! .
【 知っていましたか? 】 .
2011年、「肺炎」は脳疾患(脳こうそくなど)を抜き、日本人の“死亡原因の第3位”になりました。肺炎で亡くなる人の増加は、いまや社会問題化しているのです。.
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そして、その肺炎のほとんどは、【のどの老化】による飲み込みミスがきっかけ。
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のどは、なんと【40代から衰え始め】ているのだとか! つまり、よくムセる、せきこむ人は危険信号です。
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誤嚥性(ごえんせい)肺炎の予備軍ともいわれているのです。 【 この体操さえあれば、大丈夫です! 】 
でも、安心してください。 .
本書では、1万人を治療した「のど」の名医が、
衰えた「のどの筋肉」に若さをとり戻す 「のどの体操」をお教えします! .
この方法は、
衰弱死寸前だった患者さんを元気にして寿命を10年のばしたり、「胃ろう」の患者さんを元気にして胃ろうを抜くことができたり、実際に効果実証済みの、画期的なトレーニングです。 .
しかも1日たった5分だけ!! テレビを観ながらでも、信号待ちの間でも、
いつでもどこでも空いた時間で実践できる簡単なトレーニングばかり! 
さあ、みなさん一緒に、 「のど体操」で肺炎を防ぎ、寿命を10年のばして、いつまでも美味しい食事をとれる健康な体をつくりましょう!

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#本 #読書 #肺炎 #喉 #健康 #asukashinsha #book #books #bookstagram #bookworm #reading #reader
#飛鳥新社 . #肺炎がいやなら 、のどを鍛えなさい. #西山耕一郎 . ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー . 1万人を治療した名医が教える寿命を10年のばす8つの「のど体操」最近、よくムセたり、せきこんだり、していませんか?. 声がかすれたり、声が小さくなった気はしませんか?. . それ、のどの老化サインです! 「肺炎」の疑いがあります! . 【 知っていましたか? 】 . 2011年、「肺炎」は脳疾患(脳こうそくなど)を抜き、日本人の“死亡原因の第3位”になりました。肺炎で亡くなる人の増加は、いまや社会問題化しているのです。. . そして、その肺炎のほとんどは、【のどの老化】による飲み込みミスがきっかけ。 . のどは、なんと【40代から衰え始め】ているのだとか! つまり、よくムセる、せきこむ人は危険信号です。 . 誤嚥性(ごえんせい)肺炎の予備軍ともいわれているのです。 【 この体操さえあれば、大丈夫です! 】 でも、安心してください。 . 本書では、1万人を治療した「のど」の名医が、 衰えた「のどの筋肉」に若さをとり戻す 「のどの体操」をお教えします! . この方法は、 衰弱死寸前だった患者さんを元気にして寿命を10年のばしたり、「胃ろう」の患者さんを元気にして胃ろうを抜くことができたり、実際に効果実証済みの、画期的なトレーニングです。 . しかも1日たった5分だけ!! テレビを観ながらでも、信号待ちの間でも、 いつでもどこでも空いた時間で実践できる簡単なトレーニングばかり! さあ、みなさん一緒に、 「のど体操」で肺炎を防ぎ、寿命を10年のばして、いつまでも美味しい食事をとれる健康な体をつくりましょう! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー. #本  #読書  #肺炎  #喉  #健康  #asukashinsha  #book  #books  #bookstagram  #bookworm  #reading  #reader 
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#吉良文男.
#飛鳥新社.
――――――――――――――――――――.
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「やきもの」がわかると「日本人」がわかる。東洋陶磁研究の泰斗による、新しい日本人論。 「吉良さんは15年来の文雅の友である。
造形芸術はもちろん、
文学や歴史についても心おきなく話し合えるなかで、
茶碗はしばしばふたりの話題となる。
独特の切り口に満ちた茶碗論であり、
おもしろくて新しい日本文化論だ。」
.
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#本 #本好き #読書.
#asukashinsha #book #books #bookstagram #bookworm #booklover #reading #reader
. #吉良文男 . #飛鳥新社 . ――――――――――――――――――――. . 「やきもの」がわかると「日本人」がわかる。東洋陶磁研究の泰斗による、新しい日本人論。 「吉良さんは15年来の文雅の友である。 造形芸術はもちろん、 文学や歴史についても心おきなく話し合えるなかで、 茶碗はしばしばふたりの話題となる。 独特の切り口に満ちた茶碗論であり、 おもしろくて新しい日本文化論だ。」 . ――――――――――――――――――――. #本  #本好き  #読書 . #asukashinsha  #book  #books  #bookstagram  #bookworm  #booklover  #reading  #reader 
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#渡久地恵美子.
#森千波.
#飛鳥新社.
――――――――――――――――――――.
Instagramで世界中から賞賛! 
さをり織アーティストの孫・千波の作品を着こなす93歳のおばあちゃんモデル、待望の写真集が刊行! 「今がいちばんしあわせ」と語るおばあちゃんと
「おばあちゃんに少しでもたくさん笑ってもらいたい」と語る孫・千波さんの優しいフォトブック。

おばあちゃんといつまでも一緒にいたいですがそう言う訳にもいきません。
目に見えて老いてくるおばあちゃんに少しでもたくさん笑って貰おう、若返って貰おう、楽しんで貰おうという一心でモデルをお願いしています。――著者より
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#本 #本好き #読書 #おしゃれ #写真集 #ファッション.
#asukashinsha #book #books #bookstagram #bookworm #booklover #reading #reader
. #渡久地恵美子 . #森千波 . #飛鳥新社 . ――――――――――――――――――――. Instagramで世界中から賞賛! さをり織アーティストの孫・千波の作品を着こなす93歳のおばあちゃんモデル、待望の写真集が刊行! 「今がいちばんしあわせ」と語るおばあちゃんと 「おばあちゃんに少しでもたくさん笑ってもらいたい」と語る孫・千波さんの優しいフォトブック。 おばあちゃんといつまでも一緒にいたいですがそう言う訳にもいきません。 目に見えて老いてくるおばあちゃんに少しでもたくさん笑って貰おう、若返って貰おう、楽しんで貰おうという一心でモデルをお願いしています。――著者より . ――――――――――――――――――――. #本  #本好き  #読書  #おしゃれ  #写真集  #ファッション . #asukashinsha  #book  #books  #bookstagram  #bookworm  #booklover  #reading  #reader 
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#マンガde学ぶ大人のおしゃれ.
#久保田卓也.
#矢島光.
#飛鳥新社.
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「着る服がない!」 「自分に似合う服がわからない」 「ファッション雑誌を見ても参考にならない」 「おしゃれしたいけど二の腕が気になって…」 「服にお金はかけたくない」

そんなあなたに朗報です!

人気スタイリストとおしゃれ大好き女性漫画家がタッグを組んで

アラサー女子のおしゃれの悩みをすっきり解決!

ワンランク上のプチプラの着こなし、

自然な若さを演出するスカートのはき方、

体型の悩みをカバーする神アイテムの数々、

タンスの肥やしになっている服の大活用術…… すべてこの1冊につまっています!.
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#本 #本好き #読書 #おしゃれ #洋服 #ファッション.
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#ヨガ友.
#長友佑都.
#飛鳥新社.
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.
▼長友佑都が実践しているヨガ「ヨガ友」を、連続写真でわかりやすく40ポーズ紹介しています。
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▼体がかたい人でもできる、簡単なポーズも紹介しています。
.
▼なぜサッカー選手の長友佑都がヨガをするのか、本人が解説しています。
.
▼スティーブ・ジョブズが瞑想をこよなく愛していたことをはじめ、Google、Facebook、Appleといった世界的な企業やアメリカのビジネスシーンで、なぜいまヨガが導入されているのかも紹介しています。
.
▼肩コリ、腰痛、目疲れ、頭痛、不眠、胃腸の疲れ、全身疲労、自律神経の乱れなど、さまざまな体の不調を改善するためのヨガプログラムを開発し、紹介しています。
.
▼長友佑都が監修する体幹トレーニングや脱力トレーニングもセットにした、上級者向けのプログラムも紹介しています。
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▼約45分の解説DVD付き!!
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#本 #本好き #読書 #ヨガ #ダイエット #瞑想 #トレーニング #サッカー.
#yutonagatomo #asukashinsha #book #books #bookstagram #bookworm #booklover #reading #reader
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#ヨガ友.
#長友佑都.
#飛鳥新社.
――――――――――――――――――――.
「皆さん、こんにちは。インテルの長友佑都です。僕はヨガと出会い、日頃から実践していく中で、ココロとカラダの変化に気づきました。
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 これまで、怪我が多く苦しい時期を過ごしていたのですが、ヨガをやり始めた後から、関節の可動域が広がり、プレーにも柔軟性をもたせることができ、パフォーマンスは上がりましたし、怪我もしなくなりました。
.
 さらには、ココロの面でも感覚が研ぎ澄まされ、日々のトレーニングやミーティングでの集中力が高まったと思います。
.
 この【ヨガ友】は、従来の「鍛える」という体幹トレーニングの要素と、「柔らかくする、心を落ち着かせる」というヨガ本来の要素を組み合わせたオリジナルメソッドです。
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 本書をきっかけに、多くのヒトに、僕を変えてくれた「ヨガ友」が広まってくれることを願っています」
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長友佑都.
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#本 #本好き #読書 #ヨガ #ダイエット #瞑想 #サッカー.
#yutonagatomo #intermilan #asukashinsha #book #books #bookstagram #bookworm #booklover #reading #reader
#ヨガ友 . #長友佑都 . #飛鳥新社 . ――――――――――――――――――――. 「皆さん、こんにちは。インテルの長友佑都です。僕はヨガと出会い、日頃から実践していく中で、ココロとカラダの変化に気づきました。 . これまで、怪我が多く苦しい時期を過ごしていたのですが、ヨガをやり始めた後から、関節の可動域が広がり、プレーにも柔軟性をもたせることができ、パフォーマンスは上がりましたし、怪我もしなくなりました。 .  さらには、ココロの面でも感覚が研ぎ澄まされ、日々のトレーニングやミーティングでの集中力が高まったと思います。 .  この【ヨガ友】は、従来の「鍛える」という体幹トレーニングの要素と、「柔らかくする、心を落ち着かせる」というヨガ本来の要素を組み合わせたオリジナルメソッドです。 . 本書をきっかけに、多くのヒトに、僕を変えてくれた「ヨガ友」が広まってくれることを願っています」 . 長友佑都. ――――――――――――――――――――. #本  #本好き  #読書  #ヨガ  #ダイエット  #瞑想  #サッカー . #yutonagatomo  #intermilan  #asukashinsha  #book  #books  #bookstagram  #bookworm  #booklover  #reading  #reader 
#心の匙加減.
#高橋幸枝.
#飛鳥新社.
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半世紀以上にわたり、医師として患者と向き合ってきた著者が明かす、毎日を心穏やかに、〝ちょうどよく〞生きるための40の真理!. 100年生きてきて、思うのは匙加減の大切さです。「生きていく」とは、見極めていく営みにこの匙加減をほかなりません。――本文より.
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•あらゆる不幸は人と比べることから始まる.
•誰かと話すだけで心は温かくなる.
•「ちょっと不便」なくらいが体にはちょうどいい.
•断ることも立派な愛情表現.
•いい歳をして、見返りなんて求めなさんな.
•言葉にしないと、やさしさは伝わらない……etc. ――――――――――――――――――――.
#本 #本好き #読書 #自己啓発 #健康 #医療 #暮らし #仕事 #悩み #ことば.
#asukashinsha #book #books #bookstagram #bookworm #booklover #reading #reader
#心の匙加減 . #高橋幸枝 . #飛鳥新社 . ――――――――――――――――――――. . 半世紀以上にわたり、医師として患者と向き合ってきた著者が明かす、毎日を心穏やかに、〝ちょうどよく〞生きるための40の真理!. 100年生きてきて、思うのは匙加減の大切さです。「生きていく」とは、見極めていく営みにこの匙加減をほかなりません。――本文より. . •あらゆる不幸は人と比べることから始まる. •誰かと話すだけで心は温かくなる. •「ちょっと不便」なくらいが体にはちょうどいい. •断ることも立派な愛情表現. •いい歳をして、見返りなんて求めなさんな. •言葉にしないと、やさしさは伝わらない……etc. ――――――――――――――――――――. #本  #本好き  #読書  #自己啓発  #健康  #医療  #暮らし  #仕事  #悩み  #ことば . #asukashinsha  #book  #books  #bookstagram  #bookworm  #booklover  #reading  #reader 
毎日、着て撮って、毒舌ムスメにファッションチェックをしてもらうこと丸1年。
女子高生ムスメの本音が54歳お母さんのファッションを劇的に変えた!

笑って泣けて、ファッションの参考にもなる!
すべて著者の私服なので、等身大のファッションが真似しやすい。
毎朝、出勤前や休日に撮影したコーデだからTPOに合うものが揃っています。
シンプルな定番アイテムとプチプラを組み合わせて時代と年齢にあった等身大のナチュラルシックに大変身! 「なんで襟立てるの?」
「細く見えるのにスキニー履かないの?」
「このスカーフって古いんじゃない?」 「オバサンくさ」「ダサ」「2段腹」「若作り」「痛い」の直球から、「囚人服」「カボチャすぎる」「ベイマックス」「ウシジマくん」の変化球まで、娘の正直すぎる指摘にカチンときたり、
「なんでシャツの襟立てるの?」「なんでウエストインしないの?」「なんでスキニー履かないの?」
50代世代に投げかけられる娘の疑問に反省したり、負けるわけにはいかないと毎朝、悩んだ一年間の記録です。

#飛鳥新社 #お母さん、その服なんとかしよ! #あっこたん #本 #読書 #ファッション #ファッションコーデ #asukashinsha #book #books #bookstagram #bookworm #reading #reader
毎日、着て撮って、毒舌ムスメにファッションチェックをしてもらうこと丸1年。 女子高生ムスメの本音が54歳お母さんのファッションを劇的に変えた! 笑って泣けて、ファッションの参考にもなる! すべて著者の私服なので、等身大のファッションが真似しやすい。 毎朝、出勤前や休日に撮影したコーデだからTPOに合うものが揃っています。 シンプルな定番アイテムとプチプラを組み合わせて時代と年齢にあった等身大のナチュラルシックに大変身! 「なんで襟立てるの?」 「細く見えるのにスキニー履かないの?」 「このスカーフって古いんじゃない?」 「オバサンくさ」「ダサ」「2段腹」「若作り」「痛い」の直球から、「囚人服」「カボチャすぎる」「ベイマックス」「ウシジマくん」の変化球まで、娘の正直すぎる指摘にカチンときたり、 「なんでシャツの襟立てるの?」「なんでウエストインしないの?」「なんでスキニー履かないの?」 50代世代に投げかけられる娘の疑問に反省したり、負けるわけにはいかないと毎朝、悩んだ一年間の記録です。 #飛鳥新社  #お母さん 、その服なんとかしよ! #あっこたん  #本  #読書  #ファッション  #ファッションコーデ  #asukashinsha  #book  #books  #bookstagram  #bookworm  #reading  #reader 
これまでの靴選びは間違っていた?
どんな靴を履いても痛い、疲れる……そんなあなたへ

試着時に気をつける3つのポイントを知れば、あなたの靴選びは変わります!

靴擦れやタコ・ウオノメ、脚のむくみ、冷え、腰痛、膝痛……
これらのトラブルのもとは、実は「大きすぎる靴」だったのです。

日本人女性の足トラブルを引き起こしている「大きすぎる靴」ではなく、
自分の足長(サイズ)と足幅(ワイズ)に合った靴を選ぶこと。
痛みを解消し、健康と美脚をもたらす「ぴったりな靴」を見つけるための1冊です!

#飛鳥新社 #その靴、痛くないですか? #西村泰紀 #本 #読書 #ライフスタイル #asukashinsha #book #books #bookstagram #bookworm #reading #reader
これまでの靴選びは間違っていた? どんな靴を履いても痛い、疲れる……そんなあなたへ 試着時に気をつける3つのポイントを知れば、あなたの靴選びは変わります! 靴擦れやタコ・ウオノメ、脚のむくみ、冷え、腰痛、膝痛…… これらのトラブルのもとは、実は「大きすぎる靴」だったのです。 日本人女性の足トラブルを引き起こしている「大きすぎる靴」ではなく、 自分の足長(サイズ)と足幅(ワイズ)に合った靴を選ぶこと。 痛みを解消し、健康と美脚をもたらす「ぴったりな靴」を見つけるための1冊です! #飛鳥新社  #その靴 、痛くないですか? #西村泰紀  #本  #読書  #ライフスタイル  #asukashinsha  #book  #books  #bookstagram  #bookworm  #reading  #reader 
サイト『English Hacker』編集長、初の単行本! “おちこぼれ"でも達成できた「TOEIC®500点アップ」の勉強法

#飛鳥新社 #最強スマホ英語 #佐々木真 #本 #読書 #asukashinsha #book #books #bookstagram #bookworm #reading #reader
「戦前の日本軍部は世界の中の日本の力がどの程度かを認識せず、国を誤った。…戦前の一国ナショナリズムのあらわれである日本の絶対不敗の信念と、戦後の日本の『諸国民の公正と信義に信頼』するという絶対平和の信仰とは、一つのコインの表裏であり、ともに幼稚な発想であることに変りはない。世界の中の日本の位置と実力を見つめようとしないからである」

#飛鳥新社 #日本の生きる道 #平川祐弘 #本 #読書 #asukashinsha #book #books #bookstagram #bookworm #reading #reader
「戦前の日本軍部は世界の中の日本の力がどの程度かを認識せず、国を誤った。…戦前の一国ナショナリズムのあらわれである日本の絶対不敗の信念と、戦後の日本の『諸国民の公正と信義に信頼』するという絶対平和の信仰とは、一つのコインの表裏であり、ともに幼稚な発想であることに変りはない。世界の中の日本の位置と実力を見つめようとしないからである」 #飛鳥新社  #日本の生きる道  #平川祐弘  #本  #読書  #asukashinsha  #book  #books  #bookstagram  #bookworm  #reading  #reader 
ツイッターでセルフィーが話題! 
88歳写真家の心温まる熊本弁の詩と幻想的な写真 
72歳ではじめてカメラを触った
「人は何歳からでもはじめられる」

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スマッシュ・ヒット『絶望名人カフカの人生論』編訳者の最新刊!!
前代未聞!絶望に効く読書案内
「自分自身の十三年間の絶望体験をもとに、
絶望の期間をどう過ごせばいいのかについて書いてみました。
過去の自分がそういう本を読みたかったからです」

#飛鳥新社 #絶望読書 #頭木弘樹  #本 #読書 #自己啓発 #asukashinsha #book #books #bookstagram #bookworm #reading #reader
スマッシュ・ヒット『絶望名人カフカの人生論』編訳者の最新刊!! 前代未聞!絶望に効く読書案内 「自分自身の十三年間の絶望体験をもとに、 絶望の期間をどう過ごせばいいのかについて書いてみました。 過去の自分がそういう本を読みたかったからです」 #飛鳥新社  #絶望読書  #頭木弘樹  #本  #読書  #自己啓発  #asukashinsha  #book  #books  #bookstagram  #bookworm  #reading  #reader 
キーワード! 
超情報社会において、もはや希少財となった「アテンション(人々の注目)」を制すれば、市場も夢も手に入る。
strategy+business誌 ベストビジネスブック賞受賞
日本語版解説=小林弘人(インフォバーンCVO) 「HONZはあまりビジネス書は紹介しないのだけれど、この本は別格。買って損はないことを保証します」――成毛眞(元マイクロソフト社長・HONZ代表)

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キーワード! 超情報社会において、もはや希少財となった「アテンション(人々の注目)」を制すれば、市場も夢も手に入る。 strategy+business誌 ベストビジネスブック賞受賞 日本語版解説=小林弘人(インフォバーンCVO) 「HONZはあまりビジネス書は紹介しないのだけれど、この本は別格。買って損はないことを保証します」――成毛眞(元マイクロソフト社長・HONZ代表) #飛鳥新社  #ATTENTION  #ベンパー  #小林弘人  #依田卓巳  #依田光江  #茂木靖枝  #本  #読書  #ビジネス  #asukashinsha  #book  #books  #bookstagram  #bookworm  #reading  #reader 
ねえ、そこら中にいっぱいいるあの小っちゃくて色とりどりのやつ、あれって見た目がカッコイイだけじゃなく食べ物にもなるの、知ってた?」 東京、メキシコ、デンマーク…。今まさに起きている、地球を救う最後の希望“昆虫食革命”について、私がやさしく、教えてあ・げ・る!

#飛鳥新社 #私が虫を食べるわけ #ダニエラマーティン #梶山あゆみ #本 #読書 #asukashinsha # #book #books #bookstagram #bookworm #reading #reader
ねえ、そこら中にいっぱいいるあの小っちゃくて色とりどりのやつ、あれって見た目がカッコイイだけじゃなく食べ物にもなるの、知ってた?」 東京、メキシコ、デンマーク…。今まさに起きている、地球を救う最後の希望“昆虫食革命”について、私がやさしく、教えてあ・げ・る! #飛鳥新社  #私が虫を食べるわけ  #ダニエラマーティン  #梶山あゆみ  #本  #読書  #asukashinsha  # #book  #books  #bookstagram  #bookworm  #reading  #reader 
人気お笑いコンビ「ザ・ギース」の尾関氏、初の著作。幼稚園の娘についての人気ツイートがイラスト+新ネタ満載で書籍化!

キング・オブ・コント決勝進出で話題の芸人による4歳娘についての人気ツイートが書籍化!イラストとネタでつづる、幼稚園の娘にやられっぱなし芸人のオモシロ凸凹親子愛!
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人気お笑いコンビ「ザ・ギース」の尾関氏、初の著作。幼稚園の娘についての人気ツイートがイラスト+新ネタ満載で書籍化! キング・オブ・コント決勝進出で話題の芸人による4歳娘についての人気ツイートが書籍化!イラストとネタでつづる、幼稚園の娘にやられっぱなし芸人のオモシロ凸凹親子愛! #飛鳥新社  #芸人と娘  #尾関高文  #本  #読書  #芸人  #asukashinsha  #book  #books  #bookstagram  #bookworm  #reading  #reader 
3・11後の被災地で語られた「幽霊」の噂を丹念に取材。
亡き人を身近に感じ、ともに生きる “スピリチュアルな復興”の記録!
昔話や民間伝承と重ねつつ「死者の声」に寄り添う試み。
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