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  • chakumalu1003
    minako.okamoto
    @chakumalu1003

Images by chakumalu1003

初めての山登り🗻🎵途中バテそうになったけど登りきった~💦すれ違う人とみんな挨拶したり、頂上でおじさんおばさんが、梨とかくれたり😊ふれあいと達成感味わってきました😊下山で、普段外で手を繋いでくれないお兄ちゃんが繋いでくれた❤😁#山登り#トレーニング#達成感#絶景#ふれあい#筋肉痛#ダイエット#息子#娘#感謝
年に一度の姉妹旅行♨😆
今年は福島の八幡温泉♨行って来ました~😊日本で満足度No.1の温泉らし~✨🎵確かにお風呂のお湯はトロトロで本当最高だった~😌♨
ご飯も美味しい✨旅館の人も親切でよかったな~😊
遠くてなかなか会えない姉妹夫婦と甥っ子達❇また会える日楽しみにしてるよ~😊
さぁて、いっぱい食べた分また明日からダイエット頑張らなきゃ💦💦
#母畑温泉#八幡温泉#姉妹旅行#牧場#年に一度#子供達#温泉#感謝#ありがとう#ダイエット#頑張る#福島
年に一度の姉妹旅行♨😆 今年は福島の八幡温泉♨行って来ました~😊日本で満足度No.1の温泉らし~✨🎵確かにお風呂のお湯はトロトロで本当最高だった~😌♨ ご飯も美味しい✨旅館の人も親切でよかったな~😊 遠くてなかなか会えない姉妹夫婦と甥っ子達❇また会える日楽しみにしてるよ~😊 さぁて、いっぱい食べた分また明日からダイエット頑張らなきゃ💦💦 #母畑温泉 #八幡温泉 #姉妹旅行 #牧場 #年に一度 #子供達 #温泉 #感謝 #ありがとう #ダイエット #頑張る #福島 
チャクマル君❤いつも癒してくれてありがと😍まだまだ長生きしてね🐶💖#癒し#ゴールデンレトリバー#優しい#ありがとう#感謝
足だけ入るって言ったよね~💦結局全身びちゃびちゃ~⛲💦風邪引くなよー💦#公園#水遊び#夏っぽくない#夏休み#宿題やらなきゃ
失敗作のフラワー😵 ★何回作っても納得いくものが一個もできない❗ も~嫌😱になりかけたけど。。 。  出来るまでがんばる✨✨✨ なるべく早くできるようになるぞ~
時間が足りないよ~💦 #ガラス細工#ハリオ#手作りアクセサリー#フラワー#諦めない#バーナーワーク#ハンドメイド#小高#地元#
離れた所にいる3姉妹集合😆甥っ子達も一緒に地元のおんちゃん家にお泊まり~😆楽しすぎた~🍺😂🎵🎤
#姉妹 #お泊まり #いとこ #地元#しあわせ #感謝#子供達#楽しい時間 #ありがとう😊 #頑張る
娘とネイル❤左が娘✋右ママ
夏休み入ったらやる✨って楽しみにしてたんだよね😊まだ5歳だけどませてるわ~😄こんな事できるのも娘ならではだね😊小さい爪がかわいぃ💞
#娘#なつやすみ #ネイル #プルメリア #子供#ガラス#珊瑚礁 #南国 #セリア #ジェルネイル #仲良し #親子
3日間の#マスタークレンズダイエット 挑戦中~✨
3日間特製レモネードだけで過ごすというね。。。💦
2日目なんとか乗り切りました😵明日もがんばるぞ~✨
お腹すいた~笑
#ダイエット#クレンズダイエット #レモネード #体質改善 #カイエンペッパー #メープルシロップ #プルメリア
おからナゲットとやらを作ってみたよ🎵どんなもんかと思ったけど結構おいし~😋ダイエットにもよさそー✨☺子供達もパクパク食べるしこれはありですね~💕
#おからナゲット #ダイエット#オリーブオイル#子供達#豆腐#休日#夜ご飯
仕事の合間に双葉食堂のラーメン🍜🍥食べました~😊小さい頃から食べてきた醤油ラーメン🎵いつ食べてもなんだか懐かしい味で癒されました😊#小高#双葉食堂 #醤油ラーメン#有名店#癒し#ガラスアクセサリー
黒光りしてるウサギCookie笑&幸せの四つ葉のクローバーCookie🍀🎵
朝から娘チャンと作りました~😊
白ウサギはなんか顔変😂
クローバー🍀で幸せになれるかなー☺
#手作りクッキー #娘との時間 #息子食べる係笑#四つ葉のクローバー #幸せってなんだろう #キイロイトリ #
ディズニーランドで親友にばったり~😆❤地元にいないから年に何回かしか会えないけど、このタイミングで会えたのは運命ですな😂会った瞬間思わず抱き合ったからね😂😂😂会えて幸せ倍になったゎー💓今日からまた頑張れる😁夏、帰ってくるのまってるぞ~🍻🎵😆#ディズニーランド #親友 #大好き #しあわせな休日 #夢の国 #神様ありがとー #がんばる
ディズニーランドで親友にばったり~😆❤地元にいないから年に何回かしか会えないけど、このタイミングで会えたのは運命ですな😂会った瞬間思わず抱き合ったからね😂😂😂会えて幸せ倍になったゎー💓今日からまた頑張れる😁夏、帰ってくるのまってるぞ~🍻🎵😆#ディズニーランド  #親友  #大好き  #しあわせな休日  #夢の国  #神様ありがとー  #がんばる 
来ちゃった❤子供手踊りガンバったご褒美~🎵踊り子みんなで早朝出発💦
夢✨見て来ます✨🎵🎵🎵😆
#ディズニーランド #ご褒美#伝統 #リフレッシュ #
ブドウのマドラー🍇修正中~💦
最初から作るより修正する方が難しい~😱練習あるのみ💦💦マドラーかわいい~😊✨
#ガラス#ガラスアクセサリー #技術 #ハリオ#マドラー #練習 #ワイナリー
✨新しいアイテムも加わりお店も華やかに~😊
✨ガラスに光があたると本当綺麗
~😍💖
私もガラスアクセサリー作り極めて色々作れるようになるぞ~😁
頑張ろっ😊✨#ガラス #ガラスアクセサリー #ハリオ#海を感じるアクセサリー #小高#工房#ガラス体験
チーズハンバーグ🎵😋いつもより気合い入れすぎて空気抜きパンパンやり過ぎてふわふわの予定がかたいハンバーグに😢やり過ぎるとかたくなるんだね~笑笑😅次は上手く作りたぃな~✨🎵#手作りハンバーグ#失敗#料理#勉強#努力あるのみ
チーズハンバーグ🎵😋いつもより気合い入れすぎて空気抜きパンパンやり過ぎてふわふわの予定がかたいハンバーグに😢やり過ぎるとかたくなるんだね~笑笑😅次は上手く作りたぃな~✨🎵#手作りハンバーグ #失敗 #料理 #勉強 #努力あるのみ 
12年に一度の伝統子供手踊り😊
☆1月から週3回の練習💦💦💦😱
☆ようやく昨日今日の2日間にわたって本番を迎える事が出来ました😄
☆なんせみんな可愛かった😍
☆寒い中本当に頑張ったね☺いっぱい歩いたし😅
☆ママさんたちも頑張った😂
☆練習は大変だったけど、すごく貴重な経験が出来たことに感謝でした✨😊
☆今は解放感半端ない😂🍺明日はぐったりしよ~😊#伝統#手踊り#お疲れ様#地元#娘#神社#感謝
12年に一度の伝統子供手踊り😊 ☆1月から週3回の練習💦💦💦😱 ☆ようやく昨日今日の2日間にわたって本番を迎える事が出来ました😄 ☆なんせみんな可愛かった😍 ☆寒い中本当に頑張ったね☺いっぱい歩いたし😅 ☆ママさんたちも頑張った😂 ☆練習は大変だったけど、すごく貴重な経験が出来たことに感謝でした✨😊 ☆今は解放感半端ない😂🍺明日はぐったりしよ~😊#伝統 #手踊り #お疲れ様 #地元 #娘 #神社 #感謝 
10年ぶりに恐る恐るボード🏂やって来たよ😁 ☆転んで雪だるまになるかと思ったら意外に体が覚えていた様で✨滑れました~😆楽しかった~🎵来シーズンに向けて体作りがんばるぞ~🎵
☆子供達はハイテクなそり遊び😂これめっちゃスピードでて面白かった~😆
☆人生色々あるけど、今日笑えた事に感謝して😊明日からまたガンバるぞ!🎵#ボード#そり#箕輪スキー場#感謝#笑顔#ありがとう
10年ぶりに恐る恐るボード🏂やって来たよ😁 ☆転んで雪だるまになるかと思ったら意外に体が覚えていた様で✨滑れました~😆楽しかった~🎵来シーズンに向けて体作りがんばるぞ~🎵 ☆子供達はハイテクなそり遊び😂これめっちゃスピードでて面白かった~😆 ☆人生色々あるけど、今日笑えた事に感謝して😊明日からまたガンバるぞ!🎵#ボード #そり #箕輪スキー場 #感謝 #笑顔 #ありがとう