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  • bcoast84
    Borja Costa Rojo
    @bcoast84

Images by bcoast84

Buena previa de cara a las pruebas de la semana que viene en Logroño... Como entremos todos, menuda avería!!!! 😂😂
Buena previa de cara a las pruebas de la semana que viene en Logroño... Como entremos todos, menuda avería!!!! 😂😂
En unas horas, este puto animal se va enfrentar a los 124km que recorren la Sierra de la Tramuntana. Dan temperaturas bajo cero, dan lluvia, nieve, viento... pero se que no habrá nada que haga mella en ti. Recuerda de donde venimos y recuerda que aquí el menda, te acompañará a lo largo de todos esos kilómetros, siento no poder hacerla entera contigo pero si tu no duermes, yo tampoco!! Ahí me tendrás al pié del cañón dándote apoyo y compartiendo algunos kilómetros. Hace dos años tu estabas sin dormir para animarme y sacar esta foto al final de mi Ironman, mañana repetiremos la foto pero la medalla la llevarás tu colgada y no yo. 
Fer nunca dudes de ti porque los demás no dudamos jamás, si fuese fácil lo harían otros y si flojeas... te parto las piernas!!!😂😂 Comienza tu aventura, ánimo y disfrútala!!!!!💪🏽💪🏽 #ultramarathon #utm #triathlon #triatlon #picoftheday #instapic #training #run #running #bike #swimming #fitness #healthy #life #photooftheday #happy #instagood #tbt #mallorca #nevergiveup #hardwork #cute #motivation #lifestyle #mallorca #tramuntana #travessa
En unas horas, este puto animal se va enfrentar a los 124km que recorren la Sierra de la Tramuntana. Dan temperaturas bajo cero, dan lluvia, nieve, viento... pero se que no habrá nada que haga mella en ti. Recuerda de donde venimos y recuerda que aquí el menda, te acompañará a lo largo de todos esos kilómetros, siento no poder hacerla entera contigo pero si tu no duermes, yo tampoco!! Ahí me tendrás al pié del cañón dándote apoyo y compartiendo algunos kilómetros. Hace dos años tu estabas sin dormir para animarme y sacar esta foto al final de mi Ironman, mañana repetiremos la foto pero la medalla la llevarás tu colgada y no yo. Fer nunca dudes de ti porque los demás no dudamos jamás, si fuese fácil lo harían otros y si flojeas... te parto las piernas!!!😂😂 Comienza tu aventura, ánimo y disfrútala!!!!!💪🏽💪🏽 #ultramarathon  #utm  #triathlon  #triatlon  #picoftheday  #instapic  #training  #run  #running  #bike  #swimming  #fitness  #healthy  #life  #photooftheday  #happy  #instagood  #tbt  #mallorca  #nevergiveup  #hardwork  #cute  #motivation  #lifestyle  #mallorca  #tramuntana  #travessa 
Día libre cocinando algo rico rico, menudos placeres tiene esta vida!!!! 👨🏽‍🍳 #triathlon #triatlon #picoftheday #instapic #tasty #foodporn #food #fitness #training #run #running #bike #swimming #fitness #healthy #life #photooftheday #happy #instagood #tbt #mallorca #nevergiveup #hardwork #cute #motivation #lifestyle
Aquí, el animal, iba a por un quinto puesto en Cozumel para clasificarse para Hawaii y se metió tercero con un carrerón sublime. Enorme @ivanranafuentes !!!!! Enhorabuena también a @swimvicrun y @moreni00 por el carrerón. 🙌🏾🙌🏾🙌🏾
Aquí, el animal, iba a por un quinto puesto en Cozumel para clasificarse para Hawaii y se metió tercero con un carrerón sublime. Enorme @ivanranafuentes !!!!! Enhorabuena también a @swimvicrun y @moreni00 por el carrerón. 🙌🏾🙌🏾🙌🏾
Recovery y al sobre que mañana toca más y mejor!!!💪🏽💪🏽 #triathlon #triatlon #picoftheday #instapic #tasty #foodporn #food #fitness #training #run #running #bike #swimming #fitness #healthy #life #photooftheday #happy #instagood #tbt #mallorca #nevergiveup #hardwork #cute #motivation #lifestyle
Zanahoria, patata, kumato y soja texturizada con verduras.
Vamos a recargar la batería... #triathlon #triatlon #picoftheday #instapic #tasty #foodporn #food #fitness #training #run #running #bike #swimming #fitness #healthy #life #photooftheday #happy #instagood #tbt #mallorca #nevergiveup #hardwork #cute #motivation #lifestyle
Mañana de trabajo...
Mañana de trabajo...
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"La última cena"
Mañana, vuelta a La Roca....
#galizacalidade #tasty #tastyfood #foodporn #food #foodpic #picoftheday #thelastdinner
15km de auténtico lujo por Carnota, una de las joyas de Galicia. Coma na terra... en ningún sitio!!!
#galizacalidade #carnota #barefoot #oszapatosmolestan #jastaspista #muxindoasjaliñas #run #beach #triatlon #triathlon #costadamorte
Crema budwig, espirulina, multivitaminico y te matcha.
Arrancamos el viernes con dos horitas de bici...
#budwig #tematcha  #healthyfood #healthy  #northwesttriman #triatlon #triathlon
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Deseandole suerte al capitán, antes de que la lie en Bahrain. Gracias a @annekejenkins por la foto!!!! @cdsunn00 el retraso fué culpa nuestra 🙃
#triatlon #triathlon #galiciacalidade #captain
Comienza el duro invierno....
Comienza el duro invierno....
Mis primeros mil metrillos después de un mes en dique seco... pinta bien la cosa!!
Mis primeros mil metrillos después de un mes en dique seco... pinta bien la cosa!!
🏋🏽Ya no me acordaba de como iba esto....
🏋🏽Ya no me acordaba de como iba esto....
😬
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