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  • gudepan
    ぐでパンダ
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ぷりけつbyぐでたま🐣
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来月からホットヨガの回数増やすので、ぐでたまのようなぷりけつを目標に、、、🐣!笑
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#ホットヨガ #岩盤ホットヨガ #ぷりけつ #ぐでたま #婚活
六本木のベンツカフェ🚘
ベンツ達を眺めながら広々くつろげる店内でごはんというリッチな気分に浸れるお店🐣笑
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普通にベンツ抜きで考えても美味しくてお洒落なので、カフェレストランとして穴場だと思う!✨
落ちついたお店が好きな人におすすめです☺️
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#ベンツカフェ #六本木ランチ 
#ベンツ #ランチプレート #カフェごはん
六本木のベンツカフェ🚘 ベンツ達を眺めながら広々くつろげる店内でごはんというリッチな気分に浸れるお店🐣笑 . 普通にベンツ抜きで考えても美味しくてお洒落なので、カフェレストランとして穴場だと思う!✨ 落ちついたお店が好きな人におすすめです☺️ . #ベンツカフェ  #六本木ランチ  #ベンツ  #ランチプレート  #カフェごはん 
ぐでたまちゃんコレクションが増えました🐣💓ありがとうございます💓
🐣「ゆりかお姉さんに連れられてやってきたよ🍳」
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スーパーボールで黄身を作るって笑
これ作った人最高!笑
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実は家にもゆりかお姉さんに連れられてやってきたぐでたまちゃんグッズ達が沢山あります🐣💓
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#ぐでたま #ぐでたまグッズ #サンリオ #ゆるキャラ #スーパーボール #たまご
ぐでたまちゃんコレクションが増えました🐣💓ありがとうございます💓 🐣「ゆりかお姉さんに連れられてやってきたよ🍳」 . スーパーボールで黄身を作るって笑 これ作った人最高!笑 . 実は家にもゆりかお姉さんに連れられてやってきたぐでたまちゃんグッズ達が沢山あります🐣💓 . #ぐでたま  #ぐでたまグッズ  #サンリオ  #ゆるキャラ  #スーパーボール  #たまご 
川越にできていたお洒落カフェ☕️
トップシークレットカフェ🍰
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ふわもふなパンケーキが沢山の種類ありました🥞
女子っぽいことしてみた🐼💓
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今月のパンケーキ、桃と葡萄のティラミスパンケーキを食べました💓
川越にお洒落なカフェ沢山できてほしいなー☺️
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#川越 #カフェ巡り  #川越カフェ #パンケーキ #スイーツ女子 #ふわもふ部  #ティラミス #桃 #葡萄
川越にできていたお洒落カフェ☕️ トップシークレットカフェ🍰 . ふわもふなパンケーキが沢山の種類ありました🥞 女子っぽいことしてみた🐼💓 . 今月のパンケーキ、桃と葡萄のティラミスパンケーキを食べました💓 川越にお洒落なカフェ沢山できてほしいなー☺️ . #川越  #カフェ巡り  #川越カフェ  #パンケーキ  #スイーツ女子  #ふわもふ部  #ティラミス  #桃  #葡萄 
川女の紫苑祭の帰りに、縁結びで有名な川越の氷川神社行ってきました💓
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結婚できるように神頼みする女子2人👍
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神頼みしたからきっと大丈夫!
縁結びの神様、どうかお助けを✨←
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これまで苦しいことがつづいてきた人‥私です🙋←
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どうやら仕事の運は順調らしい✨仕事頑張る!✨
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#川越 #氷川神社 #縁結び #おみくじ
川女の紫苑祭の帰りに、縁結びで有名な川越の氷川神社行ってきました💓 . 結婚できるように神頼みする女子2人👍 . 神頼みしたからきっと大丈夫! 縁結びの神様、どうかお助けを✨← . これまで苦しいことがつづいてきた人‥私です🙋← . どうやら仕事の運は順調らしい✨仕事頑張る!✨ . #川越  #氷川神社  #縁結び  #おみくじ 
母校、川女の紫苑祭に川女時代からの友人と行ってきました☺️
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高校生の妹の、部活の英語劇部の発表もあったので観に行ってきました☺️
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家では見せない色気のある役と迫真の演技🔥💄姉ばかですが部の皆さんの演技や演出すごく良かったです✨
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セクシーな韓流アイドルのPVをいつも見てることがここで役にたっていたとは😹笑
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若い空気を吸ってフレッシュさをおすそわけしてもらってきました☺️笑
女子高生、若い😹笑 
卒業してもう8年経つとか怖い笑
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#川女 #川越女子 #英語劇部 #ノートルダムノートルダムの鐘 #エスメラルダ #川越 #女子校 #学園祭 #紫苑祭 #姉ばか
母校、川女の紫苑祭に川女時代からの友人と行ってきました☺️ . 高校生の妹の、部活の英語劇部の発表もあったので観に行ってきました☺️ . 家では見せない色気のある役と迫真の演技🔥💄姉ばかですが部の皆さんの演技や演出すごく良かったです✨ . セクシーな韓流アイドルのPVをいつも見てることがここで役にたっていたとは😹笑 . 若い空気を吸ってフレッシュさをおすそわけしてもらってきました☺️笑 女子高生、若い😹笑 卒業してもう8年経つとか怖い笑 . #川女  #川越女子  #英語劇部  #ノートルダムノートルダムの鐘  #エスメラルダ  #川越  #女子校  #学園祭  #紫苑祭  #姉ばか 
地元の花火大会始まりました🎇
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ベランダから鑑賞中☺️
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#花火大会
地元の花火大会始まりました🎇 . ベランダから鑑賞中☺️ . #花火大会 
先日の大好きな後輩ちゃんの誕生日・結婚祝いで利用したカフェ🍰
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代官山の、モデルの梨花さんがプロデュースしているカフェ「グルグル リーファー」🌱
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離乳食のメニューもあって、小さなお子さま連れの方もいらっしゃいました🍼
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#代官山 #代官山カフェ #グルグルリーファー  #離乳食カフェ  #離乳食
アテナギリシャヨーグルト🇬🇷さんから、プレゼントがとどきました🍯
ヨーグルト用ハチミツと、かわいいアテナギリシャヨーグルトのパッケージ風の保冷バッグをいただきました💓
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さっそく自家製の焼きたてレーズンパンにかけました🥐
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先日のブルーベリーヨーグルトクリームのパンケーキをピックアップしていただいた際のものです☺️
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ありがとうございました😊
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アテナギリシャヨーグルトは成城石井やコストコで手に入るので、ぜひ☺️おすすめです✨
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#アテナギリシャヨーグルト #アテナ写真 #自家製レーズンパン #自家製パン #ハチミツ #ヨーグルト用ハチミツ #管理栄養士
アテナギリシャヨーグルト🇬🇷さんから、プレゼントがとどきました🍯 ヨーグルト用ハチミツと、かわいいアテナギリシャヨーグルトのパッケージ風の保冷バッグをいただきました💓 . さっそく自家製の焼きたてレーズンパンにかけました🥐 . 先日のブルーベリーヨーグルトクリームのパンケーキをピックアップしていただいた際のものです☺️ . ありがとうございました😊 . アテナギリシャヨーグルトは成城石井やコストコで手に入るので、ぜひ☺️おすすめです✨ . #アテナギリシャヨーグルト  #アテナ写真  #自家製レーズンパン  #自家製パン  #ハチミツ  #ヨーグルト用ハチミツ  #管理栄養士 
今日は粒が潰れていないレーズンパンを焼きました🍇
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強力粉が切れちゃったので、薄力粉でふわふわ軽い感じのパンになりました🍞
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ニトリのスキレットが思いの外大活躍🍳
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#パン #おうちごはん #手作りパン #自家製パン #パン作り #レーズンパン #スキレット #ニトリ #管理栄養士 #婚活 #花嫁修業
レーズンパン作りました🍇
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生地こね〜1次発酵はホームベーカリーで作って、成型と2次発酵して焼くだけ🍞
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本当は普通のレーズンパンを作るはずだったけど、レーズンの投入が早すぎて潰れて、生地全体がレーズン味に🍇
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これはこれで美味しい✨
焼きたてパンって幸せ☺️
結婚しても日曜の朝とかは家族に作ってあげたい☺️(と言ってるけど家でパン焼いたの3年ぶりくらい←)
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#自家製パン #ホームベーカリー #ちぎりパン #レーズンパン #レーズン #パン作り #おうちごはん #スキレット #パン #管理栄養士
レーズンパン作りました🍇 . 生地こね〜1次発酵はホームベーカリーで作って、成型と2次発酵して焼くだけ🍞 . 本当は普通のレーズンパンを作るはずだったけど、レーズンの投入が早すぎて潰れて、生地全体がレーズン味に🍇 . これはこれで美味しい✨ 焼きたてパンって幸せ☺️ 結婚しても日曜の朝とかは家族に作ってあげたい☺️(と言ってるけど家でパン焼いたの3年ぶりくらい←) . #自家製パン  #ホームベーカリー  #ちぎりパン  #レーズンパン  #レーズン  #パン作り  #おうちごはん  #スキレット  #パン  #管理栄養士 
🐹「ずーん、、、💧」
反省中?落ち込んでるような後ろ向きハリネズミちゃん🐹笑
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かわいい🐹癒し😍
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#ハリネズミ #ハリネズミカフェ #とげもふ #ふわもこ部  #手乗り
六本木の、差し入れで定番の裏返しのいなり寿司で有名な、おつな寿司🍣
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前回は、バラちらしを食べたので、今回は握りランチ☺️
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月曜からこんな贅沢してたらバチ当たると言いながら、職場近くのお寿司の誘惑に負ける女子2名でした😹
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#おつな寿司  #六本木ランチ  #寿司 #握り寿司  #魚料理  #和食 #管理栄養士
六本木の、差し入れで定番の裏返しのいなり寿司で有名な、おつな寿司🍣 . 前回は、バラちらしを食べたので、今回は握りランチ☺️ . 月曜からこんな贅沢してたらバチ当たると言いながら、職場近くのお寿司の誘惑に負ける女子2名でした😹 . #おつな寿司  #六本木ランチ  #寿司  #握り寿司  #魚料理  #和食  #管理栄養士 
夏もそろそろ終わりですが、、
生メロン🍈シロップの、天然氷のかき氷🍧
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友人は生いちごシロップ🍓
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六本木のミッドタウン近くにある、シェルズカフェというオシャレカフェ☺️
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しかもこちらのお店、マクロビも出していて、野菜の重ね蒸しなどもあります🌱
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かき氷ももっと食べたいけど料理のメニューも食べたい💓
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#六本木 #六本木ランチ  #かき氷 #天然氷 #ふわふわ #六本木カフェ #カフェ #カフェめぐり #管理栄養士 #マクロビ #ヴィーガン #インナービューティー
夏もそろそろ終わりですが、、 生メロン🍈シロップの、天然氷のかき氷🍧 . 友人は生いちごシロップ🍓 . 六本木のミッドタウン近くにある、シェルズカフェというオシャレカフェ☺️ . しかもこちらのお店、マクロビも出していて、野菜の重ね蒸しなどもあります🌱 . かき氷ももっと食べたいけど料理のメニューも食べたい💓 . #六本木  #六本木ランチ  #かき氷  #天然氷  #ふわふわ  #六本木カフェ  #カフェ  #カフェめぐり  #管理栄養士  #マクロビ  #ヴィーガン  #インナービューティー 
丸まって寝ちゃった子 第2弾🐹💓
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夢の中かな🐹💤
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かわいすぎてにやにや☺️←
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#ハリネズミ #ハリネズミカフェ #とげもふ #ふわもこ部  #癒し
大好きな後輩ちゃんに結婚祝いとお誕生日祝いのサプライズ☺️✨
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幸せをお裾分けしてもらって私まで幸せ☺️💓結婚っていいなぁ👰💓
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結婚祝いは長く使えるル・クルーゼのハートのココットのペアセット、誕生日プレゼントにはフランフランのエプロンを💓
喜んでもらえて嬉しかった💓
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モデルの梨花さんがプロデュースする、代官山のお洒落なカフェに行ってきました💓
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なんと離乳食のメニューもあり!お子さま連れの人もいらっしゃった✨
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#結婚祝い #誕生日プレゼント #サプライズ #代官山 #代官山ランチ #梨花 #離乳食 #離乳食レストラン #プレゼント #ウエディング
大好きな後輩ちゃんに結婚祝いとお誕生日祝いのサプライズ☺️✨ . 幸せをお裾分けしてもらって私まで幸せ☺️💓結婚っていいなぁ👰💓 . 結婚祝いは長く使えるル・クルーゼのハートのココットのペアセット、誕生日プレゼントにはフランフランのエプロンを💓 喜んでもらえて嬉しかった💓 . モデルの梨花さんがプロデュースする、代官山のお洒落なカフェに行ってきました💓 . なんと離乳食のメニューもあり!お子さま連れの人もいらっしゃった✨ . #結婚祝い  #誕生日プレゼント  #サプライズ  #代官山  #代官山ランチ  #梨花  #離乳食  #離乳食レストラン  #プレゼント  #ウエディング 
手の上で丸まって寝てくれた🐹💓
かわいいでちゅねモードになっちゃう🐹←
癒し🐹🍀
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#ハリネズミカフェ #とげもふ #ふわもこ部  #ハリー #原宿 #小動物 #癒し #ハリネズミ
ブルーベリーと、濃厚なギリシャヨーグルトを混ぜた、紫色がかわいいホイップクリームonのパンケーキ🥞
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ギリシャヨーグルトだから、普通のヨーグルトよりもクリームが緩くならなくて使いやすい✨
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ヨーグルトを入れることで普通の生クリームより爽やかで、フルーツに合います✨
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#アテナギリシャヨーグルト #アテナ写真 #おうちごはん #おうちカフェ #パンケーキ #かわいい #パープル #ラベンダー色 #ホイップクリーム #ヨーグルト #ギリシャヨーグルト #コストコ #管理栄養士
ブルーベリーと、濃厚なギリシャヨーグルトを混ぜた、紫色がかわいいホイップクリームonのパンケーキ🥞 . ギリシャヨーグルトだから、普通のヨーグルトよりもクリームが緩くならなくて使いやすい✨ . ヨーグルトを入れることで普通の生クリームより爽やかで、フルーツに合います✨ . #アテナギリシャヨーグルト  #アテナ写真  #おうちごはん  #おうちカフェ  #パンケーキ  #かわいい  #パープル  #ラベンダー色  #ホイップクリーム  #ヨーグルト  #ギリシャヨーグルト  #コストコ  #管理栄養士