an online Instagram web viewer
  • blindadocrossfit
    Blindado CrossFit
    @blindadocrossfit

Images by blindadocrossfit

QUAIS SÃO AS SUAS #METAS E #OBJETIVOS PARA 2018? 🤔 Se cuidar da sua #saude é um deles, o Blindado é o lugar certo! 👊 Bora começar o ano com tudo – e CORRE pra fazer sua aula experimental, que o #dropin fica por nossa conta! 💪

#dropinfree #workout #treino #blindado #blindadocrossfit #crossfit #crossfitter #crossfitgirls #crossfitbrasil #crossfitcommunity #crossfitlifestyle #crossfitforlife #crossfitathlete #crossfitaddiction #cfzonasul #joaodias #santoamaro #healthylife #vidasaudavel #fitness #saudabilidade #fit #aulaexperimental #primeiraaula #aula
QUAIS SÃO AS SUAS #METAS  E #OBJETIVOS  PARA 2018? 🤔 Se cuidar da sua #saude  é um deles, o Blindado é o lugar certo! 👊 Bora começar o ano com tudo – e CORRE pra fazer sua aula experimental, que o #dropin  fica por nossa conta! 💪 #dropinfree  #workout  #treino  #blindado  #blindadocrossfit  #crossfit  #crossfitter  #crossfitgirls  #crossfitbrasil  #crossfitcommunity  #crossfitlifestyle  #crossfitforlife  #crossfitathlete  #crossfitaddiction  #cfzonasul  #joaodias  #santoamaro  #healthylife  #vidasaudavel  #fitness  #saudabilidade  #fit  #aulaexperimental  #primeiraaula  #aula 
Mais um final de semana de muito aprendizado vai rolar! Procurar agregar valor é experiência ao seu negócio é de extrema importância!

Em busca de mais conhecimento para os treinos dos meus alunos e atletas! See you later @hinshaw363 
@blindadocrossfit #blindadocrossfit #menteblindada #corpoblindado #aerobiccapacity
Mais um final de semana de muito aprendizado vai rolar! Procurar agregar valor é experiência ao seu negócio é de extrema importância! Em busca de mais conhecimento para os treinos dos meus alunos e atletas! See you later @hinshaw363 @blindadocrossfit #blindadocrossfit  #menteblindada  #corpoblindado  #aerobiccapacity 
COMO ANDA A QUALIDADE DA SUA #ALIMENTAÇÃO? 🤔 Você sabe o que deve consumir antes e depois do #treino? Pensando nisso, o BLINDADO CROSSFIT fez uma parceria com a #nutricionista Alessandra Lucca, trazendo mais #saude – e preços especiais para um acompanhamento completo! 🙌 As consultas começam AMANHÃ, a partir das 17h (e é só marcar seu horário na recepção!) BORA! 👊 
#nutrição #bemestar #proteína #carboidrato #peso #weight #nutrientes #blindado #blindadocrossfit #nutri #fit #crossfit #crossfitter #crossfitgirls #crossfitbrasil #crossfitcommunity #crossfitlifestyle #crossfitforlife #crossfitathlete #crossfitaddiction #corpoblindado #cfzonasul #joaodias #santoamaro #vidasaudavel
COMO ANDA A QUALIDADE DA SUA #ALIMENTAÇÃO ? 🤔 Você sabe o que deve consumir antes e depois do #treino ? Pensando nisso, o BLINDADO CROSSFIT fez uma parceria com a #nutricionista  Alessandra Lucca, trazendo mais #saude  – e preços especiais para um acompanhamento completo! 🙌 As consultas começam AMANHÃ, a partir das 17h (e é só marcar seu horário na recepção!) BORA! 👊 #nutrição  #bemestar  #proteína  #carboidrato  #peso  #weight  #nutrientes  #blindado  #blindadocrossfit  #nutri  #fit  #crossfit  #crossfitter  #crossfitgirls  #crossfitbrasil  #crossfitcommunity  #crossfitlifestyle  #crossfitforlife  #crossfitathlete  #crossfitaddiction  #corpoblindado  #cfzonasul  #joaodias  #santoamaro  #vidasaudavel 
Primeiro weekend classe em 2018 na @blindadocrossfit e o ano começa como terminou...casa cheia, muita energia positiva e, claro, treino cascudo! Valeu galera e amanhã às 11h tem mais!!! #blindado #blindadocrossfit #crossfit #crossfitter #crossfitgirls #crossfitbrasil #crossfitcommunity #crossfitlifestyle #crossfitforlife #crossfitathlete #crossfitaddiction #corpoblindado #menteblindada #almablindada #cfzonasul #joaodias #santoamaro #fimdeano #soldadoblindadosempretreinado #weekendclasscrossfit
Primeiro weekend classe em 2018 na @blindadocrossfit e o ano começa como terminou...casa cheia, muita energia positiva e, claro, treino cascudo! Valeu galera e amanhã às 11h tem mais!!! #blindado  #blindadocrossfit  #crossfit  #crossfitter  #crossfitgirls  #crossfitbrasil  #crossfitcommunity  #crossfitlifestyle  #crossfitforlife  #crossfitathlete  #crossfitaddiction  #corpoblindado  #menteblindada  #almablindada  #cfzonasul  #joaodias  #santoamaro  #fimdeano  #soldadoblindadosempretreinado  #weekendclasscrossfit 
Primeira #sextalinda do ano tem #treino com AULA EXPERIMENTAL para quem quer conhecer o box! Como faz pra participar? 20h30 É SÓ CHEGAR! 👊 Bora começar 2018 com a #almablindada – e seja sempre muito bem-vindo! 💪  Rua Anhembi, 151 (esquina com Av. Laguna)  #blindado #blindadocrossfit #crossfit #crossfitter #crossfitgirls #crossfitbrasil #crossfitcommunity #crossfitlifestyle #crossfitforlife #crossfitathlete #crossfitaddiction #corpoblindado #menteblindada #cfzonasul #joaodias #santoamaro #bora #workout #healthylife #vidasaudavel #fitness #fit #saudabilidade
Primeira #sextalinda  do ano tem #treino  com AULA EXPERIMENTAL para quem quer conhecer o box! Como faz pra participar? 20h30 É SÓ CHEGAR! 👊 Bora começar 2018 com a #almablindada  – e seja sempre muito bem-vindo! 💪 Rua Anhembi, 151 (esquina com Av. Laguna) #blindado  #blindadocrossfit  #crossfit  #crossfitter  #crossfitgirls  #crossfitbrasil  #crossfitcommunity  #crossfitlifestyle  #crossfitforlife  #crossfitathlete  #crossfitaddiction  #corpoblindado  #menteblindada  #cfzonasul  #joaodias  #santoamaro  #bora  #workout  #healthylife  #vidasaudavel  #fitness  #fit  #saudabilidade 
Amanhã é a última #sextalinda do ano e é dia de quê? #TREINO! 👊
Não esqueça de postar seus resultados e publicar aqui no #instagram com a #soldadoblindadosempretreinado, porque quem tiver mais curtidas vai ganhar um prêmio no retorno das atividades do box! 🙌 Ah! Aproveite também para marcar o @blindadocrossfit e o @thomas_dourado! 
E para maiores informações, é só acessar o #app #CROSSX! 💪

#blindado #blindadocrossfit #crossfit #crossfitter #crossfitgirls #crossfitbrasil #crossfitcommunity #crossfitlifestyle #crossfitforlife #crossfitathlete #crossfitaddiction #corpoblindado #menteblindada #almablindada #cfzonasul #joaodias #santoamaro #dezembro  #saudabilidade #festa #natal #anonovo #reveillon #ferias
Amanhã é a última #sextalinda  do ano e é dia de quê? #TREINO ! 👊 Não esqueça de postar seus resultados e publicar aqui no #instagram  com a #soldadoblindadosempretreinado , porque quem tiver mais curtidas vai ganhar um prêmio no retorno das atividades do box! 🙌 Ah! Aproveite também para marcar o @blindadocrossfit e o @thomas_dourado! E para maiores informações, é só acessar o #app  #CROSSX ! 💪 #blindado  #blindadocrossfit  #crossfit  #crossfitter  #crossfitgirls  #crossfitbrasil  #crossfitcommunity  #crossfitlifestyle  #crossfitforlife  #crossfitathlete  #crossfitaddiction  #corpoblindado  #menteblindada  #almablindada  #cfzonasul  #joaodias  #santoamaro  #dezembro  #saudabilidade  #festa  #natal  #anonovo  #reveillon  #ferias 
ATENÇÃO, que a lição de casa tá passando aqui na sua timeline! 👊 Bora preparar pra fazer o #treino de amanhã?
Não esqueça de postar seus resultados e publicar aqui no #instagram com a #soldadoblindadosempretreinado, porque quem tiver mais curtidas vai ganhar um prêmio no retorno das atividades do box! 🙌 Ah! Aproveite também para marcar o @blindadocrossfit e o @thomas_dourado! 
E para maiores informações, é só acessar o #app #CROSSX! 💪

#blindado #blindadocrossfit #crossfit #crossfitter #crossfitgirls #crossfitbrasil #crossfitcommunity #crossfitlifestyle #crossfitathlete #crossfitaddiction #corpoblindado #menteblindada #almablindada #cfzonasul #joaodias #santoamaro #healthylife #fimdeano #festas #natal #anonovo #reveillon #ferias
ATENÇÃO, que a lição de casa tá passando aqui na sua timeline! 👊 Bora preparar pra fazer o #treino  de amanhã? Não esqueça de postar seus resultados e publicar aqui no #instagram  com a #soldadoblindadosempretreinado , porque quem tiver mais curtidas vai ganhar um prêmio no retorno das atividades do box! 🙌 Ah! Aproveite também para marcar o @blindadocrossfit e o @thomas_dourado! E para maiores informações, é só acessar o #app  #CROSSX ! 💪 #blindado  #blindadocrossfit  #crossfit  #crossfitter  #crossfitgirls  #crossfitbrasil  #crossfitcommunity  #crossfitlifestyle  #crossfitathlete  #crossfitaddiction  #corpoblindado  #menteblindada  #almablindada  #cfzonasul  #joaodias  #santoamaro  #healthylife  #fimdeano  #festas  #natal  #anonovo  #reveillon  #ferias 
#TREINO DE AMANHÃ pra fazer em #casa, no #parque, na #praia – ou onde você quiser! 👊 Não esqueça de postar seus resultados e publicar aqui no #instagram com a #soldadoblindadosempretreinado, porque quem tiver mais curtidas vai ganhar um prêmio no retorno das atividades do box! 🙌 Ah! Aproveite também para marcar o @blindadocrossfit e o @thomas_dourado! 
E para maiores informações, é só acessar o #app #CROSSX! 💪

#blindado #blindadocrossfit #crossfit #crossfitter #crossfitgirls #crossfitbrasil #crossfitcommunity #crossfitlifestyle #crossfitforlife #crossfitathlete #crossfitaddiction #corpoblindado #menteblindada #almablindada #cfzonasul #joaodias #santoamaro #healthylife #festa #natal #anonovo #ferias
#TREINO  DE AMANHÃ pra fazer em #casa , no #parque , na #praia  – ou onde você quiser! 👊 Não esqueça de postar seus resultados e publicar aqui no #instagram  com a #soldadoblindadosempretreinado , porque quem tiver mais curtidas vai ganhar um prêmio no retorno das atividades do box! 🙌 Ah! Aproveite também para marcar o @blindadocrossfit e o @thomas_dourado! E para maiores informações, é só acessar o #app  #CROSSX ! 💪 #blindado  #blindadocrossfit  #crossfit  #crossfitter  #crossfitgirls  #crossfitbrasil  #crossfitcommunity  #crossfitlifestyle  #crossfitforlife  #crossfitathlete  #crossfitaddiction  #corpoblindado  #menteblindada  #almablindada  #cfzonasul  #joaodias  #santoamaro  #healthylife  #festa  #natal  #anonovo  #ferias 
O BLINDADO CROSSFIT deseja a todos os alunos (e seus familiares ❤) um FELIZ #NATAL! 🙌 E que esse dia seja o primeiro (de muitos!) que ainda comemoraremos juntos! 💪👊 #blindado #blindadocrossfit #crossfit #crossfitter #crossfitgirls#crossfitbrasil #crossfitcommunity #crossfitlifestyle #crossfitforlife#crossfitathlete #crossfitaddiction #corpoblindado #menteblindada #almablindada #cfzonasul #joaodias #santoamaro #healthylife #vidasaudavel #fitness #xmas #merrychristmas #merryxmas #dezembro #december #saudabilidade #fimdeano #festa #festas
O BLINDADO CROSSFIT deseja a todos os alunos (e seus familiares ❤) um FELIZ #NATAL ! 🙌 E que esse dia seja o primeiro (de muitos!) que ainda comemoraremos juntos! 💪👊 #blindado  #blindadocrossfit  #crossfit  #crossfitter  #crossfitgirls #crossfitbrasil  #crossfitcommunity  #crossfitlifestyle  #crossfitforlife #crossfitathlete  #crossfitaddiction  #corpoblindado  #menteblindada  #almablindada  #cfzonasul  #joaodias  #santoamaro  #healthylife  #vidasaudavel  #fitness  #xmas  #merrychristmas  #merryxmas  #dezembro  #december  #saudabilidade  #fimdeano  #festa  #festas 
Essa foi a última do ano! Obrigado todos nossos alunos e amigos pela confiança em nosso trabalho e por acreditar que aqui na Blindado é diferente!

Nos vemos em 2018 com muitas novidades e com gás total!
Amigos sigam nossas redes sociais e alunos acessem também o App Crossx para os treinos nesse recesso! Valeuuuuuuu... #blindado #blindadocrossfit #almablindada #menteblindada #corpoblindado #crossfit #crossfitcommunity #crossfitaddiction #realcrossfit #instacrossfit
ATENÇÃO, GALERA! Fiquem de olho nos nossos #horarios de fim de ano para não perder nenhum #treino – e voltar em 2018 com tudo! 👊 E pra quem quiser continuar no pique, postaremos diversos treinos no #app #CROSSX (e não tem desculpa: dá pra fazer em #casa, no #parque e até na #praia!) 🙌

#blindado #blindadocrossfit #crossfit #crossfitter #crossfitgirls #crossfitbrasil #crossfitcommunity #crossfitlifestyle #crossfitforlife #crossfitathlete #crossfitaddiction #corpoblindado #menteblindada #almablindada #cfzonasul #joaodias #santoamaro #healthylife #vidasaudavel #fitness #horario #calendario #dezembro
ATENÇÃO, GALERA! Fiquem de olho nos nossos #horarios  de fim de ano para não perder nenhum #treino  – e voltar em 2018 com tudo! 👊 E pra quem quiser continuar no pique, postaremos diversos treinos no #app  #CROSSX  (e não tem desculpa: dá pra fazer em #casa , no #parque  e até na #praia !) 🙌 #blindado  #blindadocrossfit  #crossfit  #crossfitter  #crossfitgirls  #crossfitbrasil  #crossfitcommunity  #crossfitlifestyle  #crossfitforlife  #crossfitathlete  #crossfitaddiction  #corpoblindado  #menteblindada  #almablindada  #cfzonasul  #joaodias  #santoamaro  #healthylife  #vidasaudavel  #fitness  #horario  #calendario  #dezembro