an online Instagram web viewer
  • dashka_da_
    🍓Дашка Милашка
    @dashka_da_

Images by dashka_da_

Так как я в фитнес бикини не собираюсь, то мне не нужны супер жёсткие диеты, сушки и прочее🤤
Да, я слежу за своим питанием, пытаюсь 🤦🏼‍♀️😂 когда надо держу себя в ежовых рукавицах, иногда и слабинку даю. Если вы не фитнес бикини, то все грешат 🍟🍔🍤😂как бы не говорили, что НЕТ ✋🏼 я только на #ПП 🥒🥕🍏🥑
Вообщем до конца месяца сижу на ппшечке, курочка #яскучала 🍗🙄совсем не жирная, без соли, только с лимонным перцем, овощи, яйца🥚,творог, очень много творога😁😁😁и иногда #ed .
Короче интересно не интересно #фотоеды вам в ленту😋
.
.
.
#еда #фотоеды #едаялюблютебя #скоролетоакостьещеширокая #мирдолжензнатьчтояем #пп #заибэ #правильноепитание #курица #огурец
Так как я в фитнес бикини не собираюсь, то мне не нужны супер жёсткие диеты, сушки и прочее🤤 Да, я слежу за своим питанием, пытаюсь 🤦🏼‍♀️😂 когда надо держу себя в ежовых рукавицах, иногда и слабинку даю. Если вы не фитнес бикини, то все грешат 🍟🍔🍤😂как бы не говорили, что НЕТ ✋🏼 я только на #ПП  🥒🥕🍏🥑 Вообщем до конца месяца сижу на ппшечке, курочка #яскучала  🍗🙄совсем не жирная, без соли, только с лимонным перцем, овощи, яйца🥚,творог, очень много творога😁😁😁и иногда #ed  . Короче интересно не интересно #фотоеды  вам в ленту😋 . . . #еда  #фотоеды  #едаялюблютебя  #скоролетоакостьещеширокая  #мирдолжензнатьчтояем  #пп  #заибэ  #правильноепитание  #курица  #огурец 
Вообщем мы в режиме нон-стоп посещаем любимый зал каждый день🏋🏽‍♀️💪🏼🤤 на все про все две недели😂 это из истории о том, что женщины начинают худеть и качать пресс за 2 часа до самолёта 🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️сидя на чемоданах✈️👜 у нас не 2 часа конечно😎😜
Попки растут, ручки укрепляются, тело подтягивается😌 .
Будьте здоровыми и красивыми😻
.
.
.
#треним #тренировка #качаемся #тренажерка #зал #спортзал #фитнес #девушки #попарасти #жируходи #зож #здоровье #красота #скороотпуск #сургут
Вообщем мы в режиме нон-стоп посещаем любимый зал каждый день🏋🏽‍♀️💪🏼🤤 на все про все две недели😂 это из истории о том, что женщины начинают худеть и качать пресс за 2 часа до самолёта 🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️сидя на чемоданах✈️👜 у нас не 2 часа конечно😎😜 Попки растут, ручки укрепляются, тело подтягивается😌 . Будьте здоровыми и красивыми😻 . . . #треним  #тренировка  #качаемся  #тренажерка  #зал  #спортзал  #фитнес  #девушки  #попарасти  #жируходи  #зож  #здоровье  #красота  #скороотпуск  #сургут 
Моему счастью нет предела💃
Всё сложилось как нельзя лучше🙈
.
Хорошего дня друзья💋пусть у вас всё получается😉
.
.
.
#ура #всеполучилось #счастье #радость #селфи #селфихуелфи #дашкамилашка #девушка #красота #утро #настроение #доброеутро #хорошегодня #улыбайтесь
Моему счастью нет предела💃 Всё сложилось как нельзя лучше🙈 . Хорошего дня друзья💋пусть у вас всё получается😉 . . . #ура  #всеполучилось  #счастье  #радость  #селфи  #селфихуелфи  #дашкамилашка  #девушка  #красота  #утро  #настроение  #доброеутро  #хорошегодня  #улыбайтесь 
Ценны те люди, которые не зависимо от нехватки времени, своих проблем, либо счастливых моментов в жизни не забывают о тебе. Могут позвонить или написать с вопросом "как дела?" не для того, чтобы галочку поставить, а потому что им это важно. 
Люди стали какие-то безразличные...как-будто бы не хотят найти в ком-то какую-то поддержку, опору и отдушину...
.
Ценю тех, кто со мной на связи каждый день♥️
.
.
.
#девушка #мысливслух #жизнь #люди #общение #друзья #близкие #связь #девочкитакиедевочки #фото #красота #природа #instagood #instalike #loved #beautiful #сургут
Ценны те люди, которые не зависимо от нехватки времени, своих проблем, либо счастливых моментов в жизни не забывают о тебе. Могут позвонить или написать с вопросом "как дела?" не для того, чтобы галочку поставить, а потому что им это важно. Люди стали какие-то безразличные...как-будто бы не хотят найти в ком-то какую-то поддержку, опору и отдушину... . Ценю тех, кто со мной на связи каждый день♥️ . . . #девушка  #мысливслух  #жизнь  #люди  #общение  #друзья  #близкие  #связь  #девочкитакиедевочки  #фото  #красота  #природа  #instagood  #instalike  #loved  #beautiful  #сургут 
Август мой не любимый месяц из-за погоды, но август мой любимый месяц из-за арбузов🍉🤤
Мне кажется я могу есть их вечно🤷🏼‍♀️😌 не знаю какой это по счёту🤔щас лопну💥😂
.
.
.
#арбуз #арбузик #сезонарбузов #полосатыйдруг #круглый #сладости #wotermelon #вкусняшка #summer #отдых #лето #еда #фрукты #вкусно #instagood #десерт #сладости #полезно
Август мой не любимый месяц из-за погоды, но август мой любимый месяц из-за арбузов🍉🤤 Мне кажется я могу есть их вечно🤷🏼‍♀️😌 не знаю какой это по счёту🤔щас лопну💥😂 . . . #арбуз  #арбузик  #сезонарбузов  #полосатыйдруг  #круглый  #сладости  #wotermelon  #вкусняшка  #summer  #отдых  #лето  #еда  #фрукты  #вкусно  #instagood  #десерт  #сладости  #полезно 
Скоро, уже очень скоро я буду наслаждаться настоящим солнцем☀️🏖 и солёненькой водичкой средиземного моря😌🌊и буду получать от своего отдыха всёёё💃
А пока радуемся нашей непостоянной сургутской погоде🤦🏼‍♀️😂
Доброго воскресенья ребятки💋
.
.
.
#скоронаморе #доброеутро #утро #goodmorning #morning #отдых #girl #жизнь #солнце #лето #photo #instagood #жизньпрекрасна #здесьисейчас #summer #like4like #followme #моймир
Скоро, уже очень скоро я буду наслаждаться настоящим солнцем☀️🏖 и солёненькой водичкой средиземного моря😌🌊и буду получать от своего отдыха всёёё💃 А пока радуемся нашей непостоянной сургутской погоде🤦🏼‍♀️😂 Доброго воскресенья ребятки💋 . . . #скоронаморе  #доброеутро  #утро  #goodmorning  #morning  #отдых  #girl  #жизнь  #солнце  #лето  #photo  #instagood  #жизньпрекрасна  #здесьисейчас  #summer  #like4like  #followme  #моймир 
С момента выхода фильма #скрытыефигуры хотела на него сходить каждый день, но увы🤷🏼‍♀️ так и не попала...
Спокойным вечером, посмотрела его сейчас, и это ещё +1 фильм к списку любимых фильмов🎥
Советую😉
.
.
.
#скрытыефигуры #сильныеженщины #кино #фильм #советую #моемнение #вечер #просмотр #кинотеатр #дома #сургут #cinema #жизнь #выходные #отдых #instagood
С момента выхода фильма #скрытыефигуры  хотела на него сходить каждый день, но увы🤷🏼‍♀️ так и не попала... Спокойным вечером, посмотрела его сейчас, и это ещё +1 фильм к списку любимых фильмов🎥 Советую😉 . . . #скрытыефигуры  #сильныеженщины  #кино  #фильм  #советую  #моемнение  #вечер  #просмотр  #кинотеатр  #дома  #сургут  #cinema  #жизнь  #выходные  #отдых  #instagood 
Когда друзья приезжают из тёплых стран, они привозят манго😻
Спасибо💋 Вкусно очень🤤
#GM
.
.
.
#райскийфрукт #точтоялюблю #манго #вкусно #еда #фрукты #вкусноиполезно #мирдолжензнатьчтояем #красота #instafood #полезныйобед #полезно #instagood #вкусняшка #summer #foodporn
Как же это здорово, встречать людей...после долгой разлуки, или после отпуска или пусть это просто ваша первая встреча♥️какой-то трепет испытываешь что ли... новые эмоции, ты переживаешь их с человеком вместе, заново...слушаешь как прошёл отдых, как-будто бы маленькая жизнь прожита😻и ты кайфуешь, что этот человек есть просто рядом😌
С приездом моя конфетка🍬 @stavristroga .
.
.
#девочки #девочкитакиедевочки #встреча #алисавстранечудес #дашкамилашка #друзья #подружки #болтушки #selfie #красота #girl #жизнь #отдых #счастье #instagood #smile #селфи #сургут
Как же это здорово, встречать людей...после долгой разлуки, или после отпуска или пусть это просто ваша первая встреча♥️какой-то трепет испытываешь что ли... новые эмоции, ты переживаешь их с человеком вместе, заново...слушаешь как прошёл отдых, как-будто бы маленькая жизнь прожита😻и ты кайфуешь, что этот человек есть просто рядом😌 С приездом моя конфетка🍬 @stavristroga . . . #девочки  #девочкитакиедевочки  #встреча  #алисавстранечудес  #дашкамилашка  #друзья  #подружки  #болтушки  #selfie  #красота  #girl  #жизнь  #отдых  #счастье  #instagood  #smile  #селфи  #сургут 
Взмывая, выше ели,
Не ведая преград,
Крылатые качели,
Летят летят, летят ...
.
Строчки из любимого фильма детства😌📽🎞
кто помнит какого?😜
.
.
.
#красота #девушка #дашка #дашкамилашка #girl #отдых #photo #фотосет #крылатыекачели #жизнь #smile #счастье #beautiful #фоткаемся #nature #instagood #артрояль #сургут
Взмывая, выше ели, Не ведая преград, Крылатые качели, Летят летят, летят ... . Строчки из любимого фильма детства😌📽🎞 кто помнит какого?😜 . . . #красота  #девушка  #дашка  #дашкамилашка  #girl  #отдых  #photo  #фотосет  #крылатыекачели  #жизнь  #smile  #счастье  #beautiful  #фоткаемся  #nature  #instagood  #артрояль  #сургут 
Решили с тренером на руках постоять, че бы нет?🤔😌 и нас щелкнули📸
Вечерняя практика #хатхайога 🙏🏼
.
В последнее время мои занятия йогой стали заметно реже, больше я в тренажёрном зале😕 но насколько здорово приходить и заниматься. Да, это сложно. Кто-то говорит да йога это просто, вы там просто наверное медитируете или что-то в этом роде, но нет🙄 на самом деле йога это сложная работа, работа над собой. Когда ты каждый раз обливаешься потом после занятий 😂😰Учиться выдержке это трудно. Статично выдерживать позу, при этом научиться отключить мышцы, чтобы не было сильного напряжения, иногда не представляю как это можно сделать😂 занимаюсь йогой 3 с небольшим года, жалею лишь о том, почему не начала раньше. Просто хотя бы потому что это полезно. 
Помню, как только пришла на первое занятие, думала господи, да как же всему этому научится? 🤔 ладно растяжка, различные скрутки, это всегда давалось легко, гибкости мне не занимать, ногу за голову, да ради Бога 😅🐍 а вот что касается стоек на руках, как так держать свой вес на своих хилых маленьких ручках😱😂 мне казалось это невозможным, но ничего невозможного нет, нужно лишь время ко всему привыкнуть и всему научиться, долгими и упорными стараниями😋  а рядом лучший тренер @dianahilinskay 💪🏼
.
.
.
#йога #yoga #хатхайога #тренировка #зарядкадлятела #времядлясебя #здоровье #girl #мотивация #жизнь #красота #программатренировок #instagood #зож #здоровье #спортмены #сургут
Решили с тренером на руках постоять, че бы нет?🤔😌 и нас щелкнули📸 Вечерняя практика #хатхайога  🙏🏼 . В последнее время мои занятия йогой стали заметно реже, больше я в тренажёрном зале😕 но насколько здорово приходить и заниматься. Да, это сложно. Кто-то говорит да йога это просто, вы там просто наверное медитируете или что-то в этом роде, но нет🙄 на самом деле йога это сложная работа, работа над собой. Когда ты каждый раз обливаешься потом после занятий 😂😰Учиться выдержке это трудно. Статично выдерживать позу, при этом научиться отключить мышцы, чтобы не было сильного напряжения, иногда не представляю как это можно сделать😂 занимаюсь йогой 3 с небольшим года, жалею лишь о том, почему не начала раньше. Просто хотя бы потому что это полезно. Помню, как только пришла на первое занятие, думала господи, да как же всему этому научится? 🤔 ладно растяжка, различные скрутки, это всегда давалось легко, гибкости мне не занимать, ногу за голову, да ради Бога 😅🐍 а вот что касается стоек на руках, как так держать свой вес на своих хилых маленьких ручках😱😂 мне казалось это невозможным, но ничего невозможного нет, нужно лишь время ко всему привыкнуть и всему научиться, долгими и упорными стараниями😋 а рядом лучший тренер @dianahilinskay 💪🏼 . . . #йога  #yoga  #хатхайога  #тренировка  #зарядкадлятела  #времядлясебя  #здоровье  #girl  #мотивация  #жизнь  #красота  #программатренировок  #instagood  #зож  #здоровье  #спортмены  #сургут 
Время сказочных закатов🌖
.
За фото спасибо Евгению Косину😌 (могу поделиться контактами, кто хочет необычную фотосессию с красивой обработкой)
.
.
.
#девушка #красота #beautiful #followme #instagood #girl #love #счастье #фото #стиль #style #like4like #лето #жизнь #selfie ##девочкитакиедевочки #отдых #smile #красиво #закаты #сказка #сургут
Время сказочных закатов🌖 . За фото спасибо Евгению Косину😌 (могу поделиться контактами, кто хочет необычную фотосессию с красивой обработкой) . . . #девушка  #красота  #beautiful  #followme  #instagood  #girl  #love  #счастье  #фото  #стиль  #style  #like4like  #лето  #жизнь  #selfie  ##девочкитакиедевочки  #отдых  #smile  #красиво  #закаты  #сказка  #сургут