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  • giselle_nutricionista
    Giselle Corrêa
    @giselle_nutricionista

Images by giselle_nutricionista

Tornedor de cordeiro, molho Malbec, caponata de pimentoēs vermelhos (cebola, alho, pimentões vermelhos, azeite e ervas) e purê de berinjelas 
@eneidamgdiniz sempre no top das escolhas low carb! .
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#gisellenutricionista #dietasaudavel #dietalowcarb #dieta #diet #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarblife #lowcarbhighfat #lowcarbbrasil #lchf #lchfdiet #lchffood #lchfstyle #lchfbrasil  #healthy #healhyfood #healthydiet #healthyfats #comidadeverdade
Tornedor de cordeiro, molho Malbec, caponata de pimentoēs vermelhos (cebola, alho, pimentões vermelhos, azeite e ervas) e purê de berinjelas @eneidamgdiniz sempre no top das escolhas low carb! . . . . #gisellenutricionista  #dietasaudavel  #dietalowcarb  #dieta  #diet  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil  #lchf  #lchfdiet  #lchffood  #lchfstyle  #lchfbrasil  #healthy  #healhyfood  #healthydiet  #healthyfats  #comidadeverdade 
Produção para o lanche da noite de Domingo: 
4 ovos 
1 xic bem cheia de amêndoas
Queijo Gouda e Gorgonzola, (1 fatia da espessura de um dedo de cada)
2 cs de cream cheese 
3 cs de creme leite 
1 cs de fermento
Bater no liquidificador
E por cima queijo parmesão ralado.
Assar até ficar dourado
@elfmelo  fez para mim e ficou divino .
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#gisellenutricionista #dietasaudavel #dietalowcarb #dieta #diet #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarblife #lowcarbhighfat #lowcarbbrasil #lchf #lowcarblifestyle #lchfdiet #lchffood #lchfstyle #lchfbrasil  #healthy #healthyfood #healthydiet #healthyfats #comidadeverdade #eatrealfood #pindamonhangaba #taubate #valedoparaiba #saojosedoscampos #nutrisjc #lowcarbsjc #nutricionistasjc
Produção para o lanche da noite de Domingo: 4 ovos 1 xic bem cheia de amêndoas Queijo Gouda e Gorgonzola, (1 fatia da espessura de um dedo de cada) 2 cs de cream cheese 3 cs de creme leite 1 cs de fermento Bater no liquidificador E por cima queijo parmesão ralado. Assar até ficar dourado @elfmelo fez para mim e ficou divino . . . . #gisellenutricionista  #dietasaudavel  #dietalowcarb  #dieta  #diet  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil  #lchf  #lowcarblifestyle  #lchfdiet  #lchffood  #lchfstyle  #lchfbrasil  #healthy  #healthyfood  #healthydiet  #healthyfats  #comidadeverdade  #eatrealfood  #pindamonhangaba  #taubate  #valedoparaiba  #saojosedoscampos  #nutrisjc  #lowcarbsjc  #nutricionistasjc 
Bom Domingo! 😄
Com o camarão flambado de ontem, montei esse lindo prato colorido! Acompanhou caponata de berinjelas, cenoura crua ralada, tomate, cebola, azeitona 🍆 🍅 🥕 🍤
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#gisellenutricionista #dietasaudavel #dietalowcarb #dieta #diet #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarblife #lowcarbhighfat #lowcarbbrasil #lchf #lowcarblifestyle #lchfdiet #lchffood #lchfstyle #lchfbrasil  #healthy #healthyfood #healthydiet #healthyfats #comidadeverdade #eatrealfood #pindamonhangaba #taubate #valedoparaiba #saojosedoscampos #nutrisjc #lowcarbsjc #nutricionistasjc
Bom Domingo! 😄 Com o camarão flambado de ontem, montei esse lindo prato colorido! Acompanhou caponata de berinjelas, cenoura crua ralada, tomate, cebola, azeitona 🍆 🍅 🥕 🍤 . . . . . #gisellenutricionista  #dietasaudavel  #dietalowcarb  #dieta  #diet  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil  #lchf  #lowcarblifestyle  #lchfdiet  #lchffood  #lchfstyle  #lchfbrasil  #healthy  #healthyfood  #healthydiet  #healthyfats  #comidadeverdade  #eatrealfood  #pindamonhangaba  #taubate  #valedoparaiba  #saojosedoscampos  #nutrisjc  #lowcarbsjc  #nutricionistasjc 
Camarões flambados!

Flambar vem do francês "flamber", que significa “passar pela chama”.
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É o processo de se colocar bebida alcoólica na comida durante o preparo  e colocar fogo para que o álcool evapore e permaneça o sabor e aroma da bebida apenas. Com isso,  acentuamos o sabor da comida .
As melhores bebidas para flambar são: conhaque, vodca, uísque, cachaça e rum.
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Existem várias maneiras de flambar.. .
Nessa eu coloquei 1/2 copinho de uísque (uns 30 ml) na frigideira,  sobre os camarões e inclinei levemente em direção ao fogo para que "pegar fogo". .
MUITA ATENÇÃO: .Mantenha crianças longe durante este procedimento .A garrafa da bebida alcoólica longe do fogo, assim como panos de prato  para que a chama não se espalhe .Muito cuidado para não respingar a bebida nos braços e mãos.
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#gisellenutricionista #dietasaudavel #dietalowcarb #dieta #diet #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarblife #lowcarbhighfat #lowcarbbrasil #lchf #lowcarblifestyle #lchfdiet #lchffood #lchfstyle #lchfbrasil  #healthy #healthyfood #healthydiet #healthyfats #comidadeverdade #eatrealfood #pindamonhangaba #taubate #valedoparaiba #saojosedoscampos #nutrisjc #lowcarbsjc #nutricionistasjc
Camarões flambados! Flambar vem do francês "flamber", que significa “passar pela chama”. . É o processo de se colocar bebida alcoólica na comida durante o preparo e colocar fogo para que o álcool evapore e permaneça o sabor e aroma da bebida apenas. Com isso, acentuamos o sabor da comida . As melhores bebidas para flambar são: conhaque, vodca, uísque, cachaça e rum. . Existem várias maneiras de flambar.. . Nessa eu coloquei 1/2 copinho de uísque (uns 30 ml) na frigideira, sobre os camarões e inclinei levemente em direção ao fogo para que "pegar fogo". . MUITA ATENÇÃO: .Mantenha crianças longe durante este procedimento .A garrafa da bebida alcoólica longe do fogo, assim como panos de prato para que a chama não se espalhe .Muito cuidado para não respingar a bebida nos braços e mãos. . . . . #gisellenutricionista  #dietasaudavel  #dietalowcarb  #dieta  #diet  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil  #lchf  #lowcarblifestyle  #lchfdiet  #lchffood  #lchfstyle  #lchfbrasil  #healthy  #healthyfood  #healthydiet  #healthyfats  #comidadeverdade  #eatrealfood  #pindamonhangaba  #taubate  #valedoparaiba  #saojosedoscampos  #nutrisjc  #lowcarbsjc  #nutricionistasjc 
Omelete com chia e nigela seeds, salada de rúcula, abacate, cogumelo refogado na manteiga orgânica com alho e vagem  cozidos no vapor.
@drica_lola sabe fazer tudo que eu gosto!! .
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#gisellenutricionista #dietasaudavel #dietalowcarb #dieta #diet #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarblife #lowcarbhighfat #lowcarbbrasil #lchf #lowcarblifestyle #lchfdiet #lchffood #lchfstyle #lchfbrasil  #healthy #healthyfood #healthydiet #healthyfats #comidadeverdade #eatrealfood #pindamonhangaba #taubate #valedoparaiba #saojosedoscampos #nutrisjc #lowcarbsjc #nutricionistasjc
Omelete com chia e nigela seeds, salada de rúcula, abacate, cogumelo refogado na manteiga orgânica com alho e vagem cozidos no vapor. @drica_lola sabe fazer tudo que eu gosto!! . . . #gisellenutricionista  #dietasaudavel  #dietalowcarb  #dieta  #diet  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil  #lchf  #lowcarblifestyle  #lchfdiet  #lchffood  #lchfstyle  #lchfbrasil  #healthy  #healthyfood  #healthydiet  #healthyfats  #comidadeverdade  #eatrealfood  #pindamonhangaba  #taubate  #valedoparaiba  #saojosedoscampos  #nutrisjc  #lowcarbsjc  #nutricionistasjc 
Tudo amargo, porém minha "doce" sobremesa: café ☕️ amargo, chocolate amargo com castanhas 🍫 (85% cacau). Essa dupla se tornou uma de minhas sobremesas prediletas. 
Obs: podem acreditar: somos capazes de "treinar"  nossas papilas gustativas para esse sabor e apreciar profundamente! .
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#gisellenutricionista #dietasaudavel #dietalowcarb #dieta #diet #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarblife #lowcarbhighfat #lowcarbbrasil #lchf #lchfdiet #lchffood #lchfstyle #lchfbrasil  #healthy #healthyfood #lowcarblifestyle #healthydiet #healthyfats #comidadeverdade #eatrealfood #pindamonhangaba #taubate #valedoparaiba #saojosedoscampos #nutrisjc #lowcarbsjc #nutricionistasjc
Tudo amargo, porém minha "doce" sobremesa: café ☕️ amargo, chocolate amargo com castanhas 🍫 (85% cacau). Essa dupla se tornou uma de minhas sobremesas prediletas. Obs: podem acreditar: somos capazes de "treinar" nossas papilas gustativas para esse sabor e apreciar profundamente! . . . #gisellenutricionista  #dietasaudavel  #dietalowcarb  #dieta  #diet  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil  #lchf  #lchfdiet  #lchffood  #lchfstyle  #lchfbrasil  #healthy  #healthyfood  #lowcarblifestyle  #healthydiet  #healthyfats  #comidadeverdade  #eatrealfood  #pindamonhangaba  #taubate  #valedoparaiba  #saojosedoscampos  #nutrisjc  #lowcarbsjc  #nutricionistasjc 
Muita fome resultou nesse "pratinho" 😉
Cheeseburguer feito em casa, abobrinha com cebola e alho, couve, arroz de couve flor e farofa de amêndoa com bacon 🥓 😋😋nunca me canso de admirar como é fácil seguir um estilo de vida low carb!! .
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#gisellenutricionista #dietasaudavel #dietalowcarb #dieta #diet #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarblife #lowcarbhighfat #lowcarbbrasil #lchf #lchfdiet #lchffood #lchfstyle #lchfbrasil  #healthy #healthyfood #healthydiet #healthyfats #comidadeverdade #eatrealfood #pindamonhangaba #taubate #valedoparaiba #saojosedoscampos #nutrisjc #lowcarbsjc #nutricionistasjc
Muita fome resultou nesse "pratinho" 😉 Cheeseburguer feito em casa, abobrinha com cebola e alho, couve, arroz de couve flor e farofa de amêndoa com bacon 🥓 😋😋nunca me canso de admirar como é fácil seguir um estilo de vida low carb!! . . . #gisellenutricionista  #dietasaudavel  #dietalowcarb  #dieta  #diet  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil  #lchf  #lchfdiet  #lchffood  #lchfstyle  #lchfbrasil  #healthy  #healthyfood  #healthydiet  #healthyfats  #comidadeverdade  #eatrealfood  #pindamonhangaba  #taubate  #valedoparaiba  #saojosedoscampos  #nutrisjc  #lowcarbsjc  #nutricionistasjc 
Esse quarteto é o máximo!! Passamos muitas horas sem fome nenhuma quando são os escolhidos para iniciar o dia!! Café amargo com creme de leite e ovo frito com uma fatia de queijo prato. ☕️🍳🧀
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#gisellenutricionista #dietasaudavel #dietalowcarb #dieta #diet #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarblife #lowcarbhighfat #lowcarbbrasil #lchf #lchfdiet #lchffood #lchfstyle #lchfbrasil  #healthy #healthyfood #healthydiet #healthyfats #comidadeverdade #eatrealfood #pindamonhangaba #taubate #valedoparaiba #saojosedoscampos #nutrisjc #lowcarbsjc #nutricionistasjc
Esse quarteto é o máximo!! Passamos muitas horas sem fome nenhuma quando são os escolhidos para iniciar o dia!! Café amargo com creme de leite e ovo frito com uma fatia de queijo prato. ☕️🍳🧀 . . . #gisellenutricionista  #dietasaudavel  #dietalowcarb  #dieta  #diet  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil  #lchf  #lchfdiet  #lchffood  #lchfstyle  #lchfbrasil  #healthy  #healthyfood  #healthydiet  #healthyfats  #comidadeverdade  #eatrealfood  #pindamonhangaba  #taubate  #valedoparaiba  #saojosedoscampos  #nutrisjc  #lowcarbsjc  #nutricionistasjc 
Rua Euclides Miragaia 700 Sl 75
Edifício Sky - Centro 
São José dos Campos - SP
Telefone: (12)32079846 e wa/cel (12)981329227
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Bom Domingo!! ☕️e 📚pronta para passar o dia nublado e com os pensamentos no meu estado do mundo preferido: Oregon❤️
Esse delicioso café é creme de leite sem soro batido com 💯 % cacau, café e Xylitol. Fica irresistível ☕️🍫📚😋
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#gisellenutricionista #dietasaudavel #dietalowcarb #dieta #diet #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarblife #lowcarbhighfat #lowcarbbrasil #lchf #lowcarblifestyle #lchfdiet #lchffood #lchfstyle #lchfbrasil  #arlingtonoregon #healthyfood #nutricionistasjc #healthyfats #comidadeverdade #eatrealfood #pindamonhangaba #taubate #valedoparaiba #saojosedoscampos #nutrisjc #lowcarbsjc #oregon
Bom Domingo!! ☕️e 📚pronta para passar o dia nublado e com os pensamentos no meu estado do mundo preferido: Oregon❤️ Esse delicioso café é creme de leite sem soro batido com 💯 % cacau, café e Xylitol. Fica irresistível ☕️🍫📚😋 . . . #gisellenutricionista  #dietasaudavel  #dietalowcarb  #dieta  #diet  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil  #lchf  #lowcarblifestyle  #lchfdiet  #lchffood  #lchfstyle  #lchfbrasil  #arlingtonoregon  #healthyfood  #nutricionistasjc  #healthyfats  #comidadeverdade  #eatrealfood  #pindamonhangaba  #taubate  #valedoparaiba  #saojosedoscampos  #nutrisjc  #lowcarbsjc  #oregon 
Dando sequência agora para as idéias de aperitivos Low Carb, vamos ver como @claudinharsguedes fez esse delicioso de salame e cia: uma fatia de salame, seguida por um cubinho de queijo prato, uma folha de manjericão, 1/2 tomate uva e espetando o mesmo salame, "tipo barquinho" 
A folha de manjericão dá um sabor todo especial. 
Pode servir com um delicioso molho Pesto. 🧀🍅🍖🥜🍃
Aproveita que hoje é Sábado!! .
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Dando sequência agora para as idéias de aperitivos Low Carb, vamos ver como @claudinharsguedes fez esse delicioso de salame e cia: uma fatia de salame, seguida por um cubinho de queijo prato, uma folha de manjericão, 1/2 tomate uva e espetando o mesmo salame, "tipo barquinho" A folha de manjericão dá um sabor todo especial. Pode servir com um delicioso molho Pesto. 🧀🍅🍖🥜🍃 Aproveita que hoje é Sábado!! . . . #gisellenutricionista  #dietasaudavel  #dietalowcarb  #dieta  #diet  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil  #lchf  #lowcarblifestyle  #lchfdiet  #lchffood  #lchfstyle  #lchfbrasil  #healthy  #healthyfood  #healthydiet  #healthyfats  #comidadeverdade  #eatrealfood  #pindamonhangaba  #taubate  #valedoparaiba  #saojosedoscampos  #nutrisjc  #lowcarbsjc  #nutricionistasjc 
Na sequência de idéias para lanches saudáveis, esse super delicioso lanche de "salada de ovo": ovo cozido amassado com maionese ou cream cheese. Fica divino!! 😋🥚
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#gisellenutricionista #dietasaudavel #dietalowcarb #dieta #diet #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarblife #lowcarbhighfat #lowcarbbrasil #lchf #lowcarblifestyle #lchfdiet #lchffood #lchfstyle #lchfbrasil  #healthy #healthyfood #healthydiet #healthyfats #comidadeverdade #eatrealfood #pindamonhangaba #taubate #valedoparaiba #saojosedoscampos #nutrisjc #lowcarbsjc #lanchelowcarb
Na sequência de idéias para lanches saudáveis, esse super delicioso lanche de "salada de ovo": ovo cozido amassado com maionese ou cream cheese. Fica divino!! 😋🥚 . . . #gisellenutricionista  #dietasaudavel  #dietalowcarb  #dieta  #diet  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil  #lchf  #lowcarblifestyle  #lchfdiet  #lchffood  #lchfstyle  #lchfbrasil  #healthy  #healthyfood  #healthydiet  #healthyfats  #comidadeverdade  #eatrealfood  #pindamonhangaba  #taubate  #valedoparaiba  #saojosedoscampos  #nutrisjc  #lowcarbsjc  #lanchelowcarb 
Delícia de lanchinho tipo pizza, no pão low carb da @carolzinhapersonal com muçarela, tomate, cebola roxa, azeitonas, queijo parmesão, orégano e azeite de oliva extra virgem... no forno... Nada difícil esse estilo Low Carb, certo?? 😋😋😋
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#gisellenutricionista #dietasaudavel #dietalowcarb #dieta #diet #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarblife #lowcarbhighfat #lowcarbbrasil #lchf #lowcarblifestyle #lchfdiet #lchffood #lchfstyle #lchfbrasil  #nutricionistasjc #healthyfood #healthydiet #healthyfats #comidadeverdade #eatrealfood #pindamonhangaba #taubate #valedoparaiba #saojosedoscampos #nutrisjc #lowcarbsjc #lanchelowcarb
Delícia de lanchinho tipo pizza, no pão low carb da @carolzinhapersonal com muçarela, tomate, cebola roxa, azeitonas, queijo parmesão, orégano e azeite de oliva extra virgem... no forno... Nada difícil esse estilo Low Carb, certo?? 😋😋😋 . . . #gisellenutricionista  #dietasaudavel  #dietalowcarb  #dieta  #diet  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil  #lchf  #lowcarblifestyle  #lchfdiet  #lchffood  #lchfstyle  #lchfbrasil  #nutricionistasjc  #healthyfood  #healthydiet  #healthyfats  #comidadeverdade  #eatrealfood  #pindamonhangaba  #taubate  #valedoparaiba  #saojosedoscampos  #nutrisjc  #lowcarbsjc  #lanchelowcarb 
Quem disse que para acompanhar esse delicioso strogonoff não pode ser um também delicioso "arroz"? Arroz de couve flor quebra um galho enorme, experimente 😉😋! Além disso acompanha nesse prato: farofa low carb, couve e alface. .
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#gisellenutricionista #dietasaudavel #dietalowcarb #dieta #diet #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarblife #lowcarbhighfat #lowcarbbrasil #lchf #lchfdiet #lchffood #lchfstyle #lchfbrasil  #healthy #healthyfood #lowcarblifestyle #healthydiet #healthyfats #comidadeverdade #eatrealfood #pindamonhangaba #taubate #valedoparaiba #saojosedoscampos #nutrisjc #lowcarbsjc
Quem disse que para acompanhar esse delicioso strogonoff não pode ser um também delicioso "arroz"? Arroz de couve flor quebra um galho enorme, experimente 😉😋! Além disso acompanha nesse prato: farofa low carb, couve e alface. . . . . #gisellenutricionista  #dietasaudavel  #dietalowcarb  #dieta  #diet  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil  #lchf  #lchfdiet  #lchffood  #lchfstyle  #lchfbrasil  #healthy  #healthyfood  #lowcarblifestyle  #healthydiet  #healthyfats  #comidadeverdade  #eatrealfood  #pindamonhangaba  #taubate  #valedoparaiba  #saojosedoscampos  #nutrisjc  #lowcarbsjc 
Dia de trabalho e a gente vai sorrindo quando ama o que faz... A chuva lá fora ☔️ e o calor amenizado também são motivos para me fazer sorrir!! 😄😉☔️ #gisellenutricionista #dietasaudavel #dietalowcarb #dieta #diet #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarblife #lowcarbhighfat #lowcarbbrasil #lchf #lchfdiet #lchffood #lchfstyle #lchfbrasil  #healthy #healthyfood #lowcarblifestyle #nutricionistasjc #healthyfats #comidadeverdade #eatrealfood #pindamonhangaba #taubate #valedoparaiba #saojosedoscampos #nutrisjc #lowcarbsjc
Dia de trabalho e a gente vai sorrindo quando ama o que faz... A chuva lá fora ☔️ e o calor amenizado também são motivos para me fazer sorrir!! 😄😉☔️ #gisellenutricionista  #dietasaudavel  #dietalowcarb  #dieta  #diet  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil  #lchf  #lchfdiet  #lchffood  #lchfstyle  #lchfbrasil  #healthy  #healthyfood  #lowcarblifestyle  #nutricionistasjc  #healthyfats  #comidadeverdade  #eatrealfood  #pindamonhangaba  #taubate  #valedoparaiba  #saojosedoscampos  #nutrisjc  #lowcarbsjc 
Bife de picanha e chuchu com cebola e pimenta 🌶 
Deixo os bifes embalados um a um e tiro do freezer na hora e na quantidade que vou preparar. É preciso se organizar para facilitar a correria do dia a dia! 
#gisellenutricionista #dietasaudavel #dietalowcarb #dieta #diet #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarblife #lowcarbhighfat #lowcarbbrasil #lchf #lchfdiet #lchffood #lchfstyle #lchfbrasil  #healthy #healthyfood #healthydiet #healthyfats #lowcarblifestyle #comidadeverdade #eatrealfood #nutrisjc #lowcarbsjc #saojosedoscampos #taubate #pindamonhangaba #valedoparaiba
Bife de picanha e chuchu com cebola e pimenta 🌶 Deixo os bifes embalados um a um e tiro do freezer na hora e na quantidade que vou preparar. É preciso se organizar para facilitar a correria do dia a dia! #gisellenutricionista  #dietasaudavel  #dietalowcarb  #dieta  #diet  #lowcarb  #lowcarbdiet  #lowcarbfood  #lowcarblife  #lowcarbhighfat  #lowcarbbrasil  #lchf  #lchfdiet  #lchffood  #lchfstyle  #lchfbrasil  #healthy  #healthyfood  #healthydiet  #healthyfats  #lowcarblifestyle  #comidadeverdade  #eatrealfood  #nutrisjc  #lowcarbsjc  #saojosedoscampos  #taubate  #pindamonhangaba  #valedoparaiba