an online Instagram web viewer
  • aylakarahasan
    Ayla
    @aylakarahasan

Images by aylakarahasan

Ne demek yokus kosacaksin..
30.Km Sabah 02.30 civarlari #nightshift 💫
Ne demek yokus kosacaksin.. 30.Km Sabah 02.30 civarlari #nightshift  💫
Basta yarisa katilmam icin bana kendime guvenmeyi ogrettigin sonrasinda her turda degisen psikolojimle bas edip bana hep enerji ve motivasyon verdigin icin tesekkur ederim, cogunlukla yagmurda egim dolu bir parkurda gerek sabah gerek gece 2 de bile kosmami saglayan, kesinlikle her km’sine deger bir tecrubeydi 💫
#runoflegends#snakesteam
Basta yarisa katilmam icin bana kendime guvenmeyi ogrettigin sonrasinda her turda degisen psikolojimle bas edip bana hep enerji ve motivasyon verdigin icin tesekkur ederim, cogunlukla yagmurda egim dolu bir parkurda gerek sabah gerek gece 2 de bile kosmami saglayan, kesinlikle her km’sine deger bir tecrubeydi 💫 #runoflegends #snakesteam 
Cumartesi sabahi baslayan ve gece gunduz demeden 20 saat suren 230km’lik Run Of Legends parkurunda ki ilk 10k turu. Bana kesinlikle yasanmasi gereken bedensel ve mental sinirlari zorlayan ama bir o kadar da muhtesem bir tecrube yasattiginiz icin @bestoss @mehmetcetin_  cok tesekkurler 🙏🏻 Tabiki bana hep destek veren takim arkadaslarim @snakesteam ve her turda takip aracindan bana motivasyon veren @kumsal_p ve @omrfrkdmr ’e sonsuz tesekkurler 🐍✌🏻
.
.
#rol#runoflegends#extremerun 
#motivation#snakesteam
Cumartesi sabahi baslayan ve gece gunduz demeden 20 saat suren 230km’lik Run Of Legends parkurunda ki ilk 10k turu. Bana kesinlikle yasanmasi gereken bedensel ve mental sinirlari zorlayan ama bir o kadar da muhtesem bir tecrube yasattiginiz icin @bestoss @mehmetcetin_ cok tesekkurler 🙏🏻 Tabiki bana hep destek veren takim arkadaslarim @snakesteam ve her turda takip aracindan bana motivasyon veren @kumsal_p ve @omrfrkdmr ’e sonsuz tesekkurler 🐍✌🏻 . . #rol #runoflegends #extremerun  #motivation #snakesteam 
SnakesTeam olarak 28-29 Ekim’de Alacati’da 230km’lik Run Of Legends Extreme Run parkunurunu kosacagiz ✌🏻🐍
.
.
#snakesteam#runoflegends#rol
#rolextremerun#rollifefitnesswelnessfitness
#motivation#run#running#runnersworld
Selam Genclik ! 
Bu Cumartesi sabahi hayatina farkli bir eglence katmak ve haftasonuna enerjik bir baslangic yapmak icin @adrenalinrunclub olarak saat 09.30 da  Caddebostan Caffe Nero da seni de bekliyoruz !
.
.
#adrenalinrunclub #run #üniversitelerkoşuyor 
#running #motivation
Zorlu 14k Geyik Parkuru bu sene bana Yas Kategorisinde 3.luk getirdi ! 
#geyikkosuları #belgradormanı #run #runner #motivaion #moretocome #twins #runbabyrun 
#321letslive
Gecen sene Puma Ignite kosmaya basladigim ilk ayda ikimizin de katildigi ilk yaris olmustu. Bu seneki #pumaignite da da kendi hedeflerimiz icin yeniden kostuk !
.
.
📸@cenkorduu
#puma#ignite#ignitethetrack#run#runner
#motivation#runnersworld#running
#321letslive#sinirlarias
#Repost @cooksnlooks (@get_repost)
・・・
#twins #saloon #coffee 
#321letslive #cooksnlooks
.
.
@twinscoffeeroasters
Odiin #numnum
#Repost @cooksnlooks ・・・
#twins does Bodrum ! #321letslive #vacay
.
.
@twinscoffeeroasters
Türkiye'de ilk kez, koşu kültürünün gelişimine katkı sağlayan koşu grupları birbiriyle yarışıyor!
.
Biz de @snakesteam olarak Run of Legends EXTREME RUN'da takım olarak yarışacağız. 
Sen de favori takımını destekleyebilir hem de Cumhuriyet koşusunda yer alarak Run of Legends Alaçatı-Çeşme Koşu Festivali'nin bir parçası olabilirsin. 
Detaylar ve kayıt için www.runoflegends.com

#runoflegends #rol #rolextremerun #roltedizmirkolejicumhuriyetkosusu #rolfuturerunners #rollifefitnesswelnessfitness
Türkiye'de ilk kez, koşu kültürünün gelişimine katkı sağlayan koşu grupları birbiriyle yarışıyor! . Biz de @snakesteam olarak Run of Legends EXTREME RUN'da takım olarak yarışacağız. Sen de favori takımını destekleyebilir hem de Cumhuriyet koşusunda yer alarak Run of Legends Alaçatı-Çeşme Koşu Festivali'nin bir parçası olabilirsin. Detaylar ve kayıt için www.runoflegends.com #runoflegends  #rol  #rolextremerun  #roltedizmirkolejicumhuriyetkosusu  #rolfuturerunners  #rollifefitnesswelnessfitness 
#Repost @cooksnlooks (@get_repost)
・・・
#twins does Bozcaada ! 
#twinscoffeeroasters #bozcaada
#321letslive
.
.
@bariskonca @canertasann
@atacanakgul @aysenurkizanlikli
Beautiful memories w/ these ones ❤
#321letslive#onlygoodvibes
#moretocome
Summer Vibes 🌴🌴#justchilling
Guzel Spor'un yeni bolumunu kaciranlar icin,
.
https://m.youtube.com/watch?v=pslFuD3t7Oc
.
Sporla kalin ✌🏻@guzelspor #gstv#guzelspor
#outdoorfitnesstr
Guzel Spor'un yeni bolumunu kaciranlar icin, . https://m.youtube.com/watch?v=pslFuD3t7Oc . Sporla kalin ✌🏻@guzelspor #gstv #guzelspor  #outdoorfitnesstr 
#twins #321letslive #staytuned #runner @twinscoffeeroasters @cooksnlooks 
3, 2, 1 Let's Live