an online Instagram web viewer
  • club_zdorovey
    Галка В. Здоровей💖 и Богатей💱
    @club_zdorovey

Images by club_zdorovey

Пустой офис - это не отсутствие людей в нем, это жизнь города за окном.

#экспрессинтерьер  #экспресинстамарафон #экспресcмакарова #инстамакарова  #club_zdorovey
Большая часть населения страны живет в городах. А городская жизнь суетливая, заботная, спешащая. Когда то, что под ногами, над головой и перед носом замечать, если и людей не всегда узнаем, да и время на общение не всегда находим. Тут уж точно не до красот природы.

Мне бы очень хотелось вас остановить на мгновение, показать, какая красота вас окружает, какое спокойствие или бурливость, что совсем другие эмоции у природы. 
А надо всего-то, остановиться и оглянуться. Так много вы успеете увидеть и удивиться, чего до сих пор не замечали.

Природа отвлекает и расслабляет, дает силу и надежду, поскольку все в природе циклично, увядает и распускается, погибает и прорастает. В этом ее сила и жажда жизни.

Попробуйте применить на свою жизнь. Жизнь не полосатая, как многие думают, она цикличная и спиральная. И каждый новый виток выше предыдущего. Бываю, правда, исключения, но они ведь не про вас?

Смотрите, наслаждайтесь, и обязательно останавливайтесь, хоть на мгновение!

#заголовокэкспресс  #экспресинстамарафон #экспресcмакарова #инстамакарова #остановисьмгновение #красотаприроды #остановисьиоглянись #картиныприроды #club_zdorovey
Большая часть населения страны живет в городах. А городская жизнь суетливая, заботная, спешащая. Когда то, что под ногами, над головой и перед носом замечать, если и людей не всегда узнаем, да и время на общение не всегда находим. Тут уж точно не до красот природы. Мне бы очень хотелось вас остановить на мгновение, показать, какая красота вас окружает, какое спокойствие или бурливость, что совсем другие эмоции у природы. А надо всего-то, остановиться и оглянуться. Так много вы успеете увидеть и удивиться, чего до сих пор не замечали. Природа отвлекает и расслабляет, дает силу и надежду, поскольку все в природе циклично, увядает и распускается, погибает и прорастает. В этом ее сила и жажда жизни. Попробуйте применить на свою жизнь. Жизнь не полосатая, как многие думают, она цикличная и спиральная. И каждый новый виток выше предыдущего. Бываю, правда, исключения, но они ведь не про вас? Смотрите, наслаждайтесь, и обязательно останавливайтесь, хоть на мгновение! #заголовокэкспресс   #экспресинстамарафон  #экспресcмакарова  #инстамакарова  #остановисьмгновение  #красотаприроды  #остановисьиоглянись  #картиныприроды  #club_zdorovey 
Я не совсем городской житель. Не люблю городскую суету, большие дома и переполненный транспорт. Мне бы участок земли побольше, чтоб лес посадить и прудик соорудить, сад устроить, лужок стричь. Видно не в то время я родилась, когда были родовые поместья без конца и без края. Нет, края конечно нужны, но не впритык к соседям. 
В Волгограде, наверное, самый большой частный сектор. Но участки столь маленькие, что райончики частной застройки больше похожи на многоэтажный дом, положенный на землю. 
Очередное новшество - коттеджные поселки. Опять люди, машины, охрана, заборы - тот же многоквартирник, но растянутый по площади.

Очень хочу деревянный дом, потому что зимой тепло, а летом прохладно. Для нашего климата актуально.

Рассматривала и большие дома и не очень. А если подумать, зачем большой? Много ли человеку для комфорта надо?

Попался мне как-то на глаза аккаунт компании @dom_bungalo_com, которая строит деревянные дома-бунгало. Деревянные. Дома-бунгало.

Полистала, посмотрела, присмотрелась, сайт посетила, приценилась. А что? Совсем даже неплохой вариант для загородного дома.

Компактненький, функциональный, экологичный, строится "под ключ", участок постройка дома совсем не портит. И цены демократичные (на первый взгляд). Советую москвичам и жителям области, мечтающим переехать в собственный дом, присмотреться к маленькому, но очень симпатичному домику. А нам, жителям дальних регионов, остается только узнать стоимость доставки и строительства на месте.

Заходите на страничку  @dom_bungalo_com и любуйтесь прекрасными домами для комфортной жизни на природе!

#рекомендэкспресс 
#экспресинстамарафон #экспресcмакарова #инстамакарова #club_zdorovey #строительстводомов #деревянныедома #загородныйдом #домаподключ #экологичныйдом
Я не совсем городской житель. Не люблю городскую суету, большие дома и переполненный транспорт. Мне бы участок земли побольше, чтоб лес посадить и прудик соорудить, сад устроить, лужок стричь. Видно не в то время я родилась, когда были родовые поместья без конца и без края. Нет, края конечно нужны, но не впритык к соседям. В Волгограде, наверное, самый большой частный сектор. Но участки столь маленькие, что райончики частной застройки больше похожи на многоэтажный дом, положенный на землю. Очередное новшество - коттеджные поселки. Опять люди, машины, охрана, заборы - тот же многоквартирник, но растянутый по площади. Очень хочу деревянный дом, потому что зимой тепло, а летом прохладно. Для нашего климата актуально. Рассматривала и большие дома и не очень. А если подумать, зачем большой? Много ли человеку для комфорта надо? Попался мне как-то на глаза аккаунт компании @dom_bungalo_com, которая строит деревянные дома-бунгало. Деревянные. Дома-бунгало. Полистала, посмотрела, присмотрелась, сайт посетила, приценилась. А что? Совсем даже неплохой вариант для загородного дома. Компактненький, функциональный, экологичный, строится "под ключ", участок постройка дома совсем не портит. И цены демократичные (на первый взгляд). Советую москвичам и жителям области, мечтающим переехать в собственный дом, присмотреться к маленькому, но очень симпатичному домику. А нам, жителям дальних регионов, остается только узнать стоимость доставки и строительства на месте. Заходите на страничку  @dom_bungalo_com и любуйтесь прекрасными домами для комфортной жизни на природе! #рекомендэкспресс   #экспресинстамарафон  #экспресcмакарова  #инстамакарова  #club_zdorovey  #строительстводомов  #деревянныедома  #загородныйдом  #домаподключ  #экологичныйдом 
Почему такое странное название Клуб "Здоровей", да еще с припиской "Богатей"? Клуб - объединение людей с общими интересами.

Я не медик, лечением не занимаюсь, но со своим организмом дружу, чего и вам всем желаю. 
Все в организме поправимо, если... Вот по поводу этого "если..." я и хочу открыть дискуссию в клубе Здоровей. 
Поскольку живем мы в материальном мире и финансы у нас за главного, то и о них любимых стоит позаботиться. Но совсем не так, как многие думают, не брать вторую, третью, десятую дополнительную работу. 
А что если деньги будут работать за вас? Как вам такая перспектива? 
Как избавиться от материальной зависимости хочу поговорить в клубе Богатей. 
Здоровье и богатство взаимосвязаны, клуб отныне Здоровей и Богатей.

Добро пожаловать! 
Какие темы выносить на обсуждение? Предложения принимаются. Книги, фильмы, выступления экспертов нам в помощь. 
#презентацияэкспресс  #экспресинстамарафон #экспрессмакарова #инстамакарова #боюсьноделаю #всебываетвпервые #первыйшагсамыйтяжелый  #club_zdorovey
Почему такое странное название Клуб "Здоровей", да еще с припиской "Богатей"? Клуб - объединение людей с общими интересами. Я не медик, лечением не занимаюсь, но со своим организмом дружу, чего и вам всем желаю. Все в организме поправимо, если... Вот по поводу этого "если..." я и хочу открыть дискуссию в клубе Здоровей. Поскольку живем мы в материальном мире и финансы у нас за главного, то и о них любимых стоит позаботиться. Но совсем не так, как многие думают, не брать вторую, третью, десятую дополнительную работу. А что если деньги будут работать за вас? Как вам такая перспектива? Как избавиться от материальной зависимости хочу поговорить в клубе Богатей. Здоровье и богатство взаимосвязаны, клуб отныне Здоровей и Богатей. Добро пожаловать! Какие темы выносить на обсуждение? Предложения принимаются. Книги, фильмы, выступления экспертов нам в помощь. #презентацияэкспресс   #экспресинстамарафон  #экспрессмакарова  #инстамакарова  #боюсьноделаю  #всебываетвпервые  #первыйшагсамыйтяжелый   #club_zdorovey 
Мы все так или иначе должны работать, чтобы деньги зарабатывать. Тратить их, потому что кто-то другой на вашей покупке зарабатывает. 
А ваша личная работа стоит больше или меньше того, что вам платят?

Не решив такую дилемму, уволилась с работы и ушла в свободное плавание.

Свой бизнес открывать затратно и накладно, да и деловых знаний не хватает, нет еще широты обзора и дальности горизонта. Поэтому решила прибегнуть к бизнес-костылю, т.е. опереться на мощное плечо Партнера.

Что главное в Партнере? ✅ стабильность, репутация, кодекс, миссия, перспективы ✅ продукт/услуга, широкий ассортимент, полезность, приятность, легкость упортебления/потребления ✅ вознаграждение справедливое, заслуженное, выплачиваемое ✅ свободное время не контролируемое,  место работы не определяемое.

Поэтому, пока кто-то отбывает трудовую повинность, я могу со спокойной безработной совестью пребывать на даче, дышать свежим воздухом, заниматься физическими упражнениями, принимать водные процедуры, строить планы и даже, даже работать в свободное от активного отдыха время. 
Нервы в порядке, тело в зарядке, деньги... в достатке.

А вы хотите работу во время отдыха, а не отдых после работы?

#мояработаэкспресс #экспресинстамарафон #экспрессмакарова #инстамакарова #дачныйфитнес #работавотдыхе #теловзарядке #нервывпорядке #club_zdorovey
Мы все так или иначе должны работать, чтобы деньги зарабатывать. Тратить их, потому что кто-то другой на вашей покупке зарабатывает. А ваша личная работа стоит больше или меньше того, что вам платят? Не решив такую дилемму, уволилась с работы и ушла в свободное плавание. Свой бизнес открывать затратно и накладно, да и деловых знаний не хватает, нет еще широты обзора и дальности горизонта. Поэтому решила прибегнуть к бизнес-костылю, т.е. опереться на мощное плечо Партнера. Что главное в Партнере? ✅ стабильность, репутация, кодекс, миссия, перспективы ✅ продукт/услуга, широкий ассортимент, полезность, приятность, легкость упортебления/потребления ✅ вознаграждение справедливое, заслуженное, выплачиваемое ✅ свободное время не контролируемое,  место работы не определяемое. Поэтому, пока кто-то отбывает трудовую повинность, я могу со спокойной безработной совестью пребывать на даче, дышать свежим воздухом, заниматься физическими упражнениями, принимать водные процедуры, строить планы и даже, даже работать в свободное от активного отдыха время. Нервы в порядке, тело в зарядке, деньги... в достатке. А вы хотите работу во время отдыха, а не отдых после работы? #мояработаэкспресс  #экспресинстамарафон  #экспрессмакарова  #инстамакарова  #дачныйфитнес  #работавотдыхе  #теловзарядке  #нервывпорядке  #club_zdorovey 
Заботьтесь о своем сердце, оно ведь у вас одно. И жизнь одна. 
Оберегайте от стрессов, поддерживайте витаминками, теплыми плодово-ягодными чаями, хорошей музыкой, приятной беседой, полезной книгой. 
Совет доктора будет не лишним. Только без фанатизма и примерки всего на себя. Не ставьте себе диагноз. Только ознакомительное чтение. Предупрежден, значит вооружен.

Желаю вам долгих лет с исправным "моторчиком"! #флетлейэкспресс #флетлей #флетлеи #flatlay #flatlays #flatlaytoday #здоровоесердце #профилактикарулит #поддержисердце #заботаоглавном #исправныймоторчик #экспресинстамарафон #экспрессмакарова #инстамакарова #club_zdorovey
Заботьтесь о своем сердце, оно ведь у вас одно. И жизнь одна. Оберегайте от стрессов, поддерживайте витаминками, теплыми плодово-ягодными чаями, хорошей музыкой, приятной беседой, полезной книгой. Совет доктора будет не лишним. Только без фанатизма и примерки всего на себя. Не ставьте себе диагноз. Только ознакомительное чтение. Предупрежден, значит вооружен. Желаю вам долгих лет с исправным "моторчиком"! #флетлейэкспресс  #флетлей  #флетлеи  #flatlay  #flatlays  #flatlaytoday  #здоровоесердце  #профилактикарулит  #поддержисердце  #заботаоглавном  #исправныймоторчик  #экспресинстамарафон  #экспрессмакарова  #инстамакарова  #club_zdorovey 
Чем для меня интересны различные движухи (курсы, школы, марафоны, интенсивы) в интернете? Знакомством с интересными людьми. На первый взгляд - обычный человек, который ходит на работу, растит детей, увлекается творчеством помаленьку, для себя. Но стоит с таким человеком познакомится, разговориться, а если нет возможности личного общения, почитать инстадневник, и совсем другой образ, легкий, веселый интересный, мудрый.

С таким человеком я познакомилась на экспресс-марафоне и вам его представляю - Ирина Ковалева (@chichivoka)

Долго присматривала фото, которое бы отразило мое видение ее. Нашла.

Человек она очень счастливый. Любит свою семью, свою работу и очень любит помогать людям. А счастливый человек - успешный человек.

Полистав ее ленту, поняла, что мне у нее в гостях уютно, приятно, радостно и познавательно. 
Если вам нужен мудрый женский совет, консультация по дизайну интреьера, воспитанию детей, здоровью, диете, смело обращайтесь к Ирине  @chichivoka 
Мне бы очень хотелось продолжить такое пока одностороннее знакомство. И пусть живем мы в разных городах, но общение в сети и не только никто не отменял. А поскольку, благодаря Алисиным @alisamakarova инстамарафонам, знакомых в Питере значительно прибавилось, пора уже ехать знакомиться. 
#рекомендуюэкспресс1  #экспресинстамарафон #экспрессмакарова #инстамакарова #инстазнакомства #близкийподуху #уютновгостях  #club_zdorovey
Чем для меня интересны различные движухи (курсы, школы, марафоны, интенсивы) в интернете? Знакомством с интересными людьми. На первый взгляд - обычный человек, который ходит на работу, растит детей, увлекается творчеством помаленьку, для себя. Но стоит с таким человеком познакомится, разговориться, а если нет возможности личного общения, почитать инстадневник, и совсем другой образ, легкий, веселый интересный, мудрый. С таким человеком я познакомилась на экспресс-марафоне и вам его представляю - Ирина Ковалева (@chichivoka) Долго присматривала фото, которое бы отразило мое видение ее. Нашла. Человек она очень счастливый. Любит свою семью, свою работу и очень любит помогать людям. А счастливый человек - успешный человек. Полистав ее ленту, поняла, что мне у нее в гостях уютно, приятно, радостно и познавательно. Если вам нужен мудрый женский совет, консультация по дизайну интреьера, воспитанию детей, здоровью, диете, смело обращайтесь к Ирине  @chichivoka Мне бы очень хотелось продолжить такое пока одностороннее знакомство. И пусть живем мы в разных городах, но общение в сети и не только никто не отменял. А поскольку, благодаря Алисиным @alisamakarova инстамарафонам, знакомых в Питере значительно прибавилось, пора уже ехать знакомиться. #рекомендуюэкспресс1   #экспресинстамарафон  #экспрессмакарова  #инстамакарова  #инстазнакомства  #близкийподуху  #уютновгостях   #club_zdorovey 
Зима как бы есть (по календарю), но ее как бы нет (по факту). Листья уже облетели, снега нет. Земля серая, неприкрытая. А красок хочется.

А почему бы не попить чайку с осенью? Листики посушила и аккуратненько разложила. Чай может быть любой, но приятный на вкус и цвет. 
А побаловать себя можно домашним тортиком, быстрым, полезным и вкусным.

Интересно, если захочется зимушку в гости пригласить, снежки до конца фотосессии доживут? Или новогодней елки, как символа зимы, будет достаточно? Как думаете?

#фудэкспресс1 #экспресинстамарафон #экспрессмакарова #инстамакарова #чаепитиесосенью #фудфото #осеннеенастроение  #club_zdorovey
Зима как бы есть (по календарю), но ее как бы нет (по факту). Листья уже облетели, снега нет. Земля серая, неприкрытая. А красок хочется. А почему бы не попить чайку с осенью? Листики посушила и аккуратненько разложила. Чай может быть любой, но приятный на вкус и цвет. А побаловать себя можно домашним тортиком, быстрым, полезным и вкусным. Интересно, если захочется зимушку в гости пригласить, снежки до конца фотосессии доживут? Или новогодней елки, как символа зимы, будет достаточно? Как думаете? #фудэкспресс1  #экспресинстамарафон  #экспрессмакарова  #инстамакарова  #чаепитиесосенью  #фудфото  #осеннеенастроение   #club_zdorovey 
"Даже если ты знаешь, что это будет страданием, ты жаждешь успеха. 
Мы готовы быть несчастными, если к нам придет успех. 
Что такое для нас успех? Успех — это удовлетворение эго, не блаженство. Это нужно лишь для того, чтобы люди сказали, что ты добился успеха. 
Успех — это социальное явление.
Успех не критерий, потому что успех зависит от многих вещей. Критерий — это счастье, потому что счастье зависит только от тебя." (Ошо)

А часто ли мы задумываемся об успехе? И что он значит для каждого из нас?

Считается, что если человек обладает объектами престижа, то он успешен. Раньше, со времен Союза, считали как: есть квартира, машина, дача, значит успешен. 
Теперь показатели: престижная работа, крутая тачка, дорогие костюмы, заграничные курорты. Это то, что видят окружающие, а какой ценой такие блага достаются? Средства не важны, когда цель - успех.

А есть и другой путь. Гармоничный. Человек находит дело по душе, развивается, растет в собственных глазах, и счастлив в каждом проживаемом моменте. Вот тогда он по-настоящему успешен, для себя. 
И не должно быть никаких внешних критериев кроме собственных. 
Для меня успешные люди - счастливые люди. 
#экспрессуспех1 #экспресинстамарафон #экспрессмакарова #инстамакарова #успешныелюди #успешныйсчастливый #успехнекритерий  #club_zdorovey
"Даже если ты знаешь, что это будет страданием, ты жаждешь успеха. Мы готовы быть несчастными, если к нам придет успех. Что такое для нас успех? Успех — это удовлетворение эго, не блаженство. Это нужно лишь для того, чтобы люди сказали, что ты добился успеха. Успех — это социальное явление. Успех не критерий, потому что успех зависит от многих вещей. Критерий — это счастье, потому что счастье зависит только от тебя." (Ошо) А часто ли мы задумываемся об успехе? И что он значит для каждого из нас? Считается, что если человек обладает объектами престижа, то он успешен. Раньше, со времен Союза, считали как: есть квартира, машина, дача, значит успешен. Теперь показатели: престижная работа, крутая тачка, дорогие костюмы, заграничные курорты. Это то, что видят окружающие, а какой ценой такие блага достаются? Средства не важны, когда цель - успех. А есть и другой путь. Гармоничный. Человек находит дело по душе, развивается, растет в собственных глазах, и счастлив в каждом проживаемом моменте. Вот тогда он по-настоящему успешен, для себя. И не должно быть никаких внешних критериев кроме собственных. Для меня успешные люди - счастливые люди. #экспрессуспех1  #экспресинстамарафон  #экспрессмакарова  #инстамакарова  #успешныелюди  #успешныйсчастливый  #успехнекритерий   #club_zdorovey 
Как мы любим "подешевше". Приглянулся товар, а цена "кусается" Что делать?  Ждать скидку, если магазин. Просить скидку, если рынок. 
А в последнее время стали популярны "кэшбэки" или "возвратные скидки". Товар вы покупаете по указанной цене, а продавец вам "дарит" некоторый процент от стоимости покупки в благодарность за ваш выбор. Где-то можно такой скидкой оплатить часть следующей покупки, а где-то скидки могут накапливаться для полной оплаты. Так делают некоторые автозаправки. Накопленными баллами можно оплатить нужное количество топлива.

В связи с этим вопрос: как вы считаете, скидки для вас - это экономия? Или доход?

Хочу написать пост о доходах и заработках, для этого собираю статистику.

В комментариях поставьте, пожалуйста, номер ответа, который ближе вашему бюджету:  скидка - это

1 - экономия

2 - доход

#вопросэкспресс1  #экспресинстамарафон #экспрессмакарова #инстамакарова #считаемденюжки #планируембюджет #финансоваяграмотность #club_zdorovey
Как мы любим "подешевше". Приглянулся товар, а цена "кусается" Что делать?  Ждать скидку, если магазин. Просить скидку, если рынок. А в последнее время стали популярны "кэшбэки" или "возвратные скидки". Товар вы покупаете по указанной цене, а продавец вам "дарит" некоторый процент от стоимости покупки в благодарность за ваш выбор. Где-то можно такой скидкой оплатить часть следующей покупки, а где-то скидки могут накапливаться для полной оплаты. Так делают некоторые автозаправки. Накопленными баллами можно оплатить нужное количество топлива. В связи с этим вопрос: как вы считаете, скидки для вас - это экономия? Или доход? Хочу написать пост о доходах и заработках, для этого собираю статистику. В комментариях поставьте, пожалуйста, номер ответа, который ближе вашему бюджету:  скидка - это 1 - экономия 2 - доход #вопросэкспресс1   #экспресинстамарафон  #экспрессмакарова  #инстамакарова  #считаемденюжки  #планируембюджет  #финансоваяграмотность  #club_zdorovey 
Вы когда-нибудь путешествовали по горной дороге на поезде?

Поезд медленно и натужно ползет в гору и в темноту ночи, скрипя на поворотах и попыхивая трубой.  Ныряет в тоннели. Чем выше взбирается, тем чаще ныряет.

Дорога так высоко, что и удержаться то негде, только высокий мост между двумя тоннелями. Лучше и не смотреть. Высоко и страшно.

А где-то внизу несет свои воды река. А вам кажется, что это всего лишь веселый ручеек.

И вот поезд сползает в долину, и бежит уже веселее, потому что с горки. И вот-вот нырнет в озеро. Но пробегает по узкому перешейку, а вы любуетесь красотой водной глади в обрамлении гор. 
Создается впечатление, что перед вами море, но вы все еще пересекаете край озера.

Наконец, горы предстают перед вами во всем своем величии и росте.

Незабываемое путешествие!

#карусельэкспресс1 #экспресинстамарафон #экспрессмакарова #инстамакарова #путевыезаметки #планируемпутешествие #club_zdorovey
Вы когда-нибудь путешествовали по горной дороге на поезде? Поезд медленно и натужно ползет в гору и в темноту ночи, скрипя на поворотах и попыхивая трубой.  Ныряет в тоннели. Чем выше взбирается, тем чаще ныряет. Дорога так высоко, что и удержаться то негде, только высокий мост между двумя тоннелями. Лучше и не смотреть. Высоко и страшно. А где-то внизу несет свои воды река. А вам кажется, что это всего лишь веселый ручеек. И вот поезд сползает в долину, и бежит уже веселее, потому что с горки. И вот-вот нырнет в озеро. Но пробегает по узкому перешейку, а вы любуетесь красотой водной глади в обрамлении гор. Создается впечатление, что перед вами море, но вы все еще пересекаете край озера. Наконец, горы предстают перед вами во всем своем величии и росте. Незабываемое путешествие! #карусельэкспресс1  #экспресинстамарафон  #экспрессмакарова  #инстамакарова  #путевыезаметки  #планируемпутешествие  #club_zdorovey 
Это мой второй марафон. Поскольку в первом хорошо не поработала (шарик личной мотивации долго накачивала, что привело к его быстрому сдутию), решилась на экстрим - принять участие в "марафоне на вылет". Ничего так не стимулирует работу, как "увольнение", Решила этот принцип проверить на себе. 
Алиса, автор инстамарафонов, такая затейница, все вкусняшки и плюшки оставляет на конец, поэтому и результаты появляются к концу марафона. Тут уж точно придется постараться. Тридцатидневный марафон Алиса ужала до 12 дней. Что будет, что будет?

И ведь спуску никому не даст, просто удалит за невыполнение заданий. 
Интересно, для вас работает "материальный стимул"? Или "моральный"? #экспреcсмарафон_1 #экспресинстамарафон #экспресмакарова #инстамакарова #club_zdorovey
Это мой второй марафон. Поскольку в первом хорошо не поработала (шарик личной мотивации долго накачивала, что привело к его быстрому сдутию), решилась на экстрим - принять участие в "марафоне на вылет". Ничего так не стимулирует работу, как "увольнение", Решила этот принцип проверить на себе. Алиса, автор инстамарафонов, такая затейница, все вкусняшки и плюшки оставляет на конец, поэтому и результаты появляются к концу марафона. Тут уж точно придется постараться. Тридцатидневный марафон Алиса ужала до 12 дней. Что будет, что будет? И ведь спуску никому не даст, просто удалит за невыполнение заданий. Интересно, для вас работает "материальный стимул"? Или "моральный"? #экспреcсмарафон_1  #экспресинстамарафон  #экспресмакарова  #инстамакарова  #club_zdorovey 
Здравствуйте!

Разрешите представиться - Галина Волкова, для кратости -  Галка В. - Дама в "расцвете сил" - Любительница отдыха с природой, а не на природе - Исследовательница своего организма, поскольку живу с ним уже какое-то время. Не доверяю врачам полностью. Кого вы дольше знаете, свой организм или врача? - Искательница различной доходности и приключений на свой кошелек - Испытательница садово-огородного терпения - Обожательница-кошатница - Желательница всем здравия и благополучия

#обомне_экспресс #экспресинстамарафон #экспресcмакарова #инстамакарова #club_zdorovey
Здравствуйте! Разрешите представиться - Галина Волкова, для кратости -  Галка В. - Дама в "расцвете сил" - Любительница отдыха с природой, а не на природе - Исследовательница своего организма, поскольку живу с ним уже какое-то время. Не доверяю врачам полностью. Кого вы дольше знаете, свой организм или врача? - Искательница различной доходности и приключений на свой кошелек - Испытательница садово-огородного терпения - Обожательница-кошатница - Желательница всем здравия и благополучия #обомне_экспресс  #экспресинстамарафон  #экспресcмакарова  #инстамакарова  #club_zdorovey 
Доброго тёплого разноцветного понедельника от самой мадам Осени!

#осеньвгороде #разноцветнаякрасота #добрыйпонедельник #клуб_здоровей #club_zdorovey
Москвичи и жители ближнего Подмосковья!
.
*ВНИМАНИЕ* .
МАСТЕР-КЛАСС 
ПО БИЗНЕСУ NL
.
ОТ СТРУКТУР
#ЛЮДИИКС☄ & #NEWPEEPL‼
.
МОСКВА
🔥СУББОТА 14.10.17🔥
13-00
.
💣БИЗНЕС ПРЕЗЕНТАЦИЯ+МОТИВАЦИЯ💣 .
🔞 *Павел и Татьяна Исаковы* , DT, Москва
💰Чек в NL *> 370 000р* мес
🚘Автобонус *Mercedes C-класс* за 7 месяцев
🏖Участники ШП 2016 Марокко 🇲🇦
🏝Участники ШП 2016 Тайланд 🇹🇭
📈Премия Динамика Роста 2015 топ 50
📈Премия Динамика Роста 2016 топ 15
🎙Спикеры осеннего марафона 2016
🛑 @newpeepl
.
🚭 *Марданшин Марчел*, DS, Москва
💰Чек в мес.178.000р* в октябре получает
🚘*Mercedes C-класс*
⭐Звезда за 14 дней
💎DS за 3 месяца
🏖Участник Школы Президента в Таиланде 2017
🎙Спикер летнего марафона Школа Лидеров 2017
🛑 @marik190
.
🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
.
👇 *МЕСТО И ВРЕМЯ* 👇
.
Адрес: ул. Барклая 6 стр. 5. БЦ "Барклай Плаза", станция метро «Багратионовская»
.
🕐 13:00 🕐 . ‼ НОВИЧКИ ОСОБО ПРИВЕТСТВУЮТСЯ ‼
. ⏰НЕ ОПАЗДЫВАТЬ⏰
Москвичи и жители ближнего Подмосковья! . *ВНИМАНИЕ* . МАСТЕР-КЛАСС ПО БИЗНЕСУ NL . ОТ СТРУКТУР #ЛЮДИИКС ☄ & #NEWPEEPL ‼ . МОСКВА 🔥СУББОТА 14.10.17🔥 13-00 . 💣БИЗНЕС ПРЕЗЕНТАЦИЯ+МОТИВАЦИЯ💣 . 🔞 *Павел и Татьяна Исаковы* , DT, Москва 💰Чек в NL *> 370 000р* мес 🚘Автобонус *Mercedes C-класс* за 7 месяцев 🏖Участники ШП 2016 Марокко 🇲🇦 🏝Участники ШП 2016 Тайланд 🇹🇭 📈Премия Динамика Роста 2015 топ 50 📈Премия Динамика Роста 2016 топ 15 🎙Спикеры осеннего марафона 2016 🛑 @newpeepl . 🚭 *Марданшин Марчел*, DS, Москва 💰Чек в мес.178.000р* в октябре получает 🚘*Mercedes C-класс* ⭐Звезда за 14 дней 💎DS за 3 месяца 🏖Участник Школы Президента в Таиланде 2017 🎙Спикер летнего марафона Школа Лидеров 2017 🛑 @marik190 . 🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 . 👇 *МЕСТО И ВРЕМЯ* 👇 . Адрес: ул. Барклая 6 стр. 5. БЦ "Барклай Плаза", станция метро «Багратионовская» . 🕐 13:00 🕐 . ‼ НОВИЧКИ ОСОБО ПРИВЕТСТВУЮТСЯ ‼ . ⏰НЕ ОПАЗДЫВАТЬ⏰
На дворе октябрь. Что такое октябрь для бизнеса? Правильно. Отчетность. Считаются прибыли-убытки, а самое ответственное - налоги. Что главное в налогах? Правильный расчет. А вдруг проверка? А если недоплата?

Для бухгалтерии квартальная и девяти месячная отчетность - это стресс. Много цифирок и мало времени. И для руководства - стресс. Платить налоги надо, а денег нет. Цейтнот времени и денег. А чего в избытке? Документов, цифр, отчетов. Бухгалтеры и руководителя меня поймут.

И как стресс сглаживать, чтобы столь напряженный период не подорвал и без того слабую нервную систему?

Есть замечательный комплекс "Защита от стресса", в который входят БАДы "Antistress formula" и "Omega-3". Что эти БАДы умеют?
В составе "Antistress formula" тройная защита от стресса:
- антидепрессант, предшественник гормона радости серотонина
- стимулятор умственной деятельности
- регулятор спокойствия
"Omega-3"
- поддерживает мозговую деятельность
- защищает от депрессии

Прием БАДов очень простой и понятный. У "Antistress formula" есть капсула "утро" и капсула "вечер"

Для использования программы в периоды высоких умственных нагрузок и сильного стресса применяется интенсивная программа, рассчитанная на 15 дней:
утро "Antistress formula" - 2 капсулы "Утро" "Omega-3" - 2 капсулы
вечер "Antistress formula" - 2 капсулы "Вечер"

Заказать можно по ссылке в профиле, нажав кнопочку БАДы Greenflasf. Далее щелкаете страничку "Корзина", выбираете номер ID 007-1174280 или регистрируетесь клиентом (кнопочка регистрация клиентов в интернет магазине NL) и получаете свой номер ID и бонус в виде возвратной скидки. Можно найти и ближайший к вам магазин или написать в Директ, если магазина нет.

Чай витаминный "Vitaplus" и батончик Joyfield можно приобрести по ссылке в профиле,нажав кнопочку Интернет магазин NL. Далее щелкаете.
страничку Корзина, выбираете номер ID 007-1174280 или регистрируетесь клиентом (кнопочка регистрация клиентов в интернет магазине NL) и получаете свой номер ID и бонус в виде возвратной скидки. Можно найти и ближайший к вам магазин или написать в Директ, если магазина нет.
На дворе октябрь. Что такое октябрь для бизнеса? Правильно. Отчетность. Считаются прибыли-убытки, а самое ответственное - налоги. Что главное в налогах? Правильный расчет. А вдруг проверка? А если недоплата? Для бухгалтерии квартальная и девяти месячная отчетность - это стресс. Много цифирок и мало времени. И для руководства - стресс. Платить налоги надо, а денег нет. Цейтнот времени и денег. А чего в избытке? Документов, цифр, отчетов. Бухгалтеры и руководителя меня поймут. И как стресс сглаживать, чтобы столь напряженный период не подорвал и без того слабую нервную систему? Есть замечательный комплекс "Защита от стресса", в который входят БАДы "Antistress formula" и "Omega-3". Что эти БАДы умеют? В составе "Antistress formula" тройная защита от стресса: - антидепрессант, предшественник гормона радости серотонина - стимулятор умственной деятельности - регулятор спокойствия "Omega-3" - поддерживает мозговую деятельность - защищает от депрессии Прием БАДов очень простой и понятный. У "Antistress formula" есть капсула "утро" и капсула "вечер" Для использования программы в периоды высоких умственных нагрузок и сильного стресса применяется интенсивная программа, рассчитанная на 15 дней: утро "Antistress formula" - 2 капсулы "Утро" "Omega-3" - 2 капсулы вечер "Antistress formula" - 2 капсулы "Вечер" Заказать можно по ссылке в профиле, нажав кнопочку БАДы Greenflasf. Далее щелкаете страничку "Корзина", выбираете номер ID 007-1174280 или регистрируетесь клиентом (кнопочка регистрация клиентов в интернет магазине NL) и получаете свой номер ID и бонус в виде возвратной скидки. Можно найти и ближайший к вам магазин или написать в Директ, если магазина нет. Чай витаминный "Vitaplus" и батончик Joyfield можно приобрести по ссылке в профиле,нажав кнопочку Интернет магазин NL. Далее щелкаете. страничку Корзина, выбираете номер ID 007-1174280 или регистрируетесь клиентом (кнопочка регистрация клиентов в интернет магазине NL) и получаете свой номер ID и бонус в виде возвратной скидки. Можно найти и ближайший к вам магазин или написать в Директ, если магазина нет.
Добрый вечер! Вы уже поужинали? Слегка перекусили?

А можно ли насытиться фруктами? Конечно нет, ведь фрукты быстро усваиваются и имеют малую калорийность. 
А вот и можно, если это функциональное питание, фруктовый вкус, манго, например. Сытно, а калорий мало, всего-то 100 кКал на полноценную порцию еды.

А если ещё и обставить приём пищи по правилам этикета, с сервировкой, посудой и свечами, то организм точно подумает, что сейчас поест, так поест, а значит насытится по полной. Ведь глазами мы "едим" не меньше, чем ртом. Сытый человек - счастливый человек!
Добрый вечер! Вы уже поужинали? Слегка перекусили? А можно ли насытиться фруктами? Конечно нет, ведь фрукты быстро усваиваются и имеют малую калорийность. А вот и можно, если это функциональное питание, фруктовый вкус, манго, например. Сытно, а калорий мало, всего-то 100 кКал на полноценную порцию еды. А если ещё и обставить приём пищи по правилам этикета, с сервировкой, посудой и свечами, то организм точно подумает, что сейчас поест, так поест, а значит насытится по полной. Ведь глазами мы "едим" не меньше, чем ртом. Сытый человек - счастливый человек!
Сегодня хочу вас, дорогие читатели, познакомить со значимым для меня человеком, Мариной Шарофеевой @marinamatilda.

Познакомились мы 3 года назад в сети, точнее в инстаграме. Начиналось знакомство более чем банально. Котики. 
Ну кто не знает котиков, пушистых, мимишных домашних питомцев. Придумала себе тогда аккаунт по озвучке "домашних пушистиков", где сама никак не фигурировала. Писала рифмованные комментарии к своим картинкам и к фотографиям чужих питомцев. А поскольку Марина, человек с юмором и не прочь подурачиться, то завязывался целый диалог в стихах. Естественно, вовлекались и другие участники, друзья и посетители, мы их тоже включали в диалог. Было шумно, интересно, весело и... сообща, настоящая туса. Завязалась и личная переписка.

Марина очень коммуникабельный, многоплановый, творческий, интересный человек с большим чувством юмора.

Встретились в Москве, когда была проездом. Как-будто знакомы много лет.

В прошлом году она меня познакомила с компанией NL-int. Стала моим наставником, а больше тяни-толкателем в хорошем смысле, потому как я - тот еще паровоз, перегруженный предрассудками и снабженный усиленным тормозом.

А день рождения у нее в один день с моей мамой. Этим и объясняется ее такое теплое ко мне отношение (мне так кажется). Кто еще не определился, к какому наставнику в Nl-int обратиться, чтобы своими руками строить свой стабильный высокий доход, обращайтесь к Марине @marinamatilda, как к более опытному, чем я, наставнику. 
Начинать бизнес с NL-int можно в любом возрасте. Определитесь, что вы хотите от жизни и какие вам для этого нужны возможности. Работа, работа, работа, а живете вы когда и где? 
Время быстротечно, желания угасают, окно возможностей закрывается.
Сегодня хочу вас, дорогие читатели, познакомить со значимым для меня человеком, Мариной Шарофеевой @marinamatilda. Познакомились мы 3 года назад в сети, точнее в инстаграме. Начиналось знакомство более чем банально. Котики. Ну кто не знает котиков, пушистых, мимишных домашних питомцев. Придумала себе тогда аккаунт по озвучке "домашних пушистиков", где сама никак не фигурировала. Писала рифмованные комментарии к своим картинкам и к фотографиям чужих питомцев. А поскольку Марина, человек с юмором и не прочь подурачиться, то завязывался целый диалог в стихах. Естественно, вовлекались и другие участники, друзья и посетители, мы их тоже включали в диалог. Было шумно, интересно, весело и... сообща, настоящая туса. Завязалась и личная переписка. Марина очень коммуникабельный, многоплановый, творческий, интересный человек с большим чувством юмора. Встретились в Москве, когда была проездом. Как-будто знакомы много лет. В прошлом году она меня познакомила с компанией NL-int. Стала моим наставником, а больше тяни-толкателем в хорошем смысле, потому как я - тот еще паровоз, перегруженный предрассудками и снабженный усиленным тормозом. А день рождения у нее в один день с моей мамой. Этим и объясняется ее такое теплое ко мне отношение (мне так кажется). Кто еще не определился, к какому наставнику в Nl-int обратиться, чтобы своими руками строить свой стабильный высокий доход, обращайтесь к Марине @marinamatilda, как к более опытному, чем я, наставнику. Начинать бизнес с NL-int можно в любом возрасте. Определитесь, что вы хотите от жизни и какие вам для этого нужны возможности. Работа, работа, работа, а живете вы когда и где? Время быстротечно, желания угасают, окно возможностей закрывается.
Что делать, когда дома отключили воду на все выходные? А работа в саду пыльная, и день жаркий. Хочешь, не хочешь, а в воду залезешь. 
Не такая уж вода и холодная, если быстро окунуться. 
А парадокс в том, что выйдя из воды, нет ощущения, что купался. Мокрота есть, а воспоминания о купании нет.
Что делать, когда дома отключили воду на все выходные? А работа в саду пыльная, и день жаркий. Хочешь, не хочешь, а в воду залезешь. Не такая уж вода и холодная, если быстро окунуться. А парадокс в том, что выйдя из воды, нет ощущения, что купался. Мокрота есть, а воспоминания о купании нет.
"Полюби меня такой, 
полюби меня такой,
Полюби меня такой, 
какая я есть." А какая я? Где я настоящая? Какая я настоящая? В зеркале? На фотографии? На картине художника?

Мы настолько многолики, что поймать можно только сиюминутный образ. А в другой момент образ другой, и вы другая.

Так может в этом и состоит привлекательность человека, в его неповторимости, в его разнообразии. Ведь даже одну и ту же книгу можно читать несколько раз, как первый. И страницы те же, и буквы на месте, а смысл другой.

Мне стали нравиться селфи. Чем больше фото делаю, тем более раскрепощенной себя чувствую. Ведь страшно только первый раз.

Любите себя разными. Не гоняйтесь за идеалом. Не догоните, только время зря потратите, и силы, а иногда и средства.

Ведь если вы себя любите, то и вас полюбят, даже неидеальных. Потому что вам есть что дарить.
"Полюби меня такой, полюби меня такой, Полюби меня такой, какая я есть." А какая я? Где я настоящая? Какая я настоящая? В зеркале? На фотографии? На картине художника? Мы настолько многолики, что поймать можно только сиюминутный образ. А в другой момент образ другой, и вы другая. Так может в этом и состоит привлекательность человека, в его неповторимости, в его разнообразии. Ведь даже одну и ту же книгу можно читать несколько раз, как первый. И страницы те же, и буквы на месте, а смысл другой. Мне стали нравиться селфи. Чем больше фото делаю, тем более раскрепощенной себя чувствую. Ведь страшно только первый раз. Любите себя разными. Не гоняйтесь за идеалом. Не догоните, только время зря потратите, и силы, а иногда и средства. Ведь если вы себя любите, то и вас полюбят, даже неидеальных. Потому что вам есть что дарить.