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    Carla Bocuto
    @cabocuto

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Parabéns pelo dia do Biomédico  para todos  os meus colegas de profissão. 
Através de um microscópio, a janela para o mundo 🔬❣️ .
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#biomedicina  #amor #diadobiomedico #parabens #biomedicinaestetica  #histologia #citologia #❤️
#diadaesteticista  #diadaconciencianegra
❣️dicas para uma rotina matinal mais rápida e prática

Todo dia é aquele mesmo problema: acordar, levantar, se arrumar, comer, sair de casa. A rotina matinal da mulher costuma ser repleta de atividades ❣️Cuidados com a pele :
Sabonete líquido de Limpeza  para seu tipo de pele , água micelar ou água termal , protetor solar e base ou BB crem. ❣️Planeje o que vai fazer passo-a-passo. Para que você evite aquela correria matinal de não saber onde tem que ir, o que tem que levar, o que deve fazer, #planeje o seu dia na noite anterior. Faça uma lista de tudo que você fará e, se possível, já #organize as atividades em uma ordem que lhe favoreça. ❣️Escolha a roupa que vai usar amanhã. Uma das coisas que mais toma tempo na hora de se arrumar para sair de casa é a escolha da #roupa. ❣️ Deixe os produtos de beleza separados. Outra parte da rotina que também gasta muito do tempo precioso que temos de #manhã é a #rotina de #beleza. Escolha previamente os produtos que irá usar e deixe-os #organizados. Separe e deixe na #bolsa aqueles que você precisará levar consigo. 
__________________#dica ____
#bomdia🌞
 #sexta #skin  #hidratacao #limpezadapele #fps #facial
#cuidadosdiarios #estetica #autoestima
❣️dicas para uma rotina matinal mais rápida e prática Todo dia é aquele mesmo problema: acordar, levantar, se arrumar, comer, sair de casa. A rotina matinal da mulher costuma ser repleta de atividades ❣️Cuidados com a pele : Sabonete líquido de Limpeza para seu tipo de pele , água micelar ou água termal , protetor solar e base ou BB crem. ❣️Planeje o que vai fazer passo-a-passo. Para que você evite aquela correria matinal de não saber onde tem que ir, o que tem que levar, o que deve fazer, #planeje  o seu dia na noite anterior. Faça uma lista de tudo que você fará e, se possível, já #organize  as atividades em uma ordem que lhe favoreça. ❣️Escolha a roupa que vai usar amanhã. Uma das coisas que mais toma tempo na hora de se arrumar para sair de casa é a escolha da #roupa . ❣️ Deixe os produtos de beleza separados. Outra parte da rotina que também gasta muito do tempo precioso que temos de #manhã  é a #rotina  de #beleza . Escolha previamente os produtos que irá usar e deixe-os #organizados . Separe e deixe na #bolsa  aqueles que você precisará levar consigo. __________________#dica  ____ #bomdia 🌞 #sexta  #skin  #hidratacao  #limpezadapele  #fps  #facial  #cuidadosdiarios  #estetica  #autoestima 
Visita da mamãe na clínica ❣️😘 #amo #muito #family  #work #job
@cabocuto  prepare-se  para o verão !🏖️ @mundoesteticabrasil (@get_repost)
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Radiofrequencia contra gordura 
#radiofrequencia  #corporal #verao #reducaodemedidas #xogordurinha  #estetica #sp
A realização profissional acontece se trabalhamos com paixão.
Dia 04.11 Turma  maravilhosa ! Obrigada @miriandallacosta pela organização e capricho . 
Sucesso para todas 👏❣️
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#curso #aula #teorica #pratica #intradermoterapia  #colageno  #newskin #estrias #fatordecrescimento  #venopuncao #PRP #work #class  #campograndre #matogrossodosul #sp  #brasil
Prática de Venopunção !  Turma animada e comprometida ❣️😍
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 #curso #capacitacao #venpuncao #PRP  #estetica  #farmácia  #biomedicina  #odonto #prática  #intrdermo #skinbooster  #xoestrias #colageno #sp #campogrande
Bom fim de semana !!!
#gratidao  #família #amigos 🙏💕#boanoite
Pescoço Apesar  da região ser mais sensível, existem tratamentos para reduzir o envelhecimento da região com estímulo de colágeno,  com  alguns recursos estéticos  conforme indicação . ❣️ CO2 fracionado
❣️ Rádio frequência
❣️ Botox
❣️ Skinbooster ❣️ Peeling
❣️ Creme . *Indicação após avaliação 📌Agende seu horário .
.@cabocuto .
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#bomdia  #biomedicina #estetica  #pescoço #flacidez #colageno #botox #radiofrequencia #skinbooster #AH  #newskin #skin  #skincare #pelemaisjovem #autoestima #cuidadosdiarios #sp  #tatuape  #perdizes #paulista
Pescoço Apesar da região ser mais sensível, existem tratamentos para reduzir o envelhecimento da região com estímulo de colágeno, com alguns recursos estéticos conforme indicação . ❣️ CO2 fracionado ❣️ Rádio frequência ❣️ Botox ❣️ Skinbooster ❣️ Peeling ❣️ Creme . *Indicação após avaliação 📌Agende seu horário . .@cabocuto . . . #bomdia  #biomedicina  #estetica  #pescoço  #flacidez  #colageno  #botox  #radiofrequencia  #skinbooster  #AH  #newskin  #skin  #skincare  #pelemaisjovem  #autoestima  #cuidadosdiarios  #sp  #tatuape  #perdizes  #paulista 
Obrigada pela confiança Mari linda ! #Repost @mariassayag.mbt (@get_repost)
・・・ @rafaela_micropigmentacao 😍❤️ #esteticafacial #biomedica #botox #preenchimento  #sp
A determinação é algo indispensável para o nosso sucesso pessoal e profissional. Seja forte e vença as dificuldades, não desista nunca que sua vitória será certa. (Mércio Franklin)

Mais uma paciente feliz ❣️😍👃💋 #amoesteticar  #facial #skin  #lips  #mouth #biomedicina  #estética  #preenchimento #botox  #boca  #sp #autoestima
A importância  da capacitação, para nao ocorrer lesões  como esta.  #Repost @andrealigenaro (@get_repost)
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Um erro pode destruir sonhos‼️🙌🏼🙌🏼🙌🏼 Capacitar- se é uma obrigação ‼️ Se atualizar é um dever  do profissional 🙏
Estas queimaduras por Criolipolise foram feitas por profissionais de ponta, que muitas vezes o ego fala mais alto. 
Mesmo com 18 anos trabalhando com estética sempre busco atualização 😉 Como já disse, é um dever 😍
Vejo muitos profissionais que querem $ucesso, para isso precisam aprender que para chegar lá é preciso ser humilde, abrir mão de muita coisa, investir em conhecimento, e sempre estar pronto para ouvir🙌🏼
A porta para o sucesso é larga, porém baixa... é preciso entrar de joelhos 😉 
#esteticaderesultado #amomuito #andrealima #extratosdaterra #criolipolise #criofrequencia #simposio
A importância da capacitação, para nao ocorrer lesões como esta. #Repost  @andrealigenaro (@get_repost) ・・・ Um erro pode destruir sonhos‼️🙌🏼🙌🏼🙌🏼 Capacitar- se é uma obrigação ‼️ Se atualizar é um dever do profissional 🙏 Estas queimaduras por Criolipolise foram feitas por profissionais de ponta, que muitas vezes o ego fala mais alto. Mesmo com 18 anos trabalhando com estética sempre busco atualização 😉 Como já disse, é um dever 😍 Vejo muitos profissionais que querem $ucesso, para isso precisam aprender que para chegar lá é preciso ser humilde, abrir mão de muita coisa, investir em conhecimento, e sempre estar pronto para ouvir🙌🏼 A porta para o sucesso é larga, porém baixa... é preciso entrar de joelhos 😉 #esteticaderesultado  #amomuito  #andrealima  #extratosdaterra  #criolipolise  #criofrequencia  #simposio 
Cheguei  com alma leve e  energia renovada ,  agora vamos cuidar das pacientes lindas pq o  verão  chegou 🙏⛱❤️🎀
#verão #enzimas #intradermo #facial #corporal #botox #preenchimento  #autoestima #bemestar #sp #vilamariana  #vilacarrao #tatuape
Por do sol lindo !👏🏼🌅
. 👏🏼🌅 #Itacaré  #pordosol  #dialindo #verao #trip #sunset
Descubra 10 hábitos que contribuem para a aceleração do #envelhecimento da sua pele.
1- Tabagismo: Fumar cigarro não traz nenhum #beneficio.Cada cigarro diminui a oxigenação da pele por 90 minutos. 
2- Estresse: O estresse emocional altera nossos #hormônios, aumentando a liberação de corticoide endógeno e adrenalina. 
3- Poluição: No ar existe vários gases nocivos que formam uma película de toxinas que acaba sendo absorvida pela pele, aumentando as reações de oxidação e formação de #radicaislivres .
4- Beber pouca água: A #água é essencial para #hidratar nosso corpo e sem ela corre a desidratação. Resultado: a pele fica mais flácida e sem viço. Por isso é muito importante beber pelo menos #2litros de #água por dia.
5- Não usar protetor solar: O excesso de exposição solar, e principalmente a falta de #proteçãosolar, é a principal causadora do envelhecimento da pele e de câncer de pele. Resultado: aparecem #manchas, sardas, #flacidez, pele áspera,aumento das #rugas e, em alguns casos , câncer de pele. O importante é passar #protetorsolar.
6- Consumo exagerado de açúcar e sal: O açúcar  é responsável por outro processo de envelhecimento celular chamado “#glicação”. O açúcar se liga às proteínas da pele, como o #colágeno, provocando a rigidez destas proteínas. Assim ela perde a função de elasticidade, deixando a pele flácida e com rugas.
7- Alimentação inadequada: A sua #alimentação tem ser completa, rica em vegetais, frutas, leguminosas, cereais e hortaliças. As substâncias ativas encontradas nestes alimentos são excelentes antioxidantes que neutralizam a ação dos radicais livres.
8- Dormir mal: Se você não dorme muito bem os efeitos são tanto emocionais quanto físicos, surgem as olheiras e o estresse aumenta. Por isso, é importante #dormirbem, pois durante o sono produzimos #hormônios são calmantes e reparadores.
9- Sedentarismo: #Praticar #atividadefísica só traz #benefícios para o corpo e para pele. #Combate a flacidez, #celulite e a gordura localizada.
10- Dispensar hidratante: É necessário ter cuidados para proteger a pele das agressões externa, como o vento, o frio, a poluição e os #raiossolares. Um #rosto bem #hidratada apresentauma boa #elasticidade.
Descubra 10 hábitos que contribuem para a aceleração do #envelhecimento  da sua pele. 1- Tabagismo: Fumar cigarro não traz nenhum #beneficio .Cada cigarro diminui a oxigenação da pele por 90 minutos.  2- Estresse: O estresse emocional altera nossos #hormônios , aumentando a liberação de corticoide endógeno e adrenalina.  3- Poluição: No ar existe vários gases nocivos que formam uma película de toxinas que acaba sendo absorvida pela pele, aumentando as reações de oxidação e formação de #radicaislivres  . 4- Beber pouca água: A #água  é essencial para #hidratar  nosso corpo e sem ela corre a desidratação. Resultado: a pele fica mais flácida e sem viço. Por isso é muito importante beber pelo menos #2litros  de #água  por dia. 5- Não usar protetor solar: O excesso de exposição solar, e principalmente a falta de #proteçãosolar , é a principal causadora do envelhecimento da pele e de câncer de pele. Resultado: aparecem #manchas , sardas, #flacidez , pele áspera,aumento das #rugas  e, em alguns casos , câncer de pele. O importante é passar #protetorsolar . 6- Consumo exagerado de açúcar e sal: O açúcar  é responsável por outro processo de envelhecimento celular chamado “#glicação ”. O açúcar se liga às proteínas da pele, como o #colágeno , provocando a rigidez destas proteínas. Assim ela perde a função de elasticidade, deixando a pele flácida e com rugas. 7- Alimentação inadequada: A sua #alimentação  tem ser completa, rica em vegetais, frutas, leguminosas, cereais e hortaliças. As substâncias ativas encontradas nestes alimentos são excelentes antioxidantes que neutralizam a ação dos radicais livres. 8- Dormir mal: Se você não dorme muito bem os efeitos são tanto emocionais quanto físicos, surgem as olheiras e o estresse aumenta. Por isso, é importante #dormirbem , pois durante o sono produzimos #hormônios  são calmantes e reparadores. 9- Sedentarismo: #Praticar  #atividadefísica  só traz #benefícios  para o corpo e para pele. #Combate  a flacidez, #celulite  e a gordura localizada. 10- Dispensar hidratante: É necessário ter cuidados para proteger a pele das agressões externa, como o vento, o frio, a poluição e os #raiossolares . Um #rosto  bem #hidratada  apresentauma boa #elasticidade .
Muitas pessoas perdem as pequenas alegrias enquanto aguardam a grande felicidade. (Pearl S. Buck)
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#bomdia #bahia  #viver #feliz #miniferias #gratidao #sunday
#Repost @dicadanutri .❤😉 adorei o texto ・・・ #saude #bemestar #autoestima @cabocuto 
Hoje é o Dia Nacional da #Prevenção à #Obesidade. Amanhã é #DiaDasCrianças.
O que essas duas datas tem a ver? TUDO!
Nesse dia das crianças, pare para refletir um pouco sobre o que tu - pai, mãe, avó, tia, madrinha – tens feito para ajudar na construção do paladar e dos #hábitosalimentares dos teus pequenos. E, consequentemente, o impacto disso na #saúde deles. É na #infância que se molda as preferências alimentares da adolescência e da vida adulta. É quando bebê que começa o processo de #construçãodopaladar. É quando #criança que se aprende o que é #saudável ou não. É quando #bebê que o vício pelo açúcar, pelas farinhas e pelos alimentos processados/industrializados inicia. E o único responsável por isso és tu! És tu quem compra, quem oferece, quem permite que eles comam qualquer alimento que seja. És tu! Teu pequeno não precisa nem merece ser “presenteado” ou “mimado” com biscoitos recheados, pãozinho, danoninho, gelatina, pirulito, bala, chocolate, “nescau”, sorvete, suco de caixinha, macarrão instantâneo, batata sorriso. Isso tudo é coisa que a indústria coloca na tua cabeça. Criança é feliz com fruta, verduras, legumes, arroz, feijão, ovos, peixe, carne, frango, abacate, azeite, castanhas, sementes, chocolate com alto teor de cacao, água de coco, água... Com #comidadeverdade!! Concordo que bolo, pão, biscoitos e sorvetes tem lá seu valor. Mas então prepare tu mesmo em casa. Existem receitas deliciosas e nutritivas desses alimentos (espia a tag “receitadicadanutri” e tantos outros perfis aqui no insta).
Mostre todo o teu #amor educando, brincando, abraçando, beijando, passeando e cozinhando com tuas crianças. Mostre todo o teu amor se preocupando com a alimentação e com a saúde delas. 
#Amar é cuidar, é dizer não, é estar presente. E não compensar a tua ausência com doces, refrigerantes, hambúrgueres e pizza.👌🏻🍭😉 #quemamaeduca #quemamadiznão #quemamanutri #criançafelizécriançasaudável
#Repost  @dicadanutri .❤😉 adorei o texto ・・・ #saude  #bemestar  #autoestima  @cabocuto Hoje é o Dia Nacional da #Prevenção  à #Obesidade . Amanhã é #DiaDasCrianças . O que essas duas datas tem a ver? TUDO! Nesse dia das crianças, pare para refletir um pouco sobre o que tu - pai, mãe, avó, tia, madrinha – tens feito para ajudar na construção do paladar e dos #hábitosalimentares  dos teus pequenos. E, consequentemente, o impacto disso na #saúde  deles. É na #infância  que se molda as preferências alimentares da adolescência e da vida adulta. É quando bebê que começa o processo de #construçãodopaladar . É quando #criança  que se aprende o que é #saudável  ou não. É quando #bebê  que o vício pelo açúcar, pelas farinhas e pelos alimentos processados/industrializados inicia. E o único responsável por isso és tu! És tu quem compra, quem oferece, quem permite que eles comam qualquer alimento que seja. És tu! Teu pequeno não precisa nem merece ser “presenteado” ou “mimado” com biscoitos recheados, pãozinho, danoninho, gelatina, pirulito, bala, chocolate, “nescau”, sorvete, suco de caixinha, macarrão instantâneo, batata sorriso. Isso tudo é coisa que a indústria coloca na tua cabeça. Criança é feliz com fruta, verduras, legumes, arroz, feijão, ovos, peixe, carne, frango, abacate, azeite, castanhas, sementes, chocolate com alto teor de cacao, água de coco, água... Com #comidadeverdade !! Concordo que bolo, pão, biscoitos e sorvetes tem lá seu valor. Mas então prepare tu mesmo em casa. Existem receitas deliciosas e nutritivas desses alimentos (espia a tag “receitadicadanutri” e tantos outros perfis aqui no insta). Mostre todo o teu #amor  educando, brincando, abraçando, beijando, passeando e cozinhando com tuas crianças. Mostre todo o teu amor se preocupando com a alimentação e com a saúde delas. #Amar  é cuidar, é dizer não, é estar presente. E não compensar a tua ausência com doces, refrigerantes, hambúrgueres e pizza.👌🏻🍭😉 #quemamaeduca  #quemamadiznão  #quemamanutri  #criançafelizécriançasaudável