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    ­č弭čŹĆ Meu Di├írio Alimentar ­čŹĆ­čĺĽ
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Almo├žo hoje foi macarr├úo de massa comum mesmo.
A base do molho foi creme de leite e leite integral.
O franguinho foi grelhado e a lingui├ža fiz com um fiozinho de azeite e s├│!
Essa comida pode n├úo ter sido saud├ível pro corpo mas pra minha mente fez bem siiiiim! Afinal, n├úo ├ę s├│ de restri├ž├úo que eu vivo.­čśë
N├úo d├í para almo├žar isso todos os dias mas como excess├úo fa├žo tranquilamente.­čśő­čśő
Bom almo├žo pra voc├¬s!­čśś­čśś
#semdesculpa #foco #motivacao #determinacao #saude #reeducacaoalimentar #carboidratocomplexo #comidadeverdade #nutricao #lowcarb #fitness #treino #atividadefisica #mudan├žademente #foconameta #vidasaudavel #maispertoqueontem #minhamelhorversao #autoestima #vaidade #xogordura #nopainnogain #emagrecendocomsaude #terapia #escolhassaudaveis #mudan├žadevida #reeducando #foconadieta #emagrecimento
Almo├žo hoje foi macarr├úo de massa comum mesmo. A base do molho foi creme de leite e leite integral. O franguinho foi grelhado e a lingui├ža fiz com um fiozinho de azeite e s├│! Essa comida pode n├úo ter sido saud├ível pro corpo mas pra minha mente fez bem siiiiim! Afinal, n├úo ├ę s├│ de restri├ž├úo que eu vivo.­čśë N├úo d├í para almo├žar isso todos os dias mas como excess├úo fa├žo tranquilamente.­čśő­čśő Bom almo├žo pra voc├¬s!­čśś­čśś #semdesculpa  #foco  #motivacao  #determinacao  #saude  #reeducacaoalimentar  #carboidratocomplexo  #comidadeverdade  #nutricao  #lowcarb  #fitness  #treino  #atividadefisica  #mudan├žademente  #foconameta  #vidasaudavel  #maispertoqueontem  #minhamelhorversao  #autoestima  #vaidade  #xogordura  #nopainnogain  #emagrecendocomsaude  #terapia  #escolhassaudaveis  #mudan├žadevida  #reeducando  #foconadieta  #emagrecimento 
Am├ę├ę├ę├ęm!
Vamos com TU-DOOOOOO!
Aben├žoada seja nossa semana e que tudo que n├úo foi poss├şvel de ser realizado at├ę hoje seja concretizado em nome de Jesus!­čĹÉ­čĺÖ
#semdesculpa #foco #motivacao #determinacao #saude #reeducacaoalimentar #carboidratocomplexo #comidadeverdade #nutricao #lowcarb #fitness #treino #atividadefisica #mudan├žademente #foconameta #vidasaudavel #maispertoqueontem #minhamelhorversao #autoestima #vaidade #xogordura #nopainnogain #emagrecendocomsaude #terapia #escolhassaudaveis #mudan├žadevida #reeducando #foconadieta #emagrecimento
Am├ę├ę├ę├ęm! Vamos com TU-DOOOOOO! Aben├žoada seja nossa semana e que tudo que n├úo foi poss├şvel de ser realizado at├ę hoje seja concretizado em nome de Jesus!­čĹÉ­čĺÖ #semdesculpa  #foco  #motivacao  #determinacao  #saude  #reeducacaoalimentar  #carboidratocomplexo  #comidadeverdade  #nutricao  #lowcarb  #fitness  #treino  #atividadefisica  #mudan├žademente  #foconameta  #vidasaudavel  #maispertoqueontem  #minhamelhorversao  #autoestima  #vaidade  #xogordura  #nopainnogain  #emagrecendocomsaude  #terapia  #escolhassaudaveis  #mudan├žadevida  #reeducando  #foconadieta  #emagrecimento